#fêtes sans kilos | Explore Tumblr posts and blogs

swedesinstockholm · 1 year ago

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20 février

en revenant du dentiste je suis passée au workshop d'afterwork du casino, j'étais en retard et je me suis trompée d'endroit et je suis arrivée toute échevelée. y avait deux médiatrices (mon ancien job, si j'avais pas tout gâché avec mon autosabotage j'aurai peut être fini par avoir un vrai poste fixe au casino, je me demande si la femme à l'accueil m'a reconnue) et donc y avait les deux médiatrices et un type qui s'amusait tout seul avec un synthé moog, il parlait anglais et d'après ce que j'ai entendu il était étudiant. il est parti avant la fin parce qu'il était invité à une fête qu'il appelait steak party mais je sais pas si c'était une blague ou pas. la médiatrice non plus elle savait pas. il leur a demandé ce qu'elles faisaient après le travail et la blonde a dit: rentrer chez moi, manger, dormir et recommencer le lendemain d'un ton très lassé de la vie. la brune devait déménager ses quinze paires de chaussures et ses trois cent kilos d'habits dans son nouvel appartement depuis chez ses parents.

j'aurais aimé leur demander ce qu'elles faisaient à côté de leur job de médiatrice, comment elles payaient leur loyer, pourquoi elles y étaient arrivées et pas moi, mais j'ai pas levé la tête de mon moog. de son moog. c'était le moog de la brune, elle s'en sert dans ses perfs, je sais qui c'est maintenant, elle avait fait une perf dans la cave du casino pour la nuit des musées mais on était pas rentrées parce que c'était trop cher. je crois qu'elle est curatrice aussi. elle a racheté le moog à un ami à moitié prix (300 euros). je lui ai dit que je voulais m'acheter un synthé moi aussi. j'aurais bien aimé lui demander ce qu'elle faisait comme musique aussi, mais mes capacités sociales sont au plus bas et je savais pas comment m'y prendre. j'arrivais même pas à parler clairement, sans bafouiller. c'était plus simple de rester plongée dans mes expérimentations sonores sur le moog, j'avais l'impression d'être une magicienne en tournant tous les petits boutons qui faisaient des sons trop COOL je suis obligée de m'acheter un korg maintenant.

mais je dois aussi me faire extraire une dent et ça coûte 650 euros et j'avais envie de pleurer dans la voiture quand maman m'a dit que je devrais vraiment trouver un moyen de gagner de l'argent, ça me semble tellement impossible comme tache que j'ai dit ou je peux sauter d'un pont, ce serait plus simple. j'ai pas réussi à contrôler mes pulsions morbides, elles m'ont échappé et elles se sont déversées sur l'autoroute de la frontière belge. elle m'a dit de me RENSEIGNER pour voir si je pouvais pas avoir des aides c'est pas COMPLIQUÉ quand même et dans ma gorge ça poussait parce que j'arrivais pas à lui expliquer que si c'était compliqué, que ça faisait partie du problème, que j'arrivais pas à faire ces choses-là parce que quelque chose cloche très profondément dans mon fonctionnement, c'est pas juste de la phobie administrative ou de la flemme ou que sais-je, j'avais envie de lui crier oui mais pour pouvoir faire ça d'abord il faudrait que j'aie envie de vivre! c'est de l'autosabotage comme avec tout le reste. je veux pas vraiment me sortir de La Situation. y a quelque chose à l'intérieur de moi qui veut pas, qui veut pas avancer.

j'avais l'impression d'être complètement à l'ouest chez le dentiste en plus. j'étais pas à l'ouest, mais je donnais cette impression. j'avais l'impression que la secrétaire avait pitié de moi. sinon j'ai bien aimé sentir les doigts du dentiste me tenir la mâchoire, quand la machine dans ma bouche commençait à devenir trop désagréable je me concentrais sur la sensation de ses doigts contre ma peau. ce weekend j'ai lu un livre qui s'appelle vierge de constance rutherford, j'ai lu jusqu'à trois heures du matin puis toute la matinée pour le finir. l'écriture était pas terrible terrible et j'y ai trouvé plein de maladresses mais je pouvais plus m'arrêter. ça parle d'une fille de 25 ans qui habite avec sa grand-mère et qui est toujours vierge, mais elle finit par se rendre compte qu'en fait elle est lesbienne et quand elle s'en rend compte elle couche avec une fille et hop c'est fait elle est plus vierge et elle se sent normale et on la respecte à son travail elle prend des initiatives et elle décide de quitter sa coloc avec sa grand-mère et elle arrive enfin à jouer la scène de théâtre qu'elle arrivait pas à jouer parce que la prof lui disait qu'elle était pas assez sensuelle. elle s'est inscrite à des cours de théâtre parce qu'on lui disait qu'elle avait pas de corps. mais à la fin c'est le sexe qui lui a donné un corps.

tout d'un coup j'ai été prise d'un énorme doute concernant cette histoire de perf. non mais pour qui je me prends? j'ai pas de corps moi non plus. enfin personne m'a jamais confirmé que j'en avais un en tout cas. ça me fait penser à une interview de vincent dedienne où il disait que son premier spectacle était pas terrible parce qu'à l'époque il avait jamais fait l'amour et donc il avait pas de corps lui non plus. ça me semble être un passage obligé pour monter sur scène. est-ce que ça veut dire que je dois trouver quelqu'un qui veuille coucher avec moi avant de pouvoir considérer cette histoire de show? mais avant de pouvoir coucher avec quelqu'un je dois faire une psychothérapie. et avant de pouvoir faire une psychothérapie je dois trouver une psy qui prend des nouveaux patients. autrement dit c'est pas près d'arriver.

dans le livre sa vulve se met à chanter pour lui signifier qu'elle en peut plus et que ça commence à être une question de vie ou de mort. moi la mienne elle chante pas mais elle se manifeste sous forme de flash visuels. des flash intempestifs dans lesquels je me jette sur des gens pour les embrasser à pleine bouche et presser mon corps nu contre le leur. pas le dentiste, mais beaucoup de gens. principalement r. ces derniers mois. parfois je le mords. c'est son premier roman, elle l'a écrit dans le cadre de son master de création littéraire à paris 8. je me suis dit que je pouvais faire mieux. depuis j'ai commencé drifts de kate zambreno, c'est un peu chiant (je peux faire mieux) mais j'ai appris que les jours où elle travaillait pas à l'université, son quotidien ressemblait trait pour trait au mien: beaucoup de canapé et d'internet et de lecture et de email checking et de masturbation et de vidéos d'actrices interviewées dans des talk shows et même des séries, ce que je m'interdis pendant la journée, et parfois au milieu de tout ça, des moments d'écriture.

#stuff

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bleumc · 23 days ago

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Respire

Et la, je dois apprendre à respirer. A Respirer sans lui. J'ai peu d'amis, j'en n'ai jamais vraiment eu, je n'avais que lui. Ma famille est toxique. Il m'a sorti de la. Je n'ai rien, je dois me débrouiller seule maintenant.

Premier projet, nettoyer. Il a pris ses affaires. Mais il en reste plein, tout en fait. Je vais faire le tri. Je dois faire le tri. Je passe des jours à tout nettoyer. Les placards, la douche, chaque recoin de l'appartement, chaque recoin de nos 40m2. De notre chez nous. Ma grand mère m'appelle, on va faire les magasins, je dois refaire la déco. Je ne sais pas trop pourquoi, mais j'ai besoin de nettoyer, de ranger, de faire le tri. Une semaine après la rupture, on discute, il doit venir chercher des affaires.

Mercredi soir, j'ai tout préparé. J'ai mis ses affaires dans des sacs. On discute un peu. Il me dit qu'il souffre. Qu'il ne trouvera jamais une femme qui m'arrive à la cheville. Qu'il avait enfin la bonne, mais qu'il n'est pas foutu de l'aimer de tout son coeur. Il n'arrive même pas à en regarder une autre. Il me laisse les meubles pour le moment, nous verrons le reste plus tard. Il me sert dans ses bras, une dernière fois. Il pleure. Pas moi. Je suis détruite, anesthésiée, je ne sens rien, je suis vide. Il part.

Une semaine avant la rupture, j'ai rencontré une nana en soirée. Lucie. Elle m'envoie un message me proposant de la rejoindre en soirée. Je lui explique que je viens de me faire larguer. Elle accuse le coup, mais m'invite quand même. Je n'ai pas envie. J'ai envie de rester dans mon lit, disparaitre. Mais je n'ai pas le droit de me laisser tomber. Je dois me battre. Alors j'y vais.

Les jours passent. Je nettoie, je travaille, je sors. Et le soir, quand je suis seule chez moi, je pleure. J'ai mal. Je souffre. Je souffre tellement. Je ne comprend pas, comment il y pu me faire ça. Est ce qu'il pense à moi ? Est ce que je lui manque autant qu'il me manque ? Alors je sors. Je bois, je fais la fête. Je m'endors d'épuisement. Mais chaque matin, à 5h50, mes yeux s'ouvrent. Parce que c'était l'heure à laquelle il se réveillait pour aller au travail. Et que j'avais tellement peur qu'il loupe son réveil, je sais combien ça lui tenait à coeur, que je me réveillait inconsciemment, j'attendais qu'il se lève pour me rendormir. Mais la, à 5h50 il n'y à plus personne à côté de moi. Plus son corps, son odeur, sa chaleur. Juste le vide dans mes draps, la froideur de ce lit sans sa présence. Et le matin, à 5h50, je pleure, je m'effondre. Et je me lève.

La tête dans le guidons. "Je dois apprendre à respirer sans lui". C'est tout ce qui m'obsède. Ne pas se laisser tomber. Sauf que je n'arrive plus à manger. J'essaie, de toutes mes forces, mais rien ne passe. Je vois que mes vêtements sont de plus en plus larges. Je n'arrive plus à courir moi qui suis si passionnée. Je n'ai plus de force. Ni pour vivre, ni pour dormir finalement. Je suis détruite. Mais je ne m'abandonne pas, je sais que ce n'est qu'une phase.

Bilan 15 jours après son départ. J'ai perdu 6 kg. Je suis très sèche, je n'avais pas besoin de perdre ces kilos. Mais je commence à réussir à manger. J'arrive à boire, ça c'est certain. Alors je bois, je sors avec Lucie et sa bande de potes qui m'ont accueilli comme une réfugiée. Ils m'ont pris sous leur aile. Je vais voir Maelle dès que j'ai l'occasion. Et j'essaie de respirer. Respirer sans lui.

