#vết thâm sau khi tẩy lông

[bloghay]

Cách ngăn ngừa các vết thâm trên da sau khi tẩy lông

#bloghay_org #Làm_đẹp_da #Làm_Đẹp #làm_sáng #nhẹ_nhàng #sạm_da #sau_khi_tẩy_lông #Tăng_sắc_tố_sau_viêm #tẩy_lông #tẩy_tế_bào_chết #tế_bào_chết #thành_phần #thoa_kem_chống_nắng #vết_thâm #vết_thâm_sau_khi_tẩy_lông #vitamin_C https://bloghay.org/vet-tham-sau-tay-long/

Bạn đã bao giờ bắt gặp tình trạng da trở nên thâm hơn và thậm đôi khi có cả đốm đen có thể để lại sau khi tẩy lông hay chưa? Chắc chắn, bạn đã loại bỏ được đám lông không mong muốn đó, nhưng bây giờ bạn đang mắc phải tình trạng tăng sắc tố da không mong muốn. Nhưng trước khi thảo luận về các giải pháp, điều quan trọng là phải hiểu nguyên nhân gây ra các đốm đen và tình trạng vết thâm trên da sau…

[emitran]

Tuần 8: Trang điểm

Rất nhiều bạn hỏi Emi về cách trang điểm. Nhưng Emi đặt nó ở tuần thứ tám, vì trang điểm là lúc chúng mình đi vào những chi tiết rất nhỏ. Trang điểm không có tác dụng nếu bạn bỏ qua những phần cơ bản của việc cross. Tuy nhiên, nếu cross mà thiếu một chút trang điểm thì thật sự là vô cùng thiếu sót. Vì vậy chúng mình sẽ cùng nói về những nguyên tắc trang điểm trong tuần này nhé.

Bạn cũng nên biết rằng trang điểm nói chung là một kỹ năng phức tạp, đòi hỏi luyện tập lâu dài. Thông thường các bạn nữ cũng không tự nhiên biết trang điểm mà phải tốn tiền để đi học. Emi không biết nhiều về việc trang điểm. Vì vậy ở đây Emi chỉ dựa vào kinh nghiệm và nêu lên những điều cơ bản nhất, giúp bạn khỏi bỡ ngỡ ở bước đầu hay đặt mua nhầm những thứ mình không cần. Còn nếu muốn trang điểm đẹp, bạn hãy nghiên cứu các beauty blog hoặc là tham gia một khóa học nào đó nhé.

# Xác định mục đích trang điểm

Tất nhiên việc trang điểm trên tổng thể là làm cho chúng mình trông xinh đẹp hơn. Nhưng tùy theo nhu cầu mà việc trang điểm có thể rất đơn giản hoặc cầu kỳ. Trang điểm có thể chỉ tốn 5 phút, mà cũng có thể 2 tiếng chưa xong. Vì vậy chúng mình nên xác định trước nhu cầu đó.

Chẳng hạn nếu chỉ có một mình và muốn chụp vài bức ảnh đẹp, bạn không cần trang điểm quá cầu kỳ. Một số chi tiết thậm chí không cần trang điểm mà có thể tận dụng sức mạnh có sẵn của các phần mềm chụp hình (Emi sẽ nói thêm về chủ đề này ở tuần sau).

Nếu muốn trang điểm để làm tình với đối tác, hoặc đi chơi với bạn bè, nên chọn phương án nhẹ nhàng. Trang điểm quá dày có thể khiến bạn trông mất tự nhiên, và gây khó khăn trong hành động khi bạn phải lo giữ lớp trang điểm không bị hỏng.

Bạn chỉ nên trang điểm kĩ khi có dự định đi đến những nơi đông người, trang trọng hoặc là chụp ảnh kiểu chuyên nghiệp. Tình huống này có nghĩa bạn là một cross / ladyboy chuyên nghiệp rồi. Và bên cạnh trang điểm bạn sẽ cần chăm sóc da, mặt thường xuyên để đảm bảo một ngoại hình hoàn hảo nhất.

# Các bước trang điểm cơ bản

Sau đây là những bước cơ bản mà mình cần làm khi trang điểm, Emi sắp xếp theo thứ tự để bạn tham khảo.

1. Tẩy trang: nếu trước đó bạn đã từng trang điểm thì tẩy trang là bước cần thiết để làm sạch những phần trang điểm cũ. Thông thường sau mỗi lần cross, hoặc tới cuối ngày thì bạn nên chủ động tẩy trang luôn. Nếu tẩy trang không kĩ sẽ khiến các lỗ chân lông có thể bị bít lại.

2. Rửa mặt: Rửa mặt là bước rất cần thiết để tạo một bề mặt da sạch sẽ, qua đó giúp các lớp trang điểm đẹp hơn và bền hơn. Để rửa mặt sạch bạn không nên chỉ dùng nước, mà dùng sữa rửa mặt. Bạn cũng có thể kết hợp với các loại máy rửa mặt để có tác dụng tốt hơn.

3. Dùng kem che khuyết điểm: Hầu hết gương mặt của chúng ta đều có ít nhiều những khuyết điểm. Chẳng hạn như nốt ruồi, vết thâm, vết sẹo và khó chịu nhất là mụn. Kem che khuyết điểm là loại kem có thể khiến chúng mờ đi một cách rõ ràng. Kem này thường rất đặc vì thế ta chỉ cần chấm một chút xíu là đủ để che khuyết điểm trên mặt rồi.

4. Kem nền: là loại kem tạo ra một tông màu sáng và đều hơn so với màu da tự nhiên. Điều quan trọng của việc dùng kem nền là bạn phải "tán" kem cho đều, nếu không kem nền sẽ bị lộ. Trường hợp cần bạn có thể tán kem nền cho cả phần cổ và phần ngực hở để tạo cảm giác da của bạn có màu sáng đẹp.

Phấn phủ là loại phấn có tác dụng bảo vệ lớp kem nền và khiến nó trông tự nhiên hơn. Nếu bạn không dùng phấn phủ thì kem nền có thể bị bóng một chút. Nếu bạn chưa trang điểm bao giờ, thì bạn có thể nhớ lại, khi một cô gái dùng một cây cọ vừa to vừa mềm, chấm vào hộp phấn rồi thoa nhanh lên khắp mặt, đó chính l�� hành động thoa phấn phủ để bảo vệ kem nền.

5. Tạo hiệu ứng

Khi xem clip trên tiktok của các "phù thủy hóa trang" thì bạn sẽ thấy việc tạo hiệu ứng là một trong những khâu quan trọng nhất để tạo ra sự biến đổi. Cụ thể là bạn dùng những loại phấn tạo ra vùng sáng và vùng tối trên khuôn mặt, khiến người đối diện có ảo giác là mặt của bạn thon hơn, gò má nổi cao, hoặc mắt sâu hơn..v.v..

Phấn má là chi tiết rất quan trọng giúp bạn trở nên điệu đà hơn. Tùy theo sở thích mà bạn chọn phấn má hồng, nâu hay bất cứ màu nào khác nhé.

6. Lông mày

Lông mày của nam thường rậm và thẳng, trong khi lông mày nữ mỏng và có độ cong nhẹ nhàng. Tỉa lông mày là bước quan trọng khi cross. Để có được khuôn lông mày phù hợp, bạn hãy quan sát lông mày của nữ giới để so sánh.

Emi nghĩ rằng phần nhiều cross chỉ cần tỉa và cạo bớt lông mày là đủ. Tuy nhiên nếu lông mày của bạn mỏng hoặc nhạt thì có thể dùng chì để kẻ cho rõ nét hơn.

7. Mắt

Mắt là phần quan trọng nhất và cũng là phần khó trang điểm nhất trên khuôn mặt. Mục đích của trang điểm mắt gồm có tạo ra hình dáng mắt to, có mí mắt tự nhiên và có chiều sâu.

Để làm được bạn sẽ kết hợp giữa phấn mắt, kẻ mi, viền mắt, chuốt mascara hoặc gắn mi giả nếu cần. Bạn cũng có thể dùng lens để thay đổi màu mắt. Rất tiếc Emi không có kinh nghiệm dùng và chọn lens để tư vấn cho bạn nên bạn tự tìm hiểu nhé.

9. Son môi

Bên cạnh mắt thì son môi là chi tiết giúp bạn trở nên đẹp và quyến rũ hơn rất nhiều. Bạn có thể dùng loại son thỏi hoặc son tô bằng cọ. Đối với các bạn cross Emi thấy màu son đỏ truyền thống vẫn là tuyệt vời nhất. Còn các màu son khác bạn có thể dùng khi phối với những quần áo đặc biệt. Sau khi tô một chút lên, bạn dùng ngón tay út hoặc cọ để điều chỉnh cho son đi sát vào viền môi, tránh bị chờm.

Nếu son môi bị dính lên quần áo, nhất là quần áo trắng, bạn đừng cố dùng nước hay xà phòng để rửa vì sẽ bị loang ra. Thay vào đó, bạn dùng nước rửa chén bát thì son sẽ tự tan ra.

# Kinh nghiệm mua đồ trang điểm

Khi tìm mua son môi, kem nền hay nước hoa, chúng mình sẽ thấy vô số hãng với những mức giá khác nhau. Tất nhiên những loại cao cấp có giá trị của nó, nhưng với crossdressing thì Emi thấy cũng không cần loại đắt tiền lắm. Bạn nên chọn những hãng có thương hiệu, xuất xứ rõ ràng, với định giá tầm trung. Mỹ phẩm dùng rất lâu hết, nên bạn cũng chỉ cần mua lượng vừa mà không cần size lớn. Theo Emi thấy nếu có thể mình nên mua đồ của cùng một hãng thì khả năng phối hợp của chúng sẽ tốt hơn các bạn nhé.

Trên đây là những điều cơ bản nhất bạn cần biết để trang điểm đúng cách. Mong rằng nó sẽ giúp ích cho bạn. Chúc các bạn cross xinh đẹp và hẹn gặp bạn trong tuần tiếp theo!

