#uso racional de los recursos

[deefeeme]

Día de la Gastronomía Sostenible: Conceptos clave para la sustentabilidad y el compromiso ambiental

#DiadelaGastronomíaSostenible: Conceptos clave para la #sustentabilidad y el compromiso ambiental La gastronomía sostenible en #Argentina: descubre el impacto del "Kilómetro 30", "Cocina Circular" y "Zero Waste" en el equilibrio ambiental y social. Más info en @jujuygrafico:

La gastronomía sostenible en Argentina: descubre el impacto del “Kilómetro 30”, “Cocina Circular” y “Zero Waste” en el equilibrio ambiental y social. La gastronomía sostenible se ha convertido en una tendencia crucial en el panorama culinario global. En Argentina, esta práctica no solo busca deleitar el paladar, sino también preservar los recursos naturales y respetar el equilibrio del medio…

[nobaraisalive]

El río Atuel también es pampeano

Hice mi viaje de vacaciones a San Rafael, Mendoza. La semana antes de partir hubo una rotura en el acueducto que abastece a la mayoría de los/as pampeanos/as. Estuve tres días sin agua, no sabía si iba a tener agua para llevar ropa limpia a mi viaje. Pasa muy a menudo, el acueducto requiere mantenimiento y reparaciones, al realizarla se paraliza el suministro de agua porque no hay otras maneras de obtener agua ya que la de pozo no alcanza y en varias zonas tiene mucho arsénico. Al viajar cruzamos el río Atuel de este lado y lo encontré seco. Al llegar a San Rafael encontré acequias por todos lados, las personas regando por inundación sus patios y fincas. Agua derrochada por todos lados. El gobierno de Mendoza creó una serie de represas que cortaron el flujo del río Atuel a nuestra provincia hace setenta años. Lo que provocó la desertificación en el oeste pampeano. Los residentes del oeste, mayoría descendientes ranqueles, que fueron reducidos a esos espacios por el genocidio que llamaron “Conquista del desierto”, pasaron sed, vieron morir sus animales y la tierra secarse. La mayoría tuvo que emigrar y la zona quedó con un desarrollo truncado desde entonces hasta ahora. Se ha judicializado muchas veces esta situación ya que el río Atuel es interprovincial y Mendoza debe garantizar un caudal mínimo de agua a nuestra provincia. La Corte Suprema falló a nuestro favor y aun así el gobierno mendocino se niega llevar a cabo un uso más racional del agua que permita que alcance para todos. Ahora el gobierno mendocino busca construir una represa hidroeléctrica en Portezuelo del Viento que disminuiría drásticamente el caudal del río Colorado que es la principal fuente de agua potable para La Pampa. Este conflicto histórico entre ambas provincias por el agua es un tema del que jamás se habla en la prensa mainstream que puede llenar horas con un robo en un country pero que jamás habla de las problemáticas regionales. La política de Mendoza respecto del uso del agua es criminal en la medida que viola derechos colectivos consagrados en la constitución nacional. Destruyeron el ecosistema, provocaron muertes, provocaron el desplazamiento forzoso de población. Y la única respuesta que tienen a nuestro reclamos es “necesitamos el agua y ustedes no hacen nada con ella”. El agua potable es un recurso escaso, debemos pensar conjuntamente en formas de aprovecharla que sean eficientes para que todos tengamos agua. A los porteños les causa gracia la frase “río robado”, les parece ridícula la idea de que el río pueda ser robado. El río Atuel fue apropiado y muchas personas sufrieron por ello. La Pampa es una provincia pequeña pero nunca dejaremos de soñar con que el curso de nuestro río vuelva a tener agua. 

[magneticovitalblog]

Secuestro Emocional Y 5 Estrategias De Afrontamiento

INTRODUCCIÓN

El secuestro emocional es una experiencia humana universal, que nos lleva a, como se suele decir en España, “perder los papeles”. 

No es una señal de debilidad, sino un indicador de nuestra intensa vida emocional y de la complejidad de nuestra mente.

Aprender a navegar en estas aguas no es solo evitar el secuestro emocional, sino desarrollar una relación más saludable y comprensiva con nuestras emociones, lo que nos permite vivir una vida plena y equilibrada, con sensación de bienestar.

En algún momento de nuestras vidas, hemos sentido cómo las emociones parecen controlarnos, llevándonos a veces a situaciones desconocidas y procelosas.

Como PSICÓLOGO ONLINE, he observado y estudiado estos momentos de «secuestro emocional», que suena dramático, pero que refleja la intensidad de lo que, en ocasiones, experimentamos. 

Secuestro Emocional

Ocurre cuando nuestras respuestas emocionales eclipsan nuestro pensamiento racional, según Daniel Goleman en su libro «Inteligencia Emocional», y se refiere a esos momentos donde las emociones intensas

Miedo

Amor

Tristeza

Alegría

Rabia

Asco

Sorpresa

nos dan la sensación de que somos controlados, no dando oportunidad para la reflexión y el razonamiento sereno.

Mientras que una emoción como la alegría puede llevarnos a un ataque de risa incontrolable (un secuestro emocional), el miedo puede provocar que gritemos, por ejemplo.

Los casos de acoso escolar, también se trata de un secuestro emocional que bloquea. 

Las rabietas infantiles son una falta de control emocional.

También el secuestro emocional en la adolescencia viene dado por la falta de recursos para gestionar las emociones, y por la intensidad con la que se vivimos en esa etapa de nuestras vidas.

Podemos sufrir un secuestro emocional con cualquier persona, incluso entre parejas, llegando en ocasiones a tal nivel de rabias que propicia el uso de la violencia.

¿Cómo Sucede?

Nuestra biología porque nuestro cerebro está diseñado para reaccionar emocionalmente como mecanismo de supervivencia. La amígdala, un área del cerebro responsable de detectar amenazas y preparar al cuerpo para responder, puede activarse incluso antes de que la corteza prefrontal (el centro del pensamiento racional) procese completamente la información. Tenemos una parte emocional (sistema límbico) y una parte racional (neocórtex). Lo habitual, es que haya un equilibrio entre ambas partes y que la emoción de forma a la mente racional y la razón ajuste las situaciones emocionales.

Si la parte emocional, o el cerebro límbico, responde con mayor velocidad que la parte racional, las reacciones no han pasado por el análisis racional. Es ahí cuando al sentir la emoción nos dejamos secuestrar por ella, ya que nuestra parte más racional ha cedido el poder a la parte puramente emocional y la emoción secuestra a la razón. Dependiendo de los casos, pero puede durar entre unos pocos minutos hasta cuatro horas.

Como consecuencia del secuestro emocional, es habitual tener lagunas en la memoria y que cuando alguien te pregunte por lo que ocurrió exactamente no consigas recordar cosas como qué fue lo que te dijeron, cómo iba vestido tu interlocutor etc. Esto ocurre porque no ha habido comunicación entre el cerebro límbico y el neocórtex y nuestro hipocampo se ha visto afectado.

Experiencias Pasadas, especialmente las traumáticas o muy intensas, pueden condicionar nuestras reacciones emocionales, a menudo automáticas y desproporcionadas al estímulo actual.

Cultura y e influencias sociales que nos enseñaron a gestionar las emociones, juegan un influyen en cómo nuestras emociones pueden secuestrarnos.

Nuestros pensamientos negativos desencadenan respuestas emocionales limitantes como la ansiedad, la tristeza y la rabia. Porque tales pensamientos funcionan como activadores de las áreas del cerebro asociadas con las emociones limitantes. Por ejemplo, un pensamiento de temor o preocupación puede desencadenar una respuesta de ansiedad, mientras que un pensamiento de pérdida o decepción podría provocar tristeza.

Una vez que tales emociones aparecen, comienzan a influir en cómo interpretamos y reaccionamos ante situaciones nuevas. Por ejemplo, si nos sentimos ansiosos seremos más propensos a anticipar resultados negativos , incluso si no hay una base real para tal preocupación. Este sesgo en la percepción hace que las situaciones neutras o incluso positivas sean vistas a través de un filtro de negatividad.

Este patrón de pensamientos negativos y respuestas emocionales limitantes puede convertirse en un ciclo vicioso, llevando a un estado de malestar emocional crónico. Por ejemplo:

Los pensamientos negativos constantes pueden deteriorar nuestra autoestima.

Las emociones limitantes pueden afectar cómo interactuamos con las demás personas. Por ejemplo, la irritabilidad o la tristeza pueden hacer que seamos poco comunicativos o más propensos a los conflictos, lo que genera tensión en las relaciones con amistades, familiares y colegas.

Un estado emocional negativo continuo puede disminuir nuestra capacidad para afrontar los desafíos cotidianos. Las tareas que normalmente tratamos podrían parecer abrumadoras cuando se estamos inmersos en un ciclo de negatividad.

