#Tips de Belleza

[bodyboxspain]

¿Alguna como yo que se despierta con ojeras 🐼 ? Pues te cuento un secreto que nunca me falla 🙌

🧡 Parches anti-fatiga e iluminadores de @irohanature que por cierto, vienen en la caja especial Black Friday de #Bodybox 🤩

🤍 Estos parches ayudan a disminuir los signos de fatiga, mejorando el aspecto de las ojeras y las bolsas e iluminando la mirada.

🤍Ayudan a desinflamar la zona del contorno de ojos, además de proporcionar un efecto calmante y refrescante, gracias a su fórmula rica en vitamina C, pepino y ácido hialurónico

A mí en casa no me pueden faltar 💕💕💕 ¿Ya los has probado?

Reel de @olaiaalonsomakeup

[himemily]

Tips para tener uñas increíbles

Tips para tener unas largas y fuertes. ¿Quién no ama tener uñas fuertes? ¿Sabías que pueden conseguirlo con una buena alimentación y un simple cuidado? Hoy compartiremos los mejores tips para tener uñas largas y fuertes y algunos remedios caseros para fortalecerlas y hacerlas crecer. Continue reading Tips para tener uñas increíbles

[aracelliworld]

Riza tu cabello muy fácil y sin maltratarlo

[aricastmblr]

[tezzalli]

Tener una rutina de skincare en la playa es esencial para proteger y cuidar la piel ante las condiciones extremas que puede enfrentar en ese entorno. Aquí algunos motivos clave:

Protección solar intensiva: El sol en la playa es más fuerte debido a la reflexión del agua y la arena, lo que aumenta el riesgo de quemaduras solares y daño a largo plazo, como el envejecimiento prematuro o incluso el cáncer de piel. Un buen protector solar es fundamental para mantener la piel a salvo de los rayos UV.

Hidratación extra: El viento, el agua salada y el sol pueden resecar la piel rápidamente. Mantener una rutina que incluya una crema hidratante ligera ayudará a evitar la sequedad, irritación y descamación, manteniendo la barrera cutánea saludable.

Prevención de manchas y daños: La exposición prolongada al sol puede causar hiperpigmentación, creando manchas oscuras o un tono desigual. El uso de productos con antioxidantes como vitamina C y protección solar ayuda a prevenir el daño.

Limpieza y desintoxicación: El agua salada, el cloro (en caso de albercas) y la arena pueden obstruir los poros y dejar impurezas en la piel. Incorporar una limpieza suave en la rutina diaria después de la exposición elimina residuos y mantiene la piel fresca.

Cuidado reparador post-playa: Después de un día de sol y mar, es clave aplicar productos calmantes que regeneren la piel, como un gel de aloe vera o una crema hidratante, para ayudar a calmar cualquier enrojecimiento o irritación.

Cuidar tu piel en la playa te ayuda a disfrutar del sol de manera segura y mantener tu piel sana y radiante 🌞😊.

[masdeunmillondehistorias]

Cosmética natural: una historia de belleza y éxito

Facebook Instagram TikTok Tumblr YouTube ¿Alguna vez te has preguntado cuál es el secreto detrás de una piel radiante y saludable?  Te invitamos a sumergirte en el fascinante mundo de la cosmética natural con la renombrada cosmetóloga Patricia Guerra en nuestro programa “Más de un millón de historias”.  Patricia compartirá con nosotros su inspiradora historia de éxito en el cuidado de la…

[elevenelevenskin]

✨Unlock the secrets of Gua Sha✨ Here are the easy steps and must-have products to a revitalizing facial massage routine!

💧

1. Start with your favorite #elevenelevenskin Facial Cleanser to cleanse your skin.

💧

2. Apply our Hair & Skin Oil for smooth gliding with your favorite gua sha tool.

💧

3. Use gentle pressure in upward strokes for the neck and jawline, outward strokes for the cheeks, and upward strokes for the forehead.

