#Bolo de mandioca com coco

[abgltorgbr]

Bolo de Mandioca com Coco (Especial de Festa Junina)

Macio e saboroso, o bolo de mandioca com coco é um sucesso gastronômico que faz toda a diferença nas festas juninas!

[anaceto0kcal]

Na dieta cetogênica, é essencial escolher alimentos que sejam baixos em carboidratos e ricos em gorduras saudáveis. Aqui está uma lista dos alimentos recomendados e os que devem ser evitados.

Alimentos permitidos na dieta cetogênica:

1. Carnes e peixes:

• Carne vermelha, frango, porco, cordeiro

• Peixes gordurosos, como salmão, atum, sardinha e cavala

2. Ovos: Fonte rica de proteína e gordura saudável.

3. Vegetais de baixo carboidrato:

• Espinafre, couve, alface, brócolis, couve-flor, abobrinha, pepino, aspargos

• Cogumelos, pimentões, cebola, alho

4. Gorduras e óleos saudáveis:

• Óleo de coco, azeite de oliva, óleo de abacate

• Manteiga, ghee, banha de porco

• Creme de leite, creme de coco

5. Frutas de baixo teor de carboidrato:

• Abacate (muito consumido na dieta cetogênica)

• Pequenas quantidades de frutas vermelhas, como morango, framboesa, mirtilo

6. Queijos e laticínios integrais:

• Queijo, creme de leite, iogurte natural sem açúcar (em moderação)

7. Oleaginosas e sementes:

• Amêndoas, nozes, castanha-do-pará, macadâmia, chia, linhaça, gergelim

• Pasta de amendoim ou de amêndoa (sem adição de açúcar)

Alimentos que devem ser evitados na dieta cetogênica:

1. Carboidratos refinados e açúcar:

• Pão, macarrão, arroz, bolos, biscoitos, cereais matinais

• Doces, refrigerantes, sorvete, sucos adoçados

2. Frutas ricas em carboidratos:

• Bananas, uvas, maçãs, laranjas, mangas, peras

3. Leguminosas:

• Feijão, lentilhas, grão-de-bico, ervilhas

4. Grãos e cereais:

• Aveia, trigo, quinoa, milho, cevada

5. Alimentos ultraprocessados:

• Batata frita, salgadinhos, biscoitos industrializados

• Margarinas, óleos hidrogenados

6. Vegetais ricos em amido:

• Batata, batata-doce, mandioca, milho, cenoura (em grandes quantidades)

Bebidas:

• Permitidas: Água, café e chá sem açúcar, água com gás.

• Evitadas: Sucos de frutas (mesmo naturais), refrigerantes e bebidas adoçadas.

A chave é focar em alimentos naturais ricos em gordura, proteínas e baixos em carboidratos.

uma dica é sempre bom tomar um multivitamínico junto e quando sentir vontade de sair da dieta o suplemento 5-htp passa toda a vontade.

[selfcaredicas]

BOLO DE COCO 🥥 COM QUEIJO 🧀 ⁣ E a receita é a mais fácil que você vai ver hoje: ⁣ 1️⃣ Em um recipiente, bata 3 ovos. Adicione 1 xícara de açúcar demerara e bata novamente.⁣ 2️⃣ Depois, acrescente 1 xícara de queijo ralado + 1 xícara de mandioca crua ralada + 100g coco ralado e misture tudo. ⁣ 3️⃣ Leve no forno pré aquecido por 20min a 180°.⁣ ⁣

[notpammm]

Alimentos permitidos na dieta;

