#sau khi tẩy lông

[bloghay]

Chăm sóc sau khi tẩy lông vùng bikini rất quan trọng — Đây là điều bạn nên làm

#bloghay_org #Làm_đẹp_da #Làm_Đẹp #chăm_sóc_sau_tẩy_lông #dưỡng_ẩm #Làn_da #mặt_nạ #sau_khi_tẩy_lông #tẩy_lông #Tẩy_lông_vùng_bikini #tẩy_tế_bào_chết #tế_bào_chết #Xông_hơi https://bloghay.org/tay-long-vung-bikini/

Sau khi wax vùng bikini của bạn kết thúc, hy vọng bạn sẽ thấy rằng phần tồi tệ nhất đã qua và bạn có thể yên tâm tận hưởng vùng bikini mịn màng của mình. Nhưng nếu muốn duy trì vẻ đẹp không có lông đó, bạn cần biết những việc cần làm sau đó để giữ cho làn da mềm mại, mịn màng và khỏe mạnh. Những gì bạn cần chăm sóc làn da sau khi tẩy lông phần nào khác nhau ở mỗi người. Dù trường hợp của bạn là…

[bikiptaylong]

ĐÁNH GIÁ CHÂN THỰC KEM TẨY LÔNG CLEO BƠ CHO NÀNG YÊU

[iamskyy]

/ cảm giác an toàn /

Hôm nay mình sẽ nói về cảm giác an toàn trong tình yêu.

Mình đã từng trải qua và ở sâu trong đó, như là một phước lành đối với mình. Khi tất cả mọi thứ trở nên vô nghĩa, từ khoảng cách địa lý, thời tiết nắng mưa, những ngày ngập nước,.. khi mình đồng hành cùng anh.

Lần đầu tiên tụi mình bên nhau anh đã nói "bình yên quá". Cái cảm giác "nhà" mà khi gặp anh mình chẳng cần sửa soạn hay trau chuốt, hay căng thẳng soạn kịch bản để nói, sợ hãi vì chưa gội đầu, chưa tẩy lông nách, hay thậm chí là một thân xác tan ca mệt nhoài, nhăn nhó và hôi hám. Lúc nào mình cũng thấy an toàn vô cùng, vô vô cùng.

Những lần đi chơi xa anh chăm sóc mình như em bé. Quay sang một cái là đã thấy ánh mắt anh. Mình chẳng cần làm gì cả, luôn luôn là cảm giác được thuộc về, được nâng niu quý trọng, được yêu thương hơn bất cứ điều gì.

Mình biết ơn anh vì đoạn đường đó, anh đã cùng mình đi hết những khó khăn, những vật vã, những ngày phải lớn, biết ơn anh đã chăm sóc, yêu thương và chấp nhận mọi mặt của mình, để mình được lớn, được là mình.

Mình không gặp lại cảm giác ấy một lần nào nữa sau này. Hoặc nó chưa tới với mình. Nó sướng lắm, nếu đúng người, mọi người không phải suy nghĩ, không phải chuẩn bị cái giống gì hết đâu. Sẽ không thiếu chuyện để nói, sự nhàm chán hay im lặng cũng là một điều lãng mạn nữa. Nó bình yên, nó tự nhiên, nó thuộc về, nó hạnh phúc dữ lắm!

If we vibe, we vibe.

Tui chỉ muốn khoe với thế giới mình đã từng hạnh phúc nhất nhất như vậy, như là đệ nhất phu nhân vậy đó.

True love nó đã lắm!

[nguyencuuthaonguyen]

Hôm ni chắc TN vẫn ngủ sớm. Tại ngày dài hơi metmoi nghen. Trưa khum kịp ngủ, về tẩy trang xong xuôi là dạy lun gòii. Hôm ni TN xinkk quá, đều hơi hại tóc và lông mi, lâu lâu vui xíu thoi chơ vui nhiều chắc toii tiếc lắm ạa. Phải ngủ thiệt nà ngon thuii nào

..

Tủi thân cực kì

..

Thiếuu nước. Chắc zay nên lúc đi ngủ nghe khó chịu xíuu thoi nà. Tính ra bữa ni lớn henn, không quấy cho lắmm. Ấm ức cũng lâu lắm gòi, đến bây giờ nói được chắc cũng nguôi ngoai phần nào. Có hoặc khongg, mình tiêu cực gòi sẽ lại tích cực nhỉ

Mình cũng không muốn nói điều gì, nhưng chắc là vẫn mong mọi chuyện đừng nắm tay nhau đến cùng một lần là được. Không biết cái duyên gì, cứ lâu lâu có chuyện là tùm lum chuyện luôn. Một hai việc be bé thì chắc vẫn chịu được. Chứ n thế này trong lúc tâm trạng chưa thiệt sự ổn thì lại sợ bị ảnh hưởng hen. Tự nhiên đăng ảnh xinkk xong sầu ngang zay chènn. Cho em đón tủi mới lần haii ngoan xinh iu nha

..

Mình thấy cảnh ni gòii

..

Mình muốn lười một xíu. Vì mấy hôm ni cũng liên tục gòi, nên chậm lại nhỉ. Có nhiều việc phải làm quá, cần list lại kẻ quên mất nà. Đi trốn một chútt, lại muốn về biển gòi. Thấy sự rộng lớn có thể ôm trọn mình, chắc sẽ mát lắmm. Nghịch cát nghịch nước một xíu, sẽ vui vẻ mà quên đi một số chuyện. Sẽ ổn phải không ạ

..

TN muốn uống trà dữ gòi, nên thoii cứ uống ạ. Mất ngủ thì mình tính típ sau vậy. Chiều nay dạy xong đi chữa rách thoii nào, tối về họp xíu, ngủ siuu ngon là được. Lịch hôm nay sẽ thong thả xíuu, kẻ lịch mai khum ngủ trưa sẽ nghe hơi nhọc ạa. Tự nhiên từ tối mình nghe sốt xíuu

..

Hôm nay mình có việc để làm, có thời gian đi chữa ráchh. Mỗi lần spa xong đều cảm thấy thoải mái cả ngườii, xử lí được tha hồ là keo trên tóc sạch sẽ lun gòii. Ăn lại siuu ngon, no sayy ạ, về nhà chỉ muốn ngủ liền thoii. Vẫn chăm chỉ họp được thêm một xíu, đẩy nhanh cho xongg việc hẳn lunn

Mai cũm bận bịu này, tối nay nghịch chút gòi TN ngủ sớm. Từ sau đêm qua, chắc là mình cũm có khác đi, nghe hay không nghe thì chắc cũng vẫn là như vậy. Kịp thì sẽ hiểu thêm một chút, không kịp thì chấp nhận thoii vậy. Dù sao thì mình vẫn gất cần tình yêu thương từ chính mình, sau đó mới đến mọi người. Cảm ơn vì người đến, người đi, người ở lại. Câu nói quen thuộc của dự án, mà mình áp dụng được cho nhìu điều

Sắp tới sẽ có một chuyến đi cực kì gian nan đối với TN. Hẳn nhiên mình cần thêm xíu thời gian để rèn thể lực. Còn đi chơi, toii lại xúng xính váy áo típ đâyy ạa. Nhiều ảnh quá trờii, tha hồ elm đăng nghenn. Chúc TN ngủ ngoan, hôm nay vất vả gòii

..

Mình có nhiều bạn rồi. Mình không thể mất những gì mình chưa từng có. Ngoan, rồi sẽ ổn cả nhé

..

Khi tâm trạng không được tốt, nhất định đừng làm khó chính mình

[chloe-liu-cosmtics]

Cách Kẻ Lông Mày Và Kẻ Mắt Đơn Giản Nhất

Read more at : https://chloeliucosmetics.com/

Kẻ lông mày và kẻ mắt là một kĩ thuật tương đối khó cho người mới bắt đầu, nhưng để hoàn thiện lớp trang điểm không thể thiếu 2 việc này. Để đạt được hiệu quả cao nhất, bạn cần nắm rõ từng bước thực hiện cũng như các mẹo nhỏ để tránh những sai lầm phổ biến. Bài viết dưới đây sẽ hướng dẫn bạn chi tiết cách kẻ lông mày và kẻ mắt nước sao cho đẹp và tự nhiên nhất.

Phần 1: Cách Kẻ Lông Mày

1.1. Chuẩn Bị Trước Khi Kẻ Lông Mày

Chọn Dụng Cụ Phù Hợp: Bạn có thể chọn chì kẻ mày, gel kẻ mày, bột kẻ mày hoặc bút kẻ mày tùy theo sở thích và dáng lông mày tự nhiên của mình. 

Gương: Sử dụng gương có độ phóng đại để nhìn rõ từng chi tiết của lông mày.

