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Osteoporosi: Cozza Verde della Nuova Zelanda e OSTEOTRAB, connubio naturale per ossa forti!
L’osteoporosi è una sfida per molti, soprattutto donne oltre i 50 anni. Un integratore a base di Cozza Verde della Nuova Zelanda e OSTEOTRAB può essere un valido alleato per la salute di ossa e articolazioni. Perché la Cozza Verde della Nuova Zelanda e OSTEOTRAB sono un connubio vincente? Cozza Verde della Nuova Zelanda: Rica di glicosaminoglicani: favorisce la sintesi della cartilagine,…
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Creativi, mamme, appassionati di confort e freddolosi.... Lidl pensa a noi
#endometriosi#fibromialgia#dolore cronico#gonfiore#intestino irritabile#reumatismi#malattia auto immune#gravidanza#comodità#creatività#morbido#vestiti#comodo ma con stile
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Stasera a vedere la gara di lancio del peso alle olimpiadi mi è preso male a una spalla.
#non sto scherzando#ho somatizzato#in realtà è perchè piove e ho i reumatismi#sono anziano#sopportatemi#ve vojo bene#post che si potevano evitare
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COME E PERCHÉ È VIETATA LA CANAPA?
👉1. Un ettaro di canapa produce tanto ossigeno quanto 25 ettari di foresta.
👉2. Ripeto, un ettaro di canapa può produrre tanta carta quanto 4 ettari di bosco.
👉3. Mentre la canapa può essere trasformata in carta 8 volte, il legno può essere trasformato in carta 3 volte.
👉4. La canapa cresce in 4 mesi, l'albero in 20-50 anni.
👉5. Il fiore di canapa è una vera trappola per radiazioni.
👉6. La canapa può essere coltivata ovunque nel mondo e richiede pochissima acqua. Inoltre, poiché è in grado di difendersi dagli insetti, non necessita di pesticidi.
👉7. Se i tessuti di canapa si diffondessero, l'industria dei pesticidi potrebbe scomparire completamente.
👉8. I primi contadini usavano la canapa; anche la parola "KANVAS" è il nome dei prodotti di canapa.
La canapa è anche una pianta ideale per realizzare corde, cordoni, borse, scarpe, cappelli.
👉9. Ridurre gli effetti della chemioterapia e delle radiazioni nel trattamento della cannabis, dell'AIDS e del cancro; Viene utilizzato in almeno 250 malattie come reumatismi, cuore, epilessia, asma, stomaco, insonnia, psicologia e malattie della colonna vertebrale.
👉10. Il valore proteico dei semi di canapa è molto alto e i due acidi grassi in esso contenuti non si trovano da nessun'altra parte in natura.
👉11. La canapa è ancora più economica da produrre rispetto alla soia.
👉12. Gli animali alimentati con cannabis non hanno bisogno di sostituzioni ormonali.
👉13. Tutti i prodotti in plastica possono essere fatti di canapa e la plastica di canapa è molto facile da restituire alla natura.
👉14. Se la carrozzeria di un'auto è fatta di canapa, sarà 10 volte più resistente dell'acciaio.
👉15. Può essere utilizzato anche per isolare gli edifici; durevole, economico e flessibile.
👉16. Saponi e cosmetici a base di canapa non contaminano l'acqua; quindi è completamente ecologico.
La produzione era obbligatoria nell'America del XVIII secolo e gli agricoltori che non producevano furono imprigionati. Ora, però, la situazione è ribaltata. DA DOVE?
👎-W. Р. Nel 1900, Hearst possedeva giornali, riviste e media in America. Avevano foreste e producevano carta. Se la carta fosse stata fatta di canapa, avrebbe potuto perdere milioni.
👎- Rockefeller era l'uomo più ricco del mondo. Aveva una compagnia petrolifera. I biocarburanti, l'olio di canapa, ovviamente, erano il suo più grande nemico.
👎-Mellon era uno dei principali azionisti della Dupont Company e aveva un brevetto per la produzione di materie plastiche da prodotti petroliferi. E l'industria della cannabis ha minacciato il suo mercato.
👎- Successivamente, il presidente Mellon Hoover divenne Segretario del Tesoro. I grandi nomi di cui abbiamo parlato hanno deciso nei loro incontri che la canapa era il nemico.
Ed è stato eliminato.
