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Algumas pressões sobre nós são complicadas de se resolver. Chega um ponto que paramos e pensamos o por que não agir, já que está tão obvio na mente de outras pessoas...
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Um bom general avança sem desejar glória, e se retira sem temer os castigos.
A arte da guerra - Sun Tzu
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Inteligência Emocional: A Chave para o Sucesso Pessoal e Profissional
O que é Inteligência Emocional?
A inteligência emocional é a capacidade de entender, utilizar e gerir as próprias emoções de maneira positiva para aliviar o estresse, comunicar eficazmente, empatizar com os outros, superar desafios e defrontar conflitos. Este conceito ganhou popularidade mundial através dos trabalhos de Daniel Goleman, um psicólogo que argumentou que as qualidades associadas à inteligência emocional são tão importantes quanto o QI para o sucesso pessoal e profissional.
Componentes da Inteligência Emocional
Goleman identifica cinco componentes principais da inteligência emocional:
Autoconsciência: Capacidade de reconhecer e entender suas próprias emoções e como elas afetam seus pensamentos e comportamento.
Autogestão: Habilidade para controlar impulsos emocionais, manter-se produtivo e agir de forma consciente.
Consciência social: Compreensão e sensibilidade para os sentimentos e necessidades dos outros, bem como a dinâmica de grupo.
Gestão de relacionamentos: Habilidade de desenvolver e manter boas relações, comunicar-se claramente e influenciar os outros.
Motivação: Força interna que leva as pessoas a perseguirem seus objetivos com energia e persistência.
A Importância da Inteligência Emocional no Trabalho
No ambiente de trabalho, a inteligência emocional é fundamental para a gestão eficaz, liderança e colaboração entre equipes. Líderes com alta inteligência emocional podem reconhecer as emoções dos funcionários, motivá-los e desenvolver um ambiente de trabalho mais engajado e produtivo. Além disso, a habilidade de manejar conflitos de maneira emocionalmente inteligente pode salvar relações profissionais e fomentar um ambiente de trabalho mais pacífico e cooperativo.
Benefícios Pessoais
Em nível pessoal, a inteligência emocional contribui para uma melhor saúde mental e relacionamentos mais saudáveis. Pessoas com alta inteligência emocional tendem a ser mais resilientes, capazes de lidar com o estresse de maneira eficaz e menos propensas a sofrer de ansiedade ou depressão. Além disso, a habilidade de entender e responder adequadamente às emoções pode levar a relacionamentos mais fortes e satisfatórios.
Como Desenvolver a Inteligência Emocional
Desenvolver a inteligência emocional é um processo contínuo e envolve várias estratégias, incluindo:
Reflexão pessoal: Regularmente reserve um tempo para refletir sobre suas emoções e reações.
Prática de mindfulness (atenção plena): Técnicas de mindfulness ajudam a manter o foco no presente, o que pode aumentar a consciência e a regulação emocional.
Comunicação assertiva: Aprenda a expressar suas emoções de maneira clara e respeitosa, sem agredir ou se submeter aos outros.
Feedbacks construtivos: Esteja aberto a receber e usar feedbacks para melhorar suas habilidades emocionais.
Treinamentos e workshops: Participar de programas de desenvolvimento pessoal pode acelerar o aprendizado e a aplicação prática dessas habilidades.
Conclusão
A inteligência emocional é uma ferramenta poderosa que impacta significativamente o sucesso pessoal e profissional. Ao investir no desenvolvimento dessas habilidades, indivíduos e organizações podem construir um futuro mais resiliente, cooperativo e produtivo. No cenário atual, onde o mundo está cada vez mais conectado e emocionalmente desafiador, a inteligência emocional não é apenas uma habilidade útil, mas uma necessidade fundamental.
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Adoração sempre vai na frente, para destruir lideranças corruptas.
