#então vamos com essa pra não perder o dia rs

[daisyjoners]

good morning .   kiss  my  muse  the  morning  after (acacia&henry)

    ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀    ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ( flashback - dois anos atrás )

uma viagem com o grupo de amigos para a praia era sempre um programa bem-vindo, portanto, assim que a ideia foi trazida durante um encontro de uma parcela deles em seu bar favorito da cidade, ele não pensou duas vezes antes de aceitar. estava com uma previsão de tempo incrível para o fim de semana em cannon beach, e o calor andava insuportável na cidade, e queria muito tirar um pouco a cabeça dos estresses que todo o trabalho havia gerado naquela semana. não demoravam mais que cinco horas para chegar na cidade na qual costumavam visitar e onde lauren havia reservado os quartos de hotéis para os que estavam indo - henry e acacia, lauren e joe, jack e melissa -, então, fora simples dividirem o grupo em dois carros para irem sexta após os expedientes de trabalho de cada um. embora se sentisse um pouco culpado, fora ele a sugerir que a divisão acabasse com ele, acacia, lauren e joe dividindo o mesmo carro, porque, mesmo que jack fosse um de seus melhores amigos, era difícil aguentar a sua namorada. pior ainda, os dois no mesmo ambiente por tantas horas seguidas - aquilo era praticamente uma bomba relógio. adoraria ter a companhia de sebastian também, no entanto, a carga de seu trabalho era tanta que estaria com mais um plantão naquele final de semana, e emily estava visitando sua irm

após uma noite repleta de drinks no bar do hotel e a promessa de encontrarem o restante do grupo pela manhã para irem à praia, havia voltado com a namorada mais cedo para o quarto de ambos para que os dois pudessem aproveitar ainda de sua noite juntos - e matar a saudade acumulada por uma semana em que mal haviam conseguido passarem muito tempo juntos. acordar ao lado de acacia estava bem longe de ser uma novidade, visto que estavam juntos há mais de dois anos, contudo, nunca falhava em deixar os lábios de henry tomados por um sorriso sempre. virou para o lado e pegou o celular na mesinha de cabeceira ao lado da cama, para verificar as horas no celular, responder algumas mensagens pendentes do dia anterior e checar se mais alguém do grupo havia dado sinal de vida naquela manhã - e, como as mensagens de jack pareciam ser recentes, interpretou que sim. colocou novamente o celular no lugar e, tentando não se mover muito para não acordar a namorada, se acomodou de uma maneira semelhante à que estava antes, mas agora com o braço dobrado atrás da cabeça. não demorou a perceber, porém, que a movimentação ao seu lado acacia parecia estar acordando. “hey,” murmurou, sorrindo de canto para ela. em um hábito tão forte que beirava uma ação automática, estendeu o braço que antes repousava na cabeça pelo travesseiro dela, indicando que a namorada se aproximasse. então, envolveu seus ombros, a puxando para mais perto. “dormiu bem?” questionou, se inclinando para deixar um beijo nos lábios de acacia.

deslizando a mão que estava na extremidade de seu ombro até o braço da namorada, acariciou com um movimento do polegar a área. o namoro deles não era mais recente e, sim, estável, na maneira em que conversas sobre um futuro mais concreto pudessem existir entre ambos. alguns daqueles assuntos mais sérios surgiam em sua mente ocasionalmente, com cada vez mais frequência a dominando, ao ponto de não conseguir mais tirar aquelas ideias da cabeça. a que se refletia de maneira mais forte na ocasião na qual se encontravam, enquanto tinha acacia em seus braços e sorria ao pensar que teriam o restante dos dois dias da viagem para permanecerem juntos, era a questão de morarem juntos. pareciam estar com a relação firme, possuíam diversas de suas coisas espalhadas por ambas as suas casas, e a ideia de ter ela ao seu lado todas as manhãs era muito mais agradável que acordar em uma cama em que era o único a ocupar. queria não ter de contar com os horários de ambos para que pudessem estar juntos mesmo que apenas para uma janta rápida, dividir o seu cotidiano, iniciar uma vida ao lado dela - o que o levava ao segundo pensamento. a ideia de pedir a namorada em casamento não era exatamente recente, contudo, andava tomando mais força em sua mente nas últimas semanas. havia conversado apenas com jack até o momento sobre aquilo, porque preferia ter completa certeza antes de contar a sebastian, mas cada dia que passava com ela o dava mais certeza de que era o que desejava para a sua vida. no entanto, como o momento certo ainda estava não estava perto, iria se focar na outra possibilidade. 

“sabe, eu andei com uma coisa na cabeça esses dias…” murmurou, encostando os lábios na testa dela. “não sei se passar só algumas noites por semana com você é o suficiente pra mim, cass. acho que você estragou pra sempre a parte de mim que algum dia gostou de viver sozinho.” riu nasalmente, deixando no ar sua verdadeira intenção com tudo aquilo para aguardar a reação e a resposta da namorada antes de tocar no assunto de uma forma mais séria. escutou a vibração do celular sobre a cômoda e revirou os olhos, seu braço livre sendo esticado até conseguir alcançar o aparelho para colocá-lo no silencioso. então, voltou a atenção para acacia. “amor,” iniciou, sorrindo de canto. se inclinou para beijá-la sem muita pressa, a mão livre indo até os fios do cabelo dela como de costume quando dividiram aquela proximidade. “o que você acha de furarmos com eles agora de manhã?” indagou, ao se afastar apenas o necessário para falar. antes de prosseguir, encostou seus lábios nos alheios mais uma vez - relutando em se afastar. “ainda quero aproveitar mais um pouco com você.”

[dramaornothing]

The Pisces boy and the Cancer Girl pt 3

Alarme toca. Ainda tenho um tempo até a hora da faculdade, ligo a playlist do youtube: https://www.youtube.com/watch?v=xLqw5vCTe9g (ouvir caso desejado sz). *Notificação não lida, whatsapp* clico. - Ora ora, veja quem mandou finalmente a mensagem... Espera... Clico em sua foto. Amplio e fico boquiaberta. -Não acredito! *Mensagem para Henry C. : Não acredito... Henry!!! Fazem o que... 5 anos? /Mensagem visualizada no mesmo momento./ *Mensagem para Cat. Celaya. : Na verdade, 6. 6 anos, Cat. E uau... você mudou, tipo, bastante... *emoji de rosto sem jeito* *Mensagem para Henry C. :É, eu sei...Emagreci bastante desde o ensino médio, finalmente tive a coragem de pintar minhas pontas de rosa, como passei os três anos falando que faria... Haha. (inclusive já foi verde, azul, roxo, turquesa, mas me encontrei mesmo nesse tom atual). /Passam alguns minutos que a mensagem foi visualizada, usuário online/ *Mensagem para Henry C.: Desculpe, falei demais, me empolguei e falei algo chato... perdoaa! Bah... Senti sua falta, Hen. Penso comigo mesma: precisava mesmo ter se mudado assim que terminamos o ensino médio? Assim que... demos nosso primeiro beijo um com o outro na formatura de ensino médio? Destino, mas que presepada é essa agora? Acabo tendo uma queda de serotonina e ficando um pouco triste lembrando da falta que ele me fez, meu amigo, meu crush, a pessoa que dei meu primeiro beijo e como minhas amigas disseram ‘’fugiu’’. (para outro estado, inclusive) Será que beijo tão ruim assim? Até hoje ninguém reclamou, mas, né? *Mensagem para Cat. Celaya. : Nah, que isso, você nunca é chata, ficou incrível! combinou demais contigo, e, hm, seu corpo também ficou bonitinho, cof. Também senti sua falta, muita. *Mensagem para Henry C.: ... Então, está gostando de Bh? foram longos 6 anos de fuga de sua parte, haha. teremos muita conversa para pôr em dia, amigo. ^^ *Mensagem para Cat. Celaya. : Nha, cat. Sabe que não foi bem assim, meus pais precisaram se mudar, eu não gosto de despedidas, peço desculpa por não ter me despedido após... o nosso beijo. E, sim, sim. Claro, vamos conversar bastante, sim. Inclusive, pois irei voltar a RS próxima semana. Está preparada pra me ver novamente, gatinha? (Meu coração acelera pela primeira vez, após muito, muito tempo, juntamente, fico toda vermelha, um pimentão. Então ele ainda tem essa influência sobre mim, apenas por mensagem, como eu vou sobreviver pessoalmente???? S-O-C-O-R-R-O. fecho o whatsapp, preciso ir embora, urgente, olha a hora!! ele me faz perder a noção de tempo e... totalmente noção de tudo, alguém, alguém? vou chorarrrr. Pego minha mochila rosa com preto e glitter branco por toda ela, com chaveiro de pompom em um ziper, outro da sailor moon e outro, e outro de uma foto das guardiãs estelares do lol, sabe como lolzeiro é, né? inclusive, criar fanfics com relação a lol, que eu leio, quem sou eu para julgar alguém? rs.) Vou até meu carro. ligo o mesmo e sigo a direção da faculdade, chegando lá, estaciono e já sigo até minha primeira aula: educação da moda na sociedade.

[dragontim1337-blog]

Empata foda

kkkkkkkkkkkk OKS VAMOS COMEÇAR ISSO aushauhsauhsuahs puta que pariuuuuu, vamos lá, dia 30/10/2023 estava eu em uma call no servidor de rpg "PlayRay - RPG" e estava na call uma guria chamada morgana e um cara tinha mais gente na call também mas vamos pular para a parte final aonde tinha somente nós 3...a guria...o cara...e eu de spectador, blz o negocio começa a ficar estranho quando eles disseram que ia entrar um amigo na call...e falaram que iam pra outra sala, eu esperei pra ir junto e eles disseram "pode ir dragon ja estamos indo" ai eu fui...e me toquei que eles queriam ficar sozinhos porque tinham basicamente me pedido pra sair, eu meio que sai da call e não voltei, do nada a morgana me manda mensagem "pode voltar nosso amigo foi dormir" certo eu volto para call e conversa continua... a morgana é artista +18 então ela enviou para mim e para o amigo dela um desenho que ela fez de um cabrito demonio mostrando os tit..s e até ai suave o desenho tava bem normal e de boa, mas depois dai ela foi contando que estava...lactando (simm...n era gravi...era hormonal) e o cara começou a fala "ahh ir ai pegar pra fazer um nescal) e foi indo nus papo assim, e foi indo elogiando os tit...s do desenho, e foi falando que adorava as meias pretas que ela desenhou, e perguntando se doia quando ela....BLZ RETA FINAL nos momentos final da call ele disse que ia sair jaja porque estava com sono e ela disse "ahh vou sair também mas vai ser agr" e do nada falou "vou te mandar um negocio amigo" e depois falou "ahh na verdade vou mandar não" dai ele "ahh agora manda estou curioso, se não mandar vou ficar ligando até voce perder o sono" dai ela disse "tomara que não saia de lado, ahh droga saiu" e foi começando a se despedir para dormir, antes de ela sair da call ele manda um "o morgana se precisar de alguma coisa pode me ligar" e ela saiu e ele logo em seguida eu fiquei "OQUEEEEEEEEEEEEE COMIGO AQUI GENTE DO CÉU" ahh e teve um momento que ele falou "vem apagar meu fogo" algo assim, mas concluido...rolou rs entre eles, me senti envergonhado por estar no meio mas, assim como sair de casa ouvir esse tipo de coisa é experiência...claro que sair de casa é sair da minha zona segura e não pretendo fazer de novo, afinal tenho as anotações do bloco de notas contando como foi, não preciso repetir para fazer as mesmas anotações tudo de novo, mas essa experiência mesmo que meia (ruim) (não me senti a vontade) foi uma experiência e foi devidamente anotada e documentada aqui mas para resumir a historia: fiquei no meio que um casal que estavam com tesão e ela mandou ft pra ele no privado...fimmm

[brinachesscake]

🌟💘💗🧁🍑 Bom dia (ou a qualquer hora que vc estiver lenda essa palhaçada aqui) tudo bem com vcs? Pq aqui tá um caryio!!!!! Não gente pelo amor o vestibular é na semana q vem e eu tô morrendo pra estudar redação e precioso escrever no mínimo umas 3 pra professora aprovar e passar pra mim. (Tô revisando caraio)

Meu deus que introdução foi essa.

( vou começar dnv)

🍑🧁💘 bom dia amores 💗 aqui tá tudo uma caos e vamos as •check piores cambalhotas da semana•

Bom, como todos devem ter percebido (obrigada Karen por ser meu público te amo) eu sumi mas voltei. E sim gente, voltei pra igreja HFHHJKKKKachei bem cômico até mas gosto de ir lá. Continuando, nisso no feriado fui pra uma atividade lá, teve bastante gente e tava bem frio e até que a atividade foi boa mas eu voltei totalmente esgotada

Voltando pra semana (depois do feriado) u tenho um trabalho pra apresentar e a professora faltou e achei bom e ruim ao mesmo tempo, mas é isso né. Não teve nada de muito demais, só eu quase chorando e olhando as atividades de redação igual uma maluca e também, só pra constar, só vou fazer o vestibular pq já me inscrevi e se eu não for pago uma multa (puta de multa) e não quero mais conta pra pagar não, já basta minhas dívidas com pão de mel e bolo de pote (e a economia brasileira roda com isso e jogo do bicho)

Hoje, sábado, dia de descanso né. Tá tendo um solzinho bom, e eu queria muito sair pro shopping ai juro, tomar um milkshake, sabe? Ai que delícia. Saudades, nunca mais fiz isso 😭😭😭

E como provavelmente não vou e NA VERDADE vou na rua de cima da minha casa fazer isso, tô vendo uns vídeos do exo pra ter o que fazer. Tô me lembrando de quando eu era baby exo-l e eu era mo alienada e acompanhava tudo... Hoje eu tento mas o tempo parece q diminui pra gente fazer as coisas que gosta... Eu sinto falta de quando o dia demoraaaava pra passar (antes dos 15 tudo é tão lento) e aí eu fazia mil coisas num dia só, felicidade. Hoje com 18, eu pisco o olho as 9h da manhã e quando abro o olho ja é 17h da tarde 🤡🤡 vida de quase-adulto é caótico

E a vida amorosa pqp, nos filmes é uma coisa LINDA. Eu amo o filme "como perder um homem em dez dias" pq tipo, é algo tão "do acaso" sabe? Ela começa a sair com ele pra fazer uma "teste" que ela jura q consegue espantar um homem tão rápido e não se apaixonar, daí ela começa a fazer o que toda mulher faz quando tá namorando: ela primeira é toda secsi, daí ela é hiper mega fofa e exagerada com ele e alguma hora já menciona casamento (alguma vez quando vc namora vc vai fazer isso) e etc. É um filme maravilhoso, mas só é bom mesmo na telinha (ficção é boa pra sonhar) pq na vida real É UMA BUROCRACIA ENORME! Você tem q conquistar, conhecer e tudo que vcs ja sabem.

E quando vc cresce vc JURA que vai ser assim também, so que começa uma série de desastres amoroso que você prefere ficar sozinha mesmo 🤡 e eu já me acostumei com isso. Não sou apressada e vai vir algum dia PQ EU JA BUSQUEI DEMAIS, tentar arranjar namorado n é fácil gente, ainda mais se Deus padrões são elevadíssimos, tipo querer encontrar um Chris Evans da vida, ou um Byun Baekhyun, até um Kim Taehyun (pra Karen né ) com todas as qualidades , mas até eles enfrentam problemas de relacionamento e com ctz falham também

até pq, não é pq são celebridades que estão imune a "falhas humanas"

Tem gente trilouca q jura q eles n fazem nada de errado e são a personificação de um Deus aqui na terra. Rs n irei falar quem

Então gente, já me envolvi com no máximo 3 meninos e me dei mal, mas uma dá bom pq o ouro demora pra achar né kakwkwkwno.

🍑

gostaria de dizer que mina vontade e de sair voando pra Europa sair desse país, o Lula ganhou (felicidades) mas também ano que vem vai ser um caos pq a bosta do Bolsonaro deixou tudo uma merda e tem gente que ainda defende esse maluco. Ai sério só tem louco nesse país mesmo. Esses dias era a merda do protesto parando TUDO

Assunto leve agora 🌸

Vou começar a colecionar papelzinho de coreano 💪 sem julgamentos! Preciso de algo pra me distrair e pelo qual eu seja cuidadosa e exerça meu dom de papelaria fofa

🧁🍑 Mas enfim amigs, é isso. Vou continuar me matando pra passar na merda da prova, e se não passar, tudo bem também, até pq nem todo mundo vai poder cursar uma univ pública pq é uma caralha pra passar MAWQAAAASSS nada é impossível então felicidades bjinhos e até a próxima 💘💘💗💗💗

[consumoquemeconsume]

01/06/2022 - INTRODUÇÃO

hoje ainda está fresco na minha mente a ideia de não consumir absolutamente nada.

não posso e não quero!

de fato, PRECISO PARAR DE GASTAR e preciso parar com isso URGENTE!!! Eu tenho muita coisa, gasto sem ter necessidade, descobri na terapia que desconto meus sentimentos nisso e uso essa fato para me sobressair na profissão.

