#cải cách

[loisongcanbang]

425. Chủ Nghĩa Tư Bản Đặc thù Việt Nam? Thế tiến thoái lưỡng nan của tăng trưởng và thay đổi chính trị

Mặc dù là nền kinh tế có độ mở cao, nhưng Việt Nam chủ yếu lắp ráp các sản phẩm từ Hàn Quốc và Trung Quốc để tái xuất khẩu sang châu Âu và Hoa Kỳ, khiến Việt Nam nằm ở vị trí cuối cùng trong chuỗi giá trị toàn cầu. Hơn nữa, khu vực kinh tế nhà nước của Việt Nam hoạt động kém hơn đáng kể so với các doanh nghiệp nước ngoài và doanh nghiệp tư nhân… Đặc biệt, phạm vi của công cuộc Đổi mới kinh tế ở…

[greenhouse2345]

Cây cảnh trong nhà: Kỹ năng và kinh nghiệm tin

[itsnothingbutluck]

20 cách tích đức cải tạo vận mệnh Người xưa có điều rằng: “Có đức mặc sức mà ăn”, học được cách tích đức, tức là ta đã học được cách cải biên số phận của mình, mang lại phước lộc dồi dào. Vậy làm thế nào để tích đức ngay cả khi không có điều kiện vật chất? Dưới đây là 20 cách tích đức cải tạo vận mệnh mà ai cũng làm được

[homestoryconcept]

Cải Tạo Sân Vườn Với Các Khu Vực Chức Năng: Từ Khu Vườn Rau Củ Đến Khu Vực BBQ

Cải tạo sân vườn không chỉ đơn thuần là việc làm đẹp không gian ngoài trời mà còn là cơ hội để tạo ra những khu vực chức năng phục vụ nhu cầu của gia đình bạn. Dưới đây là hướng dẫn chi tiết để cải tạo sân vườn với các khu vực chức năng, từ khu vườn rau củ đến khu vực BBQ:

Khu Vườn Rau Củ

Lên Kế Hoạch: Xác định khu vực phù hợp để trồng rau củ. Lựa chọn vị trí có ánh sáng mặt trời đầy đủ và dễ tiếp cận để tiện chăm sóc. Chọn Cây Trồng: Lựa chọn các loại rau củ phù hợp với khí hậu và điều kiện đất đai của bạn. Các loại rau dễ trồng như cà chua, dưa leo, xà lách và cà rốt là lựa chọn tuyệt vời. Thiết Kế Đất Trồng: Sử dụng thùng xốp, chậu cây hoặc giường cao để trồng rau củ. Đảm bảo hệ thống thoát nước tốt và cung cấp đất màu mỡ. Chăm Sóc: Tưới nước đều đặn, bón phân định kỳ và theo dõi sự phát triển của cây để thu hoạch rau củ tươi ngon. Khu Vực BBQ

Chọn Vị Trí: Xác định vị trí khu vực BBQ gần nhà nhưng vẫn đủ không gian để nấu nướng và tiếp khách. Hãy tránh đặt gần các cây cối dễ cháy hoặc khu vực dễ bị gió thổi. Lắp Đặt Bếp Nướng: Lựa chọn bếp nướng ngoài trời hoặc lò nướng phù hợp với nhu cầu của gia đình. Đảm bảo bếp nướng có hệ thống thông gió tốt và an toàn khi sử dụng. Trang Bị Đồ Nội Thất: Sắp xếp bàn ghế ngoài trời, kệ để dụng cụ BBQ và các thiết bị cần thiết để tổ chức các bữa tiệc ngoài trời. Tạo Không Gian Thoải Mái: Thêm đệm ngồi và gối để tạo sự thoải mái. Sử dụng đèn chiếu sáng mềm mại và đèn lồng để tạo không gian ấm cúng vào buổi tối. Khu Vực Thư Giãn

Chọn Đồ Nội Thất: Đặt ghế dài, ghế bành hoặc võng để tạo không gian thư giãn. Đảm bảo chúng được làm từ vật liệu chịu được thời tiết và dễ bảo trì. Tạo Không Gian Xanh: Sử dụng cây xanh để tạo bóng mát và không khí trong lành. Cây leo, cây bụi hoặc cây cỏ tạo nên không gian thư giãn lý tưởng. Thêm Đồ Trang Trí: Sử dụng thảm ngoài trời, đệm, và gối để làm cho khu vực thư giãn thêm phần ấm cúng và hấp dẫn. Khu Vực Chơi Cho Trẻ Em

