#CRIOTERAPIA

[pier-carlo-universe]

Roma- Centro Longevity . Open day di benessere 

Roma – Urban Medical Beauty (UMB) apre le porte del centro Longevity in via Marche 54 con un Open Day nei giorni 11 e 12 febbraio

Roma – Urban Medical Beauty (UMB) apre le porte del centro Longevity in via Marche 54 con un Open Day nei giorni 11 e 12 febbraio. L’evento rappresenta un’importante occasione per il pubblico per conoscere i protocolli medici orientati alla longevità in una struttura all’avanguardia per la presenza di tecnologie di ultima generazione ed esperti del “vivere meglio e a lungo”. L’appuntamento è con…

[equilibriumnatural]

La crioterapia de cuerpo entero (WBC) es una técnica profiláctica y terapéutica que utiliza el frío extremo como principio activo.

[brasil-saude-bem-estar]

Crioterapia para Emagrecimento: Verdade ou Mitô? Saiba Agora!

A crioterapia, também mais coloquialmente conhecida como terapia fria, é uma tendência recente de saúde que cresceu em popularidade graças ao surgimento de Wim Hof, um holandês que usou a terapia fria como forma de vida e a apresentou ao público através das redes sociais. e televisão. A prática é simples de seguir. Você se expõe ao frio extremo por vários períodos de tempo, o que supostamente…

[paulibarcenas]

Vendas Frías

Las vendas frías ya eran utilizadas por los egipcios para la conservación de los cuerpos y el tratamiento de algunas enfermedades. Desde entonces hasta hoy sus cualidades terapéuticas en el tratamiento para la mejora de la circulación sanguínea, la relajación muscular y la lucha contra la flacidez, la celulitis o para contribuir en la pérdida de peso, se han demostrado sobradamente. Se trata de…

[aderenacer]

El tratamiento del #VPH (virus del papiloma humano) depende del tipo de lesiones que presente la persona. En la mayoría de los casos, el VPH no presenta síntomas y el sistema inmunológico del cuerpo se encarga de eliminar la infección. Sin embargo, en algunos casos, la infección persiste y puede provocar cambios celulares anormales que pueden derivar en cáncer de cuello uterino u otras complicaciones. El tratamiento del VPH puede incluir: #Observación: en algunos casos, el médico puede recomendar simplemente observar la infección y realizar pruebas periódicas para asegurarse de que no hayan cambios en las células cervicales. #Crioterapia: este tratamiento implica la congelación de las células anormales del cuello uterino mediante nitrógeno líquido. #Conización: este procedimiento quirúrgico implica la eliminación de una parte del cuello uterino para eliminar las células anormales. #Terapia de láser: este tratamiento utiliza un láser para destruir las células anormales del cuello uterino. #Cirugía: en casos graves, se puede recomendar una cirugía para extirpar el cuello uterino o el útero. Es importante destacar que el tratamiento del VPH no siempre es necesario, ya que la mayoría de las veces el cuerpo elimina la infección por sí solo. Sin embargo, es importante realizar pruebas de detección de VPH y cáncer de cuello uterino con regularidad para detectar cualquier cambio en las células cervicales y abordarlos de manera temprana. Además, se recomienda vacunarse contra el VPH para prevenir la infección. 📝 𝗔𝗴𝗲𝗻𝗱𝗮 𝗖𝗶𝘁𝗮 𝗣𝗿𝗲𝘃𝗶𝗮 📳 𝗪𝗵𝗮𝘁𝘀𝗔𝗽𝗽: https://wa.me/message/GAC5JOXPOHWBA1 𝗧𝗲𝗹𝗲́𝗳𝗼𝗻𝗼𝘀: 📲 3213280906 - 3202500377 - 3012074312 ☎️ (607) 6778777 🌐 Encuéntranos en #Bucaramanga - Centro Clinico Quirurgico #Cucuta - La Ceiba #Barrancabermeja - Pueblo Nuevo #SaludFemenina #VacunaVPH #PrevenciónDelVPH #CáncerDeCuelloUterino #VPH 👇👇👇👇👇👇👇👇👇 ❌𝗡𝗼 𝘀𝗼𝗺𝗼𝘀 𝗡𝗮𝘁𝘂𝗿𝗶𝘀𝘁𝗮𝘀 ❌ (en Colombia) https://www.instagram.com/p/Cpkk8BPORAJ/?igshid=NGJjMDIxMWI=

