janiewhiterp-blog-blog

[fyeahcindie]

Something a bit different here:  This is singer-songwriter Sara Zozaya and her band covering the 2009 classic グッドバイ(Goodbye) by the Japanese band toe.

This single came out in January, 2022. The video credits are the same:

Sara Zozaya-Voc/Keys Asier Renteria-Drums/Keys Antton Goikoetxea-Gtr

Sara is from the northern Basque region of Spain.  She sings in *Basque, Spanish and English and a bit of Japanese in the song up above.  =D  

*Sara’s new single Caravan came up in my recs today, I thought she was singing in French, but nope, it’s Basque. (see below)

Sara Z Links: Instagram,  Bandcamp,  Spotify,  Official,  Facebook

Here is KT 張凱婷 from 大象體操 Elephant Gym joining toe to sing the same song in Kaohsiung last month:

Another angle at YT HERE, and another at Weibo HERE.  

Okay, let’s hear that new single from Sara Zozaya, same musicians as in the toe cover: 

[2017-seoul]

03. 明洞 (명동)

11月10日 星期五 天寒 20:10-22:22 明洞

8點鐘出門口. 預計十分鐘就到明洞. 今晚好凍. 好大風. 又未食野. 好凍. 途經Isaac Toast.已經關門. 再多走5分鐘. 我地終於來到遊客區. 明洞.

黎到明洞. 我地第一個任務就係唱錢. 而家我身上只有三萬. KK有五萬.我想唱港紙3500. 應該夠使吧! 我地就望住隻蛋行條橫街. 好熱鬧既明洞! 不過我發覺香港人多過中國人. 應該係中國政府抵制韓國. 所以只有自遊行可以去韓國. 團體全部唔批.  不過我地都係見到Innisfree. 又入去問下有無聖誕套裝. 都係無. 注定阿妹無運行. 途中經過Line Friends. 然後又見到一間雜貨店. 有絲巾. 同埋公仔. 我話不如買番套韓國男女公仔套裝俾細佬. KK話唔好. 最後都係無買到野.

快D揾. 終於去到個條好多找換店既街. 本來想去大使館. 不過見到有一間好簡陋既找換店今日牌價143.6. 我覺得OK. 而且入面已經有幾個香港人換緊錢. 是但啦. 就咁唱佐502400WON. 可以去食飯. 細佬話韓國餐廳好多九點就last call. 而家已經八點七. 我地要快. 又要用蛋蛋定位. 我地今晚預計去新村食堂明洞2號店食韓國燒烤. 最衰渠無漢字招牌. 不過有蛋蛋我地都係好快可以定位揾到. 5分鐘後我地已經到達

上面唔係好多人. 攞個中文菜單望下先. 全部係豬肉. 不如叫一碟9000無咁肥豬肉. 一碗飯同埋一碗麵. 點知個侍應以為我地叫兩碟肉. 兩碟飯?我又唔識講. 最後無叫麵. 然後就一盤豬肉劈落去碳爐燒. 間中阿豬媽又走過黎講一大輪野幫我地翻豬肉 連隔離韓仔都忍唔住出口指點. 呢度D人都好堅持自己做野方法. 唔會好似香港咁理隔離D人點做法. KK想燒菜食即刻俾阿豬媽夾起攞走. 食完好飽. 埋單兩萬.九點後反而爆滿喔. 有人報錯料??

食完已經九點五. 我地繼續行. 街邊好多攤擋. 有賣機殼. 我話都係番香港買穩陣D. 重有野食. 最後KK揀佐辣魚蛋. 1500. 店主話自己揀邊條.  唔. OK啦. 好在頭先叫左兩個飯. 而家風更大���加覺得凍. 聽日好似凍過今日. 只有負一度. 而且細佬話踩單車地方好遠. KK又聽話周圍都有紅葉. 唔使專登去踩單車度. 於是決定取消. 改去細佬話好多衫買既高速巴士站行. 今晚我地繼續行. 然後見到對面有韓國最大百貨公司 -- 日本大創(Daiso). 點都要入去望下.

前面馬路整路. 我地就行隧道過去. 原來下面係地下街. 我地又行一圈先. 上番去大創已經9:53. 好多人排隊俾錢. 我地正準備搭升降機上八樓逐層行. 點知原來十點關門. 我地只好走佬. 揾日再黎過. 過番對面馬路我地又行明洞.無咩特別野見到. 於是決定打道回府. 見到有7-11入去買支橙汁飲. KK又見到有白色米酒(即係燒酒). 於是又買支番去先. 點知唔好飲. 擺左係度. 我地十點七就番到酒店休息. 明洞都唔係好多野行遮.

新村食堂明洞2店 (새마을식당) -

首爾特別市中區忠武路2街 66-9 (已結業)

[peterchiublack]

好意外，居然是由這位香港僑生，來講出我們這一輩台灣人的老故事，而且出奇的完整，實在教人驚異，這真是台灣人最幸福的時代！

＊原文刊載於《文創達人誌》60期，可惜~永~遠~回~不~去~了！

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林野，那個沒有手機的年代，《文創達人誌》60期，2018. 09。

＊原文刊載於「文創達人誌」60期，2018. 09

▶應該是本名【溫德生】的另一位筆名同為【林野】的作家。 [溫德生]本籍廣東新興，出生地“香港”，1957年來台。此資訊也與本文內容所謂「從香港舉家遷台」事情相符合。 詳見 國立台灣文學館 檔案資料 ：

https://db.nmtl.gov.tw/site4/s6/writerinfo?id=815

上個世紀的五十年代，從香港舉家遷台，因不會說國語，學校硬將我降一級從小三讀起，每次老師口頭規定課後作業，因沒聽懂，不是寫錯，就是沒寫，第二天少不了被打手心，一度視上學為畏途。

第二學期總算克服了語言障礙，從此國語科考試成績突飛猛進，有一次月考考燈的單位，全班沒人答對，惟有我寫的「一盞燈」得到一百分，那一個兇巴巴的女老師就不再打我了。

學期結束，學校發給學生的獎品都很寒酸，不過是墊板一塊，以及有橡皮頭的「雄獅」鉛筆四枝。記得這個牌子算是比較高級的，有時候也會改發「月光」香水鉛筆，至於手刨鉛筆機還不多見，大家都是用「手掌牌」的小刀削。五年級時的導師是一位師大畢業的女僑生，作風比較闊氣，她買給學生的獎品是「王樣」水彩盒，可惜僅教了一年就回香港了。

在那個家庭收入捉襟見肘的時代，孩童沒有什麼零嘴可吃，餅乾是秤斤兩賣的，鐵罐裝的「金雞餅乾」則是餽贈親友的好禮。

有些父母將麵粉加點砂糖乾炒，當作子女的甜點，成為日後古早味的麵茶；每逢爆米花的三輪車過街，孩童就帶着裝米的罐子蜂擁而至，圍觀小販的震天一爆。以前用過的克難物品在懷舊的柑仔店裡已不多見，像「天鵝牌」非肥皂、「百雀羚」面霜、「窮人木頭」的竹器、升火的煤球爐等，許多嬰孩是吃「仙童牌」代奶粉長大的。

「白雪公主」泡泡糖搶先在「夢夢」口香糖之前銷售，風靡全台，5角一盒，縱使不會吹泡泡，也會迷上它附贈的彩色卡片。或許這是台灣第一種「文創」商品，以三國演義、封神榜的人物引誘購買慾，宣稱集滿100號可換自行車一台。我曾經花了幾年，收集到的卡片六十多張，卻在初二的數學課被老師整盒沒收，下課後哀求她賜還不成，幾乎恨她一輩子。

當年的自行車最初是以倒轉踏板剎車的，後來纔改進為手剎車。一台「伍順牌」自行車售價要幾百元，許多公務員分期付款作為上班代步的交通工具，學生如果能有一輛，簡直是奢侈品。不可思議地，那時規定前輪的車柱要掛車牌繳稅，無牌上路會被警察攔下，這種怪法規到高中畢業後終被取消。

三、四年級最懷念的童年讀物，八成會說是葉宏甲的諸葛四郎漫畫。從「大戰魔鬼黨」看到「大破山嶽城」，儘管老師禁止帶到學校，還是偷看不誤，這也成為日後整套時出版，廣被老讀者們的訂購，至於優良讀物「東方少年」還沒它那麼流行。

有時隨父親上台北，他會帶我逛重慶南路挑幾本回頭書，整條街都是櫛次鱗比的書店，知書達禮的人很多，現在老字號書店已剩下沒幾家了。

九年國民義務教育尚未延長之前，初中入學有聯考，學生開始用鋼筆寫作業，記得SKB是最普及的品牌，吸墨水時要拉下筆桿側邊的開關，當時擁有一支美國製的派克21鋼筆可真叫人羨慕。老師批改作業還是使用沾水鋼筆，墨水有兩個牌子─「銀行牌」和「派克牌」，用久了需要換筆尖，後來陸續出現的國產「利百代」和「玉兔牌」原子筆，兩者都會漏油，法國製的Bic和Reynolds 原子筆，趁勢進佔文具市場。

武俠小說開始盛行，臥龍生、司馬翎、諸葛青雲等人的作品成為市俗的大眾文學，故事中的刀光劍影、江湖風雨，常帶給人們想像空間的快感。坊間的租書店也多，不知何故，書的版面狹窄，封面和底面都裝訂了厚紙板，好像是為了偷看的方便，後來有了菊16開的版本，終於大方地行俠天下。

上了高中，瓊瑤的言情小說取而代之，成為早熟少男少女的喜愛，那時的學校皆以「禮義廉恥」為共同的校訓，男生的頭髮很短，女生裙子很長。每學期的軍訓課都會到三張犁打靶，國文課本裡打了圈的文章都要背誦，考卷會有一段默寫。「文星」和「水牛」出版的口袋書流行起來，高三時好奇地讀完王尚義的「野鴿子的黃昏」和「狂流」。

1962年台視首先開播，黑白電視機改變了人們的生活，慎芝主持的「群星會」，打響了綜藝節目的第一砲，接着田邊製藥贊助的「五燈獎」也不遑多讓。

1969年中視也跟着開播，家裡終於有了一台電視機，兩部連續劇「晶晶」和「情旅」的劇情雖已模糊，但猶記得後者的主題曲中幾句歌詞：「在寂寞的旅途中 偶然的與他相逢，他的笑靨，使我神往；他的眼睛，使我迷惘」，引起許多人坐火車的遐想。

不久入伍當兵，那陣子台視每星期會播映一次日本的職業摔跤節目，晚點名剛解散，士官兵就湧向中山室看兩頭怪物，豬木和馬場在擂台上打鬥，超過10點，值星班長就跑來趕人就寢。至於夜間看少棒是默許的，祇要向衛兵登記，時間一到就會叫你起床。在台灣青少棒所向披靡之年，上班族犧牲睡眠，深夜觀戰，每場勝仗都振奮人心。

退伍後愛上洪小喬主持的「金曲獎」節目，她的闊邊草帽半遮臉孔，吉他輕撥彈唱，直到最後一集纔揭開廬山真面目。

1972年美國總統尼克森訪問大陸，1978年中美斷交，刺激了國內年青人的文化覺醒，於是校園民歌萌芽，發展成為國內流行音樂的主流。學歷高的民歌手轉向用自己的語言，創作自己的歌曲，形成靡靡之音外的一股清流。

七十年代彩色底片夢幻成真，美國的「柯達」和「伊士曼」，日本的「富士」和「櫻花」是我儲存大學繽紛記憶的道具。當年「柯達」製作了一支非常經典的反越戰廣告，一個返鄉的士兵走下火車，畫面忽響起湯姆･瓊斯的Green green grass of home，印象深刻。最初因沖洗費不便宜，故不敢多拍，後來各地快速冲印店的興起如雨後春筍，加上操作簡易的傻瓜相機上市，生活的點滴皆可信手捕抓。

此一時期，市面上出現TDK和SONY的卡式錄音帶，成為學習英語，考TOEFL的工具，從此音樂卡帶變成方便的載體，完全攻佔了黑膠唱片的市場，我買的第一個卡帶是理查･克萊德門(Richard Clayderman)的浪漫鋼琴演奏。隨身聽也繼之應運而生，成為愛樂者的新潮電器，我買的第一台是獨眼龍商標的「戴陽」，體積���近磚頭般大，由於嫌它笨重，又買了一台SONY推出的Walkerman趕上時髦。

迄今不少人會將參加過的救國團活動和黃金歲月畫上等號，昔日夏令和冬令戰鬥營在軍方的支援下，報名人數極踴躍，常有向隅之憾。我在大三的寒假被學校保送參加交通大學舉辦的「歲寒三友會」，記得參加者皆是大專和軍校社團的菁英，文武青年交融成一片，聆聽講師的領袖培養課程，遊戲間學習團隊合作，惜別時刻依依不捨，有人也在活動結束後仍藕斷絲連，找到未來的妻子。

經國先生主政的年代，吏治澄明，推動十大建設，加上孫運璿等清官，帶給台灣空前的繁榮，人民對經濟起飛亦與有榮焉。當時的生活雖嫌單調平淡，但學校有規矩，社會有秩序，人人睡眠充足，因為三家電視台到了深夜12點就唱國歌停播，商店的霓虹燈有節電管制，夜店甚少，也沒有24小時營業的7-Eleven。