- Pr. Luiz Hermínio
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Vamos parar pra pensar sobre a primeira cristã... Maria, porém, ficou em pé, chorando diante do sepulcro. Enquanto chorava, abaixou-se para olhar para dentro e viu dois anjos vestidos de branco, sentados onde estivera o corpo de Jesus, um à cabeceira e outro aos pés. E eles lhe perguntaram: Mulher, por que choras? Ela respondeu: Porque levaram o meu Senhor, e não sei onde o puseram. Ao dizer isso, ela se virou para trás e viu Jesus em pé, mas não o reconheceu. Jesus lhe perguntou: Mulher, por que choras? A quem procuras? Pensando ela que fosse o jardineiro, respondeu-lhe: Senhor, se tu o levaste, dize-me onde o puseste, e eu o levarei. Então Jesus lhe disse: Maria! Virando-se, ela lhe disse na língua dos hebreus: Raboni! (que significa Mestre). E Jesus disse-lhe ainda: Não me segures, pois ainda não voltei para o Pai. Mas vai a meus irmãos e dize-lhes que estou voltando para meu Pai e vosso Pai, meu Deus e vosso Deus. E Maria Madalena foi anunciar aos discípulos: Vi o Senhor! E relatou as coisas que ele lhe dissera. João 20.11-18 Maria, no sepulcro, percebe que Jesus está vivo. Ele a despede com a seguinte mensagem: “... vai a meus irmãos e dize-lhes...”, em certo sentido, ela se torna a primeira cristã. Por quê? Bem, o que é um cristão? Aquele que crê na morte e ressurreição de Jesus dentre os mortos. Aquele que teve um encontro com o Cristo ressurreto. E, nesse momento, Maria é a única pessoa no mundo para quem tudo isso é verdade. Isso foi acidental? Certamente que não. Jesus poderia facilmente ter planejado tudo para que qualquer outro indivíduo fosse seu primeiro mensageiro. Ele a escolheu. E isso quer dizer que Jesus Cristo escolheu especificamente uma mulher, não um homem; uma paciente mental recuperada, não um pilar da comunidade; alguém da equipe de apoio, não um dos líderes, para ser o primeiro cristão. Será que Ele poderia ser mais explícito? Com isso, Ele diz: “Não importa quem você é ou o que fez. Minha salvação não se baseia em linhagem, em conquistas morais, no talento bruto, em nível de esforço ou no registro de realizações. Vim não para chamar os fortes, mas os fracos. E não sou em primeiro lugar seu mestre, mas seu Salvador. Estou aqui para salvá-lo não por sua obra, mas pela minha”. No instante em que compreendemos isso, no momento em que nos vemos no lugar de Maria Madalena, alguma coisa muda para sempre em nossas vidas. E nós estaremos seguindo a primeira cristã. Trecho extraído do livro: Encontros com Jesus – Timothy Keller Imagem: The Chosen
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Deus já preparou tudo... SIGA nossa página. … ➡️ @honrado.br ➡️ @poderehonra.br … #empreendedorismo #sucesso #desistirjamais #empreender #foco #empreendedor #motivação #mentalize #leidaatração #atraircoisasboas #dinheiro #vendas #liderança #motivacao #geracaodevalor #desenvolvimentopessoal #honra #frasedodia #frases #sucesso #relacionamento #inteligenciaemocional #relacionamento #homemdepoder #homemdehonra #poderehonra #honra https://www.instagram.com/p/Cns2xkbNJBC/?igshid=NGJjMDIxMWI=
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Título: Lorem
Capítulos: 12
Status: Completo
Sinopse:
"Há... no meio do Lotus Pier... está..." o primeiro discípulo gaguejou, incapaz de continuar. "Uma besta", finalizou outro dos discípulos, olhando para o chão. Eles estavam escondendo alguma coisa. "É um dragão!" desabafou um dos discípulos mais jovens presentes e todos olharam para ele, Lans incrédulos e os discípulos Jiang horrorizados. "O que o líder da seita Jiang disse sobre a criatura?" perguntou Xichen porque se Wanyin acreditava que era um dragão também... Então não era de admirar que fosse. Os discípulos de Yunmeng Jiang se entreolharam, claramente desconfortáveis com a pergunta. "Líder da seita Jiang..." finalmente disse o mais velho. "Ninguém viu o líder da seita Jiang desde ontem."