[ponybeauty04]

7 điều cần biết về mặt nạ dưỡng ẩm trắng da

Trong thế giới làm đẹp ngày nay, mặt nạ dưỡng ẩm trắng da đã trở thành một trong những sản phẩm không thể thiếu để chăm sóc làn da. Với những lợi ích tuyệt vời của nó, mặt nạ dưỡng ẩm trắng da không chỉ cung cấp độ ẩm cho da mà còn giúp làm trắng và làm mờ các vết thâm, nám, tàn nhang. Trong bài viết này, chúng ta sẽ tìm hiểu về lợi ích và cách sử dụng mặt nạ dưỡng ẩm trắng da để có một làn da tươi sáng và mịn màng.

Lợi ích của mặt nạ dưỡng ẩm trắng da

Cung cấp độ ẩm cho da: Mặt nạ dưỡng ẩm trắng da chứa các thành phần giữ ẩm như acid hyaluronic, glycerin và các dưỡng chất khác. Những thành phần này giúp giữ nước trong da và ngăn chặn tình trạng da khô, giúp da luôn mềm mịn và căng tràn sức sống.

Làm trắng da: Các thành phần dưỡng trắng như vitamin C, chiết xuất từ các loại thảo dược và các chất chống oxy hóa trong mặt nạ dưỡng ẩm trắng da có khả năng làm sáng và làm trắng da, làm mờ các vết thâm, nám, tàn nhang. Sử dụng thường xuyên, bạn sẽ thấy làn da của mình trở nên rạng rỡ hơn.

Làm mờ các dấu hiệu lão hóa: Mặt nạ dưỡng ẩm trắng da cũng chứa các thành phần chống lão hóa như peptide và collagen, giúp làm mờ các nếp nhăn, đồng thời tăng độ đàn hồi và độ săn chắc cho da. Điều này giúp da trông trẻ trung và tươi sáng hơn.

Giảm viêm và làm dịu da: Một số loại mặt nạ dưỡng ẩm trắng da cũng có tính năng chống viêm và làm dịu da nhờ vào các thành phần như aloe vera và chiết xuất từ cây lô hội. Điều này giúp giảm tình trạng da sưng đỏ, mẩn đỏ và kích ứng da.

Công dụng của mặt nạ dưỡng ẩm trắng da

Cấp ẩm, dưỡng chất cho da

Loại bỏ các tế bào chết trên da và làm sạch lỗ chân lông

Trị nám, tàn nhang, làm da trắng sáng tự nhiên

Làm giảm khô da, mờ thâm nám

Tăng cường độ đàn hồi, giảm nếp nhăn

Những thành phần chính của mặt nạ dưỡng ẩm trắng da

Niacinamide: giúp làm giảm sự xuất hiện của nám, tàn nhang và làm sáng da.

Hyaluronic acid: giúp da dưỡng ẩm và cải thiện độ đàn hồi của da.

Vitamin C: làm sáng da, giảm vết thâm và tăng cường chống oxy hóa cho da.

Collagen: giúp tái tạo và duy trì độ đàn hồi của da.

Cách sử dụng mặt nạ dưỡng ẩm trắng da hiệu quả

Làm sạch da: Trước khi sử dụng mặt nạ dưỡng ẩm trắng da, hãy làm sạch da mặt kỹ càng bằng sữa rửa mặt hoặc dung dịch tẩy trang nhẹ nhàng để loại bỏ bụi bẩn và dầu thừa trên da.

Thoa mặt nạ: Lấy một lượng vừa đủ mặt nạ dưỡng ẩm trắng da và thoa đều lên toàn bộ khuôn mặt, tránh vùng mắt và môi. Massage nhẹ nhàng để mặt nạ thẩm thấu sâu vào da.

Thư giãn: Hãy tận hưởng thời gian thư giãn trong khoảng 15-20 phút khi mặt nạ đang hoạt động. Bạn có thể nằm nghỉ ngơi hoặc thực hiện các bài tập thư giãn để tăng cường hiệu quả của mặt nạ.

Rửa sạch: Sau khi thời gian đã trôi qua, rửa sạch mặt bằng nước ấm để loại bỏ mặt nạ. Hãy nhẹ nhàng vỗ nhẹ da mặt để kích thích tuần hoàn máu và tăng cường sự tươi mới cho làn da.

Sử dụng kem dưỡng: Cuối cùng, hãy sử dụng kem dưỡng ẩm hoặc kem chống nắng để bảo vệ da khỏi tác động của môi trường.

Những loại mặt nạ dưỡng ẩm trắng da phù hợp với từng loại da

Da dầu: nên chọn loại mặt nạ với thành phần lá trà xanh để hỗ trợ kiểm soát dầu trên da.

Da khô: nên chọn loại mặt nạ có thành phần ceramide để trung hòa và giữ ẩm cho da.

Da hỗn hợp: nên chọn loại mặt nạ với thành phần tảo biển để cân bằng độ ẩm và dầu trên da.

Da nhạy cảm: nên chọn loại mặt nạ không có hương liệu và chất tạo màu, dịu nhẹ cho da.

Những lưu ý khi sử dụng mặt nạ dưỡng ẩm trắng da

Nên sử dụng sản phẩm từ thương hiệu uy tín để đảm bảo chất lượng.

Không nên sử dụng quá nhiều lần/tuần để tránh làm da bị kích ứng.

Tránh tiếp xúc với ánh nắng mặt trời sau khi sử dụng mặt nạ để đảm bảo hiệu quả của sản phẩm4. Nếu có dấu hiệu kích ứng trên da sau khi sử dụng mặt nạ, cần ngừng sử dụng và tham khảo ý kiến bác sĩ chuyên khoa da liễu.

Lưu ý đọc kỹ hướng dẫn sử dụng sản phẩm trước khi sử dụng.

Cách lựa chọn mặt nạ dưỡng ẩm trắng da phù hợp

Tìm hiểu về thành phần của sản phẩm để đảm bảo phù hợp với từng loại da.

Đánh giá xem sản phẩm có đáp ứng được các nhu cầu dưỡng da của bạn không.

Chọn sản phẩm từ các thương hiệu uy tín và được đánh giá tốt trên thị trường.

Kết luận

Như vậy chúng ta vừa nghiên cứu qua những điều cần biết và cách sử dụng hiệu quả của mặt nạ dưỡng ẩm trắng da qua bài viết từ Ponybeauty .

Mặt nạ dưỡng ẩm trắng da là một sản phẩm không thể thiếu trong quy trình chăm sóc da hàng ngày. Với những lợi ích tuyệt vời mà nó mang lại, mặt nạ dưỡng ẩm trắng da giúp cung cấp độ ẩm, làm trắng da, làm mờ các vết thâm, nám, tàn nhang và giảm các dấu hiệu lão hóa. Hãy thường xuyên sử dụng mặt nạ dưỡng ẩm trắng da và tuân thủ quy trình sử dụng để có làn da tươi sáng, mịn màng và khỏe mạnh hơn.

[trungtamdalieudongy]

Cách trị mụn lưng bằng giấm táo đơn giản và hiệu quả ngay tại nhà

Mụn lưng là vấn đề thường gặp, gây khó chịu và làm giảm sự tự tin của nhiều người. Nếu bạn đang tìm kiếm giải pháp tự nhiên để trị mụn lưng, giấm táo là lựa chọn lý tưởng. Với đặc tính kháng khuẩn và làm sạch sâu, giấm táo không chỉ giúp giảm mụn mà còn cải thiện làn da của bạn. Hãy cùng tìm hiểu cách trị mụn lưng bằng giấm táo qua bài viết sau!

1. Tại sao giấm táo có hiệu quả trong trị mụn lưng?

Giấm táo được xem là "thần dược" trong việc chăm sóc da nhờ những đặc tính nổi bật sau:

Kháng khuẩn và chống viêm: Axit axetic trong giấm táo giúp tiêu diệt vi khuẩn gây mụn và giảm viêm da.

Tẩy tế bào chết: Giấm táo giúp loại bỏ tế bào chết, ngăn ngừa tình trạng tắc nghẽn lỗ chân lông.

Cân bằng độ pH da: Giấm táo điều chỉnh độ pH tự nhiên, tạo điều kiện để da khỏe mạnh hơn.

2. Hướng dẫn cách trị mụn lưng bằng giấm táo

Dưới đây là 3 cách đơn giản mà bạn có thể áp dụng ngay tại nhà:

2.1. Dung dịch giấm táo pha loãng

Nguyên liệu:

2 muỗng canh giấm táo

4 muỗng canh nước lọc

Cách thực hiện:

Trộn giấm táo và nước theo tỷ lệ 1:2.

Dùng bông gòn thấm dung dịch, nhẹ nhàng thoa lên vùng da bị mụn.

Để khô tự nhiên trong 15 phút rồi rửa sạch bằng nước ấm.

Tần suất: Thực hiện 2-3 lần/tuần để đạt hiệu quả tốt nhất.

2.2. Kết hợp giấm táo và mật ong

Nguyên liệu:

2 muỗng canh giấm táo

1 muỗng canh mật ong nguyên chất

3 muỗng canh nước lọc

Cách thực hiện:

Trộn đều các nguyên liệu thành hỗn hợp sánh mịn.

Thoa hỗn hợp lên lưng, massage nhẹ nhàng trong 5 phút.

Để hỗn hợp lưu lại trên da thêm 10 phút rồi rửa sạch bằng nước ấm.

Tần suất: Áp dụng 1-2 lần/tuần.

2.3. Tắm với giấm táo

Nguyên liệu:

1/2 chén giấm táo

Nước ấm

Cách thực hiện:

Pha giấm táo vào bồn tắm đầy nước ấm.

Ngâm mình trong bồn tắm khoảng 15-20 phút.

Lau khô nhẹ nhàng và dưỡng ẩm da.

Tần suất: Tắm 1-2 lần/tuần để cải thiện tình trạng mụn.

3. Lưu ý khi trị mụn lưng bằng giấm táo

Kiểm tra kích ứng: Trước khi sử dụng, hãy thử giấm táo trên một vùng da nhỏ để đảm bảo không bị kích ứng.

Không sử dụng giấm táo nguyên chất: Giấm táo có tính axit mạnh, nên luôn pha loãng trước khi sử dụng.

Kết hợp chế độ sinh hoạt lành mạnh: Uống đủ nước, ăn nhiều rau xanh, và giữ vùng lưng sạch sẽ để hỗ trợ quá trình điều trị.

