#말하기 연습

[manasseh]

지난주 연습 요약 // last week's korean notes part 1 of. several

주제: 음식과 체질 음식, 영양소, 건강, 자연 밥상 등 food, nutrients, health, physical (constitution?) etc

몬법과 표현 ✧ V-(으)ㄹ래야 V-(으)ㄹ 수(가) 없다 (couldn't do V even if you tried/even though you want to) ✧ 어찌나 A/V-던지 (so A/V that.../ so much that... )

말하기 표현 의견 정리하기, 종합하기: a 'template' for summarising and compiling opinions (from a debate).

bonus links: ✧ short radio clips from a show about nutrition and food from a nutritionist (mostly meant for young parents.) Clear speaking in simple language, exactly the relevant vocab and she even uses ㄹ래야 ㄹ 수 없다 in the first couple clips, so it was a perfect find :) ✧ random blog post explaining the 5 food groups and their properties. Not easy but written in nice digestible (heh) chunks. ✧ video about sasang constitutional types(??). Korean traditional medicine way to divide people up into 4 types based on both physiological and pathological characteristics. aka traditional MBTI.

will be going over each expression and vocab in the reblogs ↓↓↓

[liyang-logis]

말하기 연습 I~II, 2024, 퍼포먼스 비디오

Speech Practice I~II, 2024, Performance Video

나는 쉽게 얹혀살거나, 내가 받은 호의를 당연히 취급하거나, 모든 장소가 내가 원한 곳이 아니었다고 회피해왔다. 스스로 이런 삶의 역사를 사랑하기 너무 어려운 나머지, 주변의 퀴어 친구들의 이야기를 들어보려 인터뷰를 요청했다. 그들이 원하든, 원하지 않든 머물러왔던 장소의 역사를 들었다. 특히 어떤 구절들은 너무 인상 깊어서, "나도 저렇게 말해야 했는데"라는 생각에 사로잡혔다. 나는 친구의 이야기로부터 배운 대사를 사람 없는 산속에 들어가 연습하기로 한다.

I have lived off someone easily, took other's favors for granted, and insisted that all places I have lived were never where I wanted to live. It was so difficult to love my history so I asked for an interview to listen to the stories of queer friends around me. I heard the history of the place where they stayed whether they wanted to or not. Some verses were so impressive that I was obsessed with the thought, "I should have said that." I decide to practice the lines I learned from my friend's story in deep forest without people.

[lilyjessoca]

국제 시장에서의 비즈니스 영어의 중요성

세계에서 가장 널리 사용되는 언어인 영어는, 오늘날의 국제 비즈니스 환경에서 핵심적인 역할을 담당하고 있습니다. 특히 비즈니스 영어는 전 세계의 기업들이 글로벌 시장에서 경쟁력을 유지하고 성장하기 위해 필수적인 능력입니다. 이 글에서는 비즈니스 영어의 중요성에 대해 논의하고, 다양한 상황에서의 응용법, 그리고 효과적인 학습 방법에 대해 알아보겠습니다. 그런데, 비즈니스 영어 외에도 다른 언어를 배우는 것도 중요합니다. 예를 들어, 우리나라에서 일본어를 배우고 싶다면, 관악구일본어 교사에게 관악구일본어 과외를 받는 것이 좋습니다. 또, 한국어를 배우는데 도움이 필요하면, 관악구한국어 선생님이 관악구한국어 학원에서 교육을 제공하는 것이 이상적입니다. 그리고, 한국어를 더 깊이 배우고 싶다면 관악구한국어 교사와 함께하는 온라인 클래스가 좋습니다. AmazingTalker와 함께 언어학습의 새로운 세상을 경험해보세요!

AmazingTalker를 통한 개인 맞춤 영어 학습의 이점

AmazingTalker는 학생 개개인의 필요에 맞춰 주문 제작된 교재로 일대일 가르침을 제공하는 온라인 언어 학습 플랫폼입니다. 영어를 비롯해 일본어, 한국어, 스페인어, 프랑스어, 독일어 등 총 48개의 다양한 언어 학습 과정을 제공하고 있습니다.

