#GreenSweetStevia

[veganflavours-blog]

Vandaag start ik met met de opleiding #kinderyoga bij #arterre in Utrecht. Zin in. Eerst gestart met een groene #smoothie. 1/2 avocado, 20 gram verse spinazie, 1/2 theelepel matcha, 1 theelepel maca, 100 ml kokosmelk (Fairtrade uit blik). Alles in de blender en blenden maar.... Overschenken in een glas, schaaltje of kommetje. Ik heb er nog 4 druppeltjes vloeibare stevia kokos (van @greensweetstevia ) toegevoegd. Even roeren dan. Afgemaakt met homemade zaden/pitten/noten granola (25 gram). #veganketo #ketoproof #lowcarbhighfat #koolhydraatarm #groenesmoothie #vegan #vegansmoothie #veganflavours #greensweetstevia #vloeibarestevia #sundaybreakfast https://www.instagram.com/p/BtISK68gTRu/?utm_source=ig_tumblr_share&igshid=p8gn7uvae2i5

[jessicamendels-blog]

Rijstwafel met Pure Chocolade

-Recept uit het septembernummer 2017 van het “SugarKids club magazine”.-

Per rijstwafel: 95 kcal, 6 g vet (waarvan 3 g verzadigd vet), 9 g koolhydraten, 1 g eiwit, 0 g voedingsvezel, 0 g zout en 6 mg natrium.

Dit is een makkelijk te maken traktatie die het gevoel van een taartje geeft, in ieder geval wel bij Ilse!  De eerste keer dat ik ze voor haar maakte, werden haar ogen bijna net zo groot als de wafel zelf! :-)

Om te beginnen kies is een rijstwafel die van bruine rijst gemaakt is, meer ingrediënten dan bruine rijst en een klein beetje (zee)zout hoeft er niet in te zitten. Er bestaan ook meergranen varianten ben wat boekweit en gierst erbij, dat is ook een goede keus.

Het tweede ingrediënt dat je in huis moet halen is pure chocolade zonder suiker, ik ben een heel groot liefhebber van de chocolade van Green Sweet Stevia.

Ik zet een pannetje voor 1/3e gevuld met water op het vuur en daarop zet ik en schaaltje die de pan afsluit. In dit schaaltje leg ik een in stukjes gebroken reepje chocolade (42 gram) en laat deze, al roerend met een pannenlikker, smelten.

Als de chocolade gesmolten is, haal ik het schaaltje van de pan (met handschoenen!) en laat deze terwijl ik hem doorroer iets afkoelen (3 minuten roeren ongeveer). Dan besmeer ik 4 rijstwafels met de chocolade, laat de chocolade opstijven (duurt ongeveer een kwartier bij een kamertemperatuur van 20 graden, in de zomer zou ik de wafels 5 minuten in de vriezer leggen).

Ze zijn het lekkerste als je ze dezelfde dag op eet! Eet smakelijk!

Mijn eigen kleine “Sugarkid” <3

[healthyfooddinnerrecipeseas]

Breakfast! Full fat Greek yogurt with hemp seeds, pumpkin seeds, walnuts, berrie… Breakfast! Full fats Greek yogurt with hemp seeds, pumpkin seeds, walnuts, berries, cinnamon, shredded coconut and @greensweetstevia gold syrup. #keto #ketodiet #ketoideas #weightloss #ketorecipes #ketomeals #ketodessert #lowcarb #highfat #ketofoodpictures #iloveketo #ketobreakfast #ketotreats #ketosweets #ketostevia #ketoinspiration #hetketoplan #steviagreensweet #easyketo #ketolifestyle #ketolife #ketogeen #ketogenic #bluberries #greekyoghurt

[veganflavours-blog]

❄️❄️ hot chocolate ❄️❄️ #almondmilk #greensweetstevia #vloeibaresteviachocolade #chocolade #hotdrink #hotchocolate #chocolade #healthyalternative #vegan #veganflavours @greensweetstevia https://www.instagram.com/p/Bs6F2raAdgL/?utm_source=ig_tumblr_share&igshid=128osll07wz0q

[veganflavours-blog]

Yup, goedgekeurd @greensweetstevia Komt dus eind deze maand jullie kant op (het recept 😊). #pecanpie #pie #taart #veganpie #vegantaart #vegan #veganflavours #sweetchoco #greensweetstevia #lowcarb #ketoproof https://www.instagram.com/p/BslSLPWAN3M/?utm_source=ig_tumblr_share&igshid=1q3om5zffsu4h

[veganflavours-blog]

