#educaofisica

[espiritualistaforadacaixa]

Repost @brunomayerz5 . 🚨Alerta ! 🏥A SAÚDE está doente ? #metodosafe #metodosafesp #saude #saudefisica #saudefuncional #saudemental #medicina #educaofisica #personaltrainer #nutricao #psicologia #coach #terapeutaholistico #terapeuta (em Bruno Mayer - Personal & Terapias)

[demiandan]

🏀eu amo esse esporte 🏀Dan 89 #dreamteam #basketball #healthy #healthyeats #workout #educaofisica #exercise #eathealthy #physique #menstyle #menswear #instafit #nutrition #nature #focus #fitness #lifestyle #healthylife #zenfitness #mg #basquetebol #ilovebasket #basket #basquete #basquetebrasil #ilovethisgame #spalding #nba #nbb (em Belo Horizonte, Brazil)

[coachbranco]

Haaaaa saudosa saudade das aulas ministradas por mim, no curso de Educação Física da @unisul_universidade na matéria de disciplinas complementares. Onde falei e mostrei muito sobre a apneia competitiva, desportiva e recreativa. . . Espero em breve repetir mais e mais. . . #apneia #unisul #faculdade #universidade #educaofisica (em Unisul) https://www.instagram.com/p/Bw7EhSFAamg/?igshid=vka6q1t205ib

[hardhoagiestatesmanslime-blog]

"Engraçado como tudo e fácil pra quem te crítica" Firme nos meus objetivos. #educaofisica #profissionaleducadorfisico #enjoyfitclubebauru #saudefisicoemental #simeuposso (em Bauru) https://www.instagram.com/p/BwVhNO3B27n/?utm_source=ig_tumblr_share&igshid=1hm6r8l3omp70

[nedsonhopkins1]

Final de vôlei masculino diretamente da AABB ( ASSOCIAÇÃO ATLÉTICA BANCO DO BRASIL ) com o meninos Amauri e Mateus VS Ricardo e Bruno @duomidia @jogosdeveraoitz #esporte #educaofisica #market #marketing #midia #redeye #jogosdeverao #praiana #verão (em AABB - Associação Atlética Banco do Brasil)

[fitnessclubbrazil]

🎯POSIÇÃO DOS JOELHOS NA MESA FLEXORA🎯 ㅤ👉 por: @rafaelsoncin ㅤ 📍Na mesa flexora, o correto posicionamento dos joelhos é baseado em duas coisas: ㅤ ♳A patela não pode estar apoiada sobre o mesa! As coxas devem ficar sobre a mesa e a patela fica imediatamente fora da mesa para não ser comprimida contra o fêmur e ainda estar livre para se movimentar naturalmente; ㅤ ♴O eixo do aparelho deve estar alinhado com o centro articular do joelho. ㅤ 📍No entanto, alguns equipamentos podem ter erros na sua produção ou ergonomia, como esse que apresento na imagem. ㅤ 📍Nesse aparelho, se mantivermos a patela fora da mesa (recomendação ♳) o eixo do aparelho não ficará alinhado com o centro articular do joelho; mas, se alinharmos o eixo do aparelho com o joelho (recomendação ♴), a patela ficará sobre a mesa. Ou seja, ficamos entre a cruz e a espada. ㅤ 📍Para isso, uma sugestão é colocar um colchão entre a coxa e a mesa, o qual tenha uma espessura que permita que tanto no início do movimento (imagem B), quanto no final (imagem C), a patela não encoste na mesa, estando novamente livre pra se movimentar. A altura que esse colchão será posicionado sobre a mesa, deve ser aquela em que seja possível manter o joelho alinhado com o eixo do aparelho (imagem A). ㅤ 👍Ao invés de deixar de utilizar esse equipamento para não correr o risco de lesionar meu aluno, optei por fazer esse ajuste e desde sempre tem funcionado muito bem. Achei interessante compartilhar essa experiência pois acredito que outras academias tbm possam ter equipamentos com esse problema, e que então essa estratégia poderia ser válida pra outros professores e alunos. Créditos do vídeo para minha aluna mais discreta @bnmendonca ㅤ ✔Procure um profissional de Educação Física qualificado...BONS TREINOS! ㅤ ACESSE:🎯fb.com/RafaelSoncinTSP🎯 ㅤ  #fitnessclubbh 30tododia #fitnessbh #marombabh #ufmg #pucminas #educaofisica https://www.instagram.com/p/B6fx2boBDMJ/?igshid=amwesixz2pd2