Le foreste vengono abbattute per la produzione di carta.
Il numero di avvelenamenti da pesticidi e tumori è in aumento.
Poi abbiamo riempito il nostro mondo di rifiuti di plastica, rifiuti nocivi...
.
UN SALUTO A TUTTI
Marco Corti
wa 3286098633
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Ed eccoci in un nuovo resoconto post palestra: oggi allenamento un po’ del cazzo perchè purtroppo i reumatismi mi stanno massacrando MA sono molto fiera di me perché ho rinnovato per andarci 3 volte a settimana
Un saluto speciale al mio ex che mi disse che tanto non mi sarei mai iscritta perché tanto non avrei mai avuto il coraggio di andarci
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Buongiorno...
Mi preoccupavo
Mi preoccupavo parecchio.
Per il giardino: crescerà?
Per i fiumi: scorreranno nella giusta direzione?
Per la Terra: sta girando nel modo in cui dovrebbe?
E se non è così, come posso io correggere le cose?
Avevo torto o ragione,
sarò perdonata? Posso fare di meglio?
Sarò mai in grado di cantare? Persino gli uccelli
sanno farlo mentre io… io sono senza speranza.
La mia vista sta già calando
o me lo sto solo immaginando?
Mi verranno i reumatismi, l’artrite, la demenza?
Finalmente mi resi conto che preoccuparmi non mi portava da nessuna parte.
E ho lasciato perdere. Ho preso il mio vecchio corpo,
sono uscita fuori nella luce del mattino
e ho cantato.
Mary Oliver
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🔴💣LE VERE RAGIONI PER LE QUALI VIETARONO LA CANAPA?
🔻Ecco spiegato in pochi punti fondamentali le vere ragioni per le quali la canapa fu fatta sparire.
🌿1 Un ettaro di canapa produce tanto ossigeno quanto 25 ettari di foresta.
🌿2 Un ettaro di canapa può produrre tanta carta quanto 4 ettari di bosco.
🌿3 Mentre la canapa può essere trasformata in carta 8 volte, il legno può essere trasformato in carta 3 volte.
🌿4 La canapa cresce in 4 mesi, un albero in 20-50 anni.
🌿5 Il fiore di canapa è una vera trappola per radiazioni.
🌿6 La canapa può essere coltivata ovunque nel mondo e richiede pochissima acqua. Inoltre, poiché è in grado di difendersi dagli insetti, non necessita di pesticidi.
🌿7 Se i tessuti di canapa si diffondessero, l'industria dei pesticidi potrebbe scomparire completamente.
🌿8 I primi contadini usavano la canapa per tutto; La canapa è anche una pianta ideale per realizzare corde, cordoni, borse, scarpe, cappelli.
🌿9 Ridurre gli effetti della chemioterapia e delle radiazioni, la cannabis può essere usata nel trattamento di AIDS e cancro; Viene utilizzata in almeno 250 patologie come reumatismi, cuore, epilessia, asma, stomaco, insonnia, psicologia e malattie della colonna vertebrale.
🌿10 Il valore proteico dei semi di canapa è molto alto e i due acidi grassi in esso contenuti non si trovano da nessun'altra parte in natura.
🌿11 La canapa è ancora più economica da produrre rispetto alla soia.
🌿12 Gli animali alimentati con cannabis non hanno bisogno di sostituzioni ormonali.
🌿13 Tutti i prodotti in plastica possono essere fatti di canapa e la plastica di canapa è molto facile da restituire alla natura.
🌿14 Se la carrozzeria di un'auto è fatta di canapa, sarà più resistente dell'acciaio.
🌿15 Può essere utilizzato anche per isolare gli edifici; durevole, economico e flessibile.
🌿16 Saponi e cosmetici a base di canapa non contaminano l'acqua, quindi è completamente ecologica.
⚡La produzione era obbligatoria nell'America del XVIII secolo e gli agricoltori che non ne producevano venivano condannati al carcere.
🔸️Nel 1900 Hearst possedeva giornali, riviste e media in America. Avevano foreste e producevano carta. Se la carta fosse stata fatta di canapa, avrebbe perso milioni.
🔹️ Rockefeller era l'uomo più ricco del mondo. Aveva una compagnia petrolifera. I biocarburanti e l'olio di canapa erano il suo più grande nemico.