Nhíp và Dao Cạo: Để định hình và loại bỏ những sợi lông mày. Bạn có thể định hình lông mày sau đó cạo đi phần thừa. Bước này cũng rất quan trọng, một cặp lông mày đẹp không nên xuất hiện những cọng lông ngoài khuôn

1.2. Các Bước Kẻ Lông Mày

Bước 1: Xác Định Dáng Lông Mày

Điểm Bắt Đầu: Đặt chì kẻ mày dọc theo cánh mũi, điểm gặp gờ chân mày là điểm bắt đầu của lông mày.

Điểm Cong: Đặt chì từ cánh mũi qua đồng tử mắt, điểm giao với lông mày là nơi cần cong.

Điểm Kết Thúc: Đặt chì từ cánh mũi đến đuôi mắt, điểm gặp lông mày là điểm kết thúc.

Bước 2: Tỉa Lông Mày

Khi mới bắt đầu bạn nên sử dụng nhíp để nhổ bỏ vùng lông mày thừa, hoặc nhờ người khác cạo giúp, việc tỉa lông mày khi không quen tay sẽ dễ gặp tình trạng tỉa lố, rách da.

Dùng nhíp hoặc dao cạo để loại bỏ những sợi lông mày nằm ngoài khuôn mẫu đã xác định.

Chải lông mày theo hướng tự nhiên để dễ dàng tỉa những sợi lông dài và không ngay hàng.

Bước 3: Kẻ Lông Mày

Kẻ Khung Lông Mày: Sử dụng chì kẻ mày hoặc bút kẻ mày để vẽ khung lông mày từ đầu đến đuôi, tuân theo dáng đã xác định.

Tô Lông Mày: Dùng bột kẻ mày hoặc gel kẻ mày tô vào khung vừa vẽ, bắt đầu từ phần giữa lông mày và tán đều ra đầu và đuôi. Tránh tô quá đậm ở đầu lông mày để tạo sự tự nhiên.

Chải Lông Mày: Sử dụng cọ chải để tán đều màu và làm lông mày trông tự nhiên hơn.

1.3. Những Mẹo Nhỏ Khi Kẻ Lông Mày

Chọn Màu Sắc Phù Hợp: Chọn màu kẻ mày tương đồng hoặc nhạt hơn một chút so với màu tóc để tạo vẻ tự nhiên.

Không Kẻ Quá Đậm: Tránh kẻ lông mày quá đậm, nhất là phần đầu lông mày, để không làm khuôn mặt bị cứng nhắc.

Sử Dụng Gel Cố Định: Dùng gel lông mày để giữ lông mày vào nếp suốt cả ngày.

Phần 2: Cách Kẻ Mắt Nước

2.1. Chuẩn Bị Trước Khi Kẻ Mắt Nước

Chọn Sản Phẩm Kẻ Mắt Nước: Có nhiều loại kẻ mắt nước như bút kẻ mắt nước, gel kẻ mắt, và bút lông. Chọn sản phẩm phù hợp với kỹ năng và nhu cầu của bạn.

Gương: Sử dụng gương để bàn hoặc gương có độ phóng đại để dễ dàng nhìn rõ chi tiết khi kẻ mắt.

2.2. Các Bước Kẻ Mắt Nước

Bước 1: Chuẩn Bị 

Kem Lót: Thoa một lớp kem lót mắt để giúp kẻ mắt nước bám lâu và không lem.

Phấn Phủ: Dùng phấn phủ hoặc phấn mắt màu nhạt phủ nhẹ lên bầu mắt để tạo lớp nền.

Bước 2: Kẻ Mắt Nước

Kẻ Đường Viền Mắt Trên:

Bắt Đầu Từ Giữa: Bắt đầu kẻ từ giữa mắt và kéo ra phía đuôi mắt, sau đó kẻ từ đầu mắt đến giữa mắt để tạo đường kẻ liên tục.

Đường Kẻ Sát Chân Mi: Kẻ sát chân mi để tạo độ tự nhiên và làm dày mi mắt.

Kéo Dài Đuôi Mắt: Nếu muốn tạo hiệu ứng mắt mèo, kéo dài đuôi mắt chếch lên phía trên một chút. Điều này giúp mắt trông to và sắc sảo hơn.

Kẻ Đường Viền Mắt Dưới:

Kẻ Từ Đuôi Mắt: Bắt đầu kẻ từ đuôi mắt kéo vào giữa, giữ cho đường kẻ mảnh hơn so với viền mắt trên.

Kẻ Sát Chân Mi Dưới: Để tạo sự tự nhiên, kẻ sát chân mi dưới và tránh kẻ quá dày để không làm mắt trông nhỏ hơn.

Bước 3: Hoàn Thiện Đường Kẻ

Kiểm Tra Độ Đều: Kiểm tra lại cả hai mắt để đảm bảo đường kẻ đều nhau và cân đối.

Chỉnh Sửa: Nếu có lỗi, dùng bông tăm thấm nước tẩy trang để chỉnh sửa.

2.3. Những Mẹo Nhỏ Khi Kẻ Mắt Nước

Thực Hành Thường Xuyên: Kẻ mắt nước đòi hỏi sự chính xác và khéo léo, vì vậy thực hành thường xuyên sẽ giúp bạn kẻ mắt ngày càng đẹp hơn.

Chọn Đầu Bút Phù Hợp: Đầu bút mảnh giúp kẻ đường nét tinh tế, trong khi đầu bút dày phù hợp với kiểu kẻ mắt đậm và sắc nét.

Giữ Tay Cố Định: Đặt khuỷu tay lên bàn để giữ tay cố định và kẻ mắt dễ dàng hơn.

Chọn Loại Mực: Đối với những người mói bắt đầu học kẻ mắt nên bắt đầu với bút kẻ dạng chì, đầu bút mềm sẽ dễ thao tác hơn, bút kẻ bằng chì cũng giúp bạn dễ dàng chùi đi nếu kẻ sai. Khi bắt đầu quen hơn hãy đổi sang dạng gel hoặc dạng nước.

Khoá Lớp Kẻ Mắt: Sau khi đã kẻ mắt xong, hãy sử dụng một cây cọ nhỏ, phủ phấn bột lên đầu cọ, sau đó để lên phần vừa kẻ mắt, sau 10 giây phủi sạch lớp phấn đi, đè lên một lớp kẻ mắt. Việc làm này giúp phần mực giữ được trên mắt lâu hơn, bất chấp mí mắt dầu

3. Phần Cuối: Kết Hợp Kẻ Lông Mày và Kẻ Mắt Nước

3.1. Lựa Chọn Phong Cách Phù Hợp

Trang Điểm Hàng Ngày: Kẻ lông mày nhẹ nhàng và đường kẻ mắt nước mảnh phù hợp với phong cách trang điểm hàng ngày.

Trang Điểm Dự Tiệc: Kẻ lông mày đậm hơn và đường kẻ mắt mèo sắc sảo sẽ tạo vẻ quyến rũ và nổi bật cho các buổi tiệc.

3.2. Kết Hợp Với Các Bước Trang Điểm Khác

Phấn Mắt: Sử dụng phấn mắt phù hợp để tôn lên đường kẻ mắt và tạo chiều sâu cho đôi mắt.

Mascara: Chuốt mascara để mi dày và cong, giúp hoàn thiện vẻ đẹp của đôi mắt.

Dùng Kẻ Mắt Màu: Thỉnh thoảng thử kẻ mắt nước màu để tạo điểm nhấn mới lạ và phong cách.

4. Kết Luận

Kẻ lông mày và kẻ mắt nước là hai bước trang điểm quan trọng giúp tôn lên vẻ đẹp tự nhiên và tạo điểm nhấn cho khuôn mặt. Với những bước hướng dẫn chi tiết và mẹo nhỏ trong bài viết này, hy vọng bạn sẽ dễ dàng hơn trong việc thực hiện và ngày càng tự tin với kỹ năng trang điểm của mình. Nhớ rằng, trang điểm không chỉ là làm đẹp mà còn là cách thể hiện cá tính và phong cách riêng của bạn. Chúc bạn thành công!

[emitran]

Tuần 8: Trang điểm

Rất nhiều bạn hỏi Emi về cách trang điểm. Nhưng Emi đặt nó ở tuần thứ tám, vì trang điểm là lúc chúng mình đi vào những chi tiết rất nhỏ. Trang điểm không có tác dụng nếu bạn bỏ qua những phần cơ bản của việc cross. Tuy nhiên, nếu cross mà thiếu một chút trang điểm thì thật sự là vô cùng thiếu sót. Vì vậy chúng mình sẽ cùng nói về những nguyên tắc trang điểm trong tuần này nhé.

