#tschaka

[blaettermagen]

Liebe Leser, herzlichen Glückwunsch, Dennis Bork! Ein weiteres Mitglied als «Ganzheitlicher Ernährungsberater natürliche Fütterung – Hund & Katze» stösst dazu und was mich persönlich freut, endlich männliche Verstärkung. «tschaka» Manchmal sind es die Kleinen, welche einem herausfordern und so hat Dennis als Fallarbeit einen anonymisierten Praxisfall eines brachycephalen Junghund bekommen, der bereits erste gesundheitliche Probleme zeigt. Fokus lag vor allem darauf Gesundheitsprophylaxe zu betreiben, dass es nicht in einem endlosen «Hamsterrad» endet und vorbildlich hat er nicht nur alles rund um den Junghund bedacht, sondern auch rassespezifische Besonderheiten berücksichtigt. Ebenso hat er gleich einen ganzheitlichen Ansatz gefasst, so dass er für ihn wichtige Themen wie Stressmanagement, Bewegung & Beschäftigung ebenso individuell mit ein fliessen lassen hat. Er gab mir selber auch Anregungen, was ich immer genial finde, wenn ich mich durch Schüler inspirieren lassen darf und auf alle Fälle werde ich die Tipps & Tricks auch bei meinem nächsten Welpen ins Auge fassen.   Wünsche Dir, lieber Dennis, alles gute auf Deinem ganz eigenen Weg und weiss, dass Du ganz vielen Vierbeiner unterstützen wirst bevor gesundheitliche Probleme oder Erkrankungen bereits entstehen. Lieber Pfotendruck Eure Jennifer-Joanne __________________ Dennis Bork https://www.einklang-mensch-hund.ch/ https://www.instagram.com/einklang_mensch_hund/

[updatesmina]

Mein Lotta Leben - Alles Tschaka mit Alpaka with Mina as „Ella“ soon in cinema!

[ellasgedankenkarussell]

Worte

Zu den Anderen sage ich ”Tschaka, du schaffst das”

und im nächsten Augenblick, glaube ich mir meine eigenen Worte selbst nicht mehr.

Warum bin ich bloß so unsicher?

Warum glaube ich meine eigenen Worte selbst nicht mehr?

Diese Menschenfurcht, die mir im Magen hängt,

will einfach nicht verschwinden.

Sie frisst sich weiter rein und lässt nicht los,

bis ich am Boden liege und ihr mehr glaube als mir selbst.

- Ella

[mia-bitch]

Liebe grüsse aus dem krankenhaus. Tschaka wir schaffen das... ihr könnt euch gar nich vorstellen wie sehr ich lieber in meiner cam wäre https://goo.gl/WeSrbn #kranksein #ist #doof :-( https://www.instagram.com/p/B7S95CIA76B/?igshid=y1l7ni4ybzbu

[rockycatk-blog]

#sportistmord #total fertig aber trotzdem #glücklich #joggen ist super #anstrengend aber das #gefühl danach ist #unbezahlbar #staystrong #motivation #tschaka #schwarzweiss #fixundfertig #wusah #abnehmen #sport #bamm #vitaparcour #leuggern #zürichvitaparcours https://www.instagram.com/p/BqsCAo1lH2M/?utm_source=ig_tumblr_share&igshid=4dpz7gujbws9

[karamelhexe]

Vor wichtigen Fernsehereignissen schaue ich mir gerne, voll oldschool, die Artikel in der Fernsehzeitung dazu an. Das “zum letzten Mal” tut aber schon etwas weh - es so schwarz auf weiß zu sehen. (Und scheinbar hat einer der Autoren eine Rechts-Links-Schwäche. 😋)

[willvaultzphotography]

#wegotdatfunk #farafinacafeandlounge #funkyfridays #harlemnights #djnessdigital #keithgamble #nugypsies #captain #guitargod #willvaultzphotography #uptownfunk #tschaka (at Farafina Café and Lounge Harlem)

[cosmickeyframe]