[lonelysmile]

☀️❤️‍🩹

[stranomavero-o]

Comunque pazzesco, noi ci lamentiamo di Trenitalia ma sulle frecce per il prezzo di un normale biglietto includono anche una sessione di oltre 3 ore di crioterapia, che nei centri specializzati si fanno pagare un botto!

Vi metto un selfie dalla mia carrozza: 🥶

[alexbidetxea]

Alex Bidetxea comparte la importancia de la recuperación post-entrenamiento para ciclistas

La recuperación post-entrenamiento es una de las áreas más importantes y, a menudo, subestimadas en el ciclismo. Muchos ciclistas, tanto aficionados como profesionales, suelen concentrarse en el esfuerzo físico, la técnica y el equipo, pero descuidan un aspecto clave: el tiempo que el cuerpo necesita para repararse y fortalecerse después de cada sesión.

¿Por qué es fundamental la recuperación?

Durante el entrenamiento, los músculos se someten a estrés, se desgarran y generan inflamación. Este proceso es esencial para el crecimiento muscular y la mejora del rendimiento, pero solo funciona si se complementa con una recuperación adecuada. Sin este tiempo de descanso, el riesgo de lesiones y agotamiento aumenta considerablemente.

En el ciclismo, donde las sesiones pueden ser largas y exigentes, es crucial dar prioridad a una buena recuperación para garantizar no solo el rendimiento óptimo, sino también la longevidad en el deporte.

Estrategias clave para una recuperación eficaz

Existen varias estrategias que cualquier ciclista puede implementar para mejorar su recuperación post-entrenamiento:

Alimentación adecuada

Después de una sesión intensa, el cuerpo necesita reponer las reservas de energía y reparar el tejido muscular. Consumir una combinación de carbohidratos y proteínas dentro de los primeros 30 minutos después del entrenamiento puede marcar una gran diferencia.

Carbohidratos: Ayudan a reponer el glucógeno muscular.

Proteínas: Contribuyen a la reparación y crecimiento muscular.

Hidratación

Durante el entrenamiento, se pierde una gran cantidad de líquidos y electrolitos a través del sudor. Rehidratarse correctamente es esencial para mantener el equilibrio del cuerpo y prevenir calambres o fatiga excesiva.

Descanso y sueño

El sueño es el momento en el que el cuerpo se regenera más eficientemente. Dormir entre 7 y 9 horas por noche es vital para cualquier ciclista que desee rendir al m��ximo.

Además, incluir días de descanso activo, como paseos ligeros o estiramientos, puede ayudar a reducir la rigidez muscular sin comprometer el entrenamiento.

Terapias de recuperación

Opciones como los masajes, el uso de rodillos de espuma o incluso terapias avanzadas como la crioterapia pueden ser herramientas útiles para acelerar el proceso de recuperación y aliviar la tensión muscular.

Beneficios de priorizar la recuperación

Invertir tiempo y esfuerzo en la recuperación no solo mejora el rendimiento físico, sino que también contribuye a una mejor salud mental. Un cuerpo bien recuperado permite disfrutar más del deporte y reducir el riesgo de agotamiento o lesiones a largo plazo.

Para quienes buscan mejorar su rendimiento en el ciclismo, la recuperación no debe verse como un lujo, sino como una parte esencial del entrenamiento. Con las estrategias adecuadas, cada pedalada puede llevar más lejos, con menos esfuerzo y mayor satisfacción.

[institutolorentz-fisioterapia]

Fisioterapia Após Artroplastia de Joelho

A artroplastia de joelho, conhecida como substituição total ou parcial do joelho, é uma intervenção cirúrgica indicada principalmente em casos de artrose avançada, traumas severos ou desgaste articular que compromete a qualidade de vida do paciente. Embora a cirurgia ofereça alívio significativo da dor e restaure a função articular, o sucesso a longo prazo depende de uma reabilitação fisioterapêutica adequada.