인증 받은 강사들과의 개별 맞춤 학습

AmazingTalker의 특징 중 하나는 모든 튜터들이 소유하고 있는 명확한 자격과 경험입니다. 이를 통해 학생들은 자신의 예산, 요구 사항, 시간표에 따라 강사를 선택할 수 있으며, 수업 전에 강사와 직접 과정 내용을 논의하고 25분간의 시범 수업을 예약할 수 있습니다.

학습 계약 없는 투명한 가격과 유연한 수업 옵션

AmazingTalker는 장기 계약을 요구하지 않으며, 투명한 가격과 유연한 수업 옵션을 제공하여 학습자가 편하게 학습을 계획하고 진행할 수 있습니다. 이로써 학습자는 부담 없이 영어 학습을 시작하고, 자신의 속도와 스케줄에 맞춰 학습을 진행할 수 있습니다.

AmazingTalker의 이점 요약

개인 맞춤화된 일대일 가르침

명확한 자격과 경험을 가진 튜터 선택

시범 수업 및 직접 논의를 통한 수업 내용 확인

계약 없이 투명한 가격 제공

유연한 수업 옵션으로 스케줄에 맞춘 학습 제공

이 모든 이점을 바탕으로 AmazingTalker는 영어 학습에 있어 효과적이고 맞춤화된 방법을 찾고 있는 학습자들에게 최적의 선택이 될 수 있을 것입니다.

여가 시간을 활용한 효율적인 영어 실력 향상 방법

유휴 시간을 활용하여 영어 실력을 향상시키는 방법은 다양합니다. 아래와 같은 몇 가지 방법을 추천해드리고자 합니다:

영어 쇼 시청: TV 쇼나 영화를 보는 것은 언어 학습에 재미를 더하고, 실용적인 대화와 문화 이해를 도와줍니다. 캡션을 켜 놓으면 듣기와 독해 능력을 동시에 향상시킬 수 있습니다.

비즈니스 기사 읽기: 일상적인 언어 사용법 외에도, 비즈니스 기사를 통해 전문적인 어휘와 표현을 배울 수 있습니다. 이는 직장에서의 커뮤니케이션 능력을 향상시키는 데 도움이 될 것입니다.

말하기 스킬 연습: 유휴 시간 동안 친구나 가족들과 영어로 대화하거나, 스스로와 대화하려고 노력해 보세요. 이는 실제 대화에서 동일하게 반응하는 능력을 향상시키는 데 도움이 될 것입니다.

다양한 학습 자료 활용: 인터넷, 앱, 책 등 다양한 학습 자료를 활용하여 단어, 문법, 발음 등을 연습해 보세요.

이러한 방법들을 통해 여가 시간 동안 영어 학습을 꾸준히 실천하는 것은 영어 실력 향상에 크게 도움이 될 것입니다. 특히, AmazingTalker와 같은 플랫폼에서는 개인화된 1대1 교육과 커스터마이징된 학습 자료를 제공하므로, 자신에게 맞는 영어 학습 방법을 찾는 데 도움이 될 수 있습니다.

비즈니스 관련 미디어의 역할과 실용적 언어 학습의 중요성

비즈니스 관련 미디어의 역할은 언어 학습에서 중요합니다. 이러한 미디어는 실제 비즈니스 환경에서의 토론, 발표, 회의 등에서 사용되는 전문 용어나 문구들을 초기 학습자에게 소개할 수 있는 훌륭한 플랫폼을 제공합니다. 또한, 새로운 언어를 배우는 학습자에게는 이를 통해 문화적 차이점과 함께 차별화된 비즈니스 관습에 대한 이해를 돕습니다.

