#ligereza

[redcomunitaria]

¿Aveces no sienten como si la realidad los aplastara? ¿Como si el peso de la realidad de poco a poco los fuera sumergiendo en un pozo; en una oscuridad donde sostenemos todo lo que sucede afuera y dentro de nosotros mismos y entonces nos quedamos inmóviles, aplastados en penumbras sin saber hacía donde movernos, inseguros de cualquier movimiento porque no se ve nada?

Pero también sabemos que existe esta sensación contraria, porque también hemos estado ahí donde toda la fuerza y luz que nos habita y que permanece muy oculta aveces, muy dentro de nosotros; se hace visible, porque nos dedicamos a buscarla, a sacarla del rincón más profundo en nuestro interior y entonces, es como si fuera magia. Nos hace elevarnos por sobre todo y caminar tan ligeros como si no hubiera gravedad, incluso sentir que volamos y que toda la luminosidad que encandila vine de dentro, e ilumina hacia donde nos movemos, todo nuestro camino. Es posible llegar a ese punto y aquí me recuerdo a mi misma que puedo volar, si me dedico a buscar esa luz que existe dentro de mi, dentro de todos; para evitar que la oscuridad me aplaste.

Owl✨🦉🌕

[imnaturalgirl]

Aprendiendo a comunicarme con mi cuerpo y mente.

He estado aprendiendo últimamente sobre la comunicación con mi cuerpo, preguntarle que le hace bien, que quiere.

Comunicación con mi casa, con el negocio, con mi trabajo, etc.

Tengo 3 días practicándolo y wow! mi cuerpo me ha respondido, ¿y porque lo sé? porque me he sentido ligera después de comer. Mi cuerpo, mi abdomen se siente diferente. He ido al baño como hace mucho no lo hacía, vaciando lo que mi cuerpo no necesita y sintiéndome ligera después de.

En este tiempo que no tengo quien me guste, que estoy viviendo mi día, analizando, aprendiendo, no estresándome, cambiando mis hábitos y viendo resultados. Me siento bien conmigo y quiero seguir avanzando en este camino de aprender, de trabajar en mí, de superar cualquier reto.

Estoy detectando que conversaciones vale la pena seguir, que debates hacer y cuáles discursos ya me sé para no volver a discutir.

Estoy detectando como convivir de forma armoniosa con las personas de mi alrededor, lo menos que quiero es tener tensión con ninguna de ellas.

Hay días en los que me siento maravillosa, agradecida por todo lo que tengo, sintiéndome una mujer empoderada que sabe hacer muchas cosas sin necesidad de ayuda. Y que está motivada a seguir aprendiendo.

Hay días en que agradezco, pero no me siento tan bien con mi cuerpo, que sé que algo que quiere comunicar, me siento pesada, con incomodidad en el abdomen, hombro, brazo. Pero no pierdo el motivo de independizarme y aprender otras cosas.

Trato de no compararme con otras personas, ni con sus avances en sus negocios, emprendimientos, vida de pareja, etc. Quiero ser yo la que viva en mi tiempo, en mi circunstancia, mediante mis decisiones y responsabilidades.

Trato que mis palabras sean claras al comunicarme, trato de ser clara conmigo, de lo que quiero, y de lo que me quiere decir mi cuerpo y mi mente.

Estoy meditando por la mañana, que me ha costado porque mi mente se distrae con otros pensamientos. Pero quiero seguir practicando hasta lograr colocarme en el presente, lograr una conexión aún más profunda con mi mente y cuerpo.

[lascarasdelamoneda]

Petro y el caso Daniel Mendoza

Opinión de Piedad Bonnett, 29/12/2024

La postulación que hizo Gustavo Petro de Daniel Mendoza como embajador en Tailandia, imagino que por ser el autor de Matarife —una serie que denuncia las trapacerías de Álvaro Uribe pero que ha sido cuestionada por su falta de rigor investigativo—, puso en evidencia una serie de rasgos de la personalidad del presidente. Lo primero que mostró el presidente fue ligereza, un defecto que lo ha acompañado desde que empezó su mandato, tanto cuando se pronuncia en X como cuando se exalta en las alocuciones públicas. Dichas ligerezas lo hacen a veces hacer el ridículo, como cuando dio por hecho que la hija de Salvador Allende era la famosa novelista Isabel Allende; o perder credibilidad, como cuando afirmó que “recibimos un país con una realidad presupuestal manejada a las patadas con cerca de cien billones de deudas escondidas”, cifra desmentida de inmediato por un grupo de exministros. Postular a Daniel Mendoza, desconociendo su nula trayectoria diplomática y sin asesorarse sobre otros aspectos de su vida, fue una enorme ligereza.

