#照り焼きチキン丼

[mensgohan]

2024.7.11

◯メニュー

照り煮チキンとブロッコリー

豆腐

温玉しらす丼

[oniwabanryoko]

照り焼きチキンのタルタル乗せ。牛蒡の甘辛煮。

叩き胡瓜とカニカマの梅おかか和え。オートミールのワカメごはん。

いつもササッときんぴらにしてしまう牛蒡、朝からコトコト煮付けてみた。これは白ごはん必須な味。

鶏むねの照り焼きチキンもタルタルも安定の美味しさ。実家のような安心感。ここ実家だけどw

最近、鶏むねラブすぎて、鶏ももじゃなきゃならない料理って親子丼ぐらいじゃね？って思ってる。他になんかある？

[welcometo-mysillylife]

2024/03/11（月）

きょうは東日本大震災の日。

1時頃寝て、6時半頃起きた。

朝にリンゴ食べちゃったから、用意した鮭の切り身とお味噌汁とご飯がお腹いっぱいで食べられなくて、昼に食べた。だけどすぐお腹すいてカレー食べた。

朝には疲れてたけど、だんだん良くなった。昼寝してしまった。本当は晴れてたからお散歩行こうと思ってたのに。

マッチングアプリでたくさんメッセージ来た。

夜は照り焼きチキン作った。キャベツのサラダも添えてご飯と豆乳とカップケーキ食べた。

なんか香港の人からメッセージ来て、英語でやりとりしてたけど、日本語にしてほしいって言われた。中国語教えるから日本語教えてほしいって。なんか正しい日本語を使うことを意識した。ロマンス詐欺ではないと思う。韓国人ですか？って聞かれた。韓国スターみたいって。ロマンス詐欺なのかな？やだね、そしたら。でも、写真別にかっこよくないんだよな。

日本で働いてるみたいで、お昼にうな丼食べてた。日本のウナギは美味しいって。サックス演奏するって言ってた。

あとは北海道に住んでるおじさんに気に入られた。

あしたはヘルパーさん帰ったらすぐに区役所行��なきゃいけない。

透子が調子悪くて、��配。

食器の洗��物ヘルパーさんに任せる。

眠いので寝ます。

[haro-mem-no-kotoba]

今現在私は！ とってもお腹が空いています！！！！ なので今食べたい物をここに 全部書いていこうと思います。 カルボナーラ ボロネーゼ ラザニア 照り焼きチキン ステーキ ポテト 焼き鳥 ロール キャベツ つくね お豆腐 オクラの和物 アップルパイ マルゲリータ 雪見だいふく チョコレートアイス ホットケーキ 蒸しパン 卵かけご飯 すき焼き ユッケ 厚焼き玉子 雑炊 醤油ラーメン キムチ鍋 マグロ丼 チョコレート マシュマロ チョコバナナクレープ クリームソーダー たこ焼き 焼肉 ビビンバ 油淋鶏 ハンバーグ きんぴらごぼう そぼろ丼 コロッケ　 牛丼 唐揚げ シチュー 天津飯 ビーフカレー 麻婆豆腐 しゅうまい かぼちゃの煮物 親子丼 炊き込みご飯 チーズタッカルビ 雷鳥の里 モンブラン　 ショートケーキ なすの蒲焼 タコライス 焼きそば しょうが焼き 春巻き すあま 肉じゃが そうめん 手羽先 ポテトサラダ 角煮 ローストビーフ ヒレカツ おでん 梅干し

食が毎日の楽しみ。　弓桁朱琴 | モーニング娘。’24 16期17期オフィシャルブログ Powered by Ameba

[wangwill66]