Fazer isso me auto sabota porque eu tenho dúvidas no meu nome, tenho sonhos, planos e objetivos pra alcançar PORÉM, sempre estou dura e com o meu guarda roupa LOTADO! Como diria a minha mãe: “tenho roupa pra uns 3 anos no meu guarda roupa!” e ela tem razão. Eu, com a minha paixão por looks, consultora de imagem e uma mulher inteligente, acredito que seja possível me vestir muito bem, durante muito tempo, com tudo o que eu tenho for a long long long time! rs

além desse fato importante, eu tenho tanta coisa que ainda não conquistei, que não usei, lugares que não fui… poxa, tudo isso requer muito dinheiro! E eu gasto muito dinheiro, muito dinheiro com roupas, que sim, me deixam lindaaaa, mas não dá pra perder todas as minhas conquistas só pra me vestir bem. De fato, NÃO DÁ! Isso me constrange e me deixa pra trás e muito fracassada!

Looooogo, tudo é possível pra que esse processo aconteça! então, VAMOS PRA CIMA!

essa ideia mais ou menos ainda fraca, me faz sonhar mais alto, alcançar objetivos e me vejo muito dona do controle quando eu começo a agir assim! isso funciona muito…

estamos na metade do dia! minha mãe foi na Lojas Marisa e comprou um parte de polainas pra mim, por R$ 13,00. Amo polainas! São estilosas quando queremos e quentinhas quando precisamos… MAS, já comecei mal porque pedi pra ela pegar uma pra mim e me esqueci do combinado que tô firmando aqui.

como eu disse… o processo se inicia hoje MAS, vamos com calma! pra que eu não me esqueça nunca do porque eu tô começando!

[bts-scenarios-br]

Sinopse: É a primeira vez que você foi chamade para a festa de natal da família do Hobi, e por mais que o seu namorado diga que é besteira, o nervosismo está tomando conta de você.

Gênero: Fofo

Cont. de palavras: 1593

N/A:7/7 do especial de natal! Yaay! Aaaaa por mais que tenha acabado, eu adorei fazer os imagines, e espero que vocês tenham gostado deles também! Me desculpe pela demora e por ter me desorganizado nos dias (ano que vem eu me preparo melhor rs). Bom, feliz natal mais uma vez!! Espero que tenham aproveitado a data, agora vamos começar a nos preparar pro ano novo. Bom, é isso, obrigado por lerem esses meus surtos aqui, espero que gostem desse também, e me desculpe por qualquer erro, até mais!

“Já colocou tudo no carro?” Você perguntou para o Hobi, enquanto chegava com ele com a vasilha em que estava a salada que vocês tinham preparado.

“Aham.” Ele disse, fechando o porta-malas e te olhando. “Você quer por isso no banco de trás?”

“Não, não.” Respondeu. “Eu levo na mão mesmo.”

“Tem certeza?” Ele levantou uma sobrancelha. “São três horas daqui até a casa que a gente vai ficar.”

“Sem problema.” começou a andar para o lado do passageiro. “Não está tão pesado assim, e eu tenho medo de cair se deixar lá atrás.”

“Tudo bem.” Ele andou rápido até a sua frente, abrindo a porta para você entrar.

“Que cavalheiro.” Disse, rindo fraco e recebendo uma piscada de olho em resposta.

Vocês entraram no carro e ficaram em silêncio nos primeiros minutos da viagem, apenas ouvindo o som baixo e observando a passagem que passava do lado de fora. Foi só quando saíram da cidade e entraram na rodovia que o seu namorado começou a falar.

“Os meus pais foram os primeiros a chegar lá.” Ele disse. “Mas agora já está quase todo mundo, só faltam a gente e a minha irmã com o noivo.”

A família do Hoseok tinha decidido alugar uma casa um pouco afastada para passarem o final de ano, e você foi convidade para se juntar a eles pela primeira vez.

Por um lado, está feliz por eles te considerarem como parte da família, mas vendo por outra perspectiva, a situação é até um pouco assustadora, não porque é a primeira vez que vai passar tanto tempo com eles, mas também por ser a primeira vez que vai estar com eles em uma data importante assim.

“No que você está pensando?” O Hobi perguntou, já que você não tinha o respondido e estava com o olhar avoado.

“Ah, em nada.” Respondeu, e ele te olhou por alguns segundos com a cara de quem não tinha acreditado. “Só um pouco em como vai ser.” Suspirou. “Sabe, se vai dar tudo certo, se eu não vou fazer nada errado.”

“Mas é claro que não, vai dar tudo certo.” Ele colocou uma mão na sua coxa, enquanto a outra ficava no volante. “Os meus pais já te adoram, e o resto da minha família nem te conhece, mas já te amam só pelo o que houve de você.”

“Mas é diferente, Hobi.” Olhou para baixo. “Eu tenho medo de estar invadindo vocês por ir, não quero me intrometer na família e…”

“Você não está se intrometendo na família, você é parte dela também.” Ele te interrompeu. “E não tem que se preocupar em invadir nada, como eu acabei de falar, o noivo da minha irmã está indo também, e além disso tem todos os parceiros dos meus primos.” Ele viu que você ainda estava um pouco preocupade, e mexeu o polegar na sua perna, fazendo um leve carinho. “Só tenha em mente que não precisa se preocupar com nada, okay? Vai dar tudo certo.”

“Ah, que bom que chegaram!” Sua sogra disse da porta da casa, assim que desceram do carro. “Eu já estava ficando preocupada.”

“Nós pegamos um engarrafamento no meio do caminho.” O Hoseok disse, abrindo o porta malas e descendo as bolsas de lá. “Por isso atrasamos um pouco.”

“Tudo bem.” Ela se aproximou. “O importante é que estão bem.” Se virou para você com um sorriso doce nos lábios. “Oi, queride, como está?”

“Eu estou bem.” Respondeu do mesmo jeito, e ela te puxou para um abraço apertado.

“Essa aqui é a salada?” Ela perguntou, apontando para a travessa que estava segurando de uma maneira desajeitada.

“É sim.” Ela concordou com a cabeça e tirou da sua mão. “Ah, muito obrigada.”

“Imagina.” Ela sorriu de novo. “Vem, vamos entrar logo, aqui fora está muito frio.”

Vocês pegaram o restante das coisas e a seguiram, entrando no aconchegante chalé e sentindo um alívio ao sentir o calor que estava lá dentro.

O lugar era grande, até porque estava com quase toda a família do seu namorado. Vocês cumprimentaram todo mundo assim que entraram, deixando as coisas no pé da escada e indo de pessoa em pessoa para dar um abraço.

Todos foram muito simpáticos com você, pelo menos à princípio, e fizeram você se sentir como se fosse realmente parte da família, o que também te fez sentir um grande alívio.

“O quarto de vocês é o último do corredor lá em cima.” O pai do Hobi disse. “A porta dele já está aberta, então é só levar as coisas para lá.”

Vocês subiram as escadas e se assustaram pelo número de portas que se depararam, percebendo que o lugar era ainda maior do que tinham pensado.

“Uau.” Ele falou, entrando no cômodo. “Esssa cama parece tão boa.” Deixou as coisas de lado e se jogou no móvel, soltando um som de satisfação e fechando os olhos. “Ela é realmente muito boa.”

“Eu quero experimentar também.” Você disse, fazendo a mesma coisa que ele. “Meu Deus, ela é uma delícia.” Se sentou. “Mas a gente não tem tempo pra isso agora, temos que nos arrumar.”

“Mas aqui tá tão bom.” Ele choramingou, e você começou a cutucar a cintura dele. “Para com isso.” Resmungou, e você começou a cutucar ainda mais rápido. “Ei!” Se sentou, segurando os seus punhos. “Pronto, levantei, não precisava dessa agressividade toda.”

“Precisava sim, senão você ia dormir e ia perder a ceia.” Disse rindo fraco. “E você não pode me abandonar assim.”

“Nossa, até parece que eu estou te largando pra trás em um apocalipse zumbi.” Ele riu também. “Sorte sua que eu te amo e vou te salvar dessa.” Se inclinou, te dando um selinho. “Vamos nos arrumar, então.”

“Você está linde, S/N.” A Jiwoo disse sorrindo quando você se sentou do lado dela na mesa.

“Obrigada, você também está linda.” Respondeu.

“Deixa eu tirar uma foto de vocês.” A sua sogra disse, pegando o celular e apontando para você e sua cunhada. “Cheguem mais perto.” Ela mexeu uma mão. “Isso, perfeito.” Sorriu pra o celular, tocando na tela e tirando a foto. “Pronto, ficou linda.”

Ela sorriu para vocês e saiu de lá, e poucos segundos depois o Hobi se sentou do seu outro lado.

“Eu vi que já foi pega pela minha mãe e suas fotos, já.” E disse. “Ela quer guardar todos os momentos possíveis.”

“Tudo bem, eu acho fofo.” Você disse rindo.

“Quer que eu prepare um prato para você?” Ele perguntou quando percebeu que ainda não estava comendo.

“Ah, não precisa.” Se levantou. “Eu tinha esquecido, mas vou lá e já volto.”

Ele concordou com a cabeça e você começou a andar até a mesa onde tinham colocado as comidas. Começou a se servir com calma, sempre esperando as demais pessoas pegarem o que queriam primeiro e trocando algumas palavras com elas.

“A salada ficou muito boa, S/N.” Uma tia do Hoseok te disse, pegando um pouco do que você tinha preparado.

“Não é a coisa mais complexa de se fazer." Você respondeu, rindo fraco. “Mas que bom que gostou.”

Voltou para a mesa pouco tempo depois, se sentando onde estava antes e finalmente começando a comer, enquanto conversava com algumas pessoas e com o seu namorado.

Quando todo mundo acabou de comer, se juntaram todos na sala, em frente à lareira que tinha no lugar. Deixaram que os mais velhos se sentassem nos sofás e poltronas, então muitos ficaram no chão, sentados em almofadas e com cobertas, inclusive você e o Hobi.

Alí, todo mundo se juntou em uma só conversa, onde relembraram histórias do passado e riram de algumas coisas que eram ditas, e você demorou a perceber que estava muito errade em se sentir nervose. Ninguém em nenhum momento te tratou mal, muito pelo contrário. Todos pareciam gostar de você, e até mesmo estar feliz por estar lá com eles. Estava confortável alí, rindo e ouvindo os outros falando, e estava finalmente se sentindo como parte da família.

Depois de um bom tempo as pessoas começaram a se retirar para irem para os quartos descansar, e você e o Hobi foram um dos últimos a fazer isso, indo dormir quando tinha muita pouca gente ainda alí.

Quando entraram no quarto, você foi direto pegar o seu pijama na mala, e quando se levantou se assustou um pouco com o seu namorado, que estava te encarando com um sorriso no rosto, apoiado na parede.

“O que foi?” Perguntou, confuse.

“Nada.” Ele disse, e se jogou na cama mais uma vez, ainda sem tirar os olhos de você e o sorriso do rosto. “Mas eu disse que não tinha porque se preocupar, deu tudo certo e eles te amaram.”

“Amar é uma palavra muito forte.” Disse rindo fraco e tirando a roupa que estava.

“Não, eles realmente te amaram.” Ele se sentou, observando você colocar o pijama e se sentar do lado dele. “Eu estou falando sério, vida, nunca vi eles aceitarem alguém assim tão rápido e serem tão gentis e carinhosos.”

“Eles são educados, estavam só sendo legais.” Deu de ombros.

“Por que é tão difícil aceitar que eles realmente gostaram de você?” Ele perguntou rindo. “Você é incrível, eles não conseguiram não te amar nem se tentassem.”

“Para de exagerar”. Deu um empurrão leve nele, rindo também.

“Eu não estou exagerando.” Ele te puxou para perto dele, colocando uma mão na sua cintura e outra no seu rosto. “Você é maravilhose, e minha família te amou.” Te deu um selinho. “Agora para te tentar negar os fatos e vamos dormir.” Disse, rindo.”

Obs: Sei que o seu aniversário já acabou, mas esse é o meu último presente @illusionalmiss, espero que tenha gostado desse também Ahshahshahsha (só não chora) (mas se chorar espalha as lágrimas pelo rosto porque faz bem pra pele). Te amo, bebê <3

[cartasaquemler]

O que eu aprendi subindo o Pico Paraná

No livro “101 coisas para fazer antes de casar, engravidar ou envelhecer” a autora propõe superar um desafio físico, diferente de tudo que você está acostumada a fazer. O meu maior desafio vivido até hoje foi a trilha do Pico Paraná - a famigerada montanha mais alta do sul do Brasil.

Só para que se tenha uma noção: São 1877 metros acima do nível do mar, uma trilha que deve levar no mínimo 8 horas (Isso sem contar que para se chegar ao cume da montanha pode levar mais umas 2 horas, já que normalmente a gente se instala em um camping para depois seguir adiante).

Eu ouvi falar no PP pela primeira vez lá em 2017, desde então ficava morrendo de vontade de ir. Mas é aquela né? Quem sabe um dia eu dê conta, quem sabe um dia eu tenha a chance... Pois bem, a chance veio em 2019. 

Acontece que eu realmente cheguei a duvidar que seria capaz de ir, por dois motivos: Primeiro, por que a escalada seria em pleno inverno. Segundo, por ser asmática, e o inverno costuma ser o pior tempo para mim. Meu maior medo era encarar o desafio e sofrer uma crise de asma sem ninguém por perto.

Porém tive muito apoio e motivação dos meus amigos (Que também foram no passeio), com 2 meses de antecedência começamos a treinar toda semana, simulando as subidas e o peso que carregaríamos. Minha primeira descoberta foi aí: Pela primeira vez em anos, não adoeci durante o inverno (O frio em Londrina costuma começar em meados de maio e meu pulmão começa a bugar junto haha). Obviamente se deve ao fato de que estava fortalecendo meu organismo. Isso me encorajou a continuar.

Nosso passeio foi um bate-volta bem intenso: Saímos na sexta de madrugada, iniciamos a trilha pouco antes de amanhecer e chegamos até o camping por volta das 14 horas de sábado (Em resumo: Nesse ponto eu já estava estourada, acabada, mau humorada de tanta dor no corpo, pois é preciso adentrar a mata e nisso você se depara com raízes gigantes de árvore, lodo, tem que fazer um baita equilíbrio para não cair. Tudo isso com 13Kg nas costas). Ficaríamos o restante do sábado no camping para então acordar na próxima madrugada, escalar o restante da montanha e ver o amanhecer da parte mais alta.

Daí faríamos a volta para o camping no domingo, por volta de meio-dia e  arrumaríamos tudo para voltar para casa. Concluímos o itinerário perfeitamente, cheguei em casa na madrugada da segunda por volta de umas 3 horas da manhã (E eu ainda tinha que trabalhar no outro dia!). 

Embora a narrativa faça parecer simples, verdade seja dita: Não foi nada fácil, sobretudo emocionalmente. Além do peso, da caminhada constante com vários sobe-e-desce, havia também a noite mal dormida no chão, durante o frio, sem banheiro e com comida improvisada. A volta foi a parte mais difícil para mim, pois minhas coxas doíam tanto, mas tanto, que eu não conseguia sustentar a força do corpo. Ficar sentada ou em pé dava na mesma. Chega uma hora que você acha que se arrependeu, acha que nunca mais vai voltar, fica se questionando “por que fui me meter nisso?”, etc... Mas foram exatamente esses questionamentos que me levaram a ter lições preciosas que gostaria muito de compartilhar hoje. Estive no Pico Paraná há 2 anos, desde então fico fazendo a promessa de que vou dividir tudo o que eu aprendi e enrolei bastante rs. Acho que esse dia chegou.

Sem mais delongas, vamos lá (Desde já peço desculpas se este post ficar muito longo).

1. Sou eu quem comanda meu corpo (Não o contrário): Como já mencionei, o maior desafio no meu caso seria superar a asma. Era praticamente rotineiro ser internada ou ir para no hospital todo inverno. E de certa forma, já estava acomodada, conformada com isso. Não via nenhum motivo para querer me esforçar. Quando se tem uma condição desde criança, como é o meu caso, você tende a viver como se aquilo fosse parte de você, mesmo que não seja saudável ou natural. Acontece que pela primeira vez eu senti uma tristeza em possivelmente perder algo tão incrível quanto o Pico Paraná, tão somente por causa de uma condição dos meus pulmões. Será mesmo que eu não daria conta? Afinal já fazia trilha antes, corria, fazia musculação, etc. Pela primeira vez questionei essa limitação auto imposta e decidi que não queria perder aquela experiência. Todos os meus amigos indo e eu ficaria para trás assim, derrotada? Sem nem ter feito o mínimo de esforço? De jeito algum. Esse foi o primeiro incômodo impulsionador. Nos nossos treinamentos eu sempre terminava os circuitos com atraso, todo mundo terminava antes de mim, mas parei de me importar com isso pois sabia que, dentro do meu contexto, eu já estava muito mais avançada. O importante era chegar no cume e para isso não existe primeiro ou último lugar. A partir do momento que eu decidi deixar meus pulmões em segundo plano, a asma não me incomodou tanto. Na verdade, subi o Pico Paraná sem usar meu remédio uma única vez.

