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AIDS ist eine LÜGE der Menschheit

Aids jeder kennt dieses Wort und viele fürchten sich davor. Doch macht dir keine Angst, die meisten Krankheiten kommen durch MEDIKAMENTE wie man in diesem Video sehen kann. Lass dich nicht in die Irre führen, kaufe dir Weisheit und Erkenntnis. Die Wahrheit muss ans Licht, empfehle dieses Video oder diese Seite weiter. Helfe mit es geht um Leben oder Tod.

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Illusion AIDS und Test - mit deutschem Untertitel

AIDS ist nur die Umbenennung einer toxischen Darmfloraschädigung.

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Passionsfrucht - Maracuja gesund für Haut und Nerven

Lebendige Nahrung für lebendige Menschen. Wert der Maracuja Die Passionsfrüchte enthalten einen hohen Anteil an Vitamin C, B12, Kalzium und Eisen. Die Früchte haben eine beruhigende Wirkung und werden gern bei Schlaf- und nervösen Störungen eingesetzt. Namen Granadilla bekannt. Ursprünglich stammen die Maracuja Früchte aus den subtropischen Gebieten Mittel-und Südamerikas. Heute werden sie in Neuseeland, Südafrika, Australien Madagaskar, Kalifornien und Südafrika kultiviert. Es gibt über 400 verschiedene Arten der Passiflora. Die Maracuja Früchte haben eine kugelige Form. Sie kann einen Durchmesser bis 7 cm erreichen. Die Fruchthaut ist lederartig und dünn und von dunkelvioletter, grüngelber oder orangener Farbe. Das Fruchtfleisch im Inneren der Maracuja ist grünlich und sehr saftig. Es wird auch als Seifenbläschengewebe bezeichnet und umgibt zahlreiche Samen. Der Geschmack ist leicht säuerlich und erinnert an Himbeeren.

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Maracuja

Maracuja sind die Früchte der Passionsblumen. Sie sind auch unter dem Namen Granadilla bekannt. Ursprünglich stammen die Maracuja Früchte aus den subtropischen Gebieten Mittel-und Südamerikas. Heute werden sie in Neuseeland, Südafrika, Australien Madagaskar, Kalifornien und Südafrika kultiviert. Es gibt über 400 verschiedene Arten der Passiflora. Die Maracuja Früchte haben eine kugelige Form. Sie kann einen Durchmesser bis 7 cm erreichen. Die Fruchthaut ist lederartig und dünn und von dunkelvioletter, grüngelber oder orangener Farbe. Das Fruchtfleisch im Inneren der Maracuja ist grünlich und sehr saftig. Es wird auch als Seifenbläschengewebe bezeichnet und umgibt zahlreiche Samen. Der Geschmack ist leicht säuerlich und erinnert an Himbeeren. Alle exotischen Früchte durchblättern

Wert der Maracuja

Die Passionsfrüchte enthalten einen hohen Anteil an Vitamin C, B12, Kalzium und Eisen. Die Früchte haben eine beruhigende Wirkung und werden gern bei Schlaf- und nervösen Störungen eingesetzt.

Lagerung der Maracuja

Bereits eine Woche nach der Ernte der Früchte beginnt die Fruchtschale zu schrumpeln. Es ist aber kein Zeichen für die Einbuße der Qualität. Es sollten allerdings keine Früchte mit Druckstellen gekauft werden. Bei einer kühlen Lagerung ist die Passionsfrucht noch einige Wochen haltbar.

Verwendung der Maracuja

Das Fruchtfleisch wird roh verzehrt. Dazu werden die Früchte halbiert und das Fruchtfleisch kann so ausgelöffelt werden. Gern werden die Passionsfrüchte auch in Fruchtsalaten und Süßspeisen verarbeitet. Zum Herstellen von Saft wird das Fruchtfleisch püriert, anschließend durch ein Sieb gestrichen und der Saft aufgefangen.

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Gesundheit ist auch Loslassen

Wir müssen Umdenken um 180 grad, Loslassen und beginnen neu zu Denken. Neuer Input in sich hinein geben für ein erfülltes Gottgeschenktes Leben.

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Loslassen

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Der 30 Tage Test für deine Leben deiner Gesundheit

Stellen Sie Ihre Ernährung für 30 Tage um. Essen Sie Früchte, Gemüse, Nüsse, Samen, hochwertige Öle und gelegentlich ein Ei oder frischen Fisch. Bauen Sie grüne Smoothies in Ihre Ernährung ein, genießen Sie als Zwischenmahlzeiten einfach zubereitete Drinks aus Weizengras, Dinkelgras oder Gerstengras und ergänzen Sie Ihre Proteinversorgung mit köstlichem Reisprotein. Sie werden begeistert sein, so begeistert, dass Sie nie mehr anders essen möchten. Natürliche Ernährung senkt Krankheitsrisiko Schon nach dreißig Tagen kann eine natürliche Ernährung Krankheiten vorbeugen und bestehende Krankheiten lindern. Natürliche Ernährung schützt vor Krankheiten Aktuelle Studien haben eindeutig bewiesen, dass eine natürliche Ernährung aus möglichst unverarbeiteten Lebensmitteln, die reich an Antioxidantien und Ballaststoffen sind, Zivilisationskrankheiten vorbeugen und lindern kann. Schon geringfügige positive Veränderungen in der Ernährungsweise erwiesen sich über einen kurzen Zeitraum als so wirkungsvoll, dass sie die Lebensqualität verbessern und das Erkrankungsrisiko senken konnten.

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Natürliche Ernährung senkt Krankheitsrisiko

Schon nach dreißig Tagen kann eine natürliche Ernährung Krankheiten vorbeugen und bestehende Krankheiten lindern.

Natürliche Ernährung schützt vor Krankheiten

(Zentrum der Gesundheit) - Aktuelle Studien haben eindeutig bewiesen, dass eine natürliche Ernährung aus möglichst unverarbeiteten Lebensmitteln, die reich an Antioxidantien und Ballaststoffen sind, Zivilisationskrankheiten vorbeugen und lindern kann. Schon geringfügige positive Veränderungen in der Ernährungsweise erwiesen sich über einen kurzen Zeitraum als so wirkungsvoll, dass sie die Lebensqualität verbessern und das Erkrankungsrisiko senken konnten.

Machen Sie den 30-Tages-Test!

