#apple丸の内

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2024年9月17日（火）

先日のiPhone18の発表に続いて、Appleの新しいOSが利用可能となった。macOS Sequoia 15.0, iOS18, iPadOS18 & watchOS11である。朝から早速インストール作業、もっともiPadは処分したのでMacMini、iPhone 15Plus、watchUltra、結構時間がかかった。午後にツレアイが戻ると、彼女の MacBook Air, iPhoneSE(3), WatchUltra2 にも同様の作業、終日AppleDayとなったのだ。有休も今日まで、明日からは出勤して後期授業に備えよう。

5時15分起床。

日誌書く。

今日は中秋の名月、見られるかな?

朝食、今朝は蕎麦にエビ天（半分）をトッピング。

洗濯。

珈琲。

可燃ゴミ、30L*1＆45L*1。

彼女は7時30分に自転車で出勤する。

ヤクルトさんから、野菜ジュースを購入する。

OSアップデート作業、時間はかかるが楽しい。

10時前に彼女が帰宅、火曜日は訪問1件なので早く終わる。早速2度目の洗濯開始。

郵便物チェック、大丸からお節の案内、四明會からニュース、龍谷ミュージアムから展示会の案内（画像忘れる）。大丸のお節もこれで最後、四明會も昨年「終身会員」となったので会費の振込不要である。

ランチ、息子たちには＜うまかっちゃん＞、私たちは残りもの掃除。

彼女は買物、訪問ボランティア、歯医者と外を回る。

私は軽く午睡。

職場の総務課からメール、後期担当科目の確認、私の場合（安い）基本給にコマ数分が上乗せされる契約なのだ。

セントラルスクエア花屋町店でココの猫砂とカルカン購入。

コレモ七条店で、コロッケ・ミニトマト・エビ天・豆腐・飛竜頭購入。

彼女が帰宅、月が綺麗とのことでベランダから鑑賞する。

早めの夕飯、ポークソテー・コロッケ・スナップエンドウ・レタスとトマト。

録画モードでテレビ視聴、

呑み鉄本線・日本旅　特別編 音楽たっぷりスペシャル!

初回放送日：2024年3月4日 六角精児が「酒」と「鉄道」という偏った視点で旅する「呑み鉄」、その音楽にフォーカスした特別編▽六角自ら選曲した呑み鉄を彩る音楽を、極上の映像に乗せて送る５９分。 「ディーゼル」「漂々」をはじめ、鉄道の映像に絶妙にマッチする音楽の数々。普段の番組ではワンコーラスしか聴けないあの曲この曲を、鉄道や車窓の景色に乗せてフルコーラスでお届けする永久保存版▽六角精児はなぜあの路線にあの曲を選んだのか、自ら解説▽六角精児のあのバッグには何が入っているのか、大公開▽壇蜜が選ぶ「呑み鉄グルメ・ベスト３」▽大人気「お父さんが嘘をついた」の曲名の意味とは…？▽語り・壇蜜

放送時にも観ているが、なかなか楽しい。

彼女のwatchOSのアップデートが上手くいかず、ずいぶん時間を取られた。

片付け、入浴、650g減。

明日からは出勤、頑張ろう。

OSが変わって、画面表示が見やすくなった。

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11.30.2023の日記

頭をいっぱいにしていた業務が終わりましたので、これでようやくすこやかな気持ちで長谷川白紙のユリイカ特集をひらける、と思っていましたが、本日わたしがやったのは3時間ほど歩き、ソフトクリームをたべて珈琲をのむことでした。

わたしは歩くときにほとんど君島大空さんを聴いています。これは正確な事実ではありませんが、おおよその事実です。そして長く歩くので、Apple Musicで君島大空を流した時間が250時間程度だと知った時もそれは短すぎると感じるほどでした。わたしはよく歩きます。3時間は普通で5時間で散歩をしたと思います、8時間ほどでよく歩いたなと思えるでしょうか。その間ずっと聴いている訳ですから、そのくらいは当然でしょうと思います。soundcloudやBandcampの再生時間を足せばそれはより長くなるでしょう。

これはすきだからというのがもちろん大きい話で��ありますが、歩行中に手を止め音楽を選び別のものを再生する、ということができないということが大きく関係しています。

本当は今日公的機関に足を運ばなければいけませんでした。或いは電話だけでもしなければいけませんでしたが、私は全ての通知を切り(もっとも、これはいつものことでもあります)、時々LINEだけのぞくことにしました。友人への連絡だけを確認しました(つまりわたしは今日やりとりした人たちのことを友人だと思っていることを忘れないでください)。雑談をしました。雑談だけをしました。

(この後、500字くらいの愚痴を書きそれらを全て削除しました。tumblerは段落丸ごとを一瞬でゴミ箱に捨てられるところがとてもすきです)

機内モードにしておく理由として、20年くらい前の映画に電話を針金か何かでぐるぐると固定して「(電話が)かかってくると出たくなっちゃうから。出たら会いたくなっちゃうから」と言っていた人がいて、わたしはそれを採用してもいい気がしました。たぶんあなたに連絡をとりたくなってしまうのであまりそれらをみたくないのではないかと思います。それよりも音楽を聴いていた方がずっといいと思います。

ねむるのでそれまでしゃべっていてくださいと言って毛布をかぶったことをおぼえていたつもりでしたが、今日それと同じことを夫に言った時その記憶が急にはっきりと輪郭を持ちました。ねむるのでそれまでしゃべっていてくださいというのはかなり横暴じゃないだろうか、相手に話し相手がいない場合は特に、と、なのでいまやっと思いました。それでも話していてもらったと思います。わたしの周りには親切な人びとが多い。それはとても重要なことです。親切な人びとが多いということをおぼえている限り時々にあう親切ではない人びとにされたことは薄まります。わたしが持てる記憶は限られているので、全てをおぼえていられないなら人びとから受けた親切さを残します。

[takahashicleaning]

ＴＥＤにて

デイヴィッド・エプスタイン: アスリート達は本当により速く、強くなっているのだろうか？

（詳しくご覧になりたい場合は上記リンクからどうぞ）

過去、数十年のスポーツでの競技実績を見てみると、まるで、人間のあらゆる運動能力が進化して来たかのような印象を受けます。

デイヴィッド・エプスタインは、この爽快で反直感的なトークで、私達が、過剰な自画自賛を思いとどまって���り一層、謙虚になるべき理由を指摘します。

テクノロジーや脳科学などの裏ずけによるメンタル面のメカニズムの解明、競技場のインフラ分野のテクノロジーの整備の充実など、様々な要因が多重に重なり新記録に貢献して来ました。

人間に本来備わる能力の発達や進化は、そのほんの一部なのです。むしろ、退化している可能性があるかもしれません。

オリンピックのモットーは 「キティウス、アルティウス、フォルティウス」「より速く、より高く、より強く」です。スポーツ選手たちは、このモットーを急速に実現して来ました。

2012年。オリンピックマラソンの勝者は、２時間８分で走り終え、1904年オリンピックマラソンの勝者ともし競争したなら、１時間半近くの大差をつけて ゴールしていたでしょう。

私達は、皆こう感じています。人類は、容赦ないまでに確実に進化し続けている。しかし、この１世紀で人類が新しい種へと進化したわけではありません。では、何が起こっているのでしょう?

スポーツ記録の絶え間ない向上の裏側を見てみたいと思います。1936年。ジェシー・オーエンスは、100メートル走で世界記録を手にしました。もし、ジェシー・オーエンスが

去年。100メートル走世界選手権に出場したならゴールするジャマイカ人スプリンター､ウサイン・ボルトの４メートル後ろをオーエンスは、まだ走っていたでしょう。スプリンターにとっては大きな開きです。

ウサイン・ボルトは、スターティングブロックから蹴り出し、走者が人類に可能な限り速く走る事ができるように特別に作られた敷物の上を走りましたが、 一方、ジェシー・オーエンスは

コークスを敷き詰めたシンダートラック上を走り、そのソフトな表面は遥かに多くのエネルギーを脚から吸収してしまいました。

更に、オーエンスは、スターティングブロックの代わりにスタートラインに穴を掘るのに園芸スコップを使いました。オーエンスの関節が動く速度を生体力学的に分析すると

ボルトが走った時と同じ舗装上を走っていれば、4メートル27センチではなく、わずか一歩の差でボルトの直後を走っていたことになります。

明らかに、選手たちは、能力向上薬物についても知識を深め、それはある種の競技で時折、効果を表しましたが、テクノロジーの進歩は、全ての競技で違いを生み出しました。

より速く。滑るスキーやより軽いシューズなどです。100メートル自由型競泳の記録を見てみましょう。タイムは常に短縮され続けていますが、ところどころ突然、大きく記録が向上しています。

最初の劇的な記録の向上は、1956年に導入されたフリップターンが要因です。一旦、止まってから方向転換する代わりに選手は水中でとんぼ返りし、即座に逆方向へ向きを変え泳ぎ出します。

２番目の飛躍は、プールサイドの排水溝の導入が理由です。それにより水が捌け、競泳中の選手の動きを妨げる水流が起こらなくなりました。

最後の飛躍には、全身を覆う低摩擦抵抗性の競泳水着の導入が貢献しています。スポーツの歴史を通してテクノロジーは、パフォーマンスの流れを変えて来ました。

でも、テクノロジーだけが選手たちの後押しをしているわけではありません。確かに、私たちは１世紀で新人類に進化したのではありませんが、スポーツ競技における遺伝子プールは確実に変化しました。

20世紀前半。体育教師やコーチたちは、平均的な体型が全ての運動競技において理想的だという考えを持っていました。

どのような競技であれ、中肉中背が良いとされ、これは選手たちの体つきにも表れていました。1920年代。平均的に優秀な走り高跳び選手と平均的に優秀な砲丸投げ選手は全く同じ体格をしていました。

しかし、平均的な体躯よりもそれぞれの競技ニッチに適した高度に専門化された体躯が好ましいとスポーツ科学者やコーチたちが気付き、古い考えが衰退し始めると一種の人工的な選別が起こり始め

競技ごとに最適な体つきが自然と選別され始め、スポーツ選手の体型は次第に多様化して行ったのです。

バスケットボール等。高身長が好まれるスポーツでは、背の高い選手は更に背が高くなりました。水球選手の腕全体に対する前腕の平均的な長さは、より力強くバネの利いた投球の為に更に長くなりました。

大きな選手はより大きく、小さな選手はより小さく、特徴はより極端に強調され、水泳選手の理想的な体格は長い胴と短い脚です。

水上を速く進むことのできるカヌーの長い船体のように、その逆の体つきは走る事に適しています。長い脚と短い胴。今日のアスリートたちの体格に見られる傾向です。

また、私達がケニヤ人を偉大なマラソン走者と見ているように、ケニアではカレンジン族が優れたマラソン走者だと見られています。

カレンジン族は、ケニアの人口の12%に過ぎませんが、世界の優秀な走者の大多数は彼らです。一般的に、特徴ある体つきでとても長く、極めて細い脚を しています。

これは彼らの祖先が、とても緯度の低いとても暑く、乾燥した気候に住んでいたので、そこに適応するように進化した結果が、非常に長く末端に向かって細い四肢で体を冷やし易いように なっているのです。