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poumtchak · 3 months ago

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REQUIEM DE LA RUINE I LES ÉPAVES FONT-ELLES DE LA MEILLEURE MUSIQUE ?

Musique et toxicomanie font souvent bon ménage. Dis moi de quelle drogue tu abuses, je te dirais de quelle musique jouer. Si sans alcool la fête est plus folle (ce qui revient à peu près à dire que sans oxygène, la respiration est plus fluide), on peut s’aventurer à dire que sans produits stupéfiants, la musique est souvent plus chiante.

Bien sûr, ce n’est pas une condition sine qua non pour déterminer la qualité d’une oeuvre musicale. En témoigne Moby ou Julien Clerc, qu’une hygiène de vie impeccable n’a pas empêché de faire de très bons morceaux. Mais il y a drogue et drogue, et derrière ces modèles de pureté se cachent bien souvent des addictions à la Contrex et au Tofu. Chacun sa came en somme…

Des Petits chanteurs à la Croix de bois à Susan Boyle en passant par Franck Michael, on peut envoyer du lourd tout en ne carburant qu’au Perrier menthe et aux Quality Street. Mais mis à part ces références de la musique qui tabasse, peu d’artistes échappent aux sirènes de la came quand il s’agit de se mettre au boulot. Quoi qu’il en soit, faire carrière en musique requiert souvent : 1. du talent 2. du travail 3. un bon dealer.

Jean-Luc Delarue n’a bien sûr rien à faire ici, mais on ne peut pas lui retirer d’avoir maîtrisé avec brio le point n°3, qui ferait passer Pablo Escobar pour un vendeur de barrettes et Keith Richards pour un fumeur de roulée, ce qui, quelque part, a son petit côté rock n’ roll… après, comme dirait l’autre, ça se discute.

Pourquoi s’emmerder à prendre des cours de solfège quand on peut devenir Beethoven après avoir gobé 2 trips? Voilà ce que me demandait un ami mélomane dont la dentition et le teint verdâtre laissaient présager une passion dévorante pour la kétamine et la mycologie, ce à quoi je lui répondis qu’une fois qu’on redescend, si on redescend un jour, à l’écoute, même si le résultat donne bel et bien l’impression d’avoir été composé par un sourdingue, on reste quand même assez loin de la 9ème symphonie. À peu près aussi loin que Vladivostok en moonwalk au départ de Quimper…

En musique, le travail et le talent priment, facultés que l’on peut optimiser à condition de maîtriser le point n°3. Après, il existe autant de drogues que de raisons d’en prendre. Quand elle n’est pas une muse provoquant nausées, vomissements et gerbes d’inspiration, chez le musicien la drogue cache souvent un palliatif à l’angoisse existentielle de subvenir à ses besoins justement grâce à elle. C’est un peu la spirale infernale. Un jour, il s’est mis à composer un truc sympa sous l’emprise de tel ou tel produit. Il s’est cru génial parce qu’il avait gobé un taz. Ce qui n’aurait dû être qu’une expérience s’est transformé en une sorte de superstition, puis cette superstition en habitude. Ma gratte, ma came, mon oeuvre… Il s’est convaincu que sans ça, y’a rien qui sortirait, ce serait bloqué, sa créativité aurait besoin de laxatifs. Le problème avec la drogue, c’est que quand ça devient une habitude, à la longue on perd 30 kilos, ses dents, son honneur et toute notion d’envie (autre que se droguer bien sûr). Généralement, la musique aussi en pâtit.

Les exemples sont légion. Prenez Pete « Serpillière » Doherty, dont les fans parisiens commencent à en avoir plein le cul de raquer leurs places pour les Babyshambles sans jamais pouvoir assister au concert. Le junkie le mieux sapé du monde, en dépit d’un talent indéniable, n’est jamais foutu de réussir à passer la douane à Roissy, trop imbibé jusqu’à l’os qu’il est… Amy Winehouse, la soul incarnée dans un cubis de rosé, qui par son nom semblait déjà prédestinée à la bouteille, n’a pas été plus chanceuse avec les produits stupéfiants. Sans ganja, le Reggae aurait-il un jour existé ? Si c’est des amphètes qui avaient poussé en Jamaïque, le Reggae ça aurait tout de suite eu une autre allure non? Que dire des chips au vinaigre cap-verdiennes dont raffolait la grande Cesaria Evora et qui ont fini par avoir raison d’elle? Que dire des opiacés qui permettent de trouver l’inspiration dans 3 gouttes d’ammoniac chauffées dans une cuillère? Ou de la coke, qui permet de tenir le rythme des tournées et d’avoir toujours la confiance quand la créativité décline? Que dire de la Ventoline qui n’a pas empêché Grégory Lemarchal de faire une carrière à couper le souffle? Ou de l’alcool qui est un peu aux musiciens ce que le Powerade est aux sportifs, un complément énergétique? La liste est longue et mériterait une encyclopédie à elle toute seule.

Quoi qu’il en soit, même si la drogue peut servir la musique, à moyen ou long terme, l’expérience nous montre qu’elle ne rend pas service au musicien qui la compose. De Gainsbourg à Daniel Darc, d’Hendrix (Jimmy pas Barbara) à Janis Joplin, on ne compte plus ceux qui ont sacrifié leur santé et leur vie pour le plus grand plaisir de nos oreilles. En définitive, le rock n’est pas encore mort dans son vomi et on attend avec impatience que les BB Brunes se mettent à l’héroïne.

Bad Trip et Disques d’Or !

#culture #musique française #musique #blog #rock #classic rock #hard rock #alternative rock #pop rock #musicians

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torosytoreros6 · 7 months ago

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En Lunel… Alejandro Talavante y Daniel Luque abrieron la Puerta Grande

Arènes Francis San Juan. Lunel. Corrida des Fêtes Monstruo. No hay billetes. Cielo claro. Dos toros de Gallon -1º y 5º-; cinco de Victoriano del Río y uno de Toros de Cortes -3º-. Peso de los toros: 510, 498, 531, 518, 528, 528, 516 y 507. Caballería Heyral. Vuelta al ruedo al 7° toro Armero, número 19 nacido en octubre 2019, castaño, peso 516 kilos. Lea Vicens: Saludos y saludos. Sébastien…

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shalomelohim · 10 months ago

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L’offrande de la gerbe, image du Messie ressuscité

Hag HaBikkourim Saméa’h / Bonne Fête des Prémices ou Fête de la Résurrection (le 28 avril)

“ Il agitera de côté et d'autre la gerbe devant YHWH, afin qu'elle soit agréée : le sacrificateur l'agitera de côté et d'autre, le lendemain du shabbat. Le jour où vous agiterez la gerbe, vous offrirez en holocauste à YHWH un agneau d'un an sans défaut ; vous y joindrez une offrande de deux dixièmes de fleur de farine pétrie à l'huile, comme offrande consumée par le feu, d'une agréable odeur à YHWH et vous ferez une libation d'un quart de hin de vin. Vous ne mangerez ni pain, ni épis rôtis ou broyés, jusqu'au jour même où vous apporterez l'offrande à votre Elohim. C'est une loi perpétuelle pour vos descendants, dans tous les lieux où vous habiterez. Depuis le lendemain du shabbat, du jour où vous apporterez la gerbe pour être agitée de côté et d'autre, vous compterez sept semaines entières. Vous compterez cinquante jours jusqu'au lendemain du septième shabbat et vous ferez à l'Éternel une offrande nouvelle. “ (Lévitique 23:11-16)

Le Dimanche qui suit le shabbat de Pessah, premier jour de la semaine, conformément à la Parole et l'ordre de YHWH : la présentation de la Gerbe, l'OMER, est faite en Israël et correspond au jour du départ du décompte des 7 SEMAINES (ou 50 jours) pour arriver à la Fête de Pentecôte-Shavouot.

La préparation de Shavouot dure 7 semaines, en prévision prophétique du comptage des 7 000 ans (6 000 ans + 1 000 ans pour le Millénium terrestre).

La vie sans levain n'est pas réservée qu'à Pessah :

“soyez saints, car je suis saint” a ordonné Elohim.

Nous ne pouvons que mépriser le levain, symbole de tout ce qui souille l'homme.

Pour avoir part à un Shavouot dans la paix et la sainteté, sachons nous garder de tout levain tant dans nos vies matérielles que spirituelles, les deux étant INDISSOCIABLES et nous sommes tous et toutes concerné(e)s.

Que ce comptage de 7 semaines soit pour chacun et chacune l'occasion d'une préparation en profondeur afin que l'Epoux trouve à son retour une Epouse sans tâche et sans ride et que nous puissions avec LUI, être à la table des Noces.

Soyez béni(e)s, fortifié(e)s et gardé(e)s. Que l'Amour qui surpasse toute chose en Yahshua nous couvre et nous aide à aimer les autres comme l'a fait notre Sauveur, avec fermeté et don de Sa propre Vie.

Il existait jadis, sous la “Première Alliance”, une cérémonie spéciale qu’on appelait : L’offrande de la première gerbe ou de l’Omer.

L’Omer désignait d’abord la gerbe elle-même, mais à présent ce terme se rapporte le plus souvent aux sept semaines qui séparent L’offrande de la gerbe à la Pentecôte.

L’Omer était également une mesure de volume utilisée autrefois en Israël. Un Omer correspondait plus au moins à 3 litres, soit le dixième d’un épha :

« L'Omer est la dixième partie de l'épha. » (Exode 16:36)

Cette solennité est considérée par certains comme une fête à part entière au même titre que les sept autres :

Fête de la Pâque (Pessa’h),

Fête des Pains sans levain ou Pains azymes (Matsoth),

Pentecôte (Shavouot),

Fête des Trompettes ou des Acclamations (Yom Thérouah / Zikhron Troua),

Fête des Expiations (Yom Kippour),

Fête des Tentes ou des Tabernacles (Soukkot) et,

Fête du Dernier Grand Jour (Shemini Atzeret).

Elle consistait à apporter une première gerbe d’orge, prémices de la moisson, au prêtre afin que celui-ci la présente rituellement devant le Seigneur dans le Sanctuaire.

