#幸運金貓達摩
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222貓の日 #ppbaby #招財貓 #幸運金貓達摩 #100% #luckcat #万兩 https://www.instagram.com/p/Co-B4XlJbQ0/?igshid=NGJjMDIxMWI=
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身為人身有福報
以下一位有緣人分享，來文照登：
積穀防飢，養兒防老；凡事要量力而為，經濟要有安全存量，護生很好、濟貧很好、做善事很好，可利益眾生，無形之間增加自己的福報，但是經濟上要有安全存量，不要連安全存量都耗掉，讓生活陷入困境。
天地間有其運行的制度和道理，平常要存有浩然正氣，多多行善，常常濟助孤貧，自身磁場才會好。先生前幾個月注意到住家附近的流浪貓，我想說他找貓咪做什麼，後來才知道附近一隻母貓生了一堆小貓，他要餵牠們吃東西，我以前都不會特別注意，後來才發現流浪貓狗很可憐，沒有一個住處，風吹雨打受人驅趕厭惡，也沒有東西吃，要自己找，現在路上要找東西吃也不容易，後來先生問，能不能在外面用個碗跟水，讓他們有東西吃喝，我覺得可以，只是怕社區鄰居反對，有時好心做好事，但別人覺得這個行為會對社區造成不好的影響、困擾別人。還好社區沒有鄰居來反應，如果有造成別人困擾，就必然先暫停了。
我以前都不會特別注意到流浪動物，慢慢誦經唸佛、護生後，真的會長養慈悲心，這世界上可憐的生命真的太多，我們能身為人，真是有太大福報了，要好好珍惜！阿彌陀佛！謝謝大家。
(分享結束)
我們有幸生而為人，就應該利用這個人身，好好地惜福再造福。人生，處處都需要福報。福報，好比如銀行裡的存款，如果存款不足，呈現負債借貸的狀況，就會被追討、要繳回借貸，即是所謂的福報不足，存款用罄。如果不做善事，沒有勤於耕種，再好的良田也無法生長五穀。福報即是自我耕耘心田，所謂「一分耕耘，一分收穫」。說好話、做好事等布施助人，都是累積福報的方法。
有位好友，手機裡存了些黃色、暴力等影響身心識的影片，他說工作壓力很大，存在他自己手機裡的不良影片，既不會影響他人，休息時看存檔影片，他覺得也可使其短暫放鬆身心。他自認為可紓解情緒的方法，讓他常感冒生病，舉凡流感、諾羅病毒甚至還被孩子傳染了腸病毒！他聽從建議，經請示：身體虛弱常生病，是因福德資糧不足，需補《金剛經》、《藥師經》及《地藏經》三經三百多遍！經教訓後朋友刪除不良影片、改正心識，過去十天曬網一天才唸經的他，現在天天唸經，在認真補完福德資糧的經文後，整個人容光煥發，氣色變好了！
每個人的福報不同，即便同一個家庭裡的兄弟姊妹，福報也不同。依佛教的立場，脫離不了「種善因得善果、種惡因得惡果」的關係。所謂「欲知前世因，今生受者是；欲知來世果，今生做者是」。前世、今世、來世的福報厚薄是緊密相連、彼此牽引，相互影響。如果只享福而不知惜福、培福，福報遲早會用盡，就如銀行的存款，只出不進，存款會一天少於一天。
福報不是偷來的，也不是搶來的，亦不是求神、拜佛、點香、點燈就可入帳。平時看到人點頭微笑問候，或是舉手之勞的服務，見人有難時的幫助，能夠成就他人的善事，多做好事，都是與人結緣培福的方法。跟著精舍的步伐向前，勤修布施，補足過去世的業障、勤誦大乘經典，才能為自己累積今生、甚至來世的福報。
但是不能只拼命想要累積福報，而不修慧，否則將來空有福報沒有智慧，容易沉溺於享福、享樂，福享盡了又要墮落。淨空法師開示：「福慧怎麼個修法？佛告訴我們，『便持經戒』，要受持經典、嚴持戒律。受持經典是修慧，嚴持戒律是修福，福慧雙修。
我們要注重修定、修慧！定就是清淨心，心不被世間五欲六塵污染，這就是定；對於一切法都能夠通達明瞭而不迷惑，這就是慧。特別是在我們現在這個時代，正如同《楞嚴經》上所說的，邪師說法如恆河沙，哪是正法？哪是邪法？你要有能力辨別，不至於學錯了法門，這是慧。
我們要幫助一切眾生破迷開悟、離苦得樂，一定是福慧雙修。福裡面有慧，慧裡面有福，所以一定要懂得『為道作善』。」(引用完畢)
佛說：「得人身如爪上泥，失人身如大地土。」我們已得人身又得以學佛修行，要善用人身修福、修慧，佛是福慧最圓滿的象徵，也是我們所要看齊、努力的目標！南無本師釋迦牟尼佛！
南無本師釋迦牟尼佛
南無藥師琉璃光如來
南無阿彌陀佛
南無大悲觀世音菩薩
南無大願地藏王菩薩
南無韋馱菩薩
南無伽藍菩薩
南無十方一切諸佛菩薩摩訶薩
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To E:
本來說要給你聖誕卡，沒想到拖延症的我拖到聖誕節還沒打完，所以就當作是向2022道別的年末總結吧，雖然你說害怕沉重，但無論是道別也好、或是一個段落的結尾也好，我很需要這種儀式，不然你以為，我為什麼這半年來會讓自己一直這樣載浮載沉的呢？就是因為我也和你一樣優柔寡斷啊。
對於不擅言詞又被動的我來說，書寫果然還是最能夠完整傳達想法的方式，記得你說過，你想知道對於我而言，你是什麼樣的存在，但總覺得三言兩語無法回答得完整，所以想好好寫下這將近一年的時間以來，我的內心活動以及想說的話，也替我自己做個總結的儀式。這篇文應該不會太短，請好好讀完哦，然後要給我幾級分你知道的齁。
如果要說2022對我而言有什麼指標性的事，那就是認識你了，雖然對你來說這一年過得非常動盪，但如果回想起來，會覺得遇見我是這不幸的一年中少數的幸運，並且現在還這麼認為的話，那我會很欣慰的。就像好幾次斷聯後你又傳訊息給我，說我很重要、想和我相處一輩子、不能沒有我，我到現在都記得，看著這些訊息從手機跳出來的當下，心裡是什麼感覺，謝謝你那時總是會主動回過頭來找我，讓我一次又一次的感覺到，原來我可以那麼的被一個人需要著啊。
不知道你記不記得在河堤告訴我被騙那天，半夜報案完，你用IG打給我說你哭了、你好討厭警察，我原本睡著了沒接到，但過沒幾分鐘後就回撥給你，其實是因為我的音樂隨機播到方大同的特別的人，前奏開始就突然鑽入我的夢中，醒來後第一眼就是你的訊息。那是我第一次聽到這首歌（鄉下俗），當下的感覺就好像電影中，帶有隱喻的、魔法般的細節，我那時候甚至覺得，或許真的是來暗示我的魔法也說不定。當時的你焦慮得像一隻淋到雨的小貓咪，而且似乎只有我安慰得了你，你說：「你在我就能安心下來」的時候，我心想，也許，自己真的就是那個特別的人也說不定吧。
但你對我來說也是特別的喔，各種意義上，包括認識沒幾天就掉入金融風暴，還毫無保留地跟我訴苦，我一開始真的超級懷疑你是不是詐騙集團，哈哈哈，但又覺得這樣的人怎麼可能，詐騙集團才不會跟我一起在河邊喝酒唱盧廣仲的歌，還會聽宇宙小姐吧？還有，其實在中山國小的月台看到你的第一眼就有一種莫名熟悉的感覺，這點我好像沒說過。
講這些也不是想證明什麼，只是這些對我來說也是難得的回憶，所以我也想要讓你知道，雖然不知道那段時間的事對你而言算是什麼，或者更像是一場烏龍，但經過曾經一起去的地方，比如世美和河堤，你應該還是會想到我的吧？如果哪天，我是說如果，我消失在你的生命中了，也不要忘記我喔，畢竟雖然看不太出來，但我的好勝心其實很強的，我就是想當第一名啊，如果沒辦法的話，至少讓我在這點上贏一下吧。
總之，謝謝你這段時間的陪伴，新的一年就要開始了，無論未來是什麼樣子，我真心的希望你一切都好好的（除了感情謝謝），我也要變成更好的人才行了，在名為人生的生存遊戲中，我們各自加油吧，我先在心裡擅自幫你點播我會好好的當作回答了，別擔心，是伍佰的版本。
以上都是我的肺腑之言，所以這封信我稱之為聖誕情書，祝你在新的一年可以是平靜和幸福的。打了好多字，手比幫你按摩還要痠，累累累，評審請給分。
2022/12
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誦經消業是人生最實在的事
以下為一位有緣人分享：
誦經銷業四年以來，發現業主菩薩來討報時，會有一些徵兆：例如眼皮跳、身體某處痛、晚上會作混亂不清晰的夢、睡覺時莫明奇妙的哭醒、渾渾噩噩的狀態下闖了紅燈……等等，通常出現這些現象時，都會開示出業障。這次被我傷害的業主菩薩，雖然已經來預告我了，卻也讓我全身長水泡。請示後，佛菩薩開示:「前三世，因路見不平，拿刀殺業主菩薩致傷重半身不遂。」收到開示的當天，身體就像免疫系統發揮了作用，非常明顯的不再冒水泡。這次的事件，我衷心的感謝佛菩薩、蔡師兄、還有業主菩薩。
日前突然出現頭暈、嘔吐，因天氣非常的熱，總覺得是天氣引起的不舒服，弟媳說是中暑，吐一吐，按她的經驗睡一晚就會好了。壞就壞在我沒中暑過，所以也就照做，但吐也吐了，睡也睡了，結果還是沒好。更早之前朋友還幫我刮痧，刮出整片背部的「紫痧」，家人還說這暑中得到底有多深啊！
目前尚在唸《六祖壇經》還外道業力，曾有過心口分離的狀況，昏昏沈沈的，很疲累，感覺唸經的時間拖很長，還有出現過心口緊緊之痛感。菩薩開示是已經開示的業主菩薩來干擾，我向業主菩薩懺悔，並告訴業主菩薩，我很努力再唸，一定會早日誦完迴向的。
早期在消外道願時，也曾嘴巴腫一邊、拉肚子等現象，精舍師姐告知消外道業力時會因人而異而有一些症狀。現在消的是外道總清，所以這次的頭暈，我就視做干擾，當做考驗。
話說回來，頭暈仍在，且奇渴無比，想說是中暑，就請青草行幫我配了消暑的配方，熬了一鍋青草茶，冰冰涼涼的一杯接一杯。隔天，腿上出現了紅疹，嚇得趕快看醫生，說是身上的濕氣太多，胃火太旺。第二天，又冒出更多水泡了。我直覺不對勁，這不是什麼排毒現象，趕緊請示了。星期天看到開示，感恩業主菩薩願意現身了。
初期一、二天發的水泡比較大，當開示後，明顯的變小，接著就漸漸好轉，現在���在復原中。頭暈、打嗝的狀況也消失了。我由衷的相信是佛菩薩協調的結果。比起半身不遂的痛苦，我算是被善待了。這條業障之前我尚有很多條還未還，但感謝業主菩薩肯讓我懺悔還債。
這次的討報讓我有些感想，也調整了一些做法：
一、原本早上唸完經下樓之後，鄰居會來坐坐聊聊，我就會泡茶請客，說穿了，這段時間是無所事事的。但現在因為不方便露臉，索性就「躲」著唸經，雖然只有一小時左右，但也減少八卦造口業的機會。
二、蔡師兄說：「修行若是那麼容易，阿貓阿狗也金剛。」解脫之道必是艱辛的，身體不健康，遑論什麼提升。看過一個比喻：一個人修行了很久，某一天他的小指頭痛，看了醫生也沒用。這時候神出現了，猜猜看，他會對神說什麼?應該就是：「神啊！請治好我的小指頭吧！」看似笑話，然而人是很難克服五蘊之苦的。還有一例，朋友的哥哥得知罹肝癌後，拒絕任何治療，一心唸佛往生。朋友就幫他哥哥助唸，結果他哥哥請他不要再唸了，聽著煩，他覺得痛，只是靠意志力撐著，任何的聲音都覺得是噪音。一般人感到失戀很苦，但五蘊熾熱之苦常常更甚之。佛菩薩智慧高深，有牟尼精舍這樣一個平台，解眾生之苦，若身苦是業障的原因，能夠與業主菩薩解冤釋結，真是莫大的幸運。
三、以前唸《金剛經》、《藥師經》、《地藏經》償還業障，對於〈藥師灌頂真言〉是有一搭沒一搭的唸。現在受身苦了，每晚至少唸108遍，雖距百萬遍尚遙遠，但積少成多。並仔細的看藥師佛十二大願，深受感動。其實每位佛菩薩都發願，每一條都利益眾生。反省自己，我不曾發願。有願去行，才有力。看著菩薩的願，很慚愧，在在想的都是自己，希望趕快還完債，少受苦，處處私心。
雖然我也幫家人請示過，但他們都不唸經，不然就是還了一條後就好像對我有交待了。對此我感到憂心、著急、可惜，卻沒有智慧勸進。也幫朋友們請示，待開示後問他們要不要寄經書及如何唸經的資料時，聽到的回答都是「有需要時再告訴你，謝謝哦！」我真的很無奈。
我從接觸精舍誦經消業後，收穫真的很多，但心現在卻停在憂心、著急、可惜、無奈，以及擔憂一拖拉庫的業障還沒了。但我察覺這些心都是沒必要的，卻經常起這些執心。再靜觀內心，其實我並沒有發起菩提心，為利益眾生而發心，頂多是「同情心」、「同理心」而已。菩薩曾開示我為何會常受到干擾，是因心性提升不足。這條路必須福慧雙修，而我尚待精進。
(分享完畢)
人生是來酬業的，尤其有心接觸佛法，經由牟尼精舍開示來消業障的我們，業力開示一筆一筆的出現，考驗也一波一波的報到，感到人生不容易的同時，能夠讓我們持續願意堅持努力下去的，就只有靠自己的毅力了！
即使消業之路並不輕鬆，但可以慶幸的是，至少我們有佛菩薩慈悲開示，讓我們有著正確的方向、方法能夠懺悔及化解過往的業障，消除過去世修偏的外道業力等，這是能夠在這一世使自己可以徹底改過自新、改頭換面的機會，若錯過放棄修行，則又埋沒在輪迴業力糾纏的大浪中了！
人生當中影響著我們的不是只有眼前所見的景象，在事件背後因果的關係，過去世業力的影響及靈界的討報才是造成人生各種狀況的主因，文中的有緣人都親身見證到，身體上的不適即使做了治療或一些舒緩的方式處理，但是尚未得知是業力引起之前，無論做了什麼舉動，身體不適改善的情況就是有限，除非等到佛菩薩的開示下得知這些問題產生的根本原因，身體狀況才有了改善的跡象。因此知道因果業力並且誦經償還比起只能無奈接受討報真的是幸運太多了！因為藉著「因果債功德還」，才能如實的解決問題源頭，才能改善所有人生當中的障礙。
有緣人在學佛誦經消業後，同時也希望周遭的親朋好友也能加入請示誦經的行列，無奈願意接受者不多，這種現象相信許多人都有同樣的經驗，關於勸別人學佛修行之事，我們有把佛法介紹出去即可，至於對方是否能接受或接納多少，都要看對方的因緣，不必過於煩惱掛心，畢竟人生向來都是對自己負責，各人生死各自了。《六祖壇經》：「此門坐禪，元不著心，亦不著淨。」我們心如果執著偏在某一個念頭上不能釋懷，便是在心中起了攀緣的執念，即使是心裡以為是在做佛事、宣揚佛法，但若對無法達成的目的耿耿於懷造成心裡的煩惱，反而是我們將自己束縛住了！佛法教導我們的是人生的智慧，不是讓我們把佛法變成綑綁自己與眾生的繩索，因此我們要推廣佛法的觀念，便是把佛法的智慧讓有緣的眾生明瞭，進而讓對方願意主動契入佛法的修行，但緣分若尚未具足，則也是先為對方結下一個佛緣的種子，將來因緣俱足，對方就會自動進入佛法的修行。
《阿伯的話—現場開示精華節錄》：「人生是苦海，所以沒有唸經的日子會很難過；唸經，是洗滌心識的種種汙染，是為了你自己，拔苦與樂，拔自己的苦，與自己的樂，不是為了佛菩薩；修行不能中斷，若中斷，就沒有福德加被。若是佛弟子，每天都要做定課，並且至少要看《六祖大師法寶壇經》數品。此外，唸經要用心，即是要專注如一。」人生怎麼過，有很多種選擇，許多人最嚮往平時閒暇無事可以安逸度日，隨意吃喝玩樂，但遇到事情經常就開始心煩意亂、怨天尤人，不知不覺在未來的人生因果簿增添新業障；我們的人生其實可以有另一種更踏實的選擇，便是把握此生誦經償還業障的機會，並於此世多多行善布施，跟隨佛菩薩的教導，淨化心靈的貪嗔癡。決定並願意安住在「踏實誦經消業」這個選擇的您，此生必定不空過，一定會在身心靈都能感到無比充實，愈堅持下去愈能感受到自己所選擇的路是朝向最殊勝有意義的人生方向前進！南無本師釋迦牟尼佛！南無大慈大悲觀世音菩薩！