七十年代老三台播映的美國電視影集，很受國人青睞，從中視的「愛之船」開始，啟發我對美國文化的認識，出國前買了「三人行」學英語。記憶較深的是「法網恢恢」，劇中的小兒科醫師理查･金波為了昭雪沉冤，在各州浪跡天涯，據說真相大白的最後一集收視率高達五成七，然而來到美國始終沒看到電視的重播。幾年前我買到它的第一季影集，完結篇卻是從網路下載的，以前看過的「勇士們」和「虎膽妙算」也陸續找到，當作記憶的時光標本。

九十年代學成歸國，公車上有人手持「黑金剛」打電話，公共電話亭越來越少，心態一時不能調適變化中的大環境。諸如e世代追求次文化，言行率性，祇要我喜歡有何不可？21世紀到臨，智慧型手機帶來想像不到的方便，但人際關係反而變得複雜。回想那個打電話要投幣的年代，收到朋友的來信時，心情是超愉快的，因它是經過書寫和投遞的，具有溫度。

幾年前的小學同學會，有人提起那位打人很兇的導師，次日和同學到天母去探望她，快90歲了，大家合送一個紅包，據說她壓在枕頭下，捨不得花。當年沒收我收集泡泡糖卡片的數學老師，也在初中的同學會中遇到，我趨前向她敬酒，如果那些卡片依然無恙，可是柑仔店裡稀有的古玩。那個沒有手機的年代是民風淳樸，社會有感覺，人間有情義的年代，好似一張純樸無華的黑白照片，不以色彩取勝。

[yuki8563-caravan]

【活動】相約與卡拉邦來泡湯 （陽明山、金山）

副標：坐一台公車的路程都可以迷路之遊記

這趟是6/15去的～很疲累很疲累的行程（雖然都在坐車（咦）

公車：

1717（去程-台北車站TO天籟）

862（回程-金山郵局TO基隆火車站）

防蚊液、陽傘最好都帶著✌︎('ω'✌︎ )

行程聽起來十分簡單，1717搭到飽！一台公車就可以去兩個站真棒www 但是要注意的是，公車一小時只有一班，我在車站內迷路出來找到公園路的站牌時已經⋯⋯錯過一班了QAQ

我長這麼大還沒有看時刻表的習慣，現在終於看懂ㄌ（廢人）

等了一個小時後總算坐上1717，上山區後收訊變得非常非常不好，遊戲不太順，只能聽音樂，公車內採光良好，沿途景觀也不錯，很難得有這種休閒放鬆的感覺XD

但是公車下車鈴他媽的壞掉 + 馬達聲有夠大，我差點下不了車，幹拎老ㄙ。

所以上車前記得，跟司機打ㄍ招呼⋯⋯不然中途經過哪邊的活動中心，被其他乘客卡在位子裡面 + 車身搖晃，爬到我司機腿邊喊要下車也難。

1717下車剛好在陽明山天籟度假酒店的門口，拿DM拍照之後，繞著建築物晃晃，GPS就泡完了！

（其實我不清楚是自己跑完點領到東西，還是衛星定位飄移幫我領東西⋯⋯）

跑完後想說到附近逛逛～

接著我就要推薦這家咖啡廳啦！！！

老闆說他們在酒店建立之前就在了XD

「閱讀天籟 café」

沿著上坡走，右手邊就會看到的低調咖啡廳，他們的食物都誒50NT、飲料則是150NT。

我點的冰淇淋咖啡，店長說這餐點的咖啡是用七種不同咖啡豆去磨的，我不太敢喝咖啡，但冰淇淋的甜味中和掉苦味了，而且好香⋯⋯

另外我也點了香草���餅，烤餅本身沒什麼味道，但咬下去就停不下來Q////Q 好香好好吃，香味也不是像洋蔥還是大蒜那種會留在鼻腔之間的那種，是很柔和的氣味。

雖然這篇文是泡湯，但我覺得大家可以來喝下午茶順便泡湯⋯⋯（咦）

我在店內打完卡，評價店家後不久，他們粉絲專頁馬上就反應了，老闆娘還走來跟我說謝謝。

⋯⋯我太低估現在長輩更新SNS的速度了（羞恥爆笑）

「老闆！我還在店裡啊！！！」<-無聲的吶喊

老闆娘說，斜坡再往上走，會有一間漂亮的廟，不過我走到一半車子就來了⋯⋯

跑回去搭車的時候，店長夫妻還站在門口跟我揮手⋯⋯啊嗚你們不要這麼窩心好不好，我已經錯過一班公車了，你們害我很想回店裡繼續龜啊⋯⋯QAQQQQ（廢人）

帶著依依不捨的心上了公車，前往下一站，金山溫泉～！

要是有這麼順利就好了。

因為公車去回程都是同一個方向同個點，我上車看到司機是載我上來的那個也不疑有他(?)

嗯！我坐到回程的車啦幹～我這大白癡～

陽明山天氣挺好的，24度氣溫舒適宜人，周邊蟬聲很舒壓。

可是因為網路真的很不好的關係！！

公車站的跑馬燈根本是虛設～～（崩潰）

枉費司機把我放在有椅子的公車站讓我坐著等，我盯著跑馬燈上的「Coming soon」15分鐘後⋯⋯我決定徒步走回飯店那裡。

看著Google地圖，才2公里、3個站其實也還好呀。

但這是另一齣悲劇ㄉ開始。

網路不好-> 定位不好-> 怎麼走都是2公里。

下午5點多，氣溫24度，舒適涼爽，站在路邊打競技裝鎮定，結果網路不穩，打個ㄈㄦ也差點翻車（啥）

罰站40分鐘之後有一輛銀色轎車停下來了，車上是一對中年夫婦，斯文的阿姨搖下車窗問我需不需要幫忙，看我在他們去回程都站在同個地方

我的天啊根本聖人下凡（大哭）

為了泡溫泉下載的公車app廢物到不行，請夫妻載我回酒店坐車的時候，我看下一班車在5分鐘後，結果那班車也還是往台北車站開的。（app上開往台北的車還比金山的車晚到）

只能說學到教訓啦⋯⋯

亂上陌生人的車也挺危險的，大家最好還是向司機問清楚再上車 OTZ

這天旅途很輕鬆，搭上車就可以放飛自我休息，到金山差不多6點多，走去溫泉的點回來就天黑了，所以我也放棄踩金山的點。

路途中經過一家賣大芋圓的店（？）點了一碗來吃，芋圓好好吃，超級大顆，可是我真的不喜歡仙草的味道⋯⋯喜歡芋圓又喜歡仙草的朋友可以去吃吃。

順帶一提可能因為山間迷失太久（？）人有點ㄎㄧㄤ，進去金山溫泉的時候是從後門進去的，我看還想說怎麼是這麼小的門，結果正門在要更往後走的地方⋯⋯尷尬死，還���店員沒看到（幹

不過金山好玩很多，要逛的話我推薦金山，老街很熱鬧。

(((((但是防蚊液要帶著！！))))))

我忘記補噴，站在公車站5分鐘不到就被咬了8個包ㄅ。

晚上順便逛了逛基隆港，然後順便迷路。

（我找不到基隆火車站的大門RRRR）

有點崩潰所以買了Line的表情符號。

這個很好用欸，大家一定都要買一個！

[Emoji of "Payment via app"]

迷失途中真的很謝謝眾親朋好友同情我的際遇，我才沒有中途放棄（雖然金山的點看起來好好跑 被我放棄了QQ

咖啡廳老闆夫妻看我個人上山，覺得我很有自己的想法，殊不知我只是個為了遊戲上山下海的肥宅而已。（我是不會反省的）

此行心境： https://masters.caravan-stories.com.tw/posts/wikdwokm 咖啡廳嗨爆結果坐車悲劇

/15遊記到此結束，感謝大家閱讀🙏

[oecsports]

美傑仕OPI盃》侯傑恩單打五連霸 美傑仕集團總裁陳睿豐親頒外卡

臺灣青少年等級最高的第十三屆「美傑仕OPI盃全國青少年網球錦標賽」今於臺北市網球中心展開第四天賽程，18歲組男女單雙打和16歲女雙冠軍都在今天出爐，建中小將侯傑恩順利完成五連霸，開心的從美傑仕集團總裁陳睿豐手中接下「2024台塑盃國際職業網球錦標賽」第一站單打會內賽外卡；此外，今年美傑仕盃也出現不少「原力」，展現出臺灣網壇的另一股新興力量和未來。

美傑仕集團總裁陳睿豐頒發18歲男單冠亞軍予侯傑恩、何宸輝

今在18歲男單4強中上演「建中內戰」，甫於全中運合力為建中打下暌違24年的高男團體金牌的大功臣「雙恩」楊凱恩、侯傑恩正面對決，結果侯傑恩以6比2、6比4拿下勝利晉決賽；而另一場4強長榮高中何宸輝以6比3、6比4打敗建中吳鎧安，但因何宸輝隔天要去關島參賽，提前讓侯傑恩確定收穫18歲男單冠軍，更順利達成「單打五連霸」成就。

對於今天4強的表現，侯傑恩說：「我打的算還可以，還不錯，因為我們都是練球的夥伴，彼此都很熟悉，對對方的打法也比較了解一點。」但侯傑恩對於去年和今年冠軍還是感覺有很大的不同，他說：「因為去年打了很多亞洲青少年賽事，當時很想贏不想輸，所以壓力就很大；但今年沒打算出國參賽，反倒今年比較沒有壓力。」

美傑仕集團總裁陳睿豐頒發2024台塑盃單打外卡予18歲組男單冠軍侯傑恩

有「美妝界的運動家」之稱的美傑仕集團，除了長年力挺臺灣青少年網球運動，今年更成為華國三太子國際男子網球挑戰賽的官方合作夥伴，本次特別贊助專業級美髮清潔用品作為選手參加獎，讓世界頂尖的職業選手在努力拚戰之餘，也能在賽後得到沙龍級的護理。

美傑仕集團成為華國三太盃官方合作夥伴，贊助美髮清潔用品作為參加獎

今在華國三太子盃記者會上也特別邀請美傑仕集團總裁陳睿豐頒發18歲組男單冠亞軍，男單冠軍侯傑恩更在「OPI未來之星」活動中取得「台塑盃國際網球錦標賽」第一站單打的會內賽外卡， 對於幸運拿到自家主場的職業賽外卡，也讓不愛出國比賽的侯傑恩開心的說：「可以在自己國內打職業賽是最好不過了，我會努力拼一拼的。」美傑仕集團副董事長、同時也是臺灣知名的快艇衝浪高手陳美彤 Kimberly也受邀以抽籤方式，頒發華國三太子盃單打會內賽外卡給臺將黃琮豪。

美傑仕集團副董事長陳美彤受邀以抽籤形式，頒發華國三太子盃單打會內賽外卡

美傑仕集團副董事長陳美彤頒發華國三太子盃單打會內賽外卡予黃琮豪

18歲女單也在同樣狀況下，新北高中黃奕晴以5比7、6比3和6比2打敗三重高中陳昱希，原本決賽將對上6比2、7比6(2)打敗彰化花壇國中賴芃妤的臺南市善化高中蔡雨耘，但也因蔡雨耘隔天將出國參賽，讓身材僅157公分黃奕晴提前拿下冠軍。

從去年16歲女單亞軍到今年18歲女單冠軍，新北高中黃奕晴說：「今年最大不同應該是做了比較多的體能訓練，過去我的體能比較差，教練從去年7月幫我找了一位體能訓練師，我每周兩次、一次2小時，感覺今年的肌力和耐力都有成長。」黃奕晴透露，「原本不會打這個比賽，但因為想拼一下看下半年能不能拿到一些贊助經費，這也是我這次比賽的最大動力。」16歲女單也因對手陳晴瀅要出國，最終讓前世大運女將徐雪麗的女兒「小花」花苡恩提前先拿下冠軍。

黃奕晴勇奪18歲女子組雙料冠軍，並獲頒台塑盃單打會內賽外卡

除此之外，今年美傑仕盃也出現許多原住民好手，其中又以參加14歲女單，來自臺南安定國中的阿蘇妮亞‧古歷來‧拿魯吉安(原名豐岑惁)來頭最大，媽媽是卑南族歌壇天后張惠妹的妹妹SAYA(張惠春)，爸爸是已故阿美族職棒投手豐偌暉，她今天先在女單首輪以8比0拿下勝利晉級16強，接著又搭檔黃愛昕以8比3獲勝晉級8強。

阿蘇妮亞在單雙打拿下勝利

「媽媽和阿姨(張惠妹)都一直要我去唱歌，但我不喜歡在太多人面前唱歌，」阿蘇妮亞從小就跟著哥哥豐承訓一同練網球，但哥哥目前已經棄網投棒，成為普門棒球隊投手，倒是阿蘇妮亞一直堅持下來，她說：「媽媽和爸爸一直問我，確定要打下去才要繼續給我訓練。」但因為身體關係，阿蘇妮亞因為打球承受著帶傷的痛苦，她說：「我四肢都有傷，左手腕受每兩周就要去打葡萄糖、PRP做修護，超級痛，現在左手腕已經有十幾個針孔。」但阿蘇妮亞堅定的說：「我想去打職業！」

來自南投信義的撒璐‧伊斯卡卡夫特，今也在16歲男雙搭檔楊庭禾成功晉級決賽；另一位重量級來自阿里日月潭來吉部落、家族在經營民宿來自鄒族的黛夢娜‧阿古雅納，今在16歲女雙搭檔黃琳鈴以6比4、6比1打敗頭號種子何珮綺／曾妍蓉後拿下冠軍。

撒璐‧伊斯卡卡夫特挺進16歲男雙決賽

目前在南科實中的阿古雅納拒絕公開自己的體重，她開玩笑的說：「要怪就怪臺南美食太好吃了，到臺南三年，我大約胖了10公斤。」同時因為體型問題也影響到她的打球，阿古雅納說：「現在慢慢偏重於雙打，主因是我跑不動啦，雖然有常想要減肥，但看到美食我就放棄了。」

