#hérniadedisco

[drdiegodecastro]

De maneira geral, uma hérnia de disco ocorre pelo envelhecimento ou sobrecarga mecânica de um disco intervertebral com ruptura de sua cápsula e extravasamento de seu conteúdo.

Os fragmentos do material do disco podem pressionar as raízes nervosas. Quando isto ocorre, temos uma condição neurológica chamada radiculopatia, que é uma causa de fraqueza, dormência ou alterações na sensação.

Neste artigo, Dr Diego de Castro Neurologista e Neurofisiologista pela USP explica sobre as formas de tratamento para esta condição:

[edgarsalvador]

#Repost @fisioterapia.hospitalar (@get_repost) ・・・ Fases da hérnia de disco. ✅Curta nosso facebook: 👉👉 fisioterapia.hospitalar ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ #anatomy #herniateddisc #hernia #fisioterapia #treinofuncional #colunavertebral #physicaltherapist #herniadedisco #fisio #physio #physiotherapy #medical #musculacao #medicine #pilates #educaçãofisica #hérniadedisco #herniateddiscs #physicaltherapy #musculação #ortopedia #ortho #ciatica #educaçãofísica #colunavertebral #educacaofisica #fisioterapeuta #physiotherapist #fisioterapiahospitalar (at La Paz, Baja California Sur)

[dealpepino-blog]

O que acontece com o disco intervertebral quando promovemos as alterações das curvaturas fisiológicas da nossa coluna vertebral? A hiperlordose, as retificações e até mesmo inversões das curvaturas fisiológicas da nossa coluna podem promover as seguintes alterações dos discos intervertebrais: - Prolapso (protrusão contida): é uma protrusão do núcleo que ainda esta contida nas camadas externas do anel fibroso e nas estruturas ligamentares de suporte. - Extrusão: uma protrusão na qual o núcleo pulposo se rompe através do anel externo e fica sob o ligamento longitudinal posterior. - Seqüestro livre: o núcleo que sofreu extrusão move-se para longe da área prolapsada. #alinhamentopostural #postura #fisioterapia #fisioterapiacomamor #physiotherapy #GH #GinásticaHolística #pilatesbrasil #pilatesworld #pilateslovers #pilates #hérniadedisco #hérniacervical #colunavertebral #coluna #colunalombar #colunacervical #colunatorácica #prevenção #healthylifestyle #clinicadefis (em Clínica de Fisioterapia Árvore da Vida)

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Você sabia que a Hérnia de Disco tem cura?

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Dica super importante para a saúde da sua coluna vertebral. 🔸Forma correta de erguer uma carga. 🔹Ao invés de levantar a carga com as costas, levantar com as pernas ajuda a proteger a coluna. 🔴Quando a carga fica longe do corpo, é mais difícil de levantar, mais sobrecarga na região lombar e mais difícil manter uma posição estável da coluna vertebral. Em vez disso, trazer a carga o mais próximo possível, mantê-lo firme e estável, gera menos sobrecarga na região lombar. anatomy #herniateddisc #hernia #fisioterapia #treinofuncional #physio #hérniadedisco #herniadedisco #fisio #Fisiocomamor #physiotherapy #medical #musculacao #medicine #pilates #educaçãofisica #pilatesbrasil #herniateddiscs #physiotherapist #enfermagem #musculaçao #mundobt #CubaPersonal #TheNotoriousCubaTeam #Cjr13 #30tododia (em Bodytech Unidade Praia da Barra)

[thedemclothes]

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[lanary]

Volviendo a las pistas! #elbercial #cannondale #hérniadedisco

[reisfilho]

Hoje falarei sobre o uso do cinto para a estabilização da coluna lombar e se realmente é necessário e, caso o seja, para quais pessoas. Primeiramente seria mais interessante promover o fortalecimento dos músculos abdominais (reto abdominal, oblíquos interno e externo, e, principalmente do transverso abdominal, já que este é o nosso "cinto"). Com o fortalecimento do grupo muscular do abdômen, reduz-se também as forças de compressão nos discos intervertebrais. Tal fortalecimento pode reduzir em torno de 10% a 40% a carga imposta aos discos intervertebrais da região lombar, aumentando assim a vida útil desses discos (Anderson et al. 1985; Lander et al. 1986). Quando não se fortalece a musculatura abdominal e utiliza-se o cinto para a estabilização da coluna lombar, ocorre a Lei da Substituição (se há algo externo realizando a tarefa da musculatura, essa musculatura entra em desuso) McGill et al. (2002). Em um paper de revisão sobre o tema, Renfro e Ebben (2006) relatam que nos ambientes laborais onde os funcionários erguem grandes cargas, não há evidências suficientes indicando benefícios adicionais ao uso do cinto. Os autores não discutem o porque, mas podemos especular que devido a grande movimentação axial nesses ambientes de trabalho, assim como, a falta de cuidado em relação a postura e consciência corporal, possa favorecer mais lesões nesses ambientes do que em levantadores de pesos em academias. Então é viável usar o cinto ou não? Calma, chegaremos lá. É importante que nossos alunos/clientes/pacientes tenham uma boa consciência corporal e de movimento antes de se aventurarem a erguer muito peso, pois o uso do cinto pode causar uma falsa segurança e, com isso levar o aluno a exceder a carga que seu corpo estaria apto a levantar. Carpenter (2005) reforça que, como não há evidências o suficiente para o uso do cinto, que este seja utilizado por indivíduos quando a carga ultrapassar uma vez e meia o peso corporal. #weightliftingbelt #weightlifter #crossfit #backbelt #postura #backpain #hérniadedisco

[edgarsalvador]

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[robeertofilho]

Amostra Anatomia! #hérniadedisco 👌😄 (em Facene / Famene - Faculdades de Enfermagem e de Medicina Nova Esperança)

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