#euteajudo

[sejateupatrao]

♥️🌹Boa tarde pessoal tudo bem? Para Refletir... As vezes nós nos acomodamos e deixamos as coisas do jeito que está! ↪️ Sabia que você pode mudar a sua vida e nao depende do tempo? Depende de você mesma! Você muda a sua vida e a sua história! 👩‍💻Se você não mudar ninguém vai mudar al��m de você! Deus ajuda a todos mas você precisa agir também.. Pense nisso! ↪️Conheça o método que mudou a minha vida,e poderá mudar a sua também...mas depende de você! ✔️📳Eu te ajudo pode me chamar no Wssp 41 991894013 Ou na bio... #trabalheemcasa #euteajudo #ganhedinheiroonline #trabalhenasuacasa #rendaextra #dinheiroextra #mudaasuavida #naodependedotempo #dependevoce #trabalhenoconfortodesuacasa #confortodecasa #emcasanocelular #ganhepelocelular #dinheiroextra #marketingdigital #mudasuavida #mudahoje #decida #melhorescolha #método #metodonabio #conhecimento #mechama #teajudo #negociosonline https://www.instagram.com/p/CJWk3Qmj6BJ/?igshid=4bn5bk84fx36

[condenotas]

Amiga,

Estava falando de você agora pouco, de como eu tenho orgulho da nossa amizade e de como sinto sua falta. Lembrei das vezes que eu errei e de como você sempre esteve aqui para me acolher, meus olhos encheram-se de lágrimas e eu não me privei de chorar. Eu amo nossa amizade, eu amo você.

Escrevo-te esse texto para dizer que está tudo bem você não querer contato agora. Entendo sua dor, entendo que as coisas estão complicadas e você não está com cabeça para me responder. Eu te entendo, não precisa se preocupar. Não ficarei com raiva. Nunca ficaria com raiva de você.

Pegue o tempo que você precisar e fique bem. Por favor, fique bem. Quando achar que deve voltar, quero te contar sobre meu cachorro; sobre as séries da netflix que assisti e de como machuquei meu dedo ao cozinhar. Eu amo você.

Uma carta para Mariana. Para Larissa, para Eduarda, para Tabata, para Sybele, para qualquer amigo que você quiser enviar.

[devaneiosdemadame]

[monotonalua]

Eram altos papos, hoje é só educação

[giseliaduarte]

Mantenha a calma, cuide-se, se estiver angustiada/o, ansiosa/o ou depressiva/o, vem conversar comigo, vem fazer terapia para suportar tudo isso que o mundo está vivendo. #euteescuto #euteentendo #euteajudo #psicologiaclinica #gisdrt #giseliaduarte #psicologa (em Lagarto Sergirpe) https://www.instagram.com/p/CNJde-9MaDu/?igshid=1btbx1f8vuquq

[amandahutfleszcursosonline]

#euteajudo #cursos #zap #história #fiqueemcasa (em Amandahutfleszcursosonline) https://www.instagram.com/p/B-vEBB2nvgS/?igshid=du4bk1qna9hi

[psicologafabianafelix]

Você está ansioso? Segue um pequeno exercício de respiração. Importante para dias difíceis . A respiração é fundamental para controlar ansiedade, síndrome do pânico ... . . . . #respiracao #inspirarespiranaopira #respiracaocorreta #respiracaoeansiedade #ansiedade #sindromedopanico #ansiedades #ansiedadegeneralizada #atencaoplena #mindfulness #praticaderespiração #gatilhosemocionais #psicologa_fabianafelix #ansiosos #terapiacognitivocomportamental #terapeutacomportamental #pensamentossabotadores #secuide #euteajudo #mechama #minhapsicologafavorita #minhapsicologa #acolhimento #acolhimentofamiliar #empatia (em Psicóloga Fabiana Felix) https://www.instagram.com/p/B40IPRLlBAU/?igshid=hqoemxi6s4sv

[kellycmiranda]

Seja! . . . . . #porfavor #comlicença #obrigada #euteajudo #vaamerda #amor #paz #motivacao #sejagratidao #conquistas #osegredo #gratidão #gratitude #leidaatração #leiuniversal #leidoretorno #coisasboas https://www.instagram.com/p/B2wX2bdnAX3/?igshid=1xe16z5ky9whz

[euteajudo]

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[iseeyoudarling-blog1]

Remédios

Quantas vezes brincamos, fulano tem que tomar seu Gardenal, ciclano tem que tomar o Rivotril dele...HAHAHAHA

Brincamos sobre remédios como se brincássemos com uma bola, como uma forma de descontração. Mas será que já paramos para pensar que podemos mesmo brincar com isso sem ofender alguém que precise tomar esses remédios?