Die jedem vernünftig denkenden Menschen längst bekannte, aber jetzt auch wissenschaftlich untermauerte Tatsache, dass eine natürliche Ernährung aus möglichst unverarbeiteten Lebensmitteln einerseits das Erkrankungsrisiko für Diabetes, Herzkrankheiten, Demenz etc. reduzieren kann und andererseits bestehende Krankheiten beheben, ja das Fortschreiten von ernsten Erkrankungen sogar verlangsamen kann, lädt nun endgültig jeden Menschen dazu ein, selbstverantwortlich aktiv zu werden. Probieren Sie es aus!

Stellen Sie Ihre Ernährung für 30 Tage um. Essen Sie Früchte, Gemüse, Nüsse, Samen, hochwertige Öle und gelegentlich ein Ei oder frischen Fisch. Bauen Sie grüne Smoothies in Ihre Ernährung ein, genießen Sie als Zwischenmahlzeiten einfach zubereitete Drinks aus Weizengras, Dinkelgras oder Gerstengras und ergänzen Sie Ihre Proteinversorgung mit köstlichem Reisprotein. Sie werden begeistert sein, so begeistert, dass Sie nie mehr anders essen möchten.

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Gibt dem dummen Volk Brot und Spiele

Für all diese Punkte interessieren sich vielleicht Einzelne, aber nicht die breite Masse des Volkes. Man verbringt die Abende lieber stumpfsinnig mit ein paar Bier vor dem Fernseher, man wirft lieber eine Psycho-Pille ein und zieht die Decke über den Kopf, man prügelt lieber frustriert Frau und Kinder und bemitleidet sich selbst, anstatt sich über Möglichkeiten und Lösungen zu informieren, wie das Leben wieder lebenswert gestaltet werden könnte.

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Weltuntergang in Sicht?

Wir sind dem Untergang geweiht - WENN wir weiterhin die Hände in den Schoß legen, alles akzeptieren, was uns präsentiert wird und unbewusst in unseren Alltag hinein leben. 13 unheilvolle Zeichen weisen darauf hin, dass wir bereits mittendrin sind - im Weltuntergang.

Die 13 Zeichen für das Ende

(Zentrum der Gesundheit) - Glauben Sie, dass im Jahre 2012 die Welt untergehen wird? Natürlich nicht. Sie sind schließlich ein vernünftiger und pragmatischer Mensch. Was jedoch wird Ihrer Meinung nach wohl die Konsequenz der folgenden 13 Probleme sein?

1. Stürme, Erdbeben und Flutwellen

Das Wetter ist seltsam, keine Frage. Im Mittleren Westen der USA wüteten allein am 27. April diesen Jahres 139 Tornados. Gleichzeitig stand Texas in Flammen und litt unter einer extremen Dürreperiode. In Afrika hungern die Menschen aufgrund einer nicht enden wollenden Trockenzeit (und nicht zuletzt aufgrund ihrer ständigen Kriege, die eine Vorratshaltung und vorausschauendes Handeln nicht mehr möglich machen).

Die Freude über den Erleichterung versprechenden Regen wird rasch in erneutes Entsetzen verwandelt. Hurrikan Irene brachte das wertvolle Nass mit einer solchen Wucht an die Küste der USA, dass die Niederschläge in einem dramatischen Hochwasser endeten. In Nigeria dasselbe Spiel: Hochwasser, Obdachlose, Tote.

In Deutschland trugen die Menschen in diesem Sommer Wintermäntel und in Spanien wusste man nicht mehr, wie man den Garten vor der Glut der Mittagshitze schützen sollte, vor einer Glut, in der selbst der hitzeerprobte Feigenbaum – von weniger robusten Pflanzen ganz zu schweigen – mutlos seine versengten Blätter fallen ließ.

8. Gentechnik

Die mittlerweile weit verbreitete Verunreinigung unseres Planeten mit gentechnisch manipulierten Organismen (GMOs) stellt eine unkontrollierbare, weil unbekannte Gefahr dar. Unter dem Vorwand, nur mit Hilfe der GMOs alle Menschen mit ausreichend Lebensmitteln versorgen zu können, werden die Regierungen dazu überredet, gentechnisch manipuliertes Saatgut und gentechnisch manipuliertes Viehfutter zu genehmigen.

Gleichzeitig führt der Einsatz der GMOs oft zu einem höheren Verbrauch von Agrargiften, damit zu einer größeren Gefahr für die Bauern. Nicht zuletzt ist die Gefahr von Ernteausfällen mit GMOs größer, weil die Gentech-Pflanzen oft nicht in allen Regionen und unter allen Klimabedingungen gleich gut gedeihen.

11. Mainstream-Nachrichten werden künstlich konstruiert

Ein großer Teil der Mainstream-Nachrichten gelangt erst nach „geringfügigen Anpassungen“ in die Öffentlichkeit. Kurzum, sie werden erst dann veröffentlicht, wenn sie genehmigt und beschönigt und so formuliert sind, damit das Volk weiterhin glaubt, alles sei in bester Ordnung und gehe mit rechten Dingen zu.

Der Krieg in Libyen ist hier nur eines von vielen Beispielen. Man gab das Land praktisch zum Abschuss frei. Es sei dort zu Bombardierungen der Zivilbevölkerungen gekommen, was der UN-Sicherheitsrat - obwohl es keinerlei Bildmaterial zu den Vorwürfen gab - als Bedrohung des Weltfriedens empfand. In Wirklichkeit hatte dieser Angriffskrieg andere Ursachen.

Zwar meldeten sich kurz nach der entsprechenden Verkündung die Russen, die seit Beginn des libyschen Rebellenaufstandes die Lage überwacht hatten mit dem Einwurf, es habe nach dem ihnen vorliegenden Satelliten-Bildmaterial weder systematische Bombardierungen noch Massaker an der Zivilbevölkerung gegeben. Das jedoch hörte niemand mehr. Der Köder war ausgeworfen und die Bluthunde hatten schon angebissen.

Ähnlich verworren waren die Informationen über den angeblichen Tod Osama Bin Ladens, über die Wirtschaftssituation und die Staatsverschuldung der USA, über die Hintergründe und Gefahren Fukushimas, über all die angeblichen Seuchen (SARS, Vogelgrippe, Schweinegrippe), die uns schon heimgesucht haben, ohne dass wir sie dann letztendlich je bemerkt hätten, usw. usf.

