#改變

[readingfever]

棒棒糖

噢，不會的，人是不會改變的。看看我，我一直沒有改變過。就像那些棒棒糖，你把它吃到最後，還是看得到布萊登的字樣。這就是人性。

葛林：《布萊登棒棒糖》，頁300。

[yisum]

咨询师笔记

相信人的可塑性，即是改變的開始。

——张沛超

Believing that people are adaptable and flexible is the beginning of change.

#改變 #yisumhelp

#psychologist #心理學家 #中文心理社區

[mouniassn]

身體與心理的問題得到改善

以下一位有緣人分享，來文照登：

因身體有一些毛病，脊椎不舒服、黑眼圈，看醫生都看不好，有好一陣子晚上完全睡不著，只能白天入睡，精神不好。心情無來由煩躁，常跟家人起口角，好像不是我的本性。一點小事就在心裡罵髒話，做什麼事都開心不起來，懶懶的，有點憂鬱，以前的我不會這樣。後來在網路上看到精舍的文章，決定前往精舍請示，原來是被沖犯，以及元神沒有完全在身上。請示的結果如下：

1.此有煞到喪，已處理，請再觀察看看。沖犯煞的症狀：胸悶、呼吸困難、心悸、胡思亂想、情緒不穩定、晚上多夢，嚴重的話晚上會睡不著，接觸的人事物都會起變化；煞到喪會常常夢到往生的人。

2.魂魄有失散，已收魂，在國外時受到驚嚇，導致魂魄失散；魂魄有失散的症狀：記憶力變差，早上有精神，下午懶虛，二十四小時睡不飽，晚上睡不好，嘸膽，身體修復能力變差。 

3.出國旅遊等等耗掉太多福報，平時要多誦經，積福修德。

4.修行要從心。心外求法，外道不遠。要守戒，不踰矩；莫貪求。若之前犯了貪嗔癡慢疑、殺盜淫妄酒，要每天真誠懺悔。

上述的開示結果有百分之九十都說中了我的狀況，當天蔡師兄幫我處理好沖犯，把魂魄收回來，當下身體、心理舒爽多了，少了之前莫名的煩躁。到現在，我天天誦經，壯大自己的氣場，怕再被沖犯，也養成了誦經的好習慣，自誦經後，心裡煩躁減少了，也開朗起來。感恩精舍的幫助，讓我改變人生。

(分享完畢)

有緣人身體出現一些狀況，精神上也不太穩定，請示處理後獲得改善。首先是煞喪：若本身逢氣場低迷，加上自身有黑氣時，就容易與外界不好的磁場連上線，造成沖犯、煞喪…等各種靈界干擾。引起身體上的不適及精神上的不安定，導致影響思考、睡眠、行為偏差…等問題。

《阿伯的話—現場開示精華語錄》：「喪家都有穢氣，若自己的黑氣和業障重，易與對方的穢氣相應，進而煞到喪，生理上使人想吐，且遇到的人事物會較不按牌理出牌。喪煞處理完，黑氣消散後，行事方能恢復正常。」千萬勿輕忽煞喪、沖犯這些問題，若無即早處理，對人影響甚大。

小編一開始接觸精舍，就幫父親請示長達約一年類似精神躁鬱的現象，當時開示為煞到喪。經佛菩薩處理後，父親精神狀況即穩定許多，與之前判若二人，足可見沖犯煞對一個人的影響之大。想要減少沖犯煞的情況，平日就要多誦經、持咒，並維持正念，不胡思亂想，就能增加自身的正能量，減少被沖犯的機率。

有緣人因出國旅遊，不但受到驚嚇，魂魄失散，且因為出國旅遊玩樂，耗損太多福報。一般人都喜歡旅遊，及參與各種吃喝玩樂的休閒活動，適度休閒不是不行，但是過度貪求享樂，福報耗損得很快。有人覺得用自己辛苦賺的薪水玩樂，不是理所當然？當然可以。只是我們要了解，任何事情都是需要福報支撐的。

