#guarire con le parole

[pier-carlo-universe]

Abeera Mirza: La poesia come strumento di guarigione emotiva. Recensione di Alessandria today

Abeera Mirza è una poetessa e scrittrice talentuosa, laureata in letteratura inglese con il massimo riconoscimento e vincitrice di numerosi premi letterari.

Un viaggio tra parole che ispirano e guariscono.Abeera Mirza è una poetessa e scrittrice talentuosa, laureata in letteratura inglese con il massimo riconoscimento e vincitrice di numerosi premi letterari. Con oltre 200 antologie pubblicate e collaborazioni con rinomate riviste internazionali come Raven Cage (Germania), Barcelona Magazine (Spagna) e Poetic Essence Publications (India), Abeera è…

[canesenzafissadimora]

Se non sai parlare bene, resta in silenzio. Questa saggia frase ha un immenso potere nel mondo di oggi, dove le parole possono essere sia edificanti che distruttive. In una società dove tutti hanno voce, è fondamentale ricordare che non tutte le voci devono essere ascoltate.

Parlare senza pensare, parlare per ferire, o parlare senza gentilezza può portare a danni irreparabili. Le parole possono tagliare più in profondità della spada, lasciando cicatrici che potrebbero non guarire mai completamente. Ecco perché è fondamentale pesare attentamente le nostre parole, considerando l'impatto che possono avere sugli altri.

Se non sai parlare bene, resta in silenzio.

Non contribuire al rumore, alla negatività o al dolore. Scegli invece di essere un faro di speranza, una fonte di conforto o un simbolo di gentilezza.

Il silenzio può essere uno strumento potente, che ci permette di riflettere, ascoltare e imparare. Può essere un segno di rispetto, di empatia e di comprensione. In un mondo dove tutti urlano per farsi sentire, a volte l'affermazione più profonda è quella che rimane taciuta.

Quindi, sforziamoci di parlare con intenzione, compassione e amore. Usiamo le parole per sollevare, ispirare e guarire. E quando non riusciamo a parlare bene, restiamo in silenzio, creando spazio affinché la bellezza della quiete si manifesti.

cit.

[jadarnr]

TRINITY BLOOD

RAGE AGAINST THE MOONS

(Storia: Sunao Yoshida // Illustrazioni: Thores Shibamoto)

Vol.1 From the Empire

FLIGHT NIGHT - Capitolo 3

Traduzione italiana di jadarnr dai volumi inglesi editi da Tokyopop.

Sentitevi liberi di condividere, ma fatelo per piacere mantenendo i credits e il link al post originale 🙏

Grazie a @trinitybloodbr per il suo prezioso contributo alla revisione sul testo originale giapponese ✨

“È ferita?”

Gli occhi di Jessica fissavano il vuoto senza espressione. “S—sono… sono tutti morti. Tutti…” balbettò. Crollò sul pavimento, stringendo le braccia attorno a sè.

Erano riusciti a correre via lontano dal ponte, ma non riusciva a fare a meno di guardarsi intorno nervosamente. Le sembrava che quel mostro fosse ancora con lei, ne sentiva ancora il sudiciume addosso.

Abel poteva quasi a vedere i pensieri che le passavano per la testa. Cercò di calmarla e portarla a concentrarsi su quello che avrebbero dovuto fare ora.

“Non ci seguirà. Persino un vampiro avrá bisogno di tempo per guarire da ferite del genere. Quello che il Duca ha detto é vero?”

“Sì, ha detto che avrebbe fatto schiantare la nave su Roma” singhiozzò “E il signor Dickins ha cercato di fermarlo, ma… e poi il capitano…” le sue parole si spezzarono a mezz’aria.

“Va tutto bene… Ora cerchi di calmarsi.”

Abel mise un braccio attorno alle spalle di Jessica scosse dai tremiti ed alzò lo sguardo verso il soffitto come se cercasse aiuto da Dio. Che incubo. Il computer di bordo era compromesso, c’era un vampiro terrorista a piede libero ed il ponte di comando era inservibile. Se i passeggeri lo fossero venuti a sapere, si sarebbe scatenato il panico.

“Padre, cosa dovremmo fare?” Chiese Jessica.

“Dobbiamo fermarlo.”

Ma come? Si domandò Jessica. Tutto l’equipaggio era morto ed il computer era stato sabotato. Non avevano possibilità di salvezza.

“Ho visto il progetto di questa nave. Ha un ponte inferiore, giusto? Si trova nell’hangar dove ci sono i tutti dispositivi di comunicazione. Possiamo controllarla da lì.”

“Impossibile” disse la ragazza, chiedendosi come avesse fatto il prete a mettere le mani sui disegni di progettazione della nave. “La Tristan ha inserito l’auto pilota al momento. Disabilitarlo manualmente è estremamente complicato, ci sono innumerevoli livelli di sicurezza. Dovremmo poterli sbloccare. Ed è tutto controllato dal computer.”

I computer erano una delle reliquie più misteriose lasciate indietro dopo l’Armageddon. Solo specialisti chiamati ‘programmatori’ erano in grado di decifrare l’enorme volume di codici e dare una logica a tutti quegli uno e zero. Non sapeva cosa il vampiro potesse avere fatto al sistema, ma un neofita ci avrebbe messo anni a capirlo.

“Ho un’idea. Potremmo disconnettere i controlli del computer e pilotare la nave dal ponte inferiore”

Lei esitò: “Tecnicamente… potremmo farlo. Ma non abbiamo un timoniere”.

Sia il timoniere che il comandante erano morti. Anche il navigatore era stato assassinato. Come mai avrebbero potuto pilotare la nave e farla atterrare?

“Il timoniere é proprio qui, davanti ai miei occhi”

Jessica sussultò: “Cosa?” Si allontanò da lui, con un’espressione come se fosse stata colta sulla scena di un crimine.

