#保暖

[runiround]

天冷跑步4要訣 助你台北馬順利完賽

2022台北馬即將在周末登場，賽事當天不僅有94%降雨機率，比賽時溫度平均攝氏15度。這會不會成為歷年來最冷最Tough 的一場馬拉松？不要怕，跟著慢跑俱樂部為你準備的天冷跑步注意解說，你一定可以順利完賽！

[dcomeann]

🌸【韓國四季穿搭指南】來韓必看！🌸

計劃去韓國旅行或留學？韓國的天氣四季分明，不知道怎麼穿才對？小編幫你整理好啦！

🌷春季（3月-5月）： 舒適微冷，早晚溫差大。👉 長袖＋薄外套，注意春雨＋花粉

🌞夏季（6月-8月）： 炎熱潮濕，雨季多！👉 薄衣＋防曬，雨傘和涼鞋要備好

🍂秋季（9月-11月）： 涼爽乾燥，超適合戶外活動！👉 薄外套＋長袖，準備迎接楓葉季吧！

❄️冬季（11月-2月）： 超冷！可能會下雪～👉 洋蔥式穿搭＋羽絨衣＋手套圍巾，防風保暖

⚠️韓國天氣多變，記得隨身備件外套唷！

[kingyazer]

地暖是我们生活比较常见的取暖设备，对于地暖来说，保温层非常关键，使用的材料一定要注意。那么，地暖保温层用什么材料呢？使用地暖需要注意什么呢？三聚氰胺泡沫是首选材料。

[nekodangonet]

本日、2024年4月27日（土）より、チャリティーイベント開催中！

駐車場に限りがありますので、来場の際はDMにてご連絡下さい🙇

可愛い雑貨や猫ベッド、爪研ぎ等沢山あります❣️

[antsloveyun]

[beautyupdate]

好物推薦｜冬日暖心三招，告別手腳冰冷！必備暖心又療癒的厚絨毛拖鞋

你是一個只要冬天、寒流一來，就總是手腳冰冷的人嗎？如果是的話，別擔心，今天有三個簡單實用的方法，讓你在寒冷的季節裡，不再忍受手腳冰冷的折磨。這三招不僅能夠溫暖你的身體，更讓你在冬日中感受到溫馨和舒適，讓整個冬天都暖心又暖胃。讓我們一同揭開這些溫暖秘笈，享受一個全身暖呼呼的冬天吧！ #厚絨毛拖鞋 #泡腳 #麻油豬肝 #冬天暖身法寶 #冬天手腳冰冷 #手腳冰冷

你是一個只要冬天、寒流一來，就總是手腳冰冷的人嗎？如果是的話，別擔心，今天有三個簡單實用的方法，讓你在寒冷的季節裡，不再忍受手腳冰冷的折磨。這三招不僅能夠溫暖你的身體，更讓你在冬日中感受到溫馨和舒適，讓整個冬天都暖心又暖胃。讓我們一同揭開這些溫暖秘笈，享受一個全身暖呼呼的冬天吧！ 手腳冰冷 冬天暖身法寶1：讓腳泡在熱呼呼的水裡 在日常生活中，長時間站立或坐著容易導致血液滯留在手腳末梢，尤其是在寒冷的天氣中。透過泡腳，水的溫熱能夠擴張血管，提升血液流動，有效地減輕手腳冰冷的感覺。 ���腳 其次，泡腳有助於緩解壓力和疲勞。手腳冰冷可能與身體疲勞、壓力過大有關。泡腳不僅能夠放鬆肌肉，還能舒緩神經，使人感到放鬆和舒適。這種放鬆的感覺有助於改善睡眠質量，進而緩解整體��體的不適感。 此外，泡腳也是一種良好的排毒方式。人體有許多穴位集中在腳底，透過泡腳，有助於打開這些穴位，促進體內毒素的排出…

[haylei-w]

CREERFAIR 克莉菲爾/水感保濕水凝霜-內含玻尿酸、維他命原B5、綠茶萃取精華、維他命E衍生物、甘草根萃取精華等優質成份，幫助補水保濕、舒緩修護、深層滋養肌膚，在長效保濕的同時，還能做到清爽無油的膚感，非常適合台灣乍暖還寒的極端氣候使用～MIT保養品牌/日常保養/dailycare/藍子愛保養

CREERFAIR…

[gloria0110]

