#rafforzati

[tizianacerralovetrainer]

4 buoni motivi per allenarsi a lasciare andare le critiche e i giudizi altrui

[susieporta]

Se non vuoi un partner infantile, evita di essere sua “madre” nel rapporto. Sii alla pari, rispettandoti.

Se non vuoi amore abusivo, non essere mai una vittima.

Rafforzati. Fai quello di cui ha bisogno la tua anima.

Le relazioni cercano di compensarsi energeticamente,

cercano di equilibrarsi.

Chi siamo attrae come un calamita l'altra persona, e viceversa.

Che ruolo stai rappresentando?

A volte i nostri partner sono Letteralmente Specchi di noi stessi.

Altre volte sono Poli Opposti.

E, come tutti gli specchi, servono a guardarci in quel riflesso e capire che abbiamo solo bisogno di imparare ad amarci e prenderci cura di noi stessi.

Non può esserci un carnefice senza una vittima, né un satiro senza ninfa.

La chiave sta in te.

Se vuoi un amore sano,

sii un amore sano ed equilibrato.

“Il vero amore è nient’altro che

l’inevitabile desiderio di aiutare l’altro in modo da essere chi è. ”

Vincenzo Esposito

[colonna-durruti]

Qualche settimana fa la Francia ha completato la rinazionalizzazione della produzione e della vendita dell’energia elettrica. Il contesto internazionale e l’instabilità dei mercati hanno spinto il governo di Macron (non esattamente un socialista sovietico) a questa risoluzione per proteggere le proprie industrie e i propri cittadini. In Italia stiamo passando invece al libero mercato. Quasi 10 milioni di famiglie saranno esposte alle oscillazioni dei prezzi con la promessa di un risparmio che non ci sarà. Solo in Italia c’è chi è convinto che la logica del profitto possa dare vantaggi ai consumatori nell’ambito dei servizi essenziali e strategici come quello energetico. Con la liberalizzazione siamo tutti più deboli e dovremo competere con quei paesi che come la Francia si sono rafforzati con la nazionalizzazione.

Paolo Desogus

[crazy-so-na-sega]

Gli istinti inferiori sono troppo forti, soprattutto nel nostro tempo, in cui sono rafforzati e rigenerati continuamente dal sistema economico imperante.

W. Sombart

[gregor-samsung]

“ Immaginatevi un vasto cortile, di un duecento passi di lunghezza e centocinquanta circa di larghezza, tutto recinto all'intorno, in forma di esagono irregolare, da un'alta palizzata, cioè da uno steccato di alti pali, profondamente piantati ritti nel suolo, saldamente appoggiati l'uno all'altro coi fianchi, rafforzati da sbarre trasverse e aguzzati in cima: ecco la cinta esterna del reclusorio. In uno dei lati della cinta è incastrato un robusto portone, sempre chiuso, sempre sorvegliato giorno e notte dalle sentinelle; lo si apriva a richiesta, per mandarci fuori al lavoro. Di là da questo portone c'era un luminoso, libero mondo e vivevano degli uomini come tutti. Ma da questa parte del recinto ci si immaginava quel mondo come una qualche impossibile fiaba. Qui c'era un particolare mondo a sé, che non rassomigliava a nessun altro; qui c'erano delle leggi particolari, a sé, fogge di vestire a sé, usi e costumi a sé, e una casa morta, pur essendo viva, una vita come in nessun altro luogo, e uomini speciali. Ed ecco, è appunto questo speciale cantuccio che io mi accingo a descrivere.

