#Da liễu

[bloghay]

Sẹo mụn rất phổ biến—Bác sĩ da liễu giải thích cách ngăn ngừa và chữa lành chúng

#bloghay_org #Làm_đẹp_da #Làm_Đẹp #axit_alpha_hydroxy #axit_salicylic #bác_sĩ_da_liễu #chất_chống_oxy_hóa #chống_oxy_hóa #Da_liễu #kem_chống_nắng #Mối_quan_tâm_về_da #mụn #mụn_do_nội_tiết_tố #mụn_trứng_cá #nguyên_nhân #retinol_và_retinoid #sẹo_mụn #Tăng_sắc_tố #tẩy_tế_bào_chết #tế_bào_chết #trị_sẹo #trị_sẹo_mụn #Văn_phòng #vitamin_C https://bloghay.org/seo-mun-rat-pho-bien-bac-si-da-lieu-giai-thich-cach-ngan-ngua-va-chua-lanh-chung/

Khi bạn lần đầu tiên tìm hiểu về mụn trứng cá, nó thường được trình bày như một thứ chỉ xảy ra trong giai đoạn thiếu niên vụng về. Tuy nhiên mụn không phân biệt đối xử với bất kì ai và mụn thường đi kèm với sẹo mụn vì 80% người trong độ tuổi 11-30 bị ảnh hưởng bởi mụn trứng cá và sẹo mụn. Nhưng chính xác sẹo mụn là gì? Trước mắt, bài viết dưới đây sẽ trả lời tất cả các câu hỏi của chúng ta về sẹo…

[phongkhamdalieuthangtam]

Phòng Khám Đa Khoa Tháng Tám

[baominhland]

Rộ mua bán, xây dựng công trình trái phép ở Sóc Sơn: Sẽ khởi tố nếu có dấu hiệu hình sự

Rộ mua bán, xây dựng công trình trái phép ở Sóc Sơn: Sẽ khởi tố nếu có dấu hiệu hình sự

Trước tình trạng nở rộ việc mua bán, chuyển nhượng đất, xây dựng công trình trái phép tại khu Trại Phong (xã Minh Phú) UBND huyện Sóc Sơn giao Công an huyện kiểm tra, làm rõ trách nhiệm của các tổ chức, cá nhân vi phạm để xử lý nghiêm. Nếu có dấu hiệu vi phạm hình sự khởi tố vụ án, bị can theo quy định. Dự án đang mở bán: Vinhomes Móng Cái Rộ mua bán, xây dựng công trình trái phép tại khu Trại…

[toilakhanhtoan]

2023 - Có tất cả nhưng cũng mất tất cả

04:16 1/1/2024 Arcueil 

Có quá nhiều sự kiện trọng đại đã xảy ra trong 2023 vừa qua, đúng ra phải ngồi với Tun với Nhi vào tết âm rồi tổng hợp lại một cách súc tích hơn, nhưng tiện đây có vài điều nhiễu nhương vừa trải qua nên lục lại album và điểm lại những gì đã biến động trong 2023 này

Bắt đầu năm 2023 tất nhiên phải là chuyện buồn, mình chuyển nhà và tập sống một mình. Mình có đưa ra những quả quyết định rất ngu si và có vài người bị liên luỵ và phải chịu đả kích rất mạnh. Mình biến thành 1 con quỷ và ăn hết hạnh phúc của những người xung quanh. Cũng đã ước rằng nếu cứ tiếp tục ngấu nghiến thì đời mình sẽ hạnh phúc nhưng mà không phải, mình càng t�� và quái quỷ hơn.

Sau những ngày đầu tiên của tháng 1, quá yếu đuối và vô vọng nên đành nhờ ông Phật, bạn thân cũ của mình nâng chút hi vọng sống, không thì lại làm chư hầu cho ác quỷ. Suối Tuệ là nơi mình tìm đến, lần đầu có thể thiền hành, lần đầu cảm thấy thiên nhiên không còn là kẻ thù của trái tim nữa, những cơn đau cũng dần phai theo tiếng chuông gió lảnh lót dưới chiền đồi, tâm lại vững cho dù tiếng lửa bập bùng bên nồi bánh chưng như chậm chừng phá tan đi cố gắng sống của loài người. Thật tốt biết bao. Và mình lại tò mò về chữ Duyên trong đời này trong sự ngây ngô một cách có chủ ý.

Trong tháng 3, mình bắt đầu mở một quán mỳ ở Việt Nam, có nhiều lý do cho việc này, vì trải nghiệm kinh doanh, vì tình cảm anh em, vì để tôn vinh một điều quan trọng trong đời. Quán vẫn mở, tự sống được. 

Mình tiếp tục miên man theo dòng thời gian, mình đi teambuilding với công ty ở Barbizon và có những cuộc nói chuyện cá nhân với sếp - bà mẹ thứ 2 của đời mình, mình đã chắc chắn với con đường mình chọn hơn nữa, dù cho kế hoạch hạnh phúc cá nhân đã đổ bể từ lâu, vậy là tốt nhỉ ?

Mình cũng tham gia Thicka với các anh, mình nghĩ rằng nếu có thời gian thì mình muốn cống hiến thêm cho âm nhạc. Mình cũng bắt đầu nuôi những chú chuột đầu tiên trong lab và tất nhiên cũng “cống hiến” cuộc sống của vài chú cho khoa học. Thú thật thì cũng phải mất mấy tuần mình mới định thần được và nhẫn tâm hơn ? 

Trong tháng 4, cả nhóm 4 đứa đi chơi với nhau ở Marseille, lần đầu tiên sau 3 năm chơi thân với nhau nhưng lại là để chia tay Thế Anh. Với mấy đứa con gái thì mình không biết nhưng với một thằng con trai thì thật ra là mình thấy là mình chỉ cần đi ngủ. Hồi đấy Nhi cứ bảo mình tránh cảm xúc mạnh nhưng mà thật ra là mình tránh thật. Mình nghĩ là buồn với khóc chả giải quyết được vấn đề gì cả, vì rồi ai cũng đưa ra cho mình những sự chọn lựa. Là một người anh, mình nên vui khi Thế Anh chọn con đường hạnh phúc cho bản thân mới đúng. Vậy là ổn, trong suốt những ngày tháng lưỡng lự trước chuyện đi hay ở thì anh em xung quanh đã cố gắng can thiệp rất nhiều nhưng rồi mình tự nghĩ rằng nên để cho Thế Anh về Việt Nam, tốt cho nó và những người yêu thương nó ở Việt Nam. Đây là lần đầu tiên mình chọn lùi lại với ý kiến cá nhân. Chứ bình thường, gặp thằng Toàn vào những năm 2021, 2022 thì có lẽ mình đã chửi loạn và làm ầm lên và chấp nhận tất cả những hậu quả có thể xảy ra.

