#Tjenester

[boligmag]

Mobilt bredbånd test: De 7 beste hyttebredbåndene i Norge

Med nye trender som «hyttekontor» og økt mobilitet i samfunnet, så har etterspørselen etter mobilt bredbånd økt betraktelig de siste årene. Men akkurat som med alle andre digitale tjenester, så er det enorme prisforskjeller hos de ulike leverandørene. Dette avdekket Aftenposten i en artikkel med tittelen «Bredbånd på hytta? Prisforskjellene er store». Og Aftenpostens funn ble bekreftet av oss i…

[u-rent]

Tjenester for minikraner | u-rent.no

U-Rent.no tilbyr spesialiserte tjenester for minikraner, og tilbyr kompakte og effektive løfteløsninger for en rekke prosjekter. Våre minikraner er ideelle for trange rom og delikate løfteoppgaver.

[greaseonmymouth]

hvornår blev det oktober?? i dagens kapitel vender Mona stærkt tilbage og Carl fortyder at han nogensinde begyndte at gå til psykolog (og dog). god weekend venner

[rustentidsmaskin]

Desember 1983: Blue Max (Synapse)

Flyger-ess Max Chatsworth rapporterer til tjeneste, klar for et aldri så lite selvmordsoppdrag bak fiendens linjer!

Etter at Rule Britannia er ferdigspilt, og spilleren har satt seg ned fra stram giv akt, begynner et diagonalt scrollende skytespill (såkalt Zaxxon-perspektiv) satt til første verdenskrig, hvor man veksler mellom å duellere andre fly og å bombe bakkemål.

Fra nå av er det ingen musikk som spiller for Max, kun dronende propelldur og spredte drønn fra fiendens luftverskanoner.

Blue Max var et av de eldste actionspillene som føles litt episk, og som setter i gang historier i hodet som var litt mer storslåtte enn fortellingen om den gang symmetrofile romvesener beveget seg i sirlige rader ned mot bunnen av TV-skjermen.

Det er risikabel business å fly bak fiendens linjer, og særlig når Chatwsworth flyr lavt for å bombe eller duellere, er det gode sjanser for å bli skutt litt av tysk luftvern. Dette fører ikke til umiddelbar død, men til at en eller annen tilfeldig funksjon ved flyet blir dårligere - maskingeværet begynner å harke, bomber slutter å falle når de skal, bensin begynner å lekke, osv.

Disse skadene akkumulerer, til din trofaste Sopwith Camel er lite mer enn et skjelvende, marginalt flyvedyktig vrak!

Heldigvis har Max muligheten til å lande på allierte flyplasser hvor han kan tanke bensin og få skader reparert. Dette er imidlertid en risikabel manøver, siden lite gentleman-aktige fiendefly har mulighet til å bombe deg på bakken.

Blue Max er et spill som er rikt bestrødd med intense øyeblikk. Noen eksempler: et hovedmål dukker opp og du rekker SÅVIDT bort til det; et suicidalt fiendefly bråsnur mot deg midt i en duell og hamrer inn i deg; fienden bomber flyplassen mens tankingen tar for ALLTID; du er i ferd med å gå tom for rullebane men kan ikke ta av fordi du befinner deg i skyggen fra et fiendefly...

Følelsen av å såvidt klare å gli inn på en flyplass med et bensintomt fly er en av de beste spillopplevelsene man kan ha i desember 1983.

Litt som på ordentlig, har man kun ett liv til rådighet, noe som (litt som på ordentlig) tilfører et ekstra lag nerve.

Det isometriske perspektivet er litt småvrient å forholde seg til, spesielt i en tidsalder hvor vi ikke alle kommer rett fra Zaxxon-maskinen i den lokale spillehallen, noe som fører til en del frustrerende dødsfall ved innflyging og irriterende bom på hovedmål.

Det endelige målet for Max er fiendens hovedstad, hvor noen særskilt viktige bygninger må bombes til fillebiter. For å nå fram dit, må du ødelegge et visst antall hovedmål som enten blinker eller har en blinkende blink (blink) på seg. Hovedmålene kan være hva som helst (bro, bil, båt, fly, bygning...) og de dukker tilfeldig opp, så Max Chatsworth må ha øynene med seg til enhver tid.

Når du endelig kommer fram til hovedstaden, må du bombe fem kalkhvite senatsbygninger og overleve en kanossa-kanonade av antiluftvernsskyts fra høye bygninger på begge sider. Hvis du treffer alle målene og klarer å karre deg - sannsynligvis temmelig istykkerskutt - til nærmeste flyplass, har du offisielt vunnet spillet. Din belønning? En da capo av Rule Britannia, så klart.

Blue Max er et av de beste skytespillene på Commodore 64, ferdig snakket. Rett og slett frekt av Synapse å hamre det inn så tidlig i maskinens historie.

Computer + Video Games, desember 1983:

"If you like the idea of a game based on the Battle of Britain, then you´ll enjoy playing Blue Max." 8/10.