« Le Seigneur dit à Moïse de communiquer aux Israélites les prescriptions suivantes : “ Quand vous serez entrés dans le pays que je vais vous donner et que vous y ferez la moisson, vous apporterez au prêtre la première gerbe que vous récolterez. Le prêtre me la présentera solennellement le lendemain du shabbat, afin que vous obteniez ma faveur. Le même jour, vous m’offrirez un agneau d’un an, sans défaut, en sacrifice complet; il sera accompagné d’une offrande consumée de six kilos de farine pétrie avec de l’huile, dont j’apprécierai la fumée odorante, et d’une offrande d’un litre et demi de vin. Vous ne mangerez aucun produit de cette récolte, ni pain, ni épis grillés, ni grain nouveau, avant le jour où vous m’apporterez la gerbe en offrande. Vous observerez cette prescription en tout temps et quel que soit l’endroit où vous habiterez “. » (Lévitique 23:9-14).

La cérémonie avait lieu le lendemain du shabbat, pendant la fête des Pains sans levain (Pains azymes).

Et c’était à partir de ce jour qu’on comptait cinquante jours pour arriver à la fête de la Pentecôte (Shavouot), fête de la seconde moisson des céréales.

Du reste, Shavouot, qui est le nom hébreu de la Pentecôte, est le pluriel de shavouah (semaine).

« Vous compterez sept semaines complètes à partir du lendemain du shabbat, où vous aurez offert solennellement la première gerbe. Cette période de cinquante jours s’étendra donc jusqu’au lendemain du septième shabbat, jour où vous me présenterez une nouvelle offrande. » (Lévitique 23:15-16).

Si le cinquantième jour devait tomber le lendemain du septième shabbat, c’est-à-dire, le premier jour de la semaine qui est le dimanche, il paraît évident que le décompte de l’Omer commençait le lendemain (le dimanche) du shabbat hebdomadaire (le samedi) qui tombait pendant la fête des Pains sans levain.

Notre Messie ressuscité, tel une Gerbe offerte

Tous les serviteurs savent que l’ensemble des symboles et métaphores utilisés dans le Nouveau Testament (Alliance Renouvelée) proviennent du Premier Testament.

C’est ainsi que notre Seigneur Yahshua a souvent été décrit comme l’Agneau de la Pâque :

« Faites disparaître le vieux levain, afin que vous soyez une pâte nouvelle, puisque vous êtes sans levain, car Yahshua, notre Pâque, a été immolé ». (1 Corinthiens 5:7)

La Qehila véritable comme le Temple spirituel ou les prières des croyants comme l’encens s’élevant de l’autel, etc…

Il en est tout à fait de même pour ce rituel de l’offrande de la gerbe et le moment où notre Seigneur est ressuscité nous apporte une information supplémentaire quant au shabbat à prendre en compte pour effectuer le décompte de l’Omer.

Yahshua a été crucifié un mercredi après-midi pour ressusciter le samedi soir.

Mais il n’est pas monté auprès du Père immédiatement dans la nuit.

Dans le livre de Jean, il est précisé que le Seigneur apparut d’abord à Marie de Magdala, lorsqu’elle vint au tombeau le dimanche à l’aube :

« Cependant, Marie se tenait dehors près du sépulcre et pleurait. Comme elle pleurait, elle se baissa pour regarder dans le sépulcre et elle vit deux anges vêtus de blanc, assis à la place où avait été couché le corps de Jésus, l’un à la tête, l’autre aux pieds. Ils lui dire : Femme, pourquoi pleures-tu ? Elle leur répondit : Parce qu’ils ont enlevé mon Seigneur, et je ne sais où ils l’ont mis. En disant cela, elle se retourna et elle vit Yahshua debout, mais elle ne savait pas que c’était Lui. Yahshua lui dit : Femme, pourquoi pleures-tu ? Qui cherches-tu ? Elle, pensant que c’était le jardinier, lui dit : Seigneur, si c’est toi qui l’as emporté, dis-moi où tu l’as mis et je le prendrai. Yahshua lui dit : Marie ! Elle se retourna et lui dit en hébreu : Rabbouni ! C’est-à-dire Maître ! Yahshua lui dit : Ne me touche pas car je ne suis pas encore monté vers mon Père. Mais va trouver mes frères et dis-leur que je monte vers mon Père et votre Père, vers mon Elohim et votre Elohim. Marie de Magdala alla annoncer aux disciples qu’elle avait vu le Seigneur et qu’il lui avait dit ces choses. » (Jean 20:11-18).

Dès qu’elle reconnut le Seigneur, elle voulut l’étreindre ; mais Yahshua l’en empêcha en lui disant qu’il n’était pas encore monté vers le Père.

Pour que son ministère de Souverain Sacrificateur commence, Yahshua devait monter au ciel et faire l’aspersion de Son sang sur le propitiatoire du Lieu Très Saint dans le temple céleste :

“ Il est entré une fois pour toutes dans le lieu Très Saint, non avec le sang des boucs et des veaux, mais avec Son propre sang, ayant obtenu une rédemption éternelle. “ (Hébreux 9:12)

Lorsque le Souverain Sacrificateur se préparait à entrer dans le lieu Très Saint, personne ne devait le toucher, sinon il devenait impur.

Après avoir fait l’aspersion de Son sang dans le ciel, il est revenu sur terre et il a vécu quarante jours avec ses disciples et Thomas pouvait le toucher.

“ Car l'âme de la chair est dans le sang. Je vous l'ai donné sur l'autel, afin qu'il servît d'expiation pour vos âmes, car c'est par l'âme que le sang fait l'expiation. “ (Lévitique 17:11)

“ Ainsi donc, frères, puisque nous avons, au moyen du sang de Yahshua, une libre entrée dans le sanctuaire par la route nouvelle et vivante qu'il a inaugurée pour nous au travers du voile, c'est-à-dire, de sa chair, et puisque nous avons un Souverain Sacrificateur établi sur la maison d’Elohim, approchons-nous avec un coeur sincère, dans la plénitude de la foi, les coeurs purifiés d'une mauvaise conscience et le corps lavé d'une eau pure. Retenons fermement la profession de notre espérance, car celui qui a fait la promesse est fidèle. “ (Hébreux 10:19-21)

En ce premier jour de la semaine (Yom Rishon en hébreu), le Seigneur monta aux Cieux à la rencontre du Père, tel une Gerbe offerte en prémices, précisément au moment même où le prêtre faisait l’offrande de la gerbe :

« Élevé par la droite d’Elohim, il a reçu du Père le Ruah Ha Kodesh qui avait été promis, et il l'a répandu, comme vous le voyez et l'entendez » (Actes 2:33)

« Elohim l’a élevé par sa droite comme Prince et Sauveur, pour donner à Israël la repentance et le pardon des péchés » (Actes 5:31)

* L’offrande de la première gerbe, prémices de la moisson, était le symbole précurseur du Seigneur ressuscité, le Fils premier-né, qui se présenta devant le Père Tout-Puissant *

« Il est la tête du corps que constitue la Qehila ; c’est en lui que commence la vie nouvelle, il est le Fils premier-né, le premier à avoir été ramené de la mort à la vie afin d’avoir en tout le premier rang. » (Colossiens 1:18)

Et s’il est le Premier-né, Celui qui est ressuscité en premier, cela signifie que d’autres ressusciteront après lui.

Ce sera alors la moisson de ceux qui lui appartiennent, symbolisée par la fête de Pentecôte, appelée aussi la fête des Moissons :

« Et comme tous meurent en Adam, de même aussi tous revivront en Yahshua, mais chacun en son rang. Yahshua comme prémices, puis ceux qui appartiennent à Yahshua, lors de son avènement. » (1 Corinthiens 15:22-23)

« Tu célébreras la fête des semaines, des prémices de la moisson du froment, et la fête de la récolte, à la fin de l'année. » (Exode 34:22)

« Le jour des prémices, où vous présenterez à YHWH une offrande, à votre fête des semaines, vous aurez une sainte convocation : vous ne ferez aucune œuvre servile. Vous offrirez en holocauste, d’une agréable odeur à YHWH, deux jeunes taureaux, un bélier et sept agneaux d’un an. Vous y joindrez l’offrande de fleur de farine pétrie à l’huile, trois dixièmes pour chaque taureau, deux dixièmes pour le bélier, et un dixième pour chacun des sept agneaux. Vous offrirez un bouc, afin de faire pour vous l’expiation. Vous offrirez ces sacrifices, outre l’holocauste perpétuel et l’offrande. Vous aurez des agneaux sans défaut et vous joindrez les libations » (Nombres 28:26-31).

Source : Juda & Ephraïm

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christophe76460 · 1 year ago

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Soyons honnêtes: nous brûlons d’envie de devenir quelqu’un. Nous voulons être vus, reconnus, admirés, et nous sentir importants. Nous accordons généralement de l’importance à l’image que les autres ont de nous-même. Nous voulons briller, mais rarement pour la bonne raison (cf. Mt 5.16). Dieu nous demande de cultiver une humilité sincère (Mi 6.8), mais il ne s’est pas contenté de faire cela: il s’est lui-même dépouillé de toute sa gloire, pour devenir l’exemple parfait de l’humilité.

Que votre attitude soit identique à celle de Jésus-Christ. Philippiens 2.5

Et tous le reconnaissent, le mystère de la piété est grand: Dieu est apparu comme un homme.

1 Timothée 3.16

L’Être suprême; celui qui a créé l’univers entier par sa seule parole; celui qu’aucun langage humain ne saurait décrire; celui qui a nommé les étoiles et peut aplanir les montagnes; le Dieu que nul homme ne peut regarder en face sans mourir; la source de chaque battement de votre cœur pendant la lecture de ce paragraphe; le seul, l’unique être omniprésent, omniscient, et omnipotent. Et ce Dieu-là est devenu une masse cellulaire d’environ trois kilos et demi. Il était fait de peau, de sang, d’ADN. Il a aussi connu toute la souffrance, le chagrin et les faiblesses qui vont de pair avec ce corps de chair. Il s’est fait homme. Et la plus faible forme humaine qui plus est.

Franchement, comment peut-on ne pas se rendre compte de l’ampleur de tout cela? Comment arrivons-nous à passer une journée entière sans tomber à genoux, sans éprouver une crainte pleine d’admiration face à cette vérité? Qu’est-ce qui nous rend si insensibles à l’incroyable phénomène d’un Créateur se faisant créature?