2. Cada um tem seu próprio fardo (E muitas vezes é você quem escolhe ele)...: Mencionei que a minha mochila pesava 13Kg, mas havia outras mais pesadas e, certamente, mais leves. Obviamente cada um levava o essencial (Saco de dormir, água, comida, remédios, etc), mas também havia a total liberdade para acrescentar qualquer outra coisa que fosse da sua vontade. Um violão, um narguilé, um telescópio, máquina de fotografia, etc. Você é quem sabe. A mochila é sua, você é quem decide se vai suportar o peso extra ou não. A questão é: Uma hora o peso vai começar a incomodar, doer, as alças da mochila vão machucar seus ombros. Vai dando aquela vontade de tirar tudo, abandonar - mas é claro, não se pode fazer isso. Também dá vontade de pedir para alguém carregar sua carga no seu lugar, o que não é uma opção, pois cada um ali já estava carregando seu próprio peso, sentindo suas próprias dores. Não adianta. O que você tem pra carregar, só você pode carregar. E não se esqueça: Alguns daqueles gramas adicionais foram totalmente escolha sua.

3. ...mas apesar disso, tudo funciona bem se cooperarmos uns com os outros: Se minhas costas doem, sei que dos meus amigos também doem. Se minha mochila pesa, sei que a deles também pesa. Diante disso, há um sentimento de empatia mútua que nasce naturalmente. Nas partes mais difíceis e íngremes, seria muito mais difícil escalar sozinha. Seria capaz? Talvez. Mas sempre havia uma mão estendida para ajudar a chegar adiante e facilitar o trajeto. Uma hora estendiam a mão para mim, em outra era eu quem estendia a mão. Juntos íamos na mesma direção, juntos chegamos ao topo da montanha e contemplamos o mesmo amanhecer. O prêmio era de todos. (E na vida comum, por que ser diferente?)

4. O caminho é para frente: Como mencionei anteriormente, a volta foi a parte mais difícil. Àquela altura, eu já estava completamente esgotada, não conseguia dar alguns passos sem cair em seguida (Meus pés não se sustentavam mais). Já estava estressada, não via a hora de voltar para casa e deitar em uma cama macia. A questão é: Como eu iria voltar para casa se eu desistisse ali, no meio do mato? Não há opção, a não ser continuar andando. Que outras opções eu teria? Desistir e ficar no meio da trilha? Voltar? Mas voltar para onde? Aliás, voltar não me atrasaria, não deixaria o caminho ainda mais longe de casa? Desistir seria uma bobagem completa, pois isso não ia significaria nada além do que ficar para trás. A escolha de estar ali foi exclusivamente minha. A responsabilidade, portanto, era minha e de mais ninguém. Se eu quisesse voltar para casa, mesmo com o corpo dolorido, o único jeito era continuar andando. (Pense agora em todas as vezes que você quis desistir de alguma coisa simplesmente por que estava demorando demais ou cansando muito. Agora perceba o quanto não faz o menor sentido desistir). Mesmo hoje em dia, quando sinto que não estou indo a direção alguma, repito comigo: O caminho é pra frente, vou continuar andando.

5. Eu sou capaz, mesmo no ápice da minha fraqueza: Houve um momento, muito, muito crítico, em que eu comecei a chorar e disse para quem estava perto: “Eu não aguento mais, meu corpo dói muito, não aguento mais”. Sabe aquele choro de raiva, irritação, mau humor, frustração, tudo junto e misturado? Pois é. (Uma amiga muito querida estava perto e me deu um acalento na hora, o que foi um refrigério). Mas nessas horas, não se tem escolha a não ser dar conta. A gente dá conta, mesmo achando que é insuportável. Somos capazes de suportar, mesmo quanto o ato de suportar em si parece levar ao esgotamento. Deixar o esgotamento vir, reconhecer que está esgotado: Isso também é suportar. Você sempre dá conta de suportar quando não tem outro jeito.

6. Humildade para reconhecer que sim, há fraquezas: Ora, eu poderia simplesmente narrar o quanto subir o Pico Paraná é uma experiência linda, enriquecedora, o quanto o amanhecer do cume da montanha é lindo, etc. Mas não narrar as dificuldades seria omitir metade da história. Se me perguntarem se valeu a pena, vou dizer que valeu, cada segundo. Com certeza iria outra vez. Mas não deixarei de mencionar as dificuldades. Não sou supermulher. O nascer do sol do alto do Pico foi um dos momentos mais engrandecedores da minha vida, mas lembrar do que exigiu de mim me faz ficar inerte à soberba. Na vida, que seja da mesma forma: Quando chegar onde quer, quando chegar no ápice da sua vida, não se esqueça de tudo o que encontrou no meio do caminho: Das quedas, das frustrações, das pessoas que te ajudaram.

7. Você certamente nem se lembrará das suas dores - ou vai se lembrar e sorrir: Quando passamos por algumas situações que causam algum sofrimento - seja ele físico ou emocional - sempre há uma sensação, naquele instante, de que nunca vai passar. Mas sempre passa. E o mais interessante é que algumas dessas dores nem ficam retidas na memória. Hoje em dia eu lembro do momento em que chorei (e a minha amiga precisou me consolar). Naquela hora a situação era desesperadora, mas hoje em dia rimos juntas quando recordamos dessa situação. Muitas outras coisas na vida também são assim, então não se preocupe.

8. O que mais devo estar perdendo? O que tenho a perder?: Se eu tivesse deixado a asma me sabotar desde o começo, não teria as lembranças que tenho, não teria vivido algo tão especial os meus amigos, não teria visto o amanhecer mais lindo da minha vida e não teria tido tantos aprendizados. Isso acontece com tanta frequência! Uma decisão precipitada com base no “Não consigo e pronto”. Quantas coisas deixamos de viver por puro medo? Quantas histórias mais poderíamos ter para contar? 

9. Máximo respeito à natureza - ela é a perfeição em si: Somos acostumados a não reparar em nada. Não reparamos nos canteiros, nas flores que brotam, nas árvores que ficam na calçada, na praça. Aliás, tudo bem arrancar uma árvore e fazer um prédio no lugar, não é verdade? Até dá a impressão de que estamos acima de todas as outras formas de vida. Mas adentrar em uma mata com árvores gigantes, com raízes fortes que te derrubam, ter que saber escolher um lugar para dormir em um lugar que não te pertence, ficar atento às suas sujeiras (Afinal, você acha que vai deixar saco plástico na trilha? Não mesmo, vai na sua mochila), leva a concluir que a sensação de estar acima da natureza é mera ilusão. Não conhecemos a natureza de verdade. Ela é implacável - e somos apenas parte dela, nada além disso.

10. É necessário somente o necessário: A redundância é proposital. Aquele foi um final de semana completamente minimalista, eu diria. Comemos o suficiente, bebemos o suficiente, tínhamos o suficiente para ir e voltar. Os excessos e luxos não fizeram a menor falta.

Acredito ter sintetizado bem. Sei que muita coisa pode até parecer clichê, mas elas deixam de ser até que se integrem à sua realidade. Há lições que só são compreendidas quando vividas espontaneamente. Tudo isso eu já poderia saber, em alguma medida, vendo a história dos outros e/ou lendo livros de motivação. Mas quando se tratou de mim, da minha história, pude dizer um “Ah, agora sim eu entendi o que queriam me dizer”. 

[imagines-1directioner]

Pedido de @camizzzzzzz-1dforever: Outro pedido kk amo os seus, do Niall dnv,(amo ele RS) um q ele é a s/N, vão para uma 2 lua em mel em Paris, uma surpresa dele pra ele, o dia é fofo, sensual ao msm tempo,de noite eles vão jantar, no hotel msm, ele fica com ciúmes dela,eles N chegam a brigar, pq ela fala q é só dele e tals, mas dos ele se sente mal por ter discutido por ela, e prepara uma surpresa pra pra ela, na madru, (ela dormiu) aí rola romance, hot né, ele prepara banheira pra eles, meia luz assim kk mas na banheira é só um momento relaxante, conversa, beijos, vinho, o hot msm acontece Dps, com bastante diálogo msm, uma interação, isso td né foi um pedido de dsp dele, momentos românticos e safadinho junto.,detalhado

Aqui está meu bem! Não sei se ficou do jeitinho que você queria, até porque não sou muito boa tratando de vários detalhes ao mesmo tempo akskska mas dei meu melhor e espero muito que você goste. Adoraria saber o que achou depois ler.

Boa leitura ♥️

_______________________________

A visão maravilhosa da torre mais bonita do mundo, iluminada diante da noite escura e fria de Paris, com certeza havia se tornado a preferida de S/N. Observar o monumento da sacada do quarto de hotel, com direito a um abraço inesperado do esposo recém saído do banho ficaria marcado em sua memória para sempre.

- Gostou da vista? - Niall perguntou, ainda agarrado à esposa.

- Uhum. - respondeu ela, antes de virar seu corpo para assim aumentar a interação com o rapaz. - Quando você planejou isso tudo?

- Faz um bom tempo, querida. - ele riu fraco ao lembrar-se das noites em claro, as quais permaneceu horas no telefone com uma agência de turismo que garantia uma estadia perfeita na cidade do amor, mesmo que envolvesse uma quantidade enorme de dinheiro. Mas Niall não ligava para o preço. Afinal, relembrar sua lua de mel em um lugar afrodisíaco seria uma experiência única. - Você já está pronta?

- Ainda não. Estava te esperando sair do banho para tomar o meu. A nossa tarde pelas ruas de Paris deixaram minhas pernas destruídas que somente a água quente vai me ajudar. - a reclamação feita pela moça fez Niall dar uma risadinha e separar-se da esposa, indo em direção a mala de viagem aberta em cima da cama.

- Não acredito que você está reclamando por ter passado a tarde toda fazendo compras e por ter almoçado em um dos melhores restaurantes do mundo. Acho que você está mal acostumada, meu amor.

- Foi apenas um comentário. - ela se explicou, rindo de leve. - Mas eu adorei o nosso passeio, babe.

- Ótimo! - sorriu para ela. - Agora vá se aprontar, porque o dia ainda não terminou.

Dessa forma, S/N caminhou até o banheiro e desfrutou de um belo banho quente, que retirou boa parte do cansaço vindo do bater de pernas ao lado do marido.

Por volta das nove da noite, o casal desceu até o restaurante do hotel, onde foram muito bem servidos com a comida parisiense e curtiam as últimas horas do dia em um jantar romântico, o qual só não foi perfeito por causa de uma discussão boba sobre ciúmes, já no quarto.

- O que deu em você para me arrastar para o quarto sem mais nem menos? Eu nem havia terminado a sobremesa, Niall!

- Você queria mesmo continuar naquele lugar, com todos os homens te olhando diferente? Pois se quiser, pode voltar para lá!

- Ficou maluco, amor? Não tinha ninguém me olhando diferente. - S/N rebateu mais calma e tentou se aproximar do marido para fazer-lhe um carinho. No entanto, não era isso que Niall queria.

- Eu não estou louco, tá legal? Os próprios garçons estavam encarrando o seu corpo de um jeito totalmente nojento. Tudo isso porque você decidiu vestir esse maldito vestido! - sem paciência alguma, o moreno descontou toda a insegurança que preenchia seu interior, com medo de perder a mulher de sua vida para qualquer um que fosse, na inocente roupa que S/N usava.

- Espera aí, você está me culpando por usar algo que eu gosto apenas porque as pessoas estavam me olhando? - perguntou indignada.

- Se você estivesse usando uma roupa mais apropriada..

- Eu não acredito que estou ouvindo isso de você, Horan! Tem noção da acusação ridícula que está fazendo? - desta vez, quem havia perdido a paciência fora S/N, que não permitiu mais nenhuma alegação desconexa do homem com quem se casou. - Quer saber? Eu vou voltar lá para baixo sim! E espero que você não me siga. - o olhar furioso dela fez o coração de Niall palpitar mais forte. A batida alta da porta se fechando deixou a situação ainda mais intensa, e dadas as circunstancias, o rapaz decidiu esperar a poeira baixar para só depois conversar com a esposa.

Com a cara emburrada e um crème brûlée em cima da mesa, S/N descontava sua raiva na sobremesa, que estava deliciosa por sinal. No entanto, ela não pôde aproveitar cem por cento o sabor do doce, já que sua a cabeça metralhava pensamentos sobre a discussão com Niall.

Tudo o que a moça queria era passar a maior parte do tempo ao lado do marido e após alguns minutos refletindo, ela resolveu voltar para o quarto e finalizar a conversa com ele.

- Oi. - o rapaz disse ao vê-la entrar no quarto. - Está mais calma? - S/N assentiu e retirou o salto prateado, sem encara-lo. - Eu preparei uma coisinha para gente.. - Niall sabia que a curiosamente de S/N a faria ceder, nem que fosse por alguns segundos, para que ela lhe desse atenção, funcionando perfeitamente.

O moreno pegou a mãos da esposa devagar e a guiou até o banheiro, deixando a mostra a enorme banheira, pronta para uso, no canto esquerdo do cômodo.

A luz do banheiro estava fraca, mas ainda sim S/N visualizou as duas taças com vinho branco, em cima do mármore ao redor da banheira. A fragrância dos sais de banho infestaram o lugar e a vontade de relaxar na água quentinha da jacuzzi se tornou quase impossível de ser controlada aos olhos da moça.

- Entra comigo? - ele pediu ao pé do ouvido de S/N, que se arrepiou toda ao sentir o ar quente vindo da boca do esposo bater contra seu pescoço.

- Sim.. - o pequeno sorriso dado por ela funcionou como um calmante para Niall. Aquele era um sinal de que a mulher não estava tão zangada como antes, então seria mais fácil contornar a situação.

O casal retirou toda a roupa sem pressa e entrou na banheira devagar, para que a água não transbordasse.

O choque térmico que sentiram quando a água quente tocou os corpos gelados fez com que um leve gemido saísse pela boca de ambos, fazendo os rir por alguns segundos.

A tensão que circulava pelo quarto no momento da discussão começou a ir embora somente quando a primeira taça de vinho do casal acabou e os pedidos de desculpa começaram, junto com os elogios vindo de ambos. Especialmente de Niall para S/N.

- Sabe que eu não queria ter me exaltado tanto, né?

- Foi por isso mesmo que eu estranhei. Você nunca foi desse jeito, amor.

- Eu sei. - ele suspirou fundo. - Acontece que ultimamente, tenho tido alguns pensamentos que estão martelando minha cabeça.

- Que tipo de pensamento?

- Nada não. É bobagem. - Niall tentou disfarçar o incômodo que sentia com um gole da bebida, ficando mais do que claro que ele estava mentindo.

- Você não me engana, Horan. Não precisa esconder as coisas de mim.

- É que.. De uns tempo para cá, tive a impressão de que você está distante e isso causou um certo medo dentro de mim. - momentos íntimos, os quais o casal se abria um para o outro, eram raros de acontecer, visto que S/N e Niall sempre foram muito reservados. Entretanto, toda a vez que isso acontecia, a conexão entre eles aumentava em uma exponencial e deixava o relacionamento muito bem estruturado.

- Você está com medo de me perder? - ela o questionou, com um olhar certeiro de que a confissão do marido havia acertado-lhe o coração. Ele, por sua vez, concordou com a cabeça e levou os olhos até a espuma que preenchia a banheira. - Oh, meu amor. Isso nunca vai acontecer! - S/N deu um risada leve e se aproximou de Horan, sentando em seu colo. - Foi por isso que você teve aquele ataque de ciúmes totalmente repentino?

- Sim.. Minha insegurança falou mais alto e no calor do momento eu tentei encontrar uma justificativa para não comentar isso diretamente com você. Mas acho que estraguei tudo quando falei sobre o seu vestido. Eu não sou esse tipo de pessoa, amor, você sabe disso, certo?

- É claro que eu sei, meu bem. E eu entendo o seu lado, agora que você me explicou. - S/N sorriu para o moreno, que sentiu o corpo todo aliviar-se ao saber que a situação estava praticamente resolvida.

- Me desculpa por ter surtado e ter dito coisas absurdas. Não quero que me entenda mal, principalmente por ter criticado a roupa que você vestia.

- Tá tudo bem, Ni. E em relação ao medo de me perder, pode tirando isso da sua cabeça. Eu sou sua, inteiramente sua, desde quando juramos amor eterno em frente dos nossos amigos e familiares. Nada e nem ninguém me tirará de você, babe. Nunquinha! - com um sorriso bobo nos lábios e coração mais leve, Niall finalmente beijou a esposa, explorando cada canto daquela boca que era a mais doce ele já provou.