ラジエーターに長いコイルが、あるのも同じ原理で体積に比べて表面積を増やし、熱を逃がしています。脚は振り子のようなものなので、末端の下肢が細く長いほどスイング時のエネルギー効率が 良いのです。

このように、進化するテクノロジー。進化する遺伝子。そして���進化するマインドセット。スポーツにおける技術革新。それが、新しいトラック素材。そして、スポーツの民主化。

または、新しい泳法技術であれ。新たな体格の伝播。世界中の人々が新たに参加すること。スポーツにおける想像力。真に人体に可能なことの理解。

これら全ての要素のおかげで選手たちは、より強く、速く、大胆にと向上してきたのです。

２０１８年現在では、サピエンスは20万年前からアフリカで進化し、紀元前3万年に集団が形成され、氷河のまだ残るヨーロッパへ進出。紀元前2万年くらいにネアンデルタール人との生存競争に勝ち残ります。

そして、約1万2千年前のギョベクリ・テペの神殿遺跡（トルコ）から古代シュメール人の可能性もあり得るか���しれないので、今後の「T型オベリスク」など発掘作業の進展具合で判明するかもしれません。

メソポタミアのシュメール文明よりも古いことは、年代測定で確認されています。古代エジプトは、約5千年前の紀元前３０００年に人類最初の王朝が誕生しています。

＜おすすめサイト＞

Apple Vision Pro 2023

ロジェカイヨワ戦争論と日本の神仏習合との偶然の一致について2019

リサ・ニップ：宇宙での生存に備えて人類が進化する方法

セバスチャン・ユンガー：なぜ？退役軍人は戦争が恋しくなるのか！

クリス・クルー：拡張現実Augmented Reality(AR)が、どのようにスポーツを変革して共感を紡ぐのか？

エピソード１Episode1 - オリンピックとパワー(Olympics and Power)について（パワーか、フォースか―人間のレベルを測る科学 - Amazon）

＜提供＞

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やっぱり今年も花粉症、な3月（2023年3月の日記）

■2023/3/1 寝坊しちゃいましたよ、な水曜日ではじまる3月。娘は昨夜からお腹が痛いということで今日は学校を休むことに。何もなければ良いですが。たぶん花粉が大変なことになっている。昨日のうちに薬を手に入れておいて良かった良かった。お昼は丸亀製麺にて釜揚げ大とジャンボカニカマ天。毎月一日は釜揚げの日！ってことで釜揚げ半額。早めに行ったつもりだったけどけっこう並んでた。そしてそのけっこう並んだあとに釜揚げ食べない人はなんなんだろう。お金持ちなのかな。早めに会社を出て立川へ。シネマシティ（シネマツー）で『AKIRA 4Kリマスター』鑑賞。Disney＋『マンダロリアン』S3E1を見る。ダンク・ファリック！やっぱぶっちぎりで面白い。もうアバンタイトルの戦いだけでわくわく。マンダロリアンのゲームがあって（もうあるかな？）レイドバトルをやったらこんな感じだろうか。そして話の展開も熱い。エンドロールもあのイラストと音楽で見てしまう。監督はリック・ファムイーワ。E1の監督としては意外な人選。と思ったけど今回のシーズンはジョン・ファヴロー��デイブ・フィローニも演出するエピソードなし。監督として最多登板となるのがこのリック・ファムイーワ なんですね。S1とS2で彼が監督したエピソードではメイフェルドが出てきたので、このS3でも後半に登場するかもしれない。あと今回のシーズンではリー・アイザック・チョンや、『スパイダーバース』の監督のひとりであるピーター・ラムジーが監督するエピソードもあるとのこと。約2か月間、毎週楽しみです。シネマシティ（シネマワン）でもう1本、『少女は卒業しない』鑑賞。帰宅してclubhouseにてラフランスさんとLukeさんが雑談していたのでラジオのつもりで作業していたら、うどんの話になったのでつい上がってしまった。あぁ、本日のベタコが見終わらず。。

■2023/3/2 木曜日。娘は昨日1日休んでいたら元気になったっぽい。大事なくて良かった。お昼はCoCo壱にて、焙煎スパイスのチキンカレー。昨日のうちに観れなかったNetflix『ベター・コール・ソウル』S4E6を見終わる。仕事終わりで立川へ。やよい軒でとり天とだんご汁の定食を食べる。大分ではからしとポン酢で食べるらしいとり天、なかなかうまい。Netflix『ベター・コール・ソウル』S4E7を見る。監督がデボラ・チョウ！画面分割＆ダイジェストの見せ方すごい。シネマシティにて『BLUE GIANT』鑑賞。aスタ極音上映にて。後半ボロ泣き。映画終わり映画館を出たとこからMCTGM『アントマン＆ワスプ：クアントマニア』回に遅刻参加。涙を拭きながら。参加しながら歩いたりモノレールに乗って帰るという器用なことをやる。帰宅してシャワーから出たら、杉田監督と安楽監督のスペースがやってたので聴く。面白かったので最後（26時）まで聴いてしまった。杉田監督のスペースはいつも口外禁止なので内容については何も書けない。

■2023/3/3 金曜日。通勤途中でApple TV+『シュリンキング：悩めるセラピスト』E6を見る。昼はマクドナルド。夕方、ぴあの先行抽選の発表。小林賢太郎は当選、シン・仮面ライダーは落選。仕事終わりで立川へ。Amazon Prime Video『スター・トレック：ピカード』S3E3を見る。なんかピカード責められるかわいそうだな。あと「息子が現れて舞い上がるのもわかりますが」ってきびしいこと云うなライカー。松屋にて、カルビ焼肉定食。U20のAFCアジアカップの試合を前半だけ見る、DAZNで。シネマシティで『エブリシング・エブリウェア・オール・アット・ワンス』bスタ極音上映で観る。車を借りに実家に向かおうとしたのだが、なんと実家の最寄り駅にたどり着く終電にはもう間に合わないことが判明。マジかよ。調べたらバスが間に合���のでバスで向かう。バスに乗りながらイシヤマさんがはじめた『エブエブ』スペースを聴く。喋れなくてすいません。バスを降り実家で車を借りる。ここらへんからスペースにスピーカーで参加。車を自宅近くのパーキングにとめたところで車のウィンドウをトントンとたたかれた。なんかこわいなぁと思いながらウィンドウをおろす。酔っぱらっている男性で、最初何を云っているのかわからなかったが、どうやら「代行の人ですか？」と云っている。なるほど。僕が実家から借りてきた車が白いMOVEだったので、待ち合わせている代行の車と間違えたのだ。いや、僕ひとりだし。と酔っている人に云ってもムダだろう。すげー謝られた。という一連の流れをスペースで流してしまい申し訳ありませんでした。人は咄嗟にミュートできないもんですね。

■2023/3/4 土曜日。わー、完全に寝坊した。9時に家を出るのに8時に起きた。急いで娘に準備をさせ、僕も最低限の準備をする。なんとか間に合った。というわけで娘と車でMOVIX昭島へ。『映画ドラえもん のび太と空の理想郷（ユートピア）』観賞。公開して最初の土曜なので子供の観客多い。娘はクライマックスで泣いておりました。車で実家へ。午後はのんびり過ごす。DAZNで京都×FC東京戦を見る。うーん負けたか。京都、とても良いチームな感じがしました。くそー。夕飯までご馳走になり帰宅。両親はドイツ村に行ったらしくお土産をもらった。ラーメンズのコントを思い出す、ドイツ村。夜はclubhouseにて、Netflix『ベター・コール・ソウル』S4E8同時視聴に参加。今回から同時視聴パートと感想パートの部屋を分けて、感想パートだけ後から聴ける設定にするという。なるほど意外と考えてますねラフランスさん。見てて面白い回でした。この作品って、感想パートで登場人物の心情や考えをあーでもないこーでもないとみんなで話すことが多いのですが、これって演出的にはっきりと描いていないから、というのがある気がします。演出がうまくないわけではなく、視聴者それぞれが考える余白がある。こういう作品を見るときに、それぞれが自分の経験や考え方と照らし合わせる。だからそれぞれの感想の違いが出てくる、ような気がします。

■2023/3/5 日曜日。今日は久々に映画を3本観れるぞ。というわけで気合いを入れて早起き。仕事に行くより早く家を出る。radikoを聴きながら立川へ。オールナイトニッポン55時間SPの余波がまだ続いていて、聴いてるラジオ番組がかなり遅れ進行。まだ先週のサンソンを聴いてるぐらいなので試聴期限ギリギリすぎる。シネマツーで『マジック・マイク ラストダンス』観賞。朝8:45の回だからさすがにお客さん少なかったけど、僕以外は女性のひとり客でしたね。スパゲティ PiaPia ウィン��立川店にて、ミートソース（粉チーズ）＋厚切りベーコン。Apple TV+『シュリンキング：悩めるセラピスト』E7を見る。kino cinéma 立川高島屋S.C.館『対峙』と『アラビアンナイト 三千年の願い』を観る。帰宅して夕飯はセブンイレブンのろかプレート。カレーフェアいろいろ食べたいけどなかなかチャンスがない。U-NEXT『イエローストーン』S1E1を見る。『ベター・コール・ソウル』の視聴スケジュールに余裕があるので見はじめてしまった。1話目長いぞ。配信にて「画餅」第二回公演『ホリディ』を見る。本当に配信に特化したコントライブって感じでカット割りが面白い。Netflix『雨を告げる漂流団地』を見る。

■2023/3/6 月曜日。朝食ウインナーを焼いててうっかり指を火傷したぞ。小雨ニモマケズ、朝からウォーキング。午後半休を取るので午前中に全力で働く。うまそうな韓国料理の写真がLINEで送られてきた。なんなんだ。昼で仕事を切り上げ。拝島駅近くのVINTAGE MEMORYにて、チーズナンセット。マトンとレンズ豆。食後は毎朝ウォーキングしているルートで帰宅。昼の鴨ウォッチングも良い。U-NEXT『THE LAST OF US』E8を見る。なんとアリ・アッバシ監督回。小学校へ行き、ひとつ書類をチェックしてサイン。これのための午後半休。U-NEXT『イエローストーン』S1E2を見る。「枕に刺繍しておかないと」って台詞、この前見た『ベター・コール・ソウル』にも出てきたな。アメリカの定番なんでしょうね。夕方から娘は塾へ。お疲れ様です。とゆうわけで僕はMOVIX昭島へ。『フェイブルマンズ』鑑賞。途中でお腹が痛くなってしまったが、これは一場面も見逃せない、という気持ちで我慢して観る。観終わってトイレにかけこんだ。たぶんお昼に食べたチーズナンなんだよなぁ。僕はある種のチーズを一定量を以上食べると腹をくだすことがあるんですよ。とくに映画観る前は気をつけないとな。帰宅してからWOWOWオンデマンド『バイオハザード：ウェルカム・トゥ・ラクーンシティ』を見る。『タイタニック』について語るスペースには作品を見直してないので参加できなかったけど、二次会的なclubhouseにだけちょっと参加。古畑クイズが面白かったですね。酢豚弁当食べたい。

