#Medicina Naturale
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Il Font – Informazione di Carattere
Iridologia: guardami negli occhi e ti dirò come stai di Maria Teresa De Donato
#maria teresa de donato#il font informazione di carattere#iridologia#medicina olistica#medicina naturale
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Il MIELE è un antibiotico naturale, esistono dei mieli medicinali/balsamici fatto con determinate piante per l'apparato respiratorio.
Ora voglio assaggiare il miele di pino, fatto con le gemme di pino :3
Lo facciamo?
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I libro di un'amica che vuole diffondere la medicina naturale delle erbe selvatiche.
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Antinfiammatori naturali (ma potenti)
miglior antinfiammatorio naturale Gli antinfiammatori naturali sono erbe e piante officinali in grado di intervenire sui meccanismi e le cause che provocano l’infiammazione dei tessuti, siano questi tessuti ossei, vasi sanguigni o tessuti epidermici. L’infiammazione può’ colpire in diverse parti del corpo: proviamo solo a pensare a quanto può’ essere fastidiosa la cervicale infiammata! La…
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El sufrimiento a veces no es efecto de problemas biológicos, y sí lo es, este se construye en relación con el mundo, es decir con lo demás (la zona geográfica) o los demás (las personas).
A veces el sufrimiento proviene de la hiperpotencia de la naturaleza (los desastres naturales), pero el grado de sufrimiento se modificará de acuerdo a la relación con los otros (apoyo o no) así como por nuestras características (seamos niños, jóvenes, adultos o ancianos o características que nos pongan en desventaja: problemas físicos, psicólogos, sensoriales, intelectuales, etc.).
A veces el sufrimiento efecto de la relación con los demás (envidia, competencia, infidelidades, discriminación, etc). Pero el grado de sufrimiento dependerá también por cuestiones naturales o biológicas.
El ser humano no es sólo un ser individual, es un ser social, en un único mundo. Son tres aspectos que dependen entre sí para sobrevivir.
#sufriendo#mundo#desastres naturales#naturaleza#biología#cuerpo#body#relaciones#sociedad#cultura#discapacidades#miedo#salud#medicina#geografía#psicología#ciencia
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Tutto ció a me fa solo pensare come l'anno scorso mi svegliavo praticamente per ogni show no matter the time, e quest'anno non ho idea di dove sia, che faccia, la scaletta...
Vedo i post al mattino e spero che la situazione migliori prima dell'europa perché non ce la posso fare lmao
Fa ridere, ma anche riflettere.
Un po’ rattrista.
Io non ho mai seguito le dirette, ma seguivo cosa succedeva su twitter (dove ora non sono più, idea migliore della mia vita) e qui.
Il problema è che va avanti da tanto tempo. Penso che possa essere anche questo. In pratica non c’è stata una vera pausa tra un tour e l’altro. Nel senso, alla fine del tour di walls abbiamo letteralmente avuto i singoli dell’altro album, voglio dire… quindi penso che siamo saturi di contenuti al momento.
Poi io mi annoio facilmente, quindi rivedere la stessa persona che dice le stesse cose e canta le stesse canzoni ogni due sere… non è da me.
#vale per harry pure#cioè wuando il suo tour è cominciato io ero al 5 anno di medicina#e mo sto finendo il primo anno di specializzazione cioè#è un bel ragionamento sulla nostra vita in fondo haha#noi andiamo avanti e cresciamo e questi continuano a canticchiare sul palco#ci credo che poi si perda interesse… è pure naturale direi#casella di posta numero 32
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Remedios Ayurvédicos para Dolencias Comunes
En el acelerado mundo actual, muchos de nosotros buscamos enfoques naturales y holísticos para la salud y el bienestar. Ayurveda, un antiguo sistema de medicina de la India, ofrece un tesoro de remedios para dolencias comunes que han resistido la prueba del tiempo. Arraigado en los principios de equilibrio y armonía, Ayurveda ofrece tratamientos personalizados utilizando hierbas, dieta y prácticas de estilo de vida adaptadas a la constitución única de cada individuo.
En este blog, exploraremos remedios ayurvédicos eficaces para una variedad de problemas de salud comunes, desde resfriados y problemas digestivos hasta estrés e insomnio. Descubra cómo estas prácticas ancestrales pueden mejorar su bienestar e integrarse perfectamente en su vida moderna.
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NUTRICIÓN; NO A LOS JUGOS o ZUMOS NATURALES, MENOS los ENVASADOS, LOS MÉDICOS EXIGEN DEJARLO de INMEDIATO..!!
NUTRITION; NO TO NATURAL AND LESS PACKAGED JUICES OR JUICES, DOCTORS DEMAND TO STOP IT IMMEDIATELY..!! Adiós al zumo de naranja natural en España y en muchas partes del mundo en donde se ofrecen en bares y restaurantes como una alternativa al alcohol y también los solemos hacer en casa, sin embargo, aun siendo más sanos no están exentos de una sustancia muy perjudicialya que los propios médicos…
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#ADIÓS AL ZUMO o JUGO DE NARANJA#Cristina Barcelona Columnista#HARVARD MEICAL SCHOOL#HOLA MUNDO#IMPORTANCIA DE CONSUMIR PIEZAS DE FRUTA#LAS BEBIDAS AZUCARADAS ¿COMO NOS AFECTAN?#lomasleido#lomasvisto#LOS DESAYUNOS#MEDICINA Y SALUD#MEDICOS EXIGEN DEJARLOS#MITOS#NI NATURALES NI INDUSTRIALES#NO A LOS JUGOS O ZUMOS#PLATO SALUDABLE
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Il CBD: Una molecola dalle mille sfumature
Scopri di più su Tisane CBD Il cannabidiolo, meglio conosciuto come CBD, è un composto naturale presente nella Cannabis sativa. A differenza del THC, la molecola psicoattiva della marijuana, il CBD non ha effetti inebrianti, ma vanta un’ampia gamma di potenziali proprietà benefiche che lo rendono un alleato prezioso per il benessere del corpo e della mente. Un universo di possibili…
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#alimentazione#ansia#benessere#Cannabis#CBD#Cosmetica#Epilessia#Lenitivo#Medicina#naturale#pelle#Ricerca#salute#Scienza#sport#stress
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Keto-diet spinta e Mediterranea a confronto per migliorare la fertilità assistita nelle pazienti con PCOS: un'indagine
La sindrome dell’ovaio policistico (PCOS) rappresenta il disturbo ormonale più comune che colpisce le donne. In circa il 75% delle donne con PCOS, l’ovulazione è parzialmente o completamente interrotta, aumentando così il rischio di infertilità anovulatoria nelle donne affette. La PCOS è anche associata a un rischio più elevato di disfunzione metabolica, tra cui diabete di tipo 2, sindrome…
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#assistita#confronto#fertilità#keto-diet#medicina#mediterranea#migliorare#naturale#nelle#pazienti#pcos:#spinta#un&8217;indagine
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Il Font – Informazione di Carattere
Iridologia: guardami negli occhi e ti dirò come stai – di Maria Teresa De Donato
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Acné Qué Dice de tu Salud
Acné Qué Dice de tu Salud. ¿Sabes lo que el acné revela sobre tus problemas de salud? Acné Qué Dice de tu Salud El acné es una afección de la piel que se manifiesta mediante distintos tipos de pequeños bultos. Pueden ser espinillas, puntos blancos, granos y quistes. Los adolescentes tienen bastantes probabilidades de padecerlo, un 80% aproximadamente. También bastantes adultos. Prueba nuestro…
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#Acn�� eliminar#acné esto te ayuda#Acné Qué Dice de tu Salud#bienestar#dieta#Elimina el acné#emociones#Emociones y Salud#hábitos saludables#hábitos sanos#medicina china#medicina tradicional china#Rostro Emociones y Salud#Rostro y Emociones#Rostro y Salud#salud#salud natural#saludable#terapias naturales#vida saludable#vida sana
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Como dato-
La guardiana de la naturaleza una vez que madre tierra le dejo a cargo de engendrar a 4 nuevos guardianes de la naturaleza, ella desde un principio tuvo en mente a Zádeon para lograr el objetivo de tener hijos.