Quantas vezes dizemos aquele ali é doido, olha lá.. hahahahaa

Caramba, as pessoas não sabem o quanto essas palavras magoam alguns, mas eu fiz disso uma forma de levar a minha vida com mais leveza, vendo as coisas da vida com mais humor.

Eu faço uso de remédios? Sim. Faço. Se estou bem com isso? Hoje eu sei que é para o meu próprio bem e que é um tratamento, que logo os medicamentos serão suspensos.

Quantos medicamentos eu tomo ? 4. Quais os nomes ? Não convém, mas saibam, RIVOTRIL é um deles. Se gosto ? Odeio. Odeio o gosto do Rivotril. Odeio a forma como ele me deixa lesada. Odeio como ele faz com que eu perca a minha coordenação motora, que para quem me conhece sabe que já é bem precária. Kkkkkk Mas eu me conscientizei que mesmo não gostando, eu preciso dele. Ele me ajuda a dormir e ter tranquilidade durante o dia. Se estou seguindo à risca o receituário que o médico me mandou ? Absolutamente não. Tomar Rivotril 3x ao dia?? Não mais. Estou tomando só quando sei que vou perder o controle. Estou tomando só quando tenho dificuldades para dormir. Não quero ser uma dependente química. Logo eu, que nunca se quer pus um cigarro na boca, vou virar viciada em remédios ?! Jamais!

Eu tenho Deus. E eu tenho meu psiquiatra. E tenho amigos. E tenho vocês. Assim como vocês me tem.

Até hoje eu não li a bula de nenhum  dos meus remédios, se eu tenho curiosidade de ver o que as bombas que eu tenho engolido faz com meu corpo ?Morro de curiosidade, mas existem coisas que é melhor não sabermos. E eu descobri isso da pior maneira possível.

Então porque resolvi falar sobre o Rivotril? Porque ele é o mais comum entre pessoas com transtorno de ansiedade acentuados, como é o meu caso.

Eu quero que vocês, Darlings, entendam que é necessário usar esses medicamentos para que possam voltar a ter controle sobre suas vidas. Seus destinos. Não há vergonha em tomar remédios em lugares aleatórios. Acredite. Já tomei dentro de ônibus, metrô, no parque da cidade, no meu trabalho, em igrejas. Então amores e amoras, o primeiro passo é assumir e gritar um grande DANE-SE para aqueles que olharem atravessados para vocês.

Assumir e procurar ajuda é o primeiro e o passo mais importante, o resto é só o reflexo de como lidamos com as situações do dia a dia.

Quando contei para a Rede do Amor, que estava tomando o Rivotril só quando realmente precisava, foi uma grande vitória. Então procurem estarem próximos a pessoas que torçam por vocês. Pessoas que amem vocês, as vezes não há abertura dentro de casa, mas tem aquele amigo que te entende, aquele namorado ou namorada, aquele tio em que você confia. No meu caso eu tenho uma tia, que hoje ela é minha confidente. (tia Silvia, te amo . <3 ) Como ela me faz rir, como ela me acalma e me dá bons conselhos.

Então meus pequenos pardais, sempre haverá aquela pessoa que estenderá a mão. O humor alivia tudo. E como alivia. No primeiro mês de Rivotril e Aristab, eu pensei que não aguentaria mais nem levantar o dedo, tão morgada que eu ficava. Mas com bom humor, toda a família da minha confidente me fez sentir normal. Busque a normalidade dentro de você. Você não é inferior a ninguém. Você é mais que especial e eu sempre estarei aqui para mostrar que a vida é melhor quando sorrimos.

Faça dos seus remédios as piadas. Leve a vida com leveza e quando você menos esperar, a vida estará sorrindo de volta e os remédios serão esporádicos. Sei que nem todo dia será só flores, mas vamos reaprender a nos amar? Reaprender que somos criações do Pai e que Ele não nos abandona?