Samen met de kinderen bakken is het leukst. #speculaas #pepernoten #vegan #veganflavours #greensweetstevia #snack #koekje #5december https://www.instagram.com/p/BqzrvFjgaLd/?utm_source=ig_tumblr_share&igshid=m08s6bkigzlo

[veganflavours-blog]

Koekie??? #vanillecookies #cookies #koekjes #vanille #sweetvanille #vegan #veganflavours #greensweetstevia https://www.instagram.com/p/Bpr0rLxBIj3/?utm_source=ig_tumblr_share&igshid=hh4o2ie8nn37

[veganflavours-blog]

Nieuwe winactie in samenwerking met @greensweetstevia Ik mag 1 flesje van 50 ml verloten (smaak mag je zelf kiezen). De druppels kan je overal toevoegen. Op dit moment mijn favoriet: vanille, karamel, chocolade, kokos en kaneel. Welke zou jij kiezen? Wat mag je doen voor deze winactie? Volg @greensweetstevia en @veganflavours, tag minimaal 2 mensen die ook mee zouden willen doen. De actie duurt tot dinsdag 17.00 uur. #winactie #greensweetstevia #vloeibaar https://www.instagram.com/p/BpgeUahCNhM/?utm_source=ig_tumblr_share&igshid=movy60jcqod5

[veganflavours-blog]

Prepping Sunday. #snack #candy #vegancandy #greensweetstevia #karamel #bonbons #snoepen #prepping preppen #foodprep https://www.instagram.com/p/BpeghORiADX/?utm_source=ig_tumblr_share&igshid=y0fu2agzldz5

[veganflavours-blog]

🍂🍁🍄 Yes, het is VAKANTIE 🍂🍁🍄 Vorig jaar ging ik met mijn oudste dochter naar Ibiza. Nu ga ik met mijn zoon naar Tenerife. #qualitytime #vacationvibes #herfstvakantie #receptsoononline #galette #pepernotenappelgalette #bijnasinterklaas #taart #pie #veganflavours #vegan #veganpie #vegantaart #greensweetbrown #greensweetstevia https://www.instagram.com/p/Bo1uTG9iyYo/?utm_source=ig_tumblr_share&igshid=1khvct5hu7zcz

[veganflavours-blog]

Lekker wat druppeltjes door je amandelmelk, kokosyoghurt, water of gebruik ze bij t koken en bakken. Mijn favoriete tot nu toe? #chocolade #karamel #vanille #amandel #greensweetstevia https://www.instagram.com/p/BorxtXxiqPi/?utm_source=ig_tumblr_share&igshid=1dac1ins76gpy

[veganflavours-blog]

Bijna #sinterklaas. Dingen uitproberen en ‘snoepen’. Komt er een opmerking van mijn oudste dochter: ‘mama, wij kopen toch pas Sinterklaassnoep als hij in NL is?’ #betrapt #speculaas #speculaasbrokken #greensweetstevia #greensweetbrown #soononline #recipe #vegan #koolhydraatarm #veganflavours https://www.instagram.com/p/BoZUwuei1YQ/?utm_source=ig_tumblr_share&igshid=fohhmshkhh3p

[veganflavours-blog]

Denk dat het zo op is 😂😂😂. #syrupgold #greensweetstevia https://www.instagram.com/p/Bn3pYMEi-WE/?utm_source=ig_tumblr_share&igshid=j2h0wsqcl8vb

[veganflavours-blog]

Echt een aanradertje die Syrup Gold van @greensweetstevia #syrupgold #greensweetstevia #kokosrepen #vegan #veganflavours https://www.instagram.com/p/BnrJqQvC_fv/?utm_source=ig_tumblr_share&igshid=10rhxhnvqivi4

[veganflavours-blog]

Nog niet echt het weer voor, maar ik had er zin in! Warme chocolademelk, mmmmm. Heel simpel 150 ml kokosmelk (of amandel- of hazelnootmelk), 150 ml water of gewoon 300 ml plantaardige melk. 10 gram pure chocolade en wat druppels Green Sweet Stevia Chocolade. Opwarmen in een steelpannetje, overschenken in een glas en genieten maar. #vegan #veganchocolademelk #chocolatemilk #veganflavours #greensweetstevia @greensweetstevia https://www.instagram.com/p/BnljCVYiBNz/?utm_source=ig_tumblr_share&igshid=1admdi5j8yile

[veganflavours-blog]

Amandelcake met pure chocolade met Green Sweet Brown van @greensweetstevia recept nu online via veganflavours.nl #breakfast #lunch #snack #veganflavours #greensweetstevia #taart #pie #vegan #veganpie #vegantaart #glutenvrij #receptonline https://www.instagram.com/p/BnlStCmCfvN/?utm_source=ig_tumblr_share&igshid=1xyxw3q96keiu