#Crescimento profissional
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Me chamo Bruno Medim Firmino, hoje, 4 de julho de 2024, tenho 30 anos. Estou assessor de comunicação na Defensoria Pública do Acre desde 2022, mas, antes de assessor, fui estagiário por um ano, a maior parte do que postar aqui será relacionada a alguma demanda realizada para a Defensoria, e por me proporcionar estes momentos de crescimento intelectual sou grato.
#AssessoriaDeComunicação#DefensoriaPública#comunicação#acre#JustiçaSocial#direitos humanos#ServiçoPúblico#crescimento profissional#crescimentoprofissional#DesenvolvimentoIntelectual#ExperiênciasProfissionais
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O SEGREDO PARA FICAR RICO EM TEMPO RECORDE!
https://videosquelevamariqueza.com/wp-content/uploads/2023/12/O-SEGREDO-PARA-FICAR-RICO-EM-TEMPO-RECORDE-REVELADO-Pablo-Marcal-1.mp4
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#Abundância#atitude positiva#Conquista de Objetivos#Crescimento Financeiro#Crescimento profissional#criação de valor#Desenvolvimento Pessoal#Determinação#disciplina financeira#economia#Educação Financeira#Empreendedorismo#enriquecimento#Estratégias de Enriquecimento#estratégias de investimento#Estratégias de Prosperidade#Estratégias de Sucesso#Estratégias Financeiras#finanças pessoais#Foco#gestão de recursos#gestão do dinheiro#Independência Econômica#Independência Financeira#Inovação#Investimentos#Liberdade Financeira#mentalidade de sucesso#mentalidade próspera#mindset
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Não, a meditação não é para seu crescimento profissional.
Tive o azar de me deparar com um artigo (propaganda) dizendo que a meditação ajuda no crescimento profissional. Não é bem verdade. Pode até ajudar a melhorar o foco, a concentração e assim a pessoa poderá levar isso para sua vida profissional, mas vai ser como encontrar uma jóia e trocar ela por um pote com cocô. Um desperdício… Muito foco e muita ganância não tira ninguém da roda louca que…
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Construindo e expandindo sua rede de contatos profissionais
Introdução: Construir e expandir sua rede de contatos profissionais é uma estratégia essencial para impulsionar sua carreira e abrir portas para novas oportunidades. Nesta postagem, compartilharemos dicas valiosas para ajudá-lo a construir relacionamentos profissionais sólidos e efetivos, permitindo que você amplie sua rede de contatos e avance em sua trajetória profissional. Defina seus…
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#Carreira#conexões#construção de rede#contatos profissionais#Crescimento profissional#desenvolvimento#networking#networking efetivo#oportunidades#relacionamentos profissionais
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Construindo relações saudáveis: a importância dos pilares, pontes e extensores
Descubra por que ter diferentes tipos de pessoas em sua vida é importante para o seu crescimento pessoal e profissional. Conheça os três tipos de conexões que podem trazer influências positivas e ampliar seus horizontes. Ouça o podcast agora!
Você já parou para pensar na importância de ter diferentes tipos de pessoas em sua vida? O pesquisador e escritor Shawn Achor explica que existem três tipos de conexões que podem trazer influências positivas: os pilares, que são pessoas que atuam como portos seguros em momentos de dificuldade; as pontes, que conectam você com novas pessoas e recursos fora do seu ecossistema habitual; e os…
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OmniMusical Network: a sua comunidade musical online! Conecte-se, colabore e compartilhe com outros apaixonados por música.
Descubra:
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Conteúdo exclusivo: acesse materiais da OmniMusical e de seus parceiros.
Rede de contatos: expanda seu network na indústria musical.
Interação: converse com pessoas que compartilham seus interesses.
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Benefícios para você:
Usuário: amplie seus horizontes na música e conecte-se com profissionais da área.