🔺️Mellon era uno dei principali azionisti della Dupont Company e aveva un brevetto per la produzione di materie plastiche da prodotti petroliferi, l'industria della canpa avrebbe distrutto il suo mercato.
💥Successivamente, il presidente Mellon Hoover divenne Segretario del Tesoro. I grandi nomi di cui abbiamo parlato hanno deciso nei loro incontri che la canapa era un nemico ed è stata eliminata.
Le foreste vengono abbattute per la produzione di carta.
Il l'esplosione di tumori ed avvelenamenti da pesticidi è sotto gli occhi di tutti.ed abbiamo riempito il mondo di rifiuti di plastica, microplastica e sostanze nocive.
A voi il verdetto!
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Sinine käoking
Aconitum napellus L., Ranunculaceae* Aed-käoking, aidamehed, ingliking, kalevikübar, kassipätid, kingalill, raudkübar, tormikübar, tuiupätid Aconite, monkshood, wolfsbane
Sinine käoking on aedades ja elamute ümber kasvatatav mitmeaastane ilutaim.
Taim on mürgine.
Kirjeldus
Sinine käoking on aedades ja elamute ümber kasvatatav mitmeaastane ilutaim. Ta on 50-150cm kõrge rohttaim, tugeva naeritaolise lihaka juurikaga.
Vars on püstine, tugev, paljasvõi kaetud liibunud karvadega.
Lehed sõrmjagused, 5-7 osaga, piklike, lineaalsete, süstjate või tömpide tipmetega.
Õied on ebakorrapärased, violetsed, harvemini sinised, punakad, valjkad, lapilised; ülemine õieleht on kiiverjas, paaditaoline või poolkerajas, ülal kumerdunud, alumised õielehed on tömbid, enamasti süstjad. Õied moodustavad varre ladvas tiheda kobara.
Vili - ülalt avanev kukkus.
Kokkukasvanud (harva üksikud) juurmugulad on 2-6cm, harva kuni 10cm pikad, väljast tumepruunid, peaaegu mustad, seest hallikasvalged.
Õitseb juulist septembrini. Kasvatatakse Eesti NSV-s kõikjal.
Ravim
Sinine käoking kuulub mürgitse taimede hulka. Ravimina on kasutatud ta mugulataolisi juurikaid - tuber Avoniti - või nendest eraldatud toimeainet - alkaloidi akonitiini. Praegu sinist käokinga droognia ei kasutata.
Sisaldab alkaloide akontiniini, mesakontiini, hüpakoniini. Akoniini sisaldus on 0,18-3,0%, droogis peab see olema vähemalt 0,8%.
Toimed
Käokinga tarvitatakse raviks ainult arsti ettekirjutausel.
Kasutatakse alkoholleotisena välispidiselt radikuliidi, neuralgia ja reumatismi puhul.
Suure mürgisuse tõttu on kasutamine ohtlik.
Taime levi
Allikad
Tammeorg, J., Kook, O. & Vilbaste, G. (1973). Eesti NSV Ravimtaimed. Tallinn: Valgus.
Eesti taimede levikuatlas 2020
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*Aconitum napellus L. loetakse kollektiivliigiks ja on viimasel ajal jagatud hulgaks iseseisvateks liikideks. NSV Liidus, peamiselt Kesk-Aasias, Siberis ja Kaug-Idas, esineb üle kümne liigi. Meil aedades kultiveeritav sinine käoking on mitmesuguse päritoluga. Enamikus pärinub ta Kesk-Euroopast. Nõuab veel selgitamist, milliste liikidega on siin tegemist. Sel põhjusel on ta käesolevas väljaandes toodud ka kollektiivliigina.
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Lago Techirghiol è la bellezza naturale, le benedizioni e la salute offerte da questa piccola città multietnica di Costanza
Techirghiol Liman, chiamato anche Lago Techirghiol, si trova alla periferia della località balneare di Eforie Nord sulla costa del Mar Nero, a 12 km dal porto di Costanza, in Romania. È un limano marino-fluviale con una superficie di 10,68 km², separato dal mare da un perisip e con una profondità massima di 9 m. Attraverso il piccolo apporto di acqua dolce, l'acqua di liman ha aumentato la sua concentrazione salina a circa 95 g / l. Questo fenomeno ha permesso la formazione di uno strato di fango con qualità terapeutiche.
