#вегетарианский

[zalik-guzalik]

Привет привет guys 💕

Сегодня разузновала, что я могу сделать с вегетарианством. Все таки я решительна насчёт этого. Не буду есть все, что имеет душу.

Сперва попробую так походить пол года. Потом необходимо сдать анализы, посмотреть на свое самочувствие.

Но я узнала, что я должна обязательно восполнять железо и белки. Узнала как.

Вообще, люди такие добрые! Я написала в один вегетарианский чат, так мне сразу три женщины ответили. Две написали лично. У них опыт более 7 лет, рассказали про свой опыт и сказали как стоит все это делать.

Больше конечно же интересовало вегетарианство во время беременности ибо я планирую его в будущем. Сказали, что во время беременности нельзя переходить на вегетарианство, но при этом, если я вегетарианка за долго ещё до беременности, то все будет в порядке.

Немного предвкушаю свой будущий опыт. Кстати, пол года я не ем мясо, потом чекаю себя и может после раз в месяц я буду его употреблять или во все ограничу его.

[utoshi-san]

Разбавим все эти нудные посты прохождения Клуба романтики моей готовкой.

Чо тут тока нет 🤤 на любой не вегетарианский вкус вкусняшки.

[dinshomas]

Как легко (и не очень) живётся им

Колю нельзя одного оставлять.. А Тоша спокойно себе флиртует, хотя у него парень есть

Играют в карты, в первом ра��нде выбыл Во��а (я спорила: кто выигрывает тот выпивает весь бар и идёт делать дичь)

Молюсь на Колю, потому что он 100% вытворит что-нибудь интересное

Вова радостно пошёл писать

Дала им второй раунд и Коля выбыл 😭

У меня на него ставки были!

Коля пошёл готовить вегетарианский хот-дог в лепешке

Проголодался, бедненький

Саня победил (сидит ухмыляется)

Когда от его красоты падают женщины

Когда не смог уговорить Смерть дать второй шанс другу, то надо её закадрить. Коля

В итоге, на него накричал Смерть и потом ушёл

Коля хочет утопиться..

Желаю всем такой же активной жизни, чтобы знакомиться со Смертью

[ekshenru]

https://ekshen.ru/resources/food-online-premium-dlja-woocommerce-udobnyj-sposob-prinimat-zakazy-na-edu-onlajn.6152/ В современном мире, где скорость и удобство играют ключевую роль, эффективное управление заказами становится залогом успеха любого бизнеса в сфере общественного питания. Food Online Premium для WooCommerce – это инновационное решение, которое помогает ресторанам, кафе и другим заведениям легко и удобно принимать онлайн-заказы, независимо от формата обслуживания – будь то доставка на дом, еда на вынос или обслуживание в ресторане. С помощью этого плагина вы можете настроить процесс обслуживания клиентов так, как вам удобно: Доставка на дом: создайте зоны доставки по почтовым индексам и установите индивидуальные тарифы. Еда на вынос: упростите процесс оформления заказа для клиентов, которые предпочитают забирать еду сами. Обслуживание в ресторане: принимайте заказы заранее, чтобы минимизировать время ожидания гостей. Интеграция с Google Maps API гарантирует точность адресов доставки, что исключает путаницу и ускоряет процесс. С помощью атрибутов продукта вы можете создать меню с любыми вариациями блюд: Различные размеры порций (малая, средняя, большая). Выбор белка (курица, говядина, вегетарианский вариант). Любые дополнительные ингредиенты или особенности блюда. Если базовые настройки не покрывают ваши потребности, плагин полностью совместим с расширениями WooCommerce, что позволяет добавлять ещё больше уникальных опций. Зоны доставки по почтовым индексам: настройте доставку так, чтобы она охватывала только нужные вам районы. Индивидуальные тарифы доставки: назначайте разные цены для разных зон. Интеграция с Google Maps API: обеспечьте точность адресов доставки. Поддержка вариативных продуктов: настройте блюда с выбором размера, ингредиентов и других опций. Совместимость с WooCommerce Add-ons: расширяйте возможности плагина, добавляя больше вариантов продукта. Ваши гости смогут легко и удобно сделать заказ через сайт, выбрав подходящие опции и заполнив все детали. Это улучшает их опыт взаимодействия с вашим рестораном и повышает лояльность. Автоматизация процесса заказов позволяет вам сосредоточиться на готовке и обслуживании, а не на уточнении деталей доставки. Проверка адресов и настройка зон доставки снижают количество ошибок, связанных с логистикой. Плагин подходит как для крупных ресторанов с широкой зоной доставки, так и для небольших кафе, которые обслуживают локальных клиентов. Вы сами решаете, как настроить систему заказов под свои нужды. Ресторанам: для оптимизации доставки и обработки заказов. Кафе и бистро: для упрощения системы самовывоза. Сетям быстрого питания: для организации удобных онлайн-заказов. Семейным кухонным бизнесам: для создания доступной и простой системы доставки. Скачайте Food Online Premium с Ekshen и начните управлять заказами вашего ресторана так, чтобы каждое блюдо стало удобным и доступным сервисом для ваших клиентов!

