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Ladki Patane Ka Nuskha in Hindi

हाजिर हूं मैं एक बार फिर कुछ अलग लेकिन मजेदार लेकर इस बार हालांकि मैं बार कुछ अलग बाटने वाला हु जैसे ladki Patane Ke upay के बारे में ज्योतिष की विधि से न की मार्किट में जेक कमेंट्स पास करके ऐसा कोई उपाय नहीं बताऊगा मेरे पास कुछ ऐसे मंत्र, टोटके वशीकरण शक्तिशाली विद्या है है जिसकी मदद से आप किसी भी मनपसंद लड़की को पटाने में शक्षम हो जाते है बसर्ते आपकी अपनी भी कुछ पॉजिटिव एनर्जी होने चाहिए इस काम के लिए , तभी ये टोटका १००% कारगर साबित होती है आज के यह एस्ट्रोलॉजी टोटका उन सभी आशिकों के लिए हैं जो अपनी प्यार की नई शुरूआत करना चाहते हैं. या कोई लड़की पसंद आ गई है All about ladki patane ke nuskha .वैसे तो लड़के अक्सर कोई भी काम हो सभी कामों को बहुत आसानी से कर लेते हैं

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Cancer Ka Gharelu Ilaj in Urdu | Cancer Ka Asan Gharelu Ilaj In Urdu | C...

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Simple Home Remedies for Treating Cough

One of the most irritating ailments of the human body is cough. Not only is it painful to the person suffering from it, but it also irritates the person who has to live with the said person suffering from cough.

 However, it isn’t incurable. There is plenty of “Gharelu Nuskhe” or home remedies that you can prepare yourself and treat this irritating ailment. The ingredients required to prepare the ayurvedic medicine can be easily found in your home. Depending upon the cause of origin, coughs are classified into two types: Dry cough and Wet cough. In the discussion below, we will share some of the common remedies for treating them both.

 Wet Cough

A wet cough is the body’s way of clearing any expectorate present in the throat or airways which could be a result of cold or changing weather. On the onset of a wet cough you can try these simple “Desi Nuskhe”.

 Recipe 1

1.    Take a cup of water.

2.    Add about 6-8 teaspoons of peppercorns to it.

3.    Add 1/4th teaspoon of cumin.

4.    Add 1 teaspoon of crushed jiggery.

5.    Mix them well and boil the mixture.

6.    Let it cool and drink it to expel the phlegm that is blocking your throat.

Recipe 2

1.    Take a piece of fresh ginger.

2.    Grate in and extract juice from it.

3.    Take two teaspoons of this ginger juice and add two teaspoons of honey.

4.    Mix well and warm it slightly.

5.    Let it cool and drink to treat your wet cough.

 Remedy 3

1.    Take a medium sized onion (preferably white).

2.    Grate it and extract its juice.

3.    Add one tablespoon of money.

4.    Leave it for six hours.

5.    Have it 2-3 times daily to better your wet cough.

 Dry Cough

A dry cough or a non-productive cough is often a result of viral infection. Triggers that bring on a dry cough are pollutants, irritants, and allergens in the environment and even a sinus infection. The back of the throat gets inflamed or irritated, leading to dryness and coughing.

 Honey is a natural home remedy for a dry cough as it soothes the irritated lining at the back of the throat. Depending the severity of the cough, you can take 2 to 3 tablespoon of honey every day.

 Remedy 1

1.    Take a glass of warm water.

2.    Squeeze a fresh lime into it and add one tablespoon of honey.

3.    Mix it well and have this concoction couple of times a day until the cough lasts.

 Remedy 2

1.    Soak almonds in warm water overnight.

2.    Peel of their skin in the morning and make a paste.

3.    Add two tablespoons of butter to the paste along with two tablespoons of sugar.

4.    Mix well and consume twice a day until you get relief.

 Remedy 3

1.    In a glass of slightly warm water, add a teaspoon of turmeric.

2.    Add a teaspoon of carom powder.

3.    Mix it well and have it a couple of times a day until the cough persists.

 Eat healthy, drink healthy and lead a happy life. And for more home remedies for other common diseases visit Desi Nuskhe.