[jefimmoura-blog]

Nunca é tarde para postagens torneio estadual de ginástica de trampolim 2018 . Quero agradecer a todos da equipe de contagem seja técnicos, atletas coordenação e toda a equipe pelos conhecimento passados a mim. E saber que os resultados estão progredindo a cada competição. Queria deixar meu obrigado aos meus grandes mestres @cristropia @ilhurodarte @rodrigobachur @dayanecacique @_asandes @paulomartins5 por me ensinar cada vez dessa modalidade que já está marcada no ❤ #ginasticatrampolim #gym #gtr #educaofisica #trampolim #fmg #cbg #pequenosginastasgrandessaltos (em Centro De Treinamento De Ginástica De Trampolim Contagem) https://www.instagram.com/p/BqqmZIKB20w/?utm_source=ig_tumblr_share&igshid=11k3d5nmmhom2

[espiritualistaforadacaixa]

🚨Alerta ! 🏥A SAÚDE está doente ? #metodosafe #metodosafesp #saude #saudefisica #saudefuncional #saudemental #medicina #educaofisica #personaltrainer #nutricao #psicologia #coach #terapeutaholistico #terapeuta (em Bruno Mayer - Personal & Terapias)

[maxxsoares]

Aplicando novas técnicas 📸 #modelando #photo #branco&preto #educaofisica #photoboy (em Club Life Academia)

[demiandan]

Saudadona do melhor esporte coletivo que existe né meu filho... 🏀🏀🏀 #tbt #dreamteam #basketball #healthy #healthyeats #workout #educaofisica #exercise #eathealthy #physique #menstyle #menswear #instafit #nutrition #nature #focus #fitness #lifestyle #healthylife #zenfitness #mg #basquetebol #ilovebasket #basket #basquete #basquetebrasil #ilovethisgame #spalding #nba #nbb (em Em algum lugar Por aí Agradecendo pelo dom da VIDA) https://www.instagram.com/p/B_nU6C4ltK6/?igshid=nxor3nwrzrdv

[hardhoagiestatesmanslime-blog]

Quadríceps+femoral+panturrilha=morto de vdd #educaofisica #enjoyfitclubebauru #treinopesado (em Enjoy Fit Club) https://www.instagram.com/p/BwIoQdQg3nx/?utm_source=ig_tumblr_share&igshid=ocw8ccqo37x5

[ycaro-resende-blog]

#bear #beard #faculdade #boraestudar #amooquefaço #educaofisica #faculdadearaguaia (em Faculdade Araguaia - FARA)

[jefimmoura-blog]

Bom dia. Hoje inicia uma nova etapa, 1° dia de estágio no centro de treinamento de ginástica de trampolim da prefeitura de Contagem. #gtr #ginastica #educaofisica #edfisica (em Centro De Treinamento De Ginástica De Trampolim Contagem)

[needyourm]

Campeão do Sênio -55 Copa Módulo Aracaju. Graças a Deus deu tudo certo. Agr só melhorar do ombro pra lutar mais tarde. Oss! #Dojô #copamodulo #educadomina #FASETE #educaofisica

[eulimarafael]

Começo de semana já no pique!! #fibrado #fodaseopadrao #esmagaqcresce #malhar #verão #2015 #eliminar #verao #determinacao #motivacao #qualidadedevida #desafiojaneirolimpo #muaythai #suplementaçao #training #rumoaoextremo #projetoleonidas #gohardorgohome #trainlikeabeast #chiken #musculaçao #beard #treinomonstro #motivation #vemmonstro #musculacao #pernapesado #educaofisica #cardio #inspiration #trincado (em Fitness Villa das Flores)

[demiandan]

🏀🏀🏀 Torneio do Branco 🏀🏀🏀 Amanhã os melhores times de Minas Os jogos prometem!!! #masters #dreamteam #basketball #healthy #healthyeats #workout #educaofisica #exercise #eathealthy #physique #menstyle #menswear #instafit #nutrition #nature #focus #fitness #lifestyle #healthylife #zenfitness #mg #basquetebol #ilovebasket #basket #basquete #basquetebrasil #ilovethisgame #spalding #nba #nbb (em Bello Horizonte, Minas Gerais, Brazil) https://www.instagram.com/p/BzBqbkFlxB0xIcvVkHYvHLJb9jDSz2hz9OGKPs0/?igshid=1iak0lwou4mra