Aunque no habían tenido suficiente para conocerse, lo poco que la guardiana supo de este le enterneció.
Zádeon era uno de los únicos humanos que estudio la naturaleza a su alrededor con el propósito de saber como crear diversas medicinas a base de hiervas. A veces usándose a si mismo como persona de prueba, pero todo con el objetivo de traer soluciones a diversos malestares frecuentes en su comunidad.
Sus medicamentos naturales eran casi milagrosos, esto haciendo que fuera muchas veces solicitado para ayudar a otras especies ajenas a los humanos.
Hasta que un día, una de las divinidades le ofreció un lugar en su palacio como el curandero principal para su ejercito.
Odina era una divinidad conocida por su participación en batallas saliendo esta siempre ganadora. Batalla donde esta divinidad estuviera involucrada, batalla que ganaría ella. Una bestia imparable, fuerte, inteligente y estratega. Tenia un ejercito a su merced de fuertes soldados, muchos de estos entrenados por ella para estar al servicio de las hermanas del tiempo y "La Bestia".
Odina era una fabrica de héroes, eligiendo a diversas criaturas que necesitaran ser pulidas para convertirlas en héroes que serian conocidos por todo el mundo, era su profesión.
Odina encontró a Zádeon encantador, lindo, nunca nadie había despertado sentimientos tan sensibles en ella, pero Zádeon lograba sacar ese lado tierno que no sabia ella que tenia.
El rumor de que Odina estaba hechizada de amor por el humano Zádeon se compartió de divinidad tras divinidad hasta llegar a oídos de la guardiana de la naturaleza.
La guardiana, quien no solía sentir agrado por Odina, tuvo más necesidad de tomar a Zádeon como el futuro padre de sus hijos.
Cuando Odina se distrajo con su ejercito, la guardiana tomo a Zádeon sin previo aviso y lo llevo a su palacio.
Cuando Odina se entero, en cuestión de segundos se manifestó ante la guardiana exigiendo a su humano de vuelta. Desafío a la guardiana a una batalla y la que ganara se quedaría con el humano.
La guardiana, siendo consciente de que Odina JAMAS había perdido una batalla, pidió la intervención de la entidad más poderosa de ese entonces, aquella criatura conocida como "La Bestia".
"La Bestia" pidió que ambas dieran sus motivos para quedarse con el humano.
Odina explico que Zádeon era quien se encargaba de curar a su ejercito cada que ellos regresaban de la batalla.
La guardiana explico que necesitaba a un padre para dar a luz a 4 nuevos guardianes que cuidarían de la tierra, su naturaleza y cada criatura que habitara en esta.
Fue entonces que "La Bestia" cuestiono a Odina, pues era sabido que como divinidad, tenia poderes curativos que podía usar con su ejercito, por lo que Zádeon no era necesario en su palacio. En el caso de la guardiana, sus motivos eran validos, por lo que permitió que el humano se quedara en el palacio de la guardiana.
Odina a partir de ese entonces jamás volvió a entregar a sus guerreros para estar al servicio de ninguna divinidad, y nunca más participo en ninguna batalla. Dejo de crear fuertes héroes de corazones nobles y se encerró en su palacio casi todo el tiempo.
Claramente al no estar feliz con la idea de que Zádeon fuera destinado a quedarse con la guardiana a jugar a la familia con ella.
#Pero eso es lo que la gente cuenta-#okno#chisme de la epoca de las divinidades#Zádeon#Guardiana de la Naturaleza#La Bestia#Odina#el otro lado de la magia
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“Tus fuerzas naturales, las que están dentro de ti, serán las que curaran tus enfermedades”
Hipócrates
Fue un médico de la antigua Grecia que ejerci�� durante el llamado siglo de Pericles en el siglo V antes de Cristo.
Clasificado como una de las figuras más destacadas de la historia de la medicina y considerado por algunos como el padre de la medicina.
Fundador de la escuela que lleva su nombre, revolucionó la medicina de su época, estableciéndola como una disciplina separada de otros campos como la teurgia (tradición mágico religiosa griega que consistía en invocar a poderes ultraterrenos como ángeles o dioses para influir en la curación) y la filosofía.
Hipócrates aprendió medicina de su padre y su abuelo, y estudio filosofía y otras materias con Demócrito, fundador del atomismo y Gorgias un filosofo sofista.
Dado que en la época de Hipócrates se desconocían muchos de los aspectos de la anatomía y fisiología humana, dado que estaba prohibida la disección de cadáveres, las escuelas de medicina en la Grecia clásica estaban divididas en dos tendencias fundamentales, el diagnostico o la escuela de Cnido, en donde se realizaban análisis en base a hechos y situaciones pasadas ordenadas sistemáticamente, y el tratamiento o cuidado del paciente.
Uno de los puntos fuerte de la medicina Hipocrática es la importancia que se daba al pronóstico, es decir a la evaluación de la enfermedad y deducir el curso mas probable, basándose en las informaciones recogidas en historias de casos similares.