“Impossibile! Assolutamente impossibile! Non sono in grado”

“Ma prima stasera ha detto—“ iniziò Abel ma lei lo interruppe.

“Teoria e pratica sono due cose completamente diverse! Io sono solo una hostess…”

“Allora la situazione si complica…”

Gli occhi del prete si spostarono improvvisamente verso il corridoio. Si sentivano dei passi avvicinarsi lentamente.

“Oh no! Non può essere…”

“Non é lui, i passi sono troppo leggeri” disse Abel.

Il ragazzino con il palloncino rosso apparve timidamente da dietro l’angolo. Sembrava essersi perso. Quando vide Jessica corse verso di lei, scoppiando in lacrime.

“Piccolo, vieni qui. Ti sei perso?” Disse Jessica abbracciandolo ed asciugandogli le lacrime.

Il bambino annuì energicamente. Era spaventato anche lui, perché tremava tutto.

“Non ti avevo detto di tornare dalla tua mamma?” Gli chiese

“La mia mamma non è qui”

“Come?”

Il ragazzino tirò su col naso e continuò “La mamma sta lavorando a Roma. Il papà ed io stiamo andando a trovarla.”

Il bimbo sorrise, probabilmente pensando a quando avrebbe rivisto la sua mamma a Roma l’indomani.

Jessica si morse il labbro. Questo bambino non vedrá più la sua mamma. Probabilmente morirà. E non solo lui. Tutti gli altri passeggeri, compresa lei, sarebbero morti, e la nave che la sua stessa madre aveva contribuito a costruire sarebbe stata distrutta.

“Padre?” Sussurrò.

“Sì Jessica?”

Abel sorrise riconoscendo la luce nello sguardo di Jessica. La disperazione e lo shock avevano lasciato il posto ad una forte determinazione— ora era pronta.

“Mi può aiutare? Per prima cosa dobbiamo riportare questo bambino dal suo papà”

“E poi?”

Si strinse nelle spalle “E poi faremo ciò che si deve fare”.

“Sì, lo faremo insieme. Mi piace questa determinazione degli esseri uman—“ Abel si interruppe a metá frase e scosse la testa.

La trasmissione radio che arrivò alle 01.40 di mattina era forte e chiara, nonostante il suo significato fosse assurdo: Il Vaticano deve liberare tutti i vampiri prigionieri entro un’ora o distruggeremo Roma.

“Abbiamo ricevuto delle informazioni preliminari dal Dipartimento dell’Inquisizione!” Gridò un assistente.

“Il Duca di Meinz, Alfredo, vampiro— ricercato per sessantasette omicidi e furto di sangue. Come diavolo ha fatto quel pazzo omicida a salire sulla Tristan? Come ha fatto a superare la sicurezza in aeroporto?”

Era una follia. Al Castello di Sant’Angelo, il Salone dell’Angelo Messaggero, anche conosciuto come la war room del Vaticano, era in fermento—persone urlavano e volavano scartoffie da tutte le parti. Tutti quelli che contavano erano lì presenti: il Sacerdote Capo della Sicurezza Papale, il Ministro dei Trasporti e perfino la sorella del Papa, Ministro degli Affari Esteri. Erano stati tutti buttati giú dal loro letto, ma nessuno di loro mostrava segni di stanchezza.

Il ragazzo magrolino a capotavola, d’altro canto, sembrava sul punto di addormentarsi.

“Vostra Santità, siete ancora sveglio?”

Il giovane, Alessandro XVIII, trecentonovantanovesimo Papa, la bocca spalancata in un enorme sbadiglio, alzò lo sguardo sorpreso verso la bellissima donna in piedi accanto a lui, vestita con l’abito rosso da Cardinale.

“Scusa sorella mia, devo essermi assopito” disse imbarazzato.

“Non serve che tu stia alzato per questo, Alex. Possiamo occuparcene noi.” Disse la Duchessa di Milano, Ministro degli Affari Esteri Cardinale Caterina Sforza, guardando Alex calorosamente da dietro il suo monocolo. “Dovresti essere a riposare ora”.

Lui sbattè le palpebre rapidamente “Sto bene. Cosa sta succedendo?”

“Qualcosa di brutto”. La sua espressione calma minimizzò la gravitá della faccenda.

La situazione all’interno della nave era ancora poco chiara, e non c’era nulla che il Vaticano potesse fare a quel punto. “Nella peggiore delle ipotesi dovremo accontentare le loro richieste” disse Caterina.

“S—se gli ostaggi sono in pericolo, non c’è altro che possiamo fare, giusto?”. Balbettò il giovane Papa.

Annuendo seriamente, Alessandro tamburelló sulla superficie del tavolo. “Sì, rilasceremo i prigionieri.” Dichiarò.

Una profonda voce baritonale si alzò per obiettare: “Non possiamo farlo Sua Santità” tuonò la voce.

“Fratello maggiore?”

“Cardinale Medici” Caterina fece un cenno con il capo, salutando l’uomo che aveva parlato.

I fratelli si scambiarono un’occhiata gelida.

Il Segretario della Dottrina Papale Vaticana Francesco de’ Medici era un uomo grande e minaccioso. Il suo corpo era più adatto alla guerra che al clero. Si tolse il suo copricapo e si inchinò rigidamente al Papa, senza mostrare traccia di emozione. “Sono tornato dalla mia visita alla Base Aerea di Assisi”.

“Q—quando siete arrivato, fratello? Pensavo che saresti stato via fino alla p—prossima settimana” balbettò il ragazzo.

“Sono appena arrivato. Ed ho appreso dell’incidente sulla Tristan. Ebbene Caterina?” Chiese il Cardinale Medici.

La bellezza bionda si irrigidì al suo tono di rimprovero.

“Dovresti dare consigli migliori al Papa che dirgli di accontentare le richieste di terroristi vampiri. Così diventerá un debole ai loro occhi— un pupazzo che possono prendere in ostaggio ogni volta che lo vorranno. Dovresti vergognarti!” Abbaiò.