💧

4. Follow lymphatic pathways with 3-5 strokes per area.

💧

5. Apply our Collagen-Calming Redness Reduction Serum to soothe your skin.

💧

6. Stay consistent for best results! #GuaShaGlow

[cristinabcn]

BELLEZA: EL PÁRPADO CAÍDO o ENCAPOTADO

BEAUTY: THE DROPPEN OR OVERLOADED EYELID HOLA MUNDO..!! La mirada es una de las características que nos proporciona atracción magnetismo y belleza, de hecho, es uno de los puntos más referentes para los maquillistas en todo el mundo para acentuar la mirada, embellecerla y volverla casi casi cautivante. Sin embargo, los ojos con párpados caídos o encapotados que hoy nos ocupa son aquellos ojos…

[min-tips]

⋆｡˚୨ *¿Como lucir linda y elegante?* ୧ ˚｡⋆

Cuidado personal

˚⊱🪷⊰˚ Hidrata tu piel con cremas y mascarillas.

˚⊱🪷⊰˚ Protege tu piel del sol con protector solar.

˚⊱🪷⊰˚ Cuida tus cejas y depila regularmente.

˚⊱🪷⊰˚ Mantén tus uñas limpias y arregladas.

˚⊱🪷⊰˚ Utiliza un perfume sutil y elegante.

Estilo y moda

˚⊱🫖⊰˚ Conoce tu tipo de cuerpo y elige ropa que te favorezca.

˚⊱🫖⊰˚ Elige colores que complementen tu tono de piel. ˚⊱🫖⊰˚ Añade accesorios elegantes como joyas y bolsos.

˚⊱🫖⊰˚ Utiliza telas de calidad y cómodas.

˚⊱🫖⊰˚ Aprende a combinar patrones y texturas.

Maquillaje

˚⊱🪷⊰˚ Utiliza bases y correctores para una piel uniforme.

˚⊱🪷⊰˚ Añade color a tus mejillas con rubor.`

˚⊱🪷⊰˚ Define tus ojos con lápiz y rímel.

˚⊱🪷⊰˚ Utiliza lápiz de labios o gloss para un toque de color.`

˚⊱🪷⊰˚ Practica técnicas de maquillaje natural.

Actitud y confianza

˚⊱🫖⊰˚ Camina con confianza y postura.

˚⊱🫖⊰˚ Sonríe y muestra tu personalidad.`

˚⊱🫖⊰˚ Haz contacto visual y establece conexiones.

˚⊱🫖⊰˚ Aprende a recibir cumplidos con gracia.`

˚⊱🫖⊰˚ Rodéate de personas que te hagan sentir bien.`

Detalles

˚⊱🪷⊰˚ Asegúrate de que tu ropa esté limpia y planchada.

˚⊱🪷⊰˚ Utiliza un reloj elegante y funcional.`

˚⊱🪷⊰˚ Añade un toque de elegancia con un sombrero o pañuelo.

˚⊱🪷⊰˚ Practica buenos modales y etiqueta.

˚⊱🪷⊰˚ Aprende a manejar situaciones sociales con gracia.`

Consejos adicionales

˚⊱🫖⊰˚ Sé auténtica y no intentes ser alguien que no eres.

˚⊱🫖⊰˚ Aprende a aceptar y amar tus defectos.

˚⊱🫖⊰˚ No te compares con otros, enfócate en ti misma.

˚⊱🫖⊰˚ Practica la gratitud y la positividad.

˚⊱🫖⊰˚ Rodéate de personas que te apoyen y te hagan sentir bien.

Recuerda que la elegancia y la belleza vienen desde dentro. Asegúrate de cuidar tu mente, cuerpo y espíritu para lucir linda y elegante.

Créditos: ⋆°࿔𝑀𝒾𝓃 𝓉𝒾𝓅𝓈 𝜗𝜚°⋆

Tik Tok: min._.tips

Ig: min._.tips

[bluebreeze1]

Blog que escribi cuando era delgada

Tips y Datos

𖦹𖦹𖦹𖦹𖦹𖦹𖦹ꕥ𖦹𖦹𖦹𖦹𖦹𖦹𖦹

𖧷𝑺𝒊 𝒏𝒐 𝒄𝒐𝒎𝒆𝒔 𝒉𝒐𝒚, 𝒎𝒂𝒏̃𝒂𝒏𝒂 𝒅𝒆𝒔𝒑𝒆𝒓𝒕𝒂𝒓𝒂𝒔 𝒎𝒂𝒔 𝒅𝒆𝒍𝒈𝒂𝒅𝒂

𝒒𝒖𝒆 𝒉𝒐𝒚𖧷

𖦹𖦹𖦹𖦹𖦹𖦹𖦹ꕥ𖦹𖦹𖦹𖦹𖦹𖦹𖦹

Te quejas de que eres gorda, pero aún asi decides tragar....