[woodburnin]

Доставка азиатской кухни ЯМ - ЯМ Новороссийск -РАМЕН https://www.group-amd.ru/yam-yam

ЯМ-ЯМ Новороссийск: Рамен, который согреет вашу душу

Хотите попробовать настоящий японский рамен? ЯМ-ЯМ Новороссийск предлагает широкий выбор рамена, приготовленного по традиционным рецептам.

Почему стоит попробовать наш рамен?

Аутентичный вкус: Мы используем только натуральные ингредиенты и строго соблюдаем традиционные рецепты приготовления рамена.

Большой выбор: В нашем меню вы найдете рамен на любой вкус: с курицей, свининой, морепродуктами или вегетарианский.

Наваристый бульон: Наш бульон варится долгое время из костей и овощей, он получается насыщенным и ароматным.

Лапша ручной работы: Мы используем только свежую лапшу ручной работы, которая придает рамену особую текстуру.

Быстрая доставка: Ваш заказ будет доставлен горячим и свежим в кратчайшие сроки.

Что делает наш рамен особенным?

Свежие ингредиенты: Мы используем только свежие овощи, грибы и зелень для приготовления рамена.

Разнообразие топпингов: Вы можете выбрать различные топпинги для своего рамена: яйцо, грибы шиитаке, вареное яйцо, зеленый лук и многое другое.

Острый соус: Для любителей острого мы предлагаем специальный острый соус, который добавит пикантности вашему рамену.

Закажите рамен в ЯМ-ЯМ Новороссийск и согрейтесь в холодный день!

#ЯМЯМНовороссийск #доставкаеды #рамен #азиатскаякухня #вкусно #быстро

[ekoduh]

