#gracianebarbosa

[kellycmiranda]

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Hahahahaha Barriga, só faca...🤷🏽‍♀️ 🙄 . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . #DC #academia #agachaquecresce #agachamento #fitness #fitnessmotivation #fitnessgirl #esmagaquecresce #nopainnogain #hardcorela #down #tpm #barriga #faca #cirurgia #musculosa #gracianebarbosa #sorodoincrivelhulk https://www.instagram.com/p/CR_76Mqg5nA/?utm_medium=tumblr

[revistaportfoliobrazil]

@graoficial pela lente do @leocordeiro #gracianebarbosa #revistaportfolio https://www.instagram.com/p/CIwK4lXHJrn/?igshid=oaxx40ia1omc

[katiafitnessblog-blog]

Não desista de vc..Não desista de tentar...Não desista de dar o primeiro passo. Vc só precisa acreditar que vc é capaz de qualquer coisa se tiver determinação e força de vontade . Nada cai do céu, não existe pozinho mágico, não existe receita milagrosa. Conclua etapas, não queira queimar fases isso pode colocar tudo a perder, respeite a ordem das coisas. Tudo acontecerá no tempo certo. Algumas pessoas dirão que é perca de tempo, que é esteróides e que vc nunca vai conseguir esses resultados só com treino e dieta. Pessoas negativas vc encontrará muitas pelo caminho. Não deixe q nada tire seu foco. Em fim, digo isso porque ja ouvi muito essas frases ANIMADORA RSRS. Em fim isso significa q estou no caminho certo. E que devo continuar nele. . .Bom dia meus amores ...Bora focar💪💪💪💪💪💪 . #Fitgirl #fitfam #toptags #fit #fitness #workout #gym #model #legday #bodybuilding #love #healthy #fernandosardinha#fitnessmodel #hit #fitgirls #antesedepois #muscles #strong #motivação #evaandressa #gracianebarbosa #anitta #13memo #jejumintermitente #bumbumnanuca #mcloma #dietalowcarb #treino #antesedepois #tbt #health (em Master Fitness)

[rejaneabravanel]

O resultado vem com sacrifício e determinação 💪 . . @hero.gym . . . #instablogger #academia #cabelonobumbum #ficargrandepoha #malhação #gracianebarbosa #vivi #vivianearaujo #neymarjr #neymar #marombafitness #marombeiras #stano #creatina #arnoldschwarzenegger #arnold #arnoldclassic (em Avenida Paralela- SSA) https://www.instagram.com/p/CEfmvhSgF6C/?igshid=1snbgxr34oi2x

[dantonpantoja]

As vezes você acorda sem força, metabolismo lento, aquela vontade insaciável de comer, no fundo você sabe que precisa colocar um ponto final, tem dias que você não consegue se olhar no espelho e ver aquela barriga grande ou flácida incomodando. Talvez você acha que já tenha feito de tudo, já gastou horas em academia ou com remédios caros, até desistiu pelo fato de não está obtendo resultados ou devido sua rotina de trabalho cansativa, cuidar de casa e filhos, sem tempo para se cuidar. Nosso projeto foi feito para mulheres emagrecerem sem passar fome ou horas na academia, sem tomar remédio, você não estará sozinha❤ Somos uma família um grupo de mulheres, uma ajudando as outras entendemos suas dores, dificuldades, sabemos como te ajudar. Você terá todo nosso auxilio durante o Projeto no WhatsApp e no grupo vip do Facebook❤, Sucos detox 😍, Super chá milagroso seca barriga 😋, Receitas para uma reeducação alimentar, um cardápio fácil que você vai seguir e emagrecer, elas estão vivendo essa transformação.❤ #gracianebarbosa #dieta #influencer #perderbarriga #secarbarriga #sextou #emagrecer #emagrecendo #saudavel #crossfit #nutricao #fitness (em Jardim Satélite) https://www.instagram.com/p/CC06OvjBJxu/?igshid=1to9kvs2ezwll

