#piletina

[narkonianews]

Lovački ručak VIDEO RECEPT kako napraviti

Lovački ručak VIDEO RECEPT kako napraviti – Predlog za jednostavan i brz ručak je pred vama. Da li ste raspoloženi za jedno veoma ukusno jelo sa fantastičnom kombinacijom sastojaka? Pred vama je recept za lovački ručak, jedno od jela koje možete pripremiti svakog dana. Nije potrebno previše vremena za pripremu, a sigurni smo da će se spoj namirnica svima dopasti. Pratite nas na VIBERU ovde:…

[xsherryblossomx]

Piletina sa prokeljom

[bojesvemira]

Neke ugodnosti

Oktobar i plavo nebo

ben iznad desne obrve

ruža i suncokret

nedostajanje

piletina i bijelo vino

nadrkana šetnja

i maženje pred spavanje

burna buđenja

i još pijane noći

nudle i 365 dana

i još toliko vijekova

voljeti jednu ženu.

[agtrgovina]

Kako povećati željezo u krvi

Kako povećati željezo u krvi

Niska razina željeza u krvi može uzrokovati umor, slabost i anemiju. Srećom, postoje prirodni načini za povećanje željeza kroz prehranu i promjene životnog stila. Evo nekoliko savjeta:

1. Prehrana bogata željezom

Crveno meso: Govedina, svinjetina i janjetina sadrže hemsko željezo koje se lako apsorbira.

Perad i riba: Piletina, puretina, tuna i losos također su dobri izvori željeza.

Mahunarke: Grah, leća i slanutak idealni su za vegetarijance i vegane.

Tamno lisnato povrće: Špinat, blitva i kelj bogati su željezom, ali ih kombinirajte s vitaminom C za bolju apsorpciju.

Suho voće: Suhe šljive, marelice i smokve sadrže željezo i prirodne šećere.

2. Kombinacija s vitaminom C

Vitamin C pomaže tijelu apsorbirati željezo. Dodajte u prehranu:

Agrume (naranče, limune, grejp).

Papriku, brokulu i rajčice.

3. Izbjegavajte inhibitore apsorpcije željeza

Čaj i kava: Tanini u ovim napitcima mogu smanjiti apsorpciju željeza.

Kalcij: Prekomjeran unos mliječnih proizvoda može ometati apsorpciju željeza.

4. Koristite posuđe od lijevanog željeza

Kuhanje u posuđu od lijevanog željeza može povećati sadržaj željeza u hrani.

5. Dodaci prehrani

Ako prehrana nije dovoljna, liječnik može preporučiti dodatke željeza. Uzimajte ih prema uputama kako biste izbjegli nuspojave poput želučanih tegoba.

6. Liječenje osnovnog uzroka

Ako je niska razina željeza posljedica zdravstvenog stanja (npr. anemije), obratite se liječniku za odgovarajuće liječenje.

AG Prodaja

[jovialmentalitypanda]

Piletina na Roštilju savršena

[zdravljeilepotaema1]

Kako do željene težine?

Dosta ljudi se nepravilno hrani. Da bi došli do željene težine, potrebno je da znamo koje namernice je potrebno da konzumiramo. Koje su to namernice koje nam mogu pomoći da dođemo do željene težine? Da biste postigli željenu težinu bez osećaja gladi, važno je da u svoju ishranu uključite sledeću hranu:✅Proteini: riba, jaja, ćuretina, piletina (najbolje belo meso), sveži sir, govedina.✅Ugljeni…

[receptizadomacuhranu]

Piletina sa povrcem i pirinčem

Sastojci: 2 pileća fileta 2 šolje pirinča 2 šolje povrća po izboru (šargarepa, brokoli, paprika, grašak, kukuruz) 1 glavica crnog luka 2 čena belog luka 2 kašike maslinovog ulja So i biber po ukusu Začini po želji (npr. origano, bosiljak, tucana paprika) Uputstvo: Operite pirinač i skuvajte ga prema uputstvu na pakovanju. U većoj tiganju, zagrijte maslinovo ulje. Dodajte sitno iseckani…

[myparadisedubravka]

Piletina sa umakom od mahuna i kupusa #food #foodblog #homecooked #homec...

[narkonianews]

Punjena piletina na italijanski način VIDEO RECEPT

Punjena piletina na italijanski način VIDEO RECEPT Ukoliko ste ljubitelj italijanske kuhinje, imamo pravi recept za vas! Neće vam biti potrebno puno vremena za pripremu, a napravićete fantastičan obrok koji će se svima dopasti. Pred vama je recept za punjenu piletinu koji dolazi od italijanskih majstora. Kombinacija sastojaka koji se koriste u ovom jelu, oboriće i mirisom i ukusom svakoga ko ga…

[nedsecondline]

Picadillo Con Alcaparras – Mesni paprikaš s kaprom

2 velike kašike maslinovog ulja 700 g mljevene govedine (može i svinjetina, piletina, ćuretina) 1 glavica crnog luka, sitno isječenog 1 zreli …Picadillo Con Alcaparras – Mesni paprikaš s kaprom

[zoranphoto]

Odličan recept za koji vam treba samo jedna tavica: Zapečena hrskava piletina s povrćem

Odličan recept za koji vam treba samo jedna tavica: Zapečena hrskava piletina s povrćem