Consecuencias del Secuestro Emocional

Sobre todo, la incapacidad temporal para pensar con claridad y serenidad puede llevarnos a decisiones impulsivas, relaciones estropeadas, conductas autodestructivas o la incapacidad para afrontar las dificultades y los problemas.

A largo plazo, puede desencadenar problemas de salud mental como ansiedad, depresión, o trastornos del estrés postraumático.

Casos concretos

Estrés laboral: Ana, una responsable de proyecto, se siente presionada por las fechas de entrega y las exigencias de su equipo. Comienza a sufrir insomnio y se irrita con facilidad. Ana decide practicar técnicas de conciencia de sus emociones y comienza a establecer límites claros entre su vida laboral y personal.

También aprende a delegar tareas para reducir su carga de trabajo.

Conflictos familiares: Carlos y su hermano tienen una fuerte discusión sobre asuntos de herencia. Carlos se siente herido y enfadado, decidiendo tomarse un tiempo para calmarse antes de contestar. Posteriormente, comienza una conversación tranquila y asertiva con su hermano, expresando sus sentimientos con asertividad, sin culpar.

Decisión impulsiva: Laura, después de una dura semana, decide comprar un coche costoso impulsivamente, buscando un alivio emocional. Aunque inicialmente se siente eufórica, pronto se da cuenta de las implicaciones financieras de su decisión y aprende la importancia de reconocer cuando sus emociones están influyendo en sus decisiones y busca asesoramiento para gestionar mejor sus impulsos.

Superando la ansiedad: Marcos, un universitario, lucha con ansiedad, especialmente durante los exámenes. Ante lo que decide aprender técnicas de respiración y visualización para calmarse. También trabaja en mejorar su preparación para los exámenes, reduciendo su nivel de estrés.

Transformación personal: Julia ha estado sintiéndose deprimida debido a su situación laboral que no le gusta. Busca ayuda de un Psicólogo Online para conocer sus emociones y descubre su pasión por el diseño gráfico. Decide entonces formarse a través de cursos y finalmente cambia su carrera, lo que le lleva a una mayor satisfacción personal y profesional.

Estrategias para gestionar el secuestro emocional

El primer paso consiste en un viaje interior para explorar y entender mejor los sentimientos, emociones, pasiones y motivaciones que condicionan nuestra conducta, porque conocer nuestras emociones es clave para gestionarlas.

Explorar la relación entre lo que sentimos y cómo hacemos, es vital para no ser esclavos de nuestras emociones, sino sus administradores.

Reconocimiento y aceptación de que estamos experimentando un secuestro emocional y que nuestras emociones son válidas, comprendiendo que son temporales, para recuperar a un estado equilibrado.

También llevar a cabo una reflexión personal, por ejemplo, con un diario emocional para registrar y reflexionar sobre nuestras emociones cotidianas.

Conviene practicar una atención consciente para reconocer y etiquetar las emociones a medida que las experimentamos, usando un «vocabulario emocional» para nombrarlas y describirlas para lograr entenderlas mejor.

Técnicas de respiración y atención en nosotros mismos que ayudan a calmar la respuesta física de nuestro cuerpo al estrés emocional, facilitando pensamiento racional.

Análisis posterior, cuando la intensidad emocional disminuye, hacer un análisis honesto de las propias reacciones y comportamientos emocionales, para comprender los factores instigadores y nuestras respuestas para prepararnos en situaciones futuras.

Buscar apoyo, compartiendo con amigos, familiares, o un PSICÓLOGO ONLINE proporciona perspectiva y estrategias para gestionar nuestras emociones intensas. Además de aprender a expresar nuestras emociones con claridad y respeto, así como mejorar nuestras habilidades de escucha para comprender mejor las emociones de las demás personas.

Desarrollo de la inteligencia emocional reconociendo, entendiendo, y gestionando nuestras emociones y las de los demás para prevenir futuros secuestros emocionales. Por ejemplo, desarrollando la resiliencia emocional, como la construcción de una red de apoyo y el desarrollo de habilidades de afrontamiento.

Post original de Cristian Cherbit ; psicólogo online https://christiancherbit.com/

Cortesía de @magneticovitalblog

[lossecretosdelatierra]

Critica de la racionalidad instrumental.

En esta imagen, se puede explorar cómo la crítica de la racionalidad instrumental se hace visible frente al puerto.

Al comenzar este ensayo, pensé mucho si tomar este concepto o no debido a mi deficiencia sobre este tema, me preguntaba a mí misma ¿Cómo lo relaciono con Valparaíso? ¿Cómo hago una relación entre este concepto y una fotografía? Pero luego me di cuenta de que estaba más presente de lo que personalmente creía. Al buscar una definición de la racionalidad instrumental podemos entender que es una forma en la que el individuo se comporta en el mundo de tal manera que consigue lo que más desea, dados los recursos tanto físicos como mentales disponibles. Dándole un sentido más técnico, podemos ver la racionalidad instrumental como la optimización del cumplimiento de las metas del individuo.

Aquí es donde comienzo a recordar y tomar en cuenta a ciertos autores como Max Horkheimer y Theodor Adorno, quienes critican la racionalidad instrumental, mencionando que la modernidad, al imponernos una lógica instrumental, nos reduce los espacios y experiencias humanas a sus valores de cambio.

En el texto dialéctica de la ilustración (1944), nos mencionas que la racionalidad instrumenta es un tipo de razonamiento que se centra en la eficiencia, el control y el uso de medios para alcanzar un fin, muchas veces sin cuestionar los fines en sí mismos. Además de que este tipo de racionalidad prioriza la utilidad sobre el valor intrínseco de las cosas y de las personas, lo que lleva a una cosificación del mundo y de los sujetos, reduciéndolos a meros instrumentos.

Incluso con este concepto recordé a Jacques Lacan y Sigmund Freud quienes plantea que el ser humano no es completamente racional, sino que está profundamente influenciado por el inconsciente, el deseo y la pulsión.

Por lo tanto, tome la decisión de fotografiar el puerto, ya que, es un espacio cargado de significación.

Un lugar donde se hace presente la lógica del capital y la eficiencia opera a gran escala. Esto debido al transporte de mercancía, la exportación de recursos, y la constante actividad productiva que se despliega en su entorno. Como mencione anteriormente, la racionalidad instrumental es la forma en que la modernidad ha estructurado la vida en función de la productividad, la eficiencia y el control. Por ende, podemos visualizar como en el puerto esto se hace presente en cada movimiento de grúas, barcos y contenedores que están diseñado para maximizar el rendimiento, minimizar costos, además de producir de manera rápida y eficaz.

El puerto es un espacio donde todo está subordinado a la lógica del mercado global. Los trabajadores portuarios, los sistemas de logística y la infraestructura misma están orientados a un fin económico.

Veo el borde costero de Valparaíso, como un símbolo del poder de la economía global, donde ciertas dinámicas de producción y consumo determinan la organización del espacio representando cómo la racionalidad instrumental se materializa en un entorno urbano. Sin embargo, el borde costero, además de ser un lugar de trabajo, es también un lugar donde las personas caminan, observan el mar, descansan o interactúan de maneras que no se ajustan a la lógica de la eficiencia productiva. Al tomar esta fotografía me di cuenta de una tensión bastante visible, debido a los sonidos de las grúas y los barcos resonando en las interacciones de las personas que paseaban a mi alrededor, haciéndome entender como este espacio esta compartido por fuerzas opuestas.

La maquinaria global del capital y la vida cotidiana.

[fredborges98]

Brasil é o décimo país que mais desperdiça comida no mundo

Existem diversas formas de evitar o desperdício, tanto em casa como na indústria alimentícia, como:

Na casa

Fazer uma lista de compras e verificar a validade dos produtos

Comprar com menos frequência, mas em quantidades menores

Aproveitar promoções de forma estratégica

Acondicionar os alimentos corretamente

Congelar as sobras

Reaproveitar os alimentos, inclusive as cascas e talos

Não descartar alimentos apenas pela aparência

Ensinar as crianças a servir o prato, somente o que conseguem comer

Na indústria alimentícia

Utilizar tecnologias como drones, sensores remotos e análise de dados para otimizar o uso de recursos e reduzir perdas

Desenvolver embalagens tecnológicas que prolongam a vida útil dos alimentos

Além disso, é possível reduzir o desperdício de outras formas, como:

Reduzir o consumo

Não utilizar talheres e outros utensílios descartáveis

Ter uma sacola retornável ao invés do saco plástico

Priorizar produtos com refil e a granel

Comprar localmente

Recusar brindes e produtos descartáveis.

Diagnósticos - A Metáfora do Desperdício- Introitus( Rachmaninoff Concerto para Piano N°2 Op.18).

Por: Fred Borges

Diagnósticos não são definitivos ou não definem o que nós somos,ao máximo revela como estamos,mas a maneira de como nos comportamos diante dos mesmos é fundamental ou determinante para que mudemos toda uma realidade construída a partir do fato comprovado por uma diversidade de pareceres.