Vào tháng 5, trước hôm Thế Anh về, sau gần nửa năm kìm hãm bản thân khỏi gục ngã trước quá khứ thì cuối cùng mình cũng khóc được. Khóc vì thương thằng em mình, Đức với Tun cũng ở cạnh và thấy mình khóc. Vẫn còn nhớ lúc mình nghẹn quá rồi phải phát ra vài âm thanh rít rít như một con đàn bà bị cướp chồng nói về việc mình đã thấy Thế Anh trưởng thành như nào trong vài năm qua, y như một người mẹ gả vợ cho trai. Nhưng rồi chuyến bay cất cánh, đáp tới Việt Nam một cách nhẹ nhàng, và chào tạm biệt chúng ta, những đứa trẻ sốc nổi và đau đớn suốt cả quãng đường trưởng thành. Từ nay mình phải lớn một mình.

Cũng cùng trong thời điểm đấy, ngay sau chuyến du lịch Marseille, mình có hẹn với bác sĩ da liễu về vấn đề da của mình. Tóm tắt lại thì mình bị bệnh về da và ai chơi lâu năm cũng biết, nó ám ảnh đến cả giấc ngủ với những hành vi vô thức và ngu xuẩn. Anh em vẫn bảo là mình trả nghiệp. Cũng đã lâu mình chưa ngủ một giấc vẹn tròn. Nhưng không, ác mộng ùa đến và mình bắt đầu theo chỉ định của bác sĩ và hoá trị trong vòng 2 tháng. Trong vòng 2 tháng hoá trị, mình đã hiểu phần nào cảm nhận của bệnh nhân ung thư. Mình được chỉ định liều hoá trị bằng 1 nửa bệnh nhân ung thư, thậm chí với sức của 1 thằng đàn ông 25 tuổi đầu, cao to xấu trai, không béo không gầy, mình thật sự mệt mỏi. Lúc nào cũng chỉ chờ chực kiệt quệ và nôn hết cái đống con nhộng màu trắng sữa ra ngoài để khỏi phải chịu đựng gì thêm nữa. Sau 2 tháng hoá trị, cơ thể mình biến đổi nhiều, tụt vài cân và kết luận là thuốc không hiệu quả và có vấn đề về thận cần phải dừng thuốc khẩn cấp. Giờ thì thận ổn rồi, nhưng nghĩ lại cũng là một trải nghiệm y học đáng nhớ, đụng đến những gì mình nghiên cứu và trải nghiệm nó thật sự không dễ dàng.

Tháng 6 và tháng 7, mình về Việt Nam gấp, ông ngoại bị u não và liệt nửa người. Ngày mình hạ cánh, ông ôm trầm lấy mình và khóc, mình cũng vậy. Mọi thứ không hề dễ dàng trong hơn 1 tháng tiếp theo, mình đã được trải nghiệm thế nào là chữ “Lão” “Bệnh”. Ông vẫn minh mẫn, vẫn muốn sống. Bầu trời vẫn bao la cho những ai muốn sống, sân nhà trống không, không còn tiếng chặt thân chuối hay tiếng chó mèo gì nữa. Căn nhà ở quê và những năm tháng tuổi thơ tắm sông thả diều vào những mùa hè nắng cháy nhoà dần. Bên cạnh đấy, gia đình vẫn tụ họp đủ, chăm sóc cho ông. Giờ mới hiểu “đoàn kết” nghĩa là gì, ông nhỉ. Ông đau. Tiếng rên liên tục trong 1 tháng trời vẫn ám ảnh đâu đấy mỗi khi nhớ về. Ông không ăn được phải ăn bằng ống đi vào dạ dày, ông cũng không nói được vì đã liệt hết cả người, chỉ rên. Tình trạng của ông tệ đi từng ngày, thật sự là chỉ cần mở mắt ra là thấy ông đã yếu đi quá nhiều rồi. Ai cũng nghĩ ông sẽ mất vào đêm mưa bão. 

Thầy tu phán số, người phán trời, bác sĩ phán bệnh, ai cũng căng mắt mà thức chờ ông đi. Nhưng rồi ông đâu đi đâu, trời mưa gầm gào rồi cũng lắng, bình minh vẫn gõ cửa chào loài người ngu dốt. Ông vẫn khoẻ. Mình chợt chột dạ, và tin rằng sinh mạng con người không hề mỏng manh, nó phải là kết tinh của sự bền bỉ, mong muốn sống còn và tình cảm gia đình. Ông là một chiến sĩ.

10 loại thuốc khác nhau được nạp vào cơ thể ông mỗi ngày để giữ cho ông sống, thuốc giảm đau cũng bắt đầu được lạm dụng để giữ ông ngủ được 1, 2 tiếng ngắn ngủi, bên ngoài, tiếng kinh cầu vẫn vang vọng cả cái thôn nhỏ. Các thầy tu bắt đầu đến và tụng niệm cho ông. Ai cũng làm hết những gì mình có thể làm. Sau hơn 2 tuần cố thủ, mọi người cũng phải quay lại với công việc, căn nhà 20 con người giờ còn 4,5 đôi khi là 6,7. Mọi người cố gắng san sẻ công việc và chia ca để túc trực và chăm sóc ông.

Ngày hôm đấy, thứ năm, ông lên cơn đau, mình nghĩ là phải đổi thuốc giảm đau mạnh hơn và nhờ y tá đổi thuốc vì thấy ông đau đớn quá. Cũng là ngày đầu tiên mình đồng ý thay ca với mẹ để ra Hà Nội với anh em bạn bè trong mấy ngày cuối tuần. Dự định là ra Hà Nội cùng mẹ ăn cơm trưa rồi đầu giờ chiều mẹ sẽ về với ông vì ở nhà vẫn còn bác cả chăm ông.

Sáng hôm đấy vẫn đẹp như mọi cái bình minh yên lành nơi thôn quê vắng vẻ. Bà mở toang cánh cửa sổ để ông đón ánh nắng. Quạt vẫn chạy vù vù, tiếng mấy con ruồi cũng ù ù nhức óc. Sau khi cho ông ăn và dọn đồ, mình định ra chào tạm biệt ông để ra Hà Nội và sẽ báo với ông là chủ nhật sẽ quay lại. Nhưng lại thôi vì lúc ngó đầu vào, ông đã lại ngủ ngon lành.

Vậy là không chào được ông lần cuối, giá như lúc đấy mình vẫn cố chạy vào chào một câu thì tốt biết mấy.

