#lột da

[bloghay]

Cách điều trị tăng sản bã nhờn

#bloghay_org #Làm_đẹp_da #Làm_Đẹp #axit_tricloaxetic_TCA #bã_nhờn #bác_sĩ_da_liễu #chăm_sóc_da #Chống_nắng_hàng_ngày #Da #Da_liễu #hóa_chất #kem_chống_nắng #lột_da #Mối_quan_tâm_về_da #mụn #sử_dụng_kem_chống_nắng #tăng_sản_bã_nhờn https://bloghay.org/dieu-tri-tang-san-ba-nhon/

Ngay khi bạn nghĩ rằng bạn đã biết về mọi loại mụn trên da và mụn trứng cá, thì những loại khác lại xuất hiện. Đó là vấn đề gặp tăng sản bã nhờn, một tình trạng da phổ biến mà đa số chúng ta đều đang gặp phải. Đọc tiếp để hiểu rằng tăng sản bã nhờn chính xác là gì, ai dễ mắc bệnh này và bạn có những lựa chọn nào để xử lý nó. Trước mắt, hãy tìm hiểu mọi thứ bạn cần biết. Continue reading Untitled

[charles-my-beloved]

T ghét lũ con gái lớp t (trừ vài đứa)

[antruongnguyenthuy]

Bản chất một người là không thể thay đổi. Có lột lớp da đó ra thì vào giây phút bản năng, họ sẽ vẫn cư xử như lần đầu tiên — cái lần mà đúng là chính họ nhất. Thế phải làm thế nào? Nếu ta yêu họ thì ta vẫn cứ yêu, nếu ta không yêu họ thì đời họ không can dự gì đến đời ta.

Học cách không xen vào cách thức mà người khác chọn để xây dựng đời sống nội tâm của họ.

— AN TRƯƠNG

[baosam1399]

〔Bài dịch số 1112〕 ngày 12.12.2023 :

有些时候, 现实像是要活生生把人扒下层皮一样. 让人有点痛不欲生的意思,但结果我们都没死,反而活的更有劲了。回头想想, 可能这就是生活, 给你死的机会了你偏不死, 那就好好的给我生活下去吧, 有什么大不了的呢!

Có những khi, hiện thực cuộc sống giống như đang lột ra từng lớp da của chúng ta, khiến cho chúng ta cảm thấy đau đớn khó chịu, nhưng kết quả là chúng ta chẳng có ai chết, mà ngược lại mầm sống ấy càng trỗi dậy mạnh mẽ hơn. Nghĩ lại mới thấy, có lẽ đây mới chính là cuộc đời, khi ta cho ngươi cơ hội chết ngươi không chết, vậy thì tốt nhất hãy cứ sống thật tốt cho ta, có gì to tát đâu cơ chứ! - Dương Mịch

- (Hoài Vũ Vũ/baosam1399 dịch)

[mafiatsunafish]

When ever I forget to switch my keyboard from Vietnamese to English to type Oscar’s name, his last name would become Píatri

And Mid autumn festival is coming up and I’m craving for some pía cake, which also quite popular to replace the moon cake in Vietnamese base on where you are

So this is what wiki has about it 😂

Bánh bía, sometimes spelled bánh pía, is a type of Vietnamese cuisine bánh (translates loosely as "cake" or "bread"). A Suzhou style mooncake adapted from Teochew cuisine. The Vietnamese name comes from the Teochew word for pastry, "pia". In Saigon, the pastry is called “bánh bía” while in Sóc Trăng and Vũng Thơm it is known by "bánh Pía". Some Vietnamese call it bánh lột da, which translates to "peeling flakes pastry", and those from the Bến Tre region call it bánh bao chi, which is the name for Mochi elsewhere in Vietnam.[1] Popular fillings include durian, shredded pork fat, salted egg yolk, mung bean paste, taro and coconut.

(I was drawing this during the start of the race, and damn, poor Oscar 😂)

[mocdieptu]

[Có thể bạn đã biết] Phân biệt hạt dẻ, hạt dẻ ngựa và hạt sồi.

Mùa “chôm chôm” ở Nhật đang tới và các bạn mới sang hẳn sẽ rất háo hức khi bất chợt trên đường ra công viên nhìn thấy một loại quả rụng rất nhiều, trông rất giống “hạt dẻ”. Nhưng hãy cẩn thận, bởi một số loại quả này có chứa chất độc hoặc sẽ khiến bạn tốn tiền điện cho việc luộc chúng mà không thể ăn được vì cứng như đá. 🥹

1. Hạt dẻ (和栗/ Castanea crenata):

- Hạt dẻ là cây thân gỗ rụng lá thuộc họ Fagaceae, đã xuất hiện ở Nhật Bản từ rất lâu. Hạt dẻ được chia thành hạt dẻ Nhật Bản, hạt dẻ Trung Quốc, hạt dẻ thơm châu Âu và hạt dẻ Mỹ. Trong số này, hạt dẻ Nhật Bản đặc biệt lớn và là phiên bản cải tiến của hạt dẻ Shiba bản địa.

- Hạt dẻ Nhật Bản có lịch sử lâu đời và người ta tin rằng hạt dẻ đã được trồng từ thời Jomon (縄文時代). Nghiên cứu về tàn tích cho thấy cây hạt dẻ được sử dụng làm nguyên liệu chế tạo công cụ và làm nhiên liệu.

- Trong thời kỳ Sengoku, kachiguri (勝ち栗), là một loại thực phẩm được bảo quản bằng cách hấp hạt dẻ và giã trong cối đá, sau đó sấy khô để sử dụng làm thức ăn trong trại với mục đích cung cấp dinh dưỡng và đem lại may mắn cho binh sĩ nên kể từ thời kỳ này, hạt dẻ được trồng ngày một phổ biến.