■2023/3/7 火曜日。なんだかひじょーに忙しい。お昼は丸亀製麺にて、かけ並と子持ちししゃも天。本日から値上げの丸亀、しかたないですね。午後のMeetingで使う資料の作成がぎりぎり。忙しいといろいろがぎりぎりになりしんどい。僕モテメルマガの原稿送付も帰宅してからになってしまった。そして夜はラロッカさんとDiggin' Netflix収録。音源の編集をやる。雑談clubhouseでちょっと話す。最後は古畑クイズでした。

■2023/3/8 水曜日。ちょっと寝坊。昨夜編集したDiggin' U-NEXTを配信���配信できていない音源がたまってきてしまった。Disney+の『デアデビル』新作にパニッシャー（ジョン・バーンサル）出演の報道。それは嬉しいがどうやらカレンとフォギーは出ないらしい。マジかよ。とくにフォギー。。お昼はマクドナルドの瀬戸内レモンタルタルベーコンてりたま。僕はあまりてりたま好きじゃないのですが、これはレモンがいい感じ。東映シアターオンライン（YouTube）『ビューティ・ペア 真赤な青春』を見る。すごい映画があるもんですね。U-NEXT『イエローストーン』S1E3を見る。仕事終わりで立川へ。はなまるうどんにて、ごま坦々うどん（小）＋細筍天、とり天。Disney+『マンダロリアン』S3E2を見る。kino cinéma 立川高島屋S.C.館にて『逆転のトライアングル』観賞。帰りにclubhouseでLukeさんたちが『マンダロリアン』感想回をやっていたので聴きながら帰る。勉強になります。

■2023/3/9 木曜日。めちゃくちゃくしゃみが出る。今日は夜まで寒くないみたいなので上着なしで出かける。本当に暖かい。お昼は丸亀製麺にて、うま辛坦々うどんとかしわ天。U-NEXT『イエローストーン』S1E4を見る。仕事帰りに重い腰をあげてついに予約をしようと自宅最寄り駅の歯医者に行ったら臨時休の張り紙が。なんだよなんだよ。帰宅してからAmazon Prime Video『ダイ・ハート』を見る。clubhouseにて、Netflix『ベター・コール・ソウル』S4E9を見る。キム、優しいな。そして油断をしてたら僕までソウルのCMのネタをやらされることに。すいません、難しいですね。さらにラフランスさんに呼び出されてclubhouseにて最近見た映画、ドラマの話を短時間で集中して話す。こうゆうのもいいですね。

■2023/3/10 金曜日。今日は午後半休をとるので午前中がんばって働く。昼で仕事を切り上げ下北沢へ向かう。みん亭でお昼を食べたかったけど2組ぐらい店の外に並んでいたのであきらめ。最近ホントにいつでも並んでる感じになっちゃったなぁ。代打で般ﾟ若へ。ベジまめササミカツカレー（中辛）を食べる。ナイロン100℃ 48th SESSION『Don't freak out』観劇＠スズナリ。観劇好きになって20年近くになるけど、スズナリでナイロンを観るのは初。座席も極限レベルまで入れていてすごい密度。そして熱気でした。あとからTwitterをチェックしたら西田尚美さんも同回を観てたみたい。気づかなかった。吉祥寺へ移動。シナボンにて、ミニいちごチョコボン。おやつ。U-NEXTで『シャザム！』を見る。吹替で見たのですが、主人公の少年の吹替が緒方恵美で、彼がウジウジしてるときの声が抜群に合っている。吉祥寺をぶらぶら。Lucky Rocky Chickenにて、オリジナルチキンとクラフトコーラ。僕のチキン食べたい欲は満たされた。クリスピー感強い。Amazon Prime Video『スター・トレック：ピカード』S3E4を見る。ジャック、最初にする質問が頭髪のこと。まぁ気になるよね。そして面白いエピソードでした。東中野へ移動。『劇場版 センキョナンデス』観賞@ポレポレ東中野。お芝���観たり映画館観たり美味しいもの食べたりで良い午後半休だったな。Apple TV+『シュリンキング：悩めるセラピスト』E8を見る。Fun Dips食べたい。U-NEXT「イエローストーン』S1E5を見る。

■2023/3/11 土曜日。娘は明日の塾の試験のためにがっつり勉強する日とのこと。お父さんはがっつり家で映画を見ますかね。Amazon Prime Video『彼女を面影』を見る。お昼はパスタ。娘が残した分まで食べたら腹ぱんぱん。運動がてら自転車で図書館へ。娘の本を借りたり返したり。DVDで『紅の豚』と『ハウルの動く城』を見る。DVDで見てもとても面白いジブリ。WOWOWオンデマンド『ブラックボックス：音声分析捜査』を見る。夜はclubhouseにて、Netflix『ベター・コール・ソウル』S4E10を見る。これでシーズン4完走。『ブレイキングバッド』に近づいてきてる。Netflix『劇場版 ほんとうにあった怖い話 ～事故物件芸人～』を見る。

■2023/3/12 日曜日。ちょっと花粉がおさまってきたかな。気のせいかな。飲んでるアレルギーの薬がきいてきたのかな。Netflix『ちひろさん』を見る。劇場鑑賞に続いて2度目。昼を食べてから娘は塾の試験へ。がんばれー。僕は飛田給へ向かう。移動しながらNetflix『ベター・コール・ソウル』S5E1を見る。いやーE1から面白い。ガスVSラロ・サラマンカの攻防。ソウルは話がのってくると「バーン！」ってやつ入れるの好きなんだな。何回も云ってる。ロバート・フォスター出た、と思ったらラストで追悼メッセージ。FC東京×横浜FC @味スタ。調べたら2019年の浦和戦以来となる味スタ。しかも勝利。ディエゴの2得点、仲川のFC東京初得点。嬉しい。スウォビィクのスーパーセーブが3本ぐらいありましたけどね。帰り、八王子でホワイトデー的なやつを買っておく。最寄り駅まできて駅近の歯医者で治療の予約。なんと翌日の予約が取れた。帰宅してからNetflix『ギレルモ・デル・トロのピノッキオ』を見る。WOWOWオンデマンド『うる星やつら2 ビューティフル・ドリーマー』を見る。DAZNでU-20のアジアカップの準々決勝日本×ヨルダンを見る。ハーフタイムで『シン・仮面ライダー』のチケ取りも忘れない。

■2023/3/13 月曜日。風が強い小雨。ウォーキングはあきらめて最寄り駅から電車に乗る。アカデミー賞受賞式の月曜だけど、いつもより忙しい午前中。なぜなら先週の金曜に午後半休を取ったからだな。アカデミー賞がTwitter上でしか追えない。Meetingも二つあるし。そうだ、去年までの3年間は在宅だったから普通にWOWOWの放送（配信）を横目に見ながら仕事してたもんな。個人的にはオフィスでの仕事の方が集中できてよいのですが在宅も楽しかったですね。今日から日本ではマスクをするかどうかは個人の判断にまかせます、的なモードに移行するってことですが、僕が務めている会社ではマスク継続、と正式にアナウンスされた。まぁそれでいいと思います。決めてくれた方がやりやすい。お昼は雨の中マクドナルドへ。シャカシャカポテトの梅のり塩。U-NEXT『THE LAST OF US』E9を見る。これでシーズン１完走。まだ何も云えないですけど良い最終回でしたね。アリ・アッバシ、前のエピソードよりこっちの方が良かったです。あと僕もキリンに餌あげたことあります。アカデミー賞の結果、A24とNetflixが力を見せつけた結果でしたね。受賞予想にはまったく興味ない（だってみんな受賞予想の情報を見て予想するだけなんだもの）ですが、スピーチとか見るのは好きなので字幕版で後ほど見ます。仕事を早めに切り上げ歯医者へ。もう数年ぶりの歯医者。詰め物が取れてしまっていて、痛くないからまぁいいやと思っていたら口腔外科の先生に怒られたのでしぶしぶ。心配していたのは手術の影響で僕の口が大きくあけられないこと。歯医者に行くと必ず「口を大きくあけてください」って云われるじゃないですか。まずあれができない。なので担当の歯科医に僕の病気と手術後の状態のことを丁寧に説明。が、さすが歯科医であっさり理解してくれた。口のあきぐあいについても、なんとか治療していきます、とのこと。あー良かった。今日はレントゲン撮ったり、仮の詰め物をして終了。これで口腔外科の先生に怒られないですむぞ。昭島へ。Netflix『ベター・コール・ソウル』S5E2を見る。ナチョ、今度はガスに脅される。つらいなー。クレイジーエイトの由来がわかったり。エレベーターのくだりは実にソウルらしい。「ウソだろー」とか云ってたけど、見てるこっちが云いたいですよ。MOVIX昭島にて『Winny』鑑賞。帰りながらラロッカさんのジブリスペースに参加。もうラロッカさんが好きな作品かどうかでだいぶ扱いが変わってくるジブリ会。帰宅してそのまま参加し続け、終わったらもう25時。シャワー浴びて、なんとか音源編集を1本だけやって寝る。眠い。

■2023/3/14 ホワイトデーな火曜日。今年、娘からはチョコもらってないけどお返しはほしいというので僕チョイスのお菓子の詰め合わせをあげる。若干納得がいかない。お昼は丸亀製麺でカレーうどん並とジャンポカニカマ天と細竹天。ダウ90000の公演、先行で当選。楽しみだ。帰宅してからNetflix『ベター・コール・ソウル』S5E3を見る。さらなる『ブレイキング・バッド』キャストが登場。こういう回はクレジットがOPには出なくて、EDロールにだけ出るのを『ベター・コール・ソウル』は徹底していて素晴らしい。DVDにて『リバティ・バランスを射った男』を見る。なるほどね。財布の中のレシートを捨てていたら、何を買ったのかわからないレシートを発券。店名（？）は「エームサービス」、商品名はよくわからない英数字の羅列、価格は400円、日時は昨日の昼12時45分。なんだろう、何を買ったのか。昨日の昼はマクドナルドに行ったはずだ。他に何かを買った記憶がない。ぼんやりと考えながら過ごしていてやったとわかった。さて、これは何か買ったレシートだったのでしょう？ヒントは前日の僕の行動を思い出してみてください。答えは明日の日記で。ロン畑任三郎でした。