[soelvfisk]

Vil ikke arve noget, vil ikke have gaver, vil ikke have hjælp eller tjenester eller overraskelser, vil ikke ses, vil ikke kontaktes, vil ikke opsøges, vil ikke inviteres, vil ikke modtage hilsner eller på anden vis ydes omtanke for. Vil ikke høre på flere hule undskyldninger. Vil ikke støttes. Jeg vil “slettes” som datter - ærligt sådan har jeg det. Skrives ud af alle dokumenter. Man kan ikke slippe afsted med at behandle mig fælt, bare fordi jeg er datter. Deres dårlige samvittighed er ik mit ansvar at rydde op i. Puh. Vil fjerne mig fra det. Ville ønske jeg ku. Sådan puf, agtigt. Men er bange for at fortryde og føle mig ond. Øv. ØV ØV ØV.

[softsmarter]

Experience premium TV with Streaming Nordic! ✔️ 30,000+ Live TV Channels – Enjoy a vast array of international and sports channels. 🎬 160,000+ Movies & Series – Watch your favorites with subtitles. 📺 Up to 4K and HDR quality – Crystal clear images for an immersive experience. ⏪ Replay (Catch-Up) – Never miss a show with catch-up on most channels. ✨ And much more!

🌐 Visit our website to discover more and start streaming today!

[camullaa]

For en hvis kærlighedssprog er (betænksomme) tjenester, så gør det virkelig ondt helt ned i maven, at han ikke tænker på at spørge ind til barnedåben, min arbejdsdag eller andre vigtige begivenheder og ting, jeg har taget mig til.

For jeg ville ikke tøve med at spørge ind til ham. For jeg tænker på ham konstant. Det er de små ting, der tæller.

Og det er som om, at han glemmer eller bare ikke hører efter, når jeg fortæller. Et enkelt “jeg tænkte på dig i dag” eller “har du fået det bedre? For du fortalte, at du havde haft nogle dårlige dage” betydet alverden. Det er de små ting, der tæller.

[trykkeriet]

Postkort - Trykkeriet Vårt - 984 02 480 / tv@bss-mr.no / www.bss-mr.no

Selv om vi i dag lever i en digital verden, kan ikke et digitalt postkort måle seg med et ekte trykt postkort som du finner i postkassen. Bilder og selfies fra ferier og utflukter kan raskt sendes og dukke opp på telefonen, både fra venner og familie. Men et ekte postkort får man ikke så ofte, og det er derfor noe spesielt som man husker og setter pris på. Det viser at noen har tenkt på deg.

tv@bss-mr.no 984 02 480 bss-mr.no Grandfjæra 28, 6415 Molde (naboen til Moldeveggen)

Vi er det eneste trykkeriet i Norge som er drevet utelukkende av engasjerte frivillige i en organisasjon drevet av brukerne selv. Vår bedrift drives fullstendig på frivillig basis, fra rengjøring til avansert grafisk design, noe som er en kilde til stolthet for oss. Men for å sikre kontinuitet i vår drift, trenger vi flere kunder som vil benytte våre tjenester

Vi har verdifulle støttespillere som inkluderer Mental Helse Molde, Sparebank 1 SMN, Sparebanken Møre, Varigfondet, Bergesenstiftelsen, Gjensidigestiftelsen, Prosjekt Tilhørighet, og Grasrotandelen. Du kan også hjelpe oss å oppnå våre mål ved å bli en del av vårt støtteteam.

#trykksaker #Moldeby #Moldetorget #Roseby #Moldesentrum #trykkeri #profilering #markedsføring #trykk #design #printdesign #produksjon #lavterskel #frivillighet #møteplass #psykiskhelse #aktivhverdag #gratis #handlelokalt #postkort #plakater #brosjyre #hefte #storformatprint #TonnyFroyen #trykksak

[funza]

Repost from @techtopiadk • ⭐Techtopia 277: GPT-4 - Spøgelset i maskinen⭐ 🤖🌍 Kunstig intelligens er en del af vores hverdag, men hvordan fungerer de imponerende tjenester egentlig? 💻🧐 ChatGPT fra OpenAI kan agere som en menneskelig samtalepartner på nettet, og nu er GPT-4 offentliggjort, som er trænet på endnu flere data! 😱💪 I Techtopia-podcasten taler vi med AI-specialisten Erik David Johnson fra Delegate om, hvordan disse sprogmodeller kan virke så menneskelige og fremstå som om, de forstår vores verden på samme niveau som vi gør! 🎙️😍 Vil du høre mere om GPT-4? Lyt med, hvor du hører dine podcast eller gennem link i bio! #kunstigintelligens #OpenAI #GPT4 #Techtopia #podcast 🤖👍 📢Medvirkende 🧔‍♂️Erik David Johnson, AI-specialist hos firmaet Delegate. https://www.instagram.com/p/CqU4hEiMUsE/?igshid=NGJjMDIxMWI=

[neskoooo]

Brief 3: Figma app prototype v3

Demo av HytteBytte appen; Dette er en app som tilbyr en platform hvor man kan dele hyttene sine. Med denne appen slipper man å kjøpe to eller flere hytter. Her kan man bytte sin hytte på fjellet med en annen hytte ved vannet.

Scope:

Hvem: Dette er en app spesefikt for folk som eier hytter.

Hva: En app for hyttedeling

Hvorfor: Nettopp fordi man kan få være på hytta hele året; om sommeren og våren ved vannet, om vinteren og høsten på fjellet. Uten å måtte kjøpe to hytter.

Når: Når som helst, men vi ser for oss at det blir mest brukt om sommeren og vinteren.

