#日本メンタルヘルス協会

[ari0921]

「宮崎正弘の国際情勢解題」　

令和六年（２０２４）５月８日（水曜日）

　　　通巻第８２４４号

　

北京から雄安新区へ新幹線が繋がった

　　新都心プロジェクトに９兆円を投下して、現在『空っぽ』状態

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　２０１７年はまだ中国夢想状態だった。　

　習近平の鶴の一声、河北省の農村地帯に新経済特区建設がきまり、第一段階は１００平方キロの敷地、国際会議場、豪華ホテル、官庁街が突貫工事で進められ、２０２３年までに邦貨換算で９兆１５００億円が投下された（ちなみにコロナ対策は７兆円余）。

　国家級の新区をめざし、上海の浦東、広東の深セン、重慶と並ぶ方針が決められた。当初の責��者は張高麗（当時＝政治局常務委員第七位）だった。引退後、高麗は有名な女性テニス選手とのスキャンダルがでても、なにほどのお咎めもなかった。

　ブルームバーグは２３年１月１０日付けで「新都心は空っぽ」と報じた。

　強制移転組の役所があり、公務員の一部が在住しているだけで、無人コンビニに客が無人。高速道路はダンプカー、生コン、建設資材を運ぶ大型トラックの列が出来たが、コロナ禍以後はクレーンもとまった現場が多い。

　雄安都市がモデルとしたのは日本の「つくば学園都市」だった。つくばは構想から五十年、人口５０万都市という大計画だった。現在ようやく２３万人である。

　雄安新区は将来、２０００平方キロの敷地面積となり、深センを越えるというグランドデザインだった。天津と北京と保定の三方からの風水線から選定されたため、「いまどき風水か」と批判も多かった。

　５月５日、北京西駅から雄安の白洋淀駅まで新幹線が繋がった。所要５０分。２０２２

年１２月に北京西駅と雄安駅とは新幹線が繋がっていた。都心部への延長路線で完成したのだが、写真を見る限り、乗客は少ない。

　「中国衰退」はもはや動かせない事実で、不動産バブルの瓦解、輸出不振、ＥＶ企業の倒産、若者の就労難など、コロナ禍の心理ストレスにくわえて、経済見通しの暗さは、あのタフな中国人にメンタルヘルスにや悩む人々を激増させているという（サウスチャイナ・モーニングポスト、５月７日）。

　▼習近平は五年ぶりの欧州訪問でＥＵ各個撃破の旅

　フランスを訪問しマクロン仏大統領と会談して歓待された習近平は、５月７日セルビアの首都ベオグラードへ入った。

　マクロンはウクライナの状況次第では『フランス外人部隊』の派遣を口にしたらしいが、ロシアの『プラウダ』（５月２日号）は「マクロンはナポレオン気取りか」と揶揄した。

旧ユーゴスラビア連邦の宗主国も、その後、七つに分裂し、セルビアに忠実なモンテネグロにも独立されたばかりか、コソボをもぎ取られた。そればかりではないミロセビッチ、カラジッチと歴代大統領が国際法廷で裁かれ、嘗ての民族の��雄は戦争犯罪人とされた。

　爾来、セルビアは中国に接近した。

　習近平がわざわざ５月７日をセルビア訪問日と選んだのは意図がある。

　２５年前、何が起きたか？

米国はユーゴスラビアの中国大使館を『誤爆』し、三名が死亡した。近くに軍需工場があるので「ミステークだった」と言いつくろった。中国は怒り心頭、北京の米国大使館は襲撃され大使は命からがら逃げ出した。

　その三年後だった。筆者も現地を訪れてみた。旧中国大使館跡は芝生の更地となって犠牲者の追悼碑があった。そのとなりが、日本大使館である。セルビアとして国家編成以後、中国大使館はベオグラード旧市内へ移転した。

　セルビアにとって中国からの投資が最大となった。またＥＵ諸国を除けばセルビアと中国の貿易は二番目に大きい。中国はコソボを承認していない。

　習近平はセルビア訪問を済ませると、５月８日にハンガリーを訪問する。

反ウクライナ、親中国のハンガリーはＮＡＴＯの問題児、オルバンは『ハンガリーのトランプ』と言われる。

かくして習近平のフランス、セルビア、ハンガリー三ケ国訪問は、欧州の反ロシア、ウクライナ支援の協力体制に楔を打ち込もうとする外交の一環である。

　首脳会談で習の右隣が李希、左隣が王毅である。序列七位の李希がべったり張り付いている。これが中国の現在の『権力状況』を象徴している。

　秦剛外相更迭後、国務委員でもある王毅は若手に外相を譲っても良いはずなのに、世界中を『中国の顔』としてとび回り、習の覚えめでたしである。

外交方面とは無縁のポストにある李希は何者なのか？

かれは田舎で燻っていた地方官僚でしかなかった。李希が甘粛省延安市党書記の時にツキが回った。

文革で延安の隣村の洞窟に下放されていたのが習近平だった。その記念の建物などを建てて、李希は徹底して習近平に胡麻をすった。

下放時代に感傷的だった習近平は李希をいたく気に入り、その結果、地方官吏から政治局員となり、さらに上海市党書記に大抜擢され、トップセブン入りした。

李のポストは規律検査担当部署なのに、このところは場違いの外交について回っている。　嘗て中国外交に辣腕��発揮した楊潔チには出番がまったくなくなった。

[moja-co]

