#乾辣椒

[lgbtqromance]

暴虐巨汉之无敌腹肌

我在这个健身房里训练也有好几年了。这里人来人往，而我最钦佩的人就是彪哥。彪哥三十七岁，年轻的时候当过兵、现​​在是这个健身房的教练兼老闆。彪哥每年都有参加健美比赛，一般都是八十五乃至九十公斤的级别。健身房外面的巨幅宣传海报就是彪哥本人亲自上阵拍的，不知吸引了多少人走上健美训练的道路。

彪哥身高一米八五，非赛季体重超过两百四十斤！人长得结实敦厚，远远看过去就像一座铁塔。两道浓黑���剑眉下一双刚毅的眼睛；一天不剃络腮鬍就爬满了脸，看上去特别的男人。两块山包大的胸大肌上面丝状的肌肉纹理清晰可见。彪哥在夏天最喜欢穿背心，每到这时候两块胸肌喷薄欲出，奶子若隐若现，经常引得人们忘了训练驻足赞歎；彪哥两条胳膊筋肉纠结，曲臂臂围达五十三厘米，比某些娘炮的大腿还要粗，上面密密麻麻地佈满了蛛网般密集的血管；肩膀宽阔如山的嵴梁，浑圆壮硕的斜方肌与三角肌充分地诠释了男人的力量和责任！最难得的是彪哥常年的低体脂，没有丝毫赘肉的他八块腹肌隔着衣服都能看见；倒三角形的背肌上一块块肌肉如群山般此起彼伏，令人不禁感慨造物之神奇。彪哥的王牌训练动作是深蹲和硬拉，每次他都喜欢光膀子练，这也是健身房最热闹的时刻。彪哥一上阵就甩掉那件碍事的背心，仅穿一条四角内裤，脚上蹬一双军人常穿的长军靴，扎了马步对着镜子就开练。随着组数的递进，槓铃杆上二十五公斤重的铃片一片一片地往上挂，好傢伙！光看看都让人觉得要歇菜了。不仅如此，彪哥每次都把自己往死里整，要是硬拉没有六百斤、深蹲没有六百二十斤那按照他的话来说就是「那天白练了」。

练深蹲的时候彪哥两条老树根般粗壮的大腿深深地钉在地面，汗水像小河一样沿着他全身的肌肉往下淌，整个人如同刚从水里捞出来一样，在健身房的灯下反射着光。由于经常日晒，彪哥身上每一块肌肉都散发着健康的古铜色。两块蝴蝶形的巨臀又大又翘，四角内裤此时早已被汗水浸透，湿搭搭地黏裹着老二，令胯下那陀牛鸡吧显得越发突兀。彪哥深吸一口气肩上扛着槓铃绷紧全身肌肉深深地蹲下去，腰板子挺得直直的、傲人的胸肌向前高高挺起、两颗黝黑的大乳头矗立在两块高耸的胸肌上，在地板上投下阴影。继而彪哥全身发力双腿使���往下一蹬：扛着六百二十斤重的槓铃轻飘飘地站了起来！周围的人禁不住一致叫好，深深地佩服着这超人般的体格。就这样彪哥连续地做了十几组、每组扎扎实实十多个来回。只有在筋疲力尽之后彪哥才喘着粗气满足地把槓铃放回架上，对着镜子甩甩肌肉欣赏自己完美的体格、自豪地拍打身上的肉块儿。彪哥如入无人之境般在大众面前摸捏自己身上的肉，时而弯起胳膊，抚摸结实的肱二头肌；时而绷紧胸部，调皮地捏一下自己的乳头，然后用拳头用劲砸几下自己的胸大肌，砸出来的声音在我们这些人听来就像示威的鼓点，骄傲地宣示他的雄性魅力。彪哥要是出生在古代，也许就是一位在沙场上奋勇杀敌的将军了！

而我每天最喜欢做的是趁着健身房将近关门的时候悄悄跟在彪哥后头进洗澡房里偷看他洗澡。每到这时健身房的会员都已经走得差不多了，彪哥进门就大咧咧地把自己的四角内裤一扔，岔开大腿甩着胯下那根牛鸡吧像一隻螃蟹那样走到水龙头下，任凭冰冷的水流冲击他结实的身子、洗刷掉一天的疲惫。彪哥似乎习惯了大家对他的注视，而他的确有值得炫耀的资本——毕竟不是任何人的鸡巴都能在疲软状态下达到15cm的。估计是常年练深蹲和硬拉的缘故，那根牛鸡吧还没勃起长度已将及膝盖又黑又粗，两个大卵蛋如同握紧的拳头般大走起路晃来晃去。曾经有一次彪哥光着身子闷声靠在牆边抽烟，两个新来的小伙子根本没见过这麽强壮的男人，当面嚷嚷着说彪哥那身肌肉是假肌肉，还说彪哥胯下的牛鸡吧也是假的！尻！这可惹怒了彪哥。彪哥生气地拧掉烟头走过去，抓起那俩新来的小伙双手往自己胯下一摁，说：「不信你摸摸看！看看老子这身肉是真的还是假的！」两个瘦子没想到彪哥这麽豪放，居然有机会能亲自用手摸一下这种大块头肌肉男的肉感！两个瘦子如获至宝地对着彪哥每一寸肌肉又摸又捏又捶又打。彪哥就这样两脚开立，自豪而不屑地任由这俩人玩弄，那俩小伙对彪哥那15cm长的疲软鸡巴也不放过，其中一个双手握住彪哥鸡巴猛地���弄起来。彪哥也不躲不闪让他们弄。慢慢地彪哥的鸡巴开始充血抬头，包皮退下来后一根长达35cm的牛鸡吧直挺挺地翘了起来与小腹成锐角！硕大的龟头泛着紫黑色的光、马眼上还流出丝丝淫液！鸡巴时不时还炫耀般地点点头。两个瘦子哪里见识过这种场景啊！彪哥说：「这回你俩相信了吧？」然后挺着硬梆梆的鸡巴走开了，留下目瞪口呆的两人站在原地。

而我总喜欢站在离他不远的水龙头旁洗澡，一边压抑着我的慾望一边欣赏他雄伟的身子。彪哥的身子看上去约有一般人两倍粗，上次有人拿皮尺给他量了一下，胸围竟达惊人的154cm！彪哥洗澡似乎很专心，乃至都没有发现我对他的窥视。这一次我壮着胆子挪到他身旁的水龙头。只见彪哥忘情地自摸，胯下的鸡巴兴奋地勃起着，丝毫不在意他身旁包括我在内的众人的视觉强姦！也许彪哥自己就觉得肌肉男本应该享受别人的注视。彪哥的鸡巴真大啊！可能是刚练完深蹲的缘故，鸡巴兴奋地翘起来，可以很明显地看到全身血管一根根都汇聚到了鸡吧。粗壮的巨根上血管盘根错节，紫黑色的大龟头马眼粗度足以插进成年人的手指。彪哥关掉水龙头，慢慢地抹上肥皂，整个身子油亮油亮地泛着光，每一个部位的弧线都能看得清清楚楚！彪哥不停地按压身上刚训练完的部位，感受着酸痛的快慰。肌肉上传来的酸痛使一天过得那麽充实。

糟了！我一时间血气上涌，鸡巴也不自觉硬了起来。恰好彪哥这时候突然睁开眼睛，我的囧样一下子被彪哥收入眼底。彪哥嘿嘿一笑：「年轻人啊，太久没打飞机了吧？」我羞得满脸通红，恨不能马上有洞让我鑽进去。只好故意岔开话题说：「嘿嘿，彪哥身材真好啊。兄弟我不知哪年哪月才能练到像彪哥你这麽壮呢。看彪哥你八块腹肌那麽结实，拾掇了不少女人吧？」

彪哥哈哈大笑，把身子转向我这边。一手握着他的鸡巴使劲地甩了甩上面的水珠，一手拍打着他结实的腹肌自豪地说：「兄弟啊，不瞒你说。男人长了根牛鸡吧，这床上的快活可真是没个够啊！哥​​活了这三十七年还没见过不能征服的。兄弟你有兴趣的话，今晚哥给你露两手？」我当然求之不得，兴奋地说：「好啊，有劳彪哥多多指教。」

等我和彪哥洗完澡了，彪哥搽乾淨身上上的水珠，走到他的储物柜里拿出他的装备包，带我来到​​健身房的龙门架旁，从携带的包里面拿出好几截粗麻绳。我惊讶地瞪大了眼睛说：「哥这是乾什麽？」彪哥还是憨厚地一笑，走过去把健身房的大门关上，房间里其他灯也关了，只剩下龙门架上的一盏小装饰灯。气氛瞬间变得诡异了起来，就像电影里那些拷问俘虏的情节。然后说：「兄弟啊，哥训练的方法比较独特。以往在部队里也和其他战友这麽训练来着，互相比试一下看谁抗的时间长，待会千万别惊讶。」我还是疑惑不解。彪哥将两条粗壮的胳膊高高举起说：「兄弟，把我绑在这架子上面吧。」我只好按照他的要求把他绑了起来。我用粗麻绳把他两条胳膊绑在龙门架顶部的钢樑上。再用两条粗麻绳把彪哥两条粗壮的大腿张开绑在龙门架两边的柱子上。彪哥结实的肌肉身板正好对着健身房牆壁的一面大镜子，使得他待会接受「训练」的时候也能清楚地通过旁边的镜子看到自己身上每一丝细节。这位肌肉巨汉就这样毫无遮掩的被绑着袒露开来。彪哥扬了扬下吧说：「我包里面还有两个拳击套，你去把它取出来带上，使劲地揍我的腹肌吧！」我虽然看过无数的色情文学，但是真正遇到这种情况还是吓我一跳。难不成这傢伙还有受虐癖？我强忍着兴奋的心情按照他的指示去包里面拿出了拳击套带上。说：「彪哥，得罪啦」。只见彪哥神情严肃，眼睛直直地看着镜里的自己，彷彿受刑的战士，大声吼道：「来」！

面对着彪哥八块结实的腹肌我兴奋不已，挥起拳头就朝着彪哥的腹肌一顿狠揍：嘭嘭嘭！嘭嘭嘭！嘭嘭嘭！嘭嘭嘭！

……拳头如同雨点一般砸在彪哥的腹肌上。彪哥使劲绷紧腹肌对抗我的拳头。我一口气连续打了几百下，挥出去的拳头就像打在一堵牆上，而彪哥却若无其事地看着我说：「你就这一点本事吗？这点力气算挠痒痒还差不多。」我听了有点生气，我平常卧推也少说有一百五十公斤，瞬间爆发力远超这个数值。如今这个结实的壮汉面对我的拳头根本不放在眼里！这令我更加的鼓足乾劲使劲砸！

嘭嘭嘭！嘭嘭嘭！嘭嘭嘭！嘭嘭嘭！嘭嘭嘭！嘭嘭嘭！嘭嘭嘭！

…

又是几百拳轰炸，彪哥的皮肤仅仅变红了一点而已。没想到这时候彪哥的鸡巴竟然又一次充血勃起了！这根牛鸡巴如同一个士兵的武器。我抡起拳头对着这根牛鸡巴使劲砸下去！彪哥的鸡巴又直直地弹了起来，啪的一声打在他的腹肌上。��暴的我使劲打彪哥的腹肌：

嘭嘭嘭！嘭嘭嘭！嘭嘭嘭！嘭嘭嘭！嘭嘭嘭！

…

嘭嘭嘭！嘭嘭嘭！嘭嘭嘭！嘭嘭嘭！嘭嘭嘭！

…

连续的拳头对彪哥的肚子再轰炸了五百下！彪哥还是一脸不耐烦。我不断地击打彪哥的腹肌，等到打三千多拳的时候我已经累得上气不接下气了，而彪哥仅仅身上出了一点汗！我喘着气对他说：「没想到彪哥你的腹肌那麽强悍！」彪哥自豪地说：「对！男人就得有个好身板！你看我天天练腹肌和力量、4天练一次硬拉和深蹲，不停地训练全身肌肉。不仅这样，我从进部队的时候开始就经常练习腹肌抗打击，已经十多年了！」

我还是不服气说：「这只不过把身体练结实了，鸡巴却不一定行啊。」彪哥笑了：「那你就来试试吧！」我听了马上甩掉手上的拳套，用我那常年训练、长满了老茧的双手握住彪哥的龟头使劲地摩擦！说：「怎麽说我也是练了好几年的人，今晚就让你嚐嚐我这双手的滋味！」只见我双手握住彪哥鸡巴一瞬间，彪哥全身轻轻地抖了一下，就跟触电似的轻轻哼了声，却又迅速调整状态，接下来无论我如何用劲套弄，彪哥还是像一座铁塔一样岿然不动！

「妈逼的」我生气的骂道：「你等着，我给你嚐嚐更厉害的。」「有什麽就全试出来，我不怕！」彪哥说。

我拿出中午买的辣椒酱，还找来跳操的绳子。

「彪哥啊，接下来我怕你受不了，我还是把你绑紧点吧！」彪哥反击道：「我这当过兵的还怕你不成？」

我用塑胶绳子仔仔细细地把彪哥全身五花大绑起来，绳子围绕他全身的大肌肉群深深地勒进他肌肉里，使他再也不能挣扎。接着用我长满老茧的双手把辣椒酱涂抹在他整根鸡巴和卵蛋上，用辣椒酱给他当润滑剂撸了起来！这种刺激终于对彪哥起了作用。他涨红了脸，全身的肌肉崩得紧紧的、使劲对抗辣椒酱对他鸡巴的渗透以及我粗糙双手的进攻。我说：「彪哥，你要是受不了的话就跟我说一声，给我告个饶，我就马上给你卸掉。」彪哥瞪了我一眼说：「放屁！」

我怒了，把他的大鸡巴整根往辣椒酱瓶子里面戳，还不停的晃动瓶子来回搅拌，辣椒酱的威力正前所未有地侵袭着这位铁血硬汉的命根子！彪哥牙关咬得咯咯响、头上冒出了细细的汗珠，紧闭着双眼但始终一句话讨饶的话都没有说。就这样搅拌了二十分钟，彪哥的鸡巴还是一点儿没有软下去的意思！彪哥轻蔑地对我说：「没用的。老子以前玩的比你这牛逼多了！我让你见什麽才是真正牛人！去我的包里面把东西掏出来！」

「我靠！这都是些什麽东西啊。」我在包里找出了许多奇怪的行头：一隻很明显是用来套鸡巴的四十厘米长的塑胶筒、筒里有一些能够上下运动的皮划圈和胶垫；那筒一端开口另一端连着一根塑胶软管，长长的软管​​连着个马达般的机器。上面写着「强制取精器」！专门拿来收拾那些不肯屈服的硬汉，能让人射不想射还得射，直到两个大卵蛋子里的存货都被掏空为止！玩这东西的人必须先把自己绑牢了，免得一会儿后挣扎。取精器的马达旁边还安装着一个可以装卸的瓶子：居然是彪哥平常用来喝蛋白粉的瓶子！一千毫升容量！难不成他射了之后收集起来混着蛋白粉一起喝了？

还有一个小盒子上面写着PG600，打开一看里面全是注射用的针剂，盒子翻过去一看：我尻！是给公狗催情的药物！另外还有一瓶rush！公狗催情药烈度可想而知，没想到他对自己这麽狠！那我也不对你手软。我用针筒吸了三倍用量的针剂往彪哥两个大乳头扎了进去！注射完之后针剂聚集在乳头下面鼓鼓囊囊的没有散去，没关係！我带上拳击套对着彪哥两片胸大肌一顿猛轮！