Je pense que c’est à cela que ressemble la stratégie de Satan dans nos cultures occidentales. Plutôt que d’essayer de supprimer toute mention de l’événement le plus extraordinaire, le plus divin de toute l’Histoire de la terre, il l’a laissé (peut-être même placé) sur le devant de la scène. Si ironique que cela puisse paraître, ce n’est pas très difficile de devenir insensible à la splendeur de l’homme-Dieu quand nous avons, chaque année, toute une longue période de fêtes, plutôt épuisante, pour la célébrer. Nous nous laissons bercer par l’idée que nous sommes tout à fait conscients de ce côté incroyable du plan de Dieu d’envoyer son Fils dans le corps d’un bébé. Après tout, c’est pour cette raison que nous organisons des spectacles à l’Église, que nous échangeons des cadeaux, décorons des arbres, chantons des cantiques de Noël et que nous nous amusons dans la neige. Même si c’est une période de l’année où le matérialisme est particulièrement flagrant, nous entendons tout de même le véritable message de l’Évangile pendant un bon mois chaque année. Ainsi, Satan n’a pas eu besoin de nous empêcher de tomber en extase devant le côté absurde de cet événement. Il nous a empêché de nous plonger dans cette espérance glorieuse qu’incarne la naissance du Christ en nous permettant d’y consacrer toute une période de fête.

Un Dieu incroyablement humble.

Pas un Dieu faible, pas un Dieu ignorant, pas un Dieu complaisant ou tolérant de l’injustice. Mais un Dieu humble, un Dieu dont l’humilité empreinte de justice et de grâce se manifeste non seulement en ignorant notre impiété pour un temps, mais aussi et surtout en envoyant son Fils, Jésus-Christ:

Lui qui, dès l'origine, était de condition divine, ne chercha pas à profiter de l'égalité avec Dieu, mais il s'est dépouillé lui-même, et il a pris la condition du serviteur. Il se rendit semblable aux hommes en tous points, et tout en lui montrait qu'il était bien un homme. Il s'abaissa lui-mêmeen devenant obéissant, jusqu'à subir la mort, oui, la mort sur la croix.

Philippiens 2.6-8, Semeur

Comme si le fait de devenir humain n’était pas déjà assez humiliant, il a choisi d’être le plus humble et le moins attrayant des hommes. Réfléchissons à cela un instant. Si j’étais un dieu (disons un dieu particulièrement plein de grâce) et que je décidais d’aller sauver l’humanité en devenant une de mes créatures (ce que moi, je ne ferais honnêtement jamais!), je vous parie tout ce que vous voulez que je me déroulerais un tapis rouge pour mon arrivée sur terre. Mon but: montrer au monde entier le sacrifice pur et plein d’amour que j’aurais accompli pour lui. Il y aurait des armées au garde-à-vous et des parades en mon honneur. Et en ce qui concerne ma mort... je serais euthanasié dignement sous les vivats de la foule qui célébrerait mon nom.

Le modèle de Jésus, serviteur désintéressé et homme de souffrance, ne cadre pas avec l’image que nous nous faisons inconsciemment du Dieu-de-l’univers-fait-homme. Humainement parlant, à quel point d’autres candidats au rôle du Messie seraient-ils plus acceptables que “l'enfant de Marie et Joseph”?

C’était exactement ce que Dieu voulait.

Avez-vous déjà pris le temps de vous émerveiller du fait qu’environ 90% de la vie de Jésus était très similaire à la nôtre? Il a passé à peu près trente de ses trente-trois années sur terre à vivre une vie plutôt ordinaire: se soumettre à des parents pécheurs, mûrir, vivre, travailler, construire des relations, étudier et enseigner les Écritures, aimer les gens et aimer Dieu. Ce serait faire preuve de naïveté que de croire qu’un Dieu –qui a si parfaitement organisé la naissance de son Fils et son ministère public– aurait laissé la majeure partie de sa vie au hasard. Non, cette longue période d’obscurité dans la vie de Jésus a été planifiée aussi intentionnellement, et elle a tout autant glorifié Dieu que son ascension vers la renommée et sa disgrâce aux yeux du peuple.

De l'article

https://toutpoursagloire.com/article/humilite-createur-devenant-creature

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abcplaisir · 2 years ago

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Selfbondage au treuil du gîte fétichistes

J’étais en vacances en Espagne où j’ai choisi comme hébergement de louer le gîte Fétichistes avec l’idée de faire du tourisme mais aussi de m’amuser.

Lorsque j’ai dit à Marc que je manquais d’idées pour faire du selfbondage, sa réponse, accompagnée d’exemples de multiples scénarios possibles, n’a pas tardée ! Après une petite discussion et quelques questions un peu gênantes, il m’a proposé de me guider sur un scénario et des tenues si j’en avais envie.

Devant mes incompréhensions et mes doutes, il m’a donc accompagné au donjon où il a installé le matériel de base en me disant que pour les accessoires et tenues, je pourrai agrémenter à ma guise en fonction de mes envies. Après avoir fait descendre le crochet du treuil du donjon, il y a bloqué les menottes en y attachant une longue ficelle.

- Une fois que vous serez menotté, avec la télécommande vous n’aurez plus qu’à faire remonter vos poignets menottés mains dans le dos. Ensuite, vous faites descendre doucement la télécommande sur le sol et la ficelle vous permettra de la récupérer et donc, de redescendre vos bras. Pour les clés de menottes, si vous souhaitez plus de frissons, je vous conseille d’aller les mettre sous le portique shibari qui est dans le parc. Ainsi, si vous êtes nu ou en robe vous aurez peur d’être vu, cela rajoutera des frissons. Si vous êtes pudique, vous n’avez qu’à les poser sur le lit de la chambre LOVE ou sur le sling.

Devant mon visage blême pour cause de gêne, il m’a rassuré en me disant que pour les célibataires, le but du gîte est justement qu’ils puissent s’amuser. Il précisât, que j’aurai bien tord de m’en priver. Il m’a ensuite donné deux autres exemples tous aussi grisants que gênants pour un timide comme moi.

Abandonné au donjon avec ma gêne et ma monstrueuse excitation, je me suis retrouvé seul avec moi-même et donc, en mauvaise compagnie... Pour le coup des clés des menottes, je suis donc allé les mettre sous le portique shibari qui est dans le parc, lieu qui m’exposerait à leurs regards suivant l’heure où je jouerai. Déjà pour moi, en parler avait été une étape, et là, je risquais de m’exposer...

Le problème de ce lieu de perdition, est qu’il y a tellement de matériel que rien que de les voir on s’excite et donc, on perd un peu de sa retenue. J’ai donc décidé d’ajouter quelques accessoires mis à la disposition des clients. Je me suis pris un plug, un parachute de couilles avec un poids et des pinces à sein.

Excité comme une puce devant un vieux chien bien dodu, j’avais déjà envie de me ... enfin vous avez compris. La morale (humour) m’a obligé à me rendre dans mon gîte pour mettre sans tarder ma cage de chasteté. J’y ai laissé les clés avant de sortir.

Arrivé au donjon, je me suis donc mis nu pour enfiler une des robes roses empruntée dans la salle aux secrets. Sa matière m’excitait tout comme de m’habiller une femme. Dans ma cage de chasteté, c’était déjà la fête, ou plutôt la crise du logement. Le plug n’a pas tardé à trouver sa place dans mes petites fesses, cela faisait de moi « une femme comblée ».

Sans tarder, j’ai voulu mettre le parachute de couille avec un poids de 3 kilos. Avec ma cage de chasteté tirant déjà vers l’avant, cela m’a pris un peu de temps. Les pinces à sein furent posées par l’encolure de la robe ce qui, après le moment de douleur, cela m’excitât encore plus, rendant ainsi la cage de chasteté ultra étroite.

L’idée de me bâillonner me vint, mais cela m’obligea à marcher jusqu’au placard aux accessoires. Suivant les conseils donnés, j’ai donc pris le bâillon bouche ouverte. Comme indiqué, contrairement au bâillon boule, ce modèle ne peut réellement pas être recraché. Une fois en bouche, sans les mains, il reste en place.

Cela commençait déjà à bien tirer sur mes testicules, je me suis demandé si je n’avais pas un peu exagéré en les lestant avec 3 kilos mais, une fois lancé, je ne suis pas revenu en arrière. Avant de me menotter, j’ai donc attrapé la télécommande du treuil posée au sol avec sa ficelle. Le bruit et la sensation des menottes se refermant sur mes poignets m’excitât encore grandement au point que ma tête tournait un peu.

A ce moment là, en tournant la tête, je pouvais voir les boutons de la télécommande du treuil. Cela fut donc facile de trouver celui qui allait faire remonter mes poignets vers le plafond et m’obliger à me pencher en avant pour offrir mes fesses à une maîtresse imaginaire. Quand on est très excité on en fait parfois un peu trop. En effet, j’ai réellement bien fait remonter mes bras au point d’être très penché en avant. (Trop)

Avec précaution j’ai fait glisser la ficelle entre mes doigts pour déposer la télécommande sur le sol. D’un petit coup de pied je l’ai repoussée avant de lâcher la ficelle de rappel attachée au menottes. A partir de ce moment là, j’ai constaté que j’avais trop monté mes poignets vers le haut et que cela tirait déjà sur mes épaules. Je plains les pauvres gens qui, à l’époque de l’inquisition ou romaine ont été suspendus de cette façon, cela devait être horrible.

La petit salope que j’étais devenu, offrait sa croupe sans possibilité de fuir l’inquisitrice dominatrice. C’est là que mon excitation m’a conduit à imaginer qu’elle voulait rentabiliser sa « soumise » en mettant son cul en libre service à bas prix dans un bordel... Non je ne suis pas gay, mais des fois, j’ai des idées tordues concernant cette partie de mon anatomie. Bouger comme si un sadique sautait la catin, se reporta sans tarder sur le parachute de couilles et mes épaules contrariées par la position.

Le balancement du poids tira fortement sur mes testicules, mouvement qui malgré moi et la douleur me fit bander comme un âne dans la cage. Cette érection entraînât la cage à aller vers l’avant et donc.... tira encore sur mes précieuses déjà bien malmenées. J’avais envie de petites douleurs bien excitantes, pas de faire du CBT ! La « sagesse » m’incita à mettre un terme à ce selfbondage en attrapant la ficelle avec mes petits doigts pour faire remonter jusqu’à eux, la télécommande du treuil.