札幌ホテル「首切断事件」逮捕された田村修医師は共産党に8万6000円を寄付していた

　共産党の小池晃書記局長は、日本維新の会の馬場伸幸代表が7月23日のインターネット番組で、共産党について「日本からなくなったらいい政党だ」と発言したことに猛反発した。

翌日の記者会見で「看過できず、断じて許すわけにはいかない。撤回を求める」と語気を強める小池氏だが、足元ではとんでもない事件が起きている。

元共産党区議団幹事長の 板橋いたる氏は、 次のようにツイートした。

「ススキノでの殺人事件の容疑者と日本共産党が繋がりました。 北海道選管が令和2年11月27日に公表した収支報告書によれば、 逮捕された田村修医師が 日本共産党札幌東地区委員会に8万6千円を寄付しています。 党員である可能性も高く、共産党の説明が求められます」

　これは札幌ススキノのホテルで、頭部を切断された男性の遺体が見つかった事件を指す。

捜査本部は7月24日に、死体損壊、死体領得、死体遺棄の疑いで、札幌市厚別区に住む職業不詳、田村瑠奈容疑者と、父親で医師の田村修容疑者を逮捕。 25日には母親の田村浩子容疑者も逮捕した。

　修容疑者は「医療9条の会」に参加しており、同会のパンフレットによると、田村容疑者は精神科医で、1988年に旭川医科大学を卒業後、過労死をはじめとする職場のメンタルヘルス問題、ホームレス問題などに取り組み、「包摂する社会」づくりに取り組んできた。

　修容疑者が勤務する勤医協中央病院は共産党系の病院とされるが「私どももまったく事情がわからない状況で、報道されている内容以外に情報がなく、ただ驚いているところですが、警察の捜査に協力してまいる所存です」とコメントを出すのみ。

　社会を揺るがす大きな事件であるが、小池書記局長は「党には関係ありません」というスタンスで臨むのだろうか。板橋氏が言うように���説明が求められる」だろう。

[hiroyukimatsuzaka]

幼少期に受けた影響って消えないの？

11/25(土)と11/26(日)に『現場からの医療改革推進協議会　第18回シンポジウム』というものに参加して参りまして、話題は多岐に渡るのですが、今回はその中からメンタルヘルスに関する話題を一つだけご紹介いたします。 話題提供者は元厚生労働大臣の塩崎恭久さんで、その後いろいろ意見交換もさせていただきました。今年は撮らなかったのでこの写真は去年のものですが、まるで旧知の友の様な雰囲気で一緒に撮ってくださいました。 塩崎元厚労大臣と私 さて、本題ですがある研究によると、子どもの愛着形成はせいぜい2歳まで（木下勝之 前日本産婦人科医会会長 2023年）や5歳くらいまで（友田明美…

[kobediet]

肥満症は当事者の自己責任だけではなく、「健康の社会的要因」が背景としてあることを理解し対応する。子供では家庭や社会での食育や健康教育が、成人期でも孤立や貧困、ストレスといったメンタルヘルスや社会的環境が要因になっているケースがある。

「肥満症対策に向けた6つの提言」を発表　患者・市民・地域が参画し協働　多様な介入手法が必要　日本医療政策機構 | ニュース | 保健指導リソースガイド

[shiawasenoki]

心理学で心とカラダをつなぐセラピスト、のぶちゃんです❗️ . . 『 誰から買いたいのか』 そして商品と一緒に届くものは？ サロンを彩るアイテムには物語がある💖 . . 写真のアイテム、素敵✨でしょう😊 . . 肌触りほんわかタオルケットにフェイスタオル、シュールなクッション💕ルームフレグランスに指先のお手入れロールオンアロマ🌿 . . これらのアイテムは9月に入り続々とサロンに届いた 可愛い子💕ちゃん達です。 . . どのアイテムをとっても私を癒し、お客様をもてなしてくれる。 . . 大切なアイテムの一つ一つを手に取り、埃を払い、シワを伸ばし、言葉をかけながらお客様をお迎えする準備、『お心入れ』をする。 . . これらの商品は素敵な方からのお届け物なんです🏠💖🎶 . . 商品を大切に梱包してくださっている姿、書き添えてくださったお手紙に手を合わせる。感謝、感謝❗️ . . 宮崎県延岡市の城山ふとん店、 松田陽子さん。 . . 神奈川県横浜市の石けん工房、 エレナフローラ、堺谷美知さん。 . . こちらのお2人とは、朝倉千恵子先生の主宰されているTSLオンライン0期でご一緒させていただきました😊 . . 朝倉先生と同じく、モニター越しにお2人からは仕事への熱意、商品への愛、仲間への愛を強く感じ、受け取りました💕 . . 学びは一生。 ご縁に感謝。 出会いに感謝。 . . リアルで会える日が待ち遠しい。 . . 🌿🌿🌿✨🌿🌿🌿✨🌿🌿🌿✨ . . ＊松田さんの事知りたい方こちらでーす❗️ HP👉 https://shiroyamafuton.com/ (ちなみにシュールなクッションは売り物ではありません💦悪しからず) . . 🎶堺谷さんの事知りたい人集まれー HP👉http://elenaflora.com/sp/ . . 🎶朝倉先生のトップセールス育成塾はこちら👉https://www.asakurachieko.com/event/limited/1576/ . . #幸せの木 #津山市サロン #隠れ家サロン #自宅サロン #小顔リフト整顔 #深眠タッチセラピー®️ #大切な人を大切に #リンパケア #カウンセリング #日本ホスピタリティセラピスト協会 #日本メンタルヘルス協会 #トップレディ育成塾 https://www.instagram.com/p/CE19d3WpRu9/?igshid=12i3wyz9q8caf