嘭嘭嘭！嘭嘭嘭！嘭嘭嘭！嘭嘭嘭！嘭嘭嘭！嘭嘭嘭！

……

「噢噢噢～噢噢噢～噢噢噢～噢噢噢～噢噢噢～噢噢噢���噢噢噢～噢噢噢～……」彪哥两块结实的胸大肌被我打得上下乱抖，不一会儿针剂就均匀地扩散到他全身。彪哥顿时呼吸加速，整个身子变得红彤彤的，脖子上一根一根血管随着呼吸跳啊跳啊，两块胸大肌剧烈地起伏，鸡巴胀粗了一整圈，淫水从马眼流出来、从龟头垂下去成一条明亮的细丝。彪哥一脸自豪的说：「哈哈…爽啊…」平常人接受到这种剂量估计都快死了，这壮汉还在叫爽。我把强制取精器给彪哥带上，马达轰轰地转了起来。

晚上十二点的健身房里，取精器在被绑起来的彪哥鸡巴上不断地运动。我找来一块十公斤重的槓铃片用线拴在他的鸡巴根部。还找来两个晾衣服的夹子夹住他两个大黑乳头，时不时用手撩拨一下，彪哥舒服得直哼哼。我说彪哥你逃不掉了，今晚必须让你射个精尽人亡。彪哥眼神迷离，双脚岔得更开。取精器不断地在他的鸡巴上来回套弄。这时候从镜子里面看，一头结实的壮汉正被绑在龙门架上，细密的塑胶绳子勒住他身上的肌肉，双脚却大咧咧的岔开着。挺着的整根鸡巴涂满了辣椒酱、而且还悬挂着十公斤重的槓铃片；两个卵蛋沉甸甸地垂在胯下。我要看看这个硬汉能坚持多久。

时间一分一秒地流逝，这个筋肉壮汉还在咬牙坚持！

一个小时过去了，以上所有措施还是没能迫使他射精！我拿��手上的rush冲着他的鼻子塞过去。彪哥也不躲不闪、大无畏地把这催情药物吸进自己肺里。心有不甘的我操起身旁的皮带「pia」一声甩在地上，拿鞭子指着他说：「你这傢伙到底射不射？！」彪哥扭过头来说：「你倒是抽我啊，我就是不射，咋样？」我心想不射就打到你射！抡起鞭子狠狠地抽在彪哥背上

pia！

pia！

pia！

pia！

pia！

……

「爽啊！爽！」彪哥喊到。我操！我越发兴奋，皮鞭在空中越甩越大力，「pia！pia！pia！pia！pia！pia！pia！……」彪哥结实伟岸的背部马上就亮起一道道红印。

「爽啊哦！打得好！」这个傢伙还在叫好，奶奶的。彪哥自顾自地开始说：「啊！想当年…啊！我还在部队的时候…可真的没少遭罪…妈的…那教官…动不动就拿皮带抽我们…啊！…我也没少被抽…有时候我们犯点错误…就把我们绑在暗房里……整个晚上拿皮鞭抽…啊！…脱光我的衣服…被人一边抽一边打飞机…啊！…我们一队人在那里…谁要是射了…谁就要多挨一顿揍……那些小子都受不了这种惩罚……有的人…啊！…已经被打到皮开肉烂了…还是忍不住射……结果可想而知…有的第二天就​​​​被教官揍死了…上级也不管…啊！…你老哥我就使劲忍住不射…那变态教官…给我拿军大靴装满了沙…拴在我的鸡巴根上…看我痛苦的样子…谁要是鸡巴软了把鞋掉到地上…那他就得被绑在部队的操场上当着几千人的面全裸暴晒三天…啊！…哥的皮鞋就从来没有掉下来过！」

这傢伙一边被我用皮鞭抽、一边被取精器套弄、还被注射了公狗催情药、又闻了rush、居然还意淫以前被人虐！真不是一般人。

「你现在被皮鞭抽还这麽硬，是从那个时候练起来的吧？」我继续一鞭一鞭地抽他。彪哥：「是呢，从那时候起不被虐我还真不爽了。」「既然如此，那好。」我转身去前台拿来一盒大头针。彪哥瞪大了眼睛看着我，不知道我要搞什麽名堂。

当我取下他乳头上的夹子时，他瞬间明白了，挺起胸脯绷紧胸肌迎接未知的挑战。一枚大头针横着穿过他黑色的大乳头。彪哥眼睁睁地看着镜子里另一隻大乳头也被穿刺过去。他的胸肌疼得绷紧又放下绷紧又放下，显得相当性感。接着我用拿来别针，顺利地从已经穿好的洞里面穿过去，再抓住两个别针往外拉扯，彪哥的两颗乳头被拉得成了两颗个大圆锥，牵连着下面用力抵抗的胸大肌。两大串钥匙分别挂在彪哥胸前两个别针上，重力使得两个乳头往下坠。我对彪哥说：「听好了，接下来这两串钥匙如果发出声音我就加倍惩罚你」。

接着我弄来个打火机轻轻地烘烤彪哥两个乳头。彪哥两条粗壮的胳膊使劲地拽了拽。但是没办法，他已经被我绑得死死的了，任何的挣扎都是徒劳的！我把打火机移到了腋窝，火苗滋滋地窜上彪哥的腋毛。

「啊！啊！啊！啊！啊！啊！啊！……」彪哥痛苦地呻吟。这个强壮的傢伙被无助地绑在这里，眼睁睁地看着镜子里面的自己被我烧掉腋毛，后面连鸡巴毛都被烧掉。他的脸上写满了屈辱、兴奋、羞愧、期待和不甘。我看了一下时间，已经凌晨两点半了。也就是说这傢伙已经坚持了两个半小时！

当我想上厕所的时候，我故意地把尿尿在彪哥的四角底裤上。面对沾满我的尿液的底裤，他紧闭牙关拒绝我将它塞进他的嘴里。我早就料到了他会这麽做，「嘭嘭嘭嘭……」又是十几记拳头砸在他的腹肌上，这次他没准备好，被我突如其来的拳头揍得措手不及，我每一拳都深深地打进他的肚子里，「呜啊～」他张嘴痛苦地呻吟。乘着这瞬间我飞快地将沾满我尿液的底裤塞进他嘴巴里，「呜呜呜……」彪哥再也叫不出声了，我朝着他下吧又是一记上勾拳，「嘭！」彪哥的嘴巴受到挤压，底裤里的尿液全部挤进了他的喉咙，无可奈何的他只得吞下我的尿液！

「呜呜…」彪哥使劲摇头，而我却发现他的鸡巴变得更大更硬了。我再看了一下闹钟，已经凌晨三点。

难道是取精器的频率不够高？我把取精器的撸动频率调到最大。从原来的每秒撸三次来回调整到每秒撸三十次的高频来回。

「呜呜呜～」彪哥拼命地摇头，全身剧烈地抖动。

「铃铃铃铃～」悬挂在彪哥胸前的钥匙响了起来。彪哥发狂地抖动双腿想要逃离却没用。

「彪哥对不起了，你刚才已经违反了规则。现在是时候惩罚你了。」经过我不断地打击他的腹部和长达三个小时的取精器折磨后，这位结实的肌肉巨汉终于第一次濒临崩溃的边缘。

我鬼魅地一笑，拔掉了取精器。从我的包里掏出那双常年使用的劳保手套。没错，就是健身房里面常见的那种便宜的劳保手套。经过长期的使用已经变得粗糙不堪。我将它套在我长满老茧的双手上、走到外面空地将泥沙涂满整个手套！再拿出一支小钢棍对准彪哥的马眼整根插进他的大鸡巴里：「彪哥，现在射对你来说还是太早了。兄弟我先帮你把它堵住。」彪哥痛苦得使劲摇头。我双手握紧这根35cm长的牛机鸡巴来回撸。这条牛鸡巴刚才被我涂满了辣椒酱，还被取精机不断地套弄，早就黑里发红，现在一根根血管暴突！粗糙的手套加上沙子的进攻令彪哥生不如死。彪哥如同一隻落难的猛虎，只见他挣扎着吐出了口中的湿内裤求饶道：「兄弟啊，求你…求你让我射吧…这简直比教官让我操沙子还难受啊！」我说：「你还操过沙子？」

彪哥气喘吁吁地说：「当年我们拉练到海南的时候…教官让我们每个人腿上绑着沙袋、身上穿着负重衣、肩膀上还扛着泡了水的重木头在海浪里跑…谁要是落在后面了…就得脱光衣服趴在沙滩上……让大伙看着…不停地操沙滩上的沙子！…教官还不让我们先在沙滩上挖洞…就这麽硬生生地戳出个洞来……然后快要射时候…命令我们翻过来，仰面朝天对着大家……把鸡巴挺起来…老二还带着沙子撸管射给大家看……」我说这种事还有？彪哥说：「这还不算…有的的傢伙…趁我在仰面躺着打飞机的时候…狠狠地用脚踩在我腹肌上面……教官也不管…说跑慢了就得接受罚…我们里面没有谁不被罚的…轮到我的时候…因为我的鸡巴大…在沙滩上戳出来的洞大…就有的人偷偷跟教官报告说我作弊……说我先挖个坑然后再把鸡巴埋进去！…这时候教官就走过来。二话不说狠狠的一拳打在我的腹肌上…那教官比我还壮！有的傢伙身体瘦会被他打得飞起来摔到三四米远。唯独我是班上他唯一一个打不飞的人。然后教官就只好命令我直挺挺站着。任由他狠狠地一拳一拳击打我的腹肌。而且我还不能抵抗！任由他的拳头打进我的腹肌里。嗯，我的双手还要不停的打飞机！」

「牛逼！果然牛逼！」我惊讶得合不拢嘴。难怪我刚才对他施行的大刑毫无效果。原来他早就经过了这般千锤百炼！我心想那就试试吧。我狠狠地用左手一拳一拳打在彪哥的腹肌里，刚才已经挨了两三千拳的他现在又得承受！

嘭嘭嘭！嘭嘭嘭！嘭嘭嘭！嘭嘭嘭！嘭嘭嘭！嘭嘭嘭！嘭嘭嘭！

……

我的另一隻手使劲地用混着泥沙的老手套给他那涂满了辣椒酱、马眼还插着小钢棍、根部悬着十五公斤重的槓铃片的牛鸡巴打飞机！慢慢地，彪哥的腹肌，终于开始软化了。我的每一拳都深深地打到了他的腹肌里面！彪哥的腹肌包裹着我的拳头。我每一次出拳甚至能够感受到彪哥的肠子隔着他的腹肌在肚子里蠕动！彪哥此时脸上写满了痛苦、不甘心、享受又不想说的複杂表情。我看了一下时间，这傢伙已经连续承受了四个小时！原来35cm的牛鸡吧已经涨到了最大，彪哥的呼吸明显加速身上血管涨得快要爆炸了，全身愉悦地颤抖。我知道，他快要射精了！

「彪哥，想不想射精啊？想的话那就求我，答应我，以后我想什麽时候玩你的大肌肉身子就什麽时候玩！」彪哥还是一脸不甘心地把脸扭到了一边。好！那你别怪我！我重新在他的鸡巴上涂满辣椒酱，然后把他鸡巴里面的小钢棍拔出来，拿到健身房准备的应急医用酒精瓶里沾满了酒精，再恨恨地塞进他的牛鸡巴里！

「啊！」彪哥禁不住仰天大叫。酒精的力量让他的尿道里像烈火般熊熊燃烧，外面的鸡巴，血管暴突，却还要承受槓铃片的压力、沙子手套的撸弄和辣椒酱的侵入！喷薄欲出的慾望却被堵住在马眼处！

我再一次抡起拳头使劲地砸彪哥已经软化的腹肌！

「嘭嘭嘭！嘭嘭嘭！嘭嘭嘭！嘭嘭嘭！嘭嘭嘭！嘭嘭嘭！嘭嘭嘭！…​​​​…」承受着肉体上的快慰和煎熬。这时候彪哥已经被慾望冲昏了头脑，大声嚷道：「对！就这样…使劲用力…砸烂我的肌肉身子…撸断我的牛鸡吧………使劲打我的肚子！啊啊啊啊啊啊…」

我乘胜追击：「说，你是我的什麽东西？」

彪哥翻着白眼，摇头晃脑地大声回答说：「我……我…我答应你…我以后就是你的肌肉狗！我，我是你的肌肉玩具…你想什麽时候玩我就什麽时候玩…想怎麽玩就怎麽玩…我的身子都是你的…求求你让我射吧…主人！」

夏天的早晨太阳起来得早，金黄色的第一缕晨光从窗外照进来，预示着新的一天即将开始。我看了一下时间，现在已经是早上五点钟了。这傢伙已经坚持五个小时连续的酷刑还没有射，是时候了。我把堵在在彪哥龟头上的小钢棍拿出。

「啊啊啊啊…啊啊啊啊啊…嗯嗯嗯嗯嗯嗯嗯嗯……」彪哥全身肌肉紧张、鸡巴使劲的往前拱、龟头胀到最大，全身的血管将血汇聚进他的大鸡巴里，简直要把大鸡巴涨爆。两个拳头大的牛卵蛋使劲收缩，一股浓浆喷涌而出！又大又浓的精液射在对面的镜子上面，射在镜子里的彪哥身上。

「啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊……」一股、两股、三股…总共射了二十几股！彪哥和我都被镜子里疯狂射精的他惊呆了！这才是男人，充满着征服、称霸、原始的播种力量！阳光透过窗户照耀在这个不断射精的肌肉壮汉身上，每一块肌肉都金光闪闪。彪哥就像古代疆场上威风凛凛的将军，即使被我捆绑着。这一天我俘获了这位威风凛凛的将军。而彪哥也即将开始他的新的人生。

周围渐渐开始喧嚣起来，我把彪哥从龙门架解下来牵进杂物房里。这杂物房平常没什麽人使用，里头堆满了垃圾。我把彪哥重新绑在一个角落。杂物房的屋顶上悬着一台废旧的吊扇，试了一下还能用。地上放着三个废旧的沙包。我突然想到一个主意。把三个沙包分别绑在风扇的三个扇叶根部。吊扇嗡嗡地旋转，带动三个沙包也跟着转圈圈甩了起来。使得沙包每次都可以在转动中准确无误地砸中彪哥肚子。

「啊、啊、啊、啊、啊…」彪哥已经软化的腹肌再也无法抵挡这连续的攻击，痛苦就像海浪一阵阵地袭击着他那大肌肉身子。每个沙包都「轰轰轰」地精准砸中彪哥的腹肌。彪哥无法逃避只能任由肚子被砸得凹下去又弹起来，凹下去又弹起来，「啊啊啊」地乾咳。

「不要啊～哦、哦、哦…」

「快点停下来！要受不了了」

「噢、噢、噢、噢、噢……」

「嗯！啊！嗯……」彪哥拼命的扭动身子，想要躲避。但上半身都被我固定好了，他也没有任何办法。彪哥的胸膛剧烈地起伏，全身冷汗。实在受不了的他为了躲避攻击，只能蹦起腹肌抬起两条大腿护着肚子，就像平常在健身房里做悬垂举腿那样。每个沙包飞来，彪哥都要用力收缩腹肌直直地抬起他的大腿用力把沙包踹走，然后再把双腿放下来使肌肉放松一会儿。一次、两次、三次……腹肌接连不断地用力、根本没法停止。风扇每转一圈。彪哥就要三次抬腿把三个沙包踹走。刚开始的时候彪哥的动作非常敏捷。然而，十分钟过去了、二十分钟过去了、三十分钟过去了…在做了上千个悬垂举腿之后，彪哥终于筋疲力尽地放下了双腿，然而吊扇依然在转动！