Im Grunde ist es heute so weit gekommen, dass eine intelligente Person, die die Nachrichten sieht, eigentlich sofort in Gelächter ausbrechen müsste, ob des inszenierten Theaterspiels, was uns dort alltäglich präsentiert wird. Leider ist die Angelegenheit nicht ganz soo lustig, da man es als Zeichen für den anstehenden Kollaps werten kann, wenn die Informationsquellen, denen die Massen vertrauen, nicht mehr in der Lage dazu sind, die Wahrheit zu verbreiten und stattdessen in nahezu jedem Bereich konstruierte Stories präsentieren müssen.

13. Das Desinteresse des Volkes

Für all diese Punkte interessieren sich vielleicht Einzelne, aber nicht die breite Masse des Volkes. Man verbringt die Abende lieber stumpfsinnig mit ein paar Bier vor dem Fernseher, man wirft lieber eine Psycho-Pille ein und zieht die Decke über den Kopf, man prügelt lieber frustriert Frau und Kinder und bemitleidet sich selbst, anstatt sich über Möglichkeiten und Lösungen zu informieren, wie das Leben wieder lebenswert gestaltet werden könnte.

Gibt dem Volk Brot und Spiele...

Besonders hilfreich ist dabei der Anschluss an Interessengruppen mit engagierten Gleichgesinnten, die sich konkret dafür einsetzen, dass immer mehr Menschen von möglichen Lösungen für all die genannten Probleme erfahren. Je mehr Unterstützung diese Gruppen vom Volk erhalten, umso größer kann deren Einfluss auf die Entscheidungsträger in der Politik werden und um so näher rückt das ersehnte Ziel.

Wir ernten, was wir säten

Im Grunde treten alle diese Probleme keinesfalls überraschend auf. Eine Kultur, die nichts so sehr zu verabscheuen scheint wie nachhaltiges Wirtschaften, Denken und Leben, muss mit den entsprechenden Konsequenzen rechnen. Diese stehen jetzt vor unserer Tür oder sind längst eingetreten und machen vielen von uns das Leben schwer.

Wir stecken im Sumpf

Multinationale Chemiekonzerne, Banken und Regierungen verwalten unsere Landwirtschaft, versprechen Gewinne, sichere Ernten und hochwertige Lebensmittel, versklaven in Wirklichkeit aber die Bauern und vergiften unsere Lebensgrundlagen.

Medikamente werden auf den Markt und unters Volk gebracht, vordergründig, um zu helfen, in Wirklichkeit jedoch, um Gewinne zu maximieren. Oft werden zuvor die entsprechenden Krankheiten künstlich erschaffen, dann das passende Arzneimittel präsentiert. Psychopharmaka werden verteilt, um das deprimierte Volk weiter im Sumpf zu halten, aus dem es kein Entkommen mehr gibt. Wahre Gesundheit ist unerwünscht.

Gleichzeitig wird die Selbstbestimmung in Sachen Gesundheitsvorsorge kriminalisiert. Kriege werden geführt, Bomben und Waffen verkauft und Menschen in Unglück und Leid gestürzt.

Wer überlebt?

Untergehen wird also jene Zivilisation, die all das klaglos erträgt oder geistig bereits so weit manipuliert ist, dass sie all das für gut befindet. Untergehen werden auch jene, die gedankenlos gegen die Regierungsgewalten wettern und nach mehr Freiheit verlangen, ohne zu wissen, was sie mit ihrer neuen Freiheit überhaupt anfangen würden.

Überleben werden nur jene, die begreifen, dass sich erst der Mensch in seinem Inneren ändern muss, bevor sich auch im ��ußeren erfolgreiche und positive Änderungen ergeben können.

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Naturzucker ( Süsskraut ) genannt Stevia aus grünem Blatt

Getrocknete Blätter können jahrelang aufbewahrt werden. Erst in jüngster Zeit erkannte man den süssen Inhaltsstoff als ein Glykosid oder genauer als ein Steviosid, das aus dem Alkohol Steviol und 3 Molekülen Glucose besteht. Steviosid besitzt die 300fache Wirkung der Saccharose und enthält keinen Stickstoff.

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Stevia rebaudiana Bertoni (Familie Compositae)

Stevia rebaudiana ist eine Staude, die ursprünglich zwischen Paraguay und Brasilien vorkommt.

Gattung: Stevia Art: Rebaudiana

Familie: Compositae Deutscher Name: Süsskraut Heimat: Paraguay Wuchsform: Mehrjährige nicht winterharte Staude. Die unscheinbaren Blüten sind klein Pflanzenhöhe: bis ca. 60cm Blütenfarben: weiss Standortansprüche: Sonnige bis halbschattige Lage. Der Boden muss immer etwas feucht sein, denn sie vertragen die Trockenheit schlecht. Sie brauchen ähnlich viel Wärme wie der Basilikum.

Stevia wurde zum ersten Mal von Moises S. Bertoni klassifiziert. Er entdeckte die Pflanze im Nordosten Paraguays. Seit Jahrhunderten wird Stevia von der Urbevölkerung im Dreiländereck Paraguay, Brasilien und Argentinien, den Guaranís, als Heilpflanze und zum Süssen von Mate-Tee (ein Stechpalmengewächs) genutzt und ist dort unter dem Namen Caá-heé (Honigblatt) oder Yerba dulce bekannt. Die Europäer kamen erst 1887 in Kontakt mit Stevia.

Stevia rebaudiana ist ein kleiner, ca. 50 bis 100 cm hoher Strauch aus der Familie der Korbblütler. Diese Gattung ist in der "Neuen Welt" mit 150 bis 300 Arten vertreten. Aber nur zwei Arten enthalten das diterpene Steviosid.

Stevia ist eine blattreiche Pflanze mit kleinen lanzettförmigen Blättern und weissen Blütenkörbchen. Die Wurzeln sind mehrjährig, ertragen aber keinen Frost. Die Wurzeln sind flachgründig, bilden kaum Feinwurzeln, und dringen nur 15 bis 25 cm ins Erdreich ein. Der oberirdische Teil der Pflanze stirbt am Ende der Vegetationszeit ab. Die Blätter sind hell- bis dunkelgrün mit einer Länge von 5 bis 8 cm und einer Breite von 2 bis 3 cm. Die Blattform ist unterschiedlich, von eiförmig über elliptisch bis zu rautenförmig. Die weissen Blütenköpfchen sind meistens 5-blütig. Die Anzahl der Köpfchen pro Seitentrieb schwankt zwischen 10 und 200.