[irregular-expression]

これは７回目の私からみんなに語る話だ。私達が話したそれぞれのとき、私は良いニュースも悪いニュースも話してきたが、今日はいくつかのとても悲しい話をします。 あなたが私にレイオフのことを聞いてきたとき、私は何もかもがありうると答えてきた。今日、私はAirbnbの労働力を削減することを認めなければならない。我々のような帰属意識をカルチャーとする企業にとって、これに立ち向かうことは本当に耐え難いことであり、更にAirbnbを去る人たちにとっては更に辛いことになるでしょう。私はどうやってこの結論に達したか、去っていく人たちに何をするつもりか、そして何が次に起こるのか、できる限りの詳細をこの文章で伝えます。 まずは私がどうやってこの結論に達したのか、から始めましょう。私達は一丸となって人生で一番の苦難に立ち向かっていますが、一度この災難が広がったとき、世界の旅行は止まってしまいました。Airbnbのビジネスは大きな影響を受け、今年の売上は去年の半分未満と予測されています。それに対応するために、我々は2,000億円の資本増加とAirbnbのすべての部分におけるコストカットを実施します。 それらのアクションが必要である一方、下記の2つの厳しい事実を突きつけられ、我々は更にアクションを起こさなければならないことが明らかになりました。 １.我々はいつ旅行が復活するかわからない ２.旅行が復活したときも、きっとそれは全く違うものになっている。 私達はAirbのビジネスが完全に回復するだろうと確信していますが、進むであろう変化は一時的なものではありません。そのため、私達は選択と集中を行い、労働力を縮小することで更に根本的な変化をAirbnbにもたらす必要があります。 7500人の従業員のうち、25%にあたる約1900人の仲間がAirbnbを去らなければならないことになります。我々はもうこれまでのように彼らを抱える余裕がないため、これらの削減は我々の企業戦略の必須事項とされなければなりません。   事業の集中 新しい世界での旅行は、少し違うものになると思われ、我々はAirbnbをそれに伴って進化させる必要があります。人々は家から近く、安全で更にお手頃な選択肢を必要とするでしょう。しかし、人々はまた、奪われたように感じる何か、つまり人と人とのつながりに憧れるようになります。我々がAirbnbを始めたとき、それは帰属意識と人々のつながりについてでした。今回の危機は、我々の原点に立ち返り、基本に立ち返り、Airbnbの本当に特別なもの、それは、自宅をホストし、体験を提供している日常の人々に焦点を当てるとことにします。 これは、我々がコア事業以外の様々な投資を減らさなければならないということを意味します。我々はTransportationとAirbnb Studioに投資を続け、HotelsとLuxから投資を引き上げねばなりません。 これらの決定はこれらのチームに居る人たちのパフォーマンスによるものではなく、またこれらのチーム全員がAirbnbを去ることをいみするわけでもありません。加えて、全てのAirbnbのチームが影響をうけることになります。多くのチームが我々の基本戦略に基づいて、規模を縮小することになります。 決定までの道のり 我々のコアバリューに導かれた透明性のある法則に基づいて、これらの削減を施行していくことが重要でした。これらが我々のガイドラインです。 ・すべての削減を我々の未来のビジネス戦略と必要となる付加価値と照らし合わせる。 ・影響を受ける人にはできる限りのことをする。 ・多様性へのコミットメントは揺るぎないものに。 ・影響を受ける人には121のコミュニケーションを最適化する。 ・すべての詳細がわかるまで、あらゆる決定は伝えない。 なぜなら、ある部分だけの情報の透明性は、問題を悪化させます。 レイオフのプロセス 我々のプロセスは持続可能なコストモデルの下に、選択と集中を行った事業戦略の策定から始まりました。我々は新しい戦略と各チームを照らし合わせ、今後の組織サイズと構造について検証を行いました。更にすべてのチームメンバーについて、包括的なレビューを行い、究極的なスキルセットとそれらがどれだけ我々の未来にフィットするかに伴って決定を下しました。 その結果は我々が愛し、価値あると思う仲間とともに協力することでした。Airbnbを去るたくさんの素晴らしい人達を雇える他の会社は本当に幸運です。 退職される方のために、退職金、株式、医療、就労支援を横断的に見て、思いやりのあるものにしたつもりです。   退職金 米国の従業員は14週の基本給と在籍年数に応じた１週の給与を受け取ります。在籍年数は最も近い年で四捨五入されます。例えば、3年と7ヶ月の在籍の場合、４週分の給与���追加分としてもらえ、合計で１８週分の給与をもらえることになります。米国以外のすべての従業員に関しては１４週分と在籍年数に伴う追加分に関しては各国の規定に伴う給与を受け取ることができます。   株式 過去1年間に雇用した全員の株式付与の1年間の期限を引き下げ、在籍年数に関わらず、退社する全員が株主となるようにしています。さらに、退社する人は全員、5月25日の権利確定日が適用されます。   医療 先行きの見えないグローバルな危機のさなかで、我々は去っていく人たちの医療費負担を制限したいと思っています。米国ではCOBRAを通じ、１２ヶ月の健康保険を提供します。その他の国では２０２０年���までの健康保険を提供します。これは法的に保険を継続することが不可能か、我々の現状の計画がこれらの延長を許さないからです。我々は更に４ヶ月のメンタルヘルスプログラムをKonTerraを通じて提供します。   就業支援 ・卒業生の人材情報 -私たちは、退職するチームメイトが新しい仕事を見つけるのを支援するために、ウェブサイトを立ち上げる予定です。退社する従業員は、プロフィール、履歴書、仕事のサンプルを潜在的な雇用主のためにオプトインすることができます。 ・卒業生の紹介 - 2020年の残りの期間は、Airbnb採用の大部分が卒業生紹介チームになります。Airbnbに残るリクルーターは、離職する従業員が次の仕事を見つけるためのサポートを提供します。 ・RiseSmart -キャリアトランジションや職業紹介に特化した会社であるRiseSmartを通じて、4ヶ月間のキャリアサービスを提供します。 ・従業員が提供する同窓生サポート - 残された従業員全員に、離職したチームメイトが次の仕事を見つけるのを支援するプログラムへの参加を奨励しています。 ・ラップトップ - コンピュータは新しい仕事を見つけるための重要なツールであるため、退職する社員全員はアップルのラップトップを持っていって構いません。   次に起こることについて 次に何が起こるのかについて、出来る限り明らかな説明をしようと思います。我々は24カ国に仲間がいて、この通知がいくまでには、各国の法律と実践によるところがあります。いくつかの国は、とても特別な方法で従業員に事前通知が必要なところもあるでしょう。我々のアプローチは国によって違うかもしれませんが、我々はすべての従業員に対して、思いやりのある計画を実行してきました。 米国とカナダでは、我々はすぐに通知をすることができます。次の数時間でAirbnbを去ることになる仲間たちは、シニアリーダーとの出発に向けたミーティング予定表通知を受け取るでしょう。我々が法的にどのような状況であろうが、これらの情報は１２１の会話で知らされるべきです。カナダと米国の対象者は、Airbnbにいる最後の勤務日は５月１１日の月曜日となると思います。我々は月曜日を次の一歩を踏み出すことと最後のさようならをいうことになると感じています。我々はこれがどれだけ大切であるかを理解し、尊重しています。 何人かの新しい役割を得る従業員は「新しい職務」というミーティング通知を受け取ることになると思います。それは米国とカナダの従業員への影響��ありません。 夕方６時に我々は、APACのチームとミーティングを行います。12amにヨーロッパ、地中海のチームと行います。これらのミーティングで我々は各国での次のステップを各国の実践に基づいて始めようと思います。 私はAirbnbのリーダーたちに、影響を受ける仲間たちに配慮し、今週の終わりまで、チームを纏めるのを待つように依頼しました。そして、私はみんなにこのプロセスを履行する数日を与え、今週木曜の４時にCEO QAを再び開催しようと思います。 私がこの８週間で学んだように、危機というのは我々に何が本当に重要なのかを明らかにすることを求めてきます。混乱を経験してきましたが、以前より更に確かになったこともあります。 一点目に私はすべてのAirbnbにいるみんなにありがとうを言いたい。この危機的な経験を経て、私はあなた達みんなから刺激を受けてきました。このような最悪の状況でさえ、私はあなた達の最高の姿を見てきた。世界は人々のつながりを今までにないくらい求めており、私はAirbnbがこの機会を逃さないと確信しています。私がこれを信じているのは、ひとえに私があなた達を信じているからです。 二つ目に、私は深い愛の感情をあなた達全てに感じます。我々のミッションは旅行を支えることだけではありません。我々がAirbnbを始めたとき、我々の最初のタグラインは「人のように旅をしよう」でした。人の部分は、常に旅の部分より重要でした。我々というのは、帰属意識と帰属意識の中心にある愛で形成されているのです。 Airbnbに残る仲間たちへ 去っていく人たちを称える最も重要な方法の一つは、彼らの貢献が重要であり、彼らは常にAirbnbのストーリーの一部であることを。このミッションが生き続けるように、彼らの仕事も生き続けると確信しています。 Airbnbを去る仲間たちへ 本当に申し訳ありませんでした。これはあなたのせいではないことを知っておいてください。世界はあなたがAirbnbにもたらした資質と才能を求めて止まないでしょう...それがAirbnbを作るのに役立ったのです。私たちと共有してくれたことに、心の底から感謝したいと思います。