 Original Source Content Here:

https://desinuskhe01.blogspot.com/2019/01/simple-home-remedies-for-treating-cough.html

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Japanese secret to looking 10 years younger than your age, anti-aging wrinkle removal treatment

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खांसी के 10 घरेलू उपाय | 10 Home Remedies For Cough

खांसी एक प्रकार की मौसमी बीमारी है, और यह मौसम के साथ हमारे शरीर को ग्रस्त कर देती है।

यह बीमारी हमारे शरीर में फेफड़ों पर सबसे ज्यादा प्रभाव डालती है, और खासी ज्यादातर सर्दी जुखाम के कारण ही होती है। सर्दी जुकाम से राहत मिलते हैं।

खासी से भी राहत मिल जाती है, लेकिन कभी-कभी खासी हमारे शरीर को ज्यादा ग्रस्त कर लेती हैं, और वह खत्म होने का नाम भी नहीं लेती है।

आज हम आपको इस लेख के माध्यम से खांसी से छुटकारा पाने के 10 घरेलू उपाय (gharelu upay) के बारे में बताएंगे जिनका उपयोग करके आप खांसी से राहत पा सकते हैं।

खांसी के 10 घरेलू उपाय (khansi ke gharelu upay hindi)

1. शहद:-

आधा चम्मच शहद लें, और उसमें कुछ नींबू का जूस डालें, और एक चुटकी इलायची को भी इसमें डाल दें। इस मिश्रण को दिन में दो से तीन बार अवश्य ले। यह घरेलू नुस्खा खांसी के लिए काफी फायदेमंद है।

2. आंवला :-

आंवला एक प्राकृतिक फल है, और यह खांसी के लिए काफी लाभदायक माना जाता है। आंवले में विटामिन सी होता है।

जो ब्लड सरकुलेशन को बेहतर बनाता है। अपने खाने में आंवले को अवश्य शामिल करे,  क्योंकि आंवले से आप अपने शरीर में एंटी ऑक्सीडेंट के सोर्स को बढ़ा सकते हैं, और आप की इम्युनिटी को मजबूत कर सकता हैं।

3. गर्म पानी :-

जब भी आप खांसी से ग्रस्त रहते हैं, तो उसमें ठंडे पानी का बिल्कुल भी सेवन ना करें। आप जब भी पानी पिए उस पानी को थोड़ा सा गुनगुना करके अवश्य पिए।

जिससे आपको खांसी जैसी परे��ानी से राहत मिलेगी, और आपके गले में जमे कफ भी दूर हो जाएंगे।

4. गरम पानी और नमक :-

खांसी की सबसे ज्यादा सरकारी दवा आमतौर पर गर्म पानी और नमक होता है। इसके लिए आपको गर्म पानी में एक चुटकी भर नमक डालना है, और उस नमकीन गर्म पानी से गरारे करें। ऐसा करने से आपको खांसी से राहत मिलेगी, और खांसी की वजह से हुए गले में दर्द से भी छुटकारा मिलेगा।

5. हल्दी वाला दूध :-

खांसी से राहत पाने के लिए कई लोग रासायनिक दवाओं का सेवन करते हैं। जिससे ज्यादा नींद आने लगती है, और उन दवाइयों के साइड इफेक्ट भी होते हैं।

लेकिन अगर आप इनकी जगह हल्दी वाले दूध का सेवन करते हैं, तो आपको यह काफी हद तक खांसी से छुटकारा पाने में मदद करता है। हल्दी वाले दूध में एंटीऑक्सीडेंट होते हैं, और यह एंटी ऑक्सीडेंट जो की खासी को रोकने में मदद करते हैं।

6. अदरक और नमक :-

जैसा की आप सभी को पता है, कि अदरक और नमक दोनों खांसी के लिए मददगार होते हैं, और अगर इन दोनों को एक साथ खाया जाए। तो यह खांसी के लिए बहुत फायदेमंद भी होते हैं। इसलिए आपको अदरक के टुकड़ों पर नमक लगाकर खाना चाहिए। ऐसा करने से आपकी खांसी जल्द ही ठीक हो सकती है।

