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⭕Pollo al teriyaki con Verduras ✨ ❗Para ✌🏻 personas 🔶Necesitamos... 🔸4 filetes de pollo en trocitos pequeños 🔸1/2 cebolleta 🔸1 pimiento rojo 🔸1 zanahoria 🔸200 gr de repollo blanco 🔸1 CC soja 🔸1 CC teriyaki 🔸 Aceite de oliva virgen extra 🔶Cortamos las verduras en juliana y los filetes a trocitos pequeños, añadimos aceite de oliva en una sartén amplia y lo salteamos todo junto...una vez este el pollo echo y las verduras aldente ...añadimos la salsa de soja y teriyaki ...1 min y apartamos del fuego. Servimos y a disfrutar 😉 🔸 Suscríbete al canal y sígueme en mis redes sociales...para no perderte nada ...y tener ideas de que cocinar 😊 #lacocinerapelirroja #ricoysaludable #teriyaki #polloteriyaki #comida #disfruta #2023 #enero #cenaricaysaludable #cenassaludables #DINNERIDEAS #dinnerideas #ideas #foodie #foodblog #foodblogger #foodporn #food #foodies #photography #photofood #photooftheday #photofoodiegram (en España) https://www.instagram.com/p/CnKop5hMJWC/?igshid=NGJjMDIxMWI=

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⭕Lazos o pajaritas de pasta a la boloñesa 😉 ..que lleva... 🔶Para ✌🏻 personas 🔸250 gr de lazos o pajaritas 🔸250 gr de carne picada mixta 🔸1 ajo picado 🔸1cebolla 🔸2 tomates tipo pera 🔸1 pimiento verde 🔸1tarro de tomate frito natural 400 gr 🔸1 hoja de laurel 🔸c/S Sal 🔸 C/s Pimienta negra molida 🔸C/s vino oloroso 🔸 aceite de oliva virgen extra 🔸Agua para cocer la pasta 🔶Cómo se hace... 🔸🔸Pasta 🔸En una olla amplia añadimos agua y sal ..llevamos a ebullición y añadimos la pasta contamos unos 15 min si te gusta al dente / 20 si te gusta tierna. Una vez cocida escurrimos en un escurridor añadimos aceite y mezclamos ..no tiramos el agua ... 🔶 Mientras tanto que se cocina la pasta .... 🔸🔸La boloñesa 🔸Añadimos en una sartén amplia aceite de oliva virgen extra y añadimos el laurel...cebolla y ajos una vez salteados ...el pimiento verde y el tomate...dejamos por 10 min que se sofrian añadimos sal para que el tomate suelte agua ..y vino oloroso o blanco... añadimos la carne y que se sofrian todo junto .... finalmente el tarro de tomate frito al natural...pimienta negra y volvemos a corregir de sal ....añadimos agua un cazo de la pasta y dejamos 15 min a fuego medio hasta que se reduzca el agua ....por último añadimos la pasta y retiramos del fuego....apartamos y rallamos queso al gusto y orégano opcional... 😋 Suscríbete al canal de Youtube LA COCINERA PELIRROJA 😉 #pasta #recetaeconomica #recetatradicional #recetas #ideasparaalmuerzo #ideas #recipes #recipesideas #dinnerideas #dinner #dinnertime #foodie #foodblog #foodblogger #pastalover #bolognese #bologna #boloñesa #youtubers #youtube #comida #recetafacil #cocinafacil #ricoysaludable #lacocinerapelirroja🔥🔥‼️ #lacocinerapelirroja (en España) https://www.instagram.com/p/CnV8PfCM--U/?igshid=NGJjMDIxMWI=

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Delicioso 😋🐚 #caracolesdelmar #mar #lacocinerapelirroja🔥🔥‼️ #lacocinerapelirroja #mercadona #DELICIOSO #almuerzo #almuerzosaludable #sanoyfacil #sanoyrico #delmar #products #productosdelmar https://www.instagram.com/p/ChKOzZJshwF/?igshid=NGJjMDIxMWI=

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⭕Te dejo una idea si no tienes ganas de tener tantos inconvenientes y tienes prisa 😉He visto este artículo nuevo en Novedad ‼️ ...en Mercadona... para hacer un empanado crujiente tipo kfc delicioso!!! Si vas con prisas y no tienes tiempo para hacerlo mezclando crisis y rompiendolos en un golpe de procesador o batidora ..y mezclar con pan rallado.. esta es tu solución.. # novedades #novedad #tips #consejosytrucos #consejo #consejos #empanado #empanados #comida #frito #novedadesmercadona #novedoso #nuevos #nuevo #lacocinerapelirroja🔥🔥‼️ #lacocinerapelirroja #foodblog #foodblogger #foodie #foodies #super #supermarket #supermercados #supermercado #youtubers #youtube #youtubechannel (en España) https://www.instagram.com/p/CgIFCPXMldU/?igshid=NGJjMDIxMWI=