【一部修正】Airbnbのレイオフ発表が素晴らしかったので、和訳してみた。 - 足ることを知らず

[yimlife]

【言霊カードカウンセリング】 家族関係、親子関係、45歳ともなると色々経験させて頂きました。 日本メンタルヘルス協会の、 心理カウンセラーを昨年修了し 自分自身の幼少期毒親レイコ社長との関わり方が変わることで、 やっと自分自身らしく生きてる実感を感じています。 イライラしたり、落ち込みやすかったり、ちょっとした思考癖、受け止め方で、あなた自身の笑顔が増えれば、周りの人も幸せの波動が増えていくのです。 現在、産後の育児にぶち当たっているママさん。発する言霊が、明日を作っていくのです。 モヤモヤした感情の浄化方法は、 あなた自身が待っています。 カウンセリングでは、 カードリーディングというツールを使って、潜在意識のあなたの言霊をご自身で、解決誘導へと導くセッションです。 #オンライン講座 #2拠点生活 #福岡 #大牟田市 #更年期 #PMS #冷え性 #アラフィフ #アラフォー #浮腫み改善 #高齢出産 #産前産後ケア #産後ダイエット #タイハーブ #ユーファイ #ハーブテント #ハーブテント講座 #ハーブ講師 #ハーブボール #ハーブ好きと繋がりたい https://www.instagram.com/p/Cf5b-2iLS_m/?igshid=NGJjMDIxMWI=