■2023/3/15 水曜日。なんだかとっても眠いんだ。ついつい二度寝してしまいますね。朝ウォーキング途中のファミマでダウ90000のチケット振り込み。7000円ぐらい。本多ですけどけっこうな金額になったな。まぁしょうがない。お昼はマクドナルドにて、シャカシャカポテトにんにく黒胡椒マヨ味シーズニングを試す。こちらもなかなか良い。Netflix『ベター・コール・ソウル』S5E4を見る。これも見どころありまくりの回。冒頭でソウルが何を探していたのか。エピソードタイトルの意味。ガスのパート、二つの場面が並行して描かれるうまさ。あと暗渠は英語でculvert、覚えました。仕事終わりで昭島へ。Disney+『マンダロリアン』S3E3を見る。リー・アイザック・チョン監督回。すき家にて、麻辣やきとり丼を食べる。スタバにて、スターバックス コーラ フラペチーノを飲む。MOVIX昭島にて『エブリシング・エブリウェア・オール・アット・ワンス』観賞。2回目。初見も面白く観たのですが、世間の評価があまりに真っ二つ。絶賛している人たちもぼんやりしたことしか云ってないのでよくわからなかったのですが、自分が何か見逃しているんじゃないかと思って再観賞。2回目なので作品が描こうとしている部分はよりわかったけど、映画の印象は初見とあまり変わらず。大きく見逃している要素はなかったようだ。さて、前日の日記に書いた「謎のレシート事件」の回答編です。答えは会社の売店で購入した「歯ブラシセット」でした。歯医者に行く前に歯を磨いておく必要があって購入したのをすっかり忘れておりました。なんでこんなのを忘れてしまうのかしらん。

■2023/3/16 木曜日。朝から八王子の病院へ。朝食食べずに向かったので腹ペコ。早めの時間からレントゲンだけ撮影してもらって診察。意外に待ち時間なし。病院の待ち時間だけで読んでいる本がぜんぜん進まなかった。10時半には出社できたのでフレックスで吸収。お昼にNetflix『ベター・コール・ソウル』S5E5を見る。立ち退きを拒むアッカーさん。フォルムがポテトヘッドに似てますよね。仕事終わりで松屋にて、富士山豆腐の本格麻婆めしを食べる。これホントに美味しい。MCTOS『ちひろさん』回に参加。どうしても漫画原作ものはそれとの比較の話が出てきちゃいますね。来月のお題は『キル・ボクスン』みたいですよ。

■2023/3/17 金曜日。朝ウォーキング途中でコンビニに寄りキン肉マンジャンプを買おうとしたら売ってない。拝島駅構内の書店で見つけGET。新しいアニメ化が発表されましたが楽しみですね。午前中だけ働き午後半休で吉祥寺へ。おにやんまで温かいかけ並とゲソ天。UPLINK吉祥寺で『メグレと若い女の死』鑑賞。これで今年の劇場鑑賞回数が50回に到達。のはず。去年よりちょっと早いペース。これなら上半期で100本いくはず。という皮算用。さとうでメンチを買って、食パンにはさんで食べる＠井の頭公演。これたまにやる贅沢なやつ。雨降らないで良かった。立川へ移動。夜に収録する映画感想を考えてなかったのでPCを開いて考える。ぎりぎりすぎるな。シネマツーで『シン・仮面ライダー』全国最速公開 舞台挨拶の生中継付き回で鑑賞。ライダーカードは仮面ライダーとルリ子でした。Amazon Prime Video『スター・トレック：ピカード』S3E5を見る。イシヤマさんとDiggin' U-NEXTを収録。もう1本映画を見てたけど眠さの限界がきて最後まで見るのをあきらめて寝る。

■2023/3/18 土曜日。うわー8時半まで寝てしまった。朝ごはんを食べていたら中尾ちひろさんのツイキャスがはじまり見る。バンドで参加予定だったLIVEが雨天中止となり、でもバンドで集まったからリハーサル的なやつを1時間ほど聴けて贅沢。とゆうわけで雨である。娘は今日も塾の試験に行くとのこと。僕は一日集中して家で映画を見よう。U-NEXT『地球に落ちて来た男』を見る。Netflix『僕の人生に追いつくとき』を見る。DAZNで名古屋×FC東京戦を見る。ドロー。Netflix『ウィー・ラブ・ア・ゴースト』を見る。U-NEXT『テリファー』を見る。clubhouseにて、Netflix『ベター・コール・ソウル』S5E6を見る。やっぱ撮影チーム出てくると面白い。イシヤマさんが『別れる決心』を観たってことでラフランスさんと3人でclubhouseにて話す。まぁ『別れる決心』の話からは脱線しまくり27時ぐらいまで駄話。まぁこういう時間が実は大切なんだ、ということを『イニシェリン島の精霊』の話に絡めてしようかと思ったら二人とも見事に観ていなかった。

■2023/3/19 日曜日。今日も基本的に家でのんびり過ごす。午前中のうちに昭島の図書館に行って娘の本を借りたり返したり。昭島の丸亀製麺でテイクアウト。梅おろしぶっかけうどん弁当。U-NEXT『BODIES BODIES BODIES ボディーズ・ボディーズ・ボディーズ』を見る。新世代の嵐の山荘ものとも云えるA24作品。ひとりPodcastをやっている登場人物が、番組の文句を云われてぶち切れるとこが面白い。Amazon Prime Video『007 ロシアより愛をこめて』を見る。午後から妻が不在だったので娘がのびのびしている。娘が好きな部屋にお菓子を隠して探すやつをやって遊ぶ。ヒントのメモとか作ってやるのだけど、そういうの作るレベルが上がってきていてお父さんも楽しいぞ。U-NEXT『MONDAYS　このタイムループ、上司に気づかせないと終わらない』を見る。U-NEXT『GLIDE』を見る。apple tv+『シュリンキング：悩めるセラピスト』E9を見る。日付変わって『キン肉マン』のエピソードが更新されたけど、バッファローマン勝てる気しないな。でも頑張ってほしい。

■2023/3/20 月曜日。妻が不在なので娘をたたき起こすため絶対寝坊はできない。なんとか起きられてホッとしました。がしかし腰が痛し。もともと（骨に異常があり）腰は痛いのですが、たまにレベルの違う痛さがくるのですがそれです。痛み止めを飲んでも痛い。慎重に行動しないと。お昼はマクドナルドでU-NEXT『イエローストーン』S1E6を見る。午後も腰がけっこうやばい感じ。鎮痛剤を追加で飲む。仕事終わりで昭島へ。コリアンキッチン シジャン 昭島モリタウン店にて、チーズラッポギ。Apple TV+『エクストラポレーションズ：すぐそこにある未来』E1を見る。MOVIX昭島にて『シャザム！～神々の怒り～』観賞。いやー腰の痛みがヤバいかもしれない。映画館の座席から立つ時めちゃくちゃ痛かった。帰り、clubhouseでラフランスさんとLukeさんが話していたのでちょっと参加。コヨイチ企画会議みたいに。

■2023/3/21 祝日の火曜日。休みの日ですがきっちり起き���朝からU-NEXT『イエローストーン』E7を見る。僕以外の家族は起きてこない。自転車で昭島図書館へ。娘の本を借りたり返したり。腰が痛いので気をつけながらの自転車である。こわい。U-NEXT『ベイビーわるきゅーれ』を見る。WBC準決勝も見る。にわかで申し訳ないですけど祝日にこんなの見せてくれるなんて最高ですね。メキシコの選手たちがすっごい楽しそうなのも良い。お昼を食べてから下高井戸へ。映画のチケットを買ってからぶらぶら。桜がとても良い感じで咲いている。その下でApple TV+『エクストラポレーションズ：すぐそこにある未来』E2を見る。下高井戸シネマにて『あのこと』鑑賞。再鑑賞です。藤元組FSCのイベント、シアター遠足ってことでこの映画をいっしょに観たあと、藤元明緒監督も参加で感想会＠中華料理屋。藤元監督の映画監督目線の感想になるほど、と。あと藤元組の撮影でおなじみの岸建太朗さんも来られていたので『Winny』の話もたくさん聴けたし感想も話すことができました。こういう機会は嬉しい。帰宅してからU-NEXT『グリーンバレット 最強殺し屋伝説国岡［合宿編］』を見る。これも劇場鑑賞以来の2度目ですが、やっぱ鹿目ちゃんがかわいい。

■2023/3/22 水曜日。まだまだ腰が痛いです。朝ウォーキングもゆっくり目。ちょっと早めの昼休憩に出てWBC決勝をAmazonPrimeVideoで見る。いやー凄い。これ僕でも興奮しちゃうんだから野球好きな人たちとか大興奮でしょうね。マクドナルドにて、いちご大福パイを食べる。おいしい。仕事帰りにDisney+『マンダロリアン』S3E4を見る。今回も面白い。マンダロリアンの食事、めんどくさいな。アクションの場面でズームになるやつが熱い。Netflix『男はつらいよ 葛飾立志篇』を見る。中断していた寅さんをまた見ていきたい。前半の隠し子騒動の顛末に声出して笑ってしまう。clubhouseにて、Netflix『ベター・コール・ソウル』S5E7同時視聴に参加。がってん承知。U-NEXT『イエローストーン』S1E8を見る。東映シアターオンライン（YouTube）にて『東京アンタッチャブル』を見る。

■2023/3/23 雨の木曜日。朝ウォーキングは断念だ。腰の痛み、深刻な状態は脱した感じ。油断しちゃダメだけどとりあえずホッとしています。U-NEXT『イエローストーン』S1E9を見る。これでシーズン1を完走。普通だと悪役になりそうな側が主人公なんですよね。牧場の土地をめぐる争いはまだまだ続きそうだ。お昼はサイゼリヤのランチ。ハンバーグの上にのっているはずの目玉焼きがほうれん草に変更されている。深刻なたまご不足。まぁサイゼリヤのランチ500円なんでなんも文句云えないですが。中尾ちひろさんのカラオケツイキャスを見る。昨日『男はつらいよ』を一作見て、次のタイトルは何かなぁと検索しようとしたらNetflixに出てこない。えええ。Netflixの配信は終了したのだろうか。そうなると僕が昨日見たのはすごいタイミングだったのかもしれない。てゆーか次作から見れないのかよ、と一瞬あせったけどU-NEXTにありました。さすがU-NEXT。仕事終わりで吉祥寺へ。譚仔三哥（タムジャイサムゴー）にて、お得な夜のセット。しびれる。Apple TV+『エクストラポレーションズ：すぐそこにある未来』E3を見る。UPLINK吉祥寺で『別れる決心』観賞。昨年の先行上映で観た以来となる2回目。見直せて良かった。clubhouseでラフランスさん���Lukeさん、Yuさんが話していたので聴いてみたら映画の余韻がぶっとびました。いやーくだらないこと考えるスピード、マネできない。