節目誕生備忘錄

H：三立都會台「艾嘉食堂」，其概念應來自「深夜食堂」「大雲時堂」，

甚至「誰來晚餐」。節目誕生程序，在第一集有介紹，也見證餐廳的誕生時程，人事時地物，各方配合，準備工作於前，14天搞定，20241006W7

網路摘鈔

節目誕生程序

1概念內容

喜歡做菜，早期也做過節目很長一段時間，「希望台灣會有很好的真人秀」。

2資金預算

《艾嘉食堂》耗時4年製作、斥資近億，版權費雖說無法多談。不過整體製作費並無超支。驚人版權費。

3召集人及地點的規劃整理

借用廢墟，重建，拍完留給地主，互利。

4演員的選角及訓練

演員未報前自行練習，拍攝的勤前教育，拍攝中的技術指導及討論。

5拍攝進度的律定，相關人員的進駐。

張艾嘉回憶起14天的拍攝過程，透露留下相當美好的記憶。

6現場的拍攝

「我們在營業！」可見大家是來真的。

7節目的剪輯旁白

8節目的行銷

《艾嘉食堂》2024年10月3日不畏颱風山陀兒，照常舉辦首映記者會。

9現場的解壓方案。

休息時段的��飲及住處休閒。

10後續的推展

全球首個獲得CJ ENM《尹食堂》官方授權的實境綜藝節目。2024年10月5日（六）在三立都會台晚上八點首播、Netflix晚上十點、華視主頻隔周六晚上八點播出。

網路資料

《艾嘉食堂》由張艾嘉、楊祐寧、柯佳嬿、王大陸領銜，嘉賓林柏宏、(G)I-DLE舒華加盟，為全球首個獲得CJ ENM《尹食堂》官方授權的實境綜藝節目。歷經四年製作期，耗資近億新台幣，10月5日（六）在三立都會台晚上八點首播、Netflix晚上十點、華視主頻隔周六晚上八點播出。

維基百科

《一起吃晚餐嗎？》（韓語：저녁 같이 드실래요?），為韓國MBC於2020年5月25日起播出的月火連續劇，由《Player》的高在賢導演與李秀河作家合作打造。此劇改編同名網絡漫畫，講述因為曾經有過痛苦離別的戀愛經歷，以及受到「單身文化」的影響，漸漸對戀愛冷感，愛情感知退化的兩個男女，通過共進晚餐慢慢找回愛情的甜愛羅曼史。

《深夜食堂》（日語：深夜食堂）是安倍夜郎創作的日本漫畫作品。2006年10月在小學館發行的漫畫雜誌《Big Comic Original增刊（日語：ビッグコミックオリジナル増刊）》初次發表，一次刊登三話，接下來每一期登出兩話。2007年8月開始在《Big Comic Original》連載。

《大雲時堂》（英語：Da Win Dining），是大雲文創製作、MOMOTV監製的談話性節目，場景由中華電視公司美術中心搭建，並以4K解析度規格製播。主持人為大雲文創董事長李四端。2018年10月1日於MOMOTV播出，時段為每週一至週五22:00－23:00。後製導演為沈丹桂。2022年於MyVideo上線。

《誰來晚餐》（英語：Guess Who）是台灣公共電視台製播的真人實境秀及紀錄片，無主持人，目前播出至第十四季。

Quick Facts 誰來晚餐 Guess Who, 類型 ...

概況

節目形式為每集探訪一個台灣家庭，採訪他們的生活點滴，並邀請該家庭成員心目中的夢幻嘉賓。在節目前半，通常會先介紹家庭成員的組成、日常生活，並在節目後半段讓嘉賓登場，��他們一起共進晚餐。

目前擔任《誰來晚餐》嘉賓次數最多的為詹姆士，共4次[註 1]。[1][2][3][4]

2019年，《誰來晚餐》拍攝第11季的第37集，因受訪家庭的男主人謝東寧去世，而取消邀請受訪家庭的神秘嘉賓，是唯一一集因受訪家庭成員去世而無嘉賓[5]。

網路介绍

節目以繪本為核心，每集會找不同的來賓，開展各式各樣的繪本漫談，讓我們一起分享繪本的奧妙！ 只有繪本這種書籍，從0歲到100歲都可以欣賞。

今晚吃什麼？：日本主婦和台灣太太的家庭常備菜交換誌

作者：小野慶子 , 謝苹愉

語言：繁體中文

出版社：帕斯頓數位多媒體有限公司

出版日期：2019/06/06

內容簡介

＃日式餐桌完全複製術！

＃小小的盛情款待

＃想和喜歡料理的人緊緊聯繫

＃簡單的家庭常備菜是所有主婦的心願

　　一位是跟隨著日籍先生來台灣生活的日本主婦，另一位則是嫁到日本的心願夢碎，只好回家鄉當台灣太太。兩人兩年多來不間斷地語言交換，雖然約定好要學中文、練日文，但有著「ABC Cooking Studio」講師經歷的慶子，以及身為美食專欄作家的苹愉，卻花了很多時間在吃東西、聊食物、談料理，用美食做好國民外交。