Que tal fazermos um exercício de confiança e tirarmos a máscara que existe em nossos rostos?

Vamos expor quem realmente somos, porque não existe ninguém perfeito e Deus te ama do jeitinho que você é.

Um dia toda essa tempestade passará e vocês entenderão o que eu quero dizer com Ele não nos abandona.

Nunca esqueçam, eu sou como vocês, já tentei o suicídio várias vezes, já cogitei ele mais de um milhão de vezes, já me auto mutilei mais do que posso lembrar, virei uma viciada em tatuagens só para que pudesse sentir a dorzinha que eu nem sinto mais. Então eu vejo vocês, eu sou vocês.

 See you later Darling

[sejateupatrao]

🌹♥️Boa noite pessoal tudo bem? Achei tão engraçada essa foto que tive que postar! Kkk Mesmo com muita bagunça aqui em casa um motivo pra ♥️ sorrir com essa figura do meu coração que tanto amo...agora sem dentinho meu Deus ...muito engraçada... 📳Gostaria de ter qualidade de vida trabalhar através da internet ou celular me chama na bio ou pelo celular 41 991894013 Eu te ajudo! #familiaamo #filha #perdeudente #casabaguncada #trabalhoemcasa #colocaremordem #marketingdigital #trabalhopelocelular #curtindoafilha #amofamilia #cuidardafamiliaagora #bio #wssp #euteajudo #trabalho #emprego #precisatrabalhar #desempregada #desempregado https://www.instagram.com/p/CJXAoHJDd_I/?igshid=7rj9rsw7k9yj

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Nos somos programados pra sermos pobres você sabia? #mudedevida #vireachave #busquemelhora #euteajudo #penseeenriqueça https://www.instagram.com/p/CCHOitPDEA2/?igshid=14fcx7oicm0vi

[buenolisandra]

Look Monocromático alonga a silhueta 😉 #lisstyle #mystyle #lookmonocromatico #alongaasilhueta #aposte #invista #escolhasuacor #personalshopper #personalstylist #euteajudo #tiresuasduvidascomigo #BlogDizQueMeDizLis

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Em 2021 não lute só, conte comigo! #euteajudo #euteescuto #euteentendo (em Lagarto Sergirpe) https://www.instagram.com/p/CJgANC6MC56/?igshid=4locn9wkhr3b

[lazymind2u-blog]

A melhor preparação para amanhã é dar o seu melhor hoje! Queridos vou dar dicas lindas para secarmos nos próximos trinta dias! Receitas magras, Ideias de salada e molhos, e muita motivação olha lá que já comecei hoje e vai ter até a pesagem para vocês acompanharem! Trinta dias de comida gostosa, magra e natural 😍 só vem.. #PlanoemagrecimentoLazy #euteajudo #vamosjuntos #comeceagoramesmo (em Curitiba, Paraná)

[psicologafabianafelix]

“Vou pintar um arco-íris 🌈 de energia, pra deixar o mundo cheio de alegria “ Amor, cor e energia. Vamos colocar mais cor na vida? Colocar cor é dar sentido a sua vida atual . . Para isso precisamos fortificar nossas emoções. . A educação emocional é fundamental para que possamos nos relacionar com as pessoas ao nosso redor, tendo em vista que não vivemos sozinhos. Somos seres extremamente sociáveis e, portanto, precisamos saber lidar com os outros. Mas para saber lidar com os outros, primeiro precisamos saber lidar com as nossas próprias emoções. Autoconhecimento para encontrar a sua própria essência e respeitar o seu modo de pensar e agir. . . . . #vamos #vemcomigo #coresdavida #autoconhecimento #psicologia #psicologafabianafelix #educacaoemocional #inteligenciaemocional #gatilhosemocionais #psicologia #vamoscolorirnossavida #procuropsicologo #procuropsicologarj #mechama #psicologaonline #estouaqui #contecomigo #psicoterapia #terapia #familia #empatia #autocuidado #saudemental #saudeebemestar #vcconsegue #euteajudo #sersozinho #sentimentos #pensamentos #confuso #estouconfuso (em Rio de Janeiro, Rio de Janeiro) https://www.instagram.com/p/B5LQyc7lPlL/?igshid=1w45eyz1njlep