阿古雅納收穫16歲女雙冠軍

第十三屆「美傑仕OPI盃全國青少年網球錦標賽」明（12）日八點半開賽，歡迎球迷朋友踴躍進場，見證下一代潛力新秀的誕生，

[forex-news-media]

TR外匯平台被騙虧損幾十萬太慘痛！悲劇的背後套路太深！

級別，高文化的前排領導人的罪惡一面，今天繼續曝光更多關於TR外匯平台的內幕。

TR外匯平台官名:TR實惠資產，自稱是一家來自馬來西亞的金融科技公司，其創始人——陳日尊（英文名：jit chun tan）出生年月不詳，身份不詳，其個人信息至今尚未查明，也可能就是個站台的選手吧。陳老闆頻繁站台TR外匯自稱華裔，表示自己籍貫是中國海南人士，之後移民馬來西亞，陳老闆恐怕不知道自己餘生的日子可能要去冰冷的套房和飄著白菜的清水碗筷中度過了，並不知道自己要面對的可是共產主義鐵拳。

TR外匯平台（實惠資產）對外官宣有廉價相關聯公司， 一家宣稱叫 「 TRFX有限公司 」 ，成立於2017年9月，註冊於英屬維京群島。另一家宣稱叫 「 Tech Real FX外匯白標公司 」 ，成立於2017年6月，註冊於英屬維京群島。陳日尊和他的團隊號稱一直號稱他們的 TR外匯在整個中國外匯行業，運營的時間是業界的NO.1 ! 是啊，確實業界第一，別家運行時間都是周一至周五，周六周日休息，而TR外匯是周六周日開盤運作，但是各位TR外匯平台的參與者們，你們知道中國的外匯交易時間嗎？你知道全球外匯投資交易時間嗎？

（各國外匯交易時間段）

可以去問問專業的外匯交易員都知道，外匯交易沒人會在周六和周日去交易，因為周末全球都是休市時間，周一凌晨5點左右開市。TR外匯的家人們？你們的交易？找個專業人士問問，不難的。

TR外匯平台宣傳自己的外匯在中國完全合規合法，不怕任何相關部門調查！ 陳日尊及其團伙高舉做外匯投資理財，走在中國外匯風口上，讓普通會員 最低年化收益 60% 的旗號來到了中國，在中國各地發展團伙，近些年TR外匯遍地開花，尤其以深圳地區發展的最為迅猛！深圳地區一個小小的工作室，從17年的幾人開始，發展至今，已經成為超過500人之多，迅猛的發展離不開高額的獎勵，沒有人性的貪婪是不會有那麼多人前仆後繼的投入這場���轟烈烈的騙局當中。

另外該平台的運作方式也是奇葩令人無語，因為僅僅是登錄平台這一步驟，就能透漏出TR平台官方是有多麼的專業去騙這麼多人的血汗錢，套路不要太多了

會員登錄的平台地址查看自己帳戶和交易信息每個地方都不同，知道嗎？你見過哪家公司給這麼多子域名讓登錄的？難道跨區域還分別對待？區域歧視嗎？

到目前為止已經浮出7個新網站，個別網站的LOGO已換。TR外匯官方給出的解釋是為伺服器擴容，但是，擴容就擴容，又出新網址又換LOGO的，BAT三巨頭伺服器那麼多，要這樣操作得換多少個網址，換多少個LOGO？且，TR外匯不同地區的會員相互隔離開，對應網站的地區只能對應會員才可以登陸。個別帳號的積分（T/U包）轉帳記錄已經被刪得只留一個月，既然伺服器都擴容了，不應該更好地儲存數據麼？怎麼還刪數據?這分明就是為了以後出事了銷毀那些可以立案的證據，但是，一哥很明確告訴TR外匯平台，這都是無用功，數據消除只要伺服器還在，都可以找回來，除非你燒毀硬碟，難不成還能跑去機房把機房點了？

並且，從2020年8月起TR外匯開始換多個馬甲躲避追查。舉例說明，以下便是TR外匯分裂出來的新網址：

除此之外，2020年一年之內還換了如下新網址：

這麼一來，TR外匯最少分成了十幾個網站，如果是正規的外匯會有這樣的操作嗎？並且通過SEO綜合查詢，motivatecamp創建於2020年8月11日，oweninternational創建於2020年8月15日，兩個網站美工介面一模一樣。

去年底OTM奧美因為PTFX普頓的崩盤發生出金擠兌，為了不讓客戶出金強行進行鎖倉換新平台ORYX（歐利）。2020年8月18日，從TR外匯分離出來的海匯國際突發「伺服器大樓著火」，網站進不去。雖然修復好了，不過是狼來了故事而已。

目前TR是用分區域平移老會員和用新加入的會員不斷轉移追查風險，不同的新網站對應不同地區。現如今已經不敢用TR外匯實惠（TR外匯）的名號了。分區域分新網站，如此大費周章，目的是為了不引起恐慌。

哪家平台會這麼干？這是人乾的事情？每個地方登錄地址還不同。。典型的分散風險，讓每個區域的會員存儲著不同的數���後，方便割韭菜的時候，知道哪裡肥，哪裡瘦？我們接著說TR外匯出金難的問題。

假設現在客戶A現在不願意再繼續投資，需要把錢拿回來，現實情況就相比之前的入金要困難百倍千倍了！！！

如果會員想出金，就必須等自己的帳戶盈利滿三次才能正式出金！！！也就是說，在TR外匯平台里投入的錢絕不是想出就能出，如果急著要用錢，非要出金，那也就只能放棄自己三分之一的錢，只能拿回自己原來本金的三分之二！！！若不願放棄自己三分之一的本金，則必須老老實實等自己帳戶的託管團隊交易盈利三次，這中間就需要耗費至少一個半月的時間！！！因為TR外匯平台的託管團隊一個月交易最多也就4次，一般情況下，只能交易兩次到三次，還不能保證每一次交易都能盈利！！！更有甚者，TR還會用一系列藉口，比如說資本主義國家要過聖誕節，英國總統大選，美國總統大選，非農月，小月等等又或者隔壁豬媽媽生豬仔，層出不窮的理由來推脫出金時間長，真實情況是，客戶要想出金成功，至少要等兩個月以上！！！這就為每一個投資TR外匯的會員埋下了一個巨大的資金安全隱患！並且，如果你正式點擊了取消託管，決定自���不做了，該客戶當月的交易成功率明顯不如之前，一個月可能就只能盈利一次，那麼出金的時間至少就延長到了3個月時間！！！

對此，「新勢力」TR外匯組織的解釋是，之所以要等盈利三次，那是要填滿B倉保險倉的錢！說是TR外匯的B倉保險就相當於給自己買了三份保險，如果TR外匯託管團隊交易虧損，系統就會自動挪用B倉里的錢來填補虧損。如果想要贖回自己本金，B倉的錢已經算用完了，已經買過保險了，要想出金，那就只能再盈利三次，把B倉填滿才能拿回自己全部的本金。

但是根據實際的交易情況來看，客戶每一次盈利，都會同時往B倉注入三分之一的盈利，並且不管盈虧多少，但是到了下一個月，B倉的錢全部自動清零，重新再做計算。舉例說明，就好比我用我的錢，給我自己買了份保險1，我買保險的同時還會產生收益，我每次產生收益之後，又會自動給我買份和保險1一樣的保險2，但是到了下個月，我買的保險2卻會自動清空，我又只剩下保險1了。然後周而復始，每個月上演同樣的戲碼。那麼請問，我買保險2的錢到哪裡去了？然而，TR沒有做出任何解釋。

如果熬過了兩個月時間，等到了出金，就會又出現以下三種情況：

1、客戶還是可以在群里出售自己U或者T，假若有人來收，那麼就可以把自己的U或者T賣給對方。但是與此同時，還可能面臨著一個群里沒有人來收，如果沒有人來收，那麼就只能用到下面兩種方法；

2、用銀行卡出金。客戶在註冊帳號時還可以綁定自己的銀行卡，原本客戶的銀行卡只要達到150美金最低標準就可以出金。但是2020年年底，TR公司突然更改規定，銀行卡出金必須要達到3000美金最低標準才能出金。也就是說如果你的出金金額沒有達到3000美元最低標準，是無法自由出金。用銀行卡出金，還有一套計算手續費的公式：

出金實際到帳金額=（離岸匯率-0.3）*出金金額-38元（人民幣）。舉例說明，假設出金當天匯率為人民幣兌美元為6.48:1，需要出金的金額為3000美金，套用公式就是：（6.48-0.3）*3000-38=18502元。也就相當於變相的收取了938元的手續費，等於要繳納4.8個點的手續費。並且用銀行卡出金客戶的銀行卡還頻繁遭到銀行凍結！「新勢力」TR外匯組織給出的解釋是大額出金容易引起銀聯懷疑，所以會被凍結。值得深思的是，如果一切順利，卡沒被凍結，TR外匯出金的打款方卻是國內的私人帳戶，根本不是公戶！！！

3、如果客戶不願意銀行卡出金，還可以使用火幣APP，通過USDT出金。但同樣的是，通過USDT出金操作步驟特別繁瑣，絕大多數會員根本不會操作。並且，下載的火幣APP還必須是TR制定的APP連結下載，如果沒有按制定連結下載，出金的錢是很有可能無法提出的！！！由此可見提現USDT到的交易所都有可能是官方自己親手捏造的假貨，這一切就是為了延長提現的時間，延緩平台的提現壓力，以前玩的資金盤是不是也遇到過同樣的問題，延遲提現，最後的結果都如何了？都忘記了嗎？

由於時間關係，今天暫且寫這麼多，關於TR外匯實惠資產平台官方還有很多料都儲存在一哥的電腦裡面，近期會穿插連載的形式曝光出來，也感謝轉載，轉發文章的無名氏，希望大家能多多轉發這些假平台的新聞，讓更多人的不再受害，動動手指，也可能就挽救一個家庭，動動手指，也可能就挽救了一個知途迷返的受害者。

[tzvde42368]

老年人不宜常吃的10種食品

1、油炸類

這類食品含脂肪量甚高，壹次食入較多的高脂肪食物，胃腸道難以承受，造成消化不良而引發膽、胰疾患，或使這類疾患複發、加重。另外，油炸類食品産熱量高，常吃可導致體內熱能過剩，引起肥胖，對健康不利。

更加重要的是，常吃油炸的食品，還有增加患癌症的危險性，因多次使用的油裏含有較多的致癌物質。

2、熏烤類

食物在熏烤過程中，會産生某些致癌物質。如果經常吃熏烤類食品，則會增加患癌，特別是胃癌的危險性。

熏烤類食物的致癌作用，主要是燃料在不完全燃燒時，産生大量的多環芳烴汗染食物所致。如能利用遠紅外線烤箱烤食品，會增加安全性。

3、腌漬類

腌漬類食品壹般含鹽量高，維生素甚低（維生素在脂制過程中，大多被破壞），不這宜經常食用。尤其是壹些衛生設備差、操作不正規的食品加工廠所生産的腌漬食品，很容易被病原微生物汗染，常吃這類食品，容易引起胃腸道疾病。

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4、醬制品

醬制品包括醬油、大醬和各種醬菜。這類食品普遍含鹽量極高，這類食品經常擺上餐桌，會過多攝入鹽類，從而加重心血管和腎葬的負擔，對其健康十分不利。

5、冰鎮類

冰鎮食品入胃後，會導致胃液分泌下降，容易引起胃腸道疾病，甚至誘發心絞痛和心肌梗死，對患心血管病的老年患者尤爲不利。因此，老年人不宜多飲或常飲冰鎮飲料和吃過冷的食品。

6、甜食類

甜食類含糖量高，糖攝入量過高，可引起老年人肥胖（多余的糖可在體內轉化爲脂肪），並導致血脂增高，對已有動脈硬化傾向和糖尿病的老人尤爲不利。糖類攝入過多，還可引起老年人礦物質缺乏。

7、動物內葬類

動物腦、肝、腎等含膽固醇甚高，經常吃會導致血膽固醇增高，還容易使血脂升高。患動脈硬化、高血壓和冠心病、糖尿病的老年人尤其不能吃。

8、動物血類

許多老年人喜歡吃動物血（豬、羊、雞、鴨、鵝等），但動物血含膽固醇較高，老年人不可以常吃，只能偶爾吃，且壹次量不宜過多。

9、方便食品

這類食品含有的維生素營養較少，如將其當作主食來吃，容易出現維生素缺乏症，對老年人的健康十分不利。

10、過生食品

未加工的食品，有很多的確更加健康，但並不是所有天然食物都可生食。相反，某些食物生食不僅無法提供營養素，而且還會損害人體健康，對老年人則危害更大。持久藥 必利勁早洩 必利勁 印度必利勁 POXET-60 Priligy 必利勁藥局 必利勁膜衣錠 必利勁功效 必利勁副作用 必利勁效果 達泊西汀 必利勁官網 

[wangwill]

新東東日記小說002

T20240202

今天星期五，有點冷。未出門，也没運動。在家看電視，早上7：00才睡，9：00醒。看財經節目，人心潰散，紅包行情没了。下午打盹。傍晚依序看風情媽咪俏女兒，西遊記，新俠客島，神雕俠侶，知否知否應是綠肥紅瘦，贅婿3及4(穿越手法，小說家至明代當赘婿。)，玉樓春5。看了是否有收穫？還是純消遣？看電視，反思學聰明。

