#성장통

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성장통이란? 우리 아이 성장통 확인법과 성장통마사지 관리 팁!

안녕하세요, 마맵입니다! 🤗

오늘은 아이들의 성장통에 대해 알아보려고 합니다.

우리 아이 성장통 어떻게 관리해야 하는지,

성장통에 대한 정보들을 확인해 보세요. :)

성장통이란?

성장통은 성장기 아동,

대체적으로 3세~12세 사이의 아이들에게

나타나는 종아리, 허벅지, 무릎 등의

통증을 말합니다.

​

특히나 활동량이 많을 때

더 심하게 나타나는 경향이 있어서

비교적 활동량이 많은

남자아이들에게 더 많이 나타나고,

낮보다는 저녁에 더 심하게 나타납니다. 😢

성장통 원인

성장통의 정확한 원인은 밝혀진 게 없다고 해요.

다만, 아이들이 자라면서

뼈도 함께 자라게 되는데,

이때, 뼈가 성장함에 따라서 뼈를 둘러싼

골막이 늘어나게 되고,

이 골막이 늘어나며 신경을 자극해서

통증이 생기게 된다고 추측하고 있습니다. ☺️

또한, 뼈가 성장하는 속도와

근육 인대가 자라는 속도에 차이가 있을 때,

근육이 당겨지면서 통증이 나타나는데,

이 또한 하나의 원인으로 추측하고 있습니다.

성장통 증상

가장 ���한 성장통은 종아리나 허벅지 앞 쪽,

정강이, 무릎과 같이 하지 쪽의 통증이 대부분입니다.

간혹 팔에서 통증을 호소하는 경우도

종종 있는데요.

주로 저녁에 통증이 심해져서

자는 도중에 깨서 우는 아이도 있습니다.

​

성장통은 특별한 치료 없이

일정 기간이 지나면 통증이 사라지게

되는 게 특징이기도 해요.😌

​

성장통 증상은 없다가 다시

여러 번 생기기도 하기 때문에

자라나는 활동적인 아이에게 오는

성장통,

크게 걱정하지 않아도 됩니다.

그러나, 한쪽 다리에만 통증이 있거나

통증 부위가 붓거나

열감이 생기고, 걷는 게 힘들 정도로 통증이 심하다면

성장통으로 인한 통증이 아니기 때문에

꼭 병원에 가서 진료를 받아야 해요! 🧐

성장통 마사지

성장통이 자주 생기는 아이들에게는

근육의 긴장을 풀고 혈액순환을 시켜서

통증은 완화시켜주는 게 필요합니다.

​

따뜻한 물로 목욕을 하거나

온찜질이 통증 완화에 효과가 좋아요.

​

또한 가벼운 성장 마사지와 스트레칭으로

근육을 풀어주는 게

통증을 감소시키는 데 좋고,

이렇게 잘 관리해 줘야

아이들의 성장에 더 도움이 됩니다!😄

성장통 마사지는

강하게 근육과 혈을 누르기보다

강하지 않은 압으로

부드럽게 문지르듯 눌러주어야 합니다.

강한 압은 오히려

아이들의 성장을 방해하고

통증을 심해지게 하는 원인이 될 수 있어요!

​

자기 전에 아이의

팔과 다리를 주물러 주거나

간단하게 스트레칭으로 하루를

마무리한다면,

밤에 오는 통증을 완화시킬 수 있을 거예요.😀

여기까지, 우리 아이 성장통에 대해

알아봤습니다!

​

유용한 정보들이 도움이 되셨길 바라며,

오늘 하루도 기쁘고 즐겁게 보내세요! 🥰

[seoulbeatscom]

Alice, formerly known as Elris until they moved companies and rebranded last year, came back on April 19 with their chaebol crush-tinged MV “Show Down.” Although powerhouse girl group IVE popularized this “chaebol crush” concept, it is clearly catching on in K-pop. The five members of Alice channel this idea as they establish themselves as role models in “Show Down.” They are music producers crushing the stage; determined and sculpted boxers; passionate dancers; and the picture of luxury with shopping bags draped across their arms (and a sports car entrance). 