“Fratell… mi scuso, volevo dire Cardinale Medici” si rivolse al suo fratellastro “Cosa dovremmo fare? La Tristan viene da Albion, ed è piena di civili di Albion. La deadline per la firma del trattato di pace col Regno di Albion è la prossima settimana. Non possiamo permetterci che il minimo problema ostacoli i negoziati di pace. Le questioni riguardanti Albion devono essere trattate con delicatezza” spiegó. Il suo volto rimase sereno, ma i suoi occhi non mostravano la minima traccia di calore.

“Il Vaticano non negozierà con i terroristi. Specialmente terroristi vampiri!” si scherní il Cardinale Medici “Vostra Santitá, non dobbiamo sottometterci alle loro richieste. Bisogna impedire che entrino nello spazio aereo del Vaticano.”

“Obbediranno ai nostri ordini?” Si chiese il Papa. Nella sala calò il silenzio ed il giovane ed inesperto Papa sentì gli occhi di tutti su di lui. Deglutí faticosamente “Se fossero stati il tipo di persona che obbediscono agli ordini non avrebbero nemmeno dirottato la nave, giusto? Scusate, sono proprio inutile.”

“Sì, probabilmente sarebbe uno spreco di tempo” confermò Caterina.

“Allora cosa possiamo fare?” Chiese timidamente il Papa.

“Gli daremo un ultimatum. Se invaderanno il nostro spazio aereo, li abbatteremo. È molto semplice.” Disse il Cardinale Medici. Le sue parole si abbatterono sulla sala come una tonnellata di mattoni.

Caterinà protestò urlando “Sei forse fuori di testa, Cardinale Medici?! Ho appena detto che la Tristan é una nave di Albion!”

“Beate sumpto qui muribundum in Dominum. Beati coloro che muoiono nel nome del Signore. Stiamo parlando della gloria di Dio e della dignitá umana. Non possiamo dare ascolto a quelle empie voci!” Rispose Francesco, battendo con forza lo scettro da Cardinale sul pavimento come se fosse una spada, con un impeto degno di un rappresentante di Dio in terra.

“Il Vaticano è la più alta autoritá terrena ed il potere più forte dell’umanitá. Una tale istituzione sacra ed inviolabile non può piegarsi a nessuna minaccia! Non è questa un’opportunità perfetta per dimostrare a questi abomini che non esiste la parola ‘negoziazione’? Facciamo vedere a quei parassiti che non sanno qual’é il loro posto in terra quale sará il loro destino!”

“Beati coloro che muoiono nel nome del Signore!” ripetè con voce fervente uno dei sacerdoti in piedi accanto a Francesco. Un coro di voci eccitate si alzò da varie parti del Salone in risposta a quelle parole.

“Noi siamo il Vaticano—l’autoritá esecutrice della volontà di Dio in terra!”

“Non possiamo tirarci indietro!”

Caterina guardó ognuno degli uomini presenti in sala, ma vide solo bestie assetate di sangue.

Il suo fratellastro maggiore era un uomo molto carismatico, ma abusava troppo spesso della sua autoritá all’interno del Vaticano. I tempi sono cambiati. Il popolo non tollererá altra violenza inutile. Le persone non sono più un gregge di pecore senza opinioni. Il filo dei pensieri di Caterina fu interrotto da uno dei Diaconi.

“Cardinale, signora, abbiamo un’informazione urgente” disse il Diacono precipitosamente. Porse velocemente a Caterina una lista di nomi.

“È la lista dei passeggeri della Tristan? Ottimo lavoro”

Il cuore di Caterina sprofondò quando vide quanto lunga era la lista di nomi. Ognuno di loro era un fratello o una sorella, una madre o un padre, un figlio. Ed erano tutti in grave pericolo.

Ma quando si accorse di un nome in particolare, il suo atteggiamento cambiò istantaneamente. “Non può essere… Ne avete la certezza?”

“Sissignora. È stato confermato da tre fonti differenti” disse il Diacono avvicinandosi alla donna “È un’informazione certa. C’è un Crusnik sulla Tristan. L’abominio infernale era di ritorno al Vaticano dopo aver arrestato Padre Scott”.

“Faccia attenzione a come parla, Diacono. L’ ‘abominio infernale’ è uno dei miei più leali agenti. Convochi subito tutti gli agenti della AX. Chi di loro può essere immediatamente disponibile?

Il Diacono si inchinò: “Le porgo le mie scuse, Cardinale. La Iron Maiden e Gunslinger sono pronti a partire. Possono essere in contatto con la Tristan in quattro ore.

“Loro due potranno essere di supporto al Crusnik e mettere al sicuro la Tristan. Ci sarà dello spargimento di sangue…” si interruppe, prendendo un profondo respiro “Saranno accettabili vittime finchè rimarranno sotto al cinquanta percento dei passeggeri. Un numero più alto rovinerebbe le nostre possibilità di pace con Albion.”

Caterina si guardò intorno. Il Salone continuava ad essere in frenetica attività. Il Cardinale Medici abbaiava ordini. Sembrava un pazzo che riusciva a malapena a controllarsi. Nel frattempo il povero Alec sembrava completamente sopraffatto. Avere il suo piú fidato agente della AX a bordo della Tristan era stato certamente un dono del Signore.

Allora forse Roma era ancora tra le grazie del Signore. E così lo era anche lei.