享樂也是需要福報，否則享樂時如何保持平安順遂的享樂？而且，享樂不但要花費金錢、時間，過度貪求享樂是快速耗損福報。此外，若沉迷於各種享樂的活動上，心性往往是墮落的最快的。

淨空法師：「佛為什麼叫我們捨盡這一切慾望？我們無始劫以來，生生世世搞生死輪迴，就是慾望在作祟。」世間的享樂是一種慾望在作祟，不是真正的快樂，真正的快樂要透過修行，從自性裡面去找到真樂。

修行要修心，修行不是口號或是做做樣子，修行要從內心去實修，但是這是不容易的。我們人最不容易看到的，就是自己內心無始以來的無明習氣和過失。總是認為自己是對的，不容易反省自己，起心動念全憑「我執」任意妄為，這樣是很危險的。

因此，佛菩薩開示的修行方式，便是藉由誦經、靜坐，讓我們去覺悟。明白自己過去錯誤的心態在何處，知道如何善護念，起心動念才會懂得斷惡修善，多懺悔，讓我們更能做到反省內觀，提升我們修行的覺知。

聖嚴法師：「『懺悔』是肯定自我非常重要的途徑。懺悔的意思是『承認錯誤』，但是承認錯誤之後，還要負起責任，準備接受這個錯誤所帶來的一切後果，這才是懺悔的功能。

其實在我們一生之中，無意間對不起的人有很多、很多，他很可能就是我們的父母、兄弟姊妹等，最親近的親人。我們傷他們的心，讓他們受苦、受難，而自己並不知道。如果我們��常能夠天天懺悔的話，我們的身心行為，就會愈來愈清淨。

懺悔以後，並不等於罪過就此一筆勾消，而是『承認錯誤，願意承擔』的意思。不肯擔負責任，就不會改變自己，業力就永遠存在，這種假的懺悔並無法淨化內心；而且不懺悔改變，便無法真正肯定自己、接受自己。」(引用完畢)

懺悔是讓我們提起擔當、承認錯誤，並勇於改進自己，修行就是一連串不斷改過進化的過程，越用心修行，越能漸漸發現自己深藏許久的各種盲點，懺悔、改過、精進，讓我們愈修行，愈能清淨與光明自心。

《六祖壇經》：「諸佛世尊，唯以一大事因緣故，出現於世。一大事者，佛之知見也。」佛法是告訴我們世間的真理與修行的方式，但要能夠獲得佛法的益處，需要我們自己願意去修學，想要修正心性與提升心靈，完全是靠我們自己。佛法是讓人生擁有無盡光明的無價之寶，千萬不要錯過。南無大慈大悲觀世音菩薩。

南無本師釋迦牟尼佛

南無藥師琉璃光如來

南無阿彌陀佛

南無大悲觀世音菩薩

南無大願地藏王菩薩

南無韋馱菩薩

南無伽藍菩薩

南無十方一切諸佛菩薩摩訶薩

[lightersun]

又是中秋，又是月圓，但一切早已改變【側耳傾聽】王菲:執迷不悔(粵語版) - 到底總會，在熱烈後變飛灰。今天且忍心，笑笑幹杯，可知一天我會蕩回。你總會說已早改變，獨自夢下去都不悔。

via @YouTube

#歌ってみた動画 #情歌 #改变 #生活 #中秋明月 #情歌 #愛情 #改變

[beautyupdate]

這些都是讓自己變好的過程

每個人的成長過程中都會遇到不同的挑戰和困難，這些經歷雖然有時讓我們感到挫折，但實際上卻是我們變得更好的必要過程。這些經歷使我們更加堅韌、智慧，並幫助我們認識自己、提升自己。在這篇文章中，我們將探討幾個關鍵的過程，這些過程雖然可能充滿挑戰，但它們都是讓自己變得更好的途徑。 #過程