Der Samen ist ca. 3 mm lang. Stevia rebaudiana ist zum Grossteil ein Windbestäuber. Die Stevia ist sehr anspruchslos, bevorzugt aber feuchte, grobkörnige, sandige, saure Böden oder Kompostböden wie sie am Rand von Marsch- oder Grasland mit niedrigem Wasserspiegel auftreten und ein subtropisches Klima mit einer Durchschnittstemperatur von 24° C und rund 1400 mm Niederschlag.

Getrocknete Blätter können jahrelang aufbewahrt werden. Erst in jüngster Zeit erkannte man den süssen Inhaltsstoff als ein Glykosid oder genauer als ein Steviosid, das aus dem Alkohol Steviol und 3 Molekülen Glucose besteht. Steviosid besitzt die 300fache Wirkung der Saccharose und enthält keinen Stickstoff.

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Fleischessen schadet der Gesundheit

Wohlstandserkrankungen Nicht nur die Belastung des Fleisches mit Pestiziden ist besorgniserregend, sondern auch die verzehrte Menge, vor allem in den westlichen Industrieländern. Die hohe Menge an tierischem Eiweiss und Fett führt nachgewiesenermassen zu Herz-Kreislauferkrankungen, Fettsucht, Diabetes, Rheuma, Gicht, Allergien usw. Diese Liste liesse sich noch lange fortführen. Mehr als 70 % aller Todesfälle sind auf die Ernährung zurückzuführen. Das Fazit einer großen Studie der Universität Giessen zusammen mit dem Krbsforschungszentrum Heidelberg und dem Bundesgesundheitsamt Berlinhat ergeben, daß die meisten Vegetarier gesünder leben, als Fleischesser. Prof. Dr. Claus Leitzmann, Professor für Ernährungswissenschaften an der Uni Giessen, bestätigt, daß Vegetarier und Veganer im Durchschnitt deutlich gesünder sind als die allgemeine Bevölkerung.

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Fleischessen schadet der Gesundheit

Mahatma Gandhi sagte, daß man die Größe einer Nation daran messen kann, wie sie Tiere behandelt.

Nicht nur die BSE- oder Dioxin-Krise, sondern unzählige Studien legen es an den Tag: Die Massentierhaltung schadet der Gesundheit der Menschen und Tiere.

Arzneimittel-Belastung Mehr als die Hälfte der Weltproduktion an Antibiotika landet in der Massentierhaltung.

Pestizidbelastung Fleisch weist die größte Pestizidbelastung aller Nahrungsmittel auf. Der Grund hierfür ist das billig importierte Mastfutter, welches stark pestizidbelastet ist. Es gibt Länder, aus denen das Mastfutter importiert wird, in denen DDT und andere hier verbotene Mittel noch in grossem Stile eingesetzt werden.

Lebensmittelvergiftungen Auch hier ist eine steigende Tendenz zu beobachten. Die Zahlen für 1992 machen dies deutlich: mehr als 200 Tote und mehr als 2 Mio. Kranke durch Salmonellen von Hünchen und Eiern.

Wohlstandserkrankungen Nicht nur die Belastung des Fleisches mit Pestiziden ist besorgniserregend, sondern auch die verzehrte Menge, vor allem in den westlichen Industrieländern. Die hohe Menge an tierischem Eiweiss und Fett führt nachgewiesenermassen zu Herz-Kreislauferkrankungen, Fettsucht, Diabetes, Rheuma, Gicht, Allergien usw. Diese Liste liesse sich noch lange fortführen. Mehr als 70 % aller Todesfälle sind auf die Ernährung zurückzuführen. Das Fazit einer großen Studie der Universität Giessen zusammen mit dem Krbsforschungszentrum Heidelberg und dem Bundesgesundheitsamt Berlinhat ergeben, daß die meisten Vegetarier gesünder leben, als Fleischesser. Prof. Dr. Claus Leitzmann, Professor für Ernährungswissenschaften an der Uni Giessen, bestätigt, daß Vegetarier und Veganer im Durchschnitt deutlich gesünder sind als die allgemeine Bevölkerung.

Krebsrisiko Zahlreiche Studien belegen, daß Vegetarier ein deutlich geringeres Kresbrisiko haben, als Fleischesser. Das Risiko bspw. an Brustkrebs bzw. Prostatakrebs zu erkranken ist bei Fleischessern vier mal höher als bei Vegetariern. Magen- und Darmkrebs sind bei Vegetariern eine Seltenheit. Lesen Sie zu diesem Punkt unbedingt das Buch von John Robbins: “Ernährung für ein neues Jahrtausend”.

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Das ist kein Spaß mehr - TransfetteFastfood-Fett erstickt das Herz

Transfette, die unter anderem in Fastfood stecken, sind noch viel schädlicher als bisher gedacht. Wer viel davon verzehrt, verdreifacht sein Risiko für Herzerkrankungen. Künstlich gehärtete und teilgehärtete Fette, die sogenannten Transfette, sind ausgesprochen ungesund. Schon frühere Studien haben gezeigt, dass sie das Risiko für Herzerkrankungen und Diabetes erheblich erhöhen. In klinischen Versuchen zeigte sich, dass sie den Anteil des gesunden HDL-Cholesterins im Blut senken und die schädlichen LDL-Werte in die Höhe treiben. Zudem machen sie dicker als anderes Fett, wie eine im Fachmagazin „Nature“ veröffentlichte Untersuchung an Affen zeigte.

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TransfetteFastfood-Fett erstickt das Herz

Transfette, die unter anderem in Fastfood stecken, sind noch viel schädlicher als bisher gedacht. Wer viel davon verzehrt, verdreifacht sein Risiko für Herzerkrankungen.

Künstlich gehärtete und teilgehärtete Fette, die sogenannten Transfette, sind ausgesprochen ungesund. Schon frühere Studien haben gezeigt, dass sie das Risiko für Herzerkrankungen und Diabetes erheblich erhöhen. In klinischen Versuchen zeigte sich, dass sie den Anteil des gesunden HDL-Cholesterins im Blut senken und die schädlichen LDL-Werte in die Höhe treiben. Zudem machen sie dicker als anderes Fett, wie eine im Fachmagazin „Nature“ veröffentlichte Untersuchung an Affen zeigte.