La escuela Hipocrática sostenía que la enfermedad era el resultado de un desequilibrio en el cuerpo de de los cuatro humores, (sangre, bilis negra, bilis amarilla y flema) y la terapia hipocrática se concentraba en restaurar este equilibrio. Por ejemplo se creía que tomar cítricos era beneficioso cuando se tenia un exceso de flema.
El juramento Hipocrático, un documento fundamental para la ética medica, fue atribuida a Hipócrates en la antigüedad, aunque investigaciones recientes indican que pudo haber sido escrita después de su muerte y que mas bien proviene de una escuela pitagórica de medicina.
Una de las contribuciones mas importantes en la practica Hipocrática de la medicina se refiere a las doctrinas clínicas de observación y documentación, es decir, que los médicos tenían que registrar sus descubrimientos y métodos medicinales de manera muy clara y objetiva a fin de que estos registros pudieran reutilizarse por otros médicos, no obstante, después del periodo hipocrático, la practica de hacer historias clínicas de casos prácticamente desapareció.
Hipócrates enseñó y practicó la medicina a lo largo de su vida, se sabe que murió en la ciudad griega de Larisa a la edad de 83 o 90 años.
Fuente Wikipedia.
#hipocrates#grecia#salud#medicina#curacion#frases de reflexion#citas de la vida#medicos#citas de reflexion#notas de vida
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DETOX-PULIZIA-LASCIARE ANDARE
Appunti per una pulizia di corpo-mente-energie secondo la Medicina Energetica Spirituale (MES)
Affrontare un processo di pulizia o "Detox", non è da sottovalutare, nel nostro mondo immaginario, abbiamo una visione molto romantica di cosa possa essere un processo di pulizia, e questo poi fa si che quando iniziamo un detox serio, finiremo per boicottarlo perchè quando arriviamo a scoprire di che cosa si tratta veramente, andiamo in crisi e non sappiamo come fare per portare avanti un qualcosa di profondo che nella nostra immaginazione è invece visto come un qualcosa che come una magia deve risolvere tutti inostri problemi.
Partiamo con il dire che il detox è si una pulizia, sì, certamente, e come ogni pulizia che si rispetti, ha delle sue regole, una sua struttura, una certa tempistica e ancora più importante, richiede un certo tipo di atteggiamento.
Quando ad esempio facciamo le pulizie di casa, dobbiamo togliere la polvere, lavare lo sporco che c'è in giro, fare ordine, buttare le cose che non servono più, riparare ciò che si può riparare e mettere in ordine la confusione che si è creata.
La stessa cosa vale per noi, siamo come una casa disordinata, sporca ed impolverata, a causa di tutta una serie di errori che abbiamo fatto negli anni, sia alimentari che ti stile di vita ecc, e quando andiamo ad approcciarci ad un processo profondo di pulizia, andiamo fare proprio quello che si farebbe per pulire casa, solo che il nostro corpo, essendo un organismo vivo, avrà una sua risposta, perchè pulire significa andare a lavorare su almeno tre livelli: quello fisico, quello emozionale e quello energetico.
Non solo esistono tossine fisiche, ma esistono anche tossine emozionali e blocchi energetici e con la pulizia attraverso un certo tipo di alimentazione andiamo a lavorare su tutti e tre i livelli.
Quando s'inizia a lavare e pulire la nostra dimora corpo-mente-energie, ovviamente s'innescheranno tutta una serie di resistenze ai nuovi input che stiamo dando al nostro sistema per i quali non si vorrebbe cambiare ma continuare a fare le cose che facciamo senza però stare male o sentirci appesantiti, pulire dunque implica il trovare un nuovo equilibrio, cambiare abitudini e stile di vita, un vero e proprio allenamento a ritrovare se stessi e ritrovare un modo di funzionare più naturale.
Per poter arrivare ad nuovo equilibrio è necessario entrare nell'ottica di lasciare andare appunto abitudini vecchie che non è detto siano salutari per noi, solo perchè una cosa è diventata una zona di confort non vuol dire che sia in linea con la nostra costituzione e noi siamo pieni di abitudini/zone di confort sbagliate per il nostro funzionamento.
Quello del lasciare andare è il passaggio più difficile perchè va a toccare anche la sfera emozionale, quindi il lasciare andare tutta una serie di attaccamenti a situazioni, pensieri negativi, modi di vedere le cose, modi di rispondere alla realtà che non sono sani e allineati a ciò che siamo.
Quindi un Detox non è :"Mangio più leggero per qualche giorno"
si tratta di un processo e lavoro profondo su se stessi e di conoscenza di se stessi, che se fatto correttamente scardina tutti quei percorsi rigidi mentali, emozionali e fisici che abbiamo creato in anni di imposizioni, credenze e fissazioni, che poi sono proprio questi che hanno portato alla condizione della quale ci lamentiamo.
Molto spesso non riusciamo ad entrare nell'atteggiamento giusto di lasciare andare ciò che non ci serve più, e preferiamo dunque le nostre zone di confort e abitudini alla nostra salute, questo conflitto interno sotterraneo che va riconosciuto se si vuole raggiungere un buon risultato con il detox, accade quando non abbiamo ancora chiaro cosa vogliamo per noi stessi, per la nostra vita e per la nostra salute.
Roberto Potocniak & Eleonora Benzi
Questa e altre tematiche vengono affrontate nella nostra Accademia, se volete saperne di più qui sotto c'è il link della pagina di presentazione della nostra Accademia di Medicina Energetica Spirituale (MES)
https://accademiames.mykajabi.com/informazioni-accademia
oppure potete richiedere info al seguente indirizzo: [email protected]
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I principi e la purezza della filosofia naturista
Riporto un interessante ed esaustivo articolo originariamente scritto nell’anno 2008, nel suo blog, da Nico Valerio dal titolo “NATURISMO. Dalla medicina al cibo e al vestiario, vita sana secondo Natura“. Nell’articolo vengono descritti i principi “puri” del naturismo e del nudismo, spesso confrontati con l’attuale condizione di queste filosofie di vita. Una lettura sicuramente educativa che ogni naturista dovrebbe intraprendere.
NATURISMO, CHE VUOL DIRE. “Enorme successo”? Ma sì, nonostante gli equivoci sul suo nome. Anzi, diciamola tutta, nonostante il fatto che non si sia neanche d’accordo su come chiamarlo. Tanto discreto che molti non sanno che cosa vuol dire. Naturisti compresi. Però suona bene, appare una bella parola, e come per il liberalismo molti se ne appropriano abusivamente. Nei Paesi di lingua germanica per Lebensreform si intende quel movimento, che toccò l’apice nei primi decenni del Novecento, che tende alla Riforma, cioè al rinnovamento totale della vita dell’uomo, per opporsi agli eccessi anti-naturali e artificiali della vita cittadina e della società moderna.