Going from a debut album with “anxiety” in the title to a comeback centered around love and “sunshowers” is growth. And something rookie group Epex underwent. With almost two years under their belt, the eight members of Epex are clearly ready to take another step of maturity. The funny thing is “Sunshowers,” the title track of their latest album Prelude of Love: Chapter 2. ‘Growing Pains,’ is probably the most bright and upbeat lead single in their discography to date. 

[mykpopwire]

media release: EPEX Releases 5th EP, Prelude of Love Chapter 2: Growing Pains

EPEX has made a comeback with their 5th EP, Prelude of Love Chapter 2. Growing Pains. This EP serves as a direct continuation of the story being told in their previous releases BIPOLAR Pt. 2 Prelude of Love and Prelude of Love Chapter 1. Puppy Love. Prelude of Love Chapter 2. Growing Pains details the process of boys going through their first breakup. Track by track, the EP takes you through the different stages of emotions one goes through during their first heartbreak.

“It’s a comeback after six months since “Hymn to Love,” so I’m very nervous. I like the atmosphere of our title song, so I’m even more excited about the comeback. We hope that ZENITH will look forward to us as much as we prepared with love and hard work.” - BAEKSEUNG, member of EPEX

“I’m happy and excited to show our fans our new concept and music. Even though it is the 4th comeback, our trembling and anticipating hearts have become clearer. We will make more comebacks with diverse concepts in the future, but as this moment will never return, we will do our best for this comeback.” - WISH, leader of EPEX

The EP includes four new tracks, with the title track called “여우가 시집가는 날 (Sunshower).” It tells the story of a boy who is going through a painful breakup for the first time. “여우가 시집가는 날 (Sunshower)” is an up-tempo Pop-Dance song featuring funky guitar beats, a fresh brass sound and the EPEX members’ energetic vocals.

Watch EPEX 여우가 시집가는 날 (Sunshower) MV here!

*photo courtesy of C9 Entertainment

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[hwihwa-korean-calligrapher]

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따끔따끔한 고통은 오래가지 않아요. 당신에겐 성장통의 기억이 될 것입니다.✨ 너무나도 작은 제 인스타 계정에 좋아요라도 눌러주시는 분들께 늘 감사드립니다😊뭔가 디지털 캘리라는 한 분야에 꽂혀있어 낯설어보일수도 있을지도 모르겠네요😅 마음 정화를 위해 인스타 하는 날을 정해놓고 조금씩 게시물을 올리고 있었어요. 한해의 반에 다다른 시간. 앞으로도 계단을 밟듯 꾸준히 성장해나가는 모습을 보여드릴게요 ㅎ

-Growth quote: ‘Even the pain that shakes your heart is a precious growing pain for you.’ -Hwihwa-

-성장 글귀: ‘마음을 흔드는 고통도 너에겐 소중한 성장통’ -휘화

#캘리그라피,#캘리그라피글귀,#성장글귀,#성장일기,#growthquotes,#선인장수묵화,#아이패드캘리그라피,#수묵일러스트,#cactuswatercolor,#선인장수묵일러스트,#프로크리에이트브러쉬,#프로크리에이트캘리그라피,#아이패드수묵일러스트,#디지털캘리그라피

[gpnkoreanews2g]

"아파트 단지 놀이터에서"…2살 아이 택배차에 치여 숨져 / 연합뉴스TV (YonhapnewsTV) 

전체기사

04-29 00:00사춘기 질풍노도 그린 '인사이드 아웃2'…"팬들 기대 부응할 것"

04-29 00:00[인터뷰] 디즈니 픽사 애니 '인사이드 아웃 2' 한국 제작진 전성욱씨

04-28 19:01가황 나훈아 "내 혼이 빠져나가는 듯하지만…이제 마이크 놓는다"

04-28 16:23'범죄도시 4' 개봉 닷새째 400만명 돌파

04-28 13:11'가시나요' 부른 코코브라더스 출신 가수 장우 별세

04-28 11:45발리서 관광비자로 예능 찍다 효연 등 한국 출연진 ��때 억류

04-28 10:05롯데칠성, '오트몬드' 광고 모델로 오정세·안은진 발탁

04-28 08:30눈물바람 포스트 아포칼립스…넷플릭스 시리즈 '종말의 바보'