每個人的成長過程中都會遇到不同的挑戰和困難，這些經歷雖然有時讓我們感到挫折，但實際上卻是我們變得更好的必要過程。這些經歷使我們更加堅韌、智慧，並幫助我們認識自己、提升自己。在這篇文章中，我們將探討幾個關鍵的過程，這些過程雖然可能充滿挑戰，但它們都是讓自己變得更好的途徑。 過程 第一部分：面對失敗 1. 接受失敗是成長的一部分 失敗是我們成長過程中的一部分，沒有失敗的經歷，我們很難真正認識到自己的不足和需要改進的地方。每一次失敗都是一次寶貴的學習機會，它讓我們看到自己在哪些方面還需要努力，並激勵我們去改進。 2. 從失敗中學習 關鍵在於如何從失敗中學習。我們需要冷靜地分析失敗的原因，找出問題所在，並制定相應的改進措施。這樣，我們才能在未來避免同樣的錯誤，不斷提升自己。 3.…

[loadoflife]

[kenjicure]

催眠可以改變潛意識?

有人可能會話潛意識影響我們，⠀所以需要改變是不好的潛意識。⠀⠀我個人覺得中間是有點誤會，⠀潛意識的確是會影響我們，⠀但不會存在不好的潛意識。⠀⠀因為它是最單純最沒有框架的存在，⠀如果用佛學角度，可能就是“空性”。⠀⠀所以催眠治療為什麼效果很好，⠀因為我們在催眠狀態中，⠀可以接觸到潛意識，⠀然後向沒有框架的自己學習/覺察，⠀慢慢形成新的想法，⠀從而有效地作出改變/選擇。⠀⠀催眠不是直接改變我們，⠀而是令我們有機會改變。⠀ 報名夢境分析應用班 預約催眠治療

[veggiehotdoglife]

Changed

(小Liz 1歲7個月)

戒菸需要契機，及要有一個十全的準備。 戒菸不難, 主要就是因為不知道當你想要抽時, 你要怎麼面對那種感覺？！ 哈 ， 今天其實是我的Day-3，所以我好像是有點在講幹話的感覺。

最近不忙，心情也不太清楚到底是好是壞。我多少被最近的好同事離職風波而迫擊到。 與其我在那裡煩惱一些接下來的事情，我不如來調整及改變我自己 - Before its too late, and more regrets 。

另外過去的我，幾乎每天都在喝酒。 開心也喝，不開心也喝～ 所以我也很擔心我是否有酒精上癮的問題？！ 因為我好像真的太誇張了。

總之，祝福我成功。 可以把這些習慣動作調整，及克服我心中的恐懼。

[poetors]

《分手的孤獨》歐本艾詩選

愛情終究不是唯一 留下的只有孤獨的我 在風中哭泣，淚��如雨 那個曾經的你，如今已遠去 我們曾經走過那麼多 留下的只是空虛的寂寞 在心中默默流淌的痛 卻無法阻擋愛情的終止 我們的故事曾經如此美好 如今卻成為了過去 如今的我只有孤單一人 陪伴我的只有那個落寞的身影 你的背影漸漸遠去 我在夜晚裡獨自徘徊 分手的痛苦讓我崩潰 我卻只能繼續走下去 愛情曾經是全部 現在卻只有孤獨的自己 雖然已經分開了 但是我仍祝福你 我的心依然充滿著愛 我願意為你而改變 你卻選擇了離開 分手的痛苦已經無法改變 寫下這首詩 或許會讓我再次感受到 分手的痛苦和無奈 我卻相信自季會繼續向前走

[onpointbible]

談天說道 之 小禮物大改變  助孩子打破貧窮枷鎖

「我給你們一條新命令，就是要你們彼此相愛；我怎樣愛你們，你們也要怎樣彼此相愛。如果你們彼此之間有愛，所有人就會認出你們是我的門徒。」（約翰福音第十三章34-35節《環球聖經譯本》） 文、圖：香港世界宣明會 根據聯合國資料顯示，全球仍有近一成人口生活在極端貧困之中，他們對醫療、教育、用水和衞生設施等最基本的需求仍然無法獲得滿足。要改善貧困孩子和家庭的環境，可以透過一點支援和小禮物，例如一頭山羊、雞、鴨、牛，也能帶來意想不到的改變和祝福，幫助他們打破貧窮的枷鎖。 喪父難民男孩獲贈山羊 …