　　日本主婦慶子第一次來到台灣就是跟著先生「海外出張」（出差），這一待就是三年多，來到台灣生活後，才發現真正的「台灣」和過去以為的「台灣」怎麼差這麼多，「原來台灣人不會自己在家做小籠包啊！」、「原來台灣不只有勾芡的湯品！」、「原來菜瓜布可以吃啊！」（日本人不會把絲瓜當成食材），透過生活在台灣的日本主婦，破除日本人對台灣的刻板印象，也揭開台日之間飲食文化差異。

　　台灣太太苹愉吃了三十多年的台式家常菜，卻對吃熱食很不拿手，偏好日本的冷菜冷飯，有著日本人的胃，對日式料理有著無限喜愛和探究精神，即使在日本住過一年，但對於日本飲食文化和家常菜色仍充滿很多好奇，透過和日本主婦的交流，以學習的心態，瞭解屬於日本味的美食。

　　住在台灣的日本主婦發表自家常��的食譜配方，搭配台灣太太對於日台飲食的觀察，讓你在家也能複製日式餐桌，還來一場料理PK，用相同的食材、元素，各自準備一道擁有日台特色的料理，一起探究台日飲食的有趣之處吧！

　　你也想把日式餐桌搬進你家嗎？跟著做就對了！

　　Step 1買對日本人愛用調味料

　　Step 2用對調味料才有美味料理

　　Step 3煮一壺日式高湯

　　Step 4常備一罐日式昆布醬油

　　Step 5跟著食譜做準沒錯

本書特色

　　日台聯手做好國民美食外交

　　來自日本主婦的家庭菜譜，和台灣太太的細微觀察，攜手介紹日台美食，一起發掘有趣的飲食文化。

　　＃日式家常菜

　　日本料理善用燉煮、涼拌、油炸等烹飪技巧，但你知道日式炒麵沾蛋液有多美味嗎？收錄一些你熟悉的，卻有你不知道的意外吃法。

　　＃下酒菜

　　日本人總喜歡下班後喝一杯，不過在日本居酒屋，下酒菜真的只是配菜，喝的酒倒是比吃的菜還多！儘管如此，料理同樣不馬虎呢！

　　＃和風洋食

　　當漢堡排不再只配麵包，來一碗白飯更好；吃義大利麵不拿刀叉，改拿筷子，這就是日本人愛的和風洋食。

　　＃中華料理

　　日本人對於果然中華料理有很深的誤會，才能發展出連我們都認不出來，屬於日本獨有的中華料理，但……仍舊好好吃啊！

　　＃日台料理交換誌

　　誰說一個廚房容不下兩個女人，看日本主婦和台灣太太來一場料理PK，用同樣的食材做出展現日台特色的美味菜色吧！

名人推薦

　　Iku老師／人氣YouTuber

　　江夏啓人／「山江食品」常務董事

　　泉原俊一／「享櫻和風西洋料理餐廳」主廚

　　美奈子的。微日本旅行／知名部落客

收回

目錄

推薦序

最簡短而有力的推薦！／Iku老師

帶著盛情款待之心在裏頭／江夏啓人、江夏敬子

充滿著真心也帶著溫暖的家庭料理書／泉原俊一

輕鬆搞懂超市眼花撩亂的調味料／美奈子

 

作者序

想帶給你日本家庭料理的溫度／日本主婦 小野慶子

台日友好從料理啟程／台灣太太 謝苹愉

 

# 1 日本主婦在台灣

逛逛傳統市場買菜去

打破小籠包的迷思

早餐一汁三菜太幸福

 

# 2 搞懂日本人的五味，日式料理不難了

認識基礎日式調味料

飛越2163��里，出國採買日式食材吧！

從日式高湯開始做起

從一瓶「麺つゆ」開始，入門日式料理 

常備沙拉醬搭配生菜沙拉

 

