#脊柱管狭窄症が治らない

[kennak]

「私の体をぐちゃぐちゃにした」 4年前、手術中に脊髄の神経を切られる医療事故にあった70代の女性。両足がまひして歩けなくなり、下半身を激しい痛みが襲うようになりました。 病院は調査の結果、執刀した医師が8か月間で8件の医療事故に関わっていたと公表。その後、医師は別の病院に移りました。 医療事故を繰り返す「リピーター医師」の問題がいま各地で発覚しています。 なぜ食い止めることができなかったのか、患者ができることはないのか。医療の安全について考えます。 （プロジェクトセンター ディレクター 高橋裕太） 【NHKプラスで配信】クローズアップ現代 “リピーター医師”の衝撃 病院で一体何が? 配信期限 :11/26(火) 午後7:57 まで↓↓↓こちらで見られます↓↓↓ クローズアップ現代 “リピーター医師”の衝撃 病院で一体何が? ドリルで脊髄の神経が切られ両足まひに ドリルで脊髄の神経が切られ両足まひに 医療事故の被害にあった、兵庫県に住む70代の福永よし子さん（仮名）です。 5年前、腰に痛みを感じ、娘とともに地元の赤穂市民病院を訪れたところ、「脊柱管狭窄症（せきちゅうかんきょうさくしょう）」と診断されました。背骨を通る神経が圧迫されることで痛みが生じる病気です。 娘の洋子さん（仮名）は、診察したA医師から「4時間ほどの手術ですたすたと歩けるようになります。よくある簡単な手術ですから」と説明があったといいます。 しかし、10時間の手術を終えた母親の状態はむしろ悪化していました。下半身を激しい痛みが襲うだけでなく、両足がまひし、歩けなくなっていたのです。 新たな診断結果は「両下肢麻痺（まひ）」と「膀胱（ぼうこう）直腸障害」。今後、自力で立つことや歩くことは望めず、オムツでの生活を余儀なくされました。 不信感をいだいた洋子さんは執刀したA医師に説明を求め、やりとりを録音しました。 娘 洋子さん 「母はきのうもずっとどうにかならないのかと思うくらい『痛い痛い』って」 A医師 「それは傷の痛みなのか、奥のほうの痛みなのか、ちょっとはっきりしません。良い知らせとしては、感覚が少し戻ってきています。改善傾向にあるものもあるっていうことは、神経がちょん切れたわけでは…。改善の見込みはあると思うんです」 納得できなかった洋子さんが、手術で助手を務めた上司のB医師に話を聞くと、実は事故があったと明かされました。 NHKが独自に入手した手術時の動画には、決定的な瞬間が映し出されていました。 血があふれ、視界が悪い状態のまま、ドリルを使い続けていたA医師。突如、白い糸状のものがドリルに巻き付きました。この時、下半身につながる神経が切れてしまったのです。 8か月間で8件の医療事故 病院はこの事故をきっかけに、A医師が行った手術について調査を始めました。すると、A医師が着任後の8か月間に、8件の医療事故が発生していたことがわかったのです。 NHKでは、この8件の事故報告書や外部の検証結果などを独自に入手。そこには重度の意識障害が起きたケースや最終的に死亡に至ったケースなど、取り返しのつかない医療事故の詳細が記録されていました。 “技術・手技が未熟”による医療事故は4.4倍 “技術・手技が未熟”による医療事故は4.4倍 そもそも医療事故とは医療を提供する過程で患者が障害を負ったり、死亡したりしたケース、また想定以上の治療が必要になったケースを指します。医療提供側に過失があるものに限りません。 医療事故の情報を収集・分析している日本医療機能評価機構によると、医師による医療事故は年間6070件にのぼります（2023年報告分）。このうち「技術・手技が未熟だった」ケースは、この10年あまりで4倍以上に増えています。 医療事故を繰り返す医師個人への対策はとれないのか。長年、医療事故の調査に関わってきた専門家はこう指摘します。 名古屋大学 長尾能雅 教授 「『医療事故を繰り返す医師は免許を取り上げろ』という声を聞くこともありますが、余程のことがない限り、免許を取り上げることはできません。事故報告については、医師が事故と認めず、手術に一定の割合で起きる『合併症』だとして、病院におかれた医療安全の部署に報告されないこともあります」 医療事故が繰り返された3つの要因 赤穂市民病院の調査によると、およそ70件の手術を行い、そのうち8件で事故が明らかになったA医師。取材を進めると、医療事故を食い止められなかった要因も浮かび上がってきました。 １：行われなかった報告 法律では事故に対応する医療安全の組織を設けることが病院に義務づけられていて、事故の報告を元に、調査や再発防止に取り組むことになっています。赤穂市民病院でも設置されていました。 しかし福永さんの手術が行われる前、すでに5件の事故が起きていましたが報告は1件も上がっていなかったのです。 