Importância da Fisioterapia Pós-Cirúrgica

O período pós-operatório exige atenção e cuidados específicos para garantir a recuperação. A fisioterapia tem papel fundamental na:

Redução da Dor e do Edema: Técnicas de drenagem linfática, crioterapia e exercícios passivos auxiliam no controle da dor e do inchaço local.

Recuperação da Mobilidade: A amplitude de movimento do joelho é estimulada gradualmente para evitar complicações, como aderências e rigidez articular.

Fortalecimento Muscular: A musculatura do quadríceps, posterior da coxa e panturrilha precisa ser fortalecida para estabilizar o joelho operado.

Reeducação Funcional: Exercícios de equilíbrio, marcha e resistência preparam o paciente para retomar atividades cotidianas com segurança.

Como Funciona a Reabilitação?

O tratamento fisioterapêutico é dividido em fases:

Fase Inicial (0-2 semanas): Controle da dor, diminuição do inchaço e mobilização passiva do joelho.

Fase Intermediária (3-8 semanas): Introdução de exercícios ativos e fortalecimento progressivo.

Fase Avançada (8-12 semanas): Foco na recuperação funcional com treinos de marcha e atividades específicas para a rotina do paciente.

Por Que Escolher o Instituto Lorentz?

No Instituto Lorentz, a fisioterapia é realizada com base em protocolos atualizados, proporcionando um tratamento individualizado para cada paciente. Contamos com profissionais experientes e equipamentos modernos para garantir uma reabilitação eficiente e segura.

Se você realizou uma artroplastia de joelho, não negligencie a fase de recuperação. Com o acompanhamento adequado, é possível retomar a mobilidade, a força e a qualidade de vida em pouco tempo.

Agende sua consulta no Instituto Lorentz e garanta uma reabilitação completa com os melhores profissionais em fisioterapia!

https://institutolorentz.com.br/fisioterapia-apos-artroplastia-de-joelho/

[pier-carlo-universe]

Open Day Longevity presso Urban Medical Beauty: Scopri i Segreti per Vivere Meglio e Più a Lungo. Tecnologie all’avanguardia e protocolli personalizzati per un invecchiamento sano e felice

Urban Medical Beauty a Roma apre le porte per un Open Day dedicato alla Longevità

Urban Medical Beauty a Roma apre le porte per un Open Day dedicato alla Longevità Roma, 4 novembre – Urban Medical Beauty (UMB), rinomato centro di eccellenza per la longevità, annuncia il suo Open Day, previsto per l’8 e 9 novembre presso la sede di via Marche 54, Roma. Sarà un’occasione unica per tutti coloro che desiderano scoprire i moderni protocolli medici orientati alla longevità,…

[equilibriumnatural]

Medicina deportiva: Tu cuerpo a -160º… es posible?

[mundomma]

Ilia Topuria

Ilia Topuria lleva a cabo una intensa preparación física y mental para competir al máximo nivel en la UFC. Su régimen incluye una combinación de fuerza, resistencia, velocidad, y técnicas de corte de peso, que siguen procesos de deshidratación y dietas estrictas en los días previos al combate. Utiliza tecnologías avanzadas como la crioterapia para reducir el peso corporal mientras mantiene su rendimiento óptimo. Después del pesaje, se enfoca en una rápida recuperación mediante rehidratación y nutrición para llegar al octágono con energía y explosividad máxima​

En mi opinión la preparación de Ilia toparía me parece demasiado estricta ya que esta preparación consiste en la deshidratación total del cuerpo y puede causar grabes enfermedades.

[articaids]

Beneficios de la Tina Crioterápica

En Artic Aid México, ofrecemos tinas de crioterapia de última generación para una experiencia completa de recuperación. Nuestro equipo profesional te guiará en cada sesión para maximizar los beneficios de la exposición controlada al frío.

[andreamedina29]

*¿Qué son las verrugas?*

Las verrugas son crecimientos anormales en la piel causados por el virus del papiloma humano (VPH). Son benignos, pero pueden ser dolorosos y antiestéticos.