Sulle rive del fiume di fronte a Eforie Nord si trova la città di Techirghiol, fondata nel 1893. Dal 1899 è stato aperto un sanatorio a Techirghiol. La città è una famosa stazione di trattamento, dove gli effetti terapeutici dell'acqua salata (mineralizzata) e fanghi di limano, raccomandati per il trattamento di malattie come la psoriasi, i reumatismi, le allergie, ecc. Una panoramica della composizione chimica del lago ci mostra una porzione centrale, comprendente i resort Techirghiol, Eforie Nord ed Eforie Sud, una mineralizzazione e salinità praticamente omogenee, sia orizzontalmente che verticalmente (fino a 3 m di profondità), in circa 85,5 g a ‰.
L'acqua e il fango del lago Techirghiol, fattori terapeutici di grande valore medico e scientifico, sono stati oggetto di numerosi studi, nei vari settori di ricerca.
Dal punto di vista dell'origine, il lago Techirghiol è un'antica laguna del Mar Nero, oggi completamente separata da esso, la completa interruzione del collegamento con il mare è relativamente recente. Il lago si trova a 1,5 m sotto il livello del Mar Nero, ha una profondità variabile da 0,5 ma 5 m, raggiungendo talvolta 9-10 m.
La fauna è costituita da diverse specie di artropodi, vermi e protozoi, la flora attraversa diverse specie di alghe e verso il basso predominano i batteri solforosi incolori e colorati. Lucido e untuoso, il fango nel lago Techirghiol è nero in quanto è nero e ha un odore caratteristico. Possiede proprietà fisico-chimiche che lo rendono estremamente utile nel trattamento di varie malattie insieme all'acqua salata.
La leggenda del lago Techirghiol è raccontata di generazione in generazione ed è la base del riconoscimento dei benefici offerti dall'acqua salata e dai fanghi sapropelici a livello nazionale e internazionale.
Si dice che un vecchio tartaro zoppo e cieco di nome Tekir arrivò con il suo asino ferito sulla riva di questo lago, dove l'animale entrò per fare il bagno. Il vecchio ha lottato dopo ore per farlo uscire dal fango, ma l'asino testardo non voleva uscire dall'acqua. Grande fu la meraviglia e la gioia del vecchio quando, uscendo dal lago, si rese conto che i suoi occhi potevano di nuovo distinguere la luce e le sue gambe lunghe e impotenti avevano iniziato ad ascoltarlo.
Quanto al suo asino saggio, le ferite sulla schiena erano guarite e il suo corpo sembrava vivere una nuova giovinezza. Dopo aver ascoltato la notizia di questo evento miracoloso, la gente venne al lago, facendo il bagno e ungendosi con il fango per trovare la loro cura. E poiché Tekir e il suo asino furono quelli che scoprirono i miracolosi benefici del lago, fu chiamato Techirghiol che significa "Lago Techir"( in lingua turca “göl” significa “Lago” perciò il nome della città è oggi Techirghiol!
Le prime testimonianze scritte sull'uso di fango e bagni nel Lago Techirghiol a scopo terapeutico risalgono al 1800 e nel 2014 sono stati celebrati 115 anni di riconoscimento del Lago Techirghiol nella balneologia e nelle sue proprietà terapeutiche.
Foto : Tekir e il suo asino ( ora è il logo della città Techirghiol
Qui abbiamo alcune foto e interviste ai medici specializzati in terapia del resort di balneoterapia e recupero Techirghiol.
1-La dottoressa Olga Surdu
DR. OLGA SURDU
MEDIC PRIMAR Medico
specialista
in recupero primario, medicina fisica e balneologia. Bvd. Victor Climescu 34-40 https://youtube.com/shorts/NolGC2847HQ?si=OREmBtoZ4c8tQtmO
Techirghiol, CT, 906100
(0241) 481 711
(0241) 481 711
Contatto online:
2-Dott.ssa Elena-Valentina Ionescu
Direttore medico
Specialità
Recupero medico di base, medicina fisica e balneologia
Responsabile degli studi di dottorato Facoltà di Medicina dell'Università Ovidius di Constanta
Bvd. Victor Climescu 34-40
Techirghiol, CT, 906100
(0241) 481 711
Contact Online:
Chiunque voglia visitare questo piccolo paradiso del lago e la cittadina di Techirghiol per salute, benedizione e per una piacevole vacanza può contattare il comune e i medici per offrirvi un pacchetto riguardante i fanghi terapeutici per la fisioterapia, tutte le prenotazioni vengono effettuate in primo luogo via email o anche telefonando qui potrete trovare condizioni da vero hotel 4 stelle.