S/N tentava ser o mais calma possível ao sentir os lábios macios do moreno em contato com os seus. Ela queria aproveitar cada segundo daquele beijo, não porque seria o último, mas sim porque os beijos de reconciliação eram os melhores. Ficando apenas atrás do sexo, que seria o próximo passo para efetivar o pedido de desculpas do marido.

Os toques de Niall sobre o corpo molhado de S/N logo a deixaram inquieta. Sentir as mãos dele apertando sua cintura enquanto ela rebolava devagar no colo dele, era como uma súplica para que todo o amasso terminasse na cama, ao som de gemidos altos e cheiro de prazer pelo ar.

- Vamos para cama.. Eu preciso de você.. - de modo sexy, a mulher sussurrou a ordem para Horan, que sequer reclamou, já que ele queria tanto aquilo quanto ela.

Com um certo esforço, Niall saiu da banheira com a esposa nos braços e a depositou na cama, devagar, sendo essa a última atitude feita com cautela de ambas as partes, que esperavam ansiosamente por sentirem o ápice do prazer com transferência de calor e afeto que esbanjava de dentro deles.

- Te ver nua será sempre a minha vista preferida, sabia? - a fala saiu entre beijos que Niall distribuia pelo corpo molhado de S/N, que não fez questão de segurar os gemidos baixos ao sentir os lábios do marido percorrer cada região de sua pele. - Se bem que, te ver gemendo meu nome, com os olhos fechados e a cabeça para trás é a oitava maravilha do mundo. - Niall levou a mão até a intimidade da esposa, que se encontrava mais molhada que seu corpo. O rapaz não negava que era divertido causar tanto impacto em S/N apenas com as preliminares, mas a situação lá embaixo estava tão comprometida, que seria impossível esperar tanto para os finalmentes. - Meu pau já está latejando, amorzinho.. Olha o que você faz comigo. - Horan pegou a mão de S/N, levando-a até seu membro pulsante. A moça, por sua vez, deu uma risadinha e apertou o pênis de Niall, que gemeu abafado ao sentir o sangue acumulado ficar ainda mais pressionado.

- Esse seu gemido me dá tanto tesão..

- Você gosta? - perguntou, ficando por cima dela.

- Muito. - a resposta veio acompanhada de uma mordida no lábio inferior, deixando Niall maluco ao ver aquela cena, que sem sombra de dúvidas entraria para a lista de maravilhas do rapaz.

- Sabe do que eu gosto? - sem deixar a esposa se dar o luxo de responde-lo, Horan aproximou seu membro da entrada de S/N, passando-o devagar pela região. A ação com certeza mexia muito com o psicológico do casal, fazendo os índices de libido subirem imediatamente. - Gosto de sentir a delicadeza do nosso sexo antes de te foder com força. - S/N nem se deu conta de comentar sobre a fala de Niall pelo fato dele penetra-la vagarosamente, causando as sensações que tanto apreciava.

- Como você consegue fazer isso? - ela o questionou baixinho, com os olhos levemente fechados.

O moreno, ao perceber que sua garota estava no caminho certo, se inclinou para frente, completando o movimento de entrada na intimidade de S/N, que gemeu alto ao sentir o esposo totalmente dentro dela.

- Isso o quê? - Niall a provocou, mordiscando o seio direito da moça.

- Me deixar completamente louca por você. - S/N não esperou nem mais um minuto e trouxe os lábios do rapaz ao encontro dos dela, em um ato que desencadeou as estocadas leves mas extremamente precisas que eles tanto almejavam.

Os gemidos se construíram a partir dos movimentos de vai e vem, que ganharam velocidade a medida que o casal ansiava por mais contato e rapidez.

- Não para, babe. Me faz gozar como só você sabe que eu gosto.. - a voz de S/N soou como melodia para Niall, que aproveitou para beijar a esposa de maneira intensa enquanto a movimentação para atingir o prazer absoluto do casal acontecia de forma acelerada. - Puta que pariu, Niall! Você está me enlouquecendo! - ela revirou os olhos ao sentir a estocada forte dentro dela e respirou fundo, afastando suas costas do colchão, dando espaço para que Horan a abraçasse.

- Geme para mim, princesa. Deixa meu pau ainda mais duro só de ouvir sua voz.. Hum.. - o moreno desceu para o pescoço da moça, que ao sentir o beijo quente depositado na região mais sensível de seu corpo, liberou um gemido baixo mas que facilitou que o orgasmo se aproximasse. - Porra, S/N! Essa voz acaba comigo.. - com a respiração ofegante, Niall sentiu seu membro ser comprimido pela intimidade da esposa, deixando-o totalmente desnorteado ao perceber o espasmo do orgasmo chegando.

- Eu te amo tanto, Niall.. - a frase da moça, funcionou como um incentivo perfeito para que ele levasse a garota as alturas, atingindo seu ponto de máximo que a fez gemer alto. Mais uma vez a contração da intimidade dela trouxe o tão aguardado orgasmo de Horan, que ele segurava desde as preliminares.

Com o corpo totalmente mole, o rapaz caiu sobre a esposa, que respirava rápido na tentativa de acabar com a falta de fôlego que seu marido causava nela.

- Você não tem noção do quanto eu te amo. - ele falou assim que recuperou o ar e selou a mulher delicadamente. - E meu amor parece triplicar quando escuto seu gemido. - S/N não pôde deixar de rir, assim como Niall, que sorriu por saber que seu pedido de desculpas poderia ter dado certo. - Você me perdoa por hoje mais cedo?

- Depois desse sexo, fica difícil dizer não. - ela sorriu sapeca para o moreno, que retribuiu a ação com um beijo cheio de paixão, fechando a noite com chave de ouro após um dia belíssimo na cidade dos apaixonados.

___________________________________

xoxo

Ju

[agentpretoria]

Olaaaaa, estou tao feliz com a sua volta!!!!! Como você esta? Está bem?

Posso fazer um pedido? Se sim..como seria Derek ao descobrir que seria pai e na hora do nascimento?

Se os pedidos não estiverem abertos, peço desculpas!

Gente, de verdade, esse foi um dos motivos que me levaram a voltar pra cá. Eu amo o biscoito que vocês me dão, e olha que eu nem sou “grandes coisa” rs

Vocês são ótimos, então obrigada!

Eu estou ótima, anon! Espero que por aí esteja tudo bem também. E sim, meus pedidos estão abertos para os seguintes fandoms:

Vingadores (Os da equipe, apenas)

Guardians Of The Galaxy

Teen Wolf (Personagens até a segunda temporada)

Good Girls

Supernatural

Isso também acabou ficando maior do que eu pensei. Mas eu estava inspirada! Tanto que acabei escrevendo um plot AU soulmate. Mas eu espero que goste <3

Vambora então?

Estar grávida de Derek

Palavras: 1.347 Avisos: Linguage imprópria Contém: Duas colheres de sopa de coisas fofas, uma pitada de angst e tudo que há de bom! Pedidos abertos Apenas +16

A minha cabeça tá se remexendo, querendo escrever sobre uma matilha só de lobas. Dessas bem fodonas mesmo. Vamos começar partindo desse ponto enquanto um imagine mais detalhado não chega: Você era a Alfa dessa matilha.

Vocês eram selvagens, brutais, e deixavam o Alfa da cidade em que vocês chegavam receosos ou se sentindo ameaçados.

Com a matilha de Derek e de Scott não foi nem um pouquinho diferente. Eles já estavam se preparando pra pior das brigas entre matilhas.

Mas para a surpresa de todos, a sua matilha parecia bem pacífica. No entanto, aquilo não mudava o fato de que você precisava conversar com Derek e Scott.

Ao contrário de você, eles não estavam tão pacíficos. Mas tudo bem. Você estava invadindo o território deles, e era natural que estivessem assim.

Você, Derek e Scott se encontraram na estrada, à noite. Você foi sozinha, o que provou a eles o quão autoconfiante você era, afinal, eles poderiam atacar você a qualquer momento e você estaria em desvantagem.

Derek foi o primeiro a perguntar o que você fazia na cidade. Você foi sincera.

“Vim procurar o Alfa que me foi destinado. E pelo visto eu achei.”

Você tinha sonhos estranhos desde a sua adolescência. Ao consultar uma bruxa, você descobriu que tinha um parceiro de alma: Derek.

Ao pesquisar sobre isso, ele viu que fazia todo o sentido. Ele também teve sonhos estranhos, e você era bem magnética a ele.

Não demorou pra que vocês ficassem juntos e, um tempo depois, casassem.

Vocês eram o casal mais porradeiro que se tinha notícia. Vocês até olhavam pro Stiles do mesmo jeito quando ele falava alguma merda!

Mas coisas ficaram agitadas quando você descobriu que estava grávida.

Eu vejo as gringas dizerem o quanto Derek ficaria babão e essas coisas, mas eu meio que discordo. Um pouco.

Eu acho que ele receberia a notícia com um choque. Seria muito fácil usar isso contra ele, e isso te colocaria em perigo. Sério, se você se machucasse, ele não suportaria. O responsável teria o próprio Diabo atrás dele.

Ele já perdeu a família inteira. Ele não pode perder você de jeito nenhum.

Ele não duvidava da sua capacidade de se defender sozinha. Na verdade, ele adorava te ver em uma briga. Mas entenda: Você lutar sem estar esperando um bebê, e você lutar grávida, eram coisas beeeeeem diferentes pra ele.

Então ele estaria, honestamente, com medo do que poderia acontecer.

Você se sentiria mal com a reação dele, achando que ele não quer formar uma família com você. Na verdade eu acho até que, ao invés dele ir dormir no sofá, quem dormiria no sofá seria você. Ele te ouviria chorar baixinho de noite com o coração esmagado no peito.

Ele fez uma reunião com a matilha, revelou que vocês estavam esperando um bebê e pediu a ajuda de todos pra que pudessem cuidar de você.

Quando você descobriu sobre isso, revirou os olhos.

“Eu sei me defender, Derek. Eu conseguiria te derrubar enquanto eu amamento o bebê.”

E ninguém duvidava disso.

Quando ele enfim começou a digerir a notícia, ele passou a te olhar com ainda mais amor nos olhos - se é que era possível.

Ele correria pra satisfazer seus desejos de comida estranha, que as grávidas costumam ter.

Eu consigo ver ele vendo alguns vídeos no YouTube sobre paternidade, e como preparar uma mamadeira, por exemplo.

Ele passaria noites em claro pensando em um nome pro bebê, imaginando como seria aquela pequena família e não só isso.

Quando você atingiu um certo estágio da gravidez, ele costumava ouvir o bebê enquanto você dormia.

Eu não acho, pessoalmente, que ele reformaria a antiga casa dos Hale pra que vocês fossem morar lá. Foi palco de uma tragédia, né?

Eu acho que ele conseguiria outra casa. Algo discreto e acima de qualquer suspeita pra não chamar a atenção dos caçadores e nem de matilhas rivais.

E seria super divertido ver casas, porque vocês andariam em cada opção pensando em como seria se vocês morassem nela.

Vocês analisariam o quintal, não só pra ver se teria algo perigoso pro filhote de vocês, mas também pra ver se era grande o bastante pra colocar alguns brinquedos.

Vocês também veriam os quartos, pensando em como ele ficaria decorado com os móveis do bebê e a distância do quarto de vocês até o do bebê.

Mas o maior ponto pra que vocês pudessem escolher uma casa, para Derek, era se havia algum caçador no bairro ou nas proximidades.

Você já estava perto da data do parto, e ele começou a ficar nervoso.

E se algum caçador estivesse no hospital? E se eles armaram alguma coisa?

A matilha inteira passou um verdadeiro pente fino no hospital e na equipe.

E quando você finalmente já estava no leito, a matilha fazia rondas dentro e fora do hospital.

Derek era a personificação da ansiedade nesse dia. E se desse algo errado no parto?

E se dessem alguma coisa a você que te mataria e mataria o bebê junto?

Scott ficou com ele na sala de espera, tentando acalmar ele de alguma forma. E foram longas horas assim.

Derek perguntava a toooodo momento nas enfermeiras e médicos como você estava, e eles sempre respondiam o mesmo: Que você ainda estava em trabalho de parto.

Por fim, ele parou de andar em círculos pela sala de espera e se sentou em uma das cadeiras, encarando o teto. Acho que ele nunca esteve tão apavorado.

Quando Melissa McCall se aproximou dele e de Scott, estava com um sorriso grande no rosto: A mais nova Hale havia chegado ao mundo, e estava perfeitamente saudável.

E meu Deus, o alívio que aquele homem sentiu não está registrado. Você dormia quando ele entrou no quarto.

Mas quando ele viu a bebê entrar… Ele sentiu o coração inflar no peito de puro amor.

Ele checou cada dedinho. Só ficou mais calmo quando viu que a bebê tinha cinco em cada mão e em cada pé.

A cabeça de Stiles quase explodiu quando ele viu Derek segurando aquela bebezinha tão pequena e indefesa nos braços. Hale nunca esteve, de acordo com Stiles, tão “mansinho”.

Ele quase nem parecia mais um cachorrinho raivoso.

E era verdade, quer dizer, agora Derek conseguia respirar melhor. Que aventura!

E quanto estresse! Ele já achava que seria ótimo “fechar a fábrica”. Uma bebê só já estava de bom tamanho.

A bebê recebeu o nome de Talia, por causa da finada avó, e cada um da matilha pôde segurar ela nos braços por um tempinho.

Derek ainda estava beeem mansinho. E claro, estava todo mundo aproveitando a calmaria antes das broncas recomeçarem de novo.

Stiles era a babá oficial, e até a pequena Talia fazia cara feia pra ele às vezes.

“Olha! Tão pequena e já quer a minha cabeça.”

Peter prometia a ela que a ensinaria a ser uma assassina de sangue frio.

Erica gostava de te ajudar a escolher roupinhas.

Isaac, entre todos eles, era o mais carinhoso com a bebê. Queria que ela tivesse um lar diferente do que ele teve, e ele estava certo de que ela de fato teria.

Boyd não sabia segurar Talia direito, mas adorava fazer as vontades dela que você e Derek não faziam.

Derek era o primeiro a levantar quando a ouvia chorar. Sempre a levava até o quarto de vocês quando ela estava com fome. Se o problema fosse uma fralda suja, ele mesmo trocava e nem reclamava. Gostava de cuidar dela.

Ele estava amando, na verdade.

A primeira palavra dela foi dita quando ela estava com Stiles. Todos estavam reunidos, discutindo sobre alguma criatura nova na cidade, enquanto Stiles opinava e cuidava de Talia, simultaneamente.

Ele andava trabalhando na primeira palavrinha dela.

“Vamos, diga ‘mamãe’!”

E de repente, ela apenas olhou para Stiles e disse a sua primeira palavra.

“Idiota!”

Peter soltou uma gargalhada alta.

“Minha garota!!”

E naquela mesma noite, você deu uma revelação bombástica a Derek: Você estava grávida. De novo.

Ele ficou em choque. De novo. E voltaria a surtar. Mais uma vez!

E tudo começaria de novo.

[colincocultural]

Vítima da Infidelidade

Dora: - Olá, Severinhinho. Como está indo o trabalho?

Severino: - Cansativo! Terei que parar a cidade instaurando uma quarentena por causa de uma gripezinha.

Dora: - Meu Deus! Mas você precisa fazer isso?

Severino: - Sim. Isso vai contra a minha vontade, mas recebi ordens dos superiores para cumprir essa besteirazinha. Mas isso não vai durar muito tempo!

Dora: - Nossa, como você é tão inteligente, culto rs.

Severino: - Chega de conversinha! Vamos logo ao que você veio fazer aqui.

…

(Dora chega em sua casa)

Chicó: - Senhora Dora, poderia deixar eu sair mais cedo hoje? Preciso ajudar minha vó que está doente.

Dora: - Ai Chicó, não me chame de senhora! Pode me chamar de Dora rs. Claro, vá!

Chicó: - Obrigada, senhora Dora! Digo, Dora.

(Chicó chega na sua casa, onde mora com seu parceiro de crime)

Chicó: - E aí? Já podemos colocar o plano em prática?

João: - Tenha calma! Preciso de mais algumas informações. Quando tiver, poderei preparar as papeladas e tentar fazer com que eles assinem sem ler. Precisamos apenas do momento certo...

…

(Casa do Eurico e Dora)

Dora: - Marido, chegastes em casa tão cedo!

Eurico: - É, e isso se tornará raro! Se essa situação que estamos passando se prolongar, terei muito trabalho pela frente!

Dora: - Fala referente à gripezinha?

Eurico: - Sim, ao vírus.

Dora: - Estou achando um exagero parar a cidade, ficarmos em quarentena por isso!

