#Hafermilch
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Wie verwendest du oder würdest du Hafermilchkonzentrat oder anderes Pflanzenmilchkonzentrat für Müsli verwenden?
Ich probiere gerade Hafermilchkonzentrat aus, habe aber noch nicht die perfekte Reihenfolge gefunden.
Vormischen in einem separaten Behälter und es dann wie normale Hafermilch zu verwenden, erscheint mir persönlich nicht logisch, aber wenn alles andere scheitert, werde ich wahrscheinlich darauf zurückkommen.
Ausprobiert habe ich bisher Müsli, Konzentrat, Wasser und Müsli, Wasser, Konzentrat. Das Wasser direkt auf das Müsli zu geben hat sich falsch angefühlt, aber da war es dann ein wenig einfacher, die richtige Menge Konzentrat abzuschätzen.
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Die besten Rezepte für gesunde Frühstücksbowls
Frühstück ist die wichtigste Mahlzeit des Tages – das wissen wir alle. Aber was, wenn ich dir sage, dass dein Frühstück nicht nur lecker, sondern auch gesund sein kann? Und das ganz ohne den ganzen Zucker, der in den meisten Frühstücksoptionen versteckt ist. Lass uns gemeinsam in die Welt der Frühstücksbowls eintauchen, die nicht nur deinen Gaumen erfreuen, sondern auch deinem Körper gut tun. Und…
#Agavendicksaft#Ballaststoffe#Beeren#Bewegung#Bowls#Chia-Samen#Ernährung#gesunde Ernährung#Hafermilch#Honig#Kreativität#Liebe#Nährstoffe#Nüsse#Omega-3-Fettsäuren#pflanzliche Milch#Quinoa#Samen#Tanzen
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alpro not mlk voll 3,5% für 1,49€ im Angebot bei edeka
1/5 ⭐️
Schmeckt extrem nach künstlichem Butteraroma und hat nen mehligen und säuerlichen Beigeschmack. Hatte bisher nur die 1,8% probiert und die schmeckt nicht so komisch sondern sehr angenehm milchig, wollte deswegen mal die 3,5% probieren, da ich die andere mochte. Enttäuschend, vor allem wenn man bedenkt, wie teuer die normalerweise ist. Ist nicht die allerschlechteste Pflanzenmilch, die ich bisher hatte, deswegen noch ein Stern.
#alpro#bewertung#not mlk#hafermilch#pflanzenmilch#lebensmittel#getränk#milchalternative#vegane milch
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Vegane Drinks – ist Milchersatz gesund?
Alternativen zu Kuhmilch erfreuen sich seit Jahren einiger Beliebtheit. Doch welche Vor- und welche Nachteile hat der vegane Milchersatz?
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i asked my brother what his fave coffee shop was so i could go get him a coffee and order in German and stuff cuz i know my order now and he was like yahhhh the chain by the train station :)
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Eine neue Studie des Öko-Instituts beschäftigt sich mit klimaschädlichen Subventionen in DE und hat hier auch die Tierindustrie auf dem Fokus. 👍😎🌱
Die Zeit dazu: "Mit 4,3 Milliarden Euro fördert der Staat tierische Produkte.
Fleisch, Käse und Milch zählen in Deutschland zu den Grundnahrungsmitteln, die für alle Menschen erschwinglich sein sollten. Deshalb gilt für sie nicht der reguläre Mehrwertsteuersatz von 19, sondern ein vergünstigter Steuersatz von sieben Prozent.
Das Problem: Ein Schnitzel erzeugt um ein Vielfaches mehr Emissionen als ein Tofu-Steak. Schon allein weil das Tier, das am Ende auf dem Teller landet, erst über seine gesamte Lebenszeit gefüttert werden muss – und so wesentlich mehr Soja verspeist, als für ein Tofu-Steak nötig wären. Einer der größten Hebel, um Treibhausgase zu vermeiden, ist deshalb: weniger Tierhaltung.
Umweltschützer kritisieren regelmäßig, dass ausgerechnet Fleisch und Milch als Grundnahrungsmittel die vergünstigte Mehrwertsteuer erhalten. Warum sollte Kuhmilch mit sieben, Hafermilch aber mit 19 Prozent besteuert werden, wo sie doch fürs Klima wesentlich vorteilhafter wäre?
