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Dia 31 de Agosto dia do 🍉Nutricionista🍎 E claro gostaríamos de parabenizar todos os profissionais nutricionistas e em especial a @caroliina_ramoss . . . . . #diadonutricionista #31deagosto #profissão #saúde #bemestar #boaforma #beleza #nutrição #nutriçãoesportiva #nutricarolinaramos #nutricaooncologica #riodejaneiro #madureira #madureiraofficepark #ladymirandavlog #jeanemirandaestetica (em Jeane Miranda Estética & Bem-Estar) https://www.instagram.com/p/CEmPkFbg0OS/?igshid=1tkpxe2zy46x

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Pensando em ajudar você a evitar esse problema listamos abaixo 7 cuidados de prevenção para que você não desenvolva a fibrose no seu período de recuperação. ________________________________ ✅ Permaneça em repouso conforme orientação médica. ✅ Use malha compressiva (cinta pós cirúrgico) e placas compressivas, pois auxilia os tecidos a voltarem ao formato natural, evitando a fibrose. ✅ Faça drenagem linfática, estimula a cicatrização, elimina a retenção de líquido, diminui edemas e hematomas. ✅ Alimente-se de forma saudável e adequada. ✅ Evite exposição solar por no mínimo 60 dias (além de causar manchas na região operada, os raios solares também podem facilitar a formação das fibroses). ✅ Não fume no pós operatório ( a nicotina pode causar fibroses e prolongar o processo de cicatrização interna) ✅ Evite bebidas alcoólicas ( também pode influenciar no processo de cicatrização de forma desfavorável). _______________________________ . #estetica #saude #beleza #boaforma #pósoperarório #dicas #evitefibroses #post #Madureira #madureiraofficepark #riodejaneiro #jeanemirandaestetica #tumblrladymiranda #drenagemlinfática (em Jeane Miranda Estética & Bem-Estar) https://www.instagram.com/p/B652HsbgPhD/?igshid=12fhefg2uj0aj

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O corpo humano não tem capacidade de regeneração de tecidos, o que acontece quando nos cortamos é a cicatrização da área ferida, ou seja, um novo tecido é colocado sobre o local para cobrir o dano. Fibroses não passam de cicatrizes internas em nossas peles. Quando nos cortamos, nosso corpo produz um tecido com muito colágeno e cobre a área machucada. A fibrose pode causar endurecimento da área cicatrizada, perda de elasticidade, retrações na pele e até mesmo dor. Embora não se possa evitar a fibrose, alguns tratamentos podem ajudar, como ultrassom para reduzir o tamanho da fibrose e devolver parte do movimento à área afetada.E lembre-se sempre: a drenagem linfática também pode ajudar no período pós-operatório evitando complicações pós cirúrgicas. _________________________________ Marque seu horário e comece imediatamente seus procedimentos pós operatório. _________________________________ . . . . #Estética #qualidade #beleza #cirurgiaplástica #drenagemlinfática #saúde #madureiraofficepark #riodejaneiro #referencianacional #Madureira #jeanemirandaestetica (em Jeane Miranda Estética & Bem-Estar) https://www.instagram.com/p/B64PH3EA_hc/?igshid=k0rc8q9qvu0f

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Ofereço amor em forma de cílios !! . . . #amor #cílios #lashes #lashesextension #fioafio #autoestima #belezadoolhar #belezadamulher #beleza #estetica #beautifulgirls #letsguide #localguide #riodejaneiro #madureiraofficepark #madureira #ladymirandavlog #tumblrladymiranda #jeanemirandaestetica (em Jeane Miranda Estética & Bem-Estar) https://www.instagram.com/p/B0TBFHZhA-D/?igshid=14d1vwjdt3br1