I temi sono numerosi, a cominciare dall’alimentazione, l’igiene, la medicina, l’amore per la Natura, per le piante e per gli animali, la non-violenza, fino alla riforma e semplificazione dell’abbigliamento, e ai tanti altri aspetti della vita quotidiana. Per dirne solo due molto attuali: il risparmio energetico e il riciclaggio dei rifiuti. Si tratta di pratiche elementari in ogni famiglia o fattoria naturista già dal 1920. Mentre i cittadini tipici , che si sentono irresponsabili, e non solo a Napoli, non le attuano neanche oggi: a tutto devono pensare “gli altri”, “lo Stato”. Il contare sulle proprie forze, l’autosufficienza, è invece, fino a dove è possibile, un principio base dei naturisti. Ma la Lebensreform è solo una fase moderna del più vasto e antico movimento del Naturismo.
MEDICINA, IGIENE E ALIMENTAZIONE, QUESTO E’ IL NUCLEO DEL NATURISMO.
L’alimentazione sana naturale, l’igiene e la medicina naturale sono storicamente i temi fondamentali del Naturismo.
Il Naturismo nasce in ambiente medico-igienista, dagli ippocratici, come movimento che si basa sulla ricerca della salute attraverso l’igiene e lo stile di vita, come diremmo oggi. Il termine fu codificato, dopo secoli di teoria, nel Settecento: “Le naturisme est la doctrine qui consiste à laisser agir la nature plutot que d’intervenir de manière artificielle” (Il Naturismo è la dottrina che consiste nel lasciare agire la Natura, piuttosto che intervenire in maniera artificiale), scrisse il medico belga Dr Jean Baptiste Luc Planchon (1734-1781). Significativo anche il titolo del suo libro: “Le Naturisme, ou la nature considérée dans les maladies et leur traitement conforme à la doctrine et à la pratique d’Hippocrate et ses sectateurs” (1778).
A questa, seguendo Ippocrate, si collegava un’altra equazione: Naturismo=Alimentazione sana e naturale. E tra i simboli dell’alimentazione naturista (oggi diciamo “naturale”, ma è termine equivoco che va spiegato: va inteso come “naturale per l’Uomo”) non c’è solo il famosissimo muesli, ma nutrirsi in modo semplice e con cibi non raffinati, mangiare molta frutta e verdura, preferire le crudità (v. la moda del raw food di oggi), il pane integrale anziché quello bianco raffinato, il miele o lo zucchero scuro di melassa al posto di quello bianco, far colazione al mattino con la zuppa di cereali integrali, l’uso regolare dei legumi, mangiare poca carne (o anche escluderla, perché no? Quasi tutti i naturisti delle origini erano vegetariani). Tutte scelte oggi attualissime, indovinate, secondo le prescrizioni di cardiologi, oncologi, nutrizionisti e dietologi, ma che sono state per secoli i simboli tradizionali del Naturismo. I naturisti sono arrivati molto prima della scienza moderna.
PER FORTUNA C’E’ ANCORA QUALCHE DIZIONARIO COMPLETO.
Diamo uno sguardo alla voce “Naturismo” sul bel Dizionario Gabrielli, uno dei pochi che non si limitano a registrare passivamente l’uso attuale, ma riferiscono in modo enciclopedico sulla storia delle parole. E dunque fa al caso nostro. Ci sono due significati, il primo nato nell’Ottocento, che giustamente ripete il concetto medico-ippocratico del Dr. Planchon, il secondo affermatosi nel Novecento:
“NATURISMO: dottrina che affida alla natura l’azione risanatrice dell’organismo malato, riconoscendo alla terapia medica una funzione puramente ausiliaria. Sec.XIX”.
“NATURISMO: movimento che si propone di porre l’uomo a più intenso e diretto contatto con la natura, come necessaria compensazione igienica della civiltà industriale, in cui è costretto a vivere. Sec.XX”.
Belle definizioni, entrambe vere, che si completano a vicenda. Per secoli il Naturismo è stato “la” Medicina naturale, la medicina ippocratica, il modo igienista e secondo natura di prevenire e curarsi con gli alimenti (cfr, l’aforisma di Ippocrate: “Il cibo sia la tua medicina, la medicina il tuo cibo”), con le erbe, la luce (i primi club naturisti si chiamavano Lichtbund, cioè Associazioni della Luce), l’acqua, la terra, l’aria. Il naturista Beniamino Franklin, che soffriva d’insonnia, la sera usciva all’aperto vestito solo di un’ampio camicione da notte, per prendere il famoso “bagno d’aria” dei naturisti. Così, scrive in una lettera, calmava il nervosismo e riusciva a dormire. Vedi al riguardo, più sotto, il Dr. Lahmann. Ma è stato anche una visione del mondo, un modo di intendere la vita, una filosofia di vita, o piuttosto una scienza del viver sano in armonia con se stessi e con la Natura.
CONTENUTI DEL NATURISMO.
In ogni attività dell’uomo ha spaziato questa bella filosofia, o piuttosto scienza, anzi, meglio, “arte del vivere” sano e naturale. Ecco come definiva il Naturismo all’art. 3 lo statuto della Lega Naturista (da me fondata nel 1975 al Congresso Radicale di Bologna, ben 10 anni prima dei Verdi), primo e unico club in Italia che ha perseguito “tutti” i temi naturistici nella loro giusta gerarchia:
“Il Naturismo, come movimento umanitario interdisciplinare e filosofia di vita, è fondato sull’armonia con le leggi della Natura; sulle regole igieniche, alimentari e comportamentali volte ad assicurare una vita sana e naturale; sul rispetto prioritario di ogni forma di vita vegetale ed animale; sulla salvaguardia più radicale dell’ambiente naturale”.
IL NATURISMO CAMBIA LA VITA. La sintesi dei vari Autori naturisti, dalla Tradizione più antica alle più recenti tecnologie, consente al Naturismo moderno di intervenire in numerosi campi di attività. In pratica, l’intera vita dell’uomo potrebbe essere modificata “secondo natura”, come riportava l’art. 4 della nostra Lega Naturista. ..
TUTTI TEMI DEL NATURISMO Alimentazione sana e naturale Igiene naturale Prevenzione e terapie naturali Agricoltura biologica Tutela del mondo vegetale Tutela del mondo animale Tutela dell’ambiente naturale e urbano Risparmio, autosufficienza e anti-consumismo Energie pulite e rinnovabili Escursionismo naturalistico e sportivo Attività ginnica Cultura del corpo libero e nudismo
NATURISMO E NUDISMO.