「额啊、啊、啊、啊、啊、啊、啊、啊…」这个筋肉巨汉在做了几千个悬垂举腿之后终于体力不支抽筋了！这时候沙包冷不防突然甩​​​​过来！

「唔、哦、哦……」

「嘭嘭嘭！嘭嘭嘭！嘭嘭嘭！嘭嘭嘭！嘭嘭嘭！嘭嘭嘭！嘭嘭嘭！嘭嘭嘭！…​​​​…」再也没有什麽东西可以阻止沙包的攻击了！彪哥一边忍受着腹肌抽筋的剧痛，一边被三个沙包轮番击打！伟岸的肌肉身子却不能保护自己，索性放弃挣扎，张开双腿，大咧咧地把肚子让出来任凭三个沙包轮番打击他的肚子！

「操你奶奶的！老子放开了让你揍。你​​就使劲砸砸。难道还能把老子打死？啊、啊、啊、啊、啊、啊、啊、啊……」不间断的打击令鸡巴再一次勃起流出淫靡的前列腺液，濡染了整个龟头。两个大卵蛋甩来甩去。前列腺液和刚才喷射出来的精液混在一起，显得无比淫乱。

眼看到彪哥又要射精，我赶紧又把取精器套回他鸡巴。一个强壮的肌肉男全身赤裸地被绳子绑在房间柱子上、双腿大幅度张开、每条腿的肌肉块块隆起。任凭沙包砸到自己肚子上发出轰鸣巨响。

「哦、哦、嗯、嗯、嗯、嗯、嗯、嗯……」胯下的巨屌却不断被套弄取精，传来难以言喻的快感。这般快感和痛苦的交汇恐怕只有最强壮的肌肉男才能够体会。他再一次被痛苦和快感冲昏了大脑：「爽啊～爽啊…」一边叫爽一边把大股大股浓浆喷射到取精器里。

「嗯～爽啊～别停啊主人，把我这条大肌肉狗完全掏空吧！」「把取精器的频率调到最高我都能承受！让我尽情的射吧！把我的大卵蛋子都榨乾！啊啊啊啊啊啊啊啊啊…」

彪哥恍惚中继续断断续续地说：「以前我们在部队的时候……一帮人训练完了无聊…晚上经常到厕所比赛看谁射得多…我每次都射最多的……」

我说你们还比这个东西？彪哥说是啊：「有时候……那个变态教官虐完我们……自己觉得不过瘾…觉得自己的身体还能承受更多…就悄悄跑到军营后面的树林子里…一帮壮小伙裤子全脱光排成一排……一起打飞机比赛看谁射得多！」

我说那怎麽比得了啊？

彪哥说：「我们每人拿行军用的那种水壶拧开盖子…对准自己的鸡巴使劲打飞机……爽了就���进去…看谁射的多……他们那帮小子每次都很快就射了…等他们射完了我还没射……就一窝蜂围上来说我不行…我说你们这帮逼射那麽快还是男人吗？然后大火都围成一圈，看我在中间打飞机……我也觉着被人这样看着撸很爽，双手使劲地撸……要多大劲使多大劲……心想妈逼的这太爽了哦……我的大肌肉身子都被你们看光了……他们有的人还动手摸我的肌肉……我想我这条大肌肉狗都被人看着打飞机了…想摸就随便摸吧…他们还叫我把双腿使劲岔到最大………有的人还用手捏我的卵蛋儿……捏得我舒服死了……我就这样在大庭广众之下……哇哇地叫着痛痛快快地射精！完了以后……大伙把各自军用水壶里的种浆倒出来……我的足足有满满一碗那麽多呢……他们有的人还不服气……一帮人把我抓起让我喝把自个儿的种浆喝下去……我想大老爷喝就喝呗……怕什麽！我说’都别动，把我放开我自己喝！’我就这样当着他们的面，全身光熘熘的、双脚岔开、一手捧碗一手撑腰…扬起头咕咕咕咕地把那碗精喝了下去！…他们都傻眼了…问我说’好喝吗？’我说好喝！我这身发达肌肉身子喷出来的种浆是全天下最好喝的………从那以后他们都服了我……全都管我叫彪哥……以后我做事他们就从不敢有二话！啊啊啊啊啊啊啊啊啊…」

我听得目瞪口呆！原来男人最原始的生殖力量还能号召别人驯服自己！怪不得彪哥对自己的鸡巴这麽自豪！这时沙包还是不不停砸着彪哥肚子，而阿彪哥永远是’任尔千军万马，我岿然不动’的表情。我不由得从心底涌出一种深深的敬意。看到他这种结实的肌肉男被强制取精更加挑起我虐他的慾望。我迅速拿来图钉、看准了他全身发达的肌肉上突起如老树根般的血管，把一颗颗图钉对准彪哥暴突的血管扎进去！彪哥也没说什麽，算是默许了，我更加兴奋。沿着彪哥全身的青筋和血管慢慢地把图钉一颗颗扎进去！先是两条粗胳膊、浑厚的肩膀、发达的胸肌；继而倒三角的背部；乃至两条树桩般的大腿上密密麻麻的血管都被我用图钉钉了进去！啊～如此发达的肌肉身子镶上了的一片片银白色的图钉，真是好看极了。当我用大头针整根往彪哥两块结实浑圆的翘臀扎进去又拔出来的时候，他甚至连哼都没有哼一声！果然够男人！我问彪哥说这样疼不疼，他说：「我的全身都是主人的！主人随便处置我没有半句怨言！」

从早上五点到七点钟这段时间，彪哥总共就只射了两次。遭到如此强烈榨取的他居然还能保持一个小时才射一次的频率！太强悍了，这令我觉得这位壮汉还没虐到位。我弄来槓铃，装上620斤重的槓铃片，把这头猛男身上的绳子松掉，���迫这位肌肉发达的猛​​男现场训练！这位猛男全身血管被我用图钉插满、屁股肉上插着二十根大头针、两个大黑乳头上穿着两大串钥匙、鸡巴上还连着取精器。他却毫不在意这些，甚至没有动手取掉身上任何刑具，直接走到槓铃旁。昨天刚练完深蹲的他这回连热身都省了，只见他扎开马步、挺直腰板、深吸一口气，两手握住槓铃，全身的肌肉同时发力，举起槓铃放在肩膀上。接着全身深深地蹲下去，乾脆俐落地一蹲到底！然后两条大腿绷得紧紧的，像要把地板踩破一样深深地插在地面，挺胸抬头、双脚一蹬，肩膀上六百二十斤重的槓铃随着他身体的站立而举了起来！一下、两下、三下……彪哥连续做了二十下！他刚想把槓铃放回地面，冷不防背后被我抽了一鞭pia。

「站在那里！」我命令他。彪哥只好就这样扛着620斤重的槓铃站在原地。我掐准时间，三十秒过后又一鞭抽下去，命令他做第二组。彪哥一生不吭，继续一下、两下、三下……又做了二十下。就这样，彪哥扛着肩膀上620斤的槓铃不停地蹲下站起蹲下站起。当他做到第十二组时。气喘嘘嘘的他额头上血管条条爆出，身上汗水不停地冒出来。汗水顺着下巴、手肘、屁股、小腿滴在地面，在地面上汇成一片小水潭。

「主人我还得继续做吗？」我pia一声又抽了他一鞭：「叫你你就做。」

我还是觉得不过瘾，每次他蹲到底部的时候都拿一根针插到他的翘臀里。

「嗯啊嗯啊…受不了了…我要射精了！」彪哥做到第15组的时候，受不了了，两脚使劲绷紧双腿站得直直的、挺起胸脯、鸡巴涨到最大、全身像触电般的颤抖，滚滚精液从鸡吧射出，又迅速被取精器吸走。这位肌肉硬汉居然被强迫深蹲的时候射精了！

「啊啊啊…爽啊…爽啊！」正在射精的他停了下来。我生气地用皮鞭狠狠的抽在他背上：「谁让你停下来的？」pia、pia、pia又是连续三鞭。大汗淋漓的他刚射出两股精液立马被迫要蹲下去继续做。就这样，不停地扛着沉重的槓铃蹲下站起、蹲下站起，全身的肌肉得不到丝毫的放松，他的鸡巴还是不停地射出精液：五股、六股、七股、八股…每蹲下站起一次就喷出一道白色精华。全身都在崩溃的边缘而鸡巴却乐上了天！简直要把他身上的力气和精华全部榨乾。

当他做到第二十五组的时候已经连续喷射了两次了！同时深蹲和射精的感觉也许只有这种强壮的男人才能体会吧，我拍拍彪哥的肩膀让他暂停。彪哥终于得到了允许卸下肩膀上的重担全身虚脱般一屁股坐在地上，所有针头都没入了他的肉臀里。彪哥气喘吁吁地说：「可哥可哥把我累死了……我还是第一次在做深蹲的时候射精…爽死我了」。我看了看取精收集瓶，里面已经满满地收集了五百毫升精液！这些都是肌​​肉男的精华啊！我把瓶子里面的精液倒出来和蛋白粉一起到进彪哥平常健身喝水用的摇杯里递给他。彪哥是真的口渴了，拿起这装满了自己浓精和蛋白粉的瓶子’咕咕咕咕’地喝了个清光。然后随手一甩把瓶子扔到一边。大喊一声「爽啊！」彪哥还说：「我每次做深蹲的时候总幻想自己是一个被俘虏的英雄，深蹲的时候我都希望这是敌人强迫我必须做的运动。我多想在训练的时候能够被人强制榨取精液啊，没想到今天居然实现了！」

我说爽的事情还在后头呢。我看了一下时间，现在是中午十二点。举起皮鞭pia的一声抽到他背上。这个硬汉在经​​过了整个通宵的折磨之后又被强迫着去做硬拉。取精器自始至终套在鸡巴上就没取下来。彪哥在经历了短暂的休息之后，顾不得身上的伤痛，俯身双手抓住620斤的槓铃。咬紧牙关「嘿！」的一声就把槓铃拉了起来。我觉得不过瘾，重新带起拳击套，当他每做完一个硬拉我就揍一拳他的腹肌！

嘿～呵～嘭嘭嘭、嘿～呵～嘭嘭嘭、嘿～呵～嘭嘭嘭…嘿是彪哥发力的声音；呵是我出拳的声音；嘭是拳头打在彪哥肚皮上发出的声音！

「哦、哦、哦、哦……」彪哥一面要应对我的拳头，一面​​要抵御取精器的吸取，一面还要被迫做硬拉。强悍的他在我的拳击声中又做到了第十五组，亢奋的双手死握槓铃、筋肉块块隆起，两条粗壮的胳膊和大腿鼓囊囊充血，血管小树根一样缠绕拽出长的大腿上面。原本钉在血管上的图钉竟然因为用力而飞了出来。彪哥握着槓铃站起来像开砲一样朝着取精器的管子撒尿一样射了起来

「啊、啊、啊、啊、啊、啊、啊……」滚烫的精液毫无保留地射出来。

「太他妈爽啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊……」我的双手也没闲着，继续痛击他的肚子～

「嘭嘭嘭…嘭嘭嘭…嘭嘭嘭…嘭嘭嘭…嘭嘭嘭…嘭嘭嘭……」

没想这时候门「吱呀」一声打开了，健身房的孙教练走了进来！看到往日威风八面的彪哥，此刻双手握着六百二十斤的槓铃做硬拉、两脚开立，充血勃起的鸡巴上套着取精器来回套弄、两个山包大的胸肌上原本的大黑乳头被穿上两串沉甸甸的钥匙、身上扎满了图钉、鸡吧还不知廉耻地粘着刚刚喷射出的精华！孙教练估计从来没有看过这样的情景一下子呆立在当场。我也一下子懵了，猛烈的拳头悬在半空。还是彪哥老到，自己主动开口说：「没事孙教练，他跟我闹着玩的。」

孙教练的表情由惊讶变成了暧昧。他双手背在身后静静的看着我不停地抽打彪哥的腹肌还有不停射精的彪哥，半天才终于开口说：「靠你这傢伙，前天才跟我比试完现在又找人虐啊！你个傢伙牛逼不是？」我一脸迷惑地看着彪哥，彪哥喘着粗气说：「前几天他在洗澡房里看到我的鸡巴不服气，说要跟我比试一下。那天我俩就在他家里一边看片、一边打飞机来决胜负。」

我仔细的观察孙教练，孙教练也是三十来岁，身高一米七五。体重也有两百来斤。听说他近几年也经常参加健美比赛还获得了不少奖项。孙教练一头短发，两侧的脸庞长满络腮鬍、胸前的胸毛一直延续到裤裆深处。��彪哥一样，孙教练穿着四角底裤，沉睡在裤裆里的巨龙看起来非常可观。身上的肌肉团团的很大块。跟彪哥不同的是孙教练体脂没有太低，彪哥身上条条血管都能得摸得到，而孙教练看上去更饱满。这时候孙教练说：「你不知道，彪哥那天晚上和我每人都射了10次，最后还是因为时间太晚而被迫终止。看来这小子那天晚上射得的还不过瘾，这回要找你求虐来了。」

孙教练一边说一边三下五除二的把身上的衣服脱了个精光。只见一个身材不差于彪哥的肌肉猛男挺着跨下勃起的大屌雄赳赳气昂昂地岔腿全裸站立在我俩面前。对我说：「来吧，我跟这傢伙比试一下。他身上上过的东西全给我上一遍！」我听了更加兴奋：没想到嘴个猛男也喜欢邢虐。我给孙教练也同时注射了了公狗催情素PG600。孙教练立刻发情得如同一隻大猩猩！自顾自地用拳头捶打自己两块胸肌，发出了打雷一样的响声！我给孙教练的大鸡巴也抹上辣椒酱。这傢伙没经历过昨天晚上的酷刑显然比彪哥有力气。有鑑于此，我在给彪哥注射了三倍的公狗催情药。彪哥的两个大卵如同收到了指令般不断地膨胀。这两个一等一的猛男决心一决高下。

孙教练说：「昨天晚上你已经射了这麽多回，兄弟，我先射为敬。」说完他走到储藏室的一个角落里翻出一台老旧的吸尘器开动。拔掉上面的管子把自己的鸡巴弄硬，直挺挺就塞进了吸尘器的桶里面，气流包裹着孙教练的大鸡吧如同被人口交。「哦、嗯、嗯、嗯……好爽！啊好爽！啊…」吸尘器嗡嗡的响。彪哥和我对视了一眼，互相点了点头。我拿起鞭子就像之前抽彪哥一样使劲的抽孙教练的背肌，彪哥走到孙教练的正前方，孙教练则会议地用手抱住彪哥的肩膀，鸡巴则依然插在吸尘器当中。彪哥拿起图钉，胡乱的往孙教练身上乱扎。孙教练一脸平静。彪哥也把孙教练的两个乳头穿刺，拿两个钥匙扣从两个乳头当中分别穿过，一条绳子把两个钥匙扣串在一起，使劲往前拽。做好了这些之后，彪哥就开始一拳一拳的打在孙教练的腹肌上面！彪哥的拳头比起我昨天晚上的拳头力气大得多。

嘭嘭嘭！嘭嘭嘭！嘭嘭嘭！嘭嘭嘭！嘭嘭嘭！嘭嘭嘭！嘭嘭嘭！

…孙教练也不躲不闪，任凭彪哥轰击他的肚子。而我则在身后不断地拿皮鞭抽打孙教练的肌肉。彪哥和孙教练一个人鸡巴上连着取精器、一个套着吸尘器。就这样在我们两人的不断夹击下，下午三点钟之前孙教练也连续喷射了七次！这样他们两个人就同时处于同一水准上。

我宣布第一回合的比赛开始。孙教练和彪哥两个人分别要抓住对方的鸡巴，一隻手使劲的揍对方腹肌，另一隻手不停给对方打飞机，谁先射谁就输。孙教练和彪哥两个人就像两头牛瞪着眼睛喘着粗气望着对方。两隻粗壮牛胸膛上下起伏，彷彿要把对方吃掉。比赛开始两人几乎同时握住了对方的鸡巴，另一隻手握拳使劲的打对方的肚子。