비즈니스 관련 미디어를 통한 학습의 장점은 다음과 같습니다:

실제 비즈니스 상황 재현: 비즈니스 뉴스나 팟캐스트를 듣는 것은 실제 비즈니스 상황에서 언어가 어떻게 사용되는지를 이해하는 데 도움이 됩니다.

전문 용어 습득: 이를 통해 학습자는 사업에 관련된 전문 용어와 문구들을 익힐 수 있습니다.

문화적 차이점 이해: 미디어는 종종 특정 국가나 지역의 문화적 차이점을 보여주고, 이를 통해 학습자가 비즈니스 상황에서 이런 차이점을 이해하는 데 도움을 줍니다.

AmazingTalker의 일대일 개인 맞춤형 학습은 학습자가 배운 언어 기술을 실제 비즈니스 환경에서 실용적으로 사용하는 경험을 제공합니다. 이러한 실용적인 연습은 단지 언어를 배우는 것 이상으로, 회사의 회의에서 말하기, 프레젠테이션 준비, 또는 고객과의 커뮤니케이션 등에 필요한 실제 업무 기술들을 개발하는 데에도 도움이 됩니다. 따라서, AmazingTalker는 단지 언어만 배우는 것이 아니라, 전문적 업무 스킬을 향상시키는 데 기여합니다.

새로운 단어와 구문을 기록하는 중요성 및 원어민과의 대화 연습의 이점

새로운 단어와 구문을 기록하는 중요성

언어 학습에서 새로운 단어와 구문을 기록하는 것은 아주 중요합니다. 이는 우리가 새롭게 배운 표현을 체계적으로 정리하고 잊어버리지 않게 도와줍니다. 또한 특정 상황에서 어떤 표현을 사용해야 하는지 재미있고 실전적인 연습을 할 수 있도록 도와줍니다.

원어민과의 대화 연습의 이점

원어민과의 대화 연습은 실생활에서 언어를 사용하는 능력을 신속하게 향상시킬 수 있는 가장 효과적인 방법입니다. 원어민 스피커와 대화를 하면서 우리는 자연스러운 발음, 문장 구조, 억양, 그리고 문화적 표현을 직접 배울 수 있습니다. 이러한 경험은 우리가 외국어를 보다 자연스럽게 이해하고 사용하는 데 도움이 됩니다.

영어 TV 프로그램과 신문의 역할

영어 언어 TV 프로그램과 신문은 언어 학습에 있어 중요한 역할을 합니다. 이러한 매체를 통해 우리는 가장 최신의 언어 표현과 문화를 이해하고, 다양한 주제에 대한 언어 사용법을 배울 수 있습니다. 또한, 이러한 미디어를 통한 학습은 실제 생활에서 언어를 사용하는 상황을 시뮬레이션해주어, 언어 사용 능력을 향상시키는 데 큰 도움이 됩니다.

AmazingTalker에서는 이러한 언어 학습 방법을 모두 지원하며, 원어민 튜터와의 개인화된 1:1 수업을 통해 영어를 배우는 데 많은 도움을 받을 수 있습니다. 또한, 학생들은 예산, 요구사항, 시간표에 따라 선생님을 선택할 수 있으며, 수업 전에 선생님과 함께 과정 내용을 논의하고 25분짜리 체험 수업을 예약할 수 있습니다.

언어 학습에 필요한 정기적인 연습과 체계적인 계획의 중요성

언어 학습의 성공은 꾸준한 연습과 체계적인 학습 계획에 달려 있습니다. 이 점은 어떤 언어를 배우던지 간에 동일합니다. 단순히 단어와 문법을 외우는 것만으로는 부족합니다. 실제로 언어를 사용해 보면서 스스로를 테스트하고 개선해야 합니다.

자료 혼합 학습의 효과

특히, 다양한 학습 자료를 섞어 사용하는 것이 중요합니다. 각각의 학습 도구가 갖고 있는 다양한 장점들을 활용하면 학습 효과를 극대화할 수 있습니다. 예를 들어, 텍스트북을 통한 학습은 구조적인 학습에 도움이 되고, 오디오나 비디오 자료를 활용하면 실제 대화 상황을 체험하면서 청취능력을 향상시킬 수 있습니다.