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Look de todos os dias F-E-L-I-C-I-D-A-D-E 🥰🤗 Vista-se #bomdia #goodmorning #felicidade #happy #status #feed #statustumblr #letsgo #localguide #letsguide #riodejaneiro #errejota #madureiraofficepark #madureira #frases #motivação #namastê #meditação #autoestima #autoconhecimento #estética #jeanemirandaestetica (em Jeane Miranda Estética & Bem-Estar) https://www.instagram.com/p/By5KtmJhTC5/?igshid=16ciia92q46b5

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Super dicas para que todos nós possamos aproveitar as festas do início ao fim e com a saúde lá em cima! -Mantenham o corpo hidratado antes, durante e depois da folia. Apostem em água, água de coco ou frutas como melancia, abacaxi, melão e maçã. Desidratação jamais! -Atenção ao consumo de álcool! Para quem gosta de bebida alcoólica, é fundamental intercalar o consumo com a água. Como ela desidrata o corpo, é importante manter a ingestão dessa água em conjunto. -Evitem alimentos gordurosos e frituras. Eles demoram mais para serem digeridos! Prefiram assados, grelhados ou cozidos para continuar com a energia lá em cima! -Cuidado com alimentos vendidos em praias! No calor, esses alimentos estragam mais facilmente, sendo um risco real à saúde quando não armazenados corretamente! Entram nessa lista os frutos do mar, maionese e molhos. Atenção sempre! -Consuma alimentos que te dão energia. A versão integral de cereais, massas e arroz são uma boa opção, mas só o seu nutricionista pode indicar o melhor para o seu organismo e as quantidades necessárias!   E aí? Prontos para a festa Antes de dar play nas comemorações, lembrem-se de fazer uma visita ao nutricionista. É importante sempre tirar todas as dúvidas e ficar em dia com a alimentação. @nutricionista_carolinaramos 🍎 🍉 #qualidade #qualidadedevida #saúde #Estética #nutrição #nutricarolinaramos #Referêncianacional #bemestar #boaforma #beleza #carnaval #folia #letsguide #letsgo #localguide #riodejaneiro #madureiraofficepark #madureira #jeanemirandaestetica #alimentação #reeducaçãoalimentar #saudável (em Jeane Miranda Estética & Bem-Estar) https://www.instagram.com/p/BuaI4TvBDHc/?utm_source=ig_tumblr_share&igshid=1blvcm8cf8gj3

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Estamos de casa nova! Em breve Reinauguração 🙏 Parceria @jornaldiariodorio #qualidade #Referêncianacional #Estética #saúde #beleza #bemestar #boaforma #jornaldiáriodorio #letsgo #letsguide #localguide #riodejaneiro #madureira #zonanorte #centro #botafogo #zonasul #jornal #errejota #madureiraofficepark #bandsabadoeshow #ladymiranda #jeanemirandaestetica (em Jeane Miranda Estética & Bem-Estar) https://www.instagram.com/p/Bs1OoixBKmB/?utm_source=ig_tumblr_share&igshid=1f73qetbm2vm7