Ngay khi bước vào nhà ở Hà Nội, mình nhận được tin ông mất rồi. Mẹ chạy hớt hải từ chợ về, không còn kiểm soát được hành động nữa. Thế là một đám tang được tổ chức trong 1 ngày chóng vánh. Có rất nhiều khoảnh khắc khiến tâm trí mình thay đổi, có nhiều cảm xúc lần đầu được trải nghiệm. Chữ “Tử” cũng hiện lên một cách thô thiển và trực diện. Các bác trong làng nói là ông thương mình nên chỉ chờ mình đi khỏi thì ông mới giã từ cuộc chiến này, rồi thì số mình vất vả và nhiều điều trùng hợp ngẫu nhiên trong ngày hôm đó. Nhưng có một mình mình không kêu được là mình đã mất ông. Mấy người con, người nào người đấy mang thể hình của một người trưởng thành, đã có hết tóc bạc, có chút tiền, có con cái, có học thức; nhưng lại oà khóc như những đứa trẻ con bị bố mẹ đánh đòn. Nhưng chả cần một nỗi đau thể xác nào được vung ra, bố im lặng. Im lặng cho ngàn cái thiên thu còn tiếp tục với những con người trên trần thế. Im lặng cho đánh tan, cho bão hoà hết những năm tháng tuổi trẻ cố gắng vì con vì cháu. Và vẫn sẽ mãi im lặng hoài. 

Mình cũng cố im lặng

Mình có hình xăm đầu tiên, xăm với con Mai, thằng Thịnh, có 4 cánh diều đi về phía mặt trời, ông dẫn theo 3 đứa cháu.

Ngày ông mất, cũng là ngày em đính hôn. 

Về lại Pháp, chẳng có gì tuyệt vời hơn là lại đắm mình vào công việc, cố gắng gượng từng ngày để sống sao cho thoải mái cho dù đến giữa năm thì hình như những chuyện không vui trong 2023 đã là đủ rồi chứ nhỉ. 

Vào tháng 10, mình được nhận chỉ định điều trị mới, vào sinh nhật, và việc điều trị tốt đến mức khó tưởng, bệnh về da thuyên giảm, mọi thứ mình ước ao đã thành sự thật. Cuối tháng 10, mình có sang Berlin, mình sẽ không nói về dịp này vì đã có 1 cái stt dài ngoẵng bên facebook kể chi tiết rồi. Chỉ biết là sau khi từ Berlin về, thì mình đã học được vài bài học về việc chữa lành, và mình đã đưa ra những sự lựa chọn đúng đắn. Cho dù là không hợp lý với trái tim mình nhưng thôi, lại chui vào một góc cho nhân sinh được bình an. 

Vào tháng 11, mình sang Coimbra tham dự hội thảo quốc tế với các giáo sư đầu ngành, mình được offer làm post-doc ở Singapore, mình cũng thắng giải Best Presentation của hội thảo. Lần này quay lại Portugal, ngoài những việc tốt đẹp về mặt công việc ra, mình còn đi một mình nữa, mình có thời gian quay lại Lisboa và nhìn cuộc sống ở đây đổi khác, như con người vậy, mình cũng đã dần chấp nhận rằng mình không còn là bản thân của 2 năm trước nữa, không còn khốn khó, không còn hết mình và không còn tự tin về những gì mình có nữa rồi. Giờ đây chỉ còn là mình, một con người bé nhỏ không đầu hàng với số phận thôi. Chưa bao giờ mình nhận ra bản thân nhỏ bé đến vậy. Cách đây vài năm, mình đã từng rất khác.

Tháng 12, công việc lại bế tắc, kể ra cũng bình thường, chẳng ai lại cho may mắn suốt cả 3 tháng cả đúng không. 

Mình lại tìm về Suối Tuệ một lần nữa. Với 1 tâm thế khác, tâm thế của sự thấu hiểu mất mát và cố gắng buông bỏ. Chờ xem thời gian tới ra sao, Suối Tuệ luôn là nguồn chữa lành tốt nhất cho mình.

Từ đó, mình tự vấn lại bản thân xem bản thân trước 2023 là một người như thế nào, mình cũng đã nhớ rằng mình đã từng rất vui vẻ, cáu kỉnh, lắm mồm. Mình tự nhiên thèm được một lần nữa ngu si. 

Thế là mình bật công tắc extrovert và đi tìm thú vui bên ngoài từ khoảng bắt đầu Noel đến giờ. Thật ra là không vui như mình nghĩ vì hình như mình đã quá già rồi thì phải.

Nhưng cũng không phủ nhận rằng, bên cạnh đấy mình tìm được một điều kỳ diệu nhỏ chốc lát trong biển người chuyển động. Nhưng chắc vì mình đã quen với những việc không như ý rồi, nên đã được một chốc lát cũng đã đủ để cảm thấy năm 2023 thật đẹp. Mình lại buông bỏ tiếp. Dần dà, cái việc buông bỏ cứ như một thói quen vậy, nếu cảm thấy bản thân không cần thiết phải gồng lên, vậy thì thở nhẹ, nhìn vào trái tim và hoá tan biến vào không trung. Phải đấu tranh đến cùng để nhân sinh được vui vầy chứ nhỉ.

Đến đây cũng dài rồi, nếu để tóm tắt lại những gì ở phía trên thì năm 2023 đã cực kì đối xử tốt với mình nhưng không phải những vận may nhỏ nhoi hay t�� trên trời rơi xuống.

Công việc có những tiến triển tốt sau những tháng ngày cày bừa trong lab đến 9-10h đêm, sức khoẻ cũng đã cải thiện cho dù phải chịu biết bao là mệt nhọc, nhưng lại giúp mình hiểu được ý nghĩa về hai chữ “ khoa học”

Quan trọng nhất, mình thấy mình đã và đang cố gắng đến kiệt sức để thấu được hai chữ “Buông Bỏ” nhờ Suối Tuệ, Thicka và Berlin, cũng như những con người xứng đáng được hạnh phúc khác. Mình (đang cố) không còn cảm thấy thế gian này còn gì khiến mình dao động mạnh nữa rồi. Rất bất ngờ với những quyết định của bản thân trong giai đoạn cuối năm. Có vẻ mình nghiện buông bỏ rồi.

Năm 2024 và cuộc đời à, ai cũng mong muốn sự may mắn, nhưng tớ nghĩ rằng cuối cùng tớ chỉ cần được yêu thôi, một tình yêu thuần khiết của nhân thế. Nếu cuộc đời yêu tớ, tớ sẽ được trải qua những chuyện buồn vui và sẽ lại đứng dậy rồi yêu cuộc đời hơn nữa. Yêu cho roi cho vọt cũng được, kể ra cũng ngộ nghĩnh ghê. Chỉ mong bình an cho những người xung quanh và những trái tim cần được thấu hiểu.

[saigonreviewvn]

Nhiều Địa chỉ trị thâm mụn tại TPHCM như viện thẩm mỹ, spa, phòng khám da liễu đều cung cấp các liệu trình phù hợp giúp xử lý hiệu quả các tình trạng da mà khách hàng gặp phải. Tùy thuộc vào ngân sách cá nhân, các chuyên gia sẽ tư vấn, điều trị thâm mụn linh hoạt để mang lại kết quả tối ưu nhất.