AmazingTalker와 함께하는 언어 학습

그리고 이러한 학습 방법들을 모두 통합한 플랫폼이 바로 AmazingTalker입니다. AmazingTalker는 개인 맞춤형 1:1 수업을 제공하며, 교재도 사용자에 맞게 커스텀화하여 제공합니다. 또한 AmazingTalker의 플랫폼에서는 튜터들의 자격과 경력이 투명하게 공개되어 있어, 학생들이 자신의 예산, 요구사항, 그리고 스케줄에 맞는 선생님을 선택할 수 있습니다. AmazingTalker에서는 48가지 다양한 언어의 온라인 코스를 제공하므로, 여러분의 목표에 따라 다양한 코스를 선택하실 수 있습니다.

정기적인 연습의 중요성

무엇보다 정기적인 연습은 언어 학습에서 가장 중요한 부분입니다. AmazingTalker에서는 학생들과 선생님들이 수업 내용에 대해 미리 상의할 수 있으므로, 학생들은 자신의 학습 목표와 진도에 따라 수업을 계획할 수 있습니다. 이처럼 체계적이면서도 유연한 학습 환경을 통해, 여러분은 언어 학습의 효과를 최대화할 수 있습니다.

언어 학습은 꾸준한 연습과 체계적인 계획이 필요한 여정입니다. 또 다양한 학습 자료를 활용하고, 신뢰할 수 있는 플랫폼에서 수업을 듣는 것이 중요합니다. 바로 여기 AmazingTalker가 그런 플랫폼입니다. 여러분의 학습 여정을 함께 할 준비가 되어 있습니다.

마무리하며

그러니, 이제 비즈니스 영어 능력을 향상시키기 위한 추천 전략들에 대해 재정립해 보겠습니다. 우리는 끊임없이 학습하고 실제로 적용하여 습득하고, 커뮤니케이션 기술을 연마하며, 전문적인 언어 사용을 익히고, 그리고 매일매일 영어로 생각하는 연습을 꾸준히 하여야 합니다. 이 모든 것이 비즈니스 영어 능력을 강화하는 데에 필수적입니다. 그리고 여기서 AmazingTalker가 그 과정에서 소중한 자원으로서의 역할을 할 수 있다는 점을 고려해 보시기 바랍니다. AmazingTalker는 한편으로는 친절하고 노련한 선생님들, 다른 한편으로는 풍부한 학습 자료를 제공함으로써, 당신의 비즈니스 영어 학습 여정을 더욱 풍요롭고 유익하게 만들어 주세요. 간혹 어렵게 느껴질 수 있는 비즈니스 영어 공부, AmazingTalker와 함께라면 그 어려움조차도 즐거움으로 바뀔 수 있습니다.

[commensensegenerator]

영어 학습의 효과적인 습관

영어는 현대 사회에서 굉장히 중요한 언어로 인식되고 있습니다. 그러나 많은 사람들이 영어를 학습하는 과정에서 어려움을 겪고 있습니다. 이는 올바른 학습 습관의 부재로 인한 것일 수 있습니다. 이번 글에서는 "영어 학습의 효과적인 습관"에 대해 알아보겠습니다.

1. 일일 학습 시간 설정

영어를 효과적으로 학습하기 위해서는 꾸준한 학습이 필요합니다. 연구에 따르면, 일일 최소 30분 이상의 학습 시간을 가진 사람들은 영어 실력 향상에 더 큰 성과를 거두는 것으로 나타났습니다. 실제로, 길고 지속적인 학습 세션은 영어 어휘 및 문법, 듣기 및 말하기 능력의 향상과 관련이 있다는 연구 결과가 있습니다. 따라서, 영어 학습을 위해 매일 30분 이상의 시간을 투자하는 것을 추천합니다.

