#benessere autentico

[pier-carlo-universe]

Roma- Centro Longevity . Open day di benessere 

Roma – Urban Medical Beauty (UMB) apre le porte del centro Longevity in via Marche 54 con un Open Day nei giorni 11 e 12 febbraio

Roma – Urban Medical Beauty (UMB) apre le porte del centro Longevity in via Marche 54 con un Open Day nei giorni 11 e 12 febbraio. L’evento rappresenta un’importante occasione per il pubblico per conoscere i protocolli medici orientati alla longevità in una struttura all’avanguardia per la presenza di tecnologie di ultima generazione ed esperti del “vivere meglio e a lungo”. L’appuntamento è con…

[marquise-justine-de-sade]

I finlandesi hanno distillato l’essenza del relax e l’hanno trasformata in una parola unica: kalsarikännit. Non è solo un termine, ma un’arte di vivere. È quell’esperienza semplice e perfetta di starsene a casa con indumenti morbidi, con un drink in mano e nessuna intenzione di mettere piede fuori.

Ma attenzione: kalsarikännit non è pigrizia. È una celebrazione consapevole del piacere di stare con se stessi, un antidoto alla frenesia del mondo moderno. È il momento in cui il divano diventa il trono più regale, la tuta il capo più sofisticato e la solitudine una scelta di puro benessere. Forse si legge un libro, si guarda la propria serie preferita o semplicemente ci si lascia trasportare dalle note di una playlist che ci fa sentire a casa.

Questa tradizione finlandese ci insegna che non serve fare grandi cose per sentirsi bene: a volte, basta concedersi il lusso della semplicità. È un inno al rallentare, al ritrovare il proprio equilibrio in un mondo che ci vuole sempre in movimento. Non c’è nulla di più autentico e rigenerante.

La capanna del Sile

[angelap3]

La parola di oggi è ABBRACCIARE.

( l'immagine è del libro di Zallot " Medioevo di abbracci)

Abbracciare è una azione importante: baciare è una azione effimera.

Giuda baciò Gesù, non lo abbracciò.

Perché ciò comporta dispendio muscolare, empatia, crollo emozionale di ogni resistenza ed è un autentico scambio di cuore.

Quando si abbraccia si comunica in modo potente. Si vuole infondere forza, coraggio, fiducia.

Il bacio è fugace, uno sputacchino rapido che da bambina ripulivo immediatamente dalle guance, infastidita, mentre gli abbracci formano il ricordo, sono curativi, infondono la sensazione di benessere.

Si può abbracciare una persona, una cosa, una causa: iniziamo ad abbracciare noi stessi: forte forte.

(Angela P.)

[ars-solitudine]

Pantone 2025

Con la sua eleganza rustica ma sofisticata, PANTONE 17-1230 Mocha Mousse può essere utilizzato da solo o come base cromatica versatile, per valorizzare un'ampia gamma di palette, dai design più minimalisti a quelli più ricchi di dettagli, in tutti i settori che si fondano sul colore.

Goditi i tuoi momenti speciali. Con la ricchezza sensoriale che lo permea, PANTONE 17-1230 Mocha Mousse ispira un'atmosfera che incoraggia il comfort e il benessere personali. Dalle dolci tentazioni alle passeggiate in natura, ci invita a indugiare in piaceri semplici, da condividere e regalare agli altri.

Con la sua saporita tonalità di marrone, PANTONE 17-1230 Mocha Mousse ci avvolge con un calore sensoriale. Questo marrone rassicurante è un colore di tendenza, ma al tempo stesso una tonalità neutra, che dona un senso di armonia in un mondo in continua evoluzione.

Autentico e accessibile, ricco e indulgente, PANTONE 17-1230 Mocha Mousse è la tonalità perfetta per quei momenti speciali dedicati a te, da vivere come vuoi. Con il suo profumo di cacao, cioccolata e caffè, è un marrone ricercato che offre una fuga quotidiana e una delizia meritata.

fonte: pantone.com

[susieporta]

Quattro di Denari.

"Ritrovarsi nel Cambiamento".

Presto gli "strumenti della Transizione" verranno disinstallati e sostituiti.

Sta già accadendo.

Una ulteriore revisione della nostra capacità di filtrare l'Energia è in atto.

L'asticella sale. Era previsto. Si stabilizzerà su un vibrato talmente alto rispetto al precedente movimento, che sarà necessario un enorme sforzo fisico e psichico per integrare questo nuovo assetto magnetico.

E non si fermerà a lungo nella stabilizzazione. Febbraio è solo un mese dei tanti che nel 2024 porteranno sconvolgimenti energetici.

La potenza dell'innalzamento vibrazionale non andrà a calare nei prossimi giorni.