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⭕✍️ SUSCRÍBETE AL CANAL de LA COCINERA PELIRROJA ‼️🤳 COMPÁRTELO 🌍 TENÉIS MUCHÍSIMAS COSAS PARA DISFRUTAR SALUDABLE 💚 EN CASA #lacocinerapelirroja🔥🔥‼️ #lacocinerapelirroja #youtubers #youtube #youtubechannel #canalderecetas #canalyoutube #recetassanas #receta #recipe #RECIPES #recetaeconomica #RECETATRADICIONAL #recetazas #recetafacil #recetasligeras #recetascaseras #recetasfaciles #recetadeldia #recetassencillas #cocinatradicional #cocinanatural #cocinarsano #cocinafacil #recipe #recipes #recipevideo #videocreator #tips #consejo #aprender (en España) https://www.instagram.com/p/CfPhR23MmJu/?igshid=NGJjMDIxMWI=

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Ensalada caprese 🍅MIRAR QUE SIMPLE Y DELICIOSA 🫣 #ensaladas🥗 #caprese #ricarica #ricoysaludable #rico #lacocinerapelirroja🔥🔥‼️ #lacocinerapelirroja #ensalada #salad #salads #ensaladas #mozzarella #albahaca #delicious #youtubers #youtubeshorts #youtubechannel (en España) https://www.instagram.com/p/CfBPSEes1sX/?igshid=NGJjMDIxMWI=

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✨Abrimos la temporada del Salmorejo!!!✨ .. tenéis el vídeo en el canal lista de comidas de verano ☺️y tradicionales #tomato #tomates #🍅 #salmorejo #comida #verano #verano2022 #summer #summertime #lacocinerapelirroja🔥🔥‼️ #lacocinerapelirroja #youtubers #youtube #youtubechannel #comidasana #sanoyrico #saludable #tradicional #cocinatradicional #delicioso #delicious #salmorejo #andalucia #andalusia #cadizfornia #vlogger #vloggers #vlogging #foodie #foodblogger #tomate (en España) https://www.instagram.com/p/CeyK2CJMyPE/?igshid=NGJjMDIxMWI=

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⭕mm..🫣No te pierdas el reels de esta receta 🤤 suscríbete al canal de Youtube La Cocinera pelirroja ✍️ que delicia y que facil de hacer...🤤 #tipsdiet #cocinar #cocinaencasa #ricoysaludable #ricorico #riquisimo #riquisimos #riquísimo #riquisima #lacocinerapelirroja #elpuertodesantamaria #recetasligeras #recipes #lacocinerapelirroja🔥🔥‼️ #huevoscamperos #reels #reelsinstagram #recetassanas #sanoyfacil #sanoyrico #recetasfaciles #recetasfaciles #recetascaseras #recetassaludables #recetas #Deliciosa #huevosrevueltos #tortillas #tortillawrap #homelette #homeless (en España) https://www.instagram.com/p/Cedq-2es4Qq/?igshid=NGJjMDIxMWI=

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🌶️🍫 Deli deliiii #chocolate #chocolatelab #chocolate #picantes #🌶 #🍫 #lacocinerapelirroja🔥🔥‼️ #lacocinerapelirroja #likesforlike #sweets #dulce #dulcepicante #youtubers #youtube #instagood #instagram #instalike #ricorico #chocolat (en Puerto Sherry, El Puerto de Santa María) https://www.instagram.com/p/CdPz8aqMT6a/?igshid=NGJjMDIxMWI=

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⭕Cena de hoy 🔸 Codillo de cerdo cocinado a baja temperatura con patatas al microondas a la provenzal. #crockpot #bajatemperatura #cocinabajatemperatura #lacocinerapelirroja🔥🔥‼️ #lacocinerapelirroja #microondas #dinnerideas #dinnertime #dinner #codillo #codillodecerdo #patatas #patatasalaprovenzal #patatasalmicroondas #cenaencasa #cenassaludables #cenaromantica #cena #youtubers #youtube #youtubechannel #comidacasera #comidasana #comidacaseras #comidas #foodporn #foodie #foodblog #foodblogger #ricorico (en Puerto Sherry, El Puerto de Santa María) https://www.instagram.com/p/CaS0Vq0szTm/?utm_medium=tumblr