[twdreamlife]

【《關於我和鬼變成家人的那件事》原創改編漫畫】 beanfun!漫畫星首部電影原創改編‼️ 推《關於我和鬼變成家人的那件事》前傳 金盞花大影業授權x金漫獎狼七操刀　 寫實風格描繪角色冥婚前故事 →https://www.twdreamlife.com/?p=44531

[father-tu]

🔥@cinelli_taiwan 📸@zhe_an_7 ✨️ #ALTERCHAINRING #madmaxstyle #改變齒輪 （在 Taiwan） https://www.instagram.com/p/CmmOrzMP3uL/?igshid=NGJjMDIxMWI=

[jacoblantize-blog]

世界

[mouniassn]

要如何養家糊口？

以下一位有緣人分享，來文照登：

我有一位朋友寫信問精舍，他說他有個小孩要養大，想問問菩薩該要補多少的福報呢？另外他也問了生活，畢竟總是得要過活，需要補多少功德，才能夠讓生活順利呢？

菩薩大致開示：

一、每天要做定課誦經，早上《金剛經》唸一次，晚上《藥師經》唸一次，誦經不要太快，一字一句唸清楚，每天都要執行，就能夠有足夠的福報把孩子養大。

二、想安安穩穩過日子，除了要補福報外，自己本身心性也要提升。全家的心都向著家，把家建構的更美滿、更高尚，大家要有共通的心念，並非只是補福德資糧就能達成。請用心修行，用心經營，努力誠心誦經。

上述的開示真的很有智慧，同時處理了物質與精神層面的問題。人活著需要福報，當福報沒了，工作可能出狀況，讀書可能也無法理解或快速健忘，想要讓一切好轉，就是要趕緊做善事，增加福報。佛菩薩開示早上《金剛經》唸一次，晚上《藥師經》唸一次，這是很好的解法。只是我個人積極一點，如果是世間的處方籤，那得按照醫生開的數量來用藥，但今天菩薩開示的是唸經，這多唸是沒錯的，心性能提升，福報源源不絕。

另外菩薩也針對精神層面的問題做出開示，指引朋友「本身心性也要提升」。要如何提升？其實佛經裡就有答案！許多的吵架或不如意，來自於「我執」，當這些執念出現了，「我」字當前時，還有什麼事能順呢？掛心的事情太多，就成了阻礙。

心靈的提升需要時間，短時間內在經文裡找不到答案，也是合理的，因為人的心性是長時間的累積，無始劫來的習氣導致目前的心性。透過經文的洗滌，當計較少了，在意的事少了，心裡乾淨了，家裡也會變得安靜。

最後菩薩說：「請用心修行、用心經營，努力、誠心誦經」，這真的是人生幸���的方針。要如何養家糊口？除了把福報補足，還要改正心態、提升心性，才能讓家裡處處圓融。

「請用心修行，用心經營，努力誠心誦經」。

(分享完畢)

有緣人的朋友請示把小孩養大需要的福報，佛菩薩開示結果為每天早上唸一部《金剛經》，晚上唸一部《藥師經》，這是指扶養孩子的基本所需福報。如果生活過度享受，消耗許多福報，每天要唸的福德資糧經文數量就要提高。就跟我們一定要增加收入才能提高消費，如果收入不變，消費增加，那人只會越來越窮，福報越來越少。

但是一般人剛開始唸經還業障，通常很難再額外唸經補福報，因為「生食都無夠，哪有通曝乾」（台語），連還業障的經文功德數都不夠，還要唸經補福德資糧？吉不擋兇，所以通常能唸的定課經文，都拿去迴向給業主菩薩了。那怎麼辦？當唸經分母數變大，就有機會了！就是您唸還業主菩薩的經文，要比唸福德資糧的經文還要多，以還債為優先，多唸一點經文比較保險。

養孩子是為了基本生計，沒有錢或福報的人，通常只會花更多時間在工作上忙碌，能唸經的時間變少，還債變慢，這樣的結果也是業主菩薩不樂見的。總之，如果您願意每天多唸一點經，不只是業障還得快，連帶把養家糊口的事也一併解決了，真是一舉兩得。