Semmai si amplificherà ulteriormente, potenziando e incoraggiando una stupefacente spinta al rinnovamento, sia della nostra antica struttura incarnazionale e sia del sistema percettivo con cui la interpretiamo.

Nulla di cui spaventarsi o innervosirsi.

E' un passaggio davvero straordinario per l'Essere umano, sia a livello individuale che collettivo.

Tante espressioni della precedente epoca, troveranno degna sepoltura.

Giunta ad una determinata soglia di frequenza, si romperanno schemi che nemmeno mila e mila anni sono riusciti a scardinare.

Schemi oramai vetusti, in via di remissione, non più funzionali a Madre Terra e ai suoi abitanti.

Tutto tenterà di rivoltarsi a questa ondata di cambiamento. Ci saranno opposizioni e rigurgiti di Vecchio. Ci saranno raffazzonati fortini eretti a difesa di un sistema che nemmeno sa più come allacciarsi le ghette.

E sarà quantomeno buffo assistere allo strenuo tentativo di "salvare ciò che crea sofferenza".

Un po' come smascherare un tossicodipendente che, ipnotizzato dalla sua dipendenza, tenta di nascondere l'ultimo grammo di eroina in tasca mentre viene accompagnato alla clinica di disintossicazione.

L'astinenza dal dolore può uccidere.

Siamo forgiati alla sofferenza. Siamo dipendenti dal dramma e dalla rabbia. Siamo addomesticati alla sottomissione e al potere.

E quando ci viene chiesto un atto di responsabilità, di libertà e di autonomia di scelta, andiamo nel panico.

Non sappiamo chi siamo. Non conosciamo i nostri desideri più profondi. Non riusciamo a visualizzare il nostro autentico "centro di benessere".

Ci limitiamo a obbedire a degli automatismi, a dare retta alla Mente e ai suoi ingarbugliati viaggi.

Febbraio scardina le nostre fissità di pensiero.

Ci invita ad osare.

A rischiare di essere felici, soddisfatti di noi stessi, realizzati.

Eliminando ogni ostacolo, ogni interferenza, ogni inutile convinzione legata al precedente ruolo vittimistico e impotente.

Ci ricorda di amare e di concederci all'Amore.

Di tranciare ciò che non produce più frutto.

Di abbandonarci alla "Trasformazione".

"Nella Materia" e "per la Materia".

Senza la paura di scoprire che non siamo e non saremo mai più gli stessi. Senza l'ansia di voler sapere subito cosa siamo e dove andremo.

Con l'intima certezza che ci stiamo dirigendo a Casa. La nostra vera Casa. Il Tempio di noi stessi.

Poiché nessuna evoluzione allontana dalla propria Chiamata interiore, semmai ne amplifica ulteriormente la Connessione.

E così Febbraio ci accompagna entusiasto verso una versione ulteriormente aggiornata del nostro "Sentito".

Se ora l'Etere è denso di interferenze e di picchi di frequenza disorientanti, quando essi si saranno strutturati dentro di noi, verranno rielaborati saggiamente dalle nostre strutture nervose e saremo pronti per il "prossimo step di creazione".

Ci stupiremo delle abilità extra-sensibili che avrà installato nel nostro sistema. Saranno di una potenza inaudita.

Ma tempo al tempo.

Intanto restiamo saldi e concentrati su questa ondata energetica imponente e deflagrante.

Cerchiamo di mantenere radicata la psiche e riposato il corpo.

Non muoviamoci come schegge impazzite.

Respiriamo e lasciamo che accada.

Il canale di comunicazione con l'Anima si sta intensificando per manifestare un nuovo e imponente cambio di scenario.

Se non siamo grandi estimatori dello stupore, presto lo saremo. Eccome se lo saremo.

Buon venerdì ... con buone possibilità di restare a bocca aperta ...

Mirtilla Esmeralda

[abatelunare]

E fin da allora mi avvidi, in certo modo, che un lavoro creativo autentico rende solitari, richiedendo da noi qualcosa che dobbiamo togliere al benessere della vita (Hermann Hesse, Gertrud).

[ypsilonzeta1]

I finlandesi hanno distillato l’essenza del relax e l’hanno trasformata in una parola unica: kalsarikännit. Non è solo un termine, ma un’arte di vivere. È quell’esperienza semplice e perfetta di starsene a casa con indumenti morbidi, con un drink in mano e nessuna intenzione di mettere piede fuori.

Ma attenzione: kalsarikännit non è pigrizia. È una celebrazione consapevole del piacere di stare con se stessi, un antidoto alla frenesia del mondo moderno. È il momento in cui il divano diventa il trono più regale, la tuta il capo più sofisticato e la solitudine una scelta di puro benessere. Forse si legge un libro, si guarda la propria serie preferita o semplicemente ci si lascia trasportare dalle note di una playlist che ci fa sentire a casa.