Una vez estalló la indignación pública por el posible nombramiento del panfletista que aparece semidesnudo en redes en poses seudoeróticas y ha publicado múltiples tuits procaces refiriéndose a niñas —que él dice que pertenecen a una de sus novelas—, el primer mandatario mostró otro de sus rasgos más acusados: el empecinamiento. A través de larguísimas parrafadas en X defendió a ultranza a su postulado con los más descabellados argumentos, y con la desmesura que alguna vez le hizo decir que los que gritan “¡fuera Petro!” son asesinos, y que en RCN hay nazis. Con esa misma tendencia a la hipérbole se atrevió a comparar a Mendoza, sin ningún sentido de las proporciones, con Henri Miller, Nabokov, Sade y Bocaccio, e hizo un alarde de erudición que lo llevó a mezclar, como casi siempre, lo divino con lo humano, cuando ejemplificó su defensa de la libertad artística con “las esculturas indígenas, las tailandesas y las hindúes, y los cuadros de Picasso y el Renacimiento”.

Lo verdaderamente grave, sin embargo, es que Petro no cumple lo que promete y sigue ofendiendo a las mujeres con sus decisiones. En campaña habló de profesionalizar el servicio diplomático en el exterior, pero muy pronto traicionó lo dicho cuando nombró a Moisés Ninco Daza como embajador ante México y a Andrés Hernández como cónsul en ese país, los dos sin ser diplomáticos de carrera y sin experiencia ninguna en esos cargos. Luego creo la Embajada en la FAO para darle contentillo a Benedetti, y por último postuló y defendió a Daniel Mendoza incluso después de que este renunciara. Y tampoco ha sido consecuente con la defensa de las mujeres frente al machismo. Los ejemplos son muchos, incluido el de Mendoza, pero la tapa fue cuando Petro nombró en noviembre pasado como “gestor de paz” a Hernán Giraldo Serna, alias El Patrón, El Taladro o El Señor de la Sierra por su fama de violador de niñas —sus víctimas se calculan en 67 mil— quien, además, fue expulsado de la JEP por seguir cometiendo delitos sexuales desde la cárcel. Hasta su hija Sofía, a pesar de su entendible benevolencia al juzgarlo, coincide en que con esos nombramientos Petro ha defraudado a las mujeres que lo eligieron y a las que tantas luchas han dado desde el feminismo.

[capsulas]

“La vida despliega su complejidad, invitándonos a explorarla. Es en la aceptación de esta intrincada realidad donde encontramos la auténtica serenidad y una ligereza que nos eleva.”

[barbararosillo]

¿La moda es ligera?

          “Desde hace siglos, la moda se presenta como la quintaesencia, el símbolo mismo de la superficialidad, la inutilidad, la ligereza. Calificada durante mucho tiempo de «diosa caprichosa», la moda es la manifestación social más emblemática del espíritu y la estética frívolos.           Los lazos que unen ligereza y moda son particularmente estrechos. Primero en razón de su versatilidad, de…

[elcomunero]

¿La moda es ligera?

          “Desde hace siglos, la moda se presenta como la quintaesencia, el símbolo mismo de la superficialidad, la inutilidad, la ligereza. Calificada durante mucho tiempo de «diosa caprichosa», la moda es la manifestación social más emblemática del espíritu y la estética frívolos.           Los lazos que unen ligereza y moda son particularmente estrechos. Primero en razón de su versatilidad, de…

[caostalgia]

Se siente tan apagada la vida desde tu partida, pero la ligereza no la cambio por nada.

lessmerci

[dariann-garcia]

La ligereza con la que algunos describen la vida contradice el vacío que llevan dentro.

[quetzalnoah]

Queridos amigos,

Hoy me dirijo a ustedes con el deseo de compartir unaa gratas muestras de sabiduría que pueden cambiar sus vidas: mi libro, “Estoiconmadre, estaré mejor”. Vivimos en tiempos desafiantes, donde la incertidumbre y las dificultades económicas pueden robarnos la paz y la felicidad. En estos momentos, es fundamental encontrar herramientas que nos ayuden a enfrentar la adversidad con serenidad y fortaleza.