南無本師釋迦牟尼佛
南無藥師琉璃光如來
南無阿彌陀佛
南無大悲觀世音菩薩
南無大願地藏王菩薩
南無韋馱菩薩
無伽藍菩薩
南無十方一切諸佛菩薩摩訶薩
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轉發文章：敬請國際佛教僧尼總會再次幫我慚愧比丘尼釋正慧轉發這篇我經歷的真實之事 “我親身經歷了佛陀的覺境"
敬請國際佛教僧尼總會再次幫我慚愧比丘尼釋正慧轉發這篇我經歷的真實之事：
我親身經歷了佛陀的覺境
我釋正慧佛弟子，已經回到台灣，有人看到我在五月五日請國際佛教僧尼總會幫我轉發的文，文中提到「我在南無第三世多杰羌佛恩師壇場受教了十八年，這期間見聞了、體驗了、聽到了、感受了、歷歷在目，太多太多」，有人指出：「說空洞事哪個都會，為什麼舉不出一個實例呢？」我要說的是你可憐，太污辱出家人了，我放下專業出家為尼是為什麼？難道為了打妄語遭惡報嗎？我出家修行就是為了真誠快捷息除不淨之業，得到修學大法在這一世徹底了生脫死的目的，我還沒有笨到為了打妄語造成不得成就，其實《多杰羌佛第三世》寶書中，只從聖蹟的部分來說，我就經歷了不少，而我寫的《揭開真相》一書，裡面也有很多我自己親身經歷的事實了，那些都是真實的例子，在書中我只是略提一些而已，更多的我都沒有寫進去，這只是我個人經歷過的部分，其他人經歷的更數不勝數，我一件也沒有列入，今天我再以我比丘尼嚴持戒律對因果負責任的言行，從我親身經歷過、親眼見到的南無第三世多杰羌佛現佛陀覺量、先知預言、說如來正法、佛力加持、忍辱大悲佛陀德品、弟子成就這六個方面，來舉出18例，讓大家不要再造黑業，招罪上身了！
現佛陀覺量：
(1)我親自經歷了南無第三世多杰羌佛的金剛總持寶座珠光化虹，當羌佛恩師上供佛袍時，突然地上出現珠光瑞氣放光閃亮，剎那聚成團，幾秒鐘左右，化成一道長虹，飛向太空佛土，就在我們大家的面前。
現佛陀覺量：
(2)我親自看到和經歷南無第三世多杰羌佛恩師，十分鐘內的時間就返老回春，公開發行的那張兩天內照的對比照片，就是我和在場的很多的出家和在家的佛弟子當時看到的。
現佛陀覺量：
(3)我親自見到南無羌佛恩師獨自把浴佛池中滿池的水，重達四千兩百六十多磅，提起倒在浴天池中，這除了佛陀才有如此的聖力，菩薩焉能及其項背。該浴佛蓮池現在供在寺廟，公開觀禮。當時提水時，還錄了實況，但佛陀恩師從不顯揚此事，至今少人知曉，這德品多麼至高無上哦！
現佛陀覺量：
(4)我親自在聖天湖見到羌佛恩師飛身出現在空中，而鴛鴦禮敬南無羌佛聚集在湖心轉經、黑鳥在湖面鼓掌，三個小時不停，幸運的是錄下了錄相。
現佛陀覺量：
(5)我在2015年9月5日在美國三聖殿，與四眾佛教徒，見到巨聖德主持對釋迦牟尼佛、第三世多杰羌佛，及六祖慧能，實行了是否屬於真正佛陀的金剛法曼擇決，結果南無釋迦牟尼佛和南無第三世多杰羌佛，當下擇決是佛陀真身，恆河砂一粒一粒自動連結在一起，站立起來，當時變成了頭髮絲，打結成佛陀髮冠，自動戴在了南無釋迦牟尼佛陀和南無第三世多杰羌佛的法相上，而擇決六祖慧能是否是佛陀身分，則恆河砂一點也不動，最後擇決六祖慧能是摩訶薩，恆河砂才開始變動成摩訶薩法帽，戴在六祖慧能的法相上，這是很多人現場見到並且親自簽字為證的。
現佛陀覺量：
(6)我親自見到了南無第三世多杰羌佛現佛陀的三十二大丈夫相眉間白毫相光。
現佛陀覺量：
(7)我親自見到了南無第三世多杰羌佛教出的弟子祿東贊法王展示威力，在眾目睽睽之下展示神通，隔五米遠，取走了弟子面前的大寶丸，又親自見到他提起了1055磅重量，祿東贊法王說，他之所以有今天的聖量，是佛陀恩師賜予他的教法。在今年我回台灣之前，我去向祿東贊法王師兄辭行，請教他我回台灣後，應該如何弘法利生，師兄說：「你的那個竹雲寺是外道，你要每天修法回向你們的神靈，為他們祈禱，請羌佛恩師接收他們成為皈依三寶的佛教徒，他們感動後，會同意與你前來美國進入大雄寶殿皈依，但要進入大雄寶殿皈依很難，要有一位教尊級的聖者擔保，法門才會為他們打開，他們才入得了大雄寶殿，如果法門開不了，神靈們就入不了大殿，而且他們在佛陀恩師面前受皈依時，一定會地震，現勝義境界。」我說：「為什麼要地震？」師兄說：「如此眾多外道神靈，入殿受佛陀皈依，這樣的大事因緣，怎能不三洲感應大地震動呢？」法王師兄的預言，大地震動、聖境現前，全部都在神靈們皈依的那一個時刻實現了，現在神靈們已經從外道成為佛門護法。
現佛陀覺量：
(8)我於十月初帶竹雲寺的外道神靈去美國，出現了特大聖境，在開初教尊的推薦擔保下，神靈們皈依佛陀恩師，當場佛陀的覺量展顯，其偉大至高我無法用語言表達，神靈們入殿時，十月十日下午五點五十六分，大地震動了，聖法門開了，神靈們皈依後，接受封令，當時封令文大放金光，無影無蹤，消失在虛空了，等等聖境當眾現前，眾人見狀驚喜若狂！
先知預言：
(9)我親自經歷了先知預言聖境和護法龍天降臨的實相，勝義浴佛法會前兩天在佈置壇場時，羌佛恩師就預言，屆時法會中天龍護法將會駕到，狂風大作，雷鳴龍嘯，要大家把壇場的帷柱地樁打堅固，打紮實，用繩子綁牢，以免被風吹走，果然當天正開法會時，萬里晴空無雲無風，就在羌佛恩師召喚天龍八部時，突然驚雷連貫，天龍顯境在壇場上空震吼，狂風大作，驚天動地，突如其來的聖境威力，讓在場眾人驚喜交加，匍匐於地，這一場聖境世人見所未見。
先知預言：
(10)有一天，Danny的妻子Winnie師姐來我們的壇場，羌佛恩師告知她：「你們Danny有一場因果，注定發生災難，要造成他癱瘓， Winnie非常擔心，請求羌佛恩師救她丈夫，羌佛恩師說：「我盡力而為，如果他是真誠學佛，才能大難轉小難，但那怕小難都還是要發生的，這是躲不過的，是因果。」Winnie回家告訴丈夫Danny，Danny滿抱懷疑態度，結果羌佛恩師去到維加斯，又跟他們提到這件事說Danny的災難你們很快就會經歷，他們總半信半疑，佛陀恩師預言此事離開維加斯後，才十六天，在2018年5月7日晚上八點多，果然就發生車禍，車毀人傷，但在羌佛恩師佛力加持下，大難轉小難，汽車毀了，但免去了斷肢癱瘓，只成碎裂骨折。
先知預言：
(11)在同一單位的員工，除了Danny，另有瑞琪女士，羌佛恩師告知她，會在十天後得喉癌，果然十天後，瑞琪女士喉嚨開始疼痛，經醫院檢查為喉癌，她來到南無羌佛道場，我們大家見到她在凳上痛哭流涕，羌佛恩師告訴她：「不要太擔心，我會把這個惡症轉移到你脖子下的左邊安全之處，我才好把它鎖起來。」經南無羌佛恩師站在一丈以外加持後，瑞琪女士的喉嚨果然不痛了，脖子下左邊長起了一塊包，如半個乒乓球大，而且又癢又痛，南無羌佛照常站在遠處一彈指，這塊包看著看著就縮小了，不再痛了，現在三年過去了，還能隱約看到脖子左下方的沒有任何病害的小形塊。
先知預言：
(12)瑞琪女士的先生央嘎仁波且，南無第三世多杰羌佛告訴他，三個月左右，他有半肢癱瘓殘廢的果報，他求羌佛恩師加持，羌佛恩師為他作加持後說：「儘管如此，只能減輕，難以全免。」果然過了三個月，央嘎仁波且在他妹妹的家中吃完飯，正欲上洗手間，突然走路打偏中風了，家人將其及時送醫院搶救，但他還是寸步難行，右手和右足徹底麻木失掉知覺，完全不能起動了，說話打結，講不清語言，坐著輪椅來到南無羌佛壇場，只知道痛哭流淚，經南無羌佛加持後，現在已經能站立走路，而且能幫著搬東西，一隻手能把50磅重的東西，從門外提到室內。但南無羌佛告訴他，不可汙衊佛菩薩，否則還要第二次中風，可是他不聽，還對瑞琪女士說他不可能第二次中風，結果很快第二次中風了，南無羌佛告知他要深刻懺悔，但他當成無所謂，因此用敷衍的心態寫懺悔，當時他養的貓，跳上桌台，十分憤怒，舉起前足，搧起一掌，將他寫的懺悔文打在地上，紙一落地，當下無影無蹤消失了，瑞琪幫著尋找，沙發凳子翻天倒地，就是無影無蹤，央嘎仁波切十分後悔，當著大眾在聖蹟寺懺悔，還錄下了錄相實況紀錄。
先知預言：
(13)以上佛陀的先知預言，都是我親身經歷的，而且我還親自經歷了南無第三世多杰羌佛在為大眾說法時，提前在「Fur Fur往升說法迴向，預言可證」法音中，就預言了有一位法王將圓寂(這盤法音已發行)，有一天佛陀恩師叫我通知翟芒尊者去找巴登洛德法王，讓他去寫一份他真實經歷的材料，結果到下午，尊者師兄沒有去找他寫，說今天是星期六，寫了也沒有辦法公證，南無第三世多杰羌佛十分嚴肅地告訴他；「你馬上去，一分鐘也不能耽誤，否則就寫不成了！」當時我一頭霧水，不知為何寫不成，結果翟芒尊者去找巴登洛德法王時，巴登洛德法王正和他的弟子們在住所的小公園遊玩，翟芒尊者告知了他要寫他經歷的一件事，巴登洛德法王當時便寫了這個材料，好不容易找到一個公證處，加錢請一個公證處做了公證，法王拿著公證書回到家中，突然雙足無力，無法站立，中風倒地，只能口中說話但手已經無法拿東西，���時送到醫院，醫生說是急發腦溢血中風，經搶救稍有好轉，但是手照常無法拿筆，經過幾天醫生束手無策，病況日益加劇，多次休克昏迷，心臟隨時停止跳動，在幾天後，巴登洛德法王圓寂了。
諸如此類的先知預言的實例很多，在此只舉幾例，應證了南無第三世多杰羌佛的先知預言，精準無比。
說如來正法：
(14)南無羌佛恩師東行說法回來後召集大家，把一個衣缽丟在草地上，讓我們用強力水管沖洗，用一片透明玻璃蓋好後，佛陀恩師沒有觸碰過一下法缽，法缽就放在弟子們面前，大家眼睜睜透過玻璃看著裡面空無一物，羌佛恩師坐在遠處，對空中喊到：「十方諸佛，如果我此次東行所說之法是金剛總持所說的如來正法，您們就把甘露降進缽中，如果不是正法，就不要降甘露，這不是我求佛陀們降甘露，而是為了應證是正法還是邪法，佛陀們降不降甘露隨便吧！」結果羌佛恩師開始講述東行說法的概略後，就在這時看到佛陀來到虛空降下了甘露，一絲絲穿透玻璃進入缽中，那美不勝收的甘露就這樣活生生、一絲絲隔著玻璃站立在缽中顫動著。
佛力加持：
(15)我親自見到了一隻斷了單翅淹死的蜜蜂，羌佛恩師加持後起死回生，長了另外一只翅膀飛走了。還有發生在我身上的加持，有一次佛陀恩師出遠門，我肚子絞痛緊急送急診，經Hungtington醫院急救打嗎啡止痛，由於血壓已低到危險邊緣，醫生馬上在頸上大動脈血管動手術搶救，後來由於醫療體制之故，又轉院到其他兩家醫院治療，經第一流專家會診，說我得了癌症已到晚期，必須馬上手術開刀，我打電話請求佛陀恩師，請示我該怎麼辦？佛陀恩師很溫和的對我說；「正慧，你不要相信這一次醫生對你的會診決斷，不會有一點生命危險，因為你現在還需要學佛法，還要回台灣引導你的父母，你離世的時間還未到。」但我確實肚子痛到無法支站，佛陀恩師說；「這是一個因果業力帳的現前，現在你正在還這一筆帳，馬上就還完了，你回來就好了！你應該明白，萬法因果不昧，所以我才處處要你們修行，最好的行持是《解脫大手印》兩大心髓。」我聽了佛陀恩師的教化，放下了心，結果醫生堅持要我開刀，我堅決不開刀，令醫生十分憤怒，不許我繼續住院，主刀專家甚至不理我，我叫他他也不理睬，強行把我從醫院趕了出來，我在路上肚子一直都劇痛難忍，就在回到羌佛恩師住處大門口的時候，這疼痛突然消失了，果然到家就好了，現在三年多過去了，至今我肚子痛的地方沒有再痛過一次，根本就沒有癌症的影子。在羌佛恩師駐地，還有一位永登貢布仁波且，2016年在Garfield 醫院也被醫生專家團隊還帶著很多學生，從他的腎臟處挖下一塊肉，做為現場教研課題，腎衰只剩一個指標了，幾乎沒有存活的機率，他高燒不止，幾經昏迷，佛陀恩師告訴他：「你沒有腎衰竭這回事，把我這裡的稀飯拿去吃三天就好了，找醫生給你開一點感冒藥。」 結果吃了三天稀飯和感冒藥就全部好了，現在力氣大著咧！單手能舉七十斤。
忍辱大悲佛陀德品
(16)我親自見證了佛陀的無私忍辱大悲至高德品，是開佛史之先河，立後程之無始，羌佛恩師除了只利益眾生不收供養之外，連我寫書的稿費作供養也分文不受，這麼十幾年來，南無第三世多杰羌佛遭到巨大的誤會，受到誣衊毀謗，其中引起源頭的劉娟女士，要求出面作證還原南無羌佛清白，可是佛陀恩師堅決拒絕，說：「何來有汙染？何來有清白？」還說：「如果你要見我，是為了給我寫清白證明，我就不見你了。」但是劉娟在拜見南無羌佛時，又提出她要證明佛陀恩師清白，南無羌佛當面嚴厲拒絕了，可劉娟女士畢竟是善良之人，自己卻暗地裡到領事館寫了南無羌佛是被誣衊的證明，為此羌佛恩師讓翟芒尊者給劉娟發簡訊說：「佛陀師父說你為什麼不守承諾？」劉娟回應說：「我認為諾言重要，佛陀師父的清白更重要，為佛陀師父澄清是我的職責。」對南無羌佛的誣衊毀謗，在國際社會上都是一個巨大的負面汙染，其實世人哪裡知道，佛陀把一切都看為虛幻，從來不為自己的利益去聲明，毫不在乎榮辱，比如國際刑警對南無羌佛進行了兩年多時間的嚴密調查，���時依據中國的請求，在2009年11月19日發出了撤銷對南無羌佛的紅色通緝令，同時國際刑警指示全世界所有的成員國，都不准再藉此留置南無羌佛，國際刑警同時給南無第三世多杰羌佛專門去信告知了這一件事，南無羌佛看後，沒有任何表情，把信放在文件櫃裡了，如果羌佛恩師當時就把拿到的這一文鋪在網上，即可平息一直以來不斷的一切誣衊毀謗，但羌佛恩師沒有這樣做，相反的，卻是把這份文件放置十年的時間未予公布，這樣毫無罣礙的、毫不在乎名譽地位的至高德品，誰有？除了佛陀，誰做得到呢？
弟子成就：
(17)我親自見到南無羌佛恩師的弟子釋見慧孺尊，飛向空中一分多鐘的時間內，升空飛行了11公里。
弟子成就：
(18)我親自見到了很多佛陀恩師所教的弟子們取得了大成就，生死自由，肉身不壞等，如先讓侯欲善教授到極樂世界參觀，與阿彌陀佛約定後返回人間，等七天後再坐化往升，另外還有更高的玉尊、上尊、教尊，因海聖尊、祿東贊法王等等非常了不起的大成就者，這些學南無羌佛佛法大成就的弟子很多，但在佛史上基本上找不到！你參見「有些人比豬還笨」一文就更清楚了。