Carnes e proteínas: frango, carne vermelha, de porco, peixes, e ovos. Vegetais com baixo teor de carboidratos: como, espinafres, alface, brócolis, cebola, tomate, pepino, couve flor, couve, pimentão. Frutas com baixo teor de carboidratos: Abacate, uva, morangos, mirtilos, framboesa, coco, kiwi, cerejas, melancia. Sementes e oleaginosas: Linhaça, chia, girassol ou azeitonas. Produtos lácteos, como iogurtes simples e sem açúcar, natas azedas, queijo fresco, queijo creme, brie, parmesão, feta, cheddar, suíço, mozzarella. Óleos e gorduras, de preferência saudáveis, como azeite, óleo de girassol, de uva, de coco e de abacate, podendo também incluir manteiga ou creme de leite;

Alimentos proibidos;

Os alimentos proibidos na dieta cetogênica são: Cereais, aveia, amido de milho, farinha de trigo, pão, tostas, bolachas, arroz ou massa; Leguminosas, como feijão, grão-de-bico, lentilhas ou soja; Tubérculos, como batata, batata-doce ou mandioca; Alimentos preparados com açúcar, como bolos, biscoitos recheados, chocolate, balas, sorvetes, tortas, pudins ou milkshakes; Açúcares simples, como o açúcar branco, mascavo ou mel; Bebidas alcoólicas, como cerveja, vinho, gin, rum ou cidra

[ocombatenterondonia]

Bolo de Aipim

Ingredientes 1,5 kg de aipim (ou mandioca) ralado⠀ 3 ovos inteiros⠀ 3 xícaras de leite⠀ 3 xícaras de açúcar⠀ 2 colheres de sopa de margarina ou manteiga⠀ 1 pitada de sal⠀ 1 coco pequeno ralado (ou 100 g de coco ralado industrializado)⠀ 6 gotas de baunilha (opcional)papel-toalha Modo de Preparo Misture todos os ingredientes em uma bacia grande com a ajuda de um fuê ou uma colher de pau.⠀⠀ Leve…

[schoje]

O Bolo Pé de Moleque é uma iguaria tradicional nordestina, conhecida por seu sabor único e textura densa. Esta receita combina ingredientes típicos da culinária regional, proporcionando um resultado delicioso e nostálgico. Seja para um lanche ou sobremesa, o Bolo Pé de Moleque é uma escolha perfeita para celebrar a cultura nordestina e encantar a todos. Ingredientes: 500g de massa de mandioca ralada 1 xícara de açúcar mascavo 1 xícara de leite de coco 200g de amendoim torrado e triturado 200g de castanha de caju picada 1 colher de chá de canela em pó 1/2 colher de chá de noz-moscada ralada 1 colher de chá de essência de baunilha 1 pitada de sal 2 colheres de sopa de manteiga amolecida 3 ovos grandes Modo de Preparo: Pré-aqueça o forno: Pré-aqueça o forno a 180°C e unte uma forma de bolo retangular com manteiga e farinha. Misture os ingredientes secos: Em uma tigela grande, misture a massa de mandioca, o açúcar mascavo, as especiarias, o amendoim triturado, a castanha de caju e o sal. Misture os ingredientes líquidos: Em outra tigela, bata os ovos, o leite de coco e a essência de baunilha até ficarem bem misturados. Combine as misturas: Adicione a mistura líquida aos ingredientes secos, mexendo bem até obter uma massa homogênea. Incorpore a manteiga: Adicione a manteiga amolecida à massa e misture bem até que esteja totalmente incorporada. Despeje na forma: Coloque a massa na forma untada e alise a superfície com uma espátula. Asse: Leve ao forno pré-aquecido por 45-50 minutos, ou até que um palito inserido no centro do bolo saia limpo. Resfriamento: Retire do forno e deixe esfriar na forma por 10 minutos antes de desenformar e transferir para uma grade de resfriamento. Dicas: Sirva o Bolo Pé de Moleque acompanhado de uma bola de sorvete de creme para uma experiência ainda mais deliciosa. Armazene o bolo em um pote hermético para mantê-lo fresco por mais tempo. O Bolo Pé de Moleque é uma receita que celebra a culinária nordestina e suas tradições. Seu sabor rico e textura densa fazem dele uma escolha perfeita para qualquer ocasião, seja um lanche, sobremesa ou uma celebração especial. Experimente esta receita e compartilhe essa delícia regional com sua família e amigos, criando memórias inesquecíveis. Gostou da receita? Aproveite para participar do nosso grupo no whatsapp e receba receitas exclusivas diariamente. ENTRE NO GRUPO AQUI é grátis, e você recebe em primeira mão as nossas delícias! Siga o SC Hoje News no Google News para ficar bem informado. Siga nosso perfil no Instagram: @schojenews Siga nossa página no Facebook: @schojenews Inscreva-se no nosso Canal no YouTube: @schojenews