Odias que la sociedad te trate mal por tu físico,pero no haces nada para cambiarlo....

Es Perder peso o perderse y tú lo sabes.

Delgadez en nuestra sociedad es y siempre sera sinónimo de Belleza y éxito.

𖦹𖦹𖦹𖦹𖦹𖦹𖦹ꕥ𖦹𖦹𖦹𖦹𖦹𖦹𖦹

Hola ,El día de hoy les vengo a dejar algunos datos y tips basados en mis experiencias.

(Claro, recuerden todos tenemos distintos cuerpos y ninguno funciona igual al otro)

𖦹𖦹𖦹𖦹𖦹𖦹𖦹ꕥ𖦹𖦹𖦹𖦹𖦹𖦹𖦹

•para bajar un kilo se debe ayunar de dos a tres días

•Es recomendable tomar vitaminas (estás no tienen calorias) sirven para prevenir la anemia,caída del pelo, y que el cuerpo se debilite muy rápido,etc

Y en resumen Ara que te veas menos enferma

•Con 1500 calorías mantenes tu peso,con 1800 subis y con 1200 bajas (estos datos varían según la persona)

•Cuando veas que tú cuerpo no da para más si tienes el valor date una semana de descanso,nutri tu cuerpo (no más de 1500 calorías por qué si no van a aumentar de peso y no comida chatarra,es Nutrirlo no destruirlo mas)

Descansa de todo y luego empieza de nuevo con todo.

•Date un mínimo un día al mes de permitido (permitido no atracón,controla las porciones vida)

Esto para prevenir atracones por qué es mejor comerte una porción de ese pastel que tanto te gusta que atracarse con el pastel entero.

•Vomita solo en caso de emergencia (atracón) no comer siempre es mejor,vomitar mucho te daña los dientes demasiado y nisiquiera eliminas todas las calorías ingeridas

•Los laxantes no funcionan vida,te hacen sentir más liviana pero nada más y a largo plazo te pueden engordar por qué hacen dependiente a tu organismo,no bajas de peso por meterte un par de laxantes,tampoco pueden evitar que engordes,si querés úsalos pero solo de vez en cuando y si no los usas mejor.

• Mantenete Hidratada,8 vasos de agua (2litros)

al día mínimo.

•Es importante hacer ejercicio y alimentarse bien

Pero no tenes por qué empezar a hacer todo esto de golpe,Anda dispacio empezá una y cuando ya lo agas hábito empezá con la otra cosa.

•Yo soy Ana pero mia es a quién recurro cuando falló. Para vomitar más fácilmente toma agua y mastica bien,a cada bocado toma un sorbo de agua y mastica bien.

•Si sientes que te estás perdiendo y alejando de esto y no quieres eso,comenzar a pesarte todos los días eso Ara que logres obsesionarte con esto

•Bucas "Thinspo" de tu altura y si puedes etnia,nada da más motivacion más que ver a chicas como tú tener algo que tú puedes tener y no tienes.

•Si sabes que no puedes evitar el atracón,trata mejor de dejar el ayuno para cuando esté lista por mientras,come pero con menos calorías ,y prioriza el desayuno,y ve bajando de apoco calorías para cuando estés lista,luego ayuna 12 horas luego,16 si te adaptas bien y así vas sucesivamente.

•Duerme bien,dormir mal puede hacer que subas de peso muy fácilmente y evitar que bajes de peso.

𖦹𖦹𖦹𖦹𖦹𖦹𖦹ꕥ𖦹𖦹𖦹𖦹𖦹𖦹𖦹

¿𝐐𝐮𝐢𝐞𝐫𝐞𝐬 𝐦𝐨𝐭𝐢𝐯𝐚𝐜𝐢𝐨𝐧?

Pues mírate a un espejo vida,que más motivacion que tú misma,o acaso te gusta ese cuerpo que llevas?O acaso no quieres cambiar? Deshacerte de tus kilos demás?