[alle00]

Abbiamo cominciato a tacere da ragazzi, a tavola, di fronte ai nostri genitori che ci parlavano ancora con quelle vecchie parole sanguinose e pesanti. Noi stavamo zitti. Stavamo zitti per protesta e per sdegno. Stavamo zitti per far capire ai nostri genitori che quelle loro grosse parole non ci servivano piú. Noi ne avevamo in serbo delle altre. Stavamo zitti, pieni di fiducia nelle nostre nuove parole. Avremmo speso quelle nostre nuove parole piú tardi, con gente che le avrebbe capite. Eravamo ricchi del nostro silenzio. Adesso ne siamo vergognosi e disperati, e ne sappiamo tutta la miseria. Non ce ne siamo liberati mai piú. Quelle grosse parole vecchie, che servivano ai nostri genitori, sono moneta fuori corso e non l'accetta nessuno. E le nuove parole, ci siamo accorti che non hanno valore, non ci si compra nulla. Non servono a stabilire rapporti, sono acquatiche, fredde, infeconde. Non ci servono a scrivere dei libri, non a tener legata a noi una persona cara, non a salvare un amico. Fra i vizi della nostra epoca, è noto che c'è il senso della colpa: se ne parla e se ne scrive molto. Tutti ne soffriamo. Ci sentiamo coinvolti in una faccenda di giorno in giorno piú sudicia. Si è detto anche del senso di panico: anche di questo, tutti ne soffriamo. Il senso di panico nasce dal senso di colpa. E chi si sente spaventato e colpevole, tace. Del senso di colpa, del senso di panico, del silenzio, ciascuno cerca a modo suo di guarire. Alcuni vanno a fare dei viaggi. Nell'ansia di veder paesi nuovi, gente diversa, c’è la speranza di lasciare dietro a sé i propri torbidi fantasmi, c’è la segreta speranza di scoprire in qualche punto della Terra la persona che potrà parlare con noi. Alcuni s’ubriacano, per dimenticare i propri torbidi fantasmi e per parlare. E ci sono poi tutte le cose che si fanno per non dover parlare: alcuni passano le serate addormentari in una sala di proiezioni, al fianco la donna alla quale, cosí, non sono tenuti a dover parlare; alcuni imparano a giocare a bridge; alcuni fanno l'amore, che si può fare anche senza parole. Di solito si dice che queste cose si fanno per ingannare il tempo: in verità si fanno per ingannare il silenzio. Esistono due specie di silenzio: il silenzio con se stessi e il silenzio con gli altri. L'una e l'altra forma ci fanno egualmente soffrire. Il silenzio con noi stessi è dominato da una violenta antipatia che ci è presa per il nostro stesso essere, dal disprezzo per la nostra stessa anima, cosí vile da non meritare le sia detto nulla. È chiaro che bisogna rompere il silenzio con noi stessi se vogliamo provarci a rompere il silenzio con gli altri. È chiaro che non abbiamo nessun diritto di odiare la nostra stessa persona, nessun diritto di tacere i nostri pensieri alla nostra anima.

Natalia Ginzburg, Silenzio (da “Le piccole virtù”)

[susieporta]

In qualsiasi relazione sentimentale, arriva un momento in cui sentiamo che l'altro non è così disponibile come prima, o come ci aspettavamo.

In quel momento facciamo esperienza della deprivazione, della mancanza d'amore, di riconoscimento, e di una profonda solitudine.

La nostra prima reazione è quella di cambiare l'altro.

Pensiamo che spingerlo a essere più presente, a darci più affetto, più amore, più parole di riconoscimento, di ammirazione, di rassicurazione e di sostegno, possa aiutarci a guarire il nostro malessere e a riportare armonia nella coppia.

In breve tempo, scopriamo che questo atteggiamento non funziona.

Anzi, pressato dalle nostre richieste, l'altro si ritira ancora di più al suo interno, trincerandosi dietro a una cortina di mutismo, di distanza impenetrabile e a volte di rabbia, generando le condizioni affinché si creino ulteriori conflitti.

Finché non comprendiamo che la nostra sensazione di mancanza origina da una nostra ferita infantile, dalla indisponibilità dei nostri genitori quando eravamo piccoli e dalla nostra incapacità di stare da soli e darci da soli il sostegno di cui necessitiamo, non possiamo guarire il dolore di questo coltello conficcato nella carne che si riattiva nel momento in cui l'altro non è come ci aspettiamo che sia.

La soluzione sta nella rafforzamento della nostra stabilità interiore quando subiamo gli attacchi delle nostre ombre da deprivazione.

Tale stabilità è raggiungibile attraversando pienamente quel dolore, apprendendo a contenerne la delusione e la frustrazione associate, e rimanendo in questo stato il più a lungo possibile.

Finché non svanisce e si dissolve.

Con il tempo scopriremo che la solitudine, la morte e il dolore, rappresentano delle sfide evolutive per evolvere spiritualmente e psicologicamente, e che possiamo e dobbiamo affrontare solo noi e nessun altro.

Omar Montecchiani

#quandolosentinelcorpodiventareale

[principessa-6]

Non si può guarire solo con le parole...

...Ammalarsi sì!...❣️

[alonewolfr]

Non si può guarire solo con le parole. Ammalarsi sì.

|| David Grossman

[ilgiardinodivagante]

Ci facciamo male, è così. Un graffio sul ginocchio, un dito schiacciato nella porta. La reazione è automatica: un grido, una mano a proteggere la ferita, poi la corsa dal medico. E magari, a ferita rimarginata, ci accorgiamo di aver imparato anche a essere più accorti. Semplice, no? Perché allora, quando il dolore è dentro, tutto si complica?

Quando le parole di qualcuno ci trafiggono come una lama, o quando un'emozione ci sommerge, ci rifugiamo nel lamento. Accusiamo gli altri, scarichiamo la responsabilità, e poi ci crogioliamo nel dolore. Ma perché? Perché non facciamo come con il dito schiacciato? Perché ci fermiamo ai sintomi e rifiutiamo una diagnosi?

