#inspiratsioon

[peemotikeskus]

Kuue Kunstniku Näitus || Six Artists' Exhibition

Kuue Kunstniku Näituse avamine Peemoti keskuses toimub reedel, 28.07 kl 20.

Sellel spontaansel näitusel saab näha kuue iseseisva kunstniku väga erinevaid töid, sealhulgas joonistusi, graafikat ja maale. Iga kunstniku saamislugu ja loomingu inspiratsioon on täiesti isesugune ja eriline.

✨ Näitus jääb avatuks 28.07–18.08.2023 ja seda saab käia vaatamas Peemoti keskuses igal argipäeval kl 16–20.

–––

The opening of Six Artists' Exhibition takes place on Friday, July 28th at 20:00.

This exhibition will showcase the works of six independent artists with very different backgrounds and stories. The works exhibited range from sketchbooks to paintings and graphic prints.

✨ The exhibition remains open from 28/07–18/08/2023 and can be viewed Mon–Fri at 16:00–20:00 at Behemoth's centre.

[svenmantsik]

Ballpoint

Juhendaja: Liina Siib, Maria Erikson, Eve Kask Autoritehnika ofsetpaberil 2022

Kirjutan üles märkmeid ja visandan plaane väga palju, aga lõpetamiseni, isegi alustamiseni, jõuavad väga üksikud. Eelistan pastakat kasutada rohkem kui harilikku. Ühtlane ja varieeruv kustutamatu joon. Terve teose algne inspiratsioon oli keraga pastaka otsa ülesehitus ning mu mitmed märkmikud ja visandivihikud, mis selles tehnikas joonistusi täis on.

Pastakaga samalaadne disain suuremal skaalal on rulldeodorandil. Proovisin teoses reprodutseeria visandivihiku ja pastaka vahekorda, “visandades” õlivärviga täidetud rulldeodorandiga suurtele ofsetpaberitele. Erinevalt pastakast, ei olnud see tehnika üldse puhas, vaid eriti määriv ja aeglaselt kuivav. Määrivad, nagu “diskussiooni tekitavad” või “poliitilised” teemad, mida mõnikord justkui räpaseks ja ebaviisakaks peetakse, aga mis ma oma töödesse alati kaasata püüan.

EKA BA lõputöö

TASE 2022 - EN / EST

[oceansmoke2006]

🇬🇧 Old artstyle (20??) vs new artstyle (2024).

🇪🇪 Vana kunstistiil (20??) vs uus kunstistiil (2024).

Inspiration/inspiratsioon : julia_gisella (on Instagram)

[newestmusic]

(via Young Taavi - inspiratsioon Jay-Z'lt (PROD BY MORTEH))

[erliblogi]

KAALUTÕUS JA KAALULANGUS

See on kindlasti teema, millest paljudel ei ole nii lihtne kirjutada ega rääkida. Nii ka minul. Kuid nüüd tunnen, et olen valmis oma lugu jagama. Ma usun, et kõikidel inimestel on mingil perioodil olnud teemaks kaal, iseenesega rahul olemine. Minul on olnud see suur teema pikka aega. Enne Viljandisse kolimist, ma olin täiesti normaalkaalus, kuid pidasin end siis väga paksuks ja polnud kunagi rahul. Äärmustesse midagi ei läinud, lihtsalt ma polnud üldse rahul, kohe üldse mitte! Pool aastat pärast Viljandisse kolimist, tõusis mu kaal välk kiirusel 64 pealt 81 peale. See viis mind päris tumedasse kohta, kui nüüd tagant järgi mõelda, siis ma nii ei tundnud. Ma olin segaduses, ma ei saanud aru, miks see nii on. Aga kuna ma pean käima igal aastal kolposkoopia uuringul, siis saadeti mind sealt edasi endokrionoloogi juurde, kuna mul oli liigne meessuguhormoonide tase. Endokrinoloog siis diagnoosis mulle kilpnäärme haiguse ja lisaks polütsüstiliste munasarjade sündroomi. Ma olin väga kurb sel hetkel, ma mäletan.. Ma ei saanud aru, mida need diagnoosid tähendavad, ma ei saanud aru, mida ja kas ma pean enda elus muutma.. ma olin segaduses ja kahjuks pean ütlema, et mingit tuge ja selgitust arst ei andnud. Aga need kaks asja olid mu kaalutõusu põhjustanud, asi ei olnud ainult mu kehvas toitumisharjumuses. Nende haiguste tõttu ladestuvad kõik magusad asjad, mida ma sõin ja ma ei kulutanud seda liikumisega lihtsalt ära. Ma mäletan, et nii naistearst kui ka endokrinoloog ütlesid mulle, et ma pean alla võtma, siis saan terveks. Ma proovisin ja ei saanud, ma proovisin ja sain, ei saanud, sain ja ei saanud hakkama sellega. See oli mega suur võitlus enesega. Raske oli endale selgeks teha, et tervislik toitumine on mu ainuke võimalus, nu muidugi sain ka ravimid peale, kuid peamine oli ikkagi toitumise muutmine. Ma jändasin üksi päris pikalt, enne kui professionaalset abi sain. Tänaseks ma olen 5 kuuga 8 kg alla võtnud. Kuidas ma siis seda tegin?