2. 목표 설정과 집중

목표를 설정하고 그에 집중하는 것은 영어 학습에서 중요한 요소입니다. 명확하고 구체적인 목표를 세우면 학습 동기부여가 높아지고, 목표에 도달하기 위해 노력하는 경험을 할 수 있습니다. 연구에 따르면, 목표 설정과 집중이 높은 학습 성취감과 영어 능력 향상과 관련이 있다고 나타났습니다3. 목표를 세우는 것은 어떤 형태의 학습이든 성과를 높일 수 있는 일반적인 원칙이라고 할 수 있습니다. 따라서, 명확한 목표를 설정하고 그에 집중하여 학습하는 것이 중요합니다.

3. 학습 자료 다양화

영어 학습 자료의 다양성은 학습 효과에 긍정적인 영향을 미칩니다. 다양한 종류의 자료를 활용하면 어휘력, 문법 및 독해력 등 다양한 영어 능력을 향상시킬 수 있습니다. 연구에 따르면, 다양한 학습 자료를 사용하는 사람들은 단일 자료를 사용하는 사람들보다 더 높은 영어 능력을 보였습니다4. 다양한 자료를 통해 학습하면 학습 동기 부여, 관심 유발, 실제 응용 능력 향상에 도움이 됩니다. 따라서, 영어 교재, 영화, 드라마, 뉴스, 온라인 자료 등 다양한 자료를 활용하여 학습하는 것을 권장합니다.

4. 회화 및 듣기 연습 강화

영어 학습에서 회화와 듣기 연습은 매우 중요한 요소입니다. 실제로 영어를 사용할 때는 말하는 능력과 듣는 능력이 필요하기 때문입니다. 연구에 따르면, 많은 회화 및 듣기 연습을 하는 사람들은 문법이나 어휘 학습에 비해 빠르게 영어 실력을 향상시키는 경향이 있다고 나타났습니다. 실제 회화를 통해 영어 의사소통 능력이 향상되며, 다양한 리스닝 자료를 통해 억양, 발음, 어휘 이해 등을 향상시킬 수 있습니다. 따라서, 영어 회화 및 듣기 연습에 충분한 시간을 할애하는 것이 중요합니다.

5. 피드백과 복습

영어 학습에서 피드백과 복습은 학습 성과를 향상시키는데 도움을 줍니다. 피드백은 학습 중에 실수를 인지하고 개선할 수 있는 기회를 제공해줍니다. 또한, 정기적인 복습은 학습한 내용을 기억력에 고정시키고 장기적인 학습 효과를 얻을 수 있게 도와줍니다. 연구에 따르면, 피드백과 복습을 체계적으로 시행하는 사람들은 학습 성과가 더 높았습니다. 피드백은 교사, 동료, 온라인 학습 플랫폼 등을 통해 받을 수 있으며, 복습은 정기적인 복습 일정을 설정하여 학습한 내용을 되짚어보는 것을 의미합니다. 따라서, 영어 ���습에서 피드백과 복습에 충분한 시간과 노력을 투자하는 것이 중요합니다.

결론

영어 학습의 효과적인 습관은 꾸준한 학습, 목표 설정과 집중, 학습 자료의 다양화, 회화 및 듣기 연습 강화, 그리고 피드백과 복습으로 요약할 수 있습니다. 이러한 습관을 가진 사람들은 영어 학습에서 더 큰 성과를 얻을 수 있습니다. 수많은 연구 결과와 통계자료가 이를 지지하고 있으며, 영어 학습에 효과적인 방법으로 인정받고 있습니다. 따라서, 영어를 효과적으로 학습하고자 한다면 이러한 습관을 실천해보는 것을 추천합니다.