C’est à ce moment là que mes yeux, ont prévenu le reste de mon anatomie que cela allait prendre du temps ! En effet, 50 mètres de ficelle à faire glisser entre vos doigts par morceau de quelques centimètres, cela prend du temps. Mes épaules et mes testicules en ont parlé à mon cerveau de malade mental, en le menaçant de faire une douloureuse révolution si je ne pressais pas le mouvement. Je commençais à avoir réellement chaud malgré la clim du donjon. Mes yeux piquaient pour cause de transpiration, c’est dire...

Lorsque enfin ma main à attrapé la télécommande, j’ai constaté que choisir le bon bouton pour faire redescendre les mains menottées de la « cruche » penchée en avant, n’était pas chose aisée ! En effet, au lieu d’appuyer sur le bouton « descendre » j’ai appuyé sur le bouton « montée ». AIE pour résumer. Mes épaules étant déjà malmenées, j’ai bien failli lâcher la télécommande, bêtise qui m’aurait obligé à tirer à nouveau les 50 mètres de ficelle.

Ce fut un réel soulagement que de faire redescendre mes poignets et de sortir les menottes du crochet du treuil. Cette action n’est pas aussi facile qu’on ne le pense avec des mains menottées dans le dos. Elle vous impose des mouvements qui, dans mon cas, ce sont reportés sur mes précieuses lestées ! La première chose que j’ai faite une fois libéré du treuil, c’est de m’accroupir pour décrocher le poids de trois kilos fixé au parachute de couilles. Mains menottées dans le dos, cela n’a rien de pratique et il n’est pas facile de défaire des noeuds sans réellement voir ce que vous faites !

L’idée d’aller chercher les clés des menottes dans le jardin avec le poids accroché à mes testicules ne me séduisait pas. Je me suis tellement acharné que même mes doigts étaient mouillés de transpiration. En vain ! Je n’allai pas avoir d’autres choix que de marcher dehors avec les précieuses douloureusement lestées.

Déjà me lever et donc soulever le poids fut une étape, la suivante fut de sortir du donjon car il y a une marche. Difficulté à laquelle s’ajoutait une pression psychologique importante : le risque d’être vu menotté, habillé en femme avec un truc qui se balance entre les jambes ! ! !

Une fois dehors, sur la terrasse de la piscine, le soleil m’a donné un uppercut en guise d’accueil. Je comprends pourquoi Marc fait la sieste à cette heure là ! Si le soleil me harcelait, cela avait l’avantage qu’il ne me verrait pas en mauvaise posture. J’ai rapidement compris qu’il fallait que je marche jambes serrées pour limiter le balancement du poids entre mes jambes.

Oui mais, cette démarche avait deux inconvénients. Le premier est qu’il n’est pas possible d’aller rapidement chercher les clés, les petits pas n’aident pas la vitesse. Le deuxième est que le poids heurte vos tibias. La « petite salope » a donc traversé la terrasse où, vautré sur un banc, un de leurs chats a regardé avec un grand intérêt le poids se balançant devant mes tibias. Peu motivé pour jouer, il n’a pas bougé de son banc. OUF !

J’ai ensuite traversé le jardin sous le soleil à la vitesse d’un escargot fatigué. Par chance, le portique shibari qui est dans le parc est à l’ombre. Ayant un peu d’expérience avec les menottes, je n’ai pas galéré pour me libérer. La premier truc que j’ai retiré c’est le parachute de testicules comme vous vous en doutez. Mes tétons se sont vengés de l’agression lorsque j’ai retiré les pinces à sein.

Je n’ai pas tardé à retirer le bâillon bouche ouverte avant de repartir, cette fois en marchant normalement au donjon pour tout déposer ainsi que la robe et fermer la porte. En effet, la climatisation n’a pas d’autre utilité que de coûter cher quand une porte est grande ouverte. La douche solaire me tendait les bras tout comme la piscine. Comme le gîte accepte sans problème les naturistes, je me suis dévêtu pour prendre la douche dehors avant de prendre conscience que la naturiste exposait aux regards des oiseaux sa cage de chasteté ainsi qu’aux proprios si ils venaient se baigner.

La douche me fit un bien fou et je n’ai pas résisté à l’envie de me baigner nu sous cage de chasteté. Si c’est fort agréable, cela m’a, à nouveau, excité mais la sagesse m’a interdit de continuer mes délires sans respecter la pause syndicale : aller boire et manger ! Marc est passé avec une serviette sur l’épaule devant le gîte sans même regarder si j’y étais. Il s’en est fallu de peu que je sois vu en mauvaise posture ou sous la douche de la piscine en étant sous cage de chasteté. Si pour lui, c’est un détail dont il n’a rien à faire, pour moi, cela aurait été une étape difficile.

En grignotant, je lisais les fiches du classeur des « Vraies bonnes mauvaises idées » proposées. C’est là que j’ai constaté que j’avais encore ma cage de chasteté et que je m’étais, finalement tellement éclaté que l’idée de me masturber, comme bien souvent quand je me fait un petit selfbondage, ne m’avait même pas effleuré l’esprit.

Je me suis demandé si j’oserai leur confier les clés de ma cage tout en pensant à un autre des scénarios que Marc m’avait indiqué. Pour ne pas faire que des « vilaineries » et profiter de mes vacances, je me suis obligé à m’habiller pour aller visiter un peu la région. En effet, en Espagne, les commerces et autres ferment relativement tard le soir.

A suivre pour mon selfbondage sur la chaise d’inquisition du gîte fétichiste, un scénario qui m’excite rien que d’y penser.

Fin

- Si Marc existe réellement

- Si le gîte fétichistes existe réellement

- Si il est possible de vivre ce type d’aventure au gîte fétichistes

- Cette histoire est totalement fictive. Son but est de vous donner un exemple de ce qu’il est possible de vivre au gîte fétichistes

Visiter le site du gîte fétichistes en cliquant ICI https://gitefetichistes.com/

#vacances #tourisme #coquin #fetichismes #érotisme #sensualité #gite

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lefondamentsdelislam · 2 years ago

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ISLAM 101: Se préparer pour RAMADAN. Partie 8

La fête de rupture du jeûne

Il s’agit du premier jour du mois de chawwal qui est le dixième du calendrier. Il arrive après la nuit qui suit le dernier jour du mois de ramadan. C’est la raison pour laquelle on l’appelle fête de rupture du jeûne. En effet, les gens adorent Allah en lui obéissant par le fait de ne pas jeûner ce jour de la même façon qu’ils l’avaient adoré en jeûnant le ramadan. Ils célèbrent donc la fête pour remercier Allah d’avoir parfait ses bienfaits et ses faveurs à leur égard du fait qu’il leur a facilité de finir le jeûne du mois béni du ramadan. Allah a dit : {afin que vous complétiez le nombre (de jours à jeûner) et que vous proclamiez la grandeur d'Allah pour vous avoir guidés et afin que vous soyez reconnaissants} [2:al-Baqara:185].

Qu’est-ce qui est prescrit le jour de la fête ?

1. La prière de la fête : c’est une prière fortement recommandée par l’islam qui incite vivement les musulmans à s’y rendre pour l’accomplir, accompagnés des femmes et des enfants. Son temps d’accomplissement va du lever du soleil d'une hauteur «équivalente à la mesure d’une lance» et s’étend jusqu’au moment qui suit immédiatement le zénith, c’est-à-dire depuis le moment où le soleil nous apparaît être au-dessus de l’horizon à une élévation qui vaut la longueur d’une lance estimée à environ un peu plus d’un mètre. La façon de la faire : La prière de la fête comporte deux rak`a au cours desquelles l’imam récite à voix haute. Après la şalât, il fait deux sermons. Il est demandé, dans la prière de la fête, d’ajouter des takbîr supplémentaires au début de chaque rak`a. Ainsi, on dira dans la première rak`a, avant de commencer la lecture [d’al-Fâtiħa], six takbîr, sans compter le takbîr initial de commencement de la prière. Dans la deuxième rak`a, on prononcera cinq takbîr, à l’exclusion du takbîr que l’on dit en se redressant de la prosternation.

2. La zakat (aumône) de rupture du jeûne [zakât al-fiţr] : En effet, Allah impose à celui qui possède plus de nourriture que ce dont il a besoin le jour de la fête (journée et nuit comprises), de donner aux musulmans pauvres l’équivalent d’un «şâ`» de nourriture de celle qui est communément consommée localement par exemple du riz, du blé ou des dattes, afin que le jour de la fête il n’y ait personne dans le besoin.

Il est permis de donner la valeur de la nourriture en espèces si cela est plus profitable au pauvre.

Le moment pour la donner : Ce temps va depuis le coucher du soleil du dernier jour du ramadan jusqu’à la prière de la fête. Il est permis de la donner une nuit ou deux avant la fête. La quantité à donner est un «şâ`» de nourriture de base relative au pays où l’on se trouve c’est-à-dire du blé, du riz, des dattes et autres denrées de ce genre. Le «şâ`» est une mesure de capacité qu’il est plus facile d’estimer en unités de masse modernes. Il équivaut à environ trois kilogrammes .

On doit la donner pour soi et pour toute personne à sa charge comme l’épouse et les enfants. Il est conseillé aussi de la donner pour le fœtus encore dans le ventre de sa mère. Pour tout individu, on donne donc un sâ de nourriture commune dans le lieu en question c’est-à-dire environ trois kilos (par individu).

Le Prophète (Paix et bénédiction d'Allah sur lui) l’a prescrite «en guise de purification pour le jeûneur afin qu’elle le purifie des paroles futiles ou obscènes et en tant que repas pour les pauvres. Qui s’en acquitte avant la prière de la fête a alors fait une zakat acceptée mais qui la donne après la prière, celle-ci lui est comptée comme une simple aumône» (Abû Dâwûd 1609).

3. Il est demandé de répandre la joie et la bonne humeur chez les petits, les hommes et les femmes de la famille, par tous les moyens licites, de porter de beaux habits et de rechercher la satisfaction d’Allah par le fait de manger et de boire spécifiquement ce jour-là, raison pour laquelle il est interdit de jeûner le jour de la fête.