Questa tradizione finlandese ci insegna che non serve fare grandi cose per sentirsi bene: a volte, basta concedersi il lusso della semplicità. È un inno al rallentare, al ritrovare il proprio equilibrio in un mondo che ci vuole sempre in movimento. Non c’è nulla di più autentico e rigenerante.

Da Fb, pagina La capanna del silenzio

[blogghiamo]

Il Natale è davvero la festa del consumismo? Analizziamo insieme l'impatto del consumismo sulle nostre tradizioni natalizie e cerchiamo alternative per un Natale più autentico e solidale.

[paolosala]

Riconosci il tuo ego

Un ego fuori controllo può essere un ostacolo al tuo benessere. Se sai controllare il tuo ego, puoi trasformarlo in una risorsa preziosa per vivere in modo più consapevole e autentico. L’ego non è qualcosa da eliminare, ma da comprendere e guidare verso ciò che ti arricchisce davvero. Quando impari a gestirlo, le tue decisioni diventano più equilibrate e le relazioni più sincere. Non si tratta…

[ginogirolimoni]

Il film Partenope di Sorrentino è paraculetto!

I dialoghi vorrebbero essere brillanti, come quelli hollywoodiani, ma non riescono ad essere né concreti, né profondi, raramente toccano qualcosa di autentico e in quanto ad impatto sullo spettatore, potrebbero essere sostituiti da brani della Fenomenologia dello spirito di Hegel senza che qualcuno noti la differenza.

Effetti speciali completamente senza senso, slegati dalla trama del film, dalle situazioni e dai personaggi.

Continuo ricorso al grottesco e al mostruoso che pesca a piene mani dal libro di Curzio Malaparte, La pelle, ambientato a Napoli, che ti da un senso di irreale o irrealistico e ti distacca da ogni situazione rappresentata, come se fosse completamente altro da te e non ti appartenesse (il contrario dell’immedesimazione e dell’empatia).

Se intende raccontare simbolicamente la storia di una città attraverso quella di una ragazza, ci presenta qualcosa di moderno che non ha storia e non ha radici (contrariamente a Napoli), che è solo benessere, ricchezza, lusso o estrema povertà, opportunità molteplici o arte di arrangiarsi, ville adiacenti al mare o bassi fatiscenti e degradati, tesori sgargianti o povertà estrema, credulità popolare ai limiti della disperazione più nera.

Tutto è esasperato, tutto polarizzato, non sembra esistere un medium, uno status intermedio dove poter vivere e respirare, anzi, sembra che se ami davvero qualcuno o ami Napoli, devi allontanartene, andare a vivere altrove e non tornare, perché li non puoi amare, non puoi vivere non puoi essere felice.

Le motivazioni personali, la comprensione psicologica di eventi e delle persone stesse è inesistente, superficiale o irreale: perché il fratello di Parthenope vuole fare il marinaio altrove quando potrebbe prendere il posto molto ambito di suo padre? Perché la protagonista vuole fare l’attrice prima o l’antropologa poi? Perché accetta l’invito del boss del quartiere e assiste a quello squallido rituale, la grande fusione e ha un rapporto sessuale col boss, da cui rimarrà incinta di un figlio che lei non desidera e che abortirà? Perché va a letto col cardinale? La trama è tutta un perché senza alcuna risposta, come se le cose succedessero per caso.

Sorrentino vuole solo stupire, dare illusione di profondità inesistenti, vuole colpire fondamentalmente l’immaginario dell’americano medio più di quello di chiunque altro, vuole vincere un altro oscar e più che fondare la sua creatività sulla sua napoletanità o italianità, sta  diventando sempre di più hollywoodiano. 

Alla fine ciò che ti rimane è solo questo: ma quanto fumano tutti quanti?

Se volete un film che valga davvero i soldi del biglietto e il tempo che impiegherete nel vederlo, un film che vi emozioni, ben recitato e che vi faccia riflettere su cose che sembrerebbero appartenere al passato in cui è ambientato, ma che sono attuali ancora oggi, un film che vi mostri con crudezza l’insensatezza del dolore, della crudeltà, della disperazione, della povertà estrema, dell’umiliazione che sembra accanirsi contro alcuni, nell’indifferenza di altri che appaiono inspiegabilmente toccati dal benessere, dalla spensieratezza, dalla felicità, andate a vedere NAPOLI - NEW YORK, il film di GABRIELE SALVATORES.

Solo la musica nel film già vale la visione!