- Thông thường, hạt dẻ bắt đầu được thu hoạch vào khoảng giữa tháng 8 và vào mùa từ tháng 9 đến tháng 10. Thế nên, khi hạt dẻ xuất hiện, người ta biết rằng mùa thu sắp về.

- Các giống hạt dẻ phổ biến ở Nhật hiện nay là: Hạt dẻ Tsukuba (筑波栗), hạt dẻ Ginyose (銀寄席栗), hạt dẻ Tanzawa (丹沢栗), hạt dẻ Riheiguri (利平栗).

- Hạt dẻ Tsukuba (筑波栗) là một giống hạt dẻ lai tạo được trồng nhiều nhất ở Nhật Bản vì số lượng thu hoạch ổn định. Thịt chứa nhiều bột, có vị ngọt đậm và mùi thơm nồng nàn. Quả có kích thước trung bình, màu vàng nhạt. Chất lượng thịt tốt. Mùa vụ từ cuối tháng 9 đến đầu tháng 10.

- Cách chọn hạt dẻ ngon là chọn hạt dẻ to tròn đều, vỏ sáng bóng và nâu sẫm. Nếu có lỗ hoặc đốm đen thì có thể có côn trùng ẩn náu bên trong hạt dẻ. Vì thế khi mua hạt dẻ về hãy ngâm nước, nếu hạt nổi lên là bị sâu mọt ăn.

🔖Cách chế biến: - Hạt dẻ có xu hướng mất nước tự nhiên sau khi tách bỏ lớp vỏ gai bên ngoài, vì thế ngay sau khi thu hoạch, các bạn nên chế biến để giữ được độ tươi mọng và ngon ngọt nhất.

🔖 Cách luộc hạt dẻ dễ tách vỏ như sau:

- Ngâm hạt dẻ trong nước ấm 50-60 độ trong khoảng 60 phút. Vớt hạt dẻ bỏ vào nồi, đổ ngập nước, thêm vào 1/2 thìa cà phê muối. Thêm muối sẽ giúp hạt dẻ tăng độ ngọt đậm.

- Để lửa trung bình, luộc trong khoảng 30-40 phút. Khi hạt dẻ mềm, tắt bếp, ngâm hạt dẻ trong nồi nước sôi thêm 15 phút.

- Vớt hạt dẻ ra rổ, để hạt dẻ nguội bớt. Khi hạt dẻ còn hơi ấm, lấy dao cắt bỏ phần đít của hạt dẻ. Sau đó, bạn có thể dễ dàng lột bỏ lớp vỏ cứng bên ngoài bằng cách tách từ dưới lên. Còn lại lớp da mỏng bên trong, dùng dao gọt như gọt táo. Cuối cùng, bạn có thể trữ đông để sử dụng cho các món ăn từ hạt dẻ.

2. Hạt dẻ ngựa (栃の実/Horse chestnut):

- Hạt dẻ ngựa là cây gỗ rụng lá thuộc họ Aesculus turbinata, xuất hiện ở Nhật Bản từ rất lâu. Phân bố ở Hokkaido (phía nam Sapporo), Honshu, Shikoku và Kyushu. Hạt dẻ ngựa có tên tiếng Anh là Horse chestnut, tiếng Pháp là marronier（マロニエ).

- Hoa của hạt dẻ ngựa chứa nhiều mật nên được trồng để tạo ra mật ong chất lượng cao, thân làm gỗ và quả hạt dẻ ngựa có thể dùng làm xà phòng, dược phẩm.

- Hạt dẻ ngựa có đặc điểm là khi còn trên cây, quả màu xanh, có gai ngắn. Quả có màu xanh và chứa một (hiếm khi hai hoặc ba) hạt bên trong vỏ có gai. Hạt có đường kính 2-4 cm, màu nâu đỏ sẫm bóng, phần đít hơi trắng. Điểm khác biệt lớn nhất là hạt dẻ có đầu nhọn, còn hạt dẻ ngựa không có đầu nhọn và nhẵn, thường không tròn đều.

- Hạt dẻ ngựa có tính đắng, chát do chứa nhiều saponin và tannin, nên không thể ăn đơn giản bằng cách luộc hoặc rang thông thường.

- Nhật Bản được xem là quốc gia duy nhất có truyền thống chế biến hạt dẻ ngựa thành các món đặc sản. Để có thể ăn được, vị đắng chát phải được loại bỏ, nhưng quá trình này tốn rất nhiều công sức. Tỉnh Ishikawa và Fukui là những tỉnh có món hạt dẻ ngựa ăn được rất phổ biến. Ở vùng núi Echizen (越前市), hạt được ngâm nước trong 30 ngày, sau đó bóc vỏ và đun sôi trong dung dịch kiềm để tạo thành bột rồi trộn với gạo nếp, gọi là tochi mochi (栃餅). Bánh tochimochi thường được sử dụng vào dịp năm mới.

3. Quả sồi Sudajii (スダジイ/すだ椎):

- Tên khoa học: Castanopsis sieboldii. Họ: Fagaceae, chi Castanopsis.

- Phân bố: Honshu (phía tây Fukushima và Niigata), Shikoku, Kyushu, Okinawa. Ở Kansai gọi là Tsuburajii (ツブラジイ), Okinawa là Itajii (イタジイ).

- Cây Sudajii thường trồng để lấy gỗ hoặc nuôi trồng nấm hương. Đây cũng là cây được trồng làm “rừng bảo vệ” tại các đền, miếu, trường học, công viên.