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Resultado de pós operatório em hidrolipo, passa pro ladinho que vou explicar tudo. 🔸Na 1° e 2° foto o resultado inicial e final da drenagem linfática com 10 sessões 🔸 Na 3° foto o antes e o depois do resultado da hidrolipo feita pelo @drronaldrenti incrível né 🔸 E na 4° foto mostra a utilização da fita kinesio de compressão A importância do pós para se obter um resultado incrível. No caso dessa paciente como vocês podem ver concentrava uma grande quantidade de gordura abdominal na qual foi retirada pelo procedimento de hidrolipo. Gente esse resultado foi incrível e com uma diferença de imediato. Sempre quando me perguntam se dez sessões serão suficientes eu gosto de mostrar os resultados pois cada caso tem que ser avaliado individualmente. Nesse caso apenas 10 sessões de drenagem não seriam suficiente, existe pacientes que o organismo produz muito líquido além do soro e anestesia que é injetado. Então essas 10 primeiras sessões seriam para a retirada desse líquido que chamamos de (SEROMA), que é retirado pelos furos da cânula. Nessa ocasião faz se necessário drenagem todos os dias até acabar o SEROMA. Logo após todo esse processo seu organismo além do estado inflamatório, edemas e hematomas ele entra no processo de reparar o tecido interno havendo uma maior produção de colágeno assim podendo formar as FIBROSES. Então serão necessárias mais sessões de drenagem para desfazer essas FIBROSES. Lembrando que seu organismo sozinho não consegue drenar a quantidade excessiva de líquido podendo haver um acúmulo trazendo desconforto e dores. E as FIBROSES o seu organismo também não dissolve sozinho. Quando a paciente começa a reduzir os edemas aí pode acontecer da elasticidade da pele não acompanhar essa redução de imediato da gordura, fazendo com que apareça estrias e flacidez tissular. No pós operatório sempre indico o uso da fita kinesio que é uma fita adesiva de compressão que auxilia na redução do edema, dores em determinadas regiões, tratamento de desordens funcionais e pele. Além do uso de placas e cinta é indispensável. #pósoperarório #madureira #drenagemlinfática #madureiraofficepark #jeanemirandaestetica #riodejaneiro #estetica #abolição (em Jeane Miranda Estética & Bem-Estar) https://www.instagram.com/p/CJZ4VGEg0ph/?igshid=ecdgnbmixhst

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Remoção de Verrugas e Sinais ! Agende seu horário pelo WhatsApp business (21)21798219 . . . . #estética #beleza #beauty #boaforma #qualidade #Referêncianacional #bemestar #remoçãodesinais #remoçãodeverrugas #riodejaneiro #madureira #meier #abolição #madureiraofficepark #ladymirandavlog #jeanemirandaestetica (em Jeane Miranda Estética & Bem-Estar) https://www.instagram.com/p/CJT9AjZgYUs/?igshid=17xz8lswzo6sk

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Para começarmos a falar da Vitamina C, é necessário um breve comentário: A vitamina C propriamente dita, não é capaz de ser absorvida pela pele, pois é hidrossolúvel (solúvel em água). Conheça os Dermocosméticos da @payotbrasil com produtos feitos especialmente para os cuidados da sua pele! . . . #payot #payotbrasil #dermocosmeticos #vitaminac #estética #saúde #beleza #tratamentosfaciais #riodejaneiro #madureira #Méier #abolição #madureiraofficepark #ladymirandavlog #jeanemirandaestetica (em Jeane Miranda Estética & Bem-Estar) https://www.instagram.com/p/CInlmuXAVRz/?igshid=o440auongwft

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Agradeço pela parceria, e pelo workshop incrível. Novos conceitos em beleza e novos conhecimentos com tratamentos cosméticos com @belcolrio @belcolcosmeticos Gratidão 🌸🙏 . . . #workshop #belcolrio #beleza #belcolcosmeticos #cosméticos #beauty #Madureira #madureiraofficepark #copacabana #gratidão #conhecimentos #damaspa #ladymirandavlog #jeanemirandaestetica (em Jeane Miranda Estética & Bem-Estar) https://www.instagram.com/p/CICLhp6AkbU/?igshid=114flptsksfst

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Benefícios do Pump UP 🍑 Melhora o aspecto casca de laranja 🍑 Melhora o fluxo sanguíneo no local 🍑 Deixa o bumbum com formato arredondado 🍑 Dá uma leve empinada 🍑 E quando é associado a academia os resultados são maravilhosos . . . #qualidade #Referêncianacional #estética #beleza #boaforma #pumpup #bumbumturbinado #bumbumnanuca #riodejaneiro #Madureira #madureiraofficepark #procedimentosesteticos #tratamentoscorporais #ladymirandavlog #jeanemirandaestetica (em Jeane Miranda Estética & Bem-Estar) https://www.instagram.com/p/CHdhvw9gWMb/?igshid=1xyymlicl2jge