その理由を娘の洋子さんが、A医師の上司で手術では助手を務めたB医師に尋ねると、耳を疑うような言葉が返ってきました。 B医師 「僕がね、なんちゅうかな、うやむやに迷宮入りにした張本人の加担者の1人なんです。報告書を書いたらって（A医師に）言ったんです。『分かりました』って彼は言ったんですけど書かなかった。A医師もピンチになるだろうから報告しなくてもいいかな、みたいな感じで」 ２：医療安全の部署の機能不全 この病院では、医療安全の部署に2人の看護師が専従で配置されていました。 しかし病院の医療スタッフの証言では、院内でA医師の手術に問題があると噂になっていたにもかかわらず、早い段階で対応がとられることはなかったといいます。 病院の医療スタッフ 「“お医者様”（には言いづらい）という、そういう体質がもしかしたらあるのかもしれない。医療安全というのが、医師に対してうまく機能していたのかと問われると疑問ではある」 ３：地方の医師不足 さらに地方病院がかかえる構造的な課題があると指摘する人もいます。この病院に勤務し、内情をよく知る榎木英介医師です。 病院がA医師を採用し手術を任せ続けた背景には、思うように医師を採用できない苦しい実情があったのではないかと言います。 赤穂市民病院 榎木英介医師 「医師不足は本当に深刻。赤穂だとちょっと遠いとかへき地だとか、そういったことで『すぐ行ってくれ』といっても、なかなか行く人がいない状況になっていました。外科医の人数の確保は、病院から相当言われていたように思います。“誰でもいい”とまでは言わないけど、ある程度、そこそこの技量があるんだったら、とにかく頭数を合わせようという。質は二の次だったのかもしれない」 福永さんのケースでは、警察がA医師と助手を務めたB医師を書類送検し、捜査が続いています。警察の事情聴取に対し、2人とも過失はなかったなどとして容疑を否認しているということです。 A医師はこのケースを含む8件の事故について「これらの事故の原因をすべて技量不足と断定することは適切でない」としています。また病院は管理上大きな問題があったと認めた上で「医療安全の体制を強化している」と話しています。 A医師は福永さんへの手術の翌年、赤穂市民病院から他の病院に移りました。その病院で患者が亡くなった事案について、遺族から提訴されています。A医師はさらに別の病院に移り、今も医師を続けています。 医療事故を“見逃さない”ために 患者を守るため、県をあげて病院内の医療安全の部署の強化に乗り出しているのが千葉県です。 千葉県香取市の医療を支える千葉県立佐原病院では、事故に対応する医療安全管理室の専属スタッフとして2人の看護師を配置しています。 ここに権限を持たせるため、通常は「事故」として報告する対象にならない「合併症」の事例についても、報告を義務づけました。医療安全管理室が必要と判断すれば、院長や各診療科の責任者で作る委員会で検証を行うことをルールにしています。 この日はポリープを切除する際に大腸に穴が開いてしまった合併症の事例について、関わったスタッフたちに詳細な聞き取りを行いました。 さらに県では、外部の有識者による監査も定期的に行っています。 医療安全担当のスタッフに加え、手術を行う医師や看護師なども交え、リスクへの備えを確認。監査で課題が指摘されれば、対策を打ち出し県に報告することになっています。 千葉県循環器病センター 中村精岳 院長 「どんな世界でも身内には甘くなる。しっかり外部の方の目が入っているということで、我々の意識も改善・向上しますし、医療を受ける患者さんに不信があっても少しずつ解決していくと思います」 “患者として”情報をとりにいく姿勢を 医療を安心して受けるために、私たち“患者”にできること。それは安全に関する情報に目を向けることです。 例えば医療の質と患者の安全を国際的な基準で評価する国際基準JCIという指標があります。1000項目以上に及ぶ厳格な審査で、日本ではおよそ30施設が認証をうけています。 千葉県の県立病院の取り組みにも関わっている名古屋大学の長尾さんは、患者が医師任せにせず、積極的に情報を取りにいくことが医療の安全性のためには重要だといいます。 名古屋大学 長尾能雅 教授 「患者の安全を確保するための重要な方法のひとつとして『医療への積極的な参画』というのがう��われるようになってきています。インフォームドコンセントで十分な情報を積極的に求めたり、セカンドオピニオンを得る努力をしたりといったことです。海外などでは患者が主体となって医療を受けながら、その医療自体を評価し改善していく取り組みが進んでいます。日本でも早晩そういったことが身近になってくるのではないかと感じています」 （11月19日「クローズアップ現代」で放送）