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Curso online com certificado! Fortalecendo suas soft skills no âmbito profissional
Desenvolva habilidades essenciais para se destacar no ambiente profissional com o curso \”Fortalecendo suas soft skills no âmbito profissional\”. Neste curso, você aprenderá a importância da comunicação efetiva, aprimorará sua capacidade de trabalho em equipe e desenvolverá habilidades de liderança e gestão. Com aulas voltadas para a compreensão de diferentes contextos de comunicação, construção de […]
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Destaque sua Empresa em Porto Alegre com a MOBI - Criação de Sites Otimizados para o Google
Destaque sua Empresa em Porto Alegre com a MOBI - Criação de Sites Otimizados para o Google
Quer fortalecer a presença online da sua empresa em Porto Alegre? Conte com a MOBI, especialistas em criação de sites otimizados para o Google! Nós oferecemos soluções personalizadas para impulsionar o seu negócio na era digital. ???? Destaque-se na Internet com um Site Profissional Um site profissional é a porta de entrada para o sucesso online. Na MOBI, sabemos a importância de criar um site…
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As 5 Linguagens de Programação mais Quentes no Mercado de Trabalho: Guia para seu Sucesso
Oportunidades no Mercado de Trabalho para Programadores O mercado de trabalho para programadores é extremamente promissor e, devido à crescente demanda por tecnologia, há sempre novas oportunidades surgindo. As empresas buscam cada vez mais profissionais capacitados em diferentes linguagens de programação para atender às suas necessidades, sejam elas relacionadas a inteligência artificial,…
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Bom dia pessoal, concluído com sucesso com essa turma boa de formação em analista de perfil comportamental performance e desenvolvimento humano da Febracis @febracissaoluis com os coaches gigantes treinados em alta performance e analistas de perfil comportamental e desenvolvimento humano @mateusmastercoach @natanielandrad e @andersommarques_ impactando, transformando e mudando vidas. 🙏👍🚀 #performance #comportamentohumano #analista #perfil #comportamental #febracis #Saoluis #Maranhão #treinamento #desenvolvimento #humano #crescimento #pessoal #empreendedor #empresarial #profissional #resultados #gigantes #faturamento #finanças #vidas #mudança #renda #pessoas #internet #presencial Que Deus abençoe a todos vcs! Chama no direct maiores informações. 👍🙏🚀 (em Febracis São Luís) https://www.instagram.com/p/CoAAxiAukyc/?igshid=NGJjMDIxMWI=
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ლ LSDLN!Cast x Fem!Reader | Little things ლ
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◍ Resumo: Reader compartilha com o cast os traumas e inseguranças pelo bullying sofrido a vida inteira por conta da sua aparência, seu peso e sua altura.
◍ Avisos: traumas, menção de bullying sofrido, um pouco de angst, fluff, superação de traumas, insegurança, gatilhos
◍ Notas: Do fundo do meu coração, para cada pessoa que já passou ou está passando por uma situação delicada como bullying ou qualquer tipo de preconceito, sintam-se abraçados e desejo genuinamente toda a felicidade do mundo 🫂
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Desde o início do relacionamento esse lado era o que você mais temia exibir. Era uma ferida tão profunda, antiga e mal curada que tinha medo de deixar exposta sob o Sol e as possíveis consequências disso.
Ser ouvida e compreendida, era o que mais ansiava na vida. Porém, não conseguia mostrar suas cicatrizes para qualquer um e também não era qualquer um que estava disposto a vê-las.
Muito do que sua personalidade é hoje, é o resultado do molde criado a força pelo julgamento. Se cobrava demais, exigia demais de si mesma tentando reverter um desconforto imposto e criado por uma sociedade injusta.
Ter ao seu lado alguém que te respeitasse e compreendesse era algo além do imaginado. Ele respeitou seu espaço desde a primeira vez que o assunto foi abordado. Nunca te pressionou para falar abertamente sobre isso, sabia que no momento certo essa conversa aconteceria e ele estaria ali, para apoiar no que fosse preciso.
Com o tempo e pequenos momentos, delicadamente o assunto vai ganhando mais frequência e a história vai ganhando forma, vai sendo retirada de seu peito para dividir com o dele.
Ele, por sua vez, reconhece e aceita as inseguranças da namorada, prometendo estar ao seu lado em cada passo do processo de cura.
Ouve atentamente suas preocupações e medos, oferecendo palavras de conforto sinceras e apoio sempre que precisa desabafar. Uma sinceridade e conforto que a muito tempo não sentia, tanto tempo que sequer conseguia lembrar a última vez que havia se sentido assim... amada.