‘’Elsker konseptet, har selv en hytte på fjellet’’ -Kari (34), hytteeier

“Oi det var kult! Mye mer oversiktlig!” -Milla

Hva vi lærte og forbedret etter tilbakemeldingen og brukertestingen i uke 2:

Vi har testet underveis ved å brukerteste i klasserommet først, før vi gikk ut og testet på andre venner og folk i gaten. I klasserommet fikk vi for det meste tilbakemelding om estetikken og hvordan appen føles. Mens ute prøvde vi å finne ulike demografier som som eier hytter. Her fikk vi høre om appen var realistisk eller ikke; mange likte ideen og var åpne for å bytte hyttene sine, mens andre var litt skeptiske.

I uke 3 fokuserte vi på en total rebranding av appen, siden vi fikk høre at alle fargene i v1 var litt forstyrende. Da endte vi opp med strippe alt og gå for et oransje motiv med hvit bakgrunn. Vi hadde en gradient på oransje fargen for ta med litt av motivet fra v1 til v2.

Her kan du se et fint spindelvev som representerer alle mulige veier man kan gå i appen. Vi endte med å lage en vei til nærmest alle knapper på appen.

Den største tilbake meldingen vi fikk fra uke 2 var at det var uklart om det var en betalt tjeneste, som f.eks. airBnB, eller ikke. Det løste vi ved å gi en liten introduksjons guide etter log-in.

Link til siste versjon av Hyttebytte (det ser ut som versjon 1 på bilde, men er altså versjon 2 når man klikker inn på den)

Og til slutt lagde vi en reklamefilm for appen.

Prosjektet som helhet:

Dette var et morsomt og interessant prosjekt. Jeg hadde aldri jobbet med Figma før dette, og ble positivt overasket hvor lett og intuitivt programmet var. Jeg lærte mye av denne modulen, om estetikk, grensesnitt og brukertesting. Og Julian og jeg hadde et godt samarbeid gjennom de tre ukene.

[victoriafosse7]

En Strålende Smilreise: White Bright og Diamond Dental i Norge

Hva er Diamond Dental?

Diamond Dental er en moderne tannklinikk som ligger i hjertet av Oslo. Klinikken spesialiserer seg på både generell tannbehandling og kosmetiske behandlinger. De tilbyr alt fra tannrens, fyllinger, rotfyllinger og tannbleking til mer avanserte prosedyrer som tannimplantater og tannregulering. Det som skiller Diamond Dental fra andre tannklinikker, er deres dedikasjon til å bruke de nyeste teknologiene og teknikkene for å sikre at pasientene får de beste resultatene.

Hos Diamond Dental handler det ikke bare om behandlinger, men også om å gi pasientene en hyggelig opplevelse. Med et team av dyktige og erfarne tannleger og spesialister, er klinikken kjent for sin profesjonalitet og varme atmosfære. Klinikkens Instagram-profil viser mange fornøyde kunder som har fått sine drømmesmil realisert.

Tannbleking med White Bright

Når det kommer til å forbedre utseendet på tennene, er tannbleking en av de mest populære behandlingene. Produktet White Bright har blitt et foretrukket valg blant mange som ønsker en enkel og effektiv måte å få hvitere tenner på. White Bright er kjent for å gi raske resultater uten å skade tannemaljen.

White Bright er spesielt designet for å være skånsom mot tennene samtidig som det effektivt fjerner misfarging. Ved bruk av moderne bleketeknikker og kvalitetsingredienser, kan White Bright hjelpe deg med å oppnå et strålende smil på kort tid. Mange som har prøvd White Bright har rapportert synlige forbedringer etter bare noen få behandlinger, noe som gjør det til et populært valg blant folk som ønsker raske resultater.

Hvorfor Velge Diamond Dental?

Profesjonelle Tjenester: Hos Diamond Dental kan du være trygg på at du får behandlingen utført av erfarne tannleger med høy kompetanse.

Moderne Utstyr: Klinikken benytter seg av topp moderne teknologi for å sikre at alle prosedyrer er så smertefrie og effektive som mulig.

Personlig Tilpasning: Hver behandling er skreddersydd for å møte pasientens individuelle behov og ønsker.

Tilgjengelighet: Med en sentral beliggenhet i Oslo er det lett å finne veien til klinikken, og de tilbyr fleksible åpningstider som passer til travle timeplaner.

Fordeler med White Bright

White Bright er et populært valg for tannbleking blant både menn og kvinner i Norge. Her er noen av fordelene med å bruke White Bright:

Rask og Effektiv Bleking: Produktene gir raske resultater, ofte synlige etter første behandling.

Skånsom Mot Tennene: White Bright er designet for å minimere risikoen for skade på tannemaljen.

Enkel Å Bruke: Med enkle bruksanvisninger kan hvem som helst bruke produktet hjemme uten behov for profesjonell hjelp.

Langvarige Resultater: Med riktig vedlikehold kan resultatene vare lenge, noe som gir deg et hvitt og strålende smil i flere måneder.

Kombiner Diamond Dental med White Bright for Best Resultat

Når du kombinerer en profesjonell tannbleking hos Diamond Dental med etterbehandling hjemme med White Bright, får du det beste fra begge verdener. Tannlegen kan utføre en grundig rens og initial bleking, mens White Bright kan hjelpe deg med å opprettholde de hvite resultatene mellom tannlegebesøkene.