リピーター医師によって繰り返される医療事故 病院で何が起きていたのか？医療の安全について考える | NHK | WEB特集 | 医療・健康

[healthcare884]

脳梗塞後遺症・脊柱管狭窄症・変形性膝関節症など、歩行が困難な方のための保険治療マッサージです。

[seitai-switch]

脊柱管狭窄症の治し方：足の痛み・しびれは雑巾絞りや青竹踏みでセルフケア

脊柱管狭窄症では足首から指先にかけてに痛みやしびれが出ることがあります。

これは足にある小さな筋肉群が原因であることがあります。

これらの筋肉は足の指を動かしたり、アーチ構造を保持したり、全身のバランスにも関与する重要な筋肉です。

今回のブログでは雑巾絞りや青竹踏みなどの具体的なケア方法を詳しくご紹介していきます。

[seiunsky2520]

高齢者は圧迫骨折が多く、 軽く尻もちをついたくらいで 骨折することもあります。 本人が圧迫骨折していることを 自覚しないまま、 腰痛を訴えて来院される方もいます。 そういったケースもあるので、 高齢者の腰椎は注意が必要です。 「尻もちをついて腰痛になった」という人もいるので、 問診で症状が出たキッカケを詳しく聞く必要がある。 さらに、叩打テストなど鑑別診断を行って、腰椎を叩いたときに痛みが出ないかどうかをチェックしますし お問い合わせの段階で一度病院への検査を勧める事も必要です。 普通は毎日来れるという人はなかなかいませんが骨折等の疑いがない場合 施術は毎日受けた方が絶対的に効果が高いです。 毎日重力の影響で身体に 負担がかかっているので、 その負担を抜いてあげることで 回復しやすい環境が整ってきます。 「高齢者は改善のスピードが遅い」という思い込みがあることが多いですが 実際に高齢者は改善のスピードは 遅いです。 それを補っていくために得に初期段階では 回転率を上げていく必要があります。 圧迫骨折をするとその部分の形は変わります。 骨折の治癒していく過程で硬くなっていきます。 そのようになると 本来は力が分散していくはずなのですが その部分で引っかかって負担がかかりやすくなっていってしまいます。 そうすると施術による持ちも悪くなりやすい。 骨折したような箇所の付近は柔軟性をつけてあげていくことが必須。 硬さが取れていくと 負担はかかりにくくなり、 施術の持ちは良くなっていきます。 一度良くなったとしても 弱くなっている部分でもあるので 毎回チェックしていくことが必須となります。 @crea_mishima #腰痛改善 #しりもち #圧迫骨折 #drt整体 #脊柱管狭窄症整体 #圧迫骨折からの復活 #三島整体 #三島整体院 #三島整体痺れ改善 #三島整体スクール (三島駅南口) https://www.instagram.com/p/CphzfSWvjia/?igshid=NGJjMDIxMWI=

[okumaseitai]

・ ブログ更新しました。 脊柱管狭窄症でお悩みの方です。 歩いていると、歩けなくなり すこし休むと、また歩けます。 前屈みの姿勢は少し楽になります。 腰痛と足の痺れ 坐骨神経痛のような症状でお悩みの方、よかったら参考程度でご覧になってください。 #脊柱管狭窄症で手術したくない #脊柱管狭窄症整体 #脊柱管狭窄症が治らない https://wakae-ookuma-seitai.com/sekityuukankyousakusyou-3/ ・ 【当院の理念】 ・ やりたいことを気兼ねなくできるように なっていただき 一緒に 笑顔になっていきましょう！ ・ 【ご挨拶】 ・ いつもご覧くださいまして ありがとうございます😊 心より感謝いたします🙌 ・ 病院に行っても 原因がわからない場合は 自律神経の不調かもしれません。 ・ 《あなたのお悩みを解決します！》 自律神経の症状、お悩みを解決するブログを書いております。 ・ どうぞプロフィールから一番上のブログをタップしてご覧ください。 ↓↓↓ @wakae_ookuma_seitai ↓↓↓ タップしてください ↓ 一番上の「ブログ」をタップ！ ↓ 記事をご覧ください❗️ ・ また 自律神経症状の解決の 体操などを動画にしております。 ・ ホームのプロフィールから YouTube動画のチャンネル登録を お願いいたします。 ・ どうぞ よろしくお願いいたします🤲 ホームページはこちら 東大阪市の自律神経専門整体のおおくま整骨院｜若江岩田駅徒歩３分 ・ 🌟私が今できるベストを尽くすことをお約束いたします🌟 ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿ あなたが心身ともに健康になれる ✨情報を更新しております✨ ・ ブログはこちらをご覧ください❗️ ブログの一覧 | 東大阪で自律神経の整体なら【おおくま整骨院】｜駅徒歩３分 ・ フォローよろしくお願いいたします。 ↓↓↓ @wakae_ookuma_seitai ・ Instagramのプロフィール欄のリンクを タップしていただきますと 悩み解決ブログがご覧になれます。 ・ 《ご相談・ご予約》 ご相談などございましたら LINE@への登録お願いいたします。 https://line.me/R/ti/p/%40vtd9415n ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿ 東大阪市若江岩田の自律神経専門整体 おおくま整骨院 東大阪市瓜生堂1-3-27リベラルコート1F 完全予約制 📞 072-968-8139 施術時間 ☀️10:00〜12:30 🌠15:00〜20:00 休:日曜日・祝日、土曜日午後18:00まで HPはプロフィール欄からご覧ください。 ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿ 【こんなことでお困りではないですか】 #自律神経失調症 #パニック障害 #頭痛 #めまい #腰痛 #肩こり #不眠症 #更年期障害 #冷え症 #息苦しい #うつ病 #外反母趾 #O脚 #強迫性障害 ＿＿＿＿���＿＿＿＿＿＿＿＿＿ 【当院の場所や特徴など】 #若江岩田整体 #DRT #東大阪市整体 #東大阪市整骨院 #オステオパシー ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿ 【好きな歌手は】 #ミスチル #福山雅治 #浜田省吾 #尾崎豊 ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿ 【趣味は】 #マウンテンバイク #ガンプラ #サッカー #釣り ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿ https://www.instagram.com/p/CRXgOHnApnx/?utm_medium=tumblr