La paura del giudizio, il terrore di apparire fragili, ci bloccano. Crediamo che mostrare le nostre ferite sia un segno di debolezza. Ma il dolore è un segnale, un campanello d'allarme. Ignorarlo è come coprirsi gli occhi davanti a un incendio, sperando che si spenga da solo. Accettare il dolore non significa lasciarsi avvolgere dalle fiamme, ma imparare ad utilizzare un estintore. Ognuno di noi, prima o poi, si trova ad affrontare delle sofferenze. Imparare ad accettarle ci permette di guarire e di crescere.

Possiamo iniziare con piccoli passi. Io ho trovato un mio modo, un piccolo gioco che mi aiuta a scavare dentro me stessa senza lasciarmi attanagliare dalla paura. È come risolvere un puzzle. Ogni pezzo è un perché. Perché provo rabbia? Forse perché mi sono sentita sminuita. Perché mi sono sentita sminuita? Forse perché ho rievocato una situazione simile del passato. Perché ho lasciato che si ripetesse? E così via, finché non arrivo al cuore del problema.

Più unisco i pezzi, più chiara l'immagine diventa. Scopro aspetti di me che non conoscevo, paure che nascondevo. Quando il puzzle è completo, ho una mappa della mia ferita. E con questa mappa, posso iniziare a cercare la strada per guarire.

Non è un processo a me stessa, anzi. Il perdono è un passo fondamentale: non è dimenticare, ma prendere consapevolezza che non abbiamo ancora acquisito l’esperienza necessaria e ripartire per imparare nuove cose su di noi e sulla vita.

È un po' come andare dal medico. Lui non ti giudica, cerca solo di capire cosa ti fa male per curarti. Ecco, io faccio lo stesso con me stessa. Mi prendo cura delle mie ferite emotive, con pazienza e gentilezza. E come farei con un medico, non mento. Direste mai che vi fa male una spalla se siete feriti a un ginocchio?

La vita è un continuo divenire e il nostro benessere psico-emotivo spesso ne è il fulcro. Come curiamo il corpo, così dobbiamo curare la nostra anima. Le nostre ferite sono tappe del nostro viaggio, e ognuna di esse può renderci più forti.

Questo blog è il mio piccolo angolo creativo. Ogni parola e ogni immagine presente in questo post è frutto della mia immaginazione. Se ti piace qualcosa, condividi il link, non copiare.

[persa-tra-i-miei-pensieri]

Lacrime silenziose

Dolore di una voragine nel cuore

Urla interiori disperate

Parole e frasi che fanno scoppiare la testa

Ho paura

Tremo

Mi giro e rigiro come ingabbiata

Piango

Non vedo via di fuga

Non vedo una vera salvezza

Mi sto mettendo in trappola da sola

Con le ferite di fantasmi passati

Ma ancora presenti

In vesti diverse

Ho paura

Di dare ancora fiducia

Di permettere a qualcuno di toccarmi di nuovo il cuore ora e in futuro

Ma allo stesso tempo è ciò di cui ho un disperato bisogno: affetto

Sentirlo davvero sulla pelle, sul cuore

Non mi accontento più di immaginarlo

Eppure

Eppure ho paura

Una paura folle di permettere a qualcuno di amarmi

Di darmi ciò di cui ho più bisogno

Perché resta una paura terribile

Quella di poi perdere tutto

Di venire ancora una volta abbandonata

Di essere quel giocattolo che ormai annoia

Di essere riposta con una semplice frase "non sei abbastanza" o "non sei quella giusta per me" o "non sei la ragazza che cercavo"

Ho paura

Ho paura di non guarire mai veramente le ferite sul cuore

Di stare solo ad accumularle e a volte bruciano ancora come se non fosse passato neanche un giorno

Forse non sono destinata all'amore

Forse il mio ruolo è solo quella di donatrice di affetto

Riceverlo con la stessa intensità probabilmente non è nel mio destino

Forse per me il "lieto fine" non è previsto

Resterò sempre un'anima tormentata incatenata al dolore, incatenata alle illusioni e alle delusioni della vita

Spaventata da fare qualsiasi passo

Spaventata da qualsiasi conseguenza

Spaventata da ogni cosa, dalla vita stessa.

[lunamagicablu]

La fiamma della Resurrezione, è uno dei tanti attributi di Dio. Puoi resuscitare le tue finanze, puoi resuscitare i tuoi corpi, puoi resuscitare l'armonia familiare e puoi resuscitare un gran numero di cose che vuoi espandere nella tua vita. Puoi usare le parole "IO SONO", sapendo che è l'aspetto illimitato di te, oppure puoi dire qualcosa come: "Dal Signore Dio del mio essere, chiedo ora di ricevere una grande infusione di fiamma della Resurrezione in ogni cellula, atomo ed elettrone nel mio fisico corpo, il mio corpo emotivo, il mio corpo mentale, il mio corpo eterico, il mio corpo elementale e tutti i miei corpi sottili. Desidero guarire e resuscitare tutti gli aspetti della mia vita. (Nomina altre cose che vuoi personalmente resuscitare come finanze, talenti, ricordi, armonia, ecc. )" Il cielo non è nemmeno il limite di come si può utilizzare questa energia. Se provi Mancanza di qualsiasi tipo nella tua vita, se il tuo corpo non è in uno stato di Luminosità e immortalità, se non stai ancora manifestando bellezza, giovinezza e perfezione assoluta divina, significa che gli elettroni che compongono la tua struttura fisica soffrono ancora livelli di distorsioni. Chiama la Fiamma della Resurrezione per venire in tuo soccorso. Nella vostra dimensione, dove l'energia si muove lentamente a differenza della nostra dove la creazione è istantantanea, bisogna concentrarsi su ciò che si vuole creare più volte al giorno, fino ad ottenere i risultati desiderati. Bisogna anche aggiungere sentimenti di amore e gratitudine al centro della propria creazione. Se ti concentri solo una volta, la tua possibilità di manifestare ciò che desideri è piuttosto scarsa. Non si tratta di ripetere affermazioni come un pappagallo, ma di mandare i propri pensieri amorevoli durante la giornata mentre si svolge la propria attività, con l'assoluta consapevolezza che la tua creazione si sta manifestando attraverso il tuo amore e la tua intenzione. Ecco come funzionano le leggi della manifestazione. Se scegliete di fare affermazioni, che sono molto utili, assicuratevi di ripeterle, non come supplica, ma come affermazione di amorevole intenzione, con tutta l'intensità dell'emozione del cuore, infondendo l'oggetto del vostro desiderio con quanta più fede e gratitudine possibile. È sempre utile visualizzare la Fiamma della Resurrezione come un'energia giallo-arancio dorata, luminescente come un tramonto estivo. Rendilo reale. Donagli vita nel cuore e nella mente, perché come la visualizzi, così diventa. Se vuoi guarire, infondi il problema che vuoi guarire con quell'energia, e assicurati di sostenerlo abbastanza a lungo da ottenere i risultati che desideri. Le energie delle Fiamme sono collegate anche ad ognuno dei tuoi chakra. Man mano che evolvi la tua coscienza, scoprirai che saranno attivati molti altri chakra e farai conoscenza con molte più di sette fiamme. Tutte le fiamme lavorano singolarmente e insieme in modo sincronistico, come arcobaleni di luce per assisterti e sostenerti. Pensate ad energie come la fiamma della gioia, la fiamma dell'armonia, la fiamma del conforto e della pace, ecc. Le loro meraviglie sono semplicemente infinite. Adama Dalle sette fiamme sacre di Aurelia Louise Jones