4. Lợi ích dài lâu của việc sử dụng giấm táo trong chăm sóc da

Ngoài tác dụng trị mụn, giấm táo còn giúp da sáng mịn, làm mờ vết thâm và hỗ trợ tái tạo tế bào mới. Với cách làm đơn giản và chi phí thấp, đây là phương pháp phù hợp cho mọi đối tượng.

Kết luận

Sử dụng giấm táo để trị mụn lưng là giải pháp tự nhiên, an toàn và hiệu quả. Tuy nhiên, bạn cần kiên trì áp dụng và kết hợp chăm sóc da đúng cách để đạt được kết quả tốt nhất. Nếu tình trạng mụn không cải thiện, hãy tham khảo ý kiến bác sĩ da liễu để được tư vấn phù hợp.

Hy vọng những chia sẻ trên sẽ giúp bạn lấy lại làn da mịn màng, tự tin hơn trong cuộc sống!

TRUNG TÂM DA LIỄU ĐÔNG Y VIỆT NAM – ĐƠN VỊ TRỰC THUỘC NHẤT NAM Y VIỆN

Địa chỉ: Biệt thự 16, ngõ 168 Nguyễn Khánh Toàn, Cầu Giấy, Hà Nội

SĐT/Zalo: 0983 058 939 - 0903 047 368

Website: trungtamdalieuvietnam. com

Fanpage: Trung Tâm Da Liễu Đông Y Việt Nam

Hashtag: #trungtamdalieudongyvietnam #trungtamdalieudongy #ttdldyvn

[sattotchobabauchelaferrforte]

Cách chăm sóc dưỡng da sau sinh tại nhà giúp mẹ bỉm luôn rạng ngời

Sau khi sinh, mẹ có thể sử dụng những loại mỹ phẩm như toner, kem dưỡng chống lão hóa, kem dưỡng da, xịt khoáng,… để nhanh chóng lấy lại vẻ ngoài rạng rỡ. Tuy nhiên, da phụ nữ sau sinh rất nhạy cảm, nếu không chăm sóc đúng cách sẽ dễ ảnh hưởng đến sức khỏe của mẹ và bé. Sau đây là 9 cách dưỡng da sau sinh tại nhà mẹ nên bỏ túi ngay!

Xem thêm: Cách làm đẹp trong tháng ở cữ

Cẩm nang chăm sóc dưỡng da sau sinh nở cho mẹ bầu hiệu quả

Vết thâm, mụn, nám là những hiện tượng thường xuyên xảy ra sau khi sinh mà mẹ bỉm sẽ phải đối mặt. Tuy nhiên, với chế độ chăm sóc da mặt sau sinh phù hợp, chị em hoàn toàn có thể lấy lại sự tự tin và khôi phục lại vẻ rạng rỡ tự nhiên cho làn da.

Mặt nạ dưỡng da:

Mẹ có thể tham khảo một số công thức mặt nạ từ các nguyên liệu tự nhiên dưới đây:

Mặt nạ mật ong và sữa chua: Trộn 1 thìa mật ong với 2 thìa sữa chua không đường. Đắp lên mặt để trong vòng 15-20 phút rồi rửa sạch. Mật ong có tính kháng khuẩn và dưỡng ẩm, sữa chua giúp làm sáng da.

Mặt nạ nghệ và sữa tươi: Trộn 1 thìa tinh bột nghệ với 2 thìa sữa tươi. Đắp lên mặt trong vòng 15-20 phút rồi rửa sạch. Bột nghệ giúp làm giảm viêm và làm sáng da.

Dưỡng ẩm cho da

Mẹ cần chú ý dưỡng ẩm cho da đều đặn ngày 2 lần sáng, tối. Ngoài các sản phẩm kem dưỡng ẩm phù hợp với tính chất da của từng người, mẹ cũng có thể thử áp dụng một số nguyên liệu dưỡng ẩm tự nhiên cho làn da:

Dầu dừa: Sử dụng dầu dừa nguyên chất để dưỡng ẩm cho da. Thoa một lượng nhỏ dầu dừa lên da sau khi tắm, giúp da mềm mại và mịn màng.

Gel lô hội (nha đam): Lấy gel từ lá lô hội tươi, thoa lên da và để trong 15-20 phút rồi rửa sạch. Lô hội giúp dưỡng ẩm da và làm dịu da, trị mụn rất tốt!

Xem thêm: mẹ uống sắt và canxi sau sinh như thế nào

Tẩy tế bào chết 1-2 lần/tuần

Tẩy tế bào chết hàng tuần giúp làm sạch các tế bào sừng trên da, giúp làn da được mềm mại hơn, hấp thu các dưỡng chất tốt hơn khi áp dụng các biện pháp dưỡng da hàng ngày. Theo đó, mẹ có thể tìm hiểu các sản phẩm tẩy tế bào chết cho mặt hoặc body phù hợp với mẹ sau sinh cho con bú. Ngoài ra, mẹ cũng có thể tẩy tế bào chết bằng các nguyên liệu tự nhiên: bã cà phê với sữa chua, đường và dầu ô liu, mật ong và chanh, …

Sử dụng nước hoa hồng:

Sử dụng nước hoa hồng lên da giúp cân bằng độ pH và làm dịu da. Ngoài ra, nước hoa hồng còn có tác dụng rất tốt trong việc làm sạch da, giúp thu nhỏ lỗ chân lông, … Mẹ có thể sử dụng nước cất hoa hồng hoặc tìm hiểu những sản phẩm toner cho da có thành phần tự nhiên phù hợp với mẹ sau sinh, cho con bú.

Uống đủ nước:

Đảm bảo uống đủ 8-10 ly nước mỗi ngày để duy trì độ ẩm cho da từ bên trong và giúp thải độc tố. Uống đủ nước cũng rất cần thiết cho quá trình tuần hoàn của cơ thể, phòng ngừa táo bón và đảm bảo quá trình tiết sữa cho bé!

Xem thêm: uống sắt và canxi có bị nóng không

Chế độ ăn khoa học

Sau sinh, thay vì ăn quá nhiều các thực phẩm bổ dưỡng để bồi bổ cơ thể, mẹ nên xây dựng cho mình chế độ ăn khoa học, cân đối. Đặc biệt, nên tăng cường trái cây tươi và rau củ để bổ sung vitamin và khoáng chất cho cơ thể. Trái cây và rau củ cũng là nguồn bổ sung chất chống oxy hóa dồi dào giúp làn da sáng mịn và tươi tắn!

Ngủ đủ giấc

Cố gắng duy trì giấc ngủ đủ và chất lượng để cơ thể và làn da có thời gian phục hồi. Ngủ sớm và đủ giấc cũng khiến mẹ được thư giãn, cân bằng nội tiết tố – yếu tố ảnh hưởng quan trọng tới sức khỏe làn da của phụ nữ!

Tập thể dục nhẹ nhàng:

Tập yoga hoặc các bài tập nhẹ nhàng giúp tăng cường tuần hoàn máu và cải thiện sức khỏe da. Vận động còn giúp ra mồ hôi, đào thải độc tố, từ đó, giúp làn da sáng mịn và ít mụn hơn!

Thư giãn và giảm stress:

Stress sau sinh được coi là kẻ thù của làn da, khiến lượng collagen trên da giảm dần và lão hóa nhanh hơn. Do đó, mẹ sau sinh cần giữ cho mình tâm trạng tích cực, vui vẻ, tránh stress mệt mỏi. Mẹ nên thực hiện các hoạt động thư giãn như đọc sách, nghe nhạc, hoặc thiền để giảm stress, giúp da tươi trẻ và khỏe mạnh hơn.

Ngoài các chú ý để chăm sóc da, chăm sóc cơ thể từ bên trong cũng rất quan trọng. Mẹ nên chú ý xây dựng cho mình chế độ dinh dưỡng khoa học, bổ sung đầy đủ các vi chất thiết yếu cho cơ thể: sắt, canxi, DHA cho mẹ sau sinh … Cơ thể đủ chất cũng là yếu tố quan trọng để làn da được nuôi dưỡng và phục hồi từ sâu bên trong!

Với những cách chăm sóc da sau sinh trên đây, chắc chắn các mẹ sẽ nhanh chóng lấy lại làn da đẹp khỏe mạnh, trắng sáng hơn cả lúc trước sinh.

[homestoryconcept]

Bí quyết dưỡng da mịn màng nhờ xông hơi vỏ cam

Xông hơi bằng vỏ cam là một phương pháp chăm sóc da tự nhiên đang ngày càng được yêu thích bởi khả năng dưỡng da mịn màng, sáng khỏe. Vỏ cam không chỉ có mùi hương dễ chịu mà còn chứa nhiều dưỡng chất có lợi cho làn da. Tinh dầu cam có thể giúp làm sạch sâu, thải độc, và cung cấp độ ẩm, mang lại làn da tươi trẻ và rạng rỡ.

Dưới đây là những bí quyết dưỡng da mịn màng nhờ xông hơi vỏ cam mà bạn có thể áp dụng ngay tại nhà.

Loại Bỏ Tế Bào Chết Và Làm Sạch Sâu Vỏ cam chứa axit citric tự nhiên, giúp tẩy tế bào chết một cách nhẹ nhàng mà không gây kích ứng da. Khi xông hơi, lỗ chân lông được mở rộng, giúp các dưỡng chất từ vỏ cam dễ dàng thấm sâu vào da. Axit citric trong cam giúp loại bỏ tế bào chết, làm sạch lỗ chân lông, và làm giảm nguy cơ mụn. Sau khi xông hơi, bạn sẽ cảm thấy da sạch hơn, mịn màng và thông thoáng hơn.

Dưỡng Ẩm Và Cân Bằng Độ Ẩm Cho Da Một trong những yếu tố quan trọng để có làn da mịn màng là duy trì độ ẩm cần thiết cho da. Vỏ cam chứa các chất chống oxy hóa và vitamin C, giúp cung cấp độ ẩm cho da, đồng thời tạo lớp bảo vệ để ngăn ngừa mất nước. Khi kết hợp xông hơi với vỏ cam, hơi nước sẽ giúp da hấp thụ dưỡng chất, giữ cho da luôn mềm mại và không bị khô ráp.