維基百科介紹：

左宗棠

前任陝甘總督

左宗棠，字季高，號湘上農人，署名今亮，諡文襄，湖南湘陰人，晚清重臣、著名湘軍將領、政治家、文學家、軍事家、外交家、實業家、改革家、詩人。一生親歷了討伐太平天國、洋務運動、陝甘回變、新疆之役等重要中國歷史事件。然在中法戰爭馬尾海戰後，以欽差大臣之名重整湘軍督辦福建、臺灣海疆防務期間，壯志未酬病逝於福州，享壽73歲。 維基百科

出生資訊： 1812 年 11 月 10 日，中國岳陽縣湘陰縣

逝世： 1885 年 9 月 5 日，中國福州市

子女： 左孝瑜, 左孝威, 左孝琳, 左孝寬, Zuo Xiaotong, 左孝琪, Zuo Xiaoxun, 左孝璸

安葬地點： 中國長沙市Tomb of Zuo Zongtang

學歷： 城南書院

配偶： Zhou Yiduan (結婚於 1832 年–1870 年)

著作： 左宗棠未刊書牘, 左宗棠家訓譯註, 強經: 左宗堂一生的九大手段, 中國近代思想家文庫: 左宗棠卷, …

網路資料

學習的方法是，先從一些簡單問候語和基本詞匯開始，然後習慣這種語言，多聽，熟悉它的聲音和韻律等。之後，再跟著書或課程學習。

亞歷克斯的竅門是給自己做一個大腦詞匯地圖，比如，如果他想去商店，就先在紙上寫出所有自己能想到的在商店環境中能用到的短語，然後再上網去查怎麼說，而且背誦下來。

每日只要30分鐘：多益980分高手的必勝學習術，持續小單位的成功就能改變人生！

「1日30分」を続けなさい!人生勝利の勉強法55

作者：古市幸雄

譯者： 韓宛庭

語言：繁體中文

出版社：商周出版

出版日期：2023/04/08

作者親自背書有效、身體力行的學習訣竅：

‧每天少看2小時電視，一年就多出整整2個月時間。

‧即使只有3天認真，只要重複50次，一年就能增加150天讀書時間。

‧請將「讀30分鐘休息15分鐘」視作一個基��循環。

‧早上到中午吃水果就好，才不會對胃部造成負擔。

‧讀書空間請按照「椅子→燈→桌子」的順序來投資。

「我靠這套學習法，年收增加了整整兩倍。」

「讀完本書後，人生開始由虧轉盈。」

「本書幫助我騰出更多私人時間。」

「光是改變吃飯方式，讀書、工作效率就三級跳。」

目錄

前言

第一章  願意學習的人，才是人生的贏家！

學習法1  如何找出學習動力？

學習法2  如何養成學習的習慣？

學習法3  讀書的訣竅在哪裡？

學習法4  有腦科學掛保證的正確學習法嗎？

學習法5  要讓學習開花結果，最需要的是什麼？

學習法6  必勝學習策略到底是什麼？

學習法7  為何一開始看不出成效？

學習法8  如何有效率地吸收知識？

學習法9  為什麼一定要自我投資？

學習法10 作者的自我投資經歷有哪些？

◆總整理

第二章  學習的時間要從哪裡生出來？

學習法11 不看電視就能多出兩個月的時間？

學習法12 如何在公司騰出時間讀書？

學習法13 如何利用時間與同事拉開差距？

學習法14 如何在自家和公司以外的地方騰出時間？

學習法15 如何妥善利用通勤時間？（搭電車的人）

學習法16 如何妥善利用通勤時間？（開車、走路的人）

學習法17 假日如何騰出時間讀書？

學習法18 為什麼「最好要當晨型人」？

◆總整理  

◆實踐者心聲①

 第三章  如何集中學習注意力？

學習法19 「舒服」是專心讀書的必要條件？

學習法20 專注力可以維持多久？

學習法21 如何有效地休息充電？

學習法22 休息時間的意外妙用？

學習法23 長時間讀書的訣竅在哪裡？

學習法24 欲振乏力時該怎麼辦？

◆總整理

 

第四章  短期衝刺型學習法vs長期規劃型學習法

學習法25 短期衝刺的訣竅在哪裡？

學習法26 短期衝刺容易失敗的原因是什麼？

學習法27 如何學我善用長期規劃型學習法，一圓出國夢？

學習法28 學習的路上難免遇到什麼情緒？

◆總整理

◆實踐者心聲②

 

第五章  有心學好英語的人，如何真正學會英語？

學習法29 為何英語讀了這麼久，還是學不好？

學習法30 學不會英語的問題出在哪裡？①

學習法31 學不會英語的問題出在哪裡？②

學習法32 有心學好英語的人，該如何學英語？

          會話篇╱聽力篇╱閱讀篇╱作文篇

學習法33 有心學好英語的人，如何訂立年度目標量？

◆總整理

 

第六章  如何設定目標，落實學習進度？

學習法34 如何設定目標？

學習法35 長期目標的重點在哪裡？

學習法36 中期目標的訣竅是什麼？

學習法37 單日目標要怎麼設？

學習法38 目標如何劇烈影響行為和成果？

學習法39 無法達成目標最大的問題出在哪裡？

學習法40 可以利用逆向思考來達成目標嗎？

學習法41 達成目標需要付出哪些代價？

學習法42 用��帳來設定目標可以加快速度嗎？

學習法43 如何善用手帳來設定目標？

◆總整理

◆實踐者心聲③④

 

第七章  想要提升學習效率，飲食和睡眠也很重要

學習法44 飲食會影響學習成果嗎？

學習法45 為什麼睡眠很重要？

學習法46 如何不用鬧鐘起床？

學習法47 如何早上醒來立刻醒腦？

◆總整理

◆實踐者心聲⑤

 

第八章  提升學習效率的便利工具

學習法48 可以利用哪些工具維持專注力？

學習法49 可以利用哪些工具在外面讀書？

學習法50 有沒有推薦的文具？

學習法51 有沒有推薦的聽力訓練工具？

學習法52 長期計畫型學習法要先添購椅子嗎？

學習法53 哪種桌燈最好用？

學習法54 有沒有推薦的保暖工具？

學習法55 有沒有舒適起床的輔助工具？

◆總整理

結語

參考文獻

[zameshakhatuns]

上位靠獻身，登輝與阿扁

老男人是蔡英文的「情有獨鐘」。

在蔡英文二十多年的從政路上，李登輝對其不僅有知遇之恩，更有貫徹全程的提攜之情，有深厚的感情、利益基礎。兩人「情同父女」、「幹爹幹女兒」名聲更是廣傳島內。

民國83年（1994年），蔡英文領受李登輝安排到陸委會做了諮詢委員，由於彼時距離「九二共識」不久，大陸對臺情意綿綿，甚是友好無敵意，所以陸委會也沒有業務開展，相當於政府出錢，養著一些專家顧問，是非常輕鬆又錢拿的閒職。

此時的蔡英文依然是學者身份，日常涉及的也都是經濟法專業相關內容，並沒有過多參與政治，蔡英文等顧問平時主要是寫寫幾份報告，到李登輝辦公室整理些檔，端茶倒水等現在總經理辦公室「小秘」的工作是不可少，據同批進去不願具名的一位前專家顧問同事透露，「那時的蔡英文年輕靚麗，不能說蔡新人就很菜，嬌滴滴的嬰兒肥樣模樣是很可愛滴，年輕妹子跑李登輝辦公室整理檔，打掃衛生，端茶倒水最勤快」。之後又在李的安排下在臺政府其他部門任職。

民國84年（1995年）6月，李登輝以「個人身份」訪問美國，美國康奈爾大學演講發表《民之所欲，常在我心》公開演說，首次提出了「中華民國在臺灣」的國家定位。由於李登輝的演講涉及「暗渡台獨」意思，違背了美國政府的「一中原則」，傷害了美國的國家利益以及海內外華夏兒女統一心聲，於是李遭到海內外的強烈聲討。

都說成功的男人背後有一個女人，在李登輝四面楚歌之際，時任臺灣「行政院公平交易委員會」委員的蔡英文展現了背後女人的剛強和堅毅，撰文《李總統訪問美國康奈爾大學時的兩岸分治演講客觀公正》，極力為李登輝的言論辯護，備受李登輝賞識。

之後李登輝視蔡英文為「私人秘書」，時不時地召蔡英文到其辦公室、酒店等各種場所。來源於維基解密網站統計，從��國84年（1995年）6月到民國85年（1996年）12月，僅一年半的時間，李登輝召蔡英文多達七次。

民國85年（1996年）8月，時年40歲的蔡英文「就醫」嘉義基督教醫院，據醫方記錄，蔡英文打胎，時年72歲高齡的李登輝前去探望。民國86年（1997年）10月，蔡英文「就醫」聖保祿醫院。據醫方記錄，蔡英文再次打胎，時年73歲的李登輝再次前去探望。監控錄影顯示，蔡英文每次到醫院去「就醫」，始終都有「總統府」人員始終陪同、陪護、看望、探望。

維基解密網站綜合各種事實、證據斷定，蔡英文兩次「就醫」，其實都是為李登輝打胎的。

自此之後，蔡英文榮幸升格為李登輝的「自己人」，進行繼續深入的栽培。民國87年（1998年）10月14日，受海協會邀請，已81歲高齡的臺灣海基會董事長辜振甫來到大陸，開啟「融冰之旅」。作為近五十年來首位踏足大陸的「臺灣當局授權代表」，大陸給予了相當高的禮遇——時任中共中央總書記江澤民親自接見了他。

在辜振甫的訪問團中，時任臺灣「行政院公平交易委員會」委員的蔡英文不在其位而謀其政地隨臺灣陸委會「訪問大陸」，受李登輝指派作為代表團發言人。有媒體報導稱由蔡英文回臺之後，李登輝安排蔡英文擔任臺灣「國家安全委員會諮詢委員」，指派蔡英文為臺灣「國安會」下設立了「強化主權國家地位小組」，召集人舉動來看。此舉是李登輝安插「自己人」進入代表團，「摻沙子」，便於監督陸委會親近大陸，且附有刺探大陸情報目的。

此後，李登輝民國88年（1999年）、民國89年（2000年）進一步提拔蔡英文為「國家安全會議」諮詢委員、「國家統一委員會」研究委員。

最真情的支持無異於直接月臺支持，搖旗拉選票，民國101年（2012年），89歲的李登輝親自為蔡英文月臺助選，在眾多選民注目之下，李緊緊擁抱蔡英文，兩人情意之深，可見不一般。可惜由於未有可信服的政績說服民眾，哪怕有政治大佬月臺支持，蔡英文在此次選舉中敗選。

◎李登輝與蔡英文「真情」擁抱

民國88年（1999年）8月16日，時任政治大學國貿系教授的蔡英文以要研究特殊「國與國」關係，親筆署名寫信給時任「國安局長」丁渝洲稱需要262萬元的研究費用，研究期間為民國88年（1999年）8月1日至民國89年（2000年）5月30日，但研究計畫只有2頁。在時任臺灣總統李登輝的授意批准下，丁渝洲隔日就撥款，「國安局」內部密件顯示，支應專案研究人員每月12000元，還有出席費、差旅費、顧問費、稿費等，這就是臺灣「八一六專案」。

「八一六專案」研究經費來源至今尚未獲證實，有一說法為來自李登輝執政時期備受爭議的國安密帳。相關撥款金額之大、異常撥款程式遭到國民黨立委的質疑，認為蔡英文和李登輝的不正常的親密關係起到了巨額款項的非經正常程式撥付。

國民黨前「立委」邱毅指出，「八一六專案」中蔡英文只提了研究計畫書兩頁，兩頁就可以領262萬，一頁131萬，而且非常快速一天就撥款，這其中可能的人為因素較多。

邱進一步表示，「國安局」已經有「組織法」，所以必然有一定的撥款程式，也必須符合當局採購法的合法程式。邱毅說，「全臺灣哪一個教授，提了一個研究計畫給法制化公務機關，寫一封信就可以隔天撥款？這是一個非常明顯違法的公文」。

邱毅還質疑，蔡英文與時任臺灣總統李登輝是什麼關係？二人關係密切到何種程度，以至於一封信就可以讓「國安局長」寧可違反「組織法」與「採購法」，馬上點頭撥款？而且兩頁研究計畫書就要262萬元？邱毅指出，這是個黑箱，蔡英文要明確告訴大家。

民國105年（2016年）9月24日，李登輝舉辦「李登輝基金會」募款餐會，蔡英文不僅本人未到，也沒派代表，甚至連花都沒送。「中時電子報」爆料稱蔡英文「無視」李登輝舉辦的活動，導致後者勃然大怒，放話「未來活動不再邀蔡英文」。

李登輝的暴怒不是沒有道理。據披露，李登輝幕僚早在8月27日，就將該餐會的請帖交給蔡英文辦公室高層。但蔡辦僅在一周前由一名普通公務員電話告知蔡英文無法出席，最終蔡辦包括民進黨中央連花都沒送。相較過去，馬英九和李登輝關係再怎麼僵，但李登輝組織的研討會、募款餐會，馬英九還是會送花致意。

受到輕視的「李登輝基金會」對此相當不滿，直接對媒體放話稱，「蔡英文當然可以不來，但收到請帖的高層不該親自來電解釋嗎？」讓李登輝不滿的，還包括其8月27日主辦的「臺灣民主發展20周年」活動，也是早早邀請，但蔡辦回應消極拖遝。蔡英文直到最後時刻才答應出席，卻要求先告知李登輝當天的演講內容。