04-28 08:05'뉴진스 데리고 나간다' 고발당한 민희진, 배임죄 성립될까

04-28 08:00자유 찾아 둥지 떠난다…방송사서 스튜디오로, 예능PD 대이동

04-28 07:45거장 감독이 쉬운 말로 풀어낸 영화 이야기…신간 '다르덴 형제'

04-28 07:19'금혼령'·'윤회비록' 웹소설작가 "산후조리원서도 노트북 폈죠"

04-28 07:07[특파원 시선] 자신감인가…美 대선 길목서 내전 영화 '시빌 워'의 흥행

04-28 07:00민희진이 드러낸 K팝 시스템의 그늘…포토카드·밀어내기 의혹

04-28 04:05브리트니, '14년 후견' 부친과 분쟁 종지부…소송 비용 합의

04-27 23:00상암벌 선 세븐틴…3만5천 팬 앞 '마에스트로'로 변신

04-27 19:37'범죄도시 4' 개봉 나흘째 300만명 돌파…올해 개봉작 최단기간(종합)

04-27 12:28지코·제니 합 통했다…'스폿!' 아이튠즈 31개국·멜론 1위(종합)

04-27 11:55뉴진스, 신곡 '버블 검' 뮤직비디오 공개…티없는 복고감성 눈길

04-27 09:36핑크퐁 '아기상어', 끝나지 않는 인기…英 차트 92주 진입

04-27 09:29BTS RM, 솔로 2집 발표 앞서 내달 10일 선공개곡 낸다

04-27 09:19'범죄도시 4' 개봉 4일째 200만 관객…올 개봉작 최단 기간

04-27 09:18블랙핑크 '뚜두뚜두' 안무 영상 5억뷰 돌파

04-27 09:15지코·제니 합 통했다…'스폿!' 멜론 등 음원 차트 1위

04-27 08:58'미투' 애슐리 저드, 와인스틴 판결 반전에 분노…"제도적 배신"

디즈니 픽사 스튜디오 제작진, 첫 언론 행사…"4년간 열정 쏟아부어" '불안''당황' 등 감정 캐릭터 넷 추가돼…"남녀노소 공감할 수 있어" (에머리빌[미 캘리포...

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[51anma]

제목: 성장통 완화: 어린이 웰빙을 위한 소아 마사지

서문:

어린이의 건강과 웰빙은 우리의 최우선 관심사 중 하나입니다. 성장 과정에서 어린이들은 종종 성장통이나 긴장으로 불편함을 느끼곤 합니다. 이때 소아 마사지는 어린이의 신체와 마음을 돕는 효과적인 방법입니다. 이 글에서는 소아 마사지의 개념과 어린이의 웰빙을 돕는 데에 어떻게 기여하는지를 자세히 알아보겠습니다. 성남출장안마

소아 마사지 소개

소아 마사지는 어린이의 건강과 웰빙을 증진하기 위해 특별히 개발된 마사지 기술입니다. 부드럽고 순환적인 접촉을 통해 어린이의 성장과 발달을 돕습니다.

어린이 성장의 도전

성장통과 긴장: 어린이의 신체는 빠르게 성장하면서 종종 성장통이나 긴장을 느낄 수 있습니다.

스트레스와 불안: 공부와 친구들과의 관계 등으로 인해 어린이들은 스트레스와 불안을 느낄 수 있습니다.

소아 마사지의 작용

긴장 완화와 편안함: 소아 마사지는 어린이의 근육을 완화시키고 긴장을 푸는데 도움을 줍니다.

심리적 안정감: 부드러운 마사지는 어린이의 마음을 안정시켜주고 스트레스를 완화시키는 역할을 합니다.

소아 마사지의 이점

성장 과정의 지원: 소아 마사지는 어린이의 신체 발달과 성장을 지원하는 데 도움을 줍니다. 성남출장마사지

통증 완화: 성장통이나 근육의 불편함을 완화하여 어린이의 편안함을 돕습니다.