[tomonoriyajima]

電車内で喫煙していたところ、それを被害者の高校生に注意され逆上し、約15分にも亘って暴行を加えた。 常識が欠如している人が増えてる気もする今日この頃です。 https://kumanichi.com/articles/538410 参考資料 東洋経済　2021年09月18日 日本に多い｢意見の違う相手を攻撃する人｣の特徴 いつから私達は他者を���いやれなくなったのか 見波 利幸 : 日本メンタルヘルス講師認定協会理事 https://toyokeizai.net/articles/amp/455640?display=b&amp_event=read-body (キャナルシティ博多) https://www.instagram.com/p/CZO04eQpS9tp2MaOJTbv5UmQkSxQb9u25jXcgg0/?utm_medium=tumblr

[phn-mai]

自己紹介、させてください😊📌archiveから過去投稿をご確認いただけますので、ご興味のある方のみご覧ください。

以下、私のFacebookより、スクリーンショットを転載します。

　

　

　

　

以上ですが、その他、特異的な経験が多数ございますので

私にご興味のある方は、インスタグラム、ツイッター、フェイスブックやブログのご確認をお願い致します。

（注：当ブログだけは、本質的な内面が＂受け取り間違い＂されることなく伝わるよう、安定的に表現する場、と位置づけています）

　

　

　

道産子フリーランス保健師 村上舞

■パーソナル保健師（人間ドックや健診データに基づく、体の健康管理サポートをさせてもらいます。パーソナルトレーナーの健康管理版に近いです。気づきを与え、自ら行動選択し、健幸のために自己管理を継続出来るようコーチングを使用し、カウンセリングを行いながら成功体験を積める健幸サポートをさせていただきます。）

■健幸にまつわるお勉強会（体や心の健幸管理方法の提供や、講義や質疑応答を通して気づきを与え、行動変容の道筋をつけさせていただきます。）

■心の健幸コンサル（メンタルヘルス支援。イライラ解消、ポジティブ思考を身につけるためのカウンセリングを行わせていただきます。）

■心と体の健幸にまつわる講座（健康経営、学校・社員教育集団指導の一環として）

　

　　

アンガーマネジメントコンサルタント™️ 村上 舞

■個人セッション（根深い課題解決、アンガーマネジメント診断をもとにコーチングを用いたカウンセリングでコンサルを実施させていただきます。）

■講座（怒りの取り扱い方や叱り方等、組織特性を事前打合せのうえ、ご希望に合わせて展開させていただきます。）

■アンガーマネジメント診断（怒りの性質やタイプ診断。一般社団法人日本アンガーマネジメント協会の有料コンテンツを使用。※有資格）

　

　

　

フリーランスの使い方は、色々です。

その他、個人や組織のご要望に応じて、柔軟に対応させていただきます。

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健診施設保健師の活動実績

札幌市内 健康診断施設 保健師

3年4ヵ月分（2016年11月〜）実績

■施設内、特定保健指導、初回面談（初回面談後の複数回支援者は人数に含めない。が、ほぼ複数回にわたり面談にてサポート実施。支援途中脱落率5%未満）★計171名★

■外部委託、特定保健指導、初回面談（外部委託のため契約上、初回面談のみ実施）★計31名★

■契約企業様の健康相談、面談指導（契約企業の全職員から面談者抽出。健康面全���の指導・継続支援を実施）★約180名★

■その他電話での健康相談（随時実施、統計手元に残っておらず）★不明★

　

　

　

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[shiawasenoki]

君ら、サプライズ登場し過ぎやろ✨ 約1ヶ月前から始めた メンタリングカードセッション🎴 ありがたいことに、私も、私もと次々とお声がけいただきました🥰 感謝、感謝の毎日です。 今回は日本メンタルヘルス協会 の仲間達と初のグループセッション✨✨✨ …ってゆぅか、始まるまでメンバー誰だれか知らんかったしな💦 グループでって言ったけど、何人になるんかも知らんかったしなーーー🤣 揃ってみたら、 まさにこのカードセッションの主旨、安心安全な場所にふさわしいメンバーの登場でした💖 そして、 このカードセッション グループでする良さを次々と発見❣️ 自分以外の人のテーマを知り、その人の気づきを自分のテーマ、問題とリンクさせることができる。 自分以外の人の思考の輪の中に入ることができる。 人の思考をお借りする事もできる。 人の気づきや言葉で それ、ありだな…とか 私も同じこと思うよ…と共感したり。 なるほど、そのアイデアいただきーとか、 あなたのテーマは私のテーマでもあるよ、と思ったり。 たくさん、沢山心の中でつぶやきながらセッションが進みました。 尽きない、 これはもっと1枚のカードからくる質問を深掘りしたくなる。 学校の友達同士 会社のプロジェクトメンバー同士 ママ友同士でも楽しそう💖 お互いを知ると心理的にその関係性や場所が心地よくなりやすい✨ カードセッションを通して自分との対話。 たまには、 時々は、 いいですよ🥰 🌿✨🌿✨🌿✨🌿✨🌿✨🌿✨🌿✨ #ライフミッションコーチ協会 #日本メンタルヘルス協会 #仲間 #カード #カードセッション #カードセラピー #オンライン https://www.instagram.com/p/CQdoYD2Jz05/?utm_medium=tumblr