ЧТО ДЕЛАТЬ ЕСЛИ ПЕЧЕНЬ БОЛЬНА? Очищать её. Как? Первый этап – промывание всей печеночной ткани, желчных путей и желчного пузыря большими количествами травяных настоев, очищающих не только печень, но и почки, и легкие, и кишечник. Для этого в день нужно выпивать до трех литров травяного настоя (мята, подорожник, коровяк, трехцветная фиалка, ромашка, спорыш, полевой хвощ, пустырник, шалфей) с медом (1–2 чайные ложки на 1 стакан настоя плюс сок 1/4 лимона). Но при этом нужно прекратить всякое питание твердой пищей. Таким образом удается включить сразу два целительных процесса – очищение всех тканей организма и питание этих же тканей на уровне клеток (травы, мед, лимон – в растворенном состоянии), выключая пищеварение. Пищеварительные ферменты не выделяются, так как нечего расщеплять, и вся энергия организма теперь направляется на очищение тканей. Только при отсутствии пищеварения начинается активизация тканевых протеолитических ферментов, расщепляющих больные, неполноценные ткани. Расщепляясь, они выводятся из организма всеми возможными путями – через кишечник (необходимы ежедневные промывания кишечника), через почки (обильное питье), через кожу (ежедневное купание горячей водой), через легкие и носовые ходы (идет интенсивное выделение гноя из носовых пазух и бронхов – кашель, отхаркивание). Очищение длится 21 или 28 дней. Затем необходимо вывести наружу содержимое желчного пузыря, желчные камни. Они за предыдущие 3–4 недели растворяются, теряя свой минеральный состав, и превращаются в гнойные сгустки, которые выходят из желчного пузыря совершенно безболезненно, принимая на выходе форму желчных путей. Их может быть много или мало, разных размеров, но обы��но одной чисткой дело не ограничивается. Необходимо проводить изгнание конкрементов 4–5 раз (прием оливкового масла с лимонным соком по Семеновой) с промежутком 4–5 недель. В перерывах между этими чистками необходимо соблюдать чисто вегетарианский пищевой режим – сырые фрукты и сухофрукты, протертые сырые овощи плюс зеленые листовые (щавель, салат, петрушка, кориандр, шпинат, свекольная ботва, портулак) с растительным маслом и лимонным соком, а также овощные бульоны и настои желчегонных трав. Этим методом удается излечить не только желчнокаменную болезнь и ликвидировать воспаление желчного пузыря, но излечить цирроз печени (без асцита). А легче всего излечить, конечно, вирусный гепатит (полностью, без всяких последствий для организма), если с самого начала болезни промывать кишечник 2–3 раза в день и выпивать в день 3–4 л жидкости: 2 л травяного настоя с медом и соком лимона и 2 л свежевыжатых фруктовых и овощных соков – без приема твердой пищи. Излечение наступает на 4–5-й неделе. Обычный гепатит (не вирусный), гепатопанкреатит, излечивается точно таким же способом. Нужно отметить, что печень является очень податливым лечению органом. Будучи увеличенной даже на 4–5 см, она через 3–4 недели принимает свои обычные размеры и восстанавливает функции. Известны случаи, когда после операции остается одна, две или три четверти ткани печени, и тем не менее она функционирует полноценно, а с течением времени печеночная ткань нарастает в полном объеме." Из книги "Золотые рецепты натуропатии" М. Оганян Бесплатный вебинар 9 и 10 августа!➡ ВОЗВРАЩАЕМ ЗДОРОВЬЕ ЖЕЛУДОЧНО-КИШЕЧНОМУ ТРАКТУ! » » vk.cc/5t7KY9

[chudozozh]

ЧТО ДЕЛАТЬ ЕСЛИ ПЕЧЕНЬ БОЛЬНА? Очищать её. Как? Первый этап – промывание всей печеночной ткани, желчных путей и желчного пузыря большими количествами травяных настоев, очищающих не только печень, но и почки, и легкие, и кишечник. Для этого в день нужно выпивать до трех литров травяного настоя (мята, подорожник, коровяк, трехцветная фиалка, ромашка, спорыш, полевой хвощ, пустырник, шалфей) с медом (1–2 чайные ложки на 1 стакан настоя плюс сок 1/4 лимона). Но при этом нужно прекратить всякое питание твердой пищей. Таким образом удается включить сразу два целительных процесса – очищение всех тканей организма и питание этих же тканей на уровне клеток (травы, мед, лимон – в растворенном состоянии), выключая пищеварение. Пищеварительные ферменты не выделяются, так как нечего расщеплять, и вся энергия организма теперь направляется на очищение тканей. Только при отсутствии пищеварения начинается активизация тканевых протеолитических ферментов, расщепляющих больные, неполноценные ткани. Расщепляясь, они выводятся из организма всеми возможными путями – через кишечник (необходимы ежедневные промывания кишечника), через почки (обильное питье), через кожу (ежедневное купание горячей водой), через легкие и носовые ходы (идет интенсивное выделение гноя из носовых пазух и бронхов – кашель, отхаркивание). Очищение длится 21 или 28 дней. Затем необходимо вывести наружу содержимое желчного пузыря, желчные камни. Они за предыдущие 3–4 недели растворяются, теряя свой минеральный состав, и превращаются в гнойные сгустки, которые выходят из желчного пузыря совершенно безболезненно, принимая на выходе форму желчных путей. Их может быть много или мало, разных размеров, но обычно одной чисткой дело не ограничивается. Необходимо проводить изгнание конкрементов 4–5 раз (прием оливкового масла с лимонным соком по Семеновой) с промежутком 4–5 недель. В перерывах между этими чистками необходимо соблюдать чисто вегетарианский пищевой режим – сырые фрукты и сухофрукты, протертые сырые овощи плюс зеленые листовые (щавель, салат, петрушка, кориандр, шпинат, свекольная ботва, портулак) с растительным маслом и лимонным соком, а также овощные бульоны и настои желчегонных трав. Этим методом удается излечить не только желчнокаменную болезнь и ликвидировать воспаление желчного пузыря, но излечить цирроз печени (без асцита). А легче всего излечить, конечно, вирусный гепатит (полностью, без всяких последствий для организма), если с самого начала болезни промывать кишечник 2–3 раза в день и выпивать в день 3–4 л жидкости: 2 л травяного настоя с медом и соком лимона и 2 л свежевыжатых фруктовых и овощных соков – без приема твердой пищи. Излечение наступает на 4–5-й неделе. Обычный гепатит (не вирусный), гепатопанкреатит, излечивается точно таким же способом. Нужно отметить, что печень является очень податливым лечению органом. Будучи увеличенной даже на 4–5 см, она через 3–4 недели принимает свои обычные размеры и восстанавливает функции. Известны случаи, когда после операции остается одна, две или три четверти ткани печени, и тем не менее она функционирует полноценно, а с течением времени печеночная ткань нарастает в полном объеме." Из книги "Золотые рецепты натуропатии" М. Оганян Бесплатный вебинар 9 и 10 августа!➡ ВОЗВРАЩАЕМ ЗДОРОВЬЕ ЖЕЛУДОЧНО-КИШЕЧНОМУ ТРАКТУ! » » vk.cc/5t7KY9