至於佛陀必具的五明，南無羌佛成為史無前例，這方面的先例，大家都知道了的，我就不提了，我所寫到的，以上只是部分而已，這些南無羌佛的鐵證事實我說得再多，有些人當下聽了，過後就會忘記，我只是幫助大家認知回憶，我再次告訴你們，我在佛陀恩師處見到的聖蹟聖事、佛陀境界太多太多，說之不完，道之不盡，正如寧瑪派貝諾總法王對札西卓瑪仁波且說：「你在南無第三世多杰羌佛身邊，一定見過很多不可思議的聖蹟吧？」確實如此，在佛陀恩師處，天上、人間，人非人等，皆在受益南無第三世多杰羌佛說法，可是有的人連狗狗都不如，明明看過羌佛恩師的很多聖蹟、佛陀聖量的出現、佛陀德境的無與倫比，卻很快就忘了，還反過來質疑我，在南無羌佛壇場的狗狗們還比他們強，在壇場的狗狗俊馬、Milo、缈缈、祥瑞、Fur Fur、福延、好運，牠們個個都會聞法頂禮，甚至名為戒本的狗狗證得了神通，在羌佛恩師每次從外面回來，提前半個小時，牠就等在門口「哼哼哼」的哼著，這時壇場的尊者、法師們，只要看到戒本蹲門發出哼哼的聲音，就會知道佛陀恩師馬上就回來了，就會開始準備茶水。而且羌佛恩師住在後堂，戒本住在前堂，只要跟戒本說；「佛陀師父叫你進去聞法了。」那怕牠在睡覺，叫第一遍牠會抬起頭，再說第二遍，牠立刻站起來毫不猶豫，自己一個就往後堂跑去頂禮拜見羌佛恩師，包括現在的祥瑞，也具如此智慧。另有名叫傑瑞的狗狗，修忍辱道第一，最後生死自由，說走就走。但有的事確實也夠難為了，如山中的猛獸，山獅、雪豹、金錢豹、野狼、九尾狐等，也聚集壇場受佛陀恩師的法教，相互和諧共處，在後院的游泳池中游泳洗澡，搞得一團糟，弟子們提出要求說這些傢伙在這裡會造成危險，請羌佛恩師把牠們趕走，南無羌佛恩師只能苦笑著搖搖頭說：「唉！牠們不會傷人的，眾生平等，游泳池就讓給牠們吧！眾生各有習氣哦，都得勤修戒定慧，才能息滅貪嗔癡啊，否則怎麼能有享受大法的那一天呢？」
以上是我親身經歷、親眼所見的實況，至於我沒有參加沒有親身經歷的，就沒有寫了，那是更多、更為殊勝。
慚愧 佛弟子 比丘尼 釋正慧
2018年11月6日
轉發文章：敬請國際佛教僧尼總會再次幫我慚愧比丘尼釋正慧轉發這篇我經歷的真實之事 “我親身經歷了佛陀的覺境"
此文章链接：https://greatprajna.org/2018/11/07/%E8%BD%89%E7%99%BC%E6%96%87%E7%AB%A0%EF%BC%9A%E6%95%AC%E8%AB%8B%E5%9C%8B%E9%9A%9B%E4%BD%9B%E6%95%99%E5%83%A7%E5%B0%BC%E7%B8%BD%E6%9C%83%E5%86%8D%E6%AC%A1%E5%B9%AB%E6%88%91%E6%85%9A%E6%84%A7%E6%AF%94/
#義雲高 #義雲高大師 #第三世多杰羌佛 #多杰羌佛第三世 #多杰羌佛
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堅定信心，烏雲退去天自青
以下為一位有緣人分享：
《阿伯的話─現場開示精華節錄》：「業障深重者，煩惱、習性、黑氣多，唸經時多有來自自身黑氣、業力、外道的干擾與阻礙，使其難有清淨心來誦經。然而，遇事意志要堅定，修行貴在建立起一顆金剛心，莫遇到挫折就退縮，要努力不懈，堅持到底，久之可漸入佳境，離證悟又能更近一步。」
這一個農曆年，我受到震撼教育，深感誦經消業、消外道願的重要性。若不把握時間，依照佛菩薩的開示誦經，用「因果債，功德還」消除累世業力和修偏入外道的業力，人生真的會烏煙瘴氣、痛苦不堪。
一、母親被外道干擾，強烈要求我退出精舍
農曆年初，母親突然言詞顛倒，要我退出精舍，不退就是不要整個娘家；她說我不懂情理、小氣，只知道依順先生，讓她丟臉。我聽到這些話後，心裡真的很難過，每個人的立場不同，處理事情的方式也不同，我有家庭，就要以和為貴，努力用心地經營，夫妻才能和樂，家庭才會圓滿，但這樣卻讓母親覺得我凡事都依順先生、被他控制。身為女兒，我對娘家也是盡心盡力的付出，有任何需要幫忙的事，一定使命必達、任勞任怨，但卻不被重視，做好是應該的，做不好就是不用心、活該！
母親說，我年紀都這麼大了，要趕快回頭，不要再��入歧途，一直勸我退出精舍，不讓我修專修法門，甚至讓整個娘家都很反對我，視我為瘟疫，避之唯恐不及。我堅決抗拒接受母親的要求，說什麼也不願退出。我請示佛菩薩：「為何母親一直要逼我離開精舍？」佛菩薩慈悲開示：「母親一直被外道干擾所致。」
母親這兩年飽受外道嚴重干擾，長期無法入睡，醫學診斷為幻聽、幻覺，有時甚至在夢中會看見無形。為了幫助母親，特別幫母親填單請示佛菩薩，一開始，母親都依照佛菩薩的開示精進誦經，日日保持誦三、四十部《金剛經》或《藥師經》，消了外道黑氣、補福德資糧。後來，母親受不了日日都要誦經，覺得沒完沒了，經文沒有唸完的一天，最後就放棄了。她決定脫離精舍，回歸自己原來的生活，最後又被嚴重干擾，說話顛三倒四，嚴重影響身邊的人。但不管母親如何反對，她還是我的母親，我一樣會孝順她；我也不會退出精舍，反而更加堅定信心，精進修行。我知道這一切都是考驗，只要我好好修、好好做，一切困難最後都會解決，冬天過後是春天，佛菩薩都在我們的身邊。
二、外孫頻繁被沖犯、外靈干擾
除了母親被外道嚴重干擾之外，這段時間，外孫也經常被沖犯和外靈干擾，導致在學校與同學常有衝突，家長日日收到老師的回饋。女兒常跟我說，為了這個小孩，她真的心很累。依經驗判斷，若被頻繁地干擾，卻未開示出業力，那就要更真誠地懺悔，用懺悔心感動業主菩薩，請祂們高抬貴手現身和解。我教女兒帶著兒子跪地向虛空的業主磕頭懺悔，連續幾日後，再次請示，果真開示出二條新業力，感恩業主菩薩，願意現身與我們解冤釋結。
誦經真的能讓家庭圓滿，女婿因工作集中特訓，準備考證照，唯有假日才能返家。女婿已兩週沒回家了，這一次返家發現家庭的氣氛改變了，他很喜悅地跟好友分享：「現在覺得家裡氛圍和樂融融！」女兒認真誦經銷業已有一段時間了，趁機再次鼓勵女兒繼續加油，趁年輕、氣飽滿、孩子還小，選擇「因果債，功德還」來償還累世業力，同時還可以經營家庭，讓小孩在成長的過程當中受到佛法的薰陶，建立佛化家庭，真的是冥陽兩利。
三、業障深重，長期受干擾
我長時間受外道干擾、夜不能眠，整日全身無力，但還是堅持誦經。因為我的業障很多，貪嗔痴深重，猶如烏雲遮日，不見光明。若是再不依照佛菩薩的開示努力誦經，消業障、消外道業力、消黑氣，狀況只會越來越惡化，最後痛苦的還是自己。能成為一家人必有深厚的緣分，我的父母、兄弟、姪女……等等，通通都是我的業主菩薩，唯有「因果債，功德還」，才能與他們債清緣盡，改變命運。消業障才是人生最重要的功課，其他的就隨緣，不要多想，堅持誦經就對了！
佛家語云：「假使百千劫，所作業不亡，因緣會遇時，果報還自受。」只要曾經造業，在機緣成熟時就一定要受報，因果報應真實不虛。感恩佛菩薩慈悲，讓我們可以用「因果債，功德還」來化解累世業力。
阿伯說：「有些人的安排，其實是讓自己能早日看清人世的真相，不讓自己深陷泥沼中。這其中有的是親情，有的是愛情，有的是友情，能早日看清一合相的本質，方可將執心放下，致心修行，斷出輪迴，爾後方得大自在。」
「想要降低干擾，只能靠心性提升(消除黑氣加上努力修行)。有在修行，言行舉止要三思而後行；避免他人因緣不具足，不理解自己說的話，因而產生對修行的誤解，一切都要多多思考，勿衝動行事。如果信念堅毅、堅定、堅決，可找出合適的方法，既可以繼續誦經消業，又不引起家人的反感。」
這兩段話令我深受觸動，一掃內心的陰霾，非常感恩阿伯。人生的每個階段都有不同的任務與考驗，無論黑暗有多長、多難熬都要堅定信心，永不放棄。天堂、地獄全在一念之間，所有的人生經歷，都是上天最好的安排！
(分享完畢)
人的命運是由過去造作的因果、善惡業編排而成。過去行善多，福報就較深厚，人生也較順遂；過去造惡多，業力深重，人生就會較坎坷、阻礙重重。人生的劇本，都是自己寫的，好壞都要概括承受，不能怨天尤人。想要更改變人生劇本，最好的方式就是學佛修行，將自身的貪嗔痴惡習修掉，待人處事才能圓融、圓滿，不再造作新的業力；用誦經的方式償還累世因果債，彌補過去世所造作的惡業，累世業力漸漸消融，往後的人生路就能越來越平順。
《阿伯的話─現場開示精華節錄》：「遇到事情和境界來臨時，要冷靜，要有智慧，不能情緒失控就抓狂傷人；千萬不能硬碰硬，如此容易起衝突，兩個玻璃瓶互碰一定會破掉，造成無法彌補的傷害；要像海棉一樣，碰到玻璃反而起保護作用，可先維持表面的和平，等雙方情緒降溫後，再以智慧處理事情。」
「這世界有無形與有形，沒有肉體的無形可以鑽進人的身體裡，影響判斷能力跟健康，使人不按牌理出牌，或身體莫名出問題。業障是無形的一種，故要趕快將業障消除。地上有洞，路就難行，容易出車禍，銷業障相當於將洞填補起來，而補善緣等於再把路舖平，關係、身體和行事才會較順利。」
不管有沒有學佛修行，人生就一連串的考驗與磨練，都要在日常生活中歷事練心。修行要修的好，首先要學做人，要學習運用大乘經典中的智慧去待人處事，圓滿一切因緣。人生在世，不可能事事都隨順自己的心意，遇到違緣橫逆要冷靜、理智地處理，臉要笑，嘴要甜，腰要軟，量要大，心要廣，圓滿比對錯重要。
上述有緣人分享母親反對她在精舍修行，說話顛三倒四，後經佛菩薩開示為外道干擾。末法時期，邪師外道數如恆河沙，眾生一不小心就會誤入外道陷阱，修偏而不自知。這些外道就是抓準眾生的貪嗔痴習氣，用各種名目迷惑、吸引眾生，例如皈依上師業障全都消；繳錢給宮廟做法事、祭改就能萬事亨通；配戴開運物品財源滾滾、感情順遂、好運連連；勤跑道場保佑全家無災殃……等等，眾生貪什麼，外道就設什麼陷阱來吸引。這些裹著蜜糖的毒藥，一開始嘗試都很甜蜜，但後果下場都是慘兮兮。
最好的修行就是在家裡誦經，在家誦經最安全，佛菩薩還會循經聲前來巡視、護佑，根本不需要向外攀緣。宮廟道場不要到處亂跑，避免召感各種干擾，導致運勢低落、家宅不安、福報被抽、生活不得安寧。
修行和誦經，是一輩子都要持續努力精進的功課。就好比保養身體，您在執行健康飲食、運動、充足睡眠幾個月後，開始暴飲暴食、動也不動、天天熬夜……，身體真的不會受任何影響，能健康強壯一輩子嗎？那當然是不可能的！保養身體是一輩子的事，學佛修行、誦經消業更是一輩子的事，根本不可能修幾個月、誦幾部經就能一勞永逸，那是投機取巧、顛倒是非，不是真正的修行。
《阿伯的話─現場開示精華節錄》：「『修行本要歷風霜，怎會一路皆無殃？若無考驗皆順暢，隔壁阿貓也金剛。』難行而行，係真行，修行真是不簡單，要經過千考萬考，千錘百鍊，才有辦法成就證道；聖神仙佛皆由苦中修，若修行容易，什麼考驗都不用，那麼隔壁的阿貓也都能成佛了。」
「各人吃飯各人飽，佛菩薩僅是指引方向，指導你如何走向光明的大道，而不是一步步的牽著你走，自己要學習獨當一面，不然就難有成長的機會。如果你說：『我已在懸崖邊，請菩薩救救我。』其實，『自業自銷、自性自渡』，真正可以救你的人，只有你自己，無法向外馳求；佛助自助者，要自己先努力過，佛菩薩自有安排。」
「人要懂得趨吉避凶，莫讓自己陷入危險之中，能唸經化解業力和提升心性是最幸福的事情，想唸經卻不能唸，就會很痛苦，人活在世上，『平安就是福』」。
修行就是在修心，萬法由心生，萬法由心滅。人心本來都是清淨光明的，但因累世投胎，受塵沙業污染而變得混濁不堪，智慧也被貪嗔痴遮蔽無法顯露。唯有透過修行、誦經才能消除習氣、提升心性，回復本自具足的自性。修行就是要修掉執著心，恢復清淨心，要對佛法有信心、有願力，堅定、堅持地去執行，命運才能漸漸改變，否則，永遠都在痛苦的迴圈中打轉，苦不得脫，無有出期！改變命運要靠自己去行動，修行不是口頭禪，而是真正去行動，唯有行動，才能改變！
南無本師釋迦牟尼佛
南無藥師琉璃光如來
南無阿彌陀佛
南無大慈大悲觀世音菩薩
南無大願地藏王菩薩
南無護法韋馱尊天菩薩
南無伽藍菩薩
南無十方一切諸佛菩薩摩訶薩
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90後戰地攝影師在緬甸:睡在前哨 周圍埋滿地雷|卡利|緬甸|難民營
因為心裡有些對士兵的天然恐懼，我買瞭兩條煙和酒送給他們。士兵們並不像我想象中那麼冷血，年紀大點的金卡利很慈祥，讓我想起我爺爺；十幾歲的阿超，稚氣未脫，還經常和小孩一起抽陀螺玩，相處很融洽。
趙明。去年12月，剛畢業的他辭掉工作，前往緬北戰場，成為一名戰地攝影師。受訪者供圖
文|新京報記者張艷東 編輯|蘇曉明
校對|郭利琴
►本文約3271字，閱讀全文約需6分鐘
有段日子，趙明每天都在做噩夢。夢裡他是緬甸克欽獨立軍的一員士兵，在陣地的最前沿，緬甸政府軍的坦克從戰壕碾過，炸彈在離他不遠處爆炸。他爬起來，沙塵之下，到處都是殘缺不全的屍首。
陣地淪陷瞭，幾名戰士拿沖鋒槍指著他，大聲喊叫著他聽不懂的話。趙明趕忙舉起雙手，用中文喊，別開槍，我投降。就在這時，對方突然開始潰逃——獨立軍又奪回瞭陣地。
“完瞭，我是逃兵，要被處決瞭。”趙明驚醒，天還沒亮。
趙明（左一）在當地戒毒所，采訪幾個以販養吸的毒販。
趙明的噩夢是現實的映照。從去年12月份開始，剛從大學畢業的他，先後進入緬甸民主同盟軍、克欽獨立軍的陣地和難民營，用鏡頭記錄緬甸北部戰場。
起初，他隻是出於好奇去拍攝中緬邊境的難民小學。但由於對戰地記者的憧憬，他進入���緬北地區，斷斷續續拍攝瞭近一年的時間，采訪瞭獨立武裝士兵、難民和戒毒所服刑人員。
“我不是什麼戰地記者，我根本沒見過真正的戰場”，生於1992年的趙明聽人說起過，有些攝影師，在被軍隊逮捕時依然在怒吼，他們願意把命擱在這，隻為瞭把這裡發生的事傳遞給世人。“起初我也這麼想，但我後來發現，我什麼也改變不瞭，最多隻能保證自己活著。”
一名在戰鬥中失去左腿的士兵。
（一）
去年年底，一個朋友告訴我，他在中緬邊境的難民營小學支教，這裡上課都能聽到火炮和槍聲。問我願不願意過來拍攝，我覺得挺酷的，就辭職過去瞭。
最先到達的地方，是雲南省臨滄市南傘鎮的難民營。其實從這裡再往南4公裡，就是緬北戰區的核心地帶瞭。但剛到那裡時，我依然完全沒有戰爭的實感，隻想按部就班地拍攝而已。
難民小學裡的孩子正在學習。
小學在一個山頂上，周圍是大片的樹林。所謂“校舍”，其實就是個帳篷，用一塊藍色帆佈和幾十條樹枝搭建而成，四面漏風，其實也是為瞭有光，孩子們就趴在碎木堆砌的書桌上學習，和蛇鼠、蚊蟲為伍。
據不完全統計，整個緬北邊境，16歲以下的失學兒童有2000多人。我所在的難民營隻有60多個小孩，但難民卻有3000人之多，我覺得費解，就去難民營詢問。
緬甸果敢地區的戰爭已經持續瞭2年多，有些孩子死在瞭戰爭中，而逃出來的孩子們，要麼早早嫁人，要不就出去打工。因為留在這，很可能會被緬甸的武裝抓走充軍。
采訪一個支教老師時，她崩潰大哭，她所在班級的5個孩子被強制征兵瞭，那些孩子才十四五歲。“他們甚至不是當兵，就是去當炮灰！”作為老師，她隻能眼睜睜看著孩子被抓走，她後來很快就離開瞭難民營，走時還發誓，再也不要回這個地方。
孩子們在難民營中玩著遊擊隊遊戲。
讓我感到詫異的是，這裡的孩子們依然很天真。調皮的男孩，每天用木頭削成的手槍、用水瓶當手榴彈，玩著角色扮演類遊戲，他們的表情、開槍架勢和打暗號的手法，倒像極瞭專業軍人。在緬北，真槍、軍人早就成瞭生活的一部分。
孩子的父母說，“他們現在扛不動槍，被送到軍官學校後也使用木槍演練，等到扛得動就會被送往戰場，都是時間問題。”
孩子被送往軍隊，大人們大都選擇瞭沉默，面對戰爭誰都無能為力，他們也不知道，何時自己就會慘遭橫禍。