「嘭嘭嘭！嘭嘭嘭！嘭嘭嘭！嘭嘭嘭！嘭嘭嘭！嘭嘭嘭！…​​​​…」

「呜哇！」两人同时发出第一声��叫，由于冲击力极大，两人的身体不由得往后震，但自己的命根子却掌握在对方的手里。想要尽快赢的两个方法就是要么不断地用自己的手使劲套弄对方的鸡巴，要多大力有多大力，让对方先射；要么就使劲揍对方肚子，让对方更加猛烈地回击自己，让痛苦把自己从射精边缘解救出来！这时候对别人仁慈就是对自己残酷，两位肌肉猛男都投射出欲将对方置于死地的目光。为了使自己更加持久，俩人都自愿用钢棍堵住自己的尿道！这样就算要射也得用尽力气把堵在马眼的钢棍冲出来才行！

嘭嘭嘭、嘭嘭嘭、嘭嘭嘭、嘭嘭嘭、嘭嘭嘭、嘭嘭嘭、嘭嘭嘭、嘭嘭嘭……

嘭嘭嘭、嘭嘭嘭、嘭嘭嘭、嘭嘭嘭、嘭嘭嘭、嘭嘭嘭、嘭嘭嘭、嘭嘭嘭……

真是棋逢敌手、旗鼓相当！高手之间的对决在这个储藏室里面激情地迴盪着，拳头打在肉体上的声音以及两人中招之后的吼叫混合在一起。

「喔啊啊啊、啊啊啊、操你妈！」「老子揍死你！啊啊啊、啊啊啊啊！」彪哥也不甘示弱：「兔崽子你还嫩呢！瞧老子怎麽收拾你！」

两人握住对方鸡巴的手都没有放松，而且越弄越大力。孙教练的鸡巴被彪哥那粗糙的大手套弄之下慢慢的越磨越鲜红。彪哥那个已经经历了一宿一日轰击的肚子被孙教练揍得隆起来又凹进去、隆起来又凹进去。一个小时过去了、两人的腹肌都软了下来，双方的每一拳都打到对方的肠子和嵴背！两人同时口吐酸水，浑身的肌肉不停地颤抖。这是一场野兽之间的决斗！两人肚子传来的阵阵剧痛和鸡巴的快感交织在一起，真是酷刑和极乐之间的折磨。一个半小时​​过后，双方都加快了撸管的速度，原来他们都感觉到了自己快要射精了！不由得加快用力想让对方在先于自己而射精！

「哦哦，哦哦哦哦……」

嘭嘭嘭、嘭嘭嘭、嘭嘭嘭、嘭嘭嘭、嘭嘭嘭、嘭嘭嘭、嘭嘭嘭、嘭嘭嘭、……

「啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊……」两位巨汉再也受不住了。两人的精液几乎同一时间将尿道中的钢棍冲得喷了出来！喷射而出的精液贱到对方全身都是！然而在一旁细心的我还是发现了彪哥以0…1s微弱的优势战胜了孙教练，这使得他很不爽。

比赛第二回合是比赛两个人在高温中的忍受能力。彪哥和孙教练走到了桑拿间。我找了两台废旧的电器，拆掉外壳露出里面的电线铜芯，给电器通上电。调整了一下电流的幅度，使得电流不会给人带来危险，反而给人带来快感。两位肌肉猛男进入桑拿房后马上把胯下大围巾脱掉张腿坐在木凳上。桑拿间的温度被调到最高，里两位猛男立刻汗流浃背。我就站在桑拿房的玻璃窗边外看着他们互虐。汗水加上灯光使两人的躯体更加硕大！即便今天已经射了无数次，这两人依然精神抖擞。两人都坐在蒸馏房的椅子上，胯下同时套着取精器，两人分别一手握住自己的一隻乳头，另一隻手握住电线往对方身上戳。桑拿房里迴盪着「吱吱吱、吱吱吱、吱吱吱、吱吱吱……」的电流声。

孙教练第一个把电线戳到彪哥身上，彪哥疼得大叫「啊啊啊啊啊、啊啊啊啊啊、啊啊啊啊啊、啊啊啊啊啊、啊啊啊啊啊……」彪哥全身肌肉发达了身子不断的颤抖，两条大腿也不自觉的用劲，去抑制即将喷涌而出的阳精。轮到彪哥了，彪哥恨恨地把手上的电线往孙教练身上戳去，孙教练也毫不畏惧地挺起胸膛，让电线戳在了自己的大乳头上。

「啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊」从来没有感受过如此快感的孙教练爽得两眼发白，全身的肌肉都不自觉的跳动，就像在展示他们一样。

「爽啊啊啊啊啊……」电流就这样在两位肌肉猛男身上窜来窜去，你一来我一会地电击对方。两个肌肉猛兽在桑拿房的高温蒸煮下、在取精器的强烈攻击下、轮流的用电线往对方身上戳。

「啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊…」痛苦的呻吟声此起彼伏。两人势均力敌，就在某一次彪哥用电线戳到孙教练身上的时候。孙教练灵机一动抬起自己的胳膊搭在彪哥肩膀，电流就顺着孙教练的胳膊串到了彪哥个身上。

「啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊……」两个人都电作一团。轮到孙教练用劲了，彪哥也把自己的胳膊搭到孙教练身上。

「啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊」两个人就构成一个迴路，无论何时俩人都会受到电流的侵袭。就这样，就在两个人几乎要晕倒和抽筋的情况下，俩人再次喷出了白花花的精华，这一次两人打成平手。我看了一下表——已经是傍晚五点钟了！

两次比赛结果是彪哥以微弱的优势战胜了孙教练，然而孙教练依然愤愤不平。鑑于时间不早以及彪哥已经几近虚脱，我决定下回再让俩一决高下。

[olgachangblr]

麻辣干鍋

天氣寒涼的時候，就適合香香辣辣，味型鮮明的料理。再做一道麻辣干鍋，美味之餘，也清理冰箱，同時準備���養兼具的周間��當。待清除標的物則是麻辣香鍋醬及牛肉片。

<食材準備>

麻辣香鍋醬-1包 110g

橄欖油

八角-2朵

乾辣椒條-10條

蒜頭-4瓣  切碎

牛肉片-400g

娃娃菜-4株

絲瓜-半條 切塊

玉米筍-12根

韓國年糕

香菜

玫瑰岩鹽

白胡椒

<做法>

1.起水鍋，將玉米筍及韓國年糕燙半熟，撈起備用

2.取另一只鍋，以橄欖油熱鍋，加入蒜頭、八角、乾辣椒條爆香

3.加入麻辣香鍋醬，炒香

4.加入娃娃菜、蘑菇、絲瓜、玉米筍、韓國年糕，以大火拌炒

5.加入牛肉片拌炒，以玫瑰岩鹽及白胡椒調味

6.最後以香菜增香，完成

在家自己炒麻辣干鍋，我喜歡以大量蔬菜為主要食材，僅添加一點肉類帶出脂香。如此一來，在爽勁鮮明的味型之下，就是清新無負擔的滋味，也特別適合作為工作日的午間餐盒，健康輕盈的口感，還能保持下午的神清氣爽。

[chiefbelieverllama]

西餐禮儀 注意西餐的八大點3

喝茶、喝咖啡，如願加牛奶、白糖，可自取加入杯中，用小茶匙攪拌后，茶匙仍放回小碟內，通常牛奶、白糖均用單獨器皿盛放。 喝時右手拿杯把，左手端小碟。 喝咖啡時會往咖啡中加液體咖啡伴侶，如果不願意浪費可將少許咖啡倒入盛裝咖啡伴侶的杯盤中攪拌，並再次倒入咖啡杯中攪拌即可，切忌誤將剩下的咖啡伴侶直接喝下。

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七、喝湯

不能吸著喝。 先用湯匙由後往前將湯舀起，湯匙的底部放在下唇的位置將湯送入口中。 湯匙與嘴部呈45°角較好。 身體上的半部略微前傾。 碗中的湯剩下不多時，可用手指將碗略微抬高。 如果湯用有握環的碗裝，可直接拿住握環端起來喝。

八、調味品

食用蘿蔔醬，薄荷膠，葡萄乾膠，芥末，蘋果醬，酸果蘿醬時，要先用湯匙將其舀入盤子里。

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然後用叉子叉肉抹油食用。 液體醬汁如薄荷，櫻桃或杏鴨醬，要直接澆到肉上面。 澆的好要少些，這樣不會影響肉的整體的味道。 吃蛋捲和餅乾用的果膠，果醬和蜜餞要用湯匙舀到黃油盤子的一邊，然後用刀平抹在麵包或蛋捲小塊上。 如果沒有湯匙，用刀取果膠前，先在盤子邊上擦一擦。 吃咖喱菜時，可把花生，���子，酸辣醬等調料放到盤子里混合后配咖喱食用。 酸辣醬也可作為配菜吃，不用混合。

鹽和胡椒粉：先品嘗食物，后加鹽和胡椒粉。 先放鹽或胡椒粉是對廚師不禮貌的表現。 如果桌上有鹽罐，使用裡面的鹽匙，如果沒有，就用乾淨的刀尖取用。 蘸過鹽的食物要放在自己的黃油盤裡或餐盤裡的一邊。 如果為你提供一個專人鹽罐，你可以用手捏取。

沙拉：接照傳統，沙拉要用叉子來吃，但是如果沙拉的塊太大，就應切開以免從叉子

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上掉下來。 以前吃沙拉和水果用的鋼刀又鏽又黑。 不鏽鋼刀的使用改變了這種狀況。 吃冰山萵苣一般要使用刀和叉。 當色時作為主食吃的時候，不要把它放在餐盤裡。 要放在自己的黃油盤裡，靠在主盤旁。 通常用一塊麵包或蛋捲把叉子上的沙拉推在盤子里。

黃油：往麵包，蛋捲，餅乾或土司上抹黃油要用刀，而且小塊麵包只能抹少量的黃油。 不要往蔬菜上抹黃油。 因為這被認為是對廚師的侮辱。

西餐當中是有很多種類的，比如餐前小食、主菜、飯後甜點等等，當然這些不同的西餐的吃法也是不同的。 想要吃西餐吃的既優雅有舒服，那麼對於以下這些食物的吃法是一定要掌握的，以免在吃西餐時出洋相。

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"Kill them with kindness" Wrong. CURSE OF QIN SHI HUANG

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“kill them with kindness” Wrong. CURSE OF RA 𓀀 𓀁 𓀂 𓀃 𓀄 𓀅 𓀆 𓀇 𓀈 𓀉 𓀊 𓀋 𓀌 𓀍 𓀎 𓀏 𓀐 𓀑 𓀒 𓀓 𓀔 𓀕 𓀖 𓀗 𓀘 𓀙 𓀚 𓀛 𓀜 𓀝 𓀞 𓀟 𓀠 𓀡 𓀢 𓀣 𓀤 𓀥 𓀦 𓀧 𓀨 𓀩 𓀪 𓀫 𓀬 𓀭 𓀮 𓀯 𓀰 𓀱 𓀲 𓀳 𓀴 𓀵 𓀶 𓀷 𓀸 𓀹 𓀺 𓀻 𓀼 𓀽 𓀾 𓀿 𓁀 𓁁 𓁂 𓁃 𓁄 𓁅 𓁆 𓁇 𓁈 𓁉 𓁊 𓁋 𓁌 𓁍 𓁎 𓁏 𓁐 𓁑 𓀄 𓀅 𓀆

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麻婆豆腐食譜：四川經典名菜的地道做法

麻婆豆腐源自四川成都,以其麻辣鮮香的口感和豐富的層次感而聞名。這道菜不僅美味可口,還relatively容易製作。以下我們將介紹傳統麻婆豆腐的做法,以及一些變化版本,希望能為您的餐桌增添一道令人難忘的美味。 1. 經典麻婆豆腐 這是最傳統的麻婆豆腐做法,麻辣鮮香,口感豐富。 材料 (4人份): 嫩豆腐 500克 (切成2cm見方的塊) 豬絞肉 150克 蒜 3瓣 (切碎) 薑 1小塊 (切碎) 蔥白 2根 (切碎) 蔥綠 2根 (切段) 豆瓣醬 2湯匙 花椒 1茶匙 乾辣椒 5-6個 (切碎) 醬油 1湯匙 料酒 1湯匙 清水 200ml 玉米澱粉 1湯匙 (水1湯匙調勻) 植物油 3湯匙 花椒粉 1/2茶匙…

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暴虐巨汉之无敌腹肌

我在这个健身房里训练也有好几年了。这里人来人往，而我最钦佩的人就是彪哥。彪哥三十七岁，年轻的时候当过兵、现​​在是这个健身房的教练兼老闆。彪哥每年都有参加健美比赛，一般都是八十五乃至九十公斤的级别。健身房外面的巨幅宣传海报就是彪哥本人亲自上阵拍的，不知吸引了多少人走上健美训练的道路。

彪哥身高一米八五，非赛季体重超过两百四十斤！人长得结实敦厚，远远看过去就像一座铁塔。两道浓黑的剑眉下一双刚毅的眼睛；一天不剃络腮鬍就爬满了脸，看上去特别的男人。两块山包大的胸大肌上面丝状的肌肉纹理清晰可见。彪哥在夏天最喜欢穿背心，每到这时候两块胸肌喷薄欲出，奶子若隐若现，经常引得人们忘了训练驻足赞歎；彪哥两条胳膊筋肉纠结，曲臂臂围达五十三厘米，比某些娘炮的大腿还要粗，上面密密麻麻地佈满了蛛网般密集的血管；肩膀宽阔如山的嵴梁，浑圆壮硕的斜方肌与三角肌充分地诠释了男人的力量和责任！最难得的是彪哥常年的低体脂，没有丝毫赘肉的他八块腹肌隔着衣服都能看见；倒三角形的背肌上一块块肌肉如群山般此起彼伏，令人不禁感慨造物之神奇。彪哥的王牌训练动作是深蹲和硬拉，每次他都喜欢光膀子练，这也是健身房最热闹的时刻。彪哥一上阵就甩掉那件碍事的背心，仅穿一条四角内裤，脚上蹬一双军人常穿的长军靴，扎了马步对着镜子就开练。随着组数的递进，槓铃杆上二十五公斤重的铃片一片一片地往上挂，好傢伙！光看看都让人觉得要歇菜了。不仅如此，彪哥每次都把自己往死里整，要是硬拉没有六百斤、深蹲没有六百二十斤那按照他的话来说就是「那天白练了」。

练深蹲的时候彪哥两条老树根般粗壮的大腿深深地钉在地面，汗水像小河一样沿着他全身的肌肉往下淌，整个人如同刚从水里捞出来一样，在健身房的灯下反射着光。由于经常日晒，彪哥身上每一块肌肉都散发着健康的古铜色。两块蝴蝶形的巨臀又大又翘，四角内裤此时早已被汗水浸透，湿搭搭地黏裹着老二，令胯下那陀牛鸡吧显得越发突兀。彪哥深吸一口气肩上扛着槓铃绷紧全身肌肉深深地蹲下去，腰板子挺得直直的、傲人的胸肌向前高高挺起、两颗黝黑的大乳头矗立在两块高耸的胸肌上，在地板上投下阴影。继而彪哥全身发力双腿使劲往下一蹬：扛着六百二十斤重的槓铃轻飘飘地站了起来！周围的人禁不住一致叫好，深深地佩服着这超人般的体格。就这样彪哥连续地做了十几组、每组扎扎实实十多个来回。只有在筋疲力尽之后彪哥才喘着粗气满足地把槓铃放回架上，对着镜子甩甩肌肉欣赏自己完美的体格、自豪地拍打身上的肉块儿。彪哥如入无人之境般在大众面前摸捏自己身上的肉，时而弯起胳膊，抚摸结实的肱二头肌；时而绷紧胸部，调皮地捏一下自己的乳头，然后用拳头用劲砸几下自己的胸大肌，砸出来的声音在我们这些人听来就像示威的鼓点，骄傲地宣示他的雄性魅力。彪哥要是出生在古代，也许就是一位在沙场上奋勇杀敌的将军了！