Lagan i jednostavan obrok koji se priprema u jednoj posudi – zvuči kao odlična ideja za ručak ili večeru. Ovaj recept odlično će vam doći u dane kada ne želite sate provesti nad štednjakom, a ipak želite na stolu imati zdrav obrok     Hrskava, lagano zapečena piletina, pomiješana sa kupusom i graškom odlična je kombinacija za zdrav i uravnotežen obrok. Za njegovu pripremu potrebna vam je samo…

[mojeukusno]

Špecle sa piletinom i pečurkama #specle #sitake #pecurke #food #cooking #foodphotography #piletina https://www.instagram.com/p/BvpFFCbh1sT/?utm_source=ig_tumblr_share&igshid=w0b4ktvmh464

[gagagrne]

Bataci u slatko kiselom sosu Potreban materijal: 4 pileća bataka sa karabatakom 300g pečene paprike 350ml crnog vina 1 srednja glavica crnog luka 1 kašika meda 3 čena belog luka 2 kašike kisele pavlake 1 kašika soja sosa 2 lovorova lista 1 kašika aleve paprike pola kašičice kajenske paprike 50ml maslinovog ulja so, mleveni crni biber Priprema: U šerpi staviti i zagrejati ulje. Staviti batake pa ih propržiti sa obe strane da porumene, a zatim ih izvaditi i ostaviti na toplom mestu. U masnoći gde su se bataci pržili staviti sitno seckane crni i beli luk, propržiti dok ne postanu staklasti, pa dodati sitno seckanu pečenu papriku. Pržiti dva – tri minuta, a zatim dodati vino, med, soja sos, lovorov list i dinstati nekih 10 minuta. Masu zatim sipati u blender i sve lepo usitniti, pa vratiti u kaserolu. Posoliti i pobiberiti po ukusu. Dodati alevu i kajensku papriku, kiselu pavlaku i vratiti batake, pa zajedno dinstati još 10 minuta. Pripremljene batake i sos poslužiti uz bareni krompir. . . . #mojegrne #recepti #recipes #foodblogfeed #receptizadusu #comfortfood #instasrbija #cooking #homemadecooking #foodies #instafood #piletina #chickendish #arhivabloga (у месту Bor, Serbia) https://www.instagram.com/p/CojoYCFsRCG/?igshid=NGJjMDIxMWI=

[prijedor24]

Piletina pojeftinila 20 posto, očekuje se pad cijena žitarica

Piletina u BiH pojeftinila je za dvadesetak posto u odnosu na proljeće, a s obzirom na to da cijene žitarica na svjetskim berzama polako padaju očekuje se dodatni pad cijene u narednom periodu, rekao je predsjedavajući Koordinacionog tijela za živinarstvo i peradarstvo BiH Predrag Miličić. BIH, 07. jula – On naglašava da se tržište donekle smirilo u odnosu na proljeće kada je došlo do enormnog…

[kenguri]

Fascinirana sam jelima koja se peku u rerni. Od nekoliko sastojaka sa malo pripreme možete dobiti nešto potpuno kremasto, a opet krckavo i ukusno. Pita od lisnatog testa u kojoj je ušuškan kremasti fil od piletine, graška, šargarepe i kukuruza je sinonim za "comfort food", koji bih ja prevela kao jela-koja-se-jedu-u-pidžami-gledajući-seriju. Da bi čitav proces pripreme ovog jela bio zaista komforniji, tu je Dijamantov @dodaj.nacin začin za piletinu koji će jelu dati izbalansirane note crnog luka, belog luka, začinske paprike, đumbira, kurkume, bibera, praziluka, korijandera, kima, čilija, timijana i ruzmarina. Pileća pita u lisnatom testu 450g pilećeg belog mesa 80g maslaca 1 crni luk, naseckan na kockice 80g brašna 500ml pileće supe 250ml mleka 4 kašike Dijamant Dodaj Način začina za piletina 100g barene šaragrepe, iseckane na kockice 100g obarenog graška 100g obarenog kukuruza šećerca 400g lisnatog testa 1 jaje Obariti piletinu pa je iseckati na kockice i ostaviti po strani.  Zagrejati maslac u dubljoj šerpi pa izdinstati luk dok ne postane staklast. Dodati brašno i zagrejati ga dinstajući desetak sekundi. Dodati supu i mleko i mešati dok se smesa ne zgusne. Dodati začin za piletinu i konačno ubaciti povrće i meso iseckano na kockice i skloniti po strani. Lisnato testo razviti na dva kruga, jedan veći i manji koji odgovaraju posudi za pečenje prečnika 19cm. Veći krug postaviti na dno posude i utisnuti ivice, izliti fil u posudu pa prekriti drugim krugom lisnatog testa i uviti ivice jednog i drugog testa i podviti ih. Premazati koru umućenim jajetom pa iseći nekoliko otvora na kori. Peći na 180C do 35min dok kora ne postane zlatne boje.  . . . . #kenguricooks #piletina #lisnatotesto #slanapita #idejazarucak #stazarucak #rucak #recepti (at Sremska Kamenica) https://www.instagram.com/p/CaRiL9aqPJM/?utm_medium=tumblr

[024vijesti]

Proteini i njihova važnost za naš organizam

Proteini i njihova važnost za naš organizam

este li znali kako su proteini drugi najrasprostanjeniji sastojak u našem tijelu nakon vode? Osim što su sastavni dio svih naših ćelija, također su to tvari koje grade naše mišiće i potrebni su nam kako bi organizam mogao pravilno funkcionirati. Proteini, kao vrlo složena tvar, imaju veliku hranjivu vrijednost i izravno su uključeni u kemijske procese bitne za život. Kemičari su bili ti koji su…