[thesunabar]

文月十一日(土)  ✝️いつまでもあると思うな親と店✝️  https://sunabar.thebase.in/ ひと山越えて、もうひと山、ご理解ご協力の程よろしくお願いいたします🙏  湿気増しますヘルシー👅 今年の朱のカウンターはまだまだ快適✨ 熱中症日和ですね、室内でもなりますからね、ご自愛ください⚠️ 半袖短パン裸足の季節🏄‍♂️  鰻の寝床開いてます空いてます🈳 91㎏ポンコツ肥満と鯖文化干しがおまんちしております♨️  潮が引くように、人気の無いここ数日🗓 メンタルヘルス、お大事に🏥 病は気から、気合いではなく想像力に思考力💡 烏合の衆よ、悔い改めよ戒めよ🚻  テイクアウト⁉️ テイクアウェイ⁉️ ・文化鯖ご飯 ・どっさりクミンの塩味焼きそば ※こちら2品はお持ち帰り可能です ※お時間いただきます ※お持ち帰りのみは＋100円  ライスは液体でご用意しております💡 お待ちいただく間に是非ともご賞味ください👅  その他、諸々お問い合わせください🙏  よろず相談所として鰻の寝床は開けておきます🚪  ドア開放、換気バッチリw  ⚠️肥満生誕50年記念祭⚠️ 🎉8/16(日)14時〜18時🎉  ⚠️うるとら番外編納涼祭⚠️ 🧨8/30(日)14時〜19時🧨  🚨熱中症シーズンハズカム🚨 小まめな水分補給に手洗いうがいを。 充分な睡眠に適度な運動、そしてたまの息抜きには是非とも鰻の寝床まで。  転ばぬ先の杖 ※4/30(木)拡大防止協力金 郵送申請済📮 →6/11(木)入金確認🎉 ※6/18(木)拡大防止協力金(オカワリ)郵送申請済📮 →6/30(火)入金確認🎉 ※5/5(㊗️火)持続化給付金 オンライン申請済📲 →5/20(水)入金確認🎉 ※5/8(金)特別定額給付金 秒で申請済📲 →6/9(火)入金確認🎉  皆々様あっての飲食店、何卒ご自愛くださいませ。  ぼんやり肥満は原因不明の肘痛と腫れ、お話相手募集中🙏 本日ものんびりとお寛ぎいただけます。  🎧🎧🎧🎧🎧🎧🎧🎧🎧🎧🎧🎧🎧🎧  【うるとら&いただきYFS】 ⚠️2021新年会共催予定⚠️  DAY TIME 17時〜21時 👉うるとら NIGHT TIME21時〜25時👉いただき  うるとらは、MC込込、聴き利きホーダイ メロウは、通常➕MC  ※うるとらYFS-DJ muraとDJ yoshiが織りなすアゲアゲ空間♬ ※いただきYFS-初トライアル、のんびりまったり音楽で耳湯♨️  🎧🎧🎧🎧🎧🎧🎧🎧🎧🎧🎧🎧🎧🎧  🍶奥能登の白菊2種飲み比べ ◎夏越酒純米にごり2019 ◎夏越酒純米にごり2020  🍶奥能登の白菊2種飲み比べ ◎特別純米無濾過生原酒 ◎特別純米無濾過生原酒そのまんま  🍶鍋島2種飲み比べ ◎New Moon ◎Summer Moon   アタシ 待つは  どうぞ よしなに  かしこみ かしこみ  88888888888888888888888888888888  YFS末広がりの8年目、世間様はオリンピックイヤーでしたがw ついに肥満ハーフセンチュリーイヤーですよ5️⃣0️⃣ carpe diem  88888888888888888888888888888888  #四谷舟町砂場  #舟町砂場  #the_sunabar  #喫茶YFS #北半球一ユルい日本酒定食屋 #舟町  #四谷三丁目 #荒木町 #日本酒   ♨️四谷舟町砂場(Yotsuya Funamachi Sunabar)  〒1600006 東京都新宿区舟町3 増田ビル1F 0333545655 the.sunabar@gmail.com 16時前から24時まで ※ラストオーダーは気分次第 不定休  facebook.com/the.sunabar instagram.com/the_sunabar twitter.com/_sunabar  お席のご予約、貸切、承ります →お気軽にお問い合わせください📞📲 ※貸切予約はご来店ください🍶 (The suna-bar) https://www.instagram.com/p/CCflKW_gDJU/?igshid=viis2io019tj