對此「點滴在心」的李登輝相當不滿，感覺自己一手提攜扶植，剛剛「登基」上任為中華民國「女皇」的「幹女兒」，羽翼漸豐就人走茶涼不再理會「幹爹」，所以憤而怒之指示幕僚「未來活動不再邀蔡英文」。

蔡英文因「公務繁忙」不出席李登輝的活動，「情同父女」的兩人突然翻臉，讓外界滿腦子問號。「其實，蔡主席和阿輝伯關係變僵，已經有一段時間了。」在民進黨有深厚人脈的美麗島電子報董事長吳子嘉接受記者採訪時透露，蔡英文上臺後，其實就開始跟「喜歡下指導棋」的李登輝保持一定距離，但真正為雙方關係「布下殺機」的，正是一個月前那次會面。

在那場「臺灣民主發展20周年」活動上，李登輝「壓軸致詞」時表示，未來4年或8年是關鍵年代，民進黨的手足要不斷努力，協助新領導者、新當局「脫古改新」。在「民進黨大佬」雲集的現場，已經94歲的阿輝伯提到，「只剩5年可以為臺灣做事」。而他要「再拼5年」的，就是全力推動「憲改」。

吳子嘉稱，李登輝要推動的「憲改」，並沒涉及敏感的「主權定位」和「統獨」問題，核心主張是推動「體制改造」，也就是從「總統制」轉向「內閣制」。但對蔡英文來說，這種「體制改造」最大的受害者就是她！因為所謂的「內閣制」，就是要虛化她拼命搏來的「皇位」，嚴重削弱她的權力。

李登輝之所謀，是蔡英文完全無法忍受的。吳子嘉說，「李登輝基金會」24日舉辦的募款餐會，就是要成立「公民憲改論壇」，「蔡英文一個月前聽到預告就翻臉了，現在哪可能再跟你「共襄盛舉」。他指出，這種幕後涉及的政治利益之爭，才是蔡英文不出席、不送花的關鍵所在。

權力是最好的春藥。權力帶給蔡英文的興奮和成就感遠比嫁為他人婦的更大一些。

從政之後的蔡英文從未寂寞過。尤其是一些「政治伴侶」讓蔡英文享受這精神和肉體上的雙重刺激，「不會因為一根香腸而買了整只豬」，蔡英文權欲之路的「好夥伴」只是成功路上的踏腳石。好事的媒體收集了蔡英文與「政治伴侶」的互動關係，大膽宣稱「阿扁」也是蔡英文的情人。

可以這麼說，扁當政那八年，基本上算是兩人的「蜜月期」，國民黨「立委」邱毅一度在（網路）上曝出猛料，直指民國89年（2000年）致使陳水扁、呂秀蓮產生裂痕的「嘿嘿嘿」案，緋聞對象就是蔡英文。

邱毅曾在網路上重提此事，並提起了蔡英文如何受陳水扁極度寵愛、步步高升的歷史：從「陸委會主委」、不分區「立委」到「行政院副院長」……將蔡英文變成炙手可熱的政壇新星。至於蔡英文在政壇上的恩寵細節，後面再慢慢道來。

[scottyhoiume0]

上位靠獻身，登輝與阿扁

老男人是蔡英文的「情有獨鐘」。 在蔡英文二十多年的從政路上，李登輝對其不僅有知遇之恩，更有貫徹全程的提攜之情，有深厚的感情、利益基礎。兩人「情同父女」、「幹爹幹女兒」名聲更是廣傳島內。 民國83年（1994年），蔡英文領受李登輝安排到陸委會做了諮詢委員，由於彼時距離「九二共識」不久，大陸對臺情意綿綿，甚是友好無敵意，所以陸委會也沒有業務開展，相當於政府出錢，養著一些專家顧問，是非常輕鬆又錢拿的閒職。 此時的蔡英文依然是學者身份，日常涉及的也都是經濟法專業相關內容，並沒有過多參與政治，蔡英文等顧問平時主要是寫寫幾份報告，到李登輝辦公室整理些檔，端茶倒水等現在總經理辦公室「小秘」的工作是不可少，據同批進去不願具名的一位前專家顧問同事透露，「那時的蔡英文年輕靚麗，不能說蔡新人就很菜，嬌滴滴的嬰兒肥樣模樣是很可愛滴，年輕妹子跑李登輝辦公室整理檔，打掃衛生，端茶倒水最勤快」。之後又在李的安排下在臺政府其他部門任職。 民國84年（1995年）6月，李登輝以「個人身份」訪問美國，美國康奈爾大學演講發表《民之所欲，常在我心》公開演說，首次提出了「中華民國在臺灣」的國家定位。由於李登輝的演講涉及「暗渡台獨」意思，違背了美國政府的「一中原則」，傷害了美國的國家利益以及海內外華夏兒女統一心聲，於是李遭到海內外的強烈聲討。 都說成功的男人背後有一個女人，在李登輝四面楚歌之際，時任臺灣「行政院公平交易委員會」委員的蔡英文展現了背後女人的剛強和堅毅，撰文《李總統訪問美國康奈爾大學時的兩岸分治演講客觀公正》，極力為李登輝的言論辯護，備受李登輝賞識。 之後李登輝視蔡英文為「私人秘書」，時不時地召蔡英文到其辦公室、酒店等各種場所。來源於維基解密網站統計，從民國84年（1995年）6月到民國85年（1996年）12月，僅一年半的時間，李登輝召蔡英文多達七次。 民國85年（1996年）8月，時年40歲的蔡英文「就醫」嘉義基督教醫院，據醫方記錄，蔡英文打胎，時年72歲高齡的李登輝前去探望。民國86年（1997年）10月，蔡英文「就醫」聖保祿醫院。據醫方記錄，蔡英文再次打胎，時年73歲的李登輝再次前去探望。監控錄影顯示，蔡英文每次到醫院去「就醫」，始終都有「總統府」人員始終陪同、陪護、看望、探望。 維基解密網站綜合各種事實、證據斷定，蔡英文兩次「就醫」，其實都是為李登輝打胎的。 自此之後，蔡英文榮幸升格為李登輝的「自己人」，進行繼續深入的栽培。民國87年（1998年）10月14日，受海協會邀請，已81歲高齡的臺灣海基會董事長辜振甫來到大陸，開啟「融冰之旅」。作為近五十年來首位踏足大陸的「臺灣當局授權代表」，大陸給予了相當高的禮遇——時任中共中央總書記江澤民親自接見了他。 在辜振甫的訪問團中，時任臺灣「行政院公平交易委員會」委員的蔡英文不在其位而謀其政地隨臺灣陸委會「訪問大陸」，受李登輝指派作為代表團發言人。有媒體報導稱由蔡英文回臺之後，李登輝安排蔡英文擔任臺灣「國家安全委員會諮詢委員」，指派蔡英文為臺灣「國安會」下設立了「強化主權國家地位小組」，召集人舉動來看。此舉是李登輝安插「自己人」進入代表團，「摻沙子」，便於監督陸委會親近大陸，且附有刺探大陸情報目的。 此後，李登輝民國88年（1999年）、民國89年（2000年）進一步提拔蔡英文為「國家安全會議」諮詢委員、「國家統一委員會」研究委員。 最真情的支持無異於直接月臺支持，搖旗拉選票，民國101年（2012年），89歲的李登輝親自為蔡英文月臺助選，在眾多選民注目之下，李緊緊擁抱蔡英文，兩人情意之深，可見不一般。可惜由於未有可信服的政績說服民眾，哪怕有政治大佬月臺支持，蔡英文在此次選舉中敗選。

民國88年（1999年）8月16日，時任政治大學國貿系教授的蔡英文以要研究特殊「國與國」關係，親筆署名寫信給時任「國安局長」丁渝洲稱需要262萬元的研究費用，研究期間為民國88年（1999年）8月1日至民國89年（2000年）5月30日，但研究計畫只有2頁。在時任臺灣總統李登輝的授意批准下，丁渝洲隔日就撥款，「國安局」內部密件顯示，支應專案研究人員每月12000元，還有出席費、差旅費、顧問費、稿費等，這就是臺灣「八一六專案」。 「八一六專案」研究經費來源至今尚未獲證實，有一說法為來自李登輝執政時期備受爭議的國安密帳。相關撥款金額之大、異常撥款程式遭到國民黨立委的質疑，認為蔡英文和李登輝的不正常的親密關係起到了巨額款項的非經正常程式撥付。 國民黨前「立委」邱毅指出，「八一六專案」中蔡英文只提了研究計畫書兩頁，兩頁就可以領262萬，一頁131萬，而且非常快速一天就撥款，這其中可能的人為因素較多。 邱進一步表示，「國安局」已經有「組織法」，所以必然有一定的撥款程式，也必須符合當局採購法的合法程式。邱毅說，「全臺灣哪一個教授，提了一個研究計畫給法制化公務機關，寫一封信就可以隔天撥款？這是一個非常明顯違法的公文」。 邱毅還質疑，蔡英文與時任臺灣總統李登輝是什麼關係？二人關係密切到何種程度，以至於一封信就可以讓「國安局長」寧可違反「組織法」與「採購法」，馬上點頭撥款？而且兩頁研究計畫書就要262萬元？邱毅指出，這是個黑箱，蔡英文要明確告訴大家。 民國105年（2016年）9月24日，李登輝舉辦「李登輝基金會」募款餐會，蔡英文不僅本人未到，也沒派代表，甚至連花都沒送。「中時電子報」爆料稱蔡英文「無視」李登輝舉辦的活動，導致後者勃然大怒，放話「未來活動不再邀蔡英文」。 李登輝的暴怒不是沒有道理。據披露，李登輝幕僚早在8月27日，就將該餐會的請帖交給蔡英文辦公室高層。但蔡辦僅在一周前由一名普通公務員電話告知蔡英文無法出席，最終蔡辦包括民進黨中央連花都沒送。相較過去，馬英九和李登輝關係再怎麼僵，但李登輝組織的研討會、募款餐會，馬英九還是會送花致意。 受到輕視的「李登輝基金會」對此相當不滿，直接對媒體放話稱，「蔡英文當然可以不來，但收到請帖的高層不該親自來電解釋嗎？」讓李登輝不滿的，還包括其8月27日主辦的「臺灣民主發展20周年」活動，也是早早邀請，但蔡辦回應消極拖遝。蔡英文直到最後時刻才答應出席，卻要求先告知李登輝當天的演講內容。 對此「點滴在心」的李登輝相當不滿，感覺自己一手提攜扶植，剛剛「登基」上任為中華民國「女皇」的「幹女兒」，羽翼漸豐就人走茶涼不再理會「幹爹」，所以憤而怒之指示幕僚「未來活動不再邀蔡英文」。 蔡英文因「公務繁忙」不出席李登輝的活動，「情同父女」的兩人突然翻臉，讓外界滿腦子問號。「其實，蔡主席和阿輝伯關係變僵，已經有一段時間了。」在民進黨有深厚人脈的美麗島電子報董事長吳子嘉接受記者採訪時透露，蔡英文上臺後，其實就開始跟「喜歡下指導棋」的李登輝保持一定距離，但真正為雙方關係「布下殺機」的，正是一個月前那次會面。 在那場「臺灣民主發展20周年」活動上，李登輝「壓軸致詞」時表示，未來4年或8年是關鍵年代，民進黨的手足要不斷努力，協助新領導者、新當局「脫古改新」。在「民進黨大佬」雲集的現場，已經94歲的阿輝伯提到，「只剩5年可以為臺灣做事」。而他要「再拼5年」的，就是全力推動「憲改」。 吳子嘉稱，李登輝要推動的「憲改」，並沒涉及敏感的「主權定位」和「統獨」問題，核心主張是推動「體制改造」，也就是從「總統制」轉向「內閣制」。但對蔡英文來說，這種「體制改造」最大的受害者就是她！因為所謂的「內閣制」，就是要虛化她拼命搏來的「皇位」，嚴重削弱她的權力。 李登輝之所謀，是蔡英文完全無法忍受的。吳子嘉說，「李登輝基金會」24日舉辦的募款餐會，就是要成立「公民憲改論壇」，「蔡英文一個月前聽到預告就翻臉了，現在哪可能再跟你「共襄盛舉」。他指出，這種幕後涉及的政治利益之爭，才是蔡英文不出席、不送花的關鍵所在。 權力是最好的春藥。權力帶給蔡英文的興奮和成就感遠比嫁為他人婦的更大一些。 從政之後的蔡英文從未寂寞過。尤其是一些「政治伴侶」讓蔡英文享受這精神和肉體上的雙重刺激，「不會因為一根香腸而買了整只豬」，蔡英文權欲之路的「好夥伴」只是成功路上的踏腳石。好事的媒體收集了蔡英文與「政治伴侶」的互動關係，大膽宣稱「阿扁」也是蔡英文的情人。 據網路公開資料，陳水扁民國89年（2000年）上臺後，有不少女子向他投懷送抱，其夫人吳淑珍曾公開表示她每天都要聞阿扁內褲，檢查有無出軌。民國89年11月某晚，呂秀蓮主動打電話給《新新聞》週刊一名主管「閒聊」，突然詢問該主管對扁幕僚的熟悉程度，並提及某位女士的名字。講到關鍵處，呂秀蓮停了一下，接著以極為神祕的