［體驗分享］#新莊媄麗有約Spa #文末福利 我的粉絲都知道我有重訓的習慣，雖然這可以讓我有好體態，但每次上課都累到想趕快下課🥲，終於被我找到輕鬆的方法啦 🫶🏻 就是新北新莊的媄麗有約Spa #極速爆脂 #美體代謝衣 #臍燭養生 課程 今天 #極速爆脂 選擇推「腿、臀」，因為平時重訓跟工作都需要久站，下肢容易腫脹酸痛，當下推的時候有些地方特別有感，美容師說這就是氣血阻塞，如果不推開，脂肪、淋巴會積在那，產生橘皮跟酸痛！儀器結束，美容師替我敷上 #慕爾冰河白泥 ，課程結束果然大腿比較細！ 還體驗了我超感興趣🌟的課程 #臍燭 ，蠻像大家常聽到的耳燭，但變在肚臍上燃燒，美容師會邊燒邊按摩，課程結束感覺身體輕盈很多！據說是因為臍燭可以幫助暖宮♨️，宮暖了，肉肉就不容易積在肚子！ 還有神奇的～ #蠟燭殘留物 ，可以反應體內真實的狀況，像我的就代表濕氣重、四肢沉、容易水腫、整天提不起勁。完全正確！明明沒有吃很多，體重卻一直上升，甚至感覺連喝水都會胖~天啊!!!事實證明一定要定期Spa，才可以發現、改善這些問題 🥹 #福利時間 只要憑這篇貼文在2023/04/30前預約同款課程，優惠 ❶ ❸ ❽ ⓿ ❗️ ㊙️ 媄麗有約還有「美甲」服務，下次分享，敬請期待（等不及也可以先看 @meetsbeauty.nail 的作品過過乾癮） 媄麗有約spa美妍館 @meetsbeauty.spa ｜電話：02-22071668 ｜地址：新莊中正路 329號 ｜IG： @meetsbeauty.spa #岩盤浴 #懶人瘦身 #肚燭 #肚臍燭 #暖宮肚燭 #暖宮保健 #耳燭 #媄麗有約 #美容 #新莊美容 #新莊 #新莊站 #皮膚管理 #新莊做臉 #���摩 #新莊按摩 #排毒 #腰酸 #芳香精油按摩 #排汗 #新莊spa（在 媄麗有約spa美妍館meetsbeauty） https://www.instagram.com/p/CpywFw2BYWy/?igshid=NGJjMDIxMWI=

[lovecathcatherine]

長開暖爐都有KIEHL’S 全新特效保濕屏障修復霜鎖緊肌膚水分

長開暖爐都有KIEHL’S 全新特效保濕屏障修復霜鎖緊肌膚水分 香港天氣又濕又凍，10度比北海道0度還要冷，忍不住天天開暖爐，長期抽乾水份又要再用保濕面膜又要用護膚品，保持肌膚水潤度。

咁多野搽，不如一支KIEHL’S 全新特效保濕屏障修復霜搞掂晒仲方便。 透過嶄新的專利屏障科技，為敏感泛紅肌膚即時紓緩乾燥痕癢、持久紓緩和深層修復肌膚。 質感好柔潤，好似軟膏咁輕輕推開，瞬間轉化成柔滑乳霜，極速被吸收並融入肌膚。 配方加入嶄新的專利屏障科技，能形成仿肌膚構造的保護層，有助支撐肌膚屏障，更為肌膚屏障提供重點式修復，使成分有效滲透肌底及鎖緊肌膚水分，令皮膚回復舒適水潤。

除了天然燕麥蘊含高濃度多酚萃取，令其紓緩敏感泛紅及修護受損肌膚屏障的強大效能之外，佢嘅保濕特性有助防止皮膚水分流失，滋潤皮膚。 還有具保濕及修復作用的分子的β-葡聚醣，能夠在皮膚上形成鎖水層同時有效滲透肌底，令乾燥敏感的肌膚改善至前所未有的光滑健康。

想再滋潤啲，可以睡前用特效保濕乳霜，雙重保濕效能及超級保濕親膚配方，能瞬間為肌膚注入水份，令肌膚水分倍升至230%，長效保濕鎖水達24小時。訓醒就擁有滑過雞蛋嘅膚質。

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Product(s) sponsored by KIEHL’S 謝謝大家來看LoveCath夏沫的文章啊~^^~Catherine (LoveCath夏沫),

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LoveCath 夏沫

[nekodangonet]

【ご支援のお礼】

ハウスの猫達のお世話や保護猫活動にもご協力頂いています M 様より、ご支援頂きました✨ 温かいお気持ち大変感謝いたします😭✨ ありがとうございました😊

[anzuchansims]

[ TS4 to TS3 ]  Adult Outfit #06（AF）

It might feel a bit chilly to wear in winter, but it looks great (☆▽☆)

背部鏤空的針織毛衣洋裝！冬天穿的時候好像會很冷，0% 的保暖，100% 的滋潤眼睛。(*ˊ艸ˋ*)

Merry Christmas / 聖誕快樂！🎄🎁

． Payback Dress (AF) ． Holy Moly Necklace (AF)

Credit ( some contents are for personal use )

Hair：Hezeh Dress / Necklace：Trillyke

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2024/01/11 檔案更新 Update

Fixed the issue of the arm being pulled towards the body. Please redownload the files. 修復了手臂被拉向身體的問題。請重新下載檔案。

[ananbuchirou]

天气越来越冷，哥哥注意保暖哦

[bbbottomsblog]