[igiardinidigiulia]

Le Piante: Bellezza e Benessere per Ogni Spazio

Le piante non sono solo elementi decorativi, ma rappresentano una connessione con la natura, portando benefici estetici, psicologici e ambientali. In Italia, le piante occupano un ruolo speciale nelle case, nei giardini e persino nei luoghi di lavoro. Dal verde lussureggiante delle piante da interno alle piante decorative da esterno, fino ai giardini verticali e alle pareti di muschio stabilizzato, c’è una pianta adatta per ogni ambiente e occasione.

I Benefici delle Piante

Le piante non solo abbelliscono gli spazi, ma migliorano anche la qualità della vita in molti modi. Ecco alcuni dei principali vantaggi:

Purificazione dell’Aria: Molte piante da interno, come il ficus, il pothos e le felci, contribuiscono a migliorare la qualità dell’aria, filtrando le tossine e aumentando il livello di ossigeno.

Riduzione dello Stress: La presenza di piante negli ambienti di lavoro e nelle case contribuisce a ridurre il livello di stress e ansia, creando un’atmosfera rilassante.

Estetica Naturale: Le piante aggiungono colore e vita a qualsiasi ambiente. Possono essere utilizzate per creare contrasti con l’arredamento o come elementi centrali di un design.

Aumento della Produttività: Studi hanno dimostrato che le persone che lavorano in ambienti con piante sono più produttive, concentrate e creative.

Piante da Interno: Una Scelta Elegante e Salutare

Le piante da interno sono ideali per aggiungere un tocco di verde e migliorare l’estetica degli spazi interni. Alcune delle scelte più popolari includono:

Ficus: Una pianta resistente e facile da curare, perfetta per gli ambienti luminosi.

Sansevieria (Lingua di suocera): Nota per le sue proprietà purificatrici dell’aria e la capacità di sopravvivere in condizioni di luce scarsa.

Monstera: Con le sue foglie grandi e caratteristiche, la Monstera è molto amata per gli ambienti moderni e minimalisti.

Pothos: Facile da coltivare, questa pianta è ideale per chi è alle prime armi e vuole aggiungere verde senza troppi sforzi.

Piante da Esterno: Creare un Giardino Mediterraneo

L’Italia è famosa per i suoi giardini mediterranei, dove piante come olivi, lavanda e limoni prosperano grazie al clima favorevole. Alcune delle piante da esterno più apprezzate sono:

Lavanda: Resistente e profumata, è ideale per bordure e aiuole.

Rosmarino e Timo: Perfette per un giardino aromatico, aggiungono sapore alla cucina e bellezza al giardino.

Gelsomino: Con i suoi fiori bianchi e profumati, è una scelta popolare per pergolati e recinzioni.

Ulivo: Simbolo del Mediterraneo, l’ulivo è una pianta longeva e decorativa, che conferisce un aspetto autentico agli spazi esterni.

Tendenze Moderne: Giardini Verticali e Muschio Stabilizzato

Per chi vive in città e dispone di poco spazio, i giardini verticali sono una soluzione ideale. Queste pareti verdi non solo abbelliscono l’ambiente, ma aiutano a ridurre i livelli di CO2 e a migliorare l’umidità dell’aria. In aggiunta, il muschio stabilizzato è una scelta innovativa: si tratta di muschio naturale trattato per mantenere il suo aspetto senza richiedere manutenzione, ideale per decorazioni di interni.

Piante per Eventi e Decorazioni Speciali

Le piante non sono solo per gli spazi abitativi, ma possono essere anche usate come decorazioni per eventi. In Italia, molte persone scelgono piante come bomboniere per matrimoni, offrendo un’alternativa verde e sostenibile ai regali tradizionali. Le orchidee e i bonsai sono regali molto apprezzati, e spesso vengono scelti per le cerimonie grazie alla loro eleganza e simbolismo.

Consigli per la Cura delle Piante

Ogni pianta ha esigenze specifiche, ma ci sono alcuni consigli generali che aiutano a mantenere le piante sane:

Luce Adeguata: Assicurarsi che ogni pianta riceva la giusta quantità di luce, che varia da specie a specie.

Irrigazione Regolare: Evitare di annaffiare troppo, in quanto l’eccesso d’acqua è una delle principali cause di deperimento delle piante.

Umidità: Le piante tropicali amano un ambiente umido, quindi possono beneficiare di una nebulizzazione regolare.

Concimazione: Nutrire le piante durante i periodi di crescita con fertilizzanti specifici per piante da interno o da esterno.

Conclusione

Le piante sono molto più che semplici decorazioni: rappresentano un collegamento con la natura e apportano benefici a livello fisico e mentale. Scegliere le piante giuste e prendersene cura è un investimento per il benessere e la bellezza degli spazi abitativi e lavorativi. Con la varietà di opzioni disponibili, da piante da interno a giardini verticali e piante aromatiche, è possibile trovare la pianta ideale per ogni ambiente, gusto ed esigenza.

