Ja bo idzie szkoła, a tym samym łatwo będzie omijać posiłki:
2K notes
·
View notes
czuje pierdolona satysfakcje gdy widze kogos grubszego odemnie.
322 notes
·
View notes
zobaczyłam dziś na wadze 58.3kg.
schudłam już równe 10kg. ludzie zaczynają prawić mi komplementy - udało się. w oczach innych jestem chuda. i chociaż widzę, że moje ciało wygląda smuklej, to nadal nie jest ten poziom, do którego aspiruję.
może to zabrzmi dziwnie, ale chcę wzbudzać zazdrość i pożądanie każdej mijanej osoby. potrzebuję uczynić ze swojego ciała świątynie; chodzący emblemat perfekcji. nie chcę być człowiekiem, chcę być kimś ponad.
to dopiero początek.
65 notes
·
View notes
mother please. please. please. stop ruining my progress. please.
ana please help me lose it all again. I love you ana.
26 notes
·
View notes
To ja kiedy zrozumiałam po recovery że tylko Ana mi pomoże
552 notes
·
View notes
⋆ ˚。⋆୨୧˚⋆ ˚。⋆୨୧˚⋆ ˚。⋆୨୧˚⋆ ˚。⋆୨୧˚⋆ ˚。⋆୨୧˚⋆ ˚。⋆୨୧˚⋆ ˚.
I can't be anorexic silly! I'm fat!
⋆ ˚。⋆୨୧˚⋆ ˚。⋆୨୧˚⋆ ˚。⋆୨୧˚⋆ ˚。⋆୨୧˚⋆ ˚。⋆୨୧˚⋆ ˚。⋆୨୧˚⋆ ˚.
7K notes
·
View notes
pod tym calym tluszczem ktory mam na sobie kryje sie sliczna chuda dziewczyna. wiem to.
470 notes
·
View notes
kocham moich przyjaciół, ale oni nigdy nie będą mnie rozumieć tak jak motylki z Tumblr.
386 notes
·
View notes
tips on avoiding brain fog!!
I’m someone who studies a lot, and prioritizes school, so brain fog is actually my biggest op. This is what I do to minimize/avoid it! <33
don’t restrict your carbs, because they’re what help you think. instead of stuff like bread and pasta, eat rice cakes, air popped popcorn, and oatmeal.
eat consistently throughout the day, I like to have three meals, 200 cal each, and occasionally a <100 cal snack if I need it. This helps me avoid thinking about food
try to keep your meals balanced. I prioritize protein, then carbs, then fat. I dont eat much fat tbh bc its higher in cals lol😭
before studying i like to eat 1-2 rice cakes to help me focus. Again, carbs are what make your brain work!! Rice cakes are a fast releasing carb source so the brain fog should get better within a few minutes
apples!! They’re another carb source that is decently low cal, a lot of the time during school I’ll just have an apple for breakfast.
bc my cal intake is often a bit higher when I eat so I can focus, I use the energy from those carbs to exercise!! I generally do ab workouts, and go on runs.
caffeine is literally my savior. I drink so much black coffee it’s not even funny. Personally, it helps me focus, although I know it’s not like that for everyone, so do what works for you!
that’s all for now!! I hope these tips can help everyone during the upcoming school year! <33
3K notes
·
View notes
Hejka motylki! 🦋
Ostatnio wstawiam dużo przemyśleń i uświadomiłam sobie że dawno nie pisałam co z wagą 💞💞. Od ostatniego posta udało mi się schudnąć po chwilowym ,,recovery'' (totalnie nie uważam że mogę to tak nazwać) do poprzedniej wagi, a teraz powoli obniżam limit kalorii do 500.
Poza tym, w końcu udało mi się kupić czerwoną bransoletkę!! 😍
3 notes
·
View notes
Nigdy nie zrozumiem po co ludzie jak już wstawiają tego typu tiktoka, zostawiają Tumblr w folderze. Naprawdę tak ciężko jest go na chwilę przenieść, żeby nie było widac? Wiadomo że jak się zostawi tak odkryte lub nawet jak zakryje się całe to ludzie wiedzą o co chodzi. Według mnie to nawet nie jest coś czym powinno się chwalić, a przypominanie o tej aplikacji jest zbędnym narażaniem kogoś kto ma jakieś problemy z jedzeniem, że tu trafi.
5 notes
·
View notes
" jak zrebloguhesz to będziesz mieć -10 kg"
Weź się do roboty leniwa świnio, a nie liczysz na cud.
605 notes
·
View notes