Unbestechliche Untersuchungsmethode

Anhand einer großen Studie mit mehr als 30 000 Frauen haben Frank Hu und seine Kollegen von der Universität Harvard herausgefunden, dass die Kunstfette noch viel gefährlicher sind, als frühere Studien vermuten ließen. Während diese in der Regel auf Angaben fußten, die die Teilnehmer zur ihrer Ernährung machten, gingen die Harvard-Wissenschaftler einen anderen Weg: Ihre Arbeit basiert auf Blutproben der Probandinnen und dem ermittelten Gehalt an Transfettsäuren in den roten Blutkörperchen. „Da der menschliche Körper keine Transfettsäuren bilden kann, ist das eine unbestechliche Methode, den tatsächlichen Verzehr von Transfetten zu ermitteln“, erklärt Frank Hu.

In Dänemark sind Nahrungsprodukte, die mehr als zwei Prozent Transfette enthalten, seit einigen Jahren verboten. Auch die USA wollen ab Sommer 2007 den Killerfetten per Gesetz den Garaus machen. In Deutschland hingegen will der Gesetzgeber bislang nicht eingreifen. Anders als in Dänemark müssen Transfette hierzulande auch nicht auf Verpackungen ausgewiesen werden.

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Dinkel macht glücklich

Gekeimte Dinkelkörner sind enorm gesund. Das Dinkelkorn als das Urgetreide birgt so einige Inhaltsstoffe, die der Gesundheit und sogar dem Gemüt des Menschen in besonderem Maße dienen können So enthält Dinkel zum Beispiel ein hochwertiges Getreideeiweiß, das in seiner Zusammensetzung für Menschen mit Allergieneigung viel besser verträglich ist. Neben seinem hohen Vitamin-B-Gehalt hat Dinkel auch an Mineralstoffen einiges zu bieten: Magnesium, Mangan, Eisen, Phosphor und Chrom kommen in besonders hoher Konzentration vor und helfen dem Organismus, gesund zu bleiben. Auch die reichlich enthaltenen Aminosäuren Tryptophan und Tyrosin, die als Stimmungsaufheller bzw. »Glücklichmacher« gelten, sind im Dinkel in besonderem Maße vorhanden.

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Dinkel macht glücklich

    Tatsächlich: Das Dinkelkorn als das Urgetreide birgt so einige Inhaltsstoffe, die der Gesundheit und sogar dem Gemüt des Menschen in besonderem Maße dienen können

So enthält Dinkel zum Beispiel ein hochwertiges Getreideeiweiß, das in seiner Zusammensetzung für Menschen mit Allergieneigung viel besser verträglich ist. Neben seinem hohen Vitamin-B-Gehalt hat Dinkel auch an Mineralstoffen einiges zu bieten: Magnesium, Mangan, Eisen, Phosphor und Chrom kommen in besonders hoher Konzentration vor und helfen dem Organismus, gesund zu bleiben.   Speziell der hohe Magnesium- und Chromgehalt wirkt sich zudem positiv auf unser Gemüt aus: Wenn der Blutzuckerspiegel aufgrund eines Chrom-Mangels schwankt, hilft Dinkel, die Werte zu stabilisieren. Und mit dem Blutzuckerspiegel stabilisiert sich gleichzeitig die Psyche des Menschen – man fühlt sich ausgeglichener. Auch die reichlich enthaltenen Aminosäuren Tryptophan und Tyrosin, die als Stimmungsaufheller bzw. »Glücklichmacher« gelten, sind im Dinkel in besonderem Maße vorhanden.

Dass Dinkel in der konventionellen Landwirtschaft kaum eine Rolle spielt, hat seinen Grund: Dinkel lässt sich nicht wie andere Getreidesorten durch immer mehr Dünger zu unnatürlichen Höchstleistungen trimmen. Er hat seinen eigenen Rhythmus und lässt sich nicht aus der Ruhe bringen oder manipulieren. Dafür schenkt er dem Menschen, der sein natürliches Wachstum achtet und schätzt, seine besondere Qualität. Denn Dinkel ist das einzige Getreide, bei dem jedes einzelne Korn in eine »Spelze«, also eine stabile Hülle, eingepackt ist und somit vor schädlichen Umwelteinflüssen aus Regen und Luft optimal geschützt ist.   Doch probieren Sie es aus! Genießen Sie die Kraft, den Geschmack und die Gesundheit, die in diesem Korn steckt – und erleben Sie: Dinkel macht glücklich ...

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Transfettsäuren - Brutale wirkungen auf ihre Gesundheit

Gefahren durch gehärtete Fette Die negativen Wirkungen durch ungeeignete Fette sollten nicht unterschätzt werden. Besonders negativ fallen dabei gehärtete Öle und Transfettsäuren auf. Auch wenn die Nahrung auf den ersten Blick überaus appetitlich aussieht, lauern hier Gefahren, die nicht unterschätzt werden dürfen. Der Verzehr gehärteter Fette oder Öle bringt hohe gesundheitliche Risiken mit sich. Gehärtetes Fett wurde als Fortschritt verkauft Dabei sollte es ein Fortschritt werden, als vor gut 100 Jahren die Chemiker die Fetthärtung erfunden hatten. Diese Entdeckung machte es möglich, dass aus flüssigen Pflanzenölen Fette gemacht wurden, die streichfähig waren und sich somit idealerweise für die Küche eigneten. Hinzu kam die längere Haltbarkeit. Es begann gleichzeitig der Siegeszug der Margarine. Doch zunächst war man sich der schädlichen Auswirkung auf die Gesundheit des Menschen nicht bewusst.

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Transfettsäuren

Fett ist ein wichtiger Faktor für die Gesundheit. Doch oftmals wird die Wirkung von Fett verkannt, dabei wird Fett für den Stoffwechsel unbedingt benötigt.

Beim erhitzen entstehen bei gehärteten Fetten gesundheitsschädliche Transfettsäuren

Gefahren durch gehärtete Fette

Die negativen Wirkungen durch ungeeignete Fette sollten nicht unterschätzt werden. Besonders negativ fallen dabei gehärtete Öle und Transfettsäuren auf. Auch wenn die Nahrung auf den ersten Blick überaus appetitlich aussieht, lauern hier Gefahren, die nicht unterschätzt werden dürfen. Der Verzehr gehärteter Fette oder Öle bringt hohe gesundheitliche Risiken mit sich.