[vuotipienidite]

ci siamo scelti

tra un’infinità di prime volte insieme

e spazi vuoti da riempire,

tu con la tua spontaneità sempre pronta a stupirmi

io con le mie parole che spesso ti sanno cullare.

unici ed infiniti,

proprio come numeri primi

che possono essere divisi solo uno, per una persona sola

(io per te, tu per me)

o per se stessi

proprio come noi quando cadiamo giù

e ci spezziamo soli per non volerci spezzare in due.

proprio come numeri primi,

infiniti e indivisibili,

non abbiamo fine se mi baci

quando mi tieni tanto stretto nei tuoi occhi

da rendere i miei solo uno specchio per la tua bellezza.

tu che sei la prima persona della mia vita

con cui vorrei aver sempre torto

e vorrei darti sempre ragione

anche se sono un dannatissimo testone,

tu che sei la prima persona che mi apre dentro ma solo per poi chiudersi in me,

tu che sei la prima persona che è la mia poesia e fa di me poesia,

tu che sei l’intera mia voce del cuore quando resto in silenzio,

tu

l’unica eterna mia luce,

il mio numero primo,

la prima,

la prima vera,

la primavera.

ed io che mi sento così matto ogni volta ti ho accanto

da pensare che se amare te è follia

non vorrei mai guarire da questa malattia.

[canesenzafissadimora]

Spero di riuscire a guarire da te, uno di questi giorni.

Devo smettere di fumarti, di berti, di pensarti. È possibile. Seguendo le prescrizioni della morale di turno. Mi prescrivo tempo, astinenza, solitudine.

Ti va bene se ti amo solo una settimana? Non è molto né poco, è abbastanza. In una settimana si possono riunire tutte le parole d’amore che sono state dette sulla terra e gli si può dare fuoco. Ti scalderò con quel falò dell’amore bruciato. E anche il silenzio. Perché le parole d’amore più belle si trovano tra le persone che non si dicono niente.

Bisogna bruciare anche quell’altro linguaggio laterale e sovversivo di chi ama. ( Tu sai come ti dico che ti amo quando ti dico: «Che caldo che fa», «Dammi l’acqua», «Sai guidare?», «Si è fatta notte»…Tra le persone, in mezzo alla tua famiglia e alla mia, ti ho detto «Si è fatto tardi», e tu sapevi che ti dicevo «Ti amo»).

Un’altra settimana per mettere insieme tutto l’amore del tempo. Per dartelo. Perché tu ne faccia quello che vuoi: conservarlo, accarezzarlo, buttarlo nell’immondizia. Non serve, è vero. Voglio solo una settimana per capire le cose. Perché tutto questo è molto simile a uscire da un manicomio per entrare in un cimitero.

Jaime Sabines

[nerudasullalingua]

FREUD ERA UN CIALTRONE

Le teorie di Freud sono state ampiamente criticate come non scientifiche, e il trattamento dei disturbi mentali si è sempre più rivolto ai farmaci psicotropi e a terapie efficaci come la terapia cognitivo-comportamentale (CBT). L'impatto di Freud sul pensiero del XX secolo è innegabile, ma ha sbagliato quasi tutto. Crews ha avuto accesso a materiali non disponibili ai biografi precedenti. La vasta corrispondenza iniziale tra Freud e la sua fidanzata, Martha Bernays, è stata rilasciata solo di recente e rivela molto sui difetti di carattere di Freud, le sue attitudini sessiste e il suo uso regolare di cocaina. Freud era formato come scienziato, ma si è allontanato, seguendo intuizioni selvagge, scendendo volontariamente nella pseudoscienza, coprendo i suoi errori e stabilendo un culto della personalità che è sopravvissuto a lungo dopo di lui. Il suo lavoro scientifico iniziale era disordinato e mancava di approfondimento. Ha "criticato abilmente le conclusioni premature raggiunte da altri ma non ha mai testato in modo cruciale nessuna delle sue ipotesi". Era pigro, riluttante a raccogliere prove sufficienti per assicurarsi che una scoperta non fosse un'anomalia; generalizzava da casi singoli, usando persino se stesso come caso unico. In un primo articolo, "On Coca", ha dimostrato scarsa erudizione, omettendo riferimenti cruciali, citando riferimenti da un'altra bibliografia senza leggerli e commettendo errori grossolani (sbagliando nomi, date, titoli e luoghi di pubblicazione). Trattava ricchi mondani viziati. Il suo atteggiamento verso di loro era cinico; fornivano una fonte costante di reddito non guarendo, e in un caso tornò di corsa a vedere un paziente per paura che potesse guarire in sua assenza. Aveva poca simpatia per i suoi pazienti; disprezzava attivamente la maggior parte delle persone, specialmente quelle delle classi sociali inferiori. Era un misogino che credeva che le donne fossero biologicamente inferiori. Trattava sua moglie in modo abominevole. Poche delle sue idee erano originali. Plagiava. Prendeva idee dai rivali ma poi le retrodatava e le trattava come proprie. I suoi debiti verso gli altri erano inizialmente riconosciuti, ma "eventualmente soppressi a favore dell'appeal specioso all'esperienza clinica." Era "attivamente evasivo, malizioso e disonesto" nel coprire i suoi errori. Crews riporta molti casi in cui riscriveva la storia, cambiando la narrazione per mettersi in una luce migliore. Inventava cose al momento, cambiando costantemente le sue teorie e metodi senza fare alcun reale progresso verso un trattamento efficace. Se un paziente non era d'accordo con la sua interpretazione ("No, non sono innamorato di mio cognato."), ciò rafforzava solo la sua convinzione di avere ragione. Violava la riservatezza dei pazienti. Se un ex paziente migliorava dopo aver lasciato il suo trattamento, se ne prendeva il merito. Era cieco ai pericoli del bias di conferma.