7. अदरक का जूस :-

अगर आपको खांसी से ज्यादा परेशानी है। तो आप अदरक के जूस का सेवन अवश्य करें। अदरक का जूस आपको खांसी से बहुत ज्यादा फायदा दिलाएगा।

8. लहसुन  :-

लहसुन भी खांसी के लिए बहुत मददगार माना जाता है। इसलिए आपको लहसुन को घी में भूनकर उसे गरमा गरम खाना चाहिए।

9. अनार का रस :-

अनार का रस भी खांसी से राहत दिलाने में बहुत मददगार होता है, लेकिन अगर आप अनार के रस के साथ थोड़ा सा पीपली पाउडर और अदरक भी डाल दें, तो यह खांसी के लिए रामबाण बन जाता है।

10. काली मिर्च और देसी घी :-

खांसी से राहत पाने के लिए काली मिर्च तो बहुत ही फायदेमंद होती है, लेकिन अगर काली मिर्च को घी में मिलाकर उसका सही तरीके से सेवन किया जाए, तो आपको खांसी से जल्द ही राहत मिलेगी।

दोस्तों कुछ इन 10 घरेलू उपाय के माध्यम से आप खांसी से राहत पा सकते हैं, और खांसी से राहत पाने के लिए वैसे तो हर आसानी दवाइयां बहुत हैं, लेकिन उन दवाइयों का साइड इफेक्ट भी बहुत ज्यादा होता है, और उन दवाइयों का सेवन करने से आपको नींद भी ज्यादा आने लगती है।

अगर आप खांसी से राहत पाना चाहते हैं। तो इन 10 घरेलू उपाय का सेवन अवश्य करें। इन gharelu upay के माध्यम से आपको भी खांसी से राहत अवश्य मिलेगी।

यह सभी घरेलू उपाय नेचुरल है, और इन उपायों से किसी भी प्रकार का साइड इफेक्ट नहीं होता है। इसलिए आप के उपायों का बेझिझक सेवन कर सकते है।

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How to LOSE WEIGHT & BELLY FAT in HINDI | Wajan Kam karne ka Fat Ghatane ka tarika | Weight Loss

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Khadya Vastu Se Door Hoga Nakaratmak Urja

Khadya Vastu Se Door Hoga Nakaratmak Urja

Khadya Vastu Jinse Door Hota Hai Nakaratmak Urja –

Acha and bura vakt life ka part hota hai. Because of nakaratmak urja life me problems aati hai. If nakaratmak urja badhegi so usse life me sakaratmakta kam hogi. But Jyotish ke anusar nakaratmak urja kuch khadya vastu se door ki ja sakti hai. In khadya vastu ke upay se sakaratmak urja aati hai. Moreover, ye upay bht purane and kai baar ajmaye…

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इस पौधे के इस्तेमाल से कैंसर जैसी खतरनाक बीमारियों का उपचार सम्भव

इस पौधे के इस्तेमाल से कैंसर जैसी खतरनाक बीमारियों का उपचार सम्भव

आपने अक्सर अपने आसपास कई तरह के पेड़-पौधे और बैल आदि देखे होंगे लेकिन आप उनके गुणों से अनजान होते हैं और इस कारण इनके औषधीय गुणों का लाभ नहीं उठा पाते। प्रकृति में ना जाने कितनी ऐसी औषधियां है जो हमारे रोगों को आसानी से ठीक कर सकती हैं।

सरकारी नौकरियां यहाँ देख सकते हैं :-

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Hamesha Jawan Rehne Ka Nuskha | Jawan Rehne Ka Tarika | Jawan Rehne Ke T...

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What are Home Remedies and how do they Work?

Home remedies or Gharelu Nuskhe as your grandma would say, are the ancient methods of treating diseases using naturally available resources. Unlike synthetic medicine, Gharelu Nuskhe does not cause any side effects which are a highly undesirable trait in a medicine. Not only the home remedies work like magic against a myriad of diseases, but they also foster good health by increasing the body’s immunity. Many of you might have experienced the benefits of the home remedies first hand and many of you must have wondered how do they work?