[kohanakonohana]

静かな夏です。

あ、自粛とかでなく、この一帯の局地的な話なんですが。

最近、出るんです。時代劇風に言うと「無頼の四羽烏」、ヨコモジで「the Bad Crow Quartet」って感じですかね。毎朝我が家の庭や近隣を順に回って行きます。妖しい黒づくめの男４人とかじゃなく、なんのことはない、リアル烏です。

で...襲うんです。蝉を。

そう！多分羽化したてで体も若干柔らかく、飛ぶのも慣れてない、そしてあと数日の命しかない蝉を、片っ端から（多分）！

うちの松や樫にダイブして、驚いた蝉が飛び出たところを咥えて行く。集団リンチの様相ですよ。おかげで蝉は減り、残った蝉は時々「ジィ」と短い声を発するのみ。女子と会わなきゃならないもんね…

そんなこんなで、不気味に静かな夏です。

ところで私の首は、左腕の握力は戻ったものの、もう脚に影響が出ているんだそうです。ちょっと反射がおかしいそうで。ヘルニアは治りかけでも、脊柱管狭窄がヘルニアで悪化したんでしょう。うちの名医曰く、いつか手術かなぁ、来年か70、80になってからかわからないけど、とのこと。いつか手術の覚悟はしましたが…ゆるゆる気をつけて生きて行くしかなさそうです。足の症状を教えてもらったので、実際に表れ始めたら、踏み切ろうか…という気がして来ました。

[seitaiinzenebina]

Website : http://xn--tqqz8irsk3vh6mkkumsjr7vc.com/symptom/%E8%84%8A%E6%9F%B1%E7%AE%A1%E7%8B%AD%E7%AA%84%E7%97%87/

Address : 〒243-0432 神奈川県海老名市２ 中央3-2-29 ライオンズプラザ210

Phone : +81 7031072255

整体院 禅 海老名店 による説明：相鉄線海老名駅、小田急線海老名駅東口より徒歩５分です。 国家資格保有者の院長が、あなたの坐骨神経痛、脊柱管狭窄症、ぎっくり腰、椎間板ヘルニアのつらい痛みを評価します！あなたのあきらめかけているその腰痛！91.7%は治る可能性があります。 どこに行っても改善しない、脊柱管狭窄症、座骨神経痛、ヘルニア、ぎっくり腰の痛みを改善することができる、神奈川県海老名市で唯一の慢性腰痛専門整体院です。 施術は、国家資格保有者の院長が最初から最後まで行いますので、安心してお越しください。 手術しかないと医師に言われた患者様も、91.7%は、痛みなく日常生活を送れるようになっています！ まずはお問い合わせください！

[kennak]