Mental Notes - New Year New Me I hate the phrase “New Year New Me”, btw. I just couldnt think of a better way to put it.  A doodly mental note scratching the surface of my emotional shutdown/breakdown in 2018, getting diagnosed with Bi Polar Disorder, and the beginning of liking myself again.  I had a major shut down at the beginning of 2018, and given we are now a year later, nearly a month exact away from my birthday, I got into the good ol introspective mode.  Theres a lot about 2018 I legit do not remember.  It is not surprising, the parts of the brain affected by Bi Polar is the Limbic System, which controls emotions, fear, and memory.  Makes sense, doesnt it? Honestly discovering I have Bi Polar and being able to research the science behind it makes me feel...safer. I feel like Im not just having demons of my own creation in my head. The problem becomes less abstract, more conclusive. More fixable.  I kept a lot of stuff vauge in this comic, I really do not feel comfortable divulging in a lot of the mental and physical reprecussions of my shutdown and in all honesty, that stuff should only be shared with me, my doctors and the ones I care alot about.   But yeah, Ive been on my current medication for 4 months now (I started a medication in October, but that one was a dud with terrible side effects, one being turning my manic episodes into straight up temper tantrums, which became a permanent change, gg meds), and I feel really chill and balanced now. People say they sense less of a dark cloud around me. I feel like more myself.  Its when youre this balanced that you realize how unbalanced you used to be, and the scary thought on how that used to be your “normal” Thank you all for letting me be open with mental health with these occassional comics, and to the special ones in my life...Just thank you for being with me through the good times and bad times.  I know 2018 wasn’t easy for all of us at all. But 2019 is here fast and hard, and its gonna be a better one. Hell or High Water Tschaka

[meinlottalebenallestschakamovie]

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Mein Lotta-Leben – Alles Tschaka mit Alpaka (2022) Ganzer Film Deutsch: Kinostart, Besetzung & Kritik

Zweiter Film über die Schülerin Lotta und ihre Freund*innen. Dieses Mal führt sie ihre Klassenfahrt nach Amrum.

Nach dem ersten Kinoerfolg im Jahr 2019 folgt nun der zweite Film über Lotta und ihre Freund*innen. Dieses Mal steht alles unter dem Motto: „Mein Lotta-Leben: Alles Tschakka mit Alpaka“.

Lotta Petermann (Meggy Hussong) freut sich schon riesig auf die bevorstehende Klassenfahrt auf die Insel Amrum. Ohne ihre Eltern will sie mit ihren besten Freund*innen Cheyenne (Yola Streese) und Paul (Levi Kazmaier) Abenteuer und Spaß erleben. Doch ihre Mutter Sabine (Laura Tonke) hat andere Pläne. Ihr grummeliger Papa Rainer (Oliver Mommsen) soll als Begleitperson mitreisen.

Der neue französische Mitschüler Rémi (Timothy Scannell) hat ausgerechnet an Lotta einen Narren gefressen und droht die tollen Pläne der Wilden Kaninchen, so der Spitzname von Lottas Freundeskreis, zunichtezumachen.

Auf die Klasse warten in Amrum jedoch einige Überraschungen. Ein mysteriöses Rätsel soll gelöst werden und Klassenlehrerin Frau Kackert (Sarah Hostettler) ist eher mies gelaunt, statt froh dabei. Um dem Geheimnis dennoch auf die Spur zu kommen, müssen sich die Wilden Kaninchen vielleicht sogar mit ihren Rival*innen der (G)Lämmer-Girls um die eingebildete Anführerin Berenike (Laila Ziegler) und den Rockern verbünden.

Kinostart für "Mein Lotta-Leben – Alles Tschaka mit Alpaka"

Die Dreharbeiten fanden im Sommer 2021 sowohl in Köln und Umgebung als auch auf Amrum statt. Der Kinostart für „Mein Lotta-Leben: Alles Tschakka mit Alpaka“ ist am 18. August 2022.

Besetzung Von Mein Lotta-Leben – Alles Tschaka mit Alpaka (2022)

Bereits seit 2012 begeistert die „Mein Lotta-Leben“-Buchreihe von Alice Pantermüller die jungen Leser*innen. Bis 2021 sind insgesamt 18 Romane aus der Reihe im Handel erschienen.

Mit „Mein Lotta-Leben – Alles Tschakka mit Alpaka“ erscheint der zweite Film für die große Kinoleinwand. Die Besetzung ziert erneut dieselben Gesichter, die schon in Teil eins „Mein Lotta-Leben: Da tanzt ja der Flamingo“ mit von der Partie waren. Allen voran die Kinderdarsteller*innen um Meggy Hussong als Lotta, Yola Streese als ihre beste Freundin Cheyenne und Levi Kazmaier als Paul. Auch die Erwachsenen rund um Oliver Mommsen („Tatort: Bremen“) und Laura Tonke („Caveman“) sind wieder mit dabei.