Come si vede, il nudismo è all’ultimo posto. Lo stesso compianto Giuseppe Ghirardelli, fondatore dell’associazione nudo-naturista ANITA e bella personalità di riformatore e idealista naturista (l’ho inserito tra i miei “personaggi” della vita), era solito ripetermi – lui nudista al cento per cento, come me del resto [ho scritto nel 1980 Guida al nudo, il più completo saggio sul nudismo] – che “Il nudismo in fondo è l’ultima, estrema conseguenza della riforma dell’abbigliamento del Naturismo”. E citava di continuo come “libro sacro” il saggio di Lamberto Paoletti, “Naturismo, arte del vivere”, del 1933, di cui volle regalarmi una copia con dedica. Ma nel libro di Paoletti al nudismo sono dedicate poche righe, ed anche poco chiare. Il che gli valse le critiche dello storico del nudo-naturismo europeo Ernesto Gorischegg, secondo il quale “l’ambiguo” Paoletti in Germania si proclamava nudista, ma in Italia prendeva le distanze. Forse per paura del Regime fascista? Ad ogni modo, Paoletti, Gorischegg e Ghirardelli, ovvero tre massimi esponenti del movimento, hanno confermato che si può essere naturisti senza essere nudisti, e viceversa. Principio che la Corte di Cassazione, forte delle ricerche culturali in materia (evidentemente quei giudici hanno letto più di tanti nudisti), ha potuto inserire in una famosa sentenza. Anzi, questa distinzione tra Naturismo e nudismo era la norma precedentemente al 1945, come ha confermato con l’abituale chiarezza Gorischegg. D’altra parte, la canottiera, il costume da bagno, i calzoncini corti e l’ampia tunica per il bagno d’aria (senza nulla sotto) di Franklin erano considerati “abiti naturisti“, tipici della riforma naturista del vestiario iniziata con gli “abiti riformati” dell’800 in America. I riformatori allora ce l’avevano a morte con i busti stretti delle donne e il cappello degli uomini, rei di far male alla salute. E nelle moderne case del primo Novecento imposero agli architetti anche ampie finestre, capaci di far entrare la luce, vista non solo come elemento psicologico e vitalistico ma anche preventivo e terapeutico. Erano tutte soluzioni “naturiste”, ma non c’entravano nulla col nudismo.
E oggi? Culturalmente si è addirittura più indietro. Nessuno sa più che cosa è il Naturismo. Anzi, esiste una vera divaricazione tra naturisti (in pratica oggi potrebbero essere considerati come i naturisti del passato gli ecologisti, se fossero anche personalmente igienisti) e nudisti. Fatto sta che, paradossalmente, nessun nudista è naturista e nessun naturista è nudista. Tranne rarissime eccezioni, per lo più tra persone colte. Tuttavia, storicamente, culturalmente e scientificamente, tutti i temi naturistici classici sono intimamente collegati. E proprio per la circolarità del Naturismo – anche dopo che gli ambientalisti hanno iniziato una vita indipendente – mi ostino da utopista a considerare tuttora uniti i vari temi naturistici sopra elencati. IL RITORNO DEL CORPO.
Oggi sembra normale mettersi la canottiera per fare sport. Ma è un’invenzione “naturista” abbastanza recente, tipica anch’essa della semplificazione del vestiario proposta dal Naturismo. Fino all’800 in palestra scolari e atleti, ad imitazione delle esercitazioni militari, si esercitavano vestiti di tutto punto, anche in giacca e cravatta. Perfino in montagna si scalava o camminava in giacca e cravatta: ci sono le foto a testimoniarlo. In precedenza la ginnastica era stata sconsigliata a lungo dai medici. Mentre già Greci e Romani sapevano che faceva bene. E basti ricordare che si chiama così perché nell’Antichità la si praticava nudi (gimnòs). Per igiene, per avere meno impedimenti, per essere davvero uguali tra concorrenti. E i bagni? Neanche i re si lavavano. Quando puzzavano si cambiavano camicia e si irroravano di profumi e talco. “Lavarsi spesso fa male”, sostenevamo i medici moderni fino all’800. La Chiesa, responsabile della chiusura delle terme romane, portò indietro la civiltà del corpo degli Europei, importante capitolo della Civiltà tout court. Altro che “radici cristiane”. Avevano dimenticato l’amore degli antichi per la semplicità del vestiario, la corporeità, le terme e il bagno. Bisognerà aspettare l’arrivo dei naturisti (Rikli, Priessnitz, Kneipp ecc) per spiegare all’uomo moderno che per progredire doveva tornare all’Antichità anche in questo: l’acqua fa bene, facciamo più docce e semicupi e bagni possibile. Come gli Antichi.
MEDICI NATURISTI.
Molti medici tra fine 800 e inizi 900 erano naturisti, e seguivano le antiche indicazioni della medicina naturista e ippocratica (innanzitutto prevenire, e poi aiutare l’organismo a curarsi da sé (oggi l’immunoterapia è una scienza all’avanguardia), con l’aiuto di alimenti, aria, acqua, luce, erbe, terra ecc), basti pensare al tedesco Heinrich Lahmann, capostipite dei medici naturisti, autore di vari trattati, uno dei quali sul “bagno d’aria“, che inventò ed esportò negli Stati Uniti il “latte vegetale” (probabilmente di soia, mandorle e avena), per cui ancor oggi stravedono i vegan, al francese dottor Paul Carton, grande e austero seguace di Ippocrate che vedeva in alcol, zucchero e carne les trois aliments meurtriers (e anch’egli utilizzava i termini naturismo e naturista, come si vede perfino dai titoli dei suoi libri), o il divulgatore nutrizionista americano Gayelord Hauser, mondano consigliere di attrici famose, che prescriveva tanta frutta, e diffuse i primi ed unici integratori naturali sani ed efficaci: germe di grano e lievito. Tra questi medici, lo svizzero dottor Max Bircher Benner. Anche lui come Ippocrate, creatore della medicina razionale (cfr. la prescrizione del pane nero in caso di stipsi e disturbi digestivi, e la tradizionale “zuppa di Ippocrate”), curava i malati con gli alimenti. Il che non salvò Bircher dalla condanna della medicina ufficiale e dell’Ordine dei medici svizzeri.
PRECURSORI.