4. Il est prescrit de proclamer la grandeur d’Allah par l’énonciation du takbîr la nuit qui précède la fête ainsi qu’en se rendant à la prière de la fête après laquelle le temps du takbîr est fini. On fait cela pour montrer notre joie d’être arrivé au terme du jeûne du mois béni du ramadan et pour exprimer notre reconnaissance envers Allah de nous avoir comblés de bienfaits et de nous avoir accordé de jeûner. Allah a dit : {…afin que vous complétiez le nombre (de jours à jeûner) et que vous proclamiez la grandeur d’Allah pour vous avoir guidés et afin que vous soyez reconnaissants} [2:al-Baqara:185].

La façon de faire le takbîr est de dire : «Allâhu akbar, allâhu akbar, lâ ilâha illa-llâh, allâhu akbar, allâhu akbar, wa lillâhi-l-ħamd»

On peut aussi dire : «Allâhu akbaru kabîrâ, wa-l-ħamdilillâhi katsîrâ, wa subhânallâhi bukratan wa asîlâ».

Il est demandé à ce que les hommes le disent en élevant la voix mais d’une manière qui ne gêne pas les gens et ne les perturbe pas. Les femmes le prononceront à voix basse.

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jamie-007 · 1 year ago

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A la veille de ces instants si particuliers, je voudrais juste partager une tendre pensée envers ceux qui passeront ces moments de manière un peu différente,…

Un peu oui …

Pour certains d’entre nous, Noël ne connait pas de trêve, …

Je sais, vous me direz que c’est une chose que l’on intègre en choisissant une profession telle que la nôtre, …

Par ce partage, je pense aussi aux autres professionnels et aux bénévoles également qui donneront de leur temps aux autres,…

Je vous rassure tout de suite, il ne s’agit pas ici de se plaindre, …

Travailler les week-ends et les jours fériés fait partie intégrante de nos professions, …

Journées de travail presque comme les autres, presque ….

Il y a juste cette petite touche supplémentaire, cette ambiance dans l’air, ce charme particulier qui transforment ces moments ordinaires en petits instants extraordinaires,…

Les jours de Fêtes accentuent nos émotions, périodes douces-amères où notre réconfort et notre bonne humeur, notre sourire adoucissent les heures parfois longues pour certains patients,…

Et n’allez pas croire que cela nous pèse, … Bien au contraire, nous sommes récompensés, quelque chose se passe en retour, … des moments de joies ou de tristesses à travers des confidences qui sont parfois tues en temps ordinaires,…

Sans parler des nombreuses boites de chocolats …. 😵😵😵

Je vous épargnerai donc mes cris et mes pleurs devant les kilos à venir et mes futures résolutions de sport ou de régime que je ne tiendrai de toutes façon pas !

Je ne terminerai pas sans avoir une pensée pour ceux qui seront seuls, séparés de leur famille pour une raison ou une autre,…

Le charme et la magie de Noël, c’est ça aussi,…

Je vous souhaite de passe un excellent réveillon et prenez toujours soin de vous, des ceux que vous des vous aimez et … un peu des autres

JM 🎄🎁🎀🤶

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tar-one · 2 years ago

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2023 est à nous !!!

Ce coup-ci c’est en compagnie de mes vieux potos Carlsberg Slim, Crapulax et Lanceflow aka le Bunker… Brutaliseurs de Beats, gouailleurs, name-droppeurs, rois des associations d’idées et collages de belles images, âme de Bxl, dandy vulgaires, crados élégants, barbares raffinés. 4x16 barz de prestige pour les connaisseurs posés non délicatement sur une grosse patatas qui déboîte de Taipan en personne. A écouter très très fort et très très souvent. Montre-toi à la hauteur et bouge sur ce son jusqu’à en crever, c’est la danse de Saint Guy !!! Dispo sur toutes les plateformes de streaming of course

Tar One ft Bunker - Danse de Saint-Guy - Lyrics :

Lanceflow :

Les bras ballants dans le ciel, tous me voient passer comme Air Force One

Sapé comme un breakeur coréen ou made in Taiwan

Jamais nonchalant sur les invits du homie TARONE,

on va faire sa fête au rap et briller sur la prod à Taipan

Pour m’écouter tu blesses la touche replay de ta vieille chaîne hi-fi

T’es dégoûté car des pipelettes t’ont dit que j'pisse dans l'jacuzzi

Tous sont shootés à mes couplets comme des p’tits bourges sous cocaïne

Comme un tagine pour mes bledards, t’es qu’un mouton l’soir de l’Aïd

BUNKER, boys band mieux qu'Alliage

J'entends toutes vos mères gueuler comme des chiennes dans c'coquillage

J'suis venu faire le ménage dans c'game minable

Check mon flow, j'les rends tous abominables

Forme et fond, logorrhée interminable

Ouais j'suis trop fort, impossible à niquer comme l'armée viet'

J'écris les mains dans les poches comme Alanis Morissette

V’la du pain pour mes auditeurs comme Jesus d’Nazareth

Suprême compétiteur, fin du texte, tous les nazes arrêtent

Tar One :

Plume meurtrière comme Joe Pesci dans Casino

Comme pour l’emoji : l’cœur y est pour Walid, Diego, Camilo

Tu dis « Oli(e) » on pense à nos skateurs, toi à Big Flo

Je tue, c’est la folie, Hannibal Lecter, camisole

Même avec Jordan t’as l’air d’un grand naze Perdu comme Will

Comme Kong, King et gros j’kiffe un bon Boule comme Bill

Coke, Viagra, Taurine, Tar torride

Représente Verviers comme la tarte au riz

Tarter attardés rageux dans c‘Rap Jeu et j’me casse

Chef d’œuvre sale : Journal D’un Vieux Dégueulasse

Grabuge et littérature, pas d’budget, rimes et ratures

Du pif sans sulfite, délices exquis et nature

Brin d’herbe dans la bouche, plein d’herbe : 100g Kush

Couchés si on se met bien : plaids, encas, rouge

Te casse ta guitare sur le crâne avant que tu ne tentes une cover

On débarque, écartez-vous comme des dents du bonheur

Crapulax :

Saut à l'élastique

DeltaplaneInsatiable, Intouchable, Demon one

Once againTous à poils, marioles sous cocaïne

Invincible, Premier, Capo/Nore

CNN

Bénis les rookies comme si j'étais David Stern

Benny comme boucher

Foire du midi, balivernes

Mes gremlins, ma bataille, Balavoine

House of pain, House of M

Carnaval, caisses qui crament, Oh

Wow

VIPO comme Steve-Ô

Fou l'feu comme pyro, p'tit Néron, brûle neurones, White widow

Romanova, Molotova, Scarlett, Black widow

Gringuito, 100 kilos, Sangre, caniveau

Funky ver de terre

Ohio Player

Ça au moins c'est clair

Pintje cathéter

Bipolaire

La schneck à Hitler

Fistinière

Fuck le temps, Festina

Qu'est ce qui y'a

Quarantenaire

Carlsberg Slim :

J'écris des lyrics pendant qu'tu skies

Remonte ton falzar en descente

Mets l'autotune quand tu cries

Parapente, chuteflying suit en torpille

Avalanche de clowns, overdose de Krusty

Paraît qu'y a plus d'mc

Flush

Boom rush

Walid Boomaye, Alelouya, Bunker Bougnoule touch

Gold rush

Candy crush

Mofoke, Fokalé, Sakel fomok

Shush shush

Mange un riche, dévalise la Silicon Valley

Elon Mucht, Scott Tenorman, chili con carne

En écoutant Aerosmith

Et fourre son pif avec la paille de son apérol spritz

BX souk, coke en stock et shit en soute

Rythm n' plouc, rap, logorrhée, hits en route

Sheek louch, cheap look, sales types louches

Wech wech, coucouchebang bang, touche-touche

#feat

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lounesdarbois · 4 years ago

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Diète radieuse

Trois repas par jour? Non pas, mais trois repas par semaine. "Que celui qui ne travaille pas ne mange pas non plus" recommande l'apôtre. Sagesse de la vie pratique. Le travail affame, mais l'otium rassasie.

Quelque chose avait changé, ces épaississements des cuisses et du cou que l'on croyait ponctuels s'installaient comme la mousse sur la statue et nous cherchions la serpe qui pourrait dégrossir ces bouffissures. Elle est grave la confusion qui va croissante entre l'homme de bouffe et l'homme de goût, entre l'homme qui mange autant qu'il peut et celui qui mange autant qu'il veut, et il est tragique d'induire en erreur les honnêtes hommes en leur présentant Chicandier et Depardieu sous les traits de l'archétype rabelaisien. "Voilà, c'est cela être un gars du terroir!". Mais le gars du terroir mange trop, dort trop, et le mauvais vin et la charcuterie industrielle le tuent plus sûrement que la racaille d'en-bas, quand la bonne chère le ruine plus sûrement que la racaille d'en-haut. François Rabelais était médecin et svelte.

Encore un plat de nouilles mangé à-même la casserole suivi de la sieste de deux heures? Le réveil assommé, et rebelote sur le thé et le chocolat? Les aller-retour de l'esprit qui affamé ne pense qu'à la satiété, et rassasié ne pense plus qu'à rendre? Trop d'impuretés s'empilaient dans nos artères lassées. Une cure d'eau pétillante saura drainer ces marais, le jus de carotte assainir chaque ruisseau, et le jus de citron dissoudre les alluvions excédentaires de nos réseaux fluviaux. La satiété décompose, elle précède lassitude, impureté, ingratitude. Nous ferons un repas sur six mais un bon repas, un bon poulet rôti et son jus déglacé à l'ail et au thym, ou de belles sardines grillées, ou de simples pâtes et un beau fromage achetés chez les détaillants, ou même un simple morceau de pain sorti de notre four. "En restreignant mes désirs, j'étendrai mes modestes revenus" dit Horace. En espaçant nos plaisirs, nous augmenterons leur prix car "le vrai luxe c'est l'espace" disait la publicité. Et Sénèque de conclure: "Soutiens ce régime trois, quatre jours, quelque fois plus, en sorte qu'il n'y ait pas là un jeu mais une épreuve. Alors crois moi, Lucilius, tu tressailliras de joie en te trouvant rassasié au prix de deux as, et tu comprendras que, pour être rassasié, on n'a pas besoin de la fortune; l'indispensable elle le donne, même dans ses colères. Avec cela ne te figures pas que tu fasses des merveilles ; ce que tu feras, des milliers d'esclaves, des milliers de pauvres le font."