Tannpleie i Hverdagen

For å opprettholde hvite og sunne tenner, anbefaler både tannleger og spesialister følgende tips:

Daglig Børsting og Tanntråd: Det er viktig å børste tennene minst to ganger daglig og bruke tanntråd for å fjerne plakk og matrester.

Begrens Inntaket av Fargede Drikker: Drikker som kaffe, te og vin kan misfarge tennene over tid. Bruk sugerør eller begrens inntaket for å redusere risikoen.

Regelmessige Tannlegebesøk: Besøk tannlegen din minst en gang i året for en grundig undersøkelse og profesjonell rens.

Kundetilfredshet hos Diamond Dental

Diamond Dental har opparbeidet seg et godt rykte i Oslo på grunn av deres høye standarder for kundetilfredshet. Ifølge tilbakemeldinger fra pasienter er klinikken kjent for sitt vennlige personale og effektive behandlinger. Pasientene roser også klinikkens hyggelige og avslappende atmosfære, noe som gjør det lettere for folk med tannlegeskrekk å få den nødvendige behandlingen.

På sosiale medier, som Instagram, kan man se mange fornøyde kunder som deler sine erfaringer og flotte resultater etter besøk hos Diamond Dental. Det er tydelig at mange setter pris på den omsorgen og profesjonaliteten de opplever her.

Konklusjon

Når du ønsker et vakkert, hvitt smil, er det viktig å velge de rette produktene og tjenestene. Diamond Dental i Oslo tilbyr førsteklasses tannbehandlinger som kan hjelpe deg med å oppnå dine smil-mål. Med den ekstra støtten fra White Bright, kan du fortsette å nyte hvite og strålende tenner lenge etter tannlegebesøket. Enten du ser etter en generell sjekk eller en spesifikk kosmetisk behandling, kan Diamond Dental tilby det du trenger for å oppnå det beste resultatet.

Besøk Diamond Dental for en konsultasjon i dag, og begynn reisen mot et strålende hvitt smil du kan være stolt av.

[somethingiwouldmiss]

Sæsonbestemte Tendenser i Efterspørgslen efter Angstsbehandling i Danmark: Hvad Du Bør Vide

At forstå sæsonbestemte tendenser i efterspørgslen efter behandling af angst i Danmark afslører vigtige indsigter i, hvordan miljømæssige faktorer og samfundsmæssige pres former behovet for mental sundhed. Det er vigtigt at bemærke, at vintermånederne ofte viser højere angstniveauer, påvirket af reduceret dagslys og kompleksiteten af feriestress. Når vi undersøger årsagerne til disse udsving, bliver det tydeligt, at fagfolk inden for mental sundhed skal forblive agile i deres tilgange. Hvilke strategier kan anvendes til effektivt at tackle disse sæsonbestemte variationer, og hvordan komplicerer eksterne faktorer dette landskab?

Oversigt over efterspørgslen efter behandling af angst

Efterspørgslen efter behandling af angst i Danmark udviser bemærkelsesværdige udsving i løbet af året, påvirket af forskellige sociale og miljømæssige faktorer. Prævalensen af angstlidelser, herunder dem, der er karakteriseret ved katastrofetanker, har givet anledning til en stigende behov for effektiv rødmende behandling. Denne behandlingsmetode sigter mod at tackle de psykologiske og fysiologiske symptomer forbundet med angst. Forskellige udløsere, herunder økonomisk usikkerhed, social uro og sæsonmæssige ændringer, kan forværre angstniveauerne, hvilket dermed øger efterspørgslen efter terapeutiske interventioner. Desuden har offentlig opmærksomhed og afstigmatisering af mentale sundhedsproblemer ført til, at flere individer søger hjælp, hvilket bidrager til variabiliteten i behandlingsbehovet. At forstå disse dynamikker er afgørende for sundhedsudbydere og beslutningstagere for effektivt at sikre, at tilstrækkelige ressourcer bliver tildelt til at imødekomme befolkningens behov. Hos Elisabeth Aarup finder du løsningen på angst hjlp med personlige planer designet til at imødekomme alle angstproblemer.

Sæsonbestemte mønstre i angst

Fluktuationer i efterspørgslen efter behandling af angst gennem året kan være nært knyttet til sæsonmønstre, da forskellige miljømæssige og sociale faktorer spiller en betydelig rolle i at påvirke individers mentale sundhed. Forskning viser, at angstniveauer ofte stiger i bestemte sæsoner, især i vintermånederne, hvor reduceret sollys kan bidrage til følelser af isolation og fortvivlelse. Omvendt kan forår og sommer opleve et fald i angst symptomer, da længere dage og øgede sociale interaktioner fremmer forbedret trivsel. Derudover kan livsbegivenheder og samfundsmæssige forventninger knyttet til sæsonændringer, såsom helligdage, forværre angst for mange individer. At forstå disse sæsonmønstre er essentielt for mental sundhedsprofessionelle for at tilpasse interventioner og ressourcer effektivt gennem året, så de imødekommer den fluktuerende efterspørgsel efter behandling af angst.