[tiagomirantos]

Presença da @graoficial na @bt_ribeiraopreto Sempre Simpática e carismática. Já que o Mestre @fernandosardinha está viajando a @graoficial veio aplicar o @metodologiapontozero novamente. Rsrs para o @sardinhaclassic hahahaha #sqn Mas foi um prazer recebe-los aqui na BT @graoficial e @reinaldodrummond #teamtiagomirantos #pontozero #gracianebarbosa #btribeiraopreto #btribeirãopreto #btribeirão #ribeirãopretosp #ribeirãopreto #maxtitaniumteam #maxtitanium #angelaborges #220nutrition #cmiribeirão #treinandocampeões (em Bodytech) https://www.instagram.com/p/B1MQCQwAq_y/?igshid=1lqlm5qnkx4je

[brunokaio]

Se valer a pena deixe um coração ❤ Não esqueça de nos seguir por favor . ⤵️⤵️⤵️ @receitas_low_carb2019 🤗🤗 ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀✔DESEJA REALMENTE EMAGRECER ENTÃO A OPORTUNIDADE É ESSA AS 200 RECEITAS LOWCARB JÁ AJUDOU MILHARES DE PESSOAS A EMAGRECER FALTA VOCÊ OLHE TUDO QUE VAI RECEBER NÃO PERCA MAIS TEMPO ⤵⤵ clique no link azul do meu perfil ⤵⤵ . Para isso preparamos para você um livro digital com 200 receitas lowcarb:⠀ ✔Separadas em café da manhã, almoço e janta; ✔Receitas fáceis e práticas; ✔Livro digital ilustrado; ✔Receitas avaliadas e aprovadas por nutricionista; ✔Receitas que vão te ajudar definitivamente a queimar gordura; ✔4 bônus exclusivos ✔Grupo Vip no Facebook . E o preço por tudo isso? Por APENAS 29,99 Reais com GARANTIA de 7 dias ou seu dinheiro de volta! . 👉 Para adquirir e-book CLIQUE no site em azul no nosso perfil: 👉 @receitas_low_carb2019 👈 .#emagrecimento #emagrecer #emagrecarapido #emagrecersemneurose #emagrecacomsaude #foco #determinação #atitude #academia #crossfit #crossfitgirls #croosfit #gracianebarbosa #jujusalimeni #maromba #dieta #dietasemsofrer #dietalowcarb #dietaflexivel #dietacetogenica #dietasaludable #vamossecar #dietade17dias ⠀⠀ https://www.instagram.com/p/By-ys1Wg1tM/?igshid=1b0mu1up0rnh1

[wddsport-blog]

Time @proteina_pura tem novidades @proteina_pura crepioca lançamento somente na wddsport #wddsportdistribuidoraoficial#gracianebarbosa#proteinapura#treino#dieta#fikagrandeporraaa#fitiniss#atletas#bodybuildingmotivation (em WddSport) https://www.instagram.com/p/BuORuD8AdjL/?utm_source=ig_tumblr_share&igshid=126gtf77a59j9

[crookedpersonabearslime-blog]

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[oficialljuliano]

#tbt desse book 😍🤩 📸 @alcantaraphotografias . . . . . . . . . #modelo #modelofitness #alimentaçãosaudável #gracianebarbosaoficial #gracianebarbosa #mister #misterfitness #contagemmg #bh #gym #hipertrofia

[kikawicca]

Hoje foi noite de inauguração da nova loja da Luminus Hair no shopping Iguatemi Campinas, nós da Revista Campinas viemos prestigiar e tietar as convidadas especias! Evento lindo e super organizado, obrigado pelo carinho de sempre da equipe da Luminus! Parabéns pela nova loja!! # #revistacampinas #campinas #inauguração #loja#luminushair #shopping #iguatemi #evento #vip #jujusalimeni #gracianebarbosa #convidadas #fitness

[katiafitnessblog-blog]