Eurico: - Como sabe da quarentena? O prefeito ainda não divulgou nada sobre isso.

Dora: - Ah sabe, ouvi pessoas comentando… Mas você precisa se desestressar disso tudo. Venha cá! Irei te fazer uma massagem!

Eurico: - Oh mulher, você sempre tão carinhosa!

…

2 meses depois…

(sala de reunião do prefeito)

Severino: - Já se passaram meses que estamos fechados. Precisamos tentar reabrir! Estamos perdendo muito dinheiro!

Funcionário: - Exatamente 2 meses, Sr. prefeito. Mas as ordens da Organização Mundial da Saúde impossibilitam a reabertura dos comércios e a volta dos cidadãos à ativa.

Severino: - Isso não existe! Não podemos continuar perdendo tudo isso apenas porque alguns vão morrer. Temos que forçar a reabertura! Tenho certeza que o presidente irá concordar com isso! A economia é mais importante!

Funcionário: - Senhor, estamos com altos números de casos e de mortes. Acho que a economia não está sendo algo tão importante agora. Mas se formos pensar na economia, quanto mais pessoas mortas, mais prejudicial será.

Severino: - Números e mais números. Os únicos números que me importam são os da economia da cidade, que está sendo regida por mim! Quem tem que cuidar do número de mortes das pessoas é a Organização Mundial da Saúde!

…

(Sala do prefeito)

Secretária: - Sr. Severino, a Dora está à sua espera.

Severino: - Pode deixa-lá entrar!

…

Dora: - Oi, Severinhinho. Cada dia que passa, mais charmoso!

Severino: - Vejo que seu marido está trabalhando bastante, pela frequência que estamos nos vendo…

Dora: - Sim, ele está. Mas não vamos perder tempo falando dele...

...

  (Casa de Eurico e Dora)

Chicó: - O que vai fazer agora?

Dora: - Estou me preparando para culto online.

Chicó: - Vai pedir perdão a Deus por estar traindo seu marido hoje?

Dora: - Chicó, olha como fala!

Chicó: - Desculpa, senhora. Achei que isso fosse pecado.

Dora: - Não posso fazer nada se sou uma mulher desejada, Chicó. 

Chicó: - Mas continua sendo pecado, não?

Dora: - Chicó, está dispensado por hoje. Não precisarei dos seus serviços! Vá! Preciso terminar de me arrumar para o culto.

... 

   Severino viaja para participar das passeatas em brasília e volta após algumas semanas.

Dora: - Senti sua falta enquanto esteve fora!

Severino: - Tive que viajar a trabalho e não ficarei por muito tempo. Terei que voltar! Vim aqui só para algumas reuniões, afinal, não posso me ausentar por muito tempo.

Dora: - Claro! Você é um homem muito importante! Mas tenho certeza que voltou para me ver também.

Severino: - Não! Apenas para as reuniões! Tem mulheres em Brasília que oferecem o mesmo serviço.

Dora: - Severinhinho, mas isso que temos não é um serviço! 

Severino: - Não sei onde você quer chegar, mas não tenho tempo para isso!

…

(Casa de Eurico e Dora)

(Reportagem: “O  Prefeito Severino testa positivo para o Covid-19”)

Chicó: - Oh lasqueira! Acho melhor fazermos o teste também!

Eurico: - Por que faríamos?

Dora: - É, Chicó. Por que faríamos?

Chicó: - Porque... Porque o senhor Eurico saí pra trabalhar e pode acabar pegando.

Eurico: - Não tem nenhuma possibilidade! Utilizo todos os cuidados necessários. Fora que fiz dois testes esses dias e deram negativo! A Dora não sai de casa, então não tem como ter pego também. Pode ficar tranquilo, Chicó!

Dora: - Sim. E Deus está protegendo todos nós que servimos a ele!

(Eurico se dirige ao seu escritório deixando apenas Chicó e Dora na sala)

Chicó: - Senhora, você se encontrou com ele antes de sua última viagem. Podemos estar infectados!

Dora: - Acalma, Chicó! Apenas os pecadores irão morrer! 

Chicó: - Que Deus tenha piedade de você então…

Dora: - Isso está ocorrendo por causa do Apocalipse! Mas eu irei pro reino de Deus!

Chicó: - E os Illuminati…

Dora: - Quem?

Chicó: - Os illuminati são os chineses. Eles criaram esse vírus em laboratório por causa do capitalismo

Dora: - Ah sim, faz sentido!

…

Algumas semanas depois...

Eurico: - João, preciso de sua ajuda! Estou desconfiado de Dora. Tomei todos os cuidados necessários contra esse vírus. Não teria como termos pegado se ela tivesse ficado esse tempo todo em casa… Fora que sempre que eu ia trabalhar, ela ficava me apressando e com uma animação estranha.

João: - Claro, amigo! Pedirei a um amigo meu para ver se descobre algo.

(Casa de Chicó e João)

João: - Preciso de todas aquelas fotos que você e a secretária do Severino tiraram!

Chicó: - Ok.

Após alguns dias do falecimento de Severino pelo vírus, Eurico recebe as fotos que provavam que sua esposa tinha um caso com o falecido prefeito. Muito abalado e desestruturado, ele pede ajuda ao seu amigo, João, para que cuidasse das papeladas do divórcio.

(Casa de Eurico)

João: - Aqui estão as papeladas. Você precisa apenas assinar, nada mais.

(Eurico assina rápido e vira a cara)

João: - Que desânimo é esse? Você está curado e divorciado, duas coisas ótimas!

Eurico: - …

João: - Vamos lá! Você precisa ficar para cima! Vamos beber!

…

Logo após aquela noite, João e Chicó dividiram o dinheiro dos bens de Eurico e fugiram do país. Eurico recebeu uma mensagem do seu banco que o informa sobre os bens que foram passados para João, do qual nunca mais se soube o paradeiro.

19 de Agosto de 2020, a pandemia não tinha acabado completamente, mas o surto tinha sido controlado. Sai um decreto determinando o retorno das atividades com a utilização de máscaras e outras formas de proteção. 

No mesmo mês, a China solta um comunicado dizendo que foi concluída a vacina contra o Covid-19. 

Dora, apenas com alguns meses de divórcio, se casa novamente. Mas seus dias de casada duraram pouco. Seu marido morre de forma misteriosa em sua casa. Assim, Dora volta à sua vida de socialite. 

By: Luiza Henriques Amaral

[tatabitat]

Todo final de ano, eu sigo um ritual de reset (redefinir, em inglês), uma forma de preparação para o ano que está por vir. Faço isso desde o Ensino Fundamental II, que foi quando o nível de dificuldade escolar começou a aumentar, ou seja, mais fichas, ementas, trabalhos, testes, provas e os sete mares para guardar.

"Guardar": entocar essas folhas em todos os cantos possíveis do meu quarto.

Naturalmente, a poluição visual que aquele acúmulo todo gerou, somada à elegante decoração do meu quarto de pré-adolescente (paredes rosa choque, tapadas quase que inteiramente por pôsters da Todateen, embalagens vazias de perfume e tudo e qualquer coisa relacionada a Harry Potter e Jogos Vorazes) - me deixou doida. Eu literalmente contava os dias para o último semestre acabar e, então, poder me desfazer de tudo. Todo final de ano, lá estava eu descartando o material que já não tinha mais serventia para mim: parte dos livros dava para a escola reutilizar, outros doava para instituições externas e, as pilhas de papel, levadas diretamente para a reciclagem (o que tornava o desapego ainda mais prazeroso).

Esse processo sempre me trouxe muita leveza e satisfação. É como deixar um casulo para trás; ele já cumpriu com a sua utilidade. Não tem por quê eu carregar a carcaça por aí.

Com o tempo, fui descobrindo novas coisas e me conhecendo melhor. A pessoa que sou hoje mantém apenas o essencial, ou seja, definitivamente não gosto de levar adiante resquícios sem propósito do ano que estou deixando para trás (até falei disso, de forma bem lírica, no post de ontem). Quanto menos bagagem, mais liberdade para as transformações necessárias na vida - como vou crescer, se estiver apegada ao passado?

Você deve estar achando que eu sou muito dramática (e sou mesmo rs), mas é que desapegar é realmente revigorante; essencial para nos transformarmos; sairmos da caixinha, da zona de conforto, ou seja lá como você fala! É tudo a mesma ideia. Não há alteração de estado se não a causarmos.

Mas, enfim. Chega de romantização. Vamos à prática!

Acho que posso dizer que o tripé do meu ritual é, em ordem, Desapegar, Reorganizar e Transformar. Os 3 se interligam.

Desapegar - para desobstruir novos caminhos/perspectivas e filtrar o que vou levar comigo para o ano seguinte;

Reorganizar - nossos ambientes e pertences precisam estar sempre sincronizados (funcionalmente) com quem somos naquele momento, de modo a nos atender e não nos atrapalhar. A reorganização após o descarte ajuda a manter essa sincronia.

Transformar - após ressignificar meu espaço e meus pertences, eu paro para refletir sobre a pessoa que eu quero ser e o que eu quero conquistar, para, então, fazer acontecer.

As dicas que eu vou passar agora com certeza não servem para todos 100%, afinal, são tarefas específicas que me ajudam a começar o ano da maneira que eu gosto. Espero, porém, que te inspirem a criar o seu próprio ritual!

➞ 1. Descarte & Desapego

*Vale dizer que eu realizo descartes ao longo dos meses pois já virou costume, mas, mesmo assim, o final do ano é a época em que eu me dedico de verdade a analisar o que eu quero manter. Não é sempre que eu consigo ou tenho vontade de decidir qual destino dar a certa coisa, então só ponho no fundo do armário tiro do meu campo de visão até Dezembro me pressionar a fazer uma escolha rsrsrs.

Abrindo espaço

Descarte seus papéis - por partes. escolha uma área de cada vez. comece por uma pasta, siga para uma gaveta etc. Não façam que nem eu, que impulsivamente tiro tudo dos armários de uma vez só e espalho pelo chão do quarto todinho, só para ligar super estressada para o meu namorado pedindo suporte emocional para lidar com o caos;

Desapegue de suas roupas, sapatos etc. Dedique um tempo para experimentar suas roupas e ver não apenas o que serve, mas o que você realmente usa. Aquilo que você não quer mais e ainda está em bom estado, doe. Há muitas pessoas que dependem de chinelos doados para não ficarem descalças, além de muitas instituições de caridade se manterem através de bazarzinhos das roupas doadas. Paralelamente, aquelas peças nas quais você investiu mais (como trajes formais), e, por algum motivo, não tem mais serventia, considere vendê-las;

Doe os brinquedos que estão esquecidos pela casa. Pense nas crianças que poderiam estar brincando com eles!

Faça uma limpa dos seus cosméticos. É muito fácil perder a noção de há quanto tempo temos um certo esmalte ou maquiagem. Parece que eles foram comprados recentemente, mas aí você vê a embalagem e tá lá ‘’validade 2014′’. Descarte os vencidos e, então, arrume um destino para aqueles que estão bons, mas que você não usa. O descarte de vencidos serve para medicamentos, também.

Faça uma limpa da sua geladeira e armários da cozinha. Eu tenho terror de cozinha mal organizada!!! Aqui em casa, eu que jogo a comida estragada fora, guardo as das panelas nos potes, enxugo as louças para botar no lugar e arrumo os armários. Tudo isso é essencial para me manter on track (comendo direito, sem passar horas sem comer ou gastando dinheiro desnecessário com delivery);

Apague as fotos inúteis do seu celular e mantenha as memórias importantes. Memes, prints, as 600 selfies zoadas que tiram quando você não tá olhando, as outras 600 fotos idênticas que você tirou mas não consegue escolher uma: você precisa mesmo de tudo isso? Ou melhor, você ao menos lembra que elas existem? Selecione as imagens que realmente significam algo para você. Chega de notificações de armazenamento cheio! 🤩 → para os estudantes de plantão, aproveitem que o ano acabou e façam a limpa daquelas fotos todas que vocês tiraram da matéria e nunca nem olharam kakaka.

Passe as fotos importantes para o computador e, então, apague-as da galeria do celular. Comece o ano com uma galeria de fotos vazia!      + quando eu era mais nova, importava as fotos pro pc todo final do mês, porque tudo separado por pastas mensais facilitava na hora de procurar algo específico;

Faça uma limpa dos arquivos do seu computador. Isso é uma coisa que exige tempo e paciência (e dificilmente é feito em um dia), então sugiro que você esteja bem desocupado quando for fazer (ou dedique um pouquinho do seu tempo a cada dia). Eu mesma, quando fiz a minha, no meio do processo cansei de ficar abrindo pasta por pasta e apaguei tudo sem olhar. Não me arrependo.

Faça uma limpa dos seus e-mails e, se puder, vá cancelando suas inscrições (no final dos e-mails automáticos, lá nas letrinhas pequenas, geralmente tem uma opção escrito cancel subscription/cancelar recebimento automático/descadastrar da lista de e-mails ou algo assim). Assim, sua caixa de entrada não vai voltar a ficar lotada de e-mails inúteis e você não vai perder aqueles importantes;

Apague suas conversas do whatsapp. Entendo que tem uma ou outra que você vai querer/precisar guardar, porém, quanto mais cedo você se acostumar a não mantê-las, melhor.

ACABE DE UMA VEZ COM A SUA GAVETA DE TRANQUEIRAS! Enfrente-a. Se você não sabe o que tem lá dentro, então não é importante o suficiente a ponto de você lembrar do que existe nela. Desobstrua o espaço para que você possa dar uma nova função a ele!

➞ 2. Reorganizando & Ressignificando

Essa é a hora de parar e olhar para todo o espaço que você desobstruiu. Você perceberá que o espaço físico (e digital) que foi liberado ajudou a desacelerar a sua mente, pois, agora, você tem controle da bagunça que antes te controlava. Durante a primeira etapa, você se deparou com várias coisas antes esquecidas e/ou perdidas - e que não podem ser perdidas! É possível, também, que a vontade de comprar certas coisas tenha morrido e você tenha descoberto novas formas de utilizar aquelas que você já tem. Quando eu falei que abrir espaço é bom, eu quis dizer em todos os sentidos. Ao dispor os seus pertences e analisá-los, ou seja, tomar ciência deles, você abriu a sua mente para uma nova forma de enxergá-los. A segunda etapa*, portanto, é reorganizar e ressignificar com base na sua nova visão.

*Lembre-se que o seu espaço tem que combinar/se conectar/estar em harmonia com a pessoa que você é, ou seja, os métodos que eu adotei para mim podem não funcionar para você. Por isso, é preciso que você utilize seu autoconhecimento para encontrar a disposição que melhor lhe convém.

Em sintonia com o seu espaço

Identifique os elementos que tiram a sua paz. Ao longo do tempo, percebi que, quanto mais '’decoração’’ (entre muitas aspas) no meu quarto, mais inquieta fico. A quantidade gigantesca de informação visual não apenas me distrai como, também, me paralisa. Não consigo fazer nada se meu quarto estiver ‘’cheio’’ - para onde olhar? O que vim fazer aqui? Onde botei x coisa? Fico com vontade de fugir para não lidar com o caos. Por isso, conforme fui crescendo, tirei os pôsters das paredes rosas (que viraram cinzas), o número de almofadas da minha cama foi diminuindo até sobrar nenhuma, parei de colecionar e expor todo e qualquer tipo de coisa, e assim foi...

O seu espaço de trabalho deve ser o mais desobstruído possível. Gosto muito de desenhar, então até ano passado eu dispunha pelo menos 70% do meu material de arte em cima da minha bancada de estudos. Isso me incomodava muito, porque eu preciso!!! de espaço para estudar (sou aquela que se cerca de cadernos e livros abertos). Reclamava direto pra minha mãe que a mesa não era grande o suficiente (é grande sim) e patati patatá, até que ela disse a coisa mais besta que mudou a minha vida: ‘’Você realmente usa todo esse material em cima da bancada? Deixe à mão somente aquilo que sim e guarde o resto’’. E foi isso que eu fiz. O essencial do essencial está exposto (bem discretamente) e o resto está numa gaveta próxima a mim (de modo que, mesmo não estando à vista, continua rapidamente acessível caso eu precise de algo).

↳ vou aproveitar e dizer que, quando fiz isso (reorganização e ressignificação), precisei liberar espaço para o material que eu não usava todo dia (através do descarte). A partir daí, pude utilizar o espaço liberado para tornar o meu ambiente verdadeiramente funcional (sincronizado com as minhas necessidades).

Designe lugares fixos para seus pertences. Agora que você tem ciência do que possui, já pode estipular onde eles vão ficar. Isso vai te ajudar a abandonar o hábito de enfiar as coisas no nicho mais próximo e, consequentemente, irá perdê-las muito menos. Além disso, por saber aonde elas estão, acessá-las ficará muito mais fácil. ➞ ex: guarde documentos em uma pasta de papéis importantes. Já essa pasta, guarde em um local que você determinou ser para pastas e arquivos. 