In un mondo sempre più frenetico e urbano, le piante ci ricordano l’importanza della natura, offrendo un tocco di verde che migliora la nostra qualità di vita e porta equilibrio e serenità in ogni spazio.

[sounds-right]

6/11 Bagno di Suoni con Raffaello Cavaggioni a Gardacqua - Garda (VR)

Mercoledì 6 novembre '24, dalle 20 alle 22,Gardacqua, centro benessere d'eccellenza a Garda (VR), prende vita un evento davvero particolare. E' un Bagno di Suoni a cura di Raffaello Cavaggioni, professionista della musica (ha suonato come batterista in diverse band di riferimento nel panorama italiano) che dal 2005 ha intrapreso un percorso di crescita e consapevolezza, dedicandosi ad approfondire tematiche a metà tra musica e meditazione. Sarà lui a guidare chi ha voglia di vivere un'esperienza unica, un viaggio tra musica e suoni che per chi lo desidera può essere preceduto da tre ore in SPA, dalle 17. Per un connubio perfetto di armonia e rigenerazione. 

Ma cos'è un Bagno di Suoni? 

E' un'esperienza di armonia e rinnovamento, in cui immergersi in un mondo di suoni avvolgenti e vibranti. E' un'esperienza semplice e accessibile a tutti, che trasforma il concetto di intrattenimento musicale in qualcosa di magico e rigenerante.  In questa esperienza il potere dei suoni armonici può aiutare a liberarsi dello stress e delle tensioni quotidiane. Oltre a godersi suoni e melodie avvolgenti, chi partecipa viene avvolto dalle vibrazioni profonde di campane e gong, che risuonano in ogni cellula del corpo, donando un autentico "massaggio" sonoro. Questa sinfonia di suoni crea un'armonia naturale e un senso di unità interiore, permettendo di ristabilire equilibrio e ritrovare pace e vitalità. Le persone che hanno vissuto questa esperienza parlano di una pausa magica, un momento in cui i pensieri e le preoccupazioni si dissolvono, lasciando spazio a un rinnovato benessere.

Studi infatti dimostrano che questo tipo di suoni e vibrazioni aiutano a stimolare il flusso vitale dell'organismo, donando una sensazione di energia e vitalità. Riequilibrano i chakra e l'intero campo energetico, favorendo un senso di armonia e benessere. Silenziano la mente, permettendo di accedere a chi partecipa all'intuito e alla saggezza interiore… 

Per vivere questa esperienza è necessaria soltanto una coperta, a tutto il resto pensano Gardacqua e Raffaello Cavaggioni. Il Bagno di Suoni a cura di Raffaello Cavaggioni a Gardacqua, sulla sponda veronese del lago, a Garda, in programma il 6 novembre '24, ha prezzi davvero accessibili. Chi vuol vivere soltanto il Bagno di Suoni dalle 20 alle 22 spende 20 euro. Chi vuol rilassarsi prima anche in SPA per ben 3 ore, dalle 17, spende 42 euro. Info e prenotazioni allo 045-6270563 ed al 3496741909. 

Gardacqua

Via Cirillo Salaorni, 10

37016 – Garda (VR), Italia

[tarditardi]

6/11 Bagno di Suoni con Raffaello Cavaggioni a Gardacqua - Garda (VR)

Mercoledì 6 novembre '24, dalle 20 alle 22,Gardacqua, centro benessere d'eccellenza a Garda (VR), prende vita un evento davvero particolare. E' un Bagno di Suoni a cura di Raffaello Cavaggioni, professionista della musica (ha suonato come batterista in diverse band di riferimento nel panorama italiano) che dal 2005 ha intrapreso un percorso di crescita e consapevolezza, dedicandosi ad approfondire tematiche a metà tra musica e meditazione. Sarà lui a guidare chi ha voglia di vivere un'esperienza unica, un viaggio tra musica e suoni che per chi lo desidera può essere preceduto da tre ore in SPA, dalle 17. Per un connubio perfetto di armonia e rigenerazione. 

Ma cos'è un Bagno di Suoni? 

E' un'esperienza di armonia e rinnovamento, in cui immergersi in un mondo di suoni avvolgenti e vibranti. E' un'esperienza semplice e accessibile a tutti, che trasforma il concetto di intrattenimento musicale in qualcosa di magico e rigenerante.  In questa esperienza il potere dei suoni armonici può aiutare a liberarsi dello stress e delle tensioni quotidiane. Oltre a godersi suoni e melodie avvolgenti, chi partecipa viene avvolto dalle vibrazioni profonde di campane e gong, che risuonano in ogni cellula del corpo, donando un autentico "massaggio" sonoro. Questa sinfonia di suoni crea un'armonia naturale e un senso di unità interiore, permettendo di ristabilire equilibrio e ritrovare pace e vitalità. Le persone che hanno vissuto questa esperienza parlano di una pausa magica, un momento in cui i pensieri e le preoccupazioni si dissolvono, lasciando spazio a un rinnovato benessere.