[dubaysk]

Есть способы сократить расходы на питание, если вы достаточно внимательны. Мы собрали несколько наших любимых дешевых мест, где можно поесть. Если вы торопитесь или просто не хотите сидеть в шикарном ресторане, у нас есть для вас несколько хороших рекомендаций. 1. OPERATION: FALAFEL Арабский фастфуд Расположение: рядом с пляжем Марина Бич на улице Аль Мамша Наш выбор: 2. BURGERFUEL JBR DUBAI Бургеры и гарниры Расположение: рядом с Hilton Dubai The Walk на улице Аль Мамша Наши предпочтения: 3. SARAVANAA BHOJAN SHALA Индийский вегетарианский ресторан Расположение: на кольцевой развязке улицы Аль Себа Наши предпочтения: 4. KEBAB GRILL 44 Блюда из тандыра и карри Расположение: на перекрестке улиц Аль Себа / Аль Маттлаи в здании Марина Перл. Наши предпочтения: 5. CINNABON Вкусные булочки с корицей Месторасположение: Дубай Марина Молл, второй этаж Наш выбор:

[eground01]

Вегетарианская кухня: рецепты от шефа - Першин (2021)

Вегетарианская кухня: рецепты от шефа

puzzlebrain - Александр Першин

✓ Мечтаешь готовить правильно, чтобы получать все необходимые микроэлементы

✓ Увлечен йогой и телесными практиками и хочешь перейти на чистое питание

✓ Хочешь заменить традиционное мясное питание на вегетарианское

✓ Хочешь внести разнообразие в вегетарианский рацион и попробовать сочетания продуктов

✓ Планируешь перейти в вегетарианство

✓ Ищешь полезные и...

Читать далее

Подробнее на https://eground.org/threads/vegetarianskaja-kuxnja-recepty-ot-shefa-pershin-2021.111940/

[zalik-guzalik]

Я очень сильно люблю животных и порой мне становится тяжело, когда думаю о том, что я их ем. Хоть в нашей религии позволяется есть определенный вид животных, но все же, я от мяса постепенно остываю. И решила для себя, что когда обратно вернусь на учебу, �� приму вегетарианский образ жизни.

Это конечно не будет про манго и авокадо 🥑

Но в нынешнее время я постепенно отказываюсь от мяса. И честно, я даже вижу как моя кожа приобретает гладкость.

Посмотрим, что из этого выйдет ) дай Аллах мне сил. Хочется продержаться хотя бы пол года. И если обратно есть мясо, то максимально минимизировать его. Может есть мяско два раза в месяц.

