#semangatsehat

[enigmalestari]

Kk nunggu efeknya ga jalan dah foto aja ah. #semangatsehat #salamsehatselalu #saladbuahviral #bikingelengkepala #anaklayanganhttps://sck.io/p/phJedsMV

Ada video seru, cek sekarang juga! https://sck.io/p/phJedsMV

[eshape]

Kangen-kangenan dengan um @hvippi yang pakai Jersey @jogjagowes nih Lumayan dapat soto ndas pitik, ingat pesan mas @yudawputra yang masuk harus lebih kecil keluar (dibakar) #semangatsehat (di Jakarta, Indonesia) https://www.instagram.com/p/CZ5tu8Hvyf5/?utm_medium=tumblr

[nurulhasanahsilalahi]

⁣5 KATA KATA LUCU TENTANG UANG⠀ ⠀ 1. " Uang tidak bisa membeli kebahagiaan tetapi punya uang lebih bahagia daripada tidak punya "⠀ 2. " Sewangi wanginya bau parfum, jauh lebih wangi bau uang baru "⠀ 3. " Uang nggak dibawa mati, tapi kalau gak ada rasanya mau mati "⠀ 4. " Uang memang tidak menjamin kebahagiaan, tapi tidak punya uang lebih tidak terjamin lagi "⠀ 5. " Uang bukan sumber kejahatan. Tapi biasanya orang jahat lahir karena merasa kekurangan uang "⠀ ⠀ Jadi, punya banyak uang lebih bahagia daripada tidak sama sekali⠀ ⠀ Mimin doain, semoga yang komen dibawah ini punya banyak uang dari sumber yang halal. Kaya raya yang masuk surga⠀ ⠀ ⁣#Kirunmakarun #makaroninyarickyharun #gurihnyabikinmerinding #kontesmakan #cemilan #lombamakan #makanmakan #makanenak #makaronikering #cemilanartis #makanterus #makanbanyak #makan #kuis ⁣#doa #semangatberhijrah #semangatmenolakmenyerah #semangatsehat⠀#uang #uangbikinbahagia⠀ ⠀ (di Porsea, Sumatera Utara, Indonesia) https://www.instagram.com/p/CGzhacfA0ib/?igshid=jgvifo3lf56m

[temanmpokoiie]

Mungkin tidak banyak yang tau kalau orang dengan kista endometriosis bisa saja mengalami perdarahan berat, jadi penting untuk mengganti zat besi yang hilang. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Ada dua jenis zat besi yang tersedia dalam makanan yaitu; 🩸zat besi heme dari sumber hewani 🩸zat besi non-heme dari sumber nabati. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Jadi sumber zat besi nya bisa berasal dari kalian konsumsi telur, susu, ayam, ikan, sayuran hijau, buah bit dan lainnya. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Tambahan ya guys, orang dengan endometriosis juga harus mengurangi asupan kafein dan alkohol, karena dapat meningkatkan kadar estrogen. Jadi harus legowo kurangin ngopi cantik nya yaa 😁✌️ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ #polamakansehat #kistaendometriosis #semangatsehat #untuklebihbaik #zatbesi #sayuransehat #buahbit #mpokoiie #janganlupaolahraga5menit https://www.instagram.com/p/CEzTDpLHpie/?igshid=55joj4hzm5a4

[mywelnessjourney]

Hari ke-dua dan ke-tiga. Mencoba untuk terus berkomitmen. . Karena sehat itu pilihan. . #semangatsehat #ayoselalusehat #terusbergerak #cumagambar #gaadavideo https://www.instagram.com/p/CDQsyzmHEvi/?igshid=1ocfbgx34owrm

[pasarinternet]

Semangat kawan #semangat💪 #rewardpelanggan #pasifincome #pasarinternet #semangatsehat #semangathidup #bisnisantiribet #bisnissimpel #simplybussiness #opportunity #peluangbisnisonline #bisnismudah #jakarta #tangerang #wismabni46 #happylifestyle #kesehatan #kesejahteraan #simplebusiness Https://rewardpelanggan.com https://www.instagram.com/p/B6A9cCOJ8hI/?igshid=s26zri8xvedp

[vandyjp]