我采訪的一位大姐，叫李英，一年多前，因為難民營的生活設施匱乏，她和丈夫想回傢拿兩個水桶，丈夫在前面探路，她看著安全，才會跟上去。但突然一聲巨響，她踩到瞭地雷上，左腿失去瞭知覺。丈夫撥打瞭120，可急救中心說沒辦法去戰區，丈夫隻能用摩托車把她送到醫院，最後保住瞭性命，代價是截掉瞭左肢。
自那以後，李英再也沒回過緬甸老傢，她回憶的時候都不敢相信，“戰爭離我竟然這麼近”。剛截肢時，李英一度想要自殺。但她還有3個孩子需要撫養，最終就放棄瞭。
李英本想討個公道，可同盟軍和緬甸政府都不願意為她負責，來回踢皮球。最後隻能找到一傢公益組織，才安上瞭假肢。
難民小學裡的兒童。
（二）
聽瞭越來越多難民的故事，我決定進入緬甸拉咱地區，那裡是緬甸欽克獨立軍的大本營。
我當時就有一股勁兒，想把戰爭的情況傳遞出去，讓全世界知道這裡有一場慘絕人寰的戰爭。也許就會有點什麼不同呢。
經當地人帶路，我們來到瞭戰場的前哨站。這裡有7名士兵把守，其中五人在營地駐紮，另外兩個人則在前線的叢林區巡邏。2016年底開始，雙方簽訂瞭休戰協議，雖然有小范圍的交火，但頻率不高、也遠不如戰爭電影慘烈。
因為心裡有些對士兵的天然恐懼，我買瞭兩條煙和酒送給他們。士兵們並不像我想象中那麼冷血，年紀大點的金卡利很慈祥，讓我想起我爺爺；十幾歲的阿超，稚氣未脫，還經常和小孩一起抽陀螺玩，相處很融洽。
金卡利51歲瞭，兵齡5年，打仗後從沒回過傢，已經記不清回傢的路瞭。前段時間他唯一的女兒結婚，沒能回去，但他還開玩笑說，我女兒的老公我都不知道長得帥還是醜。他笑起來滿臉的褶兒，連後槽牙都露出來瞭，特別可愛。
巡邏中的金卡利，後面的茅草房，就是他們的“掩體”。
夜幕降臨後，我就開始害怕瞭。前哨站距政府軍隻有3公裡不到，士兵睡覺時都抱著長槍，床下藏著一大袋子的手榴彈和炸彈，我根本睡不著。金卡利看出我緊張，還笑著說，“你睡吧，我們在周圍埋瞭好多地雷，很安全。”
我徹底失眠瞭。
我走出去，看阿超正在外面舉著手機四處亂晃，我問他在幹嘛，他說在找信號，他想傢瞭，想給爸媽打個電話，可那天他還是沒找到。
阿超在山頂費力尋找信號。
阿超愛看書，他說如果沒參軍，一定會讀好多好多的書。阿超當兵，隻是為瞭讓弟弟妹妹們能上得起學，這樣他不僅能往傢裡打點錢，如果戰死，傢屬還能領到約合人民幣400—3500元的撫慰金。
那一夜我都沒敢合眼，腦子裡盤旋著電影裡政府軍偷襲營地的畫面，我才20多歲，還不想死。我就這樣一直哆嗦到天明。
在外面巡邏的士兵也一夜未眠，他們說，如果閉上眼，可能被迫擊炮炸死。畢竟，他們自己在戰場上，隻要見到躺在地上的敵軍，不管死沒死都要沖著腦袋補一槍。想學電影男主角裝死？現實裡根本沒用。
我突然間醒悟，他們的確是士兵，是死神。我想起金卡利跟我說的那句話——“鬼都怕我們當兵的”——背上直冒冷汗，腿也發軟。
可當金卡利跟我說，他昨晚做夢，夢到抱著老婆一起睡覺，���醒來卻發現自己抱著槍時，我又覺得他們真得好可憐。
金卡利從隔壁村莊領養瞭一隻小貓，小貓成瞭迫擊炮手阿超最好的玩伴，現在阿超一有時間就會抱著它。
（三）
在戰場上犧牲，和傢人生死相別，埋骨荒野，被野獸吃掉遺體，這是我能想象到最悲慘的事瞭。可從戰爭中活下來的人，也不一定幸運。
戰區醫院裡，你根本看不到一個完整的人。斷手斷腳、眼球被炸飛是最常見的。
眼球被炸飛的傷員。
有一個退伍軍人，兩隻眼睛都被炸沒瞭，整個眼眶塌瞭下去，臉上有很多藍色的斑點，是火藥燒灼留下的痕跡。左手被炸沒瞭，右手也少瞭兩根指頭。另一個傷兵，在大爆炸中失去瞭兩條腿，靠著“兩條右腿”——在戰場中撿來的假肢——支撐著身體。風一吹，褲腿裡空空蕩蕩的。
他們站在我鏡頭前，面無表情，特別平靜。反倒是我握著相機的手，一直在哆嗦，摁都摁不住。
戰地醫院裡的傷員。
後來，被炸掉雙眼的傷員還跟我說，終於不用再上戰場瞭，他得到瞭補助金，傢裡孩子也大瞭，這下老瞭也不發愁瞭。
突然地，我覺得特別無力。我想去瞭解這場戰爭的源頭是什麼，可網上隻有相關歷史的介紹，語焉不詳。我問當地人，他們說特別簡單，爭奪玉礦啊，《紐約時報》把克欽稱為“玉石與黃金之邦”。
可拿到這些玉又能怎麼樣？因為戰亂，整個社會全毀瞭。毒品前些年本來禁止瞭，但由於戰爭的存在，政策沒有被有效執行，吸毒在這裡依然是常態。
有個叫恩光的戒毒人員，全傢人隻有他還活著，他本來是想通過挖玉石發財，但那時候沾染瞭毒品，沒有人能勸他，吸瞭很多年，體重從120斤降到不到90。直到他發現身邊吸毒的朋友都死瞭，才開始害怕，主動來戒毒所。
戒毒所裡的恩光，他相信自己一定會活著出去，攢點錢，再娶一個老婆。
沒人知道怎麼停止戰爭，有人說萬能的主（當地人普遍信仰基督教）可以。離開拉咱那天，正好是禮拜天，我遇到一名克欽士兵，他背著一隻吉他，左手拿著紅皮包裹的聖經，右手提著槍，行色匆忙，似乎是在趕往教堂。
政府控制區裡，那些氣宇軒昂的教堂，幾乎被炮火摧毀殆盡。隻有難民營裡還剩下些簡陋的教堂，這大概是他們精神世界不多的依靠瞭。
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日本女生冬天也穿短裙嗎？關於日本的7件奇葩事實
日本女生冬天也穿短裙嗎？關於日本的7件奇葩事實
原創2021-05-24 05:25·小妤侃世界
很多人都對日本這個國家產生了好奇，因為其國土面積很小，人口密集大，但是科技和經濟又非常發展。在網路時代，關於日本這個國家的有趣的傳聞有很多，雖然有許多真假難辨，可有一些事實卻讓人感到不可思議。接下來，就讓小編為你帶來，與日本有關的7個奇怪事實。
1、日本的排水渠裏有錦鯉
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雖然對於日本人注重衛生和不亂丟垃圾的說話被大大神話了，但是在保持乾淨和衛生方面，日本人的確做得要比大多數國家和地區都要更好。例如被譽為“鯉魚之城”的島原市，遊客和當地人不僅會在運河中欣賞優美的魚，甚至還能夠在一些街道旁的排水渠裏見到大量的錦鯉，要知道錦鯉對於水質的要求還是很高的。
2、日本人相信黑貓可以帶來好運
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在許多文化，尤其是西方文化中，黑貓被認為與邪惡和地獄有關，甚至代表了凶兆。可對於日本人來說恰恰相反，他們認為黑貓可以帶來好運，尤其是對於那些尋求愛情的單身女性來說尤其幸運，而且黑色的貓咪被認為能夠抵禦邪靈。
3、一些人將網吧當家住
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在日本的大都市裏，你可以看到燈紅酒綠的街道，感受日本經濟的繁華。可是，這個經濟嚴重停滯多年的國家，存在大量的問題。年輕人的就業壓力非常之大，很多人無法找到長期的工作，因為日本的企業多以終身制為主，許多企業對於和雇員簽訂合同非常謹慎。生存壓力致使許多年輕人不得不選擇收入更無保障且低廉的工作。而住房壓力又致使他們租不起房屋，因此不得不長期居住在網吧裏。例如在東京東橋的網吧，那裏24小時營業，單日的價格在17至28美元之間，成為許多工作不穩定的人常住的居所。每一臺電腦都被相應的隔板隔開，給了人們一定的私人空間，但非常狹小。更為糟糕的是，在新冠疫情肆虐的情況下，日本關閉了網吧，對居住在裏面的人造成了致命的打擊，這迫使他們不得不尋找其他的地方居住。
4、擁有一個叫“裸祭”的年度裸體節日
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在日本有一個叫“裸祭”的年度裸體節日，在節日裏，通常會有超過9000名男性參與活動。他們通常會裸露上半身，僅有搭配傳統的日本纏腰布，有的人甚至可能完全裸體出現。這些人會進入冰冷的水中，通過這種方式，他們認為可以消除不幸。
5、成為站長的貓咪
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也穿短裙嗎？關於日本的7件奇葩事實
貓通常作為寵物被人們飼養於家中，人們往往不會指望它們去上班，從事某些工作。然而，在日本的和歌山電鐵，他們在消減了車站的人員以節省成本的同時，還為車站搭配了一個特殊的站長：一只叫多摩的貓咪。2007年，這只貓咪正式被任命為站長，主要的職責是向乘客致意。它收入被以貓食替代，它甚至還佩戴了特殊的站長帽子。據說因為這個奇怪的站長，該站乘客增加了17%，財政收入也增加了10%。多摩在日本大受歡迎，在2015年去世了以後，許多粉絲為其葬禮送行。不過在50天的哀悼期結束了以後，一只叫妮瑪的貓咪成為了它的繼任者。
6、日本人會通過剃頭來道歉
日本女生冬天也穿短裙嗎？關於日本的7件奇葩事實
雖然時常有人吐槽，日本人就是犯下多大的錯誤，都會以鞠躬來解決。似乎鞠躬可以解決任何錯誤。然而，日本人道歉的方式可是多種多樣，傳說達到了20多種。其中有一種被女性使用，在犯錯後，她們可能通過剃光頭發來道歉。例如2013年的時候，АКВ48的成員峯岸南因違反公司的管理規則，與自己的男友共度了一夜。事發之後，她剃光了自己的頭髮，痛哭流涕地在鏡頭前公開道歉。
7、學生們在冬天也穿迷你裙
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多工智慧錶實測！Apple、Samsung、Garmin 全新錶款詳細評測
來源：CTWANT
作者：戴嘉芬
新款智慧手錶擁有血氧濃度偵測、跌倒偵測、心率通知、家庭共享等功能，有緊急狀況時還能救人一命。（圖／張文玠、馬景平攝、影像合成／陳家欣）
一個人窩在家過日子很自在，不過獨居也衍生出安全問題，尤其上了年紀的老人，若不慎在家中跌倒，無人幫忙的情況下，容易陷入致命危機。而一支可以偵測跌倒、發出SOS訊息，還能測血氧值的智慧手錶，有時真能救人一命！CTWANT記者實測Apple WatchSeries 6、Samsung GalaxyWatch3以及Garmin Venu AMOLED GPS三款智慧手錶，一拚高下！
〈Apple Watch Series 6 血氧濃度偵測吸睛〉
蘋果第一代Apple Watch在2014年9月問世，隔年6月26日在台灣上市，至今已有6年之久。今年推出的第六代AppleWatch Series 6，很幸運地不是跟iPhone一同上市，吸引了更多消費者目光，且相較前代價格台幣13,400元起，Apple Watch Series 6售價更親民了，僅台幣12,900元起。隨著Apple Watch Series 6一起上市的，還有更平價的「Apple Watch SE」，售價為新台幣8,900元。加上原本還在市面上銷售的AppleWatch Series 3，錶款選擇更多元，不管你是不是果迷，都會對新一代蘋果錶產生興趣，甚至有了購買的慾望。
如果一直滑動螢幕還找不到想用的功能，只要對著手錶說「嘿Siri，幫我找……」就行了。（圖／馬景平攝）
CTWANT記者實際配戴錶款尺寸40mm的Apple WatchSeries 6，感覺還算輕盈。令人驚喜的是，只需左右滑動螢幕，就能隨喜好瞬間更換錶面，像是這個「Memoji動物角色」錶面還有輪播效果，每隔幾秒鐘會有不同的動物或角色如狗狗、猴子、老虎、小雞、小豬、貓咪、熊、熊貓、獨角獸、機器人、外星人、狐狸等，輪流出來打招呼，看著這些會動的動物角色表情，真的非常療癒！
左右滑動螢幕，就能馬上更換錶面主頁設計，非常方便。（圖／馬景平攝）
可愛的Memoji動物表情貼圖，從iPhone搬到手錶螢幕上了。（圖／馬景平攝）
Apple Watch Series 6最吸引人的，就是「血氧濃度偵測」的App功能。感測器位於水晶玻璃錶背上，以4個LED叢集組成，發出光線照射手腕上的血管，再透過四組光電二極體，測量自血液反射回來的光線，並藉由演算法來計算血液顏色，判斷出血液的含氧量，此測量數值介於70%至100%之間。
血氧濃度感測器位於水晶玻璃錶背上，由LED發出光線照射手腕上的血管，並以光電二極體測量反射回來的光量。（圖／Apple提供）
CTWANT記者也實際測試，測量血氧功能時必須將手錶緊貼在手腕上，並將左手平放在桌上，錶面朝上、保持靜止不動，才能成功測量。每次測量需時15秒，記者測了兩次，血氧濃度介於95%至98%之間。血氧濃度偵測可設定在使用者睡眠時測量，或於低耗電的背景（劇院）模式測量。
把手放在桌上靜止15秒，就可偵測出血氧濃度百分比。（圖／馬景平攝）
目前此App歸在「健康」類，並非需申請藥證的「醫材」類，所以測完的數值僅作為一般健身和保健目的，提供使用者參考。此外，Apple Watch Series 6也具備「跌倒偵測」功能，只要設定好緊急聯絡人，當事故發生時，就能對親友發送所在位置。
點入SOS選項，可設定跌倒偵測功能，萬一事故發生，手錶能立即向緊急聯絡人發送所在位置。（圖／Apple提供）
「血氧濃度」又稱為「血氧飽和度」（SpO2），即血液中的氧氣濃度含量，它代表紅血球從肺部到身體其他部位時，所攜帶的氧氣含量百分比，也代表含氧血液在全身的輸送情況，若數值太低，會影響到運動表現及日常生活品質。透過偵測數據，使用者可即時評估自己的身體狀態，尤其氣喘等慢性病患者或老人更需要此功能。
Apple Watch Series 6增加了藍色鋁金屬錶殼（如圖）和紅色款（PRODUCT RED），還有鈦金屬、不鏽鋼和再生鋁金屬等材質��選。（圖／馬景平攝）
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Galaxy Watch3提供41mm、45mm兩種錶殼尺寸，手腕纖細的女生可選小錶殼款式。（圖／Samsung提供）
〈Samsung Galaxy Watch3 錶殼能旋轉超便利〉
三星推出的GalaxyWatch，今年已是第三代產品，它的機身更輕薄，錶面螢幕更大。據CTWANT記者實測，它的操作介面算是簡單，按下右上角鍵可返回上一層，右下角則是App功能鍵，也可用來返回首頁。比較特別的是，Galaxy Watch3圓圓的錶殼是可以旋轉的，用手指旋轉錶殼就能快速選擇App，接著就跟手機一樣，只要點選螢幕上的各種小圓圈即可。
內建的錶面主頁設計多達19款，風格迥異，若嫌不夠可從Galaxy Store去下載更多錶面，甚至還能DIY客製化錶面。（圖／張文玠攝）
手錶內建的「SamsungHealth」App可以跟Galaxy手機上的同名App連動，個人健康數字以3色顯示，綠、藍、紅分別代表健身分鐘數、每小時活動次數、消耗卡路里。Galaxy Watch3還具備各種健康偵測能力，包括血氧飽和度、睡眠管理、日常壓力分析，以及跌倒偵測功能等。其中，血氧飽和度是透過手錶內建的紅色LED及紅外線感測器，來評估主人血液中的含氧量。