手術やカテーテル治療で失敗を繰り返す外科医の姿をリアルに描き、話題となったマンガ『脳外科医 竹田くん』。その「モデル」とされる医師の松井宏樹被告(46歳)が12月27日、業務上過失傷害の罪で在宅起訴された。 松井被告は、2019年7月から2021年8月まで兵庫県赤穂市にある赤穂市民病院の脳神経外科に勤務し、着任から半年あまりで8件の医療事故に関与。そのうち、脊柱管狭窄症の手術を受け、ドリルに神経を巻き込まれて下半身が不自由になったAさん(女性・当時74歳)とその家族が、松井被告を刑事告訴していた。 「週刊現代」「現代ビジネス」では2024年春以降、松井被告の治療・執刀を受けた患者やその家族、病院関係者への取材を続けてきた。 前編【あの『脳外科医 竹田くん』モデル医師、ついに��実名顔出し報道」へ…！「ドリルで神経を切断された」患者家族が明かす「手術前の異様な言動」】に続いて、事件の詳細を報じる。 刃先に神経が絡みつき… Aさんの手術では松井被告が主に執刀し、ベテランのB医師が助手を務める予定だった。ところが手術が始まったとたん、松井被告は「この手術は初めてなので自信がない」などと言い出した。そのため、2ヵ所あった患部のひとつをまずB医師が執刀して手本を見せ、松井被告に引き継いだという。 それからほどなく、悲劇は起きた。松井被告がドリルで骨を切削していたとき、刃が脊髄の一部を巻き込んでしまったのだ。手術中の記録映像には、刃先に白っぽい神経が絡みつく痛ましいようすが映っていた。 Aさんの娘は本誌の取材に、こう語った。 「手術は昼すぎには終わると聞かされていましたが、ミスの処理のためか、母が病棟へ戻ってきたのは19時半すぎでした。病院側から、何が起きているのか説明は全くありませんでした」 「障害は手術とは関係ない」 手術を終えて出てきた松井被告は憔悴し、Aさんの娘にこう説明した。 「手術中に問題が起こりました。ドリルの先端が硬膜(脊髄を覆う膜)に当たってしまい、神経が飛び出したので、もとに戻したのです。現段階では神経が切れたかどうか、後遺障害が残るかどうかわかりません」 手術の後、Aさんは両足に重度の麻痺が残り、自力での排尿・排便も難しくなったほか、断続的に続く神経性の激痛にも苦しめられるようになってしまった。 しかしその後、松井被告はAさんや家族に対して「リハビリをすればよくなる可能性はある」などと説明。その一方で、手術に関する病院内の説明会では「もともとかなり(Aさんの)神経が傷んでいたわけだから、(障害を負ったのは)手術とは関係ない」などと、自身の過失を否定するようなことを口にしていたという。 Aさんとその家族が、松井被告に対して決定的な違和感を抱いたのは、手術から3ヵ月あまりが経った2020年5月初めのことだった。松井被告が「うちの看護師には、面倒な患者(Aさんのこと)の世話をさせて申し訳ないと思っている。早く退院してほしいという気持ちもある」と言い放ったというのだ。 「外科医としてはメスを置いた」 Aさんと家族は、前述のように松井被告を刑事告訴しただけでなく、2021年8月には、松井被告と病院を経営する赤穂市を相手取って約1億1500万円の損害賠償を求める民事訴訟を提起しており、現在も係争中である。 2024年9月4日には、この民事訴訟の証人尋問が神戸地方裁判所姫路支部で行われ、松井被告が出廷した。このとき松井被告は、「B先生から、『何をちんたらやっとんねん、そんなことやってたら日が暮れてまうやろ。スチールバーに変えろ』と言われました」「医師は徒弟制度ですから、逆らうことはできなかった」などと語り、事故の責任は自分ではなくB医師にあると主張した。 さらには「SNS、『脳外科医 竹田くん』というウェブ漫画で風評が起きています。殺人鬼とか、とんでもない医者、などです。『脳外科医 竹田くん』は事実無根です」「脳外科医としては、メスを置いたつもりでいます」とも語っている。 2020年4月に赤穂市民病院がまとめた一連の事故に関する報告書、また地元紙「赤穂民報」などの報道によると、松井被告はAさんを執刀した翌月にも75歳男性の脳腫瘍の手術、84歳女性の脳梗塞のカテーテル治療を担当したが、これらの患者はともに術後に重い脳梗塞や脳出血を起こし、亡くなった。この時点で合計8件もの医療事故に関与していた被告は、病院から「手術・カテーテルなどの侵襲的(患者の体を傷つける)治療の中止」を指示された。 松井被告本人も「上司を訴えた」 松井被告は2021年8月に赤穂市民病院を依願退職し、大阪市の医誠会病院(現・医誠会国際総合病院)に勤務し始めた。しかしそこでも、搬送された当時90歳の新型コロナ患者が透析を受けられず死亡したことに関与したとして、患者の遺族が病院を相手取り、2024年2月に約4960万円の損害賠償を請求する民事訴訟を起こしている。 さらに松井被告自身も、2021年と2023年には、前述した赤穂市民病院の元上司であるB医師から「長時間叱責されるパワハラや、殴られたり、病院の階段から突き落とされたりする暴行を受けた」などとして、B医師を刑事・民事の双方で訴えた(刑事は不起訴)。 その後、松井被告は医誠会病院も退職し、2023年6月から吹田市にある吹田徳洲会病院の救急部門に移り、現在も勤務している。しかし吹田徳洲会病院でも、救急搬送された患者の傷の縫合ミス、症状・病状データの取り違えなどのミスを頻発させたという。 この顛末は2024年5月、「週刊現代」が同病院救急部門スタッフの内部告発にもとづいて詳細に報じている。詳しくは【「指に針を突き刺して…」決死の内部告発！『脳外科医 竹田くん』のモデル医師が吹田徳洲会病院で「デタラメ診療」連発、院内は大混乱】をお読みいただきたい。 なお今回、徳洲会本部の広報担当者は本誌の電話取材に対してこう答えた。 「今後開かれる裁判の推移を注視していきます。現段階では、これ以上のことはお話しできません。(吹田徳洲会病院の)院長は『松井医師を見守り、一人前の医師に育てていく』と言っていて、その言葉を信じていくしかありません。最終的な判断、結論が出た段階で正式にコメントいたします」 医療事故はミスの立証や証拠集め、医学的論証などのハー��ルが高いことから、民事訴訟においても原告側の勝率はわずか20％前後とされ、また医師が刑事責任を問われるケースも少ない。 松井被告の事件がこうした現状に一石を投じることになるのか、今後の裁判の展開が注目される。