Studi infatti dimostrano che questo tipo di suoni e vibrazioni aiutano a stimolare il flusso vitale dell'organismo, donando una sensazione di energia e vitalità. Riequilibrano i chakra e l'intero campo energetico, favorendo un senso di armonia e benessere. Silenziano la mente, permettendo di accedere a chi partecipa all'intuito e alla saggezza interiore… 

Per vivere questa esperienza è necessaria soltanto una coperta, a tutto il resto pensano Gardacqua e Raffaello Cavaggioni. Il Bagno di Suoni a cura di Raffaello Cavaggioni a Gardacqua, sulla sponda veronese del lago, a Garda, in programma il 6 novembre '24, ha prezzi davvero accessibili. Chi vuol vivere soltanto il Bagno di Suoni dalle 20 alle 22 spende 20 euro. Chi vuol rilassarsi prima anche in SPA per ben 3 ore, dalle 17, spende 42 euro. Info e prenotazioni allo 045-6270563 ed al 3496741909. 

Gardacqua

Via Cirillo Salaorni, 10

37016 – Garda (VR), Italia

[susieporta]

“Combatterò con le mie notti bianche,

combatterò, devo ricominciare a inventare me.”

(Alex Baroni)

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Frequentemente le persone confondono cura con guarigione, pensando che siano sinonimi.

Questo avviene perché troppo spesso l’impegno della guarigione viene delegato ad altri, che sia il medico, il nutrizionista, lo psicoterapeuta, il coach, il guru o il santone di turno.

Delegare significa abbandonare la responsabilità delle nostre azioni, significa evitare di vedere ciò che ci fa stare male e di attivarci per risolverlo.

Deresponsabilizzazione ed evitamento non possono portare in alcun modo alla guarigione.

La cura è sempre un’azione che arriva dall’esterno, un’azione compiuta dal terapeuta che diviene pertanto un mediatore e un “tecnico specializzato”.

La cura è uno strumento, ma non è la guarigione.

La guarigione, al contrario, è una situazione intima che ha a che fare con l’osservazione, la consapevolezza e il coraggio.

La guarigione è una faccenda che riguarda solo noi stessi, che non si attua solo nel corpo fisico (anzi, il corpo fisico è l’ultimo livello in cui essa avviene) e che può compiersi solamente quando riusciamo a ricontattare il nostro nucleo più profondo e autentico, quando ci diamo il permesso di bussare alle porte della nostra anima, accogliendo ciò che in quel luogo ha trovato dimora, sia che siano angeli, sia che siano demoni.

Guarigione è esattamente quello che cantava l’indimenticato Alex Baroni: combatterò con le mie notti bianche per ricominciare a inventare me.

Per ricominciare a vedere me, strato dopo strato.

Per ricominciare a permettermi di amarmi.

Per guarire ci vuole coraggio, un combattimento metaforico ed eroico che parte proprio dal cuore.

È il viaggio di Ulisse attraverso il mare sterminato della conoscenza e della consapevolezza. Di quell’Ulisse che parte da Itaca pastore e ne fa ritorno saggio ed eroe, riuscendosi a liberare anche degli ultimi parassiti che avevano invaso la sua dimora, cercando invano di possedere i suoi affetti e il suo vero amore.

La guarigione è l’autentico compimento del misterioso disegno della nostra vita.

Stefano Manera

#stefanomanera #radici #meditazione #mindfulness #biotransenergetica #gentilezza #consapevolezza #benessere #salute #presenza #trasformazione #cura #incontro #relazione #attopoetico #curaintegrale #gratitudine #grateful #compassione

[grandedietapiccoladentro]

**Ho bisogno di essere amata**

Ci sono giorni in cui mi sveglio con un vuoto dentro, una sensazione di mancanza che non riesco a spiegare. È come se qualcosa di essenziale mi sfuggisse, come se mancasse una parte di me. E dopo tanto riflettere, tanto cercare di capire cosa fosse quel vuoto, sono giunta a una semplice, eppure dolorosa, conclusione: **ho bisogno di essere amata**. È un bisogno che mi porto dentro, che si è fatto strada attraverso le esperienze della vita, attraverso le difficoltà, le delusioni, i momenti di solitudine.