Intervista al Vicesindaco di Techirghiol signor Zisu Florin.
Tra le attrazioni, si possono visitare il Monastero "Santa Maria", il Centro di Balneoterapia di Techirghiol e la Chiesa Cattolica dedicata a San Corrado di Parzham. Altrettanto si può visitare qualche piccole moschea che si trova nella città sono dedicato a tutti gli musulmani .Inoltre, il Club Nautico Rumeno offre opportunità per gli appassionati di nautica. Il paese ha visto nascere Jean Constantin, attore rumeno conosciuto per il suo talento. Un luogo tranquillo, Techirghiol offre un mix di storia, cultura e benessere naturale.
Per me Techirghiol è una città molto bella che amo moltissimo perché sono molto religioso e spesso trovo il mio luogo di culto e di pace in questo monastero di Santa Maria, soprattutto nella piccola e antichissima chiesetta in legno. Prego sempre qui dove scopro lo spirito santo è la forza spirituale ma anche la cappella del prete Arsene Boca dove pregano molti ortodossi, ma da diversi anni abbiamo un nuovo monastero, molto grande, un edificio molto bello con mosaici e disegni di tutti i santi sulle pareti.
Elena Rodica Rotaru
Articolo di @elenarodicarotaru-blog
@likarotarublogger https://www.instagram.com/reel/C6YdByFIqXR/?igsh=cnBxdjBjN3hwaXdx
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#fashionbloggerstylebloggerofinstagram♥️♥️♥️♥️#byelenarotaru#articolo#photography📷📸#instagrambloggers❤️#blogger#press#Techirghiol#terapia#balneare#salute#benessere#religione#cultura#arte#città#mar a lago#Instagram
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PC andato. Una settimana in attesa del nuovo.
Usare il portatile della moglie significa andare alla velocità di una lumaca coi reumatismi. 😒😒😒
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LA MAGIA DELLE PIANTE: L'ALLORO
Le sue foglie sono famosissime per cingere il capo degli imperatori;poichè simbolo di gloria e successo, venivano impiegate già dai tempi piu remoti per auspicare vittoria nelle battaglie, inalandone i fumi o conservandole in sacchettini magici.
L'alloro rappresenta anche la pudicizia e la metamorfosi: la leggenda vuole che il dio Apollo, invaghito della Ninfa Dafne, dopo il rifiuto di lei decise che l'avrebbe fatta ugualmente sua...la poverina,disperata,fece di tutto per sfuggire dalle malevole grinfie del Dio, finchè esausta implorò l'aiuto del padre.
Quest'ultimo, impietosito, trasformò la fanciulla in un bellissimo albero di alloro.
La pianta viene utilizzata in numerose ricette mediterranee e come rimedio contro reumatismi e raffreddori.
#lestreghedifenixtarot #lestreghedifenixwitchtcraft
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La poesia moderna non canta più… striscia.
Però ha il privilegio della distinzione… non frequenta le parole malfamate, anzi le ignora.
Si prendono le parole con le pinze: a “mestruale” si preferisce “periodico”, e si ripetono dei termini medici che non dovrebbero uscire dai laboratori o dai trattati di medicina.
Lo snobismo scolastico che consiste nel non usare in poesia che certe parole ben definite, nel privarla di certe altre, che siano tecniche, mediche, popolari o dialettali, mi fa pensare al prestigio dei baciamano e delle vaschette lava dita.
Non sono le vaschette lava dita a rendere le mani pulite né il baciamano crea la tenerezza.
Non è la parola che fa la poesia, è la poesia che illustra la parola.
Gli scrivani che fanno ricorso alle dita per sapere se tornano i conti dei piedi, non sono dei poeti: sono dei dattilografi.
Oggigiorno il poeta deve appartenere ad una casta, a un partito o al bel mondo.
Il poeta che non si sottomette è un uomo mutilato.
La poesia è un clamore e deve essere ascoltata come la musica.
La poesia destinata ad essere soltanto letta e rinchiusa in veste tipografica non è ultimata. Il sesso le viene dato dalla corda vocale così come al violino viene dato dall’archetto.