Follow kita ya.. @zonabisnisdigital Chat WA 628975156928 Salam sehat dan sukses... . . . . . . . #sehat #sehatsuksesberkah #semangatsehat #pikiranpositif #ide #semangathidup #motivasibelajar #motivasi #motivationalquotes #motivation #belajarbisnispemula #maubisnisdigital #belajardigitalmarketing #entrepreneur #usawanmuda #zonabisnisdigital #zonabisnis #bisnisdarirumah #bisnisonlineterbaik #bisnisreseller #dropshipping #bisnisafiliasi #bisnismudahdanmurah (at Indonesia) https://www.instagram.com/p/ByEmWJNhGnk/?igshid=112m2ngcuuebr

[enigmalestari]

#CantikParipurna KK MAKEUP-AN MAU PERGI BELANJA SEMBAKO, PENDENGKI KEJANG2 LAH POKOKNYA 😂😂😂🤣🤣🤪🤪🤪 #semangatsehat #mentahanvideo #RajadanRatuViral #makeuphttps://sck.io/p/zGgJdqLN

Ada video seru, cek sekarang juga! https://sck.io/p/zGgJdqLN

[eshape]

Mengawal #indonesiasehat Mengukuhkan #jatidiriUGM Dirgahayu #diesugm72 #dieskagamake63 yuk tetap #semangatsehat bersama @kagamarunners @gadjahmadagowes @klubrunnersugm (di Blue Ocean Alley) https://www.instagram.com/p/CXlHix9PdbE/?utm_medium=tumblr

[08814051049milagrosindonesi-blog]

Selamat Pagi Good People, Sudah Minum Milagros Pagi ini? WA 0881-405-1049 MENGAPA Milagros sebaiknya diminum pada jam jam tertentu ? KARENA Diminum jam 05 sd 07 pagi karena pada jam tsb adalah fase pengeluaran sampah, krn pada jam tsb usus besar sedang bekerja optimal Coba dan Nikmati Mukjizat MILAGROS Biasanya, yang sudah minum, akan minum lagi, beli lagi, beli lagi, minum lagi, dan minum lagi, lagi, lagi, dan lagi ! Buktikan Segera !!! Hubungi kami sekarang juga. RajaBali Agency Milagros Indonesia 0881-405-1049 0813-3268-1118 #semangat #SemangatPagi #semangatasi #jangankalahsamalelah #semangatsehat #SemangatSenin #Semangat45 #milagrosmalang #semangathidup #semangatberbagi #semangathijrah #semangatkerja #agenmilagroslowokwaru #semangatterus #SEMANGAT55 #semangatmuda #semangatnikah #semangatolahraga #semangatt #SemangatPagiVOK #semangattanpapenyemangat #semangatpemuda #semangatbelajar #semangatTubruk #semangathidupsehat #semangatbaru #semangatmilagros #semangatanakmuda #semangatkurus #semangatmembahana (di Rajabali Multimedia) https://www.instagram.com/p/BtKDGJUgWHBYyT2CN_dw4-ZEbJZr8l96gQGn_00/?utm_source=ig_tumblr_share&igshid=z2n9009f5oyk

[temanmpokoiie]

Kenapa wanita yang menderita kista endometriosis di rekomendasikan untuk diet tinggi serat? Karena untuk membuat kadar estrogen berada di kisaran normal. Dibutuhkan asupan serat harian yang cukup untuk tubuh kita. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Buah-buahan segar dan sayuran bisa menjadi pilihan. seperti buah alpukat yang memang kaya serat untuk penyajian pun banyak variasi nyaa yaa.. Gak bakal bosen makanya krena banyak banget referensi makan olahan buah alpukat. Aku sih suka, karena bikin kenyang banget dan lembut ya teksturnya, gak capek nguyah dong😁✌️ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ #semangatsehat #berubahlebihbaik #polamakansehat #kistaendometriosis #makanankayaserat #janganlupagerak #mpokoiie https://www.instagram.com/p/CEybEWDnIIh/?igshid=1hy2bp5nv8isw

[mywelnessjourney]

Nah jadi ini rencananya,, . Tantangan ini diberikan oleh @birgita.pertiwi . . Siap,, siapa takut. . #tantangan #latihandulubiarkuat #pastibisa #gatakut #biarmakinsehat #semangatsehat https://www.instagram.com/p/CB9-l7YHD1E/?igshid=1fwssghgsfd8t

[vandyjp]