El estoicismo, una filosofía antigua pero sorprendentemente actual, nos enseña a enfocarnos en lo que podemos controlar y a aceptar con dignidad lo que no podemos cambiar. A través de breves reflexiones, “Estoiconmadre, estaré mejor” ofrece una guía práctica y accesible para aplicar estos principios en nuestra vida cotidiana.

¿Por qué deberías leerlo? Porque te ofrece:

1. Resiliencia en la Adversidad: Cuando enfrentamos problemas económicos, es fácil sentirse abrumado y desesperanzado. Las enseñanzas estoicas nos muestran cómo mantener la calma y la claridad mental, ayudándonos a encontrar soluciones y a mantenernos firmes frente a las dificultades.

2. Paz Interior: La verdadera felicidad no depende de las circunstancias externas, sino de nuestra actitud hacia ellas. Este libro te enseñará a cultivar una actitud positiva y a encontrar paz interior, independientemente de las situaciones externas.

3. Valor y Fortaleza: Aprenderás a enfrentar el miedo y la incertidumbre con valentía, reconociendo que muchos de nuestros temores provienen de nuestra propia mente. El estoicismo te proporciona las herramientas para ser más fuerte y valiente en tu vida diaria.

4. Simplicidad y Gratitud: En un mundo que constantemente nos empuja a querer más y más, este libro te recordará la importancia de apreciar lo que ya tienes. La gratitud y la simplicidad son claves para una vida más plena y satisfactoria.

5. Sentido del humor y ligereza: el libro a través de un neguaje sencillo y a veces cargado de humor también precedente sacarte una sonrisa.

Queridos amigos, “Estoiconmadre, estaré mejor” no es solo un libro, es una invitación a transformar su vida desde adentro. No importa cuán difíciles sean sus circunstancias actuales, siempre hay una manera de encontrar luz y esperanza. Los invito a descubrir cómo el estoicismo puede ser la guía que necesitan para vivir con más paz, fortaleza y felicidad.

Muchas gracias.😊

[1vidapoeticando]

Os aromas das flores me trazem boas sensações...Tocar suas pétalas e sentir sua sedosidade...Sentir sua leveza...Quem dera elas nunca morresem, e nem murchassem...Para eterniza las, faço uma pintura delas no quadro de minhas memórias, e lembrando assim, faço infinitas em meu olfato...

Los aromas de las flores me traen buenas sensaciones... Tocar sus pétalos y sentir su sedosidad... Sentir su ligereza... Ojalá nunca murieran, ni se marchitaran... Para eternizarlos, hago un cuadro de ellos en el marco de mis recuerdos, y recordando así, hago infinitos en mi sentido del olfato...

Gli aromi dei fiori mi danno buone sensazioni... Toccare i suoi petali e sentire la sua setosità... Per sentirne la leggerezza... Se solo non morissero mai, né appassissero... Per eternarli, ne faccio un dipinto nella cornice dei miei ricordi, e ricordando così, ne faccio infiniti nel mio olfatto...

Les arômes des fleurs m’apportent de bonnes sensations... Toucher ses pétales et sentir son caractère soyeux... De sentir sa légèreté... Si seulement ils ne mouraient pas, ni ne se fanaient... Pour les éterniser, j’en fais un tableau dans le cadre de mes souvenirs, et me souvenant ainsi, j’en fais une infinité dans mon odorat...

The aromas of the flowers bring me good feelings... Touching its petals and feeling its silkiness... To feel its lightness... If only they never died, nor withered... To eternalize them, I make a painting of them in the frame of my memories, and remembering like this, I make infinite ones in my sense of smell...

Die Aromen der Blumen geben mir gute Gefühle... Seine Blütenblätter berühren und seine Geschmeidigkeit spüren... Seine Leichtigkeit zu spüren... Wenn sie nur nie gestorben wären, noch verdorrt wären... Um sie zu verewigen, mache ich ein Gemälde von ihnen im Rahmen meiner Erinnerungen, und wenn ich mich so erinnere, mache ich unendlich viele in meinem Geruchssinn...

花の香りがいい気持ちにさせてくれます...その花びらに触れ、その絹のような感触...その軽やかさを感じるために...彼らが死なず、枯れなければ...それらを永遠にするために、私はそれらを私の記憶のフレームに描き、このように思い出しながら、私の嗅覚で無限のものを作ります...