41mm錶殼版本僅星霧金顏色，而45mm版本則有黑、銀兩色可選。（圖／馬景平攝）
Galaxy Watch3的健康指標以綠、藍、紅三色顯示，分別代表健身分鐘數、每小時活動次數、消耗卡路里等。（圖／張文玠攝）
CTWANT記者使用Galaxy Watch3連續測試血氧功能5次，都沒有成功，這時手錶提示：「將手平放在桌上，讓手錶靠近心臟，且佩戴位置須往手腕上方移一點點，讓手錶緊貼皮膚，不能有任何空隙才能成功測量。」記者依樣畫葫蘆，終於測量成功，得到血氧濃度96%、78bpm（每分鐘心跳頻率）的測量結果。跟Apple Watch一樣，此測量數據僅提供使用者參考，實際數據仍需以市面上正式核准的血氧測試醫療器材為準。
本刊記者實測血氧濃度功能，得到96%的高濃度數值。（圖／手錶截圖畫面）
此外，進入手錶介面中的「設定→進階」，就能找到SOS功能設定，可選擇傳送訊息的啟閉，或是否打開「偵測跌倒」功能。所謂「偵測跌倒」，是指手錶上的感測器偵測到主人重摔，且經過60秒都沒反應，包括壓力、心跳都有重大起伏時，手錶將會自動撥打SOS求救電話，並傳送訊息給預設的緊急聯絡人，但如果使用者並非真的重摔，而是手錶判斷錯誤，則可手動取消SOS警報。
偵測跌倒功能是開啟手錶裡的「傳送SOS訊息」，再從手機螢幕設定緊急連絡人。（圖／張文玠攝）
Galaxy Watch3和Apple Watch（如圖）一樣，具備跌倒偵測功能，此功能曾成功搶救一位喜歡越野運動的美國長者BobBurdett。（圖／翻攝自Bob臉書）
手錶背面採無線充電設計，內建247mAh鋰電池。（圖／張文玠攝）
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Venu AMOLED GPS內建的運動選項相當多元，包括瑜伽、皮拉提斯、滑雪、衝浪等，都可從錶面螢幕選擇。（圖／Garmin提供）
〈Garmin Venu AMOLED GPS 運動項目選擇多元〉
以GPS導航器和運動產品起家的Garmin，並無手機產品，相較蘋果與三星智慧手錶有對應手機、操作容易上手，Garmin手錶的操作介面稍微複雜些，若想要設定螢幕亮度或時間，須長按手錶右下角的按鍵，才能進入設定畫面。不過，Garmin手錶內建的運動項目，是市面上所有智慧手錶最多的。
Garmin日前推出Venu AMOLED GPS，錶殼尺寸為43mm，若是手掌小的女生戴上，確實有點突兀。據CTWANT記者實測，從VenuAMOLED GPS的錶面主頁往上滑動，就可看到自己當日運動時數、步數和消耗卡路里等等，再往上滑一頁則是心率、壓力等級、身體能量指數（Body Battery）、呼吸次數等「健康數據」，並可手動建立每日喝水的毫升數；按下右上角的「運動」快捷鍵，除了有步行、爬樓梯、跑步、跑步機、自行車、室內自行車及游泳外，甚至能選擇更進階的高爾夫、滑雪、衝浪、瑜珈、皮拉提斯等項目。
一般人較常做的運動如自行車、室內自行車、步行、爬樓梯、游泳等在運動項目最上面就可看到。（圖／張文玠攝）
Venu AMOLED GPS的SOS設定並不難找，進入「安全&追蹤」後，可設定「事故通知」、「援助通知」、「緊急連絡人」等3種突發狀況。「事故通知」包含步行、跑步、自行車3種，意即若手錶主人正在進行這3種運動，且時間較長，就可預先設定通知緊急聯絡人，「緊急連絡人」最多可設定3位，若手錶主人發生意外或需要協助，就會透過簡訊和電郵通知指定連絡人。不過可惜的是，並未有「跌倒偵測」的選項。透過Garmin的LiveTrack（即時位置追蹤）功能，使用者可在活動期間建立位置資訊，例如有長輩去爬山，就能開啟此功能，讓親友隨時追蹤位置，不過，上述幾項設定，都必須從手機App來完成。
Venu AMOLED GPS可設定「事故通知」、「援助通知」、「緊急連絡人」等3種突發狀況，連結手機螢幕時，會詳載事故偵測和援助通知的條件。（圖／張文玠攝）
下載「Garmin Connnect」App之後，就可透過手機，獲取更多自己的運動和健康資訊。（圖／手機螢幕截圖）
（身體能量指數係蝦咪）
所謂「身體能量指數」（BodyBattery），就是綜合各項監測值包括心率變異數、壓力等級、睡眠品質和活動數據等，分析出使用者儲備的能量多寡，數字愈高，表示身體儲備足夠能量；數字愈低則顯示身體能量消耗愈大，需要時間休息。
包裝盒內附USB充電線，充電介面位於手錶背面。（圖／張文玠攝）
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Happy Weekend to HKers! 難得一個天氣與心情皆晴朗的週末，甜魔媽媽決定的起心肝，好好補記上週末兩口子在港麗酒店的 鋼婚紀念日 Staycation；當時除了疫情限制了堂食，又遇上三號風球，份外深刻難忘～
一如早前的紀念日分享，兩口子早在6月尾已經預訂了這次 staycation，後來看到第三波疫情一發不可收拾，也想過取消行程... 出發前一週，向酒店查詢最新安排，他們提出可以改期，也可以將所有餐飲改為 in-room dining。考慮啟動「移加計劃」後，明年是甚麼光景都是未知之數，加上兩口子對港麗酒店的衛生滿有信心，就決定照樣出發、並在房內渡過近24小時的特別紀念日！
前文 提過，這次 經 Klook 預訂的 Staycation，$2,800淨價已包一晚海景房、雙人晚餐（意寧谷／Brasserie on the Eighth）及 Executive Lounge（包括下午茶、Evening cocktails 及早餐）；我們出發那週香港發出了全日禁堂食令，所以可將所有餐飲免費轉成 in-room dining。後來只禁晚市堂食後，再訂同樣住宿應只可在房內享受晚餐了；不過酒店新出了 “A Peace of Mind” Staycation，只需$1,700+ 起就可以享有兩位 in-room 早餐、$700 in-room 餐飲消費，同時還可享特早 check-in 及免費泊車，8月16日前預訂還可升級海景房／Lounge access（限週一至四），很適合希望像我們一樣全日宅在房內的住客～
其實港麗酒店的海景房真的很美，我們還幸運升級去了海景套房，更加興奮！不過我們入住的兩天正好遇上打風，看不到晴朗時的美態了... 然而兩口子能在特別日子幸福相依，兼不用煮、不用洗、不用做家務，已經非常幸福了～這裡特別再一次感謝嫲嫲幫忙暫時照顧兩兄妹。
作為本港商業樞紐的五星豪華酒店，房間設備不用說是非常周全又整備，我就不長氣慢慢介紹了；反而想提一提這裡的 Hilton CleanStay 系統，由入房開始到處可見 CleanStay Label，大家就可以知道門把、玻璃、遙控器等全部經過專人消毒，可以放心觸碰及使用，讓兩口子安心很多！
不得不說，港麗的浴房真的很大很舒服！特長的浴缸及寬敞的淋浴間可供兩口子同時洗澡，而無論回家還是去酒店，洗澡正是兩人入房後第一件要做的事。而這裡的沐浴品牌是上海灘，首次使用，感覺很香很好用！
其實我們上午11時已可 check-in，但當日上午還要進行採購，並與兩兄妹吃過大早餐再過來，抵達時已下午兩點。所以洗澡後再怱怱拍下偌大適合運動（不要心邪！後面有健康圖片介紹）的睡房，以及客廁（兩人可同時使用不同的洗手間，又是套房的優點），又是時間吃下午茶。
Check-in 時職員說明，由於疫情關係在 Executive Lounge 供應的 Evening cocktails 由 6-8pm 改為 4-6pm，所以下午茶也提早在 2-4pm 供應；對於只吃了早餐的兩口子，提早下午茶當然是好事，只是沒想到酒店同時又送來蛋糕、香檳、朱古力以及賀卡，超豐富超驚喜的說，謝謝港麗！
而其實，in-room breakfast 吃過不少，兩口子都是第一次吃 in-room Afternoon Tea！忍不住拍了又拍，又特地展開腳架來張甜蜜蜜的合照，紀念這頓疫情下的難忘鋼婚紀念日下午茶～
可能是心情，也可能是肚餓影響，這頓下午茶味道很不錯，特別喜歡下圖的 Chocolate Dipped Strawberry，很甜很美味；鬆餅也保持在溫熱的狀況，拌上 clotted cream 及富有士多啤梨果肉的果醬，也讓人十分滿足。而於蛋糕及更多朱古力，就留待晚餐後再享用了～
特別一提，在我們其實也自備一支甜酒來慶祝，不過開了原支「巴黎之花」香檳後，飲了三餐都未完成；而 Evening cocktails 環節又另有酒水供應，完全沒時間／胃納品嚐甜酒，只好與可愛的 Conrad 小熊一起帶回家～
提起 Conrad 小熊，只得一支會否有點孤單？答案是不會，因為下午茶後又有職員上來為我們佈置床鋪；兩隻小熊相依相偎在紅玫瑰花瓣中，一點不會寂寞了！又要再次感謝酒店的心思及美意～
一來不忍擾亂兩隻小熊的甜蜜，二來下午茶後有必要消脂減肥，之後兩口子就在睡房內開始運動。老公開始 Tabata 及 HIIT Training 已經一段日子，我間中也會跟做部分，太強的就跳過改練 Yoga，叫做在疫情下也有些運動～由於 pose 不太見得人，只貼一張合照好了（掩臉！）
早前 FB 出帖後，有朋友問24小時留房會否很悶？其實一點不會，因為吃得太豐富，只是忙著選擇餐單都夠忙了！當年陀著 Chloe，兩口子四週年絲婚晚餐正在 Nicholini's 意寧谷 渡過，餐廳是不作他選了；但四道菜意式晚餐各有兩個選擇，都要致電確認。下午 4-6 時又有 Evening cocktails，我們點了 Cocktail 及紅酒各一杯，連同豐富的佐酒小吃，馬上抵銷了下午的運動成果...（再掩臉）
不怕夜食的，其實可以將晚餐推遲至8-9pm，不過兩口子還是喜歡早點吃晚餐，就預訂了七點送晚餐，之前就帶著小鴨泡熱水澡，以及（老公）處理公務／（老婆）悠然打機＋換衫打扮渡過。女生的夏天衫都很輕薄，這次我帶了4套衫（全程留房不用配鞋）都可以細喼搞掂，十分輕鬆！
疫情期時不少人住酒店都會選 in-room dining；對上一次 Family staycation 中，大概正是處理的量多，送房早餐遲了大半小時；反觀港麗則每次相當準時，每次送餐時間距離預定不超過十分鐘，而且食物的溫度及狀況都保持得很好，值得一讚！
大家可能也與我們一樣好奇，到底四道菜的晚餐會如何送到房內呢？答案就是用設計巧妙的餐車，它除了可化身 dining table，也隱藏多個盛有頭盤、麵包、意粉、主菜及甜品的暗格；晚餐送抵後，職員會幫上呈上第一道頭盤，之後就由自己動手 serve 自己／對方。
兩口子都是 Burrata 芝士迷，所以捨棄傳統意大利雜菜湯 Minestrone，同時點了 Burrata 水牛芝士，奶香軟溜的滋味太迷人，配上醃番茄、香草超好吃！見我們著靚靚，細心的職員也有問道是否需要為我們合照；又要多得腳架，合照可以自己動手，很方便～
同上的麵包籃、橄欖油及牛油質素也與堂食相差無幾，挺不錯。第二道菜開始我們就是每款各一，一起分享鮮味為主的龍蝦貓耳粉、番茄汁，以及味道香濃的風乾豬面頰、蘑菇忍廉汁 Penne 後，就是時間打開銀盤取出熱熨的主菜了！這個階段要小心別熨傷哦～
老公手腕拉傷後要少吃紅肉，所以這份又香又嫩的香煎意大利鱸魚是正中他下懷！配上健康美味的時令蔬菜、十分香滑的薯蓉及櫻桃茄，他吃得非常滿意～
我則點了五成熟的燒羊鞍，成品火候剛好肉嫩味鮮，配以香草汁、煙燻茄子、Polenta 及薄荷油，質素令人滿意；吃一口，再呷一口老公 Happy Hour 留下來的紅酒（其實晚餐可加$220 / $280配每位2杯／3杯餐酒，但有 evening cocktail 都不太需要了），非常滿足～
最後甜品是合乎預期的 Tiramisu 以及勁香勁滑溜的雲尼拿乳酪奶凍 Panna Cotta，配上紅莓蓉及清脆可口的脆條，無比美味。別忘了，飯後還有整個鮮忌廉蛋糕呢（內餡有特多鮮果，吃著吃著忍不住清光了...），飽得甜酒也飲不下，是頓超滿足的紀念日晚餐！
吃飽後也不用再收拾或進行清洗，致電酒店來收拾就可以，太寫意啦！謝謝老公預訂了這個超值的 Staycation，同時又準備了驚喜禮物；嗚，我的禮物由於 Lane crawford 關門清潔，要第二天才能送上呢....
太飽足的晚餐後，先來一場輕鬆自在的按摩時光，然後再於沒有兩兄妹嘈吵的情況下，兩口子好好相擁入睡。好希望以後每一個紀念日，都能夠這樣寧靜又甜蜜的渡過！
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King Size 大床太舒服了！準確點說是被單及床單都太順滑舒服，第二天醒來後，反正早餐時間未到，先一起安躺床上看「移加」影片分享，然後再起來梳洗，並拌著微雨進行 Day 2 的 Tabata Training～
三號風球後天氣持續不穩，但在送早餐前後十分鐘，卻難得出現過短暫的半晴天氣，馬上用相機將難得藍天及早餐照念下來！忘了說，早餐需要提早一天預訂，兩口子都選了又水果又乳酪又麵包又蛋類的 American breakfast，連同自選咖啡或茶，內容非常豐富（香檳則是前一晚的 =P）～
心水清的朋友可能會問：海景不是屬於客廳，房間好像是山林及市景為主？是的，因為早了起來嘛，就學網紅們搬被單拍照，最後一張併圖就揭露了背後的操作～XD
拍完照後，我們又將早餐搬到小圓檯上進行，因為，老公要邊嘆早餐邊看 NBA 啦！男與女，就是這樣的大不同，要如何做到「和而不同」，正是夫婦相處間要學習的重要課題呢。
我們一起睇波／打機到12時多，才慢慢收拾行裝、更衣，並首次出門下樓去 Pacific Place（酒店有專 lift 直達商場三樓，超方便的），並到 Lane Crawford 取預訂好的紀念日禮物。
大家好奇禮物的內容同時，其實我們也非常好奇 Executive Lounge 的環境如何，就在取件後去了八卦一下。雖然抵達時過了 6:30-11:00am 早餐又未到 2-4pm 下午茶，但也有咖啡、茶、果汁等飲料，以及一些水果小吃供應。
不過咖啡要喝大可房內沖，不打算脫口罩的我們旨在瀏覽，沒有選點任何飲料，只在舒適又景觀開揚的位置坐下來拆禮物。這份禮物不是預在香港用的（講了好像沒講 XD），所以可以放心在外面拆，帶回家後隔離幾個月、有機會到國外再用吧～
去到這裡，紀念日 Staycation 的行程已經圓滿完成，兩口子也是時間退房回去繼續做湊仔(女)公婆了～然而，退房還卡後才發現了漏了大大部 MacBook Pro，以及一些「瘀」爆的女性用品（再掩臉），不得不急急向 counter 求救並再回房領回...