[nutrifrutas]

Deliciosas receitas de bolos tradicionais brasileiros

Deliciosas Receitas de Bolos Tradicionais Brasileiros: Aprenda a Preparar e Encante-se com Sabores Autênticos! De bolo de fubá a bolo de milho verde, descubra passo a passo como fazer essas delícias que conquistam paladares há gerações. Surpreenda sua família e amigos com essas receitas clássicas da culinária brasileira. #BolosBrasileiros #ReceitasTradicionais #CulináriaBrasileira #DelíciasDoBrasil #BoloDeFubá #BoloDeMilho #BoloDeLaranja #BoloDeMandioca #AmoCozinhar #SaboresAutênticos

Bolo de Fubá

Ingredientes:

2 xícaras de fubá

2 xícaras de açúcar

3 ovos

1 xícara de leite

1/2 xícara de óleo

1 colher de sopa de fermento em pó

Queijo ralado a gosto (opcional)

Modo de Preparo:

Pré-aqueça o forno a 180°C e unte uma forma com manteiga e fubá.

Em uma tigela, misture o fubá, o açúcar e os ovos até obter uma massa homogênea.

Adicione o leite e o óleo à mistura e mexa bem.

Se desejar, adicione queijo ralado à massa e misture.

Por último, acrescente o fermento em pó e misture delicadamente.

Despeje a massa na forma untada e leve ao forno por aproximadamente 40 minutos, ou até que o bolo esteja dourado e firme ao toque.

Retire do forno, deixe esfriar um pouco e sirva.

Bolo de Cenoura

Ingredientes:

3 cenouras médias

3 ovos

1 xícara de óleo

2 xícaras de açúcar

2 xícaras de farinha de trigo

1 colher de sopa de fermento em pó

Modo de Preparo:

Pré-aqueça o forno a 180°C e unte uma forma com manteiga e farinha.

Descasque e corte as cenouras em pedaços.

No liquidificador, bata as cenouras, os ovos e o óleo até obter uma mistura homogênea.

Em uma tigela, misture o açúcar e a farinha de trigo.

Adicione a mistura do liquidificador à tigela com o açúcar e a farinha, mexendo até obter uma massa homogênea.

Por último, adicione o fermento em pó e misture delicadamente.

Despeje a massa na forma untada e leve ao forno por aproximadamente 30 minutos, ou até que o bolo esteja dourado e firme ao toque.

Retire do forno, deixe esfriar um pouco e sirva.

Bolo de Milho Verde

Ingredientes:

3 espigas de milho verde

3 ovos

1 xícara de açúcar

1/2 xícara de óleo

1 xícara de fubá

1 xícara de farinha de trigo

1 colher de sopa de fermento em pó

Uma pitada de sal

Modo de Preparo:

Pré-aqueça o forno a 180°C e unte uma forma com manteiga e fubá.

Retire os grãos de milho da espiga e bata no liquidificador junto com os ovos, o açúcar e o óleo até obter uma mistura homogênea.

Em uma tigela, misture o fubá, a farinha de trigo e o sal.

Adicione a mistura do liquidificador à tigela com os ingredientes secos e mexa até incorporar bem.

Por último, acrescente o fermento em pó e misture delicadamente.