Appena entrate nel recinto, vedete lì dentro alcune costruzioni. Dai due lati del largo cortile interno si stendono due lunghi baraccamenti di legno a un piano. Sono le camerate. Qui vivono i detenuti, distribuiti per categorie. Poi, in fondo al recinto, un'altra baracca consimile: è la cucina, divisa in due corpi; più oltre ancora una costruzione dove, sotto un sol tetto, sono allogate le cantine, i magazzini, le rimesse. Il mezzo del cortile è vuoto e costituisce uno spiazzo piano, abbastanza vasto. Qui si schierano i reclusi, si fanno la verifica e l'appello al mattino, a mezzogiorno e a sera, e talora anche più volte durante il giorno, secondo la diffidenza delle guardie e la loro capacità di contare rapidamente. All'interno, tra le costruzioni e lo steccato, rimane ancora uno spazio abbastanza grande. Qui, dietro le costruzioni, taluni dei reclusi, più insocievoli e di carattere più tetro, amano camminare nelle ore libere dal lavoro, sottratti a tutti gli sguardi, e pensare a loro agio. Incontrandomi con essi durante queste passeggiate, mi piaceva osservare le loro facce arcigne, marchiate, e indovinare a che cosa pensassero. C'era un deportato la cui occupazione preferita, nelle ore libere, era contare i pali. Ce n'erano millecinquecento e per lui erano tutti contati e numerati. Ogni palo rappresentava per lui un giorno; ogni giorno egli conteggiava un palo di più e in tal modo, dal numero dei pali che gli rimanevano da contare, poteva vedere intuitivamente quanti giorni ancora gli restasse da passare nel reclusorio fino al termine dei lavori forzati. Era sinceramente lieto, quando arrivava alla fine di un lato dell'esagono. Gli toccava attendere ancora molti anni; ma nel reclusorio c'era il tempo di imparare la pazienza. Io vidi una volta come si congedò dai compagni un detenuto che aveva trascorso in galera venti anni e finalmente usciva in libertà. C'erano di quelli che ricordavano come egli fosse entrato nel reclusorio la prima volta, giovane, spensierato, senza pensare né al suo delitto, né alla sua punizione. Usciva vecchio canuto, con un viso arcigno e triste. In silenzio fece il giro di tutte le nostre sei camerate. Entrando in ciascuna di esse, pregava dinanzi all'immagine e poi si inchinava ai compagni profondamente, fino a terra, chiedendo che lo si ricordasse senza malanimo. Rammento pure come un giorno, verso sera, un detenuto, prima agiato contadino siberiano, fu chiamato al portone. Sei mesi avanti aveva ricevuto notizia che la sua ex-moglie aveva ripreso marito, e se ne era fortemente rattristato. Ora lei stessa era venuta in vettura al reclusorio, lo aveva fatto chiamare e gli aveva messo in mano un obolo. Essi parlarono un paio di minuti, piansero un poco tutti e due e si salutarono per sempre. Io vidi il suo volto, mentre tornava nella camerata... Sì, in questo luogo si poteva imparare la pazienza. “

Fëdor Dostoevskij, Memorie dalla casa dei morti [Testo completo]

 NOTA:  Questo romanzo, pubblicato negli anni 1861-62 a puntate sulla rivista Vremja, pur non essendo un resoconto è fedelmente autobiografico. Nel 1849 l'autore era stato condannato a morte per motivi politici e, dopo un'orribile messa in scena che tra l'altro peggiorò la sua epilessia, la sentenza di morte fu commutata in condanna ai lavori forzati a tempo indefinito; ottenne la liberazione per buona condotta nel 1854 ma le sue condizioni di salute erano ormai irrimediabilmente compromesse.

[superhumansilences]

Resilienza: capacità degli individui di far fronte allo stress e alle avversità uscendone rafforzati, di saper resistere e di riorganizzare positivamente la propria vita e le proprie abitudini a seguito di un evento critico negativo.