Ele compartilha histórias de suas próprias lutas e momentos de vulnerabilidade, criando um espaço seguro para que você se sinta compreendida e não sozinha em sua jornada. Conta para mostrar que ele também tinha traumas e estava disposto a se livrar deles, cada um deles e queria isso com você, por você.
Te encoraja e apoia a buscar ajuda profissional, como terapia ou aconselhamento, para lidar com seu trauma e inseguranças, tudo de uma forma bem natural e calma, tranquila.
Ele vai fazer questão de te acompanhar nas sessões de terapia, segurando sua mão durante momentos difíceis e celebrando juntos os seus progressos.
Sempre podia elogiava a sua beleza interior e exterior, lembrando-a de suas qualidades e talentos únicos.
Incentiva a se expressar livremente e a abraçar sua feminilidade, sem medo de julgamentos ou críticas externas. Amava que fosse tão falante e expressiva, sempre que reclamava disso, era sempre uma das coisas que ele fazia você ver por uma outra perspectiva, te mostrando que não era defeito algum e sim, uma qualidade.
Com o tempo, você percebe que ele se torna mais protetor e cuidadoso em relação à você, garantindo que se sinta segura e amada em todos os momentos.
Está sempre pronto para defendê-la e apoiá-la, demonstrando que ele é capaz de proteger e cuidar de você, independentemente de suas inseguranças passadas.
Comemora cada pequena conquista e avanço que você faz em sua jornada de cura e autoaceitação, enfatizando o quanto você é forte e corajosa.
Organiza surpresas especiais e momentos significativos para celebrar seu crescimento e superação, mostrando-lhe o quanto ele está orgulhoso de você.
Enzo
Ele começa a te levar para explorar novas atividades juntos, principalmente caminhadas na natureza, para ajudar a reconectar;
Ele incentiva e ajuda a praticar o amor próprio e a aceitação do próprio corpo, ajudando-a a reconhecer e valorizar sua beleza única, independente dos padrões impostos pela sociedade;
Certeza absoluta que ele começaria a fazer pequenos registros seu, te fotografando em momentos do dia a dia, quando está distraída e alheia a presença dele com a câmera. Ele vai revelar as fotos e no momento certo, vai fazer uma surpresa te entregando todas elas em uma caixa, falando que a beleza revelada em cada ângulo, é a que sempre esteve ali e como ele te enxerga.
Também acredito que faria alguns poemas e compartilharia com você. Amava ver seu rosto feliz e relaxado com todo o apoio e amor que recebia.
Pipe
Depois que você consegue se abrir e compartilhar seus traumas para ele, ele passa a te olhar com ainda mais admiração e orgulho. Era nítido em seus olhos, ele te via como a pessoa mais incrível e inspiradora que já conheceu, fazendo questão de verbalizar isso quase todos os dias e em situações inesperadas, como uma forma de mostrar que não estava sozinha nessa jornada;
Vocês passam a comemorar marcos importantes em sua jornada de cura e autoaceitação, como aniversários e momentos significativos, lembrando-se do quanto já conquistaram juntos e do quanto ainda há por vir;
Inclusive uma das linguagens de amor que se torna mais frequente são as palavras de afirmação e toque físico. Te abraçar, deixar seu corpo juntinho ao dele e dizer o quanto era maravilhosa passou a ser um dos nome favoritos dele.
Matías
Ele cria um ambiente de refúgio e segurança para que você se sinta livre para ser autêntica e vulnerável, sem medo de julgamento ou rejeição;
Vai te incentivar a ser autêntica e verdadeira consigo mesma, celebrando cada aspecto de sua personalidade única e encorajando-a a abraçar suas peculiaridades. Ele expõe com mais frequência as dele, para que você se sinta confortável e também possa se soltar mais;
Ele cria uma espécie de ritual de cuidados mútuos, dedicando um tempo para te mimar e cuidar um do outro, seja com massagens relaxantes, banhos de espuma ou simplesmente passando tempo de qualidade juntos;
Se sentia extremamente acolhida por ter alguém ao seu lado que não diminuía ou insignificava sua dor. Que compreendia que o processo de superação tinha seus altos e baixos, que não largou sua mão em momento algum.