Despeje a massa na forma untada e leve ao forno por aproximadamente 40 minutos, ou até que o bolo esteja dourado e firme ao toque.

Retire do forno, deixe esfriar um pouco e sirva.

Bolo de Laranja

Ingredientes:

3 ovos

Suco de 3 laranjas

Raspa de 1 laranja

1 xícara de açúcar

1/2 xícara de óleo

2 xícaras de farinha de trigo

1 colher de sopa de fermento em pó

Modo de Preparo:

Pré-aqueça o forno a 180°C e unte uma forma com manteiga e farinha.

Em uma tigela, misture os ovos, o suco de laranja, a raspa de laranja, o açúcar e o óleo.

Aos poucos, adicione a farinha de trigo à mistura, mexendo até obter uma massa homogênea.

Por último, acrescente o fermento em pó e misture delicadamente.

Despeje a massa na forma untada e leve ao forno por aproximadamente 30 minutos, ou até que o bolo esteja dourado e firme ao toque.

Retire do forno, deixe esfriar um pouco e sirva.

Bolo de Mandioca

Ingredientes:

500g de mandioca cozida e amassada

3 ovos

1 xícara de açúcar

1/2 xícara de óleo

1 xícara de coco ralado

1 xícara de farinha de trigo

1 colher de sopa de fermento em pó

Modo de Preparo:

Pré-aqueça o forno a 180°C e unte uma forma com manteiga e farinha.

Em uma tigela, misture a mandioca cozida e amassada, os ovos, o açúcar, o óleo e o coco ralado.

Aos poucos, adicione a farinha de trigo à mistura, mexendo até obter uma massa homogênea.

Por último, acrescente o fermento em pó e misture delicadamente.

Despeje a massa na forma untada e leve ao forno por aproximadamente 40 minutos, ou até que o bolo esteja dourado e firme ao toque.

Retire do forno, deixe esfriar um pouco e sirva. https://nutrifrutas.com/deliciosas-receitas-de-bolos-tradicionais-brasileiros

[rotaamazoniaatlantica]

Diário de Expedição #11 | Café Experiência

Ao acordarmos pela manhã, nem todo grupo foi ao Hotel Umarajó tomar o café. Alguns preferiram ficar e descansar até um pouco mais tarde, principalmente após a viagem longa que fizeram de Belém até Bragança na noite anterior.

Voltando para a Fazenda, encontramos Suellem – do Sítio Raiz – que já se juntava a Hortência para começarem os preparativos para um café cultural que aconteceria na parte da tarde. Enquanto isso a equipe aproveitou para descansar do bate e volta feito no dia anterior, e outra parte ainda fazia registros das experiências restantes na fazenda, que eram muito interessantes.

Uma delas foi o passeio pela Fazenda Bacuri com seu Luís, que nos apresentou a apicultura – criação de abelhas - lá praticada. O passeio foi riquíssimo, aprender sobre a criação de espécies nativas, que não possuem ferrões, devido à adaptação delas no território nacional foi muito divertido e diferente.  Além disso, observamos as colmeias formadas por elas e a forma como vivem em uma sociedade equilibrada e funcional. A melhor parte foi, depois de beber de todo aquele conhecimento, beber também o mel das abelhas Uruçu Amarela de canudinho, direto da colmeia. Além desse mel, na Fazenda também é produzido o mel da abelha Uruçu Cinzenta.

Algumas entrevistas já precisavam ser captadas. Conversamos com os turistas Rosana, Vitor e Ângela, que passavam por ali e estavam vivenciando a experiência da Rota. Em suas falas, eles discorreram sobre a forma como suas ideias e crenças se alinhavam com a dos empreendimentos contemplados pela Rota.

O músico Aleison foi entrevistado e deu um depoimento sobre seu trabalho musical em Bragança. Ele também faz parte do projeto no Retumbão, participante da Rota. Em seguida, ele nos presenteou com uma linda trilha enquanto nos servíamos naquele banquete. Com seu instrumento (uma rabeca), ele tocou músicas conhecidas no melhor ritmo paraense, fazendo com que ficássemos cada vez mais imersos naquela experiência.