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⭕ Almuerzo Saludable 💚 preparados?? Es súper fácil y rápido 🍽️ 🔸 Bolsa de brócoli del Mercadona lavado y cortado lo metemos en el microondas a máxima potencia 5 minutos 🥳 🔸Abrimos la bolsa y directamente para el plato añadimos unos trocitos de jamón serrano picado y una lata de atún en aceite de oliva, sal y pimienta (opcional vinagre de vino) 💚Listo para comer 😃 sano, fácil y rápido 🍽️ #lacocinerapelirroja🔥🔥‼️ #lacocinerapelirroja #brocoli #brócoli #atún #atun #jamonjamon #jamón #jamonserrano #almuerzo #almuerzosaludable #almuerzos #ideasparaalmuerzo #idea #ideasparaalmorzar #ideasdecomida #ideasdecocinar #brunch #ideasbrunch #saludable #sanoyrico #💚 #🥦 #ricorico #deliciousfood #delicioso #youtubers #youtubechannel #youtube #comidasana #sanoyrico (en Puerto Sherry, El Puerto de Santa María) https://www.instagram.com/p/CaHx7CesbT1/?utm_medium=tumblr

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⭕CENA DE HOY 🔸DORADA A LA PLANCHA CON ENSALADA DE LECHUGA Y TOMATE ROSA JUNTO CON UNOS LANGOSTINOS COCIDOS 🥗🐟🦐 DELICIOSO 😋 #dorada #pescado #pescadoalaplancha #doradas #alaplancha #langostinos #langostinococidos #lacocinerapelirroja🔥🔥‼️ #lacocinerapelirroja #youtubers #youtube #youtubechannel #ensaladas🥗 #ensalada #tomate #🥗 #🐟 #🦐 #🦐🦐🦐 #dinnerideas #dinnertime #dinner #cenarapida #cenaencasa #cenasaludable #cena #cenassaludables #comedia #comida #comidacasera (en Puerto Sherry, El Puerto de Santa María) https://www.instagram.com/p/CaDgFO1srLi/?utm_medium=tumblr

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🔸⭕DIRECTO EN YOUTUBE ▶️ 🔸HACEMOS LA CENA JUNTOS ✍️ SUSCRÍBETE AL CANAL LA COCINERA PELIRROJA 🤳 COMPARTE EL VÍDEO 😘 🔸https://youtu.be/tykGBwSMuTk #lacocinerapelirroja🔥🔥‼️ #lacocinerapelirroja #cenarapida #cenaencasa #cenasaludable #cena #dinnerideas #dinner #mexicana #mexico #españa #recipes #rectassaludables #ricorico #receta #rico #deli #delicious #deliciousfood #delicioso #dinnerideas #cocinar #cocina #cocinero #cocinando #cocina_con_isa #consejos #saludable #sabado #youtubers #youtube (en Puerto Sherry, El Puerto de Santa María) https://www.instagram.com/p/CZnP8R7s7ym/?utm_medium=tumblr

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⭕Chicharrones recién hechos con pan piña hecho del día ⭕ manjares de la tierra...#tapeo #chicharrones #chicharronesdecadiz #elpuertodesantamaria #lacocinerapelirroja🔥🔥‼️ #lacocinerapelirroja #ricorico #productos #produtosdelatierra #delicious #deliciousfood #foodporn #foodie #foryou #youtubechannel #youtubers #youtuber #youtube #cadiz #labahia #labahiadecadiz #tacitadeplata (en Puerto Sherry, El Puerto de Santa María) https://www.instagram.com/p/CZePzmNsye3/?utm_medium=tumblr

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⭕La cena de picoteo Tostas de centeno y sésamo tostado con una base de mermelada casera sin azúcar y queso fresco y la otra es de salmón ahumado casero echo por servidora con cebolleta fresca en el centro unas aceitunas con anchoas 😋 #cenarapida #cenasaludable #cena #tonight #comesano #ricorico #lacocinerapelirroja🔥🔥‼️ #lacocinerapelirroja #youtubers #youtube #youtubechannel #salmon #tostas #centeno #aceitunas #queso #fresco #mermelada #sinazucar (en Puerto Sherry, El Puerto de Santa María) https://www.instagram.com/p/CZaOM3MsnS5/?utm_medium=tumblr

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⭕ Ensalada mixta ⭕ 🔸1cogollo de lechuga morada 🔸4 esparragos blancos 🔸Un puñado de aceitunas con anchoas 🔸1/2 tomate rosa 🔸1/2 cebolleta fresca 🔸1 lata de atún en aceite de girasol 🔸Aliño : sal , pimienta y vinagre de bodega. #ensaladasaludable #ensalada #mixta #ensaladas #ensaladamixta #🥗 #lacocinerapelirroja🔥🔥‼️ #lacocinerapelirroja #youtubers #youtube #ricorico #delicious (en Puerto Sherry, El Puerto de Santa María) https://www.instagram.com/p/CZUa1bcMQXg/?utm_medium=tumblr