#saigonreview #review #saigon #tphcm #tritham #trimun  

[gioquatraicay]

Những loại trái cây tốt cho da bị mụn

Chế độ ăn uống đóng vai trò quan trọng trong công việc kiểm soát mụn trứng cá. Bên cạnh những sản phẩm gây mụn, trái cây là “chiến binh” hiệu quả giúp bạn sở hữu làn da sáng rạng rỡ.

Bí mật từ những loại trái cây "thần kỳ":

Dâu Tây: Được mệnh danh là “nữ hoàng” của trái cây ly mụn, dâu Tây giàu chất chống oxy hóa, tăng cường sức đề kháng cho da, chống lại vi khuẩn và tác động của môi trường, giảm thiểu nguy cơ nổi mụn . Hơn nữa, vitamin C trong dâu tây còn giúp làm lành vết thương, thúc đẩy quá trình hồi phục của nốt mụn.

Dưa Hấu: Dưa leo, trái cây quen thuộc với cấp bình dân, lại chứa nhiều chất chống viêm, axit amin và vitamin C, giúp thúc đẩy nhanh quá trình lành mụn.

Quả Lựu: Giàu vitamin C và K, hỗ trợ quá trình lành mụn hiệu quả. Chất xơ trong bảo vệ giúp thanh lọc cơ thể, loại bỏ độc tố, phân tích chất độc gây mụn.

Ổi: Các nghiên cứu gần đây khẳng định ổi là loại trái cây rất tốt cho tắm da. Ổi chứa nhiều chất chống oxy hóa, tăng cường miễn dịch cho da, giúp ngăn ngừa mụn hiệu quả. Ngoài ra, các chất chống oxy hóa trong ổi còn có tác dụng chống lão hóa da.

Trái Cây Họ Cam Quýt: Cam, chanh, bưởi chứa nhiều vitamin C, giúp làm lành vết mụn.

Đu Đủ: Đu đủ giàu beta carotenoids và vitamin A, có tác dụng trị mụn hiệu quả, được ứng dụng rộng rãi trong sản phẩm sản xuất kem trị mụn.

Nho: Nho, loại trái cây phổ biến tại Việt Nam, giàu vitamin B1, B2, B4, B5, B6, B9, vitamin C, E, và K. Các loại vitamin này đều có lợi cho da, trong đó có tác dụng .

Táo: Táo chứa nhiều chất chống oxy hóa và vitamin A, loại vitamin có tác dụng giảm mụn hiệu quả.

Chuối: Chuối giàu chất xơ, chất chống oxy hóa và kẽm, một loại nguyên tố vi lượng được nhiều bác sĩ da liễu khuyên dùng để giảm mụn.

Tuy nhiên, cần lưu ý rằng trái cây chỉ là một thành phần trong chế độ ăn uống lành mạnh giúp kiểm soát mụn. Để trị liệu điều trị mụn, bạn nên kết hợp với chế độ ăn uống khoa học, chăm sóc da đúng cách và tham khảo ý kiến ​​bác sĩ da liễu.

Xem thêm: https://gioquatraicay.com/trai-cay-tot-cho-da-mun/

[lylycosmetics]

Cách để có một làn da khỏe mạnh.

1. Chăm sóc da hàng ngày:

Sử dụng 2 lần mỗi ngày: Sáng và tối với sữa rửa mặt dịu nhẹ phù hợp với loại da.

Tẩy tế bào chết: 1-2 lần mỗi tuần để loại bỏ tế bào chết, giúp da thông thoáng và sáng sủa.

Dưỡng ẩm: Sử dụng kem dưỡng ẩm phù hợp với loại da để cung cấp độ ẩm cho da.

Sử dụng kem chống nắng: Mỗi ngày, ngay cả khi trời mát, để bảo vệ khỏi tác hại của tia UV.

2. Chế độ ăn uống và sinh hoạt:

Uống đủ nước: Mỗi ngày ít nhất 2 lít nước để giúp da đủ nước và nhẹ.

Ăn nhiều rau xanh và trái cây: Cung cấp vitamin và khoáng chất cần thiết cho da.

Ngủ đủ giấc: Ngủ 7-8 tiếng mỗi đêm để có thời gian tái tạo.

Chế độ muộn và căng thẳng: Căng thẳng có thể ảnh hưởng tiêu cực đến sức khỏe da.

3. Sử dụng các sản phẩm chăm sóc da phù hợp:

Chọn sản phẩm phù hợp với loại da: Da khô, da dầu, da nhạy cảm,...

Sử dụng các sản phẩm có nguồn gốc rõ ràng và uy tín.

Tham khảo ý kiến ​​bác sĩ da liễu nếu bạn có vấn đề về da.

4. Đắp mặt nạ:

Đắp mặt nạ 2-3 lần mỗi tuần: Hỗ trợ cung cấp chất dưỡng cho da, cải thiện tình trạng.

Chọn loại mặt nạ phù hợp với loại da và nhu cầu của cơ thể.

Lam sạch da kỹ thuật trước khi đắp mặt nạ.

Đọc kỹ hướng dẫn sử dụng trước khi sử dụng.

Nên sử dụng nếu có dấu hiệu tương ứng.

THAM KHẢO CÁC SẢN PHẨM CHĂM SÓC DA TẠI :https://lylycosmetics.com/

[nhungcuonsachhay]

Ngày sẽ hết tôi sẽ không ở lại Tôi sẽ đi và chưa biết đi đâu Tôi sẽ tiếc thương trần gian mãi mãi Vì nơi đây tôi sống đủ vui sầu

Cây và cối bầu trời và mặt đất Đã nhìn tôi dưới sương sớm trăng khuya Mở buồng phổi đón gió bay bát ngát Dừng bên sông bến cát buổi chia lìa

Hoàng hôn xuống, bình minh lên nhịp nhịp Ngàn sao xanh lùi bước trước vừng hồng Ngày rực rỡ đêm êm đềm kế tiếp Đón chào tôi chung cười khóc bao lần

Tôi đã gửi hồn tôi biết mấy bận Cho mây xa cho tơ liễu ở gần Tôi đã đặt trong bàn tay vạn vật Quả tim mình nóng hối những chờ mong

Sông trắng quá bảo lòng tôi mở cửa Trăng vàng sao giục cánh mộng tung ngần Gió thổi giậy lùa mơ vào bốn phía Ba phương trời chung gục khóc đêm giông

Những giòng lệ tuôn mấy lần khắc khoải Những nụ cười tròn mấy bận hân hoan Những ngoảnh mặt im lìm trong ái ngại Những bắt tay xao động với muôn vàn

Những người bạn xem tôi như ruột thịt Những người em dâng hết dạ cho tôi Những người bạn xem tôi là cà gật Những người em không vẹn nghĩa mất rồi

Trần gian hỡi? tôi đã về đây sống Tôi đã tìm đâu ý nghĩa lầm than Tôi ngẩng mặt ngó ngàn mây cao rộng Tôi cúi đầu nhìn mặt đất thấp đen