소아 마사지의 접근 방식

부드러운 접촉: 어린이는 민감한 피부와 마음을 가지고 있기 때문에 부드럽고 상냥한 접촉이 중요합니다.

마사지의 장소와 분위기: 편안하고 안전한 분위기에서 마사지를 실시하는 것이 좋습니다.

전문가의 역할과 중요성

소아 마사지는 전문 마사지사의 손에 의해 실시되어야 합니다. 어린이의 특별한 필요와 특성을 이해해야 합니다.

일상 생활에서의 소아 마사지 적용

부모나 보호자는 어린이의 편안함을 위해 집에서도 간단한 마사지 기술을 활용할 수 있습니다.

어린이의 건강한 성장을 위한 도구

소아 마사지는 어린이의 성장과 발달을 지원하고 건강한 생활 습관을 형성하는 중요한 도구입니다.

마무리:

소아 마사지는 어린이의 건강과 웰빙을 돕는 중요한 방법입니다. 부드럽고 안전한 마사지는 어린이의 성장과 발달을 지원하며 편안함을 제공합니다. 어린이들의 행복하고 건강한 성장을 위해 소아 마사지를 적극적으로 활용해보세요.

[adorable-ecosoon-blog]

오늘 아니고, 어제 . 본인 것 드시는 김에 타주신다며 건내주신 차 한잔 정작 본인은 빈손으로 가셨고, . 같이 먹자며 사오신 간식은 내가 좋아하는 초코과자였고, . 툭하고 내려놓고 간 건강즙은 나를 위해 굳이 챙겨와준 것.. . . 모두 다른 분들에게 받은 큰 마음과 응원! . 그러니까 그런 마음과 응원을 받아버려서 나는 오늘도 열심히 일해버리고 있고.. 내일도 열심히 배우고 자라야지..☺ . . #thanku #고맙습니다 #화이팅 #으린이 #성장통 #회사 #회사동료 #동료자랑 #제주도 #제주도민 #일상그램 #회사그램 #늦은밤 #갬성 #이제다시일 #열일 #workinghard #내일봐요 #seeu #내일은내일의일이있겠지요 #오늘도 #사랑이 #넘치는 #코코몽에코파크 #♥ https://www.instagram.com/p/BtBMoJlHHBJ/?utm_source=ig_tumblr_share&igshid=17iv4h8073d4n

[lyukis]

그렇게 생각하면

나도 정말 중립적이지못한 것 같다 흑 내가 주위 사람들을 보고 ‘난 저런 행동 안해야지!’ 혹은 '나도 저렇게 해야지!’ 하는 마음을 가지는 것 처럼 내 주위 사람들도 나의 단점 장점을 다 알고 배울건 배우고 버릴건 버리겠지. 단점이 0에 수렴하도록 성장하는 삶을 살고싶다 🐾

[leeminjjjin]

자신감을 가지는 법 | 일러스트레이터 이민진

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우리 아이 성장마사지 무릎 성장통 증상 신진대사 돕는 마사지 방법

안녕하세요~ 오늘은 우리 아이들의 성장에 도움이되는

성장통 마사지법에 대해 알아보려고 합니다

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요즘 아이들은 환경의 영향으로

속눈썹도 길고 눈썹도 짙은데요

키도 이전 세대들 보다는 평균이 크지만

그렇지 못한 아이들도 있다고 합니다

​

아이들은 먹는만큼 큰다고 하지만 성장하는데 도움을 주는

성장통마사지를 꾸준히 해줘야 더 좋다고 하는데요

​

​

오늘은 기본 성장통 개념부터 증상

마사지법까지 차근차근알아보도록 하겠습니다!

우리 아이 성장마사지 성장통 이란?