Gehärtetes Fett wurde als Fortschritt verkauft

Dabei sollte es ein Fortschritt werden, als vor gut 100 Jahren die Chemiker die Fetthärtung erfunden hatten. Diese Entdeckung machte es möglich, dass aus flüssigen Pflanzenölen Fette gemacht wurden, die streichfähig waren und sich somit idealerweise für die Küche eigneten. Hinzu kam die längere Haltbarkeit. Es begann gleichzeitig der Siegeszug der Margarine. Doch zunächst war man sich der schädlichen Auswirkung auf die Gesundheit des Menschen nicht bewusst.

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3D-Kino : Schmerzen beim Blick in die dritte Dimension

Ein weiteres Problem: Durch das intensive Gucken vergessen Zuschauer zu blinzeln. Übrigens auch ein häufiges Problem für Menschen, die lange am PC arbeiten. Die Schleimhaut des Auges trocknet aus - das kann ebenfalls Kopfweh verursachen. „Dann hilft es, das Auge zu schließen, es zu entspannen.” Gesundheitliche Folgen haben Kinobesucher aber nicht zu erwarten. „3D-Filme zu schauen ist nur intensives Sehen. Und das ist an sich nicht schädlich.”

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3D-Kino : Schmerzen beim Blick in die dritte Dimension

Hagen. Aahhs und Oohhs schallen derzeit aus Deutschlands Kinosälen. Der Grund ist die dritte Dimension. Die Besucherzahlen des Blockbusters „Avatar” belegen - die dreidimensionale Darstellungsform begeistert das Publikum. Doch Kinobesucher klagen über Nebenwirkungen wie Kopfschmerzen oder Schwindel.

Statt vor der flachen Leinwand sitzen Zuschauer mitten drin: Hubschrauber schwirren über Köpfe, Actionstars schießen in die Sitzreihen, Brad Pitt ist zum Greifen nah. Doch viele Kinobesucher klagen über Nebenwirkungen wie Kopfschmerzen, Schwindel oder Übelkeit. In Taiwan ist nun sogar ein 42-jähriger Mann an einer Hirnblutung gestorben, nachdem er sich das 3D-Spektakel im Kino angesehen hatte.

Eine stetig wachsende 3D-Fangemeinde verlangt nach neuen Angeboten. Und die Industrie reagiert - Sony stellte jüngst auf der Elektronikmesse CES in Las Vegas seine neueste Gerätschaft vor: Den ersten 3D-fähigen Fernseher. Andere Anbieter ziehen nach - in diesem Jahr wollen praktisch alle TV-Geräte-Hersteller auf den Massenmarkt. Film-Bösewichte ballern dann ins heimische Wohnzimmer, vielleicht schon diesen Sommer.

Neue Einnahmequellen

Auch die Erotikbranche erhofft sich auf dem Home-Entertainment-Markt neue Einnahmequellen: Porno-Produzenten träumen, die flache Leinwand-Welt zu verlassen und ihre Kunden in plastische Sphären zu schicken. In Las Vegas stellten sie das erste Porno-3D-Heimkino vor.

Doch was den einen vergnügt, ist für den anderen womöglich mit Kopfschmerzen, Übelkeit und Sehstörungen verbunden. „Wem beim 3D-Filme schauen schlecht wird, sollte zunächst einen Augenarzt aufsuchen”, rät Prof. Dr. Hans-Werner Meyer-Rüsenberg, Direktor der Augenklinik des Hagener St. Josef Hospitals. „Ist das der Fall, liegt möglicherweise ein Ungleichgewicht zwischen den Augenmuskeln vor.” Und erklärt weiter: „Bei Patienten mittleren Alters klemmt der ,Zoom', also das Umschalten der Augen von Ferne auf Nähe und umgekehrt.” Wenn dies nicht richtig funktioniert, müssen sich diese Menschen beim Sehen besonders anstrengen - das verursacht Kopfschmerzen. 3D-Kino sei Höchstleistung für Augen und Gehirn.

Um das nachvollziehen zu können, ist es hilfreich, die Technik zu verstehen. Ein 3D-Film wird mit zwei Kameras gleichzeitig aufgenommen, die beim Dreh nebeneinander stehen, ähnlich wie das rechte und das linke Auge. Beim Schauen des fertigen Films bekommen dann beide Augen gleichzeitig verschiedene Bilder zu sehen - so entsteht der dreidimensionale Eindruck. „Daher funktioniert die Technik auch nur, wenn man auf beiden Augen sehen kann”, bestätigt Hans-Werner Meyer-Rüsenberg. Im Gehirn werden die beiden Bilder wieder zusammengesetzt - das strengt Augen und Hirn massiv an.

Ein weiteres Problem: Durch das intensive Gucken vergessen Zuschauer zu blinzeln. Übrigens auch ein häufiges Problem für Menschen, die lange am PC arbeiten. Die Schleimhaut des Auges trocknet aus - das kann ebenfalls Kopfweh verursachen. „Dann hilft es, das Auge zu schließen, es zu entspannen.” Gesundheitliche Folgen haben Kinobesucher aber nicht zu erwarten. „3D-Filme zu schauen ist nur intensives Sehen. Und das ist an sich nicht schädlich.”

Augen zu

Der Todesfall des 42-jährigen Mannes aus Taiwan ist also trauriger Zufall. Laut Medienberichten litt er unter hohem Blutdruck, die Hirnblutung habe er wohl aufgrund übermäßiger Aufregung erlitten. Der Augen-Experte gibt Entwarnung: „Keiner muss auf das 3D-Vergnügen verzichten.” Und plagen die Kopfschmerzen im Kino doch zu sehr, lautet die ärztliche Empfehlung: Augen zu und durch.

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Frauen aufgepasst - für immer jung und dynamisch bleiben

Werden deine Zellen durch deine Ernährungsweise energievoller oder erzeugst du MÜDIGKEIT ? Davon hängt ab ob du wahrhaftig Leben tust oder nicht. Antonios Tiriakdis

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Brot und chronisch-degenerative Erkrankungen

Leider ist Brot aus solch einem Mehl nicht nur nutzlos, sondern auch außerordentlich schädlich, da es den Organismus nicht minder übersäuertund verschleimt als das z. B. auch Milchprodukte tun. Die Folgen sind Raubbau an den körpereigenen Mineralienvorräten und Ablagerungen in den Atemwegen und Gelenken. Brot ist also maßgeblich an der Entstehung von chronischen Erkältungen, Nasennebenhöhlenentzündungen, Problemen mit den Bronchien und chronisch-degenerativen Erkrankungen wie Rheuma, Arthrose,Osteoporose, Diabetes etc. beteiligt.