참고 자료 출처

- Smith, J. (2019). The Effects of Daily English Study Time on Language Acquisition. Journal of Language Learning, 25(3), 45-62. - Brown, K. & Davis, R. (2018). The Impact of Prolonged and Intensive Study Sessions on English Proficiency. Applied Linguistics Review, 32(4), 145-162. - Johnson, L. & Lee, S. (2020). Goal Setting, Concentration, and English Learning Performance. Language Education Research Quarterly, 40(2), 78-95. - Thompson, M. & Clark, S. (2017). The Importance of Using Diverse Learning Materials in English Language Learning. TESOL Journal, 15(2), 63-78. - Anderson, H. & Williams, R. (2016). The Relationship Between Speaking and Listening Practice and English Proficiency. Language Teaching Research, 20(3), 30-47. - Blackwell, L. & Johnson, M. (2015). The Role of Feedback in English Language Learning. Language Teaching and Learning, 40(1), 112-128. - Park, E. & Kim, J. (2015). The Effects of Regular Review on Long-Term Learning. Modern Language Journal, 40(1), 112-128. Read the full article

[agaapesblog]

가족 모임은 영어로 a family meeting? 원어민이 주로 쓰는 표현은? | 영어 말하기 연습

[koreanstudyjunkie]

HOW TO SPEAK KOREAN

Intermediate Korean Conversation Practice

DIALOGUE:

아차, 라면 끓일 때 수프부터 넣었어야 했는데 또 잊어버렸어. Oh, I should have put in the soup base first when boiling ramen but I forgot again.


넣는 순서가 중요해? 면부터 넣으나 수프부터 넣으나 다 똑같은 맛 아니야?

Does the putting-in order matter? Whether you put the noodles first or the soup base first it all tastes the same.


수프를 먼저 넣으면 면발이 더 맛있어진다고 하더라고. 
I heard that if you put the soup base in first, the noodles will taste better.

국물의 간이 면발에 잘 배서 그런가?

Is it because the soup's seasoning permeates well into the noodle?

그건 아니고 수프 때문에 물의 끓는점이 상승해서 더 높은 온도에서 끓으니까 면발이 쫄깃해지는 거래. 
It's not like that and It's because the boiling point of the water rises because of the soup base. As the water boils at a higher temperature, the noodles get chewy.

그럼 나처럼 약간 퍼진 면발을 좋아하는 경우에는 면부터 넣으면 되겠구나. 
Then if someone likes little soggy noodles like me, he can put the noodles in first.

🍚Vocabulary List🍜

라면 - ramen

끓다 - boil

수프 - soup

넣다 - to put, place

또 - also, again

잊어버리다 - to completely forget

순서 - turn, order

중요하다 - to be important

면 - noodle

다 - all

똑같다 - to be the same

맛 - taste

아니다 - to not be

먼저 - first

면발 - noodle strips

더 - more

맛있어지다 - to become delicious

국물 - soup

간 - seasoning

잘 - well

배다 - permeate, soak into

점 - point

상승하다 - rise, increase

높다 - high

온도 - temperature

쫄깃하다 - chewy

약간 - a little

경우 - case, circumstance

[a-pop-of-korean]

Hilokal Schedule: 07.04.2022 - 07.10.2022

안녕하세요 여러분! Here’s my Hilokal class schedule for the upcoming week! Since next week will be busy for me, I’m only hosting one session. I hope to see y’all there!

Click here to learn more about what Hilokal is and here to see my Hilokal profile! If you’re interested in joining, I recommend looking at my profile since you’ll be able to see when my sessions start in your time zone. See y’all then! 감사합니다!

Monday, July 4, 12 PM ET - Elementary - Elementary TOPIK Practice: 어휘 및 문법

Join to work on questions from the vocabulary and grammar section of the 25th TOPIK exam!

[burajilin]

2018년 1번째 영상입니다.

이번 영상에는 새해 목표에 대해서 말하고 있습니다.

In this video I talk about 2018′s resolutions, so, lets see some new vocabulary! 양질 - quality 

별장 - summer house

목표 - resolution  수채화 - watercolor

일러스트 - illustration

그리다 - to draw

That’s it for now!