『脳外科医 竹田くん』モデル・松井宏樹医師がついに起訴…報じられなかった「その後の足取り」と、勤め先病院の「驚くべき見解」（現代ビジネス） - Yahoo!ニュース

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脊柱管狭窄症の治し方：向こうずねや足の甲の痛みに前脛骨筋のセルフケア

脊柱管狭窄症で向こうずねや足の甲にかけて痛みやしびれが出ることがあります。

これは向こうずねにある前脛骨筋や長趾伸筋・長母趾伸筋という筋肉が原因であることがあります。

これらの筋肉は足のアーチを支えたり、足首や足の指を動かす作用があり、転倒を防ぐなど全身のバランスに強く関与します。

この機会にぜひセルフケアをお試しください。

[seikai-iin]

脊柱管狭窄症での上手な歩き方

MRI検査が一般化する前には、腰痛の原因として腰椎椎間板ヘルニアの診断が多く付けられました。

ところが、MRIで椎間板ヘルニアのある人でも腰椎のない人が多く見つかり、（保健病���としての）腰椎椎間板ヘルニアが付けにくくなりました。

代わりに最近頻繁に付けられてるのが脊柱管狭窄症。これもレントゲンやMRIなどで少しでも狭くなっている部分があれば付けられ病名なのですが、実ははっきりとした診断基準がありません（だからこそ保険病名として使いやすい）。

とはいえ、本物の脊柱管狭窄症も確かに存在し、その場合には少し歩いただけで腰痛が起こることと、前かがみで休むと痛みが軽減することが特徴です。

こうした人へのお勧めの歩き方を解説したYouTube動画がアップされており、大変参考になりました。

歩行方法のポイントを私なりに箇条書きすると、以下のようになります。

①歩行時に痛み出したら、スマホをのぞき込むなど前かがみの姿勢を取る。足を半歩前に置いて壁により掛かる姿勢も有効。

②階段では手すりにつかまり、昇るときは上方を見ずに正面を見ながら昇っていく。降りるときには、足もとを見るようにして降りていく。手すりのないときには、壁に手を当てながら同様に昇降する。

③歩行時には、少し膝を曲げて足全体で着地させながら歩く「べた足歩行」をするとよい。足裏全体を置くようなイメージで歩くとうまくいく。

④この他に痛み疾患に共通した注意点として、とにかく発痛動作を避けることが挙げられます。動いたときの痛みとは「これ以上使わないでくれ！」という体の悲痛な叫びです。こうした叫びを無視し、妙な根性主義を貫くと確実に治癒を遅らせます。

参考にしたYouTubeサイトはこちらです。

2022.10.1更新

[seiunsky2520]

原因不明の背部痛から呼吸困難気味にてご来店。 午前中ご自宅にて作業中に 背中に痛みを感じてから　 呼吸がしにくくなったとご連絡頂きました。 ご連絡頂いた際に 医療機関にて電話でもいいので 主治医に報告し 御許可頂いたのちにご対応致しますと お話させて頂き 医療機関での受診 そして許可後のご来店。 症状が発症した当初よりは 楽になっているとのことでしたが 深呼吸しようとすると まだ背部に痛みがあるとのこと。 念入りにカウンセリングと徒手検査後 施術へ。 施術中から 「なんか…呼吸…楽になってきた…」 とのお言葉を頂きました。 施術終了後の再検査にて 当初あった痛み 10→1 まで減少。 かなり喜んでお戻りになられました😊 猛暑➕マスク生活が 続いていきます。 アドバイス実践し 熱中症にもお気をつけて お過ごしくださいね。 #背骨の歪み #背骨矯正 #背骨コンディショニング #背骨を整える #背骨コンディショニングスペシャリスト #背骨ゆらし #背骨調整 #骨格ゆがみ調整 #パーキンソン病#ギックリ腰 #カイロプラクティック#背骨リセット#整体ボディケアセラピスト #整体スクール #独立開業 #独立開業サポート #沼津整体 #骨盤調整 #自立神経失調症を整える#肩こり改善#腰痛改善#変形性側湾症#難病#骨盤矯正#脊柱管狭窄症#三島整体#DRT#乳癌ケア#坐骨神経痛改善#坐骨神経痛 骨格ゆがみ調整の 初回施術ご予約は下記からがおススメです😊 @crea_mishima ↓ ✨ https://beauty.hotpepper.jp/kr/slnH000593103/?cstt=15&wak=KPSC300404_s_link_salontop (Crea athlete &beauty care) https://www.instagram.com/p/CglOCHMp-JL/?igshid=NGJjMDIxMWI=

[okumaseitai]