Глянем-с 💕

[prohranenie]

Как превратить чесночную и луковую шелуху в безотходную приправу

  Стремление к безотходности - это не только разумный способ сэкономить, но и увлекательный способ творческого подхода к ингредиентам. Если задуматься о том, сколько всего выбрасывается при обычной готовке, то иногда это почти столько же, сколько продуктов остаются пригодными для использования. Например, к тому времени, когда вы очистите морковь, картофель и свеклу от кожуры, удалите ствол из брокколи и очистите болгарский перец, у вас накопится целая куча. Почти такая же большая, как и та, из которой вы собираетесь готовить. Хотя компостирование - это решение проблемы кухонных отходов, оно не всегда применимо. Вместо того чтобы просто выбрасывать очистки и отходы овощей в мусорное ведро, можно превратить их в совершенно новые ингредиенты для приготовления пищи. Чеснок и лук отлично подходят для этой цели по целому ряду причин. Они легко доступны, относительно недороги и широко используются во многих кухнях мира.     Кроме того, съедобны все части обоих растений, включая кожуру, побеги и кожицу. Из-за своей волокнистой и бумажной структуры кожура лука и чеснока в натуральном виде невкусна. Поэтому употреблять ее в пищу в натуральном виде не рекомендуется. Однако для того, чтобы сделать из них порошок для специй, требуется совсем немного усилий. Вы удивитесь, насколько легко превратить эти отходы во вкусн��ю и ароматную приправу. Высушите, измельчите - и вперед!  

Бесплатные ингредиенты, которые вы выбрасываете в мусорное ведро

  Когда вы в следующий раз будете чистить лук или измельчать чеснок, не выбрасывайте шкурку. Вместо этого сохраните их в герметичном пакете в морозильной камере, пока их не станет достаточно для работы. Эти ароматные шкурки обладает теми же вкусовыми качествами, что и внутренние луковицы. И, будучи превращенной в специю, представляет собой более мягкую версию чесночного и лукового порошка, который можно найти в продуктовом магазине.     В вирусном видеоролике на TikTok показано, как сделать безотходный чесночный порошок. А также хрустящий чеснок и чесночное масло. Чтобы по-настоящему использовать весь овощ от корня до стебля.          Аналогичным образом можно использовать и луковую шелуху. А для получения еще большей глубины вкуса можно соединить чеснок и луковую шелуху вместе. Начните с мытья и сушки сохраненных кожуры и кожицы. Выложите их на лист для выпечки и запекайте около пяти минут при температуре 160 градусов. Идея заключается в том, чтобы они стали сухими и хрустящими, но не подгорели. Поэтому следите за ними и снимайте с огня до того, как они начнут темнеть. Когда они станут хрустящими, измельчите их в порошок с помощью блендера или ступки и пестика. Вы можете сочетать чесночную и луковую шелуху с солью, перцем, паприкой и порошком чили для получения смеси специй.    

Не выбрасывай напрасно

  Самое лучшее в безотходной приправе из кожуры - это ее универсальность. Ее можно использовать во всем, что требует пикантного вкуса или вкуса умами. Включая любые рецепты, в которых используется свежий чеснок, чесночный или луковый порошок, их гранулы или хлопья. Чеснок и лук хорошо сочетаются в приправах для мяса и рыбы, соусах, маринадах, салатных заправках, супах и блюдах из яиц. Можно даже приготовить вегетарианский ��ульон, растворив порошок в воде. Насыщеный бульон можно использовать для приготовления риса, киноа и других зерновых. Это восхитительное дополнение выпечке и великолепная посыпка для тостов. Еще один разумный способ использования приправы из чесночной или луковой кожицы - это запекание ее непосредственно в хлебе.     Замесите ее в домашнее тесто, чтобы придать тонкий зубодробительный оттенок вашему следующему багету или фокачче. Вы все равно получите вкус чеснока или лука. Или и того, и другого, без чрезмерной интенсивности целых луковиц. Когда дело доходит до множества способов приготовления этой универсальной приправы, на самом деле им нет предела. Что становится еще более приятным, если учесть, что вы можете приготовить ее без дополнительных затрат. По сравнению с тем, что в противном случае было бы отправлено на свалку.   Храните правильно и будьте здоровы!         Read the full article

[cookelena]