O café estava regado com as maiores delícias daquela região, feitas com muito carinho, na parceria entre os produtos do Sítio Raiz e Osaqui (feitos na Fazenda Bacuri).  Entre os pratos do cardápio do Café de Experiência degustamos: vatapá, caruru, biscoitos de mandioca, tapioca molhadinha no leite de coco e coco ralado, canjica com amendoim, bolo de macaxeira com geleia de cupuaçu e o clássico da casa: as geleias de cupuaçu e bacuri Osaqui.

Ao fim da captação dos depoimentos, ainda cantamos Parabéns para Suellem, que havia completado mais um ano de vida naquela semana, com um delicioso bolo de chocolate. Foi muito especial e gratificante para nós compartilhar aquele momento com tantas pessoas maravilhosas, que havíamos conhecido por conta do projeto com a Rota.

O grupo observou o lindo pôr do sol que nos recebeu naquele fim de tarde.

Chegando à noite, ficamos revisamos o material que estava sendo produzido e depois descansamos. Fomos dormir pensando que já no próximo dia seria nossa despedida de Bragança e da Fazenda Bacuri.

[alhocomalecrim]

Bolo de aipim ou macaxeira

Bolo de aipim ou macaxeira Você já experimentou o bolo de aipim ou macaxeira? Essa é uma sobremesa deliciosa e super tradicional na culinária brasileira, que tem origem indígena e é consumida há mais de 500 anos em nosso país. O bolo de aipim é feito com mandioca ralada, leite condensado, açúcar, leite de coco e ovos, e tem uma textura molhadinha e um sabor irresistível. Neste post, eu vou te…

[bistrodonanah]

BOLO DE AIPIM 😍 By @receitasdamama - Ingredientes: 1,5 kg de aipim (ou mandioca) ralado 3 ovos inteiros 3 xícaras de leite 3 xícaras de açúcar 2 colheres de sopa de margarina ou manteiga 1 pitada de sal 1 coco pequeno ralado (ou 100 g de coco ralado industrializado) 6 gotas de baunilha (opcional) papel-toalha - Passos a seguir para fazer esta receita: Misture todos os ingredientes em uma bacia grande com a ajuda de um fuê ou uma colher de pau. Leve para assar em forma retangular untada (utilize manteiga para untar e uma folha de papel-toalha para te ajudar) e enfarinhada por aproximadamente 45 min em forno previamente aquecido a 180ºC. https://www.instagram.com/p/CmWHxh-ukWD/?igshid=NGJjMDIxMWI=

[chocolatecrowncheesecake]

Receita de Bolo de Mandioca com Coco INGREDIENTES: 500 g de aipim 3/4 xícara de iogurte natural 2 gemas 75 g de margarina (cerca de 4 colheres) 1 1/4 xícaras de açúcar 1/2 xícara de farinha de trigo 100 g de coco ralado sem açúcar 1 colher de sopa de fermento em pó Modo de preparo: Corte o aipim em pedaços bem pequenos. Bata junto com o iogurte no liquidificador até ficar bem triturado, reserve. Em uma tigela grande misture bem as gemas com a margarina e o açúcar com uma colher. Depois junte a farinha de trigo, o coco ralado, mexendo sempre a cada ingrediente que adicionar. Por último junte o fermento. Leve para assar em uma forma untada com margarina e farinha de trigo, em forno médio, pré-aquecido, por cerca de 40 minutos, até dourar. Não gruda na forma, fica super cremoso e saboroso. (em Canto do Forte/Vista Mar) https://www.instagram.com/p/Cl1zb80gNY2/?igshid=NGJjMDIxMWI=

[jornaldosbairroscuritiba]