➥ Acomode seus itens de modo a manter a funcionalidade e praticidade da sua rotina. Não usa no seu dia a dia? Não tem porque ficar à mostra ou ocupando o espaço de um artigo que precisa ser acessado sempre. Guarde aquilo que você não utiliza e mantenha à mão o que constitui a sua rotina.

Etiquetas são grandes aliadas. Aquela pasta de papéis importantes que eu falei? Tasca-lhe uma etiqueta escrito DOCUMENTOS IMPORTANTES. E, se precisar de algo ainda mais específico, ponha outra que informe o conteúdo dentro (ex: certidão de nascimento, cópia autenticada de sei lá o que etc.). Assim, você: não ficará em dúvida de onde guardar as coisas; não vai se perguntar onde elas estão e não vai precisar tirar tudo do lugar para checar se algo está ali, já que tem uma etiqueta listando o conteúdo! :D

Organizadores também! Escute bem: antes de tudo, só porque o nome do negócio é ‘’organizador’’ não quer dizer que, por usar um, as coisas estão organizadas. Tem gente que compra organizador sem uma necessidade real, pois o que elas tentam fazer é encontrar um lugar para guardar tudo o que têm, sendo esse o problema. Se você tem muitas coisas, é provável que o que você esteja tentando organizar nunca realmente fique em ordem. Isso porque, não importa quantas cestinhas e organizadores de acrílico alguém tenha, a grande quantidade de coisas no geral vai resultar em um aspecto desorganizado (a famigerada poluição visual). Por isso a primeira etapa desse ritual é tão importante. Descartado o desnecessário, você pode comprar os organizadores certos para o que ficou. :)

Identifique o que contribui para os seus maus hábitos e busque estratégias para acabar com eles. Eu, por exemplo, quando volto da rua, não guardo a roupa no armário (pois ela não está exatamente limpa) nem ponho para lavar (pois ela não está suja o suficiente para ser lavada), o que a deixa num limbo. Esse limbo (um deles, na verdade) antes era a minha cadeira, o que fazia a minha mãe ficar no meu pé (’’Tamara, você deixa as suas roupas espalhadas por aí blablabla’’). Para solucionar o problema, instalei ganchinhos na parede do meu quarto, que agora uso para pendurar essas roupas.

Identifique os focos principais de visão da sua casa/trabalho e utilize-os a seu favor.  A memória da pessoa com TDAH pode ser, no mínimo, bem vacilona. Por isso, uma boa adaptação é manter as coisas importantes no seu campo de visão. Da mesma forma que utilizamos um post-it como lembrete e o colamos num lugar para o qual sabemos que vamos olhar, é isso que você tem que fazer com os pontos de visão que você identificar. Algumas das minhas estratégias são: para não perder ou esquecer minhas chaves, eu as penduro ao lado da porta. Para não esquecer dos meus compromissos, tenho um calendário colado no painel da minha cama, pois é um ponto para o qual meu olho é sempre atraído, assim como, ao lado do calendário, tenho um pedaço de adesivo de quadro negro, escrito ‘’Essa Semana’’. Nele, faço uma checklist de todas as tarefas que eu tenho que resolver até o final daquela semana. Utilizo o mesmo adesivo para fazer a checklist das coisas que eu sempre tenho que levar na bolsa. Ela, porém, fica atrás da porta do meu quarto; o melhor ponto para eu consultar antes de sair de casa. Identifique seus pontos e use-os!

Pegue um momento para fazer uma lista ou planilha de coisas importantes que você costuma esquecer ou que são fáceis de se perder o controle. Logins, finanças (ex: parcelas, dinheiro devido, salário, despesas), assinaturas com renovação automática, matrículas, mensalidades, prazos, projetos, encomendas... Reúna tudo em um caderno/fichário (ou no que preferir), para que você comece o ano tendo noção e controle da sua vida. (E, sim! Estou montando planners específicos para essas coisas! 💕).

Por último, procure manter esta organização. Isso não quer dizer, porém, que é para nunca mais revê-la ou alterá-la. Como pessoas -sempre em transformação -  é natural e necessário que nosso ambiente acompanhe nossas mudanças, ou seja, eventualmente você terá que rever uma estratégia ou outra para manter a harmonia e funcionalidade do seu espaço.

➞ 3. Planejar & Transformar

Oof. Bastante coisa para ler e fazer, né? Boa notícia é que estamos na última etapa, e ela é a menor e quase que totalmente teórica! Má notícia, no entanto (se conheço bem meu povo ansioso), é que nenhuma transformação é da noite para o dia. 

Todos os passos das etapas anteriores servem como uma forma de dar início à ‘’transformação maior’’, aquela que vem à cabeça quando fazemos as resoluções do Ano Novo.

Sendo assim, essa tal ‘’transformação’’ nada mais é que o resultado de todas as mudanças que você se propôs a fazer de modo a conquistar as suas metas.

Essas mudanças, por sua vez, vão te exigir consistência, disciplina, perseverança e planejamento. Como eu disse antes, nenhuma transformação é imediata; o processo é lento e gradual - e só vai acontecer se você realmente se comprometer.

Agora, mais reflexão!

São muitas perguntas, mas aqui estão algumas:

Quais planos você tem para esse novo ano?

O que precisa ser feito para eles acontecerem? Escreva um passo a passo bem detalhadinho para cada um deles. Etapas vagas como ‘’entrar na academia’’ dificilmente movem uma pessoa com TDAH. Tente algo tipo ‘’pesquisar no Google academias próximas à mim; fazer uma lista das mais bem avaliadas; checar o espaço e as atividades; checar os horários e a mensalidade etc’’. Fica mais fácil de fazer acontecer.

O que te faz se sentir bem e equilibrado? Ter oito horas de sono? Fazer aula de dança? As coisas que garantem a manutenção das suas saúdes mental e física não podem ser negligenciadas de jeito nenhum. É extremamente fundamental que você designe um tempo a elas, sem desculpas. Eu já aprendi que a atividade física é uma das peças-chave para o meu equilíbrio. Ano passado, eu ia para uma academia em outro bairro só porque ela tem uma aula de funcional que ajuda a minha ansiedade como nenhuma outra. Eu até tentei umas aulas de outros lugares aqui perto, mas nada era tão efetivo. Por isso, todos os dias eu me planejava para conseguir ir. Esse ano, porém, não vou poder, mas já busquei outra alternativa. Mesmo que não seja da maneira que eu quero, é o que eu posso ter, e deixar de me exercitar não é uma opção.

O que você enxerga de autossabotagem? O que pode fazer para combatê-las? Eu, por exemplo, facilmente esqueço de comer por hiperfocar nas minhas atividades. Além disso, não gosto de comer alimentos com baixo valor nutricional nem de gastar dinheiro desnecessário com delivery. Porém, é exatamente isso que acontece quando eu não me preparo. A minha autossabotagem (cíclica) é procrastinar cozinhar em casa, a ponto de nunca ter comida; eu então passo fome o dia todo (esperando um milagre), até ceder (porque tô quase desmaiando) e pedir DELIVERY DE FAST FOOD. Nada disso aconteceria se eu simplesmente dedicasse UM dia da semana para cozinhar minha comida.

Quais suas metas pessoais, financeiras, sociais, acadêmicas etc? Escreva-as em um lugar com o qual você interaja sempre (ex: caderno, planner, diário, bloco de notas etc). Faça, também, o passo a passo detalhado de como alcançar cada uma.

Quais estratégias você experimentou ano passado que deram certo? Você as usaria de novo, esse ano? É preciso fazer alguma adaptação?

continua aê com o teu brainstorm! 🤪

Movimente-se!

Não fique parado: busque informações! É muito difícil não encontrarmos o que procuramos na Internet. Se não sabe por onde começar ou como fazer algo, pesquise! Pergunte! Peça ajuda; vá atrás! Da mesma forma que seus problemas não vão se resolver sozinhos, as suas metas também não vão simplesmente ser realizadas.

Chega de se segurar/embromar/se autossabotar. Dê o primeiro passo, realize aquele seu desejo. Pelo amor de Deus, não para pra pensar muito que senão tu não faz!

Busque ferramentas de auxílio para te manterem ‘’nos trilhos’’. Compre/baixe um planner; comece um diário ou bullet journal; siga contas e páginas que te inspiram; compartilhe seus planos e metas com um amigo; cole bilhetes motivacionais aonde você possa ler; ponha alarmes/lembretes que te motivem a agir; faça um mural com imagens que fortaleçam a sua motivação; crie um sistema de recompensas etc. 

Essa é clichê, mas: cerque-se de inspirações saudáveis e realistas (e que combinam com você!). Eu passei basicamente um ano sem instagram porque, mesmo tentando não me afetar, todas aquelas personas e superficialidades estavam mexendo comigo. Além de estar sempre comparando a minha (abençoada) vida a tudo o que era publicado pelos outros, eu também estava inconscientemente me preocupando com o que pensavam de mim. Analise, então, se a sua auto-estima e seu jeito de ser estão sendo afetados pelo que te cerca. Livre-se do que não presta e busque fontes melhores. Seja fiel a si mesmo. :)

Mantenha suas metas realistas. Não tente dar uma passo maior que a perna, pois é bem provável que você não consiga e acabará se sentindo um fracasso sem justa razão. Tenha paciência; ninguém começa do topo. 

E o mais importante: lembre-se que a vida é instável, por definição. Você ainda vai passar por muitos altos e baixos, então estruture-se emocionalmente para não chutar o balde toda vez que algo não seguir o roteiro que você queria. Recomponha-se e volte para os trilhos. É assim, mesmo. Não há caminho para a felicidade pois ela não é um destino, mas sim, momentos. Se quer mirar em alguma conquista, mire na resiliência.

É isso. Foram 3 dias escrevendo esse post. Eu pensei que fosse acabar em menos de um dia. 😭

Espero que esteja tudo certinho, porque não tenho mais capacidade mental para revisão. Também não vou nem perguntar se vocês gostaram porque esse post foi feito com meu sangue, suor e lágrimas.

Mentira. Eu espero que cês tenham gostado..................

Não deixem de falar comigo por aqui ou pelo instagram! :) bja1 🤪

[brazilianism]

Como vamos sobreviver aos próximos quatro anos?

Estamos no quarto dia de governo e já deu pra sentir que a coisa não vai ser fácil - mas a gente já sabia disso. Então agora é hora de pensar em estratégia. Querendo ou não, a gente vai ter que passar por isso - e é nosso dever sobreviver da melhor maneira possível. 

Pra isso, eu acho importante a gente conversar sobre as estratégias do governo de propaganda e condução de narrativa. Todo governo tem uma, bora ver como lidar com a desse. Respira fundo que isso vai ser longo. 

Desde o período das eleições, tem que ter ficado claro pra todo mundo que se tem uma coisa em que essas pessoas são muito boas, essa coisa é lidar com redes sociais. “Ai mas olha esses memes que toscos” “putz mas o design dos ministérios tá péssimo” sim, tudo uma bagaceira mesmo pra quem tem um treinamento estético, mas gente:::: é estratégia. Ou ceis acham mesmo que não dava pro planalto ter os melhores designers que quisessem? assim como as fotos do dito cujo lavando roupa no tanque e comendo pão com leite condensado sem nem uma toalinha de mesa, a aparente ‘simplicidade’ e esse aspecto mais raiz, menos estético, mais medíocre, tem uma mensagem em si - e tem um objetivo propagandista. Que também é o mesmo objetivo do nosso presidente - e de outros presidentes - ao preferirem se comunicar oficialmente através do twitter do que indo a redes de comunicação tradicional. Ele não só controla a narrativa, como passa uma ideia de aproximação com a população sem intermédios burocráticos - ele é um outsider, afinal de contas, não? ele está lá pra “mudar isso daí”, não era isso? nada mais estratégico do que passar visualmente a informação da mudança - e da mudança pra algo... menos elitista. Que, pra nós, aqui militância da internet, soa como cafonice e vira meme. Newsflash, ou bora dizer em português pra já ir atuando, tapa na cara do dia: é isso que eles querem. Que vire meme mesmo. Bora explicar porquê. 

Lá fora, nos EUA, Rússia, a galera tá chamando esse processo de firehosing [significa algo como mangueira de incêndio, no sentido de despejar muita água ao mesmo tempo]. Aqui a estratégia tem suas próprias características, mas ainda segue um padrão e ainda tem os mesmo objetivos, então dá pra estudar os casos de lá pra entender o processo, caso queiram, aqui um bom vídeo em inglês sobre esses casos. Mas bora detalhar em português. A primeira fase é uma criação de um grande número de polêmicas. Nos EUA, tudo gira em torno de mentiras óbvias (tipo, “pessoas votaram ilegalmente em dois estados”), aqui não necessariamente - a polêmica pela polêmica funciona, como “meninos usam rosa, meninas usam azul” (era isso? rs), mas também tem uma quantidade grande de mentiras, vide a mamadeira de piroca, doutrinação comunista, queiroz vendedor de carros, etcs. “AH, então é tipo uma cortina de fumaça?” sim, mas não também. Sim, porque uma ideia mais primitiva é de criar distração, mas não do jeito que a gente geralmente tá acostumado - não é pauta bomba do congresso, como a gente costumava ver. Não é UM assunto de desvio - são múltiplos, são dezenas de polêmicas em um espaço curto de tempo que torna impossível a cobertura e discussão de tudo. É só pensar em quantas a gente já teve até agora, e só fazem 4 dias que o governo começou. Isso tem uma série de objetivos, para além de tornar o foco impossível.

Primeiro, mais obviamente, se espera até certo ponto vencer pelo cansaço. Com tanta coisa acontecendo, é fácil querer desistir de acompanhar.  Segundo - cria-se um primeiro nível de divisão - e aqui a coisa começa a ficar interessante:  se objetiva criar divisões entre a oposição - abram o twitter. A esquerda já tá brigando de novo porque metade das pessoas está discutindo um assunto X e a outra metade está gritando que aquilo não é importante, pois deveríamos estar discutindo Y. Logo, aparece mais alguma polêmica pra criar outro racha em Z. Isso faz com que não somente a própria oposição não consiga unidade e crie antipatias entre si - um momento perigoso pra isso, bem perigoso ficarmos tendo ainda mais brigas sobre quem é mais vítima ou mais importante - mas também faz com que fique mais difícil pra qualquer pessoa que não esteja REALMENTE apoiando o governo e tenha alguma curiosidade na oposição de se aproximar de nós. Além do que, as briguinhas e o modo como nós compramos qualquer provocação, mesmo que ínfima, nos torna... memes. E é difícil querer se associar a isso, vindo de fora, o que nos leva a... 

Terceiro: cria-se um segundo nível de divisão, entre a oposição militância e a população que talvez não tenha tanta convicção assim no presidente (mas o apoia), a partir de...orgulho. A partir do momento em que algumas dessas polêmicas se dão em torno de coisas relativamente populares - como a fala da ministra sobre meninos, ou design do planalto, ou as fotos “do povo” do presidente - e a esquerda começa a fazer memes e piadas a torto e a direito desses assuntos, o resultado é, rufem os tambores: antipatia por parte de uma grande parte da população. Se já é difícil por conta das divisões que alguém de fora se aproxime, fica ainda pior quando as pessoas ainda se veem ridicularizadas ou antipatizadas dentro do movimento. Em outro ponto, a linguagem que a gente costuma usar pra debater também não ajuda. Então, quando se lança uma polêmica de nível menor, se espera que ela vire meme nas nossas mãos, exatamente porque isso afasta mais ainda outras pessoas. Ah, e a coisa de ficar ridicularizando os arrependidos? Isso também. Inclusive, já existem ‘bots arrependidos’ também - pra quê? por quê os robôs seriam colocados nessa posição, eles os tais grandes defensores de tais ideologias? pois é, pra virar meme na nossa mão e criar o sentimento de antipatia por outra parte. A ratoeira foi montada, e infelizmente tá todo mundo caindo. 

Segunda fase da estratégia: desmentir as polêmicas. “Pera, quê?” pois é. Lembram quando B-Filho-número-3 jogava na roda alguma grande polêmica e aí papai vinha dizer que não era bem assim? “vamo fazer a pena de morte!” versus “não vamos não, calma”? Não deu 1 dia pra Ministra estar na televisão dando explicações - ainda que inconsistentes - sobre sua polêmica e assegurando que não iam fazer nada contra grandes direitos adquiridos por minorias. Mas quando essas coisas são desmentidas, elas já foram propagandas pela grande mídia - elas já passaram em todos os jornais, elas já foram debatidas a fundo em toda a internet, e já viraram memes na mão da esquerda e a esquerda já virou meme-por-estar-fazendo-meme na mão da direita. O efeito disso funciona da seguinte maneira: o eleitor bolsonarista ligou a televisão aquele dia e viu a mídia discutindo uma polêmica sobre o seu governo. Foi pra internet, e se viu ridicularizado por causa da tal polêmica. Algumas horas depois, vai ver seu presidente - ou alguém próximo - lhe assegurar que nada daquilo é exatamente assim. Talvez até lhe digam que a mídia e a oposição mentem. Porque olha ali, o cara em si tá dizendo o oposto! Putz. Realmente, não dá pra confiar em qualquer polêmica que passe nos jornais hoje em dia. - Onde essas pessoas vão procurar informação? Não vai ser mais nos jornais (e aqui podemos entrar nos MESES da discussão de fake news, que serviram pra isso também) - e não vai ser no jornalismo de internet de oposição, jamais, pelo que vimos na fase 1 - agora, esse eleitor ainda por cima tem raiva desse grupo. A informação que resta, e que vai ser escolhida com gosto, vai ser nas redes oficiais do presidente. E nas redes que ele recomendar. 