Link da tadução:
https://www.wattpad.com/story/303126366-lorem
Autora Original:
@Avarin AO3
Idioma Original: Inglês
Link Original:
https://archiveofourown.org/users/Avarin/pseuds/Avarin+
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Ultimamente tenho me questionado bastante sobre direcionamento. As vezes é preciso aprender nadar para sair de alguns barcos onde seu remo é o que faz mais força. Até tem como remar mais forte para ajudar o barco continuar andando, mas as vezes é melhor pular, nadar e encontrar uma direção sozinho do que tentar seguir bússolas quebradas. Algumas vezes vai ser só você por você, até que você encontre um barco onde todos estejam bem posicionados e o condutor esteja ciente sobre a seriedade de seu papel e a importância de dar comandos com responsabilidade e maturidade. Questionar as vezes é um inferno, já falei disso com vocês, mas não questionar nunca fez parte da minha vida, desde os sete se irritam comigo por isso, não tenho nenhuma pretensão de irritar, mas se não me entregam respostas mudo a fonte de busca até encontrar.
(becodavoz)
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Você concorda? Para alcançar o sucesso, NÃO é necessário diminuir outras empresas. Concentre-se no seu negócio e em melhorar a experiência do cliente. 🧠 Na próxima segunda-feira, às 12h, vou enviar para o seu e-mail dicas poderosas de como aumentar suas vendas. Cadastre-se pelo link na bio. É GRÁTIS! ⚡ @leandrobranquinho #liderança #líderes #vendas #vendedores #concorrentes #concorrência #empreendedorismo #negocios #sucesso #clientes #empreender (em Feira de Santana) https://www.instagram.com/p/CppUG-Qu475/?igshid=NGJjMDIxMWI=
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Valorize o que você tem e pare de cobiçar o que é do outro. Corra agora mesmo no link da nossa bio e garanta já o seu! O app Espião nele você controla e descobre até coisas do infinito e do alémmm!! #mentedesucesso #leidaatração #copywriting #meditação #leiuniversal #osegredooficial #otimismo #leitura #sougrato #pensamentopositivo #conhecimento #escolhas #nuncadesista #determinação #vencer #perseverar #desistirjamais #crescer #empreendertransforma #liderança #coisasboas #otimismosempre #boasescolhas #viverdevendas #investimentos #inspiração #semdesculpas #prosperidade #superação https://www.instagram.com/p/CpdVguJOb4F/?igshid=NGJjMDIxMWI=
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Fala pessoal! Olha que frase tremenda de Abraham Lincoln. Qual sua opinião? #lider #liderança (em Petrolina) https://www.instagram.com/p/CpJAPPGu9fA/?igshid=NGJjMDIxMWI=
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Depois desta pandemia, tivemos verdadeiramente muitas mudanças e toda esta mudança de rotina vem impactando em nossas vidas como um todo.
Podemos afirmar categoricamente que estamos vivendo dias desafiadores, mas esteja presente nesta situação. Este pode ser o seu maior presente!
Preste atenção em suas escolhas. Escolher o que vamos assistir, com quem vamos falar, o que vamos ler, comer... Lembre-se que você estará fazendo escolhas o tempo todo e que cada conexão irá gerar conteúdo positivo ou negativo para o seu mundo interno. Cuide deste espaço sagrado que é somente seu, com muito amor.
Pay attention to your choices. Choosing what we are going to watch, who we are going to talk to, what we are going to read, what we are going to eat... Remember that you will be making choices all the time and that each connection will generate positive or negative content for your internal world. Take care of this sacred space that is yours alone, with lots of love.
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É melhor ser temido do que amado, se não se pode ser ambos.
O Príncipe (Nicolau Maquíavel)
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