[caption id="attachment_3303" align="aligncenter" width="1200"] Bolo de Macaxeira[/caption] Deliciosa receita de bolo de macaxeira feito com leite condensado, coco fresco e queijo parmesão ralado. Como Fazer o Bolo de Macaxeira Tempo de preparo: 45 minutos. Rendimento: 12 Porções Dificuldade: Fácil Ingredientes - Bolo de Macaxeira 2 colheres de sopa de manteiga 4 ovos 1 Leite Moça (lata ou caixinha) 395g 1 xícara de chá de coco fresco ralado 2 colheres de sopa de queijo parmesão ralado 500g de mandioca crua, ralada 1 xícara de chá de farinha de trigo 1/2 colher de sopa de fermento em pó 1/2 colher de chá de sal Calda 1 vidro de leite de coco 1/2 xícara de chá de açúcar Modo de Preparo - Passo a Passo 1 - Na batedeira, bata os ovos com a manteiga. 2 - Adicione o leite condensado em fio e continue batendo até ficar homogêneo. 3 - Acrescente o queijo, o coco e a mandioca. 4 - Por fim, misture a farinha peneirada com o fermento e o sal. 5 - Despeje na forma com furo central (19 cm de diâmetro), já untada com farinha, depois leve ao forno médio (180 ºC), preaquecido por cerca de 35 minutos. Calda 6 - Misture bem o leite de coco e o açúcar. 7 - Despeje sobre o bolo ainda quente e sirva quando esfriar. Quer mais Receitas Práticas e Baratas? Entre para o nosso Grupo de Whats! Receitas todos o dias! CLIQUE!

[blogmelepimenta-blog]

Bolo de mandioca com coco - Sem glúten e delicioso

Bolo de mandioca com coco – Sem glúten e delicioso

[jesuscristosworld]

VEJA 03 RECEITAS DE BOLOS FÁCEIS E DELICIOSOS!!

.

(Passo a passso fácil) #ociioso

.

------ 1° *BOLO MANÉ PELADO PERFEITO*

INGREDIENTES:

1 kg de mandioca

100ml de óleo

4 ovos inteiros

2 xícaras (de 200ml) de açúcar

200ml de leite de coco

100g de coco ralado

2 col. (sopa) de queijo ralado

1 col. (sopa) de fermento químico

1 forma untada com manteiga e farinha de trigo

Forma 30x5 cm

Forno preaquecido a 180°C por 10 minutos

O bolo assou por 50 minutos.

.

.

------ 2° *BOLO VULCÃO DE CHOCOLATE*

BEIJINHO:

1 cx de leite condensado

100g de coco ralado

MASSA:

100ml de óleo

3 ovos inteiros

1 xícara (chá) de açúcar

200ml de leite quente

2 xícaras (chá) de farinha de trigo

4 col. (sopa) de chocolate em pó

1 col. (sopa) de fermento químico

COBERTURA:

1 cx de leite condensado

1 cx de creme de leite

4 col. (sopa) de achocolatado

1 forma untada com manteiga e farinha de trigo (30 minutos no forno a 180

.

.

------ 3° *BOLO VERDE COM MOUSSE DE LIMÃO*

MASSA:

250 ml de leite quente

20g de gelatina

100ml de óleo

1 xícara (200ml) de açúcar

3 ovos inteiros

2 xícara (chá) de farinha de trigo

1 col. (sopa) de fermento químico

1 forma untada

COBERTURA:

1 cx de leite condensado

1 cx de creme de leite

Limão até dar o ponto

#creditos

#ShoppingDaCulinária

#ShoppingDaCulinária

#receitas #receitafácil #receitarápida #receitaprática #culinária #cozinha #gastronomia #donasdecasa #confeiteiro #doce #bolo #bolofácil #bolocremoso #bolodemandioca #bolodechocolate #bolodelimão

[twilight-boy]

Sunmer - II

Héstia, a deusa da Família

Os céus se dividiam entre os últimos traços da claridade alaranjada e a escuridão púrpura que o fim de tarde trazia. Com todos do Acampamento já retornando de suas atividades diárias, descansando nos chalés ou no banheiro para se lavar, a área dos chalés estava deserta, tendo apenas a solitária fogueira crepitando no centro daquele local. As chamas estavam baixas, um tanto quanto tímidas.