Diagnósticos podem não ser definitivos e não nos definir mas podem se tornar avassaladores,destruidores,dilapidadores, principalmente quando alimentados pela nossa ignorância, fobia, medo, pode consumir toda uma vida de construção ou idealização de uma utopia,mas também significar uma desconstrução ou disrupção e daí significar uma revolução real ou ideologizada-i.g.:Assim falou Zarathustra de Nietzsche pode ser o "pão" ou o "cão",dignidade, liberdade, independência ou total escravidão.

Diagnósticos correspondem a um contexto e ao estágio da ciência, mas este contexto é extremamente influenciado pelo estágio ou evolução social. Um exemplo disso é a evolução do diagnóstico das doenças mentais e respectivos tratamentos.

O diagnóstico de desperdício econômico é orientado pelo não aproveitamento máximo de produtos e serviços, a sub utilização ou não otimização. Mas o que dizer da obsolescência programada de produtos que se traduz no planejamento do chamado " giro econômico-produtivo" baseado no consumo, que torna os consumidores em consumistas ou o consumerismo em consumismo?

Diagnósticos podem manipular comportamentos e fazer por exemplo que consumamos mais do que realmente precisamos.Mascarar informações, inferir dados incorretos ou imprecisos, distorcer informações, são todas táticas ou práticas de estelionato que correspondem a falsidade ideológica sempre se aproveitando da ignorância, da permanente "cegueira" dos desavisados, desorientados, deseducados cidadãos, conduzindo-o ao erro, equívoco, falsa sensação de liberdade ou independência.

Por exemplo, a reduflação é um movimento praticado pelas indústrias de reduzir o volume, peso, quantidade de um produto e vendê-lo pelo mesmo preço ou até mesmo majorá-lo.Estaria esse acima da lei ou da ordem ou do progresso, de uma ética ou de uma moral?

A psicologia comportamental é utilizada para abstrair, seduzir, conduzir ao desequilíbrio, visto que, para o ser humano se manter em equilíbrio é preciso que ele atinja uma maturidade que só se adquire com a consciência, o conhecimento e a experiência.Guiado pelo emocional ele só ratifica ser racional pela prova material, evidência física e incontestável práxis pelo exemplo.Tudo o mais são descargas emocionais manipulativas ou manipuladoras para consumir mais do que realmente necessitamos para nossa digna sobrevivência.

Constitui-se a vida de utopias e distopias, de falsas projeções,espectativas ou ilusões, o problema está nas auto projeções, espectativas e ilusões que se constituem numa auto sabotagem.Como exemplo de consumismo, a cada quatro anos, somos colocados ou obrigados a votar em eleições, quão consciente, maduro, experiente é o ato de votar?E se votar fosse a combinação ou composição desses adjetivos deveria ser o voto obrigatório?

A resposta está que uma parcela cada vez maior da população com direito ao ato de votar, cidadãos, cada vez mais propensos ou se negando ao ato, pela abstenção, anulação dos seus votos, levando às democracias a serem questionadas como o melhor regime ou opção, já que cada vez menos cidadãos realmente se sentem representados pelos atuais candidatos, tornando a democracia imperfeita, rarefeita, uma sublimação, falácia propositiva ineficiente e ineficaz ou um falso argumento disposto a fazer parte de um conjunto de palavras inócuas, inofensivas, inefetivas, pouco ou nada propositivas, profundas,produtivas, competitivas,levando a um círculo de consumo vicioso e viciado ou seja ao desperdício.

Diagnósticos devem ser então relativisados, ou seja, devem ser observados, criticados, sociabilizados, analisados, customizados,ponderados, apropriados ou rejeitados pois o pressuposto maior deve ser e sempre será o da liberdade e da independência de escolha, opção e decisão.

Um país ou um mundo onde funcionam " corporations", oligarquias, monopólios, oligopólios, produtos ou serviços são dogmatizados,ideologilizados, impostos, onde não existem na realidade nua e crua opções ou múltiplas opções, não há diversidade, inclusão, reparação, pois é pré condição a educação fundamental e universal de qualidade, onde não há a educação que faça ele, cidadão, adquirir conhecimento, maturidade e experiência, se faz então a imposição ou a instalação do modo imperativo, maquiagem da educação superior inclusiva,imperativo nunca optativo, de livre escolha, e portanto de livre decisão, logo não estamos numa democracia e sim num regime autoritário ou num autoritarismo eufemista, imperfeito,assim como imperfeito são os diagnósticos.

O diagnóstico de que o Brasil desperdiça em produtos,leva-nos a certeza de que junto a esse diagnóstico há outros como o desperdício de talentos,devido a inacessibilidade ou escassez de opções, de escolhas,num ambiente antidemocrático, impositivo e imperativo, logo o desperdício de alimentos é a ponta do Iceberg do desperdício provocado pela falta de liberdade e independência por parte dos cidadãos pelo meios de produção social, político, econômico, industrial, educacional e cultural.Seguindo uma ideologia ou doutrina em escala hierárquica impositiva política,econômica ou financeira ditando diagnósticos confusos, difusos, contraditórios, paradoxais das razões reais desse desperdício nunca haverá um armistício.

Agora vamos para os dados numéricos e fazendo de logo uma observação: multiplicaria por 10 o desperdício total de alimentos para as outras áreas já relacionadas( social, cultural e educacional), constituindo-se numa catástrofe humanitária de proporções gigantescas, dado o Brasil,gigante anestesiado ou engessado pela política ultrapassada ou centralizada,contando cada poder com sua responsabilidade ou irresponsabilidade de legislar, julgar, e executar atos corporativistas em causa própria.

Assim, 30% do que é produzido vai para o lixo, o equivalente a cerca de 46 milhões de toneladas por ano e em reais, o valor chega a R$ 61,3 bilhões jogados fora.

O Brasil é um dos principais produtores de alimentos do mundo, mas infelizmente também é um dos países com o maior índice de desperdício de alimentos. De acordo com dados do IBGE/2023, cerca de 30% dos alimentos produzidos no país acabam sendo jogados fora, o equivalente a cerca de 46 milhões de toneladas de alimentos por ano. Isso representa uma perda significativa tanto em termos econômicos, já que o desperdício de alimentos no Brasil é estimado em R$ 61,3 bilhões por ano, quanto ambientais e sociais, colocando, assim, o Brasil na 10ª posição no ranking de países que mais desperdiçam comida, segundo dados da ONU.

Esse desperdício ocorre em diversas etapas da cadeia alimentar, desde a produção até o consumo. Na produção, os alimentos são perdidos devido a questões como mau planejamento, falta de infraestrutura adequada e problemas climáticos. Na distribuição e comercialização, alimentos são descartados devido a padrões exigentes de aparência e estética, além de problemas logísticos. Já no consumo, os alimentos são desperdiçados devido a compras excessivas, falta de planejamento de refeições e descuido com a conservação dos alimentos. Por ano, o desperdício no país chega a 27 milhões de toneladas de alimentos, sendo que 60% deles vêm do consumo no dia a dia das famílias.

Diagnósticos nem sempre são precisos,apesar de que em tese deveriam ser, diagnósticos escondem, camuflam, desviam, desvirtuam, manipulam, iludem, trazem inseridas utopias ou distopias, diagnósticos utilizam-se de metáforas, eufemismos, atenuam ditaduras,desenganam pacientes, atrofiam mentes,forjam números, fazendo-os distorcidos,levam os consumidores a avaliações opinativas, ao senso comum, levam a paralisia de um país.

Diagnósticos.Você tem fome de quê? Já olhou sua geladeira ou dispensa hoje consciente cidadão? Não vale só olhar de 4 em 4 anos, tem que controlar hoje, todos os dias,os múltiplos diagnósticos,do contrário a fome e a pobreza serão sociabilizados e nós idiotizados ou imbecilizados e aí será tarde demais!