Let us discuss how these home remedies work:

1)    They kill the harmful microorganisms in our bodies and prevent them from multiplying. Microorganisms like bacteria, protozoa, virus, and amoeba are responsible for a number of diseases. Therefore, by countering these pathogens, the home remedies cure the diseases they are causing.

2)    They interfere with and alter the conditions which are necessary for the microorganisms to thrive. For example, they prevent the buildup of a cell wall in the mycelium which can otherwise cause the yeast infection.

3)    They do not allow the optimum conditions required by the microorganisms to manifest.

4)    They increase the body’s immunity and allow it to fight against the diseases on its own.

At Desi Nuskhe in Hindi, we have created a database of all the different types of home remedies. By doing extensive research and consulting experts in the field, we have created a system wherein you can look for the disease you want to treat and find its home remedy. Our thorough recipes for preparing the said remedies make sure that even someone with no medical background can easily prepare the cure. After all, the point is to give you the power to treat yourself without having to go to a hospital and spending your hard earned money on something that can be treated at home.

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Japanese secret to looking 10 years younger than your age, anti-aging wrinkle removal treatment

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सूखी खांसी का घरेलू उपाय

आज के इस दौर में हम मनुष्य खुद को बिल्कुल स्वस्थ रखना चाहते हैं लेकिन इस बदलती हुई आधुनिक जीवन शैली में हमारे खान पान, रहन सहन के तरीकों की वजह से कई प्रकार की बीमारियों से सामना हो ही जाता है। ना चाहते हुए भी हम उन बीमारियों से दूर नहीं रहते हैं। कई बार ऐसा भी होता है कि हम छोटी सी समस्या को बढ़ा देते हैं और बाद में बहुत सी समस्याओं का सामना भी करना पड़ता है। इनमें से एक मुख्य समस्या सूखी खांसी की है, जो बहुत ही गंभीर समस्या हो सकती है।

क्या है सूखी खांसी | Kya Hai Sukhi Khansi

आमतौर पर ऐसा देखा जाता है कि खांसी होने पर खुद के ऊपर ध्यान नहीं दिया जाता है। ऐसा माना जाता है कि खांसी ही तो है ठीक हो जाएगी पर ऐसा होता नहीं और यह खांसी सूखी खांसी के रूप में नजर आती है।

दरअसल सूखी खांसी, खांसी का  एक प्रकार है जिसमें कफ बहुत कम मात्रा में होता है। इसमें परेशानी बहुत बढ़ जाती है जिसे ठीक होने में काफी समय भी लग जाता है।

सूखी खांसी के प्रमुख लक्षण | Sukhi Khansi Ke Pramukh Lakshan

कुछ प्रमुख लक्षणों के माध्यम से आप सूखी खांसी की पहचान एवं उसका इलाज कर सकते हैं।

1) कफ का ना होना।2) रात के समय में खांसी का बढ़ जाना।3) बार बार ऐसा लगना की गले में कुछ अटका हुआ हो।4) जी मिचलाना।5) ठंड लगना।6) बार बार बुखार का एहसास होना।7) सिर दर्द होना।8) उल्टी का एहसास होना।

सूखी खांसी के घरेलू उपाय | Sukhi Khansi Ke Gharelu Upay

सूखी खांसी एक ऐसी समस्या है, जो कभी भी किसी को भी हो सकती है। कई बार जब इसका इलाज करवा कर थक चुके हो ऐसे में घरेलू इलाज के माध्यम से भी आप इसे ठीक कर सकते हैं।

1) अदरक

अगर आप बहुत ज्यादा खांसी से परेशान हो चुके हैं, तो अदरक को बारीक कूटे। उसे एक गिलास पानी में तब तक उबालें, जब तक पानी आधा ना हो जाए। अब उस पानी को पिए ध्यान रखें पानी को गर्म ही पीना है, तभी वह फायदेमंद होगा।

2) हल्दी

हल्दी को प्राचीन काल से ही औषधीय गुणों का खजाना माना जाता है। अगर हल्दी को पानी में उबाला जाए और साथ में दालचीनी पाउड��, काली मिर्च पाउडर मिला लिया जाए तो इससे सूखी खांसी में राहत महसूस होगी।