Non mollare❤️

[cristianasworld]

C'è quella bellissima idea di Osho di pensare che ciò che non ti uccide ti fortifica.... Quindi niente rispetto questo è un addestramento militare a base di nonnismo spietato. Siate forti. Ne uscirete rafforzati

[nosferatummarzia-v]

***𝕍𝕚 𝕡𝕣𝕖𝕤𝕖𝕟𝕥𝕠 𝕚𝕝 𝕞𝕚𝕠 𝔹𝕒𝕥𝕞𝕒𝕟***

𝗟𝗶𝗻𝗲𝗲 𝗴𝘂𝗶𝗱𝗮:

℘ıƖƖơƖɛ

➤ Bruce Wayne, età 40 anni è al suo quarto anno di lotta al crimine a Gotham, in sostanza è Batman da ben 4 anni.

➤ Prima di diventare Batman, ha ricevuto un addestramento iniziale dal maggiordomo Alfred Pennyworth, che da giovane lavorava per l'intelligence Britannica e successivamente riceve un addestramento più sul campo, passando 6 mesi lontano da Gotham e dal benessere di essere un Wayne. Ricevendo così una formazione molto underground, imparando a sopravvivere con poco e affrontando la vita nei bassi fondi combattendo con le unghie e coi denti.

➤ Bruce, nel corso dei suoi viaggi in Occidente viene a conoscenza della Lega degli Assassini (Setta delle ombre per i più) dove il suo addestramento venne intensificato ulteriormente, i nervi rafforzati e gli viene insegnato a dominare la sua paura, per spingerla contro i nemici della Lega. Bruce, si rivela essere il guerriero più forte e qualificato della Lega, tanto da diventare il braccio destro di Ras Al-Ghul, dimostrando una notevole abilità nelle arti marziali e il combattimento con armi bianche. Ben presto però, Bruce si allontanó da questi ultimi, ritenendo i loro metodi troppo estremisti e radicali.

➤ Bruce Wayne è un uomo che NON UCCIDE nessuno, salvo casi speciali in cui non è tenuto a salvare chi si trova davanti. Questo Bruce Wayne, non ha nulla a che vedere col Batman di Frank Miller, più oscuro che non si fa problemi ad eliminare i cattivi. É spietato coi criminali, ma preferisce lasciarli vivi, così che possano raccontare della sua ferocia, ma il suo massimo di violanza sono commozione cerebrale e qualche osso rotto.

Il suo codice morale gli impone di NON UCCIDERE NESSUNO.

➤ È un tipo estremamente solitario, infatti gli unici "aiuti" ben accetti sono quelli del maggiordomo Alfred che si occupa di mandare avanti Villa Wayne durante la sua assenza, Lucious Fox, suo fedelissimo socio alla Wayne Enterprises, a conoscenza della sua doppia vita come Batman, che lo ha inoltre aiutato costruire la Batcaverna e il 98% dei suoi Gadget per la lotta al crimine e il tenente Jim Gordon, quest'ultimo non è ancora a conoscenza della sua identità segreta e molto probabilmente non lo scoprirà mai.

➤ Il mio Batman ancora non ha un suo Robin come aiutante, sebbene la missione di salvare Gotham è solo sua, gli piacerebbe avere qualcuno col quale "dividere il fardello" inoltre non fa ancora parte della Justice League.

➤ Le uniche persone a conoscenza della sua doppia vita come vigilante mascherato sono Alfred, Lucious Fox, Ras Al-Ghul e di conseguenza la figlia Talia Al-Ghul.

➤ Questo Batman ha affrontato quasi tutti i nemici più comuni e secondari, dall'Enigmista, Poison Ivy, Joker, Pinguino, Cat Woman, Man-Bat, Deadshot, Killer Crock e Firefly...ma ancora non ha affrontato Bane, lo Spaventapasseri, Mr. Freeze, Clay Face, Hush, Deathstroke, e la Corte Dei Gufi in quanto sono nemici che affronterà in futuro sui quali c'è da dire molto. (Harvey Dent, amico di infanzia di Bruce ancora non è diventato Due Facce). Sono invece criminali molto più comuni per lui, Salvatore Maroni, Carmine Falcone e Tony Zucco che riescono quasi sempre ad uscire da Blackgate grazie ai loro strapagati avvocati.