Thiết Kế An Toàn: Đảm bảo khu vực chơi cho trẻ em được thiết kế an toàn với các thiết bị chơi như xích đu, cầu trượt hoặc nhà bóng. Chọn Vật Liệu Phù Hợp: Sử dụng vật liệu chống trơn trượt và không có cạnh sắc nhọn để đảm bảo an toàn cho trẻ. Tạo Không Gian Vui Chơi: Sắp xếp khu vực chơi trong sân vườn để trẻ có đủ không gian vui chơi và khám phá. Khu Vực Đọc Sách

Chọn Vị Trí Yên Tĩnh: Lựa chọn một góc yên tĩnh trong sân vườn để làm khu vực đọc sách. Đảm bảo có đủ ánh sáng tự nhiên hoặc lắp đặt đèn chiếu sáng nhẹ. Sắp Xếp Đồ Nội Thất: Đặt ghế đọc sách thoải mái, bàn nhỏ để đặt sách và đèn đọc sách. Có thể thêm một chiếc bàn uống nước để thư giãn. Với việc cải tạo sân vườn theo từng khu vực chức năng như vườn rau củ, khu vực BBQ, khu vực thư giãn, khu vực chơi cho trẻ em và khu vực đọc sách, bạn có thể tối ưu hóa không gian ngoài trời của mình để đáp ứng nhu cầu và sở thích của cả gia đình. Hãy sáng tạo và lên kế hoạch chi tiết để tạo ra một sân vườn đa chức năng và hấp dẫn!

[hoicodo]

Tổng Bí thư, Chủ tịch Trung Quốc Tập Cận Bình chủ trì Lễ đón chính thức Tổng Bí thư, Chủ tịch nước Tô Lâm

Theo đặc phái viên TTXVN, nhận lời mời của Tổng Bí thư Ban Chấp hành Trung ương Đảng Cộng sản Trung Quốc, Chủ tịch nước Cộng hòa Nhân dân Trung Hoa Tập Cận Bình và Phu nhân, Tổng Bí thư Ban Chấp hành Trung ương Đảng Cộng sản Việt Nam, Chủ tịch nước Cộng hòa xã hội chủ nghĩa Việt Nam Tô Lâm và Phu nhân cùng Đoàn đại biểu cấp cao Việt Nam thăm cấp Nhà nước tới Cộng hòa Nhân dân Trung Hoa từ ngày…

[spachamsocbauhanoi]

Các món ăn lạ miệng từ cải bó xôi cho bà bầu

Cải bó xôi hay còn có tên gọi khác là rau chân vịt hay rau bina là loại rau cực kì tốt cho sức khỏe con người như tốt cho tim mạch, tặng cường thị lực, ngừa ung thư… Bên cạnh đó việc kết hợp cải bó xôi với một số thực phẩm khác như thịt bò, dầu hào… sẽ càng làm gia tăng chất dinh dưỡng cho các món ăn trong thực đơn của mẹ bầu.

Xem thêm: thuốc bổ sung sắt không gây táo bón cho bà bầu

Các món ăn lạ miệng từ cải bó xôi cho bà bầu

Thời gian mang thai mẹ có thể ăn cải bó xôi và chế biến thành nhiều món ăn ngon như:

Cách chế biến súp cải bó xôi cho bà bầu

Súp cải bó xôi là món ăn thanh mát, thích hợp cho mẹ ăn vào những ngày hè nắng nóng. Để thực hiện nấu món súp cải bó xôi mẹ cần chuẩn bị nguyên liệu bao gồm: cải bó xôi, đậu hà lan, hành tây, nước hầm xương, bột năng và gia vị thiết yếu. Mẹ thực hiện nấu súp cải bó xôi theo các bước sau:

Đem rửa sạch đậu hà lan và cải bó xôi rồi cắt thành khúc nhỏ, hành tây mẹ cũng rửa sạch rồi thái hạt lựu. Bắc chảo, cho dầu tiếp theo phi thơm tỏi rồi cho hành tây vào xào chín. Đổ nước xương hầm cùng đậu hà lan, cải bó xôi nấu tới khi chín mềm, nhừ. Quá trình nấu thì mẹ có thể cho thêm bột năng để cho súp được sánh hơn. Mẹ có thể đem cải bó xôi xay mịn để súp có thể mịn hơn, mẹ nên thưởng thức ngay khi còn nóng sẽ ngon hơn.