Tôi chấp thuận trăm lần trong thổn thức Tôi bàng hoàng hốt hoảng những đêm đêm Tôi xin chịu cuồng si để sáng suốt Tôi đui mù cho thoả dạ yêu em

Tôi tự nguyện sẽ một lần chung thuỷ Qua những lần buồn tủi giữa đảo điên Thân xương máu đã đành là uỷ mị Thì xin em cùng lên thác xuống ghềnh

Em đứng mũi anh chịu sào có vững Bàn tay bưng đĩa muối có chấm gừng Tôi đã nguyện yêu trần gian nguyên vẹn Hết tâm hồn và hết cả da xương

Xin yêu mãi yêu và yêu nhau mãi Trần gian ôi! cánh bướm cánh chuồn chuồn Con kiến bé cùng hoa hoang cỏ dại Con vi trùng cùng sâu bọ cũng yêu luôn

Còn ở lại một ngày còn yêu mãi Còn một đêm còn thở dưới trăng sao Thì cánh mộng còn tung lên không ngại Níu trời xanh tay với kiễng chân cao

Nhưng em hỡi trần gian ôi ta biết Sẽ rồi ra vĩnh biệt với ngươi thôi Ta chết lặng bó tay đầu lắc Đài xiêu ôi xuân sắp rụng mất rồi

Đêm ứa lệ phồng mi hai mắt Bàn tay ta nhỏ như lá cây khô Mình hoa rã đầm đìa sương theo móc Đỡ làm sao những cánh tiếp nhau rơi

Ta gửi lại đây những lời áo não Những lời yêu thương phụng hiến cho em Rồi ta gục đầu trên trang giấy hão Em bảo rằng

Đừng tuyệt vọng nghe không Còn trang thơ thắm lại với trời hồng.

(PHỤNG HIẾN - Bùi Giáng)

[trungtamthuocdantoc]

Bệnh thủy đậu kiêng gì để thúc đẩy quá trình phục hồi và tránh để lại sẹo? Dưới đây là hướng dẫn của các chuyên gia da liễu hàng đầu, người bệnh có thể tham khảo và có kế hoạch chăm sóc da phù hợp.

[bloghay]

5 chất thay thế dầu biểu bì được bác sĩ da liễu phê duyệt

#bloghay_org #Làm_đẹp_da #Làm_Đẹp #Axit_hyaluronic #bác_sĩ_da_liễu #biểu_bì #Da_liễu #đậu #dầu_biểu_bì #dầu_bơ #dầu_cho_da #dầu_dừa #Lanolin #lớp_biểu_bì #lớp_biểu_bì_khô #Mối_quan_tâm_về_da #vitamin_E https://bloghay.org/chat-thay-the-dau-bieu-bi/

Lớp biểu bì của chúng ta là một phần của bàn tay mà nhiều người trong chúng ta hiếm khi để ý hoặc chú ý đến—cho đến khi chúng khô và đau. Lớp biểu bì khô có thể do nhiều nguyên nhân, từ thời tiết đến tia cực tím làm khô móng tay, v.v. Dầu biểu bì là giải pháp tự nhiên dành cho lớp biểu bì khô. Đọc tiếp để tìm hiểu những gì sẽ sử dụng để thay thế một số loại dầu biểu bì cho da trong trường hợp…

[thuocdantoc-vn]

Chốc lở là bệnh nhiễm trùng da thường gặp có thể khởi phát ở mọi đối tượng. Tuy nhiên, bệnh có xu hướng xuất hiện ở trẻ em nhiều hơn so với người lớn. Các bậc phụ huynh cần sớm phát hiện bệnh, chăm sóc và điều trị cho trẻ đúng cách để tránh những biến chứng nguy hiểm.

[n-u-o-c]

Tự dưng ngẫm nghĩ không biết mình có phải là một kẻ vô ơn, cạn tàu ráo máng hay không.

Bởi vì mở youtube lên là một loạt bài hát mình nghe lúc ôn thi, lúc trầm cảm khủng khiếp và không hề có động lực. Càng nghe càng buồn sầu nhưng không nghe thì có lẽ còn tệ hơn.

Thế mà khi giải phóng tâm trí một cái, mình không còn cần đến những bài hát ấy nữa!

Có lẽ nào con người mình cũng bộc lộ qua những điều vô thức đó. Mình luôn nhớ đến tình cảm hay ân nghĩa người khác mang tới, nhưng có lẽ phần nhiều trong những chuyện, những người đã qua mình không kịp trả ơn họ. Nhiều khi mình cũng chẳng biết mình phải làm thế nào để họ biết mình hàm ơn họ rất nhiều, và mình không bao giờ quên họ và những gì họ đã giúp đỡ mình. Mình chỉ cảm thấy chắc là họ sẽ thấy mình vô ơn lắm vì chẳng biết đáp lại điều gì.

.

Ngày hôm qua mình đọc được một bài viết, một chị đang làm bác sĩ Nhi hỏi mọi người trong diễn đàn rằng chị có nên bắt đầu lại hoặc tìm cách học và làm thêm da liễu. Có một comment mà mình đọc xong bỗng ngẩn người: cỏ ở bên kia đồi bao giờ cũng xanh hơn.

Mình lúc ấy đang trực, vẫn chưa ngủ được, cứ nghĩ ngợi loanh quanh câu nói đó. Cũng đã lâu rồi, mình phần ít chấp nhận, phần nhiều cứ ngước nhìn những chuyên ngành khác kiếm được nhiều tiền hơn hoặc nhàn hạ hơn; hoặc là nơi khác làm lương cao hơn, ít áp lực hơn; hoặc là người khác tự do hơn, nhiều cơ hội hơn...

Cỏ ở bên kia đồi bao giờ cũng xanh hơn.

Lại nhớ câu nói của một người thầy dạy khóa học về giấc ngủ, có lẽ không ít những người rối loạn giấc ngủ đều có một nền bệnh lý rối loạn lo âu. Thầy mình nói với họ, và với bọn mình rằng: nhìn lên thì chẳng bằng ai nhưng nhìn xuống chẳng ai bằng mình. Hãy biết cách nhìn xuống, rồi nhìn lên.

Mình thực sự biết ơn thầy vì câu nói đó.

Và một người thầy của trường đời nhắc nhở mình rằng: Cỏ bên kia đồi bao giờ cũng xanh hơn.

Lời quan trọng nhắc lại 3 lần.

.

Mình đã thi đỗ Chuyên khoa I, thực sự cũng đã là sớm ở tuổi nghề của mình. Hãy cố gắng học cái nghề thật giỏi, thật tinh tường, học được phương pháp học, phương pháp nghiên cứu, học được tinh thần tự học, cầu thị. Học tập suốt đời. Và không quên học cách nhìn xuống và nhìn lên.