••••

𖦹𖦹𖦹𖦹𖦹𖦹𖦹ꕥ𖦹𖦹𖦹𖦹𖦹𖦹𖦹

No podría llamarte linda

ahora pero con unos

10 kilos menos talves si.

𖦹𖦹𖦹𖦹𖦹𖦹𖦹ꕥ𖦹𖦹𖦹𖦹𖦹𖦹𖦹

𖦹𖦹𖦹𖦹𖦹𖦹𖦹ꕥ𖦹𖦹𖦹𖦹𖦹𖦹𖦹

Espero que este pequeño Blog las aya podido ayudar o aportar algo mínimo.

Y perdon las faltas de ortografía.

••••••••••

[bodyboxspain]

¿Conoces Bodybox? 💖 Cada mes tienes 5 novedades cosméticas diferentes que llegan a tu casa. Tú eliges lo que más te convenga: 1 bodybox para probar, suscripción trimestral, semestral o anual (desde 15€!)

La que me han enviado para que os enseñé es la de septiembre Rentrée:

💙 Mascarilla antiimperfecciones de Iroha Nature: con ácido salicílico, niacinamida, cica y probióticos.

💚 24h Hydralotion Hydratacion y frescura de Weleda: Una textura ligerita ideal para pieles mixtas/grasas. Con poder matificante.

🤍 Mussvital gel dermatológico: gracias a su pH5.5 cuida de la piel a la vez que limpia poderosamente.

🩷 Leche hidratante corporal Clenosan: ideal para mimar nuestra piel después del verano punto ideal para pieles normales y sensibles contiene un 5% de urea lo que lo hace ideal para pieles secas.

🤎 Crema hidratante de manos Osmo'city de Skin Generics: No has probado nada igual, un gel de rápida absorción con efecto antioxidante, antipolución e hidratante.

[p-4n4ym1a]

ANA Y MÍA TIPS : 🖤

No gastes dinero en comida gástalo en ropa, artículos de belleza, tratamientos…

No mires solo fotos de chicas delgadas, mira también de chicas con sobrepeso antes de comer, te dará asco la comida.

Escribir un blog ayuda mucho a distraer el hambre

Duerme cuando tengas hambre, además así te verás descansada

Mira tus medidas una vez por semana, te motivará ver el cambio

Si tienes mucha hambre pero ya has consumido tus kcal del día toma té, el calor saciará tu hambre con cero kcal

Mantente ocupada, sal a pasear, haz rutinas de skincare, haz actividades como baile, mírate una serie, lo que sea para no pensar en comida

Sal de casa con el dinero justo para evitar comprar comida

No comas en la cocina, ver comida mientras comes solo te dará más hambre

Come siempre delante de alguien, nunca sola, te dará vergüenza que te vean comer como una cerda y te sirve como testigo de que si comes si alguien pregunta

Si tienes algún evento donde no puedas evitar comer haz ayuno dos días antes y dos días después

Cómprate un pantalón o una falda de la talla que quieras tener e intenta probártela todos los días, ya verás la satisfacción cuando por fin te entre!!

[aloago]

[eunyuin]

🥀 tips para conservar la bellezaaaaaa (un besi)

¡mi tema favorito! cabe destacar que la genética me juega muy a favor y siempre fui la más bonita entre mi hermano y yo. primero y muy importante: buenas emociones. las emociones negativas que hacen que el rostro se arrugue y el alma se oscurezca ¡denegadas! es importante que a pesar de ser inmortales fuimos humanos alguna vez, negarlo es como querer tapar el sol con una mano. bueno no recomiendo intentar eso si quieren sobrevivir. también recomiendo usar la menor cantidad de maquillaje, tapar las cosas feas funciona pero si siempre tienes un rostro distinto al tuyo ¿estás realmente trabajando en tu propia autoestima? es muy importante recordarle al mundo quien es la más bonita (yo) para que nunca se olviden, con el tiempo lo verán y no dejarán de verlo nunca (porque lo soy). para otres, les recomiendo trabajar en su propia autopercepción y mirarse al espejo seguido, si eres lasombra puedes mirar un cuadro tuyo para siempre tener presente tu propia belleza. ah, otro tip, la sangre ab es más dulce y te hará de mejor humor. espero te sirva en tu camino para estar cerca a experimentar lo que vivo como la más bonita.