Xem thêm: canxi nước và canxi viên loại nào tốt hơn

Cách chế biến canh cải bó xôi với thịt bằm cho mẹ bầu

Thực đơn dinh dưỡng cho mẹ bầu cũng nên bổ sung thêm món canh cải bó xôi nấu với thịt bằm. Đây là món ăn giàu dinh dưỡng, dễ ăn, để thực hiện mẹ cần chuẩn bị các nguyên liệu bao gồm: cải bó xôi, hành khô, thịt băm, gia vị. Cách nấu canh cải bó xôi với thịt bằm như sau:

Mẹ đem rau cải bó xôi rửa sạch, cắt khúc vừa ăn. Phi thơm hành khô với dầu ăn rồi cho thịt xay vào đảo đều cho thịt chín. Thêm nước vào đun đến khi sôi rồi thả rau cải bó xôi vào rồi nêm nếm gia vị cho vừa miệng.

Hướng dẫn chế biến canh cải bó xôi nấu tôm tươi cho bà bầu

Món canh bổ dưỡng từ cải bó xôi mẹ cũng nên ăn là canh cải bó xôi nấu với tôm tươi. Mẹ muốn nấu món ăn này cần chuẩn bị các nguyên liệu bao gồm: cải bó xôi, tôm tươi, hành khô, gia vị, hạt tiêu. Hướng dẫn mẹ cách nấu món cải bó xôi với tôm tươi như:

Rau cải bó xôi rửa sạch, cắt khúc vừa ăn. Tôm đem rửa sạch, rút bỏ phần chỉ lưng, cho vào cối giã dập với hành tím. Sau khi giã xong thì nêm chút nước mắm vào đảo đều cho hỗn hợp ngấm gia vị. Phi thơm hành khô rồi cho thịt tôm đã giã vào đảo đều cho săn. Cho nước vào nồi rồi chờ cho thịt tôm chín thì cho rau vào. Nêm nếm gia vị sao cho vừa, múc ra bát rồi thưởng thức.

Xem thêm: mẹ bầu uống 2 viên canxi cùng lúc được không

Cách chế biến cải bó xôi xào với thịt bò cho bà bầu

Ngoài dùng nấu canh, mẹ cũng có thể xào cải bó xôi với thịt bò. Mẹ cần chuẩn bị nguyên liệu bao gồm: 300g cải bó xôi, 200g thịt bò thăn, 1 củ tỏi, 1 trái chanh, ớt sừng, gia vị, dầu ăn, muối, nước mắm. Mẹ nấu món cải bó xôi xào thịt bò theo các bước sau:

Mẹ bầu đem thịt bò rửa sạch, thái miếng vừa ăn rồi đem ướp với gia vị, dầu ăn, tiêu và một chút nước cốt chanh cho tạo mùi thơm. Rau cải bó xôi mẹ cũng đem rửa sạch, cắt khúc vừa ăn, hành tỏi bóc vỏ rồi băm nhỏ. Mẹ bầu đem phi thơm tỏi rồi cho cải bó xôi vào xào nhanh tay rồi cho thêm chút gia vị rồi cho ra đĩa. Tiếp theo mẹ cho thịt bò vào xào nhanh trên lửa lớn để thịt bò không bị ra nước. Cuối cùng, mẹ cho thịt bò lên trên cải bó xôi rồi cho thêm chút tiêu lên trên là có thể thưởng thức. Mẹ nên thưởng thức khi còn nóng để đảm bảo độ tươi ngon.

Ngoài ra, chế độ ăn dinh dưỡng trong thời gian mang thai mẹ cũng nên tích cực ăn đa dạng nhiều thực phẩm khác, sử dụng thêm viên uống bổ sung sắt cho bà bầu nhằm cung cấp đủ sắt cơ thể cần ở lượng cao. Mẹ lưu ý uống đúng liều lượng và đúng cách theo hướng dẫn nhằm đạt hiệu quả tốt nhất.

Xem thêm: sau khi uống sắt không nên ăn gì

Trên đây là 4 cách chế biến cải bó xôi cho bà bầu đơn giản nhưng rất là lành cũng như giữ lại được đầy đủ các chất dinh dưỡng thiết yếu để nuôi mẹ và bé. Hy vọng các bạn sẽ thực hiện món rau củ quả đúng theo hướng dẫn trên. Chúc bạn ngon miệng!

[yeuamthuc]

Tổng hợp 18+ Món ngon chế biến từ trứng- Tín đồ đạo trứng đã biết chưa?