Nagu üleval pool juba mainisin, siis üksi ma sellega hakkama ei saanud. Iga kord kui endokrinoloogi vastuvõtul käisin, küsis ta palju olen alla võtnud, aga ma ei olnud! Ma olin nii kurb ja lootusetus olukorras.. siis ühel vastuvõtul ma küsisin ise toitumisnõustaja juurde suunamist (ma ise ka ei tea, kus see mu pähe oli järsku tulnud), ja see suunamine käis imekähku, ma ei pidanud isegi põhjendama.. Hiljem mõtlesin, et aga miks ma pidin seda ise küsima, miks mulle seda kohe ei pakutud arsti poolt!? Miks, miks, miks oli mu peas. Aga see selleks. Pärast seda, kui ma esimest korda toitumisnõustaja juures käisin, ma nutsin, ma nutsin ikka pikalt. Ma ei nutnud sellepärast, et ma enam suhkrut näost sisse ei saa ajada ja pean valgete toodete asemel juurvilju sööma. Ma nutsin sellepärast, et ma olin mitmeid kordi arsti juures käinud ja keegi ei selgitanud mulle, mis minuga päriselt toimub. Mitte keegi ei teinud mulle mu olukorda paremini selgemaks, kui seda tegi toitumisnõustaja! Ma sain häid juhiseid ja ta jälgis mind paar kuud ja tänu sellele ma saavutasin selle, kus ma praegu olen. Aitäh talle selle eest, ta teeb head tööd.

Toitumine

Kui alguses ma jälgisin väga konkreetselt nõustaja juhised ja kaalusin oma toitu ja panin nutridatasse kõik kirja, siis nüüd ma enam nii ei tee. Kuigi võiks süsivesikuid, rasvu ja valke lugeda küll. See nõuab aga jällegi harjumist ja distipliini. Ma ei söönud 2 kuud järjest magusat, varem ma sõin igapäevaselt vähemalt ühe šokolaadi. Pärast kahte kuud oli mu enesetunne nii hea! Ma ei olnud enam nii väsinud kogaeg ja mingi hetk lõpetasin antidepressantide tarvitamise. Ma jõudsin palju rohkem kõndida – ma ei hingeldanud enam tava tempoga kõndides, mul oli rohkem tuju kõndimas käia. Ma ei olnud enam nii palju nukker. Ma leidsin endas jõudu.

Mis ma siis sõin? Hommikusöök – alates sellest ajast on olnud igal hommikul mu laual puder. Võib olla mõni üksik hommik on vahele jäänud, aga julgen väita, et neid kordi saab ühe käe sõrmedel lugeda.

Varem olin ma puhtalt emotsiooni sööja. Ma sõin vähe aga ebatervislikult ja palju magusat. Tavaliselt kui šokolaadi ostsin, siis ma ei võtnud sealt vaid paar tükki, vaid sõin terve tahvli korraga ära. Ja nii võis olla iga päev.

Nüüd aga ma söön rohkem ja tervislikku kraami.

Minust on saanud hommikukohvi jooja

Jah, ma olen 28aastane ja ma saan öelda, et hakkasin nüüd kohvi jooma. Siiani olen joonud lihtsalt neid 3in1 lahustuvaid kohvisid, seda on ka haruharva ette tulnud. Eile just otsin ise oma elu teise 500 grammise paulig kohvi. Nüüd saab vist öelda, et olen täiskasvanuks saanud – nüüd kui ma ostan ise endale kohvi ja joon seda. Kõik sai alguse sellest, kui täitsin tööülesandeid asenduskodus, tähistasime lapse lasteaia lõpetamist ja perekodu kasvataja pakkus kohvi ja ma viisakusest võtsin tassi kohvi ja mulle hakkas see nii hirmsasti meedima, et järgmine päev ostsin endale koju ka paki kohvi. Ma ei joo palju kohvi, tavaliselt üks tass hommikul, suur osa on piim. Igal hommikul ei joogi, vahel pole seda isu.

Lõuna ja õhtusöök on sarnased, kuid ma ei söö iga päev lõunal ja õhtul sama toitu. Aga enamasti tatar, kartul, juurviljad, kana, vahel on täiesti taimne toit, kala hakkliha, peet, värske salat. Rohkem võiks süüa juurvilju ja kiudaineid, ka vahepaladega on veidi nukker, neid palju mu toidulaual pole. Kuid armastan näksida pähkleid ja puuvilju vahepalaks.