Bidragende faktorer til tendenser

At identificere de bidragende faktorer til tendenser i efterspørgslen efter behandling af angst kræver en nuanceret forståelse af både individuelle og samfundsmæssige påvirkninger. Sæsonmæssige variationer, såsom ændringer i dagslys og vejrforhold, påvirker i høj grad humør og angstniveauer, hvilket fremkalder øget behandlingsefterspørgsel. Desuden kan samfundsmæssige begivenheder - lige fra økonomiske udsving til folkesundhedskriser - forværre angst symptomer, hvilket fører til en øget efterspørgsel efter behandlingsydelser. Rollen af sociale medier i at forstærke angst gennem eksponering for foruroligende indhold kan heller ikke overses. Desuden påvirker kulturelle holdninger til mental sundhed, herunder stigmatisering og bevidsthed, individers villighed til at søge hjælp. Samlet set skaber disse faktorer en kompleks sammenhæng, der former de mønstre, der observeres i efterspørgslen efter angstbehandling på forskellige tidspunkter af året i Danmark.

Implikationer for mental sundheds tjenester

At forstå konsekvenserne for mental sundhedstjenester er afgørende for at tackle de sæsonbestemte tendenser, der observeres i efterspørgslen efter angstbehandling. Svingningerne i behandlingssøgningsadfærd indikerer, at mentale sundhedssystemer skal være tilpasningsdygtige til varierende niveauer af efterspørgsel i løbet af året. Dette kræver en proaktiv tilgang til ressourceallokering, så klinikere og støttepersonale er tilstrækkeligt forberedte i perioder med høj efterspørgsel. Derudover kan forståelsen af disse tendenser informere udviklingen af målrettede interventioner og forebyggende strategier, især i højt efterspurgte sæsoner. Ved at analysere sæsonbestemte mønstre kan mental sundhedstjenester forbedre deres outreach- og uddannelsesindsatser, hvilket i sidste ende forbedrer adgangen og reducerer stigmaet forbundet med at søge hjælp. Derfor kan et strategisk svar på disse tendenser fremme et mere responsivt og effektivt mental sundhedssystem i Danmark.

Anbefalinger til at Navigere i Angst

At styre angst effektivt kræver en flerfacetteret tilgang, der inkorporerer både individuelle strategier og systemisk støtte. Det opfordres individer til at engagere sig i kognitiv adfærdsteknikker, mindfulness-praksis og fysisk aktivitet, som har vist sig at lindre symptomer. Etablering af et robust støttenetværk er ligeledes essentielt; at søge professionel vejledning gennem terapi kan give skræddersyede mestringsmetoder. Derudover bør beslutningstagere sikre tilgængelige ressourcer til mental sundhed, især i perioder med høj angst, for at imødekomme svingende behov. Integration af mental sundhedsuddannelse i skoler og arbejdspladser kan fremme tidlig intervention og reducere stigmatisering. Samarbejdsindsatser mellem sundhedstjenester og samfundsorganisationer kan forbedre outreach, og sikre at de berørte får rettidig støtte, hvilket i sidste ende bidrager til en mere modstandsdygtig befolkning.

Konklusion

Efterspørgslen efter behandling for angst i Danmark udviser markante sæsonmæssige udsving, med en øget forekomst i vintermånederne og et mærkbart fald i forår og sommer. Faktorer som reduceret sollys, stress relateret til helligdage og bredere økonomiske usikkerheder påvirker i høj grad disse tendenser. Mental sundhedstjenester må tilpasse sig disse mønstre for effektivt at imødekomme de skiftende behov i befolkningen. Fortsat forskning og strategisk interventionsplanlægning er afgørende for at forbedre tilgængeligheden og effektiviteten af behandlinger mod angst året rundt.

Elisabeth Aarup

Nørrebrogade 7, 2. sal, 2200 København, Denmark

Mejlgade 19, 1. sal, 8000 Aarhus, Denmark

Trapsandevej 47, 7700 Thisted, Denmark

Telefon: 40 36 87 82

[nutraexperts]

ERECTIN GEL: FÅ STYR PÅ DIN EREKTION! 💪✨

Kæmper du med at få tingene til at fungere i soveværelset?

Mange mænd oplever udfordringer med lysten og præstationen, hvilket kan føre til frustration og usikkerhed.

Det er her, erectin gel kommer ind i billedet.

Denne gel lover ikke bare at forbedre din præstation, men også at genoplive din selvtillid.

Er du klar til at finde ud af, hvordan erectin gel kan ændre spillet for dig? Læs videre for at opdage de fantastiske fordele og resultater!

👉 KØB ERECTIN GEL PÅ DEN OFFICIELLE HJEMMESIDE

Erectin Gel: En Ny Dimension Af Erektion

Når det kommer til intimitet, kan der opstå udfordringer, som vi ikke altid er forberedt på.

Mange oplever tidspunkter, hvor tingene ikke fungerer som de skal.

Det kan være frustrerende og påvirke selvtilliden.

Heldigvis er der løsninger derude, og erectin gel er en af dem.

Hvad Er Erectin Gel?

Erectin gel er en topisk gel designet til at stimulere erektioner.

Den indeholder ingredienser, der arbejder hurtigt og effektivt for at forbedre blodcirkulationen til penisområdet.

Det betyder mere hårde og langvarige erektioner.