[acapulcopress]

Concluyó semana de la sustentabilidad en el Congreso

CHILPANCINGO, Gro. * 27 de Junio 2024. ) Congreso de Guerrero La diputada Nora Yanek Velázquez Martínez, presidenta de la Comisión del Agua,

Infraestructura y Recursos Hidráulicos del Congreso del Estado, hizo un llamado a tomar conciencia y reforzar las acciones para la protección del medio ambiente. Lo anterior al clausurar la “Semana de la Sustentabilidad en el Congreso”, que constó de conferencias y talleres dirigidos al personal de la institución para crear conciencia e implementar acciones como la reutilización y el reciclaje de los distintos productos de oficina, como el papel, toners, pilas, entre otros. La diputada mencionó que, producto del deterioro ambiental, se han vivido desastres naturales de gran magnitud, como el reciente huracán Otis que devastó al puerto de Acapulco y parte del municipio de Coyuca de Benítez, lo cual obliga a todos a tomar

acciones contundentes que eviten más tragedias, pero sobre pérdidas humanas. En ese sentido, celebró las acciones emprendidas por el Poder Legislativo para el uso racional de los recursos, pero sobre todo la creación de conciencia sobre la necesidad de subsanar los daños generados al medio ambiente. “Hago un llamado a la conciencia, a la acción individual y colectiva, porque cada una de nuestras acciones impactan en el planeta; la Tierra nos está llamando a ser solidarios con ella y ayudarla”, expuso. En su intervención, el secretario de Servicios Administrativos y Financieros del Congreso, Esli Joanan Navarrete Cisneros, quien acudió en representación de la diputada Gloria Citlali Calixto Jiménez, presidenta de la Junta de Coordinación Política (Jucopo), refirió que, como parte del compromiso de la institución con el cuidado del medio ambiente, se han colocado contenedores para pilas, que evite la contaminación de agua; se está ampliando el uso de software para no usar más papel, y se están colocando más paneles solares. “El objetivo es dar el mensaje de que el Congreso fomenta una política amigable con el medio ambiente, que se preocupa y ocupa por el cambio climático y va en busca del desarrollo sustentable”, abundó. En su conferencia “El Clima y la Sustentabilidad”, el meteorólogo Roel Ayala Mata explicó la importancia de conocer las acciones que se deben tomar en caso de presentarse algún fenómeno natural, para reaccionar de una manera favorable antes y después de un sismo, dado que la entidad es una de las zonas con mayor sismicidad. Mencionó que la palabra sustentabilidad está de moda en estos tiempos, pero se debe hacer consciencia y encontrar el equilibrio entre el medio ambiente y el uso de los recursos naturales, para ayudar a la Tierra. Participaron también en el evento el subdirector de Recursos Humanos, Arturo Márquez Magaña; la subdirectora de Recursos Materiales, Alejandra Ablanedo Díaz, entre otros. www.acapulcopress.com Read the full article

[maquilanews]

COMAPA exhorta a seguir recomendaciones por semáforo rojo en Nuevo Laredo

NUEVO LAREDO, TAM.- Luego de que Nuevo Laredo fuera determinado como “estatus rojo” durante la Décima Tercera Reunión Ordinaria del Comité de Seguimiento y Evaluación del Semáforo del Cuidado del Agua, la Comisión Municipal de Agua Potable y Alcantarillado (COMAPA) ha reforzado las recomendaciones a la ciudadanía para cuidar el vital líquido. Entre las principales recomendaciones están: que el agua utilizada en actividades diarias como el lavado de verduras, lavadora y minisplit, pueda ser reutilizada para descargas del sanitario, lavado de patio y de la casa. También se recomienda utilizar la lavadora con cargas completas y solo una vez a la semana. “Nos esforzamos diariamente para hacerles llegar la información a todos los usuarios para que cuiden el agua, hagan uso racional y consciente de este recurso, cumpliendo como ciudadanos responsables”, dijo la gerente general de COMAPA, Silvia Fernández Gallardo Boone. Destacó la importancia de cada pequeña acción que se realice en favor del cuidado del agua, pues se reflejará en el consumo diario de las familias. La funcionaria comentó sobre la falta de conciencia que existe en el uso y desperdicio del agua que bien se pudiera reutilizar en otras actividades. “Hacemos un gran llamado a la ciudadanía a abrir los ojos y caer en cuenta de la importancia de accionar hoy, para no sufrir las consecuencias el día de mañana”, dijo la gerente de COMAPA. Advirtió que de no aplicar medidas para el cuidado del vital líquido, podría darse el caso del tandeo o llegar hasta la falta total del servicio tal y como ha sucedido en otras ciudades. Por último, invitó a seguir las redes sociales de COMAPA, donde se brinda información, consejos, avisos y se muestra el trabajo diario del organismo. Read the full article

[pepecarlota]

Deberes de los usuarios al obtener el servicio de transporte en un terminal de transporte de Colombia

Por: Armando Melendez periodista bien dateado

Según la Superintendencia de Transporte y el Ministerio de Transporte de Colombia, los usuarios del servicio de transporte en terminales de transporte tienen los siguientes deberes:

1. Usar transporte legal:

Utilizar el servicio ofrecido por empresas legalmente habilitadas para prestarlo.

Tomar el transporte en lugares autorizados, como terminales de transporte.

2. Informarse:

Informarse sobre las características y condiciones de la prestación del servicio de transporte.

Esto implica que el usuario conozca el precio del servicio, las condiciones para el transporte de menores, mascotas, equipaje y cualquier otro requisito que deban cumplir.

3. Portar el tiquete:

Portar el boleto o tiquete de viaje durante todo el trayecto.

4. Obrar de buena fe:

Comportarse de manera respetuosa con el personal del terminal, los conductores y demás usuarios.

Evitar comportamientos que puedan poner en riesgo la seguridad propia o la de los demás.

No consumir bebidas alcohólicas ni sustancias psicoactivas dentro del terminal o en los vehículos de transporte.

No fumar dentro del terminal o en los vehículos de transporte.

No arrojar basuras en el suelo o dentro de los vehículos de transporte.

Seguir las instrucciones del personal del terminal y de los conductores.

5. Cumplir con las normas de seguridad:

Cumplir con las normas de seguridad establecidas por el terminal y la empresa transportadora.

No abordar vehículos sobrecargados.

No llevar consigo objetos que puedan ser utilizados como armas.

No abordar el vehículo si se encuentra bajo la influencia de bebidas alcohólicas o sustancias psicoactivas.

6. Presentar quejas o reclamos:

Presentar quejas o reclamos ante la empresa transportadora o la Superintendencia de Transporte si considera que sus derechos han sido vulnerados.

7. Cuidar el medio ambiente:

Contribuir al cuidado del medio ambiente haciendo uso racional de los recursos y evitando la generación de residuos.

8. Respetar la diversidad:

Respetar la diversidad de las personas, independientemente de su raza, sexo, religión, orientación sexual o cualquier otra condición personal.

9. Promover la cultura ciudadana:

Promover la cultura ciudadana siendo un usuario responsable y respetuoso del servicio de transporte.

10. Cumplir con las demás normas:

Cumplir con las demás normas establecidas por la ley, los reglamentos y las disposiciones de la empresa transportadora.

Es importante recordar que el cumplimiento de estos deberes por parte de los usuarios contribuye a la prestación de un servicio de transporte seguro, eficiente y respetuoso del medio ambiente.

[esja17tecnologia]

clase 1

TECNOLOGÍA La tecnología en una actividad social, centrada en el saber hacer, que mediante el uso racional organizado planificado y creativo de los recursos materiales y la información, propios de un grupo humano en cierta época, brinda respuesta a las necesidades y las demandas sociales en lo que respecta a la producción distribución y uso de bienes servicios y procesos.

La tecnología nace de necesidades, responde a demandas e implica el planteo y la solución de problemas concretos, ya sea de las personas empresas instituciones o del conjunto de la sociedad

Hay una interacción permanente entre el conocimiento científico y el conocimiento tecnológico que permite el perfeccionamiento y el avance de ambos. Todo avance tecnológico plantea problemas científicos, cuya solución puede consistir en la invención de nuevas teorías o de nuevas técnicas de investigación que conduzcan a un conocimiento más adecuado y a un mejor dominio del asunto.

El desarrollo y la aplicación de la tecnología tiene aspectos positivos y negativos. Toda opción tecnológica implica un compromiso entre ambos aspectos, ya que el uso de la tecnología puede producir, además del beneficio buscado, graves daños sociales o ecológicos.

La tecnología y sus avances no constituyen un fin en sí mismos. Deben estar al servicio de la persona y del bien común.

[esja17-edtecnologica1]

Clase 1 - 10 de abril

TECNOLOGÍA La tecnología en una actividad social, centrada en el saber hacer, que mediante el uso racional organizado planificado y creativo de los recursos materiales y la información, propios de un grupo humano en cierta época, brinda respuesta a las necesidades y las demandas sociales en lo que respecta a la producción distribución y uso de bienes servicios y procesos.

Hay una interacción permanente entre el conocimiento científico y el conocimiento tecnológico que permite el perfeccionamiento y el avance de ambos. Todo avance tecnológico plantea problemas científicos, cuya solución puede consistir en la invención de nuevas teorías o de nuevas técnicas de investigación que conduzcan a un conocimiento más adecuado y a un mejor dominio del asunto.

El desarrollo y la aplicación de la tecnología tiene aspectos positivos y negativos. Toda opción tecnológica implica un compromiso entre ambos aspectos, ya que el uso de la tecnología puede producir, además del beneficio buscado, graves daños sociales o ecológicos.

La tecnología y sus avances no constituyen un fin en sí mismos. Deben estar al servicio de la persona y del bien común.