Kuku
Esteban faz questão de demonstrar seu amor e carinho de diversas maneiras, desde abraços reconfortantes até pequenos gestos de gentileza, como trazer flores para alegrar o dia da amada;
Sempre reitera seu compromisso de estar ao seu lado, não importa o que aconteça, prometendo ser seu porto seguro e seu maior defensor em todas as situações;
À medida que vocês continuam sua jornada juntos, fortalecem seu vínculo e sua conexão, enfrentando os desafios da vida de mãos dadas e encontrando conforto e segurança nos braços um do outro.
O alívio era uma das sensações mais frequentes depois do desabafo, você sentia que um peso havia saído de suas costas e poder compartilhar isso com alguém que poderia te amar da mesma forma que você oferecia esse amor, era um grande achado.
Simón
Ele vai querer te apresentar a pessoas e lugares que a inspiram e a encorajam, ampliando seus horizontes e mostrando-lhe o quão extraordinária você realmente é.
Ele oferece um ouvido atento sempre que você precisar desabafar, criando um ambiente acolhedor e receptivo onde se sinta à vontade para compartilhar seus pensamentos e sentimentos mais íntimos.
Quando ele abriu para vocês as próprias inseguranças, também sentiu um alívio grande no peito. Ter uma parceira para compartilhar isso e não se sentir julgado, o deixava ainda mais encantado por você. Da mesma forma, ter a oportunidade e brecha de ouvir suas feridas e ajudar a cicatrizar cada uma delas, fazia com que a ligação entre vocês ficasse cada vez mais forte.
#enzo vogrincic#esteban kukuriczka#felipe otaño#matias recalt#simon hempe#lsdln cast#lsdln#enzo vogrincic x reader#esteban kukuriczka x reader#headcanon#matias recalt x reader#simon hempe x reader#pipe otaño x reader#felipe otaño x reader#🌠
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Precisei frear a eficiência no trabalho porque vou ficar sem fazer nada até 16h30. Já estou cansada de ler tanto papel, até coloquei uma musiquinha para tornar essa experiência de ler encaminhamentos médicos cheios de erros crassos de português e com demandas idiotas um pouco menos sofrida.
Seu filho não é exatamente do jeito que você sonhou? Não é o psicólogo que vai "consertar" isso. Até porque, muitas vezes, nem é problemático. Os próprios pais deveriam se questionar do porquê tanto incômodo em ter um filho quieto. Ou porque o filho é tão mimado ou desobediente. Ninguém nunca quer assumir a responsabilidade.
Eu apaguei meu Instagram pessoal, mas mantive meu profissional. Sigo meus colegas de profissão e uma dúzia de pessoas que me importo e se importam comigo. Aí fui ver o perfil de uma psicóloga que eu admirava muito durante a minha graduação. Fiquei tão decepcionada quando vi o perfil dela. Está completamente perdida no personagem e nos diagnósticos.
Sempre fui muito contra essa questão de diagnósticos. É uma rotulação que pode causar um dano considerável ao senso de identidade das pessoas e atrapalhar a socialização. As pessoas abraçam um diagnóstico e se resumem a sintomas. Podem desenvolver outros sintomas só por pensarem que tem aquilo. O CID vira a personalidade da pessoa.
Só se deve diagnosticar quando há prejuízos sociais ou funcionais significativos. Ninguém tem depressão porque chorou dois dias, passou um final de semana na cama, ou ficou com preguiça de fazer qualquer merda em um dia específico. Hoje tudo é desculpa para medicalizar e anestesiar emoções e sentimentos incômodos.
Essa psicóloga em específico fez da página profissional dela um diário em que ela só fala sobre os transtornos dela. Nada contra lembrar o público que psicólogo é gente e pode ter limitações emocionais e diagnósticos sim, mas ela parece que faz disso a única coisa digna de menção na vida dela. É quase um copy paste do DSM. Só fala sobre sintomas de bipolaridade e autismo.
Esse processo de "desadmiração" que você sente por alguém é meio triste. Já passei por ele várias vezes. Aquela pessoa que você achava incrível em algum aspecto deixa de ser ou você percebe que nunca foi. O extermínio, a destruição de fantasias e idealizações nunca é fácil. Parece que você investiu energia em algo inexistente.