# 3 日式家庭料理，日常的和食魅力

乾拌蕎麥麵 和えそば

日式炒麵 焼きそば

味噌烤飯糰 焼きおにぎり

雞飯 鶏めし

親子丼 親子丼

散壽司 ちらし寿司

關東煮 おでん

關西風玉子燒 関西風だし巻き玉子

肉湯 肉吸い

馬鈴薯燉肉 肉じゃが

照燒雞肉 照り焼きチキン

鯖魚味噌煮 鯖の味噌煮

雞肉天婦羅 とり天

炒金平牛蒡 金平ごぼう

 

# 4下班後，來點下酒菜

紅蘿蔔鮪魚炒蛋 にんじんしりしり

菠菜拌胡麻 ほうれん草の胡麻和え

豆腐白和 白和え

芹菜胡桃味噌 セロリくるみ味噌

揚出豆腐 揚げだし豆腐

雞里肌胡椒起司串　ささみペッパーチーズ串

燉煮牛筋 牛すじ煮込み

油豆腐皮Pizza 油揚げピザ

焗烤千層豆腐 豆腐ラザニア

番茄拌梅肉 トマトの梅肉あえ

甘辛大豆炒 大豆の甘辛炒め

 

# 5懷念的滋味，和風洋食

漢堡排 ハンバーグ

蛋包飯 オムライス

日式牛肉燴飯 ハヤシライス

菠菜三明治 スピナッチサンド

鯖魚三明治 鯖サンド

 

# 6別裝了，這不是中華料理

牛肉香菜煎餃 牛肉パクチー焼き餃子

肉醬起司餃子 ミートソース餃子

中華冷麵 冷やし中華

肉味噌拌麵 肉味噌混ぜ麺

黑醋豬肉 黒酢酢豚

棒棒雞 バンバンジー

美乃滋蝦球 海老マヨ

 

#  7煮婦料理交換誌

◆試試台日蘿蔔乾

蘿蔔絲涼拌胡麻 切り干し大根マヨ胡麻和え

燉煮蘿蔔絲 切り干し大根の煮物

吻仔菜脯豆腐燒

◆日台肉燥飯

日式肉燥飯 肉そぼろ

筍菇花生肉燥

◆ 吃韭菜

韭菜涼拌胡麻 ニラの胡麻和え

韭菜花炒豆皮

◆ 我家招牌排骨料理

燉煮小排 スペアリブの煮込み

古早味排骨酥

◆ 好長的台灣茄子

素炸茄子浸高湯 茄子の揚げ浸し

腐乳茄子

◆ 麻婆風

日式麻婆豆腐 マーボー豆腐

白麻婆豆腐 白マーボー

台式家常麻婆豆腐

◆ 茭白筍初體驗

筊白筍雞絲涼拌柚子胡椒 マコモダケとささみの柚子胡椒マヨ和え

筊白筍炒鹹蛋

◆ 等著蛤蜊開口

酒蒸奶油蛤蜊 あさりの酒蒸し

酸菜���腐蛤蜊湯

◆ 拌飯系

大蒜奶油飯 ガーリックライス

櫻花蝦���油拌飯

◆ 日式年糕PK小湯圓

日式年糕湯 雜煮

紅白小湯圓鹹湯

《入侵者們的晚餐》就像一本存在各種驚喜的懸疑小說，高潮迭起卻呈現出平凡卻又讓人有共鳴的女性情誼。三位主角雖失去婚姻，獨自照顧自己，但入侵日一起出生入死，似乎讓三位女子完成了友誼的試煉，展開了一起晚餐的生活，當揮別了一個人吃貼著降價標籤冷便當的日子後，人生似乎也跟著變得溫暖幸福了一點。

[junya-okayama]