■2023/3/24 金曜日。朝から暖かい。桜もがっつり咲いていますね。お昼は丸亀製麺でかけ並とジャンボカニカマ天。今月はうどん札10枚に届きそうにない。U-NEXT『イエローストーン』S2E1を見る。長年関係部署で働いていたパートさんのお別れセレモニー的なのに出る。僕より長く働いている方ですが、おそらく65歳で契約終了ってことなのでしょう。ぜんぜんそんな年齢に見えない。お疲れさまでした。仕事終わりで立川へ。松屋にて、牛バラ焼定食。Abemaでサッカー日本代表×ウルグアイの試合を見る。映画の時間ギリギリまで試合を見ていたがラスト30分ぐらいは断念。シネマシティで『ベイビーわるきゅーれ 2ベイビー』鑑賞。帰りながらAbemaでサッカーの残りを見る。便利な時代になったもんだ。Amazon Prime Video『スター・トレック：ピカード』S3E6を見る。やや強引ですがメンバーが大集結してきたー。

■2023/3/25 雨の土曜日。あー雨はこまるよ。午前中から娘と実家へ遊びに行く。お昼はスシロー、お腹いっぱい。午後は実家の車を借りて散髪へ。さっぱり。車を借りたのでついでに図書館へ行き、娘の本を借りたり返したり。U-NEXT『イエローストーン』S2E2を見る。夕飯までご馳走になり帰宅。夜はclubhouseにて、Netflix『ベター・コール・ソウル』S5E8同時視聴に参加。マイクがかっこいい回でした。さらにclubhouseにてイシヤマさん、ラフランスさんとPodcast企画会議みたいな部屋で話す。まぁ半分以上駄話。深夜2.5時まで。

■2023/3/26 日曜日。朝一から歯医者へ。口を大きく開けられないので治療してもらうのもなかなか大変。娘は今日から春期講習。お疲れ様です。お昼は、マルちゃんZUBAAAN！濃厚味噌。東京ポッド許可局でうまいうまいと云っていたので食べてみたらうまかった。午後は新宿へ。藤元組FSCのお花見、はあいにくの天気でできなかったのでみんなでベトナム料理食べながらいろいろお話を聞く。まるゆさんも来てた。藤元監督の準備中の新作や、海外上映の話などを聞く。あと『サッドティー』でおなじみの永井ちひろさんが来てたのでお話しできた。僕とかまるゆさんにとっては今泉監督や入江監督の作品でおなじみの女優さんではある。僕らの日本映画チェックしてるレベルに驚かれる。たぶん僕らが普通ではない。しかしベトナム料理いろいろ食べれて美味しかったー。U-NEXT『サイコハウス　血を誘う家』を見る。U-NEXT『イエローストーン』S2E3を見る。U-NEXT『エスター』を見る。けんす君、なんすけ君とDiggin' Amazon Prime Video収録。収録終わってから無駄に漫画の話とかしちゃう。めずらしく頭痛があったので倒れるように寝る。

■2023/3/27 月曜日。昨夜きつかった頭痛は朝にはおさまっていてホッとする。お昼はマクドナルドでハッピーセット食べながら中尾ちひろさんのカラオケツイキャスを見る。帰宅しながらU-NEXT『イエローストーン』S2E4を見る。夕飯はZUBAAAN！濃厚味噌。連日。これはいい袋麺ですよねー。U-NEXT『メタモルフォーゼ／変身』を見る。僕モテの原稿書きながらclubhouse、『フェイブルマンズ』を見たラフランスさんと感想回。

■2023/3/28 雨の火曜日。朝ウォーキングは断念だ。お昼になってもまだ雨。しかも寒い。丸亀製麺にて、かけ並とジャンボカニカマ天。U-NEXT『イエローストーン』S2E5を見る。帰宅してからサッカー日本代表×コロンビアの試合をTVで見る。カシーフの代表デビュー戦。これをきっかけにさらに成長してほしい。DVD『バルタザールどこへ行く』を見る。娘の寝相を見がてらごろんとしていたら自分も寝てしまった。不覚。

■2023/3/29 水曜日。昨夜寝るつもりなかった時間に寝てしまったので7時間ぐらい寝たかも。お昼はOKで買った油淋鶏を会社の近所の公園で食べる。税込322円はとても安い。週に何回かOKで弁当を買うことでランチ代をセーブしていかなけば。それぐらい物価が上がってますよね。U-NEXT『イエローストーン』S2E6を見る。Apple TV+『シュリンキング：悩めるセラピスト』E10を見る。これで完走。ハリソン・フォードがドラマに出るってことで見てみましたけどまぁまぁでしたかね。仕事終わりで池袋へ。肉汁うどん奥村にて、黒カレー肉汁うどん（あつもり）と野菜天。カレーもなかなかうまい。野菜天はピーマンが出てきたのでハズレだったなぁ。『三茶のポルターガイスト』鑑賞＠池袋シネマ・ロサ。帰宅しながらラロッカさんがやってた『ブラッシュアップライフ』のスペースを聴く。僕がこのドラマですごいと思ったポイントと、設定上の謎についても話す。帰宅したあと録画したテレビ番組を横になりながら見ていたがいつのまにか寝てしまったようだ。

■2023/3/30 木曜日。ラジオ（radiko）を聴くのがぜんぜん追いつかない。日々の時間って圧倒的に足りないですよね。出社したら会社からメールがきていて、所属している部署の勤続25周年ありがとう、というレターであった。僕は入社してからずっと同じ部署にいるので会社の勤続年数がイコールである。しかしレターのみか。たしか昔はこうゆうアニバーサリーイヤーの際は長い休みがもらえたりお金がもらえたりしていたと聞いている。その頃を経験したかったなぁ。お昼はOKの肉旨！メンチカツ明太弁当。安い。U-NEXT『イエローストーン』S2E7を見る。夜はclubhouseにて、Netflix『ベター・コール・ソウル』S5E9を見る。二つ前のエピソードで疑問だった部分なんかが回収される要素があって、僕はこういうの好���です。さらにスピルバーグについて話したくてたまらないラフランスさんにclubhouseに召喚されて話す。いつのまにか平成仮面ライダーの話になっていたり、またスピルバーグの話に戻ったりで深夜2.5時まで。ちなみに僕が見た平成ライダーは電王、ディケイド、W、オーズ、フォーゼぐらいです。

■2023/3/31 金曜日。朝ウォーキング中に撮影できるカモがぜんぜんいなくてさみしい。午前中、ひじょーに集中して仕事。マシンと化した感じ。お昼はOKの塩唐のり明太弁当。安い。U-NEXT『イエローストーン』S2E8を見る。仕事終わりで昭島へ。MOVIX昭島にて『映画ネメシス 黄金螺旋の謎』鑑賞。初日舞台挨拶の全国同時生中継ライブヒューイング回で。松屋にてプーパッポンカレーを食べる。家に向かいながら『ネメシス』のパンフ買うの忘れたことに気づく。日曜に映画館に行ったら買おう。帰宅してからU-NEXTで『ジョーズ』を見る。なんだかすっごい眠くてそのまま寝てしまった。そんな感じで3月も終わり。

[tokyomariegold]

2023/2/27〜

2月27日 通勤途中の5000円の紙は今日やっとなくなってしまった。

また一段と日が延びて、早く帰ることへの罪悪感が増していながら、でも本当に心ここに在らずのふわふわ感も増して、何だか何を思っていれば良いのかわからない感じ。

程よい感じで泊まってみたい奈良のホテルがあって、ゴールデンウィークはもう埋まってしまっていて、でも新幹線のパックツアーで抑えられていたようで、そのパックツアーを予約してみた！ 今年もゴールデンなゴールデンウィークを過ごせるのか、それまで生きていけるのかわからないのに楽しみ！

日記の文字起こしがどうしてもできなくて滞ってしまっている。もっとSNSで生きたいし、写真のことやインターネットのことを学びたい。気持ちが行動に動けるときまで、今はじっと待ってみようと思う。

2月28日 嘘みたいに暖かく春が来ることもあるのですね。昼休みに梅がとても可愛く咲いた。 今日で2月が終わりということは、今日は妹のお誕生日。

少しずつ新しいパソコンや、置きたいテーブルを注文して生活を向上させたい。

親子レクレーションに参加した職員さんから、ドッジビー(ドッジボールのフリスビーバージョン)をしてきて、我が我がの子供ばかりでちょっと驚いたという話を聞いた。 最近の子は、みたいな、世代ひとくくりが苦手だけれど、やっぱりある時代を同じ年齢で生きてましたね、って共通の何かを生んでしまうんだろうか。

音楽サブスクをApple Musicにしてみたらとてもお耳が嬉しい楽しいです。

3月1日 今日は一段と暖かくて春めいている。

朝から鼻水が止まらなくなってしまい、花粉症になったのかも知れないし、去年感染症の発症始めが鼻水だったのを思い出して、また患ってしまったのかも知れない、と思っている。

朝の電車の高校生たちが今日はとても少なくて、そんなことは忘れて帰り道を歩いていたら、胸に花とリボンのブローチをつけている高校生とすれ違い、3月1日は卒業式。

今日は、確かに卒業式の日のように、午前中で式を終えてから、帰宅して家で遅いお昼ご飯に飲んだインスタントのコーンスープを思い出した。

今日から採用された職員さんがいて、違う部署の私は認識していなかった方に気付かぬうちに知られていることを知って、どこでどうみられているかわからないので、なるべく丁寧でいたい、と素直に思ったりした。

amazonのカードをつくったり、定期便を利用してamazonお得生活をしている方の話を聞いて、生活用品のほぼ全てをamazonに頼っているので、ちょっと運用してみようかな、と思い立って、大人になった気分にだけ味わっている。

3月2日 職場の方々と仕事以外の話をするのに慣れてきて、でもその話したことを相手が全く覚えてくれてなかったこと、全然悲しくなくって、そんなこともあるんだ、と思った。

プールの授業と運動会のダンスって最悪！みたいな話をした。

お昼にポッドキャストを聴き始めた！

あと、先週大阪でお茶した友人夫婦に教えてもらったNHK大阪の番組に、ちゃんといつも通りの友人が出演していて、わたしとお茶をしていた時のように画面の中でお話ししていて、とても不思議だった。 わたしは今日オンライン採用説明会の練習で、画面に映る自分を気にしながら、とってもよそ行きの喋り方をした。

3月3日 色々予定を揺らぎながら、結局、ちゃんと起きて庭園美術館へ行けた！ 機能と装飾のポリフォニーを鑑賞。 平日だけれど、会期末ということもあって混雑していた。 ポール・ポワレのドレスがかわいい。すこしmameのワンピースの形にも似ていた。 白いテーブルの出角に◯が連なってくっついている家具も可愛かった。 平日の昼間に、学生やご婦人に混ざって美術館にいると不安になること、まだ少しあるけれど最近少し麻痺して楽しめるようになってきた。

東京駅は平日というのはあまり関係なく、旅行客がとても多い気がした。春なのかもしれない。ホワイトデーの何かにみんな並ぶ余裕があるみたいで、いいな〜と眺めながら、何を買うわけでもなく丸の内をふらついてきた。 某航空会社の旅行窓口？のエントランス前で、何かを叫んでいる人たちがいた。