A primeira experiência universal é a desconstrução da imagem dos pais. Quanto mais a gente cresce, mais evidentes ficam os defeitos dos nossos pais. Mas no meu caso, eu quebrei a cara, o corpo, a alma, tudo. Foi um grande delírio achar algum dia que meus pais eram minimamente funcionais. Faço um esforço diário descomunal para não ser igual aos meus pais.
Aí veio meu tio molestador. O tio incrível, inteligente e engraçado que eu tinha gostava um pouco demais de crianças e incapaz de se responsabilizar pelas coisas que fez.
Meu ex J*** não era tão incrível quanto eu achava que era. Sempre admirei ele por achar ele dedicado ao crescimento profissional e pessoal. Achava ele uma pessoa forte por ter tido uma vida difícil. No final, percebi que ele era um bom profissional mas nunca teve interesse em subir de posição apesar de ter capacidade e a empresa ter dado a faca e o queijo na mão dele. Ele enfiou a faca no cu e jogou o queijo fora. Crescimento pessoal não consigo nem comentar, foi o contrário.
Depois dele, percebi que ninguém é "forte" só por ter passado por situações difíceis na vida. Não é tão incomum achar alguém que foi fodido pela vida. O mais importante é o ser humano que você se torna depois dessas situações. O que adianta passar por tanto e se tornar alguém ruim, imaturo emocionalmente, cheio de ódio e querer descontar no mundo? Isso não é ser uma pessoa "forte", só é uma pessoa ruim e imatura mesmo. É perpetuar os erros e tornar a própria vida (e das pessoas próximas) mais difícil.
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Instrução de uso Para Produtores
Manual de Instruções: Utilização da Conta de Assinante no Rei do E-book Bem-vindo ao Rei do E-book! Este manual fornecerá orientações detalhadas sobre como usar sua conta de assinante e inserir seus produtos na plataforma. ### 1. Acesso à Conta de Assinante: Após a compra da assinatura e confirmação do pagamento, você receberá um e-mail com os dados de acesso à sua conta de assinante.…
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#Aperfeiçoamento Profissional#Aprendizado Contínuo#Aprendizagem#Autoaperfeiçoamento#Autodesenvolvimento#Autonomia#Capacitação#Carreira#Competência Profissional#Competências#Conquista de Metas#Conquista de Objetivos#Conquistas#Crescimento#Desafios#Desenvolvimento#Desenvolvimento de Habilidades#Desenvolvimento Pessoal#Determinação#Empoderamento#Empreendedorismo#Empreendedorismo de Resultado#Empreender#Equilíbrio#Estratégia#Estratégias#Estratégias de Ascensão#Estratégias de Conquista#Estratégias de Crescimento#Estratégias de Êxito
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✨ A jornada de um artista ✨
capítulo seis - os olhos do artista
Nesse capítulo abordarei o meu assunto preferido de todos no que tangencia arte: o diário do artista.
Olá, caras e caros leitores! Espero que todos se encontrem bem e se sintam confortáveis em mais uma de nossas trocas de cartinhas artísticas, que pegue sua bebida quente e o seu cobertor e tenha uma boa leitura!
Sketchbook, journal, caderno de arte, caderno de artista, diário gráfico... Esse item um tanto subestimado recebe várias nomenclaturas, mas aqui chamarei de diário, porque também escrevo nele. Meu TCC foi exclusivamente sobre essa querida ferramenta que uso desde criança, então creio que tenho boa propriedade para falar sobre.
Antes de se preocupar com que material começar a usar na sua prática, digo que o primeiro e mais importante item que um artista deve adquirir/fazer é um diário. O diário de um artista poderia facilmente ser chamado de "os olhos do artista". E você nem precisa desenhar, pode ser que você seja da dança ou da música, ou só queira viver de forma mais criativa. O diário é de ótima serventia para refletir sobre a sua prática. Imagine um lugar onde você compila todas as suas referências, tanto internas quanto externas, pode avaliar seus desenhos em ordem cronológica e ainda, de lambuja, pode levar para qualquer lugar, como se você tivesse um ateliê no seu bolso.