Grundsätzlich könnte man die Mehrwertsteuer auf tierische Produkte recht unkompliziert anheben. Auch wenn das womöglich bei vielen für Ärger sorgen würde, hätte es sogar noch weitere Vorteile als nur den Klimaschutz. Weniger Nutztiere bedeutet auch weniger Anbauflächen für Tierfutter – und damit mehr Platz für natürliche Artenvielfalt."👍😎🌱
Quellen: ➡ LINK 1 ➡ LINK 2 ➡ LINK 3
CHANGE IS COMING! 😊💚
#vegansforfuture#vegan#fridaysforfuture#landwirtschaft#ernährungswende#agrarwende#vegetarisch#klimakrise#klimaschutz
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Notizen der Manie; 26.04.2024
Bitt'rer Kaffee, süßer Wein
Hafermilch und Kirschenpein
Mamorbilder, Rebenschein
Ewigwaches Müdesein
Tasse halb voll, Glas halb leer
Ich habe genug, doch will immer mehr
#mine#poesie#gedicht#german#poetry#original poem#spilled writing#spilled poetry#spilled words#spilled thoughts#poetic#poem#female madness#wahnsinn#deutsche lyrik#deutscher tumblr#deutscher text#deutsche poesie#auf deutsch
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Rezepte für gesunde Smoothie Bowls
Smoothie Bowls: Der gesunde Genuss, der die Welt verändert Du stehst morgens auf, der Wecker hat dich aus dem Traumland gerissen, und du fragst dich: „Was soll ich nur frühstücken?“ Ein schnelles Müsli? Langweilig. Ein Stück Toast? Das ist so 2010. Wie wäre es stattdessen mit einer Smoothie Bowl? Ja, genau! Diese bunten Schalen voller gesunder Zutaten sind nicht nur ein Fest für die Augen,…
#Beeren#Bowls#Ernährung#Essgewohnheiten#Gemüse#gesunde Ernährung#Hafermilch#Kreativität#Mandelmilch#Nüsse#Rückzug#Samen#Scheidung#Superfoods
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Erstmal zum Frühstück ausreichend Ernähren, mit allen essentiellen Nährstoffen (Haferflocken + Hafermilch + 2 Bananen + Herbalife veganes Proteinpulver + Formula 1 NährstoffShake) & dazu noch 2 Flaschen Ergänzung von meiner Hausärztin.
Und bei Dir zum Frühstück?
#haferflocken#meinbestesich#muskelaufbau#fettabbau#vegan#nutrition#herbalife®#Formula1#Protein#proteinshake
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Hafermilch darf nicht so heißen aber das ist natürlich okay.
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leseeindrücke aus: Sauder, Gerhard: "Der Göttinger Hainbund". In: Lenz-Jahrbuch 2012 (S. 9 - 47).
begründung des bundes
gayness äh ich meine erotisch überhöhte freundschaft
der göttinger hainbund, gemeingefährlich, opfert 400 menschen auf dem hexenberg, läuft in tierhäuten rum und - das ist wohl das schlimmste - trinkt bier (das setzt sie halt von allen anderen studierenden ab)
mein laktoseintoleranter-ass könnte niemals dem göttinger hainbund beitreten 😅🤣🤣 bundversammlung ? nur mit ganz viel klopapier 🤣🤣🤣 uhmmm, bundeskameraden ? darf ich auch meine oatly hafermilch trinken ? 🤔 ok sorry ich hör auf aber ich find es funny dass ihnen exzessiver bierkonsum vorgeworfen wurde, meanwhile sitzen die boys auf ner wiese und trinken milch (wahre milchbubis)
zu guter letzt: wieland !!!!! der infame französische hundsfott <3 bonus: ist es gay auf deinem krankenbett von deinem dichterkumpanen mit rosenblättern bestreut zu werden ? frage für einen freund
#göttinger hainbund#ich bin halt so unwell über sie#manchmal denk ich es geht wieder ich hab mich beruhigt ich kann jetzt normal mit ihnen interagieren und dann les ich einen aufsatz und merk#dass ich das wohl nie können werde#miller hieß mit bardennamen minnehold btw </333
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T2 | Zwischenfälle
Ein schneckenreicher Morgen empfängt uns am zweiten Tourtag. Yoa zupft einige von ihnen von der Fahrradhose herunter, ein paar hängen am Zelt, andere haben sich in der Müslitasse verkrochen. Nachdem die Ausrüstung einigermaßen schneckenfrei gemacht wurde, gibts Müsli und reichlich Hafermilch dazu. Die Sonne scheint und der wolkenvergangene Himmel von gestern strahlt auch wieder in fröhlichem blau - zumindest zu diesem Zeitpunkt.