[ligadoscampeesda]

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Análise estatística de desempenho dos times

Análise Estatística de Desempenho dos Times: Uma Ferramenta Poderosa para o Sucesso Esportivo

No mundo do esporte, a análise estatística se tornou uma ferramenta indispensável para avaliar o desempenho dos times. Seja no futebol, basquete, vôlei ou qualquer outra modalidade, os dados estatísticos oferecem insights valiosos que podem influenciar estratégias, contratações de jogadores e até mesmo o estilo de jogo.

Uma das principais vantagens da análise estatística é sua capacidade de fornecer uma visão objetiva do desempenho de um time. Ao invés de depender apenas de opiniões subjetivas, os treinadores e gestores podem tomar decisões fundamentadas em números concretos. Isso ajuda a identificar pontos fortes e fracos da equipe, bem como padrões de jogo que podem ser explorados ou corrigidos.

Além disso, a análise estatística permite comparar o desempenho de um time com seus adversários diretos. Ao analisar métricas como posse de bola, eficiência nos passes, chutes a gol e defesas, é possível identificar onde um time se destaca ou onde precisa melhorar em relação aos seus concorrentes.

Outro aspecto importante da análise estatística é sua utilidade na avaliação individual dos jogadores. Métricas como gols marcados, assistências, interceptações e precisão nos passes ajudam a identificar quem está contribuindo mais para o sucesso da equipe e quem pode precisar de mais desenvolvimento.

Em resumo, a análise estatística de desempenho dos times é uma ferramenta poderosa que pode fazer a diferença entre a vitória e a derrota no mundo do esporte. Ao aproveitar os insights fornecidos pelos dados, os times podem otimizar seu desempenho, maximizar seus recursos e alcançar o sucesso de forma mais consistente.

Gerenciamento de banca e controle de apostas

Gerenciamento de banca e controle de apostas são aspectos essenciais para quem se aventura no mundo das apostas esportivas ou de cassino. Essas práticas visam não apenas maximizar os lucros, mas também minimizar as perdas e manter um equilíbrio financeiro saudável.

Em primeiro lugar, o gerenciamento de banca refere-se à alocação adequada dos recursos disponíveis para apostas. Uma regra básica é nunca apostar mais do que se pode perder. Isso significa definir um valor específico para a banca de apostas e nunca ultrapassá-lo, mesmo em caso de perdas consecutivas. Além disso, é importante dividir a banca em unidades menores para cada aposta, de modo a não comprometer todo o capital em uma única jogada.

O controle de apostas, por sua vez, está relacionado à disciplina e ao cumprimento de estratégias pré-definidas. Isso inclui estabelecer limites de apostas para cada jogada, seja um valor fixo ou uma porcentagem da banca, e respeitá-los rigorosamente. Também é fundamental evitar apostas impulsivas ou emocionais, baseadas apenas na intuição ou no momento, e em vez disso, seguir uma abordagem racional e fundamentada em análise e estudo.

Uma ferramenta útil para o gerenciamento de banca e controle de apostas é o uso de planilhas ou aplicativos especializados, que ajudam a monitorar os resultados, calcular os ganhos e as perdas, e ajustar as estratégias conforme necessário. Além disso, buscar informações e orientações de especialistas no assunto pode fornecer insights valiosos para aprimorar suas práticas de apostas.

Em resumo, o gerenciamento de banca e controle de apostas são pilares fundamentais para uma experiência sustentável e lucrativa no universo das apostas, garantindo que os riscos sejam gerenciados de forma responsável e consciente. Ao adotar essas práticas, os apostadores podem aumentar suas chances de sucesso a longo prazo e desfrutar de uma atividade de entretenimento de forma mais segura e controlada.

Estratégias de apostas baseadas em odds e probabilidades

As estratégias de apostas baseadas em odds e probabilidades são fundamentais para qualquer pessoa que deseje ter sucesso nas apostas esportivas. Entender como as probabilidades são calculadas e como elas se relacionam com as odds pode ajudar os apostadores a tomar decisões mais informadas e aumentar suas chances de lucro a longo prazo.

Em primeiro lugar, é essencial compreender o conceito de odds. As odds representam a probabilidade de um determinado evento ocorrer em um evento esportivo. Quanto mais baixas as odds, maior a probabilidade de o evento ocorrer, e vice-versa. Por exemplo, se as odds de uma equipe vencer são de 1.50, isso significa que há uma probabilidade de 66,67% de que essa equipe vença.

Uma estratégia comum baseada em odds é o método Martingale, onde os apostadores aumentam sua aposta após cada perda, de modo a recuperar as perdas anteriores e obter um pequeno lucro. No entanto, essa estratégia pode ser arriscada e levar a grandes perdas se não for gerenciada adequadamente.

Outra abordagem é a análise estatística das probabilidades oferecidas pelas casas de apostas. Ao comparar as probabilidades oferecidas por diferentes casas de apostas com as probabilidades calculadas com base em modelos estatísticos, os apostadores podem identificar oportunidades de apostas de valor, onde as odds oferecidas são maiores do que a probabilidade real do evento ocorrer.

Além disso, é importante gerenciar o bankroll de forma responsável e nunca apostar mais do que se pode perder. Seguir uma estratégia de gestão de bankroll conservadora pode ajudar a minimizar o risco de grandes perdas e garantir uma experiência de apostas mais sustentável a longo prazo.

Em resumo, as estratégias de apostas baseadas em odds e probabilidades são essenciais para maximizar as chances de lucro e minimizar o risco nas apostas esportivas. Ao entender como as odds são calculadas, utilizar métodos de análise estatística e gerenciar o bankroll de forma responsável, os apostadores podem aumentar suas chances de sucesso a longo prazo.

Utilização de ferramentas de trading esportivo

O trading esportivo é uma modalidade de investimento que vem ganhando cada vez mais adeptos no Brasil. Trata-se de uma prática onde os investidores realizam operações de compra e venda de probabilidades em eventos esportivos, buscando obter lucro com as variações das cotações.

Para ter sucesso nesse tipo de investimento, é essencial utilizar ferramentas adequadas que auxiliem na análise e tomada de decisão. Existem diversas plataformas e softwares disponíveis no mercado que oferecem recursos específicos para o trading esportivo.

Uma das principais ferramentas utilizadas pelos traders esportivos são as chamadas "bolsas esportivas", que funcionam de maneira semelhante às bolsas de valores tradicionais. Essas plataformas permitem que os investidores comprem e vendam probabilidades durante a realização dos eventos esportivos, possibilitando a realização de operações de curto prazo e arbitragens.

Além das bolsas esportivas, os traders também podem se beneficiar de softwares de análise estatística, que fornecem dados e informações relevantes sobre os eventos esportivos, como estatísticas de desempenho das equipes, histórico de confrontos, lesões de jogadores, entre outros. Essas informações são fundamentais para a elaboração de estratégias de investimento mais assertivas.

Outra ferramenta importante são os sistemas de gestão de banca, que auxiliam na administração do capital investido, ajudando a controlar os riscos e evitar prejuízos desnecessários.

Em resumo, a utilização de ferramentas de trading esportivo é essencial para aumentar as chances de sucesso nesse mercado. Ao contar com recursos adequados para análise e gestão, os investidores podem tomar decisões mais embasadas e aumentar seus lucros a longo prazo.

Aproveitamento de oportunidades de apostas ao vivo

Apostas esportivas ao vivo oferecem uma emocionante oportunidade para os fãs de esportes e apostadores. Com o jogo acontecendo em tempo real, os apostadores têm a chance de aproveitar oportunidades únicas que podem não estar disponíveis antes do início da partida.

Uma das principais vantagens do aproveitamento de oportunidades de apostas ao vivo é a capacidade de reagir às mudanças no jogo. Por exemplo, se uma equipe que era considerada favorita começa a perder, as probabilidades para essa equipe podem aumentar significativamente, oferecendo aos apostadores a oportunidade de obter melhores retornos ao apostar nela. Da mesma forma, se um underdog surpreende e está liderando o jogo, as probabilidades para essa equipe podem diminuir, proporcionando aos apostadores a chance de fazer uma aposta arriscada com potencial para grandes ganhos.

Além disso, as apostas ao vivo permitem que os apostadores utilizem seu conhecimento sobre o esporte para tomar decisões mais informadas. Ao assistir ao jogo, os apostadores podem avaliar o desempenho das equipes, as condições do campo, o clima e outros fatores que podem influenciar o resultado. Isso permite que eles façam escolhas mais precisas e aumentem suas chances de sucesso.

No entanto, é importante ter em mente que as apostas ao vivo também podem ser mais arriscadas do que as apostas tradicionais. Como o jogo está em andamento, as probabilidades podem mudar rapidamente e as circunstâncias podem se alterar inesperadamente, o que pode levar a resultados imprevisíveis.

Em resumo, aproveitar as oportunidades de apostas ao vivo pode ser uma maneira emocionante e potencialmente lucrativa de participar das apostas esportivas. Com a capacidade de reagir às mudanças no jogo e usar o conhecimento sobre o esporte a seu favor, os apostadores podem aumentar suas chances de sucesso e desfrutar de uma experiência de apostas mais envolvente.