- Từ cổ xưa, người Nhật đã biết sử dụng Sudajii để làm thực phẩm. Quả Sudajii có vị ngọt bùi, thơm ngon, có thể luộc, rang như hạt dẻ và dùng làm bánh.

Ảnh: Google

[ceresscarlett]

Khi vạn vật bị bóng tối cuốn lấy, điều gì sẽ còn lại sau những ngày âm u, một hình hài giữa hàng vạn vật chất trôi dạt, hay là chỉ mang kích thước của hạt bụi cũng đủ bắt lấy mẩu sáng le lói.

Đặt đôi chân lên cát, ném tầm mắt ra xa xăm những mờ nhòa ánh sao kia, vô thức đoán định rằng chúng bao nhiêu tuổi, chúng cách ta bao xa, hương thơm sẽ thế nào khi vô tình rơi xuống giữa những lòng bàn tay ấm nóng lạnh nhạt.

Liệu rằng giữa vô vàn những xúc cảm ấy, chúng ta có cô đơn?

Vô chừng giữa những lưng chừng từng nhịp sóng vỗ khanh khách, tiếng gõ cửa liên hồi thôi thúc lên không gian tĩnh mịch cũng không thể đánh thức một tâm thức đang ngủ vùi giữa thanh âm im lìm, vô định trôi dạt mặc kệ những dòng chảy đưa đẩy đến bất kì thực tại nào.

Ôm ấp một nỗi niềm và che giấu chúng một cách kín đáo, để không lộ ra cho dù chỉ một chút sơ hở của vạt áo, gói ghém mấy mẩu chuyện của đám nỗi niềm luôn cằn nhằn lên đôi tay, ý thức dần mất đi quyền lực kiếm soát thực tại, lạc lõng ùa vào từng kẽ hở của trí óc, bóc trần từng lớp vỏ bọc che đậy, lột dần những mảng da đỏ thẫm của đớn đau hằng đêm.

Sức lực dần cạn kiệt bởi những nhung nhớ mơ hồ, hơi thở chậm rãi hắt vào không khí một luồng ấm nóng, kéo dài vào tâm can, ngước mặt lên để hứng lấy đôi chút lạnh nhạt của từng giọt mưa tuôn, phút chốc bỗng ngộp thở với sự dày đặc ấy.

Bóng tôi che khuất một nửa vầng trăng rực rỡ, sẽ khiến cho nửa còn lại tuyệt vời hơn bao giờ hết, và ngược lại, ánh le lói ấy cần có nửa sâu thăm kia để tỏa sáng.

Hoặc không.

Những bài học luôn đến sau những gục ngã tầm thường, và rồi chẳng mấy ai nhớ được câu triết lý giản đơn như cách tiếng nói phát ra bởi rung động thanh quản.

Vậy vì sao khi thần chết tìm đến, luôn cho chúng ta một nụ hôn yên lành cùng chiếc dắt tay lạnh lẽo, và khi Thiên thần gieo xuống một hạt giống cho sự bắt đầu, lại chỉ cần một nụ cười ấm áp?

Có mà không,

Bất cứ điều gì đôi mắt có thể nhìn thấy đều chính là việc con tim hay khối óc quyết định nhường nhịn nhau thế nào, bởi mù quáng là việc cần thiết cho sự tồn tại của loài người mê muội, không một cá thể nào ngu dại, và cũng không một tập thể nào là khôn ngoan giữa vũ trụ lặng im này.

Tất cả chỉ là những bài thi không hồi kết của cuộc chạy đua luân hồi chi cảnh, đích đến cũng chính là điểm bắt đầu, cũng như máu tuôn từng dòng mạnh mẽ để phóng ra khỏi ngăn cửa trái tim, rồi xuôi dòng trở về với chính nguồn cội.

Trước lúc chìm vào trạng thái buông thõng tứ chi, thực ra bộ não đã đánh cược rằng ngày mai khi ánh sáng ló dạng trên từng chiếc lá, vạn vật sẽ được miêu tả thế nào để thâu tóm vào lăng kính đặt ngay bên trong nhãn cầu, điều gì cần sẽ thấy, không cần sẽ mờ nhòa như chính những hơi thở đều đặn đầy rụt rè, có như không và không vẫn luôn tồn tại.

Việc duy nhất con người có thẩm quyền quyết định đó là sẽ xử sự thế nào với những thử thách ấy, chọn đứng lên kiên cường hay gục ngã đầy yếu hèn, cũng có đôi lúc sẽ bỏ chạy thục mạng vào khu rừng già ẩm ướt không lối thoát trong sâu thẳm tâm can mà chính vô thức là kẻ đã vẽ nên thiên la địa võng.

Để rồi ở gần cuối của vạch đích, đám loài mu muội lại thốt nên câu trả lời, rồi đâu mới là cách sống đúng nghĩa, và cả một chặng đường ấy dẫn lối chúng đến đâu.

Như chính cách mà nó bắt đầu.

[selfpowervn]

Gel Lột Mụn Đầu Đen Hàn Quốc Self Power: Giải Pháp Hiệu Quả Cho Làn Da Sạch Mụn

Mụn đầu đen là một trong những vấn đề da liễu phổ biến mà nhiều người gặp phải, đặc biệt là những người có làn da dầu hoặc da hỗn hợp. Mặc dù mụn đầu đen không gây đau đớn hay viêm nhiễm nghiêm trọng, nhưng chúng lại là nguyên nhân khiến da mất đi sự mịn màng và tươi sáng. Với nhu cầu làm sạch mụn đầu đen ngày càng tăng, các sản phẩm trị mụn ngày càng được nghiên cứu và cải tiến, một trong số đó là gel lột mụn đầu đen Hàn Quốc Self Power. Trong bài viết này, chúng ta sẽ cùng tìm hiểu về sản phẩm gel lột mụn đầu đen Self Power, cách sử dụng, công dụng, và lý do vì sao sản phẩm này lại được ưa chuộng trên thị trường.