Il bisogno di essere amata non è solo un desiderio superficiale. È un sentimento profondo, un richiamo che viene da dentro, che affonda le sue radici nella mia umanità, nel mio desiderio di appartenenza, di connessione. Non sto parlando di un amore qualunque, ma di un amore autentico, che mi veda per quella che sono, che mi accetti senza riserve, che mi abbracci anche nei momenti più bui. Voglio essere amata non solo nei giorni in cui sorrido e tutto sembra andare per il meglio, ma soprattutto in quei giorni in cui sono fragile, quando mi sento persa, quando ho bisogno di un abbraccio più di ogni altra cosa.

È difficile ammettere di aver bisogno di qualcosa, soprattutto di qualcuno. La società ci insegna a essere autosufficienti, a non dipendere dagli altri, a credere che l’amore per se stessi sia l’unico amore di cui abbiamo bisogno. E sì, è vero, imparare ad amarsi è fondamentale, è la base di tutto. Ma il bisogno di essere amata non è una debolezza, non è una dipendenza malsana. È un bisogno naturale, insito nel cuore umano. Siamo fatti per connetterci, per condividere, per amare ed essere amati. Non c'è niente di sbagliato in questo, eppure a volte mi sento in colpa per desiderarlo così tanto.

Ci sono stati momenti nella mia vita in cui ho cercato di convincermi che non avevo bisogno dell’amore degli altri, che potevo farcela da sola. Ho costruito muri intorno a me, pensando che proteggermi dal dolore significasse chiudere il mio cuore. Ma la verità è che quei muri mi hanno solo isolato, mi hanno reso più sola, più spaventata. Ho capito che, per quanto io possa essere forte e indipendente, c'è una parte di me che desidera, che **ha bisogno**, di essere amata. È una necessità che mi attraversa, che non posso ignorare, per quanto ci abbia provato.

Non sto parlando solo dell’amore romantico, anche se quello, ovviamente, è una parte importante. Parlo di un amore più ampio, più profondo. L’amore che si manifesta in ogni tipo di relazione: amicizia, famiglia, connessione con gli altri. Ho bisogno di sentire che il mio posto nel mondo conta per qualcuno, che la mia presenza ha un significato per chi mi circonda. Ho bisogno di sapere che, nei momenti difficili, ci sarà qualcuno al mio fianco, qualcuno che mi sosterrà, che mi ricorderà che non sono sola.

A volte mi chiedo perché questo bisogno sia così forte. Forse è perché nella mia vita ho sperimentato il contrario, ho provato cosa significa sentirsi invisibili, incompresi, trascurati. Forse è perché so quanto possa essere doloroso non sentirsi amati, quanto possa essere devastante sentirsi soli, anche in mezzo a tanta gente. E quella solitudine, quella mancanza d’amore, lascia delle cicatrici, delle ferite che non si rimarginano facilmente. Quelle cicatrici mi ricordano ogni giorno quanto sia prezioso l’amore, quanto sia essenziale per il mio benessere, per la mia felicità.

Eppure, ammettere di avere bisogno di essere amata non è facile. C'è una parte di me che si sente vulnerabile, esposta, temendo che questo desiderio possa essere visto come una debolezza. Mi preoccupo che, nel chiedere amore, possa sembrare bisognosa, dipendente, e che questo allontani le persone invece di avvicinarle. Ma la verità è che tutti abbiamo bisogno di essere amati. È una parte fondamentale dell'essere umani. È ciò che ci dà forza, che ci sostiene nei momenti più difficili. E allora, perché dovrei vergognarmene?

**Ho bisogno di essere amata**, perché l’amore è ciò che dà senso alla vita. È ciò che ci spinge a continuare, anche quando tutto sembra difficile, quando il mondo sembra andare in pezzi. L'amore ci dà speranza, ci fa sentire vivi, ci connette gli uni agli altri in modi che altrimenti sarebbero impossibili. Non voglio vivere una vita fatta di solitudine, di distacco. Voglio una vita piena di amore, piena di connessioni autentiche, di relazioni profonde. Voglio sapere che, non importa cosa accada, ci sarà sempre qualcuno che mi ama, che mi accetta per quella che sono.

E allora, anche se a volte mi sento fragile per questo bisogno, ho imparato ad abbracciarlo, a riconoscerlo come una parte di me che non posso ignorare. Ho imparato che è giusto desiderare l’amore, che è giusto chiedere di essere amata. Non è una richiesta egoista, non è una debolezza. È una necessità, così come lo sono l’aria e l’acqua. L'amore è ciò che ci mantiene umani, che ci permette di crescere, di guarire, di trovare il nostro posto nel mondo.