Испанский омлет с хамоном

Барселона – один из моих любимых городов. Место, которое соединяет в себе и большой город, и горы, и море. При этом в столице Каталонии царит вечная атмосфера праздника и люди наслаждаются жизнью. Не хочу никого обидеть, но, по моему мнению, каталонцы не самые трудолюбивые люди в мире. И если честно, я их не виню – трудно заставить себя что-то делать, когда на улице +40 и все, чем хочется заниматься, – это лежать на пляже. Видимо, потому многие блюда у них не получается готовить так же хорошо, как это выходит, например, у соседей – итальянцев. Однако есть в Барселоне сокровище, которое для меня дороже золота. Это, конечно же, хамон. И вот с ним каталонцы обращаются искусно. Кстати, именно хамону я обязан тем, что мой вегетарианский эксперимент продлился всего месяц. 30 дней я не ел мясо и, сказать честно, чувствовал себя прекрасно. Но потом случилась поездка в Барсу, рынок Бокерия и хамон, и все полетело к чертям. Сейчас я научу вас готовить настоящий испанский омлет с одним из моих любимых лакомств. Но испанский в нем не только хамон. Обещаю, будет вкусно.

Ингредиенты:

ДЛЯ СОУСА:

1/3 кап фундука

1/3 кап оливкового масла

1/3 кап миндаля

серый хлеб

2 зубчика чеснока, нарезанного слайсами

1/2 ч. ложки хлопьев красного перца

1 томат без кожицы из банки (только не путайте с бабушкиными консервированными помидорами, вам понадобится несоленый томат☺)

1/4 кап обжаренного консервированного красного перца

1 ст. ложка красного винного уксуса

соль, перец

ДЛЯ ОМЛЕТА:

5 больших яиц

1 пучок зеленого лука

1/2 кап испанского сыра манчего (или любого другого твердого сыра)

3–4 кусочка хамона

соль

Приготовление:

Сначала займемся соусом. Похоже на небольшую медитацию ☺ Разогрейте духовку до 180°С. Положите фундук на пергамент для выпекания и оставьте в духовке на 10–15 минут. Оберните в чистое полотенце и потрите аккуратно орехи друг о друга, чтобы удалить кожуру.

Разогрейте 1/3 кап оливкового масла на сковороде на среднем огне. Добавьте фундук, миндаль, хлеб, чеснок и хлопья красного перца. Готовьте, пока все не подрумянится, в течение 3 минут. Затем отправьте все в блендер. Добавьте томат, красный перец, винный уксус, 1/4 ст. ложки соли и перец по вкусу. Включите режим pulse. Добавьте воду, чтобы соус стал более жидким. Томаты могут давать кислинку, но справиться с ней легко – просто положите в соус немного сахара (11/2 ст. ложки).

Далее приготовьте омлет. Смешайте яйца, немного соли и лук в миске. Растопите масло на сковороде, разогретой на среднем огне. Отправьте в сковороду яйца и готовьте в течение 3–4 минут, закрыв их крышкой. Добавьте на одну сторону омлета сыр, хамон и 1/4 кап соуса. Готовьте, пока не расплавится сыр, а яйца не будут готовы – еще примерно 2–3 минуты. Сверните омлет пополам и подавайте.

Ненавижу условия в любом их виде, но нож на кухне должен быть острым. Это правда очень важно. Чем он острее, тем меньше у вас шансов порезаться и тем быстрее вы приготовите самый вкусный завтрак.

[hlltme]

Сегодня настроение лесное🌲

Вместе с сестрой ходили в местный лесопарк погулять с ее собакой.Уже так отчетливо чувствуются лето!!Я в лесу не было с осени где-то и сегодня прямо зарядилась,заземлилась все по программе максимум!🏞️Правда мысли о клещах не отпускали,так и казалось что вот-вот как кусит за жепу!!!🪲Но клещей боятся-в лес не ходить,как говорится!(только кем не известно)В целом была очень довольна,лес заряжает,прошла 12000 шагов,так сказать,по веткам,лужам,слякоти,земле и прочим радостям природы.Мои белые кроссовки сказали☠️☠️☠️

Ну а потом мы с сестрой замечательно поели наш собственный вегетарианский вариант шавермы-вместо мяса картошка!Ну это отвал бошки!!!!Наряд сегодня лесной,макияж тоже….

Ну и на этом я прощаюсь,а вы бегите смотреть фотки из леса!!!

P.S.были обнаружены первые в этом году лягушки! 🐸 Но сфоткать нормально не удалось:(

[nataliaarugula]

Блюда с саркосцифой, Вегетарианский борщ с первыми грибами Саркосцифой