Kritik der FILMSTARTS-REDAKTION

Lotta freut sich so auf ihre Klassenfahrt nach Amrum, zusammen mit Cheyenne und Paul, ihren besten Freunden. Doch als ausgerechnet ihr Papa als Begleitperson mit auf Reisen kommt und der neue französische Austauschschüler Remis sich in sie verknallt, vergeht Lotta komplett die Lust auf alles. Wie gut, dass auf Amrum ein rätselhaftes Geheimnis rund um ein verschwundenes Mädchen darauf wartet, aufgedeckt zu werden. Für Lottas Bande, die „Wilden Kaninchen“ doch gar kein Problem, oder? Pfiffige Dialoge und die erneut frisch und fröhlich agierenden jungen Hauptdarsteller:innen machen auch die zweite Verfilmung der erfolgreichen Kinderbuchvorlage zu einem Kino-Vergnügen für die ganze Familie.

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[gregormichaelhennig]

✨Hi guys! It’s zoom in day. The next super close up detail of my „Magic Island“ vector illustration is online… And this time iiiiiiiit‘sss a… ??🤔

Song of the day: Tschaka - Till von Sein

Greets and stay magic✨

[blaettermagen]

WEIHNACHTEN/NEUJAHR Liebe Leser, Anfangs des Jahres bin ich voller Elan ins neue Jahr gestartet! *tschaka* Dann kam Corona, es war mir nicht klar wie es sich auf meine Ernährungsberatungen auswirkt - denn auf privater Ebene hat es mich sehr durch geschüttelt - und ihr habt mich einmal mehr nicht hängen lassen, sondern viel mehr Aufträge bescherrt als ich in diesem Jahr je hätte bewältigen können. Ich danke euch von <3 für euer grosses Vertrauen & eure Geduld! 😘 Vor allem auch ein Riesen Dankeschön an meine Schüler, welche so manche Kundenanfrage übernommen haben und Interessenten für ihre Vierbeiner mit ihrem eigenen Herzblut unterstützt haben. Ihr rockt das dermassen, bin so stolz auf euch & ihr seid einfach Spitze! 🥇 Glücklicherweise habe ich dieses Jahr auf eine Onlineklasse gesetzt, was sich im nachhinein als richtige Entscheidung heraus gestellt hat und auch wenn wir mit den technischen Diensten so manchmal zu kämpfen hatten - danke für euer Verständnis. Es ist es mir eine wahre Freude eure Entwicklung als Ernährungsberater begleiten zu dürfen und ich hätte mir nie erhoffen können, dass man sich auch online so persönlich Nahe stehen kann nach einem Jahr. Ihr seid die Zukunft! 🍀 Auch nächstes Jahr im Frühling wird eine neue Onlineklasse starten, worauf ich mich sehr freue und bereits reges Interesse besteht. Die ersten Teilnehmerplätze sind bereits vergeben und es wird eine kleine Klasse bleiben. Wartet nicht zu lange bei Interesse mit eurer Anmeldung! Ich freue mich so doll auf euch. 😍 Besonders da wir nun auch eine eigene Online-Schulungs-Plattform haben werden, woran bereits intensiv gebastelt wird und da gilt grosses Dankeschön an meinen technischen Assistent ohne diesen dieses Riesenprojekt nicht zu bewältigen wäre - Danke, Roman. ⌨️💻🖱 Und nicht nur er ist als Freischaffender zu mir ins Team gestossen, sondern ab dem neuen Jahr werde ich eine Onlineassistentin haben und auch stösst jemand als Moderator in der Akademie dazu um mich zu unterstützen. Gerne werde ich bei Zeiten alle Teammitglieder vorstellen und eine Herausforderung für mich eigene Mitarbeiter zu haben. 😮 Abschliessend ist zu sagen es war ein erreignisreiches & bewegendes Jahr mit viel Veränderungen, was mich viel Kraft gekostet hat und mich dennoch so reich beschenkt hat! 🥰 Nun noch die letzten Pendenzen für das Jahr abschliessen, einmal tief die herrliche Bergluft durchatmen und ab geht es ins neue Jahr. Ich wünsche euch besinnliche Weihnachtstage, geniesst die Ruhe und alles Glück, Gesundheit & Liebe von mir für das kommende Jahr! Fühlt euch unbekannt aus der Ferne gedrückt! ;) Lieber Pfotendruck Eure Jennifer-Joanne