而我每天最喜欢做的是趁着健身房将近关门的时候悄悄跟在彪哥后头进洗澡房里偷看他洗澡。每到这时健身房的会员都已经走得差不多了，彪哥进门就大咧咧地把自己的四角内裤一扔，岔开大腿甩着胯下那根牛鸡吧像一隻螃蟹那样走到水龙头下，任凭冰冷的水流冲击他结实的身子、洗刷掉一天的疲惫。彪哥似乎习惯了大家对他的注视，而他的确有值得炫耀的资本——毕竟不是任何人的鸡巴都能在疲软状态下达到15cm的。估计是常年练深蹲和硬拉的缘故，那根牛鸡吧还没勃起长度已将及膝盖又黑又粗，两个大卵蛋如同握紧的拳头般大走起路晃来晃去。曾经有一次彪哥光着身子闷声靠在牆边抽烟，两个新来的小伙子根本没见过这麽强壮的男人，当面嚷嚷着说彪哥那身肌肉是假肌肉，还说彪哥胯下的牛鸡吧也是假的！尻！这可惹怒了彪哥。彪哥生气地拧掉烟头走过去，抓起那俩新来的小伙双手往自己胯下一摁，说：「不信你摸摸看！看看老子这身肉是真的还是假的！」两个瘦子没想到彪哥这麽豪放，居然有机会能亲自用手摸一下这种大块头肌肉男的肉感！两个瘦子如获至宝地对着彪哥每一寸肌肉又摸又捏又捶又打。彪哥就这样两脚开立，自豪而不屑地任由这俩人玩弄，那俩小伙对彪哥那15cm长的疲软鸡巴也不放过，其中一个双手握住彪哥鸡巴猛地套弄起来。彪哥也不躲不闪让他们弄。慢慢地彪哥的鸡巴开始充血抬头，包皮退下来后一根长达35cm的牛鸡吧直挺挺地翘了起来与小腹成锐角！硕大的龟头泛着紫黑色的光、马眼上还流出丝丝淫液！鸡巴时不时还炫耀般地点点头。两个瘦子哪里见识过这种场景啊！彪哥说：「这回你俩相信了吧？」然后挺着硬梆梆的鸡巴走开了，留下目瞪口呆的两人站在原地。

而我总喜欢站在离他不远的水龙头旁洗澡，一边压抑着我的慾望一边欣赏他雄伟的身子。彪哥的身子看上去约有一般人两倍粗，上次有人拿皮尺给他量了一下，胸围竟达惊人的154cm！彪哥洗澡似乎很专心，乃至都没有发现我对他的窥视。这一次我壮着胆子挪到他身旁的水龙头。只见彪哥忘情地自摸，胯下的鸡巴兴奋地勃起着，丝毫不在意他身旁包括我在内的众人的视觉强姦！也许彪哥自己就觉得肌肉男本应该享受别人的注视。彪哥的鸡巴真大啊！可能是刚练完深蹲的缘故，鸡巴兴奋地翘起来，可以很明显地看到全身血管一根根都汇聚到了鸡吧。粗壮的巨根上血管盘根错节，紫黑色的大龟头马眼粗度足以插进成年人的手指。彪哥关掉水龙头，慢慢地抹上肥皂，整个身子油亮油亮地泛着光，每一个部位的弧线都能看得清清楚楚！彪哥不停地按压身上刚训练完的部位，感受着酸痛的快慰。肌肉上传来的酸痛使一天过得那麽充实。

糟了！我一时间血气上涌，鸡巴也不自觉硬了起来。恰好彪哥这时候突然睁开眼睛，我的囧样一下子被彪哥收入眼底。彪哥嘿嘿一笑：「年轻人啊，太久没打飞机了吧？」我羞得满脸通红，恨不能马上有洞让我鑽进去。只好故意岔开话题说：「嘿嘿，彪哥身材真好啊。兄弟我不知哪年哪月才能练到像彪哥你这麽壮呢。看彪哥你八块腹肌那麽结实，拾掇了不少女人吧？」

彪哥哈哈大笑，把身子转向我这边。一手握着他的鸡巴使劲地甩了甩上面的水珠，一手拍打着他结实的腹肌自豪地说：「兄弟啊，不瞒你说。男人长了根牛鸡吧，这床上的快活可真是没个够啊！哥​​活了这三十七年还没见过不能征服的。兄弟你有兴趣的话，今晚哥给你露两手？」我当然求之不得，兴奋地说：「好啊，有劳彪哥多多指教。」

等我和彪哥洗完澡了，彪哥搽乾淨身上上的水珠，走到他的储物柜里拿出他的装备包，带我来到​​健身房的龙门架旁，从携带的包里面拿出好几截粗麻绳。我惊讶地瞪大了眼睛说：「哥这是乾什麽？」彪哥还是憨厚地一笑，走过去把健身房的大门关上，房间里其他灯也关了，只剩下龙门架上的一盏小装饰灯。气氛瞬间变得诡异了起来，就像电影里那些拷问俘虏的情节。然后说：「兄弟啊，哥训练的方法比较独特。以往在部队里也和其他战友这麽训练来着，互相比试一下看谁抗的时间长，待会千万别惊讶。」我还是疑惑不解。彪哥将两条粗壮的胳膊高高举起说：「兄弟，把我绑在这架子上面吧。」我只好按照他的要求把他绑了起来。我用粗麻绳把他两条胳膊绑在龙门架顶部的钢樑上。再用两条粗麻绳把彪哥两条粗壮的大腿张开绑在龙门架两边的柱子上。彪哥结实的肌肉身板正好对着健身房牆壁的一面大镜子，使得他待会接受「训练」的时候也能清楚地通过旁边的镜子看到自己身上每一丝细节。这位肌肉巨汉就这样毫无遮掩的被绑着袒露开来。彪哥扬了扬下吧说：「我包里面还有两个拳击套，你去把它取出来带上，使劲地揍我的腹肌吧！」我虽然看过无数的色情文学，但是真正遇到这种情况还是吓我一跳。难不成这傢伙还有受虐癖？我强忍着兴奋的心情按照他的指示去包里面拿出了拳击套带上。说：「彪哥，得罪啦」。只见彪哥神情严肃，眼睛直直地看着镜里的自己，彷彿受刑的战士，大声吼道：「来」！

面对着彪哥八块结实的腹肌我兴奋不已，挥起拳头就朝着彪哥的腹肌一顿狠揍：嘭嘭嘭！嘭嘭嘭！嘭嘭嘭！嘭嘭嘭！

……拳头如同雨点一般砸在彪哥的腹肌上。彪哥使劲绷紧腹肌对抗我的拳头。我一口气连续打了几百下，挥出去的拳头就像打在一堵牆上，而彪哥却若无其事地看着我说：「你就这一点本事吗？这点力气算挠痒痒还差不多。」我听了有点生气，我平常卧推也少说有一百五十公斤，瞬间爆发力远超这个数值。如今这个结实的壮汉面对我的拳头根本不放在眼里！这令我更加的鼓足乾劲使劲砸！

嘭嘭嘭！嘭嘭嘭！嘭嘭嘭！嘭嘭嘭！嘭嘭嘭！嘭嘭嘭！嘭嘭嘭！

…

又是几百拳轰炸，彪哥的皮肤仅仅变红了一点而已。没想到这时候彪哥的鸡巴竟然又一次充血勃起了！这根牛鸡巴如同一个士兵的武器。我抡起拳头对着这根牛鸡巴使劲砸下去！彪哥的鸡巴又直直地弹了起来，啪的一声打在他的腹肌上。狂暴的我使劲打彪哥的腹肌：

嘭嘭嘭！嘭嘭嘭！嘭嘭嘭！嘭嘭嘭！嘭嘭嘭！

…

嘭嘭嘭！嘭嘭嘭！嘭嘭嘭！嘭嘭嘭！嘭嘭嘭！

…

连续的拳头对彪哥的肚子再轰炸了五百下！彪哥还是一脸不耐烦。我不断地击打彪哥的腹肌，等到打三千多拳的时候我已经累得上气不接下气了，而彪哥仅仅身上出了一点汗！我喘着气对他说：「没想到彪哥你的腹肌那麽强悍！」彪哥自豪地说：「对！男人就得有个好身板！你看我天天练腹肌和力量、4天练一次硬拉和深蹲，不停地训练全身肌肉。不仅这样，我从进部队的时候开始就经常练习腹肌抗打击，已经十多年了！」

我还是不服气说：「这只不过把身体练结实了，鸡巴却不一定行啊。」彪哥笑了：「那你就来试试吧！」我听了马上甩掉手上的拳套，用我那常年训练、长满了老茧的双手握住彪哥的龟头使劲地摩擦！说：「怎麽说我也是练了好几年的人，今晚就让你嚐嚐我这双手的滋味！」只见我双手握住彪哥鸡巴一瞬间，彪哥全身轻轻地抖了一下，就跟触电似的轻轻哼了声，却又迅速调整状态，接下来无论我如何用劲套弄，彪哥还是像一座铁塔一样岿然不动！

「妈逼的」我生气的骂道：「你等着，我给你嚐嚐更厉害的。」「有什麽就全试出来，我不怕！」彪哥说。

我拿出中午买的辣椒酱，还找来跳操的绳子。

「彪哥啊，接下来我怕你受不了，我还是把你绑紧点吧！」彪哥反击道：「我这当过兵的还怕你不成？」

我用塑胶绳子仔仔细细地把彪哥全身五花大绑起来，绳子围绕他全身的大肌肉群深深地勒进他肌肉里，使他再也不能挣扎。接着用我长满老茧的双手把辣椒酱涂抹在他整根鸡巴和卵蛋上，用辣椒酱给他当润滑剂撸了起来！这种刺激终于对彪哥起了作用。他涨红了脸，全身的肌肉崩得紧紧的、使劲对抗辣椒酱对他鸡巴的渗透以及我粗糙双手的进攻。我说：「彪哥，你要是受不了的话就跟我说一声，给我告个饶，我就马上给你卸掉。」彪哥瞪了我一眼说：「放屁！」

我怒了，把他的大鸡巴整根往辣椒酱瓶子里面戳，还不停的晃动瓶子来回搅拌，辣椒酱的威力正前所未有地侵袭着这位铁血硬汉的命根子！彪哥牙关咬得咯咯响、头上冒出了细细的汗珠，紧闭着双眼但始终一句话讨饶的话都没有说。就这样搅拌了二十分钟，彪哥的鸡巴还是一点儿没有软下去的意思！彪哥轻蔑地对我说：「没用的。老子以前玩的比你这牛逼多了！我让你见什麽才是真正牛人！去我的包里面把东西掏出来！」

「我靠！这都是些什麽东西啊。」我在包里找出了许多奇怪的行头：一隻很明显是用来套鸡巴的四十厘米长的塑胶筒、筒里有一些能够上下运动的皮划圈和胶垫；那筒一端开口另一端连着一根塑胶软管，长长的软管​​连着个马达般的机器。上面写着「强制取精器」！专门拿来收拾那些不肯屈服的硬汉，能让人射不想射还得射，直到两个大卵蛋子里的存货都被掏空为止！玩这东西的人必须先把自己绑牢了，免得一会儿后挣扎。取精器的马达旁边还安装着一个可以装卸的瓶子：居然是彪哥平常用来喝蛋白粉的瓶子！一千毫升容量！难不成他射了之后收集起来混着蛋白粉一起喝了？

还有一个小盒子上面写着PG600，打开一看里面全是注射用的针剂，盒子翻过去一看：我尻！是给公狗催情的药物！另外还有一瓶rush！公狗催情药烈度可想而知，没想到他对自己这麽狠！那我也不对你手软。我用针筒吸了三倍用量的针剂往彪哥两个大乳头扎了进去！注射完之后针剂聚集在乳头下面鼓鼓囊囊的没有散去，没关係！我带上拳击套对着彪哥两片胸大肌一顿猛轮！

嘭嘭嘭！嘭嘭嘭！嘭嘭嘭！嘭嘭嘭！嘭嘭嘭！嘭嘭嘭！

……

「噢噢噢～噢噢噢～噢噢噢～噢噢噢～噢噢噢～噢噢噢～噢噢噢～噢噢噢～……」彪哥两块结实的胸大肌被我打得上下乱抖，不一会儿针剂就均匀地扩散到他全身。彪哥顿时呼吸加速，整个身子变得红彤彤的，脖子上一根一根血管随着呼吸跳啊跳啊，两块胸大肌剧烈地起伏，鸡巴胀粗了一整圈，淫水从马眼流出来、从龟头垂下去成一条明亮的细丝。彪哥一脸自豪的说：「哈哈…爽啊…」平常人接受到这种剂量估计都快死了，这壮汉还在叫爽。我把强制取精器给彪哥带上，马达轰轰地转了起来。

晚上十二点的健身房里，取精器在被绑起来的彪哥鸡巴上不断地运动。我找来一块十公斤重的槓铃片用线拴在他的鸡巴根部。还找来两个晾衣服的夹子夹住他两个大黑乳头，时不时用手撩拨一下，彪哥舒服得直哼哼。我说彪哥你逃不掉了，今晚必须让你射个精尽人亡。彪哥眼神迷离，双脚岔得更开。取精器不断地在他的鸡巴上来回套弄。这时候从镜子里面看，一头结实的壮汉正被绑在龙门架上，细密的塑胶绳子勒住他身上的肌肉，双脚却大咧咧的岔开着。挺着的整根鸡巴涂满了辣椒酱、而且还悬挂着十公斤重的槓铃片；两个卵蛋沉甸甸地垂在胯下。我要看看这个硬汉能坚持多久。

时间一分一秒地流逝，这个筋肉壮汉还在咬牙坚持！

一个小时过去了，以上所有措施还是没能迫使他射精！我拿起手上的rush冲着他的鼻子塞过去。彪哥也不躲不闪、大无畏地把这催情药物吸进自己肺里。心有不甘的我操起身旁的皮带「pia」一声甩在地上，拿鞭子指着他说：「你这傢伙到底射不射？！」彪哥扭过头来说：「你倒是抽我啊，我就是不射，咋样？」我心想不射就打到你射！抡起鞭子狠狠地抽在彪哥背上

pia！

pia！

pia！

pia！

pia！

……

「爽啊！爽！」彪哥喊到。我操！我越发兴奋，皮鞭在空中越甩越大力，「pia！pia！pia！pia！pia！pia！pia！……」彪哥结实伟岸的背部马上就亮起一道道红印。

「爽啊哦！打得好！」这个傢伙还在叫好，奶奶的。彪哥自顾自地开始说：「啊！想当年…啊！我还在部队的时候…可真的没少遭罪…妈的…那教官…动不动就拿皮带抽我们…啊！…我也没少被抽…有时候我们犯点错误…就把我们绑在暗房里……整个晚上拿皮鞭抽…啊！…脱光我的衣服…被人一边抽一边打飞机…啊！…我们一队人在那里…谁要是射了…谁就要多挨一顿揍……那些小子都受不了这种惩罚……有的人…啊！…已经被打到皮开肉烂了…还是忍不住射……结果可想而知…有的第二天就​​​​被教官揍死了…上级也不管…啊！…你老哥我就使劲忍住不射…那变态教官…给我拿军大靴装满了沙…拴在我的鸡巴根上…看我痛苦的样子…谁要是鸡巴软了把鞋掉到地上…那他就得被绑在部队的操场上当着几千人的面全裸暴晒三天…啊！…哥的皮鞋就从来没有掉下来过！」