Noi naturisti veri, quelli completi, quelli che secondo la circolarità del Naturismo cercano di applicarlo alla maggior parte dei temi sopra elencati, l’ultimo dei quali (non il primo ed unico) è il nudismo, siamo stati i precursori delle attuali scoperte scientifiche sul cibo sano, il vegetarismo, la dieta povera, la dieta mediterranea, il curarsi col cibo, la prevenzione continua e il curarsi da sé, il curarsi con le erbe e gli altri elementi naturali, ed anche dell’ecologismo e del risparmio energetico. Solo che l’approccio naturista non è politico e sociale, o coercitivo, ma individuale, esemplare, libero. A differenza dei Verdi che amano vietare e dicono agli altri quello che devono fare, ma poi personalmente sono come tutti, noi naturisti ci comportiamo in modo quanto più possibile coerente individualmente anche quando nessuno ci vede. Non “dobbiamo”, ma “ci piace” essere naturisti. Questa è la nostra forza (testimonianza, etica, determinazione), ma anche la nostra debolezza (mancanza di potere): non siamo capaci di fingere nel “teatrino della politica”.
IL NATURISMO E’ VITA, NON POLITICA.
Politicamente aveva ragione, pur sbagliando secondo scienza, la compagna radicale Rosa Filippini che verso il 1976, dopo avermi ascoltato ad una conferenza, così sbottò nel corridoio del Partito Radicale in via Torre Argentina, dov’era la sede della mia Lega Naturista: “Ma vuoi capire che gli uccellini e la macrobiotica non sono politica?”.[Voleva riferirsi al mio naturista “no alla caccia”, visto che con la mia Lega Naturista, proprio in casa radicale, avevo proposto nel 1978 il primo Referendum anti-caccia, e all’alimentazione naturale integrale, tipica di noi naturisti. Ma sbgliava termine: la macrobiotica, al contrario, non sempre è sana e naturale, perché ricca di cibi salati, fritti, stracotti, conservati, e addirittura vede con sfavore frutta e verdure crude, il cardine del Naturismo alimentare! NdA]. Lì per lì ne fui scandalizzato, e per anni citai con ironia l’episodio come esempio di incomprensione dei politici, perfino Radicali, verso la Natura e la salute dell’Uomo. Ma ora, ripensandoci, credo che avesse paradossalmente ragione.
Il Naturismo è scienza e cultura, e non deve avere nulla a che fare con inghippi, trucchi, mezzucci, scambi e transazioni della politica politicante, l’unica attività dell’uomo in cui un perfetto ignorante può scrivere delle leggi che valgono per tutti, compresi quelli che ne sanno più di lui. Sono convinto che l’ecologia e a maggior ragione il Naturismo che la comprende debbano tornare ad essere scienza neutrale e cultura diffusa fondata sui più ampi diritti di libertà del cittadino (v. il mio blog di ecologia), anche se non mi nascondo che il Naturismo oltre che al costume attiene ai problemi della polis, della società e delle leggi, e quindi è anch’esso filosofia “politica” nel senso più alto di confronto tra diverse visioni del mondo. Comunque resta la soddisfazione a noi Naturisti di essere gli unici ad aver avuto ragione, dal punto di vista scientifico, con almeno 80 anni di anticipo. Grazie al fatto che il Naturismo è sempre stato non solo arte ma anche scienza, appunto, e perciò ha avuto sempre l’intelligenza di aggiornarsi. Proprio come la medicina, con cui abbiamo in comune il capostipite Ippocrate.
FINTI “NATURISTI”, IN REALTÀ SOLO NUDISTI.
Diverso il discorso dei tanti club che oggi in tutto il mondo si definiscono “naturisti” mentre in realtà sono solo nudisti, e della peggiore specie, quella vacanziera e incolta. Infatti è proprio un problema di deficit di cultura: nessuno dei dirigenti insegna ai suoi iscritti la vera storia del Naturismo, che del resto essi stessi ignorano. I capi dei club se vogliono fare carriera e tentare di diventare rappresentanti internazionali devono legarsi mani e piedi alla politica scopertamente turistica, campeggistica e commerciale della federazione internazionale INF-FNI (inserita nell’Unesco, l’ente culturale dell’ONU…), secondo cui il naturismo – figuriamoci – sarebbe in pratica quello stabilito ad Agde (1974), cioè in pratica prendere il sole insieme ad altri in spiaggia o in campeggio���: “Naturism is a way of life in harmony of nature, expressed through social nudity… Le naturisme est un mode de vie en harmonie avec la nature, qui s’exprime par une nudité commune…” C’è da vergognarsi di una definizione così riduttiva, sottoculturale e banalmente vacanziera, ma questo offre il business turistico nudista di oggi. Per la gioia e gli interessi dei proprietari di campeggi e stabilimenti balneari, il Naturismo attuale sarebbe, secondo i burocrati del turismo dell’INF, “un modo di vivere in armonia con la natura, che si esprime attraverso la nudità in comune, unita (aggiungono, ma queste sono banalità che si richiedono a tutti) al rispetto di sé, degli altri e dell’ambiente”. I fondatori del Naturismo, medici o no, si rivoltano nella tomba. Il naturista tipo, secondo loro, è quello che si limita a stare nudo magari solo per fare un bagnetto di cinque minuti (Nackt-baden), e che poi magari si riveste subito per correre al bar della spiaggia per ingozzarsi di salsicce bruciacchiate colanti grasso, un tramezzino di farina raffinata e sofisticata, e birra. Il tutto per una settimana di vacanza all’anno in squallidi campeggi organizzati e affollatissime spiagge piene come tutte di ombrelloni, windsurf , canotti a motore, rumore, fumo di sigarette, inquinamento. Disturbate oltretutto da bar e ristoranti (dove mai, dico mai, si mangia naturista, e l’alcol – nemico dei vecchi naturisti – scorre a fiumi), “normali” piste da ballo, radio e altoparlanti. E tutti portano in spiaggia il costume, sia pure per uno squallido continuo toglie-e-metti (specie le ragazze).
LE LOBBIES VINCONO PER L’IGNORANZA DELLA GENTE.