Trứng là nguyên liệu có giá thành rẻ lại chế biến được nhiều món ngon, dinh dưỡng. Dưới đây là 18+ món ngon chế biến từ trứng, yeuamthuc.org sưu tầm được. Bạn có thể tham khảo nhé! #yeuamthuc_org #Món_Ngon #bắp_xào #Bông_cải_xanh_xào_trứng #Cách_luộc_trứng_tím_mộng_mơ #Chả_trứng #Đậu_bắp_xào_trứng #Đậu_phụ_rán_trứng #gà_nướng #khổ_qua #Khổ_qua_xào_trứng #món_ngon #Món_ngon_chế_biến_từ_trứng #Mướp_xào_trứng #Nấm_kim_châm_xào_trứng #Nấm_sò_vua_xào_trứng #Súp_lơ_xào_trứng #thịt_bò #Thịt_bò_xào_trứng #Trứng_chiên_cuộn_Jambon #Trứng_cuộn_cá_ngừ #Trứng_cuộn_rau_củ #Trứng_cuộn_tôm_hấp #Trứng_cút_om_tương #trứng_gà #trứng_gà_nướng #Trứng_hấp_vân https://yeuamthuc.org/mon-ngon-che-bien-tu-trung/

Trứng là nguyên liệu có giá thành rẻ lại chế biến được nhiều món ngon, dinh dưỡng. Dưới đây là 18+ món ngon chế biến từ trứng, yeuamthuc.org sưu tầm được. Bạn có thể tham khảo nhé! Continue reading Tổng hợp 18+ Món ngon chế biến từ trứng- Tín đồ đạo trứng đã biết chưa?

[bloghay]

Làm thế nào để giảm bớt các dấu hiệu lão hóa da?

Cho dù mọi người thường nói rằng vẻ đẹp không chỉ là bề ngoài của làn da, nhưng việc nhìn thấy những nếp nhăn có thể mang đến nỗi buồn và sự thất vọng. Mặc dù ngoại hình không phải là tất cả, nhưng cách bạn nhìn là một vấn đề cá nhân sâu sắc. Nếu bạn không hài lòng với điều đó, nó có thể ảnh hưởng đến mọi thứ, từ tâm trạng, động lực đến mong muốn tham gia vào xã hội của bạn. Sau đây là một số giải pháp giúp cải thiện vấn đề lão hóa da của bạn. #bloghay_org #Làm_đẹp_da #Làm_Đẹp #ăn_uống #cách_chăm_sóc_cơ_thể #cải_thiện_da_lão_hóa #chăm_sóc_da #chăm_sóc_da_tại_nhà #Chế_độ_ăn #chế_độ_ăn_uống #collagen_và_elastin #da_lão_hóa #dấu_hiệu_lão_hóa #lão_hóa #lão_hóa_da #nhược_điểm https://bloghay.org/dau-hieu-lao-hoa-da/

Cho dù mọi người thường nói rằng vẻ đẹp không chỉ là bề ngoài của làn da, nhưng việc nhìn thấy những nếp nhăn có thể mang đến nỗi buồn và sự thất vọng. Mặc dù ngoại hình không phải là tất cả, nhưng cách bạn nhìn là một vấn đề cá nhân sâu sắc. Nếu bạn không hài lòng với điều đó, nó có thể ảnh hưởng đến mọi thứ, từ tâm trạng, động lực đến mong muốn tham gia vào xã hội của bạn. Sau đây là một số…

[loisongcanbang]

411. Nước Nga dưới triều Putin đi ngược lại ý đồ của giới tinh hoa?

Bài viết dưới đây để tham khảo ‘Nga, hay để nhân cách hóa đất nước, Vladimir Putin, tổng thống của nước này, không đứng về phía cái gọi là ‘tinh hoa’ Davos về cuộc đảo chính toàn cầu giả định hiện tại của họ.’🤔 “Đầu tiên, điều đáng chú ý là, vào tháng 11 năm 2023, Tổng thống Nga, Vladimir Putin, đã ký một nghị định có hiệu lực rằng năm 2024 sẽ là ‘Năm Gia đình’ ở Nga,💥 điều này trái ngược hoàn…

[baominhland]

Giám đốc Sở xây dựng Tp.HCM: Cần phân nhóm để gỡ vướng pháp lý cho các dự án BĐS

Theo ông Trần Hoàng Quân, Giám đốc Sở Xây dựng Tp.HCM, các sở ngành cần chủ động trong công tác cải cách hành chính, nghiên cứu các giải pháp để tháo gỡ những vướng mắc về xây dựng nhà ở, đất đai, góp phần phát triển thị trường BĐS lành mạnh, ổn định, bền vững. Dự án đang mở bán: Vinhomes Móng Cái Phát biểu tại đại hội Hiệp hội Bất động sản Tp.HCM (HoREA) lần thứ IV nhiệm kỳ 2022-2027, ông Trần…