I redattori delle lettere di Freud e altri documenti erano membri del suo culto e erano disonesti. Il confronto con i documenti originali mostra che cambiavano parole e omettevano passaggi che pensavano lo avrebbero fatto sembrare male. Hanno "nascosto sotto il tappeto le prove più incriminanti." Per esempio, "Delle 284 lettere che Freud scrisse a Fliess, solo 168 erano rappresentate, e tutte tranne 29 subirono alterazioni diplomatiche e spesso silenziose." Uno dei casi fondamentali della psicoanalisi, il prototipo di una cura catartica, fu il caso "Anna O" riportato in un libro di Breuer e Freud. Dissero che era guarita dopo il trattamento di Breuer, ma non era vero. Infatti, peggiorò e fu ricoverata in ospedale. Dopo aver lasciato il trattamento psicoanalitico, migliorò da sola e alla fine condusse una vita di successo come attivista contro il commercio sessuale. (Questo fu interpretato in termini psicoanalitici come un mezzo per desiderare inconsciamente di impedire a sua madre di avere rapporti sessuali con suo padre!) Probabilmente non aveva nemmeno una malattia psichiatrica, ma piuttosto una fisica, neurologica, e molti dei suoi sintomi più inquietanti furono causati dalla dipendenza da morfina che Breuer le aveva inflitto. L'interpretazione del caso da parte di Freud contraddiceva i fatti: o stava mentendo o esprimeva un suo delirio. Trovò il suo vero mestiere come narratore, usando aneddoti dalla sua storia clinica per illustrare come la sua mente fosse "guarita" dalla confusione sull'origine dei sintomi misteriosi. Descriveva avventure dell'intelletto. Il suo orientamento era più letterario che scientifico. Crews dice: "Freud era una sorta di specialista nel cogliere preziose ammissioni da persone che non potevano essere raggiunte per verifiche." La sua "pratica standard era quella di diffamare i suoi ex associati non appena ponevano un ostacolo ai suoi obiettivi."

testo tradotto da chatgpt (se volete la versione originale in inglese è questo il sito)

[occhietti]

In questa società per dire chi siamo, siamo abituati a dire cosa facciamo.

Io mi sento più simile all'acqua, che a un lavoro. Dice più di me un abbraccio, che la mia laurea. Nemmeno la mia età me la sento mia, perché forse sono più da spazio che da tempo.

Somiglio più alle luci subito dopo il tramonto, che ad un attestato. C'è più di me nei miei occhi che nella mia capacità di tenere i conti, programmare, organizzare.

Allora basta, allora dimmi chi sei quando nessuno ti vede. Dimmi se sei la stessa persona tra la gente e nella solitudine. Dimmi con che gesti ami, quale mondo ti stai impegnando a fare vivere, cosa invece ti occupi di spegnere, lasciar andare, guarire.

Oppure non dire niente e lascia che io ti guardi e che ti veda davvero. E ascolti lì chi sei: non nelle parole che hai imparato a dire di te, ma in quelle che hai silenziato e ti gridano dal corpo. Io le sento.

- Gloria Momoli

[evangelici71]

…va’ prima a riconciliarti… (Matteo 5:24)

RICERCA LA RICONCILIAZIONE

Alle volte, l’unico modo per sanare i sentimenti feriti è ricercare la riconciliazione. Il Signore non mancherà di guarire il cuore ferito se è veramente questo ciò che desideriamo dopo un'amara esperienza, Egli ci aiuterà. George Eliot scrisse: “Oh, quale conforto inesprimibile il sentirsi al sicuro e fidare in una persona; non dover pesare i pensieri né misurare le parole ma, liberamente, riversarli, così come sono, grani e pula insieme, sapendo che una mano fedele saprà separarli, conservare la parte nobile e, con animo gentile, soffiare via il resto”. Un professore universitario stava illustrando lo scotto morale e fisico che si paga quando si decide di rifiutare il perdono, perciò, chiese a ciascun allievo di portare in classe un sacco di patate. Per ogni persona cui negavano indulgenza, dovevano scegliere un tubero su cui scrivere data e nome. Fu loro imposto di portarsi appresso la bisaccia, ovunque andassero, per un intero mese. Dopo aver trascinato questi sacchi per un po’, gli studenti si resero conto del fardello che stavano portando; dell’energia necessaria e dell’attenzione da porsi per non dimenticarli nel posto sbagliato. Quando, infine, le patate iniziarono a marcire e a puzzare, compresero che la cosa migliore da fare era liberarsi di quei pesi. Gesù’ disse: «�� A chi perdonerete i peccati, saranno perdonati; a chi li riterrete, saranno ritenuti» (Giovanni 20:23). Che sfida! Se non sappiamo perdonare chi ci ha ferito o fatto un torto, non potremo pretendere che Dio perdoni i nostri peccati. Gesù, mentre moriva in croce, perdonò coloro che si erano resi colpevoli di tale gesto. Oggi possiamo andare con fede e umiltà a Lui, chiedere perdono per ogni nostro peccato, certi e sicuri che Egli li laverà col Suo prezioso sangue, allora saremo anche in grado di fare lo stesso nei confronti degli altri.