E neanche l’attivo ing. Gianfranco Ribolzi, presidente dell’UNI, neanche la generosa Simona Carletti e il vecchio amico Carlo Consiglio, oltre agli altri organizzatori italiani, potrebbero farci nulla, di fronte a quest’andazzo generale, in cui i club italiani sono l’ultima ruota del carro. Però devono darsi da fare per non tenere più a lungo i propri iscritti nella più ottusa ignoranza sulle origini e sul significato della parola Naturismo. Certo, la stupida definizione del naturismo che dà l’INF è un ostacolo da rimuovere. Dopotutto, perché iscriversi alla INF? La lobby franco-tedesca del nudo-turismo e del nudo-business impera, ed ha ormai imposto a tutto il mondo i suoi modelli consumistici, che fanno a pugni con i principi del Naturismo, movimento anticonsumista ed eclettico per eccellenza. Questo accade per un deficit di cultura del Naturismo, cioè non si sa che cos’è. Ecco perché prima di aver risolto questo problema di ignoranza generale è inutile fare pressione sul Parlamento per avere una leggina che autorizzi una spiaggia o un campo nudista (straparlando di “naturismo”), cioè ulteriore consumismo vacanziero. Confermerebbe presso la popolazione ignorante il luogo comune recente che il “naturismo” significa solo abbronzatura integrale e basta. In realtà, soprattutto in Italia, manca una cultura generale del Naturismo, in tutti i suoi aspetti. Il nostro nemico non è il perbenismo, ma l’ignoranza. Nessuno studia più. Tutti copiano gli altri, specialmente i francesi, che sono più ignoranti di noi. Queste cose, invece, i vari Ghirardelli (v. sotto, una sua lettera) e Gorischegg le sapevano benissimo e le condividevano. Quindi non voglio dare la croce addosso agli amici organizzatori, però, qualche conferenza per i soci, un bel sito web di approfondimento culturale, o qualche articolo con nomi e termini giusti, e la vera storia del Naturismo, di cui il nudismo è solo un aspetto, bellissimo e entusiasmante, ma solo un aspetto, potrebbero farla. Anziché i soliti articoletti da dopolavoro ferroviario sul torneo di petanque (bocce). Servono pedagogia e didattica. Intanto, perché, per chiarezza scientifica e onestà laica, non recuperare i bellissimi nomi “nudismo” e “nudista” come già si sta facendo in America e Australia (guarda caso, dove la dittatura francese non arriva)? L’ho già scritto nella “Guida al Nudo” del 1980: mentre siamo nudi in una spiaggia noi non siamo naturisti, ma solo nudisti. Non vi basta? Per essere naturisti ci vuole ben altro, state sicuri, ché di queste cose sono esperto. E allora? Ci vergognamo delle parole, abbiamo bisogno di “foglie di fico” lessicali non potendo usare querlle vere, oppure temiamo chissà quali ritorsioni da parte della lobby franco-tedesca? Resta, comunque, il fatto scandaloso che un club privato, l’INF-FNI, in cui non credo proprio che siedano scienziati e storici, si permetta nel proprio statuto di definire che cosa sia il Naturismo, una dottrina ben più grande di loro, restringendo in modo ridicolo a piccola pratica di vacanza, senza il minimo approfondimento storico-culturale, con una definizione sbagliata che però conviene alla sua politica turistica, un antico, ampio e nobile concetto storico e scientifico.
DIMENTICATO ANCHE IL FKK (CIOE’ IL NUDISMO).
Tutti i temi importanti del Naturismo (v. sopra, la lista) sono dimenticati, anzi osteggiati anche dalla base (v. oltre). E tutti i club sono uguali in questo: si verifica una omologazione negativa. Poiché tutti i club sedicenti “naturisti” del mondo che vogliano avere la tessera internazionale che autorizza l’ingresso nelle spiagge o nei campeggi devono iscriversi alle federazioni nazionali (a loro volta iscritte alla INF-FNI). Sanno bene, quindi, che cosa c’è scritto nello statuto a proposito di “Naturismo”, qual è la politica solo vacanziera e campeggistica della federazione. Stile di vita, zero. Alimentazione, igiene e salute, zero. Protezione dell’ambiente, zero. Oggi si vedono anche i nudisti fumatori e i nudisti alcolisti. Ma almeno fossero nudisti! La nudità è ormai un optional, più tollerata che praticata, specie dai giovani. Già nella “favolosa” Villata (Corsica) degli anni 80, che oggi tutti rimpiangono. Sarà pure stato un paradiso terrestre, però l’amico Philippe Cardin, allora presidente della Federazione dei nudisti francesi FFN, si lamentava con me che gli Adami e le Eve erano sempre più spesso vestiti. Già nel 1981. Avrei voluto rispondergli: eh, vedi che succede a dire che il naturismo è il nudismo, e quindi a far entrare chiunque voglia fare il bagno, per far soldi, senza aver prima educato, cioè spiegato ben bene in conferenze e festival, magari con una “campagna” d’informazione sui mass media e nelle scuole, che cosa è il Naturismo, in tutte le sue forme? A parole era d’accordo con me, tanto da scrivere a proposito della mia “Guida al Nudo” su “Naturisme Informations”, n.28: “Il n’existe pas en Europe d’ouvrages qui analysent de façon aussi complète le nudisme”. Ma poi all’atto pratico neanche lui riusciva a staccarsi dalla mentalità vacanziera dominante fondata sulla gestione di spiagge, centri turistici e campeggi. Fatto sta che ormai il business internazionale del finto “naturismo” è in aperto contrasto non solo col Naturismo, ma anche col Nudismo, cioè con la gloriosa tradizione della FKK (Freie Korper Kultur, o cultura del corpo libero), insegnata da Paul Zimmermann, che nel 1903 aprì in Germania (Amburgo) il primo club nudista, il “Freilichtpark” (“parco della libera luce”), e Richard Ungewitter (autore di libri come Nacktheit (Nudità, 1906), Nackt (Nudo, 1908), ecc.), il quale sosteneva che la combinazione di movimento e benessere fisico (ecco da dove deriva l’attuale fitness), la luce solare, i bagni di aria fresca e la pratica nudista, contribuiscono a migliorare di molto l’equilibrio fisico, psichico e morale dell’Uomo.
MA PERCHE’ NON SI FANNO CHIAMARE NUDISTI?
Domanda ingenua. Più volte invitati, hanno sempre rifiutato con decisione. Perché? Una scusa vera, che lascia allibiti è che “nudista” sarebbe volgare (in Francia). Segno che loro hanno permesso che diventasse volgare, perché non sono più nudisti: si vergognano. Un’altra scusa inventata è che loro “non sono semplici nudisti”. Bugia sfacciata, perché nessuno può capire le eventuali motivazioni ideali guardando un corpo nudo steso al sole. E’ solo nudista. Ma, come già detto, ormai molti turisti nel nudo sono solo dei normali tessili. (basta vedere le squadre sportive di pallacanestro, pallavolo, talvolta perfino corsa e bocce organizzate dai club o dalle Federazioni nazionali: tutti vestiti). Solo il nuoto resiste nudo. La verità, come sempre, è nella psicologia. E’ che il termine corretto “nudista”, a loro dire, non è gradito ai politici (da tener buoni per leggi favorevoli) e agli amministratori locali (per concessioni ), e a quelle masse turistiche su cui contano per rilanciarsi economicamente e chiedere finanziamenti agli Stati. Ecco come nasce “naturismo” al posto di “nudismo”. Ma alla lunga è un trucco vano, perché il nudismo sedicente “naturista”, ambiguo, privo di ideali e di valori chiari e comprensibili (dov’è la Natura in una distesa di bungalows, ombrelloni e tende?) è in crisi gravissima e sempre crescente, ed è ormai composto quasi solo da vecchi. Segno che le bugie non pagano.