Kích Thích Sản Sinh Collagen Vitamin C trong vỏ cam có tác dụng kích thích sản sinh collagen – một loại protein quan trọng giúp da săn chắc và đàn hồi. Khi collagen được sản sinh đều đặn, làn da sẽ trở nên căng mịn và ít nếp nhăn hơn. Xông hơi bằng vỏ cam không chỉ giúp da hấp thụ vitamin C mà còn hỗ trợ quá trình tái tạo da, mang lại vẻ trẻ trung và mịn màng.

Thải Độc Da Và Làm Sáng Da Xông hơi bằng vỏ cam giúp cơ thể thải độc qua da một cách tự nhiên. Khi cơ thể tiếp xúc với hơi nước nóng, các chất độc hại và bụi bẩn bị đẩy ra ngoài qua lỗ chân lông, giúp da sáng khỏe từ bên trong. Tinh chất từ vỏ cam còn giúp làm sáng da, làm mờ các vết thâm, và mang lại làn da tươi tắn, đều màu hơn.

Giảm Tình Trạng Da Dầu Và Mụn Da dầu và mụn thường xuất hiện khi lỗ chân lông bị bít tắc bởi bụi bẩn và dầu thừa. Xông hơi với vỏ cam có khả năng làm sạch sâu và giảm thiểu tình trạng này nhờ vào các tinh chất kháng khuẩn tự nhiên có trong cam. Khi lỗ chân lông được làm sạch, lượng dầu nhờn trên da cũng được kiểm soát, giúp giảm nguy cơ mụn và giữ cho da luôn khỏe mạnh.

Tăng Cường Tuần Hoàn Máu Hơi nóng từ quá trình xông hơi giúp tăng cường tuần hoàn máu, đưa oxy và dưỡng chất đến từng tế bào da. Điều này không chỉ giúp da trở nên hồng hào mà còn cải thiện độ đàn hồi và sự tươi trẻ của da. Kết hợp với vỏ cam, quá trình xông hơi không chỉ giúp thải độc mà còn thúc đẩy quá trình tái tạo tế bào da, mang lại làn da mịn màng và căng tràn sức sống.

Cách Thực Hiện Xông Hơi Bằng Vỏ Cam Tại Nhà Bạn có thể dễ dàng thực hiện xông hơi với vỏ cam tại nhà theo các bước sau:

Nguyên liệu:

Vỏ của 2-3 quả cam. 1-2 lít nước. Khăn lớn để trùm đầu. Cách làm:

Rửa sạch vỏ cam và cắt thành các miếng nhỏ. Đun sôi 1-2 lít nước, sau đó cho vỏ cam vào nồi và đun nhỏ lửa trong 5-7 phút. Tắt bếp và để nước nghỉ khoảng 1-2 phút. Trùm khăn kín đầu và nồi, để hơi nước bốc lên và hít thở sâu trong khoảng 10-15 phút. Hơi nước mang theo tinh chất vỏ cam sẽ thấm vào da, giúp dưỡng da từ bên trong. Sau khi xông, rửa mặt nhẹ nhàng bằng nước mát và thoa kem dưỡng ẩm để giữ cho da mềm mại. Lưu Ý Khi Xông Hơi Bằng Vỏ Cam Không xông hơi quá lâu, chỉ nên xông từ 10-15 phút để tránh da bị khô. Không nên xông hơi quá gần mặt để tránh bị bỏng. Sau khi xông hơi, nên bổ sung nước để cơ thể được cấp ẩm từ bên trong. Xông hơi 1-2 lần mỗi tuần là đủ để da được làm sạch và dưỡng ẩm. Kết Luận Xông hơi bằng vỏ cam không chỉ giúp bạn thư giãn mà còn là bí quyết dưỡng da mịn màng, sáng khỏe từ bên trong. Với các dưỡng chất tự nhiên có trong vỏ cam, làn da của bạn sẽ được cung cấp độ ẩm, làm sạch sâu, và tái tạo một cách hiệu quả. Đây là phương pháp chăm sóc da đơn giản nhưng vô cùng hiệu quả mà bạn có thể thực hiện ngay tại nhà.

[doxuanhoa0207]

Hướng dẫn cách làm trắng da bằng rượu nghệ

Các cách làm trắng da bằng rượu nghệ hiệu quả

Có nhiều cách để tận dụng tối đa công dụng làm trắng da của rượu nghệ. Dưới đây là một số phương pháp phổ biến và hiệu quả:

Kết hợp rượu nghệ với các nguyên liệu tự nhiên:

Rượu nghệ và mật ong: Hỗn hợp này không chỉ giúp làm trắng da mà còn cung cấp độ ẩm cần thiết, se khít lỗ chân lông và làm mờ vết thâm.

Rượu nghệ và sữa chua: Sữa chua có chứa axit lactic giúp tẩy tế bào chết nhẹ nhàng, kết hợp với rượu nghệ sẽ giúp da đều màu và sáng mịn hơn.

Rượu nghệ và bột yến mạch: Bột yến mạch có khả năng làm sạch sâu, giảm nhờn và dịu nhẹ da, khi kết hợp với rượu nghệ sẽ tạo thành một mặt nạ tẩy tế bào chết tự nhiên.

Sử dụng rượu nghệ trực tiếp:

Thoa rượu nghệ lên da: Sau khi làm sạch da, bạn có thể thoa một lớp mỏng rượu nghệ lên vùng da cần cải thiện.

Hơ mặt bằng rượu nghệ: Cách làm này giúp các lỗ chân lông giãn nở, tăng cường khả năng hấp thụ dưỡng chất của da. Tuy nhiên, bạn nên pha loãng rượu nghệ với nước ấm để tránh gây kích ứng.

Xem thêm:

[cachuatrang]

Những điều cần lưu ý khi sử dụng bột cà chua trắng

Những lợi ích mà bột cà chua mang lại ai cũng biết nhưng để tận dụng tối đa những công dụng của bột cà chua trắng, việc hiểu rõ và tuân thủ các lưu ý khi sử dụng là điều vô cùng quan trọng. Bài viết này Athena Trading sẽ cung cấp cho bạn những thông tin cần thiết về cách sử dụng bột cà chua trắng đúng cách, từ việc chọn mua, bảo quản cho đến cách sử dụng trong ẩm thực và làm đẹp, giúp bạn khai thác triệt để những lợi ích mà sản phẩm này mang lại.

Lợi ích của bột cà chua trắng

Cung cấp dinh dưỡng

Đây là một nguồn dinh dưỡng phong phú, cung cấp nhiều vitamin và khoáng chất thiết yếu cho cơ thể. Nó chứa hàm lượng cao vitamin A, C và K, cùng với các khoáng chất như kali, magie và sắt. Những dưỡng chất này không chỉ giúp cải thiện sức khỏe tổng thể mà còn hỗ trợ hệ miễn dịch, bảo vệ mắt và tăng cường sức khỏe xương.

Xem thêm ở bài viết mới của chúng tôi:

https://cachuatrang.tumblr.com/post/756760353998880768/bot-ca-chua-trang-la-gi-cong-dung-bot-ca-chua-trang

Chất chống oxy hóa

Một trong những điểm nổi bật của bột cà chua trắng là khả năng chống oxy hóa mạnh mẽ. Chất chống oxy hóa trong bột cà chua trắng giúp ngăn chặn tác động của các gốc tự do, từ đó làm chậm quá trình lão hóa và giảm nguy cơ mắc các bệnh mãn tính như tim mạch và ung thư. Lycopene, một chất chống oxy hóa chính trong cà chua, cũng được tìm thấy trong bột cà chua trắng và được biết đến với khả năng bảo vệ tế bào khỏi tổn thương.

Lợi ích cho làn da

Bột cà chua trắng không chỉ tốt cho sức khỏe bên trong mà còn có nhiều lợi ích đối với làn da. Khi sử dụng làm mặt nạ hoặc trong các sản phẩm chăm sóc da, bột cà chua trắng có thể giúp làm sáng da, mang lại làn da đều màu và tươi sáng. Nh�� chứa vitamin C và các chất chống oxy hóa, nó giúp giảm thiểu sự xuất hiện của các vết thâm và mụn, đồng thời thúc đẩy quá trình tái tạo da. Bột cà chua trắng còn có khả năng làm dịu da bị viêm, giúp da trở nên mịn màng và khỏe mạnh hơn.

Cách sử dụng trong ẩm thực và làm đẹp

Sử dụng trong nấu ăn

Làm nước sốt, súp: Bột cà chua trắng là một thành phần lý tưởng để tạo ra các loại nước sốt và súp thơm ngon. Bạn có thể hòa tan bột cà chua trắng vào nước ấm hoặc nước dùng để làm cơ sở cho các loại sốt, chẳng hạn như sốt cà chua cho pasta hay sốt chấm cho các món nướng. Nó cũng có thể được thêm vào súp để tăng độ đậm đà và bổ sung dinh dưỡng.

Thêm vào món salad, món hầm: Rắc một chút bột cà chua trắng lên các món salad để tăng thêm hương vị và màu sắc cho món ăn. Ngoài ra, bạn có thể thêm bột cà chua trắng vào các món hầm để tạo độ sệt và vị ngọt tự nhiên từ cà chua. Điều này không chỉ cải thiện hương vị mà còn bổ sung thêm các dưỡng chất quan trọng từ cà chua.

Bạn có thể xem thêm tại:

https://cachuatrang.tumblr.com/post/756761754120355840/phuong-phap-san-xuat-bot-ca-chua-trang

Sử dụng trong làm đẹp

Mặt nạ dưỡng da: Bột cà chua trắng có thể được sử dụng để làm mặt nạ dưỡng da, giúp làm sáng và đều màu da. Bạn có thể trộn bột cà chua trắng với một ít nước hoặc sữa chua để tạo thành hỗn hợp sền sệt. Đắp hỗn hợp lên mặt và để trong khoảng 15-20 phút, sau đó rửa sạch bằng nước ấm. Mặt nạ này sẽ giúp da bạn trở nên mịn màng, giảm vết thâm và mụn hiệu quả.