・ ありがたいご感想 ○どんなことでお悩みでしたか 歩行時、太もも外側から お尻の横がしびれ 200mぐらいしか 続けて歩けなかった。 身体も大きく歪み 痛み止めの薬が手放せなかった。 ○何がきっかけで当院を知りましたが ネット検索にて ○すぐに予約してくださいましたか 単身赴任先から大阪に戻って すぐに連絡させてもらいました。 ○何が決め手で受けてくださいましたか 健康保険が使用できないのに長年継続されていることより、実績ありと思いました。 ○施術を受けてどうでしたか お陰様で 歩行時の太ももの痺れもなく 薬も服用せずに 30分程度なら 問題なく歩けるようになりました。 身体の歪みも当初に比べ改善しました。 S.Iさん S.Iさん ご感想ありがとうございました。 一番最初に来ていただいたのが 2022年、昨年の11月初旬でした。 歩くのも とても痛そうでした。 今まで できていたことが 急なできなくなり 本当に落ち込んでおられたのを記憶しております。 右側の太ももの痛みと痺れがすごく強かったですね。 特に右腸骨筋という骨盤の筋肉が異常緊張されていましたので、骨盤、股関節、背骨など全身のバランスの調整をさせていただきました。 脊柱管狭窄症という診断名がついておられ、趣味なども諦めておられました。 約4ヶ月しっかり通院してくださいまして、今ではスタスタ歩けるようになられ、私も本当に嬉しく思います。 身体の痛みからの代償動作、歪みの記憶などは、まだ少し残存しておりますので、もっと機能的な動きやすくなられますように、今後もメンテナンスでしっかりサポートさせていただきます。 どうぞ宜しくお願いいたします。 #脊柱管狭窄症 #歩行困難 ・ 【当院の理念】 ・ 不調のために諦めていたことや、 やりたかったことを 気兼ねなくできるように なっていただき 一緒に笑顔になっていただく ・ 【ご挨拶】 ・ いつもご覧くださいまして ありがとうございます😊 心より感謝いたします🙌 ・ 病院に行っても 原因がわからない場合は 自律神経の不調かもしれません。 ・ 《あなたのお悩みを解決します！》 自律神経の症状、お悩みを解決するブログを書いております。 ・ どうぞプロフィールから一番上のブログをタップしてご覧ください。 ↓↓↓ @wakae_ookuma_seitai ↓↓↓ タップしてください ↓ 一番上の「ブログ」をタップ！ ↓ 記事をご覧ください❗️ ・ また 自律神経症状の解決の 体操などを動画にしております。 ・ ホームのプロフィールから YouTube動画のチャンネル登録を お願いいたします。 ・ どうぞ よろしくお願いいたします🤲 ホームページはこちら 東大阪市の自律神経専門整体のおおくま整骨院｜若江岩田駅徒歩３分 ・ 🌟私が今できるベストを尽くすことをお約束いたします🌟 ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿ あなたが心身ともに健康になれる ✨情報を更新しております✨ ・ フォローよろしくお願いいたします。 ↓↓↓ @wakae_ookuma_seitai ・ Instagramのプロフィール欄のリンクを タップしていただきますと 悩み解決ブログがご覧になれます。 ・ 《ご相談・ご予約》 ご相談などございましたら LINE@への登録お願いいたします。 https://line.me/R/ti/p/%40vtd9415n ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿ 東大阪市若江岩田の自律神経専門整体 おおくま整骨院 東大阪市瓜生堂1-3-27リベラルコート1F 完全予約制 📞 072-968-8139 施術時間 ☀️10:00〜12:30 🌠15:00〜20:00 休:日曜日・祝日、土曜日午後18:00まで HPはプロフィール欄からご覧ください。 ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿ 【こんなことでお困りではないですか】 #自律神経失調症 #パニック障害 #頭痛 #めまい #不眠症 #更年期障害 #冷え症 #息苦しい #うつ病 #強迫性障害 ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿ 【当院の場所や特徴など】 #若江岩田整骨院 #東大阪市整骨院 #若江岩田整体 #東大阪市オステオパシー #東大阪市整体 ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿ 【好きな歌手は】 #ミスチル #福山雅治 #浜田省吾 #尾崎豊 #MISIA #長渕剛 ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿ 【趣味は】 #マウンテンバイク #ガンプラ #サッカー #釣り (若江岩田駅から徒歩3分のおおくま整骨院) https://www.instagram.com/p/Co895b8pm6Q/?igshid=NGJjMDIxMWI=