Bạn cũng nên biết rằng trang điểm nói chung là một kỹ năng phức tạp, đòi hỏi luyện tập lâu dài. Thông thường các bạn nữ cũng không tự nhiên biết trang điểm mà phải tốn tiền để đi học. Emi không biết nhiều về việc trang điểm. Vì vậy ở đây Emi chỉ dựa vào kinh nghiệm và nêu lên những điều cơ bản nhất, giúp bạn khỏi bỡ ngỡ ở bước đầu hay đặt mua nhầm những thứ mình không cần. Còn nếu muốn trang điểm đẹp, bạn hãy nghiên cứu các beauty blog hoặc là tham gia một khóa học nào đó nhé.

# Xác định mục đích trang điểm

Tất nhiên việc trang điểm trên tổng thể là làm cho chúng mình trông xinh đẹp hơn. Nhưng tùy theo nhu cầu mà việc trang điểm có thể rất đơn giản hoặc cầu kỳ. Trang điểm có thể chỉ tốn 5 phút, mà cũng có thể 2 tiếng chưa xong. Vì vậy chúng mình nên xác định trước nhu cầu đó.

Chẳng hạn nếu chỉ có một mình và muốn chụp vài bức ảnh đẹp, bạn không cần trang điểm quá cầu kỳ. Một số chi tiết thậm chí không cần trang điểm mà có thể tận dụng sức mạnh có sẵn của các phần mềm chụp hình (Emi sẽ nói thêm về chủ đề này ở tuần sau).

Nếu muốn trang điểm để làm tình với đối tác, hoặc đi chơi với bạn bè, nên chọn phương án nhẹ nhàng. Trang điểm quá dày có thể khiến bạn trông mất tự nhiên, và gây khó khăn trong hành động khi bạn phải lo giữ lớp trang điểm không bị hỏng.

Bạn chỉ nên trang điểm kĩ khi có dự định đi đến những nơi đông người, trang trọng hoặc là chụp ảnh kiểu chuyên nghiệp. Tình huống này có nghĩa bạn là một cross / ladyboy chuyên nghiệp rồi. Và bên cạnh trang điểm bạn sẽ cần chăm sóc da, mặt thường xuyên để đảm bảo một ngoại hình hoàn hảo nhất.

# Các bước trang điểm cơ bản

Sau đây là những bước cơ bản mà mình cần làm khi trang điểm, Emi sắp xếp theo thứ tự để bạn tham khảo.

1. Tẩy trang: nếu trước đó bạn đã từng trang điểm thì tẩy trang là bước cần thiết để làm sạch những phần trang điểm cũ. Thông thường sau mỗi lần cross, hoặc tới cuối ngày thì bạn nên chủ động tẩy trang luôn. Nếu tẩy trang không kĩ sẽ khiến các lỗ chân lông có thể bị bít lại.

2. Rửa mặt: Rửa mặt là bước rất cần thiết để tạo một bề mặt da sạch sẽ, qua đó giúp các lớp trang điểm đẹp hơn và bền hơn. Để rửa mặt sạch bạn không nên chỉ dùng nước, mà dùng sữa rửa mặt. Bạn cũng có thể kết hợp với các loại máy rửa mặt để có tác dụng tốt hơn.

3. Dùng kem che khuyết điểm: Hầu hết gương mặt của chúng ta đều có ít nhiều những khuyết điểm. Chẳng hạn như nốt ruồi, vết thâm, vết sẹo và khó chịu nhất là mụn. Kem che khuyết điểm là loại kem có thể khiến chúng mờ đi một cách rõ ràng. Kem này thường rất đặc vì thế ta chỉ cần chấm một chút xíu là đủ để che khuyết điểm trên mặt rồi.

4. Kem nền: là loại kem tạo ra một tông màu sáng và đều hơn so với màu da tự nhiên. Điều quan trọng của việc dùng kem nền là bạn phải "tán" kem cho đều, nếu không kem nền sẽ bị lộ. Trường hợp cần bạn có thể tán kem nền cho cả phần cổ và phần ngực hở để tạo cảm giác da của bạn có màu sáng đẹp.

Phấn phủ là loại phấn có tác dụng bảo vệ lớp kem nền và khiến nó trông tự nhiên hơn. Nếu bạn không dùng phấn phủ thì kem nền có thể bị bóng một chút. Nếu bạn chưa trang điểm bao giờ, thì bạn có thể nhớ lại, khi một cô gái dùng một cây cọ vừa to vừa mềm, chấm vào hộp phấn rồi thoa nhanh lên khắp mặt, đó chính là hành động thoa phấn phủ để bảo vệ kem nền.

5. Tạo hiệu ứng

Khi xem clip trên tiktok của các "phù thủy hóa trang" thì bạn sẽ thấy việc tạo hiệu ứng là một trong những khâu quan trọng nhất để tạo ra sự biến đổi. Cụ thể là bạn dùng những loại phấn tạo ra vùng sáng và vùng tối trên khuôn mặt, khiến người đối diện có ảo giác là mặt của bạn thon hơn, gò má nổi cao, hoặc mắt sâu hơn..v.v..

Phấn má là chi tiết rất quan trọng giúp bạn trở nên điệu đà hơn. Tùy theo sở thích mà bạn chọn phấn má hồng, nâu hay bất cứ màu nào khác nhé.

6. Lông mày

Lông mày của nam thường rậm và thẳng, trong khi lông mày nữ mỏng và có độ cong nhẹ nhàng. Tỉa lông mày là bước quan trọng khi cross. Để có được khuôn lông mày phù hợp, bạn hãy quan sát lông mày của nữ giới để so sánh.

Emi nghĩ rằng phần nhiều cross chỉ cần tỉa và cạo bớt lông mày là đủ. Tuy nhiên nếu lông mày của bạn mỏng hoặc nhạt thì có thể dùng chì để kẻ cho rõ nét hơn.

7. Mắt

Mắt là phần quan trọng nhất và cũng là phần khó trang điểm nhất trên khuôn mặt. Mục đích của trang điểm mắt gồm có tạo ra hình dáng mắt to, có mí mắt tự nhiên và có chiều sâu.

Để làm được bạn sẽ kết hợp giữa phấn mắt, kẻ mi, viền mắt, chuốt mascara hoặc gắn mi giả nếu cần. Bạn cũng có thể dùng lens để thay đổi màu mắt. Rất tiếc Emi không có kinh nghiệm dùng và chọn lens để tư vấn cho bạn nên bạn tự tìm hiểu nhé.

9. Son môi

Bên cạnh mắt thì son môi là chi tiết giúp bạn trở nên đẹp và quyến rũ hơn rất nhiều. Bạn có thể dùng loại son thỏi hoặc son tô bằng cọ. Đối với các bạn cross Emi thấy màu son đỏ truyền thống vẫn là tuyệt vời nhất. Còn các màu son khác bạn có thể dùng khi phối với những quần áo đặc biệt. Sau khi tô một chút lên, bạn dùng ngón tay út hoặc cọ để điều chỉnh cho son đi sát vào viền môi, tránh bị chờm.

Nếu son môi bị dính lên quần áo, nhất là quần áo trắng, bạn đừng cố dùng nước hay xà phòng để rửa vì sẽ bị loang ra. Thay vào đó, bạn dùng nước rửa chén bát thì son sẽ tự tan ra.

# Kinh nghiệm mua đồ trang điểm

Khi tìm mua son môi, kem nền hay nước hoa, chúng mình sẽ thấy vô số hãng với những mức giá khác nhau. Tất nhiên những loại cao cấp có giá trị của nó, nhưng với crossdressing thì Emi thấy cũng không cần loại đắt tiền lắm. Bạn nên chọn những hãng có thương hiệu, xuất xứ rõ ràng, với định giá tầm trung. Mỹ phẩm dùng rất lâu hết, nên bạn cũng chỉ cần mua lượng vừa mà không cần size lớn. Theo Emi thấy nếu có thể mình nên mua đồ của cùng một hãng thì khả năng phối hợp của chúng sẽ tốt hơn các bạn nhé.

Trên đây là những điều cơ bản nhất bạn cần biết để trang điểm đúng cách. Mong rằng nó sẽ giúp ích cho bạn. Chúc các bạn cross xinh đẹp và hẹn gặp bạn trong tuần tiếp theo!