3) प्याज

प्याज बहुत ही फायदेमंद है। अगर प्याज के रस में एक चम्मच शहद डालकर दिन में इसका सेवन करें तो सूखी खांसी की समस्या खत्म नजर आती है।

4) तुलसी

किसी भी प्रकार की खांसी को दूर करने में तुलसी का अहम योगदान होता है। अगर तुलसी के पत्तों में शहद, काली मिर्च, गुड़ डालकर पकाया जाए ��र थोड़ा थोड़ा इसका सेवन किया जाए तो बहुत ही फायदा मिलता है और सूखी खांसी जल्दी ठीक होने लगती है।

5) सोंठ

खांसी होने पर सोंठ का उपयोग भी किया जा सकता है। इसे रात में दूध के साथ उबालकर सोने से पहले पी ले। इससे यह आपकी आंतरिक उर्जा को विकसित कर सूखी खांसी को ठीक करने में मददगार रहेगा।

6) गरम पानी के गरारे

अगर आप दिन में कम से कम तीन चार बार गर्म पानी के गरारे करें तो यह आपके लिए बहुत ही फायदेमंद होगा। गर्म पानी में थोड़ा सा नमक मिलाने से भी आपकी खांसी में राहत मिलेगी। इसे जरूर एक बार अपना कर देखें निश्चित रूप से आप को राहत मिलेगी।

7) मुलेठी

अगर आप मुलेठी को चाय में डालकर पीते हैं, तो इससे आपको सूखी खांसी में राहत मिलेगी और अगर आप चाहे तो मुलेठी को कूट-कूट कर भी डाला जा सकता है।

8) आंवला

अगर आप अपने भोजन में आंवले की कुछ मात्रा का उपयोग करें तो इससे भी सूखी खांसी से बचा जा सकता है। आंवला एंटीऑक्सीडेंट होते हैं और साथ ही साथ इनमें विटामिन सी होता है, जो सूखी खांसी में आपको राहत दिलाता है।

9) गर्म दूध और हल्दी

प्राचीन काल से यह माना जाता है कि यदि आप गर्म दूध में हल्दी डालकर पिए तो इससे भी किसी प्रकार की भी खासी को ठीक किया जा सकता है।

10) शहद

अगर आप सूखी खांसी से बहुत ज्यादा परेशान हैं, तो दिन में तीन चार बार शहद का सेवन करें इससे आपको राहत मिलेगी और जल्द ही खांसी ठीक हो पाएगी।

11) सेब का सिरका

जिस प्रकार से सेब  स्वास्थ्य के लिए अच्छा होता है उसी प्रकार से सेब का सिरका भी फायदेमंद है। अगर आप सेब के सिरके को पानी के साथ पिए तो निश्चित रूप से खांसी ठीक होने में मददगार रहेगा। अगर सिरके को गर्म पानी के साथ पिए तो और भी फायदेमंद होता है।

12) भाप

अगर आप चाहे तो दिन में तीन चार बार गर्म पानी का भाप लेकर भी खासी को ठीक कर सकते हैं।

13) लहसुन

लहसुन को गुणों की खान कहा जाता है। इम्यूनिटी बढ़ाने के साथ-साथ खांसी को ठीक करने में भी सहायक है। इसके लिए लहसुन की दो तीन कलियों को गर्म पानी में उबाल ले और उसे पिए निश्चित रूप से आप की सूखी खांसी मे राहत मिलेगी।

14)  पीपल की गांठ

अगर आप पीपल की गांठ को पीसकर शहद के साथ मिलाकर खाएं तो इससे आपकी सूखी खांसी में बहुत ही ज्यादा आराम मिलेगा और जल्द ही खांसी ठीक हो जाएगी।

रात को सूखी खांसी होने पर क्या करें | Raat Ko Sukhi Khansi Hone Par Kya Kare

कई बार ऐसा होता है कि दिन में सूखी खांसी ज्यादा नहीं आती पर रात में बहुत ही दिक्कत का सामना करना पड़ता है। लगातार खांसी आने से सही तरीके से नींद भी नहीं आ पाती और पूरी रात बेचैनी बनी रहती है। ऐसे में कुछ उपाय करके रात में आप चैन की नींद ले सकते है।