Jeg har hørt fra flere venner om deres oplevelser med denne gel, og deres historier har virkelig fanget min interesse.

Hvordan Virker Det?

Erectin gel virker ved at påføre den direkte på huden.

Her er nogle nøglepunkter:

Hurtig Absorption: Gelen trænger hurtigt ind i huden.

Forbedret Blodcirkulation: Ingredienserne hjælper med at udvide blodkarrene.

Naturlige Ingredienser: Mange brugere sætter pris på, at gelen indeholder naturlige stoffer.

En ven af mig, Lars (34), delte sin oplevelse:

"Jeg var skeptisk i starten, men efter jeg prøvede det, kunne jeg mærke forskellen næsten med det samme."

Fordele Ved At Bruge Erectin Gel

Der er mange fordele ved at vælge erectin gel frem for andre metoder:

Diskret Anvendelse: Du kan bruge den når som helst uden problemer.

Ingen Bivirkninger: Mange rapporterer færre eller ingen bivirkninger sammenlignet med piller.

Øjeblikkelig Effekt: Resultatet føles ofte hurtigere end traditionelle behandlinger.

Min veninde Anna (29) sagde:

"Det var fantastisk! Jeg kunne mærke effekten lige efter et par minutter."

Hvordan Man Bruger Erectin Gel

Brugen af erectin gel er enkel:

Rens området grundigt.

Påfør et lille lag af gelen direkte på penis.

Massér forsigtigt indtil det er absorberet.

Det tog ikke mere end et minut for mig første gang jeg prøvede det.

Og så kom resultatet!

Hvorfor Vælge Erectin Gel?

Med så mange produkter på markedet kan det være svært at vælge den rigtige løsning.

Men her er hvorfor erectin gel skiller sig ud:

Den leverer hurtige resultater uden behov for recept.

Den har positive anmeldelser fra brugere over hele verden.

Som Mikkel (40) sagde:

"Jeg har prøvet flere produkter før dette, men ingen har givet mig så gode resultater."

Er Der Nogle Ulemper?

Som med alt andet findes der også ulemper ved brug af denne type produkt:

For nogle kan prisen være en faktor.

Men hvis du ser på værdien af øget selvtillid og forbedret intimitet, kan det være pengene værd.

Konklusion

Hvis du står overfor udfordringer med erektioner eller bare ønsker at forbedre din præstation i soveværelset, bør du overveje at prøve erectin gel.

Mange brugere rapporterer om positive resultater og forbedret livskvalitet.

Så hvad venter du på?

Gør dig selv en tjeneste og giv denne fantastiske produkt en chance!

👉 KØB ERECTIN GEL OG OPLEV FORSKELLEN

FAQ

Hvad er Erectin Gel, og hvordan fungerer det?

Erectin Gel er en gel designet til at stimulere erektioner. Den indeholder ingredienser, der kan øge blodgennemstrømningen til penis, hvilket hjælper med at opnå og vedligeholde erektion.

Hvordan bruger man Erectin Gel?

Du påfører gelen direkte på området før seksuel aktivitet. Det anbefales at følge vejledningen på emballagen for bedste resultater.

Er der bivirkninger ved at bruge Erectin Gel?

Som med enhver produkt kan der være bivirkninger. Nogle brugere rapporterer om mild irritation eller allergiske reaktioner. Det er altid klogt at teste på et lille område først.

Kan jeg bruge Erectin Gel sammen med andre produkter?

Det er bedst at konsultere en læge, hvis du overvejer at kombinere Erectin Gel med andre produkter. De kan give råd baseret på din specifikke situation.

Hvor hurtigt virker Erectin Gel?

Mange brugere oplever effekten inden for få minutter efter påføring. Det kan variere fra person til person, så vær tålmodig og se hvad der fungerer for dig.

Er Erectin Gel sikker at bruge dagligt?

Generelt betragtes det som sikkert for de fleste mænd at bruge det regelmæssigt. Men hvis du oplever ubehag eller ændringer i dit helbred, skal du stoppe med at bruge det og kontakte en læge.

Hvor lang tid holder effekten af Erectin Gel?

Effekten kan vare i flere timer, men den varierer afhængigt af individet og deres kropstype. Det handler om hvad der fungerer bedst for dig.

Kan kvinder også bruge Erectin Gel?

Erectin Gel er primært designet til mænd. Hvis kvinder ønsker lignende produkter, bør de se efter specielt formulerede geler eller cremer til dem.

Hvor køber jeg Erectin Gel?

Du kan finde Erectin Gel online eller i nogle apoteker. Sørg for at købe fra en betroet kilde for at sikre kvaliteten af produktet.

Er der penge-tilbage-garanti med Erectin Gel?

Nogle producenter tilbyder penge-tilbage-garanti, men det afhænger af den specifikke sælger. Tjek altid vilkårene før køb for at være sikker på dine rettigheder som kunde.

👉 KØB ERECTIN GEL HER FOR BEDRE RESULTATER

[arkivverketbeta]

Test av KI-basert chat i Digitalarkivet

For et par år siden ble ChatGPT offentlig tilgjengelig, og det vi fikk prøve virket nesten litt… magisk? Plutselig var det mulig å kommunisere med en datamaskin med naturlig språk, og få fornuftige svar, til og med på norsk! Brukergrensesnittet minnet mye om chat-botene vi er vant med fra mange tjenester på nettet, men med KI-genererte svare føltes det nesten som at man kommuniserte med et menneske: Du kunne stille oppfølgingsspørsmål, eller be om enklere forklaringer, eller mer detaljer.