성장통은 아직 정확하게 밝혀지지는 않았다고 하는데요

주로 종아리를 시작으로 허벅지와 무릎까지 나타나는 통증을 말하고 있습니다

보통 양 무릅과 다리가 대칭적으로 같이 통증을 나타나는게 특징이라고 하는데요

성장통이 나타나는 시기로는 3~12살 즈음이라고 합니다. 아이가 걷고 뛰어다니는 시기부터 2차성징이 이루어지기 전인데요

​

하지만 우리 아이 성장마사지 성장통이 지금은 12살을 넘어서도 나타나기도 한답니다

​

우리 아이 성장마사지 성장통 증상

성장통은 우리 아이의 성장속도가 빨라지면서 뼈가 자라나는 속도와 이를 둘러싸고 있는 근막과

골막들 사이에서 차이나 나기때문에 통증이 발생하는 것이라고 하니다

성장통은 주로 저녁에 발생하고 있는데요

​

자라나는 우리 아이들은 잠을 자다가 갑자기 다리가 뻐근한 느낌이 들고 통증이 나타나

잠을 못자는 증상이 나타난다고 해요. 이런 증상들은 한번 나타나게 되면 매일 나타나지만

언젠가부터 줄어드는 시기가 있다고 합니다

​

3~12세가 지난후 나이를 먹게되면 점점 통증은 사라지게 되는데요. 이후에도 비슷한 증상이 발생한다면

성장통이 아닌 다른 질병일 수 있어 확인하실 필요가 있답니다!

​

1. 피부가 빨갛게 붓거나 다리 전체가 붓는경우

2. 성장통이 너무 오래 나타나는 경우

3. 누르거나 만지면 통증이 느껴지는 경우

4. 밤이 아닌 낮에도 성장통으로 걷는데 불편함이 생기는 경우

5. 양쪽 다리가 아닌 한쪽에만 성장통과 같은 증상이 나타나는 경우

우리 아이 성장마사지 성장통 증상에 좋은 마사지법

우리 아이 성장에 좋은 성장통마사지로는 일반적으로 통증이 느껴지는 부위를 따뜻하게 찜질을하면 나아지고 있는데요

​

무릎 바로 아래에 움푹들어간 부분을 부드럽게 마사지 해준다

1번 부위에서 손가락 세마디 정도 아래로 내려와 정강이와 종아리 사이를 부드럽게 마사지 해준다

밑으로 쭉 내려가서 발목안쪽과 복숭아뼈 위를 마사지 해준다

​

이 방법 외에도 따뜻한 물로 족욕을 해주거나 반신욕을 하는등 다리를 찜질해주면

혈액순환에 도움이 되어 순환이 더 활발해여 다리 근육이 이완되는 효과 나타나

우리아이 성장통 증상 완화에 도움이됩니다

평소에도 간단한 스트레칭을 통해 근육을 늘려준다면 성장에도 도움이되고 통증도 완화되고~ 1석 2조가 되죠!

오늘은 우리 아이 성장마사지 성장통 증상 신진대사 돕는 마사지요법에 대해 간단하게 알아보았는데요

아이를 키우려면 아이에 대해서 아는 것도 중요하다고 생각합니다

​

건강하게 클수 있도록 몸에 좋은 음식을 섭취하는 것도 좋지만 우리 아이 성장마사지 성장통 증상 신진대사 돕는 마사지요법과

성장통 증상을 올바르게 알고 관리해주는 좋은 부모가 되기위해 파이팅합시다!

​

[yaoong2]

코시즌에 트윈스 경기 그것도 가을 야구.. 표구하기 최고 난이도 😳 지인(?) 찬스로 표가 생겨벌렸지 뭐야 그것도 공짜 💸💱 #2021가을야구 #승패보다 #야구를볼수있음에⚾ #감사🙏 #팀은패배 #어린선수들 #성장통😢 (Seoul, Korea에서) https://www.instagram.com/p/CV33qfmB5Ph/?utm_medium=tumblr

[commajade]

성장통: growing pains

[kokopain]

2차 성징

요즘 거의 성장통 같은 감정을 느낀다. 

내 자신에 대한 명확성을 가지려 노력중이다. 뭐냐하면, 내가 느끼는 불합리한 감정들, 이를테면 질투, 시기, 화 이런 감정들의 근원이 뭔지 죽을 힘을 다해 알아내려 하고 있다. 