1. Giới Thiệu Về Gel Lột Mụn Đầu Đen Hàn Quốc Self Power

Gel lột mụn đầu đen Self Power là một sản phẩm chăm sóc da nổi bật của Hàn Quốc, được thiết kế để loại bỏ mụn đầu đen và bụi bẩn tích tụ trong lỗ chân lông. Đây là một sản phẩm rất phổ biến trong các bước skincare hàng ngày, đặc biệt đối với những người có làn da dễ bị mụn đầu đen, nhất là vùng mũi, cằm và trán. Gel có thành phần nhẹ nhàng, dễ sử dụng và không gây kích ứng, phù hợp cho nhiều loại da, kể cả da nhạy cảm.

Self Power nổi bật nhờ vào khả năng loại bỏ mụn đầu đen hiệu quả mà không làm tổn thương da. Sản phẩm này được chiết xuất từ các thành phần tự nhiên, giúp làm sạch da, tẩy tế bào chết và làm sáng da, mang lại làn da sạch mụn, mềm mại và mịn màng.

2. Thành Phần Chính Của Gel Lột Mụn Đầu Đen Self Power

Gel lột mụn đầu đen Self Power được chiết xuất từ nhiều thành phần tự nhiên và lành tính, đảm bảo hiệu quả loại bỏ mụn đầu đen mà không làm hại da. Một số thành phần nổi bật có trong sản phẩm này bao gồm:

Charcoal (Than hoạt tính): Than hoạt tính là một thành phần phổ biến trong các sản phẩm làm sạch da, giúp hút sạch bụi bẩn và dầu thừa trên da, đồng thời làm thông thoáng lỗ chân lông, ngăn ngừa mụn đầu đen.

Aloe Vera (Lô hội): Lô hội có tác dụng làm dịu da, giảm viêm và giúp da mềm mại. Nó cũng giúp phục hồi làn da sau khi lột mụn, giúp da không bị khô hay kích ứng.

Salicylic Acid (Acid Salicylic): Đây là một thành phần quen thuộc trong các sản phẩm trị mụn, có khả năng thấm sâu vào lỗ chân lông, làm sạch dầu thừa và tế bào chết, ngăn ngừa mụn tái phát.

Extract từ cây trà xanh: Cây trà xanh giúp kháng viêm và làm dịu da, đồng thời có tính chất chống oxy hóa, giúp bảo vệ da khỏi tác động của môi trường bên ngoài.

Nhờ vào các thành phần này, gel lột mụn đầu đen Self Power không chỉ làm sạch mà còn chăm sóc và bảo vệ da, giúp làn da luôn khỏe mạnh và tươi sáng.

3. Công Dụng Của Gel Lột Mụn Đầu Đen Self Power

Gel lột mụn đầu đen Self Power mang đến nhiều lợi ích cho làn da, đặc biệt đối với những ai đang gặp phải tình trạng mụn đầu đen. Dưới đây là những công dụng chính của sản phẩm:

Loại bỏ mụn đầu đen: Sản phẩm có khả năng làm sạch sâu các lỗ chân lông, loại bỏ mụn đầu đen một cách hiệu quả. Sau khi sử dụng, bạn sẽ cảm nhận làn da thông thoáng, mịn màng hơn.

Giảm dầu thừa và bụi bẩn: Gel giúp hút sạch dầu thừa và bụi bẩn trên bề mặt da, ngăn ngừa tình trạng tắc nghẽn lỗ chân lông và mụn đầu đen.

Cung cấp độ ẩm và làm dịu da: Nhờ vào các thành phần như lô hội và trà xanh, sản phẩm giúp làm dịu da sau khi lột mụn, giảm tình trạng khô da hoặc kích ứng.

Tẩy tế bào chết nhẹ nhàng: Sản phẩm giúp loại bỏ tế bào chết, giúp da sáng mịn hơn và cải thiện kết cấu da.

Thúc đẩy tái tạo da: Sau khi loại bỏ mụn đầu đen, làn da sẽ có cơ hội tái tạo và phục hồi, từ đó trở nên khỏe mạnh và đều màu hơn.

4. Hướng Dẫn Sử Dụng Gel Lột Mụn Đầu Đen Self Power

Để đạt được hiệu quả tối ưu khi sử dụng gel lột mụn đầu đen Self Power, bạn cần thực hiện các bước chăm sóc da đúng cách:

Làm sạch da: Trước khi sử dụng gel, bạn cần làm sạch da bằng sữa rửa mặt để loại bỏ bụi bẩn và dầu thừa.

Thoa một lớp gel mỏng lên vùng da có mụn đầu đen: Dùng đầu ngón tay sạch, thoa gel lên vùng da bị mụn đầu đen, như mũi, cằm và trán. Tránh thoa gel lên vùng da có vết thương hoặc da quá nhạy cảm.

Để gel trên da: Sau khi thoa gel, bạn nên để khoảng 10-15 phút để gel thẩm thấu và khô lại. Khi gel khô, bạn có thể dễ dàng lột bỏ mà không gây đau hay kích ứng.

Rửa lại mặt bằng nước ấm: Sau khi lột gel, rửa lại mặt bằng nước ấm để làm sạch hoàn toàn các bụi bẩn và dầu thừa còn sót lại.

Dưỡng ẩm: Sau khi sử dụng gel, đừng quên thoa kem dưỡng ẩm để giữ cho da mềm mại và không bị khô.