Vor dem Aufbruch werkeln wir noch an Yoas Gepäckträger herum, der auf das Schutzblech drückt. Wir improvisieren ein wenig und kombinieren Schrauben, die eigentlich nicht kombiniert werden sollten, aber am Ende hält das Ding und darauf kommt es ja an. Wir verabschieden uns von unserem Gastgeber und rollen geradewegs in Straßburg ein, das hervorragende Fahrradwege und viel Grün bietet. Nur einen Supermarkt finden wir nicht direkt. Auf Umwegen kommen wir aber doch noch zu einer Einkaufsgelegenheit. Wir machen natürlich das, was man in Frankreich macht: Baguette kaufen. Yoa schlägt vor zwei Stück zu kaufen, Simon und Matti meinen, dass drei besser wären und gehen in den Laden. Nach ein paar Minuten kommen sie mit fünf Baguettes in der Hand herausstolziert. Naja, der immense Kalorienbedarf auf einer Fahrradtour will ja gedeckt werden.
Weiter geht es für uns entlang des Rheinkanals. Simon wird das geradeaus fahren langweilig, folgt aber brav. Matti und Yoa hören ein Hörspiel "Rumo & die Wunder im Dunkeln". So lässt sich der Vormittag ganz gut verbringen. Irgendwann sind wir dann auch wieder weg vom Rheinkanal und machen Mittagspause an einem schönen Flüsslein. Pünktlich nach der Mittagspause fängt es an zu regnen, weshalb wir diese einfach ein wenig verlängern. Wir sind ja unser eigener Chef. Nach einer halben Stunde reißt der Himmel auf und es geht weiter. Ungefähr 5km weit, denn dann hat Yoa einen Platten. Und was für einen! Die Glasscherbe steckt noch im Mantel. Ärgerlich, aber deshalb hat man ja Flickzeug dabei.
Abendessen kaufen wir in einem sehr schlecht sortierten Penny ein. Wir finden trotzdem alles, was wir brauchen. Wieder aus dem Supermarkt draußen offenbart sich das nächste Problem. Wieder an Yoas Fahrrad. Wieder ein Platten. Diesmal hinten. Schon sonderbar wie das Leben manchmal spielt. Yoa fährt plattenfrei nach Dublin, St. Petersburg und Istanbul und dann hat er an einem Tag gleich zwei platte Reifen. Hilft ja nichts. Wieder Hinterrad ausbauen und flicken. Diesmal steckt eine Tackernadel im Mantel.
Abends rollen wir dann in den Vogesen ein. Ist das eine herrliche Landschaft. Es tröpfelt noch einmal ein bisschen, aber das ist nicht weiter schlimm. Wir genießen die Natur und die schönen Radwege.
Wir nächtigen in einem schönen Garten in Échiré. Es gibt Chili sin Carne mit - Trommelwirbel - Baguette. Mensch sind wir müde abends. Ein aufregender Tag.
Tageserkenntnisse:
1. Schnecken nerven.
2. Ein Platten kommt genau dann, wenn ein Platten kommen will.
3. Schöne Landschaft macht gute Stimmung.
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Heute gab es eine neue Aufgabe - Lemon Curd machen.
Okay, so neu war die auch nicht, denn ich hatte den schon Mal gemacht, allerdings nicht in vegan. Ich erinnere mich, dass man sehr viele Eier benötigt hat und außerdem war das Eindicken auch so eine 50/50 Chance.
Ich hatte riesigen Respekt vor der veganen Variante jetzt. Gerade, weil ich vor Kurzem ein Reispudding-Rezept gefailt habe und ich es hasse, Lebensmittel zu verschwenden. Vor Allem Lebensmittel, die wir nicht so häufig kaufen (wie Zitronen).
Erst habe ich gedacht, es klappt wieder nicht, ich bin da nicht geduldig genug. Aber dann fing es plötzlich an und wurde immer fester - und wie schön cremig es wird, sieht man in dem Video. Klasse.
Heißt - ich freue mich noch mehr auf die Erdbeer Saison! Denn Erdbeer-Rhabarber-Curd ist einer meiner liebsten Aufstriche!
Zutaten:
4 Zitronen
180 g Zucker
80 g vegane Butter (nutze gerne die von Alsan)
40 g Speisestärke
140 g Hafermilch
Abrieb einer Zitrone
Kurkuma
Zubereitung:
Zitronen auspressen. Hafermilch mit Speisestärke klumpfrei verrühren und die Butter in mehrere kleine Stücke aufteilen. Alle Zutaten in einen Topf geben und auf mittlelhoher Hitze immer wieder umrühren, bis alles eindickt. Danach den Curd in saubere Gläser abfüllen.
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