1) अपने सिर को थोड़ा ऊंचा करके सोए। इसके लिए थोड़ा ऊंचा तकिया लेकर ही सोए।

2) कई बार ऐसा भी होता है कि लगातार धूम्रपान करते रहने से भी खांसी की समस्या बनी रहती है। ऐसे में आपके लिए धूम्रपान छोड़ना ही बेहतर विकल्प होगा।

3) सोते समय सलाईन नेजल स्प्रे का उपयोग करें इससे रात में खांसी से बचा जा सकता है।

4) सोने के समय हर्बल चाय का उपयोग करें तो यह बहुत ही फायदेमंद होगा। अगर इसमें थोड़ी शहद मिला ली जाए तो सोने ��र सुहागा होगा।

5) अगर आप ज्यादा खांसी से परेशान हैं,तो रात में करवटलेकर सोना भी फायदेमंद होगा।बदलते मौसम में हो सकती है

सूखी खासी— हम लगातार मौसम में बदलाव देखते हैं। बारिश के दिनों में भी तेज धूप और गर्मी से लोग परेशान और बेहाल रहते हैं। ऐसे में अन्य शारीरिक समस्याओं के अलावा सूखी खांसी की समस्या देखी जा सकती है जो कि बच्चों और बुजुर्गों में ज्यादा देखी जाती है। ऐसे में बहुत आवश्यक होता है कि अपनी इम्यूनिटी को मजबूत बनाया जाए। उचित आहार, रहन-सहन से ही आप बदलते मौसम में सूखी खांसी से दूर रह सकते हैं।

पढ़े खांसी के लिए दवा, खासी लिए बेस्ट सिरप, खांसी के लिए बेस्ट टैबलेट

छोटे बच्चों में सूखी खांसी के उपचार | Cote Bacho Main Sukhi Khansi Ke Upchar

बच्चों में  खांसी कई प्रकार की हो सकती है। कई बार तो बच्चों में सूखी खांसी की वजह समझ ही नहीं आती और बच्चे इतने छोटे होते हैं कि वह खुद समस्या बता  नहीं पाते हैं।

अगर बच्चों में लगातार खांसी की समस्या हो रही हो, तो कुछ उपायों के माध्यम से उपचार किया जा सकता है। घरेलू उपचारों के माध्यम से बच्चों को आसानी से ठीक किया जा सकता है।

1) अगर छोटे बच्चों कोपर्यावरण के दुष्प्रभाव सेदूर रखा जाए तो खांसी जैसे समस्या नहीं आ पाती है। कुछरूम फ्रेशनर और डिओडरेंटहवा में दुष्प्रभाव डालतेहैं जिन से बच्चों को दूररखना ही बेहतर होगा।

2) बच्चों को सूखी खांसी से दूर रखने के लिए घर में बनाए गए तरल पदार्थ आवश्यक रूप से जैसे सूप, जूस आदि देना चाहिए।

3) छोटे बच्चों को सूखी खांसी से दूर रखने का सबसे अच्छा उपाय मां का दूध है। इससे बच्चों को स्वस्थ रखा जा सकता है। मां के दूध से बच्चों का इम्यून सिस्टम मजबूत होता है।

4) बच्चों की सूखी खांसी को दूर करने के लिए नारियल तेल में तुलसी के पत्तों को पीसकर लाइए। इस तेल को बच्चे के पेट, छाती, गले में लगाएं इससे बच्चे को सूखी खांसी में राहत मिलेगी।

5) बच्चे की सूखी खांसी को गाजर के रस के माध्यम से भी ठीक किया जा सकता है बस आपको गाजर के रस को थोड़ा गुनगुना करना होगा।

6) गरम सरसों के तेल से बच्चों के सिर, पेट, छाती, पैर  में मालिश करने से भी सूखी खांसी में राहत मिल सकती है।