IL FURTO DEL “NATURISMO” NON PAGA.
Una situazione di inutile e controproducente appropriazione indebita, di vero e proprio furto del nome, che ricorda, almeno in Italia, due fenomeni recenti: i conservatori che vergognandosi del loro nome si definiscono “liberali”, e i clericali che si spacciano per “laici” inventando una differenza semantica con gli avversari laicisti. Eh, quanti imbrogli si fanno con le parole. Ma la gente non ci casca lo stesso.
NUDISTI DI BASE: NON AMANO NULLA DEL NATURISMO.
Fatto sta che non è solo colpa dei burocrati arrivisti, anche la base nudista finto “naturista” è così. La stragrande maggioranza, anzi quasi tutti i nudisti, specialmente italiani, compresi molti miei amici personali, non vogliono neanche sentir parlare dei principali temi del Naturismo: alimentazione naturale, medicine naturali, ecologia ecc. “Non mi interessa il mangiar sano, la natura o gli animali – si confessa un caro amico – a me del nudismo interessa la carica trasgressiva…” E così la pensano in molti. E nessuno dei dirigenti li corregge. Attenti, però, anche l’esibizionismo nudo è “trasgressivo”, ma è fuori sia del Naturismo, sia del Nudismo. Eppure, tutti i temi collegati erano ben presenti ai nudisti della vecchia scuola, non solo i citati Ungewitter e Zimmerman, ma anche il mitteleuropeo Ernesto Gorischegg, austriaco trapiantato a Trieste, testimone fin dalla gioventù di tutte le evoluzioni del Nudo-naturismo germanico, cioè europeo. Anch’egli persona semplice e gentile, come sono tutti i veri naturisti, e molto longevo. Mi onoravo di essere in corrispondenza con lui. Nel 1980, quando scrivevo la Guida al Nudo, mi inviò i suoi articoli scritti nei lontani anni ’20 e ’30 sul pane nero, l’alimentazione sana e il “vitto crudo“. Pensate, Gorischegg non era un medico naturista, e neanche un uomo di cultura, ma un normalissimo nudista FKK. Eppure propagandava sulle riviste non solo la bellezza della nudità, ma anche il pane integrale, l’alimentazione naturale e il crudismo, fin dal 1920 circa! Segno che allora anche i semplici nudisti ancora condividevano e conservavano parecchio dell’igienismo originario del Naturismo. Che differenza con i banali e ignoranti nudisti di oggi, che si sono fatti scippare tutta la cultura del Naturismo: l’alimentazione sana, la medicina naturale e l’ecologia, i suoi tre filoni fondamentali. In cambio si accontentano di affollati villaggi-vacanze. Si può essere più scemi?
QUEL RIDICOLO, VERGOGNOSO PARADOSSO.
E’ davvero grave, perciò, anzi uno scandalo, che una parola tanto gloriosa e densa di significati come Naturismo sia usata oggi come “foglia di fico” da chi non solo è soltanto nudista ed ha perso la memoria storica e il legame col Naturismo, ma oltretutto si vergogna del nudismo stesso, tanto da censurare il termine. Una vera appropriazione indebita che ha finito per danneggiare in modo irrimediabile il termine Naturismo. Con la brutta conseguenza che oggi, in Italia, con l’eccezione mia e forse di altre 2-3 persone (tra cui l’amico Carlo Consiglio di Uni-Lazio e Lac, che non per caso si formò negli anni ’70 nella mia Lega Naturista), vige il ridicolo, vergognoso, paradosso secondo cui nessun nudista è naturista e nessun naturista è nudista. E’ per questo che nelle immagini sopra riportate ho scelto alcune testimonianze dell’uso corretto del termine. I nomi nella cultura nascondono, anzi sono tutto. Infine, in coda, la definizione del più grande organizzatore nudo-naturista dell’Italia contemporanea, lo scomparso ing. Ghirardelli, fondatore dell’Anita, altro mio caro amico:
NATURISMO DIVERSO DA NUDISMO. ANCHE PER GHIRARDELLI.
“Vorrei togliere la possibilità di equivoco – così scriveva l’amico “Ghira” in una lettera – chiarendo che i due termini Naturismo e Nudismo non sono sinonimi, anche se vi sono dei naturisti che usano dire “naturismo” in luogo di “nudismo” per una forma di garbata pudicizia, anche opportunistica (per niente naturista), che considero controproducente per il giusto collocamento del Naturismo quale Movimento sociale. NATURISMO è una filosofia di vita, un modo di pensare e di vivere sostanzialmente di contestazione all’attuale civiltà borghese e consumista; orientamento che caratterizza il singolo naturista quotidianamente in tutti i suoi atteggiamenti e bisogni della vita reale, quale cittadino vestito, e non solo d’estate, al mare o dove preferisce praticare il nudismo. Naturismo che le organizzazioni naturiste italiane più avanzate (tra cui anche l’Anita) realizzano non solo con l’assistenza agli aderenti per i loro periodi di svago, ma anche nella difesa della collettività con azioni contestatarie in favore di una civiltà alternativa, cioè ecologica, con altra alimentazione, altra medicina, altra agricoltura, appoggio alla difesa dell’ambiente, difesa della dignità umana (diritti civili) ed umanizzazione della convivenza. Quindi anche campeggio alternativo. NUDISMO, invece, quale pratica preferita dai naturisti quando si trovano in ambiente naturale e favorevole, é una delle diverse pratiche naturiste, sicuramente la più appariscente, ma non la più importante. Nudismo che è da considerarsi anche atteggiamento alternativo a quello tradizionale, cioè un miglior modo di svago all’aria aperta, anche campeggiando in promiscuità di sesso, età e condizione sociale (…), anche una pratica piacevole, rilassante, disintossicante fisicamente e psichicamente”. (Giuseppe Ghirardelli, lettera privata, 13 aprile 1978, in Info Naturista, luglio-settembre 2000)
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