Çiçeklerin aromaları bana güzel duygular veriyor... Taç yapraklarına dokunmak ve ipeksiliğini hissetmek... Hafifliğini hissetmek için... Keşke hiç ölmeselerdi, ya da solmasalardı... Onları ebedileştirmek için, anılarımın çerçevesi içinde bir resim yapıyorum ve böyle hatırlayarak, koku alma duyum içinde sonsuz olanları yapıyorum...

Fonte: 1Vidapoeticando 🌺 🍃

[kaos-literario]

Poemas al amor de mi vida que decidió abandonar esta, para dejarme sin vida…

Era amor todo eso que escondimos, esas pequeñas cosas que se volvieron clandestinas, lo que nos dio tanto miedo, el terror que sentíamos si alguien llegaba a saber lo que estábamos haciendo, y eso era amor, nuestros secretos compartidos.

Las caminatas perdidas por el pasillo, ancho y blanquecino, ¿que iba a saber yo que caminaba por el cielo? y que tu mano tocaría con ligereza la mía, es que estábamos tan cerca, y eso era amor.

Nuestras miradas conectadas en complicidad, la adrenalina corriendo por nuestras venas, el sexo encendido, la conciencia apagada, es que yo no sabia... y tu sabias más de la cuenta.

¿Que iba a saber yo que un ángel como tu visitaba el infierno? Con frecuencia, sin culpa, todo para ti significaba libertad, y que yo anduviera detrás de sueños rotos, te encendía de verdad.

Compartimos risas en medio de libros tapados en polvo y humedad, te contaba todo lo que hice en la mañana, tu me contabas lo que me harías en un segundo más, era amor u obsesión, ninguna lo iba a prevenir.

Tu porque andabas rota, un ángel caído fingiendo ser celestial, yo andaba jugando a tirones vacíos, bebiendo en un vaso de café chocolatada, y escapándome de mi casa cada vez que me llamabas.

[diolimpia]

Podría permitir que la amargura invada mi ser por las pruebas que la vida me ha impuesto. Podría aferrarme al dolor de las heridas injustas que han marcado mi camino, pero ¿es eso vivir en verdad?. He optado por abrazar lo inmutable, agradeciendo a cada instante por las lecciones aprendidas y los regalos recibidos. Desde lo más íntimo de mi ser, he decidido perdonar para liberar mi espíritu del peso del rencor y avanzar con ligereza. He elegido dejar atrás el pasado, perdonándome a mí mismo y desprendiéndome de la necesidad de disculpas. He decidido sanar mi esencia para experimentar la plenitud del vivir en toda su magnificencia.

[briannva]

𝐛𝐚𝐫 𝐦𝐚𝐬𝐡𝐢𝐫𝐚 — ‘ ¿crees que orfeo fue un idiota por darse la vuelta? ’ la ligereza con la que habla no refleja, casi como una broma, es un reflejo de la nube que se encarga de volver a sus pensamientos difusos, las voces que le gritan podrías haber sido tú son ahogadas por la música del bar con facilidad. ‘ yo lo entiendo. entre más vueltas le doy, creo que hubiera hecho lo mismo. ’

[cerebrodigital]

Hay una escultura gigante en Nueva Zelanda que da la ilusión de ser un trozo de papel animado en la cima de una colina.

La escultura Horizons, creada por el artista neozelandés Neil Dawson, es una obra icónica situada en una colina en Gibbs Farm, Nueva Zelanda. Esta pieza desafía la percepción visual al parecer un simple dibujo en el aire, evocando la ligereza de una hoja de papel ondeando al viento. Fabricada con acero soldado y pintada de negro.

[jsvchs]

CRUCIFIJO para un starter de diversión. @halliebk / @xangelaherrera

avanza con pasos tranquilos a través del área del arcade dedicada a los juegos de destreza física. pasa junto a la mesa de hockey y alcanza uno de los mini balones de basketball antes de mirar a su acompañante. "¿sabes? no quiero sonar como un presumido, pero creo que puedo ganarte en cualquiera de estos" hace un movimiento con el dedo índice para señalar lo que les rodea. hay ligereza y diversión en su tono, pero también la velada nota de reto mientras pasa el balón de una mano a otra.