[susieporta]

Alejandro Jodorowsky dice che un albero sano è quello che produce frutti dolci e nutrienti, anche se nel suo aspetto esterno è un albero "storto".

Invece un albero maestoso che produce frutti "tossici" è un albero malato...

Guarire significa non continuare a ripetere gli schemi comportamentali del nostro albero genealogico.

"La guarigione dell'albero consiste nel rimuovere la ripetizione, comprenderla o ripeterla in modo positivo"

Cos'è la famiglia?

La famiglia è la cosa permanente, c'era prima che arrivassimo, le apparteniamo finché vivremo e continuerà ad esistere dopo di noi. È una generazione di vivi, che cammina con almeno due generazioni di morti alle spalle fino al traguardo, dove tocca salire sulle spalle della prossima generazione di vivi.

Io sono la mia famiglia?

Ricordiamoci che dal punto di vista della metagenealogia ognuno di noi è abitato dalle tre generazioni che lo precedono, il che fa almeno 14 persone. Da questa prospettiva, consideriamo che i segreti custoditi in una generazione siano una sorgente insana di traumi e conflitti per coloro che ci arrivano dietro.

C'è un legame tra malattia e segreti di famiglia?

Il rapporto tra malattia e segreti di famiglia è abbastanza evidente nello studio degli alberi genealogici. La famiglia è come una pentola psicologica piena di segreti, tabù, silenzi, vergogna. Ci sono omicidi, follia, furti, infedeltà, prigione, incesto, abusi... Così, la malattia non è la soluzione del problema, ma un invito ad affrontare un conflitto familiare che è rimasto segreto. Come ha scritto Françoise Dolto: "Quello che è silenzioso nella prima generazione, la seconda lo porta nel corpo. ”

Quali cose, a livello psicogenealogico, stiamo caricando sul corpo?

Sul lato destro... c'è l'eredità paterna. Lato sinistro... eredità materna. Il ventre... la madre. Problemi alla schiena... carichi i genitori. Genitori divorziati o separati... punte dei piedi si staccano. Paura della sessualità... bacino spostato all'indietro. Non ti hanno amato... petto indurito e insensibile

Se non uso parole per esprimere il mio dolore, lo esprimerò con il mio corpo?

Anne Ancelin Schützenberger lo ha studiato a fondo: "I duelli non fatti, le lacrime non versate, i segreti di famiglia, le identità inconsce e lealtà familiari invisibili" camminano sui figli e sui discendenti. "Ciò che non si esprime con le parole si esprime con i dolori". O per incidenti, come nel caso di una biznipote che perde la verginità per caso a sette anni (giocando a salto con la pertica) e studiando il suo albero, scopre che la sua bisnonna è stata il frutto di uno stupro, concepito nello stesso giorno in cui è avvenuto l'episodio.

Come si possono osservare i segreti nell'albero genealogico?

Quando l'albero vuole svelarti un segreto, crea una struttura, qualcosa che si ripete, con questo vuole attirare la tua attenzione. Ad esempio una data che si ripete, uno stile di scelta della coppia, incidenti con ingredienti simili. Questi segreti sono custoditi per vergogna, pudore, per proteggere i bambini o autoproteggersi davanti alla società.

Dove sono questi segreti?

Ogni segreto che abbiamo è nello strato che gli spetta (i quattro ego):

Le mie idee folli segrete, possiamo identificarle al livello dei miei bisnonni

Le mie emozioni segrete, sono nei miei nonni

I miei segreti sessuali-creativi sono nei miei genitori

I miei segreti materiali di territorio sono nei miei fratelli

Quando il segreto è portato da un membro della famiglia, questo lo vive come un corpo estraneo e fastidioso, il suo corpo lo vive come un tumore o un bolo alimentare che deve uscire fuori. Non dobbiamo mai dire segreti ai bambini, è un abuso.

Sappiamo anche il potere della comunicazione non verbale, se qualcuno davanti a te tace un'informazione importante, prima o poi si rivela con qualche gesto inconscio. Freud diceva: "Colui le cui labbra tacciono, parla con la punta delle dita. Si tradisce da tutti i pori”.

Claudine Vegh diceva: "Vale più conoscere una verità, anche quando è difficile, vergognosa o tragica, che nasconderla, perché ciò che tace, è subordinato o indovinato dagli altri e questo segreto diventa un trauma più grave a lungo termine".

I segreti devono essere areati se sono del presente, nel modo più appropriato e nel momento più propizio, oppure guariti con la psicomagia se sono del passato. Uno strumento utile è disegnare l'albero guarito: si tratta di fare un'opera in cui rappresentiamo tutti i membri, con disegni o fotografie attaccate come collage. A ognuno daremo il suo scopo compiuto, tutto quello che diamo lo diamo a noi stessi, e lì appariranno tutti i segreti trasformati in benedizioni.

L'albero ha dei segreti, mentre può provare a svelarli. In ogni albero appare in un certo momento un eroe, colui che lo guarisce e si guarisce, colui che osa costruire l'albero genealogico. Non esistono alberi sani perché viviamo in una società malata.

"La guarigione dell'albero consiste nel rimuovere la ripetizione, comprenderla o ripeterla in modo positivo"

Alejandro Jodorowsky