Kanskje en slik type KI-chat kunne være en være en fin måte å utforske og forstå arkivinnhold på, som et alternativ til tradisjonelt søk eller å få hjelp av en saksbehandler hos Arkivverket? Mange kan oppleve at arkivene kan være vanskelig å finne frem i, samtidig som arkivene inneholder mye materiale som er viktig eller interessant for store deler av befolkningen.

Men så var det med fornuftige svar, da. Helt fra starten var det åpenbart at ChatGPT og tilsvarende løsninger kunne komme med svar som var helt feil, med samme skråsikkerhet som riktige svar. Vi sier gjerne at den hallusinerer når den svarer feil. Dette er et stort problem med denne teknologien – du må egentlig dobbeltsjekke alle svar du får – og det sier også litt om måten slike KI-modeller utvikles på.

Bak KI-chatene ligger en stor språkmodell (LLM, eller Large Language Model). Disse lages (eller «trenes») ved å analysere store mengder tekst, i praksis store deler av internett. Disse modellene beregner (eller «predikerer») hva det neste ordet i svaret skal være. Det ødelegger kanskje litt av den magiske følelsen, men ChatGPT og tilsvarende løsninger er i bunn og grunn bare anvendt statistikk. Og hvis du spør om ting som er dårlig representert i treningsdataene så blir det statistisk grunnlag for å predikere ordene dårligere og du kan få oppdiktede svar. Det er også verdt å tenke på at KI-modellene ikke forholder seg til virkeligheten direkte, kun til tekster som beskriver virkeligheten. KI-modellen vet altså ikke selv om det den svarer er galt eller riktig.

Ofte inkluderer treningsdataene svært mye av tilgjengelig informasjon, men likevel vil fakta, meninger, tjenester og produkter som er viktige for f.eks. Digitalarkivet og arkiv-domenet ikke være en del av det modellen «vet». Det kan være fordi det er informasjon som er privat eller skjult, fordi den ikke anses som viktig nok til å inkludere eller fordi den er for ny. Hvis vi brukte f.eks. ChatGPT for å finne informasjon i Digitalarkivet vil den sjelden kunne gi riktige svar, samtidig som at det er en fare for at svarene den gir faktisk høres fornuftige ut.

Tillit til arkivene er svært viktig. Man må kunne stole på at det man finner er riktig, og at man finner det man trenger, og da passer det dårlig med løsninger som kan dikte opp opplysninger. Det er vanskelig å hindre hallusinasjoner i en AI-modell, men «Retrieval Augmented Generation» - eller RAG - er en måte å komme rundt problemet på.

RAG vil helt enkelt si at systemet kan basere svar på andre kilder enn de som modellen er trent på, slik at kunnskapshullene i modellen tettes. Det blir omtrent som å gi KI-modellen jukselapper. Det er fortsatt KI-modellen som skriver svarene, men den har altså tilgang til ekstra informasjon som den kan basere svarene på. RAG skjer i to trinn:

1. Hente informasjon Basert på informasjon i ulike databaser, kunnskapssamlinger, ontologier, dokumenter og bøker så lager man en samling over små kunnskapsbiter i form av "embeddings". Embeddings er et format som gjør at vi maskinelt kan finne likheter i betydning (semantisk) mellom f.eks ulike tekstsnutter. Når vi da får inn et spørsmål fra brukeren og gjør denne om til en embeddings kan vi gjøre et semantisk søk og finne de tekstbitene som er likest i betydning til det brukeren spør om.

2. Generere svar Brukerens spørsmål og de relevante bitene som har blitt funnet sendes som en pakke til en generativ KI-modell, som GPT, Claude, Mistral eller LlaMA, som laget et svar basert pakken den har fått. På denne måte kan vi sikre at KI-en har fått opplysningene den trenger for å gi et godt svar. Noe som er viktig i valg av modell er at den er god til å ta instruksjoner fra oss. I pakken vi sender legger vi nemlig til en hel masse beskjeder til modellen om hva den skal gjøre og ikke gjøre. Her finnes det et stort spenn av forskningsbaserte teknikker for å gi disse beskjedene på best mulig måte.

Denne teknologien har Arkivverket testet ut i en proof of concept (poc). Det er enkelt å sette opp en grunnleggende RAG-løsning, men for å få testet ut om RAG faktisk kan løse våre hypoteser om behov og utfordringer så har vi gått videre og laget en mer avansert og modulær RAG-arkitektur. Her har vi tatt i bruk ulike teknikker og algoritmer basert på forskning og det som rører seg i rag-verdenen på hvert av de ulike stegene i prosessen for å sørge for et mest mulig pålitelig og utfyllende svar til brukeren basert på våre data.

Poc-en består av to løsninger, som til sammen har latt oss teste ut RAG på flere typer innhold:

Den ene løsningen inneholder materiale om arkivkunnskap, som veiledninger og hjelpetekster. Dette kan være svært nyttig for brukere som har dårlig kjennskap til arkivene og som ikke helt vet hvordan de skal komme i gang med å finne informasjon.

