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Deixe um ❤ se você gostou . Bolo de paçoca 💗 Receita deliciosa e com baixo carbo 😄 RECEITA📝: No batedeira bata: 3 ovos, 3 cds de açúcar demerara, 1 cds de canela, 2 cds de manteiga ghee e 1 pitada de sal. Adicione 1 x de farinha de amendoim, 1/2 x de farinha de coco, 3 cds de psiliumm e 1 cds de fermento. Despeje em uma forma untada e leve ao forno pré-aquecido 180 graus por 25 min 😊 Para cobertura apenas adicione a pasta de amendoim da sua preferência 😘 . CRÉDITOS: @juliabnutri 💙😘 . . . . . . . . . #perdercalorias #comerbemviverbem #emagrecerrapido10kg #perderbarrigafacil #corposaudável #comercomer #saudeevida #receitasfaceis #receitaslight #emagrecerfeliz #receitas #emagrecercomsaude #receitassaudaveis #receitaslowcarb #dietasemsofrimento #perderpesorapido #emagreceremcasa #emagrecercomsaúde #bolo #bolodepaçoca #bolos (em Dourados, Mato Grosso do Sul) https://www.instagram.com/p/CQoG8TysHeJ/?utm_medium=tumblr

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É isso! Todos os anos vejo pessoas querendo emagrecer em cima da hora, lotando as academias e querendo perder aqueles kilos indesejados em 1 mês! E posso te falar bem a verdade? Não somos milagreiros! Mas podemos planejar seus resultados até o fim do ano! Nossa meta é fazer você ELIMINAR 10kg até o final do ano! Serão todas as pessoas que vão perder? Não! Vai depender muito dos esforços de cada um mas serei sincero, teremos pessoas que irão perder até mais que os 10kg! Por isso refiz o projeto -10k! Dia 19 de agosto eu irei abrir APENAS 10 vagas para meu melhor programa de emagrecimento online e nesse processo iremos te acompanhar de perto! Feedbacks diários com planejamento de treinamento e dieta personalizados! Além de vários bônus mas serão exclusivos para quem pertencer ao grupo! Não deixe de participar pois as VAGAS SÃO LIMITADAS! Pra você que está no Facebook clique no link abaixo e pertença ao Grupo! http://bit.ly/Clique-aqui-pra-entrar-no-grupo #treinadoronline #treinadormichelsilvester #projeto-10kg #memesbr #consultoriafitness #emagrecerrapido10kg #treinamentodiario #treinoparaemagrecer #academiaesaude #perderbarriga (em Brasil (País)) https://www.instagram.com/p/CSiHnWbnrug/?utm_medium=tumblr

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Este brownie LOW CARB foi preparado especialmente pra quem quer se deliciar em um Doce Saudável, 100% Livre de Açúcar, Farinhas e Gorduras Ruins,Uma combinação perfeita para encher de doçura a dieta Low Carb 🔴 SIGA-NOS NO INSTAGRAM 🔴 @seja_fit_comendo . . 🔽Receita🔽 . 80g de Chocolate 85% cacau 60 gramas de manteiga sem sal 3 ovos 80g de farinha de amêndoas (1 xícara) 20g de cacau em pó – 1 colher de sopa 1 colher de chá de essência de baunilha 30g de adoçante eritritol ou xilitol – 2 colheres de sopa 50g de nozes picadas – 1/2 xicara 1 pitada de sal . 👉Modo de Preparo: . Em banho maria derreta ½ do chocolate com a manteiga, mexendo bem para incorporar Em outra tigela bata os 3 ovos e misture ao chocolate derretido Acrescente um a um, a farinha de amêndoas, o cacau em pó, a pitada de sal, a colher de chá de essência de baunilha, o adoçante e as nozes picadas. Misture bem tudo. Coloque a massa em uma assadeira retangular forrada com papel manteiga Espalhe a massa com uma espátula e adicione bem espalhado o restante do chocolate picado Leve ao forno pré aquecido e asse por 20 minutos a 180 graus. Desenforme o brownie após frio e corte em quadros. Rende 10 porções . #emagrecercomsaude #emagrecerrapido10kg #emagrecercomsaúde #emagrecimentosaudável #emagrecersemsofre #emagrecercertoduro #emagrecersemneurose #emagrecendo #emagrecerdeverdade #emagrecimentoenfamilia #perderpesorapido #perderbarrigafacil #perdergorduracorporal #alimentacaosaudavelsempre #alimentacionsaludables #alimentaçãolowcarb #fitnesslifestyle #fitnessgirlbr #fitnessfoods #fitnessmotivations #fitnessmode #fitnesslifestyle #fitgirl #nutritionist #nutriçãofuncional #nutricionistaesportiva #nutriçãofuncionalesportiva #saudecoletiva #alimentaçãosaudável #jejumintermitente24hs https://www.instagram.com/seja_fit_comendo/p/BvcR3xilBW_/?utm_source=ig_tumblr_share&igshid=x86zk542gjai

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👉A dica aqui é tomar essa mistura todas as manhãs, em jejum, para aproveitar ao máximo seus nutrientes. ⁣ ⁣ Vamos à receita:⁣ ⁣ Ingredientes:⁣ água: 1/2 litro⁣ Aveia: 2 colher de sopa Maçã: 2 unidade⁣ Limão: 1 unidade.⁣ ⁣ Modo de prepraro:⁣ ⁣ 🍎 Lavar e descascar as maçãs. ⁣ 💦 No liquidificador coloque as maçãs e água. E bata.⁣ Adicione a aveia e o limão espremido.⁣ ⁣ 🎯Se você gostou deixe um Coração 💚 verde nos comentários. . . . . . #perdercalorias #comerbemviverbem #emagrecerrapido10kg #perderbarrigafacil #corposaudável #comercomer #saudeevida #receitasfaceis #receitaslight #emagrecerfeliz #receitas #emagrecercomsaude #receitassaudaveis #receitaslowcarb #dietasemsofrimento #perderpesorapido #comidasaudavelegostosa #emagrecercomsaúde #fé #autoestima #emagrecereserfitness #maçã #banana #aveia — view on Instagram https://ift.tt/3FbJfdB