Tẩy tế bào chết: Bột cà chua trắng còn có thể được sử dụng để tẩy tế bào chết cho da. Trộn bột cà chua trắng với một ít đường và dầu dừa để tạo thành hỗn hợp tẩy tế bào chết tự nhiên. Thoa đều hỗn hợp lên da, massage nhẹ nhàng trong vài phút, sau đó rửa sạch bằng nước ấm. Quá trình này sẽ giúp loại bỏ tế bào chết, làm sạch lỗ chân lông và giúp da trở nên sáng mịn.

Những điều cần lưu ý khi sử dụng bột cà chua trắng

Chọn mua bột cà chua trắng chất lượng

Khi chọn mua bột cà chua trắng, điều quan trọng đầu tiên là phải kiểm tra nguồn gốc và xuất xứ của sản phẩm. Hãy chọn những thương hiệu uy tín và có thông tin rõ ràng về nơi sản xuất để đảm bảo an toàn và chất lượng. Đọc kỹ nhãn mác để kiểm tra thành phần của bột cà chua trắng, đảm bảo không có chất phụ gia hay hóa chất độc hại. Đồng thời, kiểm tra hạn sử dụng để chắc chắn rằng sản phẩm vẫn còn mới và an toàn khi sử dụng.

Bảo quản bột cà chua trắng

Bột cà chua trắng nên được bảo quản ở nơi khô ráo, thoáng mát và tránh ánh nắng trực tiếp. Nhiệt độ bảo quản lý tưởng là dưới 25 độ C. Để tránh bột cà chua trắng bị ẩm mốc, hư hỏng, cần đậy kín nắp sau khi sử dụng và có thể sử dụng các gói hút ẩm để bảo quản. Nếu bột bị ẩm, đổi màu hay có mùi lạ, nên ngưng sử dụng ngay lập tức.

Bạn có thể tìm hiểu thêm tại:

https://cachuatrang.tumblr.com/post/756761959178911744/cac-loai-bot-ca-chua-trang-tren-thi-truong

Sử dụng đúng liều lượng

Dù bột cà chua trắng có nhiều lợi ích, việc sử dụng quá liều có thể gây ra một số tác dụng phụ như kích ứng da, dị ứng hoặc rối loạn tiêu hóa. Do đó, cần sử dụng một cách hợp lý và theo hướng dẫn. Mỗi ngày chỉ nên sử dụng một lượng nhỏ bột cà chua trắng, khoảng 1-2 muỗng cà phê cho mỗi lần sử dụng trong ẩm thực hoặc làm đẹp. Điều này giúp đảm bảo hấp thu đủ các chất dinh dưỡng mà không gây hại cho sức khỏe.

Hãy áp dụng những kiến thức và lưu ý đã được Athena Trading chia sẻ trong bài viết này để sử dụng bột cà chua trắng một cách hiệu quả, giúp cải thiện sức khỏe và làm đẹp tự nhiên. Chúng ta hãy thử nghiệm và trải nghiệm những công dụng tuyệt vời của bột cà chua trắng, đồng thời chia sẻ những kinh nghiệm quý báu này với bạn bè và người thân để cùng nhau nâng cao chất lượng cuộc sống.

[myphammuahangvip]

6 mẹo trang điểm đơn giản thế này thôi nhưng hiệu quả cực kỳ mà không phải ai cũng biết

1. Thoa kem nền trước rồi mới đến kem che khuyết điểm

Mẹo này giúp bạn không cần phải dùng quá nhiều kem khuyết điểm và kem nền.

Một số người thường dùng kem lót xong sẽ ưu tiên che khuyết điểm rồi mới dùng kem nền. Nhưng thật ra, làm ngược lại sẽ cho ra kết quả che phủ tốt hơn. Lớp kem nền sẽ giúp giảm thiểu một cách cơ bản cho các vết mẩn đỏ, thâm mụn hoặc các đốm da không đều màu, sau đó bạn chỉ cần một ít kem che khuyết điểm là đủ để xử lí phần còn lại thay vì phải dùng rất nhiều và dày. Điều này cũng ngăn ngừa tình trạng kem bị đóng cục và gấp nếp trên da.

2. Tẩy tế bào chết cho môi trước khi thoa son

Tẩy tế bào chết môi giúp môi bạn luôn mềm, mịn và thoa son cực mượt.

Kể cả khi bạn không dùng son lì và son màu đậm, vẫn nên giữ cho mình thói quen tẩy tế bào da môi trước khi thoa son. Nó không chỉ khiến môi bạn luôn mềm, mịn và thoa son cực mượt, mà còn giúp son lên màu chuẩn hơn và lâu trôi. Tuy nhiên, có một điều cần lưu ý là: Chỉ nên sử dụng tẩy tế bào chết cho môi tối đa một ngày một lần thôi nhé!

3. Tẩy trang má hồng kĩ càng

Đừng để nguyên lớp má hồng trên mặt rồi đi ngủ nhé!

Kể cả khi bạn không dùng phấn nền, chỉ đánh một lớp má hồng nhẹ thì cũng cần tẩy trang kĩ càng. Đặc biệt, không để nguyên lớp má hồng trên mặt rồi đi ngủ nhé vì lớp má hồng bám rất lâu trên da, dễ dẫn đến bí lỗ chân lông và tạo thành mụn.

4. Làm nóng đầu bút chì kẻ mắt sẽ giúp nó lướt êm hơn

Các sản phẩm trang điểm dạng sáp đều mượt hơn khi chúng được làm ấm.

Sự thật là tất cả các sản phẩm trang điểm dạng kem/ sáp đều mượt và hòa quyện tốt hơn khi chúng được làm ấm. Vì vậy, nếu bạn kẻ mắt hay bị đứt quãng, rít, không đều, không sắc nét thì hãy thử dùng cách này khắc phục. Làm nóng đầu bút chì bằng bật lửa, nhưng đừng để nó bị nóng chảy quá, sau đó để nguội một chút tầm 5 - 10 giây. Chắc chắn nó sẽ lướt cực êm.

5. Làm nổi màu phấn mắt với chì kẻ mắt màu trắng

Lớp chì màu trắng sẽ làm tăng cường độ sáng của phấn mắt và khiến nó trở nên nổi bật.

Để đôi mắt trông rực rỡ mà không cần phải đánh quá nhiều lớp phấn mắt, hãy thử dùng bút chì kẻ mắt màu trắng tán đ��u lên toàn bộ mí mắt của bạn. Sau đó, đấnh một chút phấn mắt màu bạn yêu thích lên. Độ che phủ mờ đục của lớp chì màu trắng sẽ làm tăng cường độ sáng của phấn mắt và khiến nó trở nên nổi bật.

6. Mẹo để vẽ eyeliner cực nhanh và chuẩn

4 bước vẽ eyeliner cực chuẩn và sắc.

Nếu bạn đang vật lộn với việc kẻ eyeliner, hãy thử mẹo này. Vẽ cái đuôi trước, sau đó mới tô viền theo mi mắt của. Rồi kéo thêm 1 đường nữa từ mí dưới đến phần đuôi và cuối cùng là tô đều nó.

‍

[satchobabauchelaferrforte]

Mang thai bị thâm nách có hết không?

Thâm nách khi mang thai là một tình trạng phổ biến mà hầu hết phụ nữ gặp phải trong quá trình mang bầu. Đây là hiện tượng da ở vùng nách bỗng nhiên trở nên tối màu hơn so với trước khi mang thai. Tuy nhiên, không có nguy hiểm gì đối với sức khỏe của mẹ và bé. Vậy thâm nách khi mang thai có hết không? Làm thế nào để trị thâm nách hiệu quả?

Xem thêm: canxi nào không gây táo bón

Mang thai bị thâm nách có hết không?

Trước khi tìm hiểu hiện tượng thâm nách khi mang thai có hết không, mẹ cần biết nguyên nhân vì sao bà bầu bị thâm nách. Hầu hết các trường hợp bị thâm nách ở bà bầu là do sự thay đổi nội tiết tố trong cơ thể suốt quá trình mang thai.

Sau sinh một thời gian, nội tiết tố trong cơ thể các sản phụ sẽ dần ổn định, vết thâm ở nách có thể mờ dần và thậm chí hết hẳn, trả lại làn da như ban đầu cho mẹ. Tuy nhiên thời gian hết thâm nách còn tùy thuộc vào cơ địa và cách chăm sóc của mỗi người, có thể kéo dài vài tháng, một năm hay lâu hơn.

Xem thêm: uống sắt và canxi có bị nóng không

Cách cải thiện thâm nách khi mang thai

Mẹ bầu bị thâm nách khi mang thai không nên quá lo lắng vì những vết thâm này sẽ nhanh chóng mờ dần sau khi sinh con nhờ sự cân bằng hormone trở lại, khi đó làn da sẽ tươi sáng hơn và trở về màu da cũ, không còn bị thâm đen nữa. Tuy nhiên nếu mẹ bầu cảm thấy khó chịu hiện tượng này, khi đó hãy thử áp dụng một số cách giúp giảm thâm nách khi mang thai sau đây:

Trị thâm nách bằng phấn rôm: Phấn rôm có chứa vitamin E, muối nên có công dụng tẩy tế bào chết, giúp làn da sáng hơn. Trước khi thoa phấn rôm mẹ nên rửa sạch và lau khô nách, dùng 2-3 lần/ngày để hiệu quả tốt. Nước cốt chanh: Chanh có tính acid tự nhiên giúp tẩy hết lớp da sẫm màu, cải thiện sắc tố bề mặt da. Mẹ hãy vắt chanh lấy nước cốt, xoa vào nách 2-3 lần/tuần, mỗi lần để khoảng 10 phút rồi rửa sạch là được. Dầu dừa trị thâm nách: Thành phần của dầu dừa có chứa vitamin E và các chất chống oxy hóa giúp xóa mờ thâm nách hiệu quả. Cách làm này giúp vùng da ở nách mịn màng và sáng hơn. Trị thâm nách bằng vitamin E: Vitamin E giúp kích thích tái tạo collagen giúp làn da đều màu, dưỡng ẩm và tăng tính đàn hồi. Trị thâm nách đơn giản mẹ có thể thoa trực tiếp vitamin E vào nách.