*Causas principales de las verrugas*

1. *Infección por el virus del papiloma humano (VPH)*: Contagio a través de contacto directo con la piel infectada.

2. *Debilidad del sistema inmunológico*: Personas con sistemas inmunológicos debilitados son más propensas a desarrollar verrugas.

3. *Lesiones en la piel*: Cortes, rasguños o abrasiones pueden facilitar la entrada del virus.

4. *Uso de zapatillas compartidas*: En áreas públicas, como piscinas o gimnasios.

5. *Transmisión sexual*: Algunos tipos de VPH se transmiten mediante contacto sexual.

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1. *Verrugas comunes*: Aparecen en manos y pies.

2. *Verrugas plantares*: Aparecen en la planta del pie.

3. *Verrugas genitales*: Aparecen en los genitales.

4. *Verrugas planas*: Aparecen en cara, cuello y manos.

*Síntomas de las verrugas*

1. Crecimientos anormales en la piel.

2. Dolor o sensibilidad en la zona afectada.

3. Piel áspera o rugosa.

4. Cambio de color en la piel.

*Tratamientos para las verrugas*

1. *Cremas y geles*: Con ácido salicílico o imiquimod.

2. *Crioterapia*: Congelación de la verruga con nitrógeno líquido.

3. *Electrocauterización*: Quema de la verruga con electricidad.

4. *Cirugía*: Extirpación quirúrgica.

5. *Terapias naturales*: Aceite de té de árbol, ajo, etc.

*Consejos para prevenir las verrugas*

1. Mantén la piel limpia y seca.

2. Evita el contacto directo con personas infectadas.

3. Usa zapatillas propias en áreas públicas.

4. Practica sexo seguro.

5. Mantén un sistema inmunológico fuerte.

*Mitos y realidad sobre las verrugas*

1. *Mito*: Las verrugas son contagiosas por aire.

_Realidad_: No, solo se contagian por contacto directo.

2. *Mito*: Las verrugas son cancerígenas.

_Realidad_: No, son benignas.

3. *Mito*: Las verrugas desaparecen solas.

_Realidad_: No, requieren tratamiento.

[megathulsadoom]

Fisioterapia e Acupuntura Marcio Polizelli. Rio Preto 17981359386 Frio (Crioterapia): Objetivo: Reduzir o fluxo sanguíneo, diminuindo a inflamação e o inchaço. Como funciona: O frio provoca vasoconstrição, reduzindo o calibre dos vasos sanguíneos e diminuindo o afluxo de sangue aos tecidos danificados. Isso alivia a dor e o edema. Quando usar: Traumatismos agudos e ferimentos não infectados. Exemplos: entorses, traumatismos no cotovelo ou joelho, pancadas na cabeça. Aplicar gelo por 30 minutos no minimo, algumas pesquisas sugerem 40 min. A dor passa por fibras musculares rápidas e a sensação térmica por fibras lentas. Por isso 30 min é necessário para o cérebro pensar que está sentindo frio ao invés de dor, mesmo após a retirada do gelo. Calor: Objetivo: Aliviar espasmos musculares, contraturas e algumas lesões crônicas. Como funciona: O calor causa vasodilatação, aumentando o fluxo sanguíneo nos tecidos inflamados. Quando usar: Dores na região lombar ou cervical causado por estresse. Torcicolo ao acordar. Contraturas musculares. Aplicar calor por 20 minutos, de 3 a 4 vezes ao dia. Acupuntura de filosofia a ciência 📚livro grátis🔬https://pixeldrain.com/u/S9XYP6V4 Acupuntura de Filosofia a Ciência escutar🔊 https://m.youtube.com/watch?v=E9NZiyQoigs https://marciopolfluxx.wixsite.com/artigosci-1 Plantas medicinais no Egito Antigo: https://poderdoschas.com/antigos-egipcios-uso-plantas-medicinais Observação de meridianos de acupuntura pela ciência: https://www.curaeascensao.com.br/topicos-inicial-site/curaquantica/curaquantica_arquivos/curaquantica/curaquantica1064.html https://rfi.my/Amsx