[thestefanonline]

Podcast / Blog Psychologie, Ratgeber & Lebenshilfe

Von Stefan Svik

Folge 7: „Das Strunk-Prinzip“

Gegen den Selbstoptimierungswahn und falsche Propheten

Coaching kann helfen. Aber ein falscher Rat, von wenig oder gar nicht qualifizierten Menschen, kann nicht nur unwirksam sein, sondern sehr großen Schaden verursachen. Wer einem klinisch depressiven Patienten einen Satz mitgibt wie „Wird schon wieder, nun reiß dich mal zusammen.“ sollte am besten von Menschen ferngehalten werden. Anderes Beispiel: Probleme, etwa mit Drogen, lösen wollen und dafür einer Sekte beitreten, die einem Würde, Freiheit, Gesundheit und alles Geld raubt.

Und es gibt Menschen, die nicht noch einen weiteren Rat brauchen, sondern lieber ins Handeln kommen sollten und denen es nicht an noch mehr Kursen und Infos mangelt, sondern an etwas Mut und Selbstwertgefühl. Die Figur JD aus der TV-Serie „Scrubs – Die Anfänger“ ist so jemand, der es selbst als ausgebildeter Arzt nicht schafft, sich von seinem Mentor zu lesen. Noch tragischer und damit für eine Komödie pures Geld: Die skurrile Komödie „Die Tiefseetaucher“. In dem Film von Wes Anderson spielt Willem Dafoe den gut 60-jährigen Klaus Daimler, der ständig Rat und Bestätigung beim fast gleichaltrigen Steve Zissou (Bill Murray) sucht. Irgendwann sollte man nicht mehr nach Idolen schielen, sondern erwachsen und selbständig sein.

Oder um Mehmet Göker aus der Doku „Versicherungsvertreter“ zu zitieren, einem Mann, der ständig seine Mitarbeiter zu Höchstleistungen motivieren wollte: „Wer motiviert eigentlich mich?“.

Noch ein Beispiel gefällig? Tommy Jaud persifliert in seinem Buch „Millionär“ einen Coach, der mit einer „Sei ein Adler und keine Ente“-Rede das Publikum inspirieren will, eine Rolle für die Jürgen Höller oder Bodo Schäfer als Vorbilder gedient haben dürften. Hier fragt der Protagonist genervt, wieso jemand, der eh schon krachend gescheitert ist, nun doch wieder Menschen mit Plattitüden aus der Tasche ziehen will und nicht lieber einer anständigen Arbeit nachgeht.

Wer der Flut an Ratgeberliteratur allgemein und den Lebenshilfe-Büchern im Speziellen skeptisch  gegenübersteht und über „Tschaka, du schaffst es!“ nur müde lächeln kann, der findet in Heinz Strunks (Hör-)Buch „Das Strunk-Prinzip“ sicher Bestätigung und einige feine Spitzen gegenüber dumm schwätzenden Yuppies, die noch immer so leben, als wären die 1980er nicht vorbei. Menschen, die Filme wie „Wall Street“ oder „The Wolf of Wall Street“ offenbar zu oft gesehen und die Tragik, die vergeudete Lebenszeit und Abstürze der Figuren nicht als Warnung verstanden haben.  

Strunk schreibt bevorzugt über Menschen, die es schwer haben im Leben. Literarisch gelang ihm das bisher am besten mit „Der goldene Handschuh“ über das Elend des Prekariats und die Folgen schlimmsten Alkoholmissbrauchs am Beispiel des Serienmörders Fritz Honka. Wer es nicht so düster will, der findet in der Kurzgeschichtensammlung „Das Teemännchen“ eine ausgewogenere Mischung aus Humor und Tragödie. Strunk kennt das Leben ganz unten und er gibt den Übersehenen eine Bühne, führt sie nicht vor, sondern verdeutlicht, wie beklemmend nah das Scheitern ist und wie schnell der Abstieg kommen kann. Das im Hinterkopf, wird schnell deutlich, was „Das Strunk-Prinzip“ ist: Eine satirische Abrechnung mit falschen Heilsversprechungen. Simple Kalendersprüche, Halbwissen und blanker Unfug aus schlechten Coachings trifft bei Strunk auf teilweise richtig lustige Sätze. Der nuschelnde Vortrag des Autors sorgt für zusätzliche Lacher. Da wird sich verlesen, stellenweise in viel zu schnellem Tempo durch den Text gehetzt und über eigene Gags gelacht.