Hãy cố gắng, vì mình không còn là đứa 18 tuổi đỗ hai trường đại học nhưng sau khi tốt nghiệp vẫn như đứng giữa ngã ba sông.

Ảnh hồi mình học tâm thần. Ngày đó mình cũng chẳng biết làm gì ngoài học. Nhưng khả năng học của mình vẫn chưa giúp mình có được thành tích tốt hơn. Dù vậy thì mình vẫn cảm ơn mình đã học tập cho dù chuyên ngành không màu hồng. Bây giờ nội khoa cũng thế. Mong mình sẽ không bỏ phí may mắn thi đỗ mà có rất nhiều rất nhiều người hợp sức lại, hợp năng lượng lại để giúp mình.

Kiên định nhé.

[genz-beauty29]

sữa rửa mặt cho da mỏng nhạy cảm của nhật

Nhật Bản có nhiều sản phẩm chăm sóc da chất lượng cao, đặc biệt là dành cho da nhạy cảm nhạy cảm. Dưới đây là một số sữa rửa mặt phổ biến và được đánh giá cao cho da nhạy cảm nhạy cảm:

Hada Labo Gokujyun Hyaluronic Acid Face Wash:

Đặc điểm: Chứa axit hyaluronic, giúp giữ nước cho da và làm dịu nhẹ da nhạy cảm.

Thành phần chính: Hyaluronic acid, glycerin.

Senka Perfect Whip Cleansing Foam:

Đặc điểm: Sữa rửa mặt nhẹ nhàng, tạo bọt mịn, không chứa hương liệu và dầu khoáng.

Thành phần chính: Water, stearic acid, glycerin.

Shiseido Senka Perfect Gel:

Đặc điểm: Gel tạo bọt nhẹ, không chứa hương liệu, phù hợp cho da mỏng nhạy cảm.

Thành phần chính: Water, stearic acid, glycerin.

Curel Makeup Cleansing Gel:

Đặc điểm: Dạng gel nhẹ, không chứa hương liệu và không gây kích ứng cho da nhạy cảm.

Thành phần chính: Glycerin, isohexadecane, water.

Rohto Hadalabo Gokujun Cleansing Oil:

Đặc điểm: Dầu tẩy trang nhẹ, chứa acid hyaluronic giúp làm dịu và giữ nước cho da.

Thành phần chính: Mineral oil, PEG-8 glyceryl isostearate, hyaluronic acid.

Kanebo Suisai Beauty Clear Powder:

Đặc điểm: Dạng bột, không chứa hương liệu, giúp làm sáng da và làm dịu nhẹ cho da nhạy cảm.

Thành phần chính: Sodium lauroyl glutamate, sodium myristoyl glutamate.

Muji Sensitive Skin Cleansing Oil:

Đặc điểm: Dầu tẩy trang nhẹ, không chứa hương liệu và không có màu, thích hợp cho da nhạy cảm.

Thành phần chính: Mineral oil, squalane, PEG-8 glyceryl isostearate.

Trước khi sử dụng bất kỳ sản phẩm chăm sóc da nào, bạn nên kiểm tra thành phần và thử nghiệm trên một phần nhỏ của da để đảm bảo không có phản ứng dị ứng. Nếu có vấn đề cụ thể về da, hãy tham khảo ý kiến của chuyên gia chăm sóc da hoặc bác sĩ da liễu.

[dakhoaauatot]

TOP 6 thế mạnh của Phòng Khám Đa Khoa Âu Á (425 Nguyễn Văn Luông, P12, Q6) bạn cần biết!

Phòng Khám Đa Khoa Âu Á (425 Nguyễn Văn Luông, phường 12, quận 6, Tp HCM) là một trong số ít cơ sở y tế chính quy, hoạt động dưới sự cấp phép của Sở Y tế TPHCM. Với tiêu chí luôn nâng cao chất lượng dịch vụ nhằm chăm sóc sức khỏe người dân được tố nhất, Đa Khoa Âu Á chú trọng đến yếu tố con người, đổi mới cơ sở vật chất, trang thiết bị y tế theo hướng hiện đại nhất.

Với phương châm luôn đặt sức khỏe bệnh nhân lên hàng đầu, tất cả vì người bệnh để phục vụ, Đa Khoa Âu Á số 425 Nguyễn Văn Luôn luôn có chiến lược phát triển qua từng giai đoạn, chú trọng nâng cấp chất lượng dịch vụ y tế. Nhắc đến Phòng Khám Đa Khoa Âu Á là mọi người nhớ đến đây là cơ sở y tế hiện đang khám và điều trị nhiều chuyên khoa khác nhau như: Nội khoa, ngoại khoa, da liễu, hóa sinh, hồi sức cấp cứu và chống độc…Mỗi khi có nhu cầu chăm sóc sức khỏe, đông đảo bệnh nhân đều ưu tiên lựa chọn Âu Á.

Điều gì làm nên chất lượng của Phòng Khám Đa Khoa Âu Á?

Phòng Khám Âu Á khẳng định được vị trí trong lòng người dân nhờ đáp ứng đầy đủ các yếu tố về tiêu chuẩn chất lượng như sau:

1. Hoạt động công khai, chính quy

Phòng Khám Đa Khoa Âu Á số 425 Nguyễn Văn Luông, phường 12, quận 6, Tp HCM do Sở Y tế TP HCM quản lý chất lượng và cấp giấy phép hoạt động nên đảm bảo công khai, chính quy. Mọi người hoàn toàn yên tâm khi đến đây khám chữa bệnh mà không lo lựa chọn phải địa chỉ kém chất lượng/

2. Đảm bảo xét nghiệm chuẩn xác, nhanh chóng

Điểm nổi bật của Phòng Khám Đa Khoa Âu Á là đầu tư hệ thống xét nghiệm hoàn toàn tự động đ�� phục vụ tốt công tác xét nghiệm huyết học, sinh hóa, vi sinh, giải phẫu bệnh lý… Nhờ làm tốt công tác này nên tất cả các kết quả xét nghiệm luôn đảm bảo độ chính xác cao, từ đó giúp bác sĩ đưa ra phương pháp điều trị bệnh tốt nhất.

3. Về đội ngũ y bác sĩ

Chúng tôi thấu hiểu được tầm quan trọng của yếu tố con người trong quá trình xây dựng và phát triển nên luôn chú trọng đầu tư đến đội ngũ y bác sĩ vừa hồng vừa chuyên. Tất cả các bác sĩ, nhân viên y tế, điều dưỡng tại đây đảm bảo có đầy đủ bằng cấp chuyên môn chính quy, nghiệp vụ vững vàng, áp dụng nhuần nhuyễn tiến bộ y học hiện đại. Họ còn là những người luôn tận tâm với nghề, hỗ trợ tư vấn, chăm sóc người bệnh chu đáo như người thân trong gia đình.