語氣說：「陳水扁辦公室鬧緋聞，嘿嘿嘿。」「嘿嘿嘿」案自此而來。 可以這麼說，扁當政那八年，基本上算是兩人的「蜜月期」，國民黨「立委」邱毅一度在（網路）上曝出猛料，直指民國89年（2000年）致使陳水扁、呂秀蓮產生裂痕的「嘿嘿嘿」案，緋聞對象就是蔡英文。 邱毅曾在網路上重提此事，並提起了蔡英文如何受陳水扁極度寵愛、步步高升的歷史：從「陸委會主委」、不分區「立委」到「行政院副院長」……將蔡英文變成炙手可熱的政壇新星。至於蔡英文在政壇上的恩寵細節，後面再慢慢道來。https://zenodo.org/records/10450173

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上位靠獻身，登輝與阿扁，李登輝與蔡英文「真情」擁抱

老男人是蔡英文的「情有獨鐘」。

在蔡英文二十多年的從政路上，李登輝對其不僅有知遇之恩，更有貫徹全程的提攜之情，有深厚的感情、利益基礎。兩人「情同父女」、「幹爹幹女兒」名聲更是廣傳島內。

民國83年（1994年），蔡英文領受李登輝安排到陸委會做了諮詢委員，由於彼時距離「九二共識」不久，大陸對臺情意綿綿，甚是友好無敵意，所以陸委會也沒有業務開展，相當於政府出錢，養著一些專家顧問，是非常輕鬆又錢拿的閒職。

此時的蔡英文依然是學者身份，日常涉及的也都是經濟法專業相關內容，並沒有過多參與政治，蔡英文等顧問平時主要是寫寫幾份報告，到李登輝辦公室整理些檔，端茶倒水等現在總經理辦公室「小秘」的工作是不可少，據同批進去不願具名的一位前專家顧問同事透露，「那時的蔡英文年輕靚麗，不能說蔡新人就很菜，嬌滴滴的嬰兒肥樣模樣是很可愛滴，年輕妹子跑李登輝辦公室整理檔，打掃衛生，端茶倒水最勤快」。之後又在李的安排下在臺政府其他部門任職。

民國84年（1995年）6月，李登輝以「個人身份」訪問美國，美國康奈爾大學演講發表《民之所欲，常在我心》公開演說，首次提出了「中華民國在臺灣」的國家定位。由於李登輝的演講涉及「暗渡台獨」意思，違背了美國政府的「一中原則」，傷害了美國的國家利益以及海內外華夏兒女統一心聲，於是李遭到海內外的強烈聲討。

都說成功的男人背後有一個女人，在李登輝四面楚歌之際，時任臺灣「行政院公平交易委員會」委員的蔡英文展現了背後女人的剛強和堅毅，撰文《李總統訪問美國康奈爾大學時的兩岸分治演講客觀公正》，極力為李登輝的言論辯護，備受李登輝賞識。

之後李登輝視蔡英文為「私人秘書」，時不時地召蔡英文到其辦公室、酒店等各種場所。來源於維基解密網站統計，從民國84年（1995年）6月到民國85年（1996年）12月，僅一年半的時間，李登輝召蔡英文多達七次。

民國85年（1996年）8月，時年40歲的蔡英文「就醫」嘉義基督教醫院，據醫方記錄，蔡英文打胎，時年72歲高齡的李登輝前去探望。民國86年（1997年）10月，蔡英文「就醫」聖保祿醫院。據醫方記錄，蔡英文再次打胎，時年73歲的李登輝再次前去探望。監控錄影顯示，蔡英文每次到醫院去「就醫」，始終都有「總統府」人��始終陪同、陪護、看望、探望。

維基解密網站綜合各種事實、證據斷定，蔡英文兩次「就醫」，其實都是為李登輝打胎的。

自此之後，蔡英文榮幸升格為李登輝的「自己人」，進行繼續深入的栽培。民國87年（1998年）10月14日，受海協會邀請，已81歲高齡的臺灣海基會董事長辜振甫來到大陸，開啟「融冰之旅」。作為近五十年來首位踏足大陸的「臺灣當局授權代表」，大陸給予了相當高的禮遇——時任中共中央總書記江澤民親自接見了他。

在辜振甫的訪問團中，時任臺灣「行政院公平交易委員會」委員的蔡英文不在其位而謀其政地隨臺灣陸委會「訪問大陸」，受李登輝指派作為代表團發言人。有媒體報導稱由蔡英文回臺之後，李登輝安排蔡英文擔任臺灣「國家安全委員會諮詢委員」，指派蔡英文為臺灣「國安會」下設立了「強化主權國家地位小組」，召集人舉動來看。此舉是李登輝安插「自己人」進入代表團，「摻沙子」，便於監督陸委會親近大陸，且附有刺探大陸情報目的。

此後，李登輝民國88年（1999年）、民國89年（2000年）進一步提拔蔡英文為「國家安全會議」諮詢委員、「國家統一委員會」研究委員。

最真情的支持無異於直接月臺支持，搖旗拉選票，民國101年（2012年），89歲的李登輝親自為蔡英文月臺助選，在眾多選民注目之下，李緊緊擁抱蔡英文，兩人情意之深，可見不一般。可惜由於未有可信服的政績說服民眾，哪怕有政治大佬月臺支持，蔡英文在此次選舉中敗選。

民國88年（1999年）8月16日，時任政治大學國貿系教授的蔡英文以要研究特殊「國與國」關係，親筆署名寫信給時任「國安局長」丁渝洲稱需要262萬元的研究費用，研究期間為民國88年（1999年）8月1日至民國89年（2000年）5月30日，但研究計畫只有2頁。在時任臺灣總統李登輝的授意批准下，丁渝洲隔日就撥款，「國安局」內部密件顯示，支應專案研究人員每月12000元，還有出席費、差旅費、顧問費、稿費等，這就是臺灣「八一六專案」。

「八一六專案」研究經費來源至今尚未獲證實，有一說法為來自李登輝執政時期備受爭議的國安密帳。相關撥款金額之大、異常撥款程式遭到國民黨立委的質疑，認為蔡英文和李登輝的不正常的親密關係起到了巨額款項的非經正常程式撥付。

國民黨前「立委」邱毅指出，「八一六專案」中蔡英文只提了研究計畫書兩頁，兩頁就可以領262萬，一頁131萬，而且非常快速一天就撥款，這其中可能的人為因素較多。

邱進一步表示，「國安局」已經有「組織法」，所以必然有一定的撥款程式，也必須符合當局採購法的合法程式。邱毅說，「全臺灣哪一個教授，提了一個研究計畫給法制化公務機關，寫一封信就可以隔天撥款？這是一個非常明顯違法的公文」。

邱毅還質疑，蔡英文與時任臺灣總統李登輝是什麼關係？二人關係密切到何種程度，以至於一封信就可以讓「國安局長」寧可違反「組織法」與「採購法」，馬上點頭撥款？而且兩頁研究計畫書就要262萬元？邱毅指出，這是個黑箱，蔡英文要明確告訴大家。

民國105年（2016年）9月24日，李登輝舉辦「李登輝基金會」募款餐會，蔡英文不僅本人未到，也沒派代表，甚至連花都沒送。「中時電子報」爆料稱蔡英文「無視」李登輝舉辦的活動，導致後者勃然大怒，放話「未來活動不再邀蔡英文」。

李登輝的暴怒不是沒有道理。據披露，李登輝幕僚早在8月27日，就將該餐會的請帖交給蔡英文辦公室高層。但蔡辦僅在一周前由一名普通公務員電話告知蔡英文無法出席，最終蔡辦包括民進黨中央連花都沒送。相較過去，馬英九和李登輝關係再怎麼僵，但李登輝組織的研討會、募款餐會，馬英九還是會送花致意。

受到輕視的「李登輝基金會」對此相當不滿，直接對媒體放話稱，「蔡英文當然可以不來，但收到請帖的高層不該親自來電解釋嗎？」讓李登輝不滿的，還包括其8月27日主辦的「臺灣民主發展20周年」活動，也是早早邀請，但蔡辦回應消極拖遝。蔡英文直到最後時刻才答應出席，卻要求先告知李登輝當天的演講內容。

對此「點滴在心」的李登輝相當不滿，感覺自己一手提攜扶植，剛剛「登基」上任為中華民國「女皇」的「幹女兒」，羽翼漸豐就人走茶涼不再理會「幹爹」，所以憤而怒之指示幕僚「未來活動不再邀蔡英文」。

蔡英文因「公務繁忙」不出席李登輝的活動，「情同父女」的兩人突然翻臉，讓外界滿腦子問號。「其實，蔡主席和阿輝伯關係變僵，已經有一段時間了。」在民進黨有深厚人脈的美麗島電子報董事長吳子嘉接受記者採訪時透露，蔡英文上臺後，其實就開始跟「喜歡下指導棋」的李登輝保持一定距離，但真正為雙方關係「布下殺機」的，正是一個月前那次會面。

在那場「臺灣民主發展20周年」活動上，李登輝「壓軸致詞」時表示，未來4年或8年是關鍵年代，民進黨的手足要不斷努力，協助新領導者、新當局「脫古改新」。在「民進黨大佬」雲集的現場，已經94歲的阿輝伯提到，「只剩5年可以為臺灣做事」。而他要「再拼5年」的，就是全力推動「憲改」。

吳子嘉稱，李登輝要推動的「憲改」，並沒涉及敏感的「主權定位」和「統獨」問題，核心主張是推動「體制改造」，也就是從「總統制」轉向「內閣制」。但對蔡英文來說，這種「體制改造」最大的受害者就是她！因為所謂的「內閣制」，就是要虛化她拼命搏來的「皇位」，嚴重削弱她的權力。

李登輝之所謀，是蔡英文完全無法忍受的。吳子嘉說，「李登輝基金會」24日舉辦的募款餐會，就是要成立「公民憲改論壇」，「蔡英文一個月前聽到預告就翻臉了，現在哪可能再跟你「共襄盛舉」。他指出，這種幕後涉及的政治利益之爭，才是蔡英文不出席、不送花的關鍵所在。

權力是最好的春藥。權力帶給蔡英文的興奮和成就感遠比嫁為他人婦的更大一些。

從政之後的蔡英文從未寂寞過。尤其是一些「政治伴侶」讓蔡英文享受這精神和肉體上的雙重刺激，「不會因為一根香腸而買了整只豬」，蔡英文權欲之路的「好夥伴」只是成功路上的踏腳石。好事的媒體收集了蔡英文與「政治伴侶」的互動關係，大膽宣稱「阿扁」也是蔡英文的情人。

可以這麼說，扁當政那八年，基本上算是兩人的「蜜月期」，國民黨「立委」邱毅一度在（網路）上曝出猛料，直指民國89年（2000年）致使陳水扁、呂秀蓮產生裂痕的「嘿嘿嘿」案，緋聞對象就是蔡英文。

邱毅曾在網路上重提此事，並提起了蔡英文如何受陳水扁極度寵愛、步步高升的歷史：從「陸委會主委」、不分區「立委」到「行政院副院長」……將蔡英文變成炙手可熱的政壇新星。至於蔡英文在政壇上的恩寵細節，後面再慢慢道來。

[juebannan]

蔡EE 秘史--中篇情史

L上位靠獻身，登輝與阿扁

老男人是蔡EE的「情有獨鐘」。

在蔡EE二十多年的從政路上，李登輝對其不僅有知遇之恩，更有貫徹全程的提攜之情，有深厚的感情、利益基礎。兩人「情同父女」、「幹爹幹女兒」名聲更是廣傳島內。

民國83年（1994年），蔡EE領受李登輝安排到陸委會做了諮詢委員，由於彼時距離「九二共識」不久，大陸對臺情意綿綿，甚是友好無敵意，所以陸委會也沒有業務開展，相當於政府出錢，養著一些專家顧問，是非常輕鬆又錢拿的閒職。

此時的蔡EE依然是學者身份，日常涉及的也都是經濟法專業相關內容，並沒有過多參與政治，蔡EE等顧問平時主要是寫寫幾份報告，到李登輝辦公室整理些檔，端茶倒水等現在總經理辦公室「小秘」的工作是不可少，據同批進去不願具名的一位前專家顧問同事透露，「那時的蔡EE年輕靚麗，不能說蔡新人就很菜，嬌滴滴的嬰兒肥樣模樣是很可愛滴，年輕妹子跑李登輝辦公室整理檔，打掃衛生，端茶倒水最勤快」。之後又在李的安排下在臺政府其他部門任職。

民國84年（1995年）6月，李登輝以「個人身份」訪問美國，美國康奈爾大學演講發表《民之所欲，常在我心》公開演說，首次提出了「中華民國在臺灣」的國家定位。由於李登輝的演講涉及「暗渡台獨」意思，違背了美國政府的「一中原則」，傷害了美國的國家利益以及海內外華夏兒女統一心聲，於是李遭到海內外的強烈聲討。

都說成功的男人背後有一個女人，在李登輝四面楚歌之際，時任臺灣「行政院公平交易委員會」委員的蔡EE展現了背後女人的剛強和堅毅，撰文《李總統訪問美國康奈爾大學時的兩岸分治演講客觀公正》，極力為李登輝的言論辯護，備受李登輝賞識。

之後李登輝視蔡EE為「私人秘書」，時不時地召蔡EE到其辦公室、酒店等各種場所。來源於維基解密網站統計，從民國84年（1995年）6月到民國85年（1996年）12月，僅一年半的時間，李登輝召蔡EE多達七次。

民國85年（1996年）8月，時年40歲的蔡EE「就醫」嘉義基督教醫院，據醫方記錄，蔡EE打胎，時年72歲高齡的李登輝前去探望。民國86年（1997年）10月，蔡EE「就醫」聖保祿醫院。據醫方記錄，蔡EE再次打胎，時年73歲的李登輝再次前去探望。監控錄影顯示，蔡EE每次到醫院去「就醫」，始終都有「總統府」人員始終陪同、陪護、看望、探望。