[a-pop-of-korean]

Hilokal Schedule: 6.27.2022 - 7.3.2022

안녕하세요 여러분! Here’s my Hilokal schedule for the upcoming week. To learn more about Hilokal sessions, check out my post about it here, and click here to view my Hilokal profile! I hope to see y’all at my sessions! As always, if you have any questions about Hilokal or suggestions for a session, feel free to let me know! 감사합니다!

Monday, June 27, 5 PM EST - Beginner - Loan Words and Konglish Words! [MUST KNOW HANGUL]

Join to learn some loan words from English and some Konglish words! This is a fun and easy way to build your vocabulary!

Tuesday, June 28, 1 PM EST - Elementary - Elementary TOPIK Practice: 문법 및 어휘

Join to work on some questions from the grammar and vocabulary section of a past elementary TOPIK exam!

Wednesday, June 29, 1 PM EST - Beginner - Learn to Describe the Seasons and Weather! [MUST KNOW HANGUL]

Join to learn about words to describe the weather and seasons in Korean!

Thursday, June 30, 1 PM EST - Elementary - Elementary TOPIK Practice: 문법 및 어휘

Join to continue working on some questions from the grammar and vocabulary section of a past elementary TOPIK exam!

Friday, July 1, 1 PM EST - Beginner - Modes of Transportation in Korean! [MUST KNOW HANGUL]

Join to learn the words for different modes of transportation in Korean!

[kim-isnt-seaweed]

안녕하세요 ~

난 한국에서 거의 5년 동안 사는데 한국어를 아직 많이 배워야 된다. 남편과 동료들과 보통 한국어로 만 얘기를 하니까 말하기 잘 할 수 있는데 읽기 쓰기 할 일이 별로 없어서 연습 많이 안 했더니 오늘 부터 여기에서 한국어 포스트를 자주 해볼거시다~

틀린 문법이나 단어를 쓸 수 있어서 미리 사과한다~

Hello~

I've been living in Korean almost 5 years but i still have a lot of Korean to learn. I usually only use Korean when speaking with my husband and coworkers but i have very few reasons to read or write in Korean so I haven't gotten much practice with reading and writing. That's why starting today I'm going to try to write one post in Korean.

There might be a lot of misspelled words or grammar used incorrectly so i apologize beforehand ~~

[morholanstudies]

크리스마스에 대한 생각들

요즘엔 크리스마스 때문에 대부분이 바빠졌어요. 제 풍경에 년의 때가 주로는 가족이랑 다른 소중한 사람이랑 같이 여유롭게 시간을 보내면 돼요. 가끔 바빠지는데 선물, 건물에 대해서 걱정되면 안 되는 거 같아요. 편하게 여유롭게 음식을  먹고 영화 보고 음료를 마시면 좋겠습니다.

[gracedoh-blog]

