#Emagreça

[lizz0kcals]

[deficitcalorico]

FECHA A BOCA

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[medduss]

Abril de 2023/maio de 2024

[strawbwrryglass]

O primeiro pecado foi uma pessoa comendo

Logo veio a gula

Quando você vai parar de comer e se tornar totalmente pura?

[l14m14]

meninas magras não têm pés inchados.

meninas magras não tem a barriga estufada.

meninas magras não tem gordura na axila e braço.

meninas magras não tem gordura no pescoço e não ficam com papada quando deitam.

meninas magras tem bochechas finas.

meninas magras ficam lindas de perfil.

meninas magras ficam lindas e limpas em qualquer roupa.

meninas magras são elogiadas quase todos os dias, e não apenas raramente.

meninas magras tem vários ossinhos marcados, inclusive o da cintura.

meninas magras ficam lindas com piercings no umbigo.

meninas magras não seriam consideradas vulgares usando uma regata simples.

meninas magras não precisam colocar a barriga para dentro quando forem tirar fotos.

meninas magras não tem que odiar biquínis e verão.

eu serei uma menina magra.

meninas magras meninas magras meninas magras meninas magras meninas magras meninas magras meninas magras meninas magras meninas magras meninas magras meninas magras meninas magras meninas magras meninas magras meninas magras meninas magras meninas magras meninas magras meninas magras meninas magras meninas magras meninas magras meninas magras meninas magras meninas magras meninas magras meninas magras meninas magras meninas magras meninas magras meninas magras meninas magras meninas magras meninas magras meninas magras meninas magras meninas magras meninas magras meninas magras meninas magras meninas magras meninas magras meninas magras meninas magras meninas magras meninas magras meninas magras meninas magras meninas magras meninas magras meninas magras meninas magras meninas magras meninas magras meninas magras meninas magras meninas magras meninas magras meninas magras meninas magras.

[lottyethel]

*･ Coisas que mudaram depois que perdi 11kg (com fotos) ﾟ₊˚.༄

Obs: Sempre fui alta e meu antigo peso nao era algo ao qual me fazia sofrer socialmente, eu era “a garota que tinha corpo”. Apesar de ter uma barriga ENORME nao era algo que as pessoas costumavam reparar, só reparavam nas curvas (gordura) e coisas sexuais do meu corpo, entao pra mim 11kg foi um mudança considerável.

1 - Apesar de muito insegura com meu corpo, ja nao me preocupo tanto se a roupa esta justa, pois nao tenho mais barriga para ficar marcando. Enquanto as pessoas que eram magras e “nao engordavam nunca” agora se preocupam.

2 - Eu tinha muito problema em relação a roupas. Era aquele tipo de pessoa que SEMPRE quando ia sair ficava horas procurando algo para vestir e sempre se sentia horrivel independente do que usasse. Hoje em dia fico “bem” so de colocar uma blusinha e um shorts.

3 - Uma das vezes que mais senti nojo de mim foi quando fui a uma festa com uma conhecida minha. Ela gravou um video meu pulando ao som da musica e eu nunca me vi tao enorme na vida quando eu me vi naquele video. A partir daquele dia eu tinha pavor que me fotografassem de corpo porque a camera conseguia captar toda a gordura que eu tinha e nao conseguia reparar olhando no espelho. Hoje em dia eu sei que posso nao ficar perfeita, mas nao fico enorme quando me fotografam.

(Nao tenho comigo agora fotos recentes que tiraram de mim, mas da pra ver ao longo das outras que ja nao tenho um corpo enorme)

4 - Alem de que eu era mais gordinha, sempre fui alta e costumava pensar que meu estilo nao condizia com meu corpo, gosto de coisas fofas/delicadas, gosto de me sentir como uma bonequinha e onde que uma baleia enorme e grande ficaria bonita com roupas assim? Pois é, o problema era exclusivamente meu peso. (perdoem a qualidade de algumas das fotos)

5 - Eu costumava sempre usar blusas que mostrassem a minja barriga pois era a unica coisa em mim que eu realmentr achava bonita, mas chegou em um ponto que nem se eu forçasse muito eu conseguia fazer com que ela diminuisse e foi aí que eu comecei a surtar de vez. Hoje em dia nao me importo que minha barriga apareça e sequer preciso ficar forçando para que ela fique magra.