O problema central disso: essa estratégia coloca em cheque a própria noção de realidade em várias frentes. Na primeira fase, a oposição é obrigada a questionar suas próprias noções do que é real, do que existe - e não tem nada mais cansativo do que ser obrigado de novo e de novo a ter que provar algo que parece ser uma verdade óbvia (tipo “não existe kit gay!”), o que coloca em debate nacional a própria realidade do país. Na segunda fase, a própria base de apoio começa a questionar a noção de realidade que tem e no que pode ou não pode confiar, sendo induzida a confiar apenas em uma fonte central e duvidar das demais. O objetivo central do firehosing, no fim, é criar uma realidade que gire em torno do presidente. Ele constrói a narrativa que quiser - ele questiona o que nós temos como verdade e quebra as noções do que parecia sólido até então de forma tão frequente que, em algum momento, boa parte da população já não tem mais referencial. 

A oposição se divide e, enquanto questiona as próprias noções de verdade e relevância, afasta a outra parte da população que, ao se sentir mal representada, quando não insultada, vai se ver cada vez mais convicta de que só pode confiar naquele que elegeu, e de que os motivos que talvez a tenham levado ao voto são justificados. Está feito o estrago: um fã clube pessoal do presidente, uma oposição dividida e distraída, e talvez alguns poucos centristas bastante confusos que não conseguirão também se apegar a nada. 

“Fodeu, né. Como que a gente lida com isso?” eis a questão. Primeiramente, seria ideal se o jornalismo brasileiro pudesse segurar a barra de não cobrir polêmicas excessivamente, bloqueando um pouco a fase 2. Vai ser difícil, então vamos pros lados mais práticos. Nós temos que parar de tentar lutar por polêmica pequena, nós temos que parar de perder tempo debatendo entre NÓS o que é mais importante (difícil tarefa considerando a esquerda brasileira, eu sei), nós temos que parar de cair no conto de fazer meme ridicularizando eleitores do outro lado. Eu sei, é difícil pra caralho, a gente VIVE pra fazer meme, mas se é pra fazer, faz e manda no seu grupo de amigos do zap. Deixa lá. Faz a piada entre vocês. Não joga essa merda pra viralizar no twitter. Atualmente, é desserviço. Tá vendo uma parte da esquerda discutindo algo que você não julga importante? ao invés de fazer meme dizendo “olha lá essa parte RÍDICULA da esquerda” vai lá criar post sobre o que É importante. A gente não pode mais ser destrutivo agora. A parada é construir. E, acima de tudo, a gente tem que estar atento. A gente tem que ficar ligado. Não dá pra ficar pensando que é tudo trapalhada e fonte de meme e esquecer que política é estratégia. 95% das vezes, se alguma coisa ridícula aconteceu, tem alguém que vai se beneficiar disso em algum momento. A gente tem que se manter informado e se manter atualizado das estratégias de lá. É a única forma de conter o estrago. 

Por último mas não menos importante, é importante notar: eles sabem o que estão fazendo. E são bons nisso. Então, todo cuidado com a nossa própria segurança também é pouco. Aqui eu fiz um masterpost sobre segurança digital, e quero acrescentar mais esse site aqui, agora em português como fonte de informação. Em breve eu acho que vai ser hora da gente começar a pensar em estratégias de segurança pra possíveis manifestações etcs, mas esse post já tá grande o suficiente. Espero que tenha ficado claro, mas qualquer coisa o inbox tá aberto pra maiores dúvidas ^ 

[papodecarol-blog]

Como organizar minhas metas em 2020?

2020 já tá aí, mas você ainda não sabe como organizar sua vida durante o ano? Calma! Esse post vai te ensinar como organizar suas metas para 2020! 

Como uma boa virginiana que sou, eu gosto de tudo bem planejado: não ter o controle da minha agenda/metas me deixa sem chão! rs Em 2019, perdi o controle dos meus planos e com isso, decidi que 2020 seria BEM diferente. Sabe aquela sensação que estamos apenas dormindo, acordando, comendo e trabalhando? Então, o planner vem ajudar para acabar de vez com essa sensação! 

Para me acompanhar nessa jornada, comprei um planner super fofo da Preteliê. Além de ter todas as seções que preciso para me organizar mensalmente e semanalmente, o planner da Preteliê conta com frases motivacionais para me manter focada nas metas. <3

Existem várias opções de planners onlines, mas eu sou das antigas: prefiro ter o papel e o lápis na mão para me planejar bem. As dicas que vou deixar abaixo pode ser utilizado em qualquer ferramenta de planejamento que você tiver para usar: desde bloquinhos de bolso até planilhas no Google Drive. Confira abaixo o passo-a-passo para você não deixar 2020 passar sem se planejar:

1. PENSE NO QUE VOCÊ DESEJA PARA 2020 SER INCRÍVEL

O que você gostaria de fazer de diferente esse ano? Viajar mais? Mudar de emprego? Ter mais controle na sua vida financeira? Começar um novo curso? Nas primeiras páginas do seu “planner”, trace suas metas e objetivos. É importante que essas metas e objetivos sejam escritas logo no início do seu caderno para que você possa sempre revisitá-las e não perder o foco. 

2. DIVIDA SEUS OBJETIVOS POR MÊS

Após traçar suas metas/objetivos para 2020, indique qual o mês limite que aquele desejo precisa ser realizado. Como vou conseguir adivinhar isso? Bom, aí você precisa conhecer sua rotina. Por exemplo: se você quer viajar mais, coloque o objetivo “viagem” dentro do mês que você vai estar de férias. Se você quer começar a estudar, coloque essa meta para o 1º semestre (Fevereiro) ou 2º semestre (Julho). Um bom planner vem acompanhado de um belo exercício de análise pessoal. E isso nos ajuda muito a se aperfeiçoar no nosso dia-a-dia! :) 

3. FAÇA UM OVERVIEW DO SEU MÊS

Se você comprou um planner, ele provavelmente veio com um calendário do mês e um espaço para fazer anotações em cada dia do mês. Esse espaço serve para você fazer um overview do seu mês. Antes do mês começar, olhe para cada uma dessas datas e faça anotações importantes do que você precisa fazer ou lembrar nessa data: seja o aniversário de uma familiar; a vacina de um cachorro; uma consulta médica ou um dia de folga. Esse espaço é o coração do seu mês e precisa ser sempre atualizado. Fazer esse registro das “grandes datas” te possibilita a resgatar a memória de quanta coisa importante você fez naquele mês. Eu tenho o costume de escrever de lápis, pois eu sempre vou apagando algumas coisas que acabaram não acontecendo e adicionando novas tarefas. Ahh!! Uma dica bem bacana: deixe sempre um bilhete no cabeçalho ou no rodapé da sua página do que você não pode deixar de fazer naquele mês. No meu caso, como eu comprei o planner, ele já tem esse box para eu colocar o que é “MUITO IMPORTANTE” e a “META DO MÊS”. Eu coloquei como a minha meta do mês terminar de ler um livro e como muito importante, marcar de ver minha prima.  São coisas simples, mas que podemos deixar pra lá na correria do dia-a-dia. Lembre-se sempre: para um planner funcionar de fato como uma ferramenta para nos afastar da procrastinação é necessário cuidar dele. Ele será seu companheiro diário para não deixar nenhuma oportunidade passar.

4. TIRE UM DIA DA SEMANA PARA PLANEJAR

Após planejar seu mês (que precisa ser revisitado/atualizado sempre que surgir algo importante, viu?), está na hora de planejar sua semana! Antes de uma nova semana começar, você precisa planejar a seguinte. Tire aquele dia da semana que você vai estar mais livre para sentar e planejar. Escreva em cada dia da semana aquilo que você precisa fazer. Pode ser qualquer coisa: uma mensagem que você precisa enviar; uma informação que você precisa pesquisar; uma aula que você tem pra ir. “Mas peraí, Carol: qual seria a diferença do meu planejamento mensal para o semanal então?” Como falei acima, o planejamento mensal te dará os destaques do mês. Você irá colocar os acontecimentos mais importantes do mês. No planejamento semanal, você irá colocar a sua rotina. Eu sempre gosto de colocar na ordem do horário que eu vou fazer aquela tarefa, mas isso vai do gosto de cada um. Explore esse espaço: sabe aquele edital que vai abrir? Coloque a data da abertura, do fechamento, do resultado, de-tudo-que-tiver-cronograma deste edital para que você não perca nenhuma chance. Por mais que a gente tenha uma ótima memória, a correria da rotina acaba nos boicotando. Para você ter a memória do que foi feito ou não, sempre coloque um “check” ao lado da atividade que realmente foi feita e/ou um “X” na tarefa que acabou não sendo realizada.

5. ILUSTRE COMO QUISER! 

Faça do seu planner a sua casa! Pinte, cole figurinhas, abuse dos post-its, faça letras diferentes... INVISTA NA SUA DECORAÇÃO! O seu planner é a morada dos seus pensamentos e sonhos. Guarde eles com carinho. <3 

No meu pinterest tem uma pasta de inspirações de decoração para planner. Veja clicando aqui. 

Parece cansativo, mas colocar o planejamento na nossa rotina facilita muito nas nossas tomadas de decisões. Não vamos deixar o ano passar com aquela sensação “putz, não fiz nada de útil nesse ano”. É horrível! Eu sei. Eu passei por isso em 2019. 

Vamos fazer um 2020 diferente? 

Depois me contem como está sendo a experiência de vocês! 

Me sigam no instagram e também no pinterest! <3

Beijinhos e até mais! 

[towersoverme]

Análise pessoal de letras mais pessoais ainda. #1

Resolvi analisar a letra de 'Best Part' do Daniel Caesar com a H.E.R porque a letra é feita de comparações pessoais (alguém que não toma café ou não curte filmes, por exemplo, pode não relacionar o sentimento que o letrista quis passar, por isso é tão pessoal) , então não tem problema analisar de forma própria também. Não tem certo ou errado, é uma interpretação pessoal da letra.

Melhor Parte (Feat. Her)

Oh, ey

Você não sabe amor Quando você me abraça E me beija lentamente É a coisa mais doce E isso não muda Se eu tivesse meu jeito Você saberia que é

A pessoa da letra não é  de carinhos tranquilos em geral, mas quando recebe esse tipo de carinho não é um problema porque é doce e bom, mas não é bom só porque é tranquilo; se fosse do jeito que ela está acostumada, ainda seria bom porque seria com a pessoa certa.

Você é o café que eu preciso pela manhã

Você já ouviu a frase, "preciso de um cafézinho de manhã se não o dia não começa?" É isso, é como se a pessoa amada fosse a energia necessária pra começar o dia. A partir daí é passível de interpretação pois pode ser de forma literal: preciso de uma mensagem de bom dia, ou ver algo seu, ou ouvir algo. Ou pode ser forma subjetiva: Começo o dia bem porque sei que tenho você na minha vida. E é isso.

Você é minha luz do sol na chuva quando está caindo

UAU  dizer isso pra alguém é bem forte. Se você nunca viu a beleza que é o sol iluminando as gotas de chuva, eu espero que veja logo. Essa comparação é intensa porque diz "você é algo tão bonito pra mim, que eu tive que pensar em uma das visões mais lindas que eu tive" quanto mais específica a comparação mais tempo alguém ponderou naquilo. "sabe quando você tá comendo algo que lembra a infância,algo que você queria comer há tempos? Essa sensação" "tão confortável quanto um silêncio no museu"

Essas comparações senhores, elas merecem atenção.

Você não quer se entregar pra mim Se dê inteiramente

Se entregar inteiramente é um das decisões mais difíceis que um ser humano pode fazer. Mas pensando no universo da música,não é exatamente isso que a pessoa está fazendo? É como se ela falasse: "Eu estou de coração aberto aqui, não te dá vontade de se desarmar também?"

Eu só quero ver Eu só quero ver o quão linda você é

Eu só quero continuar perto de você e continuar aprendendo ainda mais o quão incrível você é. É como se fosse algo do tipo: Quero mais de você, o que eu conheço é lindo mas quero mais, quero tudo. Isso pode ser tanto em sentido físico ou sentimental.

Você sabe que eu vejo isso Eu sei que você é uma estrela Onde você for eu te sigo Não importa quão longe

Você sabe que eu enxergo o seu potencial, sabe que eu sei até onde você pode chegar, eu não quero atrapalhar a tua luz que você vá ainda mais longe e quero estar lá contigo (te acompanhar como se fosse uma estrela, a comparação.)

Se a vida é um filme Oh, você é a melhor parte, oh Você é a melhor parte, oh melhor parte

AMADOS. Qual é a melhor parte do filme? O final feliz? O primeiro ato? NÃO! O Clímax. Comparar alguém ao clímax do filme é intenso. Ninguém pisca no maior ponto de tensão do filme, nada distrai, você não toca na pipoca, gruda na cadeira, se arrepia. Pensar na sua vida como um filme e comparar esse encontro como a melhor parte é uma carta de amor. Você não quer perder um momento ao lado dessa pessoa.

É o nascer do sol E aqueles olhos castanhos Você é o que eu desejo

Acho interessante porque em musicas de amor os olhos castanhos são menos explorados que os claros, e eu os acho tão lindos! Olhos castanhos na luz do sol são uma pintura, não me admira serem desejados na letra.

Quando acordamos E então fazemos amor Isso me faz sentir tão bem

Autoexplicativo. rs

Você é minha água quando eu estou preso no deserto Você é o Tylenol que eu tomo quando minha cabeça dói

Sensações de alívio. Ligadas a sensações de extremo e moderado incômodo. A sua presença, melhora as coisas em diversos níveis.

Você é a luz do sol da minha vida

Eu ia dizer que é autoexplicativo mas vamos lá: a luz do sol é prazerosa (banho de sol, bronzear no sol, ver a luz do sol) e necessária também. É bom ter você e eu preciso de você também.

Se você me ama, não vai dizer alguma coisa Se você me ama, não vai Ame-me, não vai

Eu te amo, parece que você me ama. Então me diz.

[pipocacompequi]

[PIPOCA EM SÉRIE] O Mundo Sombrio de Sabrina (SE01)

O dia das bruxas de 2018 chegou chegando na Netflix com o ‘remake’ da famosa bruxa dos anos 90 Sabrina. O que levantou muitos comentários positivos e negativos obviamente por terem mudado quase que totalmente o contexto da história da bruxinha. Naquela primeira versão tínhamos uma bruxa mais cômica, adulta e com situações engraçadas ao invés de complicações, rituais mega satânicos, escola de bruxaria, assassinatos, vodu e outras mudanças dentro do universo que amávamos assistir tanto na TV em sua série, quanto nos filmes que foram sucesso na época com os adolescentes e marcaram época (não é atoa que voltou).

Vamos começar entendendo uma coisa que gerou muita polêmica entre os praticantes da religião satânica e afins e quem assistiu sendo leigo? A série nunca afirmou que todo contexto trabalhado dentro da narrativa enquanto satanismo, seria totalmente fiel ao que de fato acontece ou se é no mundo real. Estamos falando de ‘fantasia’ e um roteiro de ficção, então buscar lógica e coisas do tipo dentro dessa ideia é no mínimo perca de tempo ou ignorância de quem o fez. Eu que entendo o básico da religião/ceita ou seja lá como vocês preferem chamar, entendo que na série existem elementos no figurino, nos objetos de cena assim como cenografia, nas falas e antropologia de alguns personagens coadjuvantes que as vezes nem aparecem mais do que alguns minutos na temporada inteira.

O que quero dizer é que foi uma mesclagem do real, da fantasia, da cultura satânica e do que era a Bruxinha Sabrina dos anos 90 e também em sua animação dos anos 2000 que não tem quase nada para se comparar com essa última produção inclusive, por ter sido voltada mais ao público infantil.

Então retomando ao conteúdo de interesse agora ok?

O novo universo de Sabrina Spellman traz personagens mais juvenis que nas versões anteriores eram mais adultos e com rotinas diferentes. Neste temos a própria em um ambiente escolar, este que ocupa grande parte da série, principalmente por ela ficar dividida entre seus dois mundos, o mortal e o bruxo e consequentemente ter dois núcleos de amizades.