Das Hörbuch beginnt wie ein Erfolgsratgeber, aber schnell handeln die Kolumnen von unterschiedlichsten Themen wie Hobbys, Religion, Senioren oder Autos. Das wirkt recht beliebig. Wenn man will, ist das eine Parodie auf Stammtisch-Philosophen, die zu jedem Thema eine Meinung haben und diese, ungefragt sowie viel zu laut, mitteilen. Der Deutsche mag es, im Zweifel, lieber etwas überversichert zu sein und für jede Lebenslage Regeln und Ratschläge zu erhalten. Marc-Uwe Kling parodiert das treffend in seiner Känguru-Trilogie: Da gibt es als neueste Innovation auf dem Buchmarkt, den Ratgeber-Ratgeber, mit dem sich weitere Lebenshilfe-(Mach)Werke verfassen lassen. Ein ebenso lustige wie gruselige Idee.

Es ist schade, dass Strunk so sehr ins Alberne und in völligen Nonsens abgleitet. Zwischen lauter Sätzen, die lediglich witzig sein sollen, finden sich auch ein schöner Seitenhieb auf Sekten, die ihren leichtgläubigen Opfern Geld für Nippes abknöpfen. Und wenn der Autor über den „Mythos Muse“ doziert und sagt, dass Laien auf Inspiration warten, während sich Profis einfach hinzusetzen und arbeiten oder wenn er Übergewichtigen rät: „Bock auf trocken Brot? Nein? Dann einfach mal eine Mahlzeit aussetzen“, dann ist das inhaltlich durchaus nützlich und gar nicht dumm oder verkehrt, aber eben auch nicht besonders hilfreich. Schade, ähnlich wie in den ernsthaften Momenten eines Helge Schneiders oder Thomas Gottschalks lauern oft wirklich bemerkenswerte und hochspannende Weisheiten, Trost und Tipps fürs echte Leben. Wer immer nur die Witze reißt, die schon seit 30 Jahren nicht mehr lustig sind, wie Otto Waalkes, der macht sich selbst überflüssig.

Im „Strunk-Prinzip“ wird es oft absurd. Der Norddeutsche Musiker und Humorist überrascht und verblüfft mit kreativen Wortschöpfungen. Leider sind die richtig lustigen Gags etwas spärlich gesät. Beispiel: Hobbys für Dicke. Dicke sollten nichts mit Fernsehen und Computern machen. Besser sind: Überbacken, kochen und frittieren.

Die definitive Demontage von falschen Gurus ist Strunk nicht gelungen, und das war wohl auch nicht beabsichtigt. Aber das Buch trainiert zumindest sinnvolle Fertigkeiten, die immer nützlich ist: Dem Leben mit Humor begegnen, eine eigene Meinung bilden und nicht jedem Singsang folgen.

Bis heute gibt es neues Material für „Das Strunk-Prinzip, nämlich in Strunks Beiträgen für die NDR-Sendung „extra 3“. Diese sind oft lustiger als das eigentliche Hörbuch.

Heinz Strunk als Experte für alles: https://daserste.ndr.de/extra3/rubriken/Heinz-Strunk-Experte-fuer-alles,heinzstrunk172.html

Auch auf YouTube: https://www.youtube.com/watch?v=WndGi4teHtU

Wertung: 70 %

Das Strunk-Prinzip Autor: Heinz Strunk ISBN: 3864842816 EAN: 9783864842818

Gekürzte Ausgabe, Lesung. Laufzeit ca. 167 Minuten.

Vorgelesen von Heinz Strunk Roof Music GmbH

22. Januar 2015 – CD. 14,99 Euro.

Auch erhältlich als Stream, z.B. bei Deezer.

[diekuechebrennt]

Käsekuchen Schichtkäse Rezept mit Marmeladenschicht

Werbung / Affiliate Links Es hat uns mal wieder nach Käsekuchen gelüstet. Daher haben wir uns an ein Käsekuchen Schichtkäse Rezept mit Marmeladenschicht gemacht. Und Streuseln, natürlich Streuseln! War übrigens so gut, wie es sich anhört :-)

Saftiger Käsekuchen mit Schichtkäse

Wem von euch war Schichtkäse ein Begriff? Also wir so ein bisschen rumgefragt haben, gab es meist irritierte Blicke. Schichtkäse ist sehr nah am Speisequark. Der Unterschied bei der Herstellung ist, dass der Schichtkäse in Schichten in die jeweilige Form gegossen wird. Dann fließt die Molke einfach ab. Kein Pressen oder Rühren dabei. Die Konsistenz ist dadurch etwas wabbliger. Bei Wikipedia nennt man es "gallertartig". Ist auf jeden Fall super im Käsekuchen und genau deshalb wollten wir mal ein Rezept damit auf den Blog bringen. Bei vielen "Oma Käsekuchen Rezepten" wird auch mit Schichtkäse gearbeitet. Wo das Wort "Oma" fällt, dürfen Streuseln nicht weit sein. Somit haben wir also Schichtkäse, Streusel und dann noch Marmelade in den Boden. Tschaka - Rezept steht! Marmelade als Zwischenschicht Aus unserer Juni Degusta Box hatten wir den Bonne Maman Fruchtaufstrich Mirabelle im Haus. Der hat sogar richtig schöne große Stücke mit drin gehabt. Daher hat sich das natürlich für unseren Käsekuchenboden angeboten. Somit kam auf den Mürbteigboden vor der Quarkcreme eine Schicht Marmelade. Sobald ihr den Quark dazu gebt, "regelt" sich das ganz von alleine mit dem Verteilen. Beispielsweise schiebt es an einigen Stellen die Marmelade sogar den Rand hoch, bei anderen nicht. Das ist aber fürs Ergebnis total egal und wer ein Randstück mit Marmelade hat .. na da kommt Freude auf!  

Käsekuchen Schichtkäse Rezept

Saftiger Kuchen mit einer Marmeladenschicht und Streuseln. Für den Teig / Streusel300 g Weizenmehl (Typ 405)150 g Zucker175 g Butter (kalt)1 Ei (Größe M)1 Prise SalzFür die Füllung500 g Schichtkäse150 g Zucker1 Packung Puddingpulver Vanille (ca. 100 g)4 Eier (Größe M)235 g Marmelade (Bonne Maman Mirabelle) Für den Teig / StreuselHeizt zuerst euren Backofen auf 175 °C Umluft auf.Schneidet eure Butter in grobe Stücke und gebt diese zusammen mit dem Mehl, dem Zucker (150 g), der Prise Salz und einem Ei in eine Schüssel und vermengt alles.Nehmt von diesem Teig nun etwas mehr als die Hälfte und rollt/drückt diesen in eurer etwas gefetteten Springform aus. An den Seiten brauchen wir ca. 3 cm Rand.Für die FüllungVerteilt nun eure Marmelade mit einem Löffel auf dem Boden eures Teiges in der Springform.Danach geht es an die Quarkcreme: Gebt dafür euren Schichtkäse zusammen mit dem Zucker und dem Puddingpulver in eure Küchenmaschine und rührt alles gut durch.Gebt unter Rühren nun nach und nach die 4 Eier dazu. Wenn alles schön vermengt ist, gebt ihr das auf euren Kuchen (auf die Marmelade).Nun schnappt ihr euch euren restlichen Kuchenteig und formt Streusel aus diesem.Verteilt die Streusel einfach kreuz und quer auf eurer Quarkfüllung.Ab mit dem Küchen für ca. 50 Minuten in den Backofen. Er sollte leicht bräunlich oben sein und innen noch etwas "wackelig" wirken. Macht dann euren Ofen aus und öffnet die Tür einen Spalt.So lasst ihr den Kuchen noch 10 Minuten im Ofen.Dann rausholen und vorsichtig mit einem Messer den Rand etwas von der Springform "lösen". So dann einfach auskühlen lassen. Wer möchte kann die Käsekuchencreme auch mit etwas Zitrone pimpen.

Lust aufs Nachmachen? Dann pinnt unser Rezept doch bei Pinterest für später!

Saftiger Käsekuchen Rezept mit Schichtkäse und Streuseln Transparenz / Dieser Beitrag enthält Werbung für Bonne Maman und Degusta Box. Die Produkte wurden uns kostenlos zur Verfügung gestellt. Vielen Dank dafür! Auf den Inhalt dieses Beitrags wurde aber keinerlei Einfluss genommen und er entspricht zu 100% unserer eigenen Meinung und Erfahrung. Wir würden uns freuen, wenn ihr die Marken und Firmen unterstützt, die uns hier unterstützen.  Read the full article

[ayn-wye]

I've got 5 hours till my research project for my Humanities 385 class is due and I've found I'm stuck on the 13th page (mind you that's including a time line, introduction, and a couple of pictures so the writing is more like 8 pages.) my subject is on Gothic Architecture and how the European countries all borrowed design ideas from each other while still looking ~different~ Words of encouragement for the last hoorah? (I've gotten a collective 12 hours of sleep the past five days so yay)

TSCHAKA! (means “you can do it!)

(Hopefully this came still within your 5 hour timeframe - tumblr never says how old an ask is...)

[loorentdotcom]

Junior Tschaka @ Francomania 2017 

Place du Marché 

[mademoiselle-saphir]

Ich habe (fast) keine Lust mehr

6. Mai 2017

Eigentlich war der Plan, 6:30 Uhr aufzustehen. Aber da Pilger offensichtlich abseits des Caminos nicht mehr ganz so freundlich sind, geht kurz nach sechs schon ein Krach los, der keinen schlafen lässt. Also quäle ich mich schon 6:15 Uhr aus den Laken und beginne meinen Tag. Frühstück gibt es wieder im gleichen Restaurant, wie das Abendessen. Ich habe für ein kleines Frühstück bezahlt und mehr bekomme ich auch nicht. Eine Scheibe Toast, Butter, Marmelade und ein Glas Saft. Ich bin ja begeistert. Und dann geht es auch schon direkt los. Ich hatte gestern überlegt, ob ich im nächsten Ort Geld holen soll, hab es aber auf heute verschoben, als ich festgestellt habe, dass der Automat direkt auf dem Weg liegt. Der Weg ist angenehm, das Wetter ist schön und ich genieße es, wieder unterwegs zu sein. Aber ich merke meine Waden. Es fühlt sich an wie ein Wunder, dass ich überhaupt laufen kann. Aber das hält mich natürlich nicht auf. Ich merke, dass mein Rucksack immer wieder rutscht, egal wie oft ich die Bänder nachziehe. Bergauf, bergab, ich hab schon ein bisschen wieder die Schnauze voll. Der Weg wechselt zwischen Schotter, Waldboden und Teer ab. Der Wald tut meinen Knien am besten. An einer kleinen Raststätte sammeln mich Carola und Christa auf, zwei ältere Frauen aus Berlin. Die beiden ziehen mich den Weg mit und wir plaudern und singen und haben Spaß. Aber je länger wir laufen, desto mehr sinkt meine Laune. Das ständige auf und ab tut mir unglaublich weh und ich will einfach nur noch, dass es aufhört. Christa leidet genauso wie ich, während Carola wie ein junges Reh vorne weg sprintet. Es gilt Rennschnecken gegen Hase. Das Ergebnis ist klar. Wenigstens die Aussicht lohnt sich. An manchen Stellen ist der Weg so abschüssig und steinig, dass ich Angst um meine Füße habe. Umknicken ist keine Option, sondern eine Frage der Zeit… Aber, oh Wunder, es passiert nichts. Der Segen von gestern scheint Wirkung zu tun. Endlich in Zubiri angekommen, nehmen wir die offizielle Pilgerherberge. Carola und Christa haben ein Doppelstockbett. Ich auch. Aber ich kann mit meinem Nachbarn kuscheln, da die Betten zusammengeschoben sind. Da kommt doch gleich Freude auf… Und das Beste, auf unserem Stock gibt es eine Dusche und eine Toilette. Und beides in einem Raum. Yaaaaaay. Nicht. Wir suchen uns ein kleines Restaurant und machen mit Englisch und Händen und Füßen und ein bisschen spanisch deutlich, dass wir Pilgermenüs wollen. Es gibt Linsensuppe, Tintenfisch (eigentlich lecker, aber die Konsistenz… Brrrrr, da schüttelt es mich) und zum Nachtisch Apfelkuchen. Als ich aufstehen will, bleibe ich auf halben Weg stecken. Meine Beine und Knie sind so steif, dass ich unwillkürlich aufstöhne. Carola schaut genauso rein. Wir eiern zurück in die Herberge und sitzen noch ein bisschen draußen und naschen noch was. Ist ja nicht so, dass es Grade was gab. Wir wollen heute wieder früh ins Bett, denn morgen geht es nach Pamplona. Heute waren es etwas über 22km, morgen nochmal 21km. Tschaka, Freunde!