変態親父と一日目 – GNT24/365 ｰゲイの淫乱セックス体験談ｰ

『緊急要請！』『38歳、男性…』

薄れる意識の中で救急隊員の病院への連絡を聞いたのが最後だった。

緊急入院から半月が経ち、スケベの禁断症状でタフマンヤリチンが疼きだし、

週末の外泊許可を担当Drにもらい金曜の午前中から一旦帰宅。

部屋着くなりキメの用意をしてシャワーで中も外も綺麗にして裸のまま、

いつもの2.5倍位濃い奴を打ち込んだ。

血の道に針を刺し半分も入らない内にガマン汁が尿道を擽る様にダラダラ溢れ出し、

その快感で��肌が立ち打ち込む手が止まる！

針を刺したまま一旦手を離し垂れてるガマン汁を塗り広げ亀頭を弄ぶ。

膝がガクガクするほど気持ち良くケツマンが更に疼き出した。

早る気持ちを押さえて慎重に残り全てを打ち終わると、

全身が火照りだしキメチンはビンビンになり、

ケツマンは中が本当に溶けて流れ出すんではないかと思う位熱々になった。

早速、生交尾系の掲示板を覗いてみた。

169-66-47のバリタチガチムチ親父が、

変態交尾出来るバリネコを欲しがってたんでメールを送ってみた。

暫くして親父から即ヤリOKの返信。

シャワーから出てきた親父の前にしゃがみガッチリしたケツに抱きつき、

半勃ちズル剥けを一舐めしてから一気に根本までくわえ、舌と喉奥使ってシャブりまくった。

ムクムクと太くなりはじめガチガチの硬チンになった。

根本から亀頭までを緩急つけて長いストロークでシャブり続けた。

口から引き抜かれたズルチンはヌルヌルで亀頭と口元に粘い糸が渡っていた。

親父を押し倒しケツマンとズルチンにオイルを塗り上に跨った。

差し出されたRを爆吸し腰を回しながらユックリ降ろして行った。

キメチンからは、ガマン汁が親父の腹の上に垂れ、ケツが腰に乗かった時、

根本の根本までケツに入れようとケツタブを左右に広げ腰を揺らした。

Rをお互い深く吸込み親父のムチっとした胸を掴みながら腰を振りまくった。

勃起した親父に抱きつき、ズルチンが前立腺を下から突き上げる様に身体を上下させ、

たまに親父がモロ感の乳首を摘んだり噛んだりしてくれるから、

キメマンがズルチンに絡み付き二人の間にあるキメチンは亀頭がパンパンになっていた。

親父がキメチンを掴み体位を正上位にかえシゴキながらガンガン掘り出した。

Rを交互に吸いながら汗だくでかなりの時間掘りまくられた。

精神的には、何回も射ったような玉袋はあがりまくるんだけど…。

親父も同じみたいで『行きたいけど行かん！』とヤンチャな顔しながら、

ズルチンが抜けないようにお互い息が整うまでつながったまま仰向けにたおれた。

内心すぐに俺のケツ圧で押し出されるやろと思ってたが、

親父のズルチンはガチガチを保ったまま中でビクビク動いている。

一旦ケツから抜き亀頭責めで気持ち高まった時に上に乗るからって伝え、

親父のズルチンをガンガン責め��した。

ズルチン全体や握りしめた拳から亀頭だけを出し鬱血した亀頭を激しくこねくりまわした。

親父が『気持ちぇ～♪』『あっ！イク！イクゥ～♪』と脚を突っ張り、

ズルチンもドクドクと射精した感が手に感じられたのに、

出たはずの物が腹の上にも掌にも無い。

親父に『いったの？』って聞いたら『いったけどまだいきたい！』って、

たしかにズルチンはビンビンのままだし、シゴキ出すとガマン汁が溢れ出す。

いじり方を益々ハードににしていき責めまくっていった。

『ドライオーガズムになっちゃったかも…』と、

ぶっ放したいのにぶっ放せない辛さは自分もしってるから、

何とか親父をいかしてやりたくて、

一旦シャワーを浴びて血行が良くなる様に身体を暖めてきたらとすすめた！

シャワーから出てきた親父『実は俺もケミカル系をキメてんねん！』とコクられた。

汗が収まったの見計らって69でシャブり合い、責め合いの後親父の上に乗って動きまくった。

何度も体位を入れ替えて親父はRを爆吸しながら、

オイルがいらない位にキメ汗がヌルヌルしてきた。

かなりの時間掘られてたが、ちょい疲れてきたんで一旦抜き手コキでせめだした。

三度位のドライ後、構わず責めまくっていたら、脚だけじゃなく全身を引きつらせながら、

『イク～っ！』の絶叫と共に濃くてドロっとしたものを吹き上げた。

明後日朝から会う約束をしながら、他府県NOの車を見送った。

次は、親父が同じ物でヤリたいって言うから、どんなに変態になったかを後日談で書きます。