Mas vamos falar primeiro do núcleo mortal que achei muito interessante se pensarmos na criação de personagens, representatividade e peças chave para mover não só a história da protagonista mas toda a série em si! Aqui cada um é de extrema importância para a série toda. Harvey (Ross Lynch) parceiro de Sabrina vai além do namoradinho que toda protagonista tem ou pretende ter dentro das séries e filmes. Ele é nada mais nada menos que da família de caçadores de bruxas, mesmo sendo totalmente contrário a prática de seus parentes. Além disso é ligado diretamente com a mina que seu pai é dono e trabalha lá, esta que tem contato direto com as labaredas do inferno literalmente e inclusive ele teve a infelicidade de trombar com o Baphomet quando criança lá dentro. Será que isso o mudou? Não sei ao certo, mas que irá dar pano pra manga toda essa ligação dele com a mina e sua família caçadora de bruxas, não tenho dúvidas.

Susie (Lachlan Watson) entra naquela vertente de inclusão sexual pois ela é rotulada na escola como “menina macho” já que ela de fato tem trejeitos e se veste como menino, apesar de em nenhum momento transparecer ser lésbica e isso ficar subentendido durante toda a série. Além disso Susie tem um dom, sua antepassada que faz contato com ela e a ajuda em momentos cruciais como na chegada das 13 bruxas e do cavaleiro da morte. Sua antepassada tem dedo no meio do antigo coven por ter enterrado os corpos das condenadas em seu quintal então meio que isso demonstra respeito por ela e sua linhagem.

Rosalind (Jaz Sinclair) é outro personagem que amei dentro do universo, já que além de ser uma das melhores amigas de Sabrina, assim como Susie, ela também tem um dom, só que mais trágico. Sua família foi amaldiçoada por bruxas nos tempos antigos e assim toda linhagem feminina em uma faixa etária de vida, desenvolve cegueira. Mas como “conforto” ela obtém um dom de prever as coisas que irão acontecer ao seu redor ou com pessoas e pelo toque também consegue sentir quem é a pessoa de fato. Como se fosse uma vidente mesmo! E ao meu entender ela e Susie serão um casal futuramente na série, SHIPPO SIM! Além claro de ser uma atriz negra maravilhosa.

Entrando no núcleo bruxo, temos Ambrose (Chance Perdomo) é primo de Sabrina e está condenado a ficar dentro de casa por dezenas de anos (isso vai mudando no decorrer da série ok?) Além de ser o mais gato do elenco (minha opinião rs) ele é meio cômico, traz um ar sexy em algumas cenas, é homossexual e tem cenas quentes com outro personagem bruxo na história e isso é muito bem trabalhado, sem estereótipos inclusive! 

Acho que tem um pezinho na bissexualidade por conta de ter uma fala admirando a Prudence (Tati Gabrielle) que é o ícone da série por protagonizar cenas tanto de antagonismo quanto de alianças inesperadas com Sabrina. Sexy, bem desenvolvida e um personagem que também vai render nas próximas temporadas.Ela e mais duas irmãs órfãs também entram no quesito “representatividade” já que uma é aparentemente asiática (se não me engano), uma ruiva e a Prudence negra. Juntas elas rendem boas cenas tanto de comédia, quanto sexy e também diabólicas.

Sabrina vive com suas duas tias que a criaram depois de seus pais serem mortos, e isso é um grande mistério dentro da narrativa. É quase aquela mesma linha da franquia “Harry Potter” que inclusive me lembrou muito alguns questionamentos que ela levanta sobre seus pais, algumas falas de outros bruxos sobre eles, o que eles fizeram antes dela nascer e depois... enfim, é todo um mistério a ser trabalhado nas próximas temporadas. E temos uma mestiça né? Já que Sabrina é metade humana e metade bruxa, o que pode ser um grande desafio, uma vantagem enorme ou um peso maior ainda nos acontecimentos que ela se envolve. Mas seu poder ainda sendo descoberto dependerá de seu auto-conhecimento que aos poucos vai se desenrolando e o diretor trabalha isso muito bem, diga-se de passagem.

Voltando as tias da Sabrina, temos Zelda (Miranda Otto), uma tia mais rígida que sonha em ter a reputação da família concertada dentro do coven, mas isso é difícil já que a maioria dos acontecimentos ou dá errado por culpa de sua família, ou é gerado por eles rs Seu lado cômico as vezes aparece, seu lado sexy também já que ela tem caso com o Father Blackwood (Richard Coyle) que é outro mistério a ser desvendado nas próximas temporadas. Eu sinto que ele é antagonista por mais que nessa season não tenha feito grandes acontecimentos que indicasse tal desconfiança. Ele é líder do coven e porta voz direto de Baphomet dentro da série.

Já a tia Hilda (Lucy Davis) é aquele personagem conselheiro, o famoso “mentor” de modo mais técnico. Não deixando seu lado cômico e perigoso de lado já que ela movimenta bem e quebra vários momentos que poderiam ficar cansativos dentro da narrativa. Difícil não gostar do personagem dela, acredite! 

Finalizando a parte de personagens vale destacar a personagem Mary (Michelle Gomez) que é a verdadeira antagonista até então. Serva fiél de Baphomet e que vai aprontar futuramente até com ele se brincar. Mas o que senti dela além da crueldade foi um certo “amor” pela Sabrina nascendo por conta do afeto que a menina cria por ela. A ajuda em vários momentos e chega a ser engraçada em outros.

Agora a parte fofa é a de Salem que tem pouco destaque depois da primeira parte da temporada mas quando aparece é aquele momento “iti malia” da série que traz não só ele sendo um gatinho como fiél escoteiro de uma bruxa, no caso Sabrina. Mas temos corvos, aranhas e outros... cada bruxa com seu “mascote”. Lembrou de Harry Potter de novo né? haha  De forma geral a série te prende do começo ao fim por conter estes elementos citados acima, os personagens que contei um pouquinho de cada um, mas tem outros bacanas também!

Por ser da Netflix já esperamos pelo menos uma produção plausível, mas ‘O Mundo Sombrio de Sabrina’ tem efeitos muito bons, uma excelente fotografia, um figurino gostoso e cenografia mega aprovada. Os rituais são legais, as cenas que envolvem todo contexto de bruxaria são boas e claramente ouve um estudo mínimo para trabalharem o tema da forma mais correta possível, mesmo que a série tenha enfrentado problemas como ameaça de processos pelos satanitas pelo uso da estátua de Baphomet entre outras coisas.

Acho que a série pode render muita coisa interessante se a Netflix não errar a mão. Personagens que juntos carregam a série para muito além das 4 temporadas já confirmadas. Então se você é apaixonado nesse universo bruxo, jovem e sem muitas mesmices que encontramos em séries feitas pra mesma faixa etária, Sabrina vai te enfeitiçar e fazer viciar logo de cara em sua nova fase.

Eu vou ficando por aqui e para não perder o costume, SALVE SATÃ! rs

Aspirante a youtuber, blogueiro, marketeiro, design etc… tentei ser várias coisas, mas o cinema salvou minha vida. Goiano que detesta pequi na fruta, porque no blog eu adoro! <3 Amo criar, fazer acontecer e ah, sou Cinéfilo de carteirinha, além de formado na área. Nunca jogo meus ingressos de cinema fora, tenho mais de 1.000 VHS e 200 DVD’s, também amo literatura. 

Facebook: /paullofernando

Twitter / Instagram: @paullofernando

[beatrizmelo94489-blog]

15 Razões Que Dificultam O Emagrecimento

Deve ser salientado que essas populações, originalmente, mantinham naturalmente atividade física regular o que, comprovadamente, por si mesma, contribui para a melhoria da saúde e da expectativa para toda a vida. Atividade física, alimentação, hormônios, vitaminas, propensão e emagrecimento são temas cercados de mitos. Há muito tempo já vinha tentando várias formas de emagrecimento e nenhuma tinha me oferecido tantos resultados desta forma, logo nos primeiros dias. A verdade é que nenhuma dessas "soluções" milagrosas funcionam. Segundo este, de 10% a 15% da população tem predisposição à magreza, e a queima calórica dessas pessoas é mais eficiente. À seguir, o cardápio completo da dieta que deve ser constituído unicamente por pessoas sem nenhum impecilho grave de saúde. Para fins de semana, revise sua sua alimento e veja o que ainda tem de falso e corrija o obstáculo. Se bem você não tenha bastante tempo desembaraçado e não saiba nada sobre alimento saudável ou perda de peso. Se você realmente pretende emagrecer com saúde e perder poucos quilinhos definitivamente, a melhor selecção é marcar uma consulta com uma boa nutricionista e perder peso com saúde, se bem que seja à longo prazo, ok? Se uma dieta para hipertrofia não for sustentável para você no longo prazo, ela não vai ser mantida por bastante tempo. Você deve optar por dois tipos de músculos diferentes para almoço e jantar, mas deve ser a mesma.

É possível seguir um caminho saudável para emagrecer e sem grandes privações

Salada de folhas verdes à vontade + 1 cenoura

Alimentos embutidos e/ou enlatados

Não utilizar bajulação. Substitua continuamente pelo azeite de oliva

Combatem a retenção de líquido,

2 castanhas-do-pará

7 7 - Grãos

As sopas são as grandes aliadas da dieta líquida e usualmente substituem o almoço e a refeição. Esta dieta foi serviçal principalmente para pacientes do nosocômio do coração com problemas cardíacos e que necessitam perder peso rapidamente para processos cirúrgicos. Perca até 7 kg em 1 Semana, a Dieta da Sopa foi desenvolvida por alunos da Usp principalmente para o hospital do coração. Dieta do Chá Verde, perca até 15 quilos de forma saudável! 3. Chá verde ajuda na perda de peso! Por Que Que Eu Recupero O Peso Depois Da Dieta? Porém, tão logo a dieta finaliza o indivíduo recupera o Peso perdido e ainda por cima leva de bônus flacidez, fraqueza e até mesmo Anemia. Melhorava também a mente, a saúde e até mesmo o meu casório. Então vamos falar sobre como Emagrecer com Saúde e sem sofrimentos. Além de ajudar no perder peso ela possui outros poderes em prol da saúde, descubra como coloca-la em sua dieta ou combine com um cardápio ligeiro para detonar com mais rapidez as gordurinhas. A nutricionista ainda diz que com um cardápio de 900 calorias diárias você pode conseguir expelir as gordurinhas excessivas e permanecer com aquele corpão que quer e o melhor sem Fome.

Criada com exclusividade para as pessoas que habitam reclamando que não conseguem enxugar as gordurinhas. Apesar disso, você irá participar comigo de um Grupo VIP no Facebook com outras pessoas determinadas a emagrecerem de verdade nos próximos 17 dias! Nesse grupo você terá escora, receberá receitas, dicas, treinos e instruções para colocar tudo em prática e realmente conquistar o corpo e a barriga dos seus sonhos. A Dieta de 17 Dias, é um e-book completo com Grupo VIP no Facebook para você aprender do ZERO a como emagrecer de modo saudável e rápida em apenas 17 dias! Não conquistei saborear como antes até hoje, parece que um terço do que eu comia antes já me satisfaz. Para quem acha que suspender de comer carboidratos depois das 18h emagrece, o endocrinologista diz que isso é um mito. Quem é o endocrinologista? Segundo o endocrinologista Alfredo Halpern, estudos recentes têm provado que os mantimentos ingeridos de manhã são mais bem processados, digeridos e queimados pelo corpo. O moca da manhã consiste em um suco ou shake com os nutrientes necessários para você encetar bem o dia. Café da Manhã - Uma xícara de moca (use adoçante ou nada) e duas torradas. Lanche do meio da manhã e lance da inoportunamente - Apenas um chá com adoçante ou nada.

Lanche do meio da manhã e lanche da inoportunamente - Apenas um chá que se for adoçado deve ser com adoçante. Há pessoas que não conseguem acordar cedo e outras que não dormem tardiamente de jeito nenhum. 100 a 150 gramas de carboidratos por dia para manter o peso ou para pessoas que fazem bastante manobra. Enquanto se come, deve-se unicamente ingerir no máximo 100 ml. Todas e cada uma das pessoas que atingiram a boa forma, pessoas que perderam acima de 100 kg, todas essas pessoas começaram com essa mudança interna, e atingiram o resultado que queriam. Muitas pessoas são contra gênero de dieta comprimidos para emagrecer emagrecer rapidamente, ok, concordo! Promessas do gênero de "como emagrecer em 1 semana", "como emagrecer velozmente em 3 dias" devem ser encaradas com suspeita porque podem se mostrar um transe para sua saúde. Objetivos: Mostrar como colocar em prática tudo que foi aprendido nesse curso, simulando como deve ser o dia de uma pessoa que deseja perder barriga e emagrecer. Nesse sentido, não se pode expressar que houve um perder peso saudável. Quem entra nesse classe de dieta restritiva não ingere todos e cada um dos alimentos que fazem bem para o seu corpo, provocando perdas, também de tamanho magra, e é por isso que se emagrece tanto no começo.

Esse gênero de de DC inclui dias de "refeed", ou recarga de carboidratos. Os açúcares são carboidratos não têm montante nutricional, e os amidos têm bastante pouco montante nutricional. Beba iogurte natural desnatado, livre de açúcares e sabores adicionados. Bata no liquidificador 1 copo de iogurte natural desnatado com ½ manga em pedaços, ½ copo de leite desnatado e 1 col. Bata no liquidificador 1 copo de suco de laranja (250 ml), 1 banana-prata picada, 2 col. Bata no liquidificador 1 copo (250 ml) de suco de laranja com ½ banana-nanica, 1 fatia de mamão e ½ maçã sem casca. Ceia: 1 maçã picada (salpique uma canela) ou seis morangos. Vanessa Franzen Leite, dietista (RS), que elaborou este menu espertíssimo para quem almeja perder peso com muita saúde. A dietista e perito em psicologia do perder peso, Vanessa Franzen, acredita que o segredo é uma dieta equilibrada, com itens de baixa calorias, que ativem o metabolismo e que façam o seu corpo queimar adiposidade velozmente. Consumir mais do que esse total não leva a resultados mas rápidos… Leva unicamente a mas gordura sendo acumulada. Pois é, eu também já fiz várias e os resultados são realmente imediatos. Fazer mais algumas alterações em sua dieta?

A Dieta Para Emagrecer 7 kg em 30 Dias é bem simples e natural. Aliás, nenhuma dieta exclusiva faz muito à saúde. A sopa é a alimentação maravilhosa para quem quer perder peso, ela é leve, super saudável e não contém gordura nenhuma. Eu tenho uma alimento paleo e de glucídio moderado e falei na minha experiência no artigo da dieta da proteína e no artigo sobre ganhar volume muscular e definir o abdômen. Um outro artigo que pode ser interessante para você foi o que eu escrevi dizendo que emagrecer pode ser simples, basta mudar pequeno número de pensamentos negativos, confira. Um corpo magro e tonificado deve ser recebido pouco a pouco, através de hábitos de vida saudáveis. Isso contribui para uma vida mais saudável e deve até auxiliar a emagrecer. Consulte seu médico, faça os exames necessários e aproveite esse método fabuloso de emagrecer com saúde e manter a sua qualidade de vida pra continuamente! A dieta cetogênica é uma dieta pra quem gosta de músculos e proteínas, você poderá saborear esses alimentos a vontade até saciar sua fome. Comer gulodice à noite engorda mas? Caso a persona funcione melhor à noite, é importante ter uma jantar mais caprichado.

Se uma persona come uma fatia de bolo pela manhã e o mesmo pedaço à noite, esta última vai engordar mas. Se você não tem muito tempo ou até paciência para cozinha durante a noite, deve fazer algumas porções de antemão e congelá-las. Portanto, essa dieta é excelente para aumentar as defesas, e promover o consolação de algumas infecções. Gengibre - Essa raiz de sabor ardido e instigante é empregada há séculos como bactericida – daí a tradição de usá-lo em chás para prevenir e olhar gripes e como parceiro do peixe cru na culinária japonesa. Veja, acompanhar, como ela funciona, quais alimentos são permitidos, sugestões de menu, comprimidos para emagrecer receitas low carb e bastante mais! Logo me perguntam bastante quais os suplementos para emagrecer que eu utilizo. A equipe do Bem Estar foi às ruas para saber quais as dúvidas dos brasileiros sobre esses assuntos. Segundo Hume nossas associações de desculpa e efeito estão fortemente ligadas com as ensaios que nós vivenciamos sobre determinados assuntos. Então clique no banner abaixo que nós te ajudamos a localizar uma assessoria perto de você! Se você quer mesmo emagrecer, nós vamos lhe conceder todo o base para invadir um novo corpo! Embora existam planos "milagrosos" com o mesmo nome, atualmente propomos um modelo balanceado que ofereça melhores resultados sem aventurar a saúde.