[elmas-66]

In evidenza la poesia del professor Dr. Joseph S. Spence Sr. (Maestro Epulaeryu)!

Foto cortesia 20 ottobre 2024: Saluti, namaste, ciao, hola, salaam, shalom, miei fratelli e sorelle della grazia ispiratrice di Dio. Prego che tutto vada bene per ognuno di voi e per i vostri cari, e continueremoil nostro grazioso cammino e saremo rafforzati lungo il cammino nel favore di Dio per essere vittoriosi nell’elevare l’umanità in tutto il mondo affinché diventi un popolo migliore. Oggi���

[ladiesinrock]

Suffocation: una data in Italia a marzo 2025

Dopo una serie di show di successo in Veneto e a Milano, i SUFFOCATION tornano anche in terra emiliana per conquistare Bologna. L’ultimo album “Hymns From The Apocrypha” li ha rafforzati nel loro ruolo di maestri di brutal e technical death metal, generi di cui furoni pionieri già negli anni 90, tornando oggi con un sound ammodernato e fortificato. Lo dimostra anche l’occhio di riguardo per una…

[tizianacerralovetrainer]

Nel dubbio, fermati.

Nel dolore, ascoltati.

Nella tristezza,amati.

Nell'inquietudine, crea.

Nel rancore, perdona.

Nella perdita, rafforzati.

Nella solitudine, ritrovati.

E quando tutto ti sembra più grande di te, lascia andare e rinasci.

Pensiero Zen

[xiaomenglee]

I New York Knicks non saranno mai ignorati nella nuova stagione

La squadra più seguita nella Eastern Conference sono i Boston Celtics, che hanno vinto il campionato la scorsa stagione. C'è un'altra squadra che sta gradualmente diventando più forte, e sono i New York Knicks. Le Maglia New York Knicks non sono le più attraenti della NBA e non saranno ignorate dai fan nella nuova stagione.

Nessuna squadra professionistica nella NBA vuole essere ignorata dai fan, ma le squadre provenienti da piccole regioni semplicemente non hanno un vantaggio. I New York Knicks sono stati rafforzati nello scambio estivo e sorprenderanno i fan nella nuova stagione. I New York Knicks appariranno nella lista dei rivali dei Boston Celtics e le loro formazioni iniziali e sostitutive sono molto forti. I New York Knicks si sono classificati secondi nella Eastern Conference nella stagione regolare la scorsa stagione e la loro efficienza offensiva e difensiva si è classificata tra le migliori della lega. I New York Knicks, guidati dall'allenatore Tom Thibodeau, sono diventati una formazione offensiva e difensiva molto equilibrata. I New York Knicks hanno raggiunto le semifinali nei playoff e hanno buone possibilità di avanzare alle finali della Eastern Conference. Sfortunatamente, l'attenzione dei tifosi era tutta rivolta ai vincitori degli Indiana Pacers e la prestazione dei New York Knicks nella serie è stata ignorata.

La dirigenza dei New York Knicks conosce la forza della squadra e ha fatto degli scambi accurati in estate. L'obiettivo dei New York Knicks è semplice: vogliono dimostrare la loro ambizione di vincere il campionato. Jalen Brunson ha completato in anticipo l'estensione del contratto con i New York Knicks e non vuole completare la questione del contratto l'anno prossimo. Jalen Brunson non ha l'idea di apprezzare altre Sconti Maglie NBA e ha aiutato i New York Knicks rinnovando il suo contratto con uno stipendio più basso. La nuova stagione è una nuova sfida per ogni squadra ed è anche un nuovo inizio per i New York Knicks per vincere il campionato.

[70tre]

...essere potentemente rafforzati nell'uomo interiore...