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Quais são as estratégias mais eficazes para aumentar as chances de sucesso no jogo Super Mega Ganho?

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Dicas de jogo Super Mega Ganho

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Dicas de Jogo para Super Mega Ganho: Maximizando suas Chances de Vitória

Super Mega Ganho é um emocionante jogo de cassino que atrai jogadores com sua atmosfera vibrante e promessas de grandes ganhos. Se você está buscando aumentar suas chances de vitória neste jogo eletrizante, aqui estão algumas dicas úteis que podem ajudá-lo a melhorar sua estratégia:

Conheça as Regras do Jogo: Antes de começar a jogar, é essencial entender as regras do Super Mega Ganho. Familiarize-se com os símbolos, linhas de pagamento e bônus disponíveis para aproveitar ao máximo sua experiência de jogo.

Gerencie sua Banca: Estabeleça um orçamento claro para suas sessões de jogo e mantenha-se disciplinado em relação a ele. Gerenciar sua banca de forma eficaz é fundamental para garantir que você possa desfrutar do jogo por mais tempo e maximizar suas chances de ganhar.

Aproveite os Bônus e Promoções: Muitos cassinos online oferecem bônus e promoções especiais para jogadores de Super Mega Ganho. Esteja atento a essas ofertas e aproveite ao máximo para aumentar sua banca e prolongar sua sessão de jogo.

Pratique o Jogo Grátis: Antes de começar a apostar com dinheiro real, experimente jogar Super Mega Ganho gratuitamente. Isso lhe dará a oportunidade de entender melhor a mecânica do jogo e desenvolver uma estratégia vencedora sem arriscar seu dinheiro.

Mantenha a Calma e o Controle: O jogo pode ser emocionante, mas é importante manter a calma e o controle emocional. Não deixe que a emoção do momento influencie suas decisões de apostas. Mantenha uma abordagem racional e estratégica para maximizar suas chances de sucesso.

Seguindo estas dicas simples, você estará melhor preparado para enfrentar o desafio do Super Mega Ganho e aumentar suas chances de conquistar grandes prêmios. Divirta-se jogando com responsabilidade e boa sorte!

Táticas para vencer no Super Mega Ganho

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Você já se encontrou preso em uma batalha interminável no jogo "Super Mega Ganho", sem conseguir avançar? Se sim, você não está sozinho. Este jogo desafiador requer estratégia e habilidade para superar seus obstáculos e alcançar a vitória. Felizmente, existem algumas táticas que podem ajudá-lo a vencer e dominar o "Super Mega Ganho".

Conheça os personagens e suas habilidades: Cada personagem do jogo possui habilidades únicas. Dedique um tempo para entender as características de cada um e como elas podem ser usadas em seu benefício. Algumas habilidades podem ser mais eficazes contra certos inimigos ou em determinadas situações, então experimente diferentes combinações para descobrir qual funciona melhor para você.

Gerencie seus recursos: Recursos como energia, moedas e itens de cura são essenciais para progredir no jogo. Certifique-se de utilizá-los de forma inteligente e econômica. Priorize o uso de recursos em momentos críticos e evite desperdiçá-los em situações menos urgentes.

Desenvolva uma estratégia de batalha: Antes de entrar em uma luta, planeje sua estratégia. Avalie as fraquezas e pontos fortes do seu time e do inimigo, e adapte sua abordagem de acordo. Às vezes, uma estratégia defensiva é mais eficaz, enquanto outras vezes é melhor adotar uma abordagem agressiva.

Treine e evolua seus personagens: Não subestime a importância do treinamento e da evolução dos seus personagens. Quanto mais forte e habilidoso cada membro do seu time for, maiores serão suas chances de sucesso. Dedique tempo para melhorar as estatísticas e habilidades dos seus personagens através de treinamento e aquisição de novos equipamentos.

Com essas táticas em mente, você estará mais preparado para enfrentar os desafios do "Super Mega Ganho" e alcançar a vitória. Boa sorte e que as batalhas sejam épicas!

Estratégias avançadas para aumentar as chances de sucesso

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Estratégias Avançadas para Aumentar as Chances de Sucesso

Quando se trata de alcançar o sucesso, especialmente em um mundo competitivo, é essencial adotar estratégias avançadas que possam aumentar significativamente suas chances de sucesso. Não basta apenas trabalhar duro; é necessário trabalhar de forma inteligente e estratégica. Neste artigo, vamos explorar algumas estratégias avançadas que podem ajudá-lo a atingir seus objetivos com maior eficácia.

Defina Metas Claras e Mensuráveis: O primeiro passo para o sucesso é ter metas claras e específicas. Estabeleça objetivos mensuráveis e estabeleça prazos realistas para alcançá-los. Isso ajudará a manter o foco e a motivação ao longo do caminho.

Desenvolva Habilidades de Gestão do Tempo: O tempo é um recurso valioso, e saber gerenciá-lo adequadamente é fundamental para o sucesso. Aprenda a priorizar tarefas, eliminar distrações e delegar quando necessário. Isso garantirá que você aproveite ao máximo cada momento.

Invista em Educação Continuada: Nunca pare de aprender. Busque constantemente oportunidades de educação continuada, como cursos, workshops e leituras relevantes. Quanto mais conhecimento você adquirir, mais preparado estará para enfrentar desafios e identificar oportunidades.

Cultive Relacionamentos Estratégicos: As conexões que você faz ao longo de sua jornada podem ser fundamentais para o seu sucesso. Cultive relacionamentos estratégicos com colegas de trabalho, mentores, clientes e outros influenciadores da indústria. Essas conexões podem abrir portas e fornecer insights valiosos.

Mantenha uma Mentalidade Resiliente: O caminho para o sucesso raramente é linear e sem obstáculos. É importante desenvolver uma mentalidade resiliente que o capacite a superar fracassos e adversidades. Veja os contratempos como oportunidades de aprendizado e continue avançando com determinação.

Ao implementar essas estratégias avançadas em sua vida pessoal e profissional, você estará posicionando-se de forma mais assertiva para alcançar o sucesso. Lembre-se de que o sucesso não acontece da noite para o dia, mas com persistência, foco e estratégia, você pode alcançar seus objetivos mais ambiciosos.

Segredos para alcançar vitórias no Super Mega Ganho

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Segredos para Alcançar Vitórias no Super Mega Ganho

O Super Mega Ganho é um jogo que tem conquistado milhões de jogadores em todo o mundo. Com sua jogabilidade envolvente e desafios emocionantes, é fácil se perder nas horas de diversão. No entanto, para aqueles que buscam alcançar a grandeza e conquistar vitórias, é necessário mais do que apenas sorte. Aqui estão alguns segredos para ajudá-lo a alcançar o sucesso neste jogo cativante.

1. Conheça as Regras do Jogo: Antes de começar a jogar, é essencial compreender completamente as regras do Super Mega Ganho. Isso inclui entender como funcionam os diferentes modos de jogo, quais são os objetivos e quais estratégias podem ser mais eficazes em cada situação.

2. Desenvolva uma Estratégia Sólida: Para obter sucesso consistente no Super Mega Ganho, é crucial desenvolver uma estratégia sólida. Isso pode envolver a escolha cuidadosa dos personagens, a alocação inteligente de recursos e a antecipação das jogadas dos adversários. Uma estratégia bem pensada pode fazer toda a diferença entre a vitória e a derrota.

3. Pratique, Pratique, Pratique: Como em qualquer jogo, a prática é fundamental para melhorar suas habilidades no Super Mega Ganho. Dedique tempo para jogar regularmente, experimentar diferentes estratégias e aprender com seus erros. Quanto mais você praticar, mais familiarizado ficará com o jogo e mais eficaz será em alcançar a vitória.

4. Mantenha a Calma e a Concentração: Por fim, é importante manter a calma e a concentração, mesmo quando as coisas ficam difíceis. O Super Mega Ganho pode ser um jogo desafiador, mas é crucial não deixar que a frustração ou o estresse atrapalhem seu desempenho. Mantenha a mente clara, concentre-se em sua estratégia e continue avançando com determinação.

Seguindo esses segredos, você estará bem encaminhado para alcançar vitórias impressionantes no Super Mega Ganho. Lembre-se sempre de que o sucesso vem com prática, paciência e dedicação. Boa sorte e divirta-se jogando!

Melhores práticas para maximizar os ganhos no jogo

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Maximizar os ganhos no jogo é o objetivo de muitos entusiastas de cassinos e jogos de azar. No entanto, para alcançar esse objetivo, é essencial seguir algumas melhores práticas que podem aumentar suas chances de sucesso. Aqui estão algumas dicas importantes para ajudá-lo a maximizar seus ganhos e aproveitar ao máximo sua experiência de jogo.