4. Đội ngũ tư vấn có chuyên môn cao, thân thiện

Hiện nay, Đa Khoa Âu Á đang xây dựng thành công và hiệu quả dịch vụ tư vấn bệnh online, trực tuyến, miễn phí nên nơi đây còn đảm bảo đội ngũ tư vấn viên có chuyên môn cao, sẵn sàng giải đáp mọi băn khoăn, thắc mắc cho mọi người. Tư vấn viên trực 24/24h giúp hỗ trợ người bệnh được nhanh chóng và hiệu quả nhất. Nhờ dịch vụ này mọi người hiểu rõ hơn về tình trạng bệnh của mình, chủ động thăm khám bệnh sớm để tránh những biến chứng nguy hiểm về sau.

5. Người bệnh được hỗ trợ đặt lịch khám linh hoạt, chủ động

Nếu có nhu cầu khám bệnh, nhân viên y tế sẽ hỗ trợ lấy mã số khám bệnh ưu tiên, làm hồ sơ online. Vì vậy mọi người đến Phòng Khám Đa Khoa Âu Á là được vào gặp bác sĩ khám ngay, không phải xếp hàng chờ đợi lâu mệt mỏi. Người bệnh có thể lựa chọn bất kỳ khung giờ khám bệnh nào trong ngày từ 8 – 20h mà các khoản chi phí không đổi.

6. Quy trình khám chữa bệnh khoa học

Toàn bộ quy trình làm việc nơi đây luôn được đảm bảo khoa học, khép kín. Khi đến đây khám bệnh mọi người sẽ được nhân viên y tế hướng dẫn làm thủ tục nhanh gọn và đưa lên phòng khám của bác sĩ. Các bác sĩ sẽ tiến hành đầy đủ các bước thăm khám, tư vấn phác đồ điều trị phù hợp với tình trạng bệnh mỗi người. Bác sĩ đồng hành cùng bệnh nhân trong suốt quá trình điều trị để đảm bảo kết quả tốt nhất, hạn chế tối đa những sai sót có thể xảy ra.

Đánh giá của người bệnh khi điều trị tại Phòng Khám Đa Khoa Âu Á

Anh M.L (Quận 5, TP HCM): Công nhận bác sĩ chỗ này mát tay mọi người ạ. Mình uống thuốc ở ngoài mãi không khỏi, đến đây bác sĩ điều trị 1 liệu trình là ổn rồi, lại không tốn kém nữa.

Anh A. P (Đồng Nai): Bước đến đây thấy không gian thiết kế hiện đại, môi trường khám bệnh sạch sẽ, mấy chị y tá hướng dẫn tận tình lắm nên không có bỡ ngỡ như khám ở bệnh viện công.

Cô P.Q (Quận 7, TP HCM): Chi phí ở Phòng Khám Âu Á ở 425 Nguyễn Văn Luông có cao hơn bệnh viện công 1 chút nhưng bù lại được chăm sóc chu đáo, bác sĩ thăm khám kỹ lưỡng lắm.

Trải qua quá trình xây dựng và phát triển qua nhiều năm, Phòng Khám Đa Khoa Âu Á ở số 425 Nguyễn Văn Luông, phường 12, quận 6, Tp HCM nhận được sự đánh giá cao của giới chuyên môn và nhiều bệnh nhân tin tưởng tìm đến. Đây chính là động lực để chúng tôi luôn cố gắng hơn nữa nhằm mang đến dịch vụ y tế chất lượng nhất cho mọi người.

Thông tin liên hệ: Phòng Khám Đa Khoa Âu Á

Địa chỉ: số 425 Nguyễn Văn Luông, P.12. Q.6, TP.HCM

Website: dakhoaauahcm.vn

Hotline: (028) 3817 0026

Thời gian khám bệnh: 8 – 20h, tất cả các ngày trong tuần, kể cả lễ, Tết.

[vyspa]

Trị nám an toàn với mọi lứa tuổi

Trị nám an toàn với mọi lứa tuổi là một quá trình giúp loại bỏ và làm giảm tình trạng nám da một cách hiệu quả mà không gây hại cho làn da của bạn. Dưới đây là mô tả về quy trình trị nám an toàn:

1. Đánh Giá Tình Trạng Da:

Quá trình trị nám bắt đầu bằng việc đánh giá tình trạng da của bạn bởi một chuyên gia da liễu hoặc nhà sưng và làm đẹp có kinh nghiệm. Chuyên gia sẽ xác định loại nám (nám da mặt, tàn nhang, nám nhiễm chất, v.v.), nguyên nhân gây nám, và mức độ nám của bạn.

2. Lập Kế Hoạch Trị Nám Cá Nhân:

Dựa trên đánh giá ban đầu, chuyên gia sẽ lập kế hoạch trị nám cá nhân cho bạn. Kế hoạch này bao gồm các liệu pháp và sản phẩm phù hợp để giảm nám da và tái tạo da.

3. Sử Dụng Các Loại Thuốc Hoặc Sản Phẩm Chăm Sóc Da:

Trị nám có thể sử dụng các loại thuốc hoặc sản phẩm chăm sóc da chứa các thành phần như axit hyaluronic, axit trái cây, vitamin C, và chất chống nắng để giảm tình trạng nám và bảo vệ da khỏi tác động của tia UV.

4. Các Phương Pháp Trị Nám Chuyên Sâu:

Nếu cần, trị nám có thể sử dụng các phương pháp chuyên sâu như laser, IPL (ánh sáng cường độ biến thiên), peeling hóa học, micro-needling, hay các phương pháp khác để loại bỏ tình trạng nám da và kích thích tái tạo da.

5. Bảo Vệ Da Khỏi Tác Động Của Ánh Nắng:

Sau quá trình trị nám, bạn cần duy trì việc bảo vệ da khỏi tác động của ánh nắng bằng cách sử dụng kem chống nắng hàng ngày và giữ làn da mặt tránh ánh nắng trực tiếp.

6. Thời Gian và Kiên Nhẫn:

Quá trình trị nám có thể mất một thời gian để đạt được kết quả tốt nhất. Điều quan trọng là kiên nhẫn và tuân thủ theo chỉ dẫn của chuyên gia và sử dụng các sản phẩm chăm sóc da một cách đều đặn.

Trị nám an toàn là một quá trình chăm sóc da chuyên nghiệp và hiệu quả, đảm bảo làn da của bạn trở nên sáng hơn và đều màu một cách tự nhiên, giúp bạn tự tin và thoải mái với vẻ ngoại hình của mình.