Um dos meus maiores arrependimentos é não ter registrado tanto em fotos meu processo de crescimento como artista, de cada trabalho feito, mas então lembro que tenho registros nos meus diários! Penso num profissional da dança, escrevendo sobre seus desafios, sobre sua prática diária. De um arquiteto saindo por aí desenhando as estruturas que mais o interessam na sua cidade. As possibilidades são inúmeras. E se você é multimídia então, é ainda mais interessante o quanto se pode mesclar todas as áreas e isso te ajudará a criar algo único.
Não tem problema que a sua arte se perca no meio dos seus pensamentos cotidianos, escritas, listas, textos despretensiosos; na verdade acredito que essa é a melhor parte. Leu um poema e gostou? Um papel de bala que achou bonito? Enfim, tudo pode virar material para o seu diário, ele é um filtro entre o que você vê, sente, e o que sai de você.
Além disso, o fato de ser analógico o torna uma ótima ferramenta para quem busca se desconectar um pouco. Ele te traz o benefício de se fazer presente e se tornar observador das coisas ao seu redor.
Os cadernos de tamanho pequeno talvez não sejam uma boa escolha para quem desenha e é muito detalhista, mas são ótimos para serem levados para qualquer lugar. Os cadernos de tamanho médio são meus favoritos, pois permitem um bom uso e ainda assim podemos transitar com eles com alguma facilidade. Já os cadernos grandes, prefiro para quando me desafio a fazer alguma peça grande, já que eles são os mais chatinhos de carregar por aí.
Quanto à gramatura da folha, tudo depende da sua intenção. Se você é mais da escrita do que do desenho, um caderno de gramatura até 100 faz um ótimo papel. Mas se você quer testar vários materiais, pensa em trabalhar com tinta, recomendo gramatura acima de 180. Existem cadernos com folhas coloridas, com linha, sem linha, texturas diferentes, enfim, tudo vai da sua intenção! Se você tiver a possibilidade de fazer/montar um caderno, essa personalização fica ainda mais especial, já que se pode escolher folha por folha.
Sou muito suspeita para falar, pois dediquei uma pesquisa acadêmica inteira à estes queridos, mas realmente acredito que se todas as pessoas tivessem um diário, independente da sua profissão, nos tornaríamos muito mais conscientes do que absorvemos, do que sentimos e do que vemos.
Espero que tenha gostado dessa carta endereçada a você 💓 até a próxima!
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Desenvolvendo uma Mentalidade de Crescimento para Alcançar o Sucesso
Uma mentalidade de crescimento é essencial para o desenvolvimento pessoal e profissional. Ao adotar essa mentalidade, você estará aberto(a) a desafios, disposto(a) a aprender com os erros e a se esforçar para crescer e se superar. Neste artigo, exploraremos estratégias práticas para desenvolver uma mentalidade de crescimento e alcançar o sucesso em todas as áreas da vida. Abandone a mentalidade…
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#Aprendizado contínuo#Autoaperfeiçoamento#Autoconfiança#Autoestima#Crescimento profissional#Desafios e superação#Desenvolvimento de habilidades#Desenvolvimento Pessoal#Mentalidade de crescimento#Metas e Objetivos#Mudança de mentalidade#Resiliência#Sucesso pessoal#Superar Obstáculos#Transformação Pessoal
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Eu entendo que as vezes bate um desânimo, falta de fé e vontade de jogar tudo para o alto. Eu entendo quando você quer fazer as coisas, seja para seu crescimento pessoal ou profissional, mas não consegue porque não depende só de você. Eu entendo sua busca incessante por uma oportunidade de trabalho, mesmo não obtendo retorno. Eu entendo sua frustração, insegurança e medo em relação ao futuro, principalmente por não ter apoio. Eu entendo quando você sonha com sua independência financeira, acadêmica e com o seu cantinho. Eu entendo que nesse momento de sua vida seus sonhos parecem ser inalcançáveis, acredite, eu entendo. Mas além de entender, saiba que por mais difícil que esteja sendo a situação em que você se encontra, continue fazendo a sua parte e entregue o que não depende de você nas mãos de Deus. Ele cuidará de seu futuro e de você.” -Vanessa
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