[windaroma]

Lợi thế của người đẹp

---ở Hongkong, nền kinh tế nằm trong tay cỡ một ngàn gia tộc, thường là người Quảng Đông di cư sang từ thời xưa. Đời đầu, nếu là 1 hiệu thuốc bắc, các đời sau biến nó thành tập đoàn dược phẩm. Nhà Lý Gia Thành, ban đầu là cửa hàng bán đồng hồ, sau thành tập đoàn đa ngành, trong đó có độc quyền khai thác kênh đào Panama. Hay ông Cheng Yu Tung, tụi tui gọi là Lão Trượng, đầu tiên là thợ bạc, có cửa hàng vàng bạc đá quý, sau trở thành chủ tập đoàn Chow Tai Fook, sở hữu hệ thống khách sạn New World (có 1 cái ở VN, kể sau nha). Tui kể sơ về mô hình của chủ tui cho mọi người hiểu cách họ làm giàu ra sao. Đời đầu là sạp giày dép trong chợ Graham, sau biến thành tập đoàn chuyên về may mặc, rồi sau là tài chính, sáp nhập doanh nghiệp. Hàng ngày, khách du lịch, những người có óc làm ăn ở Philippines, Thái Lan, Malaysia, Indonesia....tới thấy giày dép này hay, có thể đem về nước họ KD nên đặt số lượng lớn. Cùng là người gốc Quảng nên họ tin tưởng nhau rất mực, ai khôn vặt lừa lọc 1 cái là họ đồn nhau tẩy chay, coi như kết thúc cuộc đời thương trường. Ông chủ tui sang Đại Lục đặt hàng gia công, sau các nhà máy cần vốn mở rộng sản xuất thì họ cổ phần, ông chủ tui góp vô, từ từ lên mức 51% để chi phối. Cứ thế mà tích luỹ. Khi có vài ba tỷ đô rồi thì đa ngành, mở thêm mảng khác. Buổi trưa, ở các khách sạn ven vịnh biển khu Harbour, thương nhân hay ngồi trầm ngâm, vừa ăn vừa nhìn xuống vịnh cảng, nơi các con thuyền đi qua đi lại, nghĩ cách giao thương với thế giới. Họ ít gặp khách vào buổi trưa vì ăn rất nhanh, cỡ 30-45 phút là quay lại làm. Trà dư tửu hậu thì vào buổi tối, họ vô phòng riêng trong nhà hàng, có cái bàn tròn xoay thức ăn, uống rượu vang, nói chuyện xây dựng quan hệ. Làm ăn, tất cả dựa trên lòng tin. Ai xây dựng được thì có tiền.

Một lần, tui đi đại lục (tỉnh Quảng Đông) để đặt gia công. Bên đó tiếng phổ thông người ta tốt, tui giao tiếp được. Các ông chủ nhà máy là người Quảng nhưng quản lý hay công nhân thường là từ các tỉnh phía Bắc, miền Trung, miền Tây TQ. Như Tp Quảng Châu, cứ mỗi mùa Tết, gọi là xuân vận, mười mấy triệu người chật ních các ga Quảng Châu để về quê, thời đó tàu cao tốc chưa nhiều nên công ty cho họ nghỉ 2 tuần, riêng đi lại cũng mất mấy ngày. Tui làm QC (quality control), kiểm tra nguyên liệu, thành phẩm, mẫu mã bao bì, nhưng chỉ là tập sự, đi theo mấy anh chị cứng nghề. Rảnh rỗi là tụi tui đi khảo sát các nhà máy nhỏ trong mấy xã xa xôi để đánh giá xem có hợp tác được hay không. Thường các nhà máy này giá rẻ hơn, do công nhân rẻ, nhà nước ưu đãi vốn. Ở Trung Quốc, cứ mở nhà máy ở huyện ở xã nghèo là được cấp vốn lãi vay bằng 0.

Bữa về lại Hongkong để đánh giá thì tui thấy trong 1 loạt tiêu chí, có tiêu chí "quản lý nhà máy có đẹp trai không" trong báo cáo, làm tui cười sặc sụa. Ông chủ giải thích là đẹp ở đây là sự khoẻ khoắn gọn gàng sạch sẽ thơm tho. Họ có body khoẻ mạnh tức lối sống lành mạnh, yên tâm làm lâu dài không có nửa chừng bệnh hay nghỉ việc vì ốm; họ ăn mặc đẹp tức có gu mỹ thuật, làm hàng cho mình sẽ bắt mắt, dễ bán; người quen thơm tho thì cái gì hôi họ chịu không được; ai lùi xùi xộc xệch quần áo đổ lông cũng mặc, da bóng nhờn tóc tai bờm xờm...tức không chăm bản thân mình, thì cái xưởng cái nhà cái cây con chó con mèo họ cũng không thể chăm. Bản thân chẳng biết thế nào là đẹp thì hàng hoá làm ra chẳng thể nào đẹp, óc thẩm mỹ họ không có hoặc không quan tâm đến. Tui hỏi, hàng hoá cũng như con người, cứ tốt là được rồi mà, phải không. Ổng không chịu, nói tốt chưa đủ, phải kèm với đẹp thì mới thành TỐT ĐẸP.

Cre: Ăn trưa cùng Tony

[taylongcleo]

Gel dịu da sau tẩy lông Cleo

[ponybeauty04]

7 điều cần biết về mặt nạ dưỡng ẩm trắng da

Trong thế giới làm đẹp ngày nay, mặt nạ dưỡng ẩm trắng da đã trở thành một trong những sản phẩm không thể thiếu để chăm sóc làn da. Với những lợi ích tuyệt vời của nó, mặt nạ dưỡng ẩm trắng da không chỉ cung cấp độ ẩm cho da mà còn giúp làm trắng và làm mờ các vết thâm, nám, tàn nhang. Trong bài viết này, chúng ta sẽ tìm hiểu về lợi ích và cách sử dụng mặt nạ dưỡng ẩm trắng da để có một làn da tươi sáng và mịn màng.

Lợi ích của mặt nạ dưỡng ẩm trắng da

Cung cấp độ ẩm cho da: Mặt nạ dưỡng ẩm trắng da chứa các thành phần giữ ẩm như acid hyaluronic, glycerin và các dưỡng chất khác. Những thành phần này giúp giữ nước trong da và ngăn chặn tình trạng da khô, giúp da luôn mềm mịn và căng tràn sức sống.

Làm trắng da: Các thành phần dưỡng trắng như vitamin C, chiết xuất từ các loại thảo dược và các chất chống oxy hóa trong mặt nạ dưỡng ẩm trắng da có khả năng làm sáng và làm trắng da, làm mờ các vết thâm, nám, tàn nhang. Sử dụng thường xuyên, bạn sẽ thấy làn da của mình trở nên rạng rỡ hơn.

Làm mờ các dấu hiệu lão hóa: Mặt nạ dưỡng ẩm trắng da cũng chứa các thành phần chống lão hóa như peptide và collagen, giúp làm mờ các nếp nhăn, đồng thời tăng độ đàn hồi và độ săn chắc cho da. Điều này giúp da trông trẻ trung và tươi sáng hơn.

Giảm viêm và làm dịu da: Một số loại mặt nạ dưỡng ẩm trắng da cũng có tính năng chống viêm và làm dịu da nhờ vào các thành phần như aloe vera và chiết xuất từ cây lô hội. Điều này giúp giảm tình trạng da sưng đỏ, mẩn đỏ và kích ứng da.

Công dụng của mặt nạ dưỡng ẩm trắng da

Cấp ẩm, dưỡng chất cho da

Loại bỏ các tế bào chết trên da và làm sạch lỗ chân lông

Trị nám, tàn nhang, làm da trắng sáng tự nhiên

Làm giảm khô da, mờ thâm nám

Tăng cường độ đàn hồi, giảm nếp nhăn

Những thành phần chính của mặt nạ dưỡng ẩm trắng da

Niacinamide: giúp làm giảm sự xuất hiện của nám, tàn nhang và làm sáng da.

Hyaluronic acid: giúp da dưỡng ẩm và cải thiện độ đàn hồi của da.

Vitamin C: làm sáng da, giảm vết thâm và tăng cường chống oxy hóa cho da.

Collagen: giúp tái tạo và duy trì độ đàn hồi của da.

Cách sử dụng mặt nạ dưỡng ẩm trắng da hiệu quả

Làm sạch da: Trước khi sử dụng mặt nạ dưỡng ẩm trắng da, hãy làm sạch da mặt kỹ càng bằng sữa rửa mặt hoặc dung dịch tẩy trang nhẹ nhàng để loại bỏ bụi bẩn và dầu thừa trên da.

Thoa mặt nạ: Lấy một lượng vừa đủ mặt nạ dưỡng ẩm trắng da và thoa đều lên toàn bộ khuôn mặt, tránh vùng mắt và môi. Massage nhẹ nhàng để mặt nạ thẩm thấu sâu vào da.