維基解密網站綜合各種事實、證據斷定，蔡EE兩次「就醫」，其實都是為李登輝打胎的。

自此之後，蔡EE榮幸升格為李登輝的「自己人」，進行繼續深入的栽培。民國87年（1998年）10月14日，受海協會邀請，已81歲高齡的臺灣海基會董事長辜振甫來到大陸，開啟「融冰之旅」。作為近五十年來首位踏足大陸的「臺灣當局授權代表」，大陸給予了相當高的禮遇——時任中共中央總書記江澤民親自接見了他。

在辜振甫的訪問團中，時任臺灣「行政院公平交易委員會」委員的蔡EE不在其位而謀其政地隨臺灣陸委會「訪問大陸」，受李登輝指派作為代表團發言人。有媒體報導稱由蔡EE回臺之後，李登輝安排蔡EE擔任臺灣「國家安全委員會諮詢委員」，指派蔡EE為臺灣「國安會」下設立了「強化主權國家地位小組」，召集人舉動來看。此舉是李登輝安插「自己人」進入代表團，「摻沙子」，便於監督陸委會親近大陸，且附有刺探大陸情報目的。

此後，李登輝民國88年（1999年）、民國89年（2000年）進一步提拔蔡EE為「國家安全會議」諮詢委員、「國家統一委員會」研究委員。

最真情的支持無異於直接月臺支持，搖旗拉選票，民國101年（2012年），89歲的李登輝親自為蔡EE月臺助選，在眾多選民注目之下，李緊緊擁抱蔡EE，兩人情意之深，可見不一般。可惜由於未有可信服的政績說服民眾，哪怕有政治大佬月臺支持，蔡EE在此次選舉中敗選。

◎李登輝與蔡EE「真情」擁抱

民國88年（1999年）8月16日，時任政治大學國貿系教授的蔡EE以要研究特殊「國與國」關係，親筆署名寫信給時任「國安局長」丁渝洲稱需要262萬元的研究費用，研究期間為民國88年（1999年）8月1日至民國89年（2000年）5月30日，但研究計畫只有2頁。在時任臺灣總統李登輝的授意批准下，丁渝洲隔日就撥款，「國安局」內部密件顯示，支應專案研究人員每月12000元，還有出席費、差旅費、顧問費、稿費等，這就是臺灣「八一六專案」。

「八一六專案」研究經費來源至今尚未獲證實，有一說法為來自李登輝執政時期備受爭議的國安密帳。相關撥款金額之大、異常撥款程式遭到國民黨立委的質疑，認為蔡EE和李登輝的不正常的親密關係起到了巨額款項的非經正常程式撥付。

國民黨前「立委」邱毅指出，「八一六專案」中蔡EE只提了研究計畫書兩頁，兩頁就可以領262萬，一頁131萬，而且非常快速一天就撥款，這其中可能的人為因素較多。

邱進一步表示，「國安局」已經有「組織法」，所以必然有一定的撥款程式，也必須符合當局採購法的合法程式。邱毅說，「全臺灣哪一個教授，提了一個研究計畫給法制化公務機關，寫一封信就可以隔天撥款？這是一個非常明顯違法的公文」。

邱毅還質疑，蔡EE與時任臺灣總統李登輝是什麼關係？二人關係密切到何種程度，以至於一封信就可以讓「國安局長」寧可違反「組織法」與「採購法」，馬上點頭撥款？而且兩頁研究計畫書就要262萬元？邱毅指出，這是個黑箱，蔡EE要明確告訴大家。

民國105年（2016年）9月24日，李登輝舉辦「李登輝基金會」募款餐會，蔡EE不僅本人未到，也沒派代表，甚至連花都沒送。「中時電子報」爆料稱蔡EE「無視」李登輝舉辦的活動，導致後者勃然大怒，放話「未來活動不再邀蔡EE」。

李登輝的暴怒不是沒有道理。據披露，李登輝幕僚早在8月27日，就將該餐會的請帖交給蔡EE辦公室高層。但蔡辦僅在一周前由一名普通公務員電話告知蔡EE無法出席，最終蔡辦包括民進黨中央連花都沒送。相較過去，馬英九和李登輝關係再怎麼僵，但李登輝組織的研討會、募款餐會，馬英九還是會送花致意。

受到輕視的「李登輝基金會」對此相當不滿，直接對媒體放話稱，「蔡EE當然可以不來，但收到請帖的高層不該親自來電解釋嗎？」讓李登輝不滿的，還包括其8月27日主辦的「臺灣民主發展20周年」活動，也是早早邀請，但蔡辦回應消極拖遝。蔡EE直到最後時刻才答應出席，卻要求先告知李登輝當天的演講內容。

對此「點滴在心」的李登輝相當不滿，感覺自己一手提攜扶植，剛剛「登基」上任為中華民國「女皇」的「幹女兒」，羽翼漸豐就人走茶涼不再理會「幹爹」，所以憤而怒之指示幕僚「未來活動不再邀蔡EE」。

蔡EE因「公務繁忙」不出席李登輝的活動，「情同父女」的兩人突然翻臉，讓外界滿腦子問號。「其實，蔡主席和阿輝伯關係變僵，已經有一段時間了。」在民進黨有深厚人脈的美麗島電子報董事長吳子嘉接受記者採訪時透露，蔡EE上臺後，其實就開始跟「喜歡下指導棋」的李登輝保持一定距離，但真正為雙方關係「布下殺機」的，正是一個月前那次會面。

在那場「臺灣民主發展20周年」活動上，李登輝「壓軸致詞」時表示，未來4年或8年是關鍵年代，民進黨的手足要不斷努力，協助新領導者、新當局「脫古改新」。在「民進黨大佬」雲集的現場，已經94歲的阿輝伯提到，「只剩5年可以為臺灣做事」。而他要「再拼5年」的，就是全力推動「憲改」。

吳子嘉稱，李登輝要推動的「憲改」，並沒涉及敏感的「主權定位」和「統獨」問題，核心主張是推動「體制改造」，也就是從「總統制」轉向「內閣制」。但對蔡EE來說，這種「體制改造」最大的受害者就是她！因為所謂的「內閣制」，就是要虛化她拼命搏來的「皇位」，嚴重削弱她的權力。

李登輝之所謀，是蔡EE完全無法忍受的。吳子嘉說，「李登輝基金會」24日舉辦的募款餐會，就是要成立「公民憲改論壇」，「蔡EE一個月前聽到預告就翻臉了，現在哪可能再跟你「共襄盛舉」。他指出，這種幕後涉及的政治利益之爭，才是蔡EE不出席、不送花的關鍵所在。

權力是最好的春藥。權力帶給蔡EE的興奮和成就感遠比嫁為他人婦的更大一些。

從政之後的蔡EE從未寂寞過。尤其是一些「政治伴侶」讓蔡EE享受這精神和肉體上的雙重刺激，「不會因為一根香腸而買了整只豬」，蔡EE權欲之路的「好夥伴」只是成功路上的踏腳石。好事的媒體收集了蔡EE與「政治伴侶」的互動關係，大膽宣稱「阿扁」也是蔡EE的情人。

可以這麼說，扁當政那八年，基本上算是兩人的「蜜月期」，國民黨「立委」邱毅一度在（網路）上曝出猛料，直指民國89年（2000年）致使陳水扁、呂秀蓮產生裂痕的「嘿嘿嘿」案，緋聞對象就是蔡EE。

邱毅曾在網路上重提此事，並提起了蔡EE如何受陳水扁極度寵愛、步步高升的歷史：從「陸委會主委」、不分區「立委」到「行政院副院長」……將蔡EE變成炙手可熱的政壇新星。至於蔡EE在政壇上的恩寵細節，後面再慢慢道來。

蔡英文秘史书籍下载链接： https://zenodo.org/records/10450173

[bianfuxiawanwan]

8年民進黨爲何狂組“臺灣隊”？這纔是真相，如今只剩一隊

“臺灣價值”曾是蔡英文的“口頭禪”，如今早被網友“玩壞”。然而，在可笑背後卻隱藏着可悲事實。民進黨執政近8年來，打着“臺灣價值”的旗號，一共成立了40多個“臺灣隊”，結果一事無成，弊案叢生，如今只剩一支隊伍，那就是“詐騙人民的臺灣隊”。

這40多個“臺灣隊”名目繁雜，涉及各行各業。國民黨民代賴士葆日前舉例，在農業方面，民進黨當局成立了“雞蛋臺灣隊”“菠蘿臺灣隊”等；防疫方面，有“疫苗臺灣隊”“快篩臺灣隊”“口罩臺灣隊”等；在產業科技方面，有“金融臺灣隊”“太空臺灣隊”“無人機臺灣隊”等；在民生方面，有“打詐臺灣隊”等。

除了各種“臺灣隊”，民代鄭麗文還曾列舉民進黨當局另一“政治癖好”，即熱衷成立各種辦公室，比如“新南向政策辦公室”“經貿談判辦公室”“中部辦公室”“南部辦公室”以及“東部辦公室”等，不少辦公室在民進黨還沒下臺前就已荒廢。

“臺灣隊”與辦公室名稱不同，但本質雷同。他們都是由民進黨當局牽頭主導的，號稱可整合“最頂級的官員和專家”，直接投入大量行政資源，針對某一行業發展或某一民衆關注的具體問題，給出“立竿見影”的解決方案。

不可否認，“臺灣隊”提出的願景“很豐滿”，但近8年過去，“豐滿願景”依舊是“理論值”。“臺灣隊”的“領頭羊”作用完全沒有實現，卻成爲民進黨自肥過程中的“領頭貪”。

以“防疫臺灣隊”爲例，民進黨當局在疫情肆虐之時針對口罩、疫苗、快篩等防疫物資組建“臺灣隊”，“大內宣”文章着實做了不少，還打出“Taiwan Can Help”口號，宣稱全力支援其他國家和地區防疫。但臺灣社會卻接連遭遇“口罩荒”“疫苗荒”“快篩荒”等問題，且頻頻爆出貪腐弊案。

國民黨民代林爲洲指出，“快篩臺灣隊”連小喫店、賣農藥的都能取得販賣許可。現在快篩試劑在衛生所堆積如山，即將過期，各縣市接種流感疫苗，還送2-10盒快篩。而“疫苗臺灣隊”代表、曾被譽爲“下一個護島神山”的“高端”疫苗，幾乎已成過街老鼠。

相比爲禍三年的“防疫臺灣隊”，民進黨從上臺以來就打造的“綠能臺灣隊”危害更巨大。有民代指出，民進黨當局要花費2萬億（新臺幣，下同）購買綠電，民進黨執政的臺南成爲種電比例最高的地方，包括魚塭、良田全都種滿太陽能板，“綠電臺灣隊”直接變成“滅農臺灣隊”。

近年來，包括“88槍擊案”“光電爐渣案”“雲豹能源案”“九天玄女鍊金術”等多個資金超過百億的大案、要案，都充斥着民進黨政客的身影。綠電成爲民進黨幾代人都喫不完的“金山銀山”，卻給臺灣能源佈局留下千溝萬壑和填不完的“錢坑”。

除了便於自肥，“臺灣隊”的另一個作用是便於“賄選”。“臺灣隊”所使用的資金直接從當局劃撥，不少以“特別預算”形式在臺灣立法機構打包通過，缺少必要監管。在資金使用上更加隨心所欲，成爲選舉綁樁的重要手段。

一個詭異的現象是，民進黨全面執政以來，民衆低薪窘境沒有改變，由於通貨膨脹，薪資甚至還出現負增長。去年6月，臺灣TVBS民調顯示，87%的受訪人士認爲年輕人低薪沒希望。但在2024選舉當中，民進黨參選人賴清德卻能維持3成以上的支持度。

這說明，並不是所有人都賺不到錢，而是大部分跟民進黨搭不上關係的臺灣民衆賺不到錢。換句話說，民進黨是把全臺民衆的納稅錢，拿去綁住了一小部分人羣，來維持固定的“基本盤”。

從“綠色獨裁”到“綠色自肥”，再到“綠色綁樁”，類似“臺灣隊”的操作近8年來，影響民衆生活的政治、經濟、軍事、外事關係等問題不僅沒有改善，負面衝擊反而更加劇烈。

以電信詐騙爲例，民進黨上臺後，電詐問題愈演愈烈，爲平息輿論怒火，當局成立了“打詐臺灣隊”，編列預算14億，今年7月再加13億元。但根據臺“刑事局”資料，去年詐騙集團詐取60億元，5年內不當利益高達241億元。民進黨“打詐臺灣隊”沒有把詐騙犯送進法庭和監牢，反而成爲詐騙產業不斷繁榮的推手。

在民進黨執政下，靠貪污有錢賺，靠詐騙有錢賺，靠跟當局拉關係有錢賺，就是兢兢業業工作、老老實實上班沒錢賺。收入漲不上去還是小事，更可怕的是，還有可能被當局推向戰場，連命都要被民進黨的“臺灣價值”犧牲掉。

事實證明，民進黨的“臺灣隊”只是詐騙人民的“貪污隊”，只是驅趕年輕人上戰場的“趕死隊”。表面“綠油油”，背後黑漆漆。

[rznhgy12389]

妳絕對不是那個幸運的健康胖子！這些減肥知識急需更新

2000多年前，醫學界就已知曉超重、肥胖對健康的危害。各項研究表明肥胖的危害超過了吸煙，是可預防類疾病及失能的首要原因。現已發現230多種與肥胖相關的合並症及並發症，大多可通過減重改善。