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代官山でボディメンテナンス。 #シンメディカル整体院 で、関節の引っかかりを外してスムーズに動ける状態にする関節包内矯正（AKA）という手法を使った施術を受けてきました。 AKAとは関節、内臓、自律神経を同時に調整することで、自己治癒力を最大限に引き出してくれるという手法になるんだけど。 同時にオステオパシーという手法で内臓と自律神経の調整を行う事で身体全体の代謝を向上させて治療効果が継続しやすい状態にし、根本的な改善を促していくという独自の施術法なんだそうです。 特に肝臓と脳の回復を重視しており、肝臓や脳の疲労を取ることにより様々な症状が改善されるとのこと。 と言うことでマッサージ系の施術ではあるんだけど、コリをほぐし歪んだ骨を調整してくれるだけでなく。 疲れた肝臓の疲労を改善、内臓や自律神経を調整することにより覆っている筋肉の緊張もほぐれ血流も良くなり身体も軽くなってくるという感覚でした。 身体の歪みも、カウセリングで現状の骨格をしっかり丁寧に確認し調整。 多分、猫背からの姿勢の歪みから？ 肋骨が内側に丸まっていたようなんすが、そこもしっかりマッサージで広げてもらい正常な位置に。 施術後は脇腹がふわっとした感覚ですごく軽くなり、実は呼吸も浅かったりしていたのか？ 呼吸が浅いと疲労感に似た不調が出てきたりするけど、快適にしっかりと呼吸できるようになったことにより体が楽になっただけでなく爽快な気分も得ることができました。 また、施術前は右肩下がりの左腰上がりとかなり傾いた状態に歪んでいた身体でしたが施術後には肩も腰も平行に。 身体の歪み、傾きや浮腫みや筋肉の突っ張りなんかも改善され姿勢も自然と良くなったりしてたりもして。 全身が重怠くて、ここへ向かう前は重かった足取りも帰り道はすっごく軽かったです。 お家に帰ってからの、デトックス効果も👍 夜もぐっすり気持ち良く眠ることができたし、翌朝の‬目覚めも良かったです。 フットワークが本当に軽くなったし、この施術は一般的な整体やマッサージなどの一時的な痛みの解消とは違い施術効果が持続するそうなので。 明日から週末にかけてちょっと忙しくなりそうなんだけど、いつもよりも疲れを感じることなく、ムーズに快調に動くことかできそうです😊 マッサージはソフトなんだけど物足りなさはなし、いい具合の力加���ですごく気持ち良かった。 頭をマッサージしてもらっている時は、その気持ち良さに思わず寝落ちしてしまうところでした🤣 生活に取り入れやすいアフターケアも指導、わかりやすく丁寧に伝えて下さるのも嬉しく有難かったですね。 長い間改善しなかったガチガチの肩こり、重度の腰痛、しびれなどの慢性症状、頭痛や吐き気、めまい、耳鳴り、うつ症状などにお悩みの方は特に是非体験してみてもらいたい。 初回の施術でも身体の変化を感じることができると思いますよ～ こちら整体院の詳しい情報は、“シンメディカル整体院 公式サイト”で検索🔎 or整体院のHPリンクを貼ったストーリーズもあげているので、ハイライトの“シンメディカル整体院”からリンクをタップでチェックしてみてね！ #beauty #health #美容 #健康 #恵比寿整体 #恵比寿腰痛 #恵比寿ヘルニア #恵比寿脊柱管狭窄症 #恵比寿自律神経失調症 #代官山整体 #代官山腰痛 #代官山ヘルニア #代官山脊柱管狭窄症 #代官山自律神経失調症 #恵比寿 #代官山 #整体 #腰痛 #ヘルニア #脊柱管狭窄症 #自律神経失調症 #整体 #腰痛 #WoomyPR #instagood #instalife #instajapan (代官山、恵比寿周辺) https://www.instagram.com/p/CaJ30HQFojP/?utm_medium=tumblr

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【脊柱管狭窄症の治し方】寝ながら出来る！脊柱管狭窄症の背中を丸めず長く歩くためにはスーパーマン体操をして下さい！　神戸市内で唯一の【慢性腰痛】専...

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"MAHALO"整体です。ハイビスカスの花が2つ同時に咲きました❗️🌺. . @longlifesalon_mahalo . . 恵比寿駅東口から徒歩3分にある整体・脊椎骨盤矯正の難治症状に特化した完全予約制のサロンです🙂. . アットホームな雰囲気と開放感のある室内で治療と脊椎骨盤矯正さらに癒しが一連の流れで施術出来るサロンは他に類を見ません。 . サロンの中はハワイのインテリアとハワイアン��ュージックが流れ、癒しの心地良い空間となっております。. . 当サロンはアロハな雰囲気でお迎えいたします。どうぞお気軽にお越しくださいませ。MAHALO🙏. . . Long Life Salon"MAHALO" 東京都渋谷区恵比寿4-5-28 恵比寿ガーデン801. . お問い合わせ・ご予約はプロフィール欄のウェブアドレスまたは下記メールアドレス、電話番号まで. . 📩 info@longlifesalonmahalo.com . ☎️080-3453-1573、03-6337-3937 . . . . . . . . . . #生理痛 #頭痛 #流産後の妊娠 #不妊症 #難治症状に特化 #脊柱管狭窄症 #坐骨神経 #肋間神経痛 #尿失禁 #ぎっくり腰 #ぎっくり腰なう #肋間神経痛なう #椎間板ヘルニア #椎間板ヘルニアで療養中 #aloha #mahalo #hawaii #ハワイ大好き #hawaiilove #ハワイアンインテリア #リラックス #安心感 #オールドハワイ #hawaiianstyle #alohastyle #oldhawaii #hula #花を愛でる #hibiscus #ハイビスカス (Shibuya, Tokyo)