Hoje em dia // antigamente (minhas medidas eram enormes)

6 - Eu sempre costumava ouvir coisas do tipo: “ah essa roupa ficou larga em mim, quer pra voce?”. Hoje em dia eh TOTALMENTE ao contrario, ganho roupas que ja nao servem mais nos outros (ficam apertadas) ou roupas de meninas que ja sao magras e ficam otimas em mim. Hoje sou a garota que da as roupas largas para as amigas.

saia que ganhei da minha prima que tambem veste 34 // saia da foto anterior que dei pra uma amiga

Enfim, ainda tem varias outras coisas que poderia citar mas o limite de fotos bateu e eu acho que fica muito mais interessante ver dessa forma, talvez se o tedio bater eu poste mais, espero que isso tenha inspirado alguém ❤️.

Pra finalizar uma foto de uma saia que eu uso atualmente // uma saia que usava antes.

[banksando]

a parte mais difícil de beber água é ter que ficar indo no banheiro de 5 em 5 minutos. aaaaa não aguento maaais

[analiving]

gnt, depois de atingir a mf oq eu devo fazer? como eu devo me alimentar? pq se eu n comer adequadamente eu vou perder mais peso, porém eu não quero passar da minha mf, eu quero continuar com o peso normal. O que eu faço?

[soleillady]

Vou fazer e volto em uma semana pra dizer se eu já vi alguma mudança, me lembrem de voltar se eu não lembrar 😁

[prettyandcaos]

VOCÊ É UM FRACASSO, FEIA E GORDA.

Não é de se admirar que ninguém queira estar perto de você – você nem consegue se comprometer a emagrecer de verdade. Ficar nesse meio termo, fingindo que tem um transtorno alimentar mas sem ter a disciplina para realmente perder peso, é patético. PARE de se enganar e a todos ao seu redor. Ninguém respeita quem não se esforça, quem não se cuida. Você precisa se olhar no espelho e sentir nojo de si mesma. Pare de ser tão preguiçosa e inútil, SUA NOJENTA. Vomite, pare de comer, passe horas na academia – faça o que for necessário. Você acha que alguém vai te amar quando você parece uma BALEIA? Se você realmente quer mudar, então aja como se sua vida dependesse disso, porque ninguém vai te dar valor enquanto você for essa pessoa suja, gorda e fraca. Vá além, seja extrema, ou aceite que você será sempre essa piada de ser humano!

[thisporag]

QUEM FAZ CARDIO EM CASA IGUAL UMA TIAZINHA DE MEIA IDADE GRITA EU HAHAHAHAHAHAH

melhor forma de perder peso pra mim eh uma SO,,,, 1h mole,inha

[lizz0kcals]

Não coma alimentos que te deixem com medo de subir na balança ୨୧

[deficitcalorico]

Enquanto você continuar tendo fat behavior você nunca vai emagrecer.

[medduss]

Eu gosto de ter transtornos, gosto de estar doente e fraca, amo a sensação de ânsia depois de dias sem comer, fazer oque? Eu sou assim.

[anaumgritodesocorro]

7:30 da manhã os problemas começa a surgir e eu só penso em comer, gorda nojenta, porca, asquerosa, repugnante, nauseante, repulsivo, imundaaaaaaaaa, eu me odeioooooooooo

[autocontroleedisciplina]

Dia 1/60

24/07/2024

PI: 101.7

PA: 100.1

META: 65,0

altura: 1,65

Nota:

Atualmente, estou há 16 horas em jejum e pretendo fazer jejum todos os dias. Todos os dias de manhã, vou postar aqui o meu peso e as horas em jejum para me incentivar. Comecei no dia 22 de julho com 101,7 kg, mas iniciei o jejum ontem com 101,4 kg. Hoje, já estou com 100,1 kg