Mida aeg edasi, seda kergemalt ma võtan seda toitumise asja, olen lubanud endale ka väikese šokolaadi ja nende kuumade ajal oli jäätis hädavajalik. Tegelikult oleks hea, kui ma ka seda ei teeks, kuid õnneks pole mu kaal tagasi läinud, vaid seisab paigal, ka see on saavutus.

Lisaks kaaust alla võtmisele ja tervislikule eluviisile olen ma tänu sellele teekonnale ise endale rohkem meelidma hakanud. Ma ei ole enam enda vastu nii karm.

Liikumine

Lisaks toitumise muutmisele olen ka rohkem liikuma hakanud. 10 km jalutuskäigud ei ole minu jaoks enam rasked. Varem ma tavatempoga kõndimise ajal hingeldasin nagu oleks maratoni jooksnud. Jah ma käin ainult kõndimas, sest joosta mulle ei meeldi. Ma olen proovinud mitmeid kordi.. aga ei, ei meeldi. Vahepeal tegin ka koduseid trenne, enne koroonakriisi käisin MyFitnessis rühmatreeningutes. Trennis käimise harjumust peab veel harjutama

Mu teekond ei ole kindlasti veel läbi. Nagu varem mainisin siis vahepeal tuli tagasilangus selles osas, et ma sõin jälle magusat, mida tegelikult ma ei saa teha, mul ei ole vaja seda. Hiljuti kirjutasin iseendale kirja just sellise sisuga, et mul pole magusat vaja süüa, see teeb mu kehale halba, mulle teevad head puu-ja juurviljad jms. Ma ei oska öelda, kas see aitab. Sellest on üsna vähe aega möödas, kuid vajadusel kirjutan endale sadu selliseid kirju. Ma tahan terveks saada ja ma saan seda ainult läbi tervisliku eluviisi.

Mida ma veel olen õppinud oma teekonnal, on see, et ainult mina saan enda elu paremaks muuta!!!

[unofficial-estonia]

[kuimps]

Inspiratsiooni tulv nüüd sel hetkel, peas üle mul keeb. Nagu oleksin mingil retkel karuselli ümber pea mul teeb. Huvitav, kaua see kestab veel? Juba pehmeks on läinud keel ja pelgalt ainult mõtlemisest. Tormakalt ette tõtlemisest, asjadest, mis vajavad aega. Pea, kui pehme laega kirevaks lööb taeva, ainult öösiti, aga asi seegi. Nagu, kui satud uppuvasse laeva, siis veab, kui tuleb päästma keegi. Vähemalt nägi ta vaeva. Isegi, kui kustutabki see misiganes sära või leegi. Tuleb välja, et kui pisutki olla õnnelik veelgi, ei pea ilmtingimata naerma.

september2017

[ermilmiggur-blog]

Today I started my studies at International Supervision and Coaching Institute. What an amazing day. 🙏😊 #isci #coaching #coachingtoolbox #newchallenge #amazing #supervision #backinschool #newlife #inspiring #amazingday #inspiringday #learning #growth #personalgrowth #fun #torepäev #inspiratsioon #motivation #uusalgus

[businessblogeleven-blog]

Pin It!

Pin it!

  Oled otsinud kohta, kust leida ideid või inspiratsiooni millegi jaoks? Pinterest on parim selle lahendamiseks. Sealt sa leiad asju alates kella valimisest, lõpetades auto ostmisega. Pinterest on parim viis, millega leida soovitut, mida oled kaua otsinud.

Pinterestiga on hea lugu see, et seal leidub stiili igale inimesele, söögivalmistamisideid nii magusate kui soolaste toitudega, kodudisaini ideid, alustades vannitubadest ja lõpetades privaatspaadega. Kui sulle pakub huvi disain ja hoonete arhitektuur, siis sealt leiad sa suurimal hulgal ideid, kuidas midagi teostada. Sulle antakse isegi ette plaanid, kuidas hoone on ehitatud, millised on mõõdud ja kuidas on uksed ja aknad paigutatud. Pinterestist on ideid leidnud arhitektid ja disainerid, kes arendavad enda mõtteid sealt saadud ideede alusel. See on üks näiteid, millest võib arhitektile kasu olla.

   https://www.pinterest.com/pin/520447300687297714/

  Pinterest on kasulik nii tavainimesele, kel puudub inspiratsioon, või tööinimesele, kes otsib ideid, kuidas mingi asi teostada nii, et see oleks püsiv ja eriline, näiteks kokad, käsitöölised, arhitektid ja sisekujundajad. 