VY SPA NÉT ĐẸP TỪ TÂM – VY SPA SKIN CARE CENTER

- Địa chỉ: G13 đường 3A, P. Tân Hưng, Quận 7, Tp. Hồ Chí Minh

- Điện thoại: 02866804366 – Hotline: 0938 83 82 99

- Website: https://vyspa.vn- Fanpage: https://www.facebook.com/vyspa.vn

[ponybeauty04]

7 điều cần biết về mặt nạ dưỡng ẩm trắng da

Trong thế giới làm đẹp ngày nay, mặt nạ dưỡng ẩm trắng da đã trở thành một trong những sản phẩm không thể thiếu để chăm sóc làn da. Với những lợi ích tuyệt vời của nó, mặt nạ dưỡng ẩm trắng da không chỉ cung cấp độ ẩm cho da mà còn giúp làm trắng và làm mờ các vết thâm, nám, tàn nhang. Trong bài viết này, chúng ta sẽ tìm hiểu về lợi ích và cách sử dụng mặt nạ dưỡng ẩm trắng da để có một làn da tươi sáng và mịn màng.

Lợi ích của mặt nạ dưỡng ẩm trắng da

Cung cấp độ ẩm cho da: Mặt nạ dưỡng ẩm trắng da chứa các thành phần giữ ẩm như acid hyaluronic, glycerin và các dưỡng chất khác. Những thành phần này giúp giữ nước trong da và ngăn chặn tình trạng da khô, giúp da luôn mềm mịn và căng tràn sức sống.

Làm trắng da: Các thành phần dưỡng trắng như vitamin C, chiết xuất từ các loại thảo dược và các chất chống oxy hóa trong mặt nạ dưỡng ẩm trắng da có khả năng làm sáng và làm trắng da, làm mờ các vết thâm, nám, tàn nhang. Sử dụng thường xuyên, bạn sẽ thấy làn da của mình trở nên rạng rỡ hơn.

Làm mờ các dấu hiệu lão hóa: Mặt nạ dưỡng ẩm trắng da cũng chứa các thành phần chống lão hóa như peptide và collagen, giúp làm mờ các nếp nhăn, đồng thời tăng độ đàn hồi và độ săn chắc cho da. Điều này giúp da trông trẻ trung và tươi sáng hơn.

Giảm viêm và làm dịu da: Một số loại mặt nạ dưỡng ẩm trắng da cũng có tính năng chống viêm và làm dịu da nhờ vào các thành phần như aloe vera và chiết xuất từ cây lô hội. Điều này giúp giảm tình trạng da sưng đỏ, mẩn đỏ và kích ứng da.

Công dụng của mặt nạ dưỡng ẩm trắng da

Cấp ẩm, dưỡng chất cho da

Loại bỏ các tế bào chết trên da và làm sạch lỗ chân lông

Trị nám, tàn nhang, làm da trắng sáng tự nhiên

Làm giảm khô da, mờ thâm nám

Tăng cường độ đàn hồi, giảm nếp nhăn

Những thành phần chính của mặt nạ dưỡng ẩm trắng da

Niacinamide: giúp làm giảm sự xuất hiện của nám, tàn nhang và làm sáng da.

Hyaluronic acid: giúp da dưỡng ẩm và cải thiện độ đàn hồi của da.

Vitamin C: làm sáng da, giảm vết thâm và tăng cường chống oxy hóa cho da.

Collagen: giúp tái tạo và duy trì độ đàn hồi của da.

Cách sử dụng mặt nạ dưỡng ẩm trắng da hiệu quả

Làm sạch da: Trước khi sử dụng mặt nạ dưỡng ẩm trắng da, hãy làm sạch da mặt kỹ càng bằng sữa rửa mặt hoặc dung dịch tẩy trang nhẹ nhàng để loại bỏ bụi bẩn và dầu thừa trên da.

Thoa mặt nạ: Lấy một lượng vừa đủ mặt nạ dưỡng ẩm trắng da và thoa đều lên toàn bộ khuôn mặt, tránh vùng mắt và môi. Massage nhẹ nhàng để mặt nạ thẩm thấu sâu vào da.

Thư giãn: Hãy tận hưởng thời gian thư giãn trong khoảng 15-20 phút khi mặt nạ đang hoạt động. Bạn có thể nằm nghỉ ngơi hoặc thực hiện các bài tập thư giãn để tăng cường hiệu quả của mặt nạ.

Rửa sạch: Sau khi thời gian đã trôi qua, rửa sạch mặt bằng nước ấm để loại bỏ mặt nạ. Hãy nhẹ nhàng vỗ nhẹ da mặt để kích thích tuần hoàn máu và tăng cường sự tươi mới cho làn da.

Sử dụng kem dưỡng: Cuối cùng, hãy sử dụng kem dưỡng ẩm hoặc kem chống nắng để bảo vệ da khỏi tác động của môi trường.

Những loại mặt nạ dưỡng ẩm trắng da phù hợp với từng loại da

Da dầu: nên chọn loại mặt nạ với thành phần lá trà xanh để hỗ trợ kiểm soát dầu trên da.

Da khô: nên chọn loại mặt nạ có thành phần ceramide để trung hòa và giữ ẩm cho da.

Da hỗn hợp: nên chọn loại mặt nạ với thành phần tảo biển để cân bằng độ ẩm và dầu trên da.

Da nhạy cảm: nên chọn loại mặt nạ không có hương liệu và chất tạo màu, dịu nhẹ cho da.

Những lưu ý khi sử dụng mặt nạ dưỡng ẩm trắng da

Nên sử dụng sản phẩm từ thương hiệu uy tín để đảm bảo chất lượng.

Không nên sử dụng quá nhiều lần/tuần để tránh làm da bị kích ứng.

Tránh tiếp xúc với ánh nắng mặt trời sau khi sử dụng mặt nạ để đảm bảo hiệu quả của sản phẩm4. Nếu có dấu hiệu kích ứng trên da sau khi sử dụng mặt nạ, cần ngừng sử dụng và tham khảo ý kiến bác sĩ chuyên khoa da liễu.

Lưu ý đọc kỹ hướng dẫn sử dụng sản phẩm trước khi sử dụng.

Cách lựa chọn mặt nạ dưỡng ẩm trắng da phù hợp

Tìm hiểu về thành phần của sản phẩm để đảm bảo phù hợp với từng loại da.

Đánh giá xem sản phẩm có đáp ứng được các nhu cầu dưỡng da của bạn không.

Chọn sản phẩm từ các thương hiệu uy tín và được đánh giá tốt trên thị trường.

Kết luận

Như vậy chúng ta vừa nghiên cứu qua những điều cần biết và cách sử dụng hiệu quả của mặt nạ dưỡng ẩm trắng da qua bài viết từ Ponybeauty .

Mặt nạ dưỡng ẩm trắng da là một sản phẩm không thể thiếu trong quy trình chăm sóc da hàng ngày. Với những lợi ích tuyệt vời mà nó mang lại, mặt nạ dưỡng ẩm trắng da giúp cung cấp độ ẩm, làm trắng da, làm mờ các vết thâm, nám, tàn nhang và giảm các dấu hiệu lão hóa. Hãy thường xuyên sử dụng mặt nạ dưỡng ẩm trắng da và tuân thủ quy trình sử dụng để có làn da tươi sáng, mịn màng và khỏe mạnh hơn.