这傢伙一边被我用皮鞭抽、一边被取精器套弄、还被注射了公狗催情药、又闻了rush、居然还意淫以前被人虐！真不是一般人。

「你现在被皮鞭抽还这麽硬，是从那个时候练起来的吧？」我继续一鞭一鞭地抽他。彪哥：「是呢，从那时候起不被虐我还真不爽了。」「既然如此，那好。」我转身去前台拿来一盒大头针。彪哥瞪大了眼睛看着我，不知道我要搞什麽名堂。

当我取下他乳头上的夹子时，他瞬间明白了，挺起胸脯绷紧胸肌迎接未知的挑战。一枚大头针横着穿过他黑色的大乳头。彪哥眼睁睁地看着镜子里另一隻大乳头也被穿刺过去。他的胸肌疼得绷紧又放下绷紧又放下，显得相当性感。接着我用拿来别针，顺利地从已经穿好的洞里面穿过去，再抓住两个别针往外拉扯，彪哥的两颗乳头被拉得成了两颗个大圆锥，牵连着下面用力抵抗的胸大肌。两大串钥匙分别挂在彪哥胸前两个别针上，重力使得两个乳头往下坠。我对彪哥说：「听好了，接下来这两串钥匙如果发出声音我就加倍惩罚你」。

接着我弄来个打火机轻轻地烘烤彪哥两个乳头。彪哥两条粗壮的胳膊使劲地拽了拽。但是没办法，他已经被我绑得死死的了，任何的挣扎都是徒劳的！我把打火机移到了腋窝，火苗滋滋地窜上彪哥的腋毛。

「啊！啊！啊！啊！啊！啊！啊！……」彪哥痛苦地呻吟。这个强壮的傢伙被无助地绑在这里，眼睁睁地看着镜子里面的自己被我烧掉腋毛，后面连鸡巴毛都被烧掉。他的脸上写满了屈辱、兴奋、羞愧、期待和不甘。我看了一下时间，已经凌晨两点半了。也就是说这傢伙已经坚持了两个半小时！

当我想上厕所的时候，我故意地把尿尿在彪哥的四角底裤上。面对沾满我的尿液的底裤，他紧闭牙关拒绝我将它塞进他的嘴里。我早就料到了他会这麽做，「嘭嘭嘭嘭……」又是十几记拳头砸在他的腹肌上，这次他没准备好，被我突如其来的拳头揍得措手不及，我每一拳都深深地打进他的肚子里，「呜啊～」他张嘴痛苦地呻吟。乘着这瞬间我飞快地将沾满我尿液的底裤塞进他嘴巴里，「呜呜呜……」彪哥再也叫不出声了，我朝着他下吧又是一记上勾拳，「嘭！」彪哥的嘴巴受到挤压，底裤里的尿液全部挤进了他的喉咙，无可奈何的他只得吞下我的尿液！

「呜呜…」彪哥使劲摇头，而我却发现他的鸡巴变得更大更硬了。我再看了一下闹钟，已经凌晨三点。

难道是取精器的频率不够高？我把取精器的撸动频率调到最大。从原来的每秒撸三次来回调整到每秒撸三十次的高频来回。

「呜呜呜～」彪哥拼命地摇头，全身剧烈地抖动。

「铃铃铃铃～」悬挂在彪哥胸前的钥匙响了起来。彪哥发狂地抖动双腿想要逃离却没用。

「彪哥对不起了，你刚才已经违反了规则。现在是时候惩罚你了。」经过我不断地打击他的腹部和长达三个小时的取精器折磨后，这位结实的肌肉巨汉终于第一次濒临崩溃的边缘。

我鬼魅地一笑，拔掉了取精器。从我的包里掏出那双常年使用的劳保手套。没错，就是健身房里面常见的那种便宜的劳保手套。经过长期的使用已经变得粗糙不堪。我将它套在我长满老茧的双手上、走到外面空地将泥沙涂满整个手套！再拿出一支小钢棍对准彪哥的马眼整根插进他的大鸡巴里：「彪哥，现在射对你来说还是太早了。兄弟我先帮你把它堵住。」彪哥痛苦得使劲摇头。我双手握紧这根35cm长的牛机鸡巴来回撸。这条牛鸡巴刚才被我涂满了辣椒酱，还被取精机不断地套弄，早就黑里发红，现在一根根血管暴突！粗糙的手套加上沙子的进攻令彪哥生不如死。彪哥如同一隻落难的猛虎，只见他挣扎着吐出了口中的湿内裤求饶道：「兄弟啊，求你…求你让我射吧…这简直比教官让我操沙子还难受啊！」我说：「你还操过沙子？」

彪哥气喘吁吁地说：「当年我们拉练到海南的时候…教官让我们每个人腿上绑着沙袋、身上穿着负重衣、肩膀上还扛着泡了水的重木头在海浪里跑…谁要是落在后面了…就得脱光衣服趴在沙滩上……让大伙看着…不停地操沙滩上的沙子！…教官还不让我们先在沙滩上挖洞…就这麽硬生生地戳出个洞来……然后快要射时候…命令我们翻过来，仰面朝天对着大家……把鸡巴挺起来…老二还带着沙子撸管射给大家看……」我说这种事还有？彪哥说：「这还不算…有的的傢伙…趁我在仰面躺着打飞机的时候…狠狠地用脚踩在我腹肌上面……教官也不管…说跑慢了就得接受罚…我们里面没有谁不被罚的…轮到我的时候…因为我的鸡巴大…在沙滩上戳出来的洞大…就有的人偷偷跟教官报告说我作弊……说我先挖个坑然后再把鸡巴埋进去！…这时候教官就走过来。二话不说狠狠的一拳打在我的腹肌上…那教官比我还壮！有的傢伙身体瘦会被他打得飞起来摔到三四米远。唯独我是班上他唯一一个打不飞的人。然后教官就只好命令我直挺挺站着。任由他狠狠地一拳一拳击打我的腹肌。而且我还不能抵抗！任由他的拳头打进我的腹肌里。嗯，我的双手还要不停的打飞机！」

「牛逼！果然牛逼！」我惊讶得合不拢嘴。难怪我刚才对他施行的大刑毫无效果。原来他早就经过了这般千锤百炼！我心想那就试试吧。我狠狠地用左手一拳一拳打在彪哥的腹肌里，刚才已经挨了两三千拳的他现在又得承受！

嘭嘭嘭！嘭嘭嘭！嘭嘭嘭！嘭嘭嘭！嘭嘭嘭！嘭嘭嘭！嘭嘭嘭！

……

我的另一隻手使劲地用混着泥沙的老手套给他那涂满了辣椒酱、马眼还插着小钢棍、根部悬着十五公斤重的槓铃片的牛鸡巴打飞机！慢慢地，彪哥的腹肌，终于开始软化了。我的每一拳都深深地打到了他的腹肌里面！彪哥的腹肌包裹着我的拳头。我每一次出拳甚至能够感受到彪哥的肠子隔着他的腹肌在肚子里蠕动！彪哥此时脸上写满了痛苦、不甘心、享受又不想说的複杂表情。我看了一下时间，这傢伙已经连续承受了四个小时！原来35cm的牛鸡吧已经涨到了最大，彪哥的呼吸明显加速身上血管涨得快要爆炸了，全身愉悦地颤抖。我知道，他快要射精了！

「彪哥，想不想射精啊？想的话那就求我，答应我，以后我想什麽时候玩你的大肌肉身子就什麽时候玩！」彪哥还是一脸不甘心地把脸扭到了一边。好！那你别怪我！我重新在他的鸡巴上涂满辣椒酱，然后把他鸡巴里面的小钢棍拔出来，拿到健身房准备的应急医用酒精瓶里沾满了酒精，再恨恨地塞进他的牛鸡巴里！

「啊！」彪哥禁不住仰天大叫。酒精的力量让他的尿道里像烈火般熊熊燃烧，外面的鸡巴，血管暴突，却还要承受槓铃片的压力、沙子手套的撸弄和辣椒酱的侵入！喷薄欲出的慾望却被堵住在马眼处！

我再一次抡起拳头使劲地砸彪哥已经软化的腹肌！

「嘭嘭嘭！嘭嘭嘭！嘭嘭嘭！嘭嘭嘭！嘭嘭嘭！嘭嘭嘭！嘭嘭嘭！…​​​​…」承受着肉体上的快慰和煎熬。这时候彪哥已经被慾望冲昏了头脑，大声嚷道：「对！就这样…使劲用力…砸烂我的肌肉身子…撸断我的牛鸡吧………使劲打我的肚子！啊啊啊啊啊啊…」

我乘胜追击：「说，你是我的什麽东西？」

彪哥翻着白眼，摇头晃脑地大声回答说：「我……我…我答应你…我以后就是你的肌肉狗！我，我是你的肌肉玩具…你想什麽时候玩我就什麽时候玩…想怎麽玩就怎麽玩…我的身子都是你的…求求你让我射吧…主人！」

夏天的早晨太阳起来得早，金黄色的第一缕晨光从窗外照进来，预示着新的一天即将开始。我看了一下时间，现在已经是早上五点钟了。这傢伙已经坚持五个小时连续的酷刑还没有射，是时候了。我把堵在在彪哥龟头上的小钢棍拿出。

「啊啊啊啊…啊啊啊啊啊…嗯嗯嗯嗯嗯嗯嗯嗯……」彪哥全身肌肉紧张、鸡巴使劲的往前拱、龟头胀到最大，全身的血管将血汇聚进他的大鸡巴里，简直要把大鸡巴涨爆。两个拳头大的牛卵蛋使劲收缩，一股浓浆喷涌而出！又大又浓的精液射在对面的镜子上面，射在镜子里的彪哥身上。

「啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊……」一股、两股、三股…总共射了二十几股！彪哥和我都被镜子里疯狂射精的他惊呆了！这才是男人，充满着征服、称霸、原始的播种力量！阳光透过窗户照���在这个不断射精的肌肉壮汉身上，每一块肌肉都金光闪闪。彪哥就像古代疆场上威风凛凛的将军，即使被我捆绑着。这一天我俘获了这位威风凛凛的将军。而彪哥也即将开始他的新的人生。

周围渐渐开始喧嚣起来，我把彪哥从龙门架解下来牵进杂物房里。这杂物房平常没什麽人使用，里头堆满了垃圾。我把彪哥重新绑在一个角落。杂物房的屋顶上悬着一台废旧的吊扇，试了一下还能用。地上放着三个废旧的沙包。我突然想到一个主意。把三个沙包分别绑在风扇的三个扇叶根部。吊扇嗡嗡地旋转，带动三个沙包也跟着转圈圈甩了起来。使得沙包每次都可以在转动中准确无误地砸中彪哥肚子。

「啊、啊、啊、啊、啊…」彪哥已经软化的腹肌再也无法抵挡这连续的攻击，痛苦就像海浪一阵阵地袭击着他那大肌肉身子。每个沙包都「轰轰轰」地精准砸中彪哥的腹肌。彪哥无法逃避只能任由肚子被砸得凹下去又弹起来，凹下去又弹起来，「啊啊啊」地乾咳。

「不要啊～哦、哦、哦…」

「快点停下来！要受不了了」

「噢、噢、噢、噢、噢……」

「嗯！啊！嗯……」彪哥拼命的扭动身子，想要躲避。但上半身都被我固定好了，他也没有任何办法。彪哥的胸膛剧烈地起伏，全身冷汗。实在受不了的他为了躲避攻击，只能蹦起腹肌抬起两条大腿护着肚子，就像平常在健身房里做悬垂举腿那样。每个沙包飞来，彪哥都要用力收缩腹肌直直地抬起他的大腿用力把沙包踹走，然后再把双腿放下来使肌肉放松一会儿。一次、两次、三次……腹肌接连不断地用力、根本没法停止。风扇每转一圈。彪哥就要三次抬腿把三个沙包踹走。刚开始的时候彪哥的动作非常敏捷。然而，十分钟过去了、二十分钟过去了、三十分钟过去了…在做了上千个悬垂举腿之后，彪哥终于筋疲力尽地放下了双腿，然而吊扇依然在转动！

「额啊、啊、啊、啊、啊、啊、啊、啊…」这个筋肉巨汉在做了几千个悬垂举腿之后终于体力不支抽筋了！这时候沙包冷不防突然甩​​​​过来！

「唔、哦、哦……」

「嘭嘭嘭！嘭嘭嘭！嘭嘭嘭！嘭嘭嘭！嘭嘭嘭！嘭嘭嘭！嘭嘭嘭！嘭嘭嘭！…​​​​…」再也没有什麽东西可以阻止沙包的攻击了！彪哥一边忍受着腹肌抽筋的剧痛，一边被三个沙包轮番击打！伟岸的肌肉身子却不能保护自己，索性放弃挣扎，张开双腿，大咧咧地把肚子让出来任凭三个沙包轮番打击他的肚子！

「操你奶奶的！老子放开了让你揍。你​​就使劲砸砸。难道还能把老子打死？啊、啊、啊、啊、啊、啊、啊、啊……」不间断的打击令鸡巴再一次勃起流出淫靡的前列腺液，濡染了整个龟头。两个大卵蛋甩来甩去。前列腺液和刚才喷射出来的精液混在一起，显得无比淫乱。

眼看到彪哥又要射精，我赶紧又把取精器套回他鸡巴。一个强壮的肌肉男全身赤裸地被绳子绑在房间柱子上、双腿大幅度张开、每条腿的肌肉块块隆起。任凭沙包砸到自己肚子上发出轰鸣巨响。

「哦、哦、嗯、嗯、嗯、嗯、嗯、嗯……」胯下的巨屌却不断被套弄取精，传来难以言喻的快感。这般快感和痛苦的交汇恐怕只有最强壮的肌肉男才能够体会。他再一次被痛苦和快感冲昏了大脑：「爽啊～爽啊…」一边叫爽一边把大股大股浓浆喷射到取精器里。

「嗯～爽啊～别停啊主人，把我这条大肌肉狗完全掏空吧！」「把取精器的频率调到最高我都能承受！让我尽情的射吧！把我的大卵蛋子都榨乾！啊啊啊啊啊啊啊啊啊…」

彪哥恍惚中继续断断续续地说：「以前我们在部队的时候……一帮人训练完了无聊…晚上经常到厕所比赛看谁射得多…我每次都射最多的……」

我说你们还比这个东西？彪哥说是啊：「有时候……那个变态教官虐完我们……自己觉得不过瘾…觉得自己的身体还能承受更多…就悄悄跑到军营后面的树林子里…一帮壮小伙裤子全脱光排成一排……一起打飞机比赛看谁射得多！」

我说那怎麽比得了啊？

彪哥说：「我们每人拿行军用的那种水壶拧开盖子…对准自己的鸡巴使劲打飞机……爽了就射进去…看谁射的多……他们那帮小子每次都很快就射了…等他们射完了我还没射……就一窝蜂围上来说我不行…我说你们这帮逼射那麽快还是男人吗？然后大火都围成一圈，看我在中间打飞机……我也觉着被人这样看着撸很爽，双手使劲地撸……要多大劲使多大劲……心想妈逼的这太爽了哦……我的大肌肉身子都被你们看光了……他们有的人还动手摸我的肌肉……我想我这条大肌肉狗都被人看着打飞机了…想摸就随便摸吧…他们还叫我把双腿使劲岔到最大………有的人还用手捏我的卵蛋儿……捏得我舒服死了……我就这样在大庭广众之下……哇哇地叫着痛痛快快地射精！完了以后……大伙把各自军用水壶里的种浆倒出来……我的足足有满满一碗那麽多呢……他们有的人还不服气……一帮人把我抓起让我喝把自个儿的种浆喝下去……我想大老爷喝就喝呗……怕什麽！我说’都别动，把我放开我自己喝！’我就这样当着他们的面，全身光熘熘的、双脚岔开、一手捧碗一手撑腰…扬起头咕咕咕咕地把那碗精喝了下去！…他们都傻眼了…问我说’好喝吗？’我说好喝！我这身发达肌肉身子喷出来的种浆是全天下最好喝的………从那以后他们都服了我……全都管我叫彪哥……以后我做事他们就从不敢有二话！啊啊啊啊啊啊啊啊啊…」