5. Lý Do Gel Lột Mụn Đầu Đen Hàn Quốc Self Power Được Yêu Thích

Gel lột mụn đầu đen Self Power được yêu thích vì những lý do sau:

Hiệu quả rõ rệt: Người dùng thường xuyên đánh giá cao hiệu quả của sản phẩm trong việc loại bỏ mụn đầu đen và làm sạch da một cách nhanh chóng.

Thành phần an toàn và tự nhiên: Gel lột mụn đầu đen Self Power chứa các thành phần thiên nhiên, lành tính, phù hợp với nhiều loại da, kể cả da nhạy cảm.

Sử dụng dễ dàng: Sản phẩm có thể sử dụng tại nhà mà không cần phải đến spa hay tiệm làm đẹp, tiết kiệm thời gian và chi phí.

Thương hiệu uy tín: Self Power là thương hiệu nổi tiếng tại Hàn Quốc, được biết đến với các sản phẩm chăm sóc da chất lượng cao, phù hợp với nhu cầu của người tiêu dùng.

6. Lưu Ý Khi Sử Dụng Gel Lột Mụn Đầu Đen Self Power

Mặc dù gel lột mụn đầu đen Self Power rất hiệu quả, nhưng bạn cần lưu ý một số điều khi sử dụng:

Không sử dụng quá thường xuyên: Để tránh làm tổn thương da, bạn chỉ nên sử dụng gel lột mụn đầu đen 1-2 lần mỗi tuần.

Kiểm tra độ kích ứng: Trước khi sử dụng trên toàn mặt, bạn nên thử sản phẩm trên một vùng da nhỏ để kiểm tra khả năng kích ứng.

Dưỡng ẩm sau khi sử dụng: Sau khi lột mụn, làn da có thể trở nên khô hoặc nhạy cảm, vì vậy bạn nên sử dụng kem dưỡng ẩm để duy trì độ ẩm cho da.

7. Kết Luận

Gel lột mụn đầu đen Hàn Quốc Self Power là một giải pháp hiệu quả giúp loại bỏ mụn đầu đen và làm sạch sâu lỗ chân lông. Sản phẩm này có thành phần tự nhiên, an toàn và dễ sử dụng, phù hợp với nhiều loại da khác nhau. Với hiệu quả vượt trội và tính tiện dụng, gel Self Power đang trở thành một trong những sản phẩm được yêu thích trong quá trình chăm sóc da, giúp mang lại làn da mịn màng, sạch mụn và tươi sáng.

[doxuanhoa0207]

Nám mảng: Những điều bạn cần biết

Nám mảng là tình trạng tăng sắc tố da, biểu hiện rõ rệt qua các mảng da sẫm màu thường xuất hiện ở vùng má, trán, cằm hoặc sống mũi. So với các loại nám khác, nám mảng có đặc điểm là các mảng màu rõ nét, kích thước lớn và nằm chủ yếu ở lớp thượng bì của da.

Nguyên nhân gây nám mảng

Ánh nắng mặt trời: Tia UV trong ánh nắng là tác nhân chính kích thích sản sinh melanin, gây ra các mảng nám.

Biến đổi nội tiết: Sự thay đổi nội tiết tố trong quá trình mang thai, mãn kinh hoặc do sử dụng thuốc tránh thai cũng có thể là nguyên nhân.

Di truyền: Yếu tố di truyền cũng đóng vai trò quan trọng trong việc hình thành nám.

Các yếu tố khác: Ô nhiễm môi trường, stress, chế độ ăn uống không lành mạnh, một số loại thuốc cũng có thể góp phần gây nám.

Dấu hiệu nhận biết nám mảng

Xuất hiện các mảng da sẫm màu, thường có màu nâu hoặc xám.

Mảng nám thường xuất hiện đối xứng ở hai bên má.

Kích thước mảng nám có thể thay đổi, từ nhỏ đến lớn.

Nám mảng thường không gây ngứa hay đau.

Cách điều trị nám mảng

Việc điều trị nám mảng đòi hỏi sự kiên trì và tuân thủ chỉ định của bác sĩ. Một số phương pháp điều trị phổ biến bao gồm:

Sử dụng kem trị nám: Các loại kem trị nám chứa thành phần như arbutin, vitamin C, retinol... giúp làm mờ các vết nám.

Điều trị bằng laser: Công nghệ laser có khả năng phá hủy các tế bào melanin, làm mờ nám nhanh chóng.

Lột tẩy da: Giúp loại bỏ lớp tế bào chết, kích thích tái tạo da mới.

Điều trị bằng thuốc uống: Trong một số trường hợp, bác sĩ có thể kê đơn thuốc uống để điều trị từ bên trong.

Phòng ngừa nám mảng

Bảo vệ da khỏi ánh nắng: Luôn sử dụng kem chống nắng có chỉ số SPF cao, đội mũ, đeo kính râm khi ra ngoài.

Chế độ ăn uống lành mạnh: Bổ sung nhiều rau xanh, trái cây, uống đủ nước.

Giữ tinh thần thoải mái: Stress cũng là một trong những nguyên nhân gây nám, vì vậy hãy tìm cách thư giãn.

Khám da định kỳ: Điều này giúp phát hiện và điều trị nám ở giai đoạn sớm.

Lưu ý: Hiệu quả điều trị nám mảng phụ thuộc vào nhiều yếu tố như loại nám, tình trạng da, phương pháp điều trị và cơ địa của mỗi người. Do đó, bạn nên tham khảo ý kiến của bác sĩ da liễu để được tư vấn và điều trị phù hợp.