Thư giãn: Hãy tận hưởng thời gian thư giãn trong khoảng 15-20 phút khi mặt nạ đang hoạt động. Bạn có thể nằm nghỉ ngơi hoặc thực hiện các bài tập thư giãn để tăng cường hiệu quả của mặt nạ.

Rửa sạch: Sau khi thời gian đã trôi qua, rửa sạch mặt bằng nước ấm để loại bỏ mặt nạ. Hãy nhẹ nhàng vỗ nhẹ da mặt để kích thích tuần hoàn máu và tăng cường sự tươi mới cho làn da.

Sử dụng kem dưỡng: Cuối cùng, hãy sử dụng kem dưỡng ẩm hoặc kem chống nắng để bảo vệ da khỏi tác động của môi trường.

Những loại mặt nạ dưỡng ẩm trắng da phù hợp với từng loại da

Da dầu: nên chọn loại mặt nạ với thành phần lá trà xanh để hỗ trợ kiểm soát dầu trên da.

Da khô: nên chọn loại mặt nạ có thành phần ceramide để trung hòa và giữ ẩm cho da.

Da hỗn hợp: nên chọn loại mặt nạ với thành phần tảo biển để cân bằng độ ẩm và dầu trên da.

Da nhạy cảm: nên chọn loại mặt nạ không có hương liệu và chất tạo màu, dịu nhẹ cho da.

Những lưu ý khi sử dụng mặt nạ dưỡng ẩm trắng da

Nên sử dụng sản phẩm từ thương hiệu uy tín để đảm bảo chất lượng.

Không nên sử dụng quá nhiều lần/tuần để tránh làm da bị kích ứng.

Tránh tiếp xúc với ánh nắng mặt trời sau khi sử dụng mặt nạ để đảm bảo hiệu quả của sản phẩm4. Nếu có dấu hiệu kích ứng trên da sau khi sử dụng mặt nạ, cần ngừng sử dụng và tham khảo ý kiến bác sĩ chuyên khoa da liễu.

Lưu ý đọc kỹ hướng dẫn sử dụng sản phẩm trước khi sử dụng.

Cách lựa chọn mặt nạ dưỡng ẩm trắng da phù hợp

Tìm hiểu về thành phần của sản phẩm để đảm bảo phù hợp với từng loại da.

Đánh giá xem sản phẩm có đáp ứng được các nhu cầu dưỡng da của bạn không.

Chọn sản phẩm từ các thương hiệu uy tín và được đánh giá tốt trên thị trường.

Kết luận

Như vậy chúng ta vừa nghiên cứu qua những điều cần biết và cách sử dụng hiệu quả của mặt nạ dưỡng ẩm trắng da qua bài viết từ Ponybeauty .

Mặt nạ dưỡng ẩm trắng da là một sản phẩm không thể thiếu trong quy trình chăm sóc da hàng ngày. Với những lợi ích tuyệt vời mà nó mang lại, mặt nạ dưỡng ẩm trắng da giúp cung cấp độ ẩm, làm trắng da, làm mờ các vết thâm, nám, tàn nhang và giảm các dấu hiệu lão hóa. Hãy thường xuyên sử dụng mặt nạ dưỡng ẩm trắng da và tuân thủ quy trình sử dụng để có làn da tươi sáng, mịn màng và khỏe mạnh hơn.

[satdanhchobabauchelaferrforte]

5 cách hạn chế nám khi mang thai

Mặc dù hầu hết phụ nữ mang thai đều gặp phải tình trạng nám da, nhưng các mảng nám sẽ mờ dần và hết sau khi sinh. Tuy nhiên, vẫn có trường hợp mảng nám xuất hiện vĩnh viễn. Vậy làm sao để phòng ngừa được tình trạng này?

Xem thêm: bộ đôi sắt và canxi cho bà bầu ngừa thiếu máu loãng xương

Tại sao mẹ bị nám khi mang thai?

Nguyên nhân mẹ bị nám khi mang thai là do sự thay đổi nồng độ estrogen, lúc này cơ thể sẽ bị kích thích sản sinh ra nhiều hắc sắc tố melanin. Đây là các sắc tố tham gia trực tiếp vào việc hình thành các mảng bám ở trên da.

Những hắc sắc tố gây nám thường tụ lại thành các đốm đậm màu nâu, xuất hiện nhiều ở núm vú, gò má hoặc các nếp gấp khác ở nhiều khu vực trên cơ thể. Đối với trường hợp nhẹ, gương mặt mẹ bầu chỉ xuất hiện những nốt tàn nhang.

Bộ Y tế thống kê có tới 70% mẹ bị nám da trong thời gian mang thai. Các vết nám da thường xuất hiện khi mẹ mang thai ở tháng thứ 2 đến tháng thứ 3.

Làm thế nào để ngăn ngừa và cải thiện tình trạng nám khi mang thai?

Thông thường, tình trạng nám da do mang thai sẽ tự biến mất sau sinh, tuy nhiên bạn vẫn có thể áp dụng 1 số phương pháp giúp ngăn ngừa và cải thiện tình trạng nám, các đốm nâu trong khi mang thai để tự tin hơn:

Sử dụng kem chống nắng để ngừa nám:

Tia UV là nguyên nhân khiến tình trạng nám da trở nên trầm trọng hơn. Bởi vậy, khi đi ra ngoài mẹ nên sử dụng kem chống nắng dành riêng cho bà bầu, phổ rộng có SF 30 trở lên. Mẹ nên thoa kem chống nắng 15-20 phút trước khi ra ngoài và thoa lại sau 2 giờ đồng hồ nếu cơ thể dổ mồ hôi. Sử dụng kem chống nắng mẹ cũng nên kết hợp đội mũ rộng vành, đeo khẩu trang, mặc áo chống nắng, đeo kính râm để bảo vệ làn da.

Xem thêm: sắt nước hay sắt viên tốt hơn cho bà bầu

Không nên tẩy lông khi mang thai:

Khi mang thai nhiều mẹ bầu vẫn giữ thói quen tẩy lông. Tuy nhiên, thuốc tẩy lông có chứa thành phần sáp có thể gây viêm da, nhất là ở mẹ bầu đang trong thời gian nhạy cảm. Điều này sẽ khiến tình trạng nám da ở mẹ trầm trọng hơn.

Dưỡng ẩm da giúp ngừa nám:

Mẹ nên tích cực sử dụng sản phẩm dưỡng da cho bà bầu. Mẹ chú ý nên ưu tiên chọn những sản phẩm lành tính, an toàn, không gây kích ứng, đặc biệt không dùng sản phẩm chứa thành phần: retinoids, hydroquinone, paraben, aluminum chloride hexahydrat, acid salicylic (BHA),…Ngoài ra, mẹ cũng nên tìm hiểu cách chăm sóc da cho bà bầu để có làn da luôn khoẻ.

Xây dựng chế độ ăn uống khoa học giúp ngừa nám:

Để phòng ngừa nám da, mẹ nên tích cực ăn những thực phẩm chứa nhiều canxi, chứa nhiều vitamin C, vitamin A, vitamin E như cam, chanh, sữa và các chế phẩm từ sữa, đậu nành,… Mẹ cũng nên uống đủ nước mỗi ngày và tích cực ăn nhiều rau xanh để có làn da trẻ đẹp, chống lão hoá, chống nám hiệu quả.

Sử dụng mặt nạ giúp ngừa nám da:

Để làn da trắng sáng hơn và ngừa nám, mẹ có thể đắp mặt nạ trị nám từ những nguyên liệu tự nhiên như: cà chua, trứng gà, dưa chuột, khoai tây,… Mẹ kiên trì sử dụng mặt nạ dưỡng da sẽ thấy làn da được cải thiện.

Xem thêm: canxi nào không gây táo bón cho bà bầu

Một số lưu ý khi điều trị nám trong quá trình mang thai

Khi mang thai, tình trạng nám da là hiện tượng phổ biến mà nhiều phụ nữ gặp phải. Tuy nhiên, chị em không cần quá lo lắng vì nám da thường sẽ tự biến mất sau khi sinh. Quan trọng là trong suốt thai kỳ, mẹ bầu cần chăm sóc sức khỏe một cách toàn diện để bảo vệ cả mẹ và bé. Dưới đây là một số lưu ý khi điều trị nám da trong thai kỳ:

Làn da của mẹ rất nhạy cảm trong thời gian mang bầu, bởi vậy, trước khi áp dụng giải pháp ngừa nám nào mẹ vẫn nên tham khảo thêm ý kiến của bác sĩ nhằm đảm bảo an toàn sức khoẻ. Mẹ bị nám cũng nên theo dõi tình trạng da, nếu thấy những thay đổi bất thường trên da thì mẹ cần lập tức thông báo với bác sĩ để được thăm khám và điều trị kịp thời. Căng thẳng, stress có thể làm trầm trọng hơn tình trạng nám da, do đó, mẹ nên giữ tinh thần thoải mái, có thể tập thể dục nhẹ nhàng, ngồi thiền, tập yoga vừa tốt cho sức khoẻ vừa hỗ trợ cải thiện nám da. Mẹ khi sử dụng các sản phẩm chăm sóc da cần tránh dùng những sản phẩm chứa các thành phần như hydroquinone, retinoids,… Mẹ nên chăm sóc da theo các bước như làm sạch, tẩy tế bào chết trên da, sử dụng tinh chất trị nám, kem dưỡng ẩm sau cùng kem chống nắng giúp làn da khoẻ đẹp, rạng rỡ hơn.