也是回去時，看到專人（不是一般的 house-keeper）已經開始認真消毒房間，感覺酒店真的很認真帶來百分百衛生環境，在此再讚一下。最後補上更多的 Snapshot 片段，無論未來身處何方，兩口子都不會忘記這個在本城渡過的紀念日！
延伸閱讀～歷史回顧
一起走過的11年.... 疫情下的鋼婚紀念日 Steel Wedding in COVID-19
2019 十週年美加錫婚之旅：Langham New York Spa + Ai Flori 一星晚餐
2018 捷克、奧地利柳婚之旅 ♥ 布拉格洲際 Zlata 晚餐
2017 悉尼陶婚之旅 ❤ 香格里拉頂層 Blu Bar + Alttitude 晚餐
2016 曼谷銅婚之旅 : Spa & Dine in Shangri La Bangkok
2015 曼谷鐵婚之旅 Banyan Tree + 一星 Sra Bua by Kii 紀念日
2014 倫敦木婚之旅：三星紀念午餐 @ Alain Ducasse at Dorchester
2013 (陀妹妹中) 絲婚晚餐 @ Nicholini's, Conrad Hong Kong
2012 (三口子) 皮婚紀念晚餐：Parlour @ 1881
2011 (陀哥哥中) 棉婚紀念晚餐 @Oyster & Wine Bar, Sheraton Hong Kong
2010 蘇梅紙婚之旅 Samui Anniversary Summary
香港港麗酒店 Conrad Hong Kong
地址：香港金鐘金鐘道88號太古廣場二期
電話：2521 3838
Facebook：Conrad Hong Kong
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脫離外道，讓人生重見光明
以下為一位請示者分享：
歷經了二年半的時間，我終於銷完三個外道願(累世修偏入外道的業力)，大約唸了7千部的《金剛經》。這一路走來的箇中辛酸如人飲水，冷暖自知，但我卻始終如一、堅持到底，就是希望能早日消除外道願，脫離外道系統，不再受其干擾與影響。今生能遇到牟尼精舍真的非常幸運，能夠透過誦經消業障、消外道願、補福德資糧，還能超度先人……等等，真的是「有佛法就有辦法」！我們要珍惜這殊勝的機緣，好好把握時光努力精進，早日脫胎換骨、重見光明。
在這裡簡述分享自己在銷每一個外道願的經過：
一、阿修羅道：
這是佛菩薩開示的第一個外道，需誦進800部《金剛經》迴向。當時心裡備感沉重的壓力，甚至還曾懷疑自己是否有能力唸完，多麼希望有分身可以一起唸誦啊！但，解鈴還須繫鈴人，各人造業各人擔，既然是自己過去世造下的罪業，就要努力精進地消業，不能怕吃苦也不能怕考驗，要腳踏實地、認分地誦經。
在銷這一個外道願時，我經常突然誦經卡卡、鈍鈍的，就像大舌頭一樣，誦經速度緩慢又吃力。持續唸誦一段時間之後，身體會發癢、鼻塞、流鼻水、暈眩、嗜睡或是偶發性的睡眠品質不佳……等症狀。這些狀況如同精舍部落格的文章中常分享的「排毒反應」，誦越多，反應越強烈，但撐過去之後身體就像新的一樣，身心舒暢。
在消這一個外道願的後期，因黑氣釋放的影響，我特別容易有倦怠感，對任何事情都很懶散，例如不想上班、不想做任何事、強烈的無力感……等等。這都是消外道願的正常反應，為了早日脫離外道的控制，我努力克服困境，化阻力為助力，堅持不輟地老實誦經。最後，終於如願迴向圓滿，感恩修行社團師兄姐們的鼓勵，感恩佛菩薩！
二、夜叉道：
消完第一個外道願之後，佛菩薩又開示近900部《金剛經》來消夜叉道。因已經消完一個外道願，所以看到這樣的經文數量時，心境上已比較平和也認為自己能夠做到。這一次在唸誦的過程當中，沒有特別感覺到有干擾，但卻有迴向多次未圓滿的問題，最後總共補了五次經文才迴向圓滿。我再三地反省檢討，是因為自己的心性提升程度不夠，心未定，老是妄念紛飛、心思雜亂、散亂，誦經的品質當然就大打折扣。在這期間適逢母親因意外住院，身為照顧者的我身心都感到很疲憊，這時候也遇到一些考驗，卻沒有及時轉念而考不過，連續二次迴向還被通知：「口誦心念也要轉」，後又補了多次經文，才迴向成功。阿伯說：「唸經要有效果，心念一定要轉。」修行貴在修心，誦經很重要，心性提升更重要。
三、精靈道：
消第三個外道願，對我來說真的是一大考驗，但既然是自己造下的業，就要虛心面對、勇敢承擔。第一次開示800多部的《金剛經》，但我為了早日迴向就一直趕經，沒有唸到心裡去，也沒有落實到日常生活當中，遇到逆境還是順著舊有的習氣去處理，沒有轉念，心性更沒有提升。結果，迴向開示要補390部《金剛經》，後來又要再補450部……，這真的是我有史以來補經文數最多的一次。當下的心情有些難過和氣餒，怎麼會越唸越多，越唸心性越倒退？迴向不過，一定有尚未改進的盲點，我趕緊自我檢討反省，是自己太執著於經文數，且為了早日迴向就一直趕經，只動動嘴皮子卻沒有唸入心，執心尚深重，當然就迴向不圓滿了。
《阿伯的話─現場開示精華節錄》：「唸經不要只動嘴皮，要把經唸入心裡，誦經如同在擦拭覆蓋本真上的污垢（貪嗔癡慢疑），若心性轉了，佛性光芒方能顯耀。是否有內化經文，是否有悟了，才是真正誦經的目的，並非只是經文的數字。」
修行一定要做到「心口合一」、「知行合一」，要實質提升心性並且運用在日常生活當中，這就是佛在經上講的「制心一處，無事不辦」。
外道干擾，無處不在，尤其是在消外道願時，越努力精進，干擾就可能越多。因為外道不希望曾經修偏的眾生脫離祂們走向正道，所以會不斷地來干擾，造成身體不適、諸事不順、異常現象、詭譎的夢境……等等。但這些都是正常的反應，只要持續誦經，外道願消完了，外道沒有著力點，就不能來干擾，這些怪誕的狀況也通通都會消失。
《阿伯的話─現場開示精華節錄》：「外道干擾，是自己招感而來，也表示自己尚有盲點要突破，而干擾是來督促、成就你的，這些都是一個真正的修行人必須經歷的過程。努力足夠，干擾才會變少。遇到干擾而退縮，是自己意志力不足，不是干擾源的問題。」
心存正念真的很重要，要隨時「善護念」，保持清淨心、真誠心、懺悔心，端正心念持續努力地誦經，遇到任何干擾都不能放棄；若真遇到干擾也不要害怕，這是一個磨練的好時機，讓我們有成長茁壯的機會。
每個人會遇到的干擾形式不盡相同，無論如何，「堅持」就對了！只要堅定信心、持續誦經，必定能撥雲見日、雨過天青。最後，要謹記這段阿伯的話：「在消外道願時，外道會連線來干擾。所以務必堅定意志，再苦、再累、再痛都要堅持消完，人生才能翻轉。」感恩佛菩薩，感恩阿伯的諄諄教誨，祝福大家都能早日脫離外道的束縛及枷鎖，感恩！
(分享完畢)
修行，要修更要行，要從內修正習氣，去除貪嗔痴，更要身體力行，把不正的行為、習慣、妄想改正。要依照佛經所說的智慧去轉心念、實際去做、去執行，若只是用想的，問題不會解決，什麼都不會改變，修行更不會進步。
宣化上人：「眾生皆有菩提自性，六祖大師開門見山，就教人要去你的欲，斷你的愛。你不能對一切物質、名聞利養、財色名食睡，生大執著。我們都要有通天徹地的志氣，人人都要有千魔不改、萬魔不退、百折不撓的精神，你要能這樣子，要立志頂天立地。不要口裡說得很好，說完了，行為上卻很顛倒的，這是修道的人，很容易犯的毛病。」(引用完畢)
人生中有很多考驗，要勇敢去闖、去面對、去解決問題，不要怕犯錯，有過即改、誠心懺悔、不貳過就可以將事情圓滿，要勇於面對真實的自己，並透過修行遇見更好的自己，回復本來面目。
上述有緣人分享消外道願的過程，結果是圓滿的，過程是精采充實的。雖然遇到很多挫折和考驗，但有緣人從不放棄，堅定信心，依照佛菩薩的開示誦經、反省檢討自己的心性和習氣、轉心念、不貳過，讓心性在這修行的過程當中一點一點地提升，最後終於圓滿了佛菩薩開示的三個外道願，收穫煥然一新、清淨自在的人生。
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〈被外道入侵了！〉
〈外道陷阱，無處不在〉
〈外靈干擾，無處不在〉
人生一定會遇到考驗，要坦然地面對問題，邁開腳步勇往直前。一開始不會沒有關係，做到哪，學到哪，慢慢地累積經驗。任何事都一樣，光用想的，事情不可能自動完成；光用嘴巴說說，問題不可能自動解決。就好比蔡倫發明紙，諸葛亮發明木牛流馬、改造連弩，萊特兄弟發明飛機，愛迪生發明電燈……等等，有哪一位發明家只是在腦袋中想一想、轉一轉，這些造福後世的發明就能完美地憑空出現？拿愛迪生發明電燈的例子來說，他失敗了六千次，還是不放棄，還能樂觀地說：「至少我知道有六千種材料都不適合做燈絲」，然後繼續鍥而不捨地實驗，直到最後成功發明電燈，造福後世。
人不可能一步登天，世上每一位有成就之人，都是邊做邊失敗，邊失敗邊改善，經過無數次的實作、驗證、勤奮努力，才能有所收穫，發明家如此，企業家如此，修行更是如此。
諺語：「天才，是一分的天分，在加上九十九分的努力」，想要改變命運，想要解決問題，想要修行有所成就，重點在「做」、在「行」。真正地去做、去執行，才會知道哪裡還有盲點需要突破，哪裡有缺失需要改進。無論想達成什麼目標都一樣，「做」才能有所收穫，「行」才會有所改變。
人非聖賢，孰能無過？孔子說：「過則勿憚改」；《左傳》：「人誰無過，過而能改，善莫大焉」；佛家語：「放下屠刀，立地成佛」。只要肯懺悔、肯改過、肯放下執心、肯用心去做、肯勇敢地面對不完美的自己，就能漸漸地熄滅貪嗔癡、破除煩惱、消除業障，人生，就能一步一步地往正確的、光明的方向走。
問題是用來解決的，不是拿來想的。想知道自己的過失、盲點在哪裡，就要常常靜思己過，要善護念，時時刻刻觀照起心動念。惡心、妄念一起就要止惡息妄，要反省懺悔，不要讓惡心妄念生根萌芽。要學習謙虛卑下，貢高我慢之人習慣拿著放大鏡看人、指責別人的缺點，永遠看不到自己的過失，這樣修行永遠都不會進步，心性也不會提升！
阿伯說：「修行本要歷風霜，怎能一路皆無殃？若無考驗均順暢，隔壁阿貓也金剛。」修行，不是依靠天分，也不是依靠聰明；修行最重要的就是腳踏實地「信願行」。要實際在塵世中磨練、考驗、淬鍊才能啟發成熟圓融的智慧，鍛鍊堅忍不拔的意志力；要一步一腳印才能破迷開悟，去除各種障礙、提升心性、有所成就。不要怕做，更不要怕錯，有做有錯，才能除錯改過；不做不錯，但就沒機會突破！南無本師釋迦牟尼佛！
南無本師釋迦牟尼佛
南無藥師琉璃光如來
南無阿彌陀佛
南無大悲觀世音菩薩
南無大願地藏王菩薩
南無韋馱菩薩
南無伽藍菩薩
南無十方一切諸佛菩薩摩訶薩
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2.印章
3.米老鼠周邊商品
4.葫蘆
5.錢母
6.紅包袋
7.長夾
8.御守
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8. 小米手環4
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註1：此數據係指2019/12/1-12/25 比對同年10/1-10/25
註2：此排行統計區間為2019/12月銷量排行
註3：此數據係指2019/9月對比2018年9月
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【2020年荷蘭自由行深度旅遊】為你整理最精華的阿姆斯特丹景點懶人包
辭職旅行，並不是一時沖動
庫肯霍夫——百花綻放
庫肯霍夫公園5分/39篇遊記中提到
電話：+31-10-7516400
地址：Stationsweg 166A, 2161 AM Lisse
簡介：徜徉鬱金香花海，參加園藝和插花活動，拍攝像明信片一樣的照片。
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羊角村給我的第一印象就是這裡的中文真的很多，甚至部分商家門口還寫了Alipay和Wechat，可見中國旅行團龐大的數量。最佳的遊覽羊角村方式便是坐船啦，不過我這個人對於交通工具暈得特別厲害，尤其是船，所以放棄了選擇靠雙腳。
羊角村是一個格外寧靜優美的地方，雙腳、自行車、遊船都是遊覽小村莊的選擇，可以根據自己的愛好選擇交通工具。希望來到這裡的遊客們可以靜下心來好好享受這裡的靜謐優雅，不要去打擾當地居住的人們和破壞世外桃源般的美景。
羊角村可以從阿姆斯特丹當日往返，時間上是足夠的，但建議時間多的朋友們可以放下腳步在此住一晚，享受一下遠離城市的安逸。
Diss下天氣：上午晴空萬裡，下午突發大冰雹！
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毫無嚴肅的政治中心——海牙
席凡寧根海灘3分/1篇遊記中
電話：+31-70-3618860
地址：Scheveningen, Den haag
簡介：席凡寧根是荷蘭著名的海濱度假勝地，可在此放松休閑。
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這裡有荷蘭的中央政府、國際法庭和各個國家的總領事館，給大家的固有印象應該是嚴肅莊重的城市。實則不然，臨近大海，讓這種城市充滿了生機與活力，同時也是又一座藝術的天堂，林佈蘭的“解剖學”、維米爾的“戴珍珠耳環的少女”、畢加索的“女人與陶”可以一飽眼福。
席凡寧根海灘人盡皆知，一到好天氣就會吸引成千上萬的人前去曬太陽、戲水。除了海灘，席凡寧根還提供豐富多彩的娛樂活動：電影院、劇院、博物館、保齡球館、購物大道、沖浪學校、體育賽事、沙灘別墅、沙灘俱樂部以及沙灘派對。在這裡，我們可以看到人和狗狗們在沙灘上漫步的景色哦！
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和平宮3分/14篇遊記中提到
門票價格：免費
電話：+31-70-3024242
地址：Carnegieplein 2, 2517 KJ Den Haag
簡介：瞻仰國際法之都，欣賞威嚴的宮殿式建築和綠意盎然的花園。
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從席凡寧根一路往市區方向走，在城市的市郊區域有一片很大的綠色地帶，灌木小叢林中隱藏著一座宮殿——和平宮，它是聯合國國際法院、國際法圖書館和國際法學院所在地。我看到有很多旅行團來到這裡，但他們只是在門口停留10幾分鐘拍拍照片就走了，並沒有進入參觀，進入參觀的人數很少，我向門口的守衛打聽了後才知道原來進入參觀時需要提前進行預約的，對於沒做攻略的我來說肯定是不知道的了，很遺憾只能用相機透過圍欄來拍拍照片了。
在和平宮的周圍可以說是非常安靜和安全的一塊區域了，各國國旗隨風飄動，各國的大使館駐紮在此，相比遊客數量繁多的阿姆斯特丹，海牙更像是一個國家的首都。
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海牙廣場4分