我听得目瞪口呆！原来男人最原始的生殖力量还能号召别人驯服自己！怪不得彪哥对自己的鸡巴这麽自豪！这时沙包还是不不停砸着彪哥肚子，而阿彪哥永远是’任尔千军万马，我岿然不动’的表情。我不由得从心底涌出一种深深的敬意。看到他这种结实的肌肉男被强制取精更加挑起我虐他的慾望。我迅速拿来图钉、看准了他全身发达的肌肉上突起如老树根般的血管，把一颗颗图钉对准彪哥暴突的血管扎进去！彪哥也没说什麽，算是默许了，我更加兴奋。沿着彪哥全身的青筋和血管慢慢地把图钉一颗颗扎进去！先是两条粗胳膊、浑厚的肩膀、发达的胸肌；继而倒三角的背部；乃至两条树桩般的大腿上密密麻麻的血管都被我用图钉钉了进去！啊～如此发达的肌肉身子镶上了的一片片银白色的图钉，真是好看极了。当我用大头针整根往彪哥两块结实浑圆的翘臀扎进去又拔出来的时候，他甚至连哼都没有哼一声！果然够男人！我问彪哥说这样疼不疼，他说：「我的全身都是主人的！主人随便处置我没有半句怨言！」

从早上五点到七点钟这段时间，彪哥总共就只射了两次。遭到如此强烈榨取的他居然还能保持一个小时才射一次的频率！太强悍了，这令我觉得这位壮汉还没虐到位。我弄来槓铃，装上620斤重的槓铃片，把这头猛男身上的绳子松掉，强迫这位肌肉发达的猛​​男现场训练！这位猛男全身血管被我用图钉插满、屁股肉上插着二十根大头针、两个大黑乳头上穿着两大串钥匙、鸡巴上还连着取精器。他却毫不在意这些，甚至没有动手取掉身上任何刑具，直接走到槓铃旁。昨天刚练完深蹲的他这回连热身都省了，只见他扎开马步、挺直腰板、深吸一口气，两手握住槓铃，全身的肌肉同时发力，举起槓铃放在肩膀上。接着全身深深地蹲下去，乾脆俐落地一蹲到底！然后两条大腿绷得紧紧的，像要把地板踩破一样深深地插在地面，挺胸抬头、双脚一蹬，肩膀上六百二十斤重的槓铃随着他身体的站立而举了起来！一下、两下、三下……彪哥连续做了二十下！他刚想把槓铃放回地面，冷不防背后被我抽了一鞭pia。

「站在那里！」我命令他。彪哥只好就这样扛着620斤重的槓铃站在原地。我掐准时间，三十秒过后又一鞭抽下去，命令他做第二组。彪哥一生不吭，继续一下、两下、三下……又做了二十下。就这样，彪哥扛着肩膀上620斤的槓铃不停地蹲下站起蹲下站起。当他做到第十二组时。气喘嘘嘘的他额头上血管条条爆出，身上汗水不停地冒出来。汗水顺着下巴、手肘、屁股、小腿滴在地面，在地面上汇成一片小水潭。

「主人我还得继续做吗？」我pia一声又抽了他一鞭：「叫你你就做。」

我还是觉得不过瘾，每次他蹲到底部的时候都拿一根针插到他的翘臀里。

「嗯啊嗯啊…受不了了…我要射精了！」彪哥做到第15组的时候，受不了了，两脚使劲绷紧双腿站得直直的、挺起胸脯、鸡巴涨到最大、全身像触电般的颤抖，滚滚精液从鸡吧射出，又迅速被取精器吸走。这位肌肉硬汉居然被强迫深蹲的时候射精了！

「啊啊啊…爽啊…爽啊！」正在射精的他停了下来。我生气地用皮鞭狠狠的抽在他背上：「谁让你停下来的？」pia、pia、pia又是连续三鞭。大汗淋漓的他刚射出两股精液立马被迫要蹲下去继续做。就这样，不停地扛着沉重的槓铃蹲下站起、蹲下站起，全身的肌肉得不到丝毫的放松，他的鸡巴还是不停地射出精液：五股、六股、七股、八股…每蹲下站起一次就喷出一道白色精华。全身都在崩溃的边缘而鸡巴却乐上了天！简直要把他身上的力气和精华全部榨乾。

当他做到第二十五组的时候已经连续喷射了两次了！同时深蹲和射精的感觉也许只有这种强壮的男人才能体会吧，我拍拍彪哥的肩膀让他暂停。彪哥终于得到了允许卸下肩膀上的重担全身虚脱般一屁股坐在地上，所有针头都没入了他的肉臀里。彪哥气喘吁吁地说：「可哥可哥把我累死了……我还是第一次在做深蹲的时候射精…爽死我了」。我看了看取精收集瓶，里面已经满满地收集了五百毫升精液！这些都是肌​​肉男的精华啊！我把瓶子里面的精液倒出来和蛋白粉一起到进彪哥平常健身喝水用的摇杯里递给他。彪哥是真的口渴了，拿起这装满了自己浓精和蛋白粉的瓶子’咕咕咕咕’地喝了个清光。然后随手一甩把瓶子扔到一边。大喊一声「爽啊！」彪哥还说：「我每次做深蹲的时候总幻想自己是一个被俘虏的英雄，深蹲的时候我都希望这是敌人强迫我必须做的运动。我多想在训练的时候能够被人强制榨取精液啊，没想到今天居然实现了！」

我说爽的事情还在后头呢。我看了一下时间，现在是中午十二点。举起皮鞭pia的一声抽到他背上。这个硬汉在经​​过了整个通宵的折磨之后又被强迫着去做硬拉。取精器自始至终套在鸡巴上就没取下来。彪哥在经历了短暂的休息之后，顾不得身上的伤痛，俯身双手抓住620斤的槓铃。咬紧牙关「嘿！」的一声就把槓铃拉了起来。我觉得不过瘾，重新带起拳击套，当他每做完一个硬拉我就揍一拳他的腹肌！

嘿～呵～嘭嘭嘭、嘿～呵～嘭嘭嘭、嘿～呵～嘭嘭嘭…嘿是彪哥发力的声音；呵是我出拳的声音；嘭是拳头打在彪哥肚皮上发出的声音！

「哦、哦、哦、哦……」彪哥一面要应对我的拳头，一面​​要抵御取精器的吸取，一面还要被迫做硬拉。强悍的他在我的拳击声中又做到了第十五组，亢奋的双手死握槓铃、筋肉块块隆起，两条粗壮的胳膊和大腿鼓囊囊充血，血管小树根一样缠绕拽出长的大腿上面。原本钉在血管上的图钉竟然因为用力而飞了出来。彪哥握着槓铃站起来像开砲一样朝着取精器的管子撒尿一样射了起来

「啊、啊、啊、啊、啊、啊、啊……」滚烫的精液毫无保留地射出来。

「太他妈爽啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊……」我的双手也没闲着，继续痛击他的肚子～

「嘭嘭嘭…嘭嘭嘭…嘭嘭嘭…嘭嘭嘭…嘭嘭嘭…嘭嘭嘭……」

没想这时候门「吱呀」一声打开了，健身房的孙教练走了进来！看到往日威风八面的彪哥，此刻双手握着六百二十斤的槓铃做硬拉、两脚开立，充血勃起的鸡巴上套着取精器来回套弄、两个山包大的胸肌上原本的大黑乳头被穿上两串沉甸甸的钥匙、身上扎满了图钉、鸡吧还不知廉耻地粘着刚刚喷射出的精华！孙教练估计从来没有看过这样的情景一下子呆立在当场。我也一下子懵了，猛烈的拳头悬在半空。还是彪哥老到，自己主动开口说：「没事孙教练，他跟我闹着玩的。」

孙教练的表情由惊讶变成了暧昧。他双手背在身后静静的看着我不停地抽打彪哥的腹肌还有不停射精的彪哥，半天才终于开口说：「靠你这傢伙，前天才跟我比试完现在又找人虐啊！你个傢伙牛逼不是？」我一脸迷惑地看着彪哥，彪哥喘着粗气说：「前几天他在洗澡房里看到我的鸡巴不服气，说要跟我比试一下。那天我俩就在他家里一边看片、一边打飞机来决胜负。」

我仔细的观察孙教练，孙教练也是三十来岁，身高一米七五。体重也有两百来斤。听说他近几年也经常参加健美比赛还获得了不少奖项。孙教练一头短发，两侧的脸庞长满络腮鬍、胸前的胸毛一直延续到裤裆深处。跟彪哥一样，孙教练穿着四角底裤，沉睡在裤裆里的巨龙看起来非常可观。身上的肌肉团团的很大块。跟彪哥不同的是孙教练体脂没有太低，彪哥身上条条血管都能得摸得到，而孙教练看上去更饱满。这时候孙教练说：「你不知道，彪哥那天晚上和我每人都射了10次，最后还是因为时间太晚而被迫终止。看来这小子那天晚上射得的还不过瘾，这回要找你求虐来了。」

孙教练一边说一边三下五除二的把身上的衣服脱了个精光。只见一个身材不差于彪哥的肌肉猛男挺着跨下勃起的大屌雄赳赳气昂昂地岔腿全裸站立在我俩面前。对我说：「来吧，我跟这傢伙比试一下。他身上上过的东西全给我上一遍！」我听了更加兴奋：没想到嘴个猛男也喜欢邢虐。我给孙教练也同时注射了了公狗催情素PG600。孙教练立刻发情得如同一隻大猩猩！自顾自地用拳头捶打自己两块胸肌，发出了打雷一样的响声！我给孙教练的大鸡巴也抹上辣椒酱。这傢伙没经历过昨天晚上的酷刑显然比彪哥有力气。有鑑于此，我在给彪哥注射了三倍的公狗催情药。彪哥的���个大卵如同收到了指令般不断地膨胀。这两个一等一的猛男决心一决高下。

孙教练说：「昨天晚上你已经射了这麽多回，兄弟，我先射为敬。」说完他走到储藏室的一个角落里翻出一台老旧的吸尘器开动。拔掉上面的管子把自己的鸡巴弄硬，直挺挺就塞进了吸尘器的桶里面，气流包裹着孙教练的大鸡吧如同被人口交。「哦、嗯、嗯、嗯……好爽！啊好爽！啊…」吸尘器嗡嗡的响。彪哥和我对视了一眼，互相点了点头。我拿起鞭子就像之前抽彪哥一样使劲的抽孙教练的背肌，彪哥走到孙教练的正前方，孙教练则会议地用手抱住彪哥的肩膀，鸡巴则依然插在吸尘器当中。彪哥拿起图钉，胡乱的往孙教练身上乱扎。孙教练一脸平静。彪哥也把孙教练的两个乳头穿刺，拿两个钥匙扣从两个乳头当中分别穿过，一条绳子把两个钥匙扣串在一起，使劲往前拽。做好了这些之后，彪哥就开始一拳一拳的打在孙教练的腹肌上面！彪哥的拳头比起我昨天晚上的拳头力气大得多。

嘭嘭嘭！嘭嘭嘭！嘭嘭嘭！嘭嘭嘭！嘭嘭嘭！嘭嘭嘭！嘭嘭嘭！

…孙教练也不躲不闪，任凭彪哥轰击他的肚子。而我则在身后不断地拿皮鞭抽打孙教练的肌肉。彪哥和孙教练一个人鸡巴上连着取精器、一个套着吸尘器。就这样在我们两人的不断夹击下，下午三点钟之前孙教练也连续喷射了七次！这样他们两个人就同时处于同一水准上。

我宣布第一回合的比赛开始。孙教练和彪哥两个人分别要抓住对方的鸡巴，一隻手使劲的揍对方腹肌，另一隻手不停给对方打飞机，谁先射谁就输。孙教练和彪哥两个人就像两头牛瞪着眼睛喘着粗气望着对方。两隻粗壮牛胸膛上下起伏，彷彿要把对方吃掉。比赛开始两人几乎同时握住了对方的鸡巴，另一隻手握拳使劲的打对方的肚子。

「嘭嘭嘭！嘭嘭嘭！嘭嘭嘭！嘭嘭嘭！嘭嘭嘭！嘭嘭嘭！…​​​​…」

「呜哇！」两人同时发出第一声嚎叫，由于冲击力极大，两人的身体不由得往后震，但自己的命根子却掌握在对方的手里。想要尽快赢的两个方法就是要么不断地用自己的手使劲套弄对方的鸡巴，要多大力有多大力，让对方先射；要么就使劲揍对方肚子，让对方更加猛烈地回击自己，让痛苦把自己从射精边缘解救出来！这时候对别人仁慈就是对自己残酷，两位肌肉猛男都投射出欲将对方置于死地的目光。为了使自己更加持久，俩人都自愿用钢棍堵住自己的尿道！这样就算要射也得用尽力气把堵在马眼的钢棍冲出来才行！

嘭嘭嘭、嘭嘭嘭、嘭嘭嘭、嘭嘭嘭、嘭嘭嘭、嘭嘭嘭、嘭嘭嘭、嘭嘭嘭……

嘭嘭嘭、嘭嘭嘭、嘭嘭嘭、嘭嘭嘭、嘭嘭嘭、嘭嘭嘭、嘭嘭嘭、嘭嘭嘭……

真是棋逢敌手、旗鼓相当！高手之间的对决在这个储藏室里面激情地迴盪着，拳头打在肉体上的声音以及两人中招之后的吼叫混合在一起。

「喔啊啊啊、啊啊啊、操你妈！」「老子揍死你！啊啊啊、啊啊啊啊！」彪哥也不甘示弱：「兔崽子你还嫩呢！瞧老子怎麽收拾你！」

两人握住对方鸡巴的手都没有放松，而且越弄越大力。孙教练的鸡巴被彪哥那粗糙的大手套弄之下慢慢的越磨越鲜红。彪哥那个已经经历了一宿一日轰击的肚子被孙教练揍得隆起来又凹进去、隆起来又凹进去。一个小时过去了、两人的腹肌都软了下来，双方的每一拳都打到对方的肠子和嵴背！两人同时口吐酸水，浑身的肌肉不停地颤抖。这是一场野兽之间的决斗！两人肚子传来的阵阵剧痛和鸡巴的快感交织在一起，真是酷刑和极乐之间的折磨。一个半小时​​过后，双方都加快了撸管的速度，原来他们都感觉到了自己快要射精了！不由得加快用力想让对方在先于自己而射精！

「哦哦，哦哦哦哦……」

嘭嘭嘭、嘭嘭嘭、嘭嘭嘭、嘭嘭嘭、嘭嘭嘭、嘭嘭嘭、嘭嘭嘭、嘭嘭嘭、……

「啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊……」两位巨汉再也受不住了。两人的精液几乎同一时间将尿道中的钢棍冲得喷了出来！喷射而出的精液贱到对方全身都是！然而在一旁细心的我还是发现了彪哥以0…1s微弱的优势战胜了孙教练，这使得他很不爽。