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武蔵野市より『市民こころの健康支援事業』の情報が公開されています。 http://www.city.musashino.lg.jp/kurashi_guide/shogai/shogai_sodan/1006527.html おはようございます 武蔵野市議会議員の東まり子です。 新型コロナウイルス 感染症予防はひとりひとりの意識で、大きく実を結びます。 くれぐれもお身体にお気をつけてお過ごしください。 これからも東まり子は「いのちを大切にするまちづくり」をすすめていきます。 #いのちを大切にするまちづくり 東（ひがし）まり子 -- 以下、詳細 -- 市民こころの健康支援事業 ページ番号1006527　 更新日 令和2年5月22日 印刷　大きな文字で印刷 新型コロナウイルス感染症がまん延している中、仕事や生活に、多くのストレスや不安を抱えているかたがいらっしゃいます。そのため毎週火曜日、相談日を増やしました。 ご本人からの相談だけでなく、ご家族やご友人からの相談も受け付けています。 お一人で悩まず、ぜひお電話ください。 メンタルヘルスに関する相談を、資格をもった専門職がお受けしています。 市民こころの健康相談室 相談できるかた 市民のかたならどなたでもご利用できます。 相談員 経験ある精神保健福祉士または相談支援専門員 相談方法 電話相談 相談日 毎週火・木曜日と第2、4土曜日 相談時間（火・木曜日） 相談日 午前 （午前10時から正午） 午後 （午後1時から4時） 第1週 電話相談 電話相談 第2週 電話相談 電話相談 第3週 電話相談 電話相談 第4週 電話相談 電話相談 第5週 電話相談 電話相談 相談時間（土曜日） 相談日 午前 （午前10時から正午） 午後 （午後1時から4時） 第2、第4週 電話相談 電話相談 相談場所 市民こころの健康相談室武蔵野市中町3-4-9　ディアハイム武蔵野1階NPO法人ミュー(MEW)電話番号0422-55-6003  ライフサポートMEW（外部リンク） より良いウェブサイトにするために、ページのご感想をお聞かせください このページについてご意見をお聞かせください わかりやすかった わかりにくかった 具体的な理由を記入してください（200字以内） この欄に入力されても回答いたしませんので、ご了承ください。また、暗号化に対応していないため、個人情報などは入力しないでください。 送信 このページに関するお問い合わせ 健康福祉部　障害者福祉課〒180-8777　東京都武蔵野市緑町2-2-28電話番号：0422-60-1847・1904　ファクス番号：0422-51-9239お問い合わせは専用フォームをご利用ください。 おはようございます 武蔵野市議会議員の東まり子です。 【 武蔵野市議会議員 東まり子 プロフィール 】 1966 年生まれ。現在 4人家族。子供 2人は市内小学校卒。武蔵野女子学院高校 → 武蔵野女子短期大学卒（現 武蔵野大学） → ホリプロにて、1998 年長野オリンピックなどスポーツマネジメントを手掛ける。 H23 . 武蔵野市議会議員初当選。H24 〜28. 武蔵野大学キャリアデザイン講師。H28. 市内小学校 PTA 会長。その後次点を経て、 H29 . 10月1日市議会補欠選挙にて 25,499 票を獲得、当選を果たす。H31. 市議会議員選挙、トップ当選。現在文教委員長。地域活動 → 地元商店街役員、コミセン協力委員、ジャンボリー指導員など、現在も地域活動に汗を流す。第 11 期生 自民党政経塾卒。 こども、障害者、高齢者政策進めます。 「東（ひがし）まり子」は頑張ります！ 武蔵野に家族と暮らしこの街が大好きです 生活感覚あふれる市議会議員を目指します！ #武蔵野市 #武蔵野市議会議員 #東まり子 #武蔵境 #自民党 #武蔵野市議会 #ひがしまり子 #市議会議員 #インスタ映えする市議 #東真理子 #文教委員会 #統一地方選 #ひがしまり子市議会議員 武蔵野市の自民党公認で挑戦する女性は32年ぶり #文教委員長 子育てを中心に、幼稚園、保育園、小学校、中学校など、幅広い分野で、市民の皆さんのご意見を伺いながら、しっかり政策を進めていきたいと思います。 #女子力アップ (武蔵野市役所) https://www.instagram.com/p/CAgONFEgCXn/?igshid=1ibxezap4mdqb

[takahashicleaning]

ＴＥＤにて

アダム・オルター: なぜ？テレビ画面を見て過ごしていると幸せから遠のくか

（詳しくご覧になりたい場合は上記リンクからどうぞ）

身近にある電子機器の画面は、私たちにどんな影響を与えているでしょう？

心理学者のアダム・オルタ―は、そうしたテレビ画面が私たちからどれだけの時間を奪い、それをどんな時間にしているのか研究しています。

Uberなどは、その一つです。ドン・タプスコットが「ブロックチェーンレボリューション」の中で、UberやAirbnbやTaskRabbitやLyftといった。共有経済について話題にしています。対等な個人がいっしょに富を生み出し、共有するというのは。とても強力なアイデアです。

でも、私に言わせるとそういった企業は本当に共有をしてはいません！！実際、これらの企業が成功しているのは、まさに共有しないことによってなのです。さらに、高インフレの国でないとデフレスパイラルが起きてしまい、次第に賃金が上昇しなくなります。

現在の唯一の解決法は富の再分配でデファクトスタンダードをとっているプラットフォーマー企業に課税して広く配分するということです。ここが重要！！と言っています。

テレビ、スマートフォンやタブレット、コンピューターの画面をじっと見て時間を過ごすことで、どんなに惨めなことになりうるのか、そして、どんな対策が取れるのか、彼は語ります。

リラックス、運動、天気、読書、教育や健康にかかわること。画面から離れるための管理アプリなども有効です！

＜おすすめサイト＞

日本テーラワーダ仏教協会

仏教と物理学

ボブ•サーマン：私たちは、だれでも仏陀になれるという話

マリアーノ・シグマン：言葉から、あなたの将来のメンタルヘルスが予測できるとしたら？

＜提供＞

東京都北区神谷の高橋クリーニングプレゼント

独自サービス展開中！服の高橋クリーニング店は職人による手仕上げ。お手頃50ですよ。往復送料、曲Song購入可。詳細は、今すぐ電話。東京都内限定。北部、東部、渋谷区周囲。地元周辺区もＯＫです