Follow kita ya.. @zonabisnisdigital Chat WA 628975156928 Salam sehat dan sukses... . . . . . . . #sehat #sehatsuksesberkah #semangatsehat #pikiranpositif #ide #semangathidup #motivasibelajar #motivasi #motivationalquotes #motivation #belajarbisnispemula #maubisnisdigital #belajardigitalmarketing #entrepreneur #usawanmuda #zonabisnisdigital #zonabisnis #bisnisdarirumah #bisnisonlineterbaik #bisnisreseller #dropshipping #bisnisafiliasi #bisnismudahdanmurah (at Surabaya, Indonesia) https://www.instagram.com/p/ByEmN2HhFnM/?igshid=daqushpa6b1p

[rere-restinap]

. Sharing is caring . 1. Pose paling bisa dari pas pertama yoga . kayaknya waktu itu ngerasa proud to myself bisa begini ga salah jaman sekolah rajin sikap lilin wkwks 2. Setelah 1 tahun yoga, hamdallah setelah lebih dari 365 hari akhirnya bisa naro tangan dibawah kaki 😂 (btw itu lipetan baju xoxoxo) 3. Sikap lilin lancar diinstruksikan buat naro kaki ke belakang, so scared awalnya. Ga berani, pikirannya uda ngaler ngidul, and then I did it! 😅 4. Trial acro yoga, still learning (psssttt itu pose nya belum selesai dan abaikan badan yanh super tipis🙈) 5. Acro yoga with partner, lagi lagi efek scoliosis keliatan lagi 😆 6. Second trial, head and hand standing . Wohoooo 👏 setelah berusaha melawan rasa takut diminggu sebelumnya pas pertama kali pose ini sempet hopeless karena efek dari scoliosis badannya melengkung dan karena ragu-ragu belum percaya sama diri sendiri. Tapi pas nyoba lagi pose ini nagih sendiri hahahahaha. May I can do itbwith myself? xixixii 7. Last, pose favorite all day long wkwks🙈😅 I guess everybody into this pose too hahahahaha. . . . Thankyou coach @erie_personaltrainer . . Yoga is the process of eliminating pain – pain form the body, mind and the society. Amit Ray, Yoga The Science of Well-Being . . Ayo lakukan sejak saat ini dari 5 menit pertama setelah bangun tidur, atau diwaktu senggang 💪 . #semangatsembuh #semangatsehat #semangatolahraga #scoliosis #scoliosisfighter #spine

[temanmpokoiie]

Tau gak sih ternyata omega 3 itu bisa banget jadi sahabat kita yang live in (kista endometriosis) . Kenapa？ karena... ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Lemak omega-3 merupakan jenis lemak anti inflamansi yang ditemukan pada ikan. Asupan nutrisi ini berperan sebagai blok pembangun molekul peradangan dan penghilang rasa sakit pada tubuh. Jadi bisa banget menghilangkan rasa sakit akibat endotremosis. Bahkan ya ternyata lemak omega-3 terbukti membantu mencegah implantasi sel endometrium. 😇😍 ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Nah, untuk kalian yang vegetarian bisa juga mendapatkan asam lemak omega 3 dari biji rami dan kenari loh😁 Jadi kalian tidak perlu khawatir. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Gimana nih? masih gak mau konsumsi omega-3 nya? Mulai dari sekarang yuks... sebelum tidak sama sekali 😉💪😇 ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ #janganlupaolahraga5menit #polamakansehat #kistaendometriosis #semangatsehat #berubahlebihbaik #omega3 #pengingatdirisendiri #mpokoiie https://www.instagram.com/p/CExfRbknkT9/?igshid=8onzkntag0jj

[mywelnessjourney]

"Idih ada yang lagi diet" "sok-sok an diet banget" "uda gendut mah gendut aja" "uda ga akan berhasil dietnya" "kamu tu bagusan gendut, kalau kurus jelek" . Mengubah gaya hidup menjadi lebih sehat seringkali mengundang cibiran dari teman-teman dan orang terdekatmu. . Kadang mereka iri karena ga bisa kayak kamu, makanya nyinyir. . Sudah tetap lakukan aja niat mu mengubah gaya hidup menjadi sehat. . Toh kamu yang akan merasakan manfaat dari perubahan gaya hidup mu. . #mindsetsehat #mindsetdiet #mindset #semangat #semangatsehat #ayosehat #tetapsehat #dietsehat #diey https://www.instagram.com/p/CAmC4sOnhQi/?igshid=d2ppp85rcnqj