O semidivino de Apolo saiu de seu chalé, o Sete, trazendo a sua cesta de cordas consigo na mão direita, rumando em passos decididos até a fogueira de Héstia. Aproveitaria o momento oportuno para que, após reunir coragem e se determinação, prestasse agradecimentos a deusa. Com a aproximação de Luxanno, calor com calor, as chamas cresceram de tamanho, dançando de forma convidativa, como se estivessem o esperado muito antes de ele pensar sobre.

— Héstia... — o loiro a chama com suavidade na vocalização. — Oh, Héstia, divina donzela que guarda o lar e a família. A última Olimpiana, portadora das chamas e do conforto! Eu, Luxanno Miller, presto minhas honras para com o fogo a saudando!

Ele não pôde evitar de sorrir para o fogo, tentado a não colocar as mãos na reação química, apesar de ser solicitado por esta. Puxa, então, de sua cesta, pedaços de canela e cidras inteiras, colocando a mão tão fundo na fogueira que o fogo quase o repreendera diversas vezes pela ousadia.

— Quando eu cheguei aqui, tudo o que eu mais desejava era me encontrar em um lugar pelo qual eu me sentisse pertencido e acolhido. — deposita as frutas cautelosamente, dando um passo para trás e engolindo em seco por verbalizar tais palavras. — E, além do meu diário, acredito que você tenha sido quem mais sabe disso.

Aproveitando do fogo para que pudesse se aquecer, também, Luxanno presta admiração ao elemento. Tudo o que desejava demonstrar para Héstia jamais seria suficiente em forma de palavras. O rapaz estava tão leve que experimentava a sensação de estar sendo desintegrado lentamente; algumas coisas, assim como o fogo, só podem ser compreendidas através do sentir. Em seguida, é depositado na fogueira, por Luxanno, um pequeno frasco de com adornos dourados contendo néctar e pedaços triangulares de ambrosia.

— Héstia, aquela que cuida das oferendas e do fogo, a que permanece quando tudo se esvai. Oferto-lhe, em tributo, a comida e a bebida dos deuses. — ele move ambas as mãos sobre o fogo na tentativa de instigar as chamas. — Obrigado por me ouvir e obrigado por estar aqui. Desde o começo me ouviu, mesmo quando não estava me dirigindo a você e, por isso, me redimo pela insensibilidade.

Como um ato final, o meio-sangue tira da cesta pedaços retangulares de um bolo de mandioca e coco que ele mesmo havia feito, ou assim tentado. Ele demonstrava humildade nas intenções porque era o sentimento que o seu coração batia. Estando tão vulnerável e disposto, sentia Héstia lhe fazendo companhia, incentivando-o a se abrir para ela.

— Vejo agora que, através das honras prestadas a Hera, você me deu o significado de lar, de família, por minhas preces e oferendas. Serei grato pelos ensinamentos aconchegantes de sua lareira; hoje e nos momentos quando tudo estiver... complicado. Reconheço que sua participação é a base para qualquer início. Partindo em meu caminho, preciso me conhecer antes de qualquer coisa. Ave Héstia, a deusa das chamas!

Posto tais palavras, Luxanno se afasta andando de costas e reverencia as chamas. O que vivenciava dentro de si era uma calma que nunca havia experimentado antes, sentindo-se confortável consigo mesmo pela primeira vez em muito tempo. Logo, ele dá um sorriso tímido para a fogueira e parte de volta ao Chalé 7, dedicado a Apolo.

Naquele dia, o garoto não seria tão vibrante e enérgico mais pela recente paz que havia degustado.