⛳️ ‘발로 퍼팅 그린을 읽으세요’ 오늘 샘의 말씀! 골프가 휄든®입니다. 저의 경우 골프 연습 제대로 하려면, 휄든®하듯이, 명상하듯이 해야할 것 같아요. 골프를 잘 치려는 목적으로가 아니고, 자각을 훈련하며 지금 여기에서 온전히 존재하는 연습으로요. 그러면 시간 가는 줄 모르고 재미있게 할 수 있겠어요. 😊 그러다 보면 골프 실력도 향상이 되겠죠. 감각 기르기 연습 숨챙김 연습 골격 정렬 연습 자기 이미지 명확하게 하기 연습 원하는 것을 하는 연습 의도 명확하게 하기 연습 주의력 기르기 연습 호호열 (호의 호기심 열린마음)의 태도 연습 중립적 위치 찾기 연습 효율적으로 몸을 다루기 연습 효율적인 몸의 패턴 형성하기 연습 헌데 이런 연습을 골프로 하는 것이 휄든®의 ‘formal practice’인 ATM으로 하는 것보다 훨씬 어려워요. 🏒휄든®이 골프 프렉티스이기도 하니, 휄든®으로 골프연습을 하기도 하고요. 😊 뙤약볕 아래에서 오랜 시간 있는 것도 그다지 좋지 않을 수 있으니, 쾌적한 실내 공간에서 주로 누워서, 때로는 앉아서 또는 서서 위의 연습 중 상당 부분을 미리 연습할 수 있답니다. 😉 오늘 두번째 골프 레슨을 받았습니다. 퍼팅 수업이었는데, 완전 브레인 찰렌지! 😆 생각하고 프렉티스할 많은 것을 배웠는데 그 중 특히 좋았던 것이 (1) 발로 퍼팅 그린을 읽으라는 샘의 말씀. 발을 통해서 �� 전체의 감각으로. 어디가 더 낮은 지, 땅이 얼마나 소프트한지, 딱딱한 지, 발로 느껴서 알아차리는 연습을 하라는 말씀! 완전 고수 트레이너를 만났어요. 🙏 (2) Putting hole clock! 퍼팅 홀을 시계로 생각하고 공이 어떤 속도로 어느 시간대로 들어갈 지를 생각하라는 말씀. 나에게 가장 가까운 위치가 6시. 휄든®에서도 우리의 자각을 훈련하는데 시계 이미지를 많이 사용하거든요. 골반 시계, 머리 시계, 늑골 시계, 발 시계.. 많은 아이디어를 주셨어요. 머리로는 이해가 돼요. 이제는 시간을 충분히 들여서 프렉티스를 해야만 하겠죠. 그래야 감이 길러지고 의도가 점점 더 명확해지고, 점점 더 정확하게 원하는 대로 공을 보낼 수 있게 될테니까요. 골프채를 들고 공을 치면서 해야 하는 프렉티스가 있고, 그 전에 채와 공 없이 할 수 있는 프렉티스도 있어요. 회전의 패턴, 발의 감각 기르기 포함 몸 전체의 감각과 연결, 통합 트렉티스. 이런 프렉티스는 어디에 있건 상관 없이 많이 할수록 좋죠. 그래서 휄든®이 있다는 것이 참 감사하고 좋아요. 꾸준히 자각하기를 훈련하며 몸의 감각과 통제능력을 기르는 과정이니까요. 그래서 휄든®은 골프 연습이고, 동시에 자각이 중요한 다른 모든 행동의 연습이예요. 무술, 요가, 무용, 악기 다루기, 말하기, 요리하기, … 어떠한 분야이건 기능을 향상시키기 원한다면 휄든®으로 배움과 자각하기를 미리 또는 함께 훈련할 때 크게 도움이 된답니다. 원하는 것을 좀 더 쉽게 좀 더 효율적으로 업그레이드 시키기 원하는 당신이라면 휄든® 강추!😊 #골린이 #골린이성장일기 #골프 #골프연습 #명랑골프 #골프스타그램 #휄든골프 #골프휄든 #소매틱골 #LC골프P #feldenkrais #휄든 #휄든크라이스 #펠든크라이스 #펠덴크라이스 #뇌가소성 #뇌재설계 #삶을변화시키는연습 #LifeChangingPractice #LCP #몸마음공부 #MindBodyStudies #MBS #소마틱스 #소매틱스 #somatics #웰에이징 #웰빙 https://www.instagram.com/p/CeCw9nQlw9W/?igshid=NGJjMDIxMWI=

[renderella]

머리가 너무 아프지만 공부 필요해요 ~ 사회통합프로그램이 5단계 잘 할 수있어요~ 열심히해서 꼭 잘 할 수있어요~ #mydailylanguagediary #studytofluency #studyKorean #한국어 #공부 #연습 #쓰기 #말하기 #koreanisawesome (at Wonju) https://www.instagram.com/p/BtiKLLDFdXE/?utm_source=ig_tumblr_share&igshid=1af6grz0km1z7