예전엔 그저 감정의 짙은 농도에 휩싸여 거의 불타오를 것 같았는데, 이제는 그 갑정의 밑바닥을 보고 싶다. 내 성장 배경인가? 내가 그동안 맺어온 관계들? 내 환경? 

무튼 내 자신에 대해 이렇게 근본적으로 생각해본 적은 없는 것 같다. 

이렇게 쓰니까 완전 딱딱한 글 같이 느껴지는데, 그냥 내가 느끼는 부정적인 감정들을 분해하고자 하는 욕망에 대해 충실하게 살고자 한다.. 하는 뜻이다. 아마 그 근원에 가까워질 때 마다 이곳에 또 토해내듯이 쓰겠지 ^^ 아오 나는 왜 이리 설계됐을까 

[livlovlun]

작은 별이지만 빛나고 있어 소윤

1. 정답이 없어도 빛나는 게 인생 작은 별이지만 빛나고 있어 마주하기 어떻게 사는 게 별건가 살다 보면 지금, 이 순간 우린 모두 별이에요 더하고 비우기 취향 차이 얼마나 쉬워 알았으면 무엇이라도 싫어해도 돼 말하고 싶다면 말하는 것도 내가 없는 삶 타인의 말에 상처받지 말 것 나를 위한 희망사항 잊지 않기 답은 없다 게을러져 보는 것도 평범함 속에 숨은 뜻 건네주었으면 좋겠다 구원의 관계 그런 친구 하나 함께 해야지 더 어디라도, 뭐라도 나답게 사는 일 잊지 마 나아간다는 것 애써 사는 삶 2. 아마, 사랑이 아닐까 바다 속이었다 명중 인연이라는 말을 쓴다 별이 하나씩 그런 사람이면 좋겠어 당신만 몰라 인생이 글이라면 별 보러 가자 서로라면 충분하니까 그런 친구가 있다면 내 편 미소 짓는 사람이 되기로 사랑을 주세요 내 곁에 좋은 사람 그곳이 되어줄래 공감 그것이 사랑 너와 함께 있으면 당신을 생각하는 밤 작은 소망 언제나 한결같았던 사랑하는 사람을 위해 마음껏 사랑이라면 예쁘게 웃으며 오늘도 나는 괜찮아요 다정하게 만나자 3. 다들, 조금씩 겪는 성장통 겁도 없이 작은 별이 좋아졌다 네가 살고 싶은 대로 혼자인 이유 예쁜 것만 보고 살아요 기대의 반작용 살아내야지 빛나고 있어요 감정 쓰레기통이 되지 말자 신경 꺼주세요 알 수 없는 게 사람 흘러가도록 내 속에 수많은 내가 산다 힘 좀 빼고 살자 잘 사는 삶 촉을 대하는 자세 양면의 모순 좋기도 하고 나쁘기도 하고 오늘 나에게 필요한 말 아주 작은 용기 내 선택이 최선이었다 가장 필요한 것 더없이 사람과 사람 사이 우리 모두는 안다 나를 정화하는 시간 나부터 내일은 오늘보다 그만하면 충분하다 4. 당신과 나에게 묻는 안부 당신의 안녕 나에게 엄마에게 당신도 그랬으면 삶의 아이러니 이상하게도 나와 가장 가까운 모습 부치지 못한 마음 나 혼자 마음만 돌보았다면 그럴 것이다 나를 달래는 시간 눈처럼 살아갈 수밖에 없다 새드엔딩 천천히 하는 이별 그런 시간 마음이 마음에 닿는다는 것 시간이 지나 알게 된 것 모든 인연을 소중하게 꼭 그렇게 되길 마음에 최선만을 다하기로 따뜻한 사람을 만나

[cherakim]

(KURO)