Il riunirsi in mandrie è un segno dei tempi. Del nostro tempo.
Gli uomini che pensano in circolo hanno le idee curve.
Le società letterarie sono ancora la Società.
Il pensiero messo in comune è un pensiero comune.
Mozart è morto solo, accompagnato alla fossa comune da un cane e da dei fantasmi.
Renoir aveva le dita rovinate dai reumatismi.
Ravel aveva un tumore che gli risucchiò di colpo tutta la musica.
Beethoven era sordo.
Si dovette fare la questua per seppellire Bela Bartok.
Rutebeuf aveva fame.
Villon rubava per mangiare.
Tutti se ne fregano.
L’Arte non è un ufficio di antropometria. La Luce si accende solo sulle tombe.
Noi viviamo in un’epoca epica ma non abbiamo più niente di epico.
Si vende la musica come il sapone da barba. La stessa disperazione si vende, non resta che trovare la formula giusta.
Tutto è pronto: i capitali
La pubblicità
I clienti.
Chi dunque inventerà la disperazione?
Con i nostri aerei che fregano il sole.
Con i nostri magnetofoni che si ricordano delle “voci ormai spente”, con le nostre anime ormeggiate in mezzo alla strada, noi siamo sull’orlo del vuoto, confezionati come carne in scatola, a veder passare le rivoluzioni.
Non dimenticate che l’ingombrante nella Morale, è che si tratta sempre della Morale degli Altri.
I canti più belli sono quelli di rivendicazione.
I versi devono fare l’amore nella testa dei popoli. Alla scuola della poesia non si impara: CI SI BATTE.
Leo Ferrè
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L’artiglio del diavolo e la sottoscritta: una storia d’amore...mannaggia all’inverno e ai dolori articolari! E mannaggia ai miei reumatismi!
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Buongiorno, oggi i miei reumatismi dopo qualche mese di pace sono tornati a cazzo durissimo esclamando SURPRISE SURPRISEEEE
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Limone🍋
PER DEPURARE
Questo grazie all'antiossidante D-limonene, che contribuisce ad attivare gli enzimi nel fegato responsabili della intossicazione. Inoltre, l'elevata quantità di vitamina C contribuisce a produrre più enzimi, per favorire la digestione.
Avocado🥑
PER LA SALUTE GENERALE
L'elevata quantità di grassi monoinsaturi aiuta a ridurre le tipoproteine a bassa densità (o "colesterolo cattivo") e ad aumentare le lipoproteine ad alta densità (o "colesterolo buono"). Inoltre contiene molti minerali, vitamine e nutrienti vegetali che sostengono la salute generale di quest'organo.
Te verde🫖
PER ELIMINARE LE TOSSINE
Le catechine contribuiscono a stimolare il catabolismo dei lipidi nel fegato. Bevete 2 tazze di tè verde al giorno, addolcendo eventualmente con del miele. Attenzione però a non eccedere, perché può avere un impatto negativo sul fegato e altri organi.
Pompelmo🍊
CONTRO I RADICALI LIBERI
Essendo una buona fonte di vitamina C, pectina e antiossidanti, favorisce il naturale processo di pulizia del fegato. Inoltre contiene il glutatione, un potente antiossidante che neutralizza i radicali liberi e favorisce la disintossicazione. Se si stanno assumendo farmaci, però, consultate il medico prima di consumare questo frutto perché può interagire con alcuni medicinali.
Zenzero🫚
CONTRO LA NAUSEA
Lo zenzero è efficace nei confronti della nausea legata ai viaggi o alla gravidanza.
Fornisce poi un valido aiuto se si soffre di reumatismi o artrite. È infine utile per ridurre il dolore, compreso quello legato al ciclo mestruale.
Alloro🍃
CONTRO I FASTIDI DOPO AVER MANGIATO
Quando dopo un pasto si ha la sensazione di non aver digerito bene può venire in aiuto l’alloro.
Aggiungendone 3 foglie a una tazza d'acqua bollente e lasciando riposare il tutto 10 minuti prima di filtrare si ottiene un infuso ottimo come digestivo naturale.
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Voglio farti essere sempre così bagnata che ti verranno i reumatismi alla fica e dovrò farti gli impacchi di sperma caldo per farteli passare.
@clacclo
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