Xem thêm: mẹ bầu uống sắt và canxi đến khi nào

Trị thâm nách cho bà bầu cần lưu ý những gì

Trong quá trình trị thâm nách tại nhà hiệu quả, các mẹ bầu cần lưu ý một số điều như sau đây:

Nên kiên trì thực hiện các biện pháp trên để đạt được hiệu quả như mong muốn. Mặc quần áo thông thoáng, có khả năng thấm hút mồ hôi giúp nách của mẹ không có mùi khó chịu. Không nên cạo hay dùng nhíp nhổ lông nách để tránh làm cho vùng da dưới nách bị thâm đen. Không nên lạm dụng lăn khử mùi mà chỉ sử dụng khi thật cần thiết. Việc trị thâm nách hiệu quả thế nào sẽ tùy thuộc vào cơ địa mẹ bầu và cách thực hiện, kết quả có thể không giống nhau ở từng người. Khi ra đường mẹ nên che chắn kỹ vùng nách để tránh tình trạng thâm đen nặng hơn.

Thời gian mang thai, ngoài các chú ý để chăm sóc cơ thể từ bên ngoài, quan trọng hơn hết, mẹ cần chú ý nghỉ ngơi đầy đủ và có chế độ dinh dưỡng khoa học. Đặc biệt, cần chú ý bổ sung đầy đủ các vi chất thiết yếu cho mẹ bầu và sự phát triển của thai nhi: sắt, canxi, axit folic, DHA, … qua cả chế độ ăn và viên uống. Nhiều mẹ băn khoăn không biết sắt nước hay sắt viên tốt hơn. Mỗi loại sắt đều có ưu điểm riêng. Tuy nhiên, sắt viên được nhiều mẹ bầu ưu ái hơn do dễ sử dụng và tiện lợi và không gây mùi tanh khi uống. Mẹ có thể căn cứ vào nhu cầu của cơ thể để lựa chọn sản phẩm phù hợp nhất.

Việc hiểu nguyên nhân gây thâm nách và thực hiện biện pháp cải thiện sẽ giúp bà bầu giữ cho vùng da nách sáng hồng và tự tin trong thời kỳ mang thai.

[lamdepdaseoulspa]

Công thức tắm trắng bằng aspirin tại nhà

Aspirin là một loại thuốc giảm đau và hạ sốt phổ biến. Tuy nhiên, ít ai biết rằng aspirin còn có tác dụng làm trắng da hiệu quả. Trong bài viết này, chúng ta sẽ cùng tìm hiểu về cách sử dụng aspirin làm trắng da hiệu quả và những lưu ý cần thiết khi sử dụng phương pháp này.

1. Aspirin và tác dụng làm trắng da

Aspirin chứa thành phần chính là axit acetylsalicylic (ASA). ASA có khả năng tẩy tế bào chết, kích thích sản sinh collagen và làm sáng da. Khi thoa aspirin lên da, ASA sẽ giúp loại bỏ lớp da chết sần sùi, xỉn màu, đồng thời kích thích sản sinh tế bào da mới, giúp da sáng mịn và đều màu hơn.

2. Cách tắm trắng bằng aspirin

Có nhiều cách tắm trắng bằng aspirin khác nhau, bạn có thể tham khảo một số cách sau đây:

Cách 1: Aspirin và sữa chua

Nguyên liệu:

3 viên aspirin

2 muỗng canh sữa chua không đường

Cách thực hiện:

Nghiền nát aspirin thành bột mịn.

Trộn bột aspirin với sữa chua thành hỗn hợp sệt.

Tắm sạch da với nước ấm.

Thoa đều hỗn hợp lên da toàn thân, massage nhẹ nhàng trong 15-20 phút.

Tắm sạch lại với nước mát.

Cách 2: Aspirin và mật ong

Nguyên liệu:

3 viên aspirin

1 muỗng canh mật ong

Cách thực hiện:

Nghiền nát aspirin thành bột mịn.

Trộn bột aspirin với mật ong thành hỗn hợp sệt.

Tắm sạch da với nước ấm.

Thoa đều hỗn hợp lên da toàn thân, massage nhẹ nhàng trong 15-20 phút.

Tắm sạch lại với nước mát.

Cách 3: Aspirin và trà xanh

Nguyên liệu:

3 viên aspirin

1 muỗng canh bột trà xanh

100ml sữa tươi không đường

Cách thực hiện:

Nghiền nát aspirin thành bột mịn.

Trộn bột aspirin, bột trà xanh và sữa tươi thành hỗn hợp sệt.

Tắm sạch da với nước ấm.

Thoa đều hỗn hợp lên da toàn thân, massage nhẹ nhàng trong 15-20 phút.

Tắm sạch lại với nước mát.

3. Hiệu quả của việc tắm trắng bằng aspirin

Tắm trắng bằng aspirin có thể mang lại hiệu quả sau:

Làm sáng da: Aspirin giúp loại bỏ tế bào chết và kích thích sản sinh tế bào da mới, giúp da sáng mịn và đều màu hơn.

Giảm thâm nám: Aspirin có khả năng làm mờ các vết thâm nám, tàn nhang, giúp da sáng đều màu hơn.

Se khít lỗ chân lông: Aspirin giúp se khít lỗ chân lông, cho da mịn màng hơn.

4. Lưu ý khi tắm trắng bằng aspirin

Nên thử nghiệm trước khi sử dụng trên toàn bộ cơ thể.

Không nên sử dụng aspirin để tắm trắng nếu da bạn nhạy cảm hoặc có các vấn đề về da như mụn trứng cá, viêm da.

Nên sử dụng kem chống nắng sau khi tắm trắng bằng aspirin để bảo vệ da khỏi tác hại của ánh nắng mặt trời.

Tần suất sử dụng: Nên tắm trắng bằng aspirin 1-2 lần/tuần.

5. Kết luận

Tắm trắng bằng aspirin là phương pháp làm trắng da đơn giản, hiệu quả và tiết kiệm. Tuy nhiên, cần lưu ý sử dụng đúng cách và đều đặn để đạt được hiệu quả tốt nhất.

Lưu ý: Bài viết này chỉ mang tính chất tham khảo. Bạn nên tham khảo ý kiến của bác sĩ da liễu trước khi sử dụng bất kỳ phương pháp làm trắng da nào.

Đọc thêm:

Tắm trắng bằng cà chua

Tắm trắng bằng quả quất

[trungtamdalieudongy]

Cách Làm Đẹp Da Bằng Mật Ong: Bí Quyết Từ Thiên Nhiên Cho Làn Da Rạng Rỡ

Mật ong từ lâu đã được biết đến như một "thần dược" tự nhiên trong việc chăm sóc sắc đẹp. Với nhiều dưỡng chất quý giá, mật ong không chỉ giúp dưỡng ẩm, làm mềm da mà còn hỗ trợ làm sáng và trẻ hóa làn da. Hãy cùng khám phá cách làm đẹp da bằng mật ong hiệu quả ngay tại nhà qua bài viết dưới đây!

Lợi ích của mật ong đối với làn da

Mật ong chứa nhiều thành phần tốt cho da như vitamin C, B, chất chống oxy hóa và axit amin. Những lợi ích nổi bật của mật ong đối với làn da gồm:

Dưỡng ẩm tự nhiên: Giúp da luôn mềm mại, căng bóng.

Chống lão hóa: Làm giảm nếp nhăn, giúp da mịn màng hơn.

Kháng khuẩn: Hỗ trợ điều trị mụn và làm dịu các vết viêm nhiễm.

Làm sáng da: Loại bỏ tế bào chết, mang lại làn da rạng rỡ.

Tái tạo da: Thúc đẩy quá trình phục hồi da, giảm thâm nám.

Cách làm đẹp da bằng mật ong hiệu quả

Dưới đây là một số công thức làm đẹp da bằng mật ong đơn giản, dễ thực hiện tại nhà:

1. Mặt nạ mật ong nguyên chất

Cách làm:

Lấy 1-2 thìa mật ong nguyên chất.

Thoa đều lên mặt sau khi đã làm sạch da.

Massage nhẹ nhàng trong 2-3 phút, sau đó để khoảng 15-20 phút.

Rửa lại bằng nước ấm.

Hiệu quả: Dưỡng ẩm sâu, làm mềm và sáng da.

2. Mặt nạ mật ong và nghệ

Nguyên liệu:

1 thìa mật ong

1 thìa bột nghệ

Cách làm:

Trộn đều mật ong và bột nghệ thành hỗn hợp sệt.

Thoa hỗn hợp lên mặt, giữ trong 15-20 phút.

Rửa sạch bằng nước ấm.

Hiệu quả: Giảm thâm, ngừa mụn, làm sáng da.

3. Mật ong và sữa chua không đường

Nguyên liệu:

1 thìa mật ong

2 thìa sữa chua không đường

Cách làm:

Trộn đều mật ong và sữa chua.

Thoa hỗn hợp lên mặt, massage nhẹ nhàng.

Rửa sạch sau 20 phút.

Hiệu quả: Làm sáng da, se khít lỗ chân lông.

4. Tẩy tế bào chết bằng mật ong và đường nâu

Nguyên liệu:

1 thìa mật ong

1 thìa đường nâu

Cách làm:

Trộn mật ong và đường nâu để tạo hỗn hợp.

Nhẹ nhàng massage hỗn hợp lên da trong 3-5 phút.

Rửa sạch bằng nước ấm.

Hiệu quả: Loại bỏ tế bào chết, giúp da mịn màng.

Những lưu ý khi làm đẹp da bằng mật ong

Chọn mật ong nguyên chất, không pha tạp để đạt hiệu quả tốt nhất.

Thử trước trên vùng da nhỏ để tránh kích ứng.

Không sử dụng mật ong nếu bạn dị ứng với sản phẩm từ ong.

Kết hợp cùng chế độ ăn uống và sinh hoạt lành mạnh để duy trì làn da khỏe đẹp.

Kết luận

Sử dụng mật ong để làm đẹp da không chỉ đơn giản, tiết kiệm mà còn an toàn và hiệu quả. Với những công thức làm đẹp tự nhiên trên, bạn có thể dễ dàng chăm sóc làn da ngay tại nhà. Hãy bắt đầu hành trình cải thiện làn da của mình với cách làm đẹp da bằng mật ong ngay hôm nay!