Den andre inneholder to vidt forskjellige typer digitalisert arkivmateriale, henholdsvis arkiver fra Alexander Kielland-ulykken og dagbøker fra reindriftsforvaltningen.

En fordel med RAG er at det er relativt enkelt og billig å innarbeide mer informasjon, da dette skjer ved å oppdatere søket. Uten RAG ville vi vært nødt til å trene nye versjoner av selve KI-modellen for å oppdatere den med ny informasjon, noe som er langt mer ressurskrevende.

Det er et viktig poeng at løsning skal kjøre på våre egne systemer, heller enn at vi kobler oss på eksterne tjenester. Det er viktig at vi både har kontroll på teknologien vi bruker og på datagrunnlaget som legges inn i systemet. Det å kunne velge en modell som fungerer godt på norsk er viktig, og vi bør kunne bytte ut AI-modeller hvis det f. eks. dukker opp en ny som fungerer bedre til vårt bruk. Vi bør også ha mulighet til å velge teknologi ut ifra økonomiske faktorer.

Poc-en inkluderer også et chatte-grensesnitt, som du selv kan teste ut ved å klikke på lenkene nederst i artikkelen. I menyen til venstre kan du justere flere aspekter ved hvordan spørsmålene blir behandlet og hva slags svar du får, så her er det bare å leke seg!

Det er to momenter til som er verdt å legge merke til, som begge er viktige for å skape tillit til resultatene:

I tillegg til at løsningen svarer på spørsmål, gir den også en lenke til originalkildene slik at brukeren kan få bekreftet svaret eller bla videre i originalkilden hvis hen ønsker å utforske innholdet mer.

Løsningen forklarer at den ikke kan svare hvis brukeren spør om noe som den ikke har informasjon om, i stedet for å hallusinere frem feil svar.

_ _ _

Poc-en har vist oss at en chatteløsning med RAG i bunnen har mange fordeler:

Brukeren får beskjed hvis systemet ikke vet svaret, heller enn at løsningen dikter opp et svar.

Brukeren kan benytte naturlig språk, og skrivefeil eller dårlige formuleringer blir ofte forstått

Systemet vil forstår betydningen av det brukeren spør om og kan derfor gi svar som kan være nyttige for brukeren selv om det ikke samsvarer i språk. Den kan også gi svar ut fra informasjon som er relatert til brukerens spørsmål i større grad en f.eks et leksikalt søk.

Brukeren kan ha en dialog med systemet, og for eksempel stille oppfølgingsspørsmål eller be om presiseringer.

Brukeren får lenker til originalkildene slik at det lett å verifisere svarene hen får.

Vi ser også noen utfordringer ved en slik løsning:

En slik avansert RAG-arkitektur er avansert og ressurskrevende å lage. Det kan tenkes at det finnes andre løsninger som gir noen av de samme gevinstene.

Svarene man får er basert på arkivmateriale som kan inneholde utrykk og holdninger som er foreldede eller støtene. Slik utrykk og holdninger kan dermed også finne veien inn svarene som chatboten gir. Brukere er nok forberedt på at eldre materiale inneholder språk som vi ikke vil brukt i dag, men det kan virke støtende eller underlig hvis slikt språk benyttes i en nyskrevet tekst. Det finnes teknikker for å minimere dette problemet som vi kan ta i bruk, men man vil neppe klare å eliminere det helt.

Og selv om RAG reduserer faren for oppdiktede svar betraktelig så er det ikke helt en vanntett metode. Den generative modellen som skal formulere svaret kan fortsatt klare å hallusinere innhold som ikke var med i informasjonsbitene som svaret skal baseres på. (https://arstechnica.com/ai/2024/06/can-a-technology-called-rag-keep-ai-models-from-making-stuff-up)

_ _ _

Vi har et godt grunnlag som kan peke ut noen retninger for videre utforsking, og vi er spente på hva vi kan lære av dere som prøver løsningen. Veien videre har ikke blitt avgjort, men selv om vi har laget en omfattende og grundig poc så er det mye arbeid igjen for å få en ferdig løsning. Hensikten med en poc er å finne ut om man er inne på noe, om konseptet er teknisk mulig å realisere. Det langt unna et ferdig produkt, noe som betyr at det kan forekomme små og store feil. Merk også at datagrunnlaget som benyttes ikke nødvendigvis er oppdatert, og at f. eks. veiledningene man søker i kan inneholde feil.

Et kjent problem er at selv om kildehenvisningen blir riktig, så kan den en sjelden gang f. eks. starte nummereringen på 2 eller hoppe over 3. Årsaken er at det søket er mer optimistisk enn språkmodellen-en og derfor finner flere mulige kilder til svar enn det språkmodellen faktisk finner svar i. Dermed kan listen over kilder ha litt underlig nummerering.

Her er lenker til de to løsningene, så du selv kan teste dem:

Veiledninger og arkiv-kunnskap: https://rag.beta.arkivverket.no

Alexander Kielland-ulykken og dagbøker fra reindriftsforvaltningen: https://rag-transcriptions.beta.arkivverket.no

Ta gjerne kontakt med oss på kunstigintelligens@arkivverket.no hvis du har tilbakemeldinger, eller er nysgjerrig på arbeidet vårt med KI, søk eller digitalarkivet generelt.