北海道と言えば豚丼！ 足寄町にある 老舗割烹料理のお店 @noryukigram 熊の子さんの豚丼のタレを 使わせていただきました😋 どう見ても美味しそうでしょ💖 しっかり煮詰めてからお肉に絡めてるのでテリテリに仕上がりました！我が家には空前の豚丼ブームが起きております😂 新津さんありがとうございます！ 是非いつか本場のも食べに行きたいと思います😋 しっかり北海道の素材を使っているタレというところもポイント高いんです✨ そして豚丼だけでなく、照り焼きチキンも作ってみましたが一瞬で味が決まるので大���躍でございます、、‼️ お肉は森町のみゆき廉売さんのお肉屋さんで購入したので 甘みがすごいのなんのと タレが美味しすぎるので 家でこんなお店の味が食べられるなんてと感動レベルでした✨ ちなみにこちらハワイでお隣同士だった豚丼のタレなのです！ どうやらご縁があるみたい🥰 #豚丼のたれ #豚丼 #北海道 #北海道グルメ #北海道土産 https://www.instagram.com/p/Cp4YdHRLIFv/?igshid=NGJjMDIxMWI=

[gorizoblog]

料理のYouTube見るならこの人！

こんにちは。

前回、暗殺者のパスタの記事で料理を紹介しました。

自炊を2年も続けているとある程度は上達していきますね✨

竜田揚げは普��に出来るようになりましたし、ナスの蒲焼とかもできるようになってきました。

一通りできるようになると、少しアレンジをして味変をしたり、別の料理に別の料理工程を掛け合わせて別の料理にしたりすることがすごく楽しいです。

参考にするのは、サイトやクックパッド。

YouTubeです。

僕がYouTubeでおすすめしたいチャンネルは、『りゅうじのバスレシピ』です。

僕が照り焼きチキンや親子丼のおいしく簡単に作れるやり方を教えていただきました。

至高シリーズというりゅうじさんが何度もトライして最高メニューを教えてくれたり虚無シリーズといった簡単に出来て安いメニューを教えてくれます。

僕がYouTubeで学んだメニューとして驚きを得たのが、照り焼きチキンです。

照り焼きチキンは、工程がすごく難しそう。

時間がかかりそう。といったイメージが強くありましたが、りゅうじさんが紹介してくれた作り方は簡単でした。実際に作ってみましたが、自分でもすごく美味しいと言えるくらいの料理が出来ます。

あまり作ったことがない僕でも美味い人調理工程をきちんと説明してくれるチャンネルに出会うことが出来ました。

自炊されている方は必見です！

とてもいいので、見てみてください。

[airinhishou]

本日の夜勤御飯 ⭐︎鶏胸肉の照り焼き丼（錦糸卵 貝割れ 紅生姜） ⭐︎落とし卵の千切り野菜とキノコのみそ汁（えのき しめじ 椎茸 人参 玉ねぎ エンドレス葱） ⭐︎グリーンサラダ（レタス ゴーヤ グリーンアスパラ プチトマト コーン）←手付かず ⭐︎めかぶオクラ和え ⭐︎フルグラ乗せバナナR-1ヨーグルト＋亜麻仁油←手付かず こんな感じで(^◇^;)💦 手付かずは明日、帰宅して食べる風味^ ^ #japan#japanesefood #dinner#yakin#yakingohan#teriyakichickenbowl #teriyakichickendon#kaumo#Delicious#일본#일식#테리야키치킨#맛있어요 #맛스타그램 #먹스타그램 #夜勤#夜勤御飯#うち飯#照り焼きチキン丼# https://www.instagram.com/p/BnGT2lylP6l/?utm_source=ig_tumblr_share&igshid=11fw0so60gkn6

[kazuakikouchi]

12/27 今日の家ランチ 照り焼きチキンドン‼️ YouTube生ライブ配信、後の飯はうめ〜な〜‼️ #幸地和秋 #幸地和秋と民謡を考えようよう #照り焼きチキン丼 https://www.instagram.com/p/CJSiOYVjX2d/?igshid=x1d2pszr72a9

[fukuzawa163]

今日のお昼ご飯 道の駅あやまで購入した、アヤマNOSANの照り焼きチキン丼　 700円（税込） 見た目よりボリュームがあって、満腹です。 #道の駅あやま #照り焼きチキン丼 #アヤマnosan #700円ランチ https://www.instagram.com/p/CGysNkxpy55/?igshid=15xcj0fccvha9

[mensgohan]

2022.12.13

◯メニュー

照り焼きチキン風コンフィ丼

カボチャの煮物と舞茸のソテー

赤蕪の甘酢漬け

[momokuri-sannen]