[itsnothingbutluck]

Người xưa có điều rằng: “Có đức mặc sức mà ăn”, học được cách tích đức, tức là ta đã học được cách cải biên số phận của mình, mang lại phước lộc dồi dào. Vậy làm thế nào để tích đức ngay cả khi không có điều kiện vật chất? Dưới đây là 20 cách tích đức cải tạo vận mệnh mà ai cũng làm được

[nam-phong]

"Cách để không trở nên khúm núm trước những người có quyền lực và của cải chính là biết hài lòng với cuộc sống của chính mình. Khi bạn không nhìn thấy ở đối phương thứ mình muốn có thì dù gặp gỡ ai bạn cũng có thể đường hoàng tự tin. Chỉ khi tham vọng muốn có được thứ gì đó ở họ, bạn mới trở nên luồn cuối khúm núm."

[baosam1399]

〔Bài dịch số 1190〕 ngày 06.11.2024 :

Vũ Thu Hoài dịch

📽 《Harry Potter And The Prisoner Of Azkaban》

成绩不会因为你輾转反侧难以入睡而提高、 未来也不会因为你一直顾虑而发生任何改变。生活也不会因为你无谓的惶恐而停下脚步安抚你 对你稍加照顾，放轻松一点 学着不介意一些东西 如果天气一直是阴天呢 请你自己给自己一点阳光。

Điểm số của bạn sẽ chẳng cải thiện chỉ vì hằng đêm bạn trằn trọc khó ngủ, tương lai của bạn sẽ chẳng thay đổi chỉ vì bạn cứ lo lắng đắn đo. Cuộc sống cũng sẽ chẳng dừng lại để an ủi bạn chỉ vì những nỗi hoảng loạn không đáng có. Thả lỏng tâm trạng nào, thư giãn một chút và học cách đừng bận tâm đến một số điều. Nếu tiết trời luôn nhiều mây, vậy hãy dành cho chính mình một chút nắng.

[y-khuynh]

Tôi vẫn không ngừng đọc sách văn học, đọc sách lịch sử, không ngừng ngắm nhìn núi non sông nước. Mặc dù những cuốn sách này, những con đường này, có lẽ không liên quan gì đến tương lai của tôi, nhưng chúng dạy tôi cách suy nghĩ. Trong tương lai tôi có thể là một người vô dụng, một kẻ vô danh, thậm chí cái gì cũng không có, hoặc là chết không rõ nguyên nhân, hoặc sống chẳng ra làm sao. Nhưng những điều đ�� đều không quan trọng, điều quan trọng là tôi biết mình muốn trở thành người như thế nào. Đây là một loại tâm thức có thể nuôi dưỡng tâm hồn. Nó không liên quan gì đến tiền đồ, của cải, hay liên quan đến bất cứ ai khác. Đời người không thể để trống như tờ giấy trắng, hay mỗi một tờ chỉ viết nguệch ngoạc mấy chữ: rượu, tình dục, danh lợi, vật chất.

- Y Khuynh dịch

[yeuamthuc]

Tổng hợp 16 cách làm món "rau xào chống ngán" cho bữa cơm nhà thêm ngon !

Dưới đây là 16 cách làm món "rau xào chống ngán" cho bữa cơm nhà thêm ngon bạn có thể lưu lại ngay để thay đổi thực đơn hàng ngày cho gia đình mình nhé! #yeuamthuc_org #Món_Ngon #Bông_bí_xào_tỏi #bông_bí_xào_tôm #Bông_cải_xào_sốt_tỏi #Cách_làm_món_rau_xào_ngon #Cải_ngồng_xào_thịt_bò #Dưa_cải_chua_xào_bao_tử #Đậu_đũa_xào_thịt_băm #Khổ_qua_xào_trứng #món_xào_ngon #Móng_tay #Mực_xào_su_hào #Rau_muống_xào_bạch_tuộc #Rau_muống_xào_chao_trắng #Rau_muống_xào_ốc_móng_tay #rau_xào_chống_ngán #thịt_bò #Thịt_bò_xào_giá_đỗ #Thịt_bò_xào_hoa_thiên_lý https://yeuamthuc.org/rau-xao-chong-ngan/

Dưới đây là 16 cách làm món “rau xào chống ngán” cho bữa cơm nhà thêm ngon bạn có thể lưu lại ngay để thay đổi thực đơn hàng ngày cho gia đình mình nhé! Continue reading Untitled