Ho bisogno di essere amata, sì. Ma non da chiunque. Ho bisogno di un amore vero, sincero, incondizionato. Un amore che mi sostenga, che mi faccia sentire al sicuro. Un amore che non mi giudichi, che non mi faccia sentire sbagliata per quello che sono. Ho bisogno di essere amata da qualcuno che veda oltre le mie imperfezioni, che sappia accettare le mie fragilità e abbracciare i miei difetti. Perché l'amore, quello vero, non chiede perfezione. Chiede solo sincerità, presenza, dedizione.

Alla fine, ho capito che avere bisogno di essere amata non mi rende meno forte. Anzi, mi rende più umana, più autentica. E in questo riconoscimento, trovo una nuova forza. Una forza che mi permette di aprirmi all’amore, di accoglierlo quando arriva, di lasciarlo entrare senza paura. Ho imparato che non c’è nulla di più bello, di più potente, che essere amata per ciò che sono, e amare gli altri nello stesso modo.

**Ho bisogno di essere amata**, e non c’è niente di sbagliato in questo.

[refrigafreighters]

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Che tu stia pensando Cialis, Cenforce, Kamagra o vari altri farmaci per la disfunzione erettile, questi suggerimenti saranno certamente aiuto fai istruito decisioni.

1.Scegli un rispettabile Online Drug Store

Uno dei essenziale passaggio è scegliere credibile online negozio di farmacia . Cerca negozi di farmaci che bisogno una prescrizione, poiché questo è un'indicazione che eseguono all'interno delle linee guida legali ed etici. Credibile negozi di farmaci di solito hanno verificato chiama info e chiarisci le piani relativo privacy personale e resi. Controlla valutazioni e punteggi da various other clienti per determinare la loro affidabilità.

2.Verifica l'Credibilità di Farmaco

Counterfeit medicine sono un considerevole rischio quando si compra farmaci online. Per assicurarsi che il cialis, Cenforce o Kamagra che acquisito sia autentico, cerca farmacie che forniscono completo dettagli su il loro approvvigionamento. La confezione e l'etichettatura necessario corrispondere a ciò che è definito sul sito web del produttore . Inoltre, alcuni produttori fornitura verifica servizi dove puoi esaminare il autenticità del tuo farmaco utilizzando un codice sulla confezione.

3.Comprendere gli Principi attivi e il Dose

Prima acquisire farmaci per la DE, assicurarsi di riconoscere l'attivo componenti e il dose ideale per la tua condizione. Cialis, per esempio, contiene tadalafil, mentre Cenforce e Kamagra hanno sildenafil citrato, lo esattamente lo stesso energetico ingrediente trovato nel Viagra. Conoscere il giusto dosaggio è essenziale per evitare effetti collaterali o trattamento inefficiente. Parla con un medico per determinare il giusto farmaco e dosaggio per le tue esigenze.

4.Diffidare Eccezionalmente Prezzo conveniente

Anche se potrebbe allettante andare con il più conveniente tariffa, molto economico I medicinali possono essere un avvertimento per contraffazione o di basso livello prodotti. Autentico Cialis, Cenforce e Kamagra hanno stabilito prezzi di mercato, e considerevole discrepanze devo elevare preoccupazioni. Confronta costi tutto diverse rispettabile farmacie ed previeni da coloro che usano tariffe che sembrano anche buono per essere vero .

5.Proteggi le tue Informazioni personali

Quando acquisti medicine per la disfunzione erettile online, proteggendo il tuo personale e finanziario informazioni è vitale. Assicurare che il sito fa uso di sicuro e protetto sicurezza innovazione (prova a trovare HTTPS nell'LINK). Sii cauto riguardo la condivisione sensibile di informazioni ed evita siti web che richiesta per non necessario individuale dettagli. Attenersi approcci di pagamento noti che fornitura cliente sicurezza.

Ricompensa Puntatore: Mettiti in contatto con un'assistenza sanitaria Esperto

Inoltre quando si acquistando farmaci online, è necessario cercare consiglio da un sanitario specialista. Possono offrire su misura suggerimenti, monitorare il tuo progresso e aiutare gestire qualsiasi tipo di effetti avversi. L'automedicazione senza guida professionista può essere ad alto rischio, particolarmente se hai sottostanti salute e benessere condizioni o stanno assumendo altri farmaci.

Conclusione

Acquistare disfunzione erettile farmaci come Cialis, Cenforce e Kamagra online possono essere pratico, tuttavia richiede consapevole fattore da considerare e dovuta diligenza. selezionando trustable farmacie, convalidando farmaco credibilità, comprensione principi attivi e fa, essere cauto ai prezzo accessibile e assicurare le tue dettagli individuali, puoi gestire protetto ed efficacemente la tua problema. Sempre chiedere consiglio a un'assistenza medica esperto per assicurarsi il migliore possibile risultato per il tuo trattamento.