Ngoài chú ý đến vấn đề cải thiện làn da, mẹ khi mang thai cũng cần quan tâm chế độ ăn uống, cần cung cấp đủ các dưỡng chất cho cơ thể. Mẹ nên sử dụng thêm viên uống bổ sung các vi chất canxi, sắt và DHA. Tuy nhiên, cần tìm hiểu cách uống sắt canxi và DHA cho bà bầu để sử dụng đúng cách và mang lại hiệu quả bổ sung tối ưu!

Như vậy với những thông tin vừa được chúng tôi chia sẻ nám da khi mang thai hy vọng bạn đã có thêm nhiều trải nghiệm đáng nhớ ở giai đoạn thai kỳ. Ngoài ra để chăm sóc làn da trong và sau khi sinh nên dùng các sản phẩm cao cấp và vitamin chất lượng để đảm bảo quá trình phục hồi làn hồi da của chị em.

[bloghay]

Cách ngăn ngừa các vết thâm trên da sau khi tẩy lông

#bloghay_org #Làm_đẹp_da #Làm_Đẹp #làm_sáng #nhẹ_nhàng #sạm_da #sau_khi_tẩy_lông #Tăng_sắc_tố_sau_viêm #tẩy_lông #tẩy_tế_bào_chết #tế_bào_chết #thành_phần #thoa_kem_chống_nắng #vết_thâm #vết_thâm_sau_khi_tẩy_lông #vitamin_C https://bloghay.org/vet-tham-sau-tay-long/

Bạn đã bao giờ bắt gặp tình trạng da trở nên thâm hơn và thậm đôi khi có cả đốm đen có thể để lại sau khi tẩy lông hay chưa? Chắc chắn, bạn đã loại bỏ được đám lông không mong muốn đó, nhưng bây giờ bạn đang mắc phải tình trạng tăng sắc tố da không mong muốn. Nhưng trước khi thảo luận về các giải pháp, điều quan trọng là phải hiểu nguyên nhân gây ra các đốm đen và tình trạng vết thâm trên da sau…

[bikiptaylong]

KHÁM PHÁ CÁCH DƯỠNG DA SAU KHI TẨY LÔNG VỚI GEL DƯỠNG CLEO

[dieutrimun2025]

Mụn ở nam giới: Nguyên nhân, cách điều trị và phòng ngừa

Mụn trứng cá là một vấn đề da liễu phổ biến, ảnh hưởng đến cả nam và nữ. Tuy nhiên, mụn ở nam giới thường nghiêm trọng hơn do sự tác động của hormone testosterone. Bài viết này sẽ cung cấp thông tin chi tiết về nguyên nhân gây mụn ở nam giới, các loại mụn thường gặp, phương pháp điều trị hiệu quả và vai trò của chế độ dinh dưỡng, lối sống trong việc kiểm soát mụn.

1. Nguyên nhân gây mụn ở nam giới

Mụn ở nam giới hình thành do nhiều yếu tố, trong đó nổi bật là:

Hormone: Sự tăng sản xuất hormone androgen, đặc biệt là testosterone, đóng vai trò chủ chốt trong việc kích thích tuyến bã nhờn hoạt động mạnh. Lượng dầu thừa trên da tạo điều kiện thuận lợi cho vi khuẩn Propionibacterium acnes phát triển, gây viêm nhiễm và hình thành mụn. Testosterone không chỉ được sản sinh ở tinh hoàn mà còn ở tuyến thượng thận, do đó ngay cả khi nam giới trưởng thành, mụn vẫn có thể xuất hiện.

Di truyền: Nếu trong gia đình có người bị mụn trứng cá, bạn có nguy cơ cao hơn bị mụn do yếu tố di truyền. Gen có thể ảnh hưởng đến hoạt động của tuyến bã nhờn, độ nhạy cảm của da với vi khuẩn và phản ứng viêm của cơ thể.

Stress: Căng thẳng, áp lực trong cuộc sống, công việc, học tập... kích thích cơ thể sản sinh cortisol, một loại hormone stress. Cortisol làm tăng tiết bã nhờn, khiến lỗ chân lông dễ bị tắc nghẽn và tạo điều kiện cho mụn hình thành.

Chế độ ăn uống: Thực phẩm có chỉ số đường huyết (GI) cao như bánh mì trắng, gạo trắng, nước ngọt... làm tăng lượng đường trong máu, kích thích sản xuất insulin, từ đó gián tiếp làm tăng sản xuất bã nhờn. Đồ ăn nhiều dầu mỡ, cay nóng cũng góp phần làm nặng thêm tình trạng mụn.

Môi trường: Ô nhiễm không khí, bụi bẩn, khói thuốc... làm bít tắc lỗ chân lông, gây kích ứng da và tạo điều kiện cho mụn phát triển.

Vệ sinh da không đúng cách: Không làm sạch da mặt thường xuyên, sử dụng mỹ phẩm không phù hợp, chà xát mạnh khi rửa mặt... cũng là những nguyên nhân gây mụn.

2. Các loại mụn thường gặp ở nam giới

Mụn ở nam giới thường xuất hiện ở vùng chữ T (trán, mũi, cằm), hai bên má, cổ, ngực, vai và lưng. Các loại mụn thường gặp bao gồm:

Mụn đầu đen: Hình thành do lỗ chân lông bị tắc nghẽn bởi bã nhờn và tế bào chết, phần tiếp xúc với không khí bị oxy hóa nên có màu đen.

Mụn đầu trắng: Tương tự mụn đầu đen nhưng lỗ chân lông bị bịt kín hoàn toàn nên nhân mụn có màu trắng.

Mụn sẩn: Nốt mụn nhỏ, cứng, màu đỏ, chưa có mủ.

Mụn mủ: Nốt mụn sưng đỏ, đau, có mủ trắng hoặc vàng ở đầu mụn.

Mụn bọc: Nốt mụn lớn, sưng tấy, đau nhức, có mủ, thường ăn sâu vào trong da và dễ để lại sẹo.

Mụn nang: Nhiều mụn bọc liên kết với nhau tạo thành khối u nang, gây đau nhức, viêm nhiễm nặng và để lại sẹo lõm.

3. Các phương pháp trị mụn nam hiệu quả

3.1. Chăm sóc da hàng ngày

Rửa mặt: Sử dụng sữa rửa mặt dịu nhẹ, không chứa dầu, phù hợp với da dầu mụn, rửa mặt 2 lần/ngày vào buổi sáng và tối.

Tẩy tế bào chết: Sử dụng sản phẩm tẩy tế bào chết hóa học chứa AHA/BHA 1-2 lần/tuần để loại bỏ tế bào chết, giúp lỗ chân lông thông thoáng.

Dưỡng ẩm: Sử dụng kem dưỡng ẩm không chứa dầu, không gây mụn (non-comedogenic) để duy trì độ ẩm cho da.

Chống nắng: Sử dụng kem chống nắng phổ rộng, SPF 30 trở lên, thoa lại sau mỗi 2 giờ khi tiếp xúc với ánh nắng mặt trời.

3.2. Sử dụng sản phẩm trị mụn

Benzoyl peroxide: Có tác dụng diệt vi khuẩn P.acnes, giảm viêm.

Salicylic acid: Loại bỏ tế bào chết, thông thoáng lỗ chân lông.

Retinoids: Giảm tiết bã nhờn, ngăn ngừa mụn hình thành.

Azelaic acid: Kháng khuẩn, giảm viêm, làm sáng da.

Lưu ý: Nên tham khảo ý kiến bác sĩ da liễu để lựa chọn sản phẩm trị mụn phù hợp với tình trạng da.

3.3. Điều trị mụn nam bằng công nghệ hiện đại

Laser: Tia laser tác động vào sâu bên trong da, tiêu diệt vi khuẩn, giảm viêm, kích thích sản sinh collagen, giúp da nhanh lành và mờ sẹo.