Xem thêm:

[chuyenipad]

Phim Việt giờ vàng quá hay xứng đáng nổi tiếng hơn, nam chính lột xác visual nhờ "nhuộm da"

Phim Việt giờ vàng quá hay xứng đáng nổi tiếng hơn, nam chính lột xác visual nhờ “nhuộm da” Tháng cuối năm 2024 dường như là giai đoạn tương đối khó khăn của VFC khi chỉ có duy nhất 1 bộ phim do VFC sản xuất được ra mắt trên khung giờ vàng phim truyện của VTV. Bộ phim duy nhất này gọi tên Không Thời Gian – một dự án từng được quảng bá rầm rộ trước khi lên sóng vì quy mô lớn, quy tụ dàn diễn viên…

[baigujin999]

Cây cỏ còn biết bợ vào chỗ cao mà sống, huống chi con người, trách không đc, chắc học tập rau bợ 1 khoá bợ quá! Bớt thẳng tính lại, không chừng lại đc thương! Thời này là cái thời đại đứa khôn lột da đứa dại, thiếu j bậc cao sang họ cũng lập mưu lận lưng thiên hạ, họ cũng uốn lưỡi, họ cũng bẹo hình, mà họ có làm sao đâu! Ở đời mình fai thương lấy mình chứ đừng mong thuơng thiên hạ, ai cũng lận lưng hết thảy, k có ai thương mình đâu mà mình thương họ!

[bloghay]

Lột da hóa học tại nhà: Mọi thứ bạn cần biết

Lột da hóa học là một chất tẩy da chết có độ bền cao hơn với pH đó thường là khoảng 2.0. Khi hầu hết mọi người nghĩ về , có lẽ họ đã quen thuộc với những thứ có độ mạnh thấp hơn như Paula's Choice 2% BHA hoặc là COSRX BHA. Khi bạn đang cân nhắc mua loại nào, hãy đảm bảo rằng loại lột da hóa học của bạn có độ pH khoảng 2,0. Khi độ pH của ở mức 2,0 hoặc thấp hơn, điều đó có nghĩa là toàn bộ phần trăm axit đó trong sản phẩm “tự do” để của bạn. Vì vậy hãy cẩn trọng khi lột da hóa học tại nhà bằng các sản phẩm chăm sóc da. #bloghay_org #Làm_đẹp_da #Làm_Đẹp #Axit_glycolic #axit_lactic #axit_salicylic #chăm_sóc_da #chăm_sóc_da_tại_nhà #lột_da #lột_da_hóa_học #lột_da_tại_nhà #PH #tẩy_tế_bào_chết #thành_phần https://bloghay.org/lot-da-hoa-hoc-3/

Lột da hóa học là một chất tẩy da chết có độ bền cao hơn với pH đó thường là khoảng 2.0. Khi hầu hết mọi người nghĩ về tẩy da chết hóa học, có lẽ họ đã quen thuộc với những thứ có độ mạnh thấp hơn như Paula’s Choice 2% BHA hoặc là COSRX BHA. Khi bạn đang cân nhắc mua loại lột da hóa học nào, hãy đảm bảo rằng loại lột da hóa học của bạn có độ pH khoảng 2,0. Khi độ pH của ở mức 2,0 hoặc thấp hơn,…

[dienmaybepviet]

Cách làm vịt quay Lạng Sơn thơm ngon, hấp dẫn tại nhà

Cách làm vịt quay Lạng Sơn thơm ngon, đậm đà, và hấp dẫn là công thức giúp bạn thưởng thức món vịt quay chuẩn vị ngay tại nhà. Với nguyên liệu chính là con vịt tươi, kết hợp cùng mắc mật và các gia vị đặc trưng của Lạng Sơn, bạn sẽ có món vịt quay Thất Khê đặc sản. Cùng Điện Máy Bếp Việt khám phá cách làm vịt quay bằng lò nướng chuẩn vị Lạng Sơn ngay tại nhà qua bài viết này!

Chuẩn bị nguyên liệu làm vịt quay Lạng Sơn

Trước khi làm vịt quay bằng lò nướng vịt, bạn hãy chuẩn bị nguyên liệu tươi ngon để đảm bảo hương vị đặc sắc nhất cho món ăn.

Nguyên liệu cần chuẩn bị:

Mắc mật khô: 10g

Lá mắc mật tươi: 10g

Hành khô: 3 củ

Giấm: 3 thìa cà phê

Gừng: 1 củ nhỏ

Sả: 2 nhánh

Dầu mè: 2 thìa cà phê

Nước tương (xì dầu): 4 thìa cà phê

Các gia vị khác: hạt nêm, bột ngọt, muối, đường…

100ml mật ong hoặc mạch nha (mạch nha giúp món ăn lên màu đẹp, trong khi mật ong mang lại vị ngọt dịu và dễ sử dụng hơn).

Chọn lựa con vịt là một yếu tố quan trọng để có món vịt quay thơm ngon. Vịt đực tươi, nặng trên 3kg, có thịt chắc và nhiều mỡ sẽ giúp món vịt quay đạt độ béo ngậy và không bị khô.

Cách làm vịt quay Lạng Sơn đơn giản tại nhà

Cách làm vịt quay Lạng Sơn tại nhà rất đơn giản, từ việc chuẩn bị nguyên liệu đến các bước quay vịt. Tất cả các công đoạn dưới đây sẽ giúp bạn làm được món vịt quay chuẩn vị nhất.

Cách sơ chế nguyên liệu cho món vịt quay Lạng Sơn

Làm sạch con vịt, vặt lông và loại bỏ nội tạng. Dùng muối sát khuẩn vịt, đặc biệt ở phần cắt tiết để ngăn ngừa vi khuẩn xâm nhập.

Sau khi làm sạch bằng muối, rửa vịt bằng nước sạch rồi dùng rượu trắng khử mùi hôi, giúp thịt thơm ngon hơn. Đây là bí quyết nhiều người chưa biết về cách làm vịt quay Lạng Sơn.