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サーモンとアボカドのピリ辛丼と照り焼きチキン、大和芋入り豚汁

作る量が減るというのは思いの外面倒なのであった。

どうしても余計に作ってしまう。

まぁ材料から減らしていけば良いのだけど、これまた残ったブツをどうするか問題が起きる。

しかもおじさんは痩せないといかんのだよ。

どないせえちゅうんじゃ。

[gamesuckerhuyuhotaru]

晩飯はスモークチキンで生成したてりたま丼。塩麹チキンも添えた。うめー。#料理 #照り焼きチキン #スモークチキン #丼もの #cooking #chicken #smokechicken #foodstagram https://www.instagram.com/p/CfGvRWcJp8A/?igshid=NGJjMDIxMWI=

[jasmine7031]

TERIYAKI CHICKEN

a bowl of rice topped with teriyaki chicken

[harinezutaka]

一年前日記36 (2020年9月2日～9月8日)

9月2日　なんだか急にメラメラした気持ちや、ヤバいぞという気持ちが湧いてきた。若い頃にもっとこういう気持ちにならなきゃいけなかったんだろうな。何してたんだろうか。多分、普通に生きるのに必死だったんだと思う。普通に生きるだけでものすごく力んでいて何もできなくて、最近ようやく自分から少し抜け出せて客観的に見れるようになった。録画していたセブンルールを見る。大阪の本屋さん。素敵な人だった。選書して欲しいな（このあとお店のインスタグラム を見たら５００人待ちで締め切られていた。すごいなあ。）本屋さんをメンターにするっていうのもいいよね。お昼ご飯は、かつおのタタキ、ソーセージと夏野菜の味噌マヨ焼き、厚揚げとゆで卵の生姜煮、スープ。仕事関係の本を読んだり、体育館に運動しにいったり。体育館、今日は開いていました。inbodyも測った。前回よりも体重増、筋肉減。夏は動けなかったから仕方ない。筋肉量を増やしたいので、しっかり食べつつ運動量も増やそう。動きやすい季節にもなってきたし。帰ってからも一時間ぐらいストレッチをやった。

9月3日　朝、鍼に行く。週一は多いかなと思ったけど、やっぱりつめて行くと手応えがあるというか、積み上がっていくかんじがする。だらだら通うより、集中して通う���うがいいんだろうな。図書館で予約の本を受け取り、少し読みたくなったのでそのままパン屋さんに行く。帰り道、通ったことのない道に出たら住宅街にある良さげな喫茶店を見つけた。また行ってみよう。お昼は鶏肉とピーマンのオイスター炒め、カニカマのスープ。本を読んだり、散歩に行ったりする。最近、夜ご飯は一人なので簡単に、味噌汁とゆで卵とキムチ。台風だからか昨日が満月だからか高温期だからか。あまり眠れない。

9月4日  仕事の日。帰りに歯医者に寄る。苦手な歯科衛生士さんはいなくて、先生が担当してくれた。今日でおしまいだ。歯磨きがんばろう。今日はご飯を作りたくなかったので、スーパーで海鮮丼を買って帰る。魚屋さんが前見たときよりも美味しそうになっていた。無印良品で、コーヒー豆とハトムギとレモングラスのお茶を買った。

9月5日　台風が近づいてきている。今まで経験したことのない規模のものと繰り返し報道されている。経験したことのないものはわからないと思うけど、そう言うしかないんだろうか。過去に大きな被害を実際に受けた人の体験談は心にひびく。なるべく最小限の被害で収まるように祈るしかない。午前中、買い物へ。おはなはんのお好み焼きを買って帰って、焼く。簡単で美味しいので好きだ。お値段も良心的だし。このスーパーは、例えば味噌でも高いものから安いものまでいろんな種類があるところが好き。昼から読書。読みかけの『キッチン』を読みながら泣く。昔に読んだような気もするが、全然覚えてないので初めてなのかな。とても良かった。奥付を見たら56版だった。すごいな。ものすごくたくさんの人に読まれたんだな。Nちゃんからのハガキがポストに届いていた。文字が裏表にぎっしり。やりたいことが見えてきた報告もあった。良かったねぇとにこにこしながら読んだ。夜ご飯は、焼肉、ねぎと照り焼きチキンのピザ。ピザにお茶漬けの素を使ってみたらどうかなと思ってやってみたが、味が濃くなってしまってイマイチだった。近所の人から電話がかかってきた。お風呂のスイッチが切れないのが気になるそう。いろいろ話したらなんとなく納得したみたい。