Lăn kim/phi kim: Tạo ra những tổn thương vi điểm trên da, kích thích quá trình tái tạo da, giảm sẹo mụn.

Peel da: Sử dụng các loại acid để loại bỏ lớp tế bào chết trên da, kích thích tái tạo da mới, giảm mụn và mờ thâm.

3.4. Hỗ trợ điều trị mụn bằng sữa rửa mặt muối biển chết

Sữa rửa mặt muối biển chết chứa nhiều khoáng chất có lợi cho da như magie, canxi, kali... có tác dụng:

Làm sạch sâu: Loại bỏ bụi bẩn, bã nhờn, tế bào chết trên da.

Kháng khuẩn, giảm viêm: Ức chế sự phát triển của vi khuẩn P.acnes, giảm viêm nhiễm.

Kiểm soát dầu thừa: Hút dầu thừa trên da, giúp da khô thoáng.

Tẩy tế bào chết nhẹ nhàng: Loại bỏ lớp sừng già cỗi trên da, giúp da sáng mịn.

Lưu ý: Nên lựa chọn sản phẩm sữa rửa mặt muối biển chết có nguồn gốc rõ ràng, chất lượng đảm bảo.

4. Ảnh hưởng của chế độ dinh dưỡng và lối sống đến quá trình trị mụn nam

Chế độ dinh dưỡng:

Hạn chế thực phẩm giàu đường, đồ ăn nhanh, đồ chiên xào, thực phẩm chế biến sẵn.

Tăng cường rau xanh, hoa quả tươi, thực phẩm giàu omega-3, kẽm.

Uống đủ nước mỗi ngày (2-2.5 lít).

Lối sống:

Ngủ đủ giấc (7-8 tiếng/ngày).

Tập thể dục thường xuyên.

Quản lý stress hiệu quả.

Hạn chế rượu bia, thuốc lá.

Kết luận:

Mụn trứng cá ở nam giới có thể điều trị hiệu quả nếu được chăm sóc đúng cách. Kết hợp chế độ chăm sóc da khoa học, sử dụng sản phẩm trị mụn phù hợp, điều chỉnh chế độ dinh dưỡng và lối sống lành mạnh sẽ giúp bạn kiểm soát mụn, sở hữu làn da khỏe đẹp.

[selfpowervn]

Bao Nhiêu Tuổi Thì Nên Skincare? Bí Quyết Chăm Sóc Da Cho Từng Giai Đoạn Tuổi

Skincare là bước không thể thiếu để duy trì làn da khỏe đẹp. Tuy nhiên, nhiều người thắc mắc: Bao nhiêu tuổi thì nên bắt đầu skincare? Câu trả lời là không có độ tuổi cụ thể cho tất cả, vì mỗi làn da có nhu cầu riêng theo từng giai đoạn. Hãy cùng tìm hiểu thời điểm thích hợp để bắt đầu skincare và cách chăm sóc da hiệu quả cho từng độ tuổi nhé!

1. Trẻ Em Và Tuổi Thiếu Niên (Dưới 12 Tuổi):

Ở giai đoạn này, làn da thường khỏe mạnh, ít gặp vấn đề do chưa bị ảnh hưởng bởi hormone.

Nhu cầu da: Da cần được làm sạch nhẹ nhàng sau khi tiếp xúc với bụi bẩn hoặc hoạt động ngoài trời.

Cách chăm sóc:

Chỉ cần rửa mặt bằng nước sạch hoặc sữa rửa mặt dịu nhẹ không chứa hóa chất.

Hạn chế sử dụng mỹ phẩm, vì da trẻ em rất nhạy cảm.

2. Tuổi Dậy Thì (12-18 Tuổi):

Khi bước vào giai đoạn dậy thì, hormone thay đổi mạnh mẽ, dẫn đến các vấn đề như mụn, da dầu, và lỗ chân lông to. Đây là thời điểm rất quan trọng để bắt đầu skincare.

Nhu cầu da: Làm sạch da để loại bỏ dầu thừa, bảo vệ da khỏi mụn và duy trì độ ẩm.

Cách chăm sóc:

Rửa mặt: Dùng sữa rửa mặt phù hợp với loại da (da dầu, da khô, hay da hỗn hợp).

Dưỡng ẩm: Dùng kem dưỡng ẩm không gây bí da (non-comedogenic).

Chống nắng: Sử dụng kem chống nắng hàng ngày để bảo vệ da khỏi tia UV.

Điều trị mụn: Nếu có mụn, chọn sản phẩm chứa salicylic acid, benzoyl peroxide hoặc niacinamide.

3. Tuổi Trưởng Thành (19-25 Tuổi):

Da trong giai đoạn này thường ổn định hơn, nhưng đây cũng là thời điểm cần chú ý chăm sóc để ngăn ngừa các dấu hiệu lão hóa sớm.

Nhu cầu da: Cung cấp độ ẩm, làm sạch sâu và bắt đầu bảo vệ da khỏi lão hóa.

Cách chăm sóc:

Quy trình cơ bản: Làm sạch – Dưỡng ẩm – Chống nắng.

Tẩy tế bào chết: Thực hiện 1-2 lần/tuần để loại bỏ da chết, giúp da mịn màng.

Serum: Bổ sung các loại serum chứa vitamin C để làm sáng da và giảm thâm mụn.

Chăm sóc ban đêm: Dùng kem dưỡng ban đêm để cấp ẩm sâu và tái tạo da.

4. Tuổi Sau 25:

Sau 25 tuổi, làn da bắt đầu có dấu hiệu lão hóa, như nếp nhăn, da khô và giảm độ đàn hồi. Đây là lúc bạn cần một quy trình skincare chuyên sâu hơn.

Nhu cầu da: Ngăn ngừa lão hóa, tái tạo da và duy trì độ ẩm.

Cách chăm sóc:

Chống lão hóa: Dùng sản phẩm chứa retinol, peptide hoặc collagen để giảm nếp nhăn.

Dưỡng ẩm chuyên sâu: Kết hợp acid hyaluronic để giữ ẩm và tăng cường hàng rào bảo vệ da.

Chăm sóc vùng mắt: Sử dụng kem mắt để ngăn ngừa quầng thâm và nếp nhăn.

Chống nắng: Chọn kem chống nắng phổ rộng với chỉ số SPF 30 trở lên, bôi lại trong ngày nếu cần.

5. Những Lưu Ý Chung Khi Skincare

Chọn sản phẩm phù hợp với loại da: Hiểu rõ da mình thuộc loại nào (da dầu, da khô, da nhạy cảm...) để chọn sản phẩm phù hợp.

Không lạm dụng mỹ phẩm: Sử dụng quá nhiều sản phẩm cùng lúc có thể gây kích ứng hoặc bí da.

Chăm sóc da từ bên trong: Uống đủ nước, ăn uống lành mạnh, ngủ đủ giấc và hạn chế căng thẳng.

Kiên trì: Skincare là một hành trình dài hơi, cần sự kiên nhẫn để thấy hiệu quả.

Kết Luận

Bạn có thể bắt đầu skincare từ bất kỳ độ tuổi nào, nhưng thời điểm lý tưởng nhất là từ 12-18 tuổi, khi da bắt đầu thay đổi. Tuy nhiên, chăm sóc da không chỉ nằm ở việc sử dụng mỹ phẩm mà còn phụ thuộc vào thói quen sống lành mạnh. Hãy lắng nghe làn da của bạn và xây dựng một quy trình skincare phù hợp để luôn tự tin với làn da khỏe đẹp! 🌟

[homestoryconcept]

Banya: Trải Nghiệm Tắm Hơi Bằng Chổi Lá Cây Trong Văn Hóa Nga

Banya – phòng tắm hơi truyền thống của Nga – là một phần không thể thiếu trong văn hóa của đất nước bạch dương. Không chỉ là nơi để làm sạch cơ thể, banya còn chứa đựng giá trị tinh thần, mang lại sự thư giãn và gắn kết cộng đồng. Đặc biệt, trải nghiệm tắm hơi với chổi lá cây (venik) là một nét đặc sắc mà bất cứ ai khi đến Nga cũng nên thử.

1. Banya Trong Văn Hóa Nga

Banya đã tồn tại hàng thế kỷ và trở thành một biểu tượng của lối sống lành mạnh. Đối với người Nga, banya không chỉ là nơi giải tỏa căng thẳng mà còn là không gian giao tiếp, chia sẻ giữa các thành viên trong gia đình hay bạn bè.

Ngoài ra, banya còn gắn liền với các phong tục truyền thống, từ việc chuẩn bị sức khỏe trước mùa đông đến các dịp lễ hội quan trọng.