7) इसके अलावा आप नारियल तेल में थोड़ा कपूर डालकर भी बच्चे को सूखी खांसी से राहत दे सकते हैं। इस नारियल तेल और कपूर को आप दो-तीन दिन तक उपयोग भी कर सकते हैं।

8) बच्चों को भिंडी के सूप के माध्यम से भी सूखी खांसी से राहत दिया जा सकता है। इसके लिए भिंडी को टुकड़ों में काटकर 10 ��िनट तक उबालने के लिए रख दें। उबले पर इसे छानकर पीने से बच्चों को राहत मिल सकती है।

नजरअंदाज ना करें अपनी खांसी| Najarandaj Na Karo Apni Kahani

ऐसा देखा जाता है कि हम अपनी दिनचर्या में इतना व्यस्त हो जाते हैं कि खुद पर ध्यान ही नहीं देते हैं। जब बात सूखी खांसी की हो, तो कभी भी इसे नजरअंदाज करने की गलती ना करें। किसी भी समस्या से बचने का एक��ात्र उपाय खुद की देखभाल है। सही समय पर होने वाली खांसी को पहचान कर उसका इलाज किया जाना जरूरी है

खासतौर से बच्चों और बुजुर्गों के लिए। हमेशा किसी भी प्रकार की खांसी के प्रति सतर्क रहें और घरेलू इलाज अपनाएं।

सूखी खांसी हो सकती है प्राणघातक | Sukhe Khansi Ho Sakti Hai Pranghatak

लगातार होने वाले सूखी खांसी से मनुष्य के अंदर कमजोरी आने लगती है। धीरे-धीरे इस खांसी का असर पसली, फेफड़े और पेट पर ही पड़ता है। अगर खांसी ज्यादा ही बढ़ जाए तो ऐसे में खतरनाक भी हो सकता है। इस खांसी से मांसपेशियों और हड्डियों में भी गहरा प्रभाव पड़ने लगता है, जो शरीर को खोखला भी कर देता है। ऐसे प्राणघातक खांसी से बचाव बेहद आवश्यक हो जाता है। ऐसे में ध्यान रखें खुद का और अपने परिवार का भी।

सतर्क रहें सावधान रहें | Satark Rahe Savdhan Rahe

जहां हमारे चारों और कई प्रकार की बीमारियां फैली हुई हैं ऐसे में सतर्क रहने की आवश्यकता है। अपने आसपास भी साफ सफाई रखें और सावधान रहिए। एक बार अगर सूखी खांसी शुरू हो जाए, तो उसे खत्म करना आसान नहीं होता है। ऐसे में समस्या के आने से पहले ही उसे जड़ से खत्म करना सही साबित होता है।

जिस घर में छोटे बच्चे व बुजुर्ग उन्हें खास ध्यान रखने की आवश्यकता है। खुद सतर्क रहकर इस समस्या से दूर रहना ही बेहतर विकल्प है। अगर घरेलू उपाय अपनाया जाए तो निश्चित रूप से राहत महसूस होगी। हमेशा स्वस्थ रहें प्रसन्न रहें और सफल रहे।

Reference: https://www.ghareluayurvedicupay.com/sukhi-khansi-ka-gharelu-upay-in-hindi/

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How to LOSE WEIGHT & BELLY FAT in HINDI | Wajan Kam karne ka Fat Ghatane ka tarika | Weight Loss

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जाने खड़े होकर खाना खाने के नुकसान | Healthy life tips

जाने खड़े होकर खाना खाने के नुकसान | Healthy life tips

घरेलु नु��्खा चैनल में आप सभी का एकबार फिर से स्वागत है. दोस्तों आज जिस टॉपिक पर मैं बात करने वाला हूँ वो है खड़े हो कर खाना खाने के नुक्सान। जी हाँ दोस्तों आज कल ये चलन हो गया है. वेस्टर्न लिफ़ स्टाइल के कारन लोग पार्टी में खड़े होकर खाना खाना स्टैण्डर्ड समझते हैं. और नीचे ज़मीं पर बैठ कर खाना खाने वालों को लोग गवार समझते हैं.

लेकिन अब ये एक रिसर्च में ये साफ़ हो गया है और वैज्ञानिकों ने भी ये मान…