9月6日　朝から姫路へ。夫のiPhoneの調子がおかしいので見てもらいに行く。駅から少し離れたところの駐車場は最大300円。少しだけ駅前に行くと急に700円になったので、引き返して300円のところに駐めた。結局、バッテリーを交換してもあまり意味がなさそうだったので買い替えにするようだ。新生軒で、ワンタン麺と餃子を食べた。夫はラーメン。透き通ったスープ、薄いシルクのようなワンタン。わたしにはちょうどいい美味しさ。姫路に行ったら行ってみたかったフリーダという喫茶店に行く。ルイボスティーを頼んだ。雰囲気もよくて音楽もレコードを一枚ずつかけていて私の好きな感じのお店だった。お客さんは若い人が多く、ほとんどみんなクリームソーダやプリンを頼んでいた。雑誌にでも載ったのかな。お店のお姉さんは一人でてきぱきてきぱき。お会計とオーダーと新しいお客さんが重なっても上手いこと回していて尊敬する。風も強くなってきたのでぼちぼち帰らないと。駐車場から少しだけ歩いたところに遠藤秀平の建築があるらしいので見に行くことになった。実際は少しだけではなく結構歩いた。姫路水道会館。今テレビでは『名建築で昼食を』なんていうドラマをやっているが、私たちの建築めぐりはめちゃくちゃ歩くし、行っても誰もいなくて中には入れないところを怪しげに外からのぞくし、全然おしゃれじゃない。車に戻るといよいよ雨が強くなってきた。高速は怖いので下道で帰るとだんだんマシになってきた。夜ご飯は、朝仕込んでいったおでん。

9月7日　仕事に行ったと思った夫からLINE。なんと夫の部署は今日は休みだったそうだ。風が強いからと言って少し早めに出たのにねぇ。お疲れ様です。ちょうど新しいスマホが届いたようで、設定なんかを頑張っていた。お昼は、ピリ辛うどんとおでん。うどんにはキムチとえごまの醤油漬け、天かすをかけた。混ぜながら食べると美味しい。掃除や片付けをしてから、２人でカラオケに行く。この間の１人カラオケが楽しかったので。平日は部屋代が無料でワンドリンクだけ頼めば良い。私がほとんど歌って、夫も３曲ぐらい歌っていた。Zガンダムの主題歌『水の星へ愛を込めて』は２人で歌えてよかった。６歳離れているし最近の歌はお互い知らないので、全く混じり合わなかったのだ。夜ご飯は３度目のおでん。これで全部なくなった。

9月8日　仕事の日。いろいろすることがあり、少し残業したら疲れた。いつの間にか５時間以上働けない身体になっているな。でもデスクワークの限界はそれぐらいだとも思う。身体によくない。同僚から「机の上のルイボスティー捨てといていいですか？」とメール。出しっぱなしで帰ってしまったのだった。何か忘れていると思ったら。夫は義実家に行く日だったので、夜ご飯は１人ごはん。「ひとりごとエプロン」のじゃがいもグラタンと、真空パックの炭火焼き鳥、ゴーヤの佃煮。早めに寝る。

[letsjarldprojectofficeme-blog]

いつもJARLDのわっぱ弁当箱で素敵で美味しいそうなお弁当を作って頂きありがたい限りです！JARLDのオンライ��ストアで新作の柄も多数展開していますので皆さんも素敵なお弁当を作ってみて下さい！ Repost from @suuupieee #お弁当 #おうちごはん #弁当 #lunchbox #bento #曲げわっぱ #jarld #照り焼きチキン丼 #ちくわピーマン炒め #こんにゃくとお揚げの煮物 #かまぼこ #teriyaki #和弁当 #地味弁 #japaneselunchbox #wappa #kaumo #クッキングラム #cookingram#わっぱ弁当