多唸經還有一個好處，就是會增加智慧，減少我執，看人看事都比較順眼。佛菩薩的開示中，有提到要有緣人的朋友提升心性，這件事真的太重要了！如果一個人只是唸經，不管家裡人，處處跟家人計較，那補的福德資糧，可能還不夠被自己的惡念、惡行消耗。想想看，當您的水桶破洞，就算您唸經，多裝水進來，還是流光，心性越不好，水桶洞越大，水流光的速度越快。用心經營家庭和修行，把不好的習氣改掉，把水桶的破洞補起來，福報才不會缺漏。

人生在世，不能只求自己好，養得活孩子，還要教導孩子正確的因果觀念，讓孩子學會正知正見，應用在生活中。給孩子樹立一個好的學佛榜樣，有德行的父母也能有好祖德庇佑子孫。一家人若都能學佛，做到父義、母慈、兄友、弟恭、子孝，彼此對家庭有向心力，家庭才能興旺。努力踏實誠心誦經，用唸經養家糊口，相信您必有所獲。南無大慈大悲觀世音菩薩摩訶薩！

南無本師釋迦牟尼佛

南無藥師琉璃光如來

南無阿彌陀佛

南無大悲觀世音菩薩

南無大願地藏王菩薩

南無韋馱菩薩

南無伽藍菩薩

南無十方一切諸佛菩薩摩訶薩

[sinoeurovoices]

【田牧筆談】國際風雲中的台灣問題

田牧（整理與編輯） 台灣，很長一段歲月被世界淡忘，近十年來，它已引起國際社會的認真關注與熱情擁抱，無論是承認「一個中國」的外交政策，抑或是珍視「民主台灣」的客觀政治實體，毋庸置疑，台灣已成為這個世界突兀的焦點話題，成為當今國際關係中的「政治風向」標。 必須承認一個事實，中共長期掌控的「台灣歸屬」話語權，面臨這個世界的挑戰與沖擊，遭遇台灣人民的抵禦與反抗，民主台灣自信地走向世界，贏得了當代文明世界的重視，成為國際政治中不可或缺的一員，一個事實逐步形成：不容許任何國家（政治力量）的刻意忽視、疏漏，或者說回避台灣——這一政治實體。 世界烽火連綿，台海也成為國際危機的沸點，討論動蕩的國際政治、美中關係，台灣是難以回避的重要話題。近日，沙利文訪問北京，美中再次進行戰略對話，其中在台灣問題上也有溝通、但依然無完全交集。借此「閒話三人行」談談我們的一些觀點。 破局思維的迎頭碰撞 廖天琪：時下…

[beautyupdate]

改變的力量：從扭捏到自信的蛻變

你是否經常因為太在意別人的看法而裹足不前，讓自己想做的事情變得扭捏不前？想要打破這種枷鎖，成為一個充滿自信的人嗎？改變的力量可以幫助你實現這一目標。透過認識自我、設立目標、付諸行動和保持積極心態，你將發現自信不再遙不可及，而是觸手可及的現實。 #改變的力量

你是否經常因為太在意別人的看法而裹足不前，讓自己想做的事情變得扭捏不前？想要打破這種枷鎖，成為一個充滿自信的人嗎？改變的力量可以幫助你實現這一目標。透過認識自我、設立目標、付諸行動和保持積極心態，你將發現自信不再遙不可及，而是觸手可及的現實。 1. 改變的力量：打破扭捏的枷鎖 你是否是個很在乎別人的想法，導致想做什麼事情都會變得扭捏的人嗎？這樣的情況並不罕見，很多人在生活中因為害怕別人的評價而裹足不前。改變的力量，可以讓我們擺脫這種束縛，走向一個更加自信的自己。 枷鎖 2. 認識自我：改變的第一步 改變的力量首先體現在我們對自我的認識上。當我們開始反思自己的行為和心態，認識到過度在意他人想法對我們的影響，我們就已經邁出了改變的第一步。認識自我，是改變的基礎，也是變得自信的關鍵。 認識自我 3.…