壹、健康的胖子不存在

很多疏于減肥的胖友總是安慰自己：“我就胖點，但還沒啥毛病！”這類聲稱健康的胖子醫學上叫“代謝健康型”肥胖患者。“代謝健康型”肥胖是指沒有明確的肥胖相關心血管代謝異常，即高血壓、高甘油三酯血症、血清高密度脂蛋白膽固醇水平低、空腹血糖異常和/或胰島素抵抗證據、糖尿病、C反應蛋白異常及脂肪肝等。

有證據顯示，少數肥胖者盡管無代謝異常，不良結局仍增加。壹篇納入4項隨訪10年研究的Meta分析發現，相比代謝健康的體重正常者，“代謝健康型”肥胖者的發生不良事件的風險增加。肥胖對代謝健康的影響，需多年才會造成可衡量的損害。此外，即使當下未對健康産生可量化危害，也不意味著心理、社會及身體健康未受影響。

二、小幅減重也獲益

肥胖和中心性體脂增多與以下疾病相關：2型糖尿病、高血壓、冠心病、心力衰竭、心房顫動、腦卒中、阻塞性睡眠呼吸暫停、靜脈血栓、癌症、骨關節炎、肝膽疾病、胃食管反流、哮喘、慢性腎葬病和其他慢性疾病。研究表明，小幅減輕體重也能改善這些慢性疾病，制定合理的初步減重目標很有必要。

減重超過5%可以減少心血管疾病的危險因素，例如血脂異常、高血壓和糖尿病。

盡管減重5%有壹定健康益處，但要獲得心血管益處，體重需至少減輕10%。

減重過程中，要盡可能維持瘦體重，更大幅度地降低體脂百分比和內葬脂肪等級。

三、饑餓膳食減肥快，但反彈快

衆所周知，攝入過多加上久坐不動的生活方式可導致肥胖。因此，減肥離不開減少能量攝入總量，但傳統減重膳食都要求能量攝入高于800千卡/天。每日能量攝入200-800千卡/天的膳食被稱爲“極低能量膳食”，能量水平低于200千卡/天的膳食被稱爲饑餓膳食。

能量攝入越低，體重減輕越快，但不推薦使用饑餓膳食治療肥胖。因爲極低能量膳食副作用大，包括脫發、膽石症、皮膚變薄和身體寒冷。這種膳食禁用于哺乳期、妊娠期女性，生長發育期兒童。極低能量膳食與傳統減重膳食（如高蛋白膳食、低能量平衡膳食和低能量地中海膳食和低能量DASH膳食、低脂膳食、低碳水化合物膳食、低血糖指數膳食、間歇性禁食）相比，短期減重速度快，但停用該膳食後體重常迅速反彈，長期減重效果並無優勢。

四、非營養性甜味劑能量低，但並非胖友救星

非營養性甜味劑是壹類高倍甜味劑，通常不含熱量或所含熱量極低。非營養性甜味劑可提供甜味並增強低能量密度食物的風味。但這種甜味的這應會導致味覺感受器不敏感，並可能因胰高糖素洋肽-1生成增加而抑制飽食信號轉導，這些因素可能會導致減重後體重維持困難（這也是我們不建議減重人群選擇0卡0糖飲料的原因）。另有證據表明，非營養性甜味劑誘導腸道菌群失調，改變腸道屏障功能、導致慢性炎症反應和異常的免疫激活，這可能會引起炎症性腸病。

市面上常見的非營養性甜味劑有糖精、阿斯巴甜、安賽蜜K、三氯蔗糖、紐甜、愛德萬甜、甜菊糖甘等，大家在購買食品和飲料時應注意查看配料成份，進行識別。持久藥 必利勁早洩 必利勁 印度必利勁 POXET-60 Priligy 必利勁藥局 必利勁膜衣錠 必利勁功效 必利勁副作用 必利勁效果 達泊西汀 必利勁官網 

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肥胖的人更容易腦中風？6個中風發生前的信號不可不知！

最近30年我國肥胖症患病率明顯增長。我國成年人群肥胖率高達16.4%！肥胖會增加心腦血管風險，引起較多並發症。可怕的腦卒中就是其中之壹，俗稱“中風”。

肥胖的人更容易發生中風

王阿姨（化名）今年67歲了，特別喜歡吃美食喝奶茶，體重偏高，前幾年查出了高血脂，可王阿姨沒當回事兒，還是天天出去吃很多好吃的，體重是越來越重了……有壹天，王阿姨突然出現了面癱、說話說不清楚的情況，���人將她送去了醫院，醫生說，王阿姨得了中風……

王阿姨只是肥胖，爲什麽會得中風呢？肥胖與高血壓、血脂異常和阻塞性睡眠呼吸暫停發生率增加相關，同時脂肪組織的增加與加速動脈粥洋硬化形成有關，肥胖可能會與慢性炎症有關，從而促進血栓形成，增加中風的發生風險。

用我們熟悉的身體質量指數（BMI）來看的話，數據顯示，BMI每增長2 kg/m2，缺血性卒中發病風險即增高18.8%！

中風危害大，嚴重威脅生命健康

中風具有高發病率、高致殘率、高死亡率、高複發率以及高經濟負擔的特點。我國中風發病率更是不斷上升，位居全球首位。

我國約40%中風患者遺留中度功能障礙，15%-30%存在嚴重功能障礙，70%-80%的患者會出現不同程度的勞動力喪失，無法獨立生活。全國每年死于中風的患者約達188萬。

壹旦發生缺血性卒中，大血管每堵塞1分鍾就會有190萬個腦細胞死亡，使患者永久性腦損傷、殘疾或死亡的風險明顯增高。研究發現，症狀出現後3小時內治療可以提高恢複的可能性。因此，及時識別中風、盡早就醫非常重要！

中風常見症狀包括：

1.壹側臉部、手臂或腿部突然感到無力或癱瘓；

2.神志迷亂、說話或理解困難；

3.單眼或雙眼識物困難；

4.走路困難、眩暈、失去平衡或協調能力；

5.無原因的嚴重頭痛；

6.昏厥或失去知覺。

爲了有效改善患者預後，可以采取“中風120”三步識別法，幫助患者早期、快速識別中風。

【1】看到1張臉（是否口角歪）

【2】查兩只胳膊（是否有壹側不能擡起）

【0】聆（零）聽語言（是否出現說話不清楚、大舌頭）

如果發現有可能是中風，壹定要立即撥打120，前往最近可治療中風的醫院進行治療。

遠離中風，肥胖人群做好3點

1.營養幹預

可以多吃全谷物、蔬菜、水果、大豆及其制品、奶類及其制品、魚肉、堅果，少吃高鹽、高糖、高脂及油炸食品，盡量避免飲酒和飲用含糖飲料，同時減少在外就餐及外賣點餐。

2.運動幹預

建議每周運動3-5天，累計150 分鍾以上。每周也可以進行2-3次抗阻運動，鍛煉肌肉力量和耐力。

3.認知和行爲幹預

可以在專業人士指導下采取飲食日記、營養教育APP或小程序等自我管理方式，逐步學會識別食物的特性、選擇健康的食物進行科學的飲食搭配、控制進餐過程等。

如果生活方式幹預效果不佳，經評估後可根據患者情況選擇藥物聯合生活方式幹預或者減重手術治療。犀利士每日錠 犀利士5mg 印度犀利士 TADARISE-5 希愛力5mg 希愛力每日錠 犀利士5mg保養 犀利士5mg療程 犀利士5mg價錢 犀利士每日錠哪裡買 tadarise  tadarise5mg tadarise治陽痿 tadarise效果 

[historysandwich]

【常威近代史】（八百一拾五回）

生榮死哀 人間常態

時間線進入1939年12月，踏入20世紀40年代前夕，一切難以回頭，之後幾年，整個世界血肉橫飛，數十億人於戰火中受苦受難；所有事物、生活同價值，統統都會在戰火中灰飛煙滅，二次世界大戰的確係人類一個最大嘅教訓，或者真係死得人太多，流嘅血太多，所有人類終於響戰爭之後得出覺悟，先至可以換嚟20世紀下半葉嘅繁榮盛世。

1939年12月1號，偽開封警備司令劉興周遇刺，第二日死亡。12月2號，秘魯禁止中國移民入境。由1937年中日戰爭正式爆發開始，大量中國人外逃，去到世界上不同國家逃避戰火，當中有唔少人去咗南洋，當然亦有好多人嚟到大英帝國殖民地香港，落地生根。12月4日，山西王閻錫山軍隊搗毀晉南陽城犧盟會主辦嘅《新生報》報社，編輯王良被活埋，活埋？真真正正慘無人道，如果我冇估錯，《新生報》應該都係左派報紙，防赤，恐共響當時，係司空見慣嘅事情，殺人，活埋，亦都係常用斬草除根嘅手法，鬼叫你搞共產主義？

12月4號，前直系軍閥首領吳佩孚（1874-1939）因為牙疾發作，由日本特務川本荒太郎為其介紹日本牙醫開刀拔牙，結果當日喺家中暴斃，享年65歲。大家應該記得，早兩個月前，日本人曾經拉攏吳佩孚建立偽政權，同汪精衛平分天下，不過吳佩孚冇答應到，仲請汪精衛食檸檬，吳佩孚一直對日本人及汪精衛政權採取不合作態度，所以外界推測吳佩孚之死係日本人所謀害，推測亦都合情合理，兩大軍閥時代嘅巨人，皖系段祺瑞同直系吳佩孚，死前佢哋都冇選擇同日本人合作，出賣國家民族，兩個大軍閥生前雖然仆街冚家鏟（壞事做盡），但係一同保存民族氣節，點都要畀個讚佢哋！

12月4號，從欽州灣登陸，並於上個月24號攻入廣西南寧嘅10萬日軍，繼一日奪得高峰隘後，又靠強攻奪去咗南寧北側嘅另一天然昆侖關。國軍嘅反攻部隊分別由東、西、北三路，由蔡廷鍇（1892-1968）、夏威（1893-1975）、徐庭瑤（1892-1974）指揮，目標係剋服昆侖關，收復失地，然後反攻南寧，北路軍所轄杜聿明（1804-1981）嘅第5軍擔負主攻昆侖關任務，12月18號，鄭洞國（1903-1991）嘅榮譽第1師開始向昆侖關發動正面攻擊，同日軍展開激烈戰鬥，雙方死傷慘重，20號，戴安瀾（1904-1942）嘅第200師接替鄭洞國嘅榮譽第1師擔任主攻，2師喺10日嘅攻擊中，響653高地、羅塘等要地給予敵軍嚴重打擊，一而再，再而三，12月29號夜晚，邱清泉（1902-1949）新編嘅22師接替戴安瀾部隊，12月30號，邱清泉部隊以慘痛代價攻佔南北同興、界首及其周圍高地，擊退日本守軍，突入昆侖關，日軍逐向九塘敗退，國軍重奪昆侖關，另外國軍空軍亦都多次投入戰鬥。大家亦可以睇到，日本人亦��係戰無不勝，去到1939年，日軍嘅士氣亦都大不如前，當然廣西亦都唔係一塊易啃嘅肥豬肉。

12月5號，中蘇空運聯航正式開始，蘇聯進一步介入中日戰爭，我講過，日本人最驚史太林。12月6號，國軍范漢杰（1994-1976）部隊響晉南重創日軍，日軍第10次進犯中條山計畫又告失敗。12月7號，四川省禁煙督辦公署成立，蔣介石兼任督辦。

12月12號，浙江溪口鎮蔣介石祖宅比日軍炸毀。蔣氏故居位於浙江省寧波市奉化區溪口鎮，故居建築包括蔣氏故居豐鎬房、蔣介石出生地玉泰鹽鋪、蔣經國（1910-1988）1937年自蘇聯歸國後與妻子蔣方良（ 白俄，芬娜·伊帕奇耶夫娜·瓦赫列娃，1916-2004）嘅居住地小洋房、張學良將軍曾經被軟禁地文昌閣同中國旅行社舊址、蔣介石親自創辦嘅武嶺中學、蔣介石母親王采玉（1863-1921）之墓、同蔣介石下野時居住嘅妙高台等建築組成。1949年5月25日，中國人民解放軍占領溪口。之前5月6日，毛澤東指示駐溪口解放軍21軍61師對蔣氏故居進行保護。文化大革命期間，部分建築遭到人為毀壞。文化大革命結束後嘅1979年，經廖承志提議，中華人民共和國政府撥款修復蔣氏故居和家族墓。20世紀90年代以來，蔣方智怡（1949-）、蔣孝嚴（1942-）等蔣氏後人多次前往溪口拜謁祖陵。1996年11月，蔣氏故居被列入第四批全國重點文物保護單位。

12月12號，緬甸訪華代表團抵達重慶；12月14號，國民政府頒佈《公路總管理處組織條例》，規劃建設管理全國公路網。12月16號，交通銀行同法國銀行團以及中國建設銀行公司訂立借款購料建築敍昆鐵路合約。12月16號，上海2000多名市民喺萬國殯儀館舉行吊唁儀式，公祭中國職業婦女俱樂部主席，年僅26歲嘅茅麗英（1910-1939），抗日期間，上海職業婦女表現踴躍，中共地下黨員茅麗英尤為突出，佢組織咗一系列為前方將士勸募寒衣嘅活動，並且挺身而出痛斥特務嘅搗亂行為，12月12日晚7時半，茅麗瑛響「職婦」開完會走出南京路慈安里福利公司門口時，被「76號」特務連擊3槍，身受重傷，送仁濟醫院搶救，因汪精衛當局向院方施加壓力，茅麗瑛未能得到必要手術同護理，於15日下午2時10分逝世，年僅29歲。

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