어제 밤 너의 인스타 안에서 본 너의 미소 맞아 넌 어딜가나 겁나게 잘어울려 right 누구옆에 둬도 넌 잘 스며들어 like 색깔로 치면 white 반편에 나는 까매 right? black and white thats the reason why i thouht we were meant to be the destiny 그 누가 뭐래도 우린 잘만 어울린다고 싹 다 꺼지라했던 .. 막상 섞어보니 우린 회색이더라고 미안해 black and white black and white 그래 너와 난 잘 어울리지 않아 우리 사인 회색이야 x2 oh how bout u 너는 어때 매일 밤마다 걸었던 공원 앞에 우리 함께 탔던 시솔 볼때 그리고 또 자주가던 지하 술집안엔 니 이름옆에 못난 하튼옆에 내 이름 볼때 그 때 떠 올릴때 oh how bout u 너는 어때 요즘에 내가 좀 이상해 술을 마실 때면 곱게 취했던 난데 이젠 혼자 집에 걸어가게 되면 전원 8프로 충전도 안된 전화길 내려다 보며 그때 지웠던 너의 번호를 또 찾아 그러다보면 눈물 흘릴 정도는 아냐 but it hurt so bad 너란 가시가 박힌듯해 내 몸 속에 내 발걸음은 계속 너의 품속에서 맴돌아 wish the moment was a nightmare oh how bout u 너는 어때 매일 밤마다 걸었던 공원 앞에 우리 함께 탔던 시솔 볼때 그리고 또 자주가던 지하 술집안엔 니 이름옆에 못난 하튼옆에 내 이름 볼때 그 때 떠 올릴때 oh how bout u 너는 어때 my brothers say 너로 인해 성장하는거래 but I think this is too much pain 절대로그렇게 생각안해 어렸을 적에 내가 겪었던 성장통 보다 더 심해 그럴 바엔 그래 나는 너를 다시 한번 더 제대로 사랑할래 missin all the days that we had 너가 나의 옆에 딱 붙어서 너의 하룰 말 할때 무관심했던 나를 고칠게 늦었단걸 알아 but I fk just can’t 너를… 놓지못해 baby I’m just tryna figure out 나도 너처럼 주말엔 나가 친구들도 만나고 안가던 클럽에도 한번 가서 술에 떡이 되어 아무나 붙잡고 안아 리듬도 함 타보고 i’ve been done that everything thats gon make u out of my life and met a lotta girls 너가아닌 앤데 자세히 보니 걔는 너와 비슷한 애 by the way oh how bout u 너는 어때 매일 밤마다 걸었던 공원 앞에 우리 함께 탔던 시솔 볼때 그리고 또 자주가던 지하 술집안엔 니 이름옆에 못난 하튼옆에 내 이름 볼때 그 때 떠 올릴때 oh how bout u 너는 어때

[leeyoobooks]

2020.07.25 #5년차직장인

직장인으로 산 지 만 4년 2개월, 5년 차라는 딱지를 달고 나서 부터 나는 참 많이 바뀌었다. 작년까지만 하더라도 회사 안에서 나는 치열했다. 늦은 시간 퇴근하는 것은 물론이고 화장실 갈 시간을 최소화하고 티타임 시간을 사치로 여기면서 일만 했다. 집중이 되지 않을 때는 진한 커피를 하루에 세 잔씩 마셔가며 생산성을 높이기 위해 채찍질을 했는데 누군가 그렇게 하라고 시켰던 것도, 감시나 검사를 받았던 것도 아니었다.

저연차의 나는 성장에 목말라 있었다. 나에게 떨어지는 모든 일이 새로웠고 더 잘해내고 싶었다. 마른 걸레나 스펀지처럼 마주한 경험과 다른 사람의 지식을 모조리 흡수하며 무럭무럭 커나가는데 중독되었고, 그게 일을 잘하는 것이라고 생각했다.

앞만 보며 달리다 코로나라는 예상치 못한 사건으로 속도를 늦추게 되니 미처 시선을 주지 못했던 것들이 보이기 시작했다. 일을 잘 해내고 싶은 마음은 지금도 같지만 이전과 같은 방식으로 살다가는 스스로 너무 지쳐 버릴 수도 있겠다는 생각을 했다. 일과 생활을 재편해야 할 시기, 이것이 5년 차 직장인이 겪는 성장통 중 하나일까.