東京都北区神谷のハイブリッドな直送ウェブサービス（Hybrid Synergy Service）高橋クリーニングFacebook版

[honyade]

大坪信之さん・大坪可奈さん講演会「AIに負けずに活躍できる！家庭でできる 最強の子育て」　『自己肯定感を高める最強の子育て』（PHP研究所）発刊記念

頭の良さは6歳までに決まる!? これからの時代を生き抜いていけるのは、自分に自信をもって、やりたいことやワクワクすることを自分で探して進んでいく子です。 ほんとうに頭のいい子の親は家庭でどんな子育てをしているのでしょうか。 そのポイントは右脳と左脳、両方の脳力の鍛えかたにあります。 AI時代に負けない自己肯定感とたくましく生き抜く知恵は、親が家庭で育むもの。 それがわが子への最高のプレゼント。 すぐに使える、わが子が持っている能力を発揮できる脳とこころの家庭教育、親ができる最強のサポート術を紹介いたします。

【プロフィール】 大坪信之（おおつぼ  のぶゆき） 株式会社コペル代表取締役、福岡大学人間関係論非常勤講師 一般社団法人徳育学会会長���日本メンタルヘルス協会公認カウンセラー 1963年福岡県生まれ。 日本アイ・ビー・エム株式会社を経て、現在、子どもの瞳を輝かせつづける徳育教室「コペル」と児童発達支援スクール「コペルプラス」の代表として、こころの教育を志し、さまざまな研究に取り組みつづけている。 国内外各地で、子育てセミナーや子どもの潜在能力を引き出すための講演活動を通じて、たくさんの親子にアドバイスをおこなう。 良好な親子関係を構築するファミリーダイアログなど、多様なオリジナルプログラムを開発実施して活躍している。 著書に『発達障害という個性』（幻冬舎）、『偉人を育てた母の言葉』（致知出版社）、『あなたの言葉で子どもは育つ』（プレジデント社）、『きみの可能性は無限大』（少年写真新聞社）、最新刊『自己肯定感を高める最強の子育て』が2019年12月にPHP研究所から発刊。

大坪可奈（おおつぼ  かな） 幼児教室「コペル」代表講師、ペアレントセラピスト主宰 幼児教室「コペル」の代表講師として、27年間でのべ3,000人以上の子どもたちとお父様・お母様を指導。 近年は、日本全国や中国での「AI時代に求められる21世紀型スキルの重要性」を伝えるセミナーが人気を集めている。 「子どもが自立するまでは親からのサポートが必要であるように、親が子育てを学び実践するまでは専門家からのサポートが必要だ」という信念に基づき、日常で実践できるようなほめ方・叱り方や、ケースバイケースの指導を大切にした母親勉強会も評判。 幼児教育を通じて、幸せな親子が増えて世の中がよくなることを願っている。 2019年12月に大坪信之との共著『自己肯定感を高める最強の子育て』がPHP研究所から発刊。

日時 / 2020年1月24日 (金) 10：30～12：00　(開場10：00) 会場 / 本店 8F ギャラリー 参加費 / 入場無料 主催 / 主催：八重洲ブックセンター 協賛：PHP研究所 募集人員 / 定員：80名　※満席になり次第、締め切らせていただきます。 申込方法 / 八重洲ブックセンターへのお申し込みは不要です。 当日、直接会場におこしください。

当日、会場にて大坪信之さんの新刊『自己肯定感を高める最高の子育て』(PHP研究所刊、本体価格1,500円)を販売します。 ご希望の方には、サインも入ります。

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[bozubar]

先日お客様から教えていただいた本を二冊紹介させていただきます。 どちらの著者の方も知っていましたが、ご紹介いただいた本は知りませんでした。 松浦弥太郎さんは、有名な雑誌「暮らしの手帳」の編集長でいらっしゃっいました。 今はエッセイストとしてたくさんの著書を出しておられます。 うちにも「今日もていねいに」という本があったことを忘れていました。 ひすいこうさんは、「3秒でハッピーになる名言セラピー」で有名な方です。 実は、京都坊主BARオープンのきっかけとなる、日本メンタルヘルス協会もこの本で知りました。 ひすいこたろうさんのプロフィールにも書かれている心理学のセミナーを主催されておられるところです。 10年ちょっと前にこの本に出会えてなければ、京都坊主BARはなかったかもしれません。 お客様が、このお二人の講演会が大好きで、何度も行っているとおっしゃっていたので、そういう縁を逃していけない思い、すぐにAmazonクリックをしました。 今日届いたばかりなので、まだ読んでいませんが、もし何かのためになればと思い、紹介させていただきました。 もちろん、京都坊主BARに来ていただければ、ご覧いただけます。 お酒は、今日は、スコットランドのオーガニックジン入荷しております。 トンプソンブラザーズのオーガニックハイランドジンです。 ちなみに、ハイランドは、スコットランドの北側の領域を示します。具体的にグラスゴーのグリーノックと北海に面するテイ湾のそばのダンディーという町を結ぶ線の北側を示します。 では、お時間ありましたら京都坊主BARで一杯どうぞ。 「1からはじめる」松浦弥太郎著 「ニッポンのココロの教科書」ひすいこたろう著 https://ift.tt/2EoCkkp