Nós é doido mesmo...A gente se mata pra baixar percentual de gordura e da uma secadinha. Depois cisma q tá pequena e começa comer e treinar igual doido pra crescer de novo🤣🤣. . .Mais essa é graça da coisa, sempre buscar nossa melhor versão. Posso ser baixinha pequena jamais 😎. . .Aliás...Eu sou pequena né 🤔. . #gracianebarbosa #fitness #gym #treino #bodybilderlifestyle #bodybildermotivation #fitnessmotivation #muscle #envolvimento #motivation #fitmodel #bodybildergirls #musafitness #nopainnogain #escamadepeixe #fitnessmodel #evaandressa #mcloma #dietalowcarb  #antesedepois #instafit #motivation #hit #evolução #vidanova #semdorsemganho #exgordinha #fitnessgirl #saúde (em Master Fitness)

[rejaneabravanel]

Treino diário | Seção de pullove . . . @hero.gym , academy . . . . #malhação #ficargrandepoha #ficarfitness #marombafitness #bcaa #stano #gracianebarbosa #malhada #netflix #neymarjr #vivianearaujo @bumbummnanuca #suplementação #cristianoronaldo #instablogger #boanoite #dimanche #anavar #love #loveyourself (em Bairro Da Paz) https://www.instagram.com/p/CEX5U8Bg02a/?igshid=1bm0zi8c9uo11

[dantonpantoja]

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[brunokaio]

Salva a receita Canelone de Berinjela ❤🍆 . 🔹Ingredientes: • 1 berinjela fatiada • 1 peito de frango desfiado • 100g queijo cottage • Sal e pimenta a gosto • Molho de sua preferência • Queijo parmesão (opcional) . 🔹Modo de Preparo: 1 - Pré-aqueça o forno a 160ºC 2 - Em frigideira antiaderente, grelhe as fatias de berinjela e reserve 3 - Em um bowl, junte o frango e o queijo cottage 4 - Tempere com sal e pimenta 5 - Coloque uma colher do recheio em cada fatia de berinjela 6 - Enrole os canelones, cortando o excesso de berinjela 7 - Acomode os canelones em um refratário 8 - Cubra com o molho de sua escolha 9 - Polvilhe queijo parmesão por cima 10 - Leve ao forno por 10 minutos ou até gratinar.Canelone de Berinjela . By @receitasfitelowcarboficial Marque sua amiga ⤵ ❤visite nosso perfil e veja como emagrecer comendo comidas gostosas ⤵️⤵️⤵️ @receitas_low_carb2019 🤗🤗 ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ . Para isso preparamos para você um livro digital com 200 receitas lowcarb:⠀ ✔Separadas em café da manhã, almoço e janta; ✔Receitas fáceis e práticas; ✔Livro digital ilustrado; ✔Receitas avaliadas e aprovadas por nutricionista; ✔Receitas que vão te ajudar definitivamente a queimar gordura; ✔4 bônus exclusivos ✔Grupo Vip no Facebook . E o preço por tudo isso? Por APENAS 29,99 Reais com GARANTIA de 7 dias ou seu dinheiro de volta! . 👉 Para adquirir e-book CLIQUE no site em azul no nosso perfil: 👉 @receitas_low_carb2019 👈 .#emagrecimento #emagrecer #emagrecarapido #emagrecersemneurose #emagrecacomsaude #foco #determinação #atitude #academia #crossfit #crossfitgirls #croosfit #gracianebarbosa #jujusalimeni #maromba #dieta #dietasemsofrer #dietalowcarb #dietaflexivel #dietacetogenica #dietasaludable #vamossecar #dietade17dias ⠀⠀ https://www.instagram.com/p/By_mPJ0A6l-/?igshid=1g59dxes8pxvy

[slavesofpop]

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Gaciane Barbosa no Prêmio Multishow 2019. #gracianebarbosa #PremioMultishow2019 #slavesofpop https://www.instagram.com/p/B4Ps3yJFWFi/?igshid=16n1xfa89oco6