地址：位於海牙市市中心
簡介：海牙的Plein廣場是海牙城市的中心，旁邊是議會大廈和政府建築。
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這座建築物建立在人工湖泊之中，我一直有個觀點就是：當水和建築物相結合的時候，它一定是最美麗動人的。以上純屬於個人觀點，但事實是這座建築真的很美，通過Googlemap我才知道這是海牙的國會大廈，恕我無知，不知不覺就已經回到市區了。
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莫瑞泰斯皇家美術館5分/11篇遊記中
電話：+31-70-3023456
地址：Korte Vijverberg 8, The Hague, Netherlands
簡介：該館收藏了《戴珍珠耳環的少女》等荷蘭著名美術作品。
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如果海牙時間有限，只能去一個景點的話，那它必定是莫瑞泰斯皇家美術館了，盧浮宮有《蒙娜麗莎》，莫瑞泰斯有維米爾的《戴珍珠耳環的少女》，當然了，館內還收藏著眾多荷蘭傑出藝術家們的作品，譬如倫勃朗。
下午市集上的人們看著表演喝著酒，談笑風生！
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世界遺產——小孩堤防
小孩堤防風車村5分/6篇遊記中
門票價格：7.5€
電話：+31-78-6912830
地址：Nederwaard 1, 2961 AS Kinderdijk
簡介：遠望19座呈風車步間形式的風車群，沉浸在迷人的荷蘭經典風光中。
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我現在位於的這塊土地，是世界上海平面最低的國家，水災自然而然就成了古時候當地人民一大頭疼的問題！而小孩堤防所在地甚至在海平面以下，因此荷蘭人民從古至今都在與他們進行抗衡。而如今我們看到的風車，正是荷蘭人民智慧的結晶。
自1997年以來，小孩堤防就被列入了國教科文組織世界遺產。對比讚丹風車村，小孩堤防沒有濃重的商業氣息，民風更為淳樸。
為什麼一個風車村要叫做小孩呢？據傳說是在一個暴風雨之夜，名為聖伊麗莎白的洪水沖���了維護不善的圩田堤壩，造成數千人溺斃。洪水過後，幸存的人們走出住所去勘察災情，他們看到一個搖籃在水面上起伏搖擺，還能聽到嬰兒的啼哭。一只貓在漂浮的搖籃上跳來跳去，保持搖籃平衡，防止下沉，小寶寶得救了。小孩堤防也由此得名！
小孩堤防的門票分為三種：1、只包含風車博物館 2.風車博物館+船票 3、只有船票。
這裡又不得不提一下船了，是個很方便的交通工具，so，為什麼我偏偏暈船特別厲害呢？不過坐公交車前往小孩堤防也是很方便的，我們可以從鹿特丹坐地鐵ABC線的任意一條到Kralingse Zoom，然後轉公交車489（半小時一班車，需要看清楚車開往的目的地，不要搭乘錯了） 全程大約在1小時左右。去之前我在網上看大家都說了90路公交車從Zuidplein出發的，我並沒有找到這輛公交車，只有491從那裡走，然後中途還是需要轉489和316路才可以到達小孩堤防的正門口。
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創意建築——鹿特丹
立體方塊屋4分/7篇遊記中
開放時間：11:00-17:00
電話：+31-10-4142285
地址：Overblaak 70，3011 MH Rotterdam
簡介：鹿特丹的經典地標建築，探訪個性獨特的立方體形房子。
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荷蘭的三大著名城市，同時也是大家必定會打卡的三座城市——阿姆斯特丹、海牙、鹿特丹。去過的人們會發現他們的城市差別竟會如此之大，生活在上海的我來到鹿特丹的時候，會有一種熟悉的感覺，我發現這裡沒有海牙的藝術感，沒有阿姆斯特丹的歷史感，這是一座非常現代化的城市，中心地段好似倫敦金融城。此外，奇特的建築風格也是鹿特丹帶給大家的印象之一。
我一直是一個樂高迷（雖然我沒有買過樂高的一樣東西，因為真的好貴啊），當我與立體方塊屋第一次見面時，我感覺它好像是用樂高積木堆積而成的，一塊一塊的正方體黃色方塊構成了這座特立獨行的建築物，透過建築物我發現它內部是有一個個小房間的，書桌上還擺放著物品，說明裡面是住人亦或是辦公場所，但房間是傾斜的，很難想象人們如何在裡面生活和工作。聽朋友介紹裡面有個青年旅社，但價格貌似相當的不厚道，快要趕上酒店單人間了，和其它的青年旅舍比也是貴出了一大截，關鍵的是：這裡還不是你想訂就訂得到的哦，哀嘆一聲！這棟立體方塊屋給它帶來了不菲的收益。
如何遊玩鹿特丹，那麼請大家坐地鐵坐到Rotterdam Blaak站下車，右手立體方塊屋，左手拱廊市場，背後就是橋和河流，真的可以稱之為一站全部搞定。
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Markthal4分/3篇遊記中
門票價格：免費
開放時間：10:00-22:00
電話：+31-30-2346486
地址：Dominee Jan Scharpstraat 298, 3011 GZ Rotterdam
簡介：鹿特丹新地標，彰顯出一種現代抽象的市集藝術。
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拱廊市場的英文是Markthal，裡面有很多類型不一的小攤位，水果、食材、各種香辛料應有盡有，底樓還有一個很大的超市和賣酒的商店，非常好逛的一個集市。
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鹿特丹
地鐵站的對面是一個不錯的拍攝地，這裡可以拍到拱廊市場、摩天輪和立體方塊屋三件套，4月的荷蘭進入夏令時，晚上8點的天空還是很明亮的，大約9點才開始真正的黑下來，準備拍攝的時候遇到了一位中國的阿姨，她走上前來和我聊了一會天，她是一位50幾歲的獨立旅行者，聽到這裡我挺驚訝的，覺得阿姨非常厲害，而且她要走遍歐洲，走哪算哪，一點攻略都沒有做，不過最讓我影響深刻的是阿姨的一句話，她說：我沒做攻略，因為我想多去幾個國家和城市，趁著自己還走得動的時候，誰知道退休後和未來是怎麼樣的，只為了不給自己留下更多的遺憾！
當晚我回去後看到頭條新聞：巴黎聖母院大火！這時候我又回想起了老阿姨的那句話，是啊！誰知道未來會發生什麼呢？誰都不會料到在今天，巴黎聖母院會著火！所以更加堅定了我的內心，想做什麼就去做吧，不讓自己後悔才是最重要的，未來？誰都不知道。
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荷蘭貼士
當地交通
1.OV卡
去荷蘭旅行的小夥伴一定聽過OV卡，它是什麼呢？OV卡全稱ov-chipkaart，是一張荷蘭全境都可以使用的交通卡，隨用隨充，可以直接機場購買，機器充值（芯片卡）
我們遊客買的OV卡是沒有名字的匿名卡，不需要綁定個人資訊，有效期5年，卡費7.5歐元，如果要坐公交車，卡內餘額需要4歐元以上，坐NS火車需要20歐元以上的餘額。櫃臺充值是需要0.5歐元的手人工費的哦。
最後我在網上看到很多朋友說退卡內餘額需要填什麼表啊交什麼手續費啊！本人親自實踐，什麼都不用，只需要去服務中心告訴工作人員：Balance refund！就可以了，並且卡還是還給你的。
重要的事情說三遍：上下車都要刷卡！刷卡！刷卡���
2.App
（1）在荷蘭坐公共交通，建議跟著app 9292走，Googlemap的推薦有時候並不是特別準哦！
（2）火車票可以直接在售票機和人工窗口購買（需要手續費），也可以app NS上直接買。
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一些“不詳細”的攻略
當地玩樂
1.庫肯霍夫：庫肯霍夫公園並不在阿姆斯特丹，它位於阿姆斯特丹周邊的小城利瑟，從機場搭乘858公交車前往，路程大約為1小時不到，單程票是5歐元，可以刷OV卡（OV卡的機器不在車上，在上下車的車站裡，非常明顯很容易看到）
公園的門票是18歐元（現場買），因此推薦大家網上購票，門票是17歐元，若包含機場往返交通的話是25歐元（網上購票記得打印下來，工作人員要蓋章）
2.阿姆斯特丹：景點非常集中，由於歐洲交通非常昂貴，絕大部分我都是選擇靠雙腳來決解的。當然也可以購買GVB一日卡，可以問電車上的工作人員購買，但這張卡並不是所有交通都適用，只能用於GVB公司的交通，一定要看清楚哦。
3.羊角村：火車直接坐到Steenwijk，出火車站就是巴士，可能是因為遊客增多，原來是只有70路巴士（一小時一班車），現在新增了270巴士（半小時一班車），因此務必查詢好時間哦！
4.海牙是荷蘭的第三大城市，距離首都阿姆斯特丹和鹿特丹都非常的方便，如果沒有打算住宿的話完全可以一天往返，我是從鹿特丹出發的，大家可以選擇火車或者是Metro前往海牙中央車站，火車的話直接可以從鹿特丹中央車站前往，Metro的話大家可以看到馬路上的M標志，坐E線直接到海牙中央車站，車次為15min一班（請大家在9292上查號列車時間哦）
5.小孩堤防：從鹿特丹坐地鐵ABC線的任意一條到Kralingse Zoom，然後轉公交車489
6.鹿特丹的景點基本都在Rotterdam Blaak站周圍，所以直接坐地鐵到這裡就可以了。
7.阿姆斯特丹機場到市區可以直接搭火車，單程票4.3歐到中央車站。
8.Holland Pass的購買與否取決於個人，因為它並沒有其他國家城市卡那樣的劃算，Holland Pass可以花19歐元買一張火車單日券，這是我認為最劃算的一個地方。
小卡：1金2銀，45歐元
中卡：2金2銀，60歐元
大票：3金3銀，75歐元
比較熱門的梵高美術館是2銀兌換，荷蘭國立博物館、莫瑞泰斯皇家美術館、庫肯霍夫都是1金，其實單買價格也還好，所以買不買還要看行程安排和景點規劃了！
評論
旅途——Continue
七彩花海！城市與運河！童話鄉村！現代藝術！這就是我身處荷蘭所看到的一切，它們都好似一杯奢華的開胃酒，用“美酒”開啟這次的漫長旅途，希望接下來的每盤菜都如荷蘭一樣，給我帶來不一樣的難忘時刻和瞬間，Goodbye，Netherlands. Hello，Belgium. Travel，Continue.
Source Link:
【2020年荷蘭自由行深度旅遊】為你整理最精華的阿姆斯特丹景點懶人包
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【影片拍攝】達人帶路製作影片So Easy，入門技巧大公開。奇摩風格部落客
又到了一季一次的Yahoo奇摩風格部落客初秋時尚潮流聚，
每一回來參加都可以學到不少新知，
這次要跟大家分享一下這一回的課程，
讓大家用隨手可得的工具，
就可以製作分享影片囉~~
當然~我說的達人當然不是我XD
這一次的講師是��教育科技、電影產業、網路行銷方面都很擅長的-鍵盤張馬力，
她以在業界的經驗來教大家如何輕鬆入門影音製作。
影音部落客目前的熱門趨勢，
要在短時間內說完一個故事的概念，
這也就是為啥古阿莫會這麼紅了。
以國內受歡迎的彩妝、時尚影音部落客沛莉為例子，
她以仿妝系列奠定出名聲，
而且非常會下標題，
所以成功的吸引很多粉絲的關注。
以專業的影音製作來說，
過程是非常的繁瑣的，
關乎畫面設計、運鏡、製片剪輯等非常多的細節，
但就入門的部分可以把它簡化，
待熟悉之後再慢慢精進。
這一次要學習以隨身攜帶的手機來製作影片，
手機是每個現代人幾乎不會離身的產品，
所以以手機製作隨時可以拍攝+剪輯，
方便度超高的。
而影片製作要掌握幾個原則:
第一步鏡頭說話~
首先要清楚基礎攝影學的九宮格，
清楚自己拍攝的內容應該怎樣帶位，
分區景別角度，
例如商品、表情等，
應該要以特寫的方式呈現。
第二步故事加料~
為你的影片設計故是大綱、場井、人物，
以故事性帶入觀眾的目光。
就像美妝產品MKUP 美咖的影片。
第三步技術加工~
也就是後製的部分了。
第四步是上傳，
但他指的不是打開FB直接上傳這樣喔~
還有很多細節喔!
當我們拍攝完的影片後，
要在FB上廣告投放的話，
最好要重新剪輯我們原先的影片，
濃縮成90秒精華版，
而且跟要配溫開水一樣的~要搭配字幕，
因為很多人跟我一樣，
滑過影片時第一時間不會開聲音，
如果被影片吸引了才會仔細的看。
使用手機拍攝時要記得，
鏡頭一定要擦乾淨，
因為隨身攜帶，
難免一定會有髒汙，
所以拍攝前一定要清潔喔~
再來就是使用腳架輔助，
以免手機晃動。
影片剪輯的APP~馬力推薦這三個，
QUIK、小影和巧影，
優缺點也都幫大家分析好了，
想試試的朋友可以選擇自己容易上手的來試試看喔!!!
看大家都很認真地在學習，
之後應該會有不少作品可以分享喔~~~
我回家後是很認真地想要拍一個系列，
但Sean死都不配合，
他還叫我學HOWHOW的邊緣系拍法，
我的天啊~這真的太難了
除了影片製作的教學分享，
這一回的聚會也一樣有流行、保養的新知要跟大家分享。
這一次的主題是時尚度假風格，
現場布置走夏威夷風格，
連甜點看起來都很不一樣~
Luxpresso精品咖啡上都帶著可愛的花朵，
這拆下來也可以當成腕花，
搭配起來很適合度假風阿~
搭配著紅鶴吸管的椰子水，
喝上一顆就好像來到熱帶島嶼度假一樣。
還有貝殼造型的糖霜蛋糕，
超可愛的，
有點捨不得吃掉她。
這回的保養新寵是薇姿的M89火山能量微精華，
那她為何叫M89哩?
因為將薇姿經典的火山礦物溫泉水首度將濃度提升達89%，
所以命名為M89。
89%火山溫泉水，
搭配小分子好吸收的親膚玻尿酸，
輕輕鬆鬆幫肌膚補充能量。
普遍消費者使用七天就會有感，
想試用看看的話在官網上也可以申請三日試用包，
讓肌膚感受一��火山能量的滋潤。
除了M89火山能量微精華外，
現場也有提供火山礦物溫泉水可以試噴，
像天氣乾燥、悶熱，
或是在冷氣房裡想幫肌膚補水都很適用喔~~
而這回來分享時尚穿搭的是SO NICE都會時尚女裝
以國外的街景布置，
打造像街拍一樣的風格。
這件俏麗飛鳥條紋短裙意外的適合我今天的造型，
而且讓我驚訝的是~
我屬於下盤比較寬的身材，
但這件我竟然穿得下(開心!灑花~)
亮片與刺繡搭配條紋，
看起來休閒卻不失時尚。
搭配碎花雪紡上衣也很好看~
SO NICE目前全省有40多間門市，
目前官網、線上購物等等都很齊全，
這天不少人被現場的服飾燒到了，
據說已經有人回家上網訂購啦~
真的是很快手啊!