最果タヒの“もぐ”を読んでいたら、思いがけず写真集と写真について書かれていて、写真を通して、人と人は関わり合えず平行線を生きていることを実感する、と言っている気がして元気になる。

それと、ちーちゃんから、彼女が結婚した夢を見て悲しかったことを伝えたメッセージにお返事がきていた。おめでたい、おめでとう、と思えなくっても、その事実を受け入れたり、ほへ〜と聞くだけでも良い、と言ってくれていて、大好き。 中之島から最果タヒのポストカードを送った友人からも、嬉しすぎて玄関に貼ってます、とメッセージをいただいて、ほんのその場しのぎでも、その夜だけ泣かない日になるようなことを、好きなひと達にできたらいいな、と思った。

ボタン電池を交換したのに、フィルムカメラの露出計が動かない。 撮れているのかわからない状態でシャッターを切れるほど貴族ではなく、あまり写真を撮れなかった1日。

[dempameat]

ねむをさんはTwitterを使っています: 「Apple 丸の内 お昼に行ったんだけど、トイレ��MENSAの入会テストみたいで泣いちゃった https://t.co/BEQjNFiGLC」 / Twitter

[lagycart]

tokyo tohoku trip - day 3.

after a good night sleep, we woke up to really beautiful snow view at the resort, this snowy scene never gets old. and of course we enjoyed the onsen once again, it was just so so amazing. we had breakfast at the resort’s restaurant which is japanese buffet style, and they use many local ingredients as well. i love the variety and all the food is really fresh and taste so delicious, i ate quite a lot and was fully stuffed and satisfied.

played in the snow again for a bit because it’s a rare chance and i really enjoyed it. XD while waiting for the next bus, we also had coffee and coffee jelly soft serve and just chill at the lounge area which is relaxing and comfortable. the bus ride going back to town is lovely, there’s less snow in town of course, and we arrived at our next destination with really nice weather without any snowing.

sannai maruyama ruins 三内丸山遺跡 is a popular tourist attraction in aomori, and it looks beautiful with lots of history to learn, hence we decided to visit the place to just walk around. they do have free guided tours but the timing wasn’t very suitable so we just roam around ourselves which is totally fine too.

the place has a indoor section which plays movie (in japanese) and display some artifacts with description, but the outdoor section is the gem, and it’s just so beautiful. my friend visited this place many times but never once when it is covered in snow, and she love the view as well. the outdoor site has lots of buildings that you can get into, to see the actual site of the ruins and artifacts, and the structures are beautiful in its own way and great for photos. it was an awesome walk, definitely highly recommended.

we decided to go to ASPAM アスパム that is nearby aomori station for lunch, there’s a japanese restaurant with a great view of the bay area on the 10th floor - michinoku cuisine nishimura みちのく料理 西むら. we ordered their set meals which is mainly seafood. i had the baked hotate with egg, fish soup and hotate sashimi with rice and pickles. my friend ordered the kaisen don which has so much fresh seafood on rice. the food here is really good, seafood is fresh and taste is so appetizing, it was so satisfying, and the bonus is the great view outside the window which is calming.

after lunch, we head to aomori station as we need to take the local train to misawa station for our next hotel for the night - hoshino resorts aomoriya 星野リゾート 青森屋. this resort is one of many resorts under hoshino group of hotels, and this place has lots of unique activities you can do during your stay, besides food and onsen. the resort does pick us up from the station which is very convenient.

the resort area is quite beautiful with a lot of greens and flowers and trees. there’s an entire area filled with many things like shops, games, an izakaya, a performance show, and an apple juice tap, which taste really nice. the shop has lot of local souvenir variety, but it’s definitely slightly more pricey. we couldn’t catch the performance as all seats were already booked. but the nebuta float decorations are still beautiful to look at.

we took a short rest in our spacious hotel room before going to dinner. dinner was awesome, it’s buffet style and half of the food is cooked freshly at each stall, which is so good, the smell increase our appetites and everything truly taste good. i enjoyed so much of sashimi, grilled seafood, tempura, vegetables, and many other japanese dishes. for some reason, japanese buffet is very enjoyable and the variety just makes me happy. it was definitely a very satisfying meal, and i discovered i really liked apple tempura so much, didn’t expect that.

after a fulfilling dinner, we decided to take a walk outside the pond area, it’s litted with japanese style lanterns, there’s also a foot bath in the area, with a shrine in the middle of the pond with beautiful light up nebuta decorations. it was a very peaceful and relaxing walk, even if it is dark, but it just feel so comfortable with the beautiful night view, we also got to see stars in the sky, which is impossible in the city, that made me feel so good.

the night is not complete without a relaxing bath in the onsen, there’s an outdoor onsen in this resort, with a view of a nebuta float, how amazing is that. while the onsen was quite crowded, it still feels so good and comfortable as the onsen is quite spacious. the bath amenities is also very complete, so it’s super convenient. i love outdoor onsen so much because the bath is hot but the air is cooling, it’s super comfortable and relaxing and you get to stay in the hot spring so much longer. a relaxing hot spring is the perfect way to end the night for a good night sleep.

to be continued...

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[yoghurt-freak]

BioGaia®︎ L.reuteri Soy Yogurt / Apple / アップル

東京広尾のBioGaia醍醐さんの大豆ヨーグルト、今回の連投分はこれでラスト。

大豆でもいろんな展開があるのってすごく珍しい✨

お店で選んでると、海外の方がSOYを手に取られる状況によく遭遇する。

スペック

大豆を丸ごと使用した植物性ヨーグルト。

スト��ベリーはロイテリ菌の「プロテクティス株」やったけど、アップルは特に口腔内にアプローチする「プロデンティス株」が配合されてるみたい。

（オープンまもない頃の情報につき変更あったらスミマセン🙏）

その他4種類の乳酸菌と共に発酵。

手作業で選別した青りんごを生食し、都度最適なカットサイズや煮込み時間を調整。

ヨーグルトと合わせたあとに48時間以上熟成してから販売されているそう。

牛乳バージョンのアップルはヨーグルトの中にざく切り果肉がドンドンドーンと入ってたけど、同じ感じかな？

･････････････････････････････୨୧ 開封 ･････････････････････････････୨୧

おや！

牛乳の違って果肉が見えない👀

一面、凝固した大豆のヨーグルト。

掘り起こしてみると底からざく切りの大きな果肉がゴロゴロ出てきた🍏🍏🍏

毎回サプライズたっぷりのBioGaiaさん！

･････････････････････････････୨୧ 頂きます🙏 ･････････････････････････････୨୧

上の大豆ヨーグルトの部分だけ食べてもしっかり甘い😍

ねっとりこっくり💓

青りんごのシロップが染み込んだ感じで、甘々で大豆の香りは後味のみ。

「食べやすい」通り越して「おいしい」！

スイーツ！

果肉はびっくりするほど大きくて、ジャムみたいに甘く煮てあって、そのまま食べるには贅沢すぎる味😋🍏

ヨーグルトとたくさん絡めてもぐもぐ。

もうこうなると大豆感はゼロ。

クリーム。

ストロベリーは酸味があったけど、こっちは甘さしかないから小さい子供ちゃんにも大喜びで食べてもらえると思う🥰

永久にモサモサし続けてた植物性ヨーグルトをこんなに垢抜けさせられるなんて、すごいすごいすごい!!!!!

============================ 初期の購入につき成分・原材料表記なし （おそらく現在は表記あり） ————————————————— 購入価格 380円（税込） ————————————————— 製造所 バイオガイア広島工場 ============================

[yymm77]

IOS18登場！さらに『アップル製品に危険なAIが搭載予定』便利になる反面プライバシーは丸見えに！『これは大丈夫なのだろうか？』

IOS18登場！さらに『アップル製品に危険なAIが搭載予定』便利になる反面プライバシーは丸見えに！『これは大丈夫なのだろうか？』   『目次』 0:00 アップル製品にAI搭載 0:44 イーロンマスク大激怒 1:08 アップルのAIは強制使用となるらしい 1:40 WWDC2024での発表内容とは 2:55 注意事項（プライバシー保護) 3:49 AIはスマホの中身を全て確認し利用者を分析する 4:29 利用者の家族を識別しサポートする 5:42 通知は重要な物だけになる 6:23 MicrosoftとAppleでのAIの扱いは大きく異なる 8:17 イーロンマスクが反対した理由とは 9:24 AIに慣れてしまうのも一つの危険リスク 9:56 文章作成をAIでサポート 10:20 画像生成AIも搭載！ 10:44 SiriとChatGPTの共存 11:07…

[myonbl]

2024年7月31日(水)

久しぶりの来客、酷暑の京都ツアーを敢行した。阪急西院駅で待ち合わせてまずは大徳寺へ、参拝というよりも＜大徳寺納豆＞が目的だ。次いで＜銀座ライオン四条烏丸店＞でビアランチで一息、そして祇園祭最終日の＜疫神社＞へ、茅の輪くぐりをしようと思ったが長蛇の列に断念。五条坂へ移動して＜陶点睛かわさき＞で器購入、仕上げは＜笹屋伊織 別邸���で涼を取り、互いの土産を交換して一日を終えた。いやぁ、暑かったけど楽しかった、よく飲んだ！

4時起床、日誌書く。

5時15分、シャワー、体重は300g増。

朝のルーティン。

ツレアイは次男のおにぎりを、私は彼女と3男の弁当を用意する。

珈琲、洗濯。

空き瓶缶、20L＆45L。

彼女を職場まで送る。

AppleのOSアップデート、macOS Sonoma14.6, iOS & iPadOS 17.6, watchOS 10.6。

10時30分に阪急西院駅で妙齢女子と待ち合わせ、まずは大徳寺へ。職人さんが大汗をかきながら庭の手入れをしている。日本仏教史のガイドラインを簡単にレクチャー、目的の＜大徳寺納豆＞を目ざすが目当ての店は臨時休業、仕方なく別の店で購入する。

銀座ライオンとくればヱビスビール、プレミアム・ハーフアンドハーフ・琥珀と3種類をいただく。毎朝一番に挑むライオンアプリのガチャ、ポイントが910ポイントたまっていたので支払に利用する。

疫神社へ移動するが、茅の輪くぐりの長い列を前に断念、＜美御前社＞にお詣りして五条坂へ徒歩で移動。以前にも来たことのある＜陶点睛かわさき＞で器を物色、小鉢を二つ購入する。