Gerencie seu dinheiro com sabedoria: Uma das principais práticas para maximizar os ganhos no jogo é ter um plano de gerenciamento de bankroll sólido. Isso significa definir um limite para o quanto você está disposto a gastar e nunca excedê-lo. Além disso, é crucial dividir seu bankroll em sessões de jogo menores e nunca apostar mais do que pode perder.

Escolha os jogos certos: Nem todos os jogos de cassino oferecem as mesmas chances de ganhar. Antes de começar a jogar, faça uma pesquisa sobre os diferentes jogos disponíveis e escolha aqueles com as melhores probabilidades de retorno. Jogos como blackjack, pôquer e certas máquinas caça-níqueis geralmente têm uma vantagem menor para a casa, o que aumenta suas chances de ganhar a longo prazo.

Aproveite os bônus e promoções: Muitos cassinos oferecem bônus e promoções para atrair novos jogadores e recompensar os clientes fiéis. Aproveite essas ofertas para aumentar seu bankroll e prolongar sua experiência de jogo. No entanto, certifique-se de ler os termos e condições associados a esses bônus para garantir que você possa sacar seus ganhos sem problemas.

Pratique e aprenda estratégias: Se você está jogando jogos de habilidade, como blackjack ou pôquer, é essencial praticar e aprender estratégias eficazes. Quanto mais você entender o jogo e suas nuances, melhores serão suas chances de tomar decisões informadas e aumentar seus ganhos a longo prazo.

Seguir essas melhores práticas pode ajudá-lo a maximizar seus ganhos no jogo e a aproveitar ao máximo sua experiência de cassino. Lembre-se sempre de jogar de forma responsável e nunca arriscar mais do que pode perder. Boa sorte e divirta-se jogando!

[jcdecisneros-blog]

La Naturaleza Polifacética de la Participación Ciudadana La participación ciudadana es un concepto que trasciende la neutralidad, albergando en su seno una diversidad de normas, valores y objetivos. Este fenómeno se presenta como un proceso en el cual los ciudadanos, sin ocupar cargos públicos, buscan influir y compartir decisiones sobre asuntos que les afectan directamente. La participación ciudadana se manifiesta en diversas formas de acción colectiva, desde la reivindicación hasta la respuesta a convocatorias gubernamentales, con el objetivo de incidir en las políticas públicas. Entre Valores Democráticos y Eficiencia Burocrática: Un Concepto Ambiguo La participación ciudadana se encuentra en la encrucijada de ideales democráticos y principios de organización racional-burocrática. Por un lado, se espera que los gobiernos sean responsables y respondan a las demandas ciudadanas, mientras que, por otro lado, se anticipa que las decisiones gubernamentales se guíen por consideraciones técnicas, buscando eficacia y eficiencia en el uso de recursos públicos. Esta dualidad contribuye a la ambigüedad del concepto y plantea desafíos en su implementación. Democracia y Participación Ciudadana: Un Espectro de Perspectivas La percepción de la participación ciudadana varía significativamente según el modelo de democracia adoptado. Mientras que las versiones más representativas pueden ver la participación extra-electoral como una amenaza a la estabilidad del sistema, los modelos participativos la consideran esencial para manejar la complejidad y el pluralismo de los procesos democráticos. La participación ciudadana es vista como un recurso valioso que enriquece la comunidad política y contribuye a la generación de bienes públicos y a la rendición de cuentas. El Dilema entre Representación y Participación La tensión entre los modelos de democracia representativa y participativa plantea un dilema fundamental: ¿debería priorizarse la representación electoral o fomentarse una participación ciudadana más directa y deliberativa? Los modelos republicanos abogan por una mayor implicación ciudadana en la toma de decisiones públicas, argumentando que esto promueve virtudes cívicas y el bien común. La solución a este dilema a menudo se encuentra en la complementariedad, utilizando mecanismos deliberativos y directos para corregir las deficiencias del sistema representativo y lograr una representación más adecuada de todos los sectores de la sociedad. Hacia una Democracia Más Inclusiva y Participativa La participación ciudadana, con todas sus complejidades y desafíos, se presenta como un pilar fundamental para el fortalecimiento de la democracia. Al fomentar una mayor implicación de los ciudadanos en los asuntos públicos, no solo se enriquece el proceso político, sino que también se promueve una sociedad más justa, equitativa y representativa. La búsqueda de un equilibrio entre representación y participación es crucial para responder a las necesidades y aspiraciones de una ciudadanía diversa en sociedades cada vez más complejas.

[ttantta]

Saber quién manda y se acabó. Eso es. Uno esperaría que en determinados ámbitos como la administración pública, en el que deberían primar los intereses de los ciudadanos, el uso racional de recursos y el fomento de la razón al servicio público, las cosas funcionaran de otra manera. Pues no.

Evelio Martínez Cañadas en su blog eveliomc.wordpress.com 24.01.08

[lavozdelquequen893]

La Administración Nacional de la Seguridad Social (Anses) fijó los nuevos valores de las asignaciones familiares que rigen a partir de este mes con el aumento del 27,18 % previsto por el índice de movilidad, a través de la resolución 40/2024 publicada est La Administración Nacional de la Seguridad Social (Anses) fijó los nuevos valores de las asignaciones familiares que rigen a partir de este mes con el aumento del 27,18 % previsto por el índice de movilidad, a través de la resolución 40/2024 publicada este viernes en el Boletín Oficial. La norma establece que la asignación por nacimiento será de $ 30.629, por adopción de $ 183.156 y por matrimonio de $ 45.864; para ingresos de grupos familiares (IGF) hasta $ 2.154.806 en los tres casos. También determina que tanto para en la asignación prenatal como por hijo el beneficio será de $ 26.277 para ingresos familiares hasta $ 406.909; de $ 17.722 para ingresos entre $ 406.909,01 y $ 596.776; de $ 10.717 para IGF entre $ 596.776,01 y $ 688.999; y de $ 5.526 para ingresos de entre $ 688.999,01 y $ 2.154.806. En el caso de hijo con discapacidad, la asignación será de $ 85.566 para IGF hasta $ 406.909; de $ 60.531 para ingresos entre $ 406.909,01 y $ 596.776; y de $ 38.202 para ingresos más altos. Tal como se fijó el mes pasado, la ayuda escolar anual será de $ 70.000 por hijo para IGF hasta $ 2.154.806; y también en el caso de hijo con discapacidad, pero sin tope de ingresos. En el caso de la Asignación Universal por Hijo (AUH), por Hijo con Discapacidad y la Asignación por Embarazo para protección social, la Anses ya había establecido un aumento del 100% en enero, adicional a las actualizaciones previstas por el índice de movilidad. Del mismo modo, la Ayuda Escolar Anual para niños que concurren a jardín de infantes, primarios y secundarios se incrementó en febrero en un 311%, pasando de $ 17.000 a $ 70.000, al tiempo que dejó de tener diferenciación geográfica en su valor. Dicho incremento, a diferencia del 100% de la AUH y otras asignaciones de enero, comprendió también la actualización por movilidad prevista para este mes. Menos beneficiarios Los aumentos en las asignaciones de marzo vienen de la mano de una reducción en los topes que redujo el universo de beneficiarios, lo cual se fijó la semana pasada en el Decreto 194/2024. El límite de ingresos para percibir asignaciones familiares bajó de $ 1.980.000 brutos a $ 1.077.403 a nivel individual y de $ 3.960.000 brutos a $ 2.154.806 el tope máximo familiar, equivalente al doble del individual, lo cual se irá actualizando en los próximos meses de acuerdo con el índice de movilidad. La medida, que hará que desde este mes una parte de los beneficiarios dejen de cobrar las asignaciones, es de "carácter urgente para superar la situación de emergencia que afecta a nuestro país", según se indicó en la normativa. En marzo del año pasado, la anterior administración nacional había incrementado el tope de ingresos para percibir asignaciones familiares para igualarlo al mínimo no imponible del Impuesto a las Ganancias. "La presente medida tiene por objeto implementar una equitativa distribución de los recursos sobre la base del principio cardinal de solidaridad social en atención al uso racional, eficaz y eficiente de los recursos públicos", justificó el decreto, que cita el DNU 70/23 el cual fija la emergencia pública en materia económica, financiera, fiscal, administrativa, previsional, tarifaria, sanitaria y social. Del mismo modo, se recordó que la cobertura del sistema de seguridad social debe "alcanzar a la población para la cual se diseñaron las políticas públicas", actualizando las decisiones "a la realidad imperante" y la "sustentabilidad del régimen".