2. Chổi Venik: Linh Hồn Của Banya Nga

Chổi venik được làm từ các loại lá cây như:

Bạch dương: Giúp làm sạch da, thư giãn cơ bắp và cải thiện hô hấp.

Sồi: Có tác dụng làm dịu thần kinh, giúp da săn chắc.

Tùng hoặc bách xù: Tinh dầu kháng khuẩn mạnh mẽ, tốt cho hệ hô hấp.

Khi sử dụng, venik được ngâm trong nước nóng để kích hoạt tinh dầu tự nhiên, sau đó dùng để vỗ hoặc vuốt lên cơ thể, mang lại cảm giác dễ chịu và lợi ích sức khỏe.

3. Quy Trình Tắm Hơi Với Chổi Lá Cây

Bước 1: Làm Nóng Cơ Thể

Vào phòng hơi với nhiệt độ từ 80–110°C. Ngồi thoải mái ở vị trí thấp để cơ thể làm quen với hơi nóng. Khi đã đổ mồ hôi, bạn có thể chuyển lên vị trí cao hơn.

Bước 2: Sử Dụng Venik

Khởi động: Nhờ người khác hoặc tự mình dùng venik vỗ nhẹ từ chân lên đầu.

Massage: Vuốt venik dọc theo cơ thể hoặc vỗ nhẹ lên các vùng căng cơ như vai, lưng và chân.

Tăng cường tuần hoàn: Chổi venik giúp kích thích tuần hoàn máu, thúc đẩy cơ thể thải độc qua da.

Bước 3: Làm Mát Cơ Thể

Sau khi sử dụng venik, bước ra khỏi phòng hơi và làm mát cơ thể bằng nước lạnh hoặc lăn trên tuyết. Việc này giúp lỗ chân lông se lại và mang lại cảm giác sảng khoái.

4. Lợi Ích Sức Khỏe Từ Banya Và Chổi Venik

Thải độc tố: Hơi nóng và venik giúp cơ thể bài tiết mồ hôi, loại bỏ độc tố và cải thiện sức khỏe tổng thể.

Tăng cường hệ miễn dịch: Quá trình thay đổi nhiệt độ đột ngột giúp cơ thể thích nghi tốt hơn với các điều kiện thời tiết khắc nghiệt.

Thư giãn tinh thần: Hương thơm từ venik cùng hơi nóng trong banya giúp giảm căng thẳng, tạo cảm giác bình yên.

Cải thiện da: Venik nhẹ nhàng tẩy tế bào chết, mang lại làn da mịn màng và khỏe mạnh.

5. Banya: Nơi Kết Nối Và Chia Sẻ

Banya không chỉ là nơi để thư giãn mà còn là không gian kết nối con người. Những câu chuyện, tiếng cười và sự chia sẻ trong banya giúp gắn kết các mối quan hệ, từ gia đình đến bạn bè.

6. Lời Kết

Banya Nga không chỉ là một liệu pháp chăm sóc sức khỏe mà còn là một trải nghiệm văn hóa độc đáo. Với sự kết hợp hoàn hảo giữa hơi nóng, chổi venik và không gian ấm cúng, banya mang lại cảm giác thư thái và lợi ích sức khỏe đáng kinh ngạc.

Nếu có cơ hội, hãy thử trải nghiệm tắm hơi banya và cảm nhận sức mạnh của truyền thống Nga! 🌿✨

[satbabauchela]

Bật mí 5 cách điều trị thâm vùng kín sau sinh

Sau sinh, vùng kín sẽ có những thay đổi nhất định khiến mẹ trở nên tự tin. Vậy làm thế nào để trị thâm vùng kín sau sinh? Cùng tìm hiểu những biện pháp giảm thâm vùng kín an toàn và nhanh chóng trong bài viết dưới đây.

Xem thêm: thuốc sắt cho mẹ sau sinh ngừa thiếu máu

Cách trị thâm vùng kín sau sinh tại nhà an toàn hiệu quả

Đối với những trường hợp vùng kín chỉ bị thâm nhẹ sau khi sinh mà không có dấu hiệu viêm nhiễm, chị em có thể thử áp dụng những phương pháp cải thiện dưới đây:

Trị thâm vùng kín sau sinh bằng lá trầu không

Sử dụng trầu không để xông hơi chính là phương pháp mà mẹ tuyệt đối không nên bỏ qua giúp vùng kín sau sinh hồng hào và se khít. Lá trầu không chứa rất nhiều thành phần có lợi như kẽm, các vitamin và axit amin… có tác dụng diệt khuẩn, giảm viêm, làm hồng cũng như giúp vùng kín được se khít hơn.

Cách thực hiện:

Trầu không rửa sạch, để ráo rồi cho vào n��i đun sôi. Khi nhiệt độ của nước trầu không giảm còn 40-50 độ C, đổ ra chậu chuyên dụng. Ngồi xổm và xông hơi trên chậu nước cho đến khi nước trầu không nguội hoàn toàn. Vệ sinh lại vùng kín bằng nước trầu không. Thấm khô bằng một chiếc khăn bông sạch.

Xem thêm: sắt chela ferr forte tốt cho người thiếu máu sau sinh

Trị thâm vùng kín sau sinh bằng dầu dừa

Với khả năng chống khuẩn, diệt nấm,… dầu dừa sẽ giúp vùng kín trở nên khỏe mạnh hơn. Ngoài ra, dầu dừa còn có khả năng ức chế sự phát triển của hắc tố và loại bỏ da chết giúp da bớt thâm sạm, sáng mịn.

Cách thực hiện:

Vệ sinh sạch sẽ và tỉa gọn lông vùng kín Thoa dầu dừa lên vùng da bị xỉn màu và massage nhẹ nhàng khoảng 20 phút Mẹ nên áp dụng cách trị thâm vùng kín sau sinh bằng dầu dừa đều đặn mỗi ngày để có kết quả tốt hơn.

Trị thâm vùng kín sau sinh bằng dầu ô liu và dầu dừa

Dầu dừa và dầu oliu rất giàu khoáng chất, có tác dụng dưỡng ẩm, chống nấm và loại bỏ các vết thâm. Vậy nên, sử dụng hỗn hợp dầu ô liu và dầu dừa để chăm sóc vùng kín sau sinh cũng là một lựa chọn rất tốt để cải thiện tình trạng da của cô bé sau sinh.

Cách thực hiện:

Tẩy tế bào chết cho vùng kín bằng đường hoặc bã cà phê Trộn đều dầu dừa và dầu ô liu Thoa hỗn hợp xung quanh vùng kín, massage nhẹ nhàng từ 10-15 phút Rửa lại bằng nước sạch và thấm khô cô bé bằng một chiếc khăn bông mềm. Nên thực hiện 3-4 lần/tuần để đạt kết quả tốt nhất

Xem thêm: canxi chela calcium d3 có tốt cho mẹ sau sinh

Trị thâm vùng kín sau sinh bằng nha đam

Gel nha đam rất giàu chất chống oxy hóa và các thành phần có khả năng ức chế sắc tố melanin. Nhờ vậy mà vùng da sau sinh sẽ sớm lấy lại được vẻ hồng hào một cách nhanh chóng.

Cách thực hiện:

Tách phần gel nha đam, xay nhuyễn, trộn đều với tinh bột nghệ Thoa đều hỗn hợp lên vùng kín sau khi vệ sinh sạch sẽ Để hỗn hợp lưu lại trên da khoảng 30 phút sau đó rửa lại bằng nước sạch

Trị thâm vùng kín sau sinh bằng bột nghệ

Từ trước đến nay, nghệ luôn được coi là nguyên liệu tuyệt vời trong việc làm đẹp. Không chỉ giúp da trở nên mịn màng, nghệ còn có tác dụng làm mờ các vết thâm, trả lại vẻ đẹp ban đầu cho vùng kín.

Cách thực hiện:

Trộn đều các nguyên liệu đã chuẩn bị Thoa đều hỗn hợp xung quanh vùng kín, massage khoảng 10 phút rồi rửa lại với nước sạch Thực hiện đều đặn 2-3 lần mỗi tuần để có làn da vùng kín hồng hào hơn.

Ngoài các chú ý để phục hồi, chăm sóc vùng kín, mẹ sau sinh đừng quên chăm sóc sức khỏe từ bên trong với chế độ dinh dưỡng, nghỉ ngơi và vận động khoa học. Bên cạnh đó, đừng quên bổ sung đầy đủ các vi chất thiết yếu: sắt, DHA, canxi tốt cho mẹ sau sinh … để đảm bảo nhu cầu dưỡng chất của cơ thể!

Trên đây là thông tin và một số cách trị thâm vùng kín sau sinh tại nhà đơn giản. Mong rằng bài viết đã mang đến cho bạn nhiều thông tin bổ ích.