Tiếp theo, sơ chế các nguyên liệu gia vị:

Rửa sạch hành khô, gừng, sả, và tỏi.

Thái hành khô thành lát nhỏ, băm nhuyễn sả, gừng, tỏi.

Nghiền nhỏ quả mắc mật khô càng nhuyễn càng tốt.

Phần gia vị này sẽ được chia làm hai phần: phần lớn để ướp vịt, phần còn lại dùng để pha nước chấm.

Công thức ướp gia vị vịt quay Lạng Sơn với lá mắc mật

Gia vị ướp đóng vai trò quan trọng trong việc tạo nên hương vị đặc trưng cho món vịt quay Lạng Sơn. Dưới đây là công thức làm nước sốt ướp vịt chuẩn vị.

Công thức sốt ướp vịt:

Chuẩn bị chảo dầu nóng, phi hành khô cho đến khi hành chuyển màu vàng.

Cho gừng, sả, tỏi và quả mắc mật vào chảo, đảo đều cho gia vị hòa quyện.

Thêm 100ml nước lọc, 2 thìa dầu mè và 1 thìa nước tương, điều chỉnh màu sắc của sốt.

Nêm nếm gia vị với đường và muối sao cho vừa ăn.

Đảo đều cho đến khi nước sốt sôi và cô đặc lại.

Tẩm ướp vịt

Sau khi vịt đã được làm sạch và khô ráo, nhồi lá mắc mật vào bụng vịt. Sau đó, rót sốt ướp vào trong bụng vịt, dùng tay trộn đều để gia vị thấm đều. Lưu ý không nên dùng quá nhiều sốt, nhưng đủ để thấm đều vào thịt.

Sau khi ướp xong, buộc bụng vịt lại để tránh nước sốt bị trào ra ngoài. Để vịt ngấm gia vị trong 30-45 phút, giúp gia vị thấm sâu vào thịt.

Trong thời gian này, chuẩn bị than củi và các dụng cụ cần thiết. Vịt sẽ được xiên từ phần bụng để cố định và giữ nước sốt không bị tràn ra ngoài.

Cách quay vịt Lạng Sơn

Quay vịt Lạng Sơn truyền thống đòi hỏi sự tỉ mỉ và kiên nhẫn. Chọn loại than hoa phù hợp là yếu tố quyết định giúp thịt vịt chín đều và giữ hương vị chuẩn. Trước khi quay, cần làm hồng bếp than.

Vịt được xiên vào giá nướng và đặt lên bếp than. Trong suốt quá trình quay, cần kiểm tra nhiệt độ thường xuyên, lật vịt đều và quét mật ong lên bề mặt. Khi vịt gần chín, quét mật ong dày hơn giúp da vịt có màu đẹp và giòn ngậy như vịt quay Bắc Kinh. Quá trình quay này thường kéo dài khoảng 3 đến 4 giờ.

Cách pha nước chấm chuẩn vị cho vịt quay Lạng Sơn

Nước chấm là yếu tố quan trọng để món vịt quay Lạng Sơn thêm đậm đà. Đây là công thức pha nước chấm chuẩn vị, giúp tăng cường hương vị cho món ăn.

Nguyên liệu cần có:

Bột năng: 2 thìa cà phê

Tỏi: 3 tép

Hành ta: 1 củ

Tương xay: 1 muỗng canh

Dầu ăn: 1/2 muỗng canh

Đường: 2 thìa cà phê

Chanh: 1 trái

Cách làm:

Lột vỏ tỏi, hành khô rồi băm nhỏ.

Trộn tương xay, đường và nước cốt chanh cùng 2 muỗng nước lọc.

Hòa tan bột năng với nước lọc.

Phi hành tỏi trong dầu ăn, sau đó đổ hỗn hợp tương vào chảo.

Thêm bột năng vào chảo, đun sôi cho đến khi nước chấm sánh lại.

Bí quyết để có món vịt quay Lạng Sơn thơm ngon

Mỗi món ăn đều có những bí quyết riêng, và để có món vịt quay Lạng Sơn ngon, bạn cần chú ý từ việc chọn nguyên liệu đến cách nướng.

Lựa chọn vịt ngon là bước đầu tiên quan trọng. Tránh chọn vịt non hoặc quá già vì vịt non thịt nhão, vịt già lại dai. Vịt chuẩn khi đã mọc đủ lông, ức tròn, da dày ở cổ và bụng.

Việc ướp gia vị đúng cách là yếu tố tạo nên hương vị thơm ngon, thấm đều vào thịt. Thời gian ướp không quá lâu để tránh làm mất độ giòn của da vịt.

Khi quay, cần kiểm soát nhiệt độ lò nướng phù hợp với kích thước vịt, giúp da vịt vàng giòn. Trước khi quay, đảm bảo vịt đã khô ráo, và sau khi chín, để nguội trước khi thái để giữ độ mềm và thơm.

Nhờ vào bí quyết này, món vịt quay Lạng Sơn không chỉ là món nướng mà còn là một đặc sản trong ẩm thực Việt Nam truyền thống.

Với những bí quyết trên, bạn hoàn toàn có thể tự tay làm vịt quay Lạng Sơn tại nhà. Hy vọng bài viết của Điện Máy Bếp Việt giúp bạn tự tin chế biến món ăn này để chiêu đãi gia đình và bạn bè. Nếu có bất kỳ câu hỏi nào, đừng ngần ngại liên hệ để được hỗ trợ thêm.