[fredborges98]

Existem diversas formas de evitar o desperdício, tanto em casa como na indústria alimentícia, como:

Na casa

Fazer uma lista de compras e verificar a validade dos produtos

Comprar com menos frequência, mas em quantidades menores

Aproveitar promoções de forma estratégica

Acondicionar os alimentos corretamente

Congelar as sobras

Reaproveitar os alimentos, inclusive as cascas e talos

Não descartar alimentos apenas pela aparência

Ensinar as crianças a servir o prato, somente o que conseguem comer

Na indústria alimentícia

Utilizar tecnologias como drones, sensores remotos e análise de dados para otimizar o uso de recursos e reduzir perdas

Desenvolver embalagens tecnológicas que prolongam a vida útil dos alimentos

Além disso, é possível reduzir o desperdício de outras formas, como:

Reduzir o consumo

Não utilizar talheres e outros utensílios descartáveis

Ter uma sacola retornável ao invés do saco plástico

Priorizar produtos com refil e a granel

Comprar localmente

Recusar brindes e produtos descartáveis.

Diagnósticos - A Metáfora do Desperdício- Introitus( Rachmaninoff Concerto para Piano N°2 Op.18).

Por: Fred Borges

Diagnósticos não são definitivos ou não definem o que nós somos,ao máximo revela como estamos,mas a maneira de como nos comportamos diante dos mesmos é fundamental ou determinante para que mudemos toda uma realidade construída a partir do fato comprovado por uma diversidade de pareceres.

Diagnósticos podem não ser definitivos e não nos definir mas podem se tornar avassaladores,destruidores,dilapidadores, principalmente quando alimentados pela nossa ignorância, fobia, medo, pode consumir toda uma vida de construção ou idealização de uma utopia,mas também significar uma desconstrução ou disrupção e daí significar uma revolução real ou ideologizada-i.g.:Assim falou Zarathustra de Nietzsche pode ser o "pão" ou o "cão",dignidade, liberdade, independência ou total escravidão.

Diagnósticos correspondem a um contexto e ao estágio da ciência, mas este contexto é extremamente influenciado pelo estágio ou evolução social. Um exemplo disso é a evolução do diagnóstico das doenças mentais e respectivos tratamentos.

O diagnóstico de desperdício econômico é orientado pelo não aproveitamento máximo de produtos e serviços, a sub utilização ou não otimização. Mas o que dizer da obsolescência programada de produtos que se traduz no planejamento do chamado " giro econômico-produtivo" baseado no consumo, que torna os consumidores em consumistas ou o consumerismo em consumismo?

Diagnósticos podem manipular comportamentos e fazer por exemplo que consumamos mais do que realmente precisamos.Mascarar informações, inferir dados incorretos ou imprecisos, distorcer informações, são todas táticas ou práticas de estelionato que correspondem a falsidade ideológica sempre se aproveitando da ignorância, da permanente "cegueira" dos desavisados, desorientados, deseducados cidadãos, conduzindo-o ao erro, equívoco, falsa sensação de liberdade ou independência.

Por exemplo, a reduflação é um movimento praticado pelas indústrias de reduzir o volume, peso, quantidade de um produto e vendê-lo pelo mesmo preço ou até mesmo majorá-lo.Estaria esse acima da lei ou da ordem ou do progresso, de uma ética ou de uma moral?

A psicologia comportamental é utilizada para abstrair, seduzir, conduzir ao desequilíbrio, visto que, para o ser humano se manter em equilíbrio é preciso que ele atinja uma maturidade que só se adquire com a consciência, o conhecimento e a experiência.Guiado pelo emocional ele só ratifica ser racional pela prova material, evidência física e incontestável práxis pelo exemplo.Tudo o mais são descargas emocionais manipulativas ou manipuladoras para consumir mais do que realmente necessitamos para nossa digna sobrevivência.

Constitui-se a vida de utopias e distopias, de falsas projeções,espectativas ou ilusões, o problema está nas auto projeções, espectativas e ilusões que se constituem numa auto sabotagem.Como exemplo de consumismo, a cada quatro anos, somos colocados ou obrigados a votar em eleições, quão consciente, maduro, experiente é o ato de votar?E se votar fosse a combinação ou composição desses adjetivos deveria ser o voto obrigatório?

A resposta está que uma parcela cada vez maior da população com direito ao ato de votar, cidadãos, cada vez mais propensos ou se negando ao ato, pela abstenção, anulação dos seus votos, levando às democracias a serem questionadas como o melhor regime ou opção, já que cada vez menos cidadãos realmente se sentem representados pelos atuais candidatos, tornando a democracia imperfeita, rarefeita, uma sublimação, falácia propositiva ineficiente e ineficaz ou um falso argumento disposto a fazer parte de um conjunto de palavras inócuas, inofensivas, inefetivas, pouco ou nada propositivas, profundas,produtivas, competitivas,levando a um círculo de consumo vicioso e viciado ou seja ao desperdício.

Diagnósticos devem ser então relativisados, ou seja, devem ser observados, criticados, sociabilizados, analisados, customizados,ponderados, apropriados ou rejeitados pois o pressuposto maior deve ser e sempre será o da liberdade e da independência de escolha, opção e decisão.

Um país ou um mundo onde funcionam " corporations", oligarquias, monopólios, oligopólios, produtos ou serviços são dogmatizados,ideologilizados, impostos, onde não existem na realidade nua e crua opções ou múltiplas opções, não há diversidade, inclusão, reparação, pois é pré condição a educação fundamental e universal de qualidade, onde não há a educação que faça ele, cidadão, adquirir conhecimento, maturidade e experiência, se faz então a imposição ou a instalação do modo imperativo, maquiagem da educação superior inclusiva,imperativo nunca optativo, de livre escolha, e portanto de livre decisão, logo não estamos numa democracia e sim num regime autoritário ou num autoritarismo eufemista, imperfeito,assim como imperfeito são os diagnósticos.

O diagnóstico de que o Brasil desperdiça em produtos,leva-nos a certeza de que junto a esse diagnóstico há outros como o desperdício de talentos,devido a inacessibilidade ou escassez de opções, de escolhas,num ambiente antidemocrático, impositivo e imperativo, logo o desperdício de alimentos é a ponta do Iceberg do desperdício provocado pela falta de liberdade e independência por parte dos cidadãos pelo meios de produção social, político, econômico, industrial, educacional e cultural.Seguindo uma ideologia ou doutrina em escala hierárquica impositiva política,econômica ou financeira ditando diagnósticos confusos, difusos, contraditórios, paradoxais das razões reais desse desperdício nunca haverá um armistício.

Agora vamos para os dados numéricos e fazendo de logo uma observação: multiplicaria por 10 o desperdício total de alimentos para as outras áreas já relacionadas( social, cultural e educacional), constituindo-se numa catástrofe humanitária de proporções gigantescas, dado o Brasil,gigante anestesiado ou engessado pela política ultrapassada ou centralizada,contando cada poder com sua responsabilidade ou irresponsabilidade de legislar, julgar, e executar atos corporativistas em causa própria.

Assim, 30% do que é produzido vai para o lixo, o equivalente a cerca de 46 milhões de toneladas por ano e em reais, o valor chega a R$ 61,3 bilhões jogados fora.

O Brasil é um dos principais produtores de alimentos do mundo, mas infelizmente também é um dos países com o maior índice de desperdício de alimentos. De acordo com dados do IBGE/2023, cerca de 30% dos alimentos produzidos no país acabam sendo jogados fora, o equivalente a cerca de 46 milhões de toneladas de alimentos por ano. Isso representa uma perda significativa tanto em termos econômicos, já que o desperdício de alimentos no Brasil é estimado em R$ 61,3 bilhões por ano, quanto ambientais e sociais, colocando, assim, o Brasil na 10ª posição no ranking de países que mais desperdiçam comida, segundo dados da ONU.

Esse desperdício ocorre em diversas etapas da cadeia alimentar, desde a produção até o consumo. Na produção, os alimentos são perdidos devido a questões como mau planejamento, falta de infraestrutura adequada e problemas climáticos. Na distribuição e comercialização, alimentos são descartados devido a padrões exigentes de aparência e estética, além de problemas logísticos. Já no consumo, os alimentos são desperdiçados devido a compras excessivas, falta de planejamento de refeições e descuido com a conservação dos alimentos. Por ano, o desperdício no país chega a 27 milhões de toneladas de alimentos, sendo que 60% deles vêm do consumo no dia a dia das famílias.

Diagnósticos nem sempre são precisos,apesar de que em tese deveriam ser, diagnósticos escondem, camuflam, desviam, desvirtuam, manipulam, iludem, trazem inseridas utopias ou distopias, diagnósticos utilizam-se de metáforas, eufemismos, atenuam ditaduras,desenganam pacientes, atrofiam mentes,forjam números, fazendo-os distorcidos,levam os consumidores a avaliações opinativas, ao senso comum, levam a paralisia de um país.

Diagnósticos.Você tem fome de quê? Já olhou sua geladeira ou dispensa hoje consciente cidadão? Não vale só olhar de 4 em 4 anos, tem que controlar hoje, todos os dias,os múltiplos diagnósticos,do contrário a fome e a pobreza serão sociabilizados e nós idiotizados ou imbecilizados e aí será tarde demais!