比赛第二回合是比赛两个人在高温中的忍受能力。彪哥和孙教练走到了桑拿间。我找了两台废旧的电器，拆掉外壳露出里面的电线铜芯，给电器通上电。调整了一下电流的幅度，使得电流不会给人带来危险，反而给人带来快感。两位肌肉猛男进入桑拿房后马上把胯下大围巾脱掉张腿坐在木凳上。桑拿间的温度被调到最高，里两位猛男立刻汗流浃背。我就站在桑拿房的玻璃窗边外看着他们互虐。汗水加上灯光使两人的躯体更加硕大！即便今天已经射了无数次，这两人依然精神抖擞。两人都坐在蒸馏房的椅子上，胯下同时套着取精器，两人分别一手握住自己的一隻乳头，另一隻手握住电线往对方身上戳。桑拿房里迴盪着「吱吱吱、吱吱吱、吱吱吱、吱吱吱……」的电流声。

孙教练第一个把电线戳到彪哥身上，彪哥疼得大叫「啊啊啊啊啊、啊啊啊啊啊、啊啊啊啊啊、啊啊啊啊啊、啊啊啊啊啊……」彪哥全身肌肉发达了身子不断的颤抖，两条大腿也不自觉的用劲，去抑制即将喷涌而出的阳精。轮到彪哥了，彪哥恨恨地把手上的电线往孙教练身上戳去，孙教练也毫不畏惧地挺起胸膛，让电线戳在了自己的大乳头上。

「啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊」从来没有感受过如此快感的孙教练爽得两眼发白，全身的肌肉都不自觉的跳动，就像在展示他们一样。

「爽啊啊啊啊啊……」电流就这样在两位肌肉猛男身上窜来窜去，你一来我一会地电击对方。两个肌肉猛兽在桑拿房的高温蒸煮下、在取精器的强烈攻击下、轮流的用电线往对方身上戳。

「啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊…」痛苦的呻吟声此起彼伏。两人势均力敌，就在某一次彪哥用电线戳到孙教练身上的时候。孙教练灵机一动抬起自己的胳膊搭在彪哥肩膀，电流就顺着孙教练的胳膊串到了彪哥个身上。

「啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊……」两个人都电作一团。轮到孙教练用劲了，彪哥也把自己的胳膊搭到孙教练身上。

「啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊」两个人就构成一个迴路，无论何时俩人都会受到电流的侵袭。就这样，就在两个人几乎要晕倒和抽筋的情况下，俩人再次喷出了白花花的精华，这一次两人打成平手。我看了一下表——已经是傍晚五点钟了！

两次比赛结果是彪哥以微弱的优势战胜了孙教练，然而孙教练依然愤愤不平。鑑于时间不早以及彪哥已经几近虚脱，我决定下回再让俩一决高下。

[olgachangblr]

維也納肉飯Wiener Reisfleische

Reisfleisch，按照字面解釋，就是rice meat，肉飯。

光是名稱，就飄散著傳統家庭料理的樸實香氣。肉飯確實是一道一鍋到底的家常菜，就是在燉牛肉中添加米飯，當米飯吸收了湯汁，就會凝煉成擄獲人心的美好滋味。

據說，這道料理起源於巴爾幹半島地區，憑著它無華卻溫暖真摯的滋味，飄進了奧匈帝國的首都，維也納。這滋味，從此在這裡生了根，成為維也納的美食精華之一。

<食材準備>

牛肉500g-切塊

印度米Basmati Rice-1.5杯

罐頭番茄-1罐(400g)

洋蔥-1顆  切末

蒜頭-2瓣  切末

Paprika-2 tbsp

乾燥馬鬱蘭-2 tbsp

雞高湯

橄欖油

海鹽

黑胡椒

巴西里

<作法>

1.取一只燉鍋，熱鍋

2.加入牛肉煎至上色，撈起備用

3.原鍋加入橄欖油，加入洋蔥炒至金黃

4.依序加入蒜頭、Paprika、乾燥馬鬱蘭、罐頭番茄

5.加入雞高湯，蓋上鍋蓋煮15分鐘

６.加入煎過的牛肉，加入Basmati Rice

7.以適量海鹽及黑胡椒調味

8.讓鍋中湯汁與食材齊高，蓋上鍋蓋時留一點空隙讓湯汁得以適度收乾，燉煮大約15分鐘

9.盛盤後，以巴西里點綴即可

當天氣轉涼的時節，這道家常菜，絕對會讓你感受到每個平凡日子裡的獨特況味。生活的甜蜜、柔軟、辛辣，隱藏在鮮明之後的沉靜尾韻，是你仔細咀嚼過後，才漸次浮現的氣息，甘甘的、略帶煙燻氣的個性苦甜，像是那些寄居在軀體之後，用心去看，才得以��覺的靈魂之美。

[kararalolo]

首爾|韓食|삐딱BBIDDAK－被征服的脆皮辣椒豬五花及馬鈴薯煎餅

在弘大逛街逛到9點還沒吃晚餐時，跑來吃BBIDDAK真的是我趟旅程的救贖哈哈。 BBIDDAK是電子點餐，也有英文跟中文及圖片，非常好閱讀。看到好多看起來超好吃的甜點跟餐點，可惜我們沒空間可以吃了QQ 我們點了脆皮辣椒豬五花和馬鈴薯煎餅 ❤ 服務人員會送上沾醬及剪刀。(剪刀十分好剪，真喜歡這種適合剪食材的剪刀) 沾醬有遠至近是洋蔥醬、肋排烤肉醬、是拉差甜辣醬、洋蔥醬。 有點被嚇到的驚艷。脆皮豬五花表皮真的很酥脆！由6點鐘方向開始，逆時針油花分布越多，但至少到11點鐘方向令人害怕的油膩感及肉膩味並不會發生哈哈。 炸辣椒真的會微辣，愛吃辣的會微微出汗。不太吃辣的朋友小小口嘗試就好！ 馬鈴薯煎餅內有培根、雞蛋、起司跟香料。表面十分酥脆，像餅乾般的口感。內裏馬鈴薯柔嫩又帶鹹香，跟派一樣~真 的 好 好 吃！ ИНФОРМАЦИЯ： 삐딱 Instagram

[artlife-efficacy]

防潮櫃的妙用(堪比冰箱)

防潮櫃儲存糧食妙用不輸冰箱

凡是粉狀類、乾貨、堅果、果乾、五穀雜糧、乾式調味料、餅乾零食、寵物飼料都可以

不僅耗電量低，還是和放各種乾燥物

從食材食品，各種需要乾燥的調味料、鹽、糖、味素

瓜子、餅乾、茶葉、咖啡、中藥材、中西藥

到乾燥花、等等，能放的東西比冰箱多太多…

一直到大眾會放的收藏品，相機底片光碟等等

真的很推薦家家戶戶能入手一個大的防潮箱

這邊還提供一個小技巧，凡乾燥香辛料、調味料，買大包裝，以罐子來分裝，久了下來也比只買小罐裝能省下不少錢

讓電池久放不流液

甚至辣椒洋蔥蒜頭也能嘗試放看看

[car-chinchu]

沙拉手卷明太子、炙燒明太子烤櫛瓜

✡ #利通DIY ✡

炙燒明太子烤櫛瓜

櫛瓜洗淨擦乾水份切厚圓片

先將櫛瓜放入氣炸鍋內在櫛瓜上擠入明太子沙拉醬

用180度烤10分鐘如使用烤箱也是相同的烹調行程

完成取出盛盤

拿出噴槍稍微炙燒

即可美味上桌

明太子沙拉手卷

苜蓿芽、豌豆苗、小黃瓜條、蘆筍、紅甜椒絲、紫高麗菜絲、玉米筍、蟹肉棒、蝦子蛋絲、紅蘿蔔絲、火腿絲、隨意你準備

海苔片、美乃滋、明太子

洗淨所有材料，瀝乾水份，備用。

一整張的燒海苔，再依序將材料排入，捲起最後用少量沙拉醬封住即成。

明太子又為什麼為叫做「明太子」呢？

明太子是鱈魚的一種，「明太」是全長約60公分的鱈魚目海魚，體型側扁細長（韓文發音Myunte），發音「Mentai」，牠的魚卵（卵巢）用唐辛子等調味液很辣地調了味的食材跟食品。

明太子為日本九州博多的名產，是以鱈魚卵加鹽醃漬而成，而再添加辣椒醬醃漬的則稱為「辛味明太子」，現在一般市面上所見的幾乎都是辛味明太子，但漸漸以明太子簡稱之。

明太子在料理上的運用非常廣，可以拌沙拉、做成蛋捲、拌義大利麵、炒飯、與肉類食材一起串烤等等，為每道料理增添些香辣迷人的海味。

文章連結

https://kk5403333.pixnet.net/blog/post/357385107

【DIY美食】

→明太子烤櫛瓜←

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[feng5678]

5月11日、目前資訊

🐓舒肥雞胸肉~口味:黑胡椒.蒜味.檸檬.辣味.芝麻.紐澳良.咖哩.

每片約100公克~40元

🧅韭菜水餃：30顆100元

🥦高麗菜水餃：30顆100元

綜合水餃🥟：30顆100元

青椒水餃🥟：30顆100元

💦💦飛魚一夜干💦💦

手工日曬

免洗，退冰直接烘烤或乾煎

一片120元

💰💰元寶餛飩💰💰

加在泡麵裡

加在火鍋裡

加在任何湯裡都超好吃

一盒80元

🌈五行琉璃湯圓🌈

包餡口味

不油膩，少油，少糖

吃完不會胃酸逆流

一包50元

🌈製作：瘋麵條手作美食工作室

🌈統編：93352578

專人服務粉絲頁： 瘋麵條

聯繫方式：0915822633

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🏠面交地址：全家便利商店 太平東村店

🏠面交地址：豐原區豐東路50號(甜甜圈店)

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豐原 Fengyüan 感恩素食館 自助餐 原食物料理

💜吃過最好吃的自助餐，菜很有媽媽的味道，梅乾菜豆輪、菜脯蛋都很推薦。

💜他們家自製的香椿辣椒超好吃。

💜每天還有提供熱湯，免費喝。

🔎文章連結🔗

https://kk5403333.pixnet.net/blog/post/357180088

【台中美食店家資訊】

→感恩素食館←

地址： 420台中市豐原區豐東路289號

結束營業時間：13:00 ⋅ 恢復營業時間：16:30

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[emenyeh]

最新開示：減少痛苦和業力：可以吃的植物

二○二四年四月廿日週六，我們最敬愛的清海無上師（純素者）於仍在為世界閉關打坐之際，仁慈地分享了寶貴深刻的見解，關於水果和蔬菜王國的眾生感受疼痛的能力，以及我們如何選擇那些痛苦業力較小，或沒痛苦業力的植物來食用。師父也詳細闡述了影響人類的否定力量、真正開悟明師充滿挑戰的生活，及遵循明師教理的難得機會等等。

https://suprememastertv.com/ch1/v/239327137892.html

我們感知不到植物的痛苦，

祇能透過能感知者的訊息來確認。

純素飲食中

不會感到疼痛或少有疼痛的植物

西洋菜、高麗菜、空心菜、花椰菜、香 菜嫩葉(還沒長成硬枝的時候)黃豆芽、 南瓜芽、葵花籽芽、蘆筍、芝麻葉、豆 腐、天貝、海藻、黑糖、細砂糖、甘蔗 糖、未加工原糖、綠花椰菜、洋蔥、大 蒜、各種瓜類、黃瓜、芝麻、所有的種 子、花生、堅果、各種豆類、乾豆、扁 豆、菇類、酪梨、結球萵苣、蘿蔓、芥 菜芥菜葉、大白菜、小白菜、芹菜、大 頭菜、蕃薯、馬鈴薯、各種豆芽、葵花 籽油、咖啡、莓果類(不包含草莓、藍 莓莓)、米、玉米、小麥、八角、丁香、 蕃茄、香蕉

會感到疼痛悲傷恐懼的植物

南瓜花、胡蘿蔔、白蘿蔔、多數草本 茶、茶葉、橄欖油、草莓、藍莓、黑胡 椒、白胡椒、辣椒、迷迭香、木瓜、柳 橙、芒果、蘋果(樹上掉下來的果實ok)

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雞胸肉食譜大全：健康美味,簡單易做

雞胸肉以其高蛋白低脂肪的特性,成為許多健身愛好者和注重健康飲食人士的首選。然而,很多人擔心雞胸肉會煮得太乾柴,失去口感。其實只要掌握正確的烹飪技巧,雞胸肉可以變得既嫩滑又美味。以下是幾種簡單yet美味的雞胸肉食譜,希望能為您的日常飲食增添一些變化。 1. 蜂蜜芥末烤雞胸 這道菜結合了蜂蜜的甜美和芥末的辛辣,口感豐富,香氣四溢。 材料 (4人份): 雞胸肉 4片 (每片約150克) 蜂蜜 3湯匙 第戎芥末醬 2湯匙 橄欖油 2湯匙 蒜粉 1茶匙 鹽 1茶匙 黑胡椒 1/2茶匙 新鮮百里香 1湯匙 (切碎) 檸檬汁 1湯匙 做法: 預熱烤箱至200°C。 在一個小碗中混合蜂蜜、芥末醬、橄欖油、蒜粉、鹽、胡椒和檸檬汁。 將雞胸肉放入烤盤,均勻塗抹醬料。 撒上切碎的百里香。 放入烤箱,烤20-25分鐘,直到雞���完全熟透。 取出後靜置5分鐘再切片上桌。 2.…

[yoko-94168]

#村上一小鍋 #高雄火鍋推薦

01. 經過n次，終於可以吃到村上一小鍋啦！

02. #激心鴨血麻麻鍋 有麻不辣。

03. #剝皮辣椒雞湯鍋 很清爽。

04. 份量普普，個人覺得可以。

05. 環境寬敞乾淨，感覺也很適合一個人來吃火鍋。

👉 生意很好的村上一小鍋

[olgachangblr]

西班牙海鮮鐵鍋麵Fideuá de Marisco

會做這道料理，起初只是為了清冰箱...

想要消耗掉擱置了一段時間的Spaghetti，心想做道簡單不花時間的料理，然後裝盒成為周間午餐。只需採買海鮮、巴西里、檸檬、洋蔥，其他都是常備食材，準備工作算是輕鬆。

結果，卻是意外的好吃！

<食材準備>

Spaghetti-折斷

淡菜-8個  拔掉足絲，仔細洗淨，開殼

鮮蝦-6隻

洋蔥-半個 切末

蒜頭-2瓣 切末

乾燥辣椒-4個

蝦蜊高湯

番紅花-1 tbsp  以開水泡開

Paprika-2 tbsp

番茄糊-2 tbsp

橄欖油

檸檬

巴西里

海鹽

黑胡椒

<作法>

1.取一只平底鍋，以橄欖油熱鍋

2.鮮蝦放入熱鍋中，將一面煎上色後，撈起備用

3.原鍋再加入橄欖油，加入洋蔥、蒜頭、乾燥辣椒，炒出香氣

4.將番紅花連同水一起加入鍋中

5.加入番茄湖

6.加入義大利麵

7.加入蛤蜊高湯至蓋過食材

8.以適量海鹽及黑胡椒調味

9.煮至麵條變軟，過程須保持濕潤，若湯汁變乾可再加入蛤蜊高湯

10.麵條變軟後即可離火，鋪上淡菜及鮮蝦(上色面朝上，視覺比較美)

11.整鍋放入以240度預熱的烤箱，以240度上火烤15分鐘即可

12.最後以巴西里及檸檬點綴增香

鮮蝦先用鐵鍋煎上色，除了賦予可口色澤之外，用這個鍋底烹煮的Fideuá，就會帶著熱鬧港市的濃郁海味。

這次使用生淡菜，肉柔軟鮮美，一抹淡淡甜甜的海洋氣息，猶如輕撫著臉頰的海風。

雖然就是多了一道處理工序...喔...應該說兩道，但那間單卻美妙無比的好滋味，絕對是值得的！

為了避免對義大利飲食的不敬，可以的話，義大利麵最好還是準備可直接入鍋煮的種類...