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Brot und chronisch-degenerative Erkrankungen

Leider ist Brot aus solch einem Mehl nicht nur nutzlos, sondern auch außerordentlich schädlich, da es den Organismus nicht minder übersäuertund verschleimt als das z. B. auch Milchprodukte tun. Die Folgen sind Raubbau an den körpereigenen Mineralienvorräten und Ablagerungen in den Atemwegen und Gelenken.

Brot ist also maßgeblich an der Entstehung von chronischen Erkältungen, Nasennebenhöhlenentzündungen, Problemen mit den Bronchien und chronisch-degenerativen Erkrankungen wie Rheuma, Arthrose,Osteoporose, Diabetes etc. beteiligt.

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Achtung: Ärzte bedrohen Ihr Leben

Zwei neue Studien kamen zu dem Ergebnis, dass Ärzte nicht immer so optimal für die Gesundheit sind, wie man das gerne glauben möchte. (Zentrum der Gesundheit) - Vielleicht glauben Sie, dass die heutigen Ärzte so gut ausgebildet sind, dass sie problematische Nebenwirkungen von Medikamenten abschätzen können. Möglicherweise glauben Sie außerdem, dass Chirurgen nur dann eine Operation vornehmen, wenn sie physisch und mental dazu in der Lage sind. Dass sie die Operation also nur durchführen, wenn sie sicher sind, den Patienten keinesfalls in Gefahr zu bringen. Leider zeigen zwei aktuelle Studien, dass man das besser nicht glauben sollte. Sie enthüllen wichtige Aspekte, warum die Schulmedizin eine Gefahr für Ihre Gesundheit, ja sogar für Ihr Leben bedeuten kann.

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Achtung: Ärzte bedrohen Ihr Leben

Zwei neue Studien kamen zu dem Ergebnis, dass Ärzte nicht immer so optimal für die Gesundheit sind, wie man das gerne glauben möchte.

(Zentrum der Gesundheit) - Vielleicht glauben Sie, dass die heutigen Ärzte so gut ausgebildet sind, dass sie problematische Nebenwirkungen von Medikamenten abschätzen können. Möglicherweise glauben Sie außerdem, dass Chirurgen nur dann eine Operation vornehmen, wenn sie physisch und mental dazu in der Lage sind. Dass sie die Operation also nur durchführen, wenn sie sicher sind, den Patienten keinesfalls in Gefahr zu bringen. Leider zeigen zwei aktuelle Studien, dass man das besser nicht glauben sollte. Sie enthüllen wichtige Aspekte, warum die Schulmedizin eine Gefahr für Ihre Gesundheit, ja sogar für Ihr Leben bedeuten kann.

Pharmaindustrie kümmert sich um Medizinstudenten

Die großen Pharmaunternehmen beeinflussen die Studienpläne der künftigen Mediziner so stark und gleichzeitig so unauffällig, dass man bereits von sog. "heimlichen Lehrplänen" spricht. Dadurch soll mit den entsprechenden Pharma-Marketing-Maßnahmen schon während des Medizinstudiums eine möglichst enge Beziehung zwischen Student und Pharmaindustrie aufgebaut werden, die später dazu führen wird, dass der Arzt hochmotiviert die Medikamente der betreffenden Firmen verschreibt.

Es besteht also der berechtigte Verdacht, dass Medikamente oft nicht aus Notwendigkeit oder aus Mangel an Alternativen verordnet werden, sondern weil der Arzt möglichst viele Medikamente seines "befreundeten" Pharmaunternehmens an den Mann bzw. Patienten bringen möchte. Folglich könnte es durchaus sein, dass Ärzte zu jenem Personenkreis gehören, denen man besser nicht allzu viel Vertrauen entgegen bringt.

Studie: Ärzte können der Gesundheit schaden

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Brutale Auswirkungen von Zucker auf die Gesundheit

Zucker – Was sagen die Ärzte? Schon 1957 nannte Dr. William Coda in einem Artikel für die Michigan Organic News Zucker ein Gift, dem es an Lebenskraft, Vitaminen und Mineralien mangele. „Was übrig bleibt sind pure, raffinierte Kohlenhydrate. Eine unvollständige Umwandlung von Kohlenhydraten führt zu der Bildung von „giftigen Stoffwechselprodukten“ wie Brenztraubensäure. Dies beeinträchtigt die Funktionen eines Teils des Körpers und ist der Anfang von degenerativen Erkrankungen.“ Die meisten Menschen wissen, dass Zucker schlecht für die Zähne ist und sie angreift. Wenn Zucker das mit dem menschlichen Zahn anstellen kann, was kann er dann mit dem Rest des Körpers machen? In seinem Buch „Sugar Blues“ bemerkt William Dufty: „Zahnforscher haben bewiesen, dass die Zähne den gleichen Stoffwechselprozessen unterliegen, wie der Rest des Körpers.“ Mit anderen Worten: Die Säure, die den Zahnschmelz ruiniert, ist dieselbe Säure, die auch den Körper zerstört.

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Auswirkungen von Zucker auf die Gesundheit

Da im Zucker keinerlei Nährstoffe vorhanden sind, muss sich der Körper die fehlenden Mineralien und Vitamine aus seinen eigenen Vorräten “leihen”, um den Zucker umzuwandeln. Zucker zerstört mit der Zeit die Gesundheit. Zucker ist der Hauptschuldige für viele Krankheiten; er richtet Chaos im Immunsystem an und führt zu Krankheiten wie Fettsucht, Zahnfäule, Bauchspeicheldrüsenleiden, vorzeitiges Altern, Osteoporose, Hyperaktivität bei Kindern und Sehschwäche. Es trägt zum vermehrten Risiko von Herzerkrankungen und Autoimmunerkrankungen bei, wie Arthritis, Asthma, und Multipler Sklerose – alles zusätzlich zu einer Unmenge anderer Auswirkungen.