Kui olete juba Pinterestis kasutaja, siis on võimalik endale ideed ära salvestada ehk valida kategooriate alt pin it ja jätta need hilisemaks ajaks, millal sa neid vajada võid. 

Antud lehel on maailmakuulsad kollektsioonid, mida jälgib üle 600000 inimese üle maailma. Hea näide on kollektsioon arhitektuurikategooriast, kus on jälgijaid üle 698000, mis on ilmselge märk Pinteresti mõjust inimestele.

Siin on näide. https://www.pinterest.com/archdaily/architecture-inspiration/?lp=true.

Pinterest on hea inspiratsiooniallikas. Soovitan kindlasti!

  Melany

[seyelence]

a heads up if you or any followers are interested: i’ve been eating a lot at this vegan restaurant called inspiratsioon (or smth like that?) in tallinn, estonia, and i’ve been enjoying their food a lot! bonus: they play fun music :) lithuania is also a great country to go to if you’re veggie/vegan, riga has lots of meat free options! i recommend checking out miit, they have awesome veggie and vegan sandwiches! 💖

ugh sounds amaaaazing!!! estonia is already on my list of places i want to visit😭

[viplala-things]

Tahaks. Tekib inspiratsioon ja soov. Bändi teha ja esineda oma nišis. Teha firma ja osta korter, teha see korda ja üürida välja. Investeerida firmadesse mille kasvu usun. Aru saada ja analüüsida nende finantspoolt.

Olla iseseisev ja küsida abi. Iseseisev tähendab selles kontekstis võtta initsiatiiv, mitte üksi ära tegemist. Haarata idee ja olla valmis seda ära tegema, kutsuda teisi kaasa endaga liituma, et oleks abi ja vahvam.

Olla uhke, ehk tunda headmeelt tehtu üle. Olla edukas. Ehk teha ära see mis ma soovin ja eesmärgiks sean.

Nüüd on vaja ideid. Palju ideid ja siis valida paar plaaniks.

[miatamme111]

https://sunorek.ee/inspiratsioon/kardinad-oue/

[kuldreanett]

inspiratsioon

[newestmusic]

Esitaja ja Muusika Hz808-Sõnad SGP-Inspiratsioon film "Angel-A" algusest!

[siiks]

Üks aasta aega

Sul on üks aasta, et leida oma asi.

Sisuliselt andis sellise sõnumi mulle täna edasi mu vend. Arutlesime (loe: kirjutasime messengeris) erinevate teemade üle, millest üks oli see, et mina tunnen veel, et mu maailmaparandajalik ja naiivne suhtumine ellu ei ole lasknud veel teha suuremaid tegusid, ammugi ei tea ma, mis need suuremad teod üldse olla võiksid. Tunnistasin vennale, et ma ei oska-taha hetkel end kellegagi siduda, sest ma leian ainult ja ainult vigu ning kogu selle krempli peale leidis elukogenud vanem vend, et võiksin tegeleda hoopis oma asjaga.

“Ma ei tea, mis see on.. kirjutamine? Või hoopis midagi muud.”

Ega ma ka ei tea. Tundsin aga koheselt, et see ei ole ilmselt asi, mille puhul võtan kätte hea suure teetassi ja istun diivanile ning kukun mõtlema. Jah-jah, ehk ühel hetkel võib ka see aidata, aga inspiratsioon peaks tulema justkui mujalt. Võib-olla ilgelt pikalt Kuala Lumpuri lennult, võib-olla Hiiumaa praamisõidult, võib-olla vanaema heietusest või võib-olla tööl nässuläinud kampaaniast.

Sellest tulenevalt otsustasin, et aasta lõpuks oleks vaja kirja panna uued mõtted uueks aastaks. Mitte eesmärke (stiilis, et 2020 lõpuks kaalun 35kg vähem vms) vaid asju-sündmusi-mõtteid, mis võiks toimuda uue aasta jooksul. Be careful what you wish for lauset olen ma kuulnud niiiii palju, aeg on lasta sel ennast tõestada :)

Õde-venda ‘17

[kuimps]

Igatsus

Oh, ma soovin kuuluda kellelegi.

Igatsen suudelda ning mõelda mitte millelegi.

Ma soovin, et mu südame täidaks see küllus.

Isegi, kui see oleks järjekordne idüll, uus.

Igatsen öelda ''Ma armastan Sind!''

Sest, kui see pole olnud armastus,

siis miks see niivõrd painab mind?

Lihtsalt halb ajastus ja haavleid täis rind?

Nii sügavale südamesse torkima jäänud pind.

Oh, ma nii väga igatsen sind!

---

Inspiratsioon pärineb imeliselt Laura Mvulalt!

Pühendused imelisele eikellelegi.

aprill2018