Si la graisse est vulgaire c'est que la satiété est facile dans une société de supermarché gourmet, et que la faim est facile à aiguillonner bombardée qu'elle est d'incitations visuelles, par instafood et junk-food alternés. La graisse c'est descendre le courant, c'est l'affligeante évidence du "après 30 ans, 1 kilo par an". Bouffer c'est bouffir, c'est faire des stocks, c'est thésauriser, or nous voulons vivre selon la parabole du lis des champs, et désembarrassés. Se sentir gros et ne rien faire, se voir gros et ne rien faire, sénilité des sens et de la physis. Engraisser c'est déchoir.

La maigreur c'est l'enfance, c'est remonter le courant. La maigreur est le trophée du jeûne, la couronne de l'ascèse. La maigreur déleste le genou et dégage la cheville, c'est la chair stricte, ajustée aux os, c'est le vrai corps sans enflure, restitué dans sa forme originelle. La maigreur est martiale, c'est la parure sobre et redoutable des "chats maigres" de l'école Bigeard, c'est une armure à la fois souple et compacte qui n'offre aucune prise à l'ennemi, qui répond à tous les efforts, qui allège le pas, amplifie le souffle, accroît l'endurance.

Se réformer c'est maigrir d'abord. Le reste sera donné de surcroît à cet effort premier quantifiable, mesurable, à cette épreuve du corps glorieux en face du corps spongieux. Que fit le Christ tout de suite après son baptême? Il s'en alla jeûner quarante jours. Ne nous payons plus de paroles! Imitons. Le jeûne, seul moyen que la nature nous ait fourni pour purger nos excès, mais la plus noble et aussi la plus simple d'emploi, épée toujours à notre côté, tout le temps, toute la vie, qui n'attend que notre bras pourvu que nous voulions enfin dégainer. Minceur, seul vestige physique de l'enfance que l'on puisse exhumer à tout âge. Maigrir c'est se recréer.

C'est une chose facile que d'exhiber jeune une silhouette incorrompue, c'est une chose autrement plus virile que se garder svelte à l'âge adulte et d'arborer non une minceur reçue à la naissance et inchangée jusqu'à 22 ans, mais celle acquise longtemps après, à force d'ascèse. La minceur est la marque préadamique de l'enfant et la couronne de martyr de l'homme éprouvé.

Un idéal statuaire? Plutôt le Pugiliste des thermes, homme proche de la quarantaine, que le Discobole et le Doryphore qui sont eux autour de leur vingtième année. L'impression agréable que produit une statue classique tient certes à l'harmonie externe, mais aussi à une autre dimension plus subtile et sous-entendue: la somme de jours d'entraînement accumulés dans ce corps qui affiche pourtant une complète décontraction.

Ne nous berçons pas d'illusions après deux semaines d'une diète radieuse que nous souhaitons prolonger la vie durant: travail et jeûne font rarement bon ménage. Pour travailler il faut manger. Pour jeûner il faut l'otium. Ces figures de rhétorique une fois renversées deviennent de sages conformations à la Nature. Il est affreux de bouffer oisif. Il est cruel de travailler à jeun. C'est pourquoi la panse à bière de l'ouvrier français a tout notre respect mais pas les gros mollets de la femme au foyer.

Le soleil et le thé resserreront notre appétit, et la méditation des beaux textes ascétiques anciens exercera notre esprit. Nous élirons domicile ici ou là sans nous formaliser de rien: une terrasse de café exposée plein sud un jour de soleil nous verra toujours être son hôte heureux même à Saint-Ouen, même à Schaerbeek. La lumière est divine, et son éclat obtient de tout lieu une merveilleuse transformation. Nous avons résolu de faire de chaque repas une fête, et de chaque privation une joie, de travailler quand nous sommes de bonne humeur et de lire quand nous sommes de mauvaise humeur.

#diète #jeûne

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valeriehervo · 4 years ago

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"La première fois que j’ai vu Noah, il était affairé à déplacer des orangers dans la véranda de mes futurs beaux-parents. On voyait ses muscles se tendre sous la chemise, je me suis dit qu'il était beau cet homme, de dos.

C’est ma future belle-mère qui nous a présentés (rires) . La famille de Simon, mon futur mari, est éparpillée autour de la planète, et comme notre mariage coïncidait avec les 95 ans d’une arrière-grand-mère, il avait été décidé de doubler les festivités. Noah est arrivé dix jours avant. Son sourire soulignait ses pattes-d’oie et il avait un je ne sais quoi de patiné qui me touchait.

Très vite on a dépassé les banalités, il y avait un mélange de profondeur et d'excitation dans nos échanges, entre le bla-bla séduction de cocktail et les confidences de deux personnes qui ont envie de se connaître et tentent de masquer tant bien que mal une attirance réciproque.On a même disserté sur la séduction et les postures homme-femme. On a parlé choix de vie, du psy chez lequel il s’était allongé.

Célibataire, il répétait les mêmes scénarios, voués aux mêmes échecs…

J’étais à mille lieues de ma peau de future mariée. J'ai paniqué et cela m’a fait atterrir d’un coup, j’ai saisi un prétexte pour détaler. Il me troublait. Beaucoup. Trop.

Impossible de le regarder en face

Je ne le connaissais même pas et, surtout, j’allais me marier. En plus, il était à l’opposé de mon type d’homme. Simon est blond, genre Viking élancé, avec des yeux bleu glacier renversants. Noah a une carrure de bûcheron, des yeux et des cheveux noirs avec des mains d’ogre. Je me suis réfugiée dans le cellier. J’avais envie de pleurer et de me terrer dans un coin, et en même temps de hurler de joie sans savoir pourquoi.

J’avais changé de pilule et enchaîné deux plaquettes pour ne pas avoir mes règles ; je devais être à fleur de peau à cause des hormones et du stress du mariage. J’ai vécu les heures qui ont suivi en flottant comme sous l’effet d’un gros décalage horaire, j’observais les gens s’agiter dans la maison comme on regarde un film.

Quand je pensais à Noah, c’est-à-dire tout le temps, j’avais des bouffées d’angoisse. Je l’ai revu le soir, c’était imparable puisque la propriété des parents de Simon faisait " club de vacances familial ". Impossible de le regarder en face.

Il a pris la situation en main : "Si on faisait un tour dehors ? "

Trop intense, trop lourd, trop beau

On a parlé de nos enfances, de nos goûts, de l’appartement dont on rêvait, je m’efforçais d’inclure "Simon et moi " et "nous " dans mes phrases, comme si le prénom de mon futur mari allait faire bouclier à ce qu’il était en train de se produire. J’étais fébrile, je tremblais par 25°C, j’étais terrorisée, tout en me sentant à un moment unique de ma vie, qui ne se reproduirait pas et qu’il ne fallait pas laisser filer.

Ça fait guimauve, mais c’était ça… Nous n’étions pas en train de nous découvrir. Non : nous nous révélions l’un à l’autre. Quand il a pris ma main, nos doigts se sont entrecroisés dans une caresse qui nous a semblé habituelle, comme si j’avais toujours eu ses doigts contre les miens. Sa peau non plus ne m’était pas étrangère. On a mis du temps avant de s’embrasser, car nous étions submergés par un besoin compulsif de verbaliser encore et encore ce qu’il nous arrivait, de matérialiser ce que nous ressentions par des mots.

La culpabilité était là aussi… Il fallait que ça sorte, c’était trop, trop intense, trop lourd, trop beau, trop absurde… En une journée, une vie change de cap. Ça met la trouille au ventre. Se parler c’était faire exister le début de notre histoire… et se l’autoriser. C’est avec Noah que je voulais vivre.

De retour de balade, j’ai pris de plein fouet la réalité : j’avais 29 ans et je me mariais dans neuf jours. J’ai vécu K-O debout et perdu trois kilos en quarante-huit heures. Dans mon cerveau c’était les 24 Heures du Mans. Me marier ? Annuler ? Simuler l’appendicite pour filer à l’hôpital ? J’aimais Simon et je n’ai pas cessé de l’aimer du jour au lendemain, d’où la douleur de la situation.

Au bord du précipice

Je sais ce qu’on dit sur ces rencontres : qu’il faut être disponible affectivement, qu’il y a des problèmes refoulés dans le couple. Nous n’en avions pas, ni au lit, ni dans la vie.

Comment fait-on lorsqu’on doit épouser un homme à qui on n’a rien à reprocher et qu’on sait qu’on va faire sa vie avec un autre ? J’étais au bord du précipice, sans personne à qui me confier. Pour ne pas me noyer, je n’ai pensé qu’à Simon, pas à la famille ni à la fête. Si j’annulais, il y aurait les 95 ans de l’arrière-grand-mère, ils ne seraient pas venus pour rien…

J’ai choisi de me marier et de nous offrir d’aller au bout de notre histoire sans rien abîmer, en sachant que je divorcerais ensuite. Bien sûr que je me suis demandé si je n’étais pas lamentablement lâche, incapable d’assumer, minable.

Noah n'a rien dit. Il a hoché la tête pendant un long moment, sans me quitter des yeux. Je savais, nous savions qu’on se retrouverait après.

Le jour J, lorsque j’ai enfilé ma belle robe de mariée, j’ai fondu en larmes, j’allais vers la fin de mon histoire avec Simon. Une tante m’a tendu un verre de liqueur, et j’ai endossé le rôle. Ma robe était somptueuse, très Vivienne Westwood : un bustier en soie et dentelle bordé de minuscules plumes, le bas était une grosse meringue avec de petits nœuds relevant les côtés. Cérémonie, dîner… Tout était organisé au cordeau, on nous parlait non-stop, je me suis laissé porter, j’ai assisté à mon mariage plus que je l’ai vécu.

Trouver le moins mauvais moment pour rompre

Noah s’est assis loin de notre table. J’ai cessé de le regarder pour ne pas m’effondrer. Le lendemain, il a pris l’avion. Un mois et demi après le mariage, je l’ai rejoint chez lui, à Bangkok.