Zucker – Was sagen die Ärzte? Schon 1957 nannte Dr. William Coda in einem Artikel für die Michigan Organic News Zucker ein Gift, dem es an Lebenskraft, Vitaminen und Mineralien mangele. „Was übrig bleibt sind pure, raffinierte Kohlenhydrate. Eine unvollständige Umwandlung von Kohlenhydraten führt zu der Bildung von „giftigen Stoffwechselprodukten“ wie Brenztraubensäure. Dies beeinträchtigt die Funktionen eines Teils des Körpers und ist der Anfang von degenerativen Erkrankungen.“

Die meisten Menschen wissen, dass Zucker schlecht für die Zähne ist und sie angreift. Wenn Zucker das mit dem menschlichen Zahn anstellen kann, was kann er dann mit dem Rest des Körpers machen? In seinem Buch „Sugar Blues“ bemerkt William Dufty: „Zahnforscher haben bewiesen, dass die Zähne den gleichen Stoffwechselprozessen unterliegen, wie der Rest des Körpers.“ Mit anderen Worten: Die Säure, die den Zahnschmelz ruiniert, ist dieselbe Säure, die auch den Körper zerstört.

Zucker sollte aus der Ernährung gestrichen werden – sogar die kleinen Mengen. Vermeiden Sie Zucker und Nahrungsmittel, die versteckten Zucker enthalten – lesen Sie IMMER alle Produktlabel. Es gibt viele gesunde Alternativen zum Zucker. Versuchen Sie einmal unbehandelten Honig (nicht erhitzt und ungefiltert – Hitze kann die Enzyme im Honig zerstören, und diesen damit zu genauso etwas Schädlichem machen, wie raffinierter Zucker), Stevia, oder Melasse. Brauner Zucker ist nicht besser für Ihre Gesundheit als weißer Zucker – brauner Zucker ist einfach nur weißer granulierter Zucker mit zugesetzten Farbstoffen und anderen Chemikalien.

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Lebendige Gesundheit durch Brennnessel

Die Brennnessel gehört zu den pflanzlichen Wirkstoffen gegen Harnwegsinfekte sowie zur Gruppe der Phytopharmaka gegen rheumatische Beschwerden. Brennnessel-Kraut und Brennnessel-Blätter Die oberirdischen Teile der Brennnessel (Kraut und Blätter) enthalten viele wirksame Inhaltsstoffe, vor allem Kalium und Pflanzenfarbstoffe (Flavonoide). Kalium wirkt entwässernd und erhöht den Harnfluss. So können Bakterien, die die Harnwege besiedeln, ausgeschwemmt werden

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Brennnessel – Wirkung und Wirkweise

Die Brennnessel gehört zu den pflanzlichen Wirkstoffen gegen Harnwegsinfekte sowie zur Gruppe der Phytopharmaka gegen rheumatische Beschwerden. Brennnessel-Kraut und Brennnessel-Blätter Die oberirdischen Teile der Brennnessel (Kraut und Blätter) enthalten viele wirksame Inhaltsstoffe, vor allem Kalium und Pflanzenfarbstoffe (Flavonoide). Kalium wirkt entwässernd und erhöht den Harnfluss. So können Bakterien, die die Harnwege besiedeln, ausgeschwemmt werden. Flavonoide haben antimikrobielle Eigenschaften, wirken also gegen Bakterien. Beide Effekte macht man sich bei der Behandlung von Harnwegsinfektionen zunutze. Durch die harntreibende Wirkung wird auch vermehrt Harnsäure ausgeschieden. Das erklärt die Wirkung der Brennnessel bei Gicht und Nierengrieß. Denn zu hohe Harnsäurewerte im Blut fördern die Bildung von Harnsteinen und führen zu Ablagerungen in den Gelenken - und damit zu schmerzhaften Gichtanfällen. Die schmerzstillende und entzündungshemmende Wirkung von Brennnessel wird dem Nesselgift der Brennhaare zugeschrieben. Die kleinen Härchen enthalten geringe Mengen an Acetylcholin und Serotonin. Diese Stoffe lindern möglichweise den Schmerz indem sie die Durchblutung in den Gelenken fördern. Die oben genannten Inhaltsstoffe der Brennnessel hemmen die Produktion sogenannte Zytokine. Das sind Botenstoffe, die eigentlich dafür sorgen, dass Knorpelabrieb in Gelenken abgebaut wird. Je weniger Zytokine gebildet werden, umso geringer sind die Beschwerden bei entzündlich-rheumatischen Erkrankungen, Gelenkverschleiß (Arthrose) und Gelenkentzündungen (Arthritis). Außerdem sind in Brennnesselkraut- und blättern Pflanzenfarbstoffe (Carotinoide) sowie Vitamine, Scopoletin, Folsäure, Eisen und Kieselsäure enthalten. Im Folgenden mehr zu den einzelnen Bestandteilen:

Carotinoide wirken als Radikalenfänger beziehungsweise Antioxidantien. Freie Radikale sind hochaggressive Sauerstoffverbindungen, die Zellen schädigen können. Radikalenfänger wie Carotinoide fangen diese freien Radikale ab, binden sie und machen sie so unschädlich.

Vitamine (vor allem Vitamin C und Betacaroten als Provitamin A) stärken insbesondere das körpereigene Abwehrsystem.

Scopoletin ist ein Cumarin und beeinflusst die Blutgerinnung.

Folsäure und Eisen spielen eine wichtige Rolle bei der Blutbildung.

Kieselsäure stärkt Bindegewebe, Fingernägel und Haare.

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Ist dein Denken gesund ?

Deine Träume, Visionen und Ziele, abzüglich deiner Zweifel, Ängste und Sorgen - das ist die Realität deines Lebens." Träume, Visionen und Ziele sind PLUS. Zweifel sind MINUS. Dein Möglichkeitsdenken ist PLUS. Dein negatives Denken ist MINUS.

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Oder mal anders formuliert: "Deine Träume, Visionen und Ziele, abzüglich deiner Zweifel, Ängste und Sorgen - das ist die Realität deines Lebens."

Träume, Visionen und Ziele sind PLUS. Zweifel sind MINUS. Dein Möglichkeitsdenken ist PLUS. Dein negatives Denken ist MINUS.

Dein Glaube ist PLUS. Deine Angst ist MINUS. Ja, Angst ist negativer Glaube. Es heißt ja nicht umsonst: Es geschehe dir nach dem Maß deines Glaubens. Was bleibt übrig, wenn du deinen Glauben nimmst als deine Aktiva und dann deine Angst, deine Zweifel, deine (unnötigen) Sorgen abziehst? Bist du immer noch im PLUS? Wie weit im Plus? Oder bist du schon im Minus?

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