TRUNG TÂM DA LIỄU ĐÔNG Y VIỆT NAM – ĐƠN VỊ TRỰC THUỘC NHẤT NAM Y VIỆN

Địa chỉ: Biệt thự 16, ngõ 168 Nguyễn Khánh Toàn, Cầu Giấy, Hà Nội

SĐT/Zalo: 0983 058 939 - 0903 047 368

Website: trungtamdalieuvietnam. com

Fanpage: Trung Tâm Da Liễu Đông Y Việt Nam

Hashtag: #trungtamdalieudongyvietnam #trungtamdalieudongy #ttdldyvn

[sattotchobabauchelaferrforte]

Kinh nghiệm dưỡng da sau sinh đơn giản tại nhà cho mẹ

Không ít các cô nàng gặp phải tình trạng thời còn son xinh đẹp bao nhiêu thì sau khi sinh nở, làn da xuống dốc thậm tệ. Tuy nhiên, nếu da mặt của bạn bị xấu đi, không còn trắng sáng, mịn màng nữa thì cũng đừng lo lắng bởi có nhiều bí quyết để chăm sóc dưỡng da mặt sau sinh giúp các mẹ bỉm sữa đẹp như thời đôi mươi.

Xem thêm: nước ép cho mẹ sau sinh mổ đẹp da lợi sữa

Kinh nghiệm dưỡng da sau sinh đơn giản tại nhà cho mẹ

Da mặt vốn là nơi rất nhạy cảm, dễ kích ứng và xảy ra các vấn đề mụn, nám, sạm, rộ da. Những kinh nghiệm sau sẽ giúp ích cho các mẹ sau sinh có làn da đẹp hơn ngay tại nhà.

Rửa mặt thật nhẹ nhàng

Sử dụng sữa rửa mặt phù hợp với loại da của mẹ, dịu nhẹ, không làm khô da và không chứa hóa chất cồn để làm sạch và loại cặn bã dưới da. Khi rửa mặt các mẹ nên rửa mặt bằng nước ấm, kết hợp massage mặt nhẹ nhàng theo chuyển động tròn giúp làm sạch nhờn và se khít lỗ chân lông hiệu quả.

Sử dụng kem dưỡng ẩm

Chọn kem dưỡng ẩm phù hợp với loại da của bạn để giữ cho da luôn mềm mại và đủ ẩm. Mẹ hãy chọn các sản phẩm có thành phần tự nhiên và an toàn cho mẹ sau sinh.

Xông hơi da mặt

Giúp da mặt mở rộng lỗ chân lông và làm sạch bụi bẩn. Đồng thời, còn giúp làm mềm mụn đầu đen để loại bỏ chúng dễ dàng hơn. Xông hơi da mặt còn giúp giãn mạch máu, tăng tuần hoàn dưới da. Dưới đây là cách xông mặt bằng lá tía tô cho mẹ sau sinh đơn giản tại nhà mẹ có thể tham khảo:

Bước 1: Làm sạch mặt bằng sữa rửa mặt thường dùng với nước ấm.

Bước 2: Lá tía tô mua về đem rửa sạch rồi đun sôi.

Bước 3: Cho nước lá tía tô vừa nấu sôi ra tô lớn rồi đưa mặt lại gần để xông hơi mặt. Khi xông các mẹ hãy lấy chiếc khăn trùm phần đầu và chậu nước lại để hơi nóng không thoát ra ngoài. Chờ trong khoảng 10 phút để lỗ chân lông se khít lại rồi hãy rửa mặt bằng nước mát.

Xem thêm: canxi nào không gây táo bón

Sử dụng kem chống nắng

Lựa chọn kem chống nắng phù hợp với loại da của mẹ, giúp bảo vệ da khỏi các tác động của ánh sáng, đặc biệt là các tia UV. Mẹ nên dùng vào mỗi buổi sáng sau khi đã rửa mặt sạch sẽ và cấp ẩm cho da mẹ thoa đều kem chống nắng lên mặt sẽ giúp da tránh bị lão hóa sớm và hạn chế xuất hiện các vết thâm sạm, nám hay mụn.

Mặt nạ dưỡng da tự nhiên

Sử dụng các nguyên liệu từ tự nhiên để làm mặt nạ dưỡng da có tác dụng tẩy tế bào chết, cấp ẩm cho da, ngăn ngừa lão hóa, loại bỏ bụi bẩn trên da giúp da mẹ luôn sạch sẽ, thông thoáng. Mẹ có thể thử áp dụng công thức mặt nạ đơn giản từ trứng gà và mật ong dưới đây:

Bước 1: Tách lấy lòng trắng trứng gà cho thêm mật ong và dầu oliu trộn đều.

Bước 2: Đắp đều hỗn hợp vừa trộn lên mặt, kết hợp động tác massage mặt nhẹ nhàng 3-5 phút.

Bước 3: Để mặt nạ trên mặt 15 phút rồi rửa lại với nước sạch.

Tẩy tế bào chết

Tẩy tế bào chết đều đặn giúp loại bỏ lớp da chết, kích thích tái tạo da mới và giữ cho da luôn tươi trẻ. Mẹ có thể sử dụng các sản phẩm tẩy tế bào chết nhẹ nhàng hoặc tự làm từ các nguyên liệu như đường nâu và dầu dừa.

Uống nhiều nước

Mẹ nên uống ít nhất 8 ly nước mỗi ngày giúp loại bỏ độc tố khỏi cơ thể và duy trì độ ẩm cho da. Duy trì uống nước thường xuyên và đều đặn sẽ giúp da của mẹ luôn căng mọng, ẩm mượt và đàn hồi tốt.

Chế độ ăn uống lành mạnh

Bổ sung đầy đủ vitamin và khoáng chất từ các loại trái cây, rau củ và thực phẩm giàu protein giúp cải thiện sức khỏe và vẻ đẹp của da từ bên trong. Đủ chất không chỉ tác động tích cực tới làn da của mẹ sau sinh mà quan trọng hơn hết là giúp mẹ phục hồi sức khỏe tốt hơn.

Mẹ cần bổ sung đa dạng các dưỡng chất cần thiết như sắt, canxi, folic, vitamin B6, B12, C… đặc biệt là bổ sung DHA cho mẹ sau sinh. Đây là vi chất cần thiết với sức khỏe của mẹ sau sinh và còn giúp bé có nguồn sữa mẹ giàu DHA – vi chất quan trọng với sự phát triển của bé trong giai đoạn sơ sinh.

Xem thêm: dha có uống chung với sữa được không

Ngủ đủ giấc

Mẹ nên cố gắng ngủ đủ giấc, ít nhất 7-8 tiếng mỗi đêm. Quá trình ngủ đủ giấc đóng vai trò quan trọng trong việc tái tạo da và phòng ngừa lão hóa. Do đó, mẹ hãy xây dựng cho mình một giấc ngủ đầy đủ để “dưỡng nhan” và chăm sóc sức khỏe thật tốt nhé!

Thư giãn và giảm stress

Stress có thể ảnh hưởng xấu đến da, khiến da khô và lão hóa nhanh hơn. Hãy dành thời gian thư giãn, tập yoga, hoặc tham gia các hoạt động giúp tinh thần thoải mái mẹ nhé!

Xem thêm: thuốc sắt tốt cho mẹ sau sinh ngừa thiếu máu

Bằng cách áp dụng các biện pháp chăm sóc da mặt sau sinh cũng như chăm sóc da toàn thân trong bài viết này, chị em hoàn toàn có thể bắt đầu hành trình trẻ hóa da, mang lại làn da rạng rỡ và khôi phục sự tự tin.

[fivebeauty123]

Lý giải mặt mụn có nên dùng kem chống nắng không?

Mặt mụn có nên dùng kem chống nắng không? Theo các chuyên gia da liễu, da mụn vẫn cần dùng kem chống nắng. Khi tiếp xúc với nhiệt hồng ngoại từ mặt trời thì mụn càng bùng phát nhiều hơn. Hơi nóng gây hại và có thể gây kích ứng làn da của bạn. Mặt mụn có nên dùng kem chống nắng không? Sử dụng kem chống nắng đúng cách không làm tăng mụn, mà ngược lại, nó có thể giúp bảo vệ da khỏi tác động của ánh nắng mặt trời và ngăn chặn các vấn đề có thể gây tổn thương da.

mặt mụn có nên dùng kem chống nắng không

1. Lý do da bị nổi mụn

Để trả lời cho câu hỏi mặt mụn có nên dùng kem chống nắng không. Đây là một số lý do khiến da bị nổi mụn:

Thay đổi hormone: Hormone đóng vai trò quan trọng trong việc kiểm soát hoạt động của tuyến bã nhờn. Thay đổi hormone trong cơ thể, chẳng hạn như trong giai đoạn dậy thì, chu kỳ kinh nguyệt, thai kỳ, hoặc khi dùng thuốc tránh thai, có thể làm tăng sản xuất dầu và gây tắc nghẽn lỗ chân lông, dẫn đến mụn.

Sự tích tụ của dầu và bụi bẩn: Khi lỗ chân lông bị tắc nghẽn bởi dầu, bụi bẩn và tế bào da chết, vi khuẩn có thể phát triển và gây viêm nhiễm, dẫn đến mụn.

Chế độ ăn uống: Một số nghiên cứu cho thấy việc tiêu thụ các loại thực phẩm có chỉ số đường huyết cao, sản phẩm từ sữa, hoặc đồ ăn chứa nhiều dầu mỡ có thể liên quan đến việc nổi mụn.

Stress: Căng thẳng có thể làm tăng sản xuất cortisol, một hormone có thể kích thích tuyến bã nhờn và gây ra mụn.

Mỹ phẩm và sản phẩm chăm sóc da: Sử dụng các sản phẩm không phù hợp với loại da của mình hoặc các sản phẩm có thành phần gây kích ứng cũng có thể dẫn đến mụn.

Yếu tố di truyền: Nếu trong gia đình có người bị mụn, bạn cũng có thể có nguy cơ cao hơn bị mụn do yếu tố di truyền.