Ef 3,8-19

[sardies]

Polizia locale di Sassari, per le festività pasquali rafforzati i controlli nelle strade

Sassari. Da oggi, 29 marzo e fino a Pasquetta, la Polizia locale rafforzerà i controlli lungo le strade comunali: l’obiettivo è contribuire a rendere sicura la viabilità nei giorni in cui si registrano comunemente criticità e potenziali pericoli per l’alta densità di traffico correlato alle “gite fuori porta”. L’operazione trasparenza andrà avanti fino a fine maggio. Il telelaser sarà operativo…

[delectablywaywardbeard-blog]

Eventi pubblici, istituzioni e chiese, in Italia un piano di controlli rafforzati contro la minaccia Isis

Prevenzione. Se l’Europa si trova, un’altra volta dopo la stagione degli attentati del 2014-2016, a fare i conti con la paura dell’Isis, l’Italia punta ancora una volta su quella strategia che ha consentito al nostro Paese di restare sostanzialmente indenne dalla follia terroristica. source

[socialsustainabilityblog]

I giudizi sui social

Giudicare le persone sui social media è diventato una questione sempre più importante nell’era digitale. Le piattaforme social forniscono una piattaforma senza precedenti per l'espressione personale e consentono a milioni di persone di condividere opinioni, foto, video e pensieri in tempo reale. Tuttavia, questa libertà spesso si accompagna a giudizi, valutazioni e critiche estesi, che possono avere un impatto significativo sulla salute mentale e sul benessere emotivo degli utenti.

I social media hanno creato un ambiente in cui le persone possono esprimere le proprie valutazioni sugli altri con relativa impunità. L’anonimato e la distanza fisica consentono alle persone di esprimere le proprie opinioni in modo più diretto, e talvolta in modo più brutale, rispetto alla vita di tutti i giorni. Questo fenomeno crea una situazione in cui le persone si sentono costantemente valutate e giudicate, il che può portare ad ansia, stress e bassa autostima.

Inoltre, i giudizi sui social media possono essere rafforzati dall'effetto delle "bolle sociali". Le persone tendono a connettersi con persone che la pensano allo stesso modo, creando camere di risonanza in cui le loro opinioni vengono costantemente confermate e rafforzate. Quando qualcuno si discosta da queste opinioni prevalenti, può affrontare giudizi severi e ostracismo sociale, il che porta a una minore diversità di pensiero e alla paura di esprimere opinioni non conformi.

Le decisioni online possono anche avere un impatto reale sulla vita delle persone. Le opinioni espresse sui social media possono avere un impatto sulle opportunità di lavoro, sulle relazioni personali e persino sulla sicurezza personale. I datori di lavoro e i reclutatori spesso si concentrano sul profilo sociale di un candidato e le opinioni pubblicate online possono influenzare la percezione e la probabilità di un individuo di essere assunto o promosso.

Tuttavia, non è tutto negativo. I social media offrono anche opportunità per costruire comunità di sostegno e solidarietà. Attraverso piattaforme come gruppi Facebook, subreddit e forum online, le persone possono trovare supporto emotivo, connessioni significative e amicizie durature. Il giudizio positivo e il sostegno reciproco possono essere altrettanto pervasivi e di impatto quanto il giudizio negativo.

Affrontare il giudizio dei social media richiede una combinazione di consapevolezza, resilienza e supporto sociale. È importante che gli utenti siano consapevoli di come il giudizio online possa influire sulla loro salute mentale e sviluppino strategie per affrontare le critiche in modo sano. Inoltre, promuovere una cultura del rispetto e della comprensione online può aiutare a ridurre gli effetti dannosi del giudizio e creare un ambiente più positivo e inclusivo.

In sintesi, i giudizi delle persone sui social media sono forze potenti che possono avere un impatto significativo sulla vita delle persone. Presenta grandi sfide, ma offre anche opportunità di connessione, supporto e crescita personale. Per creare un ambiente digitale più sano e inclusivo per tutti gli utenti, è importante essere proattivi riguardo alle nostre decisioni online, sia individualmente che collettivamente.