[vientrehoamanwell]

🎥 Livestream chia sẻ của Cris Kiều Diễm về liệu pháp Manwell Collagen FDA 360 tại Viện Trẻ Hóa Manwell ✈️ Việt Kiều ơi, cùng trẻ đẹp hơn với Cris Kiều Diễm! Chị em đã xem livestream của Cris Kiều Diễm và bị "choáng ngợp" bởi sự "lột xác" ngoạn mục của cô ấy chưa? 😍 ✨ Bí quyết chính là liệu trình Manwell Collagen FDA 360 tại Viện Trẻ Hóa Manwell - Giải pháp trẻ hóa da toàn diện, an toàn và hiệu quả vượt trội! 🔸Sau khi thực hiện liệu trình, Cris Kiều Diễm đã hoàn toàn "tạm biệt" các dấu hiệu lão hóa: ➡Nếp nhăn, vết chân chim mờ đi trông thấy. ➡Da căng bóng, đàn hồi, trẻ trung hơn. ➡Gương mặt thon gọn, đường nét thanh tú hơn. 📽️Cùng xem hết video để kiểm chứng hiệu quả của liệu pháp Manwell Collagen FDA360 và nhiều phần quà ưu đãi dành cho khách hàng Việt Kiều về nước làm đẹp ! 💌Inbox/Số điện thoại nhận ngay phác đồ trẻ hóa và thăm khám từ các chuyên gia!

[thiendoanng]

0510 / MƠ NGÀY ĐẤT NƯỚC BÌNH AN ,

NGỜ ĐÂU CỘNG PHỈ LAN TRÀN HẠI DÂN .

Ước mơ ngày ấy buổi hoan ca ,

Trai thanh gái lịch khắp mọi nhà .

Vui mừng biết bao tình đất nước ,

Nụ cười duyên dáng mình thiết tha .

Mấy chục năm trời cảnh nồi da ,

Cảm mến nhân gian hết mặn mà .

Phân chia hai miền nuôi thù hận ,

Lạc dòng huyết thống từ ông cha …

Vâng lời theo giặc bã vinh hoa ,

Đầu óc tăm tối kiếp mù loà .

Bán đứng quê cha không biết nhục ,

Muôn đời nô lệ bọn trung hoa …

Vẫn còn khăng khăng cái đảng ta ,

Chuyên quyền cậy thế nói chi là .

Đất nước điêu tàn đà mạc vận ,

Một phường lòn háng nghĩ không ra …?

Đúng chết vằm , rã đám yêu ma ,

Có biết đâu đất nước sơn hà .?

Miễn lợi riêng tư lo cái đã ,

Chất đầy nhét túi tràn đô la …

Đành lòng bỏ nước sống bôn ba ,

Miền Nam mất hẳn bởi gian tà .

Xuất xứ vô luân nơi rừng rú ,

Tràn ra phố thị lũ lâu la …

Tình thương dân tộc đã phôi pha ,

Làm sao nối lại sống hài hoà ?

Đói cơm lâu ngày thèm có của ,

Mặc tình vơ vét để mang ra .

Khắp vùng trên dưới khổ lây la ,

Cọng quân nuôi mộng xây cửa nhà .

Hang cùng ngõ hẻm chồng chất đống ,

Toàn là biệt thự đứng nguy nga …

Đã đến lúc nhiễu loạn ta bà ,

Cọng hồ luật pháp tự manh nha ?

Tham ô đứng đầu cho nhà sản ,

Dân lành trấn lột chẳng buông tha .

Làng xưa tưởng nhớ thời trăng hoa ,

Chiều tan rũ bóng rặng tre già .

Tình yêu ngây thơ còn non dại ,

Mộng lành đôi lứa phải đành xa .

Hai mươi tuổi đời đi quân ngũ ,

Sau bảy lăm biết xứ băng ngàn .

Trở về thăm xóm làng lam lũ ,

Ngờ đâu tình cũ phủ rêu xanh …

Chúng tàn phá đất lành tan tác ,

Bán hết rồi tàn mạc cọng nô ?

Sống trong cảnh bối mơ hồ ,

Tương lai đen tối trước bờ suy vong …

Nguyễn Doãn Thiện

Sanjose , California Ngày 30 tháng 7 năm 2017

[truyentop]

Thái Tử Phi Trùng Sinh - Chương 1 Ta là Thái tử phi nhưng Thái tử lại không yêu ta. Tất nhiên, ta trùng sinh một lần nữa,ta không thể tiếp tục yêu hắn. Kiếp trước ta yêu hắn, mê muội hắn, nhưng hắn lại lột gân cốt của ta, trùng sinh lần nữa, ta không chỉ lột gân cốt của hắn, mà còn muốn tru di cửu tộc hắn! 1 Ta ch.ết vào ngày tân hoàng đế đăng cơ, ch.ết một cách rất thảm. Bị người mình yêu nhất phản bội, đâm mù hai mắt, lột da rút gân, máu chảy đến giọt cuối cùng... Lão Diêm Vương từ chối nhận ta, nói rằng ta oán khí quá nặng, không thể đầu thai. Trong cái rủi có cái may, ta được trùng sinh, thời gian quay trở về bảy năm trước, vào ngày ta lập hôn ước với Thái tử. Ta đang ngồi trước bàn trang điểm hồi tưởng lại tất cả những chuyện xảy ra ở kiếp trước, trước khi ta kịp bình tĩnh lại, Ngọc nhi, nha hoàn thân cận của ta đẩy cửa bước vào, tay cầm một chiếc váy lụa trăng màu hồng, vui vẻ nói với ta. : "Tiểu thư, hôm nay c Bạn đang đọc truyện Thái Tử Phi Trùng Sinh. Đọc tiếp tại: https://truyentop.net/thai-tu-phi-trung-sinh/3484302/chuong-1.html