Môi trường: Khói bụi, ô nhiễm, và thời tiết nóng ẩm có thể làm tắc nghẽn lỗ chân lông và gây ra mụn.

Chăm sóc da không đúng cách: Không làm sạch da đúng cách, không tẩy tế bào chết định kỳ hoặc sử dụng các sản phẩm chăm sóc da có chứa thành phần gây kích ứng cũng có thể gây mụn.

Vậy mặt mụn có nên dùng kem chống nắng không?

2. Tác hại việc không sử dụng kem chống nắng cho da mụn

Mặt mụn có nên dùng kem chống nắng không? Việc không sử dụng kem chống nắng đối với da mụn có thể gây ra nhiều tác hại. Không chỉ làm tình trạng mụn trở nên tồi tệ hơn mà còn gây ra các vấn đề khác về da. Dưới đây là một số tác hại cụ thể:

Tăng nguy cơ viêm nhiễm: Tia UV có thể làm cho các nốt mụn bị viêm nhiễm nhiều hơn. Ánh nắng mặt trời có thể làm tổn thương hàng rào bảo vệ da, khiến da dễ bị tổn thương và nhiễm trùng hơn.

Tăng sắc tố sau viêm: Da mụn thường dễ bị tăng sắc tố sau viêm, tức là sau khi mụn lành, da sẽ để lại các vết thâm đen. Tia UV có thể làm tình trạng này trở nên tồi tệ hơn, khiến các vết thâm lâu mờ hơn.

Lão hóa sớm: Da mụn thường đã bị tổn thương và yếu hơn so với da bình thường. Tia UV có thể làm tăng tốc độ lão hóa, gây ra nếp nhăn và làm da mất đi độ đàn hồi.

Khô da: Một số sản phẩm trị mụn có thể làm da khô và nhạy cảm hơn. Khi không sử dụng kem chống nắng, tia UV có thể làm tình trạng khô da trở nên nghiêm trọng hơn, gây ra tình trạng bong tróc và kích ứng.

Tổn thương cấu trúc da: Tia UV có thể phá hủy collagen và elastin trong da, làm cho da mụn dễ bị sẹo và tổn thương cấu trúc hơn.

Tăng tiết bã nhờn: Khi da bị tia UV tác động, cơ thể có thể phản ứng bằng cách tăng tiết bã nhờn để bảo vệ da. Điều này có thể làm tắc nghẽn lỗ chân lông và làm tăng nguy cơ mụn.

Vậy theo bạn, mặt mụn có nên dùng kem chống nắng không?

3. Mặt mụn có nên dùng kem chống nắng không?

Sử dụng kem chống nắng đúng cách sẽ giúp bảo vệ da mụn và hỗ trợ quá trình điều trị, mang lại làn da khỏe mạnh và đều màu hơn. Da bị mụn nên dùng kem chống nắng vì các lý do sau:

Bảo vệ khỏi tác hại của tia UV: Tia UV có thể gây tổn thương da và làm tình trạng mụn trở nên tồi tệ hơn. Sử dụng kem chống nắng giúp bảo vệ da khỏi tác hại của ánh nắng mặt trời, giảm nguy cơ viêm và tổn thương da.

Ngăn ngừa sự đổi màu và vết thâm: Mụn thường để lại vết thâm và đốm đen trên da. Tia UV có thể làm các vết thâm này trở nên tối màu và lâu lành hơn. Kem chống nắng giúp ngăn ngừa sự đổi màu và giúp các vết thâm mờ dần theo thời gian.

Hỗ trợ quá trình điều trị mụn: Nhiều sản phẩm điều trị mụn chứa các thành phần như retinoid hoặc benzoyl peroxide, làm da trở nên nhạy cảm hơn với ánh nắng. Kem chống nắng giúp bảo vệ da khỏi tình trạng kích ứng và cháy nắng khi sử dụng các sản phẩm này.

Giảm nguy cơ ung thư da: Tiếp xúc quá nhiều với tia UV có thể làm tăng nguy cơ ung thư da. Sử dụng kem chống nắng là biện pháp quan trọng để bảo vệ sức khỏe da lâu dài.

Những lý do trên đã lý giải hoàn toàn câu hỏi mặt mụn có nên dùng kem chống nắng không.

4. Một số loại kem chống nắng cho da mụn tốt nhất hiện nay

Kem chống nắng Hemia chính là câu trả lời cho câu hỏi mặt mụn có nên dùng kem chống nắng không

Kem chống nắng Hemia

Cấp ẩm và dưỡng trắng cho da mịn màng từ bên trong.

Kiểm soát bã nhờn và kiềm dầu hiệu quả trên da.

Hỗ trợ làm mờ, ngăn ngừa xuất hiện lại các vết thâm, sạm nám, đồi mồi.

Hỗ trợ tái tạo và kích thích sản sinh protein từ bên trong cho da khỏe khoắn, mịn màng hơn.

Các sản phẩm Five Beauty đưa ra thị trường cam kết đều đã được kiểm nghiệm chặt chẽ, đầy đủ các chứng nhận đảm bảo an toàn cho khách hàng khi tin dùng sản phẩm. Khách hàng có thể biết thêm thông tin chi tiết và các ưu đãi khuyến mại tại đây.

[glow-cosmetics]

Bỏ túi 5 bước skincare cơ bản cho da dầu mụn

Da dầu mụn là vấn đề da liễu phổ biến, ảnh hưởng đến cả nam và nữ, đặc biệt là ở độ tuổi dậy thì.

Tuy nhiên, đừng lo lắng vì bạn hoàn toàn có thể kiểm soát và cải thiện tình trạng da dầu mụn bằng cách thực hiện quy trình chăm sóc da (skincare) phù hợp. Dưới đây là 5 bước skincare cơ bản dành riêng cho da dầu mụn:

1. Tẩy trang:

Đây là bước đầu tiên và vô cùng quan trọng trong quy trình skincare, giúp loại bỏ lớp trang điểm, bụi bẩn, bã nhờn tích tụ trên da trong ngày. Nên chọn loại tẩy trang dịu nhẹ, phù hợp với da dầu mụn, không chứa cồn hay hương liệu.

2. Rửa mặt:

Sử dụng sữa rửa mặt dịu nhẹ, dành riêng cho da dầu mụn để làm sạch da mặt sau khi tẩy trang. Nên rửa mặt 2 lần mỗi ngày vào buổi sáng và buổi tối. Tránh rửa mặt quá nhiều lần vì có thể khiến da bị khô và tiết nhiều dầu hơn.

3. Toner:

Sử dụng toner không chứa cồn để cân bằng độ pH cho da sau khi rửa mặt, giúp se khít lỗ chân lông và làm dịu da. Nên chọn loại toner có chứa các thành phần như BHA (Salicylic Acid), AHA (Glycolic Acid) hoặc Tea Tree Oil để hỗ trợ trị mụn hiệu quả.

4. Serum:

Sử dụng serum trị mụn có chứa các thành phần như BHA, AHA, Benzoyl Peroxide hoặc Retinol để hỗ trợ giảm mụn, làm mờ vết thâm và cải thiện tình trạng da dầu. Nên thoa serum sau khi sử dụng toner và đợi 5-10 phút cho serum thẩm thấu hoàn toàn vào da.

5. Kem dưỡng ẩm:

Dù da dầu mụn cũng cần được dưỡng ẩm đầy đủ để tránh da bị khô và tiết nhiều dầu hơn. Nên chọn loại kem dưỡng ẩm có kết cấu mỏng nhẹ, oil-free (không chứa dầu) và dành riêng cho da dầu mụn.

Lưu ý:

Nên kiên trì thực hiện quy trình skincare đều đặn mỗi ngày để đạt được hiệu quả tốt nhất.

Kết hợp sử dụng kem chống nắng có chỉ số SPF từ 30 trở lên vào ban ngày để bảo vệ da khỏi tác hại của tia UV.

Có chế độ dinh dưỡng hợp lý, bổ sung nhiều rau xanh, trái cây và uống đủ nước mỗi ngày.

Hạn chế thức khuya, stress và giữ cho tinh thần thoải mái.

Nên đến gặp bác sĩ da liễu để được tư vấn cụ thể nếu tình trạng da dầu mụn nghiêm trọng.

Với 5 bước skincare cơ bản trên đây, Glow Cosmetics hy vọng bạn sẽ có được làn da khỏe mạnh, mịn màng và sáng đẹp. Ủng hộ chúng mình tại đây nhé!

[doxuanhoa0207]

Tắm bã cà phê mỗi ngày có tốt không?

Tắm bã cà phê là phương pháp làm đẹp da được nhiều người yêu thích bởi nguyên liệu dễ kiếm, cách thực hiện đơn giản và mang lại hiệu quả nhất định. Tuy nhiên, tắm bã cà phê mỗi ngày có tốt không là câu hỏi mà nhiều người băn khoăn.

Lợi ích của việc tắm bã cà phê:

Tẩy tế bào chết: Bã cà phê có chứa các hạt scrub nhỏ giúp loại bỏ tế bào chết trên da, làm thông thoáng lỗ chân lông, kích thích sản sinh tế bào mới, từ đó giúp da mịn màng và sáng khỏe hơn.

Làm sáng da: Cafein trong bã cà phê giúp kích thích lưu thông máu, cải thiện sắc tố da, làm mờ các vết thâm nám, tàn nhang, giúp da sáng mịn đều màu.

Giảm cellulite: Massage da bằng bã cà phê giúp đánh tan mỡ thừa, giảm tình trạng da sần vỏ cam, cellulite.

Dưỡng ẩm cho da: Bã cà phê có khả năng giữ nước tốt, giúp da mềm mại và mịn màng hơn.

Tuy nhiên, tắm bã cà phê mỗi ngày không được khuyến khích vì những lý do sau:

Gây kích ứng da: Tắm bã cà phê quá thường xuyên có thể khiến da bị kích ứng, mẩn đỏ, ngứa rát, đặc biệt là với những người có da nhạy cảm.

Làm khô da: Bã cà phê có thể hút ẩm từ da, khiến da bị khô và bong tróc.

Gây bắt nắng: Cafein trong bã cà phê có thể khiến da dễ bắt nắng hơn, dẫn đến tình trạng da sạm nám, đen đi.

Xem thêm: