#sii sereno

[tizianacerralovetrainer]

“È buio perché ti stai sforzando troppo (..) Con leggerezza, bimba, con leggerezza. Impara a fare ogni cosa con leggerezza. Sì, usa la leggerezza nel sentire, anche quando il sentire è profondo. Con leggerezza lascia che le cose accadano, e con leggerezza affrontale (..) Dunque getta via il tuo bagaglio e procedi. Sei circondata ovunque da sabbie mobili, che ti risucchiano i piedi, che cercano di risucchiarti nella paura, nell’autocommiserazione e nella disperazione. Ecco perché devi camminare con tale leggerezza. Con leggerezza, tesoro mio.”

~ A. Huxley

[d-a-v-i-d-s-i-c]

«Che il tuo cielo sia sereno, che il tuo sorriso sia luminoso e calmo! Sii benedetta per quell'attimo di beatitudine e di felicità che hai donato a un altro cuore, solo, riconoscente! Dio mio! Un intero attimo di beatitudine! È forse poco, sia pure per tutta la vita di un uomo?»

Cit. Fëdor Dostoevskij, Le notti bianche, Il mattino

[susieporta]

Metà di me è piena di parole scoppiate e metà di me è dolorosamente timida. Desidero la solitudine eppure desidero anche le persone. Voglio riversare vita e amore in ogni cosa, ma anche curarmi di me stesso e andare delicatamente. Voglio vivere nella corsa di decisioni primordiali e intuitive, ma voglio anche sedermi e contemplare. Questo è il casino della vita - che tutti portiamo moltitudini, quindi dobbiamo sederci con i turni. Siamo creature complicate, e in definitiva, l'equilibrio nasce da questa comprensione. Sii acqua. Fluente, flessibile e morbido. Sottilmente potente e aperto. Selvaggio e sereno. Capace di accettare tutti i cambiamenti, ma ancora guidati dall'attrazione di maree costanti. Basta così. ~Victoria Erickson

[tinyshe]

The Canticle of the Sun

Original text in Umbrian dialect:

Altissimu, omnipotente bon Signore, Tue so le laude, la gloria e l'honore et onne benedictione. Ad Te solo, Altissimo, se konfano, et nullu homo ène dignu te mentouare. Laudato sie, mi Signore cum tucte le Tue creature, spetialmente messor lo frate Sole, lo qual è iorno, et allumini noi per lui. Et ellu è bellu e radiante cum grande splendore: de Te, Altissimo, porta significatione. Laudato si, mi Signore, per sora Luna e le stelle: in celu l'ài formate clarite et pretiose et belle. Laudato si, mi Signore, per frate Uento et per aere et nubilo et sereno et onne tempo, per lo quale, a le Tue creature dài sustentamento. Laudato si, mi Signore, per sor'Acqua, la quale è multo utile et humile et pretiosa et casta. Laudato si, mi Signore, per frate Focu, per lo quale ennallumini la nocte: ed ello è bello et iucundo et robustoso et forte. Laudato si, mi Signore, per sora nostra matre Terra, la quale ne sustenta et gouerna, et produce diuersi fructi con coloriti fior et herba. Laudato si, mi Signore, per quelli ke perdonano per lo Tuo amore et sostengono infirmitate et tribulatione. Beati quelli ke 'l sosterranno in pace, ka da Te, Altissimo, sirano incoronati. Laudato si mi Signore, per sora nostra Morte corporale, da la quale nullu homo uiuente pò skappare: guai a quelli ke morrano ne le peccata mortali; beati quelli ke trouarà ne le Tue sanctissime uoluntati, ka la morte secunda no 'l farrà male. Laudate et benedicete mi Signore et rengratiate e seruiteli cum grande humilitate.

Notes: so=sono, si=sii (be!), mi=mio, ka=perché, u and v are both written as u, sirano=saranno

English Translation:

Most High, all powerful, good Lord, Yours are the praises, the glory, the honour, and all blessing. To You alone, Most High, do they belong, and no man is worthy to mention Your name. Be praised, my Lord, through all your creatures, especially through my lord Brother Sun, who brings the day; and you give light through him. And he is beautiful and radiant in all his splendour! Of you, Most High, he bears the likeness. Praised be You, my Lord, through Sister Moon and the stars, in heaven you formed them clear and precious and beautiful. Praised be You, my Lord, through Brother Wind, and through the air, cloudy and serene, and every kind of weather through which you give sustenance to Your creatures. Praised be You, my Lord, through Sister Water, which is very useful and humble and precious and chaste. Praised be You, my Lord, through Brother Fire, through whom you light the night and he is beautiful and playful and robust and strong. Praised be You, my Lord, through Sister Mother Earth, who sustains us and governs us and who produces varied fruits with coloured flowers and herbs. Praised be You, my Lord, through those who give pardon for Your love, and bear infirmity and tribulation. Blessed are those who endure in peace for by You, Most High, they shall be crowned. Praised be You, my Lord, through our Sister Bodily Death, from whom no living man can escape. Woe to those who die in mortal sin. Blessed are those who will find Your most holy will, for the second death shall do them no harm. Praise and bless my Lord, and give Him thanks and serve Him with great humility.[3]

source

[intotheclash]

Una scorza d’anguria che naviga nel bosforo delle formiche un giornale che perde la memoria una patata in calzini leggeri un barattolo che arrugginisce al pianto d’un bambino un coltello scomunicato tra la cipolla e il Papa una trombetta che invecchia all’imbocco del canale una scarpa con vista verso il mare una bottiglia svuotata di senso un limone isterico… Offriti un’altra possibilità tu Colombo dell’immondizia, Lettore di scarafaggi, alla nuova creazione del mondo sii testimone sereno che le cose celesti nulla hanno a che fare con: un limone una bottiglia una scarpa una trombetta un coltello un barattolo una patata un giornale e una scorza d’anguria

Mircea Dinescu - Inventario del quarto mondo

[mccek]

Non stare male e non fasciarti la testa prima del tempo non serve a nulla ciò che dovrà accadere, accadrà e tu non hai scelta per cui sii sereno e aspetta.

[ambrenoir]

Vivi sereno, non sentirti mai colpa verso nessuno e, più di ogni altra cosa, sii indulgente con chi, in un modo o nell'altro, ha partecipato alla tua vita.

In fondo le persone cattive, alla fine, ti hanno dato lezioni di vita. Da quelle buone hai ricevuto e dato felicità.

Se, poi, sei stato tanto fortunato da incontrare persone meravigliose, anche se con il tempo vi siete smarriti, ti hanno lasciato il ricordo. E non è poca cosa.

Alessandro Fiorillo

[darkangelodelikato]

Lasciare andare.. non implica cancellare un ricordo o ignorare il passato; è piuttosto il momento in cui non reagisci più agli eventi che un tempo ti facevano provare tensione, liberando l'energia legata a determinati pensieri. Richiede una profonda consapevolezza di sé, un'azione intenzionale, pratica costante e il trascorrere del tempo. Lasciare andare è l'atto di esplorare così a fondo la propria interiorità che tutte le illusioni e le costruzioni mentali superflue si dissolvono, consentendo una presenza autentica e libera. È un processo che porta alla scoperta di sé stessi e alla liberazione da vincoli emotivi, un cammino verso la consapevolezza in cui si abbraccia la verità interiore con gratitudine e serenità.

..>>//.offri amore, ma non esaurirti

sii sereno, ma non diventare passivo

abbi pazienza, ma non accontentarti di meno

fidati di te stesso, ma non sviluppare arroganza

sii aperto all'amore, ma non forzare un legame

poniti obiettivi, ma non inseguire ogni desiderio<>./////

..>.../ />.La gratitudine ti rende felice,

l'attaccamento ti fa lottare,

la dolcezza rivela saggezza interiore,

la severità rivela turbolenze interiori,

la calma sostiene decisioni sagge,

la solitudine sostiene la trasformazione..//>.>

[d460mm]

Ali forti e delicate volano in alto nel cielo superando ogni cattiveria, qualsiasi nefandezza, indifferenti a tutto, libere di essere se stesse, spicca il tuo volo sii sereno #Buongiorno #NoiSiamoIlDestino S4Medizioni In vendita www.s4m-edizioni.it, Amazon, shop on line anche in versione Kindle #Parole #Libri #lettura #narrativa #poesia #booklovers #book #books #reading #leggere #Libro #romanzo #emozione #destino #novità #coraggio #amoleggere #leggo #ioleggo #amor #life #amore #frasi #libridaleggere #librichepassione #libriconsigliati #lifestyle #ParlamiDiPoesia https://www.instagram.com/p/Cp1snxFI_m_/?igshid=NGJjMDIxMWI=

[tizianacerralovetrainer]

Ci dà fastidio ciò che siamo. Ciò che gli altri proiettano di noi. Ci dà fastidio ciò che vorremmo essere, ciò che non riusciamo ad essere. Ci dà fastidio tutto quello a cui abbiamo rinunciato o che ci è stato portato via, sottratto, negato. Tutto ciò che notiamo, lo notiamo perché in qualche modo lo riconosciamo, non sapremmo vedere o trovare nell’altro ciò che non distinguiamo con sicurezza. La nostra anima risuona, crea risonanza con le altre, ciò che non risuona in noi non esiste o forse non esiste in ciò che ci illudiamo di essere, in quel che di noi, a noi stessi neghiamo.

tizianacerra.com

[Foto Vale Zmeykov, unsplash]

[michelenigrowordpresscom]

"Desiderata" di Max Ehrmann (1927)

"Desiderata" di Max Ehrmann (1927) 

Lettore: Michele Nigro 

 "Passa tranquillamente tra il rumore e la fretta, e ricorda quanta pace può esserci nel silenzio. Finché è possibile, senza doverti abbassare, sii in buoni rapporti con tutte le persone. Di' la verità con calma e chiarezza; e ascolta gli altri, anche i noiosi e gli ignoranti; anche loro hanno una storia da raccontare. Evita le persone volgari e aggressive; esse opprimono lo spirito. Se ti paragoni agli altri, corri il rischio di far crescere in te orgoglio e acredine, perché sempre ci saranno persone più in basso o più in alto di te. Gioisci dei tuoi risultati così come dei tuoi progetti. Conserva l'interesse per il tuo lavoro, per quanto umile; è ciò che realmente possiedi per cambiare le sorti del tempo. Sii prudente nei tuoi affari, perché il mondo è pieno di tranelli. Ma ciò non accechi la tua capacità di distinguere la virtù; molte persone lottano per grandi ideali, e dovunque la vita è piena di eroismo. Sii te stesso. Soprattutto non fingere negli affetti, e neppure sii cinico riguardo all'amore; poiché a dispetto di tutte le aridità e disillusioni esso è perenne come l'erba. Accetta benevolmente gli ammaestramenti che derivano dall'età, lasciando con un sorriso sereno le cose della giovinezza. Coltiva la forza dello spirito per difenderti contro l'improvvisa sfortuna, ma non tormentarti con l'immaginazione. Molte paure nascono dalla stanchezza e dalla solitudine. Al di là di una disciplina morale, sii tranquillo con te stesso. Tu sei un figlio dell'universo, non meno degli alberi e delle stelle; tu hai il diritto di essere qui. E che ti sia chiaro o no, non v'è dubbio che l'universo ti si stia schiudendo come dovrebbe. Perciò sii in pace con Dio, comunque tu Lo concepisca, e qualunque siano le tue lotte e le tue aspirazioni, conserva la pace con la tua anima pur nella rumorosa confusione della vita. Con tutti i suoi inganni, i lavori ingrati e i sogni infranti, è ancora un mondo stupendo. Fai attenzione. Cerca di essere felice."

[susieporta]

Ama la tua solitudine e cerca di cantare con il dolore che ti causa. Per chi ti sta vicino è lontano e questo dimostra che lo spazio intorno a te inizia a crescere vasto. Sii felice della tua crescita, in cui ovviamente non puoi portare nessuno con te, e sii gentile con chi resta indietro; sii sicuro di te e sereno davanti a loro e non tormentarli con i tuoi dubbi e non spaventarli con la tua fede o la tua gioia, cosa che loro non farebbero essere in grado di comprendere. Cerca un sentimento semplice e vero di ciò che hai in comune con loro, che non deve necessariamente cambiare quando cambi tu stesso ancora e ancora; quando li vedi, ama la vita in una forma che non è tua e sii indulgente verso chi sta crescendo vecchi, che temono la solitudine di cui ti fidi e non ti aspetti alcuna comprensione; ma credi in un amore che ti viene conservato come un'eredità, e abbiate fede che in questo amore c'è una forza e una benedizione così grande da poter viaggiare fino a dove vuoi senza doverne uscire. ~Rainer Maria Rilke

(Libro: Lettere a un giovane poeta https://amzn.to/46WzzRc )

(Arte: Dipinto di Andrew Wyeth)

[doloreesperanza]

Auguri piccolino, benvenuto in questo mondo

Spero tu sia tranquillo, sereno, contento

Con quel faccino bello e tondo

Non basterebbe un dizionario per le parole che voglio dedicarti

Dovrò attendere ancora un poco, qualche giorno, per dirtele e abbracciarti

Quando ho sentito che arrivavi, lo ammetto, mi hai commosso

Quando ti sei affacciato a questa vita con il corpo tutto rosso

Sarai stato uno spettacolo Emanuele, complimenti

Ho solo una richiesta però adesso, sull'attenti

Io ti chiedo

Sii felice, da ora a sempre

E sta tranquillo, tutti quanti lo saremo noi nel mentre

Ora un saluto piccolino, devi riposare

Sognerò stanotte

L'ora in cui ti verrò ad abbracciare

-D&S

[don-vito-sottocultura]

Sindrome dell'ape....Le api quando pungono umani o animali il pungiglione resta in corpo che hanno punto,quando si allontanano viene strappato loro intestino, e sacche del veleno, e muoiono poco dopo per questa mutilazione,come lo scorpione suicida, l'attacco può far male alla vittima.ma a ape costa la vita, allora stesso modo ogni malvagità fatta da umani contro animali e altri umani è identica,pettegolezzi, cattiverie, soprusi, intrighi instillare odio,vomitando risentimenti e calunnie,potrà infastidire momentaneamente la Vittima , ma chi la compie finirà come erode e faraone per finire vittima di sua stessa malvagità ...anche se ti hanno fatto del male tu vai avanti non arrenderti non voltarti mai indietro non rimpiangere passato, amici ex fidanzate etc, perdona e lascia passare del tempo, sii sereno , e non mollare ma,i che ci Dio penserà a tutto....ha dei metodi molto convincenti Lui....comunque se ape attacca qualcosa di vivente più grande di lei , io sto sempre dalla parte del piccolo,sempre,non ha paura di morire e ciò le fa onore..... (presso Don Vito's Cats Bar Home) https://www.instagram.com/p/CnZ3u2_jGxo/?igshid=NGJjMDIxMWI=

[sinafortunata]

La miglior "vendetta" è lasciar perdere. Sii sereno e continua il tuo cammino.

[concesionscrittrice]

Caro lettore, ti auguro di trovare te stesso prima di farlo con gli altri. Perché se capisci chi sei sai anche cosa meriti. Spero che sia Natale ogni giorno della tua vita e che questa sia piena di tante piccole gioie ogni giorno. Messe insieme faranno la differenza. Ti auguro di non lasciar parlare la rabbia quando ti deludono ma di trasformarla in cose belle. Di fare spazio quando è necessario. Di goderti tutto ciò che hai anche se sembra poco. Da qualche parte c'è qualcuno che NIENTE non ha veramente. Avere qualcosa è già un grande dono. Sii grato. Sempre. Felice e sereno Natale e grazie di esserci. https://www.instagram.com/p/CmjuAVhIcL_/?igshid=NGJjMDIxMWI=