秋冬流行的色系以深牡丹藍、黃檸咖哩、秋風褐、石榴紅、紫色薄紗和金黃橄欖綠為主。
關於秋冬流行的色系也可以參考這一篇：2017秋冬Pantone色彩報告出爐！ 「石榴紅」、「秋楓褐」引領秋冬暖色調
讓大家添購新衣可以更有方向。
一件風衣搭配不同的服裝、風格，
秋季穿搭也可以簡單有型。
如果喜歡特別一點的風格，
可以是是裙子玩疊的穿法，
不管是外長內短，
或是外短內長，
重點就是裙+裙子推疊出層次感。
牛仔穿搭是實穿又不容易退流行的，
不同的單品都可以擦出有個性的火花。
襯衫的搭配，
非常適合秋季微涼的天氣，
也更能穿出個性感。
這一回的活動還有抽獎喔~
有三位幸運得主可以獲得SO NICE的率性雙排釦風衣外套和洋裝，
那套軍綠色的風衣真的有燒到我啊～
來參加奇摩風格部落客的聚會都覺得收穫很多，
除了可以獲得部落格經營方面的知識、新一季的保養、穿搭，
還可以跟很多北部的格友見面，
參加這種women's talk的聚會真的是很開心。
最後當然要來張大合照啦～
快找找我在那兒！
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會後和格友們一起吃美食，
聊生活、聊手機、聊媽媽經真的是很舒壓阿～
親愛的朋友們～我們下一回再相見囉～～ＸＤ
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【時尚 穿搭】Yahoo風格部落客初夏時尚潮流聚。一起瞭解時下最夯的運動風，和包包挑選秘技吧！ gozo＆S'aime東京企劃
【購物 穿搭】ZAXY START IV山茶花蕊娃娃鞋。舒適好穿、鞋墊柔軟，防水又好看的果凍鞋
【穿搭 飾品】Henry&Eddy Jewelry。親切的價位、精品般的質感，輕珠寶系列讓你入手美鑽非難事
【頭髮 清潔】給髮絲來場浪漫的森林浴吧！清新舒爽的洗髮感受。GAIA蓋婭-鋸棕櫚養髮洗髮精&新生絲柔護髮素
【頭髮 保養】精油呵護、修護髮絲不油不膩！光澤度UP。MISE EN SCENE魅尚萱完美修護護髮精油
【臉部 保養】來自東方夏威夷的肌膚的黃金『寶柚』養成韓妞般的水光肌。Erborian艾博妍柚萃活力保濕霜＆柚萃保濕精露
【唇部 保養】長效滋潤雙唇，一支唇膏在手~保養、防曬、唇彩都搞定。韓國OURA愛茉莉26小時馬油修護唇變色唇膏
【3C 腳架】MAGIPEA美極品漸層粉晶色三腳自拍棒。夢幻美型，自拍美照不求人
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我們家的貓老大們有粉絲團啦~歡迎貓友們加入喔~~^^ 另外，小妹我也有粉絲團了，請各位有空讚一下吧!XD
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★高雄六龜★再訪【六龜大佛】摩登如來神掌。（晴天版）
位在不老溫泉區附近的「六龜大佛」，因地名又稱之為「彩虹山大佛」。當中六龜大佛與天下第一手合體照，為許多攝影愛好者喜歡的創意角度因而爆紅，大佛高20公尺，共使用167噸的銅鑄造，前有秀麗的荖濃溪蜿蜒迤邐、背倚連綿雄偉的中央山脈，莊嚴聳立在山河之間。現在就跟著我的攝影眼Let's go～
自從第一次來過六龜大佛後，來來回回已不知再帶家人來過幾次，總是愛往這裡跑，只能說大佛太有魅力了～
第一次到訪時是陰天，詳情可見六龜大佛（陰天版），之後來的幾次是晴天，兩種天氣的氛圍感受起來還是不太一樣喔！
六龜大佛與天下第一手分開的樣子。
園區歡迎遊客登上天下第一手拍照留念保平安。
原被視為神蹟所打造的天下第一手，意外成為現代旅人愛搞創意的拍照熱門點。
告示牌上記載這雙佛手有個神蹟故事～
在大佛建造期間，曾有一名江姓工人不慎從佛首摔下，跌落約十六公尺後頭部撞到佛手，發出如敲鐘般的聲響，送醫檢查後，醫師認為情況不樂觀無法收留，再轉送第二家醫院，卻奇蹟似的好轉，住院三天即康復返家。彩虹山宗教基金會視此為神蹟，事後追加一雙與大佛相同大小的佛手，置於入口處供遊客拍照保平安。
踏上朝山如意大梯與御路（九龍石雕）。
莊嚴的六龜大佛，帶給人們詳和安定的感覺。
「六龜大佛」是彩虹山宗教基金會從2000年起，在六龜不老溫泉區所興建的大佛銅像，曾因2009年莫拉克風災重創南台灣時，山璧嚴重坍塌，曾一度危及山下居民，所幸大佛正好抵擋住後方滾滾土石而幸免。口耳相傳的神蹟，姑且不論故事的真假虛實，大佛依然以莊嚴慈悲守護人心與家園。
在大佛後方迴廊，供奉十二生肖金剛菩薩；十二生肖金剛菩薩又名12藥叉大將，每一尊都代表一個生肖，掌管眾生的健康。遊客們可以點香至自己生肖的金剛菩薩像前祈福，旁邊還提供有祈文可以照著唸。
除了令人驚艷的壯觀外觀，「六龜大佛」銅身內部也提供遊客參觀～地下一樓為鎮山之寶翡翠玉石所供養之處，聽園區的管理員說摸摸翡翠玉石可祈求好運，擁有正能量喔！
重達6892公斤的翡翠玉石，被信眾視為鎮山之寶。
走上二樓則是可參觀大佛的建築結構，以銅架支撐內部，銅板厚度為10厘米。
俯瞰園區與管理服務中心。
目前園區完工開放的部分有大佛主體、十二生肖金剛菩薩迴廊、天下第一佛手、管理服務中心、瀑布許願池、洗手間等空間，往後籌募到善款還會再陸續興建鐘樓、鼓樓、山門、佛塔等設施，讓園區更為完善。
地址：
高雄市六龜區新發里新開27-1號
（Goolg地圖上搜尋彩虹山大佛）
《交通資訊》
【大眾交通建議】
從左營高鐵站搭乘高雄客運8025路線至六龜站，再轉高雄客運8033路線至新開站下車。
【自行開車】
國道三號→下官田交流道→北門玉井線/台84線→南橫公路/南部橫貫公路/台20線→右轉台27線→左轉和平路/高133鄉道→新開路→依指標前進。
【原文網址】：
http://keavyi7tao.pixnet.net/blog/post/400782050
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iPhone本命年：黃牛大發橫財，iPhone 4當年這麼火
2010年6月7日的加州舊金山，身穿黑色高領毛衣和牛仔褲的蘋果創始人、時任首席執行官史蒂夫·喬布斯（Steve Jobs）走上蘋果世界開發者大會（WWDC）的舞台。他先是介紹了當年早些時候推出的iPad，介紹了將要對平板電腦進行的軟件升級。
訪問:
蘋果在線商店(中國)
原標題：iPhone本命年2：黃牛大發橫財，iPhone 4當年這麼火
作者 | 辰辰
出品 | 網易科技《知否》欄目組
隨後又聊了幾句蘋果應用商店的信息。接下來喬布斯轉向了當晚的重頭戲。他說這款手機有超過100多項新功能；這款手機採用了全新的工業設計、全新的攝像頭和全新的視��膜顯示屏。這就是iPhone 4。
iPhone 4是蘋果問世以來的最大飛躍，是蘋果歷史上最成功的一款手機，也是手機歷史上極具里程碑意義的一款產品。這款手機之所以是公認的經典，不僅因為這是蘋果第一款硬件設計真正超過軟件功能的手機，也是喬布斯生前的最後一部得意之作。如果說iPhone重新定義了手機，那麼iPhone 4就重新定義了iPhone。對於“再一次改變一切”的宣傳語，iPhone 4當之無愧。
領先的工業設計：首次採用前後玻璃材質
iPhone 4問世的2010年還正處於智能手機的發展初期，三星HTC摩托羅拉等初涉智能手機的安卓廠商還不知道如何做手機，許多用戶都還用著諾基亞的塞班機。而iphone4的問世驚艷了全世界，讓人們知道原來智能手機可以是這樣子的。雖然iPhone 4繼承了圓形Home鍵和極簡設計理念，但前後玻璃+金屬中框的材質一改此前的塑料機身質感，讓其在各種旗艦智能手機中特立獨行。蘋果公司負責設計的高級副總裁喬尼·艾維(Jony Ive)才華爆棚，打造出了極具設計美感的造型，在發布會亮相的時候甚至引起了眾人的陣陣尖叫。
為了打造質感出眾的外觀，iPhone 4還創造性嘗試了手機天線和邊框合而為一的設計，側面的不銹鋼邊框包含了天線、藍牙、Wi-Fi等功能，這麼一來不但解決了手機天線問題，也讓iPhone 4整體厚度壓縮到9.3毫米，成為當時市面上最薄的手機之一。
此外iPhone 4還一改初代iPhone以來的屏幕短板，採用了視網膜顯示屏。這塊3.5英寸屏幕有著960×640的分辨率，PPI達到326，在視覺和功耗上做出了近乎完美的平衡。
工業設計上的成功，讓iPhone 4站上了2010年手機行業的製高點，也讓前後玻璃+金屬中框這一經典設計風格成功引領行業潮流。它開啟了手機行業對玻璃材料的使用，儘管不如金屬和塑料耐摔耐磨，但玻璃對手機質感的提升和材料的巨大潛力直到今天依然影響手機行業。
實用的功能升級：定制A4芯片加前置攝像頭
從 iPhone 4開始，蘋果換上了公司自家定制的 A4處理器，而非像 iPhone 3GS 中單純的 ARM Cortex A8。專門的定制化芯片使得針對性更強，軟硬件之間的配合更加流暢和穩定。此後蘋果就一直堅持這樣的做法，A系列處理器能夠帶來多少性能提升成為了蘋果公司宣傳和人們關心的產品要點之一。
iPhone 4還有著更好的續航能力，其支持7小時3G通話，6小時3G網絡瀏覽，10小時WIFI瀏覽，10小時視頻播放，40小時的音樂播放，同時理論待機時間長達300小時。
iPhone 4的拍照功能也有了質的飛躍。其後置攝像頭由原有的320萬像素提升至了500萬像素並支持5倍數碼變焦、背側照明及觸控對焦，配備閃光燈，支持30幀每秒的720P視頻拍攝。從iPhone 4開始，蘋果還為手機配備了前置攝像頭，也由此在手機上打開了視頻通話的大門，作為發布會上的重頭演示，Facetime功能讓任何iPhone用戶都可以直接利用Wi-Fi撥打視頻電話。
為了消除噪聲和提高音頻質量，iPhone 4還增加了雙麥克風。除了之前的加速度計和指南針，蘋果還在iPhone 4上增加了一個三軸陀螺儀，帶有俯仰、滾轉、偏航以及繞重力旋轉等功能。各種傳感器的協同工作能夠為手機提供6軸運動檢測。在精確控制方面，這是一個巨大的飛躍，在遊戲方面尤為如此。
最後是軟件方面，從 iPhone 4發布的那年開始，iOS 4也隨之而來，讓“iOS”成為蘋果在軟件上名聲最響亮的存在。多任務處理、文件夾整合、無分類郵件等新加入的特性作為最惠及用戶的功能一直被繼承至今。不僅如此，iOS 4還加入了陀螺儀功能和強大的多任務功能，在A4處理器的協助下能夠流暢運行各種移動遊戲，《憤怒的小鳥》《水果忍者》、《神廟逃亡》、 《會說話的湯姆貓》成為熱門，當時人們對iPhone手機遊戲的痴迷程度不亞於如今的《王者榮耀》。
發售的空前盛況：國內出現賣腎買iPhone 4的新聞
iPhone 4上市時相當火爆。在首批上市的88個國家和地區，蘋果僅僅在前三天就售出了170萬部iPhone 4，而且持續供不應求。很多人在專賣店門口搭帳篷，睡大街，為了儘早拿到這部手機而通宵排隊。
在舊金山的蘋果商店，擁擠的人群充斥著3個街區。在發售當天，佛羅里達州博卡拉頓的隊伍分成了2列，每個隊伍至少有300人。
當iPhone 4在中國發售時，銷售盛況更是空前。距離正式開賣還有不到十分鐘的時間，位於北京西單大悅城的蘋果旗艦店門口已經排起了多達1000人的購買隊伍，這些排隊購買的消費者有的已經在這裡等待了一天多的時間，更有消費者是從廣東、黑龍江等省份前來購買。
iPhone 4的價格也是創造了一個神話，在中國市場正式發售之前當時大家紛紛購買水貨，每部iPhone 4成交的價格基本都在10000元以上。後來iPhone在中國市場發售後，由於太過供不應求，水貨手機價格依然居高不下。很長一段時間都有幾百上千人在排隊，場面堪比春運。如果能夠幸運搶到，轉手就有人願意多出將近4000塊購買。在iPhone 4發售半年後，價格才逐漸從一萬五降到了六七千，而其官方售價只有4999元。甚至在一年後iPhone 4s發行，iPhone 4都還需要加價1000左右才能買到。正是那一年，國內出現了有人賣掉自己的腎去買iPhone 4的新聞。
2010年9月25日，聯通開始發售iPhone 4，4天賣出近10萬部，首批機器很快銷售一空。
而且自iPhone 4起，蘋果開始推出白色版手機，物以稀為貴，加之供貨問題，iPhone 4曾一度全球缺貨，這也導致白色iPhone 4開賣首日黃牛氾濫。據稱，白色iPhone 4每天每店只供應3000部。為打擊黃牛囤貨，蘋果首次對發出黃牛警告，並規定每名顧客每天限購一台。據一名“資深”黃牛透露，其最大的一單生意利潤擴大9倍，賺了十幾萬。
最好的智能手機
各界人士和知名媒體當時都給予iPhone 4非常積極的評價。
喬布斯自己認為，“這是蘋果歷史上最成功的產品發布。即便如此，我們還是要向那些因供應不足而被拒之門外的顧客道歉。”
美國《個人計算機》（PC Mag）雜誌首席分析師塞甘(Sascha Segan)表示，“iPhone 4是有史以來最好的iPhone。這是毫無疑問的。它是市場上最好的媒體播放手機，非常棒的照相手機，真正了不起的遊戲手機。它很容易就能進入我們列出的10款最佳觸屏手機名單。它不一定是最好的電話，但我們已經遠遠超越那個只為打電話的時代。”
科技媒體癮科技（Engadget）前主編約書亞·托普斯凱(Joshua Topolsky)這樣說，“我們不打算拐彎抹角。以我們的觀點，iPhone 4是目前市場上最好的智能手機。華麗的新硬件、令人驚嘆的顯示屏，升級的攝像頭，以及對操作系統的重大改進，使其成為一個極其強大的設備。誠然，我們仍然希望蘋果能解決一些痛點；誠然，iPhone 4還有一些不錯的替代品。但是當涉及到整個產品時，涉及軟件和硬件的適配和完善，整體性能，應用程序的選擇，以及所有小細節——我們認為它是當前時代的精華。”
科技媒體iMore則表示，“令人印象深刻的新設計，令人驚嘆的新顯示屏，多任務處理等關鍵功能，主流視頻通話的試水，連同其他數百個小的改進結合在一起，使iPhone 4成為一個實質性的升級產品，顯然是有史以來最好的iPhone。”
在整個業界看來，隨著iPhone 4的發布，蘋果公司第一次讓硬件遠遠超過了自家的軟件。
產品的瑕疵：天線門和白色iPhone的推遲發售
儘管2010年對蘋果來說是創新和激動人心的一年，但也是解決問題的棘手一年。蘋果首次推出了白色版本的iPhone 4，這給蘋果帶來了相當大的挑戰。蘋果的工程團隊必須防止紫外線隨著時間的推移使白色變黃，還必須防止不透明度干擾內部傳感器。事實上解決這些問題比他們預期的時間要長，這意味著白色iPhone 4將無法按時發貨。 6月23日，蘋果公司發表聲明稱：“事實證明，蘋果新款iPhone 4白色機型的製造難度超過了預期，因此要到7月份下半月才能上市。更受歡迎的和黑色iPhone 4的可用性沒有受到影響。”
除此之外，iPhone 4還爆出了眾所周知的“天線門”事件。為了追求令人驚豔的外觀設計，蘋果不得不讓iPhone天線外露，以避免金屬外殼對無線信號的屏蔽。這個做法本是天才的創想，但卻引發了大問題。當用戶用手緊握 iPhone 4時，邊框天線的信號會因此急劇衰減。而喬布斯對用戶的強硬回復引爆了一場嚴重的公關危機，直至最後蘋果正式致歉，並向所有遭受這個問題困擾的人提供免費的邊框保護套。蘋果公司隨後對其價值數百萬美元的天線設計和測試中心進行了細緻檢查。後來蘋果在iPhone 4S中重新設計了天線，通過追加天線和智能切換技術徹底解決了問題。
乘勝出擊：再續經典的iPhone 4S
iPhone 4問世之後的次年10月4日，蘋果乘勢又發布了iPhone 4S、雖然這款手機相比於iPhone 4在外觀上的變化不大，但並不妨礙其成為智能手機中的經典之作。
iPhone 4S採用了蘋果定制的A5雙核處理器，這也使得其成為第一款搭載雙核處理器的蘋果手機。而在外觀上延續了喬布斯對極致精神的追求，採用金屬邊框、雙面玻璃機身以及3.5英寸IPS玻璃硬屏。這使得iPhone 4S不管是在硬件配置、工藝水準還是手感上都遠遠領先於當時的其他智能手機。
此外，iPhone 4S還開啟了語音助理時代的大幕。其在iOS 5中首次引入了人工智能助理Siri。而現在，語音助理已經成為了各大廠商的主流配置。
從另一方面說，iPhone 4S發布後的第二天，蘋果創始人喬布斯與世長辭，這更賦予iPhone 4S更多意義。從某種程度上說，iPhone 4S也代表了喬布斯對極致完美的終極詮釋。這也使得多年過後仍然有很多用戶對iPhone 4S念念不忘，甚至不惜把系統版本降級來使用這款手機。
“捅了婁子”的蘋果軟件工程師
雖然iPhone 4是前所未有得經典，但其原型機的信息卻被洩漏，這讓喬布斯主持的產品發布少了不少驚艷和神秘。在加州雷德伍德的一家德國餐館，一名蘋果工程師無意中丟掉了一款iPhone 4原型機，導致其最終被公之於眾，這也是蘋果有史以來最大的產品洩露事件。
圖示：捅婁子的蘋果軟件工程師格雷·鮑威爾（Gray Powell）
當時是2010年3月18日，蘋果軟件工程師格雷·鮑威爾（Gray Powell）在微醺之後，無意將手中的iPhone 4留在了沙發上。 27歲的鮑威爾是北卡羅來納州大學2006屆畢業生，業餘時間是一位出色的攝影愛好者。他在蘋果主要負責開發基帶程序。
鮑威爾使用手中供測試用的下一代 iPhone 發出一條Facebook消息：“我真是沒想到德國啤酒會這麼好喝。”消息是被偽裝成通過iPhone 3GS 發送的。這是鮑威爾用新一代蘋果手機發送的第一條也是最後一條信息。他後來把手機往沙發上隨便一扔就走人了。
圖示：撿到原型機的Brian Hogan
餐館中的一個名叫Brian Hogan的顧客撿到了這部手機。他先是拿起來把玩了一番。 “我原以為這只是一台普通的3GS，”他表示。 “看起來確實很像。可是我打開攝像頭的時候，機器崩潰了3次。”機器看上去毫無特別之處，只是後背有兩個條形碼：8800601pex1 和 N90_DVT_GE4X_0493 。此外音量鍵旁邊有另一條貼紙： iPhone SWE-L200221 。 Brian Hogan發現手機中安裝了6屏程序。在打開的Facebook程序上標著鮑威爾的名字。
這名顧客原本打算第二天還回那部手機，沒想到起床以後發現手機已經開不了機了。蘋果通過MobileMe鎖死了這部手機。這時候Brian Hogan意識到有些不對勁，這部手機的外觀看起來不像是普通的3GS，而且還有一個前置攝像頭。考慮再三後，他決定拆開這部手機一探究竟。
幾週後，知名科技博客Gizmodo得到了這部手機。隨後，就出現了將手機公之於眾的報導：“你所看到的是蘋果下一代iPhone。它是在雷德伍德市的一家酒吧里被發現的，偽裝成iPhone 3GS的樣子。我們得到並拆開了它。這是真的，這裡有所有的細節。”
.(tagsToTranslate)Apple iPhone(t)iPhone本命年：黃牛大發橫財，iPhone 4當年這麼火(t)kknews.xyz
from iPhone本命年：黃牛大發橫財，iPhone 4當年這麼火
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