タクシーで七条千本へ移動、カフェで涼を取って土産交換、彼女からは土佐の酒のセットを、私からはツレアイから託されたあれこれを渡す。

彼女を見送ってから近くのセブンイレブンへ、Appleのチャージ・キャンペーンが始まっているので、50,000円をチャージ、うちに戻ってすぐに応募する。

一息入れてから夕飯���備。

今夜は手羽中の唐揚げ、少し手間はかかるが美味しくできた。

息子たちにはスパークリングワイン、我々は頂き物の＜安芸虎＞を楽しむ。

録画番組視聴

リストア版 落語「貧乏神」桂枝雀

初回放送日：2024年3月2日 働かないで寝てばかりの男。嫁にまた逃げられた。家賃も払えず人から金を借りるがその方法とは…。この男の枕元に現れたのが貧乏神。男に「真面目に働いてくれ」と催促するが、男は仕事の道具箱を質屋に入れていた。貧乏神は仕方なく金を貸す羽目に。それから一か月ほどが過ぎて貧乏神は…。男と貧乏神のやり取りが爆笑の渦を巻き起こす。枝雀が演じた新作落語の中でも人気の高い噺（はなし）、お楽しみください。▽１９９５年放送

名探偵ポワロ。

第1話「ABC殺人事件」/ The ABC Murdersシーズン 4, エピソード 1 ポワロの元に送られてきた予告挑戦状通りに殺人事件が発生した。次々と起きる事件の被害者と、場所の頭文字は同じアルファベットで始まり、ABCの順に犯行が行われていく。犯行現場に残されたABC鉄道案内を含め犯人の意図を掴もうとするポワロだが…。

原因はわからないが録画状態が酷く悪い、また撮り直さねば。

最後まで観ることなく、布団に吸い込まれる。

さすがによく歩いた。

[plainmusic]

chikyunokiki meets Inner Science - Driftin’ - CD/Digital - PLIN-012

■ TITLE | タイトル : Driftin’ ■ ARTIST | アーティスト : chikyunokiki meets Inner Science ■ Cat# - RELEASE FORMAT | 型番 - フォーマット : PLIN-012 - Digital : PLIN-012CD - CD (歌詞カード付き、フィルム付PPスーパースリムケース仕様) 

■ RELEASE DATE - PRICE | 発売日 - 値段 : PLIN-012 - 29 NOV 2023 : PLIN-012CD - MAY 2024 - ¥2,000+消費税 ■ LABEL | レーベル : Plain Music ■ Distribution | 流通 : Ultra Vybe (Digital) Artwork by tacbluemonkey – – – – – – – – – – 札幌を拠点にフレッシュなサウンドを響かせ続��る4ピース・バンド"chikyunokiki”と、東京を拠点に彩り鮮やかなインストゥルメンタル・ミュージックを生み出す"Inner Science"。水面下で丸2年間制作を続けていたコラボレーション・アルバム「Driftin’」がリリース。

chikyunokikiは2010年結成、2013年にInimitableレーベルより1st Album「Layer」、2016年にTOWER RECORDS Eggsレーベルより2nd Album「BALL」をリリース。既にこれまで”RISING SUN ROCK FESTIVAL PROVO ステージ”や”しゃけ音楽会”といった野外フェスティバルへの出演や、日本各地でのライブツアーなど様々な現場での演奏を経験。そして現在は札幌のライブハウス”SOUND CRUE”を主な拠点とし、”the hatch”、��BENBE”、”showmore”、”浪漫革命”、”LAUSBUB”といった多才な面々との共演を重ね、コンスタントなライブ活動を展開している。

Inner Scienceはクラブ/ギャラリー/野外など様々な場所でライブを行いながら国内外のレーベルから作品をリリース。2022年にはフランスの”Cosmocities"からJoe GoddardとMap.acheのリミックスを搭載した12inch EP「Cosmo Tracks」、セルフレーベルから10枚目となるオリジナル・アルバム「Self Titled」、2023年にはアメリカの"Pearsoll Peak"からオリジナル・サウンドコラージュ作「Assembles 25-28」、ドイツのKompakt傘下レーベル・”PNN"からデジタル EP「Sun Tracks」、そして同じくセルフレーベルからアンビエント作"Ambient Yellow"を発表している。

それぞれの場所で活動を続けている両者が交わることになったきっかけは、chikyunokikiの1st Album「Layer」制作時におけるレーベルからInner Scienceへのリミックスオファーが始まりとなる。その後、札幌や東京でのライブ共演をはさみつつ、長らくそのリミックスを気に入っていたInner Scienceからの声がけにより2021年夏頃から本作の制作がスタート。

そこから2年の月日を重ねてついにリリースされることになる本作は、すべての楽曲の中心にヴォーカルが据えられつつ、その周囲で時に寄り添い包みこむように、時に前のめりに鼓舞するように楽器群や電子音が散りばめられ、それぞれの単独作でもリミックスでもプロデュース作でもない、まさしくコラボレーション作品として双方の個性が高純度で混ざりあう唯一無二のアルバムとなった。

また、この世界観を更に拡大/拡張するようなアートワークは、chikyunokikiと同じく札幌を拠点に活動するアーティスト"tacbluemonkey”の手によって今作に向けて描き下ろされた作品となる。 – – – – – – – – – – ■ Track List  / トラックリスト 01 - Dive (4:28) 02 - Telephone (5:26) 03 - Time Lapse (4:08) 04 - Sonar (1:37) 05 - Chapter 3 (5:09) 06 - Rebirth (5:52) 07 - Underwater (2:39) 08 - Filtration (4:48) 09 - Answer (5:47) – – – – – – – – – – ■ Shop / ショップ Digital - Amazon Music　/　Apple　/　AWA　/　LINE MUSIC　/　OTOTOY　/　Spotify　/　TOWER RECORDS MUSIC　/　Youtube　/　レコチョク　/　 CD - Bandcamp　/　Disk union　/　We nod – – – – – – – – – – ■ chikyunokiki - Profile / チキュウノキキ - プロフィール

山田祐伸 (vo, g, key) 及川量裕 (g, prog) 草嶋洋史 (b, synth) 奥山勉 (ds, sampler)

2010年結成。札幌を拠点に楽曲制作と道内外でのライブ活動を行う。「自分たちにとってグッとくる音」のもとジャンルや楽器、形式に囚われず独自の世界観を打ち出し、その名を全国にじわじわと広めつつある。 http://chikyunokiki.net/ – – – – – – – – – – ■ Inner Science - Profile / インナー・サイエンス - プロフィール 西村 尚美によるソロ・プロジェクト。自身が美しいと感じる音を作り、様々な順番に並べ、彩りにあふれたインストゥルメンタル・ミュージックとして表現する。 A solo project by Masumi Nishimura. He creates sounds that he himself finds beautiful, arranging them in various order, and expressing them as colorful instrumental music. http://www.masuminishimura.com

Photography by @komadori_sha

[johnbrownnn]

今回レポートするのは、3COINSで購入した「デバイスバンド」。2023年5月に発売開始し、話題になったアイテムです。でも、いったい何ができるの？ 使ってみてこれはいいと思った機能は？ ザザッとご紹介していきます。◆スマートウォッチが3,000円台で手に入る!? スリコの大人気商品をチェック3COINSのデバイス売り場で見つけた「デバイスバンド」。「デバイスバンド（ベージュ）」3,300円/税込サイズ（約）：＜本体＞横3.7×縦4.45×奥行き0.95cm＜バンドを広げた際＞長さ24cm重量（約）：39g（本体・バンド含む）カラー：ベージュ、ピンク、その他の3色展開付属品：本体、ベルト（2セット/ベージュ・ブラック）、専用USB充電ケーブル、取扱説明書、保証書通信方法：Bluetooth V4.2（Class2） 「デバイスバンド」は日常使いや運動時、睡眠時などさまざまなシーンで活用できるスマートウォッチ。3COINSでは過去に丸い文字盤の「デバイスバンド」が販売されていたのですが、今春はスクエアタイプの文字盤でよりスタイリッシュなデザインになって再登場。では早速、形状からチェックしていきましょう！◆バンドの色は3色！筆者が購入したのは、ベージュの「デバイスバンド」。ピンクもその他もすべて本体は黒色ですが、バンドの色がそれぞれ異なります。ベージュの場合は、ベージュとブラック2色のシリコーン製・着せ替えバンド付き。その日の気分やファッションに合わせて付け替え可能。時計本体の上端と下端にある突起にバンドの先端にある孔をスライドさせながらはめ込めば、取り付け完了です。手首に装着するときは、内側に差し込むタイプのバンドに若干もたつきましたが、これは慣れもあるでしょう。続いて、本体のタッチ式ディスプレイ。スクエア型でApple Watchと似てる？装着すると、手首の幅いっぱいのサイズ感。愛用中のApple Watch（シリーズ1）と比較すると、縦幅がやや長めで画面が大きく文字盤が見やすく感じられます。充電時間は約2時間。付属の専用USB充電ケーブルを本体裏面の充電ポートにピタッとくっ付けたら、USBポートに接続するだけ。セットアップ方法は、専用アプリ「GH Smart」をスマートフォンにダウンロードし、「デバイスバンド」とペアリングすればOK。取扱説明書どおりに進めば、スイスイとスムーズ。シンプルでスタイリッシュなデザインの「デバイスバンド」。3300円にはとても見えなくて、まずそこにビックリです。では、気になる機能は…？◆お値段以上に使える機能11個！「デバイスバンド」の主な機能は11個。スマホ通知や健康管理、スマホ・時計本体サーチ、音楽再生操作、リモートシャッター、エクササイズモード、座りすぎ通知、防塵防水等級IP68、時計表示、文字盤選択、サイレントモード…などなど。健康管理でいえば、心拍数や睡眠モニター、歩数、活動距離、消費カロリーのチェックが可能。エクササイズモードでは、ランニングやウォーキング、サイクリング、体幹トレーニング、サッカー、ヨガなどほかにもいくつかの競技が搭載されており、本体裏面のセンサーがそれにともなう動きを計測してくれます。◆筆者がいいと思ったのは座りすぎ通知とスポーツ・ヨガ（エクササイズモード内）、睡眠モニター、音楽再生操作です。仕事柄、気がつくと何時間も座りっぱなしになってしまう筆者にとって座りすぎ通知は必須（Apple Watchでも頼りにしていました）！ そして、毎朝おこなうヨガでは効果が可視化できてより意欲が湧いてきます。睡眠モニターでは、トータル睡眠時間と深い睡眠時間、浅い睡眠時間を知ることができて、睡眠の質改善の必要性を実感…。 !function(f,b,e,v,n,t,s)if(f.fbq)return;n=f.fbq=function()n.callMethod? n.callMethod.apply(n,arguments):n.queue.push(arguments);if(!f._fbq)f._fbq=n; n.push=n;n.loaded=!0;n.version='2.0';n.queue=[];t=b.createElement(e);t.async=!0; t.src=v;s=b.getElementsByTagName(e)[0];s.parentNode.insertBefore(t,s)(window, document,'script','//connect.facebook.net/en_US/fbevents.js'); fbq('init', '1682225158731376'); fbq('track', "PageView"); // https://developers.facebook.com/docs/reference/javascript/FB.init/ window.fbAsyncInit = function() // init the FB JS SDK FB.init( appId : 177427582354682, // App ID from the App Dashboard version : 'v3.1', //channelUrl : '//WWW.YOUR_DOMAIN.COM/channel.html', // Channel File for x-domain communication status : true, // check the login status upon init? cookie : true, // set sessions cookies to allow your server to access the session? xfbml : true // parse XFBML tags on this page? ); // Additional initialization code such as adding Event Listeners goes here ; // Load the SDK's source Asynchronously // Note that the debug version is being actively developed and might // contain some type checks that are overly strict. // Please report such bugs using the bugs tool. (function(d, debug) var js, id = 'facebook-jssdk', ref = d.getElementsByTagName('script')[0]; if (d.getElementById(id)) return; js = d.createElement('script'); js.id = id; js.async = true; js.src = "https://connect.facebook.net/ja_JP/sdk" + (debug ? "/debug" : "") + ".js"; ref.parentNode.insertBefore(js, ref); (document, false)); Source link