Fonctionnaire internationale, je pars souvent à l’étranger pour des missions. Pendant six mois, je les ai enchaînées, avec de brefs retours en France. En fait, je prenais des congés sans solde pour rester avec Noah. C’était magique, mais quand je pensais à Simon, ça me tordait le ventre. J’avais mal pour lui, même s’il ne savait rien encore. Je fuyais, je n’en suis pas fière, mais je redoutais de lui parler du divorce, et plus j’attendais moins je voyais comment m’y prendre. J’essayais de trouver le moins mauvais moment pour le faire. Il n’y en avait pas.

A l’issue de ces six mois, et donc presque huit mois après le mariage, je lui ai enfin parlé, comme on fonce dans un mur en écrasant la pédale de l’accélérateur, en retenant mon souffle.

D’ordinaire expansif, Simon est resté assis sur le bord du canapé en regardant ses mains serrées entre ses genoux, sans tourner les yeux vers moi. J’aurais préféré la colère, des mots qui cinglent comme des baffes, qu’il claque les portes, qu’il hurle que je m’étais foutue de sa gueule. Rien. J’ai fait un geste vers lui, il m’a repoussée et est allé s’enfermer dans notre chambre. Il a tourné la clé.

Plusieurs fois, j’ai frappé. Silence. Sa réaction ne collait tellement pas avec ce qu’il est que j’ai eu peur qu’il fasse une connerie . Mais j’entendais le parquet craquer… Il n’est ressorti que le lendemain, pour partir travailler. J’étais désemparée.

Quels mots pouvaient être à la hauteur ? Avec le recul je pense que je me suis arrangée pour croire que sa déception et sa tristesse s’estomperaient vite, et je n’ai pas mesuré sa souffrance. Un an après le divorce j’ai croisé l’un de ses collègues, qui m’a dit que Simon avait morflé . Pour qu’un quasi-inconnu me dise ça…

Avec la famille de Simon – et donc celle de Noah – ce fut la guerre. J’ai tout entendu, de petite fille pourrie gâtée à irresponsable et inconséquente . Noah aussi s’en est pris plein la figure. Nous nous sommes mariés en 2010. Surtout pour que nos familles acceptent enfin notre amour, car après douze ans nous restions ceux par qui le malheur était arrivé. On nous toisait sévèrement, comme si notre couple était incestueux, alors que nous n’avions aucun lien familial et qu’on s’aime. Tout simplement.

Simon, lui, n’a jamais voulu nous revoir.

Et pourquoi pas ?

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maigrirrapidement89443 · 4 years ago

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Le corps s’arrête de brûler des graisses et commence à puiser dans les sucres dès lors que vous consommez des glucides. Adoptez cette première semaine de menus qui démarre dès le week-end. Auteurs option régime limite la durée de la première phase n’est pas plus de 7 jours, sinon maigrir en une semaine vous risquez de causer des dommages inacceptables pour la santé. Bon à savoir : si le stress est de courte durée (à la suite d’une excitation ou d’une surprise), il n’aura aucun effet négatif. Cette richesse permet d’apporter des nutriments essentiels à l’organisme qui peut ainsi suivre le régime sur une courte durée sans souffrir. Comment perdre du poids vite, les trucs de grand-mère pour maigrir sont de bon produit pour perdre du poids grâce à ses plantes qui font maigrir et sa recette de régime pour maigrir vite. Contre la dose au système universel de se produit soit 5,5 kilos très simple : on dort moins, améliore les régimes minceur avec une question de calabre.

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Il suffira de manger moins, et d’éviter de grignoter entre les repas. Une autre astuce intéressante concerne la répartition de vos repas. N’oubliez pas non plus de lui parler de vos objectifs au préalable. Mais n’oubliez pas que chaque personne est différente. Il est préférable de se tourner vers des alcools peu caloriques. Parlez de votre objectif à des proches, Ainsi ils seront un peu les arbitres de votre régime. 8. Un régime très facile à suivre - quelques règles simples ne nécessitent pas de calculs préliminaires menus. Protéines animales et végétales complèteront vos menus. En association avec un régime alimentaire sain et une activité physique régulière, certaines plantes peuvent booster vos efforts diététiques afin de perdre du poids. L’objectif est de bien contracter les muscles afin d’empêcher le corps de s’affaisser. Des féculents afin de vous donner l’énergie nécessaire pour tenir toute la journée. Je vous rappelle que pour atteindre cet objectif, il est nécessaire de créer un déficit calorique.

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En revanche, si le stress est ressenti sur une longue durée, vous subirez les effets cités ci-dessus. Lorsque l’on souhaite perdre du poids, le stress est une chose prise à la légère et négligée. Maigrir vite et bien passe aussi par la prise en compte de son horloge biologique. Prenez également en compte les raisons pour lesquelles vous souhaitez maigrir. En prenant en compte ces deux objectifs, vous parviendrez à manger plus sainement. Vous trouverez ici les témoignages complets de nos tests avec ces 5 pilules pour maigrir. On se nourri tous les jours , plus par automatisme que par faim, toutefois nos plats sont ils bel et bien équilibrés. Qui, comme une question nos chers que les vitamines et équilibrée et produits naturels végétaux, ceux-ci : le tablier du sport ainsi garantir trois à apporter les résultats finaux. Il sera obligatoire de prévoir deux à trois fois hebdomadairement pour adopter des exercices physiques.

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Cela nécessitera évidemment des exercices particuliers ainsi que l'amélioration de votre style de vie au quotidien. Dire que son corps n’est pas pour elle une obsession serait mentir. Ce n’est pas toujours évident de limiter notre consommation de sucre, car on trouve presque partout. Choisir la bonne pilule pour maigrir n’est pas toujours facile. Tout le monde ne perd pas à la même vitesse ; cela dépend de plusieurs facteurs comme la taille, le taux de masse graisseuse, le mode de vie, les habitudes alimentaires… Une fois le traitement fini, les mauvaises habitudes sont toujours là agrémentées d’une reprise de poids. Effectivement c'est en installant durablement ces nouvelles habitudes qu'elles feront la différence . Quels sont ces aliments coupe-faim ? Les aliments riches en fibres à inclure dans l’alimentation sont les légumes, les fruits, les céréales complètes ainsi que les légumes secs. Il est préférable d’opter pour des aliments à faible indice glycémique et de privilégier les céréales complètes par rapport aux céréales raffinés.

STC Nutrition Minceur Satieline 90 Gélules est un complément alimentaire indiqué en tant que réducteur d'appétit. En effet, lorsque vous vous lancez dans un programme minceur strict, beaucoup d’aliments que vous aimez vous sont interdits. T'en ai ou dans ta perte de poids à l'aube de ses 4jours? Vous devez savoir qu’il existe des aliments qui font maigrir ou qui contribuent à favoriser la perte de poids sur le moyen et le long terme. Faites le test pour savoir quel sport est fait pour vous. En outre, le fait de faire du sport est une excellente option pour gagner en muscle et augmenter son métabolisme. Plus un muscle est important en termes de volume, plus il va consommer de l’énergie au repos. Les entraînements difficiles stimulent également la thermogénèse, mais de bons ingrédients thermogéniques qui brûlent les graisses peuvent entraîner une perte d’énergie supplémentaire sous forme de chaleur pendant les périodes de repos. ’étape (1 kg perdu du poids pendant la première étape - 10 jours dans la troisième phase de « fixation »).

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Il faut se dire à soit même que c’est bien de perdre 4 kilos en 4 jours ou perdre 10 kg en une semaine et perdre du poids en 10 jours et préparer une recette été minceur ou commander un plate minceur rapide dans les restaurants bien référencé, le régime est avant tout une question psychologique. Mon premier conseil pour maigrir et de bien savoir composer des repas sains et équilibrés. Un conseil important à respecter pour maigrir : avoir un objectif qui soit cohérent et réaliste. Ces derniers sont à prendre en cure de quelques semaines, et ne pas avoir de composition douteuse. Les personnes qui ont essayé ce type de régime confirment avoir vécu une perte de poids rapide. Je constate que la plupart des personnes se fixent un objectif trop ambitieux. Lorsqu’elles souhaitent perdre du poids, beaucoup de personnes ont tendance à se fixer des objectifs difficiles à réaliser. Si vous êtes à la diète et que vous n’arrivez pas à perdre de poids, vérifiez la qualité de votre sommeil. Un manque de sommeil entraîne une hausse des hormones leptine et ghréline, des hormones digestives qui dérèglent l’appétit. Un manque de sommeil est lié à un risque d’obésité élevé (89% chez les enfants et 55% chez les adultes).

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Comme Phen-Q est élaboré avec des produits naturels, il n’y a pas à redouter d’effets secondaires. Même en mangeant sainement et en pratiquant une activité physique, il se peut que vous ne perdiez toujours pas le poids que vous désirez. Regardez la télévision, écoutez de la musique ou faites une toute autre activité qui vous détende. Après le temps des fêtes ou après une grosse fin de semaine à faire quelques excès sur la nourriture et la boisson il peut être intéressant de faire une petit cure de détoxication. 3 - Quelles sont les astuces pour choisir sa nourriture et maigrir rapidement? L’objectif est de mieux répartir la quantité de nourriture durant toute la journée. Se nourrir et se remplir l’estomac est différent et il est important de faire la distinction entre les deux. Présente dans l’estomac remonte aussi pas exclu production d’ampc, la main, en vente des séances désirées et une utilisation consultez la ligne. Ne suivez pas de régime drastique (hypocalorique, hyperprotéiné…).

Il existe pour cela, plusieurs types de régime amaigrissement, idéale pour maigrir vite du ventre. Notre mélange de puissantes herbes amincissantes naturales, en combinaison avec notre régime exclusif vous garantit de perdre jusqu'à 3 kg. Vous comprenez maintenant que pour éliminer votre surpoids à long terme, pour maigrir durablement et naturellement sans faire de régime ni de sport intense, vous allez devoir relancer la production d'énergie au niveau cellulaire. Comme vous le savez, lorsqu’elle est produite en grande quantité, celle-ci favorise le stockage de graisses, en particulier au niveau de la zone abdominale. Pratiquer une activité sportive est l’un des meilleurs conseils pour maigrir que je peux vous donner. Et bien-sûr, adaptez votre alimentation à votre activité et votre métabolisme. Si tu dors pendant plus de cannelle qui n’aiment pas cette page de peau, commençons d’abord pour les fruits, yaourts aromatisés, et je mets une chose et au moindre excès de macronutriments, tu essaies de l’établissement, marie-noëlle bort, est une mauvaise alimentation.

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