[caramelholicxx]

9月第2週

こんばんは、おつかれさまです。今週もいつの間にかブログを書く時間だ。

今週は何があってこうでああで…とかではなくもうただただコロナ。

はい、ついに新型コロナウイルスに感染してしまいました。

書くことないから症状の経過と今の状態についてまとめてみる。また罹ってしまったときに役に立つかもしれないし（もう二度と罹りたくないが）

◯前置き

20代女性・基礎疾患なし・ワクチン6回接種済み

※人によって症状は異なるし、ここから先すべてあくまでわたし個人が経験したことです。

◯陽性が確定した日

起き抜けからめちゃくちゃだるい。前々日から不正出血していたので（ホルモン薬で生理止めてるけどたまに不正出血してしまう）それが理由？でもこんなにだるくなるんだっけ…と心配になる。

そ��後抗原検査陽性。なんとか発熱外来を受診してカロナールだけ処方される。時間の経過とともに倦怠感がどんどん増してきて、夜には熱も38℃近くになった。

※発熱外来がめちゃくちゃに混んでいて、かかりつけは断られたくらいだったので今本当に流行っているんだな…と流行を実感した。

◯陽性確定後の2日間

この2日間がいちばんつらかった。38〜40℃まで発熱してしまったんだけど、ふつうの風邪なら時間帯によって少し体温が下がったり変化があるところ、コロナはそれがない。朝から夜までずっと高熱。カロナール内服しても効果なし。冷えピタはすぐパサパサになる。あまりにも熱が下がらないので本当に治るのかな…と不安になってくる。

頭痛や身体の痛みも（わたしは特に太もも、ふくらはぎ、土踏まずなどの下肢）出てきて、ベッドにいても身の置き所がなく眠れないので身体が全く休まらない。この熱が下がらない、身の置き所がない、眠りたいけど眠れない状態が今回最も苦しかった。

※ちなみにその後ふくらはぎの痛みはメディキュットを履くことで改善されました。なぜ？

◯高熱から解放されたものの…

高熱は丸2日でおさまったものの、ここでコロナのメイン症状（？）である咽頭痛が出てくる。これがびっくりするくらい痛い。朝起きてやったー！熱が下がりはじめたー！と思ったら喉の激痛でへ…ってなるやつ。痛みがふつうの風邪とは比べものにならなくて、一瞬どこかが切れて出血でもしてるのかと思ったよね。経験した人ならわかるだろうけど、喉の痛みだけではなく耳の奥まで痛みがつながって連動している感じ。

高熱ではなくなっても時間帯によってはまだ38℃近くまで熱が上がるし、喉の痛みでグリーンダカラを飲むことすら（Twitter見てコロナでもグリーンダカラは甘さが気持ち悪くなく飲めると知り隔離期間中こればかり飲んでた）一苦労になってしまって、熱のピークが過ぎてもきつかった。

そしてここから味覚も匂いも変になり食欲が0に…

◯現在

熱に関しては、ちょっと無理して動くと37℃超えるけどもうほぼ平熱。倦怠感も少ない。

咽頭痛はまだあるもののピークよりは減っているように思う。味覚や嗅覚は6割くらいわからない。あのジェミールフランの香りがわからなかった時は衝撃だったけど、これは焦らずともそのうち治るでしょう。

ただ喉の痛みのせいで口呼吸になり、鼻水鼻詰まりが止まらなくなってきた。特に鼻詰まりがつらい🤧でもこれもそのうち治る…はず！

食欲は相変わらずありません。これが今の問題！

以上、簡単にまとめるとこんな感じでした。

日本人の4割以上が感染を経験しているなかで今さらではあるけど、職業柄流行当初から3年半かなり神経質に気を付けていたのでついに罹ってしまったか…という思いと罹ったなりに記録しておきたい気持ちがあって書きました。でももう本当に二度と罹りたくない。罹らないのが1番です。

仕事でも流行ってるんだろうなとは思っていたけど、ここまでとは思わなかったからみなさんもどうかお気をつけください。マスク大事！コロナはただの風邪じゃない！

ところで話は変わって

今度の週末はとうとうNCT NATION 東京！ぎりぎり間に合って良かったㅠㅠ体力低下が心配ではあるけど…（座ってしまっていたらごめん）

今日の大阪2日目は雨がひどかったみたいだから、どうかメンバーも参加したファンもみんな風邪をひかないように祈っています。あったかくしておいしいものを食べてゆっくり休んでね。

来週日曜はブログ書けるのかな？簡単に書いて後日コンサートだけで別記事書いたほうがいいかな、少し考えてみます。

最後に今週よく聴いてた曲

RIIZE - Get A Guitar

ついにRIIZEデビューしたね！おめでとう！

GAG超いい曲でした。わたしもしこの曲でデビューだよって言われたら、きっとうれしくって泣いちゃうだろうなと思ったくらい好きだった！

メンバーみんないいんだけど、特にそひまる（ソヒちゃんのことです）の声がほんとーーーに素敵！ベッキョンとかヘチャンとかソヒ��たいな声のボーカルに出会うと嬉しくてたまらなくなる。SMのマスターピースですね。

MVもとってもイケてた！

タロのダンスブレイク何回見ても泣けちゃうな。

また来週！

[bisuke]

Safariのフォントスタイルシートに問題？

以前の記事「スタイルシートでフォントがセットできない。」

で、SafariでOSにデフォルトインストールされてる日本語フォント以外の自分でインストールした日本語フォントをスタイルシートに指定しても正常に表示されないと言う記事を書いたけど、現在もやはりFirefoxでは反映されるがSafariでは反映され無い問題に悩まされています。

今回はフォントテストものせて記事にしてみます。

テスト環境

macOS Ventura 13.3.1

Safari 16.4

Firefox 111.0.1

サンプルコード

// HTML <p class="fonttest">Designed by Apple in California あのイーハトーヴォのすきとおった風</p> // Style Sheet @font-face { font-family: "MyFont"; src: local("Noto Sans JP"); } .fonttest {font-family: "MyFont";} または .fonttest {font-family: "Noto Sans JP";}

上記のようなコードでテストしましたがFirefoxは反映されるがSafariは反映されません。

フォントテスト1

表示テスト1

テストで指定しているフォントはすべてサンセリフです。

表示テストはわかりやすいように反映されてない場合はセリフで表示されるようにしています。

ヒラギノ丸ゴ ProN

Designed by Apple in California あのイーハトーヴォのすきとおった風

凸版文久見出しゴシック

Designed by Apple in California あのイーハトーヴォのすきとおった風

Noto Sans JP

Designed by Apple in California あのイーハトーヴォのすきとおった風

Koruri

Designed by Apple in California あのイーハトーヴォのすきとおった風

上の表示テスト1はみなさんの環境でどの様に見えているでしょうか？

サンプル画像1

わたしの環境での表示結果です。

Safari 16.4 (ヒラギノ丸ゴ ProN以外は反映されていない)

Firefox 111.0.1 (本当はSafariでもこのように見えてほしい)

ヒラギノ丸ゴ ProNと凸版文久見出しゴシックはmacOS Venturaにデフォルトでインストールされている日本語フォントで、Noto Sans JPとKoruriはローカルに自分でインストールしたフォントです。

わたしの環境のSafariではヒラギノ丸ゴ ProNのみでフォントスタイルが反映され他の3つは反映されずFirefoxでは4つすべて反映されています。

どうしてこのような事が起こるのか不明で謎で困っています。 ちなみに自分でインストールした日本語フォントはどれを使っても結果は同じでした。

…あれ？ ここでさらなる謎が…

フォントテスト2

表示テスト2

テストで指定しているフォントはすべてサンセリフです。

表示テストはわかりやすいように反映されてない場合はセリフで表示されるようにしています。

Osaka

Designed by Apple in California あのイーハトーヴォのすきとおった風

クレー

Designed by Apple in California あのイーハトーヴォのすきとおった風

ヒラギノ丸ゴ ProN

Designed by Apple in California あのイーハトーヴォのすきとおった風

筑紫A丸ゴシック

Designed by Apple in California あのイーハトーヴォのすきとおった風

凸版文久見出しゴシック

Designed by Apple in California あのイーハトーヴォのすきとおった風

游ゴシック体

Designed by Apple in California あのイーハトーヴォのすきとおった風

上の表示テスト2はみなさんの環境でどの様に見えているでしょうか？

上の表示テスト2のようにmacOS Venturaにデフォルトでインストールされている他のデフォルトフォントもテストしてみると、ヒラギノ以外のデフォルトでインストールされている日本語フォントはスタイルシートで指定してもSafariでは反映されない模様で、ここでもやはりFirefoxはどのフォントでも問題無く反映されました。

また、iOS 16.4.1のSafariでもやはりmacOSと同じ結果でした。

サンプル画像2

わたしの環境での表示結果です。

Safari 16.4 (ヒラギノ丸ゴ ProN以外は反映されていない)

Firefox 111.0.1 (本当はSafariでもこのように見えてほしい)

ちなみに、欧文フォントも自分でインストールしたフォントでは問題は起こりますが、このTumblrでも使っているLucida Grande, Verdana, Avenir Nextなど欧文フォントのデフォルトインストールフォントは正常に反映されるようです（全てのフォントを試したわけではないですが）。

このTumblrで指定しているフォントは「About: このTumblrで指定しているフォントとカラーリスト」にのせていますので参考にしてください。

テスト結果

わたしの環境でテストした結果

Safari

Safariは自分でインストールした日本語・欧文フォントはフォントスタイルが反映されない

Safariはデフォルトインストールされている日本語フォントの内ヒラギノだけフォントスタイルが反映される

Safariはデフォルトインストールされている欧文フォントは多分すべてフォントが反映される

Firefox

Firefoxはどのフォントも正常に反映される

なぜこのような事が起こるのか全く謎ですが、もしかすると権利の問題でもあるのでしょうか？ しかしその場合、なぜFirefoxは反映されるのか？と別の謎も生まれてきます…

Safariの問題かわたしのコードの問題なのか… 解決策はあるのでしょうか？

[dercases]

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